【板橋美食】茗香園冰室-板橋店 附菜單，平價的港式料理，味道有那麼一點神似-近府中捷運站｜Ruby說美食享受旅行

茗香園冰室在台北中山店在用餐時真的是一位難求，而板橋店相較之下，則擁有較少的用餐人潮，這讓用餐的氣氛更加輕鬆。板橋店的地點離府中捷運站相當近，方便交通，但餐廳位於二樓，需要爬樓梯前往。 用餐環境比中山店更加舒適也不擁擠，餐廳的氛圍既簡單又具香港懷舊風情，都能在輕鬆愉快的氛圍中享受美食。 有多樣化的港式美食、點心和飲品，讓人可以品嚐到經典的香港味。 鹹蛋肉餅飯 $190 肉餅保持著濕潤感，鹹蛋的風味融入肉餅中，搭配白飯使整道菜更有層次。 滑蛋番茄牛肉飯 $200牛肉嫩滑和炒番茄的酸甜味交織，口感清爽。帶有蛋香，每一口飯都充滿了豐富的滋味，十分下飯。 豬排煎蛋公仔湯麵 $160 嫩滑的豬排微微的焦香味，加上一顆雞蛋蛋黃微流心，增添湯麵的風味，公仔湯麵就是泡麵的口味，味道偏清淡。 咖哩牛肋條飯 $280 咖哩醬濃郁、香料味十足，牛肋條燉煮得非常軟嫩，醬汁的濃郁與牛肉的鮮美，搭配白飯相當開胃 鮮蝦腸粉 $130鮮蝦Q彈，腸粉的外皮薄且柔軟 加上茗香園的辣椒，味道層次更美味。 豆豉蒸鳳爪 $120豆豉的鹹香與蒸鳳爪的滑嫩，肉質軟爛，香氣恰到好處，令人一口接一口。 紫金流沙包 $150一口咬下，黃金流沙瞬間流出，濃郁的鹹蛋黃和奶香味相融合香濃卻不膩，孩子們超愛這著流沙包。 花生西多士 $100外層炸至金黃酥脆，花生醬則濃郁滑順，甜中帶有堅果香氣，不油膩，真的是美味的甜點。 整體來說，茗香園冰室的餐點風味地道且具層次，份量也相當足夠，用餐體驗算是不錯，想要吃家常味道的餐點或是精緻的點心，在茗香園都可以品嘗到港式茶點的美味。 【店家資訊】👉茗香園冰室-板橋店🍽 FB官方粉絲團請點此 / IG官方粉絲團請點此 🏠新北市板橋區中山路一段7號2樓🚈捷運府中站☎️02 2950 0029⏰AM11:30~PM21:30 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

雖然不鼓勵速食愛情，但當你有一晚激情的機會，請你好好遵守這3個黃金原則！

一夜情這件事，雖然不贊同推廣，但有時候我們的情感和肉慾，還是需要一點出口。我曾經想過，如果不小心的邂逅了一位不錯的人，那一夜情的狀況會是怎樣呢？而有哪些東西除了一夜情須拋開的世俗原則外，有什麼是必須注意的事情呢？以下就有必須尊重他人與遵守的三大黃金原則 1. 保持潔淨這無外乎是身體上，或著外在環境上，保持身體的潔淨是對每個碰觸到你的戰友一個禮貌；不管戰地是你家還是他的住處，狂歡後一覺醒來對於附近一片髒亂，這樣的感覺是不太好的，就算是一夜情，美好的餘韻早晨，才能留給彼此一個好的回憶。 2. 你不需要留下來吃早餐，但至少過個一晚一夜情也不是說發了情就走人，有時候留下來再相互磨蹭細語一晚，也是不錯的選項，儘管之後鮮少再見面，或著隔天立刻恢復以往的關係，但就只屬今晚，我們應該要像情人般的共伴彼此。 3. 套套務必要套每場狂歡一定要記得，先忍10秒，把保險套套好再上，不管是對自己或著別人的保護，都是非常重要的喔！總比服用事後避孕藥來的輕鬆，女生要好好的保護自己呀！ 不管怎樣，這三點好好的遵守，其餘的就看緣份怎麼發揮，希望大家能有個美好的一夜情之夜囉！ ​（以上圖片來源: wehearti） 資料來源： http://elitedaily.com/dating/one-night-stand/1368157/

《獵人》角色MBTI精準分析！快來看你像哪個人氣角色？分享給你的親朋好友一起來看看準不準吧～

最近，麥當勞推出的《獵人》蒐集角色卡牌活動喚起了全台獵人迷當年對《獵人》的熱情！如果結合最近流行的MBTI，說不定可以看出為什麼你這麼喜歡這些角色喔～快來看看你像哪個角色吧！ 《獵人》角色MBTI #1：小傑 ESFP 表演者 外向、自信、愛冒險。熱愛激情的生活、活在當下的他，認為沒有什麼比跟一群朋友一起玩樂來得更快樂的事了！表演者往往會太專注於追求眼前的快樂而忽略背後的責任和問題。但由於他們較不擅長複雜的邏輯分析，所以遇見問題時，會傾向仰賴運氣和身邊的朋友來為他們解決。 《獵人》角色MBTI #2：奇犽 、小滴 INTP 邏輯學家 奇犽 幻影旅團：小滴 有著獨特視角、高超智力、還有如科學家般的創造力！性格內向經常陷入沉思，思考內容小至日常瑣事大至宇宙奧秘。情感方面，不太擅長表達但打從心底希望能為親人朋友提供支持、做他們的後援～ 《獵人》角色MBTI #3：酷拉皮卡、梅路艾姆（蟻王） INTJ 建築師 酷拉皮卡 蟻王：梅路艾姆 為了尋求更好的做事方式，他們不怕違反規則或冒風險，有強烈獨立傾向，不介意獨自行動。喜歡按照自己的想法行事，不喜歡活在別人的期望裡！ 《獵人》角色MBTI #4：雷歐力 ESFJ 執政官 利他主義者。他們認真對待自己的責任，並且樂於回饋他人，關懷他人，以做正確的事為己任。他們的人生課題就是接受他們無法控制他人的思想或行為、即便是已經很親近的人。 《獵人》角色MBTI #5：庫洛洛 INFJ 提倡者 理想主義者。有原則，不滿足於平平安安度過一生，而是想要有所作為，在世界留下自己的印記。對他們來說，成功就是一種成就感—「幫助別人成為他們有能力成為的人。」 《獵人》角色MBTI #6：西索、尼飛彼多（貓女）ENTP 辯論家 西索 機智、大膽、又頑皮的叛逆主義者！辯論家喜歡質疑主流思維，他們樂於挑起爭端，並享受看著大家交流不同意見而激盪出的火花。而且，他們在發現弱者或是特異之人的價值時會感到愉悅。 貓女：彼多 《獵人》角色MBTI #7：伊爾謎 ISTJ 物流師 以正直為榮，說到做到，具有奉獻精神。遵從既定的結構及傳統，即使在極大壓力的環境下也能保持腳踏實地及邏輯性，給人十分可靠的印象。 《獵人》角色MBTI #8：瑪奇、金（小傑爸爸） ISTP 鑑賞家 幻影旅團：瑪奇 小傑爸爸：金•富力士 從樂趣出發來探索、構建新事物，並一邊從中不停地學習、進步。此類型人常見於機械師和工程師，他們享受親自上手把東西拆開並重新組裝的樂趣。鑑賞家在女性中尤其罕見，此類女性不符合社會對女性的刻板印象，常被稱之為「女漢子」。 《獵人》角色MBTI #9：尼特羅會長 ESTP 企業家 天生的團體領袖，有引導身邊的人少走彎路的能力。有自己的一套道德標準，認為規則就是用來打破的。熱情與理性並存的頭腦，讓他們有敏銳的觀察力能立即發現問題並採取行動。不過他們對人的敏感性較低，要小心不是每個人都能接受自己的事情在團體中被公開討論～ 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #獵人 #漫畫 #動畫 #動漫 #hunterxhunter #小傑 #奇犽 #西索 #酷拉皮卡 #雷歐力 #伊爾謎 #庫洛洛 #幻影旅團 #尼特羅會長 #蟻王 #貓女 #小滴 #瑪奇 #金富力士 #角色 #mbti #人格分析 #人氣角色 #熱門 #麥當勞 #卡牌 #解析 #性格 #最愛 #富樫義博

【吃書】先愛自己，才知道怎麼去愛人──從佛洛姆《愛的藝術》中談如何愛

今天要分享的書是從20世紀變成暢銷作品，當代哲學家：埃里希．佛洛姆的《愛的藝術》 這本書的內容雖然放到21世紀的今天，可能不是面面俱到、完全符合。但不妨還是可以看一看，因為這是一本可以讓目光回歸到自己，隨著書中的內容而逐漸審視自己的一本好書。 佛洛姆另有《逃避自由》、《人格破壞性解析》等名著。佛洛姆受猶太教影響甚深，同時在處理精神分析、心理學等相關問題時，也往往使用社會學的角度去分析。因此在這本《愛的藝術》當中，可以看見佛洛姆批判資本主義的詞句。 以下，便是我看完這本書的心得，或說領悟！ 《愛的藝術》主要探討什麼是「愛」。佛洛姆指出，人們常將愛視為偶然的巧遇或一見鍾情，但其實愛是一種能力。 既然是種能力，那這能力是與生俱來的嗎？佛洛姆並未明確指出，但他在書中強調，愛是可以學習的。這本書正是一本教讀者如何學習愛的書，但僅僅閱讀本書並不能讓你真正學會如何去愛人，愛的能力是需要實踐才能學會的。 在愛人之前，我們應當理解什麼是愛？ 在《愛的藝術》當中，佛洛姆提出了愛的四個元素：照顧、責任、尊重與了解。而這四種要點則是相互倚賴的。 照顧體現了負責任的行為，而尊重對方則避免將責任轉變為控制和占有。了解對方則是尊重的基礎。 愛即是給予，而非犧牲。佛洛姆認為，給予讓我們體驗到自身的豐饒和生命力。並不是自己捨棄掉什麼而給予，而是自己很富有，給予了自己也不會缺乏。 施之所以比受更讓人快樂，不是因為那是一種剝奪，而是因為給予行為是在表現我的蓬勃生命力。（《愛的藝術》，P.70） 如今我們知道愛是一種給予，而這分給予之中必然會具備照顧、責任、尊重與了解。但我們仍不清楚該如何去愛？ 佛洛姆在《愛的藝術》當中，不斷提及到「藝術」，甚至以此作為書名，是因為佛洛姆認為「愛」是一門藝術。就如其它藝術一般，我們要去學習、去實踐這項藝術。如同學習音樂的人必會一種演奏樂器一樣。但在實踐之前，我們可以知道該如何實踐。 實踐愛的藝術：先愛自己 佛洛姆並沒有說：愛的藝術的實踐就是愛自己。但我們可以從該書內容得知，要實踐這項藝術，你必須先好好對待你自己。 佛洛姆認為學習愛的藝術的四個要點是：紀律、專注、耐心與無上關注的態度。 許多人認為紀律是一種外在的束縛，但我們不該將紀律看作是外力強加的限制，而應該甘之如飴地將其視為一種生活態度。實踐紀律可以從每天花一些時間做你想做的事情開始，但這些活動不應是逃避現實的娛樂，而是能讓你感到愉快並充實的事情。就像許多人提倡自律一樣，自律可以體現在每週健身、三餐均衡、每天固定時間練習瑜伽和冥想等方面。這是一種善待自己的方式，一種讓自己獲得充實、感受到活著的喜悅的方式。 專注是掌握任何藝術的先決條件，學習專注最重要的一步是學習獨處。獨處則是愛人的前提，這代表你可以不去依戀任何一個人，你在進行愛的時候，你不會成為依附他人，或是需要被依附的存在。然而獨處是一艱難的事情，要能夠獨處，必然需要專注的能力。 專注意味著完全活在當下，意味著當我正在做某件事的時候，不去想下一件要做的事。（《愛的藝術》，P.178） 除了獨處的能力之外，專注還體現在對自己的身心敏感這件事之上。這不代表你要時時刻刻分析自己。而是當你感覺到自己的身心變化的時候，你能夠有所察覺，能夠知曉或探問自己為何會如此？當你能夠專注在自己身上的時候，你才有辦法知道該如何去專注於他人身上。 第三是具備耐心。若是要學會專注，便需要有耐心。因為與自己獨處是困難的，學會專注也非一天兩天即可學會，在實踐愛的過程中是漫長且無止盡的，這是終其一生的態度，具備耐心除了是學習愛的先決條件之外，也將會是實踐的條件。 最後是無上關注的態度。如果對愛這件事並不那麼在意，那便永遠也學不了如何去愛。 結論 佛洛姆所說的學習愛的藝術的四個要點可以概括為：善待自己、關注自己、對自己有耐心，並且對愛這件事保持重視。就像小孩學走路一樣，他們不是一開始就能走得很好，而是在不斷的挑戰與失敗中逐漸學會的。因此，不要因為自己的愛無法使另一個人愛你而灰心喪志，要相信自己還能再愛一次。如果你不懂得善待自己，就無法善待他人；如果不能關注自己的身心變化，也無法關注他人的變化，這樣一來，就無法去真正地照顧和關懷他人。 愛的學習是循序漸進的過程，只要保持耐心和信心，你會發現自己有足夠的能力去愛與被愛。 ＊本篇文章首次刊登於Readmoo閱讀最前線＊

日本素顏神器｜Club素顏美肌蜜粉餅｜實測心得

身為媽媽，每天都在追求如何節省時間又能維持好氣色，特別是早上要送小孩出門、自己還要趕著上班，真的是分秒必爭～最近我在日日美鋪發現了一款超適合忙碌媽媽的好物——【Club】素顏美肌蜜粉餅，真的大大提升了我日常的上妝效率！ 這款蜜粉餅有幾個特點特別吸引我。首先，它輕薄透氣，用完完全不會感覺厚重或堵塞毛孔。只需要在基本保養後，用粉撲沾取蜜粉塗抹全臉，幾秒鐘就能完成“偽素顏”的自然妝效，讓氣色瞬間提升。這對每天時間寶貴的媽媽來說簡直太實用了！而且它還免卸妝！這一點讓我感到很驚艷～ 這次我共嘗試了四款味道，分別是茉莉粉櫻、沁涼果香、迷戀金木犀和北海道薰衣草。這四款蜜粉餅的質感都非常相似，控油效果也很不錯。 最特別的是沁涼果香，它帶有一點淡淡的薄荷清香，擦在臉上還有微微的涼感，非常適合夏天或是容易出油的肌膚，整天都能保持清爽不黏膩。這款蜜粉的控油效果也相當不錯，不會讓臉看起來油光滿面，反而能維持自然的霧面妝感。 ​更多產品資訊： 官方網站：日日美鋪 | 一天比一天更美 Facebook粉絲專頁：日日美鋪 Instagram：日日美鋪zzshop｜日本美妝保養 #日牌Club評價 #Club蜜粉餅好用嗎 #用過素顏美肌蜜粉餅嗎 #濾鏡感蜜粉餅分享 #免洗卸蜜粉餅心得 #超持妝蜜粉餅推薦 #晚安蜜粉餅推薦 #素顏神器蜜粉餅實測 #過夜用蜜粉餅 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

[ 星座 ]先贏在起跑點！職場貴人運最旺的5大星座！雙子靈活交際、天秤人緣超好、獅子自信吸引貴人，快來看看你有沒有上榜～

在現代社會中，擁有好人緣與貴人的幫助，往往能在職場上如虎添翼。有些人似乎天生就擁有吸引貴人的特質，不論在什麼環境下，總能遇見支持他們的人，讓事業順風順水。以下為在職場上擁有最多貴人的5大星座，看看你是否榜上有名！ 1. 雙子座 特質：靈活變通、善於交際、溝通力強 雙子座以靈活的頭腦和卓越的溝通能力著稱，能在各種場合中自如應對，結識來自不同領域的朋友。這種擅長交際的天賦，讓雙子座在職場上非常受歡迎，貴人也樂於為他們提供幫助。雙子座的好奇心驅使他們不斷學習，這種持續成長的特質，使他們總能獲得新的機會並成功應對變化。 2. 天秤座 特質：平衡感強、社交能力佳、公正公平 天秤座擅長在人際關係中創造和諧氛圍，他們懂得在不同意見之間取得平衡，這讓他們在職場上備受認同與支持。天秤座追求公平與正義，因此在團隊中常被視為值得信賴的夥伴。這種優雅且友善的個性，讓他們在任何環境中都能快速融入並建立良好合作關係，貴人也因而願意助他們一臂之力。 3. 獅子座 特質：自信、領導力強、懂得感恩 獅子座的自信與魅力，讓他們在職場中脫穎而出。具備強大領導力的獅子座，常能激勵與影響周圍的人，吸引貴人支持他們的成長。他們不僅能夠勇敢接受挑戰，還能在壓力下保持冷靜。獅子座懂得感恩，總是回饋曾幫助過他們的人，這種美德使他們的人際網絡更加穩固，職業發展更上一層樓。 4. 射手座 特質：樂觀開朗、誠實直率、愛冒險 射手座以樂觀和開放的態度深受歡迎，積極樂觀的特質感染周圍的人，讓他們在職場上擁有良好口碑。射手座誠實直率，不喜歡拐彎抹角，這種真誠讓他們贏得信任。加上他們熱愛挑戰與探索，常能在職場上不斷突破自我，結交到志同道合的朋友，貴人也樂於幫助他們向前邁進。 5. 水瓶座 特質：創新思維、獨立精神、關注社會議題 水瓶座擁有獨特的創新思維和前瞻性眼光，常能提出新穎的想法，吸引欣賞創新的人士成為貴人。水瓶座的獨立性和創造力，讓他們在職場上不斷獲得支持。他們熱愛探索，挑戰現有框架，並能提出創新解決方案。這種特質讓水瓶座在需要變革和創新的工作環境中特別受歡迎，成為組織中的重要資產。 這些星座的特質，使他們在人際關係中擁有天然優勢，也容易獲得來自四面八方的貴人支持。如果你也擁有這些特質，善用這些優點，或許你的職業發展也會因此更加順遂！ #星座 #職場貴人 #好人緣 #雙子座 #天秤座 #獅子座 #射手座 #水瓶座 #職場運勢 #Alyssa星座解析 #星座分析 #個人風格 #星座配對 #星座運勢 #星座性格 #風格解析 #星座搭配 #自我風格 #星座專屬風格 #運勢與風格 #alyssa星座風格 

【保養】杏顏滋養｜ 以油養膚 油保養攻略！幫你打破油保養的迷思 簡單輕鬆養出嬌嫩奶油水感肌

你有試過「油保養」嗎？很多人都會認為以油養膚會太過滋潤，導致長痘痘，或是認為只有乾性肌膚適合用油保養，但其實不然！油保養重點是在幫助肌膚保濕、鎖住水分，並達到水油平衡，如果使用好的油保養品還可以達到物理防曬、軟化角質與粉刺的效果喔！今天就要來和大家介紹一款非常好的油保養品牌：杏顏滋養～ 杏顏滋養 杏顏滋養這個品牌是台灣品牌，官網上的介紹說他們「致力於研發出符合敏感肌需求的保養品，結合大自然的精華與科研的力量，透過科學監測作為護膚，幫助全亞洲的敏感肌，通過杏顏產品改進自己的皮膚狀況，以科學護膚，為肌膚帶來深層滋養，完美融合科技與自然的融合，回到自癒的健康生活！」整段話看起來很令人安心，所以我就開始用了。 我的肌膚是比較細嫩、敏感又極度乾燥的乾性肌膚，雖然平時看起來好像皮膚很好沒有毛孔，但不管是換季或是夏天，肌膚都很容易容易乾燥脫皮，以前從不覺得自己的肌膚有任何問題，因為肌膚偏乾所以幾乎不會長痘痘！直到碰到油保養，才發現原來肌膚缺油也是很危險的！ 杏顏滋養透過科學監測作為護膚，讓我們可以認識到自己的肌膚狀況，再搭配適合的保養品去做呵護，這樣才是最有效的保養！所以我就去做了監測。 利用50 倍皮膚鏡對皮膚表皮、深層特徵進行定量分析，就可以精準地確認皮膚狀況~ 照完50 倍皮膚鏡才發現，我的肌膚會看起來光滑無毛孔都是我的毛孔全被堵住了！因為堵住所以肌膚無法產生油脂，健康的肌膚應該是水油平衡，所以像我這樣的肌膚就應該要使用可以達到深層保濕的產品，這樣不但可以強化屏障功能，還能讓肌膚鎖住水分～ 透過科學檢測完畢後，了解自己的膚質狀況，就可以選對保養品、進行正確的保養！我選擇的是杏顏滋養 全效修護精萃油、毛孔調理煥顏軟膜、真實玻尿酸極究面膜，這三款分別可以幫我達到油水平衡、去除髒污和鎖水滋潤的效果～簡單的三步驟使用讓護膚變得方便，無需清洗，還能長時間保持水潤感喔～ 首先先使用全效修護精萃油，以前都不太敢使用油保養品，因為擔心太油長痘痘，但因為我的肌膚真的太乾了，根本感受不到油膩感，全效修護精萃油一擦在肌膚上，慢慢按摩10-30秒，肌膚就完全吸收！！ 全效修護精萃油含有白羽扇豆籽萃取、角鯊烷及維生素E，不僅能鎖住水分，還能改善細紋，讓肌膚重現彈性，建議每天洗完臉後都可以使用，清潔肌膚後，輕輕按摩至吸收，像我的肌膚真的太乾了所以不用太久就會全部吸收，臉上感受不到一絲的油膩感，肌膚會變得緊緻平滑，很有彈性、水潤喔～ 用全效修護精萃油按摩完，就可以使用毛孔調理煥顏軟膜來移除髒污，可以調理肌膚，淨化毛孔，毛孔通暢讓我有油水平衡的感覺，肌膚也覺得清透又光滑！這個就不需要每天使用了，建議每週使用1次，使用後可以提亮肌膚色澤、改善暗沉，讓肌膚瞬間看起來透亮，這個效果真的滿明顯的，因為我的膚質偏蠟黃，而且有一點膚色不均，但使用後我的臉變得很透亮，因為淨化毛孔、肌膚乾爽，所以還有一點淡化瑕疵效果喔～ 毛孔調理煥顏軟膜專為改善肌膚油水平衡及毛孔問題而設計，裡面含有多種植物精華，可以幫助清潔毛孔髒汙，讓毛孔通暢收斂，如果邊按摩還有機會可以把粉刺按摩出來喔～可以幫助清潔毛孔髒汙，讓毛孔通暢收斂，如果邊按摩還有機會可以把粉刺按摩出來喔～ 最後一步就是使用杏顏滋養真實玻尿酸極究面膜，採用頂級玻尿酸成分，可以達到純淨與高效滋養，深入保濕肌膚，能長時間保持水潤感。這款面膜是專為敏感肌設計，我使用起來完全不會有緊繃感，而且裡面多餘的精華非常多，敷完面膜還可以拿來擦脖子、其餘的肌膚喔～建議每週使用2-3次，敷完面膜可以再擦一次全效修護精萃油，達到鎖水功效～ 給大家看一下我的50 倍表皮圖～～ 左邊是基礎膚質，原本的皮膚紋路非常不清晰（幾乎看不到呵呵呵）還有嚴重的角質堵塞，可以看到一點一點黑黑的點，那就是毛孔顆粒堵塞！ 右邊是保養過後的樣子，可以明顯看見皮膚的紋路出現了！表皮紋路出現十字甚至星狀輻射，連毛孔堵塞的開口狀態也明顯了許多，這只是我保養五天的效果，如果長期使用效果一定會更好更明顯！ 做完肌膚檢測後，我現在在家主要都是用全效修護精萃油，每天洗完臉後一定會擦全效修護精萃油，邊擦邊按摩其實很舒服很舒壓，不但可以平滑肌膚、達到油水平衡，重點是我的肌膚真的會散發健康光澤！ 最近天氣轉涼，肌膚也容易變得乾燥脫皮，只要每天清潔後，輕輕按摩至完全吸收，我的肌膚在變冷變乾的秋天也能保持水潤光澤！ 天然植萃，溫和滋養，以前從沒想過使用油保養，但現在用了就回不去了！肌膚的油水平衡很重要，不能太油也不能太乾。以油養膚能夠有效鎖水保濕、強化肌膚屏障、減少細紋和暗沉。養膚 5 天之後，皮膚就呈現潤澤光滑的狀態，一直用下去就不得了啦～～推薦給也有肌膚困擾的你一起來試試看～～

《你的國，我的家》導演遭到以色列政府逮捕！在世界電影盛會中，關於巴勒斯坦的爭議時刻

兩次大戰期間，世界經濟衰退，原本潛藏於歐美社會的反猶太主義檯面化，不少猶太人為了躲避迫害，紛紛來到美國西部，胼手胝足地創立了好萊塢，從此猶太人在電影產業中，擁有舉足輕重的地位。自從1948年以色列建國／巴勒斯坦大浩劫以來，巴勒斯坦議題一直是電影圈裡的禁忌，範圍不限於美國、也包含歐洲影壇，在影展場合若牽涉到巴勒斯坦，一定會觸發連鎖爭議。以下就為各位盤點，世界電影盛會中巴勒斯坦的爭議時刻。 凡妮莎·蕾格烈芙：以反納粹角色獲獎，持續為巴勒斯坦發言 我們現在都知道哈瑪斯是十惡不赦的恐怖份子，然而我們不知道的是，發出屠殺恐嚇的也包括猶太人。1977年的電影《茱莉亞》（Julia）是一部關於納粹大屠殺的美國劇情片，這部電影榮獲第50屆奧斯卡的最佳影片、最佳男配角、最佳女配角以及最佳改編劇本獎。在凡妮莎·蕾格烈芙上台領取女配角獎時，她致詞提到支持巴勒斯坦建國，她同時也資助了紀錄片《巴勒斯坦人》的拍攝。在頒獎典禮場外，「捍衛猶太聯盟」（Jewish Defense League，縮寫JDL）抗議蕾格烈芙，甚至對她發出死亡威脅！ 當年風華正茂的凡妮莎·蕾格烈芙，從此消失在電影獎季中，但她持續交出演藝生涯代表作，也一直在社運場合奔走穿梭。蕾格烈芙說她從不後悔當初說出了那番話，而她也將持續為巴勒斯坦人發聲。 《留待清晨》：好電影是巴勒斯坦與以色列的共識 第74屆坎城影展，《樂隊來訪時》導演艾朗柯里林帶著新作品《留待清晨》回歸，故事改編自當代巴勒斯坦作家薩伊德卡書亞的原著小說，把複雜的中東情勢濃縮在返鄉參加婚禮卻遇上軍隊封城的荒謬情境，以諷刺喜劇來批判國族的壓迫。改編自巴勒斯坦原著、演職員也多半為巴勒斯坦人，但影展單位還是執意將《留待清晨》列為以色列電影，此舉引來巴勒斯坦演員抗議，集體不出席紅毯活動，並由導演艾朗柯里林代宣讀抗議信函。 2021年金馬影展曾放映《留待清晨》，導演艾朗柯里林在觀眾QA時間中表示，自己與演員群保持良好的互動，這個處理方式是與所有巴勒斯坦同仁討論出來的共識，他支持這些聲音被聽見。​儘管分別身為以色列人和巴勒斯坦人，共同的心願就是將電影拍好，而這是關於巴勒斯坦、也關於以色列的電影。 《夢想集中營》：從集中營到加薩戰火，都是非人性化之下的受害者 ​第 96 屆奧斯卡的最佳國際影片得主，是由英國出品的《夢想集中營》，全片德語發音，由猶太裔導演強納森葛雷澤執導，故事描述掌管集中營的納粹軍官一家人，如何在集中營一牆之隔之地，奮力開創出花開蟲鳴鳥叫、孩子乖巧向學的夢想家園，而無視於圍牆外的大批監禁、虐待等情事。 頒獎當時，以色列對加薩的轟炸已持續了快半年，強納森葛雷澤上台致詞時慷慨發表了對於二戰、以巴衝突的看法： 「《夢想集中營》展示了非人性化的行為帶來的最糟後果，這形塑了我們的過去和現在。現在我們站在這裡，抗拒自身的猶太身份以及大屠殺佔領的歷史，導致許多無辜的人民捲入這場衝突之中。無論是 10 月 7 日的受害者（哈瑪斯攻擊以色列），還是目前的加薩戰火，都是非人性化之下的受害者。我們該如何抵抗這一切？」 強納森葛雷澤顫抖地講完這一席話，之後更引起軒然大波。 超過 450 名具猶太身份的製片、好萊塢高層、電影專業人士等等，簽署一封公開信，譴責強納森葛雷澤的奧斯卡得獎演講，指他是在「扭曲歷史」，其中不乏許多知名從業人員，包含電影《樂來越愛你》製片蓋瑞吉伯特 (Gary Gilbert)、影集《怪奇物語》演員布雷特吉爾曼 (Brett Gelman)等人，批評者還包括奧斯卡國際影片《索爾之子》的導演拉斯洛奈邁施（László Nemes），甚至連《夢想集中營》執行製片之一萊恩布拉瓦特尼克 (Len Blavatnik)也反對強納森葛雷澤的發言。 今年初的凱撒獎將最佳外語片頒給了《夢想集中營》，獎項由發行商代領並代讀致詞，其中不僅再次強調對於「非人性化」的思索，更直言以色列藉由大屠殺來正當化自己種族清洗的行為⋯⋯此番發言毫無意外又掀起了一波論戰，但至少這次，強納森葛雷澤不需要發抖了。 《你的國，我的家》導演遭到以色列政府逮捕！「反猶」的定義也太寬了吧？ 才剛圓滿落幕的第97屆奧斯卡，將紀錄長片獎頒給了巴勒斯坦電影《你的國，我的家》，這並非該片第一次在國際影展中掄元，早在2024年初的柏林影展，《你的國，我的家》獲得了最佳紀錄片與觀眾票選獎最佳紀錄片。上台致詞時，以色列導演尤瓦爾憤慨地說道和自己年齡相仿的巴塞爾，卻因為巴勒斯坦人身份而遭受差別待遇，此等種族隔離（apartheid）的惡法必須被終止，他並呼籲加薩走廊停火。 然而這番發言卻挑動了德國社會對於「反猶」的「獵巫行動」。《明鏡週刊》、《時代週報》指此番發言是「反以色列言論」，更有保守立場的德國政客要求政府應該撤除提供給柏林影展的補助，連在致詞時鼓掌的柏林市長都特地出面澄清，他是為了恭賀以色列導演而鼓掌，並譴責「反以色列言論」。 做為冷戰時期開始從西德發聲的影展，柏林影展向來以批判時政為傲，卻因歷史遺緒而拒絕細緻區分「反猶」與「控訴以色列政府」，對以色列在加薩走廊的反人類罪行持續默不吭聲，不僅愧對其創立初衷，也令全世界的電影工作者都相當失望。 悲痛是普世的，藝術價值也是普世的。電影乘載了各式各樣的政治立場，才能為我們的視野開出另一扇窗。在電影競逐的影展舞台上，我期望能持續看見、聽見巴勒斯坦的聲音，也期盼電影能帶給巴勒斯坦生存的希望。

把握瘦身的黃金時間！「一星期豆漿計劃」讓你瘦得健康沒煩惱，推薦給你非常神奇的無糖豆漿！

吃的食物很重要，將化學的東西吃下肚可能會影響到肝或腎的機能，如果又是不容易從身體排出的就更糟糕了。若能吃好的食物，補充適當的營養素，可以讓你維持健康也維持身材。如果能在對的時間，攝取好的營養，可以讓你更加容光煥發哦。女孩們有生理期的關係，大約一個月為一個週期循環，不同的時間所分泌的荷爾蒙或黃體素的量會不一樣，女孩們何不試著透過週期循環，在對的時間吃下好的食物，保持健康又美麗呢？ ​（圖片來源: pinterest.com） 豆漿有許多對女生很好的成份，例如：大豆異黃酮、植物性蛋白質、纖維素等營養素，是對身體很不錯的一種飲料。一樣500毫升的牛奶與豆漿（無糖），豆漿的熱量大約只有牛奶的一半！是不是跟小編一樣覺得豆漿適合想瘦的人啊？ ​（圖片來源: pinterest.com） 豆漿裡的大豆皂素可以抑制小腸不會吸收過多脂肪，以及鉀可以消水腫哦，還可以讓頭髮更有光澤，超厲害的～ ​（圖片來源: pinterest.com） 生理期的前一週到生裡其街數得這段期間內容易使體重上升，生理期後一個禮拜適比較適合減重的時期。 ​（圖片來源: pinterest.com） 建議是生理期的前一週在飯前飲用豆漿，一天約喝一杯200ml就可以了。請持續喝一個禮拜才會有效果。 ​（圖片來源: pinterest.com） 生理期來潮請暫停喝豆漿。只要在來潮前這個禮拜喝就可以了！ ​（圖片來源: gigazine.net） 當然每個人的吸收力不一樣，效果不見得是非常突出，想要瘦的你可以試試看哦。 ​（圖片來源: kenkoutuuhan.com） 小編最後建議大家喝無糖的豆漿，熱量較低。並且也請配合運動，這樣才能減重又保持妳的美貌喔！喝太多加糖的豆漿吸收更多熱量就不能健康瘦囉～ 資料來源： mery.jp

20252025過年送禮首選！年節必備尚鮮集超值澎湃海鮮禮盒搶先看！

【年節團圓首選：尚鮮集澎湃海鮮禮盒驚喜上市】 隨著農曆新年的腳步漸近，家家戶戶都開始籌備團圓大餐。而位於新北市萬里區的知名海鮮專賣店「尚鮮集」，今年再度推出爆款「澎湃海鮮禮盒」，內含：新鮮厚切大比目魚、本港透抽、野生白鯧、龍虎石斑魚以及大白蝦，五大頂級海味組合，一組只要1888元！這款超值禮盒不僅讓人味蕾大滿足，更是年節送禮的高質感選擇。 【新鮮保證：厚切大比目魚與本港透抽，讓海味更純粹】 禮盒內的第一重驚喜是厚切大比目魚(500g)，每一片都經過嚴格挑選、切片均勻，完整保留魚肉的鮮甜與細緻口感，無論是清蒸、煎烤還是加入湯品，都能帶來頂級的風味享受。此外，來自台灣沿海的本港透抽(400g)，每一尾的鮮度都媲美剛捕撈上岸的品質，質地Q彈、鮮美無比，不僅適合燙熟蘸醬食用，也可以搭配各式醬汁炒製，是最能喚醒年菜記憶的必備食材之一。 【野生白鯧與龍虎石斑：象徵年年有餘的經典海鮮】 新年餐桌上少不了寓意「年年有餘」的魚類，而禮盒中的野生白鯧（600g）和龍虎石斑魚（600g），正是象徵財富與團圓的最佳選擇。白鯧魚肉質鮮嫩滑順，特別適合清蒸料理，每一口都入口即化。除此之外，禮盒內還包含龍虎石斑魚(600g)，肉質緊實且富有濃郁的鮮味，非常適合清蒸、紅燒或熬湯，無論如何料理，都能讓年菜升級。 【鮮甜肥美大白蝦，家人最愛的下酒好搭檔】 作為禮盒中的壓軸食材，大白蝦(500g)不僅個頭飽滿、蝦殼鮮亮，肉質更是紮實鮮甜，無論是用來清蒸、燒烤還是製作鮮蝦火鍋，都能完美保留蝦子的鮮甜。對於喜愛海鮮的家庭來說，這是年夜飯桌上最受歡迎的一道主菜，讓親朋好友吃得津津有味。 【超值划算海鮮禮盒，讓你送禮不失禮】 尚鮮集這次推出的海鮮禮盒，不僅內容澎湃，價格更是驚喜優惠，只需$1888元即可帶回家。禮盒全程採用專業冷凍技術處理，保證每一份食材從海洋到餐桌都保持極致新鮮。此外，尚鮮集還提供便利的配送服務，無論你在本地或是外縣市，都能輕鬆享受到這份年節大禮。這款禮盒數量有限，建議提早預訂，避免錯過這場美味盛宴。 《尚鮮集》過年海鮮禮盒：預購專線：02-2492-5115官方網站：https://rink.cc/awec5官方LINE好友：https://rink.cc/72fly營業時間：星期一-星期日 10:00-18:00 /星期三公休地址：新北市萬里區漁澳路79-1號(龜吼停車場對面) 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

保持搜尋結果

【板橋美食】茗香園冰室-板橋店附菜單，平價的港式料理，味道有那麼一點神似-近府中捷運站｜Ruby說美食享受旅行

【板橋美食】茗香園冰室-板橋店附菜單，平價的港式料理，味道有那麼一點神似-近府中捷運站｜Ruby說美食享受旅行

雖然不鼓勵速食愛情，但當你有一晚激情的機會，請你好好遵守這3個黃金原則！

雖然不鼓勵速食愛情，但當你有一晚激情的機會，請你好好遵守這3個黃金原則！

《獵人》角色MBTI精準分析！快來看你像哪個人氣角色？分享給你的親朋好友一起來看看準不準吧～

《獵人》角色MBTI精準分析！快來看你像哪個人氣角色？分享給你的親朋好友一起來看看準不準吧～

【吃書】先愛自己，才知道怎麼去愛人──從佛洛姆《愛的藝術》中談如何愛

【吃書】先愛自己，才知道怎麼去愛人──從佛洛姆《愛的藝術》中談如何愛

日本素顏神器｜Club素顏美肌蜜粉餅｜實測心得

日本素顏神器｜Club素顏美肌蜜粉餅｜實測心得

[ 星座 ]先贏在起跑點！職場貴人運最旺的5大星座！雙子靈活交際、天秤人緣超好、獅子自信吸引貴人，快來看看你有沒有上榜～

[ 星座 ]先贏在起跑點！職場貴人運最旺的5大星座！雙子靈活交際、天秤人緣超好、獅子自信吸引貴人，快來看看你有沒有上榜～

【保養】杏顏滋養｜以油養膚油保養攻略！幫你打破油保養的迷思簡單輕鬆養出嬌嫩奶油水感肌

【保養】杏顏滋養｜以油養膚油保養攻略！幫你打破油保養的迷思簡單輕鬆養出嬌嫩奶油水感肌

《你的國，我的家》導演遭到以色列政府逮捕！在世界電影盛會中，關於巴勒斯坦的爭議時刻

《你的國，我的家》導演遭到以色列政府逮捕！在世界電影盛會中，關於巴勒斯坦的爭議時刻

把握瘦身的黃金時間！「一星期豆漿計劃」讓你瘦得健康沒煩惱，推薦給你非常神奇的無糖豆漿！

把握瘦身的黃金時間！「一星期豆漿計劃」讓你瘦得健康沒煩惱，推薦給你非常神奇的無糖豆漿！

20252025過年送禮首選！年節必備尚鮮集超值澎湃海鮮禮盒搶先看！

20252025過年送禮首選！年節必備尚鮮集超值澎湃海鮮禮盒搶先看！

保持搜尋結果

【板橋美食】茗香園冰室-板橋店 附菜單，平價的港式料理，味道有那麼一點神似-近府中捷運站｜Ruby說美食享受旅行

【板橋美食】茗香園冰室-板橋店 附菜單，平價的港式料理，味道有那麼一點神似-近府中捷運站｜Ruby說美食享受旅行

雖然不鼓勵速食愛情，但當你有一晚激情的機會，請你好好遵守這3個黃金原則！

雖然不鼓勵速食愛情，但當你有一晚激情的機會，請你好好遵守這3個黃金原則！

《獵人》角色MBTI精準分析！快來看你像哪個人氣角色？分享給你的親朋好友一起來看看準不準吧～

《獵人》角色MBTI精準分析！快來看你像哪個人氣角色？分享給你的親朋好友一起來看看準不準吧～

【吃書】先愛自己，才知道怎麼去愛人──從佛洛姆《愛的藝術》中談如何愛

【吃書】先愛自己，才知道怎麼去愛人──從佛洛姆《愛的藝術》中談如何愛

日本素顏神器｜Club素顏美肌蜜粉餅｜實測心得

日本素顏神器｜Club素顏美肌蜜粉餅｜實測心得

[ 星座 ]先贏在起跑點！職場貴人運最旺的5大星座！雙子靈活交際、天秤人緣超好、獅子自信吸引貴人，快來看看你有沒有上榜～

[ 星座 ]先贏在起跑點！職場貴人運最旺的5大星座！雙子靈活交際、天秤人緣超好、獅子自信吸引貴人，快來看看你有沒有上榜～

【保養】杏顏滋養｜ 以油養膚 油保養攻略！幫你打破油保養的迷思 簡單輕鬆養出嬌嫩奶油水感肌

【保養】杏顏滋養｜ 以油養膚 油保養攻略！幫你打破油保養的迷思 簡單輕鬆養出嬌嫩奶油水感肌

《你的國，我的家》導演遭到以色列政府逮捕！在世界電影盛會中，關於巴勒斯坦的爭議時刻

《你的國，我的家》導演遭到以色列政府逮捕！在世界電影盛會中，關於巴勒斯坦的爭議時刻

把握瘦身的黃金時間！「一星期豆漿計劃」讓你瘦得健康沒煩惱，推薦給你非常神奇的無糖豆漿！

把握瘦身的黃金時間！「一星期豆漿計劃」讓你瘦得健康沒煩惱，推薦給你非常神奇的無糖豆漿！

20252025過年送禮首選！年節必備尚鮮集超值澎湃海鮮禮盒搶先看！

20252025過年送禮首選！年節必備尚鮮集超值澎湃海鮮禮盒搶先看！

【板橋美食】茗香園冰室-板橋店附菜單，平價的港式料理，味道有那麼一點神似-近府中捷運站｜Ruby說美食享受旅行

【板橋美食】茗香園冰室-板橋店附菜單，平價的港式料理，味道有那麼一點神似-近府中捷運站｜Ruby說美食享受旅行

【保養】杏顏滋養｜以油養膚油保養攻略！幫你打破油保養的迷思簡單輕鬆養出嬌嫩奶油水感肌

【保養】杏顏滋養｜以油養膚油保養攻略！幫你打破油保養的迷思簡單輕鬆養出嬌嫩奶油水感肌