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原來這個營養素不只對男生、健身族群有幫助，對愛美的女生也很加分❤️ 雖然不算健身狂熱者，雖然下班後總有100個發懶的理由，但為了保持好狀態 還是會盡量把運動融入生活中，像是去附近買東西能走就盡可能的快走，或是能走樓梯就不坐電梯，利用一些零碎時間，讓自己有活動的機會! 週末之餘也很喜歡在家簡單做瑜珈、飛輪車，或是戶外慢跑等，最近更愛上了跟長輩一起超慢跑~ 搭配【人可和】48H 高鋅硒高抗氧化、補給體力 『天然來源配方』男、女都可吃~ 鋅、硒都是天然來源，不只0人工添加物，還能比化學合成保健品發揮更好的作用！ 日常幫助體力精神維持，更有助於抗氧化、皮膚健康...等愛美日常保養🥰 這些小小的堅持，也讓我更有活力，感覺心情很好，也覺得自己每天都在進步的感覺真棒😊 ✏️更多小筆記看這邊：https://tery712.pixnet.net/blog/post/346918781 【人可和】是擁有100年歷史的「永豐集團」旗下品牌，擁有資深的產品研發經驗，食用上可以更放心❤️ 還有提供免費營養師線上諮詢服務哦！ 人可和「高鋅硒」線上購：https://bit.ly/3B4n9wP 官方LINE：https://page.line.me/pte7001y?openQrModal=true 粉專私訊：https://www.facebook.com/balanstart

家庭必備品➡️PatoPato衣物去漬清潔液

吃東西不小心弄髒衣物怎麼辦？而且又是難對付的鐵板醬汁！！😔😔 拿出Pato Pato衣物去漬清潔液一噴一搓一沖就可以乾淨溜溜啦～ 剛開始保持著懷疑的感覺……Pato Pato衣物去漬清潔液真的有這麼神奇嗎？ 一般的洗劑有時候清洗後甚至還會留下污漬圈或是黃黃的顏色吸附在衣料上根本洗不完全乾淨！！ 但是‼️‼️這就是Pato Pato衣物去漬清潔液神奇的地方，只要一噴一搓一沖三步驟讓你輕鬆去除難搞污漬 使用前可以將有污漬的地方用水沾濕，接著拿出Pato Pato衣物去漬清潔液針對污漬位置噴一噴，再來用雙手稍微搓揉幾下污漬處，就會產生細微的泡沫，在搓揉的過程中其實不難發現，污漬在不知不覺中已經消失無蹤了😎😎 再次沖洗不難看出污漬真的完全不見了😚 如果今天污漬的顏色越重的話，建議可以噴後浸泡久一點，再清洗效果會更好的喔！！ 因為有酵素＆植物萃取的成分，使用上也不傷媽媽的雙手，用後雙手也不乾澀！中性溫和的配方不傷衣料不含漂白劑不添加有害化學成分，使用在寶寶或是大人的貼身衣物都可以安心使用 ！！ 真心覺得每個家庭都要必備一罐，讓污漬可以消失無蹤，讓媽媽們無需再煩惱衣服髒污難處理的問題啦！😚😚 #PatoPato衣物去漬清潔液 #難搞污漬有它就搞定！！ #家庭必備品

大S、柯爸、金賽綸、孫生、陳妍希|2025大爆炸?明星事件給我們的啟發

大S、柯爸、金賽綸生離死別的新聞滿天飛|這些負面新聞原來教會我們這些事

2025至今剛進入三月，在2月時許多公眾人物就接二連三的拋出了許多令人震驚的消息。這些事件接連發生，給社會帶來了沉重的情緒氛圍。名人作為公眾人物，他們的生活動態往往受到高度關注。當負面消息頻繁出現時，容易引發公眾的焦慮和憂慮情緒。 身為閱聽人的我們，不該只將這些消息做為話題，或許可以試著看見這些議題背後可以關注的議題以及該如何轉化為我們日後的人生變得更加圓滿。 大S離世 大S離世：知名藝人大S（徐熙媛）於2025年2月2日在日本旅遊期間，因流感併發肺炎不幸離世，享年48歲。此消息震驚各界，家人和好友紛紛表達哀悼之情。幾乎成了2月所有人關注的焦點。 金賽綸離世-心理健康與社會支持 金賽綸離世：南韓知名女演員金賽綸於2025年2月16日在家中被發現離世，年僅24歲。她曾因出演電影《大叔》而成名，但在2022年因酒駕事件導致演藝事業受挫。生前曾多次嘗試復出，並計劃重新開始，甚至改名為金雅琳，準備開設咖啡廳。然而，最終仍傳出不幸消息。 心理健康與社會支持：金賽綸的離世提醒我們，心理健康問題需要被重視。公眾人物在面對壓力和挫折時，應該獲得足夠的社會支持和專業幫助。同時，媒體和公眾在關注名人時，應該保持適度的距離，避免過度干涉他們的私人生活。 柯文哲父親離世 柯文哲父親離世：台北市前市長柯文哲的父親於近日辭世，享年92歲。柯文哲在社交媒體上表達了對父親的深切哀悼，並感謝各界的關心與慰問。 近期接二連三公眾人物逝世的消息，在視聽之餘，轉化掉負面的情緒顯得格外重要! 孫生性騷擾事件 孫生性騷擾事件：知名網紅孫生近期被指控涉及性騷擾行為，引發社會廣泛關注。受害者公開指證其不當行為，事件持續發酵，對其個人形象和事業造成嚴重影響。 性騷擾防治與權益保障：孫生性騷擾事件凸顯了性騷擾問題的嚴重性。社會應加強對性騷擾行為的譴責和懲處，為受害者提供安全的舉報渠道和心理支持，營造尊重他人、杜絕性騷擾的社會環境。 陳妍希離婚 陳妍希離婚：知名女演員陳妍希與丈夫陳曉於近期宣布結束婚姻關係。這對曾被視為模範夫妻的藝人，離婚消息一出，引起粉絲和媒體的廣泛討論。 家庭關係與婚姻經營：陳妍希的離婚事件引發了人們對婚姻關係的思考。婚姻需要雙方的共同經營和維護，社會應該提供更多的婚姻諮詢和家庭教育資源，幫助夫妻建立健康、穩定的關係。

【電影】沒有誰是真正的《怪物》 只有無止盡的偏見與輿論才是殺人者

是枝裕和+坂元裕二+坂本龍一日本三大師的最強合體，這個組合催生了2023年的《怪物》，不看真的是對不起自己，個人一直挺喜歡坂元裕二寫的本，特別是近幾年關於婚姻的劇作，熱愛看日劇的朋友也一定對這個名字不陌生，坂元老師總是能把小人物的情感與糾結，以一種幽默輕鬆的方式描繪，真的就是那種哭著哭著就笑了的故事，就好像大部分的人面對生活的方式，平凡又親切的如映照自我的明鏡。《怪物》如果以主軸來說，在講的校園霸凌事件，其實是個嚴肅的議題，但就如坂元老師一貫的風格，當理解了所有的脈絡後，最後我們誰也怪罪不了，只能試著去擁抱那個人人心中皆有的怪物。 （以下有雷，請避雷） 《怪物》的故事起源是從一場火災開始發生的，導演以三幕劇的模式，將故事分成三個面向，讓觀察角度變得更立體與客觀性，好帶著觀眾來抽絲剝繭尋找關於怪物的真相。第一個視角是一個單親媽媽麥野早織，從那天那場火災後，開始發現到兒子麥野湊的不對勁，孩子說著一些奇怪的話，還有一些反常的舉動，隱約覺得孩子是否在學校遭到老師的言語霸凌，於是跑到校方尋求一個真相，多次強硬的抗議後，最後讓疑似霸凌的班導師謝罪辭職，結果在一個颱風夜，早織發現兒子不見了，窗外卻傳來班導的吼叫聲... 第二個視角來到班導師的身上，同樣從發生火災的那天開始，他與在酒店工作的女友相約在車站見面，結果被自己的學生看見，於是家長間背地裡流傳他上酒店的傳言，班導其實個正直單純的青年，他也開始察覺到班上的轉學生星川依里似乎被班上同學霸凌，於是想找星川的父親家訪，但星川的父親只是個爛酒鬼，辱罵自己的孩子是豬腦袋，是怪物來著，班導見對方無法理性溝通，只好摸著鼻子離開，在那之後他屢次看到麥野，總是出沒在星川依里被霸凌的現場，於是開始懷疑麥野是霸凌的主使者，某次下課經過教室，發現麥野不明所以的大肆破壞教室裡的物品，試圖阻止他的班導，不小心用手肘擊到麥野的鼻子，使他受傷流鼻血。 是我夢見了死神，還是死神夢見了我 平行宇宙的邪典《怵目驚魂28天》 結果造成麥野的母親誤以為兒子被老師毆傷，跑到學校找校長求一個公道，嚴然像個所有老師們都害怕的「怪物家長」，校長與校務主任們都是力挺班導的立場，但又要不節外生枝，盡可能地用政治正確的道歉大法，希望能息事寧人，反讓早織自覺被敷衍，決定找到同學的證詞，用輿論的力量，最後逼迫校長不得不辭退班導師，女友害怕被波及也因此離開他，失業在家的導師，偶然發現星川的作文首字藏有藏頭詩，拚寫出星川麥野兩人的名字，導師才明白兩人的關係要好，自己誤會麥野是加害人，於是在颱風天那天跑去麥野大吼，表達自己的歉意... 第三個視角，則來到麥野與星川的身上，發生火災那天，校長偶然碰倒路過的星川，害星川手上的打火機掉到地上，星川急忙撿起後就跑走了，隔日，在校總是獨來獨往的麥野，在校門口遇上跟自己主動打招呼的星川，深感意外與欣喜，只是剛轉過來的星川，因為外型像女孩子，所以成為其他男同學欺負的目標，當麥野想跟星川多講幾句話時，反而被其他同學嘲笑，於是跟他保持著距離。 某日，兩人被派去器材室歸還樂器，途中麥野發現星川其實是個很有趣的人，開始有點被他吸引，獨處在教具室的兩人，星川想幫麥野拍掉頭髮上的灰塵，於是摸了摸麥野的頭，麥野對星川突如的舉動感到心動，同時也對自己的感覺困惑與害怕，更害怕被其他同學看到，而被貼標籤取笑，於是要星川在學校跟他保持距離，放學後的路上，麥野又被星川怪異的舉動吸引而上前攀談，星川則帶著麥野去他在廢棄鐵道上的秘密基地，從此兩人就形成，上學假裝不認識，放學後玩在一起的關係。 兩人關係越來越好，漸漸的麥野察覺到自己喜歡星川，也同時為自己的性向感到恐懼與害怕，隨著時間過去，星川在學校被同學欺負的事變得越來越嚴重，麥野也感到生氣，在想幫星川與害怕同學的輿論中掙扎，結果反而被班導當成霸凌星川的加害者，在班上得不到喘息的倆人，只能在下課後的秘密基地得到一絲喘息與自在。 如果 愛情能夠刪除重製 我們重新相愛的可能性是？《王牌冤家》 麥野發現星川是個很聰明早熟且堅強的人，完全跟軟弱怕事的自己完全不同，兩人總是討論著許多哲學性的問題，某天，兩人聊到關於宇宙大爆炸，一切都將倒回原來事物應有的樣子，對於現階段生活感到無力的他們，於是約好颱風天那天一起見證大爆炸，希望各自的父親、母親，以及自己壞掉的性向與生活，都能回歸「所謂的正常」，到颱風天當日，兩人走進了秘密基地，結果發生了土石流，不久後，發現兩人失蹤的班導與早織，來到廢棄鐵道的秘密基地，只看到被掩埋翻倒的車廂，卻怎麼也找不到兩個孩子的身影... 這是坂元老師首次挑戰同志議題的劇本，透過三個關係人的視角，才讓人看懂片中誰才是真正的怪物，從來就不是事件中的三位關係人，他們更不是彼此的加害者，而是圍繞在這些關係人周圍的小角色們，八卦的鄰居、家長、同事、網路廣大的網軍們與愛說謊的屁孩同學，他們在片中出現的對話與畫面僅僅3秒到5秒，只是小小的耳語，或是網路無心的一個留言，然後對關係人們產生影響，因而對彼此產生偏見，心中不安的漣漪，造成三方的誤解，讓結果推向一個個可預見的悲劇，被自己父親稱作怪物的孩子，讓老師們聞風喪膽的怪物家長，以及言語霸凌學生的怪物老師，在這部片並不存在。 片中同為玫瑰少年的麥野湊與星川依里，兩者都生在棄單(一方父或母拋棄家庭而形成的單親)家庭中，卻有各自難以對自己的父母傾訴的理由。由單親母早織帶大的湊，並不缺乏母親的關愛，早織對於兒子的情感支持面也是給足給滿，只是人在付出的同時，總是會不免俗地透露出自己期待，期待看到自己的孩子平凡的結婚生子，看似不多奢求的心願，聽在敏感體貼的湊耳裡，理解單身母親的難，卻可能無法達成期待時，這成為他內心的壓力，與難以與早織敞開心房對話的高牆。 而星川卻是完全不同，天生聰明的他，很早就知道自己的性向，曾渴望與父親對話並尋求認同，但是身為父親與男性角色，對於感情面本來就是不擅長，自己的感情狀態已經很糟了，每天都需要上酒店、藉酒麻痺自己才能過日子，更何況是處理孩子的感情與性向問題，一來還是來最猛的，於是在恐同的狀態下說自己的孩子，長著豬腦袋，需要動換腦手術，是怪物，不停用謾罵、毒打的方式取代對話，好像認為有一天能將不懂事的孩子打醒，於是星川與父親的信任關係越來越糟，因此原本就聰明的他變的早熟，整天用裝瘋賣傻的方式，來逃避已經受創的心靈。 《1899》或許所謂的現實 其實是一個共享的夢境？ 無形中，恐同父親的語言暴力，過度保護的母愛，都成了另一種親密關係壓力下的怪物，追在孩子的陰影後面，還等不及接住理解的手，就羽化歸西了，導演與編劇用一種很美好的意象淡化了死亡結局，最後兩人在暴風雨過後，從水溝中爬出來，發現一切都物歸原貌，本來被柵欄封閉、雜草叢生的鐵路，柵欄早已不見，鐵路如新的一路筆直，兩人就開心的以為自己重新轉世，便向著鐵路奔去。 在發生事故前，湊曾經問母親，自己會不會像父親走上一樣的路，早織誤以為他是指結婚生子一事，但其實湊的父親是在與女人私奔時，在火車上心臟病發而死，早織並不知道湊早已知道父親死亡的真相，而湊當時擔心自己會不會像父親那般死去，也隱約透露出他尋死的念頭，早織並沒有及早意識到，而如同湊自己的預言，最終他與父親一樣，都在奔赴愛情的火車上逝世。 語言是365天中最常被使用的能力，我們生活幾乎脫離不了這件事，而在日本更有「言靈」之說，意思是說「言詞具有龐大的力量。」當言語詞藻被說出口或產生出來時就具有能量，一旦說出口就有機會應驗成真，負面的言詞，只會產生負面的結果，反之，好話則能帶給他人正能量。在外國也曾有人對兩杯自來水做過言靈的實驗，兩杯水同時插上相同的鮮花，第一組人每日對水說出惡言惡語，第二組人則時每日對水說好話，好話組的鮮花與水保鮮的持久力，顯著多於惡言組整整一周，惡言組的水不到一周即腐敗還發出惡臭，事實可見言靈確實存在影響力，不僅僅是單純的自我驗證預言的心理暗示而已。 魔法的本質是中性的，但會隨著使用者的善與惡而改變屬性，倘若將言靈看作是一種神奇魔法，那些羞辱謾罵、抹黑造謠、八卦流言的話語與文字，總加起來，嚴然是從人類開始會說話時就存在的超級黑魔法，最古老原始的惡魔怪物，不是嗎？拿最近的金賽綸事件來說，就是黑魔法加害的典型案例，怎麼說呢？先不討論牽扯金秀賢與違約金部分的風波，當她在努力拚轉型，想方設法的要賺錢賠償違約金時，當她放下明星光環改名去咖啡廳打工時，卻仍然不停遭到各方輿論惡意評價，害她被解雇也無法到其他地方工作，最終將她逼上死路。 《地獄公使》值勤中 誰是下一個地獄倒楣鬼？ 直到家人爆出金秀賢的料時，輿論又突然一面倒的，開始各方的同情起金賽綸的處境，將惡意與風向轉向扯金秀賢的後腿，與挖其黑料，說他是冷血逼債害死金賽綸的黑手，活像一群網路惡鬼，在暗網深淵裡抓人交替的感覺，彷彿金賽綸的死與他們的輿論無關似的，說真的雙金兩者間的關係與恩怨就像羅生門，都不是我們這些局外人能一眼判定或看清的，就像《怪物》裏頭的關係人一樣，我們從來沒有機會去看見事實的全貌，如果只是以片面去論斷或惡意評價，並將其當作事實看待，那麼只會讓輿論這隻龐大又古老的邪惡怪物，奪走更多良善的靈魂與人的可能性，我們與惡的距離就是這麼近，這也是《怪物》這部片想傳達的資訊，我們都不是絕對的惡人，但別因為恐懼與無知，而去助長輿論這隻嗜血的野獸，成為那平庸的邪惡。 「勿以善小而不為，勿以惡小而為之，存善念，多說好話，多說多錯，不如不說積陰德，文字落於鍵盤前，要審慎斟酌其言之輕重，文字工作者更是，共勉之」 喜歡我們文章的朋友，歡迎按讚或分享文章給更多朋友！ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG& FB 童書與著作販售：亞馬遜/ 贊助我們 

「外遇不是終點，而是重生的契機！女人的神秘感，才是最強的魅力」外遇後如何走出來?外遇後的療傷與成長

外遇後的重生之道：擁有神秘感，學會保留自己的私密空間 當婚姻遭遇外遇，最直接的傷害無疑是落在被背叛的那一方。無論外遇的原因是彼此關係出了問題，還是對方的價值觀與品德修養出了狀況，最終，被外遇的人都需要獨自面對傷痛、學習成長、重新出發。這個過程，也許會讓人感到孤單，但真正的重生並不來自另一半的補償或救贖，而是來自自己內心的強大與蛻變。 1. 療傷是自己的課題，別指望另一半來救贖你 發生外遇的那一刻，婚姻的樣貌已經改變，你所習慣的安全感與信任感可能瞬間崩毀。此時，很多人會期待對方道歉、補償、用行動來彌補自己的傷痛。然而，真正的療癒，不來自外界的補償，而是來自內在的轉變。 如果你選擇繼續這段婚姻，那麼獨自療傷這件事，不該被看作是一種悲哀或孤單，而是一種自我成長的契機。這是一個重新認識自己、重塑自我價值的機會。當你把焦點從「他怎麼做」轉移到「我怎麼變好」，你會發現，你比自己想像中更強大。 2. 讓自己擁有神秘感，而不是把全部精力放在另一半身上 許多人在婚姻中，習慣把自己的情緒、期待、快樂，甚至未來，全都寄託在另一半身上。但當婚姻出現裂痕，你才會發現，把所有重心放在一個人身上，是多麼脆弱的一件事。 相反的，你應該學會把一部分的自己收回來，讓自己擁有神秘感。這不是讓你變得冷漠，而是讓自己有更多獨立的價值與生活重心。當你不再把注意力全放在對方身上，而是開始探索自己的人生，你會變得更有魅力，也更有選擇權。 3. 擁有秘密空間，不是男人的特權，而是每個人的自由 很多人認為，婚姻就是「無話不談」「完全透明」，彷彿夫妻之間不該有任何隱私。但事實上，每個人都應該擁有自己的私人領域，這不是欺騙，而是尊重。 夫妻間即使再親密，也不代表你要把每一個念頭、每一個感受、每一個心情，都毫無保留地告訴對方。舉個例子，如果你走在路上，突然看到一個帥哥（或美女），你心裡閃過一絲欣賞，甚至腦補了一些畫面，這是人之常情，但你不會真的一五一十地告訴另一半。因為這些「內心的小劇場」，是個人獨立意識的一部分，也是讓人保持吸引力的一種方式。 別再被世俗的迷思束縛了！擁有秘密空間，並不代表不忠誠，而是維持自我價值的關鍵。 4. 這是你重生的機會，開始找回自己！ 外遇帶來的傷害，無可否認，但它同時也是一次機會——讓你重新審視人生、找回自己。與其把時間花在猜測對方的行為、陷入無止境的自我懷疑，不如問問自己： ✔️ 我擅長做什麼？ ✔️ 我真正熱愛、願意長久投入的事物是什麼？ ✔️ 除了婚姻，我的人生還有哪些可能性？ 當你開始把時間與精力放在自己身上，去學習、去探索、去成長，你會發現，你的價值從來不該被婚姻或另一半定義。 結論：不再迷失，把自己活回來！ 外遇不該成為你人生的終點，而是一個轉折點——讓你學會不再依賴別人來填補內心的空缺，而是自己成為完整的存在。擁有神秘感，學會享受獨立的快樂，並開始尋找自己的熱情與價值，這才是「重新活過」的真正關鍵。當你不再把所有的關注放在另一半身上，而是讓自己變得更好、更有魅力，你才真正擁有了選擇的自由！ #外遇後的成長 #療癒自己 #女人的神秘感 #婚姻經營 #重拾自信 #女人要愛自己 #自我提升 #感情心理學 #婚姻修復 #外遇後如何走出來 #關係心理學 #女性力量

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THREE平衡基萃系列，自然安在的平衡，優雅堅毅生存於現代的原生和美 

FINE BEAUTY 原生和美 優雅堅毅生存於現代，自然安在的平衡。 為了以自身力量美麗的生存，誕生的新時代全方位保養 THREE的保養原點，不僅僅著重於肌膚而是全面性照護的「全方位保養」。THREE認為「身．心．肌」平衡將成就美麗，但隨著時代更迭及生活、社會、地球等環境因素的變化，將誘發「身．心．肌」問題及不適，透過植物力量，貼近並探求這份來自上蒼的禮物。 2023年，THREE獨創「FINE BEAUTY」的全方位保養新時代，將全面展開。成為以自身力量美麗生存的最大盟友。 FINE BEAUTY—以天然 x 科學的黃金比例，溫柔地調節「身．心．肌」的健康平衡，實現追求本我且具生命力的堅毅之美。 THREE全方位保養研究中心，啟動。 為實現FINE BEAUTY願景的3個開發方針。 為了深入闡釋全方位保養的概念，將THREE所追求的FINE BEAUTY價值具體化，設立了「THREE全方位保養研究中心」。研究精油等植萃植物與身心肌之間的關聯性、透過與地域社會配合開發原料等活動創造全新價值。從多樣角度解讀全方位保養並進行研究，將累積的經驗與知識，活用於商品開發上。為融合FINE BEAUTY，研發嶄新全方位保養所制訂三大方針，追求品牌獨創的價值。 構築植物與科學的黃金比例,「FINE PLANT BASED配方」 基於「人類為大自然的一份子」的理念原點,運用多樣自然的恩惠,研發ISO自然由來指數90%以上天然成分為基底的配方。竭盡所能嚴選成效卓越的自然由來成分、制定無添加基準,致力以先進技術高度還原並發揮功效性。在眾多天然成分中,能夠全方位照護身心肌的關鍵是「精油」,每種精油都富含100~400種的複方成分,不僅能實現多重的加乘功效,也會帶來令人意想不到的驚喜。這一特點是科學也難以複製模仿的。此外,不盲從追求100%天然由來指數,是THREE新平衡系列的堅持。現代生活中比起刻意追求100%天然,添加1 %的科技元素才更加因應時代。致力於實踐此理念,盡可能以大自然的恩惠作為商品開發基礎的同時,提升品質安全及穩定性而研發的FINE PLANT BASED配方。 無添加基準:不含基因改造原料 / 不經動物實驗 / 不含動物由來原料 / 不含礦物油 / 不含矽靈 / 不含防腐劑 /不含合成香料 / 不含紫外線吸收劑 / 不含塑膠微粒 身土不二的理念根源 人們與生活的這片土地有著密切且不可分割的關係。作為日本品牌,自上市以來便相當重視「身土不二」的理念。商品核心成分的精油及植物萃取精華,始終堅持使用日本國產原料。自古以來尊重和洋折衷(融合和風與洋風),以包容多元文化中孕育出日本獨有的視角,添加嚴選自全世界具有優異功效的植物成分,透過兼容並蓄獨特方式,致力於讓日本與世界各地的魅力被看見。 在美的意識前,優先考量保護環境 THREE於創立初期便專注於「升級再造」的理念,活用植物未被利用的部分或殘渣、植物生長過程中產生的副產物進行再利用,再次發揮價值與作用,本次的新品包裝也融入這個理念。極簡純淨姿態的玻璃瓶,以回收自城市中的廢棄玻璃作為原料,使用回收原料含量80%以上,將玻璃特有的濁色感幻化為深邃色澤,於寧靜中散發充沛活力,閃爍著迷人的有機光燦。另外透過逆向思維,運用回收玻璃透明度較低的特性,有效抵禦陽光照射,保護敏感純淨的精油。THREE的美學理念與關愛環境之心相互連結,以創造出嶄新價值的商品為目標。 鎮靜.淬煉.重生。 當大自然的恩惠與科學之力相遇,THREE Balancing平衡系列著眼於日趨嚴峻的現代社會壓力,聚焦於肌膚原有的再生力量※,致力於呵護身心肌全方位的平衡。 針對毛孔、敏感膚質所推出全新Stem基萃系列,使用被廢棄的珍貴番紅花花瓣及有用植物牛蒡根,融合2種成分創造出THREE的原創成分–番紅花&牛蒡萃取精華。此外以鎮靜肌膚具有優異功效的沼澤茶樹精油為主軸,並添加日本傳統藥用植物魚腥草及黃檗萃取精華。適合油性、混合性肌膚或是外油內乾的膚質,也推薦於炎熱季節或是忙碌早晨使用。水潤草本香氣清新環抱,告別肌膚敏感及毛孔問題,迎來舒爽平滑且煥然一新的健康膚質。獻給無性別的所有肌膚,以植物x科學的力量淬煉重生。 LINEUP 修護毛孔.鎮靜敏感,成就清爽健康膚質。 THREE全新平衡系列,融合大自然的恩惠與科學技術。2023年春季,時代尖端的基礎保養即將展開。 Balancing 成就輕盈,迎來淨透原肌 適用所有族群及任何膚質的配方調配。中性潔淨護膚成分兼具舒適的使用感受。迎來充滿透明感的淨透原肌。 THREE平衡精萃 重點卸粧露N 90mL $1,200 兼具優異的清潔力與保濕力,兩層式質地的重點卸粧露。 細膩呵護,徹底潔淨頑固的彩粧。 添加植物油&植物純露的兩層式質地,輕鬆徹底卸除頑固的重點彩粧。以清爽宜人的香氛,撫去彩粧及眼眸的疲憊印象,同時守護敏弱的眼周及唇周,賦予潤澤。宛如塗擦精華油及化粧水般,迎來水潤滑嫩的膚質。 自然由來指數93% (ISO16128標準 含水) 特長 配方 嚴選多種天然由來的植物油成分,有效與彩粧融合。針對不同彩粧的清潔需求,完整潔淨難以卸除的唇彩或眼線。奢華添加含有苦橙精油及辣木籽油等天然來由的油層、含有果實純露及萃取精華的水層,卸粧後迎來潤澤水嫩的肌膚。 配合成分 【系列共通成分】番紅花&牛蒡萃取精華 【商品成分特徵】 辣木籽油 萃取自辣木科的辣木籽。富含與人體皮脂構造相近的油酸,極佳的親膚性,形成潤澤保濕層保護肌膚、預防肌膚乾燥。 苦橙精油 萃取自苦橙樹的枝葉。木質甜調的清爽香味,穩定心情並帶來愉悅開朗氛圍。調節肌膚的潤澤平衡、使肌膚保持健康。 【精油】苦橙精油 / 乳香精油 / 佛手柑果實精油 /馬鬱蘭精油 / 迷迭香精油 / 紅橘果皮精油 【植物萃取精華】番紅花&牛蒡萃取精華 / 地黃根萃取精華 /人蔘萃取精華 / 茯苓萃取精華 【果汁.發酵液】杏桃果汁 / 西洋梨果汁發酵液 【植物油】辣木籽油 / 茶籽油 / 葡萄籽油 /大豆油 / 琉璃苣油 香氛 撫去整日的疲憊,煥然一新的清新草本香氛。 使用方法 於卸粧及潔顏前使用。充分搖勻瓶身,使質地完整融合後,以化妝棉沾取適量,靠近鼻前緩慢深呼吸享受精油香氛,覆蓋於眼周及唇周數秒後,輕柔滑動擦拭卸除彩粧。 THREE平衡 潔膚油N 180mL $1,550 絕妙地將極高清潔力與宛如精華油般的潤膚力相互融合。 享受令人沉醉的香氛中,令呼吸都變得更加深層的潔膚油。 代表THREE的明星卸粧商品,奢華添加植物油及植物萃取精華。宛如精華油般的水潤觸感,維持肌膚潤澤同時深層潔淨,讓宜人精油香氛溫暖環抱,一撫整日的疲憊,迎來滋潤且平滑的天生原肌。 自然由來指數93% (ISO16128標準 含水) 特徵 配方 嚴選茶籽油等多樣植物油為基底,奢華添加水溶性的植物萃取精華,配方全新進化為「潔膚精華油」。發揮唯有油類卸粧才能達成的潔淨力之外,使肌膚維持宛如塗擦精華油般的水潤質感。 油溶性成分 茶籽油、橄欖油等植物油的複方精油 水溶性成分 番紅花&牛蒡等植物萃取精華 配合成分 【系列共通成分】番紅花&牛蒡萃取精華 【商品成分特徵】茶籽油 以低溫榨取未被有效活用、閒置於茶園的日本國產茶籽而得的茶籽油。與肌膚有極高的親和性,支援肌膚屏障機能。紅橘果皮精油 榨取自紅橘果皮的精油成分。水潤香甜的清新香味,具有潔淨油分的功效。賦予肌膚潤澤,打造充滿活力的紅潤氣色。 【精油】紅橘果皮精油 / 乳香精油 / 佛手柑果實精油 /馬鬱蘭精油 / 迷迭香精油 / 苦橙精油 【植物萃取精華】番紅花&牛蒡萃取精華 / 地黃根萃取精華 /人蔘萃取精華 / 茯苓萃取精華 【植物油】茶籽油 / 橄欖油 / 大豆油 / 琉璃苣油 / 辣木籽油 香氛 撫去整日的疲憊,煥然一新的清新草本香氛。 使用方法 取適量(約按壓3~4下)於乾燥的手心,輕點於下巴、兩頰、鼻子、額頭5個區域。以雙手覆蓋於鼻前緩慢深呼吸享受精油香氛,由臉部的中心往外輕柔畫圈溶解彩粧。再以潔顏商品潔淨肌膚。 Balancing Stem THREE平衡基萃 洗顏凝膠 100g $1,450 無須起泡,只需延展於肌膚後輕鬆清洗。 添加植物性去角質粒子的寒天凝膠配方,暢快告別粗糙、僵硬、毛孔粗大。 獨特的凝膠質地迎來清爽舒適觸感,無須起泡,輕鬆延展勻開後即刻享受零毛孔膚質。THREE獨創的寒天基底配方,網狀構造柔滑延展,與肌膚紋理融為一體,完整吸附皮脂及毛孔髒汙。添加植物性的細緻去角質粒子,去除因為肌理粗糙及毛孔粗大生成的老廢角質。溫和舒緩徹底潔淨,打造清爽且充滿透明感的澄淨膚質。 自然由來指數91% (ISO16128標準 含水) 特徵 配方 活用寒天細緻柔軟、不易消散的網狀構造,全新發想的「寒天凝膠配方」。緊密貼合肌膚的凹凸及毛孔,完整吸附多餘髒汙及皮脂。 配合成分 【系列共通成分】沼澤茶樹精油、番紅花&牛蒡萃取精華 【商品成分特徵】 西洋梨果汁發酵液 以乳酸菌發酵西洋梨果汁,富含蘋果酸、檸檬酸、礦物質、游離胺基酸、單寧等成分,能夠軟化角質、柔軟肌膚並賦予潤澤。 植物性去角質粒子(松科雲杉由來) 松科雲杉由來的去角質成分,選擇球狀中最為細膩的粒子。溫和舒適的去除肌膚多餘角質,迎來平滑明亮的淨透膚質。 【精油】沼澤茶樹精油 / 乳香精油 / 佛手柑果實精油 /馬鬱蘭精油 / 迷迭香精油 / 薰衣草精油 【植物萃取精華】番紅花&牛蒡萃取精華 / 木通萃取精華 / 地黃根萃取精華 /人蔘萃取精華 / 茯苓萃取精華 【植物純露.果汁.發酵液】西洋梨果汁發酵液 / 金縷梅純露 / 萊姆果汁 【植物油】茶籽油 【其他】寒天 / 植物性去角質粒子 香氛 清爽暢快中蘊藏著些許甜調的綠色草本香氛。 使用方法 先以清水或溫水將全臉打溼。取適量洗顏凝膠(約櫻桃大小)於濕潤的掌心,放置於下巴、兩頰、鼻子、額頭5個區域。享受香氛同時由臉部中心往外輕柔畫圈,勻開按摩約1 0秒後,最後再以清水或溫水洗淨。使用時請避開眼周。 THREE平衡基萃 水凝露 120mL $1,950 補水保濕.急速滲透,清爽質地絲毫不黏膩。 鎮靜肌膚敏感,迎來緊緻且柔嫩的美好膚質。 奢華添加複方精油及草本植萃純露,急速吸收輕盈舒爽的水潤凝露。以「滲透瞬吸配方」不受皮脂影響與肌膚融為一體,鎮靜穩定肌膚的植物由來成分,將潤澤滲透至每一吋肌膚。調理毛孔及肌膚紋理,令身心平靜的療癒香味,迎來清爽的緊緻膚質。 自然由來指數92% (ISO16128標準 含水) 特徵 配方 研發「滲透瞬吸配方」,儘管是偏油性的膚質也能迅速吸收。水溶性且皮脂親和性極高的保濕成分,建立起化粧水與皮脂間的橋樑,避免因為皮脂造成無法吸收的狀況,實現優異的吸收滲透力。 配合成分 【系列共通成分】沼澤茶樹精油、番紅花&牛蒡萃取精華 【商品成分特徵】 金縷梅純露 以蒸餾法萃取自北美金縷梅葉子的純露。富含單寧具有收斂功效,自古便使用於保養品中。也能夠使肌膚緊緻、調理角質層的肌膚紋理。 魚腥草萃取精華 萃取自開花期魚腥草露出於地面上的部分,含有多酚屬於一種類黃酮化合物,能夠鎮靜發炎並修護毛孔。 萊姆果汁 榨取自萊姆果實的果汁,富含維他命C、檸檬酸及果酸能夠軟化角質、緊緻肌膚打造平滑膚質。 【精油】沼澤茶樹精油 / 乳香精油 / 佛手柑果實精油 /馬鬱蘭精油 / 迷迭香精油 / 薰衣草精油 【植物萃取精華】魚腥草萃取精華 / 番紅花&牛蒡萃取精華 / 木通萃取精華 /地黃根萃取精華 / 人蔘萃取精華 / 茯苓萃取精華 【植物純露.果汁.發酵液】金縷梅純露 / 萊姆果汁 / 西洋梨果汁發酵液 【植物油】茶籽油 【附加成分】尿囊素 / 精胺酸 香氛 清爽暢快中蘊藏著些許甜調的綠色草本香氛。 使用方法 取適量(約按壓2~3下)於掌心,緩慢感受精油香氛,從臉部中心往外輕柔按壓塗擦,最後再以雙手包覆全臉至完全吸收。 THREE平衡基萃 水凝乳 80mL $2,450 充沛潤澤滲入肌膚基底,柔潤且清新的水乳液質地。 修護肌膚敏感,打造純淨澄澈的柔滑原肌 添加多樣珍稀植物恩惠的水乳液質地,成就健康柔滑的天生原肌。有用成分經過超微細乳化技術,以「柔滑膜層配方」打造出平滑膚質,吸收快速不黏膩。嚴選穩定敏感肌膚的植物萃取精華及植物油,獨特的附加成分加倍提升肌膚天然屏障機能。長效潤澤的續航力,為肌膚帶來細嫩清新的感受,打造純淨的美好印象。 自然由來指數96% (ISO16128標準 含水) 特徵 配方 將精油、植物油及植物純露等天然成分進行超微細乳化,是THREE首次導入的全新技術。保濕成分均勻分散,形成水潤細膩的潤澤膜層。塗擦瞬間彷如迎來第二層肌膚般的柔滑膚質。 配合成分 【系列共通成分】沼澤茶樹精油、番紅花&牛蒡萃取精華 【商品成分特徵】 辣木油 萃取自辣木科的辣木籽的植物油。與人體皮脂構造相近,因為富含油酸,相當易於肌膚吸收,形成的天然潤澤膜層,保護乾燥的肌膚。 黃檗萃取精華 萃取自黃檗樹皮的萃取精華。以預防肌膚敏感及膚質粗糙而聞名。 【精油】沼澤茶樹精油 / 乳香精油 / 佛手柑果實精油 /馬鬱蘭精油 / 迷迭香精油 / 薰衣草精油 【植物萃取精華】黃檗萃取精華 / 番紅花&牛蒡萃取精華 / 木通萃取精華 /地黃根萃取精華 / 人蔘萃取精華 / 魚腥草萃取精華 /茯苓萃取精華 【植物純露.果汁.發酵液】西洋梨果汁發酵液 / 金縷梅純露 / 萊姆果汁 【植物油.油脂】辣木油 / 茶籽油 / 油菜籽油 / 古布阿蘇果脂 / 蜜蠟 【附加成分】尿囊素 / 精胺酸 香氛 清爽暢快中蘊藏著些許甜調的綠色草本香氛 使用方法 取適量(約按壓2~3下)於掌心,緩慢感受精油香氛,從臉部中心往外輕柔按壓塗擦,最後再以雙手包覆全臉至完全吸收。 Balancing Nectar 打造充滿潤澤層次、光澤彈潤的膚質 奢華凝萃富含植物性化學成分的超級水果天然成分。潤澤保濕配方,迎來充滿潤澤感及彈力感的肌膚。適用於中性及乾性膚質。 THREE平衡花蜜 洗顏皂霜 100g $1,450 THREE平衡花蜜 水凝露 120mL $1,950 THREE平衡花蜜 水凝乳 80mL $2,450 FINE FOCUS 新平衡系列添加的精銳成分 植物由來的精油、萃取精華、植物油等成分,凝萃了於嚴峻環境中自我保護及生存的必要成分。嚴選具有功效性的有用天然成分為基礎,像是為所使用的成分注入營養補給品般,添加了集中修護肌膚問題的附加成分。唯有FINE PLANT BASED的特有配方,才能實現高度自然由來指數及優異的美容功效。 【複方精油】 THREE不僅重視精油的「香味」,更以追求「多機能的功效」為目標。依據不同商品的目的,細緻精巧調和香氛宜人且高品質的複方精油。 沼澤茶樹精油 萃取自桃金孃科沼澤茶樹的葉子,也被稱為薰衣草茶樹精油。花香調與清新感交織出完美平衡的香味,令人從一天的壓力中被舒緩解放。 自古因具有抗菌、抗發炎功效廣為人知,澳洲原住民將沼澤茶樹樹皮做成布及屋頂的建材,或是吸取其花蜜及葉片作為健康補給,使用於多樣用途。 乳香精油 萃取自被稱為乳香的樹脂,令人忍不住想深呼吸的辛香甜美香味。 佛手柑精油 萃取自佛手柑果實,令人感到煥然一新的清爽精油。 馬鬱蘭精油 萃取自馬鬱蘭葉的精油。略帶辛香的香味能放鬆心緒。 迷迭香精油 萃取自紫蘇科的迷迭香葉的精油。帶有清爽涼感的香味。 【植物萃取精華.植物油】 嚴選自古被重用的日本漢方植物,以及近年來備受矚目的有用植物中萃取出精華及植物油。 番紅花&牛蒡複合萃取精華 日本產 融合富含2種有用成分日本國產植物–番紅花及牛蒡,是THREE的原創成分。有效調節肌膚再生節律,迎來充滿活力的膚質。 番紅花是相當珍貴的香料。儘管日本國內生產量極少,但品質在全世界受到高度評價。日本國內約80%的番紅花都產自大分縣竹田市,每年10~11月僅可手工採摘一次。但時至今日番紅花的花蕊被作為香料使用後,多數的花瓣都只有被丟棄的命運。與充滿熱情番紅花種植者的邂逅後,THREE回收花瓣並透過循環再造技術萃取出珍貴精華,這也是品牌邁向開發原創植物萃取精華的第一步。 魚腥草萃取精華日本產 萃取自開花期魚腥草露出於地面上的部分,含有多酚屬於一種類黃酮化合物,能夠鎮靜發炎並修護毛孔。 *添加於基萃系列中水凝露及水凝乳 黃檗萃取精華 日本產 萃取自黃檗樹皮的精華,能夠預防肌膚敏感,緊緻肌膚打造水潤膚質。 *添加於基萃系列中水凝乳 茶籽油 日本產 以冷壓法萃取自被棄置在茶園中日本國產的茶籽,極高的親膚性,有助於提升肌膚屏障機能。 *添加於新平衡全系列 【附加成分】 貼近肌膚煩惱及問題,具有極高生物相容性的有用成分。 尿囊素(人工抗刺激劑) 自古被活用於鎮靜肌膚敏感的保護肌膚成分。守護肌膚不受到外部刺激,提升並促進肌膚新陳代謝。 精胺酸(胺基酸) 胺基酸的一種。是人體及肌膚健康不可或缺的成分,隨著年齡增長體內的生成量會逐漸減少。以高效保濕力支援肌膚屏障能。

人類體驗｜生活維他命：精選二十句肯定語（上）

⠀⠀⠀ 肯定語是一種強而有力的方式，可以療癒我們的內心對話並發展正向的心態。它們有益於思維的調整及改善，使我們增進更多的平靜、自信、清晰和情緒平衡。 ⠀⠀⠀ 肯定語是對自己重複的積極陳述，用來挑戰和克服負面思想。它們作為我們價值和能力的每日提醒，有助於建立更強大、更正面的自我關係。 ⠀⠀⠀ 以下分享二十句肯定語。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 1、我的人生故事由我主導。 2、我允許自己感受所有的情緒。 3、我很感謝我擁有健康和精力。 4、我選擇對自己好一點。 5、我在自己的內心尋找幸福。 6、我要實現所有的夢想。 7、設定自己的界限是沒有關係的。 8、我每天都在努力做到最好。 9、我對自己的成長很有耐心。 10、我讓自己的挑戰來激勵我成長。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 11、即使是最微小的勝利，我也會慶祝自己的進步。 12、當我和其他人在一起時，我可以做自己。 13、我正在學習與現在的自己和平相處。 14、我的生命是有意義的。 15、追隨我的喜悅是通往最美好生活的道路。 16、我選擇保持一種積極的心態。 17、快樂是一種選擇，所以我選擇快樂。 18、我正在創造我應該享有的生活。 19、我選擇將幸福牢記在心中。 20、我傾聽自己內心的需求。

冬至 心得分享

2025/01/25#lamrainpin生活誤會讓我們分開真相卻讓我們再次靠近因為愛從未真正離開過這是我最近追完《冬至》覺得最感動的一句話看完之後我真的忍不住想來聊聊這部讓人又哭又笑、又揪心又甜蜜的陸劇！它改編自凝隴的同名小說故事圍繞刑警江成屹和女麻醉師陸嫣這對分手八年的前任因連環殺人案再次重逢從誤會到和解最後破鏡重圓整部劇節奏緊湊又帶著細膩的情感真的讓人看得欲罷不能！✨🔍 #懸疑 滿分 #劇情 緊湊！身為劇迷最怕那種拖戲的劇但《冬至》完全不拖泥帶水！每一集都有反轉或驚喜特別是關於案件的細節編劇真的很用心讓人忍不住猜下一步卻又總被打臉😂每次線索出來我都忍不住腦補但最後真相總超乎預期雖然是#探案劇但完全不血腥反而更像是一場心理與智慧的較量💕 愛情線讓人又甜又虐江成屹和陸嫣這對前任的設定實在太戳了！八年前的誤會讓他們分開但八年後的重逢又讓彼此重新認識看到他們從冷冷的對話到慢慢開始打開心結我真的好有感觸生活中誰沒有一些遺憾或未解的誤會呢？他們的故事告訴我很多時候溝通和坦白真的能解決很多問題（雖然說起來容易啦～）看他們一路走來真的會讓人忍不住在心裡偷偷喊：「快點在一起啊！」😍🌱 很有共鳴的成長故事作為一個研究生兼老師看到江成屹和陸嫣在劇中的成長真的很有共鳴江成屹那種不服輸的態度讓我想到自己面對工作和課業壓力時也是在一次次挫折中找方法突破而陸嫣的冷靜和專業更讓我佩服尤其在困難面前她總能保持理智這也是我想學習的地方。🎭 演員和製作太讚了！不得不說～男女主角的演技真的好細膩每個情緒變化都拿捏得剛剛好特別是一些不說話的場景眼神就能表現一切！再加上整部劇的畫面感超強無論是城市街景還是辦案的場景都拍得特別有質感看著特別享受😍《冬至》不是那種華麗的偶像劇而是一部真實又治癒的作品它讓我想到無論是面對感情還是生活中的難題都要勇敢面對而不是選擇逃避劇中兩位主角的愛情故事和他們的成長真的讓人有很多感觸如果你最近想找一部既燒腦又暖心的劇不妨試試《冬至》相信我會有不少片段讓你忍不住嘴角上揚或者默默掉淚😭💕快準備好零食和紙巾來一場《冬至》的沉浸式觀劇體驗吧！🍿📺✨@iqiyitw#冬至#愛奇藝#iQIYI

【小琉球-覓琉meetliu】| 套房民宿 |小琉球包棟民宿｜包棟民宿｜小琉球民宿｜小琉球民宿介紹

小琉球島雖小,但是民宿卻是滿滿覓琉民宿是一個距離市區算近的地理位置，一樓的整層民宿 內有三間套房 可供雙人 四人 六人 或是 加床包棟 覓琉提供各式各樣的海島活動從浮潛、潛水到海灘野餐活動等，都可以請覓琉協助辦理唷 民宿為您提供膠原蛋白保濕配方的沐浴、洗髮提供客人溫和且護理效果 膠原蛋白的滋潤效果能讓您的肌膚保持水潤與彈性，能有效滋潤家肌膚與頭髮讓您在旅途中也能享受到尊榮般的呵護唷 覓琉的客廳也很適合夜晚與家人朋友聚集一起喝著啤酒 搭配著琉球市區美食，宵夜聊天追劇唷 距離711 或是 雜貨店都很近唷😊小家庭的旅人們，如有需要也可以參考唷💕 旅行中的我們，住宿選擇也是一種放鬆完美的環境及舒適的休息才可以讓我們玩的更加加分 🌼「覓琉Meet Liu」(←影片介紹) 訂房https://lin.ee/ZoiUVKi#覓琉MeetLiu#奶油風#包棟民宿#小琉球旅遊#女性旅遊#閨蜜出遊#小琉球包棟民宿推薦#小琉球包棟首選#小琉球住宿

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