質感小眾鞋牌推薦！甜甜價的AGE sneakers，百搭不怕撞款絕對要入手！

撰文編輯 #安妮 熱愛穿搭的女孩們，鞋櫃一定都有一雙最百搭的帆布鞋，而且編輯未看先猜是一雙Converse！在每個人的OOTD中，帆布鞋一定是出鏡率最高的那雙鞋，一個禮拜穿五天都不是問題！但還是會有看膩的一天對吧？今天就來介紹在韓國超夯的品牌「AGE sneakers」給大家！再也不用擔心看膩鞋櫃那雙帆布鞋了！ 👉原來男生都偷偷觀察這些細節！穿上他們最喜歡的好感鞋款，絕不NG！ AGE sneakers 平常有在追蹤韓國潮流的水水，應該對這個品牌不太陌生！不論是韓國的穿搭部落客，甚至連韓國藝人都愛它！不同於Converse或是其他帆布鞋，AGE最明顯的差別在鞋底設計，鞋底壓紋就像輪胎一樣，整個潮流感加分！ 👉帆布鞋不只有Converse，隱藏版小眾品牌Primury，讓你成為一股清流！ 百搭基本色 AGE的基本色與黑白脫不了關係，但不一樣的是，有時則會增加一些亮色系的線條來做搭配，這樣看起來普通的基本款，都能瞬間變得超有特色唷！編輯一看就想收個兩三雙到鞋櫃裡了！ 👉男生都喜歡！日本票選「最喜歡的女生約會鞋款」，果然這幾雙萬年不敗！ 低調跳色 當然除了基本色，AGE怎麼可能放過跳色呢！AGE保持一貫帥氣的風格，跳色鞋款幾乎都是基本色加上一個浮誇色，整雙鞋瞬間變成低調中的高調！穿上它，也能瞬間變潮流人士！除此之外，AGE也有推出一款格紋鞋，也是超吸引人的！ 👉竟然叫我動手剪？Converse「Cut Line」系列，沿虛線剪下，高筒變低筒！ 男女通殺 水水們是不是以為這樣的帥鞋比較適合男生或是中性的女孩？錯了！AGE就像其他帆布鞋一樣，超百搭、不NG！看看歐膩的穿搭，就可以知道這些鞋款沒有限制！即使是平常喜歡穿裙子的水水，也可以穿上它呈現另一種可愛唷！ 👉波波穿搭期末考：從「球鞋必備號碼」測測看你是不是稱職的「穿搭人」！ 👉女生限定版！Converse 1970再推新款－經典復古奶油色，超甜、超可愛！ 不要再說想買新的但不知道要買什麼牌子了！AGE sneakers不僅超百搭、超時髦，價錢也和一雙Converse差不多唷！編輯這次介紹的韓國品牌，水水們是不是看了超心動，想趕快找收一雙到鞋櫃？先不要急～AGE目前台灣買不到，各位水水只能找代購囉！趕緊買了成為潮流指標吧！ #2020女生必備 #2020女生穿搭 #AGE #AGEsneakers #popstyle #女生必備鞋款 #女生穿搭 #女生鞋款 #帆布鞋推薦 #情侶鞋 #波波穿搭 #漂亮 #男生鞋款 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #鞋款推薦 #韓國 #韓國品牌 #韓國帆布鞋 

當一坨會呼吸的肉也能瘦？！懶人必學「越睡越瘦」的七個方法！

什麼！睡覺也可以變瘦？夏天天氣太熱，只想要躲在冷氣房裡面吹冷氣，外出運動變得一點動力都沒有，吃飽就躺睡醒就吃，再這樣下去苗條體態都要走樣了！大家知道其實只要好好睡覺就會變瘦嗎？晚上睡覺時間燃燒的熱量大概是三百大卡左右，只要充分睡眠就可以增加每天的基礎代謝，學會這七個小技巧，保證讓你越睡越瘦！ https://www.instagram.com/p/C5K_KqbvU72/?img_index=1 1. 睡覺時保持黑暗 黑暗的環境可以幫助我們更快速地入睡，同時也可以分泌生長素，促進新陳代謝、脂肪燃燒。 2. 睡前不運動 雖然說健康且規律的運動可以幫助睡眠，但最好在睡前的四小時內就不要再做激烈運動了！因為劇烈運動會刺激神經系統，造成心跳加速，干擾生理時鐘，更容易打消睡意，若改為早起空腹有氧，對於燃燒脂肪的效果會更好唷！ https://www.instagram.com/p/Cnl185auiC3/?img_index=1 3. 規律且充足的睡眠 睡眠不足會導致內分泌失調，腹部的脂肪也會隨之增加，因此想要瘦的前提，就是要擁有規律且充足的睡眠時間，才可以幫助身體在睡覺的期間代謝熱量！ https://www.instagram.com/p/CoJ-R15pqHR/?img_index=1 4. 睡前不喝酒 雖然有些人會透過酒精來助眠，並且常常感覺喝完酒以後會有想要昏睡的感覺，你以為這樣可以幫助睡眠，但其實喝酒不但會讓睡眠更淺，還會將睡眠片段化，導致越睡越累的反效果，同時當半夜酒精在身體裡面代謝完，反而會讓人異常清醒，進而導致中斷睡眠的問題！ https://www.instagram.com/p/Cw6uvMPOYfj/?img_index=1 5. 熱水泡腳 睡前泡腳有助於全身血液循環，睡前泡腳可以促進睡眠時的身體代謝，對夜間燃脂有很大的幫助，水溫宜約38~45度間，以不燙腳為主，泡腳時間可以抓20~30分鐘間，效果尤為明顯。 6. 帶著飢餓感入睡 睡前吃東西會導致腸胃在夜間仍然在消化，進而影響睡眠品質，所以會建議大家最好睡前三小時不要再進食，保持微微的飢餓感入睡，一來可以讓腸胃在夜間好好休息，二來長時間的空腹也有助於燃燒脂肪！睡前如果保持著飢餓感入睡，身體會因應產生升糖素，這樣起床的時候反而不會感受到太強烈的飢餓感～ https://www.instagram.com/p/CQNeMzEjK5U/?img_index=1 7. 睡前舒展操 如果常常躺在床上輾轉難以入眠，你也可以嘗試看看睡前做一些舒展操，伸展一下筋骨、拉拉筋，撫慰一整天下來疲憊的身軀，能有助於睡眠品質的提升，睡眠品質一旦提升也能提高身體代謝率！ https://www.instagram.com/p/C1Eitx_JyG4/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻2024必知三大韓國髮型趨勢！紫蘇葉瀏海張員瑛同款、輕盈版公主切最修飾臉型 👉🏻圓臉適合的髮型是這個！7大「臉型X髮型」公式，選對髮型讓顏值翻倍！ 👉🏻百搭又好整理！2023冬季熱門瀏海推薦，修飾臉型比例變更好！ 👉🏻心機藏在捲度裡！2023秋冬燙髮款式推薦，稍微吹整就能有完美捲髮～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #懶人減肥 #懶人瘦身 #睡眠 #睡眠減肥 #睡眠瘦身 

在家工作、線上上課，小撇步幫助你辦到認真有效率！👏🏻

疫情蔓延，許多學校都陸續有些在家線上課程的開放，有些公司也採取遠端工作的模式，不過相信在家裡工作、上課的朋友們，應該都會有效率降、無法認真的困擾。 這該如何改善呢？專家指出： 👉🏻不要穿得太邋遢 心理學家建議，早上起床後要換好衣服，不要穿著睡衣工作，一樣要保持平常的習慣，讓自己美美的工作或是上課。 👉🏻保持和同學或是同事的聯繫 為了防止自己一直分散注意力，可以多多和同學或是同事互動或是通話，一方面監督自己、一方面時刻提醒自己現在是上課上班的時間。 👉🏻為自己打造適合工作或是上課的空間 可以在房間裡設置一塊可以讓自己專心工作的空間，勁量避開一些會讓自己分心的東西，可以放一些背景音樂來提高工作氛圍。 👉🏻遠離零食 三餐時間要正常，不該吃東西的時間不要吃零食，因為一開始吃東西就是分心的開始，一定會想要把具打開來追或是綜藝節目疑看就停不下來。 👉🏻記下代辦事項或是作業、設定完成時間 這個可以有效提高你的效率，可以將一天之中要辦的工作事項、要做的作業先列出來，並且分配好時間、設定鬧鐘，提醒自己什麼時候該完成此事項。 ＃效率＃生活＃規律＃遠端工作＃防疫＃學生＃工作＃上班族＃打卡

12星座的暈船狀態大解析！看看哪個星座一秒暈爆、誰根本免疫呢？

戀愛暈船這件事，對不同星座來說完全是兩個世界！有人一見鐘情後直接腦內小劇場開演，有人卻理智到連船都不上。想知道12星座在戀愛裡最容易陷入「暈船」的模樣嗎？快跟邱比特一起來看看，你的星座是暈爆代表，還是鐵壁防暈型！ （圖片來源：《瑞草洞》劇照） 牡羊座：曖昧？還不如直球告白 對牡羊來說，曖昧期根本像是耐心大考驗，而他們天生就是直球型選手。當他們遇到心動對象，會忍不住想馬上確認關係，因為曖昧帶來的情緒起伏反而讓牡羊覺得不安。這種「要嘛在一起，要嘛別浪費時間」的態度，讓他們很少有機會真正暈船。暈船對牡羊來說不是浪漫，是失去主導權的焦躁，所以他們寧可主動突破曖昧的曖昧。 金牛座：不確定關係免談 金牛座的安全感來自穩定的承諾，對曖昧的遊戲規則，他們其實很不適應。即使心裡已經有了好感，金牛也會慢慢觀察，不輕易表現出暈船跡象。這種慢熟的個性讓他們在曖昧期顯得特別冷靜，但一旦對方表現出明確的誠意，金牛的心門也會悄悄開啟。他們暈船不是因為一時心動，而是因為看見了未來的可能。 雙子座：曖昧氣氛製造機 雙子座就是那種曖昧期最閃耀的存在，聊天時的小撩動作、偶爾的關心問候，讓對方以為他們已經陷入情網。但其實雙子本身暈得很淺，他們更享受曖昧帶來的互動樂趣，而不是陷入情感深淵。真正讓雙子暈船的，反而是對方能在精神層面給予強烈共鳴時，這才會讓他們從玩樂模式轉入認真模式。 巨蟹座：腦內戀愛劇上演中 巨蟹座在曖昧期的腦內活動超級豐富，可能對方只是不經意的微笑，他們就已經在心裡安排好未來的約會場景。敏感又細膩的巨蟹很容易被溫柔的舉動擊中，甚至在還沒確認關係前就先暈船。他們的付出型人格讓暈船變得無可避免，但也因此容易在曖昧中感到受傷，因為對方的一舉一動都牽動著他們的心。 （圖片來源：《瑞草洞》劇照） 獅子座：一暈起來就放不下 獅子座看似霸氣、無所謂，但當愛情的火焰點燃，他們的內心比誰都要熱烈。一旦在曖昧期暈船，獅子會投入全部注意力，恨不得每天都能見到對方。即便外表努力保持高冷，但朋友都能看出他們已經陷入得很深。他們的暈船通常來得又快又猛，卻也因為太用力，容易在愛情未成形時感到失落。 處女座：暈船前先分析風險 處女座的理智讓他們即使在曖昧期也保持冷靜，暈船的機率不算高。他們會在心中進行一場嚴謹的「風險評估」，分析對方的行為是否值得信任，以及自己是否該繼續投入感情。處女一旦覺得對方不穩定，會立刻抽離，避免情感受傷。但如果評估後發現一切都符合標準，他們就會慢慢卸下心防，讓愛情發芽。 天秤座：愛的氛圍感太強忍不住 天秤座是浪漫體質，特別容易被曖昧期的小舉動打動。他們喜歡享受被關注、被寵愛的感覺，也樂於回應對方的熱情。雖然外表看似雲淡風輕，但心裡可能早已泛起漣漪。對天秤來說，曖昧的氛圍本身就像戀愛，讓他們不知不覺暈船，甚至開始默默幻想未來的種種可能。 天蠍座：除非動了真心，否則免疫 天蠍座在曖昧期通常表現得冷靜且克制，他們的高防備心讓暈船變得相當罕見。除非對方真的能觸碰到天蠍內心深處的柔軟，否則再多曖昧也只是表面的遊戲。一旦天蠍動了真心，暈船會是全情投入、無法自拔，讓人感受到天蠍獨有的深沉愛意。 （圖片來源：《瑞草洞》劇照） 射手座：短暫心動，但不會暈深 射手座天生熱愛自由，對於曖昧期的甜蜜氛圍會感到新鮮又有趣。他們可能短暫心動，但很快就會提醒自己不要陷太深，因為他們害怕被情感束縛。除非遇到能讓射手認定的人，否則他們在曖昧期往往是那種「今天很甜、明天就冷」的角色。 摩羯座：曖昧期先保持理智 摩羯座向來務實又謹慎，在關係未明朗前，幾乎不會輕易暈船。他們需要長時間的相處與觀察，確認對方值得信任後才會慢慢付出真心。曖昧期的摩羯看似冷淡，但這其實是他們保護自己的方式。他們寧願被說慢熱，也不想因一時心動而後悔。 水瓶座：曖昧是遊戲，別太當真 水瓶座在曖昧期總是瀟灑自在，他們能把曖昧看成生活的調味料，享受其中卻不會讓自己陷入太深。理智的水瓶很清楚界線在哪，不希望被情感綁架。如果對方太黏人或要求確認關係，水瓶反而會逃得更快。 雙魚座：一秒暈船代表 雙魚座的浪漫情懷無人能敵，在曖昧期他們很容易被甜言蜜語融化，一秒暈船完全不是夢。他們的心總是柔軟且充滿幻想，對未來的憧憬讓雙魚在曖昧中投入百分百情感。這種全然投入也讓雙魚容易受傷，但他們依然無法克制自己去愛。 暈船雖然是戀愛裡最讓人心跳加速的階段，但別忘了，真正的感情需要時間和行動來驗證。無論你是哪個星座，當你察覺自己越陷越深時，不妨停下來問問自己：「對方的態度也和我一樣認真嗎？」適度的保留理智，不僅能保護心情，也能讓關係走得更穩更遠。畢竟讓彼此都有安全感的愛情，才是最甜的結局～ 延伸閱讀： 👉12星座最有安全感的對象是誰？一起找到那個讓你願意卸下心防的人吧～ 👉好想跟她們談戀愛！盤點「最想交往星座女」TOP5，第一名非她莫屬！ 👉最愛冷暴力星座是他們！帶你看12星座冷暴力的表現，你也曾被折磨過嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座暈船 #星座 #星座運勢 #暈船 #暈船狀態 #波波星座調查局 #波波邱比特 #美好生活 

不當教養恐影響孩童身心健康！3方法避免成為「有毒父母」，親子關係UP UP！

「天下無不是的父母」在現今時代已被打上叉叉。事實上，不當教養的案例層出不窮，極有可能就在你我身邊，或自己正在不當教養卻從未察覺。父母的教養方式攸關孩子的身心靈發展，不當的養育可能會給孩子帶來精神和身體上的痛苦或創傷，現在就來一起檢視看看自己的教養方式，別讓自己無意中成了「有毒父母」啦！ （圖片來源：Pexels） 哪些教養法算是「有毒教養」？ 情緒健康也愛孩子的父母，願意去理解孩子的感受、用合適的方式引導孩子學習良好行為。而有些家長則是習慣性地「長期」使用批評、羞辱、控制甚至是虐待的方式來讓孩子順從自己，使得孩子在成長過程中飽受折磨，甚至嚴重影響身心健康，這些無法帶給孩子應有的愛與溫暖的教養方式就是「有毒的教養」。 （圖片來源：Pexels） 「有毒教養」會對孩子造成什麼影響？ 所謂的「愛之深，責之切」並不能合理化父母一切的言語及肢體暴力，長期使用這樣的教養方式，可能會對孩子造成以下負面影響： 一、容易焦慮 在過度高壓的環境下成長，總是被批評羞辱、賦予過高的期望，會使得孩子容易陷入焦慮，覺得自己無論做什麼事都做不好，或是特別害怕失敗。 二、創傷後壓力症候群（PTSD） 較嚴重、長期的言語及肢體暴力，很可能會帶給孩子創傷後壓力症候群（PTSD），承受更多的精神折磨且難以痊癒，且該疾病往往還會合併諸如焦慮症、恐慌症、憂鬱症等其他心理疾病，對患者來說是極大的痛苦。 （圖片來源：Pexels） 三、低自尊 有毒教養下的孩子往往對自己感到自卑、沒有勇氣接受挑戰，且習慣過度自我批評，覺得自己不值得被愛。 四、難有主見 有毒父母控制欲強，要求孩子絕對服從自己，因此這樣長大的孩子將難有自己的主見，未來長大無論在人際或工作上都非常吃虧。 （圖片來源：Pexels） 如何避免自己成為「有毒父母」？ 如果你發現自己很容易因為「孩子行為不符合自己期望」而怒不可遏，經常無法控制自己地想批評、責備孩子，想控制孩子的思想行為，甚至總是會忍不住動手，希望孩子能記住疼痛的感覺進而記取教訓，那麼你可能得要嘗試改變自己的想法和做法，以下提供三個策略： 一、練習接受不完美 之所以會成為有毒父母，並不一定是因為本來就不愛孩子，有時候是因為對孩子期望太高，才對孩子如此嚴厲。沒有人是完美的，你的孩子也不是。比起一直糾結他哪一件事沒做好，不如練習接納他的不完美，並試著透過鼓勵、引導的方式來讓他變得更好。批評與責備只會讓孩子變得畏縮，而不會更有動力改進自己。 二、保持良好生活習慣 一旦生活只剩下育兒，壓力就會無從釋放，不只增加親子衝突，無形中也可能對孩子產生越來越高的控制欲。透過保持良好的飲食和運動習慣、試著騰出時間做自己感興趣的事，能夠有效調節心情，更有動力和耐心育兒喔！ 三、建立每日對話習慣 建議爸媽可以和孩子培養每天對話的習慣，這邊的對話不是指「晚餐吃什麼？」這種瑣碎的對話，而是指比較深入的對談，例如：每天睡前10分鐘，和孩子好好聊聊今天親子之間發生什麼事、彼此有什麼感受。這樣的對話有助於親子間的了解，可以幫助你找到和孩子最適合的溝通方式。 （圖片來源：Pexels） 我們不需要去成為多麼完美的父母，但也要記得時時保持自省，提醒自己別被憤怒支配，而無意間成了「有毒父母」，傷了親子感情。 【延伸閱讀】 小孩愛做危險行為又講不聽，怎麼教才有用？3步驟+3方法讓孩子乖乖！ 孩子情緒上來就鬧脾氣？遵循梳理→發洩→重演，5步驟教你處理憤怒寶寶！ 別被孩子的情緒綁架！當小孩崩潰大發脾氣時，7句話幫助你冷靜面對 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #幼兒教養 #有毒教養 #有毒父母 

精緻女孩看過來～完美約會的必備神器 舒芙仕女除毛刀讓妳走到哪都能散發自然女神光！

夏天就快到了！隨著天氣越來越熱，相信很多女孩們已經開始把短袖、背心、無袖洋裝都拿出來Stand by了吧！說到夏天最困擾的就是露出肌膚卻毛手毛腳，遠距離看都還好，近距離看實在是太赤裸啦～雖然大家都說手毛長的女生都很漂亮，但…有時候出門玩或是跟曖昧對象約會還是無法避免尷尬，這時候就讓女孩的居家美容師「舒芙仕女除毛刀」替大家解決煩惱吧，跟舒適牌一起拒絕當毛怪！還給肌膚「透、亮、白」！ 舒芙仕女除毛刀胖胖款 給敏感肌最溫柔的呵護 在家自行除毛最擔心紅腫敏感又選錯除毛刀，導致除完毛肌膚總是傷痕累累，說到舒芙仕女除毛刀大家一定都不陌生吧！超Ｑ的胖胖外型、浮動4刀片設計服貼身體曲線，再搭配獨特潤膚皂，水潤活泉保濕凝膠、細緻綿密的泡泡可以減少刮傷，給妳看得見的保濕感，讓妳除毛、保濕、潤膚一次完成！就算是敏感肌女孩也完全不擔心，肌膚自然呈現亮白光采，約會小心機就交給舒芙仕女除毛刀，曖昧對象看了絕對牽起手就再也不放掉啦～ 舒芙仕女除毛刀夏日風情隨攜旅行組 輕巧方便隨時保持美麗 第一次跟曖昧對象約會一定要給對方留下最好的印象！毛手毛腳是絕對打咩的～登登！這時候就要用舒芙仕女除毛刀夏日風情隨攜旅行組，輕巧的外型放包包也不佔空間，出門旅行隨身攜帶也超方便，讓你隨時保持美美的形象，波編都受不了的馬卡龍配色真的是少女心爆棚，短小的手柄符合人體工學，即便縮小了一樣保有潤膚皂頭，水潤活泉保濕凝膠一樣給妳前所未有的滑嫩感，妳以為隨攜旅行組只有外觀小巧可愛嗎！多功能收納盒使用完也可以直接插在盒上瀝乾，我只能說舒適牌實在是太懂女孩啦～果然是精緻女孩的時尚寶盒呀！ 看完這篇女孩們都筆記起來了嗎？現在就快把美麗神隊友舒芙仕女除毛刀胖胖款、和舒芙仕女除毛刀夏日風情隨攜旅行組請務必收下～一起成為人見人愛的精緻女孩吧！

慵懶又優雅！2024「法式瀏海」動手剪教學，修飾臉型第一首選就是它！

不知道有沒有人跟編輯一樣，將瀏海留長後就會想剪成有瀏海的造型（應該有吧XD），不過如果只是為了剪瀏海就去理髮店，不少人會覺得有點浪費錢！今天就來教大家自己在家也能剪出高級感十足的「法式瀏海」，法式瀏海的特色就是既慵懶又優雅，還能修飾臉頰兩側的線條，大家一起自己DIY剪剪看吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1258457 自己動手剪法式瀏海 法式瀏海第一步：分區 剪瀏海最重要的就是分區，先把想要剪的瀏海部分分出來，從額頭髮際線的位置分三根手指的寬度，頭髮比較少的人可以分四根手指的寬度～ 分好後就把剩下的頭髮全部先綁起來，再來一定要先讓瀏海保持中分的樣子，然後從額頭髮際線的位置分兩根手指的寬度，從中心點到瞳孔的中間分出另外一個區塊（另外一邊也是），這樣就可以劃分出三角區塊！ 兩側多餘的頭髮先往旁邊夾起來，最後從額頭髮際線的位置分一指寬度的小區塊～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1254303 法式瀏海第二步：第一刀剪可長不可短 如果將瀏海一次就剪到很短，那麼就沒有修飾的空間，所以通常設計師會慢慢地剪短而並非一次就剪到剛好的長度～在剛剛分一指寬度的小區塊，從鼻子中段的位置開始剪，也可以從鼻尖的位置剪後再將剪刀豎著修整～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1253225 再來將從中心點到瞳孔的中間區塊兩側頭髮，順著剛剛瀏海剪完的位置斜著向下拉過來剪，比較難操控的人可以用兩隻手指固定一下，剪完後記得要豎著修剪一下～剪完後這兩邊可以修飾顴骨的位置！ 最後把兩側剩下的頭髮全部放下來，兩頰旁最長的頭髮一刀剪到下巴的位置即可，並且一樣順著剛剛瀏海剪完的位置斜著修剪，修剪到銜接自然就可以了～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1249358 法式瀏海第三步：打薄 如果剪完後兩側頭髮比較厚的人，可以稍微打薄一下，最上面一層分出來後先夾起來，再分出一搓頭髮從中間到尾段打薄，打薄完後的頭髮看起來會更加有輕盈感 （圖片來源：小紅書陈奕伊chen11） 法式瀏海完成照 這樣就剪好既慵懶又高級感十足的法式瀏海！兩側都頭髮可以修飾顴骨，營造出頭包臉的效果，不想要有瀏海時往旁邊撥就可以變成旁分，非常百搭又方便！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1247292 看完後是不是也想自己DIY剪瀏海了呢？最重要的就是要先分好區域，只要跟著教學步驟慢慢剪，輕鬆打造出零失敗率的瀏海～ 延伸閱讀 👉🏻挑戰一週不重複！8種短髮整理技巧懶人包，看完想剪不敢剪的都衝了！ 👉🏻如何用髮捲？韓妞最愛的8大黃金公式+髮捲挑選，讓瀏海乖乖聽話一整天！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #法式瀏海 #法式瀏海DIY #瀏海 #瀏海DIY 

🔸保養🔸濕敷好夥伴！便宜又大碗的BIONISTA深海水感保濕潤膚露✨

IG🔍liyu_sunkissed ⚠️此篇素顏注意⚠️ 來分享一個近期愛用 都專門拿來濕敷的化妝水～ ✨BIONISTA深海水感保濕潤膚露 500ml✨ 雖然說台灣是潮濕國家，但是肌膚的保濕也不能馬虎！ 尤其是長期待在冷氣房上課或上班的你！ 這個潤膚露除了保濕超有感之外 它含有多種礦物質，可以防止肌膚粗糙且保持肌膚健康 而且無酒精無香料無染料無礦物油！Σ（ﾟдﾟ） 總之它不會造成肌膚的負擔敏感肌也能安心使用～ 我喜歡在睡前保養時濕敷，有時也會在妝前濕敷 睡前濕敷完之後隔天起床肌膚還是很飽水 妝前濕敷的話上完底妝後肌膚會很有光澤 當然它也可以當成化妝水使用 用化妝棉擦拭或者直接用手拍在臉上～ 重點是價格親民又超大一罐！500ml！ 所以也別客氣囉脖子也敷一波啦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ｜ 🔸購買通路：各大康是美、松本清均有販售。 #bionista #bionistaskinlotion #深海水感保濕潤膚露 #PopDaily #Populzzang #保濕 #保養

【12月戀愛塔羅】12月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

2021年已經來到12月份，聖誕節也即將來到，如果有對象可以陪伴一起過聖誕節一起跨年，那真是再幸福不過了呀，所以現在就趕緊來測驗12月份的戀愛運勢如何？有伴侶的人是否能夠有個甜蜜的假期，沒有另一半的人能有約會的機會嗎？現在就趕緊來測驗看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1176981 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來。 2.在心裡默念題目三次『12月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 來看答案囉～ A. 力量 有交往對象：現在與另一半的感情實在太甜蜜了，對方可是徹底誠服於你的魅力之中，完完全全降服於你，被你擄獲了一顆心，兩人之間有著強烈的吸引力，既熱情又真摯的情感也讓你們的關係越變越好，所以在聖誕假期時，可以計畫共度一個火熱的夜晚，因此更加深兩人的情感與甜蜜互動喔。 單身或是曖昧：天氣雖然冷颼颼，但是擁有曖昧對象的你內心火熱，試著運用性感魅力去降服對方的心，在對方的心中你既真誠又可愛，請試試真情流露的告白方式趕緊脫單吧；沒有對象的你，只要打扮性感一點便能輕易吸引他人的目光，參加聖誕跨年派對都有機會認識新對象，別浪費時間宅在家喔！ B. 寶劍六 有交往對象：本月與另一半的感情和諧，能夠溝通彼此的想法，雙方對未來的生活計劃看法一致，是有共同目標在努力前進的，也不需要刻意放閃，專注在兩人之間的互動，低調談感情，保持現在輕鬆的相處方式，勇敢溝通表達自己的想法讓對方知道，一起為了未來努力，關係便能順暢和諧邁向未來。 單身或是曖昧：與曖昧對象的互動在低調中有進展，也許還無法確認彼此的心意，但至少兩人的互動感覺是很愉悅的，但想要確認交往還要再加把勁，必須製造更多曖昧的互動才行；單身的你，有機會認識不錯的對象，能夠漸漸靠近了解彼此，但還是要先觀察對方目前的感情狀態，別貿然太快投入感情比較好。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1172127 C. 寶劍九 有交往對象：本月需注意感情煩惱有點多的現象而導致失眠的狀況，與伴侶之間的溝通不良而有所爭吵，時常感覺對方不夠在乎你，因為無法一再包容他的缺點而感到困擾，建議有些事情及傷害你的話語別往心裡去，才能擺脫痛苦及紛擾，即使有難以解決的問題，也盡量讓自己放鬆心情去解決狀況吧。 單身或是曖昧：與曖昧對象無法有進一步的發展，可能遇到告白被拒，導致傷透了心，如果在感情中有新計畫，建議本月先暫停，不然可能會遇到令你沮喪的狀況；單身的你，還無法遺忘感情曾受過的傷，即使出現不錯的新對象，也暫時無法接受對方的心意，所以趕緊療癒自己的心，放下感情曾受過的傷吧！ D. 世界 有交往對象：戀情美滿也受到親朋好友的祝福，已經與伴侶一起預約幸福的未來了，現在感情也是最佳狀態，即將修成正果的時刻也已到來，如果有準備求婚的打算，或是要步入禮堂，本月都是最佳結為連理的時機，趕緊安排一個浪漫的聖誕節或是跨年派對告白，向另一半好好傾訴你對他的真心吧。 單身或是曖昧：曖昧中的你，有機會在本月突破曖昧現況正式交往，你與對方的相處融洽也非常熱絡，但因對方太美好了，而有點害怕自己告白失敗，其實不需要擔心太多，勇敢突破才有機會脫單；單身的你請把出遊行程排滿，參加愉快的聚會，都有認識新對象的機會，讓自己保持活躍，自然能吸引對的人來身邊。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1175571 更多塔羅話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #12月塔羅 #12月愛情塔羅 #占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #塔羅運勢 #愛情塔羅 

想法感受都藏在心底～12星座「愛隱藏真心話」排行榜，真假難辨讓你猜不透！

有些人在與他人交流時，為了保護自己不被發現真實的想法，或希望維持和諧相處的氛圍，會習慣性選擇將真心話藏在心裡，相比於喜歡隨心所欲發言的人更多了一分謹慎，會在衡量後根據場合調整來發言。以下是邱比特將12星座根據他們不說真心話的程度進行排序，讓我們一起來看看吧～ （圖片來源：《今生也請多指教》劇照） TOP12：牡羊座 牡羊座一向都是動作比思緒快上很多，因此總是有什麼就會直接說什麼，基本上都會把心裡想的都直接表達出來，不會在心裡有太多的預設立場，屬於直來直往且不拘小節的個性。 TOP11：處女座 處女座很注重細節，並且喜歡追求真實，所以他們不會為了某些目的而隱藏真實的想法，還會以明確的方式表達自己觀點，並以事實為基礎提供評論。 TOP10：獅子座 獅子座是正義的化身，他們行事光明磊落，認為沒有什麼是不能說出來的話，所以不論有什麼想法都能堂堂正正的說出口。其實蠻多人都很願意跟重義氣的他們成為朋友。 TOP9：雙子座 雙子座非常喜歡社交，擅長聊天的他們不論什麼場合都能快速融入，不過在談天說地的同時，總會講著講著就不小心將真心話說出。 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） TOP8：射手座 射手座注重維護個人立場，因此若是在談話過程中出現需要自己表態的地方，他們就會毫不猶豫發表自己的觀點，並以堅定的態度捍衛自己的立場。 TOP7：水瓶座 水瓶座擁有自己獨特的想法，平時不會主動與他人交流想法，不過若是有人主動向他們提出請教，水瓶座也是會願意向對方說出自己的想法，讓你知道他們是怎麼想的～ TOP6：天蠍座 天蠍座注重自己和別人的隱私，保密功夫做得很好，他們會在需要時保持沉默，選擇對某些敏感或個人的問題保持中立，再另外選擇適當時機和對象來分享自己的真心話。 TOP5：雙魚座 雙魚座一向個性溫和，他們不願意見到有人因為自己的言詞而受傷，所以會在某些特定場合隱藏自己的真心話，選擇改以婉轉的方式表達，以避免傷害到他人或破壞和諧的關係。 （圖片來源：《愛情的理解》劇照） TOP4：摩羯座 摩羯座在做任何決定前，都會細細評估行動將帶來什麼樣的利益和風險，如果是將內心話說出會有損失的狀況，他們就寧可選擇隱藏自己的想法。 TOP3：巨蟹座 巨蟹座在面對人際關係時總是小心翼翼，因為害怕自己被排擠或討厭，即使內心有許多話想要表達，也會擔心說出口後引起不快，所以選擇保持沉默。 TOP2：金牛座 金牛座很懂得控制自己的言行舉止，他們不會輕易表達內心真實的想法，以避免引發不必要的衝突，金牛座傾向於優先考慮整體的和諧，而非堅持自己的立場。 TOP1：天秤座 最愛隱藏真心話的就是他們啦！天秤座最與人的溝通中創造平衡的氛圍，隨時調整自己確保與對方的交流順暢，因此大多數人認為他們很擅長聊天，但實際上是因為天秤座重視對方才創造出來如此的聊天環境，這都是為了想要配合對方。 雖然在某些場合裡，慎重和謹言慎行是必要的舉動，但直率卻能帶來更清晰的溝通，因此無論是直接表達還是謹慎思考，我們都應該在溝通中根據情境來選擇最適合的方式來表達自己哦！ 延伸閱讀： 👉【7月戀愛塔羅】7月愛情訊息，你的戀情會如何發展呢？讓戀愛塔羅告訴你～ 👉他們就是戀愛腦！感情中超容易被追到手星座TOP3，輕易就被降服了啊～ 👉情勒大王就是他！最愛情緒勒索星座TOP4，和他們戀愛有時候很心累 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #不說真心話 #星座排行 #沉默 #波波邱比特 #看場合說話 #藏在心裡的話 #隱藏真心話 #隱藏自我 #難交心 #難交心星座 #難懂的星座 

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