人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄

撰文編輯 #joyce 看見近期武漢肺炎在韓國的瘋狂延燒，相信大家的心情也都十分沈重吧？雖然每天都有一些讓人深感不解的新聞出現，但與此同時，在社會的各個角落其實都仍在發生著一些讓人感到溫暖的小事，今天泡菜編就幫大家整理了韓國明星們在此次疫情中做的暖心善舉，這些人真的都是人美心善的最佳代表呀！ 1、朴敘俊：為大邱捐一億韓元 去年4月曾以本人名義捐款給江原道山火受災戶的「朴敘俊」，這次在武漢肺炎於大邱爆發後也是愛心不落人後！一聽到大邱的負壓病房和醫療設施不足的消息，便二話不說立刻捐款！只能說男神就是男神，不僅長得好看、有才華，就連心地也這麼善良！ 2、金高銀：為低收入戶捐一億韓元 同樣於去年捐款給山火災民的鬼怪女孩「金高銀」這次對於武漢肺炎的來襲也是再度伸出援手！將款項捐給老人、幼兒等免疫力較低的族群以及貧困家庭，好讓他們能夠購買一些防疫用品，換算下來等於是捐了四萬個口罩！在現在這個非常時期，這樣的舉動真的太貼心了啦～ 3、李英愛：為大邱捐5000萬韓元 2003年憑著經典韓劇《大長今》紅遍全球的「李英愛」近日則是受到中國駐韓大使的邀約，為中國錄製加油影片！此外，對於大邱也捐出5000萬韓元，希望大家能早日戰勝病毒！ 4、金義聖：為武漢捐12萬對醫療手套 有別於《屍速列車》中的自私行為，現實生活中的「金義聖」可是位如假包換的天使呢！即便先前曾因聲援香港而被大陸網友砲轟，但在面對疫情時仍是義不容辭的捐了12萬對醫療手套給武漢。能做出這種舉動的人不是天使誰才是天使呢～ 5、JYJ金在中：捐1000萬韓元，助中國買口罩 在武漢肺炎於中國爆發初期，金在中的韓國粉絲便發起了集資口罩給中國粉絲的活動。而當金在中本人知道此事後，便身體力行的捐了1000萬韓元，助他們買口罩！如此的善舉也讓人體會到飯隨偶像這句話果然不是白說的啦～ 6、SUPER JUNIOR：捐贈1萬個口罩給韓國的兒童青少年福利機構 今年年初就以新曲回歸的Super Junior也是本次的愛心捐款者之一！不僅為了免疫力較低的兒童及活動量較大的青少年捐出1萬個口罩，甚至還表示：「雖然只是小小的心意，但希望能有所幫助。」這句話一出來真的能感受到老少年們的溫暖啊～ 7、劉亞仁、宋慧喬在IG響應 有著“We are human. We are earth. We are one.”口號的這個影片，是由劉亞仁所屬的藝術家團隊所製作的！在影片中還可以看見Love For Human變為Love For Wuhan的字樣，精心的設計也讓粉絲們覺得暖心！而在不久之後他的好友宋慧喬也轉發了該影片一同為武漢祈福。 8. 孔劉：捐款一億 前陣子才出演電影《82年生金智英》，溫暖演技受到好評的孔劉。現實中果然也不辜負大家給予的支持，為了能為武漢疫情盡一份愛心，在所屬社都不知道的情況下捐了一億，果然我們的大叔男神最帥氣了！ 9. 朴寶英：捐款一億 2019年底宣布將暫停演藝活動，專心治療舊傷的朴寶英，在休息的同時，也不忘做暖心事。這次武漢疫情在韓國各地爆發，朴寶英也捐款一億韓元，希望能盡一份心力，根本就是天使！泡菜編也希望朴寶英傷勢趕快好轉，盡快以健康的面貌出現在大眾面前。 10. IU：捐款兩億給公益協會，一億給大邱、慶北地區 一直以來都有在捐款做公益的IU，這次隨者武漢肺炎疫情加重，愛心也不落人後！除了捐款各一億給醫師協會及Good Neighbors(主要幫助弱勢少女)，IU也另外提供防護服及口罩給醫師協會，希望能助一份力。只能說人氣高是有原因的，事業不斷攀升的IU，依然保持善良初心，連身邊的工作人員都讚不絕口，今後也一起繼續支持美麗心善的IU吧！ 11. 孫藝珍：捐款一億給大邱 剛結束拍攝《愛的迫降》的孫藝珍，演藝事業也來到新的高峰，而平日就有捐款幫助病童的她，這次也出手捐款一億給自己的故鄉大邱，並表示：「大邱是我的故鄉，對我來說非常特別，聽聞疫情的同時也感到很痛心，希望自己能幫助到人們度過難關」，善心的舉動非常感人。而同樣為大邱人的BTS Suga、Redvelvet Irene，也為了應援故鄉各捐了一億韓元，只能說這些藝人在非常時期的善舉，為疫情控制帶來無窮的希望！ 12. 《愛的迫降》製作團隊：捐款一億三千萬韓元 成為歷代tvN收視率最高的《愛的迫降》也為武漢肺炎出一分力，團隊人員表示：「現在許多人都在為肺炎努力的奮鬥著，希望能跟大家一起同心協力度過困難」，溫暖的心意，令人感動！ 除了以上幾位韓國藝人之外，隨著疫情持續在韓國延燒，近日劉在錫、新慜娥與李秉憲等人也都接力捐款！在此也希望世界各地的人都能一起堅持、加油，順利度過這一次的難關！ #BTS #Irene #IU #JYJ #RedVelet #SUGA #Super Junior #劉亞仁 #孔劉 #孫藝珍 #宋慧喬 #愛的迫降 #捐款 #朴寶英 #朴敘俊 #李英愛 #泡菜追星 #波波名人 #金在中 #金義聖 #金高銀 #韓國武漢肺炎 

天涼吃鍋天經地義，但頭髮都是鍋味就很掉漆了！這些「女孩心機噴霧」讓你一個轉身楊髮照樣迷倒眾生

魔鬼真的非常愛躲在細節中！有時候是一陣強風吹來，秀髮飛揚在風中味道的後勁來襲～有時候是超近距離接觸，陣陣飄來的秀髮香～更不用說浪漫的背後下巴抵頭擁抱式！ 這些頭髮不香都直接扣一百零三分，這些髮香噴霧產品讓你鼻孔抵頭皮也不怕（但是也是不能太多天沒洗頭還硬要噴喔～） ＃SABORINO快乾護髮噴霧 這罐大名鼎鼎櫻花妹最愛的Saborino護髮噴霧，除了讓頭髮維持迷人香氣以外，裡頭特殊的快乾成分更號稱「可讓吹髮時間縮減至一半以上」這點是多麼令人心動啊！許多人會以為快乾噴霧就與乾澀感畫上等號，Saborino快乾護髮噴霧可是富含美容油保養成分，在快乾情況下同時達到護髮效果，真是愛漂亮又愛睡覺(?)的女孩救星啊～ 好消息是，這款熱賣的Saborino快乾護髮噴霧就要出新口味了！日本PLAZA預計於12月將會推出櫻花香氣，比起之前的清爽柚子香氣更多了甜蜜的女孩感。12月有到日本過聖誕節的人，不要忘了到PLAZA掃個幾罐啊！ ＃Venus Spa 限定髮香噴霧 美少女戰士聯名款 Venus Spa 這個品牌一直是日本 MS STYLE 香氛類的常勝軍，這次換了新包裝，搭配25週年的美少女戰士，推出了聯名款的護髮保濕噴霧，代表各自香味的月光仙子、水星仙子，火星仙子、木星仙子、金星仙子，讓美少女戰士迷能依據自己喜愛的角色，找到專屬的命定香味！保濕髮香噴霧除了在頭髮表層能夠形成輕盈的香氛保護膜，吃火鍋前噴一下，不戴浴帽吃鍋，也能有效隔離鍋味，讓秀髮保持香味～ ＃Innisfree 我的小白瓶 水漾潤澤髮霧 現代人染、燙、電等樣樣來～讓髮絲變得越來越脆弱，這款髮妝水特別針對不同受損毛髮，選用濟州黃豆原液及精油等源自於天然的蛋白質成分，有效集中修護髮絲，無矽靈的配方打造出健康、散發光澤的髮質，而且味道非常的順鼻（順口的另一種用法～） （圖片來源：innisfree官網) ＃Baby veil 香氛寶貝髮香噴霧 這款可是從日本必帶回來的好物之一～寶貝髮香噴霧總共推出四個香味，有香檳玫瑰、清新水漾、花朵香皂、甜蜜花香任君挑選～距離頭髮二十公分處噴兩下，再用雙手順一下頭髮，不只可以讓頭髮更有光澤，冬天穿毛衣時用來除靜電的部分也是很讚～ ＃Etude house 浪漫香吻柔順保濕髮妝水 這瓶爆炸頭的我本人推推！是專門針對毛躁毛髮所設計的專用保溼噴霧，一噴頭髮就有灌滿水柔順的感覺～成分含有摩洛哥堅果精油，萃取自冬柏、向日葵及澳洲堅果的亮澤護髮複合物，能夠防止靜電，使乾燥粗糙的毛髮恢復柔順又有光澤～ 各位同學們注意了！擁有一頭香噴噴又柔順有光澤的秀髮，真的是魅力加一百零三分的秘密武器～ #漂亮 #髮香噴霧 

最適合約會的溫暖香氛，讓男友時時刻刻想擁妳入懷！

說到過節最近會想到什麼？當然就是接著而來的情人節啦，在這個日子裡最適合噴上帶有溫暖沈穩卻又帶點甜蜜感覺的香水，在穿搭和妝容要保持完美之外，讓自己香香的才是最棒的狀態呀！不論有沒有對象，都請選一罐適合約會的溫暖香氛吧！ Jo Malone 情人節限量花盒 因應七夕即將到來，Jo Malone推出限定花盒的活動！打造高貴典雅英式花店，只要購買任一品項即可獲得花束、購買100ml古龍水＋任一商品即可獲得花盒，完全是男友情人節送禮的無腦選擇！也很適合大家趁這時候買罐香氛犒賞自己～ 情人節限量禮盒（購買100ml香水再加任一件商品即可獲得）：8月22-23（六-日）台北新光三越A4 2F、新竹巨城 1F、高雄漢神巨蛋1F、8月23-24（日-一） 台中新光三越 2F、台南新光三越西門2F 情人節限定花束（全台專櫃購買任一品項即可獲得）：8月22-23（六-日）台北新光三越A4 、新竹巨城 、高雄漢神巨蛋 8月23-24（日-一） 北部：台北101、新光三越A8、台北忠孝sogo、台北復興sogo、台北新光南西、台北新光天母、台北微風、板橋大遠百、桃園遠東sogo 中部：台中新光三越、台中中友 南部：台南新光三越西門 Tom Ford 私人調香系列夢想無極限 Tom Ford推出全新私人調香系列，以兩種不同的薰衣草為基底，加入了零陵香豆增添溫潤質感與厚度，並有佛手柑、檸檬等香調在內，讓整體厚實的質感多了一些清新的元素在內，不同於以往薰衣草給人少女的感覺，多了一些個性！這系列除了50ml、250ml，也推出了限量的隨身瓶＆唇膏喔！ 1.歐舒丹 純境之光系列淡香水 這是歐舒丹在11月新推出的香氛系列，全系列除了香水之外也有其他保養產品，以普羅旺斯清晨第一道光為靈感，前調清新的柑橘味，結合花香和麝香，打造清新又甜蜜的香氣，就像冬天的第一道曙光一樣溫暖又柔和的灑在身上，給人寧靜優雅又舒適的香氣。 前調：佛手柑、粉紅胡椒、黑醋栗 中調： 粉紅牡丹 後調：杏仁、零陵香豆、白麝香 2.Miller Harris 香氛圖書館 雪松淡香精 擁有沈穩的雪松香氣融合性感的蘭花香，擁有大自然的純樸魅力也同時具有深邃難以捉摸的神秘感，時而讓人感受到女孩的溫柔時而卻擁有成熟女人的堅定和氣場，噴上這罐營造出隱約的神秘感，讓人難以抗拒卻又小心翼翼吧！ 前調：紅色莓果、胡椒、焚香 中調：含羞草、蘭花 後調：雪松、乾性木質調、喀什米爾木、麝香 3.JoMalone 英國橡樹與紅醋栗 採用對英國具有代表性的橡樹，以獨家的烘焙技術打造獨有的煙燻香氣，就像漫步在英國的森林中，聞得到橡樹的沈穩，也有紅醋栗果實的酸甜香氣，而同時推出的另一支對香英國橡樹與榛果，則是多了一些草本的味道，聞起來更自然，非常適合同時購入與另一半當作情侶香啊！ 前調：紅醋栗 中調：玫瑰 基調：暖烘橡樹 4.Miss Dior 香氛 MISS DIOR可以算是DIOR香氛中的經典款式，今年9月推出了70週年款的全新香氛，以大馬士革玫瑰為基調，加入清新的柑橘香氣，更以紅胡椒和玫瑰木收尾讓整體香氛更有活力，雖然是花香調卻不會讓人感到甜膩，浪漫中又帶有朝氣，聞起來就像戀愛中的女人一樣，是很值得嘗試的香氛！ 前調：土耳其大馬士革玫瑰 中調：血橙、甜柑、卡拉布里亞佛手柑 後調：紅胡椒、法國圭亞那玫瑰木 5.YSL慾望巴黎女性淡香水 如果說看文章的你是要來找送給女友的情人節禮物，這瓶的瓶身設計完全贏在起跑點；粉紅色的多角形瓶身配上蕾絲緞帶。香氣的部分，透過白色柑苔調核心香氣與白牡丹的純淨花香調，給予女生富有層次清新迷人又帶點曖昧的氣息。 前味：佛手柑精萃、黑莓子、覆盆子 中味：曼陀羅花、白牡丹、橙花精萃 後味：廣藿香精萃、白麝香、海佛麝香 6.Diptyque 譚道淡香水 最後這一瓶比較特別，如果喜歡木質調香氛的人可以到櫃上聞聞看，譚道淡香水給人一種「森林中的廟宇」的感覺，但又不完全是檀香的香氣，還帶著被森林包覆的心曠神怡感，雖然整體來說比較小眾，但是如果你是喜歡這個香氣的人，吸引到的人一定是同道中人啊！說不定會因此開啟一段全新的旅程呢 前調：玫瑰、桃金娘、絲柏 中調：檀木、雪松 後調：香辛料、琥珀、白麝香、花梨木 以上推薦了六款香氛，花香調、木質調都包含在內，都是令人迷戀又不落於俗套的香氣，當作情人節禮物不太會踩雷哦！這些約會香氛正品在「波波美妝樂園」也都可以找到，有些價格幾乎是對半砍，不多說了，我自己都要來搶一款送給自己啦！ #diptyque #JoMalone #MILLER HARRIS #MissDior #YSL #七夕 #七夕情人節 #女神級香氛 #歐舒丹L"occitane #香水 

運動才是副業吧？英國跳水金牌好手Tom Daley奧運場邊織毛線萌翻大家，作品超專業！

看奧運現在已成為全民活動之一，社群上更是被相關訊息大洗版，不只是運動、奪牌、賽程資訊，選手們的私下模樣更是都被扒出來討論！穿搭編這兩天為大家找出羽球女神們的私服穿搭，讓大家是相當驚艷於她們的時髦品味，而今天就要來給大家講講英國跳水王子Tom Daley的軟萌技能－織毛線，看了保證你直接融化、直呼可愛！ 說起英國跳水名將Tom Daley，不太可能有人不認識他，就算你是奧運期間才關注運動賽事的人，也都會知道他的奪牌能力有多驚人，幾乎每次比賽都會有所收穫！當然，每次讓他備受矚目的還有他的高顏值與因為游泳運動而練就的好身材（但人家已經結婚了，老公很帥小孩很可愛，大家請冷靜的欣賞就好！） 但這次奧運期間除了跳水，還有一個讓他獲得更多關注的技能，就是織毛線！欸對，你沒看錯，是你想像中的那個織毛線。一開始大家會知道這個技能，是因為他在自己的instagram發布一則影片，展示了他為自己的金牌所製作的毛線小袋袋，用來防止寶貝獎牌被刮傷。這行為本身就已經太可愛，但厲害的絕對是他作品的細膩度，一面英國國旗圖案一面日本國旗圖案，這種手巧的程度簡直和他的運動能力一樣優秀啦！ 接下來讓Tom Daley佔盡各大版面的畫面，就是他坐在場地旁邊看比賽邊打毛線的模樣！網友們也都直呼他太可愛，這絕對是東奧最療癒的畫面之一，後續Tom也親自回覆說自己喜歡編織的原因，是因為可以讓自己專心保持冷靜又不會過度思考太多，同時也告訴大家原來他是在為狗狗織一件毛線衫（是不是一聽完都想融化了？） 除了自己本人的帳號，這位可愛的選手還為自己的毛線作品寶寶們，開設了一個專屬instagram帳號，裡面發佈了各種他親手邊織作品的照片和影片，讓人不禁要連連讚歎他的心靈手巧，每樣單品都療癒有溫度（毛線很溫暖也是真的，哈），且最暖心的就是Tom不只為自己和身旁朋友愛人編織，他還運用自己的能力投身公益，將自己的作品放在募資平台上販賣，再將所得捐給英國的腦腫瘤慈善機構！ 2024年巴黎奧運也可以看到他努力編織的身影，開幕不久立刻就有人目擊到Tom Daley 在場邊編織以巴黎奧運為主題的針織大學TEE，可以看到在他所經營的編織帳號中，有透露出設計圖，以巴黎的配色為主要設計，藍色、白色、紅色去搭配，圖案則是有艾非爾鐵塔和奧運五環為中間的圖案發想，非常期待最後的完成品以及他本人的上身照片呢！ https://www.instagram.com/p/C9h5xVECPfz/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C-A0bjnP7GR/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 看到這大家來評評理，這樣有顏、有腦、有愛、有才華，集如此多優點於一身的男孩，誰能不喜歡呢？未來也多多為這位暖心男孩加油鼓勵吧！或是你有辦法購買他的作品來支持他的理念也是很ok的（笑）！ 延伸閱讀 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 👉🏻根本精品包平替！MUJI無印良品包包推薦，兩個顏色都給我帶回家！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻穿過就回不去！五雙超強『回購款神鞋』，快來看看你鞋櫃那雙上榜沒？ 撰文編輯 #Artie #Tom Daley #奧運 #東奧 #毛線 #湯姆戴利 #穿搭分享 #穿搭推薦 #織毛線 #跳水 

寶寶變得不愛睡？2歲前會發生5次睡眠倒退！時間、應對方法一次告訴你！

曾經你的寶寶是人人稱羨的天使寶，隨便哄都能入睡又一夜安穩，但突然在某一段期間搖身一變成惡魔寶寶，不但難以成功哄睡，還很淺眠，一晚夜哭好幾次嗎？那麼可能是遇到寶寶的「睡眠倒退期」啦！在2歲以前，寶寶可能會經歷5次的睡眠倒退，接下來我們就來談談睡眠倒退發生的原因以及如何因應吧！ （圖片來源：Pexels） 睡眠倒退是什麼？ 睡眠倒退期（Sleep Regression）意思如前言所述，即是指寶寶原本睡眠很安穩、很好哄睡，也不會頻繁夜驚、夜哭；後來卻突然開始變得難哄，甚至睡前還會哭得天翻地覆，即便睡著了也變得很容易驚醒大哭，就連午睡時間可能也變短很多，當寶寶突然出現這樣的變化，即是發生了「睡眠倒退」，通常會持續二到六周。 （圖片來源：Pexels） 睡眠倒退的成因？ 寶寶會發生睡眠倒退其實是有原因的，通常是與寶寶的發展有關，常見的幾種可能原因包含： 一、正逢大動作的發展 當寶寶跨過了某個大動作發展的坎，例如學會翻身、爬或走，這些大動作的發展都意味著寶寶能活動的範圍、能接收到的刺激都變多了，這可能會讓寶寶捨不得睡覺，甚至睡到一半爬起來「練功」，對於自己新學會的技能興奮不已。 二、長牙 寶寶長牙的時候，通常會出現牙齦紅腫疼痛的狀況，承受著這樣的不適，情緒起伏就會特別大，夜間當然也就特別難入睡了。 三、分離焦慮 寶寶的分離焦慮通常在6～8個月出現，高峰期則是在12～18個月左右，分離焦慮較嚴重的寶寶缺乏安全感，因此獨自在嬰兒床上睡覺時，也較容易睡不安穩或夜哭。 四、作息需求改變 隨著寶寶年紀增長，他們需要的睡眠時間會逐漸縮短、活動時間增加，因此以往的入睡時間對寶寶來說可能已經不符合需求，才變得難以入睡。 五、生活上的重大變化 生活上的重大變化包含家中成員的改變、主要照顧者換人、家中環境的調整等等，這些改變對寶寶來說是敏感且具有壓力的，因此可能連帶影響寶寶的睡眠表現。 （圖片來源：Pexels） 睡眠倒退什麼時候會發生？有什麼徵兆嗎？ 其實每個寶寶睡眠倒退發生的時間點、發生次數以及持續時間都不太一樣，但大多分布在以下五個時間點：4個月、6個月、8～10個月、15~18個月以及2歲前後。 若想事先做好寶寶睡眠倒退的心理準備，可以觀察看看寶寶睡覺時有無以下徵兆，若出現這些狀況，可能就是睡眠倒退悄悄來臨了！ （圖片來源：Pexels） 5招教你度過惱人的睡眠倒退！ 一、減少刺激 過多的聲光刺激，或是睡前太過興奮，都會增加寶寶入睡的難度，因此在寶寶睡前的半小時至一小時，不應再逗寶寶玩，應把燈光調暗，盡可能讓環境保持安靜。 二、提供足夠的安全感 前面提及分離焦慮的寶寶缺乏安全感，因此我們應盡可能增加寶寶的安全感，像是在旁邊輕撫陪伴直到寶寶入睡，若要起身也需注意是否動作太大驚動到寶寶。另需請爸媽注意，雖然安撫娃娃也能夠給予寶寶安全感，但寶寶若未滿一歲，睡覺時請盡量不要提供任何鬆軟物，以防嬰兒睡眠時發生窒息的憾事喲！ 三、維持寶寶規律作息 雖然寶寶有可能是因為作息需求改變而發生睡眠倒退，我們可以在發現寶寶睡眠倒退時重新調整一次全天的作息，但調整過後就不要再一直反覆調整了，應盡量維持這個新作息的規律，以免寶寶的睡眠作息更紊亂，讓睡眠問題更加嚴重。 （圖片來源：Pexels） 四、觀察寶寶的睡眠訊號 當然，在睡眠倒退期的寶寶是很難完全遵循著爸媽規劃的作息來睡覺的，一定會有幾個晚上睡比較長、幾個晚上睡比較短，雖說作息應盡量固定，但若寶寶某幾天晚上睡得特別短，我們白天還是要仔細觀察寶寶是否有出現「睡眠訊號」，也就是表現出很想睡的樣子。如果寶寶真的很想睡，也不要為了固定作息而強迫他絕對不准睡，否則寶寶累過頭了，晚上反而會更興奮、更難入睡喔！ 五、建立固定的睡前儀式 為了幫助寶寶適應睡眠時間，我們可以在每天睡前建立固定的睡前儀式，這個儀式是為了讓寶寶理解「哦，我等等要睡覺了」，我們可以用輕柔的動作幫寶寶按摩、輕撫身體，或是溫柔地擦個睡前乳液、小小聲地說故事等，只要盡可能每晚都保持一樣的儀式內容，並且營造溫和、輕柔的氛圍，等寶寶習慣以後，他就會慢慢理解每當爸媽做完這些事後，就是我的睡覺時間。 （圖片來源：Pexels） 寶寶的睡眠倒退真的令爸媽們非常崩潰！大家是否正在經歷睡眠倒退呢？不妨試試媽咪編提供的5個方法吧～希望大家都能和寶寶一夜好眠，順利度過睡眠倒退期！ 【延伸閱讀】 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 5步驟培養寶寶睡眠好習慣！別看「眼睛睜大大」就讓他繼續玩，已經快斷電啦！ 天沒亮就被寶寶叫醒？媽媽真的好需要睡眠，5方法讓寶寶多睡一點！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #寶寶 #睡眠倒退 #睡眠震盪 

異性吸引力心理測驗！你的戀愛磁鐵有多強？9題測出你最撩人的瞬間！

有人天生就像戀愛發電機，輕輕一笑就讓人怦然心動；也有人默默耕耘，懂得用真誠與溫柔慢慢打動對方。「異性吸引力」不單單只是靠外貌決定，而是來自互動時流露出的情感表達力、肢體語言、聊天互動與情緒掌握度。今天邱比特就要來分享一個「異性吸引力心理測驗」，幫你對照日常中的小反應，看出自己對異性的吸引力有多強！ ⚠️邱比特貼心小提醒：記得記下每題分數，最後加總喔 （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） 測驗開始： Q1：第一次遇到讓你心動的異性時，你的肢體語言是？ （A）保持自然，偶爾微笑（1分） （B）偶爾對視、身體微微前傾（2分） （C）手勢多、眼神有神，明顯展現興趣（3分） （D）不時觸碰對方肩膀或手臂，拉近兩人的距離（4分） Q2：約會中對方講了一個超好笑的笑話，你會？ （A）微笑一下，繼續聊天（1分） （B）笑到停不下來（2分） （C）放聲大笑，笑聲自然又有感染力（3分） （D）邊笑邊拍拍對方肩膀或手臂，肢體互動明顯（4分） Q3：約會結束，對方準備離開時你會？ （A）說再見，不特別互動（1分） （B）輕輕揮手告別（2分） （C）用力握手，順便敲定下次見面（3分） （D）給對方一個緊緊的擁抱，眼神滿是捨不得（4分） （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） Q4：聊天中你會對對方說的話是？ （A）問基本資料，例如工作、興趣（1分） （B）輕鬆開點玩笑，讓對方放鬆（2分） （C）說一些帶點曖昧的話：「你今天真的好看」（3分） （D）丟出情感濃度高的話：「我想更了解你」（4分） Q5：換你分享自己的經歷時，你會？ （A）提到日常小事，簡單聊聊（1分） （B）講些有趣經歷，讓對方笑出來（2分） （C）分享內心故事，情緒濃度高（3分） （D）傾訴最真誠一面，眼神深情交流（4分） Q6：對方聊到自己的私事時，你會怎麼反應？ （A）淡淡表示理解（1分） （B）認真聽並提出幾個問題（2分） （C）分享相似經歷，產生情感連結（3分） （D）用溫柔語氣安慰他，展現細膩關心（4分） （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） Q7：面對讓你心動的對象時，你的內心反應？ （A）沒什麼特別反應（1分） （B）有點緊張但能保持冷靜（2分） （C）心跳加速但還算穩定（3分） （D）超激動、腦內戀愛劇情開演（4分） Q8：在試圖吸引對方的過程中，你的心理狀態？ （A）順其自然，不特別表現自己（1分） （B）適度展現優點，但不刻意製造效果（2分） （C）有策略地釋放魅力，引起注意（3分） （D）全面出擊，用盡方法吸引對方關注（4分） Q9：如果對方明確表達不感興趣，你會？ （A）尊重對方選擇，冷靜面對（4分） （B）有點失落但接受事實（3分） （C）覺得還有機會，想再爭取看看（2分） （D）難以接受，被拒絕超崩潰（1分） （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） 答案分析： 9～18 分｜你的異性吸引力偏低，還可以再放開一點！ 你在與異性互動時多半展現出自然、不搶眼的態度，給人舒服、溫和的印象，但也因此較難在短時間內激起明顯的吸引力。你更傾向建立長期穩定的關係，注重的是默契與信任而非曖昧氛圍，因此在曖昧初期可能容易錯失主動展現好感的時機。不過這並不代表你沒有魅力，而是你的吸引力屬於「慢熟型」，需要對方願意慢慢認識、逐漸建立情感。 19～27 分｜你已經有不錯的吸引力，是潛力股型的戀愛對象 你在與異性的互動中已能自然展現出一定的吸引力！懂得在適當的時候透過眼神、語氣或肢體語言拉近距離，讓對方感受到你的好感與關注。你的魅力不是外放型，而是剛剛好、不多不少的分寸感，使人覺得輕鬆又舒服，就像一杯奶茶，甜度適中又帶著溫暖。你對自己的特質有一定掌握，也懂得根據不同場合調整自己呈現的方式，因此容易在曖昧初期就建立起正向印象。如果你目前仍是單身，不妨多參與一點社交活動，這樣自然不造作的吸引力會讓你成為大家眼中的人氣潛力股。 28～36 分｜異性吸引力爆棚！你根本是戀愛磁鐵 在與異性互動時非常懂得釋放個人魅力，無論是眼神交流還是肢體互動，都能自然帶出讓人怦然心動的氛圍。你知道自己最吸引人的特質在哪裡，也明白什麼時機點該主動出擊，因此很容易讓人對你產生強烈的注意與好奇。你的吸引力像是一種情感雷達，能精準捕捉對方的反應並即時調整互動節奏，不著痕跡的建立連結。不過也要留意的是，魅力雖強但也要拿捏好分寸，避免在不熟悉的關係中過度親密或強烈表達，否則可能會被誤會為過於主動或不夠真誠喔！ 延伸閱讀： 👉「你的動物系戀人是誰呢？」8題測出你會擁有哪種動物系戀人！ 👉色色程度心理測驗！一分鐘測出你有多容易被外在顏值迷倒？ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #心理測驗 #戀愛測驗 #波波邱比特 #異性吸引力測驗 #美好心事 #邱比特心測 

頭髮毛躁怎麼辦？如何讓毛躁髮質變好？關於頭髮的一難雜症一次解密！

頭髮毛躁是許多人都會遇到的煩惱，無論是因為乾燥、環境因素還是錯誤的護髮習慣，毛躁的頭髮常常讓人感到困擾。今天就和大家分享一些常見的讓頭髮毛躁的壞習慣，以及改善毛躁的有效方法，從日常洗護到居家蛋白矯正，讓你輕鬆掌握呵護頭髮的正確技巧，告別毛躁，擁有健康亮麗的秀髮！ https://www.instagram.com/p/CsAb9lehsO4/?utm_source=ig_embed&ig_rid=8b74cf7b-aa3e-46b8-a264-1fcec81d5c76 讓頭髮毛躁的壞習慣 讓頭髮毛躁的壞習慣1. 用毛巾搓揉濕髮 很多人洗髮頭髮以後都會習慣用毛巾搓揉頭髮，其實這樣做是錯的，不僅容易讓頭髮乾燥受損，還會讓毛鱗片分叉，造成毛躁的狀況。長時間下來你會發現頭髮肉眼可見的變乾燥。 （圖片來源/Adobe stock） 讓頭髮毛躁的壞習慣2. 使用不合適的洗髮精 根據自己髮質選擇一款適合自己的洗髮精很重要，如果本身頭髮比較細軟，就適合有豐盈效果的洗髮精，如果本身頭髮比較粗硬，則可以選擇柔順型的洗髮精～ 讓頭髮毛躁的壞習慣3. 錯誤的洗髮方式 不少人在洗頭時，會直接將洗髮精倒在頭上，這樣做不僅會導致頭皮刺激敏感，還容易對毛鱗片造成傷害，正確的方式應該要先將洗髮精在手上搓揉均勻，起泡以後再慢慢按摩髮絲與頭皮，另外按摩手法也很重要，避免用指尖或是指甲摳抓頭皮，應該要用指腹輕輕按摩，幫助頭皮血液循環的同時又不會過度刺激。 （圖片來源/Adobe stock） 讓頭髮毛躁的壞習慣4. 經常性使用加熱工具 頻繁使用離子夾、電捲棒等加熱工具，會導致頭髮水分流失，使髮絲變乾、變脆，最終加劇毛躁問題。長期過度使用熱工具，會使髮質受到嚴重損害，頭髮變得無光澤且易斷裂。如果必須使用這些工具，記得使用熱保護產品，並避免過度加熱。 （圖片來源/Adobe stock） 如何讓毛躁髮質變好？ 如何讓毛躁髮質變好1. 洗髮前使用梳子 在洗髮前，先用梳子將頭髮梳順，可以減少洗髮時髮絲間的摩擦，避免髮絲打結和拉扯。這樣不僅能減少頭髮斷裂，還能幫助洗髮精均勻分佈於髮絲，讓髮絲更加乾淨，且不容易造成毛躁。 （圖片來源/Adobe stock） 如何讓毛躁髮質變好2. 避免使用刺激性清潔成分 選擇洗髮精時，可以盡量避免使用含有SLS、SLES等刺激性活性介面劑，對於頭皮本身比較敏感的族群來說，這樣的成分可能會導致頭皮敏感、髮質乾澀等問題。 如何讓毛躁髮質變好3. 定期使用護髮產品 定期使用護髮產品能有效滋養頭髮，補充所需的營養和水分，改善毛躁問題。你可以選擇適合自己髮質的護髮素、髮膜或護髮油。這些產品能有效幫助髮絲保持水分，讓頭髮變得更加順滑有光澤。每週使用深層護髮發膜，能修復乾燥和毛躁的髮質，讓頭髮更健康。 （圖片來源/Adobe stock） 如何讓毛躁髮質變好4. 使用毛巾輕拍吸乾水分 洗完頭髮以後，使用毛巾輕輕拍打，這樣不僅可以吸附多餘的水分，還可以避免髮絲在搓揉的過程中毛鱗片受損。 如何讓毛躁髮質變好5. 選擇真絲枕套 使用真絲枕套有助於減少頭髮與枕頭之間的摩擦，從而減少毛躁的問題。真絲枕套的光滑表面能減少頭髮的靜電，使髮絲保持光滑，不易打結或毛躁。這對於長期處於毛躁困擾的人來說，是一個簡單但有效的護髮方法。 （圖片來源/Adobe stock） 居家深層頭髮護理 居家深層頭髮護理步驟1. 調製專屬髮膜 在做居家蛋白矯正前要確保已經先洗完頭，然後將頭髮擦至半乾的狀態。可以拿一個碗調和自己常用的髮膜適量，再加上護髮精油2泵，均勻攪拌。 （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟2. 塗抹上髮 首先可以將頭髮分成上下兩半，下半部可以直接抹上，同時搓揉均勻，確保每一根髮絲都有被髮膜包裹住，接著再使用必較密集的排梳，將髮膜均勻地梳開在上半部，需避免直接將髮膜上在頭皮上～ （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟3. 使用離子夾 使用錫紙包裹離子夾，將離子夾溫度調到約150度左右，接著從髮中順著毛鱗片往下夾，這個動作需要重複兩次，接著將頭髮分成一段一段，局部加熱，加熱時間約莫十秒左右，需注意頭髮狀態，加熱時間勿過長。 （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟4. 戴上髮帽靜置 趁頭髮還有餘溫的時候，將頭髮包裹在髮帽裡面，靜置約15~20分鐘，確保每一個頭髮被完整包裹住！ （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟5. 沖洗後即可 靜待後，就可以用清水沖洗髮膜了！這時你會發現頭髮跟做完一場深度護理一樣，既有光澤又順滑，頭髮半乾時別忘了擦上護髮油再吹乾，就大功告成囉！ 延伸閱讀 👉用到見底的唇膏是這支！葉舒華直播愛用同款唇膏推薦，完全是不藏私真心推薦！ 👉子瑜登上彩妝師RISABAE頻道挑戰「甜酷貓咪妝」，貓咪妝容重點完整解析！ 👉中長髮髮型熱門範本推薦，波浪捲、分層燙減齡又顯臉小！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #毛躁改善 #頭髮毛躁 #頭髮毛躁怎麼辦 #頭髮毛躁改善 

真的不是故意添麻煩！總是幫倒忙星座TOP4，一不小心就越幫越忙

幫助他人是件美德，對於遭遇困難的人來說更是一份無價的支持，不過有些星座雖然有著熱心助人的俠義心腸，但卻無法給予適當的幫助，反而會為對方帶來更多麻煩，現在就一起和邱比特來看看這次的總是幫倒忙星座TOP4有誰吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1289136 （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） TOP4：雙子座 雙子座的個性非常開朗，同時具有優秀的社交能力，他們不論和誰都能快速建立友誼，並且不會拒絕幫助別人，只是雙子座實在太容易分心，時常轉變想法的他們可能過幾天就會忘記之前答應幫忙的事情，反而會讓別人的計畫完全被打亂，又必須花時間重頭來過。 TOP3：獅子座 獅子座有著強大的領導能力，需要解決問題時請他們幫忙確實是不錯的選擇，並且愛面子的獅子座樂於接受他人的求助，但這卻也是缺點之一，他們可能會為了不想失去面子，而去是答應超出自己能力範圍的事情，即便做不到也不願承認，最後使得事情被拖延又無法得到解決。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1005971 TOP2：處女座 處女座做事很細膩，追求完美的他們不會放過任何細節，一旦答應他人的請求就會不遺餘力的幫忙，但他們的控制慾實在太強了，常常想要掌控事情的所有局面，強行將自己的意見灌輸給需要幫忙的對方，即便是對方已經不需要幫忙了，他們還是會想插手其中，甚至會把事情搞砸。這樣真的會有點討厭欸！ TOP1：牡羊座 牡羊座是最為熱情的星座，行動派的他們反應迅速，一旦有人需要幫助就絕對會衝在前頭，雖然這樣的行為十分值得嘉獎，但牡羊座過於有時會過於衝動，在行事前會忘記考量自己該幫助的範圍，只顧著自己擅自行動，這樣會很容易不小心又惹出更多的麻煩。 其實榜上的星座們助人出發點都是善意，只是需要學習如何在幫助他人時保持適當的距離和限度，對於其他星座的人而言，也需要學會表達自己的需求和意見，這樣大家就能在最需要的時候得到合適的幫助囉！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1275343 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #幫倒忙 #幫倒忙星座 #幫忙 #星座排行 #樂於助人 #求救 #波波邱比特 #添麻煩 #熱心助人 #越幫越忙 

上週剛燙染完 這次來做 #深層護髮 #京喚羽系統修護 保持髮

上週剛燙染完 這次來做 #深層護髮 #京喚羽系統修護 保持髮質柔順光澤感❤️ #灰棕綠🍃 #短髮 #彎彎 #燙型不燙捲 #韓系髮型 #韓系燙髮 #圓圓感bob🔝 設計師：Fin 🗣 我🉐粉絲專頁 https://m.facebook.com/Finxfooyuu/ Instagram🤘🏾追我👌🏾✋🏾 https://www.instagram.com/fin720126/ 福予貳館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair2/ 福予壹館粉絲專頁💈 https://m.facebook.com/fooyuuhair/

《復古血漿紅玫瑰》 是誰~是哪個小乖乖調出這顏色 絕色阿Q-

《復古血漿紅玫瑰》 是誰~是哪個小乖乖調出這顏色 絕色阿Q-Q♥這如果以美人比喻顏色 一定是個盛世美顏 必須加薪 ！升職 ！表揚 ！ 好久沒看到讓我這麼瘋狂的顏色了(ﾉ*>∀<)ﾉ♡ 🔹#blackrough 的#A21 是這系列的新色~ 之前只是po了限時就好多人傳他們的下單頁面給我看了哈哈哈♥ 很燒拔，我當初也被燒的孬孬的 信我的眼光，真的好看✨✨✨ 希望這個牌子能被更多人看見 質地好，顏色特別的美 價格也不貴，大約280左右 我還收了A17，也是一個讓我驚艷的顏色 - 🔹《顏色》 玫瑰調的血漿深紅色 有點鐵鏽紅的感覺，帶微復古fu 這個玫瑰有點難講 像一朵沾了血的玫瑰，且血乾在上面 感覺氛圍暗黑，吸血鬼的美感 但又會讓人覺得是朵有生機的玫瑰 好像還掛著露水一樣的新鮮 這也是讓我很著迷的地方 無法斷定屬於哪種風格 時而冷豔時而亮麗 時而厭世時而嫵媚 每個角度光線的變換都透出不同的美感 不過雖然是血漿紅，但沒有黑、紫調 整體以紅調為主，稍微壓掉表層會帶紅棕感 所以整體還是很日常的~👍 不一定要濃妝才能搭配 顯白程度棒棒韃✨臉白牙齒白 不挑膚色可以隨便買，反正都白 (♡˙︶˙♡) 一起發光 - 🔹《質地》 我很喜歡這系列的質地~♥ 剛擦時帶點緞光，水潤水潤的 全乾後呈現高級絲絨妝效 質地比一般的絲絨唇釉更輕薄些不會感覺嘴巴悶或者厚重 且沾杯程度比一般來的低 持久度棒棒，不會染唇很好卸，卻很持久 平常吃點小東西不需要補 一整天下來沒動也能保持接近完整的顏色 保濕度在霧面唇釉裡確實不錯了 剛擦還有點修飾唇紋的效果 一天下來會稍微陷入唇紋，但不會讓嘴唇感到緊繃或者起死皮 飽和度也是想當好的，深唇人不需多做遮暇就可以擦了 - 呼~終於把這篇發出來了 等不及跟你們分享它的美麗！ 當初看到官網圖就被燒很慘 看到代購上架馬上訂！真的不會讓你失望的顏色♥ 錢包夠的話，A17也推薦收 ！ - @populzzang_mag @popdaily @fashionguidecorp @blackrouge_kr #popdaily #populzzang #fg生火試色 #玩美彩妝 #波波妝漂亮 #makeup #lipstick #lips #blackrouge#blackroughlipstick

保持搜尋結果

人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄

人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄

天涼吃鍋天經地義，但頭髮都是鍋味就很掉漆了！這些「女孩心機噴霧」讓你一個轉身楊髮照樣迷倒眾生

天涼吃鍋天經地義，但頭髮都是鍋味就很掉漆了！這些「女孩心機噴霧」讓你一個轉身楊髮照樣迷倒眾生

最適合約會的溫暖香氛，讓男友時時刻刻想擁妳入懷！

最適合約會的溫暖香氛，讓男友時時刻刻想擁妳入懷！

運動才是副業吧？英國跳水金牌好手Tom Daley奧運場邊織毛線萌翻大家，作品超專業！

運動才是副業吧？英國跳水金牌好手Tom Daley奧運場邊織毛線萌翻大家，作品超專業！

寶寶變得不愛睡？2歲前會發生5次睡眠倒退！時間、應對方法一次告訴你！

寶寶變得不愛睡？2歲前會發生5次睡眠倒退！時間、應對方法一次告訴你！

異性吸引力心理測驗！你的戀愛磁鐵有多強？9題測出你最撩人的瞬間！

異性吸引力心理測驗！你的戀愛磁鐵有多強？9題測出你最撩人的瞬間！

頭髮毛躁怎麼辦？如何讓毛躁髮質變好？關於頭髮的一難雜症一次解密！

頭髮毛躁怎麼辦？如何讓毛躁髮質變好？關於頭髮的一難雜症一次解密！

真的不是故意添麻煩！總是幫倒忙星座TOP4，一不小心就越幫越忙

真的不是故意添麻煩！總是幫倒忙星座TOP4，一不小心就越幫越忙

上週剛燙染完這次來做 #深層護髮 #京喚羽系統修護保持髮

《復古血漿紅玫瑰》是誰~是哪個小乖乖調出這顏色絕色阿Q-

保持搜尋結果

人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄

人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄

天涼吃鍋天經地義，但頭髮都是鍋味就很掉漆了！這些「女孩心機噴霧」讓你一個轉身楊髮照樣迷倒眾生

天涼吃鍋天經地義，但頭髮都是鍋味就很掉漆了！這些「女孩心機噴霧」讓你一個轉身楊髮照樣迷倒眾生

最適合約會的溫暖香氛，讓男友時時刻刻想擁妳入懷！

最適合約會的溫暖香氛，讓男友時時刻刻想擁妳入懷！

運動才是副業吧？英國跳水金牌好手Tom Daley奧運場邊織毛線萌翻大家，作品超專業！

運動才是副業吧？英國跳水金牌好手Tom Daley奧運場邊織毛線萌翻大家，作品超專業！

寶寶變得不愛睡？2歲前會發生5次睡眠倒退！時間、應對方法一次告訴你！

寶寶變得不愛睡？2歲前會發生5次睡眠倒退！時間、應對方法一次告訴你！

異性吸引力心理測驗！你的戀愛磁鐵有多強？9題測出你最撩人的瞬間！

異性吸引力心理測驗！你的戀愛磁鐵有多強？9題測出你最撩人的瞬間！

頭髮毛躁怎麼辦？如何讓毛躁髮質變好？關於頭髮的一難雜症一次解密！

頭髮毛躁怎麼辦？如何讓毛躁髮質變好？關於頭髮的一難雜症一次解密！

真的不是故意添麻煩！總是幫倒忙星座TOP4，一不小心就越幫越忙

真的不是故意添麻煩！總是幫倒忙星座TOP4，一不小心就越幫越忙

上週剛燙染完 這次來做 #深層護髮 #京喚羽系統修護 保持髮

《復古血漿紅玫瑰》 是誰~是哪個小乖乖調出這顏色 絕色阿Q-

上週剛燙染完這次來做 #深層護髮 #京喚羽系統修護保持髮

《復古血漿紅玫瑰》是誰~是哪個小乖乖調出這顏色絕色阿Q-