戀愛療傷歌單｜冷門抒情陪你度過人生低潮期🎵

面對分手時，往往總是我們最低落也最脆弱的時候 在每個輾轉難眠的深夜 只剩自己孤單的身影 更希望能有一首首的旋律伴你入眠 願每個心碎的夜晚都能慢慢被修復 再次勇敢，再次愛。 療傷課程（一）關於單戀 顏人中-晚安 幾人份的暢談 道三兩句晚安 惹多情的遐想 卻輕易地走散 （影音來源：youtube） - 顏人中-孤單心事 愛你是孤單的心事，多希望你對我誠實 （影音來源：youtube） - 房東的貓 - 一百個不喜歡你的方法 精心編織每一種濾鏡 讓我討厭你 我怕未來憧憬裝滿你 也怕沒有你 （影音來源：youtube） 療傷課程（二）關於曖昧 阿冗 - 與我無關 望眼欲穿 等不到你的晚安 （影音來源：youtube） - 賀敬軒 - 走心 讓我最幸運的最努力的 最滿足的就是能走近你 讓我最遺憾的最痛苦的 就是沒能走進你的心裡 （影音來源：youtube） - 夏婉安 - 習慣 與其默不作聲曖昧著，最怕沒有結果的拉扯 （影音來源：youtube） 療傷課程（三）關於分手 陳雪凝 - 綠色 你的悲傷難過我不參破，我也會把曾經的且過 當施捨 不去計較你太多，從此你在我心裡 只剩綠色 （影音來源：youtube） - 你的二智bb - 幕后者 其實我還會一樣想你我不說 從不同人的口中聽你的生活 就這樣保持距離的 做一個幕後 （影音來源：youtube） - 蘇晗 - 離岸 你不用裝冷淡，我也沒想糾纏 （影音來源：youtube） 療傷課程（四）關於痊癒 Ayo97 - 感謝你曾來過 感謝你曾經來過，就算你是個過客 （影音來源：youtube） - 阿涵-過客 你只是一個過客 從我的世界路過 我不敢太多不捨 怕你看出我難過 （影音來源：youtube） - 莊心妍 - 放過自己 既然我改變不了你，至少我可以放棄 （影音來源：youtube） 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的唉居坐坐喔♡ 🔎 ig: x__xjoker 這邊看更多👇🏻

誰才是開架霸主？妝寶寶票選『近期愛用開架唇彩』TOP10，冠軍果然不負眾望！

女生的化妝包裡永遠會少一支唇彩！除了光澤、霧面、絲絨等各式各樣的質地，在妝容、穿搭上也要搭配適合的唇彩～這就是為什麼唇彩會越買越多的原因！妝同學有在IG限時動態上請妝寶寶推薦「近期愛用開架唇彩」，編輯從大家的回覆整理出TOP10，一起來看看你的愛用開架唇彩有沒有上榜！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1210295 TOP10.Peripera 空氣感絲絨唇釉 能夠感受到唇釉與雙唇完美的緊貼，同時帶有輕盈、柔滑、乾爽的感覺，絲絨的質地上唇觸感極佳，妝效也是一級棒！是許多韓妞必備的唇釉～唇內水潤唇外乾爽，乾燥大王、角質富豪也不用擔心！原本的瓶身是霧面感的包裝，先前推出的聯名款瓶身實在是太可愛了！ TOP9.Amuse 玻璃光澤唇釉 Amuse是韓國IG熱烈討論美妝品牌，Red Velvet的瑟琪也是他們家的代言人！輕盈水潤的質地，展現迷人的雙唇～含植物萃取讓嘴唇保持滋潤，玻璃光澤讓雙唇飽滿又豐盈！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1233400 TOP8.Kate 怪獸級持色唇膏 怪獸級持色唇膏是近期開架超熱門不沾口罩的唇膏！高持色、高顯色、高保濕，結合從雙唇蒸發的水分，轉化為高服貼的薄膜，難怪戴口罩也不會沾到！ TOP7.intoyou 水霧唇釉 創新水化霧配方，剛上唇時呈現水潤光感，既水潤又不黏膩！成膜後留下霧面絲絨唇，嘴唇乾爽不緊繃～不易沾杯、沾染口罩，非常適合需要戴口罩的期間！ （圖片來源：小紅書隔壁小李-） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1230438 TOP6.巴黎萊雅 極緻純色訂製唇膏 超越專櫃質感的貴氣金管包裝，拿在手上補妝就先贏一半了！兼具霧面飽滿顯色度及水潤唇膏的光澤感，絕美緞光質地，輕盈又滑順～添加75%高奢保濕精華，能完美撫平唇紋～ TOP5.Heme 柔霧慕斯唇釉 以「質感暖棕調」為靈感，打造如乾燥花瓣般「柔霧漸層」唇彩，單擦展現澎潤低調氣質，疊擦打底增加層次變化！首創「綿密奶霜質地」，塗抹上唇細緻絲滑，如奶霜慕斯般滑順，輕盈不黏膩，一抹完美服貼雙唇，創造精緻柔霧妝效～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1230377 TOP4.1028 唇迷心竅好色唇釉 水基底保濕不顯紋，輕刷即為飽和霧光唇，極襯白、零唇紋、持霧綻色，首創超輕量水基底配方，均勻延展不黏膩厚重！上唇是液態的水感質地，完妝後轉為高飽和霧面光感～ TOP3.Maybelline 持久霧感液態唇膏 第三名是Maybelline的液態唇膏！以全新菱形刷頭結合立體凹槽，能完美包覆雙唇，不論說話、微笑、嘟嘴，色澤顯色又飽和，極輕盈質地依然緊緊服貼唇部不掉色！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1213892 TOP2.Romand 絕對零感絲絨霧面唇釉 接著來到第二名，是韓國超人氣美妝品牌Romand的霧面唇釉！Romand的唇釉在許多論壇上的話題度都超高的，在韓國也是幾乎每個韓妞化妝包必備的單品～恰到好處的霧面妝感，怎麼擦怎麼漂亮！包色也不心疼～ TOP1.Romand 果汁唇釉 登登～TOP1一樣是Romand得下！Romand直接拿下一二名實在是太厲害了！玻璃光澤的唇釉，上唇很像擦了唇蜜般的妝效，是很美又自然的光澤感！色號的選擇性多，絕對找到能襯托你膚色的命定唇喲！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2022開架唇彩 #唇彩 #唇彩推薦 #妝寶寶推薦 #妝寶寶票選 #開架 #開架唇彩 #開架唇彩推薦 

20天消滅痘痘真實心得！小姐姐從爆痘→痘肌保養→恢復期一次說明白

因為生理時鐘打亂或是飲食不規律時，突然的爆痘真的會一發不可收拾！解決方法雖然很多種但需要的終究還是時間，這篇分享根本是救星來著，這位小姐姐不藏私分享她的去痘歷程，從爆痘時期、長痘痘時的日常保養、痘疤要怎麼恢復最不留痕跡，帶你一步步內服外用都交代清楚。不過還是提醒大家第一步是先就醫，後續的預防跟痘疤修護再由自己培養習慣喔！ 延伸閱讀：這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ （圖片來源： @香菜嘻_） ＃爆痘發炎紅腫期 在痘痘正在發炎茁壯的時候，會在痘痘上塗抹夫西地酸乳膏，是皮膚科醫生開給她的藥單，號稱紅腫痘的剋星，早晚都可以使用，建議用兩週就可以停了。而內服金菊消痤片，一天三次、一次20粒，發炎時期使用的藥用品牌，不過建議還是遵循皮膚科醫師指示不要亂吃喔！ (圖片來源：@DH-10051314-安靜^) （圖片來源：香菜嘻） ＃長痘痘時的基礎保養 爆痘時期越簡單的保養越好！水＋乳液這樣的搭配就很合適，粉刺期推薦大名鼎鼎的黛珂紫蘇水，濕敷有鎮定消炎的作用。皮膚的週期是28天，在這期間盡可能的不要上妝，每天達到清潔與保濕效果即可，因為再多的功效肌膚在敏感時期也吸收不了。 延伸閱讀：痘痘油肌也能輕鬆還原新生baby美肌，不留疤全攻略一次告訴你！ 還有來自冰島的有機保養品牌 Sóley 保濕滋潤度很高，上臉後有鎖水的功效，且噴霧型的化妝水可以隨時補充真的很方便。 爆痘期的乳霜也要小心慎選，保濕不刺激是最基本的選項 Sóley植萃亮妍保濕霜，含有月見草萃取成分，質地是不厚重的水潤感，保濕度卻相當高，冬天用也適合。 肌膚出狀況時的好夥伴 珂潤 潤浸保濕深層乳霜，因為成分單純不添加同時也是主打基礎型保濕功效，敏感過敏肌膚可以安心使用。 ＃痘疤修復期 紅腫發炎期過後，最重要的修復期也要謹慎，依舊選擇最純粹的保濕功效面膜，皮膚剛剛好轉先撇開美白成分，專心的補水補水再補水就好～ 延伸閱讀：痘疤是什麽能吃嗎？超強大「痘疤隱形術」手把手教學，再也不用擔心重要場合又冒痘！ （圖片來源：heart） ＃預防重於治療 最親近肌膚的寢具防蟎動作很重要，尤其在冬天或是雨季，潮濕的環境就是塵蟎的豪宅，這些都是過敏原啊！懶癌發作不想曬被子推薦除蟎墊，身在潮濕的台灣想必大家都很需要來個幾枚！ ＃生活習慣養成 內外結合很重要，平時養成按一按穴道的習慣，促進血液循環，代謝好排毒快就提早跟痘疤說掰掰，看似都是簡單的幾個動作也不會花太多時間，試一試準沒錯。按壓曲泉穴主要調理兩側腮幫的痘痘，有解除疲勞、疏通經絡的效果。 按壓魚際穴，主要調理右側臉痘痘，清肺瀉火功效。按壓少府穴，主要調理眉心痘，發散心火功效。 調理時期飲食要忌口作息要調整，這些基本的概念做到一定能改善，如果再加上一些附加的好習慣，相信一定可以從肌膚得到回報。解決爆痘沒有捷徑，奇怪的迅速的偏方千萬要小心，找到適合自己的保養品保持良好習慣，任誰都可以當無暇小仙女！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #基礎保養 #塵蟎 痘痘 #床單 塵蟎 #怎麼樣不留痘疤 #爆痘 看醫生 #爆痘期 治療 #痘疤 #痘疤修復 #痘痘 處方籤 #痘痘發炎 舒緩 #痘痘肌 保養 #長痘痘 保養 

【夏日風扇特輯】多啦a夢、蠟筆小新、萊恩通通有！韓國五大品牌～今年一定要來一支才叫時尚！

在台灣氣溫熱到創新高的同時，身為台灣人避暑勝地的韓國，氣溫也漸漸高了起來，表示夏天即將來臨的此刻，在韓國的路上，不時可以看見路人拿著隨身風扇，搭配一杯冰美式的夏日時尚～而最近有五大商店的風扇系列，更是韓國SNS上，陪伴韓國人度過今夏的熱門品項！ ＃大創 便宜又實在的大創，在價格上絕對是「佛心價」來著！無論是手持式或是桌上型，各式造型與大小，一台最貴也不過只要5000韓圜，風力超強外，還加碼給你多啦A夢！無論是到韓國旅遊，還是生活在韓國留遊學生，到大創絕對可以買到物超所值的風扇啦！ ＃10Ｘ10 蠟筆小新系列 什麼都有，什麼都賣，什麼都不奇怪的韓國10Ｘ10，除了在台灣開了海外分店外，今年夏天還推出了蠟筆小新系列的風扇！綠色小新、小白、肥嘟嘟佐衛門、鱷山先生、動感超人等總共五種造型！還具備USB充電功能，雖然一支要價22,900韓圜的價格不算便宜，但還是吸引了大批消費者的支持啦！ （圖片來源：10X10官網） ＃GS25 冰淇淋、惡魔、漫威限定版 除了推出季節性的限定食品外，這次GS25跨界小型電器市場，一次推出三種造型風扇！不怕你不買，只怕你買不到，夏天必備的冰淇淋、讓人聯想到綜藝納涼特輯的惡魔造型，以及持續燃燒熱潮的漫威限定版風扇，都成為小資族的首選～價格高貴不貴，一支約20,000韓圜以內就能入手，到韓國旅遊，除了進去便利商店吹冷氣之外，可別忘了掃一支電扇帶回台灣！ ＃Kakao Friends系列 說到造型風扇，怎麼能少了Kakao Friends呢？除了一般手持的造型之外，也有竹蜻蜓的USB風扇，插在電腦旁，直接升等為追劇神器！而且Kakao Friends系列的風扇，造型繽紛，色彩多樣化，難怪每年夏天，都可以看見他們的蹤影！ ＃MINISO 時不時推出新商品，大賺迷妹和韓妞財的Miniso，今年夏天推出的風扇，除了可愛卡通造型外，更橫跨質感設計，一支在手，時尚無窮～可以手持外，還可以立在桌上當小桌扇，可以隨時移動的設計，對於桌上佈滿歐爸照的迷妹們來說，便利性也超強！ 無論是哪一種造型，重要的還是可以消暑的強大功能性！打開電扇就能隨時享受微風輕拂感～今年夏天保持清爽的祕密就在這裡，快點跟上腳步來一支吧！ #10X10 #2018韓國必買 #GS25 #KAKAO FREINDS #miniso #手持風扇 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #行動電風扇 #韓國便利商店 #韓國大創 #韓國必買 

真實的他原來是這樣！來看12星座的「情感面向」，快來發現他們寶藏的一面～

波妞們覺得自己的性格會隨著環境而改變嗎～每個人在不同的情況下都會有不同的情感和性格，有的人獨處時是個多愁善感容易想很多的人，但是在社交時的他們很好聊也很會帶動氣氛。誰和你的想像差最多呢？一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1333369 牡羊座 獨處時：獨處的牡羊會覺得有點空虛又帶點寂寞，這時的他們會短暫思考自己的人生。 社交時：永遠處於電力滿格的狀態，很擅長帶動大家的氣氛，他們就像是陽光般的存在。 單身時：直來直往的牡羊喜歡或不喜歡都會很直接告訴對方，習慣獨來獨往喜歡去哪就去哪。 戀愛時：即使戀愛了還是不喜歡依賴對方，凡事都習慣靠自己解決。 金牛座 獨處時：自己的笑點只有自己知道，很常會被自己逗笑。 社交時：悶葫蘆金牛在社交時會營造成自己很忙碌的樣子來掩飾內心的緊張感。 單身時：不想社交也不愛交流一心只想搞工作，眼裡除了工作賺錢就是美食。 戀愛時：雖然金牛不善言詞但是會從生活小細節上照顧對方，比較內斂的他們就算吃醋也會表現得很淡定。 雙子座 獨處時：一旦獨處就會進入獨自思考模式，想著想著就會想難過的事默默流淚。 社交時：天生的社交小能手，任何聊天話題都能hold得住。 單身時：身邊圍繞著很多異性朋友和曖昧對象，但是總有一種讓人捉摸不透的感覺。 戀愛時：戀愛中的雙子很在乎新鮮感，有了另一半的他們會想要讓全世界都知道他們有男/女朋友了！ 巨蟹座 獨處時：獨處時的巨蟹什麼都不想做也不想動，只想躺著耍廢刷劇就好快樂～ 社交時：人見人愛的暖心小姊姊，總是能把別人照顧得無微不至。 單身時：給人一種細心文靜又溫柔懂事的感覺，還特別會照顧別人讓人有種安心的可靠感。 戀愛時：在感情中的他們特別容易沒安全感，這時就最需要另一半哄一哄啦～ 獅子座 獨處時：卸下所有王者的風範化身成感性的小獅子，柔軟的一面只有自己才知道。 社交時：霸氣的大獅子自帶領導風範，不喜歡聽別人的意見只想要別人配合自己。 單身時：朋友有事必定隨傳隨到，很講義氣看重朋友，凡事以朋友為先。 戀愛時：戀愛後反而會乖乖聽對方的話，也很願意在朋友面前分享伴侶生活。 處女座 獨處時：內心情感其實很豐富，獨處時也不會鬆懈依然會不斷地提升自己追求更完美的自己。 社交時：頭腦清晰邏輯滿分的處女，散發著一種高冷女神的氣質讓人覺得好難接近。 單身時：他們對伴侶的要求很高，所以想要引起他們的注意必須要每一方面都很完美才行。 戀愛時：當真正成為處女的戀人後他們會對你更挑剔，因此很容易因為一些小事或小細節而爭吵。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/829139 天秤座 獨處時：其實天秤內心是個多愁善感的人，很多的獨角戲都在獨處時才會上演。 社交時：往往都是帶著隨和好相處的形象，一百分的端水大師不敢得罪任何人。 單身時：好相處的處女異性緣一般都很不錯，對於愛情始終保持佛系心態一切隨緣吧～ 戀愛時：真的遇到喜歡的人時會卸下防備，讓對方了解真正的自己。偶爾還喜歡曬恩愛放閃呢～ 天蠍座 獨處時：總是感覺孤獨圍繞著自己，終於能夠放鬆自己釋放所有自己的小情緒。 社交時：略帶冷漠孤傲又充滿神秘氣質，不主動不討好不敷衍的個性讓人覺得有點難接近。 單身時：高冷神秘讓人猜不透，所以很多時候會引起異性的好奇感，但是天蠍很清楚自己想要什麼不給爛桃花任何機會。 戀愛時：當天蠍真的愛上一個人時會為愛人不顧一切付出，所以他們絕不能忍受自己被欺騙和背叛。 射手座 獨處時：其實射手寶寶很享受獨處的時光，但是獨自一人時的他們又特別容易胡思亂想。 社交時：身為笑話製造機的他們在朋友圈中很受歡迎，不管什麼梗都能接從來不怕冷場。 單身時：對大家都很好，心裡除了玩樂沒別的事。 戀愛時：只對戀人特別好，除了會跟另一半一起玩一起瘋還會認真規劃兩人的未來。 摩羯座 獨處時：不會讓自己閒下來獨處還是要繼續忙，雖然沒有表達出來，但是內心是很渴望被關心和陪伴。 社交時：不會想要浪費時間去應酬和社交，所以氣場成熟穩重的他們會讓人覺得不好接近又有點難相處。 單身時：一心一意只想搞工作，情情愛愛的事都與他們無關。 戀愛時：很看重彼此的承諾，也會將自己內心的脆弱展現給另一半。 水瓶座 獨處時：別看他們平時一副沒事的樣子，其實也會容易想很多～平時受的傷會在背地偷偷療傷。 社交時：跟他們聊天不用怕尷尬，因為～他們是什麼都能聊的小話癆。 單身時：單身時會覺得自己被孤獨包圍，但又只肯活在自己的小小星球裡。 戀愛時：願意進入對方的世界了解對方，但不喜歡被束縛的水瓶還是希望有自由和獨處時間。 雙魚座 獨處時：內心小劇本很多，總會在腦海中幻想很多美好的事物。 社交時：一般都是溫柔傾聽者的角色，除了獨立也會照顧別人的情緒。 單身時：羨慕浪漫的情侶們，希望自己也能收穫甜甜的愛情。幻想與不同男主角戀愛來暫且滿足自己。 戀愛時：喜歡被對方需要的感覺，會表達自己的不安全感。 我們在認識一個人的時候可能只了解到他們最表面的個性，時間久了會發現他們很寶藏的一面。邱比特希望大家不管在什麼狀態都能舒服自在地做自己就好啦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1332634 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #12星座 #poplove #個性 #兩性 #十二星座 #多重面向 #戀愛 #戀愛星座 #星座 #波波邱比特 

「迷思」不運動會變更胖？

 💡迷思1不運動，肌肉會變成脂肪？ . ✔️肌肉不用會萎縮（ 張力會越來越小） ✔️停止運動，食量卻沒減少 （沒有運動消耗，飲食又不調整，多餘的熱量就會轉成脂肪） ✔️保持肌肉量就能維持易瘦體脂 （當肌肉量維持在一定的水準，代謝就會提升，就能將多餘的脂肪燃燒） —————————————————————————— 如果一個人運動沒動力、歡迎你加入我的線上運動班👻👻 - 運動時也要穿美美讓心情愉悅☺️☺️ 你們也換上一套最舒服的運內去炸一波吧💪🏻 @activher.tw 目前有全館購買滿三千送蜜臀圈的活動呦！💕 . 🌹每個人都該有美的權利 ————————————————— ✔️如果你喜歡我的文章/ 按讚分享收藏🤪 💋更多文章請關注👉🏻 @white87940 . 💋飲食免費諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940

私密保養這樣做，宛如絲綢般的觸感不是夢！私密處的專屬保養就交給友好美研室！

每到夜晚的重要時刻最害怕毛毛衝出來，既可能嚇到身旁的伴侶，也讓自己害羞到只想挖個洞趕快躲起來啊QQ 但除毛後卻發現手肘、腋下、胯下和屁股蛋膚色不均之外，甚至私密肌暗沈又飄海鮮味，到底該怎麼辦呢？女孩們的私密煩惱通通交給「Friends Beauty 友好美研室」就對啦！日式美體淨毛品牌「Friends Beauty 友好美研室」，與日本合作十年歷史，延續日本追求極致美好的精神與創新思維，淨毛服務堅持使用日本機器，針對顧客回饋多層測試且全心投入產品製作過程，延伸美好打造「專屬私密處的居家保養系列」從去角質、美白精華到私密專屬香水，皆使用天然萃取配方，讓女孩們追求自在又舒適的肌膚之外，更能無時無刻保持完美的自己！日常做好私密保養，不只讓私密處乾爽又舒適，還能讓親密關係更緊密！女孩們再也不用為私密毛毛煩惱啦～ 私密肌也能用的去角質！雙重磨砂顆粒、天然植物油，輕鬆告別老廢角質！ 沒錯！女孩們除毛後想要改善肌膚暗沉，首先第一步就是「去角質」！而去角質最重要的就是其中添加的顆粒成分，像是友好美研室推出的「毬果森林全方位去角質泥」，含有獨家雙重顆粒功效「粗感植物核桃顆粒」能夠有效阻擋毛髮內嵌倒長；「極細海洋礦物藻磨砂」溫和去除老廢角質裡面涵蓋天然油脂及取自海洋中的礦物質，能夠深層清潔毛孔同時又不刺激皮膚！而且溫和配方除了可用於經常暗沉的部位像屁股蛋、手肘、腋下及胯下之外，全身上下的肌膚通通都可以使用！讓女孩們清潔私密肌時還能一起全身去角質，超級方便又省時！ 除此之外，女孩們也完全不用擔心去角質後皮膚乾澀又緊繃！其中富含的獨家四種頂級天然植物油與高保濕玻尿酸成分，不僅能達到保濕潤澤效果，還能讓肌膚迅速補水、即刻舒緩乾燥又暗沉的私密肌！且泥狀質地比起其他市面上便宜的凝膠去角質，延展性更好推開又完全不乾澀！不僅能有效代謝老廢角質，讓膚色均勻、提亮，洗後還能溫和保濕，從此告別暗沉乾妹妹！全方位去角質泥每個女孩絕對必備啊～ 【毬果森林全方位去角質泥】＞點我這裡看 化身白皙少女的關鍵！獨家美白萃取物不只有效美白提亮，還能修護又滋潤！ 深層代謝老廢角質之後，想要有效提亮並美白肌膚，還必須雙管齊下搭配「山百合雪嶺美白精萃」一起使用！添加「2%以上傳明酸」及「6種維他命美白配方」不只能有效美白提亮暗沉部位，還能維持肌膚保水力！且天然植物萃取成分能吸附臭味分子，讓女孩們輕鬆擺脫尷尬異味，由內而外更加漂亮有自信！ 波編實際使用後發現質地非常好吸收，完全沒有任何黏膩又厚重的負擔感！而且與全方位去角質泥同樣全身肌膚皆可使用，波編實測10天後有感提亮美白，一瓶美白救星就能輕鬆搞定全身暗沉部位，方便快速還能省下每一堆瓶瓶罐罐保養品的荷包，正在尋找美白精萃的小資女們千萬別錯過了！ 【山百合雪嶺私密美白精萃】＞點我這裡看 親密互動的最佳神隊友！關燈後的夜晚時光噴上它，整晚嗨翻到天亮！ 每到夜晚重要時刻，想與伴侶共度親密時光，卻還在為煩人又尷尬的海鮮味困擾不已？別擔心！這個時候只要使用友好美研室專為私密處打造的專屬香水就能輕鬆解決啦～ 從繖花醇與植物性柿子萃取出的天然成分，除了能維護妹妹的健康環境之外，還有深海紅藻萃取能夠提升妹妹對抗外來刺激的自我防護力，雙重效果之下調理出健康的妹妹好膚質！且裡面還獨特添加了蜂王乳，讓女孩們全天候都能維持妹妹的彈力光澤度！具有抑菌抑味效果日常保養也能使用，像是每天沐浴後使用大瓶裝保養，小瓶裝則非常適合每天外出時隨身攜帶，抑菌抑味隨時保持備戰狀態超方便！ 喜歡花果香調的女孩們波編推薦「桃樂絲仙境」，品牌為了打造出適合男女性的完美香氛味道，非常用心的特別進行實際評比調查，針對千位男性顧客選出「心目中最誘人的約會香」，以柔和淡雅的花果香調為基底，清甜香氣就像是初戀時難以抗拒又甜蜜的滋味，噴上後絕對讓你立馬化身香香蜜糖女神！一秒讓曖昧對象擋不住甜滋滋的誘惑啊～ 【桃樂絲仙境 私密專屬香氛】＞點我這裡看 熱愛木質調香氛的男孩女孩們看過來！以狂野中性木質香調為基底的「叢慾探險家」，給人一種深度又令人著迷的氣息，不習慣花朵甜美味道的女孩們選擇這款木質香調就對了！且同樣進行實際評比調查，經過千位男女性挑選「深夜裡最狂野的誘惑香」，根本堪稱「暈船神器」啊～波編私心超愛這款味道，噴上瞬間魅力度爆棚， 直接先偷買一瓶放男友床頭旁，打算與男友一起共用！（笑） 【叢慾探險家 私密專屬香氛】＞點我這裡看 看完波編介紹的一系列私密居家保養後，女孩們是不是超心動的呢？只要平時做好妹妹基礎保養，就能輕鬆打造宛如絲綢般的肌膚觸感，隨時隨地再也不擔心各種妹妹煩惱來搗亂，還能增添夜晚關燈後的親密深層體驗感！根本就是每個女孩們必備的寶藏好物啊～ 【女孩必備的寶藏好物】＞點我看更多

想減肥？先認識食物（3）

青椒也是自助餐廳常常見到的食物，但許多人怕他的青椒味，進入他的口中好像要了他的命，其實他也是辣椒的一種，只是不會辣而已！在料理時想保持他的翠綠，通常會選擇過油，也可能會大火快炒，這要看店家選擇方式，每家店不一樣。 青椒富含維生素c跟a，是難得的好蔬菜！而且好處多多，可以讓人放鬆疲勞、增加食慾、幫助消化、還有淨化血管，是不是一個好蔬菜呢？想減肥的人就少吃一點吧！

今年情人節就靠這招脫單！無聊的告白方式就別鬧了，現在IG上最有創意的示愛大絕是這招！

沒錯！一年又過去，眼看著西洋情人節又要到了～如果你不是單身的話，小編恭喜你，請好好保持（橫？），如果你自己一個人爽爽的，小編也恭喜你，但最讓人痛苦心癢癢的就是在這兩者之間的灰色地帶「曖昧期」啊！曖昧固然有趣，不過要是曖昧期時間一拉得太長，午夜夢迴還是會忍不住想「現在到底是怎樣？」但大家不用擔心！小編最近發現一個很有創意的告白方式，保證讓你勝率100％，今年情人節爽爽兩人過！ #鮮花蠟燭什麼的先閃邊，原來這樣告白可以變得這麼有趣！ 沒錯！最近情侶們示愛的方式越來越搞怪，現在還有一個超有趣的「借位」告白法～把告白這件事變得很輕鬆好玩，對方一定也覺得你超有創意而且超用心！ 只要搭配有趣的物品，像是手機或是飲料瓶，就可以達成啦～雖然難度有點高，不過為了和心愛的人在一起，這點辛苦算什麼～我們就來看看要怎麼用這個「借位告白」的大絕招吧！ 大家有沒有發現最近貝納頌的包裝換了～變成很多讓人臉紅心跳的熱戀語錄，結果小編發現也好適合拿來拍這個借位照啊！ 和另一半的「這城市有你下雨也很美」 還有超直接「你，我可以」 就算單身也可以跟著曬恩愛，等待真命天子（女） 「有時苦澀，有時香甜，這就是愛」 是不是很有趣啊～～～除了直接和瓶子互動，也有這種高級的甜蜜法！就是用手機桌面來低調曬恩愛，只有兩人在一起的時候才會發現！ 不好意思說出口的，心動瓶都幫你說了！告白神隊友是它無誤～ 這系列貝納頌新包裝是不是很適合拿來告白啊！而且真的講了好多平常不好意思說出口的話～ 最近要告白的孩子們～不如就試試看這個超有創意的「借位告白」法，不要再用一些老派的方式啦！這招學起來，情人節就可以兩人一起過啦～ #借位 #告白 #情人節 #曬恩愛 

歐美人工助曬日誌

助曬日誌。 從天生白底的我到後天古銅的我。 助曬從來就是因人而異的，有人覺得好，有人覺得不好，但我覺得自己喜歡就好。 首先選用適合自己的助曬產品是很重要的，室外天然曬法和室內人工曬法的產品也會有差異。例如：室外偏好油類產品，室內偏向乳狀產品。 每款助曬乳的色澤感和色素也會因為你想到達的上色程度而有所不同。 再來是關於曬後保養的部分，基本上平常已經保養的很認真了，如果想曬出漂亮亮亮的古銅色肌膚，就必須更加努力保養了！除了要更加強臉部保濕外，肌膚的保水乳液也是每晚必備的睡前工作！隨時保持水分，因為長期曝曬的肌膚容易老化或是乾燥，所以水是永遠離不開的天然保養聖品～

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戀愛療傷歌單｜冷門抒情陪你度過人生低潮期🎵

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誰才是開架霸主？妝寶寶票選『近期愛用開架唇彩』TOP10，冠軍果然不負眾望！

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20天消滅痘痘真實心得！小姐姐從爆痘→痘肌保養→恢復期一次說明白

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【夏日風扇特輯】多啦a夢、蠟筆小新、萊恩通通有！韓國五大品牌～今年一定要來一支才叫時尚！

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真實的他原來是這樣！來看12星座的「情感面向」，快來發現他們寶藏的一面～

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「迷思」不運動會變更胖？

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私密保養這樣做，宛如絲綢般的觸感不是夢！私密處的專屬保養就交給友好美研室！

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