怕去幼兒園被感染？抗疫不只戴口罩，4招在家就把小孩的抵抗力養起來！

新冠病毒來襲，爸媽煩惱的事也被迫翻倍，有些人不只要擔心在家工作無法專心，如果家中有孩子正在就讀幼兒園，還得擔憂會不會被同學傳染各種大病小病，尤其小小孩的免疫力不如大人強悍，就算有一百個心也不夠操啊！但其實當孩子在家中時，就可以透過幾種簡單的方法來增強他們的抵抗力，如果最近在家工作的爸媽，不妨趁這個時機一起把孩子的抵抗力養起來吧！ （圖片來源：pexels） 最近學校開學了，許多家長鬆一口氣的同時卻接到學校通知，因為班上有同學確診因此要再停課3天，不少家長直呼這是比崩潰更崩潰的事。請各位爸媽再堅持一下，9/12起新制就上路了，現在的停課標準是只要有人確診就全班停課3天，9/12之後高中以下則不用再停課。不過有些縣市規定不同，會讓學校自行視情況決定，因此還是要看所在地區的推定。 高中以下（含幼兒園）自9月12日起實施停課新制： 確診者：確診或快篩陽性個案，實施7天居家照護後，期滿無症狀可入校上課。 確診者之同班同學／老師：學校會提供同班同學及教師1劑快篩試劑，陰性無症狀者可上課，如有症狀應儘速就醫。 曾與確診者「脫口罩接觸超過15分鐘以上」：非同班同學，但曾與確診者摘下口罩，共同活動15分鐘以上（如社團活動等），學校亦會提供1劑快篩，陰性無症狀者，得照常上課。 【出生前後的3個免疫力來源】 🔸寶寶免疫力主要有三個來源，分別是在媽媽的子宮內、接種疫苗以及生病後產生的抗體，由於在媽媽體內獲得的免疫力大概出生半年後就會消失，所以施打疫苗是一定要做的事喔！ 【破壞寶寶免疫力的原因】 🔸環境過於乾淨 家裡的環境只需要乾淨，不必做到一塵不染。寶寶適當的在地上爬、接觸泥沙並不是壞事，家長只要確保好好洗手，不用小髒手抓東西吃就可以了。 🔸用藥不當或過度補充益生菌 濫用抗生素首先會殺滅體內的有益菌，這些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖。如果有益菌被大量殺滅，身體的防禦功能就會下降。濫用抗生素就等於剝奪了提高免疫力的機會，最終陷入抗生素越用越多、越用越高級的惡性循環。 🔸營養不均衡、睡眠品質差 寶寶免疫系統的形成需要營養物質做基礎，營養不足勢必導致免疫力低下，免疫功能降低。寶寶入睡身體才能暫時休息，一定要有適度的睡眠才能夠讓人體器官休息，得到充分的氧氣與血液循環，讓免疫細胞再度活動，而且晚間的睡眠時間也是生長激素活躍的時機，睡飽才能長得高喔！ 🔸情緒緊張壓力大 免疫力與人的情緒關係密切，緊張、焦慮、失落等消極情緒會導致寶寶的免疫力下降，而快樂、愉悅、放鬆的情緒可以讓免疫力保持最佳狀態。 【在家提升抵抗力的4個小妙法】 撫觸按摩 🔸 抱寶寶時，可以將他的頭部放在媽媽的左胸上，並有意讓寶寶的耳朵貼近媽媽的心跳處，讓他能聽到心跳的節律，也可以輕輕撫觸寶寶的頭、背。 🔸平時在家幫寶寶按摩，媽媽可以於餵奶後或是洗澡後，搭配適量的按摩油或乳液，輕輕、慢慢地由上往下、從頭到尾，幫寶寶按摩做放鬆。媽咪也可以唱唱兒歌或和寶貝說說話、聊聊天唷！ 攝取均衡營養 🔸 通常4-6個月開始就能在寶寶吃副食品時，添加少量的蔬菜汁、水果汁；10個月大的寶寶，水果、蔬菜只需剁碎，或是選擇質地較軟的水果給寶寶吃，訓練寶寶的咀嚼能力，1歲後便能像大人般正常吃蔬菜、水果了。 🔸 蛋、魚、肉要新鮮且煮熟，注意清潔。 多多運動 讓孩子多動身體、接觸大自然，不只有助於睡眠，也能增強抵抗力，但如果擔心戶外容易增加被病菌傳染的風險，在家裡也是有很多活動的機會！例如在家走走路、在浴室裡帶著孩子玩水，玩潑水的遊戲或請他們幫忙澆花，都可以訓練手眼協調與肌肉的發展。 充足的睡眠 讓孩子習慣早睡早起每天保持充足睡眠，除了可以增強孩子身體健康及預防感冒外，而且對孩子的情緒、精神健康也有很大的好處。因為這些睡眠為恢復健康提供了足夠的時間，這對大腦和身體機能的恢復非常重要，所以讓孩子養成早睡早起的習慣也是很重要的因素之一。 （以上圖文來源：德妮教養懶人包） 流行性疾病來勢洶洶，不只是孩子，就連成人都經常招架不住，很多父母甚至會焦慮到影響睡眠，但很多時候如果父母的心態越是放鬆，碰到問題時才能更有彈性去解決，為了孩子的健康，大人也要先堅強起來，才能共同攜手度過這個難關！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #健康 #免疫力 #媽媽 #嬰兒 #寶寶 #小孩 #幼兒園 #戴口罩 #抗生素 #抵抗力 #按摩 #接種 #新冠肺炎 #武漢肺炎 #洗手 #清掃 #爸媽 #環境 #疫苗 #睡眠 #育兒 #育兒健康 #肺炎 #酒精 #防疫 

抖音爆紅丁真

最近在抖音追了大陸四川藏族的丁真，他的笑容與純真掀起了許多女孩的少女心，他今年二十歲，原本攝影師要拍的是他的弟弟，剛好弟弟不在，而丁真剛好去買泡麵的回程中被攝影師遇到，於是就拍了一段七秒的短片，短片中的他完全沒有掛任何濾鏡美顏，而是很自然的呈現了他原本的樣貌。 在他爆紅之後，他沒有選擇從事演藝事業，反而留在家鄉，為家鄉宣傳。 喜歡他的單純且沒有野心，完全不同於現下的社會框架與價值，每天看到他的笑容就非常的治癒人心。 希望他能夠繼續保持他的初心，還有，超期待能看到他坐上青龍在賽馬場上奔馳的模樣，雖然他最愛的還是他的小馬珍珠。

2019藥妝店暢銷報告！賣最好的彩妝保養品TOP 9，原來藥妝店必買是這些啊～

在邁入2019夏季的同時，除了要關注最新的夏季彩妝有哪些之外，最不能錯過的便是今年年初到現在的暢銷商品！根據韓國藥妝店熱賣商品與網路購統計，公佈了2019年的暢銷報告，以下些彩妝與保養品們可是現在韓妞們的最愛，絕對要好好認識！ 延伸閱讀：跟著買就對了！台灣開架藥妝店彩妝＆保養品，暢銷排行榜清單公開 Cell Fusion C全效舒緩防曬乳SPF 50+/PA+++ Cell Fusion C的全效舒緩防曬乳，除了防曬係數高之外還能特別針對預防激光療程後色素容易沉澱的問題以及皮膚對日光敏感的問題，而且還內含膠原成分，保持肌膚健康與彈性，質地也是清爽不黏膩，今年夏天超適合擁有這條防曬來保護肌膚！ 延伸閱讀：真的不會黑！盤點這些不斷回購的開架口碑款防曬，花小錢也能白拋拋幼咪咪！ iSOi 保加利亞玫瑰精華液 韓國網友評價第一名、韓國美妝節目也特別介紹的保養品，就是 韓國純天然品牌iSOi的保加利亞玫瑰菁華液，而這款精華成分含有保加利亞純玫瑰萃取精油和抗氧化成分，保濕效果非常好，而且同時還具有提亮膚色、淡化痘疤的功效，重點是它非常溫和成分也天然，敏感肌膚使用也不需要擔心，能夠以最溫和的方式保養肌膚難怪評價超高。 延伸閱讀：你用過最有感的化妝水？網友們的誠實豆沙包，保養第一步絕對不能走錯路啊 Dr.G植物褪紅修護面霜 Dr.G的植物褪紅修護面霜，成分天然溫和、質地清爽絕對是敏感肌救星，擦一曾在臉上就像是敷了一層面膜一般，能夠持久保濕並有效舒緩暗瘡及敏感情況，很適合買來當作補強保養或是曬完太陽後的肌膚修護。 Dear, Klairs柔滑面部爽膚水 今年暢銷的保養商品還有Dear, Klairs的柔滑面部爽膚水，成分採用多種植物萃取成分配製而成，溫和不刺激，能平衡肌膚的同時為肌膚提供所需的營養，而且在擦保養品前使用也有助於讓肌膚更好地吸收後續保養並提高功效，溫和的呵護肌膚難怪能成為暢銷商品。 延伸閱讀：繃啾！2018法國藥妝必買清單TOP10，加上這3個日常習慣，跟巴黎女生一樣又瘦又美 LAGOM 微米泡沫保濕洗面乳 LAGOM 的這款微米泡沫保濕洗面乳是連韓國美妝節目也大推，溫和不刺激的成分，而且泡沫十分細緻，塗抹在臉上後，邊按摩邊揉搓，泡沫就會越來越多，而且在清潔肌膚的同時還有著高強度的保濕效果，這種洗完後水潤不乾燥的效果更是它能成為韓妞們最愛的原因之一。 延伸閱讀：韓國人來台灣，愛買清單大公開！韓妞必敗伴手禮TOP10，不得不說有些真的蠻其爬的啊XD Urban Decay 長效定妝噴霧 Urban Decay除了彩妝系列超熱賣之外，這支長效定妝噴霧也是超值得入手的商品，不只韓國賣得很好歐美也有許多美妝部落客大推，質地輕透能讓妝容定妝持久16小時，幾乎能從早到晚完美地守住妝容，尤其是在炎熱的夏天裡更是不能沒有它。 延伸閱讀：土石流bye！定妝噴霧的實用小技巧，持久整天的精緻妝容輕鬆Get！ Round Lab 保濕角質10 25化妝水 說到韓妞們今年最愛的化妝水，其中一瓶一定有Round Lab 的保濕角質10 25化妝水，不含酒精跟香料跟防腐劑，一年四季都適用，尤其特別適合在皮膚特別乾燥時拿來做「三水二精華」的保養方式或者濕敷使用，效果真的超級好！ 延伸閱讀：保養不再黏踢踢！五款「濕敷超有感」化妝水，讓你肌膚水嫩透亮到沒朋友啦 Bbia碧色水漾唇彩 這次暢銷榜上只有兩件化妝品上榜，其中一件就是Bbia的碧色水漾唇彩系列，到現在總共推出20色，顯色持久的柔順質地就是成為熱銷商品的主要原因，而且色號種類齊全，絕對能找到自己最喜歡的顏色，去韓國買唇彩時絕對不能忘了Bbia。 延伸閱讀：Bbia初心唇膏了？秋冬深MLBB藍管來啦！加映全系列唇膏複習懶人包 KISS ME防水眼線液筆 第二件上榜的彩妝就是KISS ME的防水眼線液筆，KISS ME彩妝的高品質，讓它成為熱銷商品一點都不意外，這支防水眼線筆滑順又持久，幾乎一整天眼線都可美美的在眼睛上，有計劃要換眼線筆的人，非常推薦這支！ 延伸閱讀：有鑒於外頭熱帶班的高溫，奉上持久不暈染的眼線筆Top5排行榜，從此向午後的黑輪眼say bye 還不知道要買哪些產品嗎﹖不妨先跟著韓妞們的腳步，先入手這幾件在韓國最熱銷的彩妝與保養品吧！ #2019暢銷商品 #olive young 必買 #保養品 #暢銷商品 #藥妝店 必買 #韓國彩妝 #韓國暢銷商品 

空靈🥶裝可愛😜 把委屈合理化 把壓力先藏好 簡單或複雜 妳自

空靈🥶裝可愛😜 把委屈合理化 把壓力先藏好 簡單或複雜 妳自己選🥴 心則永遠保持善良就好 

《全羅道少年殺人事件》薛景求親見原型真凶！凶手與受害少年竟同框？ 《全羅道少年殺人事件》12月1日 虛擒假義

全新犯罪鉅獻《全羅道少年殺人事件》，改編自震撼全韓真實事件，由青龍影帝薛景求攜手《黑暗榮耀》話題演員廉惠蘭精彩共演。本作故事敘述1999年，位於全羅道參禮鎮的一間超市發生了搶劫殺人案，警方因破案壓力與升遷誘惑，嚴刑拷打三位無辜少年，並把他們關進監獄。隔年，資深刑警黃俊哲（薛景求 飾）收到有關真凶的線索，便決定開始重新調查。然而，由於當時負責該案的刑警崔宇成（劉俊相 飾）的干涉，一切都化為泡影……。 （圖片來源：車庫娛樂提供） （圖片來源：車庫娛樂提供） 本作在上映前即獲得大眾關注，上映後更廣受各界好評，不僅記者們掛名推薦，許多網友們也紛紛表示這是不能被遺忘的故事，而且應該讓更多人知道這件事。全新犯罪鉅獻《全羅道少年殺人事件》12月1日（週五）在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂提供） 薛景求獨自待宿舍餓肚減重 為戲任意變換外貌 薛景求是出了名敬業的演員，他可以為了作品任意減重、增重、變換容貌，甚至還能控制情感。本作以現在和過去相互交錯的手法呈現劇情，薛景求必須在戲中展現經歷17年的外貌變化，他表示為了展現17年後蒼老、不再意氣風發的模樣，自己獨自在宿舍裡辛苦地減肥。他說：「我在戲中必須在2000年及2016年間來回演戲，2016年的樣子真的很重要，身心俱疲、嗜酒成性的樣子與年輕時的血氣方剛完全不同，我聽說此角色的原型人物還因為壓力太大而得了腦梗死。當時因為拍攝期延，包括經紀人在內，所有工作人員都先回首爾了，只有我還待在宿舍餓肚子，餓到頭暈。」 （圖片來源：車庫娛樂提供） （圖片來源：車庫娛樂提供） 薛景求影展上見真凶 凶手竟與受害家屬保持聯繫！？ 對於本作改編自真實事件，薛景求表示自己在全州國際影展上遇見了真實事件的其中一名受害少年、刑警、律師，還有事件真凶！他表示：「奇怪的是，真凶和死者家屬竟然還保持聯繫，這是一種複雜又令人難以理解的情感。」 （圖片來源：車庫娛樂提供） 此外，薛景求也表達了對本作的看法，他說：「我認為在成長過程中經歷委屈的事、無法表達自己的感情、無法說出糾正的話的少年們，替自己發聲是最重要的。在這需要『鼓起勇氣糾正錯誤』的世上，少年們勇敢地發聲是本作要傳達的理念。」 （圖片來源：車庫娛樂提供） 77歲導演如少年般有活力又開放 讓影帝薛景求好吃驚！ 薛景求提及鄭智泳導演時，開玩笑地表示因為導演77歲，年紀很大，當初以為他會是個挑剔的老頭子，想不到導演卻像「少年」一樣有活力！薛景求表示：「一開始我先入為主地以為導演就是個老頭子，想不到在與他合作的過程中完全打破了偏見。有一次在片場走廊上看到導演和某位工作人員拉高嗓門說話，導演還說：『瘋了嗎？』，我以為他們在吵架，結果兩人其實只是『很有活力地』在討論事情。」 （圖片來源：車庫娛樂提供） （圖片來源：車庫娛樂提供） 此外，薛景求表示導演也是個思想開放的人，他公平地對待片場的每位工作人員，不分年紀和輩分，公平到讓薛景求十分吃驚，並直呼：「我好像還沒見過比導演思想更開放的人。」全新犯罪鉅獻《全羅道少年殺人事件》12月1日（週五）在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂提供） #全羅道少年殺人事件 #韓國電影 

MBTI命定水晶盤點！黃水晶、月光石、海藍寶都適合誰？根據特質選出命定水晶

水晶的種類有很多，相對應的功效也不同，根據人格特質來挑選水晶，不僅能放大自己的優勢，還可以彌補自己的不足，無論是能量還是磁場都會更加強大，那麼MBTI 16型人格的命定水晶究竟是哪款？今天穿搭編就來為大家揭秘，想要入手水晶的你千萬不要錯過啦！ 圖片來源：Adobe Stock MBTI命定水晶｜1、ISTJ/黑曜石 圖片來源：Adobe Stock ISTJ非常實際，很看重生活的穩定性，當他們認為生活快要失控時，黑曜石可以促使他們冷靜下來，並提供清晰的思維，讓ISTJ克服困難、回歸有序的生活。 MBTI命定水晶｜2、ISFJ/海藍寶 圖片來源：Adobe Stock 無私的ISFJ會傾盡所有幫助他人，是非常值得信賴的夥伴，不過他們在照顧別人時很容易忽略自己的感受，所以很需要海藍寶來療癒、紓壓，在面對突發狀況時，海藍寶也能讓ISFJ快速冷靜下來，對於ISFJ來說，海藍寶就像靈魂伴侶一樣不可或缺。 MBTI命定水晶｜3、ESFJ/黑瑪瑙 圖片來源：Adobe Stock ESTJ喜歡有序的環境，他們會遵守紀律，並樂於為團隊出一份力，可以幫助大家消除負面情緒的黑瑪瑙非常適合ESTJ配戴，不僅能令ESTJ保持專注，還可以提供穩定能量，讓ESTJ工作更高效。 MBTI命定水晶｜4、ESTJ/紅瑪瑙 圖片來源：Adobe Stock ESTJ重過程也重結果，可想而知壓力會有多大，而紅瑪瑙可以穩定情緒、增加能量，同時提升行動力、專注力，對於常常需要做決策的ESTJ十分重要。 MBTI命定水晶｜5、ISFP/托帕石 圖片來源：Adobe Stock 安靜又感性的ISFP是「活在當下」的忠實擁護者，他們熱愛創作，非常適合用托帕石激發靈感、表達自我，擁有強大正面能量的托帕石還可以幫助穩定情緒，在ISFP感性大噴發時，溫暖的托帕石會成為他們最堅實的依靠。 MBTI命定水晶｜6、ESFP/藍孔雀石 圖片來源：Adobe Stock ESFP每天都能量滿滿，他們希望用樂觀、豁達的態度感染世界，對於ESFP來說，社交是生活中不可或缺的部分，藍孔雀石不僅能提升他們的表達能力，還可以幫助他們與身邊人建立緊密的關係，完全就是ESFP的命定水晶。 MBTI命定水晶｜7、ISTP/黃水晶 圖片來源：Adobe Stock ISTP喜歡探索新事物，與團隊合作相比更愛單獨行動，戴上提升活力的黃水晶，ISTP會更積極、有自信，溫暖的黃水晶還有助於ISTP保持樂觀的態度，並激發他們的創造力。 MBTI命定水晶｜8、ENFP/火瑪瑙 圖片來源：Adobe Stock ENFP對世界充滿好奇，他們會用自己的創意與熱情，來探索未知的領域，而火瑪瑙可以增加大家的自信與勇氣，可以在ENFP感到迷茫時消除他們的恐懼，當ENFP受傷、碰壁時，火瑪瑙也會用強大的能量，療癒並保護最純真的快樂小狗。 MBTI命定水晶｜9、ESTP/綠松石 圖片來源：Adobe Stock ESTP反應很快，擅長解決棘手又困難的挑戰，而綠松石能夠讓ESTP更加理智、冷靜，同時舒緩緊繃的情緒，讓ESTP能順利處理所有問題。 MBTI命定水晶｜10、ENTP/綠幽靈 圖片來源：Adobe Stock 綠幽靈具有強大的淨化能量，可以幫助清理負面情感，幫助ENTP頭腦更清晰，此外綠幽靈還能令ENTP內心更加堅定充實，從而促使他們碰撞出更好的想法。 MBTI命定水晶｜11、ENFJ/變色石 圖片來源：Adobe Stock 變色石能根據光線的不同，散發出不一樣的光芒，很適合ENFJ用來改善人際關係、提升情感理解，許多ENFJ認為自己有責任讓社交氛圍變更好，所以充滿智慧的變色石無疑是他們的命定水晶。 MBTI命定水晶｜12、ENTJ/虎眼石 圖片來源：Adobe Stock ENTJ善於在壓力下工作，常常被大家視為「天生的領導者」，若有能量穩定的虎眼石幫忙，就可以增加自信心與行動力，用冷靜的狀態做出正確決定，從而更好更快的達成目標。 MBTI命定水晶｜13、INTP/青金石 圖片來源：Adobe Stock INTP頭腦非常靈活，喜歡追尋事物背後的真理，而青金石是最能提升邏輯思維與直覺的水晶，非常適合INTP促進思考，此外青金石也能引導INTP與他人建立深層的心靈交流，絕對是INTP必須收藏的命定水晶。 MBTI命定水晶｜14、INFP/月光石 圖片來源：Adobe Stock INFP總是想要幫助其他人，擁有充沛又強烈的感情，所以需要月光石來提供深層的心靈療癒，另外月光石也能幫助大家探索自我、提升靈性，非常適合理想主義的INFP選擇。 MBTI命定水晶｜15、INTJ/紫水晶 圖片來源：Adobe Stock INTJ喜歡獨立工作，並且會深入分析每一件事，而紫水晶能夠提升直覺與洞察力，也可以在適當的時候幫助大家自我反思，INTJ在紫水晶的加持下，會擁有更清晰的頭腦，從而更好的規劃未來。 MBTI命定水晶｜16、INFJ/粉水晶 圖片來源：Adobe Stock INFJ非常具有同理心，會理解他人的需求並提供幫助，而粉水晶可以幫助INFJ保持情感上的平衡，避免他們因忽略自我而產生負面感受，此外粉水晶也可以令INFJ的內在靈性成長得更快，從而更好的為世界帶來溫暖。 延伸閱讀 👉水晶不戴要放哪？可以二手出售嗎？這禁忌千萬要記好，7收納法提升能量 👉黃水晶能招財？它的功效遠超你想像！這些禁忌請記好，3類人最適合戴 👉粉水晶真的招桃花？別只當它愛情石！功效、禁忌一次看，5類人最適合戴 👉職場防小人飾品有哪些？怎麼搭？Cartier釘子款、Tiffany T系列防止主管、同事找麻煩，超詳細挑選攻略這裡找 撰文編輯 #LeahHan #ISFJ #ISTJ #MBTI #MBTI水晶 #水晶 #流行時尚 #流行速報 #粉水晶 #綠松石 #黃水晶 

 你絕對沒做過的測驗！透露出你最私密的性癖好！《性愛篇》

 🔮以下題目請依第一直覺回答喔！ Q1.大雨造成河川氾濫，竟然有人溺水！附近除了你以外沒有別人，這時你會採取什麼樣的行動？ A：等河川的水量減退 B：游泳過去救人 C：丟繩子過去把溺水的人拉過來 D：找到船之類的東西過去救他 🔮這個測驗測的是「你最喜歡的H體位」 選A的人，重視安定的你最喜歡正常位。 選B的人，好動的你喜歡從後面來。 選C的人，思考大膽的你喜歡騎乘位。 選D的人，富挑戰精神的你喜歡嘗試多種不同的體位。 Q2.你突然被受邀到一個豪宅度假，豪宅主人指著其中一個房間說「只有這個房間絕對不能進入」。但在意的你趁著半夜偷偷打開房間的門看到的是？ A：豪宅的主人睡在棺材裡 B：至今抓來的大批客人被鎖在一起 C：有滿滿光看就覺得恐怖的拷問道具 D：豪宅主人正跟女性在床上做愛 🔮這個測驗測的是「在哪裡H你最能興奮」？ 選A的人，在像棺材一樣狹窄的車內或是浴室H最能興奮。 選B的人，在下班後的辦公室或是放學後的學校這種無關性愛的空間裡H最能興奮。 選C的人，在有很多玩具的公園裡H最能興奮。 選D的人，在摩鐵這種為了H存在的開放場所裡最能興奮。 Q3.今天是一週一次的超市特賣日，所以你決定買一整個禮拜的的食材回來塞滿冰箱。打開冰箱確認需要買的東西時，發現以下哪種食材最不夠呢？ A：肉類 B：蔬菜類 C：飲料 D：甜點 🔮這個測驗能測出你對性慾的不滿度，也能知道你「出軌的可能性高低」。 選A的人，肉類代表性慾，肉類不夠代表你欲求不滿。你的性慾超強，期望著更刺激的性愛或出軌。 選B的人，蔬菜代表知性或教養，你對伴侶的知性和教養不足而感到不滿。想偷吃知性的對象，性慾較不強的你可能因為對方強硬的態度而出軌。 選C的人，飲料代表愛情，基本上不會想出軌。如果有另一半的話代表正處於熱情減退的狀態，當出現其他喜歡的人時，便不只是偷吃而是直接認真了。 選D的人，有把偷吃當作吃甜點一樣的傾向。對於偷吃沒有罪惡感，甚至可能認為有炮友也無妨... Q4.你來到海邊，開心的跳下水玩，回過神來才發現自己游到腳踩不到的深度，突然來的大浪將你吞噬，無法呼吸痛苦掙扎的你這時腦中想的是什麼呢？ A：冷靜冷靜！ B：我該不會就這樣死了吧... C：我得想個辦法！ D：誰來救救我...！ 🔮缺氧狀態代表著＂高潮的瞬間＂，這個測驗測的是你「感受高潮的方式」。 選A的人，無論何時都保持理性的你，較不容易感受到高潮。 選B的人，在性愛中是完全投入，任由身體享受性愛的愉悅也很容易高潮。 選C的人，你是會為了高潮而努力的人，也懂得如何取悅對方。 選D的人，你是無論對性愛還是高潮都被動交由對方掌控的人。 Q5.你駕駛著自家直升機享受空中旅行，這時突然來的亂流讓直升機失控直接墜落，你覺得這樣的狀態下還能撐幾分鐘？ A：不到1分鐘 B：5分鐘內 C：10分鐘內 D：20分鐘內 E：20分鐘以上 🔮這個測驗測的是你的「自慰行為能夠享受多久」？ 選A的人，你對自慰沒什麼興趣，又或者是因為你有性伴侶才不需要自慰。 選B的人，你容易分心，無法集中在自慰中。比起自慰還是做愛比較享受。 選C的人，你對自慰的需求和享受程度都跟一般人差不多。 選D的人，你是能享受自慰的類型，有持續力和集中力，比起做愛更喜歡自慰。 選E的人，你可能自慰過頭了。對於自慰行為太過滿足，可能一輩子光靠自慰就夠了... 

話不投機半句多，最沒有話題的4星座組合，他們一聊天氣氛就凝結！

聊天是種非常基礎的溝通方式，我們能透過聊天更加了解彼此，促進情感的交流，並增強彼此在心中的存在感，也是大家最日常會進行的活動，但有些星座組合卻是在聊天時很難找到共同話題，並且他們的對話經常讓氣氛變得尷尬或破壞，現在就快來和邱比特一起看看都有哪些星座組合有這樣的困擾吧！ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 牡羊座＋摩羯座： 牡羊座喜歡用自己最直觀的方式來看待事物，通常他們都是想到什麼就馬上會去行動，追求速度並且不會有太多的顧慮，而摩羯座正好恰恰相反，他們會在深思熟慮過後才謹慎的踏出腳步，用以確保自己的決定是可靠的，這樣的差異可能會造成彼此交流時有一些困難，牡羊座可能更傾向於即興直覺的對話，而摩羯座則更喜歡深入的、有結構的討論。 金牛座＋雙子座： 金牛座一但建立起自己的做事方法就不太會改變，固定的流程與熟悉的環境能令他們感到安心，雙子座則是最喜愛新鮮的事物，一成不變的生活對他們來說太過枯燥，必須要時不時加入新的元素才能讓雙子座感到有意思，在聊天時金牛座可能更喜歡探討較穩定的話題，如理財、美食、藝術等等，而雙子座則更願意討論多元變化的話題，包括最新的科技、時事等。 （圖片來源：《社內相親》劇照） 巨蟹座＋水瓶座： 巨蟹座屬於非常重視情感方面的連結，他們喜歡承擔責任，經常犧牲自己來照顧家人與朋友，相比之下水瓶座比較專注於自我，他們重視個人成長和自我實現，這個組合在話題上也是經常產生巨大的衝突，巨蟹座談論家庭、關係和情感需求，而水瓶座討論自由與個人成長，不過這種差異也使得這對組合能夠從彼此身上學會自己缺少的部分，進一步拓展視野與成長。 處女座＋雙魚座： 處女座注重完美主義，他們追求細節，在生活裡考量的都是實際需求，雙魚座則是天真爛漫，經常活在天馬行空的幻想裡，對情感和直覺更加敏感，這種差異使得他們難以在對話中產生共鳴，不過有趣的是儘管這對組合缺乏共同話題，但卻不會在聊天時爭吵不休，因為彼此的特質使得他們交流時根本不在同一個頻道上，自然也不會產生什麼衝突。 每個人都有自己獨特的個性與話題偏好，所以存在差異也是很正常的狀況，儘管我們可能難以與對方找到話題共同點，但仍然可以保持尊重與理解，在彼此的差異中互相學習成長，用以彌補自己的不足哦！ 延伸閱讀： 👉神隊友救救我！12星座職場「最佳拍檔組合」，看看你的工作好夥伴是誰！ 👉春夏秋冬你是什麼季節？爆紅四季人格心理測驗，八題測出你的季節特質！ 👉別被軟萌的外表呼嚨了！行事風格最嗆辣星座TOP4，他們反差真的很大 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #poplove #共同點 #找話題 #星座 #星座運勢 #沒話題的星座組合 #波波邱比特 #聊天 #聊天對象 #話題 

萬波 in the house ! 與詹記聯手推出新飲品「白菊烏梅湯」

詹記麻辣火鍋（以下簡稱「詹記」）與台中起家的萬波島嶼紅茶專賣店Wanpo Tea Shop（以下簡稱「萬波」）合作開發詹記的新飲品「白菊烏梅湯」，其香氣輕巧地敷上鼻頭，入口的回甘與清爽，與火鍋的麻香完美融合。偷吃一顆杯中花瓣甚多的小菊花，究竟是什麼味道能夠如此吸引味蕾? 「詹記一直想替所有食材找出最棒的定位，就像是讓人驚豔的鴨血，在味覺與嗅覺的體驗之中，能感受到食物自己的個性。雖然原先的乾隆烏梅湯已經很好喝了，不過仍希望在口感上，創造更多記憶點。」詹記敦南店主要管理者店長米奇表示自去年12月嚐過萬波的蔗香煙燻烏梅、紅豆粉粿鮮奶後，馬上決定與萬波展開為期4個月的討論研發，最後製成這款專屬於詹記的「白菊烏梅湯」。飲料主體為烏梅釀及台灣杭菊1號，又稱為「白雪」，入口後的香甜相當乾淨清澈，這是每天現煮才有的新鮮風味。 萬波則是在設計飲品時，除了跟湯頭、食材對味之外，團隊常約在7-11或全聯開會，在眾多的食材與大家喜歡吃的零嘴甜食中尋找靈感，能不能讓人喝了之後聯想到過去的回憶? 或在既定的印象中，鋪陳新的感受? 於是組合眾多台灣食材後，產自苗栗銅鑼的「台灣杭菊1號」屏中獲選，「我們試過枸杞、白芍…中藥材與花材，原本要選桂花，但小小的桂花瓣在喝的時候一直跑進嘴巴裡，反而使得口感不夠清爽，後來發覺菊花的味道是最特別的。」 萬波島嶼紅茶創辦人回憶第一次吃詹記是六、七年前，那時對於詹記挑選的食材留下印象，每樣看似很平常的食物，卻都有特別之處。詹記與萬波堅持食材品質之外，更希望能在口味中找到創新可能，他們像是餐飲界的獨立樂團，保持活力、保持個性，不自覺地創造出無法複製的品牌識別。 來去詹記敦南店點一杯白菊烏梅湯，帶著你的味蕾環遊世界。 #白菊烏梅湯 上市時間：6/6(六)於詹記敦南店開始販售 產品規格：320ml/杯 販售價格： $80/杯 詹記敦南店資訊 營業時間：12:00-01:00 地址：106台北市大安區和平東路三段60號 電話：02 2377-7799 #台灣杭菊1號 #白菊烏梅湯 #萬波 #萬波島嶼紅茶 #詹記 #詹記麻辣火鍋 

年前減肥計劃：愛豆同款1個月-7kg階段性瘦身法，4周高效瘦身讓你新年前成功逆襲，不用再聽到親戚朋友說你變胖！

新年的腳步越來越靠近，想必大家也不想听到親朋戚友說自己變胖了吧？這篇波編要來介紹你們一個在韓國超火、韓國愛豆也愛用的「階段性瘦身法」，1個月就能減7公斤，無需極端斷食，易堅持不反彈，4週就能瘦身成功！想要實施年前減肥計劃，在新年前逆襲成功的話，可以試試「階段性瘦身法」！ https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ 第1週：調整期 第1週所做的事是用來提醒身體自己要開始減肥了，進入準備階段。這期間不需要運動，但晚上6點後不要吃東西，到了第2天是緊要關頭，一定要堅持下去，否則還是乾脆地放棄減肥吧！ https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ 第2週：減重關鍵期 來到了第2周也就是減重關鍵期，第3天會感到極度飢餓，但大家要記得熬過去就會變瘦，不要輕易放棄！堅持下來早起會感到身體變輕盈，也不會容易感到疲勞，排便也會變得順暢。雖然外形看不出來，但這階段體重下降最多，因為減掉的是內臟脂肪哦！ https://www.instagram.com/p/ChuKu9ovu-m/ 第3週：突破期 來到第3週，胃口會明顯變小，這期間開始有氧運動，想追求高效率的可以選擇跳繩。這周水的攝入量要比平時多，以幫助燃燒脂肪。 https://www.instagram.com/p/ChhVEHjPaKD/ 第4週：維穩期 經過了3週體重減輕了，但很多人瘦下來後很快就反彈，這是因為一下子吃得少運動多，突然又不運動了，導致體重又反彈，所以還是要保持一周4天運動。因為瘦下來皮膚可能會變皺變松，所以維穩期要注重增肌塑形，多攝取蛋白質和多做瑜伽雕塑體態。另外，大家也要養成專心吃飯的好習慣，不要邊看影片邊吃飯，一不注意就容易越吃越多。 https://www.instagram.com/p/Ck7unfpu_tT/ 這4週的習慣堅持下來，之後即使偶爾多吃，也不容易變胖，但也不要持續暴飲暴食，以免對身體造成太大的負擔。那就祝大家減肥成功，新年可以穿上美美的新衣！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #TAY #健康減肥 #年前減肥計劃 #減肥 #階段性瘦身法 #韓國愛豆階段性瘦身法 #韓星減肥 

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