保持這5大飲食好習慣，身體越來越健康，少生病

事實上現在很多疾病都是因為人們日常生活飲食習慣不好引起的，很多人去醫院檢查時，醫生都會告知病人需要好好休息，注意飲食習慣，說明飲食習慣在一定程度上可以讓人們保持健康。 保持這5大飲食好習慣，身體越來越健康，少生病 那麼有哪些飲食習慣能使人們保持健康呢？ 1、植物性食物要多吃 其實現在有一種更受推崇的飲食方式就是多吃一些植物性食物，它主要包括蔬菜、水果、穀物等，當然可以搭配一些魚、海鮮等肉類正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局。但也有的人比較極端，他們大部分都是想通過吃純素食來降低自己患病的機率，實際上可能會適得其反，因為長期性只吃素食很有可能會缺乏營養，從而引起其他疾病。 2、低脂食物可以多吃 經常吃脂肪含量較高的食物，那我們的身體距離糖尿病、三高病就不遠了，所以為了健康我們應該多吃低脂食物，而非高脂肪食物，可以遠離肥胖，保持良好的身體管理。低脂食物包括穀類食品、瘦肉、豆類、低脂牛奶等，經常吃低脂食物，會覺得自己的身體變得更輕盈了。 保持這5大飲食好習慣，身體越來越健康，少生病 3、油炸食品要少吃 很多人無法拒絕街上的燒烤、炸雞等食物，但是要是吃得太多，那麼我們也就會變得越胖，吃得越多，也就越不健康。事實上，這種油炸食品不但會引起肥胖，還會引起三高，甚至在長期性刺激下對腸胃也會產生很大的影響，甚至還有可能會引起內分泌失調，導致臉上長痘的情況。 4、少吃高糖食物 很多人都喜歡吃甜食讓自己快樂，其實，多吃甜食會對肝臟、血脂有一定影響，那些經常喝可樂、奶茶、蛋糕的人們，應該減少喝這類高糖食物的頻率，建議用水代替飲料https://ktengsu.com/，也可以選擇其他低糖食物代替高糖食物。 5、攝入蛋白質應適量 對於很多運動的人來說，每天攝入一定量的蛋白質尤為重要，如果長期運動，需要保證每天攝入適量的蛋白質，因為蛋白質可以促進體內新陳代謝。但如果攝入的蛋白質過量，可能會引起胃腸功能紊亂，從而導致疾病。所以在攝入蛋白質時，需要根據自身需求，適量攝入。 保持這5大飲食好習慣，身體越來越健康，少生病 生病時需要及時尋求醫生的幫助，但可以在日常生活中養成以上良好的飲食習慣，這樣就會避免許多疾病的發生。但飲食習慣的效果並不是立刻起效，而且需要長期堅持，才可以看到明顯效果。

( ℂ𝕠𝕞𝕚𝕔｜職場 ) 我們一起走過的抗疫日子...

嗨大家最近過得好嗎！👋 星期一MondayBlue跟大家聊聊最近的生活 - - 因為新冠肺炎，這些日子過的實在不輕鬆 到哪都要戴著口罩 😷，到人多的地方就會有點緊張...(抖） - 進到每個大樓都要先測量體溫變成例行公事， 在各個前線努力的醫護人員、警衛、以及服務人員你們辛苦了🙏🙏🙏 像是我們公司樓下的警衛伯伯也是全副武裝，防疫超到位👏 ＃全副武裝的警衛伯伯 ＃全民洗手運動 不知道上次這麼認真洗手是什麼時候了... LOL 因為很好奇，搜尋了一下 #洗手的由來 - 以前的人對細菌一無所知 19世紀的時候大家其實還沒有洗手的習慣 在那個年代，在家裏反而比就醫更安全 因為當時的醫生絶少會洗手或者清潔醫療用品 所以常常有人進了醫院以後，不是因為病死而是因為感染去世了 囧 那時候的醫院也被人稱作『死亡之屋』 直到一個叫 伊格納茲·塞麥爾維斯（Ignaz Semmelweis）的匈牙利醫生 推行實行洗手的制度，人們才開始認知洗手的重要性！ - Btw 說到洗手，我一定要推薦一下最近大愛的一部動畫『Dr. Stone 新石紀』XDDD 裡面也有提到，『肥皂的發明』延續了人類的的生命 在生病等同死亡的石之世界裡，保持清潔等同保命！👏👏👏👏👏 - #保持社交距離 #室內不通風場所全程配戴口罩 除了出外要戴口罩，上班的時候也戴著！ 到目前為止， 我們公司還是一樣 連開會的時候大家都戴著口罩（看看大家認真的模樣） 有時候還會講話到喘不過氣...... - - 現在雖然看似疫情已經趨緩 不過還是不能夠鬆懈下來 讓我們一起挺過去～ 歡迎大家在底下留言，分享你的抗疫小故事👊 - - 我是瑄 Hsuan，咖啡成癮者 插畫日常，抒發生活小故事 插畫IG Hsuan_n_art 👉 https://www.instagram.com/hsuan_n_art/ 『IG似顏繪活動』募集中 歡迎大家留言給我 :))))) - #插畫 #漫畫 #毛絨絨的朋友們 #日常 #職場 #寵物 #coronavirus #Taiwan #grahpicdesign #Mondayblue 

【12星座週末運勢】射手異性緣佳，桃花爆棚；天秤天蠍精神耗弱，是非對錯判斷不佳

撰文編輯 #百蟬 嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！本週週末星座運勢落在中上位置，雖偶有小插曲，幸好都能安然度過。不過要如何安然度過呢？那就要一起來看看週末運勢給你的提醒吧～ 整體運：★★★☆☆ 玩笑開得太大，會讓伴侶難以接受，要懂得適可而止；工作時顯得沒有氣力，很容易感到疲憊，應適當的休息，對身體和工作都有利；洞察能力很強，能夠看清市場形態，投資易有收穫。貴人星座牡羊座，幸運顏色是天空藍，幸運小物是焦糖奶茶。 愛情運：★★★☆☆ 你對另一半很關心，但你給的愛並不一定是對方想要的，應多瞭解對方的想法才好喔！ 事業運：★★☆☆☆ 不是表現的良機，別急於發號施令，也別因為想要超越而不經周密分析就行動，小心因此而弄巧成拙。 財富運：★★★★☆ 隨機應變，快速解決，並因此獲得可觀收入。 對前一段感情仍有些難以忘卻，走不出前事的陰影，容易給人逃避的錯覺。求財有利與人合作，單獨投入不易獲得進帳。喜歡因工作忙碌而帶來的快感，以讓自己遠離空虛。貴人星座金牛座，幸運顏色是太陽金，幸運小物是蒸汽龐克。 愛情運：★★☆☆☆ 另一半對你特別的依賴，多分一些時間給對方，你的付出也會得到同等的回報喔！ 事業運：★★☆☆☆ 情緒較低落，無法靜下心來投入工作，今天的工作很重要，應學會調整和放鬆心情。 財富運：★★★☆☆ 財運不穩定，得財勞心又勞力。 靈感不斷，對於創意設計方面的工作者來說特別有利。財運方面，會有意外的花費讓你損失一筆錢財。愛情上，今天是表白的好日子，單身者可以看準機會行動了，成功的機率頗高。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙子座，幸運小物是粗跟踝靴。 愛情運：★★★★☆ 談情說愛的好日子，有心上人嗎？趁今日勇敢示愛吧！ 事業運：★★★★☆ 制勝關鍵在細節。公關、談判獲得意外援助，若能更注重諸如衣著、言談等細節方面的考量，用人格魅力去吸引對方，運勢會更好。 財富運：★★★☆☆ 正財運，想要得財就得積極的工作，偷懶懶惰則與財無緣。 今天財運比較不錯，進行投資時別忘了算算稅收帳，盡量爭取取得收益最大化；工作中你的身體力行、求新求變很讓上司或部屬欣賞，但不易合作的個性會在執行力這塊大打折扣；商業應酬中不要顯得太過拘謹，輕鬆的氣氛會更有益於商業洽談。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是熱炒店。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻之間少談金錢問題，一談錢易產生不愉快；單身者有機會與樂觀的異性結緣。 事業運：★★★☆☆ 對客戶的草率要求，也應盡力予以答覆，以免給雙方未來的關係造成隔膜。 財富運：★★★★☆ 多與親友互動，有機會獲得不錯的商機。 每個人都希望有人能傾聽自己內心的想法，與志同道合的朋友在一起溝通，讓你覺得很欣慰。工作上與同事之間的配合默契，工作進展得有聲有色。桃花運不錯，有機會受到心儀的對象邀約共進晚餐，好好展現魅力吧。幸運顏色紅棕色，貴人星座是獅子座，幸運小物是熱紅酒。 愛情運：★★★★☆ 今日你努力拓增自己的交際面，以期遇到夢中之人。 事業運：★★★★☆ 有很強的貴人運，工作中常能獲得他人的幫助，特別是外出辦公的人員能更有體會，求職者可通過他人獲取一份工作。 財富運：★★★☆☆ 財運平順，適合在今日打理規劃你的財務問題，有閒錢時不妨花點小錢去飽餐一頓喔！ 感情因自己的惰性而漸漸冷卻，他對你會有猜疑，那就變得勤快起來吧；工作中的麻煩不少，但是有同事的指點和幫助，又免去不少煩惱。幸運顏色石灰白，貴人星座是處女座，幸運小物是煙火。 愛情運：★★★☆☆ 單身者想戀愛還需多與人互動，躲在角落裡容易錯過良緣。 事業運：★☆☆☆☆ 今日事業運很不好，居多是情緒不穩定所引起的，一些風吹草動都會干擾你的心情，不妨在職場製造些輕鬆的氣氛，不要把芝麻綠豆的小事看得太嚴重了。 財富運：★★★☆☆ 行事宜低調、守法，小心傷財勞神。 工作運很弱，雖能分辨方向，把握大局，但易因忽略細節而出錯。業務開發者面對客戶時壓力很大，需及時調整談判策略。財運欠佳，投資者面對金錢誘惑需謹慎。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是天秤座，幸運小物是花式調酒。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者容易與另一半起爭執，如何與對方做有效的溝通是重要功課。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不太好呢！有點烏煙瘴氣的感覺，事情的變化劇烈，搞得自己的情緒也忽上忽下的。 財富運：★☆☆☆☆ 投資前經過評估分析，切莫自以為是的投入高風險又陌生的範疇。 戀愛中的人感情比較脆弱，一點風吹草動就能讓你驚惶不安，需轉移注意力。工作面臨考驗，擅長自我鼓勵、暗中努力者可順利跟進；負面思考者受陰連連。財務狀況穩定，有機會獲得長輩照顧。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是珊瑚絨毯。 愛情運：★★☆☆☆ 有點苦悶的感覺，已婚者向另一半表達負面情緒時應婉轉一些，太突然會讓對方受不了。 事業運：★★☆☆☆ 職場中的人事紛爭較多，面對是非口舌要勇於面對，忍氣吞聲會讓你陷入困境。 財富運：★★★☆☆ 欠缺條理，欠系統化，憑著直覺不按牌理出牌，易損財。 工作上容易得到異性的幫助，如期完成任務。單身者有機會收到暗戀的異性發來的表白郵件，好好把握「邱比特之箭」吧！投資方面不可一味的相信消息，應結合技術才能保證投資的精準性。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是射手座，幸運小物是素顏霜。 愛情運：★★★★★ 桃花運強強滾的日子，今天的你特別容易引來異性的目光，是個光芒四射的日子唷！ 事業運：★★★★☆ 今日事業運還不錯，遇到疑難雜症時最終必能解決，貴人多來自長官上司，有難題時找上司就對囉！而且表現得宜容易贏得好的口碑。 財富運：★★★★☆ 財源順遂，遇到金錢困難時，只要積極開口，就能找到援助者。 今天會無心工作，甚至還會想去面試新職務，有向外發展計劃；愛情際遇很不錯，能結識讓自己興奮的網路情緣；錢財運強悍，正財、偏財都有所得，可小賭一把。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是古董店。 愛情運：★★★★☆ 俗話說小別勝新婚，夫妻、情侶間適當保持距離，可增添許多神秘感與新鮮感！ 事業運：★★★☆☆ 受家庭影響較大，保持家庭和睦，取得家人的支持才是上策，沒有雜務干擾的你才有可能專心去思索怎樣在工作上獲得突破。 財富運：★★★★★ 辛苦耕耘後才能得財的一天。金錢流動變化性較大，有多重進財的跡象，可是也容易有多方面的開銷！ 苦心經營的感情有破裂的危險，還好最終理智戰勝衝動，矛盾也有機會得以化解。財運佳，爭取經費、申請貸款等會很順利。學習熱忱高漲，幹勁十足，再加上不錯的貴人緣，學習效率頗高。幸運顏色銀河灰，貴人星座是水瓶座，幸運小物是俄羅斯娃娃。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒有點不穩定，不要碎碎念不停，否則情人會發飆的。 事業運：★★★★☆ 在實施計劃的途中，看似困難重重，實則充滿契機，不放棄，堅持下去就會看到希望。 財富運：★★★☆☆ 暗財運弱，正大光明的賺錢實際些！ 與其等待愛情的到來，不如自己主動發起進攻，獲得回應的機率較大。財運較差，購買物品時要有所甄別，不然高價買回劣質品，可就不划算了。閒暇之時可以看看，如何增強兩性互動關係之類的書籍，借鑒別人的經驗。幸運顏色是草地綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是刺繡圖騰。 愛情運：★★★☆☆ 桃花太多令你不知所措。不妨讓自己多獨處，重新審視情感，冷靜做出選擇。 事業運：★★★★☆ 若能在在人際關係上更為圓融，博采眾議，成功的格局會更大。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上容易遇到小麻煩，不利於投機或賭博，省得惹來一身腥。 #12星座 #12星座週末運勢 #poplove #星座 #星座週末運勢 #星座運勢 #波波邱比特 #週末12星座運勢 #週末星座 #週末星座運勢 

頭皮深呼吸的關鍵在這！油膩扁塌髮也有輕盈蓬鬆的一天，最燒洗髮新寵讓顏值不掉線，養護頭皮就該正確選品

最近天氣悶熱總是感覺頭皮變得超容易出油，明明昨天晚上才洗頭卻看起來扁塌又油膩膩，還飄出陣陣油味(哭)~髮根簡直就跟頭皮貼在一起，根本就像三天沒洗頭，讓人超崩潰啦！想當個質感女孩怎麼可以在頭髮卡關呢，趁宅在家防疫同時好好護理頭皮。為了不讓頭髮影響顏值，小編求助美髮專家Wendy老師，教導女孩如何保養頭皮，以及日常最重要的洗髮精該怎麼挑選適合自己的產品，洗完後健康頭皮、蓬鬆秀髮一次擁有！ 夏天頭皮拉警報！油頭女孩不用擔心，在家也能深層去油洗完超清爽，讓頭皮會呼吸~ 誰也跟小編一樣起床後發現頭皮飄散氣味，瀏海像條碼根根分明看起來超油膩，明明每天都洗頭卻怎麼洗都不對，簡直就是災難啊~為了解決油膩扁塌髮立刻求助專業老師的幫忙，原來是選錯洗髮精，Wendy老師說每個人油脂分泌的速度都不同，如果隔天就出油代表頭皮油脂分泌旺盛屬於油性，洗髮精就要選擇清爽去油！像是落建藍瓶 #落建頭皮洗髮露潔淨健髮配方，在清洗時可以深層清潔髮根中的多餘油脂，溫和不刺激的獨特弱酸性親膚低敏配方可以保護頭皮，就算是頭皮比較敏感也可以天天使用~ 近期大家都在居家防疫，趁在家空閒的時間就是要來好好護理頭皮，落建藍瓶不只油性髮質可以使用，中性也很適合，淡淡的香氣洗起來超療癒，在家幫頭皮做SPA的感覺，搭配正確的洗頭方式可以讓洗髮露效果更好！小編都會清潔兩次頭皮，第一次洗掉頭髮上的造型品、髒污和油脂，大致清洗完後，第二次就會慢慢用指腹按摩頭皮做徹底清潔，讓洗髮精深入頭皮，洗完清爽沒有負擔髮根變得蓬鬆，頭皮不再悶得無法呼吸~無添加矽靈、蠟等易殘留物的落建藍瓶，使用一段時間後還能強健髮根，連男友都搶著用，原來落建的洗髮露也那麼好用，並非禿頭用的洗髮露，完全顛覆對落建這個品牌的刻版印象。 蓬鬆新寵女孩都該收！強健髮根溫和不刺激，一覺醒來秀髮不扁塌~ 日常在家保養頭皮，最困惑就是要如何判對自己頭皮是不是健康呢？Wendy老師教最簡單判斷頭皮健康可以依照出油情況，觀察頭皮出油速度是不是和以往不同，確保頭皮油水平衡，因此頭皮滋養也是關鍵！頭皮容易乾燥、想要拯救乾枯稻草髮找回健康光澤的你，那就要試試髮界新寵落建紫瓶 #落建頭皮洗髮乳保濕豐厚配方，含小麥蛋白、小麥胺基酸、維他命原B5，三種修護成分加強保濕、柔順頭髮，溫和的清潔可以將水分鎖住，洗完頭皮也不會乾澀，還帶有微微光澤以及維持髮根蓬鬆豐厚！ 自從用到紫瓶一試成主顧，「柔順、亮澤、蓬鬆」一次搞定，真沒想到隔天髮根還能保持蓬鬆感一點都不扁塌。因低敏配方洗髮溫和，就連身邊頭皮比較敏感的姊妹，使用完也忍不住豎起大拇指。想要擁有強健的髮根，最重要的就是把頭皮顧好保持健康狀態，再搭配適合自己的洗髮乳以及正確洗頭方式，自然就能養出一頭美麗秀髮~ 頭皮跟臉是同樣的肌膚，千萬不要臉蛋美美卻忽略要照顧好頭皮，洗髮產品一定要正確選品，挑選最適合自己才能真正養出健康頭皮、並輕鬆擁有豐盈秀髮！看完小編推薦落建系列是不是很心動呢~不論男女都可以使用，快來解決尷尬的頭皮出油扁塌問題，讓你維持清新舒爽的魅力秀髮吧~ MOMO【落建頭皮洗髮露超值三入組】，買就送盥洗包，送完為止>>點我搶購 本次受訪美髮師-Wendy Ye葉晴緹>>點我 ADV2021-175

包裝控請小心了！今夏最美韓系新品都在這，看完這篇沒開逛我不信！

撰文編輯#Chia 因為疫情的關係都不能出國，但沒關係我們可以把錢拿去買化妝品！花錢買快樂的概念XD我必須說最近韓國的新品都超級燒，而且包裝真的很美～要不是全都是開架我真的會捨不得用！看完這篇我保證你等一下就去找代購了！ 👉🏻7月新品懶人包！2020開架＆專櫃美妝清單，最新資訊絕不錯過！ Romand 透明系列 大家最愛的romand又推出新系列！這次的包裝真的徹徹底底的燒到我了！淡粉色配上透明殼包裝，真的讓人忍不住尖叫～這系列有推出唇膏、腮紅及廣受好評的唇釉，唇膏這次改成斜切面，可以方便的塗抹唇形，腮紅也將原本在蓋子上的愛心改成了貝殼，我已經準備下單了！ 👉🏻光看包裝就很消暑！『透明小冰塊』藏有夏季美色，有厚度的彩妝超有質感～ Mude Inspire curling mascara 這個品牌是由韓國Youruber所創立，ˋ是非常新的品牌！目前只有睫毛膏一個品項，煙燻粉色的包裝配上纖細的刷頭，韓妞們示範效果根根分明、又非常捲翹！不得不說這個包裝就贏一半，真的好想試試看啊！ Too cool for school透明蜜粉餅 Too cool for school粉類產品一直都超讚的！不管是腮紅或是修容粉直都很細，可以很貼合皮膚！這款新出的透明蜜粉餅，主打控油持久，讓妝容保持一整天的完整！大家也可以跟這個小姊姊一樣使用扇形刷具，可以更均勻地上臉，讓貼合度更好～ Apieu透明四格眼影 Apieu可以說是韓系彩妝中Cp值最高的品牌了吧！雖然平架，產品卻一點都不馬乎！這次出新的四格眼影光看這個透明包裝就燒到不行～顏色也非常的實用，一共有三個色號，裡頭都有兩個霧面色，一個帶有細閃的霧面主色，及一個亮片色，顏色齊全又小小一個，帶去旅遊真的超方便！ 👉🏻活生生的韓系眼影圖鑑，哪個牌子都難不倒這韓妞，看完一週眼妝準備又要入手新眼影囉！ Skin food 小鐵盒起司蛋糕腮紅 Skin food一直以來的包裝都跟其他的韓系彩妝不同，簡約但卻非常有自己的特色，這次新出的小鐵盒腮紅包裝使用了美國歐美復古鄉村的感覺，總共有六個顏色都超級美，真的讓人不得不包色了啦～台灣屈臣氏現在也有櫃位了，期待這款腮紅也能進台灣！ 👉🏻既清爽又軟萌的溫柔色！夏日開架腮紅『奶油蜜杏桃』，若有似無的心機色號選它無誤！ Romand的透明系列真的美得太超過了啦～編輯一直放火超你們，但還是要理性購物啦！雖然這樣說很沒說服力ＸＤ #APIEU #romand #SKINFOOD #TooCoolForSchool #妝漂亮 #韓系新品 

台北/萬華區/阿宗麵線

阿宗麵線...第二次吃，現在都不需排隊，可以保持社交安全距離放心吃✌️ . 今天點 👉 小碗麵線 $30 . 📍店家資訊 阿宗麵線 🔺地址：台北市萬華區峨嵋街8-1號 🔺營業時間：周一～周日 0900-2300 看更多台北：#eggtartseetaipei #西班牙蛋塔 #台北 #西門町 #萬華 #阿宗麵線 #台北美食 #taipei #taipeifood #ximending #wanhuadistrict

為什麼遇不到喜歡的人？8種「選擇單身」類型分析給你！找出原因就脫單

你現在單身嗎？現在單身儼然成為人們的好選擇之一，不再一味推崇「結婚才是人生的圓滿」。看到這的你，是為什麼單身呢？是你選擇他還是因為其他不可控因素？今天邱比特就來和大家分享8種單身類型分析，來看看你是哪一型或者融合型，記得即便單身非單都好，自己心態保持平安幸福才是最重要的喔！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 選擇單身類型1：缺乏安全感型 這類人維持單身的原因，可能來自於過去感情受傷、家庭關係等，讓他們對於愛情缺乏安全感和信心，認為「被愛」和「愛人」對現階段的自己都是相當困難的事，覺得只要保持單身就不會受傷了！ 選擇單身類型2：花蝴蝶型 花蝴蝶型的人就像行走的費洛蒙，他們擅長利用自身的魅力撒網捕魚，對象不斷變換是因為始終有更好、更新的人出現並勾起他們的興趣，這樣的情場玩家通常不願意讓自己被「定」下來，享受間歇性的愉悅。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 選擇單身類型3：為愛奉獻型 你在關係中是處於付出多的還是接受多的那方呢？為愛奉獻型單身，在一段關係中會全然委屈自己供應他人的需求，「只有愛情能滿足我、讓我有價值」因此時常在等待那個也能滿足他的對象。 選擇單身類型4：男女強人型 如果說第三種為愛奉獻型是透過犧牲來感受到愛，那男女強人型便是截然不同的類型。他們會認為我自己可以打理好自己，工作、家人、朋友、我的個人時間就足夠滿足愛，有的也會想「大概沒有人能配得上我」於是維持單身自由輕鬆得多啦～ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 選擇單身類型5：白日夢型（自我滿足型） 遇不到喜歡的人還有一種原因，白日夢型會選擇單身大多是因為擇偶標準高、把世界想得很美好，認為總會遇到那個百分百的對象。不用實際戀愛，用想像的方式就能填補愛情在心中的空缺。 選擇單身類型6：性愛分離型 性愛分離型也是我們常說的炮友關係，「只做不愛」不投入感情，只需要各取所需就夠，和第二種花蝴蝶型不太一樣的是，花蝴蝶是有愛只是愛來去得快，性愛分離型沒有愛情，若彼此溝通好甚至各自的「性」和「愛」對象會是不同人。 （圖片來源：《春夜》劇照） 選擇單身類型7：戀愛傻瓜型 這種單身類型其實很常見，或許你身邊就有一兩個！他們對於生活有一定的生活品質、個性好也上進，但全部技能就是愛情沒點滿！容易暈船產生戀愛的錯覺，是朋友心中是「恨鐵不成鋼」的愛情小傻瓜～ 選擇單身類型8：結婚圓滿型 最後一類人會認為人生一定要結婚生子才是圓滿，如果交往對象都沒有這個打算，那就只好將關係斬斷。會一直等、層層通過關卡篩選到那個值得他結婚的對象出現，才會選擇結束單身。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 你是母胎單身嗎？或是是哪幾種混合型單身呢？記得，不論你的戀愛狀態如何，經營一段是需要彼此花時間和精力去磨合的喔！祝大家都能早日遇到適合且願意磨合的對象！ 延伸閱讀： 👉🏻你是I人還是E人？「I型人格特質」全解析，適合工作、名人、愛情觀公開！ 👉🏻你最習慣哪種姿勢？「8種坐姿」暴露你的性格，雙腿斜放的人自尊超強！ 👉🏻初印象到現印象的轉變！「12星座人格香氣」不同階段的你是什麼味道？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #solo #單身原因 #單身類型 #如何脫單 #母胎 #母胎單身 #沒有喜歡的人 #波波邱比特 #為什麼單身 #為什麼選擇單身 #遇不到喜歡的人 #選擇單身 #選擇單身類型 

讓妳精緻度爆棚的訣竅！細節控日本女孩的秘密，原來決勝點就在這！

撰文編輯＃Haru 日本女孩常常給人感覺很精緻、很有層次，保持著一種細緻的質感，然而他們其實對於外觀的管理上，不只是在妝容上下功夫，自身的肌膚保養到髮型整理都是非常重視的，除了臉部的護理也非常仔細外，連我們平常沒注意的身體保養也都處處藏著小心機，才能達到這麼完美的精緻感呢！ ｜臉部細節保養 一般人可能都只注重臉部肌膚的好壞，其實我們眼周皮膚是相對脆弱需要保護的，但是常常都會不小心被忽略，還有嘴巴的去角質＆滋潤也都要細心保養，擁有好的基底化妝時才不會原形畢露，所以像是眼睛、嘴唇這樣的小地方也千萬不要忘記保養喔～ 👉🏻盯著3C眼周老更快！各年齡層眼霜推薦＋正確塗法，不是年輕就沒關係！ ｜身體保養 身體的部分也不能因為沒看到就隨便亂保養，有時候不經意露出的地方就是致勝關鍵，像是夏天開始穿短袖短褲，我們的手肘跟膝蓋就要記得做好去角質、美白的保養，身體乳液也不能省，才能讓肌膚看起來狀態更好！假日的時候就很推薦使用Sabon的身體保養系列，從沐浴、去角質到身體乳通通幫你搞定，給自己一個奢侈的修護時光！ 平日如果沒這麼多時間保養，就可以使用最近超紅的德國AB身體霜，一罐就可以搞定你全身上下，擦完去睡隔天起床就可以感受到肌膚變柔嫩！ ｜手指保養 雙手可是女孩子第二張臉，因此保養也是不得馬虎，除了擦護手霜保養雙手的柔嫩外，指甲的部分也要好好保養，不只能靠甲彩來讓指甲更漂亮以外，平時也要靠指緣油的滋潤，才不會讓指甲看起來很乾燥，摸起來不舒服！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 ｜足部保養 不只是短褲會露出我們的腿，偶而穿涼鞋的時候，足部也會露出來，這個時候沒有做好去死皮、護足的動作，就會讓你直接被扣分阿～所以記得雙腳的保養也是我們常常忽略的細節之一，平常一定要細心管理好！ 👉🏻最尷尬的事！穿短褲屁股黑一塊？去角質、按摩、保養一樣不能少！ ｜髮型＆飾品搭配 除了整體妝容和穿搭很重要，女孩的髮型也是重點之一，有時候能夠利用一些髮飾、編髮等等，來提升清新感又能變化一下風格，當然也能搭配當日的穿搭主題，另外就是飾品的選擇也很重要，配合主題又能加分！ 👉🏻今年必備！髮夾攻略大公開，怎麼夾才不顯老又好看？ ｜香味 給人第一印象除了外表之外，最明顯的就是味道了，比起複雜、過重、難聞的氣味，相較來說舒服、若有似無的香味才是能夠加分的，所以挑選好聞的香水，不只自己一整天聞了好心情，還能幫自己打造好氣味！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 這些小細節就是能幫助你提升個人魅力的小秘密，千萬不能只顧好妝容而省略保養這些地方，越是若隱若顯的部位才是讓你勝出的關鍵喔～ #保養分享 #女孩保養 #女孩小心機 #手指保養 #日妞保養 #漂亮 #細節 #足部保養 #身體保養 #髮型 

別再說松山區不知道吃什麼了！義式餐廳只要銅板價你相信？回訪率超高一吃就愛上！

台北市只要講到松山區，第一秒都會想到「文青」，因為這裡一直都是許多文創產業的聚集地，但吃的方面卻沒有特別多的討論，感覺松山區美食好像寥寥無幾，但！是！編輯今天就要來介紹一家私藏愛店，第一次來的時候還想說是不是菜單寫錯？不但超級平價用料也超實在，大家下次去到松山區別再說不知道吃什麼啦～ 義式料理常常是大家聚餐、約會的好選擇，價格也相對不算便宜，而在台北那麼多家的義式餐廳之中，在松山區居然隱藏著一家只要銅板價的超平價義式料理，許多挑嘴的義麵控也都大推，回訪率超高！ 尖牙義式廚房 地址：台北市松山區南京東路五段6號2樓 尖牙義式廚房就在捷運南京三民站附近，出口上來很快就到，交通十分方便，整體空間採用很溫暖又有質感的木質調設計，雖然餐點價格89元起超平價，環境卻非常寬敞舒適，沙發座位還附設插座提供客人充電，服務超貼心！ 另外設置包廂區提供私人聚餐，不管是防疫期間保持安全距離還是朋友聚會，都再也不怕沒有私人空間！ 打開菜單更讓人驚訝！菜色選擇非常多之外、價格超！親！民！像是義式料理招牌的手工披薩，很講究的使用了「義大利拿坡里知名品牌-Caputo」的麵粉，居然還只要$89元起！小編就話不多說，馬上來告訴大家激推的超強必吃美食吧～～ 「編輯激推必吃美食」 ＃起司薯格格＄69／義大利風味烤蔬菜＄69 首先光是開胃菜就多達15道可以選擇！不論聚餐必吃的炸物或道地義式烤蔬菜都有，重點⋯每道居然全部都不超過百元！！這CP值會不會有點太高啦～～ ＃蒜苗鹹豬肉義大利麵＄109 說到首推主食編輯一定會把這票投給「蒜苗鹹豬肉義大利麵」！特地將異國義大利麵與台式經典美食蒜苗鹹豬肉結合，濃濃蒜香配上義大利麵口感滑順又非常夠味，吃起來超過癮又滿足，兩者看似不相關的反差感，卻意外蹦出超和諧的絕配美味！可以說是來到尖牙沒吃到一定會後悔的無敵美食！！ ＃香烤雞肉披薩＄99 來吃義式當然也不能少了聚餐必備的披薩啦～看那牽絲的起司真的超罪惡的！雞肉也烤得剛剛好！手工餅皮又Q彈有嚼勁，超適合多人一起分食，整片居然也不超過百元，這高到驚人的CP值怎麼能不點！ ＃黑胡椒醬雞腿排＄169 如果想大口吃肉的話，大推這道黑胡椒醬雞腿排，雞肉肉質不但軟嫩又入味，份量也超大超划算，沒想到這樣的價格還能吃到優秀的排餐！好吃到就算是女生也能馬上秒殺一整塊！！ ＃奶油菠菜鮭魚燉飯＄119 絕對不能錯過的美食還有這道！鮭魚份量多又實在，一入口就能吃到滿滿的濃郁奶油香，加了菠菜也讓料理美味健康兼具，燉飯控一定要點！！ 尖牙義式廚房完全打破了大家對於松山區美食少、餐廳偏高價的印象，而且就算價格平易近人，卻完全不降低環境、餐點的高品質，另外只要加價$49，還能夠享有超過20種飲品的「飲料吧無限暢飲」，裡面竟然還有泰式奶茶！根本是爆高CP值的超強捷運美食！ 不論是家庭、朋友、同事聚餐都非常適合，地點從捷運南京三民站二號出口出來沒多久就能走到！附近上班的小資族或學生去吃也不會傷荷包還可以吃飽飽，根本是等薪水前的聚餐首選呀！喜歡義式料理的人更絕對要去吃看看囉！ 📍尖牙義式廚房 【地址】：台北市松山區南京東路五段6號2樓 【電話】：(02) 2749-5908 #南京三民美食 #尖牙義式廚房 #捷運美食 #松山區美食 #發胖北部 #發胖台北 #義大利麵 #義式餐廳 

【12星座下週愛情運勢】09/19~09/25雙魚愛屋及烏，溫柔得人疼～牡羊討拍拍也要看時機

本週各星座愛情運勢不是太好，尋求精神心理層面的安慰需求非常大，但同時彼此又都是各自的事情要忙碌和努力，因此本週有不少星座都容易和另一半發生爭執，而單身者的狀況又是如何呢？話不多說，一起來看看本週的星座戀愛運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1105724 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 天秤座 愛情運：★★★☆☆ 單身者希望博取異性的好感，因此在公眾場合會盡力表現，也因此即便沒有來電的對象，也可以交到志同道合的朋友。 TOP2 雙子座 愛情運：★★★★☆ 單身者魅力四射，能在不知不覺中吸引到優質的異性，但也別太快暈船，先從朋友開始做起比較安全。 TOP1 雙魚座 愛情運：★★★★★ 主動關心對方的家人和朋友，愛屋及烏的態度會讓對方也更加疼愛你和你的一切。 牡羊座 愛情運：★☆☆☆☆ 很想求關注，但偏偏對方最近有點力不從心，沒辦法好好哄你，兩人也因此容易產生爭吵。 金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 感情上有點猶豫，容易產生疑心病更因此亂花錢買東西，買完卻又後悔不已。 巨蟹座 愛情運：★★☆☆☆ 太容易被感動，一點小事情就讓你感動到無法自拔，小心這樣的情感被有心人給利用喔！ 獅子座 愛情運：★★☆☆☆ 時有桃花出現但並不明顯，忽明忽暗讓你更加患得患失。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1107240 處女座 愛情運：★★★☆☆ 單身者戀愛欲望強烈，但很難遇到適合的對象，如果想談戀愛可能還需要等待更合適的時機到來。 天蠍座 愛情運：★★☆☆☆ 情緒不穩定，伴侶之間亦容易有紛爭，切記不要碎碎唸，小心把感情都唸掉了。 射手座 愛情運：★★★☆☆ 保持友善的態度，個性柔和一點，才能讓感情運提升並加溫。 摩羯座 愛情運：★★☆☆☆ 對於感情有些迷惘，不知道自己真正要的是感情本身，還是單純只是因為喜歡自己在戀愛中為對方努力付出的那種義無反顧的態度。 水瓶座 愛情運：★★☆☆☆ 本週很能遇到稱心如意的對象，對於想要脫單的單身者而言，目前還不是適當的戀愛時機。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1053702 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #本週星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

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