【新北】石碇一日遊景點推薦TOP8，絕美千島湖鱷魚島、秘境隱世草堂，不開車也能玩

石碇早期是以煤礦為經濟來源的地方，後期因煤礦枯竭後人口大量外移，這裡沒有過度開發過，保留許多大自然山景，境內還有翡翠水庫，行程絕美的景觀小鎮！這邊的景點不走逛街吃飯路線，而是有許多保持天然樣貌的自然絕景！如果你覺得生活庸庸碌碌需要休息一下又沒有假期的話，不妨來新北石碇散散步、看看風景沈澱一下心靈吧，打卡編為大家整理了石碇一日遊推薦必去景點，下次就照這個清單走一回吧！ 石碇景點推薦：皇帝殿登山步道 登山路線有很多種，不同的路線有不同的美感！雖然皇帝殿的海拔不高，但是山勢地形非常陡峭，許多路段需要攙鐵鍊繩索才能前行，十分刺激！攻頂之後的風景更是美不勝收！ 但因為地情嚴峻的關係，挑戰難度比較高，登山新手需注意安全喔！ 石碇景點推薦：石碇千島湖、石碇鱷魚島 地址：新北市石碇區北宜路五段大湖巷 超級壯觀的鱷魚島是翡翠水庫集水區的山頭，從至高點往下看去能看見山的形狀猶如一隻徐徐如生的鱷魚躺在湖泊中央！不少人來石碇旅遊都會特地來這邊賞鱷魚！ 騎車或開車都能抵達，但山路崎嶇會車困難，不少旅客都是選擇將車停在遠處再以步行的方式前往！ 石碇景點推薦：八卦茶園 地址：新北市石碇區北宜路六段獅仔頭坑巷16號 位於石碇千島湖旁的石碇八卦茶園，不只是茶園，更是一座景觀餐廳，四周茶樹林環繞，門口就能180度零死角的眺望千島湖風光，在戶外用餐區一邊品嚐山產與茶結合烹調的特色料理，一邊享受徐徐微風，愜意氛圍光想像就讓人想立馬動身前往！ 石碇八卦茶園附近還有一座平緩好走的永安景觀步道、觀景平台，可以眺覽茶園風光及碧綠湖水，適合全家大小一起散步同樂。 石碇景點推薦：石碇 淡蘭古道 地址：新北市石碇區石碇西街 規劃完善、融入大自然的輕量級步道，整個步道設計非常平緩，但沿路的風景非常優美，可以看見清澈的溪水、山林，非常適合散步健行，全長約兩公里，走完順便去石碇老街逛一逛剛剛好！ 石碇景點推薦：石碇老街 石碇老街的人潮相較於其他老街來得少，就算假日來也不會覺得非常擁擠，除了來吃美食之外也能在這裡欣賞到許多歷史的痕跡，例如百年石頭屋、時光打鐵鋪，都能讓大家一睹民國年前的建築風采！ 石碇景點推薦：石碇許家麵線 地址：新北市石碇區國道3號 石碇的麵線非常有名，除了品嚐麵線的滋味之外，這裡還能夠體驗製作麵線的過程，製作麵線的行程需要提前預約，來現場會有專人介紹古法麵線的原料、做法，完整的體驗一次自己的麵線自己做的樂趣！ 一束束的麵線甩開變長的樣子真的超級特別，做完麵線還能體驗流水麵線真的非常有趣，是非常適合親子一同進行的活動！ 石碇景點推薦：文山草堂 地址：新北市石碇區碇格路二段2號 這間文山草堂是由書法家蘇信和夫婦共同打造的蔬食無菜單料理餐廳，來這裡用餐有種避世的神秘悠閒感！裝潢陳設充滿詩意，在遠離塵囂隱身在大自然草堂中來個下午茶真的再愜意不過了！ 如果是沒有車子的朋友可以搭捷運到景美、木柵站再轉公車前往也可以抵達喔，下次就給自己安排石碇一日遊吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#fun / ＠PopTour #一日遊 #八卦茶園 #千島湖 #文山草堂 #新北石碇 #淡蘭古道 #皇帝殿登山步道 #石碇 #石碇一日遊 #石碇一日遊景點 #石碇老街 #石碇許家麵線 #鱷魚島 

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【戲劇】2020陸劇 | 韞色過濃：甜蜜都市愛情劇

推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/B_wFwLlFZAx/?igshid=ttk96jrluqu8 ●劇情|| 陸劇《韞色過濃》由芒果TV製作，於2020年5月2日在芒果TV獨家播出。講述擁有逆天顏值的女演員蘇矜北，在臺前總能成為全場矚目的焦點，一直保持著單身貴族的形象，可父母一直盼望她早日成婚，直到她遇到了和她有“娃娃親” 完美天才醫生週時韞。兩人從“歡喜冤家”到相濡以沫，褪去了外在的面具，為對方治癒過去的傷痛，展現溫柔可愛的一面，成為了更好的自己。 ●人物|| ▲蘇矜北/張予曦飾 講述擁有逆天顏值的女演員蘇矜北，在臺前總能成為全場矚目的焦點，一直保持著當紅小花，逆天顏值，處於上升期的女演員，卻也因此而經常招黑，她一直想突破瓶頸期成為頂級演員，總不得意。在人後是大大咧咧的追星狂粉，重度顏控，鍾愛粉色，被譽為“荷爾蒙女神”。 ▲周時韞/丁宇兮飾 周家二公子，天才醫生，家世財力、外貌才華無不出類拔萃，雙商皆高，是個追求極致的完美主義。他喜歡掌控一切的感覺，對很多事情不甚在意，情感淡漠。身邊不乏狂蜂浪蝶的追求者，可是他通通不予理會。實質上是有“情感潔癖”，要求伴侶一定要聽話可控，寧缺毋濫。 ●觀感|| 故事裡的周時韞，完完全全是我的菜，我的理想對象！不管是他的個性、身材、長相、身高、個性、職業，都符合條件~只能說想要這種男朋友，真的超級難！根本是稀有動物嘛！雖然外表很高冷，但內心是一個很貼心溫柔的暖男，笑起來超級迷人，有哪個女生不喜歡的！給我站出來！！ 好啦！前面都在花癡，都忘記講講觀後感了，我覺得芒果TV真的很厲害，他們都專門攻略年輕人的心，專門拍一些清純愛情劇，都找小鮮肉、小姐姐來拍，讓觀眾看完都想談戀愛了。故事以一個當紅女演員與高富帥醫生，因為小時候訂下的娃娃親，而發生的一連串都市浪漫愛情劇。 這部的男配跟女配，我也超級喜歡，分別是由吴恙飾演蘇矜北的經紀人-吴迪，和完顏洛绒飾演周時韞的同事兼大學同學-肖遠宋。他們倆也超甜蜜的，雖然剛開始他們是歡喜冤家，而且肖遠宋還被吳迪誤會是花花公子，只是想玩玩沒有想要認真談感情，但後來肖遠宋還是用行動感動了吳迪。 目前還在跟播中，還沒看的朋友，趕快去看！不然會後悔的！！ - 想知道更多最新電影、戲劇、綜藝...等，可以追蹤我的ig：@dramalve 

不挨餓養出女團身材！韓國女團New Jeans瘦身方法，早餐吃什麼很重要！

減肥瘦身一直是許多人想做或正在做的一件事，奈何每次都覺得要控制飲食好困難，最後又放棄了！韓國女團總是要維持體重保持良好體態，會依照自身的狀況擁有屬於自己的減肥方法，今天編輯要來介紹韓國女團New Jeans成員「Danielle和Minji的減肥方法」！跟隨他們的減肥方法也能健康瘦身～ Danielle 早起做伸展運動 Danielle在早起時會先做簡單的伸展運動，晨間運動可以讓早起的腦袋恢復運作，且在吃早餐前空腹做簡單的運動，比吃完早餐再運動的燃脂效果更加倍～ 起床後喝溫開水 在經過一夜的睡眠後體內會流失不少水分，早起時人體會處於缺水的狀態，Danielle起床後會喝一杯溫開水，可以幫助血液循環防止心腦血管疾病，還能讓讓剛起床的身體暖起來，提高代謝！同時Danielle還會搭配益生菌服用。 養生早餐 Danielle的早餐可以說是非常養生健康，有時會吃加滿了水果的優格和燕麥，像是香蕉、藍莓、草莓等，不僅配色上鮮豔讓人有食慾，同時增加飽足感又不容易變胖，是Danielle非常喜歡的早餐組合！ （圖片來源：YouTube@NewJeans） 零食是蔬菜 大多數人的零食是洋芋片、糖果等，而Danielle的零食竟然是蔬菜！像是胡蘿菠、紫蘇葉、黃瓜、南瓜、地瓜等，Danielle都覺得很好吃，吃蔬菜不僅可以填飽肚子也會讓他感到幸福，如果需要長時間外出或者活動時期，會把蔬菜切薄後裝在保鮮袋子裡，即便在有化妝的狀態下吃也不會讓妝花掉～根莖類的食物Danielle會稍微烤一下或炒一下弄熟了再吃，能夠享受蔬菜本身的甜味～ （圖片來源：YouTube@NewJeans） 多吃水果 從早餐中就能看出Danielle很喜歡吃水果，平常蘋果和番茄是最常吃的，會在待機空閒的時間把水果當作小點心～蘋果的高纖維可減緩消化增強飽腹感，含檸檬酸和蘋果酸能分解體內脂肪番茄，對愛豆們來說這兩個水果有非常大的好處！ 茶類愛好者 Danielle曾在採訪中表示他自己非常喜歡各種茶類，是個茶類愛好者，所有的茶類中特別喜歡薄荷茶和洋甘菊茶，愛豆們常常因為舞台出演關係會穿著比較少的衣物，特別容易出現身體不舒服的狀況，薄荷茶可治療流行性感冒，而洋甘菊茶有助眠、改善消化的效果～ 熱愛有氧運動 Danielle除了早上做伸展運動之外，平常還會搭配有氧運動保持體態，Danielle喜歡可以讓心臟動起來的有氧運動，跑步、普拉提斯他都熱愛，大家可以先從跑步開始並一次約10分鐘，依照自己的狀況再逐漸增加時間，比較簡單容易上手，才能持之以恆！ Minji 吃保健食品 Minji會吃維他命的保健食品，可以攝取平常攝取不足的營養，且維他命能夠改善新陳代謝、增加體力、舒緩壓力等，畢竟現代的人每天很少會攝取到足量，加上事務繁忙常常吃外食，容易營養不足。 愛吃沙拉、水果 Minji非常喜歡吃沙拉，像是牛排沙拉、鮭魚沙拉他都不會特別忌口，蔬菜、蛋白質、脂肪、碳水都會攝入，其中Minji在吃沙拉時會有一個特別習慣，如果沙拉裡面同時出現番茄和酪梨，會先吃番茄再吃酪梨，Minji認為番茄的味道特別，會把蔬菜和肉組合放在一起吃～ 休息時間散步 休息的日子裡Minji會睡到很晚才起床，如果當天起床的時間比預想的時間早起一小時，就會出去散步，會一邊放空一邊悠閒的散步亂晃，沒有既定的行程而是漫無目的地走，雖然不比一些能夠真正燃脂的運動減肥來的有效，但散步也有瘦身塑形的效果，且身心靈都是處在很放鬆的狀態！ 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #NewJeans #NewJeans減肥 #NewJeans減肥方法 #NewJeans減肥瘦身 #NewJeans瘦身 #NewJeans瘦身方法 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

開心Fun暑假，夏日美學新玩伴! CLBCU、Fiddle車系暑期優惠7000元，享汰舊高額補助!

最火熱的美學新玩伴，一起在夏日出發，歡迎上車！ 暑假來臨，不論妳出門去哪裡，就讓美學新玩伴SYM Fiddle車系、CLBCU125陪妳一起前行，盡情展現魅力四射的時尚身影，在夏天帶來清涼亮眼的移動風景！即日起，選購SYM Fiddle車系、CLBCU 125即享暑期限定優惠7,000元，汰舊換新最高補助11,300元及24期分期0利率，不僅外型搶眼、省錢也超亮眼，絕對要把握這難得的優惠活動，歡迎所有懂玩懂時尚的女孩，蒞臨全台SYM經銷商賞車，帶走車壇最火熱的時尚美學新玩伴！ ▲Fiddle125 白色 Fiddle優雅安全，貼心設計善待使用者、更能友善環境 Fiddle LT外型清新、質感細緻，在城市街道奔走，更能映襯騎乘者的優雅氣質，輕巧車身、超省力中柱以及低座高設計，為女孩著想的貼心全部集於一車。Fiddle 125打造風格車「內外並駕齊驅」的新定義，除了時尚科技外，採用可隨光影變化顏色的幻色貼飾，增添外觀豐富的彩度與閃耀感。Fiddle DX則蘊藏源源不絕的強大性能，操控靈活、奔馳自由，是少有的150c.c.風格車款。Fiddle車系皆搭載SYM 獨家智慧油電科技，安靜、省油、更舒適，是風格車領域一項突破性創舉，為女性騎乘者提供貼心的駕乘體驗。透過智慧油電科技，在車輛啟動時不會有過度噪音、靜止時則會啟動怠速熄火功能，讓車子保持安靜無聲狀態，透過此功能，可有效省油節能，讓騎乘者能夠體驗更有魅力的騎乘生活。 ▲FiddleLT 金色 女孩最愛CLBCU外型搶眼，獨家EnMIS系統超強省油 CLBCU 125擁有可隨光線變化的獨特車色設計，最適合年輕族群求新求變的個性化風格，搭載SYM獨家超強省油科技EnMIS系統，輕快省油可約25天不用繞進加油站，增添時間掌控的靈活度。針對女性用車族群，剎車拉桿優化設計，方便女孩一手掌握安全，全程安心。CLBCU 125車身輕量化讓妳輕鬆立車，絲毫不費力！精心設計可旋轉後照鏡，不論任何時刻，後照鏡的鏡面皆能隨意轉動、方便配合整理妝髮造型，隨時隨處保持美美的外型，一路都是旁人眼中的美麗焦點。 CLBCU以及Fiddle亦提供搭載 「KEYLESS免鑰匙啟動系統」的車款供選擇，只要攜帶感應器在身上，靠近車子便能快速一鍵啟動無線智能安全鎖，提供最人性化的便利性，讓車主不會手忙腳亂，更省去一般找鑰匙、插鑰匙的多餘時間，炎熱夏日一點都不煩燥，一鍵就能出發。 SYM熱情推出暑期優惠方案，限時全台展開 佈暑新玩伴，省錢超亮眼！Fiddle車系、CLBCU 125暑期限定優惠7,000元，快到全台SYM經銷商，輕鬆、省錢找到最亮眼的美學新玩伴！ 車款詳細介紹請至SYM 官網🡺 Fiddle LT官網：https://tw.sym-global.com/fiddle-lt #CLBCU125 #Fiddle #SYM 

POP本週趨勢：獨居女孩應該學習，讓生活過得更好的8件事！

哈囉大家好、我是愛分享美妝保養和穿搭、有時還有生活話題的依莎貝拉🌟 現在搬出來獨居的女生越來越多了 除了人身安全要照顧好以外 其實一個人的生活也可以很精緻很療癒 質感生活不一定要花大錢才能享有 盤點幾件小事來大大提升獨居生活的幸福感吧！ 保持家中整潔 整齊乾淨的家裡是居住環境品質好的一種體現吧？ 不一定要花大錢裝潢 無法保持乾淨整齊的家就算裝潢的再美也只會覺得可惜 而且台灣的環境很容易潮濕、如果無法保持乾淨很容易長蟲呀！ 再加上收納的完善度 就算是小空間也能有一定的居住空間 所以好好整理居住環境很重要唷！ 居家佈置 簡單又合適的居家佈置也很讓人覺得療癒啊 有時候稍微換一下陳列 環境的整體感覺又不太一樣了 像是H&M Home這類的居家用品價格不貴又有圖片概念展示 或是淘寶也有很多居家佈置都不貴且實用、又能自己搞定、實在是很適合小資女孩的選擇 睡前準備好隔天的穿搭 有時候不一定每天起床時間都一樣 總是會有手忙腳亂的時候 如果不是每天都要穿制服的話 其實可以在睡前就把隔天要穿或是要帶的東西準備好 隔天早上起來還有點餘裕可以應對突如其來的意外或是不用壓秒打卡 生活也可以不用過得這麼緊繃 一個人的儀式感 儀式感也可以自己給自己 比如說一段時間可以吃一頓豐盛的餐點 或是自己在家裡定期做一個從頭到腳的保養（頭皮去角質到髮尾的護理、身體也是、再搭配身體霜按摩、還有臉部保養...等等） 把儀式感放進生活的細節之中✨ 質感睡衣 睡眠對任何人來說都太重要了 尤其是舒適的睡眠 選擇自己喜歡的睡衣質地 更能幫助進入睡眠狀態 提升我們的睡眠品質 自在的居家服 居家服和睡衣又不太一樣 居家服是在家裡的活動服 出門在外一整天（可能穿著工作服、制服、或布料沒有這麼柔軟舒適的衣服） 回到家換上適合的居家服 開啟屬於自己的時間 定期換洗寢具 定期換洗妳的床單、被套、枕套 維持床的乾淨度 而且我們都會產生皮脂、汗水 久而久之寢具的細菌也會越來越多 再加上不一定每個女生都天天洗頭 而且也有人養寵物 所以定期換洗寢具實在是太重要了！ 室內香氛 房間內有自己喜歡的香味也很療癒 蠟燭、水氧機、擴香、甚至是枕頭噴霧 讓房間不只是視覺美觀 連聞起來都覺得幸福 盤點了這些獨居女孩的精緻居家 讓人覺得一個人也不一定會那麼孤單 一個人也可以過得很好 一個人也可擁抱生活 如果你覺得我寫的不錯、請鼓勵我幫我點個讚或是追蹤我吧👍 我會繼續分享POP每週趨勢的 謝謝大家🧡 #獨居女孩#獨居生活#生活#居家#佈置#質感生活#精緻生活

12星座「本命色」大公開！是開運關鍵、不會隨時間推移而改變，想改善運勢這樣穿 #時髦研究所

對星座有研究的老師們，總是會分享12星座每週、每月的幸運色，這就導致大家認為，會改變自己運勢的色彩是常常會變動的，其實除了幸運色，每個星座還有自己的本命色，這是由掌管你星座的行星決定的，所以不會因為時間的推移而改變。 圖片來源：IG@min.nicha 本命色不一定要穿在身上！吊飾、配件、美甲都能改變運勢 圖片來源：IG@_imyour_joy 在分享本命色之前，穿搭編要先提醒大家，本命色並不一定要穿在身上，大家可以選擇該色系的吊飾、配件來搭配，實在沒有靈感，也可以選擇本命色的美甲或髮色來改變運勢喔！ 12星座本命色｜1、牡羊座、天蠍座（火星掌管星座） 本命色：紅色 圖片來源：IG@noodle.zip 由火星掌管的牡羊座和天蠍座，特別適合一切跟「紅」有關的顏色，最直接的鮮紅色、橘紅色，以及帶有紅色調的橘黃色，都能讓牡羊座和天蠍座獲得好運氣，其中，橘紅色、黃色與鮮紅色最能提高牡羊座的行動力，而酒紅色、暗紅色則能賦予天蠍座力量，讓天蠍座順利完成涅槃重生，總之這兩個星座和紅色的緣分非常深，可以在日常穿搭中加入相關單品。 12星座本命色｜2、金牛座、天秤座（金星掌管星座） 本命色：白色、藍色、粉色 圖片來源：IG@for_everyoung10 白色、藍色和粉色是非常柔和又女性化的顏色，可以幫助金牛座、天秤座維持絕佳平衡，非常喜歡穩定的金牛座，在遇到變動時常常坐立難安，這三個顏色能幫你保持良好的心態，在混亂中也能享受平衡的生活，而最讓天秤座煩惱的人際關係，也能用這三個顏色改善，想要在職場、社會更加游刃有餘，選它們來穿絕對不出錯！ 12星座本命色｜3、獅子座、巨蟹座（太陽、月亮掌管星座） 本命色：明亮色彩，例如金色、藍色等 圖片來源：IG@roses_are_rosie 常常給人「衝動」印象的獅子座，其實可以成為出色的領導者，與生俱來的自信感令他們十分耀眼，若能用金色、橙色來點綴，則更能促使獅子座脫穎而出，內斂的巨蟹座擁有豐沛的情感，常常穿著海洋般澄澈的藍色，可以對人際關係更有幫助，因為太陽和月亮的顏色都非常明亮，所以獅子座與巨蟹座的本命色也都很亮眼，如果覺得最近諸事不順，不妨從細節開始，換個色系改善整體運勢！ 12星座本命色｜4、摩羯座、水瓶座（土星掌管星座） 本命色：藍綠色 圖片來源：IG@jennierubyjane 土星神秘又富有智慧，它本身偏向大地色系，所以與其很搭的藍綠色，非常適合摩羯座與水瓶座選擇，非常容易緊張的摩羯座，可以透過藍綠色釋放壓力、迅速冷靜，而大家都覺得很「怪」的水瓶座，則能利用藍綠色找到生活的靈感，重新獲得生命的自由。 12星座本命色｜5、射手座、雙魚座（木星掌管星座） 本命色：藍色、綠色、紫色、黃色 圖片來源：IG@igotyuandme 你有觀察過木星的顏色嗎？色調純粹的藍色、綠色、紫色、黃色，都有出現在木星的本體上，所以射手座和雙魚座可以透過這些顏色，保持對生活的好奇，同時提升內在直覺，在混亂的時期迅速找到方向。 12星座本命色｜6、雙子座、處女座（水星掌管星座） 本命色：漸變色、混搭色（並無固定配色） 圖片來源：IG@katarinabluu 由水星掌管的星座，本命色是12星座中最有趣的，因為他們適合多色彩混搭，也可以用漸變色彩來改善運勢，其中雙子座尤其適合黃色、藍色和綠色，活潑的色彩可以促使雙子座更加靈活，也能令他們維持對生活的新鮮感，而處女座則可以透過撞色混搭來找到靈感，因為原本個性就非常細膩，所以繽紛的色彩可以幫助處女座發現生活中療癒的小細節，從而保持對生活的熱情。 延伸閱讀 👉參加婚禮怎麼穿？5場景給你靈感！草坪、教堂、飯店通通有，After Party這樣穿時髦不出錯 #時髦研究所 👉復古又百搭，6雙「摩卡慕斯色球鞋」推薦！搭配範本一次看，像巧克力般的顏色濃郁又誘人～ #鞋控美少女 👉把雙腿修飾的又細又長！人生必入「小白鞋」推薦，修飾腿型還適合拍照，穿出門撞鞋率超低 #鞋控美少女 👉「山系穿搭」是什麼？源自於日本、是更輕便的戶外風格，2重點+5範本帶你掌握最新流行趨勢 #時髦研究所 撰文編輯 #LeahHan #十二星座 #幸運色 #改運 #本命色 #流行時尚 #流行速報 #轉運 #運勢 #開運 #開運穿搭 

雙11購物攻略 PChome保養全品項5折起！敏感泛紅救星、酒藏系保養禮盒現省$575、水嫩蜜桃臀必備臀膜，全部趁這次買

週年慶還買不夠嗎？沒關係，一年一度、優惠最多的雙11要來囉！這次小編祭出「雙11購物大補帖」，不只有保養品5折起，讓你囤起貨來也不怕錢包空空，還要推薦你換季必備急救精華和美臀秘密武器，想知道是哪些產品嗎？就繼續看下去吧！ 肌膚乾燥泛紅從此與我無關！「安心小藍瓶」一滴解決秋冬肌膚困擾 今年冬天可說是來得又急又快，這忽冷忽熱的天氣實在讓皮膚陰晴不定啊！所以這次小編要介紹兼具保濕，還能立即舒緩、修護肌膚屏障、提升防禦力的「理膚寶水 #多容安舒緩保濕修護精華 aka #安心小藍瓶 」給你，上市才短短一年，就已經是各大美妝版上的口碑好物，就連酒糟肌的水水們也一試成主顧，就知道他對敏感肌有多友善了吧～ 安心小藍瓶裡頭添加了獨家神經胜肽成分，經過臨床實證97%有效舒緩肌膚敏感不適 （如：皮膚乾癢、脫屑、臉頰泛紅等），舒緩力絕對優秀！另外它也含有植物萃取的胺基酸修護因子，能滲透肌底，並修護肌膚屏障，從根本提升肌膚防禦力，避免外界變化帶來的皮膚不適。除此之外，保濕補水當然也是安心小藍瓶的強項之一，裡頭含有玻尿酸、甘油及理膚寶水溫泉水等強效保濕成分，能長時間48小時鎖水，再也不用當乾妹妹了！ 保濕、舒緩、修護一次到位，加上無添加酒精、香料、色素，而且清爽的質地能快速吸收，不怕皮膚悶悶黏黏的。不管你是敏感肌、混合肌、還是中東油田都很適合，就把秋冬保養交給理膚寶水安心小藍瓶吧！ 必收「酒藏系保養」限時優惠75折 想擁有素顏幼齡肌的你絕不能錯過！ 單瓶精華還不夠，你想要整套保養一次搞定？沒問題，「酒粕專研 灘 Nada 保養系列」一定能滿足你的需求。這系列也被稱為「酒藏系保養品」，事實上日本酒擁有豐富美肌成分α-EG，「酒粕專研 灘 Nada 保養系列」特別導入純米酒萃取精華，搭配多項保濕配方，讓你感受到肌膚的極潤感，擁有完美的素顏幼齡肌～ 灘 Nada 保養全系列產品都含有大關獨家技術萃取的「α-EG」，使用後可以提高肌膚保水力，「α-EG」更能提高肌膚澎潤度，保持年輕彈嫩的肌膚狀態；玄米發酵萃取精華能提供天然維生素，搭配米胚芽油和米糠油，有效調理敏感肌膚；清酒粕萃取精華則富含活性酵母，也能調理乾燥肌膚，代謝老廢角質。除此之外，還富含多種保養成分，維持皮膚的水分和養分不易流失，為你打造素顏幼齡肌。 全系列產品包含酒粕面膜、保濕化妝水、保濕乳液、保濕乳霜及膠原玻尿酸潔顏乳。保養前先使用酒粕面膜，兩個五十元硬幣大小的份量，就能代謝肌膚的老廢角質，讓後續保養更好吸收，接著使用保濕化妝水為肌膚迅速補足水分，再使用保濕乳液鎖住水分，保持肌膚的健康，最後使用保濕乳霜，溫柔地按摩肌膚。 維持皮膚的水分和養分不易流失，一定要擁有健康的角質層，而保持皮膚的濕潤度就營造健康角質的良好基礎。看到這裡的水水們有福了，現在酒粕專研推出「素顏幼齡肌活組」，四樣明星商品一次帶走，還有75折的限時優惠，你還不手刀買起來！ 好尷尬！乾燥粗糙老皮別再出來見人～成為水嫩蜜桃臀的秘密武器就在這！ 每天細心照顧臉部、頭髮的你，夜間的保養程序是不是已經忙的不可開交了（笑），但有個地方是不是常常被忽略呢？沒錯～就是我們屁屁呀！先自己檢查一下，原本彈嫩飽滿的臀部，是不是因為長期疏於照料而變得乾燥粗糙呢？雖然平常不會在意，但一穿上泳裝，粗糙黯沉擋也擋不住，想臨時抱佛腳也來不及。是時候該把臀部保養也納入日常保養，屁屁也需要加倍呵護，才能養成水嫩的蜜桃臀！ 小編這次要推薦的好物就是「Role 8%杏仁酸柔嫩保濕臀膜」，它使用8%杏仁酸，可以溫和代謝角質，改善屁屁膚色不均，進而達到提亮煥白的效果，還有玻尿酸、B5與神經醯胺成分，可提升肌膚的保濕度，且不同於市面上其他產品，面膜片狀設計可以保養成分徹底吸收進肌膚裡，一袋兩片讓你貼好貼滿自己的臀部。 除了厲害的保養成分外，敷完臀膜後也一點都不粘膩，而且一敷有感，第一次敷完臀膜就忍不住多摸幾下自己的屁屁，真的跟以前乾巴巴的肌膚不一樣，太嫩了吧！長期使用下來，臀部的暗沈和痘疤也能淡化許多。這麼有感的效果，女孩們穿上泳裝就能更有自信了呢！快把臀膜加進你的日常保養，一起擁有水嫩蜜桃臀吧！ Role美臀膜不僅推出「雙11全日不限金額免運」，還有購買5入組的第二件5折的優惠活動，趁這次一口氣清空購物車裡的美臀神物吧！ 沒買到會捶心肝>>>美臀秘密武器 PChome保養彩妝囤起來！專科全品項最低5折起 在家動動手指就能輕鬆補貨！ 許多人都想趁雙11補貨彩妝保養品，在家滑手機滑了老半天也不知道該在哪個電商平台下單，這次小編不得不推薦「PChome雙11」，不僅產品類型超多，雙11彩妝保養的優惠超甜，專科全品項更是破天荒下殺5折起，是不是很心動、想知道更多優惠資訊呢？繼續往下看吧！ 小資女孩一定對專科的產品不陌生，面膜、潔顏乳都是小編心頭愛啊～這次雙11PChome祭出超大優惠，那就是「專科全品項5折起」，只要是專科的產品都有折扣，例如專科潔顏乳任選6件499、專科面膜任選3件499等，讓你囤貨囤到手軟。這些日常的消耗品就要趁這次PChome雙11好好補貨一波，搭配折扣買起來才不會心疼，更多優惠快上PChome看看吧！ PChome雙11>>>囤貨囤起來 雙11購物攻略就交給各位水水了，快趁聖誕節和跨年前讓自己悄悄美一波，保養品也趁這次一起換季吧！各種優惠記得筆記下來，錯過真的會捶心肝！你鎖定了哪些產品？快留言跟小編分享～ #購物攻略 #PChome #小藍瓶 #美臀膜 #酒粕專研 #雙11 

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陳時中 ｜ 台灣防疫大哥

賀！恭喜台灣，雖然昨天新增三例境外移入的新冠肺炎確診個案，但今天確診人數回到零了！ 雖然我超害怕看牙醫，但是陳時中長的很溫柔，很像一隻大熊，加上他親力親為的專業判斷，真的給足台灣人大大的安全感，大家繼續保持勤洗手、戴口罩、少出門的習慣，讓我們跟大熊指揮官一起迎接更多零確診。

( ℂ𝕠𝕞𝕚𝕔｜職場 ) 我們一起走過的抗疫日子...

嗨大家最近過得好嗎！👋 星期一MondayBlue跟大家聊聊最近的生活 - - 因為新冠肺炎，這些日子過的實在不輕鬆 到哪都要戴著口罩 😷，到人多的地方就會有點緊張...(抖） - 進到每個大樓都要先測量體溫變成例行公事， 在各個前線努力的醫護人員、警衛、以及服務人員你們辛苦了🙏🙏🙏 像是我們公司樓下的警衛伯伯也是全副武裝，防疫超到位👏 ＃全副武裝的警衛伯伯 ＃全民洗手運動 不知道上次這麼認真洗手是什麼時候了... LOL 因為很好奇，搜尋了一下 #洗手的由來 - 以前的人對細菌一無所知 19世紀的時候大家其實還沒有洗手的習慣 在那個年代，在家裏反而比就醫更安全 因為當時的醫生絶少會洗手或者清潔醫療用品 所以常常有人進了醫院以後，不是因為病死而是因為感染去世了 囧 那時候的醫院也被人稱作『死亡之屋』 直到一個叫 伊格納茲·塞麥爾維斯（Ignaz Semmelweis）的匈牙利醫生 推行實行洗手的制度，人們才開始認知洗手的重要性！ - Btw 說到洗手，我一定要推薦一下最近大愛的一部動畫『Dr. Stone 新石紀』XDDD 裡面也有提到，『肥皂的發明』延續了人類的的生命 在生病等同死亡的石之世界裡，保持清潔等同保命！👏👏👏👏👏 - #保持社交距離 #室內不通風場所全程配戴口罩 除了出外要戴口罩，上班的時候也戴著！ 到目前為止， 我們公司還是一樣 連開會的時候大家都戴著口罩（看看大家認真的模樣） 有時候還會講話到喘不過氣...... - - 現在雖然看似疫情已經趨緩 不過還是不能夠鬆懈下來 讓我們一起挺過去～ 歡迎大家在底下留言，分享你的抗疫小故事👊 - - 我是瑄 Hsuan，咖啡成癮者 插畫日常，抒發生活小故事 插畫IG Hsuan_n_art 👉 https://www.instagram.com/hsuan_n_art/ 『IG似顏繪活動』募集中 歡迎大家留言給我 :))))) - #插畫 #漫畫 #毛絨絨的朋友們 #日常 #職場 #寵物 #coronavirus #Taiwan #grahpicdesign #Mondayblue 

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