手機壽命延長，靠這幾招！🤩

手機的使用方式，往往影響手機的使用年限，明明是同一支手機，但卻有人可以用很久，有人卻需要頻頻換手機。（這裡不包含追求潮流的朋友） 👉🏻頻繁為手機充電 不要總是等到電量快用完時才充電，現在的手機電池經過改良已經沒有記憶效應，而是以週期計算，所以最好的充電時機，應該是在電池電量還沒低於40%時就要開始充電，最差的情況下是不低於20%，一定要充電。 👉🏻使用原廠充電器 原廠充電器櫃是有原因的，因為充電器內都設有內建控制，而非原廠的便宜充電器大部分都質量很差、容易發熱、電量不穩，甚至有造成爆炸的危險，非不得已的情況下，盡量使用原廠充電器、官方授權充電器，可以讓充電時是安全、手機電量穩定。 👉🏻三個月放電一次 專家指出，三個月一次的將手機使用至0%，然後再插上充電器將電池充電到100％，這樣能平衡過度放電或充電。 👉🏻遠離熱源 這應該也是大部分人都知道的觀念，不過大家應該萬萬沒有想到，其實連陽光都有可能對螢幕造成傷害，長時間讓手機暴露在大太陽下，而且習慣如此的話，很容易造成螢幕褪色的問題，而現在的手機，更換一次螢幕（原廠），價錢都蠻昂貴的。 👉🏻太低溫環境中，電池也可能出問題 其實這並不是說在很冷的天氣中就盡可能不要使用手機，而是大家可以不要讓他長時間跟外界接觸，不使用時就放入口袋，甚至是準備一個手機袋，都可以讓電池在冷天中撐比較久，在冷天中電池會消耗比較快的原因，是因為電池要釋放出更多的電力才能讓手機到遲在正常的溫度、功能。 👉🏻手機桌布使用黑白色 研究指出，使用彩色桌布、黑白較多的桌布，彩色較多的桌布耗電較快，接著就是螢幕亮度，避免長時間條道太亮，勁量保持在50%甚至以下的亮度，這會讓電池省下許多電力。 ＃手機＃知識＃電池＃壽命

到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！

撰文編輯＃Haru 下班回家不是追劇就是玩遊戲一整晚，保持一樣的姿勢動都不想動，偶而想要運動一下，卻像無頭蒼蠅般，沒有任何的計畫跟頭緒，導致三分鐘熱度就放棄運動QQ你的心聲我們都聽到了！今天就要手把手交給你「如何養成運動好習慣」，讓你從此也能愛上動次動～ 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ ｜準備設備＆心理建設 一開始運動最重要的就是不要設太高的目標，心理建設要先打好，不可能因為幾天勤奮的運動，就想要馬上改變體態，要慢慢讓身體養成習慣，最好先能從簡單的運動開始入手，在家隨時也想運動的話，就能準備一塊瑜珈墊，可以依照個人身長來選擇大小和材質，讓你方便好攜帶，隨時都能動一下！ ｜選一個Youtuber頻道做為參考 獨自奮鬥的路上總是特別的辛苦、想放棄，這個時候有個目標陪伴你會更有踏實感，所以不妨先選一個健身方面的Youtuber，參考專業的運動建議，還能照著影片跟著做，例如編輯就很推薦這位Coffee林芊妤，她的頻道裡有許多適合新手開始運動的規劃菜單，相信每天跟著做，一個月後就能看見改變 👉🏻不管幾歲都還有用，只要靠吃＆運動也可以讓CUP升級，豐胸秘笈請趕快筆記！ ｜制訂訓練計畫 接著就是先規畫出自己的訓練計劃，一周至少運動3次，每次1小時以上，可以先選自己喜歡的運動類型，再規劃出有氧、健身、增肌不同的類型運動，依照個人想要瘦身維持身材、鍛鍊肌肉亦是增加肺活量等等，都可以先訂出計畫表，記得隨著每周的練習也要增加強度，才能一直進步喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ ｜飲食管理 接著就是飲食方面也要跟著調整，例如多吃「原型食物」，像是蛋白質方面可以多吃雞蛋、雞胸肉、牛肉、魚肉，搭配上大量的蔬果，澱粉也不能不吃，不過不要碰「精緻澱粉」，盡量挑粗糧的類型：地瓜、南瓜、紅薯等等，料理方式也要改成水煮、清蒸、烘烤，少油少鹽最好，偶而也能稍微吃好一點，選個星期五晚上作弊犒賞自己的辛苦～ 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ ｜暖身＆收操不可少 最後一定要記得養成「運動前暖身後收操」的習慣，伸展身體的肌肉，才不會一下子太激烈，導致肌肉出現拉傷的狀況，調整好呼吸節奏後，再開始運動會比較好，最後運動完也要記得收操，除了可以讓身體慢慢緩下來，也能減少肌肉痠痛的感覺，最主要是還能避免肌肉結塊而變得更醜 任何改變都急不得，要讓身體循序漸進的慢慢習慣，養成運動、健康、養生的生活，如果一開始就施加太多壓力的話，就容易半途而廢，反而會沒有任何幫助的喔！ #Coffee林芊妤 #伸展運動 #健康身材 #全身運動 #初學者 #暖身 #訓練計畫 #運動習慣 #運動觀念 #飲食管理 

【瑞士。Interlaken 】星級酒店餐廳 Sapori 去完再去

Interlaken 亞洲面孔比歐洲人還多，規模不大的市中心大多商店都是做遊客生意的餐廳、鐘錶珠寶店、瑞士軍刀店，店面櫥窗經常會看到中、日、韓文等字體，連食物也迎合亞洲人口味，一條街雜錦了中餐館、麻辣火鍋、日韓餐廳、泰菜館等等，幾年前來還沒那麼「遊客化」的小鎮，現在的面貌被扭曲得有些格格不入。 幸好這個人山人海的遊客勝地，也為我們帶來了一些難忘的美食回憶。由火車西站行到東站，我們經過一座氣派堂皇、也是 Interlaken 最知名的維多利亞少女峰溫泉酒店 (Victoria-Jungfrau Grand Hotel und Spa)，而酒店馬路的對面就是滑翔傘落地的大草坪，能坐擁市區最佳視野的五星酒店。吸引我們的不止是這座奢華如宮廷般的華麗建築，還有酒店的意大利餐廳 Ristorante e Pizzeria Sapori! 在 Michelin 推介名單佔一席位的 Sapori 貫徹了酒店貴族的裝潢：高樓底設計、拱形落地玻璃窗、如藝術品的彩繪天花、水晶吊燈、幾何鑲木地板，加入古典雕花元素的壁面和柱子，淡雅米黃主色調加上綴以一兩棵綠植，早午自然採光充沛，黃昏後也室內也保持著明亮溫暖的燈光，營造一個簡約奢華又舒適自在的用餐空間。餐廳還有戶外露天雅座，陽光普照下用餐一定非常寫意吧！ 廢話了許多，還是要介紹食物的部分。 第一次到訪，我跟黃先生分別點了一份beef filet和龍蝦pasta，半隻開邊龍蝦爽口嫩滑鮮甜，每根面條都充滿了濃郁的龍蝦汁鮮味，牛扒熟成度剛好，不過相較之下比pasta略為遜色一點。當天的晚餐，龍蝦pasta毫無懸念獲勝。 這家餐廳在環境跟食物上都讓我們喜出望外，所以決定聖誕節也在這裡用餐。當晚毫不客氣地點了一份湯、2份主菜、一份石窯pizza加白葡萄酒一瓶。聖誕佳節坐無虛席，每位侍應雖各有各忙也都保持親切有禮的態度，負責為我們上菜的那位總是樂得自在，旁邊那一家大小見我們兩個小個子點了一桌美食也不禁目瞪笑了。Merry Christmas⋯⋯Bon Appétit！咪住～開動前不忘拍照，紀錄我們2019在瑞士渡過的蜜月聖誕~ 酒店有另一家Michelin 推介的 Fine Dine 餐廳，格調更premium價位更高，還有私人用餐空間，相信吸引到上流一族吧。後來才知道，這家瑞士酒店正正是《愛的迫降》結局的拍攝地，原來我們在不經意之間跟《愛》的足跡擦身而過。 Ristorante e Pizzeria Sapori Ristorante e Pizzeria Sapori, Höheweg 41, CH-3800 Interlaken https://ristorante-sapori.ch/en/ ＊Hope you like my sharing ＊ Homepage: Vicki’s Lonely Planet Follow my Instagram: @vicky._tse

單身自檢：單身成癮者的症狀

🖤 ✔️症狀一：曖昧是什麼？能當飯吃嗎？ 通常單身成癮的人根本感受不到曖昧的甜蜜滋味，反而對他們來說曖昧期是一件非常煩人的事情，而且曖昧這件事會完全打亂他們慣有的生活步調！所以曖昧到一半他們就會默默的淡出... ✔️症狀二：社交場合只和同性搭話 對單身成癮的人來說，在他們眼中異性根本不存在！所以他們一到社交場合，他們就會本能性的和異性保持一段距離，就算真要社交認識新朋友，他們也只會和同性的人搭話交談！ ✔️症狀三：非常注重生活品質 單身成癮的人群有個共通點，就是他們不會因為一個人就自怨自艾或是胡亂過生活，他們反而更注重自我提升和生活的品質與細節；就以外表來說，他們可是把自己打理的比戀愛中的人類還要來的光鮮亮麗多了！ ✔️症狀四：覺得單身生活舒服又自在 單身生活會成癮就是因為他們體會到了單身生活的各種美好，例如自由的像隻鳥，沒有牽掛沒有包袱，自己的心情由自己決定，自己的錢自己花...等，簡言之就是這種生活對他們來說完全零負擔又樂逍遙呀～ ✔️症狀五：覺得和誰都不可能發展 在他們眼中「自己和誰都不搭嘎」，只要有人想把他們跟誰揍做堆基本上都是不可能的事！想幫他們牽紅線、當媒人絕對只有失敗的份，因為他們打心底沒有要和誰發展的意思！ ✔️症狀六：覺得談戀愛非常礙事 可能是因為他們太喜歡單身的自由生活，所以談戀愛和曖昧這種事對他們來說就很有負擔，像是要顧慮另一個人的感受、和對方報備行程、花時間相處，這些對他們來說都是種麻煩！ ✔️症狀七：追求自我的名利勝過兩人相處的甜蜜 單身成癮的人群通常在工作上都會表現的非常亮眼，對他們來說追求自我的提升和工作的名利比戀愛的粉紅泡泡還要來的充實多了！所以工作比戀愛還要有趣，這樣的他們怎麼可能會脫單呢～～～ 如果上述症狀你中了超過四點，那恭喜你已經完全對單身成癮了！🤣 

【保養l女性必知】

從高中的時候常常跟姐妹們聊到 女生私密處該怎麼保養 剛好是青春期的我們對這種話題非常有興趣 同時也存在非常多的疑問、疑惑 例如：是否要修剪私密處的毛髮、私密處是否需要用沐浴乳來清潔等疑惑🧐 相信每一位女生在對於私密處這個部分也存在非常多的疑惑 曾經有私密處受感染的我 對自己的私密處可說是呵護的非常小心翼翼 先與大家分享為什麼私密處會被感染這件痛苦的回憶 某次逛街時試穿了一件褲子，回到家私密處開始感覺有點癢💧 幾天後就開始發高燒、私密處在上廁所的時候也非常疼痛（每次上廁所是痛哭的🥺 最後受不了到了診所才發現原來是私密處感染的我導致的高燒 得知病因是私密處受細菌感染後才猛然想起原來是在逛街 試穿褲子的時候感染上的細菌（完全被嚇壞了 為了那次的感染還吃了一個禮拜的抗生素（副作用：頭髮沒客氣的在狂掉😭 ⛔謹記：網購衣服記得要清洗；試穿褲子/衣服要記得穿護墊 因為有慘痛回憶的我 對於自己的私密處非常的保護也開始會多照顧（以前都沒有什麼在留意 這一次就是要跟大家分享私密處保養品（終於不是臉部保養品了~~掌聲👏🏻 自己試用後覺得效果很好，也沒有任何敏感的反應❤️ 先簡單介紹這一次要分享的產品 - BELLE EVOLVE 豐美膚饌植萃私密呵護噴霧（10+50ML） 產品本身非常的輕巧也方便攜帶，放進包包裡絕對不會礙位⭐ 擁有360度都能旋轉的噴頭，也不需擔心會外露或噴的到處都是 成分也非常的簡單，含有 小分子玻尿酸（可以保持私密處高效保濕、彈潤緊緻） 庫拉索蘆薈萃取（保持清新涼感，舒緩悶熱） 依蘭依蘭精油（花中之花，迷惑調香） 夏天要到了，不僅僅要穿透氣的內褲以外 也要非常注重私密處的清潔（不然悶悶的，會有味道超級難受 通常上廁所後我都會在內褲/私密處噴灑1-2下，依照個人的習慣 或在“姨媽”到訪的時候可以噴在衛生紙上再擦拭私密處（也可達到清潔的效果 另外，像是運動過後、游泳、泡湯、旅遊、親密行為前後都可以噴灑 不僅僅可以達到舒適的感覺、還可以讓我們私密處保持香香的 （當然不能過度的清潔） 狀況1：私密處悶悶的時候可噴灑在內褲/私密處上 狀況2：旅行的時候長期在外面跑行程也可噴灑在內褲/私密處保持私密處的乾淨 狀況3：在發生親密關係前後除了可保持私密處香香還可以保護私密處的健康 狀況4：去到公共場所前後（泡湯、泳池）可噴灑在私密處保持私密處的清潔也可維持私密處健康 狀況5：上完廁所也可噴灑到衛生紙上再擦拭私密處 用了一陣子的BELLE EVOLVE 豐美膚饌植萃私密呵護噴霧後 感覺真的很好，少了很多悶或癢的狀況 女孩們，身體的保養比外表的保養重要多了 記得無論外表多漂亮也不過內在的魅力！ 下次會再與大家分享更多關於私密處等的文章吧！ 購買鏈接：https://www.joycom-group.com/products_detail/112.htm

跟著前一個客人吃竟然吃到「這個」！跟著波波覓食編探店5間「中山爆火網紅美食」～爽吃美食也要當自信笑顏美女！

探店美食也可以刺激好玩！油土伯網紅人人搶著挑戰的「讓前一個人決定我24小時要吃甚麼！」充滿不確定性的驚喜跟新鮮感，不再害怕有選擇困難症，跟著超會點的上一位客人也可以嚐到超火招牌美食！今天就跟著波波覓食編一起來場驚喜探店，還加碼搶當自信笑顏美女的秘密武器「飛利浦輕柔軟毛音波電動牙刷」，先看看有哪裡中山區爆火網紅美食你還沒吃過！ 激厚馬卡龍內餡冰涼吃起來像港式菠蘿油！多樣甜點造型少女心爆發～ MELTING FINGER 跟著波波覓食特派員來到第一家人氣美食MELTING FINGER！藍色底配上黃色字體招牌，加上紅白可愛乾淨韓系外觀，一秒抓住你的眼球！不同於傳統的馬卡龍，強調減糖、新鮮手工製作的內餡，搭配上各種目不暇給的少女心圖案、別出心裁的甜點名稱，三個小甜點一組的精美禮盒，跟好友一起分享或是送禮都剛剛好！ 覓食編挑選的「起司漢堡造型馬卡龍」，甜鹹交融的味道，跳脫傳統馬卡龍印象中略微甜膩的味道，微脆Q彈的外殼搭配冰淇淋口感香氣濃郁的內餡，新奇意外的味道讓波編一顆接著一顆停不下來！小甜點吃得心滿意足但還不夠填飽無底洞的胃呀! 來吃點正餐鹹食換換口味～跟著上一個客人點餐，幸運的竟然送來四份餐點，太多美味不用糾結的感受真好！ BUNBUN 棒棒 熱狗堡聞名的BUN BUN 棒棒，以絕對讓你想不到的內餡搭配打響知名度！招牌「油條麻辣豬」竟然在熱狗堡內夾上老油條，麻辣的風味點綴上香菜，簡直不要太特別的中西合併搭配，香麻竄鼻不敢吃辣也絕對可以嘗試！煎烤過後的焦黃麵包體，裹上厚厚奶油，濃醇香的小心機，酥脆帶勁的口感上癮的停不下來～薯條也是不能錯過的必點配餐，店家推薦的特色組合，薯條＋獨家蒜味奶焗醬讓波編直接大喊一百分！ 愛吃波編傳授精緻女孩必備招術，殘渣卡牙齒OUT！珍珠白質感精美外殼，體貼輕巧易攜帶，你還沒有就落伍啦～ 開心跟朋友情人享受美食吃到忘我，竟被說牙齒卡食物！真是尷尬到想立刻逃回家（哭），還好！波編有攜帶秘密武器，飛利浦SONICARE新上市的輕柔軟毛音波電動牙刷！我帶的是多效小亮刷，珍珠白的高質感設計，讓隨身攜帶的電動牙刷成為精緻豬豬女孩必備的裝飾小物～ 電動牙刷外型意外的體積超小超輕，隨身簡易小包包就可以輕易裝下，而且電量續航力達30天，有5種清潔模式CP值超高，穿戴透明牙套需隨時清潔的女孩又少了一個困擾！不怕刷到一半沒電的尷尬了(灑花)～此外，相比手動牙刷多效小亮刷有 2倍牙菌斑清潔力¹，可以更深入的清潔容易忽略的牙齒縫及牙齦細節，飯後使用就可以常常保持潔白美牙，更重要的是$3590就能入手，花小錢輕鬆打造清新的小仙女形象～～～ 更值得一提的，飛利浦電動牙刷還有讓波編被燒到無法自拔的「兩週美白牙齒效果」² 保持口腔清新的同時還能維持牙齒的光澤亮白！燦爛大笑時不用再擔心黃黃的牙齒跑出來出糗啊！ 鹹甜搭配幹活不累，冰火交融兩種味道一次滿足！細節控最愛高質感氛圍拍照景點，享受美食同時還能收穫滿滿美照！ 八時神仙草 有「神級仙草」之稱的八時神仙草是老少咸宜、男孩女孩必收的甜點口袋名單。波編跟著上一位超懂點的客人，直接一次品嚐高人氣沁涼超綿雪花冰還有招牌冬天必點暖心暖脾的嫩滑燒仙草！質感的清水模配色裝潢還可以發現牆壁縫隙內藏有許多可愛小模型，一個一個小驚喜絕對讓你挖寶挖不完，連連直呼好可愛～ 登波咖啡 跟小編一樣對肉桂獨特的香氣無法自拔的女孩有福了! 復古迷必收的超Q打卡點絕對讓你美照塞爆手機！一大口咬下，微脆的外皮富含嚼勁的口感，加上冰涼香甜的cream cheese，非螞蟻人也超愛的天生一對搭配，甜度融合的恰恰好，絕對不會感到一絲絲膩口。 爆紅IG網美店實測！大吃吃美食也別忘了飛利浦SONICARE輕柔音波電動牙刷，今夏甜妹笑顏魅力就靠它！ WAKU WAKU PASTA 跟著覓食編的腳步，來到最後一家 WAKU WAKU PASTA! 木質調暖色系的吸睛外觀，經典炸雞配鬆餅組合東西合併超特別！南蠻炸雞香酥脆口外皮內餡Q彈多汁，配上濕潤綿密的日式厚鬆餅，簡直是難得一見的幸福味道！飯後再來上一道琥珀三溫糖布丁，雪綿的鮮奶油組成被覆蓋的小雪山造型，琥珀色焦糖融合得恰到好處，公認布丁人的覓食編也稱讚連連！ 中山站美食真是嚐鮮嚐不完，波編期待懂吃女孩們留言分享心中私藏美味！吃飽喝足的同時，也要時刻保持口腔清潔！另一款飛利浦電動牙刷徹底解決出門在外不方便清潔口腔的困擾，這款「舒敏小彩刷」有3種繽紛顏色，可以隨著穿搭喜好搭配，溫柔撫慰敏感性牙齒的刺激不適～3種清潔模式、30天電量續航等超強大功能，售價才$1999，CP值也超高！讓女孩們可以隨時保有閃亮潔白的牙齒，每個人都可以輕鬆當上桃花笑眼！ 最後波編要提醒大家現在買還有限時優惠！買舒敏小彩刷就送CAFE!N濃萃咖啡球、多效小亮刷買送CAFE!N濃萃咖啡球戶外組，快揪姊妹一起變美拿好禮吧！ 這裡買>>>https://reurl.cc/MRzY7k #媽咪送禮推薦 [1] *出自飛利浦實驗室報告，使用溫和美白刷頭並搭配美白牙膏使用之結果，實際效果因人而異 Mirza F, Balakrishnan A, Ward M, Goddard G, Thomas G, Badrock T, Spradbery P Intertek, Cheshire, UK Study completed in 2021 [2] *出自飛利浦實驗室報告，使用溫和美白刷頭並搭配美白牙膏使用之結果，實際效果因人而異 Mirza F, Balakrishnan A, Ward M, Goddard G, Thomas G, Badrock T, Spradbery P Intertek, Cheshire, UK Study completed in 2021

風大到要ᴊᴜᴍᴘ起來🏃🏻‍♀️﻿ ﻿

🍴：香山濕地賞蟹步道 🦶🏻：新竹市香山區中華路五段320巷35號 ————————————————— 記得先追蹤NN小姐的Instagram & Popdaily 會持續發文章給大家唷❤ 張開雙手擁抱大自然，風真的超級大的！ 遙望著大海吹著海風，心情舒服好多😊 🙋🏻‍♀️：防疫期間室內請保持1.5ᴍ，室外請保持1ᴍ！ 🔺以上內容純屬NN小姐個人意見哦 🔺還沒追蹤NN小姐趕快追蹤唷 #香山濕地#香山濕地賞蟹步道 #新竹景點#新竹旅遊#風城#波波打卡 #hsinchu#popdaily#poptour新竹 #msnntravel 

沉穩又高質感！柔霧感「煙燻蜜桃玫瑰」唇，自帶柔焦慮鏡唇紋一秒撫平！

又到了妝寶寶最愛的美色特搜時間啦～說到蘭蔻是不是只會想到號稱人間最美奶茶色247色號，但其實蘭蔻還有一款比較低調一點的絕美的冷門色號！那就是絕對完美柔霧唇膏的278，色調是木質玫瑰加上蜜桃肉桂的結合，還有金管外殼，根本是一支四季都可以使用的百搭美色～ （圖片來源：小紅書oops_小猴子） 👉🏻 質地剛剛好的百搭唇色！微細閃「蜜茶紅棕」美色，一抹輕鬆擁有好氣色！ 蘭蔻 絕對完美柔霧唇 絕對完美柔霧唇膏主打輕盈、滑順！柔焦霧感唇妝。內含有荷荷芭油、玫瑰萃取、等精華油，搭配經常用於粉的粉體輕盈服貼技術運用於唇彩上，讓唇膏附在唇上可以輕盈好像沒有擦任何東西一樣舒適～妝感有如開了柔焦慮鏡，唇紋可以瞬間隱形！而這款唇膏，蘭蔻以往的黑色管身，化身成玫瑰金色，讓不少少女淪陷～這款一共有推出12色，有興趣的女孩，都可以到櫃上試色～ （圖片來源：小紅書oops_小猴子） 👉🏻 帶著微閃的奶咖美色！日雜風『深奶透茶色』，擦了就是溫柔小仙女啊～ 霧面唇膏最忌諱的就是顯唇紋！許多女孩都會擔心太過於霧感的唇膏會讓唇況看起來很差，一點都沒有質感！而絕對完美柔霧唇膏使用「柔霧」妝效，可以呈現霧面、柔焦感的同時，雙唇依然保持柔嫩效果！ （圖片來源：小紅書元宝奥利奥） 👉🏻 氣質與甜美兼具的美色！奶霜感「奶咖玫瑰」唇色，約會擦它剛剛好！ 色號：278 Hide and seek 台灣女孩最愛的玫瑰色調，在溫柔中加入的沈穩的木質煙燻調，綜合了氣質與知性，上唇後質感大大提升，帶有點甜美卻知性的唇色，讓人一看就覺得你是個外表清新卻非常有內涵的女孩～不管是第一次約會還是見家長，這支色號都非常適合！ （圖片來源：小紅書oops_小猴子） 👉🏻 冬末春初的最美色號！超顯嫩「蜜桃珍奶肉桂」唇色，擦上秒變軟萌妹～ 這支色號非常的日常百搭，帶有春季的溫柔，及冬日的沈穩，是一支四季皆可使用的唇色～帶有一點蜜桃調的肉桂玫瑰色系，不會有螢光感，黃肌女孩使用也會非常的提氣色！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #煙燻蜜桃玫瑰 #絕對完美柔霧唇膏 #美色 #美色特搜 #蘭蔻 

和平分手就是不夠愛對方？趁早離開不對的人，揭開4個和平分手的潛台詞！

有人說暑假後是個分手潮，也有一批新鮮人進入大學跟職場了，這樣的轉捩點，你是否也曾搭上了這班車？你們是和平分手嗎？千萬可別太自信的說你們是和平分手，都好好的沒事了！其實和平分手的背後卻藏著這些秘密呢～ （圖片來源：《浪漫醫生金師傅》） 藕斷絲連對兩人都沒好處 和平分手等於保持聯繫，也就是沒斷乾淨！對男女雙方兩人都沒有好的聲譽，同時更會讓人不知道你藕斷絲連的目的是什麼？儘管有些人是為了性慾，卻要小心也別讓別人誤會你是這樣的人啊！所以請好好的斷乾淨吧！ 優雅只是藉口、和平只是表象 和平分手只是一種說法，其實是一件十分傷人的事情，假裝你們沒事、假裝你們已經成了好朋友，卻是另一種傷害彼此的方式。看著他時，你就不會想起那些過往嗎？優雅只是藉口，不想讓彼此鬧得太難看。但事實是，做人有時何嘗不自私一點呢？好好大吵、撕破臉、崩潰、大哭，自己好好療傷完再好好的面對這個世界吧！ 和平的另一面就是不會那麼難過 和平分手的另一面就是你會發現對方好像沒那麼難過？一點都沒有為感情鬱悶療傷的感覺。甚至是你會發現自己沒有這麼難受，也許就其實是你沒有這麼愛他，所以難過完，並不會因此觸景傷情。和平分手最殘忍的一面，就是其實提分手的人更愛自己，更需要和平跟優雅的臉面。 是一種必須偽裝自己的分手 也許有人會說你們不得不見面、不得不共事、不得不和平分手！是的，和平分手是一種手段，一種讓雙方不那麼尷尬的手段，除非你們可以大吵完，講好公歸公、私歸私，但卻是件很不容易的事。所以和平分手不該是件開心的事情，因為是需要偽裝自己、隱藏悲傷的手段啊！ 雖然能夠和平分手很好聽，但事實上有時候卻不是那麼美好的一件事，對於感情中付出比較多的人來說，甚至有可能是一種傷害。所以別再自豪自己是和平分手了吧！也須也是暗示著這段情感有不為人知的隱患，其實不是那麼的夢幻哦～好好沈澱自己、離開一個人也許才是結束一段關係比較好的方式～請認真的告訴對方「以後就你走你的陽關道、我走我的獨木橋」吧！ 延伸閱讀 難過可以墮落不行！12星座面對失戀的模樣，你是瀟灑派還是逞強派？ 怎麼理性解讀「失戀症候群」？想走出傷痛沒那麼難，別光喊不做啊！ 為什麼妳總是被提分手？對方會變心，都是因為妳的三個習慣寵壞他們了！ #分手 #分手潮 #分開 #和平分手 #失戀 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #藕斷絲連 

【碎念】在你算計別人時，已經在失去的路上了

- 當你不想要挑戰的時候，挑戰就會出現。 - 當你期待與眾不同時，又要面對不變的孤獨。 #人生真的充滿幽默 想要的時候要不到，不要的時候又全都是，人生常常會遇到各種超出自己期待的人事物出現， 不斷的改變，似乎已經是人生必經不變的唯一道路。 #強求與配合強求的人真的感到開心嗎 『強摘的瓜不甜，強求的緣不圓』這應該是大家都聽過的一句話， 但事實上，除了愛情會有強求緣份的人之外，最常有這種狀況發生的，其實是日常的人際關係之間。 明確一點說，是期待有合作關係的人。 良好的合作關係，是建立在雙方都互相信任的狀態，交換並各取所需的平衡下，達到雙贏的結果。 但是 #人生就是有這麼多的但是 當其中一方想要欺瞞，來取得自己擁有唯一最大利益的可能， 這個合作關係的未來，就增加了不成立的可能性。 因為期望取得唯一最大利益的當下，也代表了你不想付出、就想獲得好處的負面能量。 這種不對等關係的存在，最終就只會不復存在。 先付出不代表弱勢，而是願意先給出關係建立的墊腳石。 關係的建立是兩個人的事，不應該是單方面該去承擔。 面對不對等的關係而不想付出，別責怪自己。你，並沒有錯。 錯的是想用糖衣包裝，騙取你無私付出，還告訴你這才是讓關係能繼續良性發展的那個人！ #面對自私的要求請轉身離開 關係的建立是對等的，當你發現只有你單方面在付出，不管是感情或是職場， 別因為害怕改變，而不去離開這些自以為是的人！ #自私無所不在 #保持警惕 #保持安全 ---------------------------------------------------------- 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog IG https://www.instagram.com/avrilneco168/

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【瑞士。Interlaken 】星級酒店餐廳 Sapori 去完再去

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單身自檢：單身成癮者的症狀

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【保養l女性必知】

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跟著前一個客人吃竟然吃到「這個」！跟著波波覓食編探店5間「中山爆火網紅美食」～爽吃美食也要當自信笑顏美女！

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風大到要ᴊᴜᴍᴘ起來🏃🏻‍♀️﻿ ﻿

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沉穩又高質感！柔霧感「煙燻蜜桃玫瑰」唇，自帶柔焦慮鏡唇紋一秒撫平！

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和平分手就是不夠愛對方？趁早離開不對的人，揭開4個和平分手的潛台詞！

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