菊島軼事~澎湖美食【味良し壽司】

起風了~菊島慢慢的進入了秋冬，秋天的老虎一樣不怠慢，每天每天的出來讓大家感受它的熱情!!不過，也因為北風起了，所以也涼多了~遊客也少了一半以上，所以就來去北辰市場走走~這家小小隱藏在市場內的日本料理，各大媒體、各個網美、網紅我想都報導過了!是屬於"立食"的小店家~只有四個站位…只能乖乖排隊了，慕名而來的，真的不少~大家也都乖乖的在旁邊排隊~店家就簡單的三個人，老板就是專業的師父~旁邊二個助手!所以需要有點時間慢慢的等~因為在市場內所以是沒有冷氣的喔! 我直接請師父配菜，總共是八個人，請師父配七個人的份量~從各種握壽司開始~到生魚片，還有花壽司、涼麵…但是我好想吃茶碗蒸…卻沒有了…下次要早點到!!! 哇沙米是算新鮮的, 淡淡的嗆味~搭配著各式的握壽司~師父都是現場製作的~站著吃有回到東京築地市場的感覺~師父會盡量抽空跟大家聊天~但是客人真的很多…一下子來排隊的，一下子電話預約日式便當的…但老闆很客氣，也希望給大家好的感受，而不是只是來吃吃飯就走~老闆也透露了，已經租了新的店面了，就在市場外的對街，也在裝潢了，預計11月會好，到時後就會有更乾淨、舒服的用餐環境給大家了!! 地址:881澎湖縣馬公市 北辰市場內 電話: 0978-273-901 營業時間:08:30-13:30

關山香米 鹹蛋杏鮑菇 炸地瓜條 打拋豬 加工市場的滷蹄膀 煎

關山香米 鹹蛋杏鮑菇 炸地瓜條 打拋豬 加工市場的滷蹄膀 煎櫛瓜 醃篤鮮湯煮蔬菜 #她的便當 #cc叔叔 #家庭煮夫 #bento

部隊火鍋起司拉麵太誘人！安平人氣韓式料理 推薦雙人套餐！小菜無限量免費供應 – 瑪西達韓式料理 l 安平美食

起司拉麵畫面超邪惡😍 台南人氣韓式料理！還有六種小菜吃到飽！ 賣者各種韓式料理有單點還有2～6人份套餐 小白很推薦雙人套餐想吃哪個通通自己搭～ 部隊火鍋 的起司拉麵拉起那瞬間畫面超誘人🤤 金黃酥脆的海鮮煎餅 咔滋口感越吃越唰嘴！ 韓國豬腳有原味辣醬雙味以數種中藥水果及醬料 約製作4~5小時而成，才能滷出Q彈入味的豬腳 還附生菜可包豬腳一起吃，這樣吃解膩又更清爽 ⚠️ 當月壽星出示證件並拍照打卡就送「韓式炸雞」 - - - - - - 🔺 二人超值套餐B $860 / 雙味豬腳 $580 🔹有推出便當系列並與外送平台合作～ - - - - - - 📍 #瑪西達韓式料理 🏠 台南市安平區文平路347號 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 📞 06 – 298 2577 ⏱ 11:00~14:30 / 17:00~21:30 推薦指數🔥🔥🔥🔥 #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #台南安平區 #安平美食 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南餐廳 #台南韓式料理 #韓式料理 #部隊鍋 #石鍋拌飯 #起司 #豬腳 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #yummyday #food

超級好吃的便當 牛肉口味的 有點小貴110，豬肉的是90 豬

超級好吃的便當 牛肉口味的 有點小貴110，豬肉的是90 豬肉比較鹹也比較下飯 豬豬唯一的缺點是有點彈牙😛

②⓪②⓪.⓪④.②⓪ 《 lunch 》 ♥ 黑蒜頭燉豬肉便

②⓪②⓪.⓪④.②⓪ 《 lunch 》 ♥ 黑蒜頭燉豬肉便當 好久沒更新了大家，有發現我換新的便當盒嗎？這次換了有分隔的這樣東西會比較不會混在一起～～ 

間歇性斷食吃什麼🤔

Feb 11th, 20 ☁️早餐10點左右吃，我的是一片半的火雞🥓、一顆🍳簡單的胡椒鹽跟兩片全麥土司，其實就是一個很簡單的🥪+一些🍓+永遠少不了的熱美式，朋友吃的是優格跟椰子乾+桑椹+南瓜+炒蛋+一片火雞🥓還有跟我一樣的熱美式 🤍火雞🥓一片30卡，減肥超友善，但煎的時候要記得放一點油因為他跟豬肉🥓不一樣，不太出油會粘鍋 ☁️中午1點多去Glaze Teriyaki點了一份牛肉飯便當，其實就是糙米飯、生菜、牛肉跟一些檸檬汁跟日式和風醬，其實可以自己在家做😂滿清淡的吃起來很滿足，我整個吃完一粒米都不剩😋 ☁️下午三點吃了一顆🍎跟肉桂粉+挖了好幾口HaloTop冰淇淋 🤍HaloTop冰淇淋應該已經在網上看到爛了，低卡冰淇淋一整罐才320卡，嘴饞挖個兩三口吃真的很不罪惡，新買的🍫杏仁跟🍫摩卡口味，杏仁的沒有什麼🍫味，但杏仁味很香，很像台灣杏仁茶的味道，還吃得到一點顆粒，7.5/10🍫摩卡超好吃，直接衝到前三名，極推9.5/10🍨❤️

中午吃什麼? 上班族每日最煩惱 上班族百搭超商營養組合餐，網推最愛高纖小藍瓶

中午吃什麼? 相信是每位上班族心頭的第一煩惱，而近來低GI、生酮飲食風潮，盛行自己準備的水煮便當，不僅少油低負擔，還能兼顧均衡營養，但是忙碌的上班族，通常超商就是好朋友，若要同時吃得均衡又能快速補充營養與纖維質，現在有百搭的完美選擇！ 近來襲捲IG 狂洗版超商輕食搭配風潮，網美網帥們分享高纖、豐富蛋白質營養組合餐，如健身網紅Ashlee推薦的7-11的高纖營養健身餐: 溏心蛋、綠竹筍、滷蛋白丁、雞腿肉串和BODYTALK高纖低脂牛乳，這樣組合僅437大卡分享給同時在健身及熱量控制的民眾，獲得廣大迴響。對食物營養相當了解的網紅countfood，整理出「7-11高纖+蛋白質搭餐」，如BODYTALK高纖低脂牛乳+日式雞絲涼麵，這樣才458大卡，蛋白質27.1g、脂肪7.5g! 相當令人心動! ▲count.food分享7-11高纖+蛋白質搭餐。（圖／count.food） 有發現嗎?網紅們目前極推的搭餐新星就是BODYTALK高纖小藍瓶，小小一瓶就能補充蛋白質和豐富膳食纖維，不論、想順暢、還是運動後點心，還是正餐營養攝取不夠，都是輕鬆方便補充的好夥伴。 搭餐的組合不僅要美味，更要營養，營養師胡郡玲建議網友，，餐點的搭配組合應兼顧均衡飲食，根據衛生福利部每日飲食指南建議，三大營養素占每日總熱量比例：蛋白質10-20%、脂質20-30%、醣類（碳水化合物）50-60%。而外食族容易缺乏的膳食纖維，民眾每日應攝取3-5份蔬菜、2-4份水果、1.5 杯乳品，可選擇具備高纖且含有三大營養素的食品，不僅能補充營養且能增加活力。 大台北地區7-11限定的BODYTALK高纖低脂牛乳，網友們暱稱高纖小藍瓶，低脂牛奶不只有優質蛋白，還特別添加日本研發膳食纖維，喝一杯牛奶的同時，等同補充相當於3根香蕉含有的膳食纖維，補充一般人容易缺乏的膳食纖維，不只增添飽足感，更維持腸道順暢。簡單帶上一瓶BODYTALK高纖低脂牛乳，快速補充蛋白質、膳食纖維、碳水化合物的「營養鐵三角」目標！

漁光職人商行 & 貝芙禮吉 手作茶飲

美食類的Ig打卡店家，可不是只有店內裝潢適用， 食物發揮巧思、外觀夠吸引人，其實就可以~ 若能還有健康、美味等特質，相信會是大家多次造訪的店家，而漁光職人商行 & 貝芙禮吉 手作茶飲正是具備以上的特質~ 位於八德路三段，小巨蛋附近的漁光職人商行 & 貝芙禮吉 手作茶飲， 漁光職人商行 & 貝芙禮吉 手作茶飲一起在這為大家服務，是一間外帶、外送的店家~ 小小的店面，卻很用心的佈置著細節~ 牆上亮著『吃漁光 喝禮吉』，已直截了當的說明了這間店的特色~ 由漁光職人商行的日式餐盒， 搭配別出心裁的貝芙禮吉 手作茶飲。 讓大家不用再大太陽的正中午，想著飯後要去哪買飲料~一次為大家服務妥當。 點餐後的等候時刻，不妨也來一旁的小小拍照區拍幾張美照~ 還能看看超可愛的店狗。 也是店家的吉祥物來著，店內隨處可見牠的可愛蹤跡~ 當天我們點了便當、飲品各三款，首先看到的，便是這款柯基迷肯定會尖叫狂拍的柯基冰磚厚奶飲品~ 來自天然食材、不添加色素的厚奶系列，共有厚奶草莓、厚奶抹茶焦糖、厚奶布丁焦糖、厚奶可可焦糖四種口味，價位都是NT70。 今天嘗試厚奶可可焦糖、 以及厚奶布丁焦糖這兩款柯基冰磚厚奶飲品~ 有多重層次口感的柯基冰磚厚奶飲品，建議大家別拍完照就立馬攪拌或搖晃，直接湊近杯口喝， 以及慢慢往下喝，每一口都能感受到不同的驚喜，特別是厚奶可可焦糖，上頭有衝著各位笑的柯基冰磚、棉花糖，越往下飲用，還能吃到巧克力碎片！ 再來是有著五種層次的厚奶布丁焦糖，表層是食光旅人很愛胚芽及奶蓋的完美融合， 除了吃得到胚芽粒、還伴隨著布丁味和焦糖香，不希望太甜、又重視口感濃醇香的朋友們很推薦！ 蓋上蓋子的樣貌，btw柯基冰磚都是外帶才有喔~ 喝得欲罷不能，離去前又多點了一杯柯基小屁屁想不到吧系列-厚奶冬瓜檸檬NT70， 清涼爽口的口感、搭配柯基可愛的小屁屁冰磚，是不是感覺超~療癒呢~ 接著是漁光職人商行日式便當的部分，配色漂亮、菜色豐富且營養健康， 今天我們點選的是壽喜燒牛肉丼NT139、 外頭較常吃到唐揚雞的口味，在漁光職人商行可以吃到的日式南蠻雞親子丼NT139、 和日式炸豬排丼NT159、 蓋上盒子打包離去，回家再來好好品嘗和介紹~ 漁光職人商行有著50多種經過料理、非只是水煮、燙過的小菜（陸續新增中），每天推出3~5款，即使常光顧的客人也能吃到不同的美味組合，口味部分都是以清爽為主。 可依著客人的需求，做出不同的搭配，店家和我們分享，比如說今天是媽媽較多的用餐點單，就會多安排一些蔬食在其中，若是叔叔伯伯們，就不一樣的方向了~ 也做學校晚自習餐盒的漁光職人商行，為了讓爸爸媽媽們更放心，更重視整體餐盒的健康營養，如：蛋類製品部分選擇自製手煎玉子燒、溏心蛋等，而非機器製成的產品。 較固定的配菜內容，有著酸酸甜甜很開胃的紅酒蜜釀番茄、 以及有著天然色澤、由洛神花釀製的蓮藕，因為漁光職人商行為日式餐盒，因此更重視開胃菜的選擇。 可依照客人需求調配餐盒內容、配合lalamove外送平台準時到貨的漁光職人商行 & 貝芙禮吉 手作茶飲，一直都是許多公司行號秘書們的口袋名單。 越來越熱的天氣，還在豔陽下東奔西走不知道吃什麼、喝什麼好嗎？歡迎試試漁光職人商行 & 貝芙禮吉 手作茶飲，讓您營養、健康、美味一次掌握~ 【店家資訊】 店家地址：台北市松山區八德路三段90號 店家電話：02-2579-1045 營業時間：週一至週六 11:00~14:30，17:00~20:00（週日店休） 粉絲專頁：漁光職人商行 & 貝芙禮吉 手作茶飲

伊通街超人氣港式燒臘｜名門燒臘伊通店—脆皮燒肉、叉燒蜜汁必吃

台北中山區伊通街藏著一間人氣爆棚的港式燒臘店，「名門燒臘 伊通店」從早上開門到下午都幾乎沒停過人潮。每到用餐時間櫃檯前滿是外帶客人，內用區也瞬間客滿。這裡的燒肉在吃的時候會發出「卡滋」聲、叉燒甜中帶焦香，好吃到不少人中午吃完還外帶一盒回家當晚餐。 伊通街美食 名門燒臘伊通店影音看這裡 外觀與氛圍 台北中山區伊通街上這家「名門燒臘」，每天中午都能看到滿滿排隊人潮，不管是上班族還是附近居民，幾乎都吃過這間老字號燒臘便當；櫥窗裡掛著油亮亮的燒鴨、脆皮燒肉和蜜紅叉燒，看起來油光閃閃。 內用空間雖不大，但環境整潔，動線順暢；內用採自助式，用餐完要自行回收餐盒。 名門燒臘伊通店菜單 主打各式燒臘飯、雙拼、三寶飯等組合，也能自由加料升級。價位約 $120～$200，份量大、配菜多，每一份便當都能吃得很滿足；配餐包含蔥油、酸菜、辣蘿蔔，是這家的靈魂組合。 餐點介紹 叉燒是港式蜜汁風格，外層帶點焦邊、光澤油亮。肥瘦比例抓得剛好，吃多也不膩，冷掉也不乾柴。 燒鴨則是皮香肉嫩，帶一點甜味，油亮的鴨皮在光線下閃著金紅色。 酸菜微酸中帶甜，搭叉燒剛好能平衡油脂感；蔥油鹹香滑順，是整份便當的靈魂之一；辣蘿蔔則是爽脆帶一點鹹辣香，咬下去會「喀嚓」一聲；感覺光是這些配料就可以吃掉半碗飯！ 燒肉皮烤得金黃酥脆，咬下去會發出「卡滋」聲，油脂層薄而均勻，肥瘦交錯剛剛好，每一口都能吃到鹹香與肉汁爆開的滿足感。 名門燒臘伊通店評價 名門燒臘伊通店是那種吃完還會想再回去的港式老味道。脆皮燒肉卡滋作響、叉燒蜜香入味、燒鴨油香濃郁，特製蔥油與辣蘿蔔更是整份便當的靈魂；整盒便當不只飽，還能吃出層次感。無論是上班族午餐、晚餐外帶，這間都穩穩排進名單；是中山區少數能讓人天天吃也不膩的港式便當。 店家資訊 店家名稱： 名門燒臘 伊通店地址： 台北市中山區伊通街44號1樓營業時間： 週一～週六 10:00–19:30（週日公休）店家電話： 02-2508-2669支付方式： 現金／電子支付 分店資訊 店家名稱： 名門燒臘 新店店地址： 新北市新店區中正路146-1號營業時間： 10:00–19:30店家電話： 02-2915-5807

台北美食｜民生社區｜偷口夏威夷餐盒

- 偷 口 夏 威 夷 餐 盒 🌿 #夏威夷蝦餐盒 $200 🌿 #叻沙雞腿排餐盒 $160 🌿 #蛤蜊巧達濃湯 $80 套餐$60 🌿 #餐肉 $40 ———————————— 雖然知道民生社區有很多好吃的餐廳，但都一直沒想到要特地去吃，因為都很習慣性的往南港跟東區的方向跑😅 所以一知道要來這附近辦事情，我立馬就把想吃名單給挖出來，決定就先從#偷口開始吃起🥳🥳🥳 ▪️ 看著可愛的餐盒讓人心情好好，但沒想到餐盒本人那麼大一份，白飯的份量將近是普通便當的快兩倍吧! 像傑夫這種食量正常的男生都可以吃得很撐，我則是吃不完ㅋㅋㅋ😆 主菜都很推推推，雞腿肉很多汁，叻沙醬非常下飯，蝦子也都煮得很入味，淋上一些新鮮檸檬汁就算天氣熱也會很開胃😋😋😋 配菜的部分有沙拉加上起司通心粉還有荷包蛋，簡簡單單的就把餐盒塞得很滿很豐富，想要更豐富的話，還可以另外加點配菜，只是選擇有點單調不多～ ▪️ 偷口的餐盒真的沒讓人失望，真的好吃又好看 內用的空間不大，但因為是餐盒包裝，所以就算是外帶回家吃也很方便，不會因為外帶就會把食材壓得扁扁影響視覺的美味喔! ▪️ #姐夫愛吃滿福堡 #吃貨食記 #艾瑪兒吃什麼 #美食 #台北美食 #taiwan #松山美食 #food #yummy #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cako #cakotaiwan #girlstalk美食 #民生社區美食 #偷口夏威夷餐盒 #夏威夷餐盒 

便當搜尋結果

菊島軼事~澎湖美食【味良し壽司】

菊島軼事~澎湖美食【味良し壽司】

關山香米鹹蛋杏鮑菇炸地瓜條打拋豬加工市場的滷蹄膀煎

部隊火鍋起司拉麵太誘人！安平人氣韓式料理推薦雙人套餐！小菜無限量免費供應 – 瑪西達韓式料理 l 安平美食

部隊火鍋起司拉麵太誘人！安平人氣韓式料理推薦雙人套餐！小菜無限量免費供應 – 瑪西達韓式料理 l 安平美食

超級好吃的便當牛肉口味的有點小貴110，豬肉的是90 豬

②⓪②⓪.⓪④.②⓪ 《 lunch 》 ♥ 黑蒜頭燉豬肉便

間歇性斷食吃什麼🤔

間歇性斷食吃什麼🤔

中午吃什麼? 上班族每日最煩惱上班族百搭超商營養組合餐，網推最愛高纖小藍瓶

中午吃什麼? 上班族每日最煩惱上班族百搭超商營養組合餐，網推最愛高纖小藍瓶

漁光職人商行 & 貝芙禮吉手作茶飲

漁光職人商行 & 貝芙禮吉手作茶飲

伊通街超人氣港式燒臘｜名門燒臘伊通店—脆皮燒肉、叉燒蜜汁必吃

伊通街超人氣港式燒臘｜名門燒臘伊通店—脆皮燒肉、叉燒蜜汁必吃

台北美食｜民生社區｜偷口夏威夷餐盒

台北美食｜民生社區｜偷口夏威夷餐盒

便當搜尋結果

菊島軼事~澎湖美食【味良し壽司】

菊島軼事~澎湖美食【味良し壽司】

關山香米 鹹蛋杏鮑菇 炸地瓜條 打拋豬 加工市場的滷蹄膀 煎

部隊火鍋起司拉麵太誘人！安平人氣韓式料理 推薦雙人套餐！小菜無限量免費供應 – 瑪西達韓式料理 l 安平美食

部隊火鍋起司拉麵太誘人！安平人氣韓式料理 推薦雙人套餐！小菜無限量免費供應 – 瑪西達韓式料理 l 安平美食

超級好吃的便當 牛肉口味的 有點小貴110，豬肉的是90 豬

②⓪②⓪.⓪④.②⓪ 《 lunch 》 ♥ 黑蒜頭燉豬肉便

間歇性斷食吃什麼🤔

間歇性斷食吃什麼🤔

中午吃什麼? 上班族每日最煩惱 上班族百搭超商營養組合餐，網推最愛高纖小藍瓶

中午吃什麼? 上班族每日最煩惱 上班族百搭超商營養組合餐，網推最愛高纖小藍瓶

漁光職人商行 & 貝芙禮吉 手作茶飲

漁光職人商行 & 貝芙禮吉 手作茶飲

伊通街超人氣港式燒臘｜名門燒臘伊通店—脆皮燒肉、叉燒蜜汁必吃

伊通街超人氣港式燒臘｜名門燒臘伊通店—脆皮燒肉、叉燒蜜汁必吃

台北美食｜民生社區｜偷口夏威夷餐盒

台北美食｜民生社區｜偷口夏威夷餐盒

關山香米鹹蛋杏鮑菇炸地瓜條打拋豬加工市場的滷蹄膀煎

部隊火鍋起司拉麵太誘人！安平人氣韓式料理推薦雙人套餐！小菜無限量免費供應 – 瑪西達韓式料理 l 安平美食

部隊火鍋起司拉麵太誘人！安平人氣韓式料理推薦雙人套餐！小菜無限量免費供應 – 瑪西達韓式料理 l 安平美食

超級好吃的便當牛肉口味的有點小貴110，豬肉的是90 豬

中午吃什麼? 上班族每日最煩惱上班族百搭超商營養組合餐，網推最愛高纖小藍瓶

中午吃什麼? 上班族每日最煩惱上班族百搭超商營養組合餐，網推最愛高纖小藍瓶

漁光職人商行 & 貝芙禮吉手作茶飲

漁光職人商行 & 貝芙禮吉手作茶飲