團圓

生活與生存。 月圓人團圓，跟親朋好友們，團聚在一起烤肉、出遊，這是一種美好生活。 幸好，此世我有體驗過。 今年中秋，我會帶著你們所給予的$94，特地去超商買燒肉便當和飲料，送給台中廣三SOGO百貨地下道的遊民。 除了讓他飽餐一頓外，如果可以，也席地而坐地陪著聊聊天，讓他至少感受到不只是在生存；也確確實實地在生活。 每顆心都需要愛，需要被溫柔、慷慨地對待和理解。 一個人，一顆心，一個靈。 千萬別小看自己的一個小舉動。 $94所散發出的能量真的可以好大，謝謝曾經看過先前文章的你。 -林育詩 #ORION #Red Magnetic Dragon #Serapis Bey #Bodhisattva #Sagittarius

午餐外食油酯無法控制

今天沒有便當🍱 只好買外面的飯囉，所以更不能控制油量☹️ 吃完午餐就來喝一杯🥃 cc檸檬的感覺很爽😂 這種天氣冰的話更好啦！ 酸酸的也滿解膩😋 酵素主要改善腸胃消化功能， 而非瀉劑，所以不會喝了必拉😒（有點可怕）😂😂 但消化功能改善會正常上💩就是正常的哦， 當然也不會有過渡依賴的疑慮囉😄 倒是越喝越瘦比較多😁 因為宿便排光光勒 #瘦不下來停滯狀態還是來點輔助食品 #持續運動🏃🏻‍♀️

最懷念的日本美食竟然只是超商食物🤣 日本全家買的照燒雞超級好

最懷念的日本美食竟然只是超商食物🤣 日本全家買的照燒雞超級好吃 無法用言語表達的好吃 不死鹹不油不膩肉質軟硬適中 而且不會卡牙縫😌😌😌😌 吃完之後才發現其實外包袋是要撕對半的 但我覺得包裝袋很可愛捨不得撕開🙂 超希望有人可以引進日本超商的食物 隨便買個便當都好吃 而且微波之後都沒有那個濃濃的怪味道 

台中美食｜必比登推介！范記金之園草袋飯，台中必吃天龍排骨飯

身為台中人這是我從小吃到大的便當店，一個排骨便當$130只有肉、飯與少量雪裡紅醬菜，硬生生是其他家的兩倍，依舊讓我魂牽夢縈，每次回台中一定要回訪。不囉唆馬上來介紹餐點～ 酥嫩雞腿飯 ＄130 整隻雞腿已經去骨了，大家放心大口大口的啃，雞腿裹上薄粉下去酥炸，熱騰騰的還沒上桌就能聞到香氣，雞腿肉有醃過，完全沒有肉腥味，但醃料很淡單吃不會太鹹，配飯剛好。 白飯+雪裡紅醬菜 因為這個白飯太好吃了，它值得特寫。粒粒分明的白飯非常的Q彈，就算在減肥也能一碗全部吃完的那種美味，上面的醬菜不會死鹹並帶有獨特的香氣很下飯。 香酥排骨飯 $ 130 排骨肉算厚實，粉裹的薄，一口咬下同時吃到酥脆與飽滿的肉汁，排骨一樣是去骨的可以放心地大口咬，而炸得香噴噴的骨頭也有附上，骨頭上的肉與飽滿的脂肪，喜歡啃骨頭的人肯定超愛！ 炒青菜 ＄50 因為便當中沒有青菜，所以當天點了一盤，原本以為就是炒青菜，但沒那麼簡單，這是一盤有鍋氣的炒青菜，如果是兩人以上一起用餐，強烈建議加點一份，不點會後悔。 這次回訪金之園發現味道沒變，就像小時候吃到的那樣，台中很多老店雖著時光流逝好味道也不在，真的非常慶幸金之園還是一如既往的美味，當然也是一如既往地要排隊...

今日午餐便當 ·炒冬粉/生菜沙拉

（減重便當🍱）植物蛋白質餐🌿

攝取足夠蛋白質和纖維是很重要的事情，我每天都會幫自己設計菜單，搭配近期減重計劃。跟大家介紹一下今天主配菜～毛豆杏鮑菇炒蛋（用少許酪梨油）+乾煎雞蛋豆腐（少許胡椒）+紅莧菜扮麻油。🌼主食是南瓜十七穀米，減重攝取優質碳水化合物，精神也會變好，有飽足感。👍👍 #三好米十七穀米#素食減重#植物蛋白植

35度下的🌲便當🍱

素生魚片+涼筍+乾煎天貝=滿足❤️ #素生魚片#天貝#涼筍#自己素便當自己做

早餐日記 ••• 熱呼呼蝦仁芋頭粥

便當主人前一晚許願，想吃海鮮粥，ok上樓立馬張羅，洗米調味，放入slow cooker，早上燙個蝦拌進去就可以很得意地說海鮮粥來了！ Slow cooker滿便宜的，好像台幣三百元就買到這一台，剛買來玩了幾次，不過後來就束之高閣了，使用率應該是我家廚房電器中最低的。 不過這樣的他，冬天拿來煮粥實在滿方便的！（粥GI太高不宜常吃）晚上放進去、早上起床就能在撲鼻香中迎接早餐，幸福指數超高！ 這個粥我放了預先炸過的芋頭、油蔥酥、白胡椒、蝦皮、鹽跟水，海鮮不宜放隔夜所以早上才燙了拌進去，到陽台採個蔥、灑胡椒、淋麻油，完成！

新北新莊宏匯的lopia超市裡有無懈可擊的甜點🍮。。。

新北！！lopia超市的甜點無懈可擊。。。

新莊打工人的便當攻略 週二的lopia有九折可以買很多好吃的甜點餐盒應有盡有！！ 日式便當生魚片握壽司唐揚雞煎餃天婦羅冷烏龍麵還有義大利麵冷麵還有說不完的豐富可以來一段美食饒舌🤣 但讓我最震驚的還是他們的自製布丁 純香草的醇和奶香綿密奶油的入口即化 好吃到扶額 這麼多吃吃喝喝的真的是要逼任太甚🤩🫶 #taipeifood#foodblogger#instafood#foodstagram#foodphotography#foodpics#popyummy#新北美食 #新北超市 #新北日料 #新北便當 #新北甜點 #新莊區美食 #新莊區超市 #新莊區日料 #新莊區便當 #新莊區甜點 #百貨美食 #超市美食 #上班族 #通勤族 #學生族 #小資族 #美食日常 #美食日記 #Q比的生活點滴

「台中北屯」輕享瘦健康餐-除了健康餐居然有健康小火鍋？還有目前我吃過最好吃的紫米飯，另售舒肥雞胸肉、牛排真空包喔！

🏠輕享瘦健康餐 台中市北屯區太原路三段137號2樓 ⏰11:00-14:00；17:00-20:00 ☎️0975293782 - 🔺享瘦鍋 120元 🔺秘製舒肥嫩雞胸 130元 🔺無油輕煎松阪豬 140元 🔺U.S.D.A舒肥牛排 150元 🔺真空低溫舒肥嫩雞胸 60元（需預約） 🔺真空低溫舒肥美國板腱牛 100元（需預約） 🔺就是這麼甘單（高山冷萃茶）40元 🔺花樣年華（桂花冷萃茶）40元 - 🔍完整介紹請看網誌： https://slowdown201910.pixnet.net/blog/post/21304592 新店報報！ 北屯區這家健康餐有賣認真的健康小火鍋，湯頭用新鮮蔬菜去燉煮，讓我超級驚艷！既美味又清爽。 但他們最厲害的是紫米飯！ 用高成本的彰化阿堂黑米和霧峰香米，煮出來的紫米飯又Q又香，我到現在還忘不了紫米飯的美味。 而且他們附的蔬菜煮得很軟，害怕吃健康餐的朋友們試試看，會改變你對健康餐的想法。 老闆他們是很親切又熱情的年輕人，你們要小心包場也沒問題，要會議便當也能交給他們喔～

便當搜尋結果

團圓

團圓

午餐外食油酯無法控制

午餐外食油酯無法控制

最懷念的日本美食竟然只是超商食物🤣 日本全家買的照燒雞超級

台中美食｜必比登推介！范記金之園草袋飯，台中必吃天龍排骨飯

台中美食｜必比登推介！范記金之園草袋飯，台中必吃天龍排骨飯

今日午餐便當 ·炒冬粉/生菜沙拉

（減重便當🍱）植物蛋白質餐🌿

（減重便當🍱）植物蛋白質餐🌿

35度下的🌲便當🍱

35度下的🌲便當🍱

早餐日記 ••• 熱呼呼蝦仁芋頭粥

早餐日記 ••• 熱呼呼蝦仁芋頭粥

新北新莊宏匯的lopia超市裡有無懈可擊的甜點🍮。。。

新北新莊宏匯的lopia超市裡有無懈可擊的甜點🍮。。。

「台中北屯」輕享瘦健康餐-除了健康餐居然有健康小火鍋？還有目前我吃過最好吃的紫米飯，另售舒肥雞胸肉、牛排真空包喔！

「台中北屯」輕享瘦健康餐-除了健康餐居然有健康小火鍋？還有目前我吃過最好吃的紫米飯，另售舒肥雞胸肉、牛排真空包喔！