（小廚娘晚餐）🌞太陽蛋七穀飯🥬做香菇野菜

每天幫自己準備便當，充滿元氣和祝福，享受生活每一個時刻，會發現時間跟乳溝一樣擠一下就有了。 #便當#養生穀飯

白by吃100家外帶餐盒

#白食話食說 ▪️▪️▪️▫️▫️ 🚇捷運忠孝敦化站【 食健煮義 】 你還不收藏嗎！ 蛋白質/碳水/熱量/健人老闆都幫你配好了🥺 ————————————————— ▪️印度咖哩嫩雞 $140 ▫️香煎牛肋 $160 . 有主餐、沙拉、即食包、飲品可以點購選擇 除了主食不一樣外 餐盒的內容物有毛豆、藜麥、季節蔬菜、自製馬鈴薯泥配上靈魂人物主食 口味整體吃下來不油膩、是很舒服的簡單調味也不會產生罪惡感或是太健康的感覺😂 . 原本以為牛肋會很乾 但沒想到是有彈性且味道是足夠的 （我下次想吃牛腱🤤🤤先許願🎋） ————————————————— 店面開設在一個很隱密又有勇氣的位置 如果不是在地人可能很難找到（我就會迷路） 需要健友或餐友的趕快來找老闆們💪🏻 ————————————————— 📍捷運忠孝敦化站 📱（02）27751164 ▫️週一至週五 11:00-20:00 / 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋白私人教練的減脂日常/美食文 . #台北#便當#手作便當#外帶餐盒#外送#ubere#台北午餐#台北餐廳#美食餐廳#台北便當#波波發胖#popdaily波波黛莉的異想世界#東區#忠孝敦化#忠孝復興#輕食便當

［高雄/鹽埕_阿英排骨飯］

今天分享的這家cp值稍低低😅 它不是不好吃喔，只是價位稍高但餐點普通。 ✔️#排骨飯 $75 含一顆蛋、酸菜、醃黃瓜。 排骨裹了外粉肉質入味不柴蠻嫩的 淋上的滷汁鹹香適中，頗下飯。 如要配上青菜需選擇特餐，價格$110。 ✔️#雞腿便當特餐 $125 含三樣青菜、蛋、酸菜、黃瓜、湯。 青菜炒的太鹹了，L型雞腿外皮酥脆但沒醃製，肉沒什麼味道。 價位比雞腿飯多$35，便當盒的配法但飯只有3/2，剩下3/1裝了蛋、酸菜，吃起來覺得沒有很好吃又偏貴，我不建議挑選🙈 . . 店家資訊： ▫️高雄市鹽埕區富野路79-2號 ▫️07-521-5562 ▫️10:00-20:00 ▫️每週四休 分類； #太陽吃高雄 #太陽吃小店 - #高雄 #高雄美食 #高雄便當 #鹽埕美食 #鹽埕區美食 #阿英排骨飯

（台南美食）最近超愛的烤鴨

#福林烤鴨專門店 - 說到烤鴨,台南市的烤鴨真的還蠻多的吔, 上次分享大同路的烤鴨超多人愛的💕, 這次跟大家分享也是我的最愛💯 - 位於海佃路上的 #福林烤鴨 應該不陌生吧, 我上次分享我很愛他們家的便當🍱, 其實他們家是有賣便當跟烤鴨, 而且烤鴨中午就能吃到的, 不再是晚餐限定的選擇🤤 - 午餐就能吃到烤鴨真的很幸福吔❤️, 他們家的烤鴨最強的就是他們家的醬, 真的超級好吃,沾點他們家的醬後真心覺得好想來一碗白飯🍚配醬就好, 不管是切片還是炒骨都很讚😋 - ‪今晚就訂來吃吧~‬ - 烤鴨兩吃 半隻$250 一隻$450 - 🛒：‪台南市安南區海佃路一段126號‬ ⏰：9:00-2:00‬ 📞：‪06-2583011‬

台灣才有！ABC Cooking Studio聯名「布丁狗」推出手作日式便當課，可愛爆擊也美味爆表～

超人氣「布丁狗」今夏要來擄獲大家的心，還要攻陷味蕾！來自日本最大廚藝教室ABC Cooking Studio攜手三麗鷗人氣角色「布丁狗」展開最熱鬧的「布丁狗的廚房夏日祭」，推出台灣ABC廚藝教室限定的「布丁狗的野餐日」聯名手作便當課；布丁狗蛋包飯配上馬芬薯泥，做完再用布丁狗聯名風呂敷打包去野餐！不僅解密原汁原味日本便當文化與配菜、擺盒秘訣，快速掌握簡單實用的烹飪技巧，兼具視覺、營養又美味～ 布丁狗、馬芬天天療癒你！超實用手作便當體驗道地日本文化！ ABC Cooking Studio「布丁狗的野餐日」讓打開便當盒時刻成了心動療癒的瞬間，包含「布丁狗蛋包飯」及「馬芬薯泥」為主等五道佳餚。課程不僅還原日本便當文化，掌握擺盒視覺與美味營養均衡的秘訣，多色食材搭配心法呈現繽紛活力，搭配煎、炒、煮、炸、涼拌多種簡單實用調理技巧，加上調味與保存關鍵，天天都能享受療癒、美味又營養的暖萌主題餐。 「布丁狗蛋包飯」學習重點以煎出光滑、不上色的金黃色蛋皮，加上包飯塑型技巧讓布丁狗萌臉登場，透過日式粉吹芋手法製作出滑順薯泥，捏出可愛倉鼠外型，再以傳神的上色技巧完成「馬芬薯泥」；將小花豬肉捲、迷你炸熱狗、雙色涼菜盛裝於便當盒中，最後還有日本風呂敷包裝術，療癒手作便當大功告成。課程遵循原汁原味日本課程精神，4人小班教學，搭配淺顯易懂教材，確保學員返家也可輕鬆端出成品。 粉絲必收！報名隨課贈布丁狗風呂敷包巾，還有限量商品 「布丁狗的野餐日」6月10日起開放預約報名，於7月1日至8月31日間正式授課，隨課贈送「風呂敷-布丁狗限定款」，只送不賣。單人課程ABC會員價2,200元，非會員價2,300元，全台教室授課。不僅如此，南港教室特別增設親子課程，ABC會員價2,300元，非會員價2,400元，親子課程以成人與4~9歲幼童兩人共學報名，一起創造親子美好暑期回憶。 迎接「布丁狗的廚房夏日祭」，ABC Cooking Studio讓消費者與布丁狗一起穿上圍裙、做料理、拍萌照，還能收藏限量聯名小物！南港教室變身「布丁狗快閃店」的暖萌廚房樂園。活動期間，全台ABC廚藝教室推出限量「布丁狗聯名款料理圍裙」、「布丁狗店長絨毛吊飾」兩款周邊商品，喜愛布丁狗的消費者皆可前往ABC教室購買。參加指定烘焙甜點課程，還能獲得限量布丁狗甜點提盒，直接將成品裝回家，數量有限，送完為止，趕快一起進入布丁狗的可愛宇宙。 #三麗鷗 #便當 #布丁狗 

📍梁社漢排骨［台北/板橋］

🔅#滷排骨飯 $100 這排骨大的很可以 外皮不過厚不會有粉粉的感覺 口感紮實軟嫩不難咬 調味上也不死鹹 🔅#玫瑰油雞飯 $100 配菜豐富 外皮黃金油亮 一口咬下鮮嫩多汁 🔅#炸紅燒肉 $60 外圈酥脆 肥瘦比例剛剛好 沒有過多的油膩感 灑上旁邊的胡椒粉更對味 🔅#燙青菜 $35 中規中矩 沒有過多的油膩 新鮮清脆的口感 🏠地址：新北市板橋區實踐路205-1號 ⏰營業時間：10:30-20:30 📞電話：02-29628845 #popyummy #popyummy台北 #yummy #taipei #taipeifood #台北 #台北美食 #taiwan #popyummy台北 #yummy #foodie #taipeitravel #台灣美食 #手機先食 #相機先食 #foodie #ig打卡美食 #梁社漢排骨 #板橋便當 #台北便當 #板橋晚餐 #新北美食 #板橋宵夜 #板橋美食 #捷運美食 #府中美食 #府中站 #elina來吃台北 

超商｜少女會喜歡的炙烤煉乳茶和21風味館聯名握便當

便利商店嚐鮮篇 🚩#小七 ➖初鹿牧場炙烤煉乳茶$35(特價，原價$40) ➖21風味館香草烤雞握便當$59 ------------------------------------------ #21風味館香草烤雞握便當 小七繼COCO壹番屋合作推出咖哩後，在和21世紀風味館推出聯名款，除了有握便當外，還有#21風味館烤雞蔬食盒餐$85和21風味館主廚香草烤雞堡$69，一共三款。 阿胖吃完烤雞握便當後，覺得雖然要59元，不過裡面的烤雞真的很好吃，而且分量也不少，除此之外還有洋蔥白醬和薑黃飯，可以開心地吃完一整個。小鳥胃可以當一餐了吧。 #初鹿牧場炙烤煉乳茶 繼5月推出#初鹿牧場煉乳麥芽牛乳 $38後，初鹿牧場近期再推新品啦！上次的麥芽牛乳幸好沒喝，士林姊姊表示媽媽不小心買錯，害她喝了差點崩潰。 這次推出的炙烤煉乳茶，身為奶茶控的胖一定得嚐鮮啦，喝完之後覺得螞蟻人一定很愛，除了炙烤過的甜味外，還缺乏茶味，覺得不合阿胖口味，不過其實有煉乳和奶味相當濃厚，特別的是有炙烤過後的甜味。 優惠價格到10/08！ ------------------------------------------ 全台7-11門市 💰現金/街口/悠遊卡/信用卡支付 https://www.instagram.com/p/B1vdLRIpdee/?igshid=19pusn4qbudwk

日本爆料吐司麵包，口感Q彈扎實還不夠，爆開的內餡吃一口就停不下來！

女孩們身邊有沒有一種朋友，不愛吃正餐，就是喜歡吃麵包，小編以前覺得很不可思議，直到身邊出現一個愛吃麵包的正妹朋友，對她來說正餐真的一點都沒有吸引力，唯有好吃的麵包可以打動她。如果女孩也是熱愛麵包的麵包控，那絕對不能錯過下面這3種麵包。 延伸閱讀：銀座人氣吐司TOP5！豪華配料法式吐司＆DIY烤吐司，你想找的吐司通通有！ Coffee & Toast 三軒茶屋 大半夜的～看到這個口水滴滿地！以大份量大滿足的東京必吃吐司專賣店「コーヒー&トースト三軒茶屋店」每天推出的麵包都是秒殺販售，這款 爆漿巧克力麵包，最特別的就是外層還有一大塊巧克力塊，撕開吐司裡頭滿滿的巧克力醬，甜點控、巧克力控都會失心瘋吧！ 松露サンド 松露玉子燒三明治 以松露作為調味的玉子燒三明治，光是看到玉子燒的厚度就感到口水直流了！什麼午餐要吃燒肉便當也直接say no，因為我中午要吃的是這個松露玉子燒三明治！ 延伸閱讀：全台 5 家 超人氣爆餡水果三明治，免飛日本就吃的到！ 在日本吃到的玉子燒都好厚實！這家位於築地的玉子燒老舖，以「松露」口味為特色，深受當地人及觀光客的喜愛，其中便以這九宮格、松露玉子燒三明治最有人氣。九宮格共有七種口味，松露、梅子、雞肉、唐辛子、青海苔、禾栗、親子丼。 小松のパン 牛奶夾心麵包 大家都知道日本的鮮奶非常香濃，牛奶製品也是多到不行，說到這裡不得推薦一下松本市老舗「パンセ小松」的牛奶夾心麵包！除了麵包看起來就很鬆軟之外，裡面的爆開的牛奶餡料才是重點，在當地非常有名！ 延伸閱讀：日本全家超狂新報到！牧場牛奶冰沙＆白色舒芙蕾布丁，經典絕對要吃起來 バラパン 花朵鮮奶油麵包捲 瑞士蛋糕一定很多人愛，而這個花朵形狀的「鮮奶油薔薇麵包捲」是島根出雲在地執業60年以上麵包老舖「なんぽうパン」的人氣商品！ 延伸閱讀：京都一號店開幕！東京人氣伴手禮「PRESS BUTTER SAND」超濃郁『焦糖奶油夾心』插旗關西！ 扎實香甜的麵包基底搭配一點都不偷工減料的奶油內層，最重要的是經過特殊設計，整個捲起來就像是一朵花一樣漂亮，光是設計就讓人好想吃吃看啊！ 這三種麵包可以說是鹹的甜的都有，不管是喜歡吃鹹的吃甜的朋友都有照顧到，大家可以依照自己的喜好來選擇想吃的麵包喔！今天就放便當一天假，吃吃這些美味的麵包吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #全國地區 #日本 #日本必吃 #日本美食 #日本麵包 #松露玉子燒 

猜猜這是什麼？

猜猜這是什麼？ 好美的紫色💜 ————防雷線 南方莊園渡假飯店的便當🍱也太美了 #紫色 #南方莊園 #便當🍱 

 𝕋𝕒𝕚𝕟𝕒𝕟美食✖️東悅坊港式飲茶

疫情的關係有很多餐廳的客人都明顯下降😭 所以就會推出外帶餐盒來提供給客人🥺 位在永康區的東悅坊港式飲茶🙆🏻‍♂️ 在某天經過看到了外帶餐盒的招牌 當然就要去嚐鮮一下啦🤤🤤 開店不到30分鐘就可以售完👏👏 營業不到五分鐘有些品項也沒有了🥺 總共有八種口味的主廚特製便當🍱 當天只買了兩種嚐嚐👅 燒汁嫩排便當🍱-💰100 肉質蠻嫩的也很入味🤩 飯有加炒蛋 不是純白飯而已 他的牛蒡很好吃❤️味道很夠 韓式燒肉便當🍱-💰88 泡菜蠻辣的🤣 飯有加泡菜醬去炒不過不會辣🤤 價格這樣來說算蠻不錯的 有肉有菜營養均衡☺️ 營業時間⏱ 中午11：00-售完為止 晚上5:00-售完為止 ⚠️建議早點去買！ 或是電話預訂 ☎️06-3015888 📍台南市永康區永大路2段707號 🔉謝謝你們看我不太專業的分享❣️ 喜歡的話給我顆愛心吧❤️

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（小廚娘晚餐）🌞太陽蛋七穀飯🥬做香菇野菜

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白by吃100家外帶餐盒

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［高雄/鹽埕_阿英排骨飯］

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（台南美食）最近超愛的烤鴨

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台灣才有！ABC Cooking Studio聯名「布丁狗」推出手作日式便當課，可愛爆擊也美味爆表～

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📍梁社漢排骨［台北/板橋］

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超商｜少女會喜歡的炙烤煉乳茶和21風味館聯名握便當

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日本爆料吐司麵包，口感Q彈扎實還不夠，爆開的內餡吃一口就停不下來！

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猜猜這是什麼？

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𝕋𝕒𝕚𝕟𝕒𝕟美食✖️東悅坊港式飲茶

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