一週兩日午餐便當

一週兩日午餐便當／醬油煎豆腐／起司蔬菜炒科學麵／培根秀珍菇炒高麗菜

太久沒更新了 這些日子有點忙 都是外食居多 最近物價上漲，也要開始回歸帶便當日常了🥹 － 分享的方式有時會以一週便當分享 或是採取跟之前一樣的一週兩日的便當分享喔 － 我也會開始認真準時更新的😆💪🏻 － 那就開始這週的不專業便當菜分享囉 醬油煎豆腐／培根秀珍菇炒高麗菜／荷包蛋 起司蔬菜炒科學麵／玉米筍／雞塊（氣炸）

省錢一族，懶人福音，時間管理大師，不可錯過的「一站廚房」

https://www.instagram.com/p/CjVCZXJr-fP/?igshid=NDRkN2NkYzU= #一站廚房 #食在好玩台北 一站廚房包山包海，從點心、飲料到主食一手包辦 一間店供應十幾家品牌的食物，比美食街還狂 麵食、火鍋、健康便當、咖啡、果昔、飲料、紅豆餅，通通都有 連素食都幫你精選米其林一星的餐廳，是不是很厲害 貼心的讓你叫外送的時候可以一店搞定，省時間又省運費 <GoodFood> 柚香舒肥雞餐盒 $160 舒肥雞吃起來很嫩，雞肉上面淋上一些韓風柚子醬，吃起來很清爽 飯有參雜糙米，配菜的調味也都很不錯 有南瓜、高麗菜、半顆滷溏心蛋、花椰菜、玉米筍 滷溏心蛋的熟度嘟嘟好，蛋黃不會過生讓一些人怕怕，但也不會過熟讓一些人吃到森七七 沒有一些健康便當會太清淡到令人難以下嚥，或是誤以為自己是一隻羊在吃草 這菜量跟調味還有健康程度，Eggy很滿意 <阿肥阿瘦> 濃厚黏嘴老滷飯餐盒 $85 他們家的滷肉飯走的是偏甜的路線，甜香甜香的 配菜有筍絲、南瓜、小黃瓜、半顆溏心蛋、高麗菜 份量也剛剛好不會吃完一碗太膩 滿符合一般女生的食量 吃起來不錯豐富 <不要對我尖叫> 桂花烏龍 NT$55 連低卡上備受推崇不要對我尖叫的桂花烏龍都買得到 桂花味道有喝過你知道的，夭壽香甜 烏龍味道也很重，是一種很成熟穩重的茶種 沒想到兩種配在一起卻互不搶味出奇的合 簡直把彼此昇華 是soulmate來著 餐盒包裝小有儀式感，頗適合跟三五好友帶去野餐來個午間小確幸 ------------------------------------- [店家資訊] @onestopkitchen2022 🧭:106台北市大安區延吉街137巷18號 ⏳: 1100-2100 ⌛️: 週六公休 🕊: 0938 129 826 好康底加： 凡至門市消費，綁定Ocard會員，立即享30元折價等入會好禮！ 👉這邊加入會員：https://bit.ly/3ujNwbt 👉線上點不用等：https://bit.ly/3Q6Jgof 你知道有個東西叫做追蹤+收藏嗎? 這個東西在IG上面一毛都不用花喔，聽起來很不錯對吧? @funfoodstory --------------------------------------- #雲端廚房 #便當 #餐盒 #健康餐 #外送 #外帶 #外送美食 #手搖飲 #台北午餐 #台北晚餐 #台北 #台北小吃 #台北美食 #台北甜點 #台北飲料 #美食推薦 #大安美食 #大安區美食 #大安區 #國父紀念館美食 #國父紀念館站 #台北必吃 #延吉街怎麼吃 #一站廚房 #正餐到點心 #一站就搞定 #阿肥阿瘦 #GOODFOOD

南投美食-讓人好滿足的軟骨飯，味道好吃且不油膩

在我自己居住的生活圈，以軟骨飯為主打的偏少，通常都是爌肉飯或是一般的便當店，這家不僅僅味道好吃，而且吃得飽，又不會太油膩，如果想吃飯的時候有路過的話，非常推薦可以來吃吃看 軟骨便當 有附三樣菜＋一碗湯，菜色由店家配好，每天不一定 青菜炒得口感不錯 這次來附的是蘿蔔湯 用大骨熬煮的湯頭．喝起來甘甜鮮美．蘿蔔有吸滿滿湯頭的味道，熬煮的口感也剛剛好 跟一般爌肉飯的份量差不多......( 繼續閱讀 )

手作料理/早午餐🥣2022/10/25 主食：起司鮮蝦嫩蛋可頌/烤香菇（蒜瓣）

2022/10/25 手作料理/早午餐🥣料理步驟⬇️ 主食：起司鮮蝦嫩蛋可頌/烤香菇（蒜瓣） 蔬果：燙蘆筍/橘子🍊/蘋果 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣晴☀️ 今天來做個居家好吃又快速的早餐， 就是蝦蝦料理了！😄😄😄 料理時間短！ 再㚒個嫩蛋跟起司片，就完成了✅～ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 人生問題，如何見真～見山不是山！ 當跳脫《利益關係》《人際關係牽扯》， 腦中或心中～浮出的答案就差不多接近了！ 因為利益/道德綁架/糾結延伸～ 總讓很多事情假相變成《我以為的真相》了！ 🌈🌈祝大家 有個 心情開闊的 週二🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣香煎鮮蝦 🍒主備料： 🥒蝦子約12隻（單手抓2把）需退冰完成。 🍒醃調味料：炒前醃個12-15分，即可！ 🥒醬油 1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒白胡椒粉少許。🥒玫瑰鹽 少許。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣開小火～翻炒下，約4-5分、就好了。 3️⃣回烤可頌：上下火176度烤5分。 4️⃣燙蘆筍 蘆筍先削前段較厚的皮，及切掉前段約1cm, 水滾之後，一起燙3.5分。 5️⃣烤鮮香菇 / 蒜瓣 簡單調味：醬油+味醂+一點點🤏白胡椒粉 上下火200度預熱3分，烤20分。 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #早餐 #相機先食 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜 #簡單食譜 #減脂 #酪梨🥑 #brunch #homecook #eat #美食 #taiwanfood #teatime #food #家常菜 #料理 #餐桌日常 #輕食 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #便當 🍱 #朝食

蔬菜多多飯糰便當

雖然立秋了，但不代表天氣會涼爽，這是大家都無奈的事實了~那就來吃涼涼的三角飯糰吧！ 這次飯糰重點在蔬菜很多，裡面的料就隨你要包什麼，塞滿滿的料，搭配粒粒分明又飽滿的白米蔬菜飯，看起來就想咬一口。 #便當擺盤#上班族便當#愛心便當#健康便當#減脂便當#減重餐#減肥便當#便當料理#便當日記#手作便當#三角飯糰#海礦米#飯糰便當#野餐料理

桃園美食《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有! 

🏠輕鬆點平價美食🔸地點 : 桃園市大園區中正東路二段653號📞電話 : (03) 381-0558，可外送🌸營業時間 : 10:30~14:00，16:30~19:30 (中午會休息~) 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 在路口轉角處，蠻明顯的三角窗式店面，以小吃店來說算蠻大間 (五權國小旁邊)店內有10桌，生意蠻好的，有時去都是坐滿滿的狀況喔!店裡無預約，但翻桌率與出餐速度算快 牆面有老闆娘自己製作的餐點海報，非常用心且進門後一目了然每道看起來都很讚! 真想每道都點一輪來吃！點餐時還是以現場菜單為主喔! 自助區辣椒是老闆娘用心製作的(很辣!)，其他基本調味醬都有 飲料區基本款飲料，應有盡有夏天就是要來一罐涼涼的沙士啊! 滷味菜單品項很多喔! 小編最常點的就是豬大腸、甜不辣、米血糕、海帶! 櫃檯的滷味展示區因考量新鮮度，肉類的滷味都是冰在冰箱，有人點單才拿出來切喔!且櫃檯也有透明隔板，相當衛生又可以看到滷味，真是安心滿滿所以基本上菜單上有的滷味都可以畫單用點的喔! 櫃台滷味展示區百頁豆腐、甜不辣、海帶、米血、豆干、豆皮 滷豆皮~超好吃!偏南部口味，微甜的醬汁搭配蔥花! 真是絕配 切一盤，幸福感滿滿! 餐點的份量很夠喔!菜單設計也超用心，飯類都有三種選項，不管你今天食量如何都可以滿足你! 真的超貼心!ex : 滷肉飯(正常)→滷肉飯(加大)→滷肉飯(便當) ▼瓜仔肉飯(正常)▼ ▼瓜仔肉飯(正常+雞絲)▼小編最愛的隱藏式吃法! 就是要加雞絲! 酸酸鹹鹹的瓜仔肉飯真的好好吃! ▼雞滷飯(加大+荷包蛋)▼聽說這道也是超多人點的! 荷包蛋真是百搭~~ ▼雞肉飯便當▼便當都有配菜+半顆滷蛋喔!做成便當看起來好精緻! ▼滷肉飯便當▼ ▼控肉飯便當▼ ▼肝連湯▼這碗好好喔! 肝連超多超嫩喔! ▼什錦麵▼這道據說是店裡的招牌喔!果然又大碗又鮮啊! 有豬肝、魷魚、蛤蠣、還有其他的蔬菜、丸子湯頭很讚喔! 分量真的很足喔! 其實小編來吃很多次囉! 店裡寬敞且有冷氣，老闆娘也非常親切熱情，重點是東西都不錯吃!推薦給你們囉! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #桃園美食 #青埔美食 #大園美食 #桃園高鐵站 #輕鬆點平價小吃 #傳統小吃 #發胖

Yo！跟著Karen吃「饗赤雞雞排萬芳總店」萬芳醫院雞排｜超大雞排｜彩色雞排台北美食｜萬芳醫院站美食｜萬芳便當｜平價美食

撰文編輯/Karen W. 第一次 真的人生第一次的彩色雞排就獻給饗赤雞！ 饗赤雞【赤雞雞排萬芳總店】位於文山區興隆路三段上，更明確的說，就在「萬芳醫院」旁邊。也是警察專科學校的旁邊！ 距離公車站、捷運站步行大概只要2-3分鐘，經過本人實測(^_^)a 饗赤雞的店面很寬，亮眼的配色也很吸睛，加上鎮店招牌的「七彩雞排」完全讓人走過不會錯過啊！ - 而饗赤雞不只萬芳本店，在台北車站、高雄，甚至馬來西亞也有好幾家分店。 萬芳店有別一般雞排店只提供外帶，饗赤雞是可以內用的，只要在點餐時告訴店員內用即可到旁邊找位子囉～ - - 內用空間不算小，位子蠻多，空間很普普風又明亮，整體是非常舒適的喔！ 至於饗赤雞的菜單也很特別，除了七彩雞排之外，炸物小點當然少不了，最特別的是有提供便當，選擇也是從一般款式到肉醬/咖哩醬飯都有，真是玲瑯滿目呀(◐‿◑) 🍗饗赤雞萬芳總店 菜單🍗 🍗饗赤雞萬芳總店 吃後感🍗 📍赤雞雞排 沒有在開玩笑！它會辣！ 紅通通的外皮完美呼應了赤色概念。 雞排本身帶有香麻辣的滋味，醃漬的十分入味！ 而外皮的紅是來自於紅麴，天然非色素就很加分，特別的口味加上超大份量，cp值簡直是雞排界的天花板呀！口味上則是爽度夠但又不會辣到不舒服，很推薦愛吃辣的朋友d(^_^o) 📍酒鬼雞排 酒鬼雞排的外皮是以竹炭粉製成，一樣是天然無人工色素！ 這裏的雞排一塊超重又超大，整個拿在手裡完全感受到重重的呀d(^_^o)如果小鳥胃的應該吃一片足夠飽到天靈蓋。 雞排雖然很厚，但一點也不柴，非常 超級多汁的啦～ 而且這款有濃郁酒香氣，超好吃呀呀⋯⋯ 📍魷魚圈 魷魚圈的麵皮是比較薄脆的那一款，很有日式麵衣的感覺，吃起來外皮脆口，魷魚非常彈牙。 📍雞軟骨 超推！極推！必點！ 不是一般的三角錐的軟骨，是像骨頭跟骨頭連結部分的軟骨，所以吃起來軟骨帶筋又帶肉。 吃起來非常過癮又帶勁，真的超彈超滿足又多汁啊！ 我認真說，這道是下酒菜必備單品o(≧v≦)o 📍辣脆薯球 吃起來香酥脆，馬鈴薯中帶有蒜香、辣嗆，吃起來很涮嘴，外脆內鬆軟，也是蠻好吃的呢。 📍薄鹽鯖魚飯 這鯖魚飯CP值也是很高，除了份量夠，便當菜色不錯，沒什麼怪味(這常吃便當的朋友肯定有遇過⋯) 饗赤雞的便當菜色感覺也很用心，主菜鯖魚也不小，真的蠻推薦，這便當真的屌打一堆便當專賣店。 📍香酥呱呱雞（單點） 這呱呱雞⋯對！是田雞，就是一個🐸🐸吃呱呱的概念！ 老🐸本來就蠻愛吃田雞，這麼特別怎麼能放過，總之這是一隻整體表現不錯的⋯雞，只是這雞價位有點不親民😹 饗赤雞-赤雞雞排萬芳總店的cp值真的不錯，不管是雞排還是便當！ 個人都覺得很可以！ 📍赤雞雞排70.- 📍酒鬼雞排70.- 📍魷魚圈65.- 📍雞軟骨45.- 📍辣脆薯球45.- 📍薄鹽鯖魚飯125.- 📍香酥呱呱雞（單點）175.- 📍Zero 零卡 25.- 📍饗赤雞【赤雞雞排萬芳總店】 地址：台北市文山區興隆路三段123-3號 電話：（02）2239-6936 營業時間：11:00-22:30 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

🌲你也跟我一樣喜歡住在被森林環繞的環境中嘛 - 一起當森林系美眉吧 😍

這次真的非常開心來入住 #蟬說：#和社山林 🌳 入住在這間民宿會有遠離塵囂的氛圍❤️ 因為在這間民宿附近幾乎都只有住家而已， 並沒有像觀光勝地的那樣充滿店家。 這樣的氛圍我非超喜歡🥰 但是也會有一個很大的缺點就是‼️ 👉🏻 要記得攜帶防蚊液🦟 （大自然的正常生態🥲） 在入住房間之前， 非常建議可以先去步道走走🚶 就在民宿後方的 #松竹梅步道 ， 來回大約30分鐘～1小時之間的路程， 沿途可以看到不同的樹木植物， 步道走起來非常輕鬆且不會有太多的爬坡。 ‼️‼️只是一定一定要記得擦防蚊液🦟 不然就會像我忘了擦就是是蚊子的食物了🥲🥲🥲 民宿位置剛好就在 #臺大實驗林 中， 所以也可以順便繞繞園區內， 去看看樹林植物及花卉🌳 真的會非常愜意也感到很放鬆〰️ 🍪接著就可以開始好好享受民宿招待的精緻小點啦❤️ 小點通常是手工餅乾以及山中好茶， 讓旅客就算提前抵達也可以先墊墊胃。 到了入住時間下午4點， 民宿是沒有電梯的🛗所以行李要自己提上去喔。 我入住的是四人房的房間， 打開房門一看到就非常喜歡💕 是木質地板的小木屋設計🏡 而且就算沒有吹冷氣也可以感受到山中的自然氣溫💨 整體是會再次選擇入住的滿意民宿💯 民宿還有一個搭配的小活動， 就是可以體驗 #布農族編織竹杯墊 （不定期調整，請依現場為主） 這個手作體驗可以依照自己想法去創作喔〰️ 隔天早起民宿也有提供早餐， 以及可以加購 #獵人便當 讓你帶在路上， 沿路小餓就可以隨時食用原民風味的美食😋 一直都很喜歡深度旅遊， 除了可以有更多體驗是平常自己不會碰觸到的， 還可以有提升自己心靈部份的增長， 真的很棒👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 這個行程也非常推薦給親子旅遊， 從小讓小朋友親近接觸大自然， 探險學習接觸不怕生的環境， 會讓他們收穫很多喔👶🏻 🌳#蟬說 ：#和社山林 真的推推來體驗住宿看看呀〰️〰️〰️ ⚠️提供我的粉絲專屬優惠折扣碼⚠️ 👉🏻輸入 fvjebx，即可享有住宿95折優惠喔❤️ 🔹立即預約： https://www.chanshuo.tw/forestville/ 🔹粉絲專頁： https://www.facebook.com/ChanShuoForestville 🔹蟬說官網： https://www.chanshuo.tw/ 🔹《蟬說》官方Line@好友： https://maac.io/1JrSb ℹ️店家資訊ℹ️ 🏨 ：蟬說：和社山林 地址：556台灣南投縣信義鄉同和巷47號 ☎️：049 - 2702740 ⏰：入住時間16:00；退房時間11:00 ❤️更多相關資訊請至IG喔❤️ https://www.instagram.com/p/Ck455VeLgGc/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #蟬說和社山林 #南投民宿 #特色民宿 #和社山林 #chanshuo #蟬說 #桌袱料理#羅娜部落#八通關古道#八通關 

新北｜永和區｜竹林麵店｜TOP1正港台灣味吃了會流淚，淚推排骨飯，竹林路上必吃老店!

- 很早就知道有這家麵店， 只是並非在我的生活圈，所以並不會特別前往， 剛好近期有機會來到竹林路上， 查看了網路評論增加了我對這家麵店的好奇， 雖然以麵食起家，但結果知名的卻是飯類， 加上便當生意意外得好， 於是在巷弄旁又開了一家專賣便當飯類的二店， - 前方竹林路大馬路轉角處的一店仍是以小菜跟麵類為主。 一店真的看起來很陽春就跟路邊攤一樣，很沒有吸引力XD 我壓根兒沒想到他是知名的在地老店。 走到巷弄旁的二店，看起來比較新穎， 而且我發現顧麵店都是比較年長的可能是第一代?， 第二代的可能顧便當店， 因為櫃台小姐年輕貌美跟後場服務人員都十分親切。 而且網路一致好評居然不是麵類而是排骨飯。 雖然我對排骨並沒有特別喜歡， 但因為覺得太奇怪了XDD 所以決定來試試看。 📍排骨飯(💰100) 結果外帶一試，哇!真的好吃!好吃!好吃! 而且一吃就能明顯感受到其特別之處， 不僅入味，炸皮也甜甜鹹鹹有調味過。 吃起來不止不會刮口，附著在肉上很完美不脫落。 四樣配菜量不多，調味也中規中矩，都是常見配菜， 筍絲倒是甜甜鹹香還不錯。 白飯的量也不少，不過飯屬於那種黏糊的口感，我不太愛。 另外店家的自製醬也不錯，有不辣跟辣兩種，配上主菜真的超加分。 - 📍雞腿飯(💰110) 相較之下雞腿就沒排骨來得驚艷，也許是外帶回家加上非立即現炸， 雞腿吃起來比較不多汁且感覺略乾，屬於沒到很出色但也是中規中矩的味道。 📍瘦肉飯(💰100) 用梅花肉做成的瘦肉片， 切法很像牛腱， 比較少見的便當類型，也是可以點點看。 肉質嫩香，且紋理美，肉片份量也不少。 但或許是川燙或沒調味的做法，偶爾會有一些豬腥味飄出， 所幸店裡附的沾醬多少能蓋過味道。 - 整體飯量跟主菜份量都滿大方。 單點一份排骨才60元， 竹林麵店的排骨屬於正港台灣味吃了會流淚的那種， 所以我隔天又去吃XDD就知道我很愛。 以往大家都知道很多東西可能有人愛有人不愛， 但他們家的排骨網路評論幾乎都是好評， 就知道大家都頗能接受。 我之後回訪都一定會選排骨飯， 這排骨是我心目中前三名的好味道， 好久沒吃到這種古早味又特殊風味的排骨， 在IG比較少人介紹，所以推薦給大家。 附上菜單供參考! 🔍竹林麵店 👣 新北市永和區竹林路155號 🚇 捷運頂溪站 (走路約11分鐘) ☎️ 02 8927 7688 ❌ 周日一公休 📌 與外送平台合作 #頂溪站美食 #竹林麵店 #排骨飯 #便當 #永和便當 #午晚餐 #麵食 #竹林路美食 #中和美食 #中永和美食 #新北美食

懶人減脂必備｜愛上新鮮i3 Fresh舒肥雞胸肉+藜麥毛豆系列！再也不用擔心沒時間備餐啦

很常逛 #愛上新鮮 的官網 這個也想買那個也想買 真的是不要這麼好買(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ▸ 一堆舒肥雞胸肉隨手包 雞胸肉自由好快樂🥳🥳 改成早上健身之後中午都會很餓 #即食雞胸 極致方便 撕開就可以開吃 不用歷經餓到昏昏去的等待時間😋 厚實的雞胸肉經過低溫舒肥 鮮嫩多汁💦 實測最愛帕瑪森起士、桶仔雞風味、香蒜海鹽 ▸ 藜麥系列 大推輕采養生藜麥毛豆 ✨ 簡單的橄欖油&黑胡椒提香 冰冰吃清爽開胃 滿滿的膳食纖維可以飽一整天(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 打拋豬藜麥小米也好愛！ 這款是需要加熱的～～～鹹香帶辣 口感軟糯 像比較歌的鹹粥🍚 減脂可以吃這個484太幸福( ∩︎ˇωˇ∩︎) ▸ 同場加映 · 鮮凍愛文芒果冰棒 誰說只有夏天才能吃芒果！！！ 誇張欸竟然直接用新鮮愛文芒果急速冷凍 它不是芒果口味的冰棒 不是芒果汁做成的冰棒 不是芒果色素香料冰棒 沒有任何人工添加物 就是純純的芒果🥭 🔹總評： 這一集根本懶人們の一日三餐懶人包😎 貼心如我😌整理各系列傳送門請自取 雞胸肉隨手包 http://i3b.tw/qq00u 藜麥毛豆系列 http://i3b.tw/qq00X 愛文芒果冰棒 http://i3b.tw/qq00z APP下單79折 http://i3b.tw/qq005 Facebook 🔍 i3Fresh愛上新鮮 Instagram 🔍 i3fresh.tw #芒果 #芒果冰 #芒果冰棒 #愛文芒果 #冰棒 #雞胸肉 #藜麥 #鷹嘴豆 #毛豆 #減醣料理 #蛋白質 #增肌減脂 #便當 #edamame #mango #icepops #chickpea #quinoa 

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一週兩日午餐便當

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省錢一族，懶人福音，時間管理大師，不可錯過的「一站廚房」

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南投美食-讓人好滿足的軟骨飯，味道好吃且不油膩

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手作料理/早午餐🥣2022/10/25 主食：起司鮮蝦嫩蛋可頌/烤香菇（蒜瓣）

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蔬菜多多飯糰便當

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桃園美食《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近便當/麵食/滷味/小菜通通有!

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新北｜永和區｜竹林麵店｜TOP1正港台灣味吃了會流淚，淚推排骨飯，竹林路上必吃老店!

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桃園美食《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!

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