手作料理/早午餐2023/01/08 主食：烤牛肉番茄溫沙拉/檸檬可頌

2023/01/08 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 主食：烤牛肉番茄溫沙拉/檸檬可頌 蔬果：番茄🍅/柳丁/奇異果🥝/堅果🌰 飲品：手沖咖啡☕️ 早～午安～～！ 早上吃烤牛肉片，全退冰～灑鹽巴！ 靜置5分鐘，簡單～烤下！很好吃😋 牛番茄🍅，用鍋子油煎下，灑點鹽巴！ 少了番茄的生味，跟烤牛肉溫沙拉很搭。 小米香～早上吃鮪魚蛋沙拉， 也用一小份吃，但加了生菜跟番茄🍅 今天的檸檬🍋可頌，好吃吃， 鬆軟好吃+層次好美～～哈肯舖買的！💕💕 2023年的第一週，覺得大家都滿忙的～～ 今天就簡單吃，好好在家休息吧！ 因為，明天又要上班了💼～😁😁 🌈祝大家有個 養精蓄銳/休養生息 的 週日🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 🍱烤牛肉片 1️⃣牛肉片，先退冰，吸乾水分。 用鹽巴/白胡椒粉各少許，靜置5-8分 2️⃣烤箱；上下火200度預熱3分，烤8分。 美味上桌。（8分是約是粉色～剛好熟。） 3️⃣回烤檸檬🍋可頌：上下火175度烤5分， 4️⃣油煎牛番茄🍅 熱油鍋～一點點油，滾切牛番茄🍅， 灑點鹽巴！雙面煎下3分，起鍋。 5️⃣搭個生菜，這樣就完成✅😄😄 6️⃣準備水果🍉 7️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #餐桌日記 #輕食 #早餐 #餐桌日常 #生活日常 #午餐 #自己做 #自己煮 #健康飲食 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #便當 #台式料理 #自己煮 #西餐 #taiwanfood #沙拉 🥗 #減脂餐 #家常便飯 #家庭料理 #牛肉 #私房菜 #手作料理 #減脂

高雄市苓雅區—自強福安當歸鴨，自強夜市美食、苓雅美食、高雄小吃

自強夜市裡的自強福安當歸鴨，除了當歸鴨，還有便當、飯麵、丼飯、各式小菜等等，照片這盒叫時蔬大腸小腸套餐，五顏六色的蔬菜簡直喧賓奪主，娃娃菜、木耳、彩椒、紫高麗菜、綠葉菜、白花椰、醃蘿蔔、醃小黃瓜片等等，連櫛瓜都來了，種類很多，下面有香腸、大腸跟紫米糯米腸，豐盛又澎湃一整盒，只賣120元，真心覺得老闆娘不愛錢，太佛心了。蔬菜都是老闆娘每天新鮮採買，汆燙後用最少的調味讓客人吃到自然本味，營養健康，愛吃蔬菜的朋友不要錯過。 特別要介紹大腸跟紫米糯米腸，都是店家自製，其中紫米糯米腸應該是獨家，我還沒在其他地方見過，大腸跟紫米糯米腸可以選擇是否炙燒，炙燒後腸衣更香，紫米糯米腸沒有預期的硬口感，軟綿好吃；香腸偏瘦不膩，也不錯。 招牌鴨肉厚度夠，不柴，新鮮好吃；攤位上滷的香噴噴的大腸頭我當然要試試，很家庭式滷汁味道，大腸頭鹹香入味，非常下飯，我建議店家可以試著炙燒看看大腸頭，會更加美味喔。 老闆娘人非常客氣親切，一直擔心我們吃不飽，我就是不能吃飽啊，因為我後面還有一堆店家行程要跑，結果在這裡就飽一半了，老闆娘跟美食惠所太熱情了，餐點都是現做的，如果不想久候，可以電話或加line預訂，關於自強福安當歸鴨更多的介紹，我推薦大家去看美食惠所的文章，拿著剛買的蓁香茗茶，配著這盒套餐，就是滿足又開心的一餐，下一站換個口味，來去吃甜點囉！ 美食惠所 文章： https://ssur.cc/uDwfqpF9E 🥢#自強福安當歸鴨 🏠高雄市苓雅區苓雅二路132號（鼓山亭前） ⏰週一三五 10:30–22:30，週二六 14:30–22:30 ❌週四、日 ☎️（07）2691-882、0921-530-237 🌐自強福安當歸鴨粉絲專頁： https://www.facebook.com/FUANDUCK 📍Google地標：https://g.co/kgs/6THjRf #他扣的吃喝玩樂誌 #高雄美食 #高雄小吃 #高雄美食推薦 #苓雅美食 #苓雅小吃 #苓雅區美食 #銅板美食 #高雄美食地圖 #自強夜市 #自強夜市美食 #苓雅市場 #苓雅市場美食 #燙青菜 #當歸鴨 #高雄晚餐 FB文章： https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid024SP3fpFPaWPYahssR6URMgvsnnu33kQb7Qyd1sDWCCvof5kKqhTHhQXCYHo2UBbtl&id=100063685582276&mibextid=qC1gEa IG文章： https://www.instagram.com/p/ClIpq-KPmOT/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

波霸紅燒雞腿飯 - 鹹中帶甜的軟嫩雞腿

波霸紅燒雞腿飯 - 鹹中帶甜的軟嫩雞腿，還有各式滷味

生意很好的便當店，招牌紅燒雞腿相當受歡迎。 富有甜味的滷汁，將雞腿滷至軟嫩，骨肉輕輕撥開即可分離，帶點肉汁，鹹甜下飯。 店裡也有多款滷味，與雞腿同樣的滷汁滷製，有雞腳雞翅外，也有甜不辣、米血糕、百頁等。老闆娘親切推薦要配上特製炒辣椒醬，辣中帶香，讓味道多一分層次。外帶便當的話，紙盒中會以一層錫箔紙將餐點包裹好，即使晚點吃都還溫熱的，十分貼心。 波霸紅燒雞腿飯112 台北市北投區知行路274號 #foodie#chicken#yummy#eeeeeats#taipei#taiwan#波霸紅燒雞腿飯#雞腿飯#魯肉飯#便當#雞腿#滷味#美食#傳統美食#台北美食#北投美食#關渡美食#排隊美食#在地美食#料理#中餐#晚餐#旅遊#好吃#關渡#北投#淡水#台北#台灣 

一坪壽司小賣所 高雄平價壽司 高雄壽司 左營美食 高雄美食推薦

🍽｜高雄 #一坪壽司小賣所｜ 台南知名的壽司外帶專門店在去年十月，南下高雄插旗在左營至聖路上🍣木質調風格的裝潢看起來很溫暖，一走進來就好像回家的錯覺😚 架上玲瓏滿目的壽司排列的非常整齊，店家有提供壽司組合給客人快速帶著走，也可以自由搭配選擇自己想要吃壽司口味！ 🥢 綜合壽司(小) 💰115$ 基本上這個就是七種口味的壽司各一顆，非常適合選擇障礙嚴重的我🤣 其中有兩個口味我印象非常深刻，一個就是鮭魚壽司，另外一個是金蛋壽司🍣 #鮭魚壽司 醋飯+海苔+鮭魚，鮭魚是弄的很細碎的口感，雖然口感吃起來有點乾，但鮭魚的油香是吃得到的👍 金蛋壽司，壽司中間包裹的是鹹鴨蛋黃餡，將鹹蛋黃磨碎後搭配小黃瓜和少許美乃滋，吃起來鹹度適中，配上脆口的小黃瓜，很好吃耶～ 🥢 壽司便當 💰 80$ 跟我老婆一樣，喜歡最基本款豆皮壽司都有非常推薦這個組合，四個#豆皮壽司 搭配四個海苔壽司，吃飽也不貴～ 豆皮滿滿的醬汁搭配醋飯，吃起來酸甜可口，甜中帶鹹還有一點點酸，真好吃😋簡單的美味最棒了 #海苔壽司 裡頭有肉鬆、小黃瓜、玉子燒，醋飯吃起來是帶點彈性的口感，配上店家附贈的薑片很涮嘴🤤 最特別的是，他們還有提供洋蔥🧅爽脆不辣的洋蔥配上壽司也很好吃👀 🥢 #馬鈴薯沙拉 💰 35$ 他們家的馬鈴薯沙拉真是誇張的好吃，根本可以說是被#馬鈴薯沙拉 給耽誤的壽司店都不為過🤣🤣 馬鈴薯沙拉吃起來有濃郁奶香味跟蛋香味，口感綿密超級涮嘴，份量看起來不多～但吃起來是頗有飽足感的呢🥸 🥢 #味噌湯 💰 30$ 味噌湯裡有海帶、豆腐和菇類，配料很豐富～喝起來很溫和暖胃且不會太鹹，涼涼的天喝上一碗熱湯配壽司，非常對味🥰 🔹 喜歡吃這種單純簡單壽司的朋友，推薦來嘗試看看❤️ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 一坪壽司-高雄店 📍 高雄市左營區至聖路145號1樓 🈺 11:00-19:30(售完為止) 📞 07-550-6221 🚷 無特定公休 #食記 #吃貨 #kaohsiungfood #高雄美食 #左營區美食 #左營美食 #鬍子先生吃壽司 #高雄壽司 #平價壽司 #高雄小吃 #高雄美食推薦 #高雄美食地圖 #高雄必吃 #鬍子先生吃高雄

外出工作也能享受✨頂級奢華便當🍱🥢

忙碌的現代人 三餐老是在外 不想常吃外食，在外出工作也能享受到家裡色香味俱全的飯菜，首先要擁有一個好用的便當盒！ 👉美國Prepara食物保鮮盒 ✔️ TPR抗霉獨家膠條環 ，耐溫度落在90度到-20度 ，不怕釋放有毒物質 ✔獨特排蒸氣開孔，加熱不用打開蓋子，而且還可以疊加保鮮盒一起加熱，是相當省時方便的功能！ ✔️ 分離式餐盒 採摺疊扣設計，單層、或雙層使用都可以自由搭配👌 這個真的非常貼心，一層裝飯、另一層裝與主食！小鳥胃可以一層裝飯菜，一層裝水果，超級便利💕兩個疊起來放入冰箱也不佔空間 好收納好整理 ✔️矽膠密封條，湯湯水水不滲漏 ✔️ 滑動式鎖扣功能，簡單操作方便開關！輕鬆開啟，不費力✅ ⁡ 現在隊友上班，欣儀媽咪會準備一份愛心午餐給他帶上～ 減少外食，吃得更安心健康❤️❤️ 少一外食，也少一份垃圾～為環保盡一份心力🙌 @prepara.tw 

【初瓦】台北韓式料理推薦🌟王品集團新品牌! 品項超多樣樣美味💖

📍 初瓦 韓式料理｜西門 🏠台北市萬華區中華路一段90號2樓🕤11:30～15:00、17:30～00:00（假日整天營業）☎️02-23822228 跟姐妹們來初瓦過聖誕🥰終於吃到收藏已久的韓式料理了門口一進來就能看到一整面打卡牆還有一棵閃亮亮的酒瓶聖誕樹🎄店內有個特別的服務員叫李昇「機」是個會講話的送餐機器人，超級可愛XD九點後有提供宵夜菜色跟互動酒Game服務超級適合下班後跟朋友們來一起High🍻 我們當天點了初瓦冬季推出的新菜色 ⭐️四人套餐 $2299起 ✔️人蔘勝利組(鍋物)✔️本命BBQ-韓國人愛豬五花✔️大發半半雞+起司瀑布✔️春川辣炒雞✔️阿珠媽辣炒年糕✔️鍋巴逼逼飯(牛)✔️學生時代搖搖便當(牛)另外單點韓式料理必備✔️圈粉海鮮煎餅 ⭐️大推品項 🔸「半半炸雞」洋釀甜辣跟原味直接吃就很好吃了，加起司瀑布層次更豐富🧀️🔸本命BBQ的五花肉，肉質Ｑ彈調味也很棒，配著蒜片、青辣椒一起包進生菜吃，超級絕配！🔸海鮮煎餅內餡料多，外皮很酥脆，配上微辣的醬汁非常搭🔸人蔘雞湯湯頭清甜爽口，雞肉鮮嫩，筷子一撥就脫落，再配上芝麻香油與胡椒特製沾醬吃更美味，最後還能加白飯進去煮粥來吃哦(´▽｀)🔸春川辣炒雞辣味適中、香氣四溢，上面還放了四片地瓜超有飽足感！ ⭐️酒水推薦 ✔️無法抗拒的馬格利用哈密瓜當容器，彷彿置身熱帶小島，果汁甜味加上淡淡的酒精，喝起來超級清爽順口，我個人非常愛😍✔️微醺奶酒(草莓口味)草莓牛奶配上咖啡為基底的酒我覺得很特別！是在外面沒有喝過的口味✔️超長韓式炸彈酒（5杯）我本身不愛喝啤酒但這個喝起來不苦澀很順口，讓我蠻驚艷的配著炸雞吃真的很爽！！！跟三五好友們來當然就是要點這個來嗨一下🥳 整體吃下來的體驗很棒❤️店員親切，食物美味，環境也很舒服喜歡韓式料理的記朋朋這家真的推！ https://www.instagram.com/p/CmoZvXdv5Al/?hl=zh-tw ♥ 更多旅遊美食歡迎follow 晴雯子食堂♥♥ ‣ IG peilan_food_travel ‣ FB 北蘭姐妹外出中 ♥ #初瓦#TRUEWOW#初瓦韓式料理#韓式料理#韓國美食#泡菜#韓式炸雞#辣炒年糕#海鮮煎餅#韓式烤肉#泡菜鍋#春川炒雞#人蔘雞#西門站美食#西門美食#萬華美食#台北美食#台北韓式

Yo！跟著Karen吃「恩惠食堂」行天宮大份量高CP值定食 不加水的超濃郁奶酪

撰文編輯/Karen W. 位於行天宮附近的中原街上的一間溫馨可愛小店！ 「恩惠食堂」是結合正餐、手作甜點的家庭式食堂，店面就是明亮几淨，不算大卻很有溫度的用餐空間。 - 餐具、衛生紙、麥茶則是自助取用，很是方便。 菜單大項基本上是定食、丼飯、主廚咖哩三大類，細分後多達16種主食可以選擇！除了口味很多，肉則是有牛、豬、雞還有炸物、小菜、手工甜點等⋯單點、套餐可以選擇～ 而且價錢真的超親民，凡是定食、丼飯、主廚咖哩加39元還可以直接升級法式手工甜點(法式烤布蕾，焦糖布丁，伯爵布丁或各口味奶酪選一)，一頓下來有配菜、有湯、有飲料，多划算！不推不行啊～ 不管是定食、丼飯、咖哩的配菜也很用心，有多種替換，很用心呢。 酥炸鮮魚佐塔塔醬定食 - 三款配菜加上每日例湯，搭配手工芝麻奶酪，估計小鳥胃的朋友真的會飽到天靈蓋！ - 主菜炸魚佐塔塔醬份量也不小，美美2大片，真的蠻推薦，真的屌打一堆便當專賣店。 酥脆外皮還有燙口細緻的鮮魚搭配自製塔塔醬洋蔥味蠻重、微酸帶甜又濃郁很是好吃。 親子雞肉丼飯 新品必須點！丼飯的配置就是三款配菜加上每日例湯，也是可以很飽啲～～～ 這親子丼真的好吃，雞腿肉超嫩又多汁，也沒有奇怪的腥味，重點是！肉超多！肉超多！肉超多！ - - 搭配上甘甜日式醬汁煮的洋蔥滑嫩半熟蛋，超好吃，真的是一口接一口的吃不停！ 椒麻雞 炸雞炸的火候拿捏到位，外皮酥脆、肉質卻很鮮嫩，吃起來還會有肉汁滲出～比臉大的雞腿排，認真不是普通的大，是 超 大！ - 這雞肉不簡單，隨著咀嚼漸漸在口中散發出滿滿的油脂香氣。調味是微酸鹹香帶一點點辛辣，好下飯～我天！這非常好吃耶！ 布蕾製作過程不加水，所以除了口感綿密，蛋香、奶香、香草香非常濃郁，超好吃，濃郁香醇又不會讓人不舒服！ - 老闆娘特製的現烤焦糖超香，有焦香帶點回甘的滋味，甜度上也很友善，不會太甜，多吃幾個也不會膩。 更推薦大家必點布丁，簡直美味到極點！吃起來口感輕柔又細緻綿密、蛋香十足，整體入口即化、滿滿濃郁香醇的乳香滋味，超好吃的呀⋯⋯ - 恩惠食堂的餐點從菜色品質、環境維持感覺的到用心，是一個用料實在、高CP值的路線，是高CP值的好選擇，難怪用餐時間永遠是人潮滿滿！ 📍酥炸鮮魚佐塔塔醬定食 160.- 📍親子雞肉丼飯 150.- 📍單點 椒麻雞 100.- 📍涼拌木耳 35.- 📍涼拌小黃瓜 35.- 📍蒜辣杏鮑菇 35.- 📍法式烤布蕾 60.- 📍焦糖布丁 60.- 📍伯爵布丁60.- 🔆每個套餐皆有附餐甜點，也可加價 39元，換法式烤布蕾/焦糖布丁/伯爵布丁/各口味奶酪選一 📍恩惠食堂 地址：104台北市中山區中原街116號 電話：0973 470 095 營業時間：上午11:00-晚上9:00 📍 恩惠食堂 粉絲專頁 📍樂法甜點 粉絲專頁 https://m.facebook.com/100057447399498/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

新北市 三重區 | 點22 港式點心專賣店 | 蠻值得嚐試的平價港式點心連鎖店😋

新北市 三重區 | 點22 港式點心專賣店某次騎車的時候，剛好瞥到這家港式點心新開幕，於是，就默默地收進口袋名單堆裡。據說，是家平價港式點心連鎖店，就讓我們來一嚐究竟吧😋 #臘味排骨飯 $99臘味有臘腸和肝腸兩種，刀工很好，切得非常薄，存在感很低。每一塊排骨都小小的，讓人能優雅地吃，味道還行，但實在吃不出豆豉的味道，而且排骨的軟骨偏多，牙口比較弱的人可能要自行斟酌。底下粒粒分明的飯吸收了臘味和排骨的精華，佐以些許的港式醬油，蠻香的。儘管排骨看起來頗多，但是，底下的飯量大概只有一般便當的一半，屬於看起來很澎湃，吃起來會很餓的餐點，比較適合小鳥胃。 #雙皮蛋瘦肉粥 $99煮得透徹的米粒，入口的口感濃厚卻不會稠得難以下嚥。皮蛋和肉肉給得分量適中，不過，皮蛋真的很香，而且，每一口都吃得到，非常讚👍上面的老油條浸泡在熱騰騰的粥裡慢慢軟化並過上一層粥，吃起來特別過癮。總得來說，這碗粥和臘味排骨飯是同樣的售價，我們會更推薦這碗皮蛋瘦肉粥，很大一碗，個人獨享能吃飽飽，兩人分食能再點一些港式點心來品嚐。 #港式小籠包 $49/5顆這個售價！沒有什麼可挑剔的了！皮當然沒有鼎泰豐等級的薄，但是，內餡沒有在馬虎的，仍是餡多、汁多，超鮮美，佐以薑絲和醋，美味程度和cp值大爆表💥 #黃金蘿蔔糕 $69表層煎得略帶焦香，蘿蔔絲的含量蠻高的，能吃得出內部的柔軟以及些許的濕潤，吃起來不會卡喉。單吃的味道就很不錯，也可以蘸點辣醬，會有不一樣的風味。 #腐皮鮮蝦捲 $109/2條這是我們很常點的港式點心之一。腐皮炸得非常酥脆不油膩，包裹的蝦子也很有誠意，咀嚼起來有些許蔬菜的甜味。整體的表現，中規中矩。 #荷葉糯米飯 $89/2條好吃推薦✨糯米很糯，但煮得粒粒分明，口感很好。同時，荷葉的香氣都有滲透到米飯之間，每一口都唇齒留香。此外，裡面還有一些些的餡料來增添層次感。 #巧克力流沙包 $89/2顆飯後必不可少的甜點，而且，還是菇菇造型的，這麼勾椎，怎能不點😆包子的口感偏紮實，內餡的巧克力流沙給好給滿，吃起來是苦甜巧克力唷，很可以！ 小聲🔈除了臘味排骨飯的分量不符合我們的期待，其他的品項都蠻可以嚐試的。但我們有更愛的港式料理專賣店，所以，回訪意願不高囉~📍 點22 港式點心專賣店-三重店 @dim_sum_house_22🌏 新北市三重區正義北路282號🚇 #捷運三重國小站⏰ 11:30–02:00☎ 02 2980 1022樹懶吃什麼 #樹懶吃港式樹懶在哪吃 #樹懶吃新北#點22港式點心專賣店#點22#港式#港式點心#港式料理#港式飲茶#新北美食#三重美食#三重國小美食#hongkongfood#hongkongfoodie#slothlovesfood#樹懶愛美食

🇯🇵日本北九州8天7夜自駕自由行圖文分享🫶🏻

🇯🇵日本北九州8天7夜自駕自由行

嗨嗨大家！好久沒有更新自己的發文了～ 這次要跟大家分享2022年12月底的日本北九州自駕自由行～ 會盡量已完整的資訊給大家參考唷❤️ （有問題也歡迎大家底下留言一起討論🤩） -------------------------------以下正文----------------------------- ▪️日期：2022.12.23~2022.12.30 ▪️匯率：23.5 ▪️機票：虎航NTD$7000/人（不包含行李，可背10公斤） 去買15公斤，回來買20公斤（NTD$+$1600不限件數，算總重量） 如果有樂天虎航卡可以打85折喲！ ‼️ 大家可以在購買機票時就購買托運行李會比較便宜‼️ 去👉🏻高雄小港機場-福岡機場（臺灣下午3:25起飛） 回👉🏻福岡機場-高雄小港機場（日本晚上19:55起飛） ▪️住宿： 第①天👉🏻Centurion Hotel CEN Fukuoka Hakata福岡博多百夫長飯店（NTD$2797/1晚） 第②、③天👉🏻Richmond Hotel Nagasaki Shianbashi長崎思案橋里士滿酒店（NTD$7263/2晚） 第④天👉🏻熊本FAV HOTEL KUMAMOTO（NTD$2300/1晚）✨這家超推✨ 第⑤天👉🏻ホテル高千穂Hotel Takachiho（NTD$4356/1晚） 第⑥天👉🏻黑川御客屋（NTD$18480/1晚）✨一泊二食超推✨ 第⑦天👉🏻格蘭德貝塞別府酒店 Grand Base BeppuNTD$2590/1晚） ▪️租汽車(NTD$12700/8天)： 我們是在Toyota Rent A Car 租車（型號yaris） 比價過後慎選出這家～這家不僅蠻便宜的、服務好、分店也很多！ 而且還剛好遇到在那邊服務的臺灣人員～（就不用拿翻譯機了XD) ‼️在日本租車需要出示日本譯本、臺灣駕照這兩樣～（不用國際駕照) 日本譯本的臺灣監理站網頁申請，直接郵寄到家裡唷～✨ 租車網址： https://rent.toyota.co.jp/zh-tw/ ▪️網路：日本4G LTE WiFi分享器(NTD＄960/8天） 這次是在klook網路預約下單， 選擇取件時間 到機場就可以直接拿機器去日本使用囉♥️ 這種比較適合多人一起去~大家一起共用一台網路 訂購網址： https://www.klook.com/zh-TW/activity/16627-4g-wifi-japan/ ▪️翻譯軟體： Jspeak 這款翻譯app真的很好用～ 點餐、買東西都是靠它在翻譯XD 基本上日本人也懂我們要表達的意思！ 像我們日文、英文不怎麼好的可以下載唷😂 第➊天【2022.12.23（五）】 當天在高雄小港機場搭下午15:25的班機～ 抵達日本福岡機場是當地的18:55 非常幸運一落地就開始看到日本的雪😍 抵達之後我們有用visit Japan web 入境線上服務 很快速就通關出來（網路上很多教學資料） 基本上就是到底下這個網址填一些基本資料 最後他會給你一個QRCODE到日本刷～就可以快速出關啦 ▪️入境線上服務網址： https://vjw-lp.digital.go.jp/zh-hant/ 出關到二樓出境廳的一號門等待TOYOTA的接駁車來接到門市（車程大約3min) 因為當天領完車也晚上7點多左右～ （大家應該都知道日本店很早關XD) 就直接開回當天飯店附近了～～ 📍博多一双拉麵（11:00–24:00） ⭐️地址：福岡県福岡市博多区博多駅東3-1-6 超濃厚豬骨湯頭在地福岡必吃名店！ 也是租車的臺灣人員跟我們說可以去吃看看～ 剛好也在我們當晚飯店的隔壁 不過我們幾個一致認同吃起來有一個腳臭的味道😂 可能是豬骨頭熬湯的香氣~只是我們吃不太習慣 不過各位還是可以去品嚐看看❤️ 📍Centurion Hotel CEN Fukuoka Hakata福岡博多百夫長飯店（NTD$2797/1晚） ⭐️第一天Google地圖時間軸⭐️ 第➋天【2022.12.24（六）】 第二天早上7點起床趕行程 因下雪關係很多國道與道路都封閉 導致開車路線都要繞路而行😢 📍太宰府天滿宮（ 6:30–19:00）免門票 當天有點太早到這邊～會建議大家抓8:30左右抵達 外面的商店街才會有開唷！ 到那邊可以拜一下學習之神😂 有大考或其他考試都可以去那邊走走求好好運～ 📍梅ヶ枝餅 やす武（‼️必吃梅枝餅‼️）（8:30-18:00） 梅枝餅原料是用糯米做的，表面會烤到有金黃色 一咬開有點像年糕，裡面包著滿滿的紅豆餡，真的超好吃超推👍🏻 是來太宰府必吃的小點心～一個 ¥130❤️ 接下來就慢慢上路開車去長崎囉！～ 途中先去佐賀吃厲害的午餐～ 📍カイロ堂（8:30-18:30) ⭐️地址：佐賀縣武雄市武雄町大字富岡8249-4 第二天午餐來吃九州鐵路便當三連霸的優勝冠軍🤩-A5佐賀牛便當 燒烤皆選用A5等級的佐賀牛，這可是日本牛肉的最高等級啊! 每一口都有幸福的滿足感（肉控🥴） 📍豪斯登堡（09:00～22:00每日營業時間請以官網為主） ⭐️地址：長崎県佐世保市ハウステンボス町1-1 這次我們在klook購買的票是‹3點後入園 ›的門票（NTD$900/人） 因為此趟旅行也算是來日本度過聖誕節～從下午待到晚上啦 整個園區內非常多聖誕節裝置藝術可以拍照！真的很漂亮❤️ 那時候剛好遇到聖誕節晚上有施放煙火（真的美哭🥺） 聽說這個景點也是很多老一輩們共同的回憶XD 也是大家來九州必來的景點啦🤪 📍Richmond Hotel Nagasaki Shianbashi長崎思案橋里士滿酒店（NTD$7263/2晚） ⭐️第二天Google地圖時間軸⭐️ 第➌天【2022.12.25（日）】 因為飯店住兩晚～車子直接停在飯店！ 以電車代步玩長崎 長崎電車可以買這種一日卷（¥600/人)搭一整天😂 ✨我們飯店內櫃檯剛好有販售此票卷✨ （後來我們還是覺得不用買到一日卷！沒有搭回本XD) 📍長崎福砂屋本店（9：30～19：00) 來長崎吃了2-3間的蜂蜜蛋糕～ 真心只推薦這家的「五三燒 」 而且剛好在我們昨晚的飯店隔壁而已！超近！ ‼️五三燒只在這家買得到唷！只是比一般蜂蜜蛋糕貴一點點 可是真的好好吃嗚嗚嗚🥺（後悔沒多買一點回來） 📍富士男9：00～19：00（最後點餐 18：30） ⭐️地址：長崎県長崎市鍛冶屋町2-12 位於眼鏡橋附近的一家創業70多年的老店咖啡廳 內部裝潢非常的有昭和風味、日本復古的味道 來到當地可以來品嚐看看老爺爺泡的咖啡🥰 📍眼鏡橋 眼鏡橋是非常知名的長崎景點，也是日本三大名橋之一🥴 更是日本第一座石拱橋～ 來這邊就是要拍攝倒影而形成的眼鏡畫面啦（拍照技術不太佳XD） 📍觀光通 位於中島川旁的觀光通商店街 是長崎市區內最熱鬧的商圈 想要買長崎前四大名店的長崎蛋糕都買得到唷！ 📍元祖吉宗茶碗蒸( 11：00～21：00 ) 百年老店的強大古早味蒸蛋！～ 也是位於觀光通內部一家必吃排隊美食😂 個人覺得是吃起來還好～就普通蒸蛋XD 📍長崎原爆資料館(8:30～17:30) (門票¥200/人 ） 搭電車的話在原爆資料館站（20號站）下車就抵達啦～ 裡面主要展示著原子彈爆炸的資料 表現爆炸後慘狀的照片、 投下原子彈的經過、 核武器的開發歷史、期望和平活動等等～ 也讓我們更了解當時歷史的故事🥺 大家有來長崎玩可以來看看👍🏻推推 📍稻佐山公園 從原爆資料館離開！前往山上準備看長崎的夜景啦～ 搭電車從「原爆資料館站」回到「 寶町站」下～ 從對面天橋下的公車站準備搭公車往山區 車資大約是 (車資¥190/人 ） 抵達該公車的最後一站的稻佐山公園 就會看到很多梅花鹿和猴子迎接（有圍起來大家不用擔心XD） 旁邊也有販賣機販售一些餵食的胡蘿蔔食物(食物¥100/個 ） 可以餵給可愛的梅花鹿🥴🥴🥴 📍稻佐山展望台 從公園到展望台我們是搭乘近期剛蓋好的稻佐山斜坡車 (現場買¥300/人、單趟 ） 非常推薦大家下午有夕陽的時候搭乘！ 😍真的非常漂亮😍！ 長崎市區盡收眼底！ 不愧是日本三大夜景之一🤩 看完夜景之後～我們改搭稻佐山的纜車下山回到山腳下～ 稻佐山纜車9:00~22:00(15-20分鐘一班)（現場買¥730/人、單趟 ） 📍長崎車站-AMU PLAZA購物中心（10:00~20:00） 從長崎纜車淵神社站慢慢走路到長崎車站附近逛商店 因為剛好去搭電車回飯店途中有經過百貨公司 不過個人覺得就一般～ 不過可以去百貨內的超市買一些小東西當宵夜吃😍 📍（跟前晚住一樣的地方） Richmond Hotel Nagasaki Shianbashi長崎思案橋里士滿酒店（NTD$7263/2晚） ⭐️第三天Google地圖時間軸⭐️ 第➍天【2022.12.26（一）】 一早8點多從長崎開車到熊本市（大約3個小時） 沿路走走停停看九州的美景❤️ 抵達熊本市先去當天的飯店寄放行李跟停車～ 因為在熊本市也是把車停在定點！以當地電車代步～ ‼️ 我們在熊本市就沒有購買電車一日票了（搭的次數比較少） 直接電車上面投零錢即可～（車上也可以用紙鈔換零錢唷！） 📍熊本黑亭拉麵（10:30~21:00） 從熊本的當日飯店搭當地電車來吃拉麵 電車的部分在「 二本木口站」下車，走路3分鐘即抵達~ 來這邊就是要吃他們的招牌！雙蛋黃拉麵～ （自己認為是此趟最好吃的拉麵了🥺👍🏻） 📍熊本上通、下通商店街 這邊是熊本最熱鬧可以逛街的地方～ 有很多好吃、以及很多百貨公司可以逛！ 鶴屋百貨、熊部長辦公室也都位於這裡🥴 📍熊本熊部長辦公室（10:00~17:00） 這也算是來到九州熊本必看的風雲人物了😂 剛好我們抵達是熊本大人也剛好在勁歌熱舞XD 那邊也有販售很多熊本熊的周邊商品～ 喜歡熊本熊真的不能錯過這邊😍 當天晚上就一直逛上下通附近的百貨公司～ 結束今日的行程XDD(一家人都覺得熊本偏沒有地方可以去XD) 📍熊本FAV HOTEL KUMAMOTO（NTD$2300/1晚） 這間前面有說到這家超級推薦大家來熊本住這！ 這家不僅蠻便宜的～房間內部有洗衣機、餐具、廚房等其他基本配備 整體環境也非常乾淨、也可以停汽車（停車一晚¥1500) ⭐️第四天Google地圖時間軸⭐️ 第➎天【2022.12.27（二）】 📍熊本城（9:00~17:00）（現場買門票 ¥850/人) 早上9點多開車從飯店前往熊本城 附近都還蠻多停車場的（算非常好停車～） 也是一個到熊本必看的一座城？！😂 📍山見茶屋（11:00~18:00） 此趟來熊本終於吃到馬肉啦！！ 一開始真的想說會有怪味道（心理陰影不太敢吃😂 結果一吃直接愛上) 我敢保證比牛肉好吃XD 肉質不太有動物的腥味、口感很有嚼勁～！推推！ 接著就慢慢往阿蘇火山上路啦～ 從熊本城到阿蘇火山博物館大約2小時車程😴 📍草千里（草千里之濱） 原本來這邊是要搭直升機從上空觀看阿蘇火山口！ 結果剛好遇到沒有營業！（此趟旅行的大遺憾啊😓） 不過能在大草原上面看到那麼多雪也是非常開心～🤪 ‼️草原上面很多馬大便，大家前往的時候小心鞋子‼️ 📍阿蘇火山口（¥800/一台車） 這邊目前還是活火山，隨時有噴發的可能性～ 如果有規劃要前往這個景點，建議事先到官網查詢目前是否有進行管制 不要像我們繳交800日幣，停好車就被迫下山離開了！ （因為當天噴出的硫磺濃度過高，會使人暈眩～ 所以臨時封閉園區😳） 📍上色見熊野座神社 此處為人氣少女漫畫作品《螢火之森（蛍火の杜へ）》的背景舞台～ 這應該也是我在日本去過那麼多神社，覺得最陰深的一座😂 走進去的瞬間真的會有一種去到其他時空的fu~ 神社結束之後就一路開車到高千穗（車程大約一個半小時抵達） 📍ホテル高千穂Hotel Takachiho（NTD$4356/1晚） 這間入住的是和室榻榻米～飯店內部也有溫泉浴池可以泡湯🥳 ⭐️第五天Google地圖時間軸⭐️ 第➏天【2022.12.28（三）】 📍高千穗划船（8:30～17:00）（一艘¥5100 / 30min） 大家如果要前往滑小船的話～ 記得要先去他們官網預約 （現場排怕臨時人多沒有位置要等） 一艘船最多可以坐三位大人～ 當天是預約早上9點的時候～ （早點去才不會那麼多人😂） 預約網址：https://eipro.jp/takachiho1/eventCalendars/index 📍千穂之家 元祖流水麵（10:30～16:00） 這家也是此趟我很喜歡的一家店XD 因為人生第一次吃到流水麵～😂 真的是太有新鮮感了哈哈（來這邊就是跟老闆拼手速） 而且沾醬也非常好吃～推薦給大家👍🏻 （流水麵一份¥500） 要吃飽建議加購其他餐點～ 在吃的時候一直觀望高千穗這邊才有的「味增糰子 」（一串¥400） 鹹甜鹹甜的真的有夠喜歡～愛糰子的不要錯過啦😎 📍高千穗天空小火車（¥1500 /人） 我們是直接到現場購票看當天場次（當天搭乘11:40班次） 也可以事先到官網看他們最新動態 （因為小火車沒辦法事先網路預約購票） 高千穗天空小火車官網：（每40分鐘一班） https://amaterasu-railway.jp/ 📍黑川御客屋（NTD$18480/1晚）一泊二食 下午大概4點多左右就早早入住本次來九州的重頭戲！ 300年半農半住黑川御客屋有13間房7個溫泉池，是黑川最具歷史的一間！ 黑川的飯店幾乎都要到官網翻譯訂購很少在國際訂房網內😢 每間幾乎都是一泊二食且超滿超難訂 御客屋包早晚兩餐超級豐富，有生魚片與馬肉刺身與和牛 重點超推他們的服務超級棒，十星好評！🥳～～ （溫泉部分就沒有拍了～大家可以去官網看照片❤️） ▪️黑川御客屋官網：https://www.okyakuya.jp/ 偷拍要走之前～全部工作人員幫我們提行李上車❤️ 服務100分🥰 ⭐️第六天Google地圖時間軸⭐️ 第➐天【2022.12.29（四）】 早上起床逛黑川附近的商店街 ‼️這邊的商店街大部份下午5點就打烊囉～‼️ 📍そばおしき（無人商店賣溫泉蛋）（一顆¥50） 這個點剛好在我們住的御客屋斜對面～ 早上會有人把雞蛋放進竹籃給民眾購買～ 50日幣就是直接投箱子就可以了！ 會建議早點去～賣完就沒了XD 📍パティスリー麓（黑川必吃泡芙)（9:00～17:00）（一顆¥250） 泡芙裡面是卡士達醬，選用的是阿蘇小國的牛奶 吃起來非常香醇，不會膩❤️ 也是一家賣完就收店的甜點店！（早點去！！） 接著就開車上路前往湯布院～ （從黑川到湯布院開車大約1小時半左右） 一路上繼續欣賞漂亮的雪景🥰 📍蛋糕卷 B SPEAK 本店（10:00～15:00） B-SPEAK蛋糕捲位於由布院車站正前方馬路～ 也是湯の坪街道的入口處🥴 這也是媽媽指定一定要來買的 （也是早點來才會買得到的甜點店😢 很多部落客都寫中午前就沒了😰） 📍湯の坪街道 湯の坪街道是前往金鱗湖的一段步道 這裡非常多商店街可以逛！ 沿途都是精緻可愛的小店 要買紀念品伴手禮 或是要找有名的點心小吃都沒問題❤️ （覺得是此趟最好逛的地方😍很多可愛的小東西可以買～） 📍湯布院金賞コロッケ（金賞可麗餅） 湯布院必吃的一家可麗餅～ 可是有得過全國可樂餅大賽的金賞獎‼️ 真的真的是排隊美食啊😂抵達的時候一堆人在等～ 超級多種口味可以挑選！價格落在¥160~210 真的很好吃～不會說到很油膩感！ 📍金鱗湖 走到湯の坪街道的盡頭也差不多抵達金鱗湖啦～ 逛街逛到腳酸就到金鱗湖旁邊的Cafe La Ruche喝下午茶😎 ▪️Cafe La Ruche官方網站：https://cafelaruche.jp/ 📍由布まぶし心（10:30～21:00） 是一家湯布院必吃和牛燒肉一甕多吃的店 吃法是一碗先吃原味(不要加調味醬) 第二碗才沾調味料（特別推薦柚子胡椒，和雞肉很搭) 第三碗是茶泡飯🥳 雖然等了一個多小時才排到～ 不過也是一家很好吃的在地美食🥺👍🏻 吃完晚餐就繼續開車前往別府的飯店休息啦！ 📍格蘭德貝塞別府酒店 Grand Base BeppuNTD$2590/1晚） 這間算是自助入住的無人公寓～ 缺點是這家沒有電梯唷～ （如果行李較多會比較不便） ⭐️第七天Google地圖時間軸⭐️ 第➑天【2022.12.30（五）】 早上一早八點出發去逛別府地獄溫泉～ 從飯店過去開車大約15分鐘 我們是到白池地獄櫃檯購買「通票 」（可逛底下7個溫泉） 通票一個人是¥2000/人～ 還會給你一張蓋各個池印章的收集紙 （印象中全部蓋完可以投遞到摸彩箱參加抽獎） 📍白池地獄（8:00～17:00） 接近沸點的乳白色湯池 特點就是噴出的溫泉水～ 會因為溫度和壓力逐漸轉成淡雅的水綠色😍 📍鬼山地獄（8:00～17:00） 鬼山地獄的水溫高達99多度～ 所以抵達時那邊全部都是白煙😂 而且裡面還有很多鱷魚可以看😟 📍かまど地獄（灶地獄）（8:00～17:00） 全部七個地獄裡面最好玩的一個 裡面有很多溫泉相關的體驗設施可以玩～ 可以泡腳、蒸氣護膚、吃溫泉蛋 還有80度的溫泉水可以嘗試喝喝看 （個人覺得有怪味XD) 📍血池地獄（8:00～17:00） 科普一下～因為地底深處的高溫高壓環境發生化學反應 導致氧化鐵和氧化鎂混合 混合形成了赤紅色的熱泥 被推到地表上 並把整個池塘轉變成照片上紅紅的顏色～ （第一次看到覺得有點驚豔😳） 📍間歇泉 龍卷地獄（8:00～17:00） 那時候抵達的時候剛錯過噴出的時間點～ 這個噴泉休止時間30~40分；噴出時間6~10分，溫度是105度 所以需要等它一下XD(快開始也會有工作人員廣播！） 📍鬼石坊主地獄（8:00～17:00） 這個地獄裡面也是有附足湯可以泡腳的～～ 內部有名為「鬼的打呼聲」的間歇泉 100度的蒸氣噴出時如同鬼打呼 發出很大的聲響後噴出😂 📍海地獄（8:00～17:00） 此地高達 98 度的溫泉水因含有大量硫酸鐵而呈現亮眼的藍色😍 拍照起來真的超級夢幻（可是煙有夠多XD) 📍海地獄極樂饅頭（8:00～16:30） 聽說是世界上最小的饅頭～ 也剛好在海地獄出入口那 就買一盒來吃看看🥳 自己覺得蠻好吃的～～喜歡❤️ （一盒¥640/24個） 逛完七個地獄池～ 就繼續開車回到福岡市天神區做最後藥妝採購 （約2個半小時車程） 📍天神地下街 後來比價幾間日本藥妝店 每趟去日本都是去大國藥妝採購（買爆！） 先找到天神地下街的Body shop（店舖編號317） 從旁邊的樓梯/手扶梯上去就可以看到大國藥妝啦！～ 最後下午五點多到機場旁的toyota還車 準備去福岡機場搭車回臺灣啦😢 ✈️回程：19:55~21:55班機 ⭐️第八天Google地圖時間軸⭐️ 此趟旅行真的是覺得深刻感受日本的另外一種氛圍～ 因為九州也比較遠離都市塵囂！ 如果日本東京、大阪等一些大城市玩膩了～ 非常建議大家來九州玩喲🥰 體驗日本的鄉下漂亮風景🤩 也祝大家每趟旅行都有所收穫！ 快快樂樂出門～平平安安回家🤪 喜歡我的文章、旅行～ 都歡迎大家追蹤我❤️ 希望今天此篇文章有幫助到你們～ 有問題也都歡迎底下留言幫您解答♥♥♥

一天有1092億的屁在地球流動中，降甲烷 救地球 NASA確定甲烷是氣候暖化主因

氣候暖化是科技進步的不可逆現象嗎？我想是吧，只是我們應該要找到之間的平衡，不然只會彰顯人類短視近利的貪婪，然後加速邁向整體的死亡。 NASA確定減少甲烷解救氣候暖化 2023 年初，NASA發表一篇文章，確定甲烷是溫室氣體排放的主因，NASA利用裝在國際太空站的EMIT儀器偵測（Earth Surface Mineral Dust Source Investigation instrument），幫助調查肉眼看不太到、且人腦無法計算的塵埃如何影響氣侯，也檢測到地球強力排放甲烷的地區。下圖是NASA的偵測，顯示1880-2022 年全球平均表面溫度比 1951-1980 年平均溫度高 0.89°C。 科學團隊在中亞、中東、美國西南部發現超級排放者是一些設備、基礎設施，像是化石燃料、廢物、農業部門正以高速率在排放甲烷。化石燃料包含煤、石油、天然氣；農業部門包含養殖農場中動物的糞尿、屁、食材或肥料等處理。可不要小看這些糞便屎尿對環境的影響，舉個沒有很相關的例子，在台灣，每人捐給你一元，就會有兩千萬元耶！這就是「量」的可怕，你以為你放個屁沒什麼，台灣每個人都放個屁給你聞，你就窒息了。 甲烷才是影響氣候暖化的黑馬 大氣中，甲烷雖只佔人類排放的一小部分，低於二氧化碳很多，但對於氣候暖化的影響卻比二氧化碳還要強力，就像強效通樂、西藥之類。如果以20年為單位，甲烷造成溫室效應的威力是二氧化碳的80倍以上，我們平均壽命假如是80歲，一生中就要經歷4次的80倍！不知道能不能這樣算，總之，這速度是很可怕，但大部分的人卻當沒事一樣，繼續浪費不專屬於你的自然資源，大口吃肉、強力用電。 話說，史丹佛醫學院腸道氣體產生的手冊寫「一般人一天平均放14個屁」照這樣，2021年平均人口有78.88億，一天就有1092億的屁在地球上流動，還不含動植物的。當然不是叫你不要放屁，那也太淒慘，放屁多麽舒爽～而是希望我們能少吃奶、肉食品，多吃本地的蔬菜水果，很簡單吧！靠小小的力量就能減少氣候暖化，你還因此會更健康、更快樂，生下來的小孩也會有更好的環境。 covid-19 是一則短又急的地球警示 不管covid-19到底是不是阿共仔的陰謀，我覺得這像是一則警示。covid-19 讓好多人失去生命、失去健康、失去親友，2020年人們減少外出，在家料理，工廠減少運作與廢氣排放等等，讓溫室氣體在2020年下降了，但在2022年又出現大力回彈，是歷史碳排放的新高點。 氣候暖化在台灣，影響民生最明顯的應該就是水資源，乾旱、降雨型態與地區分佈改變，還有不知道誰在那超抽地下水。我們現在喝一杯飲料的錢，幾乎等於一個便當，未來水資源超貧乏的狀態下，飲料會不會是有錢人才消費的起？我也不知道，但希望不要以後連沖杯咖啡都困難。 2022年我們都多少有點報復心理，會開玩笑說我要報復性出遊、大吃、逛街之類，很正常啦！悶久了就會想要逃，逃久了就想要穩定，我們最難做到的應該就是平衡，期盼2023年，我們一起吃得剛剛好、睡得剛剛好、買得剛剛好。 看更多Hachoou文章 參考資料 首圖出處 Flickr @ Konstantinos Mavroudis

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