【大阪美食】かに道楽 道頓堀本店 | 道頓堀必吃專門螃蟹料理-蟹道樂，讓你坐在河畔邊享受高級和食料理，平日午間套餐超划算

蟹道樂是日本知名連鎖螃蟹料理專賣店，在日本關東、關西及各地都有分店，這次來到大阪當然要來最大間的本店用餐囉! 倚在戎橋邊的蟹道樂本店可以一邊享受美食一邊看著窗外河面風光，超愜意~在大家印象中貴貴的螃蟹料理，雖然在日本產地也不例外，不過餐廳有推出平日午間套餐，加上日幣匯率超香千元有找就能吃到高級的螃蟹大餐，不囉嗦就跟著蘇菲進店享用吧~ - ✅大阪必吃螃蟹料理專門店 ✅平日午間套餐價格超划算 ✅用餐緊鄰道頓堀河畔視野很棒 - ⚠️平板點餐，有英文版 ⚠️熱門時段建議提前在網站上訂位比較保險 ⚠️平日午間套餐僅週一-週四，下午四點前用餐才行 かに道楽 道頓堀本店-外觀、用餐環境 蟹道樂在道頓堀周遭共有三家分店，這次蘇菲來的是位在戎橋旁的本店，位子數量有308個，也有10個包廂非常大間，想一邊享用美食一邊看看戎橋熱鬧的街景一定要來這家唷~~~ 店門口也有賣螃蟹及各式海鮮便當，烤蟹腳等等 有美麗的和服小姐姐幫忙帶位 被安排在靠近橋邊的座位區，直接欣賞河畔邊美景及熱鬧的街道 每一個座位區都有一個大平板，等等就靠他點餐，有英文及日文兩種語言，也有紙本菜單可以互相搭配觀看，一入座就會先遞上熱毛巾及熱茶服務超到位 👉菜單 蘇菲只有拍午間優惠套餐照片，其他詳細菜單可以參考官網餐單網址唷~~ http://douraku.co.jp.t.at.hp.transer.com/kansai/honten/menu/ 午間套餐共有四個價位，最便宜的含稅價七八百台幣(匯率0.235來說)就可以搞定還有6道料理超級划算，不過只有平日午間限定，大家安排行程時要留意時間日期 - 蘇菲這次早上飛機剛到道頓堀一帶就快點卸下行來裡用餐，剛好在三點多的午後，還來得及享用午間套餐，就迫不及待開箱來給大家分享用餐心情囉~ 👉 お昼のかに御膳 すみれ 👉 お昼のかに御膳 はやて 蘇菲跟朋友各點一種套餐，都有九道料理，菜單圖文並茂看起來很豐富，那我們就準備開動囉~ 👉水煮螃蟹腳佐海帶生菜沙拉 搭配甜醋及特製醬汁蟹黃醬汁，清爽開胃，蟹肉有燙熟所以不是生食的唷~~ 👉螃蟹刺身 要吃之前店員都會貼心地上熱毛巾，超舒服的，直接拿起來啃，蟹腳有筷子工具可以使用，肉質相當軟嫩鮮甜，單吃就好好吃 - 沾一點芥末醬油提味也不錯，超喜歡生食的蟹肉的口感，新鮮食材完全禁得起考驗 👉蟹肉燒賣 有點吃不太懂裡面餡料，就是軟綿的東西，黃黃的蛋糕體也不像蛋的口感 👉蟹肉釜飯 蟹肉釜飯兩人份，由服務小姐姐點火開始悶煮，在熄火前都不可以打開唷~~ 最後熄火後依照指示打開把蟹肉絲攪拌均勻，最後面的米飯會呈現為鍋巴，要把米飯都翻過一輪，才不會變硬，超濃厚螃蟹味的釜飯，吸收滿滿螃蟹高湯的飯也相當好吃 👉螃蟹茶碗蒸 蘇菲覺得就是一般滑嫩的茶碗蒸，上面撒上蟹肉絲，蒸蛋是滑嫩的 👉焗烤蟹肉通心麵 起司焗麵，吃不出來蟹肉味。不過整體還行味道很夠起司濃郁 - - 👉螃蟹小火鍋 是單人份火鍋，湯頭非常清淡，搭配蔬菜、豆腐、蟹肉煮來吃 蟹肉都相當飽滿，看起來好好吃~吃完口味偏重的焗烤，來點清淡的火鍋沖淡口腔很棒 👉螃蟹天婦羅 外皮麵衣超薄，超酥脆讚讚的非常好吃，跟以往在台灣吃到的炸蝦天婦羅很不一樣，沾上蘿蔔泥還有甜甜柴魚醬，簡直完美 - 👉蟹肉壽司 朋友吃太快來不及拍照😂😂吃到這邊真的飽到不行，就是一般壽司有夾蟹肉絲 👉傳統味噌湯 顏色很深蠻重鹹的，非常傳統蘇菲不愛 👉抹茶冰淇淋 服務小姐姐桌邊現刷抹茶粉加入熱水後再倒入冰淇淋中，非常香濃的抹茶，好吃 👉螃蟹清酒 朋友想說來到專門店，點一個有趣的螃蟹清酒，是蟹道樂原創酒品，將烤乾的螃蟹加入清酒中，不過我跟朋朋只喝了兩口就不敢恭維，除了辛口，還帶點海鮮腥味，怕爆，不敢喝的人不要亂點😂😂 👉梅酒 還是點梅酒最安全，日本的梅酒超級好喝，根本就是梅子汁，酒感非常淡，完全是妹子酒，蘇飛去日本每一家餐廳都點來喝😂😂 👉餐後記 內容包含蟹肉沙拉、蟹肉生魚片、蟹肉茶碗蒸、蟹肉燒賣、螃蟹火鍋、蟹腳天婦羅、蟹肉高湯釜飯、焗烤通心麵、壽司、味噌湯，還有最後的甜品，抹茶冰淇淋，相當豐富澎湃-其中蘇菲最愛生食蟹肉肉質非常軟嫩，毫無腥味很讚，意猶未盡，炸天婦羅功夫也是一流，最後來個蟹肉火鍋，清爽暖胃，再以抹茶冰淇淋做ending 非常幸福的一餐😌 - かに道楽 道頓堀本店-用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠〒542-0071 大阪府大阪市中央区道頓堀１丁目６−18 🈺11:00-22:00 #日本#日本旅遊#螃蟹#大阪#大阪美食#大阪道頓堀#道頓堀#螃蟹專門#蟹道樂#かに道楽本店#松葉蟹#蟹肉#生魚片#螃蟹料理#蘇菲愛吃大阪🙋🏻‍♀️ #osaka#osakafood#osakajapan#japan#osakatrip#crab#japanphotography#japanesefood#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

VASO弘肉燥飯舖-米其林必比登推薦美食高雄最美肉燥飯~飯店等級百元小吃平價腿庫飯~高雄老店柏弘肉燥二代店弘記肉燥飯舖

米其林必比登推薦美食高雄小吃傳統好味道!高雄老店柏弘肉燥的二代店弘記肉燥飯舖全新店型-「VASO弘肉燥飯舖」帶大家來看一下這間高雄最美肉燥飯外觀唯美且店內具有飯店等級的傳統小吃 VASO弘-肉燥飯舖 平價而唯美~短短一句形容著這間餐廳給人的感受豬腿庫飯$70~肉燥飯$50~小菜$40不超過百元的銅板價格卻能有這樣高級精緻的裝潢 整體配色與佈局呈現台式古典有著紅色喜氣感和民初的海報設計風格傳承50年的好味道~有著高雄版林聰明之稱 豬腿庫飯 🔸$70元+大碗$15肥瘦比1比1的豬腿庫肉看肥肉上反光的色澤就知道滷汁浸泡地非常入味 旁邊淋上滿滿的肉燥醬汁再配上酸菜作為清爽順口配菜即使淋上醬汁後飯也不會黏稠吃起來粒粒分明非常好吃~ 肉燥飯 🔸$35元+黃金蛋$15米其林必比登推薦的平價美食肉燥飯只要35元!滿滿肉燥超級下飯~配上半熟的黃金蛋更是對味~ 在吃之前可以先把蛋黃擠出來跟飯拌在一起吃可以減少些許油膩感唷~簡單的肉燥飯配上小菜!在舒適的環境中用餐心情不自覺非常愉悅❤️ 骨仔肉湯 🔸$50元這碗骨仔肉湯的排骨肉是去骨的唷!完全不會有多餘的豬骨頭占空間👍喝起來清甜淡雅~湯頭上沒有太多肉垢或浮油熱熱喝起來能夠暖胃~微涼喝起來能夠順口解膩湯頭當中更有加入少許薑絲能夠提味整體來說有那種在品嘗清甜台南牛肉湯的感覺 醬拌茄子 🔸$40元由於我們不善於料理~平常自己在家裡都會川燙茄子但都只會加蠔油拌在一起吃VASO弘肉燥飯的醬拌茄子醬汁卻非常意外覺得好吃整體來說茄子不會被拌到過鹹不用配飯就可以直接吃! 涼拌粉肝 🔸$40元豬肝有一種特殊的味道很多人不能夠接受不過它們的涼拌粉肝將豬肝的腥味去除得非常完善粉軟口感中只有些許淡淡的豬肝腥味相信能夠提高大眾的接受度~ 營業資訊 📍 高雄市三民區澄清路568號⏰ 11:30–14:30, 17:00–20:30☎️ 07-7777907LineID：@350qicmj ​ 點我追蹤我的Instagram ​ 點我追蹤我的Facebook #VASO弘 #弘記肉燥飯舖 #高雄晚餐 #高雄午餐 #高雄早午餐 #高雄宵夜 #高雄餐廳 #高雄美食 #高雄小吃 #三民區 #三民美食 #三民區美食 #高雄食記 #高雄便當 #高雄必吃 #肉燥飯 #米其林必比登推薦 #高雄必吃美食 #高雄美食推薦 #高雄美食地圖 #高雄美食之旅

當日圓匯價又見0.22時，不妨幫即將出發的日本行程升級一下！2023年日本自助旅行攻略《美食版》

2022年10月台日旅遊解封後，實際使用新台幣兌換0.22日圓匯率的日幣，在日本生活將近40天，食衣住行育樂額外加值做了好多新的嘗試，畢竟匯率價差25%的情況下，日本好划算 的遊日特集；如果你接下來也要去日本，可以適當幫自己行程升級一下喔！ 日本自助旅行樂趣up 說到日本旅行，除了必買購物清單，安排必吃、必住、必去路線也很值得升級，把原本預留30分鐘快速嗑完的平價丼飯，改成1小時享受美食美景的約會景觀餐廳、把原本平價商旅改成設計感精品旅店、把原本捨不得參加的奢華露營就安排這一趟行程之中吧！ 同時，我也很推薦你嘗試一些在台灣定期會做的日常保養或紓壓項目，如美容、美髮、美甲、按摩、瑜珈等，或是休閒娛樂項目，如看展覽、看表演、烹飪課程、遊船、滑雪、泡溫泉或離島旅行，試著用另一種方式來認識日本！ 那麼，先來看看美食升級攻略吧！ 美食升級！從一餐1500日圓升級成2500日圓！ 說到美食，台灣外食聚會餐廳預算直飆台幣500元起跳，反觀飛往日本，與三年前相同一份1500-2500日圓的餐點，正從以往認知台幣450-750元降成330-550元，許多曾經捨不得吃5000日圓以上的餐點，也是從台幣1500元降成1100元，哦！難怪近期IG滑到許多從沒看過的日本特色餐廳，確實，論食材、手法或裝潢細緻程度，都相當值得一試。 這次我也將好幾頓餐廳升級，如平價一人燒肉換成精品涮涮鍋、國產豬換成黑毛和牛、單品改海陸雙拼、甜點一個不夠再加一個、甚至是平常捨不得吃的新幹線便當，也從挑選千圓換成2千圓左右的海鮮口味。 Sta.神田店｜#旬味商午定食 對蔬食、健康和日式家庭料理手法的講究，共在神田、日本橋和澀谷開設餐酒館的sta.，主要供應旬味定食、商業午餐咖喱飯和咖啡，選用各個時節盛產食材一一端上了餐桌，讓人僅憑餐盤佳餚便能遊賞日本部分風景；而這次吃到的是秋季的胡蘿蔔、蓮藕、紫高麗菜、甜椒、山形毛豆、各種野菜、唐揚炸雞和滋賀米飯。 神田sta.座落在萬世橋旁的西式老紅磚建築內，與一般美食大樓不同，依著河畔，波光粼粼倒影和陽光灑入點綴花卉、現代燈具的挑高用餐空間，輕聲細語的一桌桌客人，有單獨用餐的女性、閨蜜或上班族三五同事一起。 💰午餐定食：1600-1200日圓 📍Shabu Shabu “Let Us” Naka-Meguro しゃぶしゃぶ れたす 中目黒本店｜#主打野菜的涮涮鍋 來自日本全國各地農家直送的新鮮野菜：萵苣、茄子、南瓜、紅蘿蔔、紫蘇葉、千葉產紅蘿蔔、北海道產白菜等等；肉類供應熟成豬、黑毛和牛和和牛牛舌等組合。沾醬超過10款，每項都讓人想嘗試（麻辣中華醬料香而不辣，搭配豬肉好好吃） 日本愈來愈多一人一鍋的需求，即便是兩人同行也可以各選各的口味：清淡或濃郁柴魚高湯、韓國泡菜湯底、白胡椒高湯、期間限定的大分湯布院豆乳高湯。目前共5間分店，2間在札幌市、1間在中目黑、1間在澀谷、1間在神戶。 💰商午個人套餐：1500-2000日圓 📌根室花丸銀座店｜#來自北海道根室的迴轉壽司 以北海道根室地區的時令漁獲食材製作成各種握壽司，根室花丸迴轉壽司主打鮪魚、鮭魚和墨魚的各種壽司吃法，像是鮪魚配黃金泡菜、雞蛋鮭魚軍艦、薑末魷魚握壽司⋯ 另外也有各種少見生食如炙燒比目魚、極厚鰻魚、整尾星鰻、麻辣鱈魚子卷、雙層帆立貝、納豆天婦羅卷、牡蠣等少見壽司口味。 有著旋轉壽司的平價和便利，任何人都可以自由取用旋轉盤的壽司或畫單點單，店內精緻茶杯和親切服務也讓人很安心。 💰單盤價格共分成143日圓、209日圓、286日圓、374日圓、462日圓、638日圓。 更多日本攻略：https://cjscene.com/category/region/japan

手作料理/便當🍱2023/01/18 主食：氣炸雞🍗小腿/番茄🍅炒蛋/松露洋菇

2023/01/18 手作料理/便當🍱料理步驟⬇️ 主食：氣炸雞🍗小腿/番茄🍅炒蛋/松露洋菇 蔬果：櫻桃🍒/藍莓🫐/橘子🍊/火龍果 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣陰天☁️ 放春節前的最後一個便當🍱，記錄下～ 在全聯看到，有大顆的洋菇；立馬買一盒， 切片煎，加點松露/巴薩米克醋/鹽巴/少許醬油， 就很好吃😋了！ 我是用上次跟 Clem Kuo的餐桌日誌ᵀᴬᴵᵂᴬᴺ 買的粘版，送的松露醋膏， 更方便。。也不會太酸！ 本週，一直在趕工作。。🤣🤣🤣 今天，還是簡單跟大家～打個招呼😄😄 🌈🌈預祝大家 新年快樂🎆 的週三🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱氣炸五香雞小腿，料理步驟： 1️⃣備料及醃製 🍒超市一盒 🍒前一晚醃製雞腿或烤前2-3小時。 🍒肉～先熱水過水下。（溫度約80-95度） 2️⃣醃調味料： 🥒老滷醬油 1匙 🥒日式醬油1大匙。 🥒味琳 1大匙。 🥒鹽巴 少許 🥒米酒 1大匙 🥒白胡椒粉少許。 🥒五香粉少許 🥒香蒜粉（蒜粒）少許 🥒紅辣椒🌶️粉少許 可省。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 3️⃣醃好的雞小腿 氣炸鍋180度12分，翻面180度8分。 翻面上色190度3分。 🍱番茄🍅炒嫩蛋 1️⃣熱油鍋，下碎蒜片，先翻炒下番茄🍅， 番茄🍅一些切大塊/一切切小段， 切大塊的油煎好，先起鍋，放上面好看！ 2️⃣炒好的磅番茄🍅，放鍋一下，下蛋液， 把蛋炒成嫩蛋，再翻炒在一起。 3️⃣調味，翻炒勻，就起鍋。 薄醬油+鹽巴+少少的冰糖+米酒一點嗆鍋邊。 4️⃣準備水果 5️⃣手沖咖啡 ☕️ 🍓🍊🍐🍒🍒🍑🥭🍅🥝🍆🍆🍇 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #麵包🥯 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜分享 #食譜 #炸雞🍗 #海苔 #brunch #homecook #家常菜 #咖啡☕️ #美食 #taiwanfood #teatime #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #晚餐 #早餐 #日式料理 #便當 🍱 #台灣美食 #生活日常

曦媽の日常滲透減重計畫feat.小宅食袋28日健康餐

好好吃飯｜日常滲透減重計畫

沒想到好不容易在產後減下近20公斤的我 復職後不到一年的時間又胖了10公斤回去 時隔一年未見的曦爹也驚訝道 ：啊你怎麼又彈(胖)回去了? 此時此刻空氣中瀰漫著一股淡淡的哀桑 曦媽只能自圓其場打哈哈的回著 ：哈哈哈我喝水都會胖啦…… (每天都嚷嚷著壓力好大,然後點杯手搖杯慰勞自己疲憊的心,再加上午晚兩顆油膩膩外食便當,不胖才是奇蹟呢) 被曦爹鞭策了一番之後,曦媽決定要痛定思痛 重啟曦媽第N次的減重計畫啦~~~ 曾經成功減重過兩次的曦媽((雖然又復胖了 其實不太懷疑自己到底會不會有瘦下來的一天 我相信只要好好做到#熱量赤字 就一定可以讓體重慢慢降下來 只是兩次瘦下又復胖的經驗 讓我深刻的體會到要「維持住好的體態」 比瘦下來的過程還要更艱難 所以曦媽這次的減重計畫 要將目標訂定為可以長長久進行下去的 #日常滲透減重計畫 曦媽也不是沒想過要 將一日三餐換成比較健康的餐點 但偽單親+職業婦女的曦媽不但沒時間自己煮 住在新竹郊區連想買個水煮餐盒都無處可買啊 還好曦媽後來認識了#小宅食袋 28日冷凍餐 免買菜、免切、 免煮 餐餐只要加熱五分鐘 就可以讓你日日安心吃,餐餐不爆卡 小宅規劃的一週六天的系統化飲食 曦媽覺得實在是太理想了！ 一日「三餐」都幫你做好#熱量管理 無須再成天查熱量表按計算機加加減減 只要照著菜單吃即可輕鬆達成#熱量赤字 超適合我這種沒定力又懶惰的人 而且小宅食袋每個月菜單都會變化 （ 點這裡看菜單） 曾經吃雞胸肉配波菜 吃到怕的曦媽對這點真的大讚👍 小宅菜單的菜色可比便當店豐富許多哩！ 而且大家不用擔心一次訂購２８日 冷凍餐會塞爆家裡的冰箱 因為超貼心的小宅是#每週宅配到你家 （６日份餐點） 運費都已經算在套組裡面，無需額外負擔呦！ ( 不方便收貨的朋友可以寄到711超商取貨） 寄來就會像這樣一袋一袋的一共有六袋 一袋小宅食袋即是１日份量的餐點 裏頭的每包餐點都會貼上早午晚餐的貼紙 方便大家辨認 曦媽都會前一天先拿一袋放到冷藏退冰 這樣要吃的時候微波#加熱3分鐘即可食用 ((省電省起來 包裝是耐熱材質,只要剪開一個小洞即可微波 加熱完,不倒出來直接用袋子吃 甚至還不用洗盤子呢 ((喂 到底要有多懶 主打<健康攝取x營養控制x美味健康> 三位一體的小宅食袋健康餐 控制一日份餐點(三餐)不超過1000大卡 但該有的營養可是一點也沒少呢 小宅的核心精神是營養素的交互攝取 並依照不同階段配合相對應的飲食 Day1-2:碳水主食+少油蔬菜及低脂肉類 Day3-4:蔬菜+低脂肉類，不主食 Day5-6:均衡攝取，添加少量優質油脂 Day7 自由日 精心規劃一整週的系統化飲食！ 曦媽稍微計算了一下一日餐點的蛋白質含量 幾乎都有達到近80g的蛋白質含量 我想有健身需求的朋友食用起來也是挺適合的 是說小宅食袋健康餐的菜色豐盛到 我一點都不覺得自己正在減重呢 曦爹看到我第一天的晚餐 竟然還有蜜汁烤小排可以吃！！！？？？ 直呼這菜色也太好了吧((馬上過來蹭兩口 接下來是曦媽的一周伙食全紀錄分享 來讓大家聞香一下啦~~~ Day1伙食-禾香堅果地瓜飯/馬來炒粿條/蔬菜湯+蜜汁烤小排 曦媽嘗試的第一道餐點-禾香堅果地瓜飯 讓我蠻驚豔的耶！它的口感超級豐富 每一口都咀嚼得到堅果 午餐的馬來炒粿條份量十足 曦媽的便當盒還差一點就要裝不下了呢 晚餐的部分真的是會讓人垂涎三尺耶 平時食量頗大的曦媽怕吃不飽會忍不住吃消夜 (嗑完一顆便當大概才7分飽) 所以額外加餐加了水果還有小半碗的十鼓飯 但其實有肉有菜有湯吃起來並不會很空虛 我想即使不加飯,忍一忍還是可以撐下去的 (努力克制 創造熱量赤字啊!) Day2伙食-彩蔬蝴蝶麵/低脂大薄片+蝦醬菜豆/青醬蔬菜+地中海培根燉雞腿 冷凍過解凍的彩蔬蝴蝶麵 口感上有點軟爛但調味還不錯 午餐是肉量驚人的低脂大薄片搭配蝦醬菜豆 這餐的蛋白質含量高達35.4g!!! 蝦醬菜豆也是不惶多讓 菜豆+花椰菜+紅蘿蔔+木耳給你滿滿蔬菜大拼盤 晚餐又是上餐館等級的料理 碩大的地中海風味培根燉雞腿是不是很驚人!!! 蔬菜的部分也很用心地搭配了青醬風味 曦媽超想要煮點義大利麵來配Day2的晚餐啊 (要克制要克制) Day3伙食-眷村炸醬烘蛋/法式蘑菇豬+油豆腐高麗菜/花雕雞+韓式涼拌豆芽 Juicy juicy 的烘蛋搭配口感豐富的佐料 原本看菜名以為是道重口味的餐點 但其實還蠻清爽的 在早晨吃也不會覺得很有負擔 真的要稱讚一下小宅食袋的用心耶 除了前幾天的蜜汁、青醬、蝦醬 今天竟然還吃到了法式蘑菇豬! 說真的很少吃到調味這麼用心的健康餐 市售的健康餐盒的蔬菜幾乎都是純水煮 曦媽根本無法長久的吃下去啊~~ 但如果是小宅,我想可以長久的堅持下去沒問題! 晚餐也還是一樣的用心 中式花雕雞配韓式辣味涼拌豆芽(微辣) 自己加餐個水果 一餐就這樣完美解決 Day4伙食-眷村炸醬烘蛋/鐵板烤鮭魚+油豆腐高麗菜/地中海培根燉雞腿+韓式涼拌豆芽 這天曦媽一家外出沒有在家吃早餐及午餐 原本是想說直接把Day4伙食移到隔天吃 但曦爹晚上神來一筆的想到說 不然晚餐就把全部的Day4伙食熱一熱吃了吧 （我看曦爹是看我吃的開心肖想很久了） 於是加熱三分鐘 叮！好菜上桌 最搶眼的莫過於兩道扎實主菜 鐵板烤鮭魚以及地中海培根燉雞腿🤤 豐富且多元的菜色完全可以 cover我們一家三口沒問題😤 Day5伙食-蔬菜雞肉漢堡排/宜蘭西魯肉+紫米飯/牛蒡薑燒豬+板豆腐烤時蔬 雞肉做的漢堡排雖然不比豬絞肉來的鮮嫩多汁 但為了控制適當的熱量及營養 一點小小的犧牲還是必要的啊 待到午晚餐來臨便能感受到滿滿的回饋 各位客官快看是飯!!!!! 而且是紫米飯啊~~~~ 身為米飯愛好者的曦媽 時隔四天終於再次吃到米飯 真的是感動的熱淚盈眶 紫米飯搭配微鹹微鹹的宜蘭西魯肉 豐富的佐料香菇、筍丁、芋頭丁 吃完真的好滿足喔 晚餐這道牛蒡薑燒豬是曦媽心中的第一名餐點 加熱完撕開包裝後飄出來的那個香氣 唉呦威～～～那個口水直接流下來耶 搭配的蔬菜是很難自己料理的蓮藕以及牛蒡 滿滿一包肉量好足夠,吃完這餐真的大滿足 Day6伙食-沖繩黑糖五寶粥/墨西哥風味雞胸+紫米飯/牛蒡薑燒豬+板豆腐考時蔬 簡單卻不馬虎的沖繩黑糖五寶粥 不死甜的調味配上桂圓的香氣 曦媽吃完真的好想再喝一碗啊🥺 曦媽曾經的夢靨「雞胸肉」 在六天的餐點裡只出現了一次 讓曦媽發現它似乎也沒這麼討人厭嘛 以前會這麼排斥估計是膩到怕 墨西哥風味雞胸裏頭搭配的彩椒曦媽好愛 私心可以多給一點彩椒啊~ 晚餐的餐點跟Day5的一樣 曦媽還特地把中午的紫米飯留了一半 要來配晚餐的牛蒡薑燒豬呢 好啦~曦媽的一周伙食全紀錄就到這裡結束囉 各位有沒有一種跑錯棚錯覺 阿不是說要減重 結果都一直在看美食 沒錯!曦媽的用心分享就是要讓大家知道 只要用心打理三餐,即使是減重期間 依然可以吃的這麼豐富這麼美味 你說你不會打理?沒空打理??懶得打理??? 沒關係,有小宅食袋在通通幫你一袋搞定 快跟上曦媽的腳步一起買吧 👉 小宅食袋28天冷凍餐 👉 小宅食袋官方LINE直接訂 👉 小宅食袋粉團 👉 小宅食袋Instagram ------------------------------------------------------------------- 此文為 小宅食袋28天冷凍餐 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

特色豉油舒肥油雞，香氣逼人、皮滑肉彈，高CP值讓人印象深刻的港式便當店 | 【新北 五股區】豐雞號 五股店


有時候晚餐不想在外面吃時，會買便當回家配著綜藝節目😂 我其實很喜歡吃港式的油雞，叉燒、燒臘都還好，特愛油雞 豐雞號的油雞，皮滑肉彈、再搭上蔥醬，好好吃！ 而且還能免費外帶藥膳雞湯，冬天喝熱湯太適合了～ 豐雞號 五股店 環境 豐雞號不少分店都有內用座位，五股店剛好專門外帶 淡色木質調配上超可愛插圖，很文青的一家快餐店 環境整理得很乾淨，不會像是傳統小店那樣油油黏黏的 湯、餐具都能自行取用！推薦一定要帶他們的藥膳雞湯，完全免費喔！ 不只有便當、撈麵，還有滷味、絲襪奶茶！ 大家可以線上訂購再來取，或是直接外送喔～ 線上訂購：https://lin.ee/8SzqHn6 *更寮區-金額滿300元即外送 *其他請另行詢問 豐雞號 五股店 餐點 藥膳雞湯 不客觀推薦★★★★★ 不論內用或外帶店，這鍋藥膳雞湯都任你喝到飽！ 到五股店外帶千萬不要忘記帶碗湯回家～雖是免費讓你取用，但用料也不馬虎！ 十多種中藥材一起熬煮，醇厚的雞湯香和濃郁的當歸味，冬天喝超級暖胃 招牌油雞飯 NT.110 不客觀推薦★★★★★ 到豐雞號一定不能錯過他們的招牌油雞飯～ 以雞胸和腿肉混合搭配、上方放上蔥醬，約有5-6種的配菜 加入特殊豉油配方、以舒肥方式熟成雞肉，讓骨頭部分會看起來較紅 不是沒有熟喔～沒熟的肉是不會骨肉分離的 保證輕輕咬、立刻斷開，軟嫩的肉質、富含脂肪香氣的彈牙雞皮 單吃就十分好吃，加入蔥醬更是增添另一層次 招牌油雞(後段) NT.200 不客觀推薦★★★★★ 豐雞號如果單點油雞，可以選擇全雞、半雞或是前後段的肉 後段的部位都是雞腿肉，完整的1/4的大腿！口感會較為軟嫩、油脂豐富 旁邊附上滷得入味的花生，很搭口的小配料～ 滷牛肉撈麵 NT.110 不客觀推薦★★★★★ 撈麵麵條細緻、加入醬香提味，Q彈富有咬感、放久也沒有過於軟爛 每根麵條都吸足醬汁，光是麵就讓我很喜歡～ 滷牛肉絲毫給的不手軟，足足有6-7大塊！ 採用牛頰肉、吃起來會比牛腱更嫩些，但整體仍不失嚼勁 鹹中蘊含淡淡甜香，鹹鹹甜甜、滷得非常通透 綜合滷味(黑豆干、米血、豆包、海帶、鳥蛋、豬耳朵、黑輪片) NT.115 不客觀推薦★★★★★ 他們的滷味也很厲害，有豐郁的鹹香但不死鹹 我自己最愛的是米血和甜不辣，越嚼越有鹹香滋味 帶點Q脆的豬頭皮也超級涮嘴～ 絲襪奶茶 NT.55 不客觀推薦★★★★★ 絲襪奶茶對我來說還是偏甜，不過茶味重是我喜歡的種類～ 我太喜歡豐雞號的招牌油雞！不僅僅是調味的香氣逼人 尤其是口感，咬下去就幾乎骨肉分離的嫩口、放在嘴中綿綿軟軟的咬勁 太讓人享受的口感了～撈麵、滷味也讓人驚喜，重點是還有免費藥膳雞湯 是我目前覺得CP值滿高的便當！ 豐雞號 五股店(粉專) 地址：新北市五股區中興路一段55號 電話：02 2971 0400 營業時間：週一~週五 10:30~13:30/16:00~19:00(週末公休) #港式料理 #五股 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #餐廳 #新北餐廳 #港式 #外帶 #美食 #外帶美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #外帶餐盒 #外帶自取 #餐盒 #快餐 #油雞 #安安吃美食 #撈麵 #台灣美食 #台灣美食地圖 #新北美食 #新北市 #taiwanfood #food #滷味 #豐雞號 #五股美食 #便當

中山國中站｜鳳城燒臘茶餐廳 台北錦州店 平價道地港式飲茶 燒臘便當

超愛吃港式，在台北難得看到一家很平價的港式餐廳位於捷運中山國中站走路5分鐘的地方～錦州街上一整排都是餐廳鳳城港式飲茶每天都生意興隆，用餐時間還要排隊呢 支付方式 現金、linepay、街口 室內座位 改裝過後的鳳城港式飲茶，看起來乾淨又明亮附有洗手間有一般座位區及4人雅座區，入店後店員會帶位 菜單 餐點介紹 素炒公仔麵港式餐廳裡面比較少可以改素的做法，這家可以葷改素～很感人！老公說素的炒公仔麵吃起來比較濕潤，少了公仔麵脆脆的口感調味適中，但沒有特別驚豔 素炒河粉每次來必點！以前吃葷食最愛牛肉炒河粉，現在也能吃到素食版，心滿意足​蔬菜炒得油油亮亮、河粉Q彈有鍋氣香味，有點偏油但太好吃了，每次還是必點 三寶飯飯粒粒分明，有叉燒、油雞、燒鴨～老公最喜歡叉燒，肉質鮮嫩油雞、燒鴨的皮烤得脆脆的，肉也超嫩！配菜高麗菜跟蘿蔔煮得軟爛好入口，推 鳳爪排骨飯第一吃這一道菜，上菜時老公有點嚇到，因為份量好少​肉的味道很不錯～但底下的飯就是普通白飯(本來以為會有一些湯汁滲到下面可以拌飯吃) 當作嚐鮮囉 港式奶茶港式餐廳必點～很甜但很好喝 鳳城燒臘茶餐廳在台北有幾家連鎖店但最喜歡吃台北錦州店，店面又大又乾淨上菜非常快，每週都會來吃一次，超級推薦​ 店家資訊 🔴 店家名稱：鳳城燒臘茶餐廳－台北錦州店🔴 電. 話：02 2518 5001🔴 地. 址：台北市中山區錦州街438號1樓🔴 營業時間：周一-周日 9:00-20:30 (供餐時間)🔴 粉絲團：https://www.facebook.com/FengCity/?locale=zh_TW🔴 線上訂餐：

御鼎極品豬腳三重店，招牌腳筋飯和腿庫飯，醬汁超下飯，必點的排骨湯

御鼎極品豬腳 簡單美味的傳統美食！ #腳筋飯 腳筋口感很Q彈 味道也有入味 搭配香甜滷汁超下飯 米飯的部份不濕軟粒粒分明 滷汁不死鹹帶有甜味我很喜歡 是一碗好吃的滷肉飯 #腿庫飯 腿庫切片大小好入口 上層淋著滿滿滷汁很夠味 整體口感帶有Q度 同時能吃到肥肉與瘦肉 上層Q彈下層紮實 #燙青菜 青菜口感清脆 裡面有加不少的蒜泥 整體吃起來非常夠味 #香菇排骨湯 一入口就感受到濃郁香菇味 搭配清甜好喝的排骨湯 重點是排骨肉燉煮相當軟爛 口感吃起來軟嫩好吃 還有好幾個軟Q香菇 冷冷的天來一碗剛剛好 優惠分享 即日起至2/19前往御鼎極品豬腳（三重御鼎店）消費任一套餐，按讚並追蹤粉專與IG專頁，享內用小魯肉飯10元，加購單點香滷棒腿一隻只需39元喔！2022/12/23～2023/2/19 店家環境 店家資訊 御鼎極品豬腳 - 三重店 營業時間：11:00-14:30、17:00-21:00 地址：新北市三重區文化北路16號 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享最新最重要的優惠情報 在限時動態等著你 還有美食開箱和懶人包 #巷弄美食 #御鼎極品豬腳 #滷肉飯 #晚餐便當 #三重美食 #新北美食 #傳統小吃 #台北橋美食 #傳統美食

[全家 Family Mart]烤蔬菜番茄筆尖麵。番茄紅醬/五辛素/蔬食輕食義大利麵

#全家美食 #筆管麵 #義大利麵 #蔬食 #五辛素 #素食 週六補班日，來選個沒吃過的便利商店的便當吧 每次心血來潮、選來選去，最後不外乎都還是拿了義大利麵(笑) 反正我喜歡筆管麵，而且全家烤蔬菜番茄筆尖麵熱量也低，沒有奶油 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364161816 「烤蔬菜番茄筆尖麵」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：烤蔬菜番茄筆尖麵 NT 79 營養資訊：451 kcal/ 355 g※產線過敏原：奶、蛋、豆、麩質 ※五辛素 製作廠商：展榮食品(股)有限公司 購買店家：全家便利商店 ----------------------------------------------------------------------- 「烤蔬菜番茄筆尖麵」營養資訊 內容：筆管麵(杜蘭小麥粉)、紅醬(番茄、番茄汁、番茄糊)、起司、青花菜、紫高麗菜、玉米筍、香菇、黑橄欖 調味和香料主要是蒜、洋蔥、奧勒岡草、羅勒葉、迷迭香蒜、鹽、糖...等 「烤蔬菜番茄筆尖麵」拆封狀態 紅醬是用番茄醬、番茄糊和番茄與蒜、洋蔥等調製，質地稠但風味清爽、沒太多油量；風味微酸微甜，有點點乾燥羅勒葉、迷迭香和黑橄欖的香味，吃多也不會太重鹹 蔬食配料，兩朵青花菜是常見冷凍蔬菜那缺乏鮮脆的軟綿口感；香菇薄片和玉米筍有點黑胡椒調味；紫色高麗菜則是清蒸的，清脆且無苦味 所有配料看起來都是蒸或煮熟的，請問「烤」在哪裡? 筆尖麵都完整無破裂，比較上層或邊緣的比較有咬勁，我喜歡；而一開始就墊在底下、有沾到很多醬的則比較軟，但也不糊爛； 紅醬和筆尖麵份量比例我覺得挺剛好，每個筆尖麵都可以沾到醬料，而當麵吃完、醬也沒了 還有一點點起司，勉強讓一兩根筆尖麵可以牽絲而已 現在超商的義大利麵越做越不錯，儘管覆熱後口感也都維持的不錯 整體口味就是普通的好吃，無特異之處；飽足感約七分，這份量搭這定價著實不便宜，CP值比許多台灣百元內的平價義大利麵還低 只能說方便性還是超商便當的最大優勢了吧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364161816 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

［不藏私］大和佃，意猶未盡的好味道

身為朝九晚五的上班族，回到家都還是會撥時間出來煮晚餐，並同時準備隔天的午餐便當，因為外食真的很膩，還是喜歡自己可以拿捏的味道也顧到營養的攝取。 但有時候回到家真的筋疲力盡，沒有多餘的精力再下廚，廢在沙發上刷網頁的時候看到了上班族帶午餐便當的救星－－－大和佃♡♡♡ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◮ロース梅煮 / 梅煮叉燒肉 成分：梅花豬肉、梅子、昆布、醋、醬油、酒、鹽、糖 一開始光看外觀覺得很像是家常菜的鹹擴肉， 雖然包裝已有說明退冰即食，但我還是很不爭氣得拿去微波加熱， 從微波爐拿出來超香！讓我忍不住直接用手抓一塊來吃 ... 吃下第一口很驚艷，因為濃濃的梅子味馬上衝出來！ 實在是很捨不得一次吃完，再吃一塊之後， 剩下的叉燒肉被我分成兩個午餐便當帶去公司享用， 醬汁也沒放過的全部淋在白飯上😁😁😁 購買連結：https://reurl.cc/91NGrd －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◮さんま時雨煮 / 秋刀時雨煮 成分：秋刀魚、薑絲、味醂、酒、醬油、麥芽、糖 我從小就很喜歡吃秋刀魚，但秋刀魚的腸子很苦，刺也很多， 所以長大之後就很少吃秋刀魚或是料理秋刀魚。 秋刀魚也是退冰即食，但我還是又拿去微波爐加熱了， 拿出來的時候撲鼻而來是滿滿的回憶， 把我帶回了那個小時候都期待晚餐餐桌上有秋刀魚的我， 一小節秋刀魚我就可以配一碗飯！ 購買連結：https://dahodan.johocen.com/product/bbb/ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◮グルミ桜エビ/核桃櫻花蝦 成分：核桃、櫻花蝦、香油、大蒜、醬油、胡椒、糖、山葵粉、鹽 商品說明低溫保存開封即食， 所以核桃櫻花蝦一打開我就不客氣的直接抓來吃， 沒想到就停不下來了，一口接一口接一口， 我忍不住的想要到冰箱打開我的啤酒， 不只可以當下酒菜，也可以讓我當作午餐的便當配菜， 從來沒想過原來核桃脆脆的口感跟櫻花蝦搭配起來這麼好吃！ 購買連結：https://reurl.cc/nZd1Z8 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 單吃就很下飯，也可以另外搭配其他的食材拌炒作菜，而且開封就可以享用真的很方便，省去了很多的備料跟烹煮時間。 在準備二次訂購其他商品的時候，得知大和佃創辦人Amy早期前往京都學習的時候，在日常飲食接觸到佃煮，佃煮是在沒有冰箱的年代，為了保存食物的烹調方式，也是一種傳統日本家庭式烹調手法，味道甘甜而帶鹹，是佐酒下飯的好配菜。 而大和佃提供特別優惠給跟羅拉一樣喜歡自己準備便當，又不需要花太多時間準備的忙碌人們，只要在大和佃網站訂購時輸入優惠卷號碼［dondon］，就可以享有100元折價！ 快點進來看看你的便當要帶哪一樣吧：https://dahodan.johocen.com/?coupon=dondon #大和佃 #和風美味 #佃煮 #冰箱常備推薦 #常備菜 #懶人料理 #快速料理 #日式料理 #主婦 #冰箱常備菜 #和風 #茶泡飯 #昆布高湯 #單身料理 #單身 #秋刀魚

便當搜尋結果

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