【開箱心得】好準食的讓我天天輕鬆簡單211餐盤，常常好食｜健康製作所是我上班飲食的新夥伴！

哈囉大家~露營OUTDOOR咖，戴本人回歸飲食控制之路啦！但也必須說，飲控之路真的是各種困難！好比如我是上班族，回家之後也七八點，這時候要煮飯帶隔天的午餐是非常痛苦的甚至我也會不吃晚餐（可能就喝個高蛋白結束） 但為了我的減重之路可以更順利....我真的覺得這樣不行啊！！必須讓我努力的運動的成果更加速才可以！ 其實我的運動、飲食控制的主因，除了最主要的健康、均衡體態我覺得更重要的是，這對我來說是一種生活上的舒壓與控制～好的，廢話很多，我這就來跟大家分享 「上班族的211飲食控制法則」 在為期一個月、我在公司會吃 常常好食的211的午晚餐（沒錯，就是午餐與晚餐唷！）廣告業的我，下班時間是18：30常常下班到家就已經19：30，我覺得這時候吃晚餐真的太晚了ಥ_ಥ所以我就安排自己定時於兩個階段的上班時間，安排了午餐與晚餐（分別為12：00、17：00） 必須說啊，上班族的我每天上班都久坐就算有定期的運動，但體態很容易一個不注意就走鐘所以每天攝取的食物就格外的重要！不過平常上班就已經很累了，還要花時間去研究健康食譜或是自己備料煮飯，真的是蠻痛苦的很好看我覺得時間就是金錢，我選擇 常常好食 的系統化飲食中的211健康餐讓常常好食（好準食）幫我準備準備精算過熱量、精簡料理時間讓我5分鐘就可以方便快速加熱即食的餐盒啦！！ 除了我這次分享的211餐盒以外常常好食也有推出【多種功能性的飲食計畫】包含：低醣無澱粉餐、得舒(DASH)心血管保養餐、地中海飲食、高蛋白餐等無論是需要減重、增肌、維持健康，都可以跟它們諮詢，找到你的客製需求！ 我這次吃一個月的211餐盒中菜單（一次是配送1週7天14盒冷凍餐盒唷！）除了寄送餐盒本人以外，也有完整的介紹餐點名稱、加熱方式 (因為我的主力都是在公司品嚐所以都是使用 隨商品寄送加熱小卡中，以微波爐加熱為主的方式食用！ 基本上只要在加熱前，記得先放到冰箱冷藏層退冰30分鐘~1小時，最後送入微波爐5~7分鐘，就有熱騰騰的便當可以吃了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)所謂的211呀，就是指每餐的蔬菜、全穀類、蛋白質佔餐盤比例2:1:1，而 常常好食 的211配餐，就這樣幫我設計了！佔餐盤一半份量的蔬菜(200g)可增加飽足感，同時不壓縮蛋白質的空閰， 同時選用全穀類，減少食用精緻澱粉，所以也是除了減脂、減醣的入門飲食外，也能作為運動後營養補充或是有控醣需求的人很棒的餐點養分補充唷！ 在 常常好食 的精準飲食控制下也是同樣應用最新的貼體包裝技術，利用真空把周圍的空氣抽掉，耐高溫的薄膜貼完全貼合在食材上，如同餐盒的第二層皮膚！所以很明顯看得出來，商品有沒有拆掉封膜，是不是看不太出來！ 這樣也是有效的保鮮並固定食物位置不會亂跑，避免打開餐盒時食物混在一起唷！使用時輕輕一撕，輕鬆打開薄膜即可加熱食用。從這幾張照片都可以得知，飯與青菜與肉，都好好的待在自己所屬的位置上，不會因為直放或是橫放就混在一起(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 加上這些餐盒都秉持著【用最自然的食物，取得最自然的健康】所以可以見到的，幾乎每個餐盒都有「原型食物」，每份便當都富含大量營養素、均衡的熱量與蛋白質。選擇各種肉類、魚類、穀物、燕麥、蔬菜製成的膳食。每一份餐點都非常紮實與富有誠意！ 同時 常常好食 也有特別說明，這樣的配比有三項好處1. 碳水化合物份量減半，減重事半功倍2. 每餐滿足身體每日1/2的蔬菜需要量3. 同時也是糖尿病友也友善的餐食 同時我覺得 常常好食 很貼心的地方在於，他們也很理解「人性」，長期吃很圓形無強烈味道的食物，也是蠻容易物極必反的，哈哈哈所以配置的餐盒中，竟然也有漢堡排啊啊啊啊啊！！！ 看到這個起司漢堡排啊～～～真的是減脂低迷期的一道光(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)吃了這餐後，我又可以繼續原型食物啦～ 同時這系列的211餐盒也是與 常常好食 御用的營養師搭配所推出的所以食用時的營養素可以完全放心，無腦的吃，也完全無憂慮養份的攝取(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)是懶人福音啊啊啊啊！ 啊，這道是 #綠咖哩佐茴香豆豆 ！好好吃！ 吃了一餐又一餐的比較幸福口味的便當後繼續回歸我的清單日常了！ 不免俗來個結論： 我覺得常常好食家的健康餐盒系列，很適合各位跟我一樣是上班族對於外食都高油高鈉沒有辦法完整攝取健康營養素的大家。而且最重要的，節省掉很多備料、準備的時間。而且餐盒的配置上，幾乎吃一週都不會有重複的口味，變化度高，也不用擔心吃膩(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)而且還真的很好吃！ 讓我們在最完美的年紀、最完美的生活也一起維持最棒的飲食狀態，創造更受自己控制的人生！ 推薦給大家，日日常常也要好好攝取養份的211餐盒。【 常常好食 】下單享75折優惠，現省$750！（還有 免運x9折x$200折價券唷~~~） 【 常常好食｜健康製作所(好準食) 】 官方網站：https://lihi2.cc/iiyol官方LINE@：https://line.me/R/ti/p/@949uhhvb 官方Facebook粉專：https://www.facebook.com/HealthyDietGoodFood官方IG：https://www.instagram.com/healthydiet_goodfood/YouTube頻道：https://www.youtube.com/channel/UCURQq_S9hyXHgHElz2Er5KA/featured 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

(啊旅遊)花蓮遠雄海洋公園 我愛花園鰻

一整天下來實在太累！光是走路就16676步.... 一開始有被遠雄海洋公園的票價嚇到，近一千塊！ 因為我是花蓮縣民所以699。 我太久沒玩主題樂園了，還停留在國高中...其實很歡樂的同時，我覺得遠雄海洋公園也極力的要告訴大家海洋目前污染的急迫性！ 但動物表演這議題我就暫時不先討論...@@ 在看水母區的時候，有一管子似乎是受傷的水母！觸鬚不見的，或是最軟的那一塊破洞的！也有看起來似病變長出白點點的，也許是要集中照顧吧！ 我在這裡多停留了一會兒，希望牠們能早點好起來~很有趣的，牠們像似聽見我的心聲，一一的的向我靠近~加油啊！水母君~會好起來~水母君！ 之後就是看海豚跳浪、劇團表演！然後看人家坐海盜船大聲尖叫，我跟老公互看，還是拍拍照就好了吧？ 之後中午在園內吃飯，一個便當250元...！@@它用非塑料環保餐具、大雞腿、五穀飯、還有現在很缺的蛋蛋！但我對雞腿不感興趣，丟給老公吃了！（當事人表示好撐） 下午整個人就是沉浸在倒退歲數的歡樂時光，整個孩子心爆發！看到什麼都新奇~最後也不知道時間的流逝，直到聽見園區開始播放感謝~就有後來老公偷抱花園鰻事件 XDD 一整天下來，不僅是孩子，我相信大人也是在內心小小的興奮吧？畢竟...每個大人也都曾經是一個孩子。直到我們長大了，也會想分享曾經帶給我們快樂的人事物給我們的下一代。 #這世界若真的要平等#除了愛#我目前想不到還有其他的#因為愛所以會換位思考#因為愛所以我捨不得你受傷#因為愛所以我選擇保護你#因為愛所以我愛妳

新竹美食｜安德烈無味素廚房·新竹動物園周邊健康清爽的家常料理

新竹美食｜安德烈無味素廚房·新竹高中周邊健康清爽的家常料理

人家是「無味素」廚房 我們一直給人家看成「無味」素廚房 要不是一個竹中的底迪推薦 大概都不會有機會來吃 謝謝底迪跟我們分享他的口袋名單哈哈 ▸ 蟹黃雞丁義大利麵 麵條吸附清甜醬汁 滑溜爽口 我怎麼吃都覺得好像是南瓜（？ 不過沒關係 不管是真蟹黃還是真南瓜 我都覺得很好吃💁🏻‍♀️ ▸ 香蒜雞排飯 雞排好大！！！ 外酥內嫩 嫩得讓人有點意外( ´▽｀) 上面鋪滿酥香蒜末超！加！分！香爆 然後如果不喜歡雞排&飯甜甜的 記得跟店家說不要+醬 ▸ 泰式蝦仁炒飯 附上一小碟酸甜泰式醬汁自己淋 跟普遍吃到的炒飯比起來更清爽 可能就是怕胖又想吃炒飯的好選擇吧🤭 私心希望蝦仁可以多一點點啦 🔹總評： 餐點樸實卻用心 口味上比較清淡 不油不膩 沒有太多不必要的點綴或醬汁 莫名有種回家吃媽媽煮的飯的感覺🫶🏾 喜歡到已經+人家Line 下次要訂餐用的🤣 Facebook 🔍 安德烈廚房 📍 新竹市東區學府路319號 ☎️ 03-575-1212 Weekdays 🕚 11:00-14:00｜16:30-19:30 #雞排 #雞胸肉 #炸雞排 #蝦仁炒飯 #炒飯 #義大利麵 #蟹黃 #新竹美食 #新竹平價美食 #新竹午餐 #新竹晚餐 #交大美食 #新竹義大利麵 #新竹輕食 #新竹炒飯 #新竹動物園 #新竹高中 #新竹便當 

台北。松江南京日式咖哩咖哩廳。今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️ Kazoku coffee 🍃

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𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 ࿄ Kazoku coffee𓃉 用一個來自家的溫暖 沖泡每一杯咖啡 製作每一個點心 帶你走過厭世的每一個日子(๑•̆૩•̆) ⊷𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡⊸ ▻提供咖啡、非咖啡飲品、便當、早餐還有少量甜點.ᐟ.ᐟ 店內座位蠻多的，整體空間寬廣不會有壓迫感的感覺٩(๑˃̵ᴗ˂̵)و 如果擔心要等很久還可以先跟店家預定品項哦‎♡ 早餐11：30前購買套餐價只要𝗡𝗧$𝟭𝟮𝟵還可以選𝗡𝗧$𝟵𝟬飲品～推薦大家來嚐嚐 ¨̮ 小鳥胃的我還是適合吃吃甜點與咖啡.ᐟ.ᐟ 雖然我沒有吃到鹹食𓎩𓌉𓇋 但是友人一下子就吃光應該算是不錯的咖哩🍛𓃟︎ 香草起司蛋糕稍微退冰後吃起來有種冰淇淋的感覺ʕ•ᴥ•ʔ幸せですね♪♪♪ 最後一樣附上菜單提供給各位參考 ꪔ̤̮ ꪔ̤̮ ꪔ̤̮ ∝日式唐揚雞咖哩飯🍚𝗡𝗧$𝟭𝟳𝟬 ∝香草起司蛋糕🌿𝗡𝗧$𝟭𝟮𝟬 ∝拿鐵 ☕️𝗡𝗧$𝟭𝟭𝟬 📍店鋪資訊： @kazoku_coffee.co #kazokucoffee 🚆在捷運松江南京站 步行5分鐘 📞電話：02-2508-2397 ⏰時間：平日8：00-16：00 週六12：00-17：90 🛖地址：台北市中山區建國北路二段6巷23號 ‎𖤣‎ 𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𖤣 無服務費︎☑︎無限時☑︎禁帶外食☑︎低消一份品項☑︎現金/line pay/街口支付☑︎ 提供插座☑︎提供座位☑︎公休週日☑︎ 𓄺 #popyummy #黛拉的美食日記 #試營運 #新開幕 #新店報報 #手機先食 #網美咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #台北咖啡地圖 #台北咖啡推薦 #台北必吃 #台北美食 #台北美食地圖 #台北美食推薦 #中山美食 #中山區美食 #松江南京咖啡廳 #松江南京美食 #外帶咖啡 #外帶甜點 #taipeifood #taipeifoodie #taipeicoffee #taipeicafe #latte #desserts

春至麻辣大師｜大坪林捷運美食｜必點秘製滷味拼盤、牛培根重慶小麵！讓你品味正宗川味經典！

嗨，我是Mured慕紅，又到了分享好吃餐廳的特輯！今天要帶大家介紹一家位在新店大坪林捷運附近的春至麻辣大師，這是一間讓人在炎熱的夏天也能保持食慾的絕佳餐廳！準備好迎接美味的麻辣風暴了嗎？跟著我一起一探究竟吧！ 春至麻辣大師【環境介紹】 位在熱鬧繁榮的新店區民權路上，整條街上店家林立，人潮不絕。而此刻，正值晚餐時段，我一直期待著能夠探索這附近的美食，有幸得到朋友的熱烈推薦，終於有機會踏進這家小吃店。 當我一踏入店內，餐廳內部整潔有序、光線明亮，跳脫以往對小吃店的既定印象，不僅沒有擁擠感，而且桌椅之間的間隔被巧妙的劃分出來，而且用餐區和廚房之間都有隔開，讓整體用餐空間感更加舒適。 店內座位算多，包括八組四人桌以及一組雙人桌。此外，還設有自助吧，讓客人可以自行取用。 除了常見的烏醋、辣椒醬之外，老闆還特別親自調配出獨一無二的自製辣椒醬。 這款辣椒醬使用了乾辣椒、醬油、薑片和蔥一起爆香，再熱鍋後加入蒜碎、辣椒粉、芝麻以及辣椒籽粉末而製成。搭配一旁的醬油膏，醬油的甜味和辣椒醬的融合，辣椒香氣十足，搭配滷味拼盤最適合不過了！ 春至麻辣大師【菜單介紹】 菜單種類相當豐富，從主食、湯品、小菜到現切的滷味拼盤應有盡有，滿足了各種口味偏好。在平日午餐限定時段，店家也有提供便當的選項，無論是內用還是外帶，都能滿足通勤族對於營養的午餐需求。 店家主打的重慶小麵，也是來到春至麻辣大師絕不能錯過的！光是主食選項就有三種，牛培根、肥腸以及牛腱。另外，如果有蛋白質需求的話，也可以再額外加購荷包蛋！ 主食除麵食外，還提供餛飩類、飯類的品項可供選擇。而滷味拼盤會根據當日的菜色做變換。今天經由店家的推薦中，挑選了甜不辣、鴨翅、鴨胗、大豆乾以及豆皮。湯品方面，分別點了綜合貢丸湯以及餛飩湯。 想要來一點涼的解解辣、消消暑？冰箱內都有提供清爽的無糖綠茶、啤啤酒、礦泉水又或者可以嘗試他們家的檸檬愛玉！ 春至麻辣大師【餐點介紹】 滷味拼盤-多樣化的開胃小點 不知道有多久時間沒有好好品嚐乾滷味，一般最常吃的都是湯滷味居多，但在炎熱的夏天就是要現切一盤道地的台式滷味拼盤！ 豆乾、鴨胗、鴨翅、豆皮、甜不辣 據說他們家的滷味拼盤都是老闆親自滷的，之所以那麼入味，光從顏色上就能輕鬆辨別，均勻上色後的滷味還未開動就讓人食指大動！ 好吃豆乾的關鍵，第一取決於他的厚度，再來是他內部的韌度，吃起來是有嚼勁而且伴隨著豆乾本身的香氣，真的是小吃必點的品項之一！ 再來是鴨胗，實不相瞞這也是我第一次吃，吃起來的感覺跟雞心有點類似，但比較過後，吃起來的口感是柔軟帶有彈性的，兩者都有著不一樣的獨特風味，尤其是喜歡吃內臟的朋友，千萬不要錯過！味道方面，我也可以接受，小小一塊非常好入口，也沒有難聞的腥味，接受度比其他內臟類來得高。 鴨翅也是我平常不會點的，但藉由這次老闆推薦，一定要來試一下！鴨翅油亮亮的表皮，富有滿滿的膠質，用吸的完全可以品嚐膠質帶來的香氣，肉的比例部分少，但肉質地方很細膩且多汁，我個人吃完蠻驚艷的。 經過滷汁浸泡的豆皮，滷汁收得乾淨，還可以吃到豆皮上層的酥脆感，整體吃起來不會太鹹又入味，滿滿的黃豆香氣也是一層層堆疊出來。然而還有重頭戲甜不辣，無論是炸的還是滷過的我都很喜歡，Ｑ彈的口感，真的是一口接著一口。 重慶小麵-牛培根重慶小麵 重慶小麵的辣度也是家喻戶曉的，雖然說平價，但調味卻非常豐富，除此之外，麵條也是相當講究的，必須是有嚼勁的麵體！搭配豐富的配菜，才是真正的重慶小麵！ 一開始品嚐的時候，我們選擇小辣，辣度不會那麼明顯，但吃久了辣度會循序漸進的慢慢增加，殘留在口中的是麻大於辣，但卻不燒喉，非常過癮。搭配花生、醃製過後的酸豆，完全符合重慶小麵必需要有的酸、甜、辣風味。 這次選擇牛培根作為重慶小麵的主食，選取較瘦的牛肉切片，厚度剛剛好，吃起來不會太過油膩且清爽，口感較有嚼勁但卻柔軟！ 紅油炒手 再吃過這麼多間紅油炒手，就春至麻辣大師最有誠意！除了有豐富的配菜外，也有放入麵條，以份量來說真的很划算！然而，炒手最厲害的地方來自於他的醬汁，別於以往吃過的紅油炒手只有辣油搭配而已，春至麻辣大師在紅油醬汁添加了肉燥、酸菜以及綠蔥，完全是不同層次的味蕾饗宴。 綜合丸湯 春智麻辣大師的綜合丸湯讓你能一次享用到台灣料理常見的丸子類型，分別是貢丸、魚丸以及三絲丸，其中，三絲丸在市面上非常少見，吃起來的口感會較一般的丸子更彈牙，裡頭的內餡也是豬肉、蝦仁、魚漿組成，味道較為豐富且特別。而貢丸吃起來的口感，就會更加扎實入味，魚丸方面，因為本身內餡是魚漿組成，吃起來非常鮮甜。 餛飩湯 濃郁且順口的餛飩湯頭還是第一次喝到！整體味道就像喝豚骨湯頭一樣的鮮甜，別於其他間店選用清湯作為基底，我更喜歡他們家的餛飩湯，以份量來說，滿滿的餛飩搭配青菜真的有滿滿飽足感！ 單吃的餛飩餡料也很夠味，吃到嘴裡是濃厚的豬肉香氣，然而，餛飩皮的部份，不但薄而柔韌並富有彈性。讓今日一次享用到兩種不同吃法的餛飩料理，非常的滿足！ 春至麻辣大師【整體心得】 經由朋友再三推薦前來品嚐，而且也剛好在老公公司附近，藉機讓我們多認識捷運大坪林的美食，可以感受到服務人員對工作的熱忱，還有積極主動對待客人的方式，整體用餐的體驗是非常好的。不得不說，食物也都很好吃又平價。份量的話我也覺得算很佛心的，而且整體的辣度都可以做調整，當然不吃辣的朋友，也都有額外的品項可以參考，非常推薦！ 春至麻辣大師【店家資訊】 ▾▾▾關於我 ▾▾▾Instagram #大坪林美食 #春至麻辣大師 #新北市滷味 #重慶小麵 #川味麵館 #新北市餐廳推薦 #新店美食

【台中大雅區健身餐推薦】澄禾食光大雅店｜便當12種主食任選｜少油、低GI輕食健康無負擔｜三個餐盒可外送｜工廠、會議餐盒

澄禾食光大雅店的餐盒有多達12種主食可以選擇，米飯選用自家的碾米廠產出的黑米，搭配7種新鮮配菜，少油、低GI給你健康無負擔的健身餐盒。自備便當盒還能折5元，兩公里內三個餐盒還可外送! 澄禾食光（大雅店）電話：04-25607050地址：台中市大雅區民興街52號營業時間：11:00-13:3017:00-19:30 可以透過UberEat /Foodpanda訂餐也可以加賴預訂：@534blpkn https://lin.ee/nFpc42I 留下要點的餐點跟電話就可以點餐了 便當有12種主菜任你選擇，有牛、豬、雞、魚...等，選擇非常豐富，不吃肉的也可以選擇無肉輕餐盒還有肉類、蛋、豆漿、冷泡、飯可以做加點，像今天剛領薪水的時候，就幫自己加塊肉犒賞自己~順便補充蛋白質

#Week2💫 韓系沙龍探店｜小肉肉女孩必備的法式芭比燙

WeeK02(4/24~4/30) 100天逆襲計畫已經過了16天了，在上週做了一個小小的改變，就是去換一個新髮型，先說一下我原本的髮型與髮質，我原本就是非常簡單的中分直髮，而髮質是那種細軟髮，很容易扁塌，但唯一慶幸的是家裡遺傳，髮色微微帶紅，所以有點天生的黑茶色，不過還是不太滿意現在的髮型，所以趁著這次100天逆襲挑戰，也給自己一個新改變!! 韓式沙龍探店｜HAIRGRAPHY Korean Salon 我是跟朋友去一家韓國設計師開的髮廊，在台北101附近而已，坐捷運過去很方便，那因為設計師是韓國人的關係，所以在溝通上需要用英文或是微妙的中文，但是語言並不是很大的問題，因為設計師的老婆是台灣人，所以可以協助翻譯！因此你的需求都可以很好地讓設計師知道，雖然是全程一人服務，但是細心程度完全很OK，所以各位都不用擔心!!後來根據我的需求，就是要蓬鬆+擋臉以及小紅書的參考影片，設計師幫我燙了8字瀏海再加上髮根燙以及髮尾燙髮，讓頭髮的蓬鬆度可以呈現出來，也超Nice地教我如何保養與維護捲髮，超擔心因為自己髮質的關係，很快就直回來了，所以到現在都還在觀察中。 不過這個髮型真的是太喜歡了!!頭髮蓬鬆之後，顯得臉比較小，而且變得比較浪漫，另外綁起來有不用擔心顯臉大，八字瀏海坐了很大的修飾!! 4/24 Day08《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:香蕉+青汁 午餐:明太子義大利麵+柚香雞胸+青江菜 晚餐:檸檬水+洋蔥菇菇粉絲蒸蛋 4/25 Day09《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:香蕉+青汁 午餐:自製三色蔬菜+洋蔥烤魚+菠菜 晚餐:2顆茶葉蛋 4/26 Day10《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:香蕉+青汁 午餐:學校便當(韓式蛤蜊牛肉鍋) 晚餐:洋蔥菇菇蛋花湯+甜椒烤蝦+烤鮭魚 4/27 Day11《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:香蕉+青汁+焦糖蘋果布朗尼 午餐:菠菜+自製三色蔬菜+烤蝦 晚餐:四季豆炒蛋+牛排+涼拌金針菇+番茄洋蔥湯 4/28 Day12《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:四季豆炒蛋+黃瓜+青汁 午餐:菠菜+洋蔥鯛魚+自製三色蔬菜 晚餐:火鍋 4/29 Day13💫跟男友一起耍廢的馬鈴薯生活 (xiaohongshu.com) 早餐:- 午餐:火鍋 晚餐:- 4/30 Day14💫探店|台北韓系沙龍～成為韓系小姊姊 (xiaohongshu.com) 早餐:高麗菜水煎包一顆 午餐:subway+coco 晚餐:燒鳥串燒

新竹美食｜達叔古早味蛋餅·銅板價大份量粉漿蛋餅，燒肉便當甚至不用90！？

發現一間佛心古早味蛋餅！！！ 連價格都是古早喔ㄋㄟ 看到份量直接驚呆惹🫣 ▸ 蔬菜蛋餅 這未免也太大份.................. 特製粉漿Q彈軟滑有嚼勁 除了很用心地加入植物性蛋白粉 增添營養 也會依內餡調整餅皮大小 老闆表示：不然我包不起來阿 脆甜的高麗菜又多又滿 餡料這麼佛心當然包不起來阿老闆😂 ▸ 洋蔥燒肉便當 一份才85你敢信🥹🥹 滿滿一碗有肉有蛋有菜有飯 大食怪的荷包再也不用哭惹 以鐵板料理的方式製作 菜肉都散發著迷人的鑊氣 燒肉本身偏甜 重口味的人會愛欸～～ ▸ 肉排炒麵 以醬油 胡椒 蒜頭醃製入味 獨特的香氣為軟嫩的肉排增色不少✨ 超給過R(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 炒麵份量也沒在給你客氣的 ▸ 豆干排骨湯 料超多的每日湯品～～～～排骨燉得非常軟嫩 重點還有軟骨啊各位🤩🤩 湯頭有媽媽的味道 一定要趁熱喝唷 ▸ 特調奶茶 奶茶好驚豔！因為老闆大力推薦 我原本很怕是早餐店的烙賽奶茶 沒想到是使用鮮奶的良心奶茶呢🤣 甜度大概微糖-半糖之間 蠻順口 ▸ 特調檸檬飲 它不是檸檬汁～～～ 微酸甜 蠻特別的味道 有點像發泡錠 根據老闆的說法 是一種含豐富維生素&礦物質的營養粉 💋最後偷偷推個闆娘的手作護唇膏！ 🔹總評：完全就是俗擱大碗不傷荷包又能飽到併軌 Facebook 🔍 達叔古早味蛋餅 📍 新竹市東區經國路二段162號 📱 0979-335-541 Sat. - Thu. 🕕 06:00-12:30｜17:00-20:00 Fri. 🕕 06:00-12:30 #蛋餅 #粉漿蛋餅 #燒肉飯 #炒麵 #奶茶 #蔬菜蛋餅 #新竹小吃 #新竹早餐 #新竹早午餐 #新竹晚餐 #新竹蛋餅 #新竹輕食 #新竹平價美食 

菸酒生日常｜倒數開學之上班日便當們

20230209-11、15 9號上班日的便當， 是滿滿的海鮮配上三道炒青菜， 難得沒有喝杯咖啡， 每次上班的時候都很期待中餐時間， 即便早已經知道便當的菜了但還是會滿懷期待。 10號的上班日便當， 是來自家人的裝盤之力大爆發， 一個便當裝的超級滿滿滿， 深怕我吃不飽是吧？ 這就是所謂的便當滿版的模樣r 11號的中餐不是自帶便當而是吃小7， 走一個蔬食路線， 溫沙拉配植物肉水餃， 溫沙拉還不錯， 不過植物肉水餃有一種味道猜測應該是植物肉的味道， 調味稍稍偏重一點， 不過還算ok。 15號是休假日， 自己煮了一碗麵配上動畫整個超級chill， 最近中午休息時都會去找以前的動畫來追， 算是一個補坑的概念， 一次追完真的很爽。 目前開學後的生活其實跟放寒假差不多， 雖然論文已經開始在動工了， 正在小小修改中， 開學後的第一次咪挺也先把final的月份訂了下來， 感覺更有目標、更有往前的感覺。 --- #生活碎片 →日常瑣碎小事 #微糖讀書趣 →書單介紹 #微糖陪你寫 →手帳系列 #微糖a菸酒人生 →關於碩士之路 ♥歡迎點擊hashtag觀看其他更多文章，喜歡也可以追蹤我呦♥ --- 我是廣告，請往下繼續閱讀 #生活碎片 #微糖a菸酒人生

【基隆】咖啡廳｜圖們咖啡 正濱漁港 美食配海景 寬闊的風景 打開你的心

🏠圖們咖啡 🔸地點 : 基隆市中正區中正路551號🔺電話：(02)2462-8727🌸看整天都不膩的無限海景 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 室內環境 雖然空間不大，但坐著坐著就會有寧靜的感覺 嫩煎雞腿肉 很推薦點咖哩飯喔!! 海港咖喱飯-鮮活味小卷 這道很鮮! 沒想到海鮮跟咖哩這麼搭分量足夠 西西里咖啡 檸檬咖啡很清爽，這杯很好喝! 蜂蜜柚香桔茶 巧克力布朗尼佐冰淇淋 顧名思義的巧克力+布朗尼這道甜點顏質很高~ 正濱漁港 打卡熱門景點 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書

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【開箱心得】好準食的讓我天天輕鬆簡單211餐盤，常常好食｜健康製作所是我上班飲食的新夥伴！

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(啊旅遊)花蓮遠雄海洋公園我愛花園鰻

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新竹美食｜安德烈無味素廚房·新竹動物園周邊健康清爽的家常料理

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台北。松江南京日式咖哩咖哩廳。今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️ Kazoku coffee 🍃

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春至麻辣大師｜大坪林捷運美食｜必點秘製滷味拼盤、牛培根重慶小麵！讓你品味正宗川味經典！

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