ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃大橋頭延三夜市隱藏版人氣美食｜老牌張豬腳

老牌張是我心中第一名的豬腳飯！ 開在延三夜市尾端的轉角，幾乎天天大排長龍，但不用擔心，師傅手腳超快，排隊時間很短！ 便當限定外帶，內用採單點方式。 腿庫我的首選，不喜歡太肥可以跟老闆說，但老牌張的肥肉入口即化，完全不膩喔！ 高麗菜與筍絲，經典搭配必加！我還會再點一顆滷蛋和一塊油豆腐，每樣小菜都滷得入味，超好吃～ 如果你是豬腳飯控，一定不能錯過延三夜市這家美食！ 高麗菜與筍絲，經典搭配必加！我還會再點一顆滷蛋和一塊油豆腐，每樣小菜都滷得入味，超好吃～ 如果你是豬腳飯控，一定不能錯過延三夜市這家美食！ - 📍 台北市大同區民族西路296號 🚉 #捷運大橋頭站 🕰 11:00-20:30 (週一休)

【克拉大影評】近期有什麼好看的電影？暑假就是要看好萊塢大片！國片、日韓電影也不容錯過（上）

文／克拉大 今年暑假好萊塢強檔一部接著一部上檔，除了7天破億強檔《F1賽車》、還有經典IP《侏羅紀世界：重生》恐龍再度肆虐大銀幕、重啟版的《超人》都讓影迷非常值得花錢進戲院娛樂一夏，甚至「死神小學生」劇場版《 名偵探柯南 獨眼的殘像 》也不讓好萊塢大片專美於前。另外，接下來即將上映的日本超浪漫愛情作品《跨越時空的初吻》更被譽為「今年最好看的電影」、以及改編自人氣韓國網路小說的《聖母殺手》、《全知讀者視角》，還有八月將登場的《角頭－鬥陣欸》，陣容一字排開真的是超級強大。 電影劇照。（圖／華納兄弟電影提供） 首先克拉大最推薦的肯定是嗨翻腎上腺的賽車強片《F1電影》，這部除了有充滿速度與激情的快感外，片中不老男神布萊德彼特更不時展現好身材，絲毫看不出歲月的痕跡。這部電影無論是文戲還是武戲的呈現都相當優秀，布萊德彼特在車隊中與隊友間的相處之道、和新舊戰友間情感交鋒、賽道上跟對手的爾虞我詐，都完美詮釋一名經驗老道的賽車天才，如何帶領一支墊底的車隊逆襲稱霸。 電影劇照。（圖／華納兄弟電影提供） 如果你沒有在F1現場體驗賽車奔馳的競速感，那你絕對要進電影院體驗這部難得一見的賽車作品。這部《F1電影》不僅國外收獲眾多好口碑，在台上映亦是好評不斷，截至昨日全台票房已突破2.3億，根據知名影評人膝關節預測，本片會突破2.6億票房，為台灣低迷的院線票房注入一針強心劑，因為這部耗資3億美金、專為大銀幕而生的片子，不只帶給影迷們娛樂上的體驗與快感，更多的是人生的反思。 影評左左的紳活札記分享《F1電影》金句出處。（圖／取自左左的紳活札記社群） 根據另一位知名影評左左的紳活札記指出，《F1電影》的台詞名言，出自「海豹突擊隊」的行動準則！「慢就是穩，穩就是快」 ” Slow is smooth, and smooth is fast. “是海豹突擊隊的訓練格言。 最近《F1電影》引用了這句話，在劇情中是鼓勵工作團隊，不要因為搶時間，反而心急誤事。左撇子也教大家如何應用在生活上，「專注在下一個即時目標」，與其想得太多、知道的太多，不一定是好事，有時候徒增焦慮；提醒自己，把一個腳步踩穩，才是走向遠方的捷徑。 另外要推薦的當然就是經典IP《侏羅紀世界：重生》和《超人》，這兩部片就某種意義上都有難以跨越的鴻溝和容易拍壞的可能性，然而這兩部片都意外的重啟地相當成功。《侏羅紀世界：重生》的成功在於就算大家看膩恐龍，然而大家對於冒險片依舊趨之若鶩，加上本部劇情不拖沓，該領便當的角色就領便當、男女主角的化學反應相當好，中間更插入一家人的親情，讓整部片充滿刺激、友情和多樣化的探險元素，而讓我最驚豔的除了史嘉蕾喬韓森的明星魅力外，飾演屁孩男友的大衛伊亞克諾真的會讓人在這部片中愛上他那種玩世不恭的態度！ 《侏羅紀世界：重生》喬納森貝利（右）不只和史嘉蕾喬韓森（左）默契十足，戲外還是親吻好閨蜜。（圖／UIP提供） 而詹姆斯岡恩所執導的《超人》，展現出截然不同的風貌，除了回歸「內褲外穿」的風格，在視覺效果呈現上難免有些突兀外，這次重啟版的超人劇情從一開場用文字帶過，相當有意思。片中出現的角色，無論是調皮搗蛋的「超狗」氪普托、基地裡的AI機器人4號、正義幫的關鍵人物卓越先生、還有同為星球日報的愛人露薏絲蓮恩，乃至充滿嫉妒心的反派雷克斯路瑟等，都不斷襯托出這版超人的「人性」，正因為超人是如此的強大，所以當他面臨專訪、面對網路霸凌時，可以看到他身而為人的憤怒，他把生命看得比一切更加重要，甚至基地被破壞時，他也只想到超狗的安危，這些點都一再反映出這一版超人不再是高高在上的神，他對生命的重視比我們想像中的還更有人情味。 超狗絕對是本集最大的驚喜，家有毛小孩的絕不能錯過！（圖／華納兄弟電影提供） 這次最大的看點依舊是超人和反派的對決，把這個經典IP又往上提升一個檔次，武戲從口袋宇宙打到紐約大都會外，文戲上有兩大亮點，一是政治角力暗喻現在的烏俄戰爭，另外一個是用猴子來嘲諷現今的酸民文化，都讓觀影者大大增加趣味，也使這部電影更加有血有肉。 F1電影侏羅紀世界：重生克拉大影評全知讀者視角史嘉蕾喬韓森名偵探柯南 獨眼的殘像喬納森貝利大衛伊亞克諾左左的紳活札記布萊德彼特聖母殺手膝關節角頭－鬥陣欸詹姆斯岡恩超人跨越時空的初吻

【點春水】功夫肉燥｜春水堂靈魂醬料在家也能吃到！冷凍即食、百搭省時、香氣爆棚的完美良伴！

【點春水】功夫肉燥開箱｜春水堂靈魂醬料在家也能吃到！冷凍即食、百搭省時、香氣爆棚的完美良伴！

每次去春水堂，我最期待的不是飲料，而是那碗熱騰騰、香氣撲鼻的「功夫麵」！鹹香肉燥搭配 Q 彈麵條，每次都讓我默默把湯底舔個精光～沒想到現在居然推出了「功夫肉燥」冷凍包，讓我在家也能輕鬆還原那一碗靈魂好味！ 身為忠實粉絲當然立刻入手開箱，吃了一口真的感動到不行，那熟悉的香氣和滋味瞬間把我拉回春水堂的座位上！今天就來跟大家分享，這包【點春水】功夫肉燥到底有多值得收藏！ 這包肉燥可是春水堂監製，主打的就是還原經典「功夫麵」的靈魂醬汁。從冷凍包拿出來、加熱後一淋到熱騰騰的白飯上，那個香氣整個把我拉回春水堂的用餐記憶，而且比我預期中還百搭又好用，今天就來跟大家分享我的實吃心得！ 這包功夫肉燥可不是一般的罐頭肉燥，它可是春水堂的「正宗靈魂味」。春水良品為春水堂旗下的官方通路品牌，這包肉燥完全是門市人氣餐點「功夫麵」的精華所在！每盒有2包，每包足夠2～3人份，對雙人家庭或上班族來說真的超方便。放冰箱冷凍庫不占空間，臨時沒靈感、冰箱沒菜，這包肉燥一拿出來直接搞定晚餐。 這包功夫肉燥完全就是懶人料理神隊友！冷凍保存、免退冰就可以加熱，只要： 這款肉燥超級百搭，我這幾天幾乎用它配遍了我家一切能吃的東西！！ 它真的不是只有搭白飯這麼簡單，是可以自由發揮的家庭料理靈魂醬！ 說真的，吃「功夫肉燥」我第一個想到的絕對是配白飯！平常自己在家如果沒有時間煮整桌菜，最簡單的就是煮一鍋熱呼呼的白飯，然後打開冰箱拿出一包冷凍的功夫肉燥。最棒的是它完全不需要退冰，直接放到電鍋或微波加熱，大概十分鐘內香噴噴的肉燥就上桌，香味一出來整個家都覺得像是在春水堂用餐一樣，超幸福！ 我自己覺得這款肉燥最厲害的地方在於香氣真的太到位了。那種鹹香中帶點醬油甘醇、混著香菇的淡淡木質香氣，每次加熱的瞬間就聞到肉香直衝鼻腔，完全沒有油耗味，只有認真滷出來的古早味～ 這樣搭配也很適合做成便當，不會太濕也不會乾，吃起來飽足又有味道。重點是肉燥的份量也剛剛好，一包大概可以搭兩到三碗飯，如果是一個人住，甚至可以分兩次吃也沒問題～對於像我這種懶得天天下廚的人來說，有這樣一包隨時可加熱的肉燥根本就是救星！！ 白飯配它真的可以一口接一口停不下來，而且不只是單純鹹而已，它的味道是有層次的，會在嘴裡慢慢散開那種老滷鍋的深度。豬肉選用的是帶點油花的部位，吃起來不乾柴，入口還會有一點膠質感，配上粒粒分明的白飯真的很搭～ 只要你是春水堂的熟客，應該對「功夫麵」絕對不陌生，那一碗鹹香夠味的肉燥拌麵，常常是我進門就先點的主食之一！！這次一試到【點春水】的功夫肉燥料理包，我真的瞬間有種「經典搬回家的感覺」！而且最開心的是，這款肉燥本來就是功夫麵的靈魂醬料，難怪我一吃就覺得熟悉又感動～ 我最推薦的吃法，就是準備一把好煮的白麵煮熟後撈起來，熱熱地拌入加熱好的功夫肉燥！這時候那帶點醬油色澤的肉燥就會牢牢扒附在麵條上，每一口都是肉香加上香菇的滑順口感，再加上那種慢火滷到入味的鹹中帶甘風味，完完全全還原了店裡那碗招牌功夫麵的靈魂～ 如果你喜歡更有層次的口感，也可以額外加點配料，例如燙豆芽、燙小白菜、蔥花或半熟蛋都超級搭，視覺上也很豐富，整碗端出來就像餐廳現做的一樣。肉燥的厚重感和泡菜的微酸平衡得剛剛好，一口麵、一口肉燥超過癮～平日午餐、晚餐來不及準備的時候，這樣一碗功夫拌麵真的超快又滿足，尤其在忙碌的工作日，不用出門、不用排隊，在家只要煮好麵、加熱醬包就完成，省時又好吃！！這種吃法我已經一週吃三次還不膩，連朋友來家裡我也會端出來當招牌款，保證吃過的人都會說「欸這味道怎麼那麼熟悉～是不是春水堂的？」 家裡如果有不愛吃青菜的小孩，淋上功夫肉燥一定秒吃光！！像我自己就是不太愛吃蔬菜，所以每天都會強迫自己「至少吃一盤蔬菜」，如果你跟我一樣，那這段絕對要認真看！原本以為功夫肉燥只能搭飯、拌麵，結果我某天靈機一動，把它加熱後直接淋在剛燙好的小白菜上——哇！超級好吃！！！從此我再也回不去單純只放蒜頭的青菜吃法～ 尤其是燙青菜這件事，看似簡單但其實吃久會膩，如果沒有油蔥或蒜蓉醬的調味，很容易吃得無感～但「功夫肉燥」的滷汁剛剛好濃郁又不死鹹，搭配燙青菜根本就是天作之合。一口青菜、一點肉末，那種原本清爽的青菜瞬間多了香菇與豬肉的鹹香氣，整體層次提升超多，讓人覺得吃青菜也能這麼過癮！ 而且！這還能解決剩菜問題！有時候前一餐燙了太多青菜，冰箱還有剩，隔天拿出來直接回蒸加熱後加肉燥，一樣好吃，甚至更入味！！這樣的搭配不但健康、油脂少，還有滿滿蛋白質跟膳食纖維，連長輩都說這種吃法養生又美味～對我來說，這款肉燥最大魔力就是它不是只能主攻主食，就連最樸實的青菜，也能被它點石成金～從此「一匙肉燥淋青菜」變成我最喜歡的一道下飯菜，讓青菜在餐桌上不再只是配角！ 春水良品是「春水堂唯一線上販售通路品牌」，每款商品都由春水堂監製、把關品質，有別於市面上那些來路不明的調理包，吃起來更安心！ 春水堂一直以來給人一種「細節控」的印象，這次推出的功夫肉燥也完全體現了這種精神——看似簡單的肉燥，吃起來卻有講究、有層次、有誠意。我個人超推薦這款【點春水】功夫肉燥給像我一樣喜歡經典味道、又懶得天天下廚的人～功夫肉燥的風味紮實、應用彈性又高，不用動腦就能快速做出一餐，重點是香氣真的太迷人了，會讓人忍不住一口接一口停不下來。 如果你也懷念春水堂那碗功夫麵的味道，或是想在忙碌中快速端出一道家常味十足的料理，這款功夫肉燥你一定要試試！ 🔍延伸資訊 📌【點春水】功夫肉燥 👉春水良品｜春水堂唯一通路品牌 👉一盒兩包入，每包約2–3人份 👉冷凍保存，免退冰即可加熱！ 🔗 購買連結：點這裡吃功夫 這次就是在「春水良品」官網下單，直接宅配到家超方便！ 想要吃到春水堂原汁原味的功夫肉燥，就是要在這裡買！

我所相信的愛情：不是熱戀不退，而是懂得共存與成長｜現代女生的愛情價值觀

有時候會被問：「你怎麼看愛情？」 我會笑笑地說：「我可能沒有最浪漫的答案，但我有一個很清醒的信念。」 因為我相信的愛情，不只是煙火，也不只是童話。它是一種選擇，一種願意在現實裡，還是想走向你、靠近你、一起變好的選擇。 ⸻ 💭 愛情不是「麵包與愛情只能二選一」 而是「我們願不願意一起努力，把兩個都留在手裡」 我聽過不少人說：「你要麵包還是愛情？」 但我總覺得，如果一段關係只能二選一，那它或許從一開始就不太穩固。 對我來說，理想的感情，是我們可以一起加班，也能一起加油。可以理解彼此正在為什麼拼命，也能在彼此失敗的時候，說：「沒關係，下一步我陪你。」 我曾經在工作最忙的時候，收到男友下課順路買的奶茶，那不是什麼大禮，但那一杯冰冰涼涼的甜，像是說：「我知道你辛苦，我有在。」 我不需要你代替我賺錢，我需要的是——我們彼此都在為生活努力，然後還記得對方的存在。 ⸻ 💭 愛情不是「永遠熱戀」，而是「日常中還是想擁抱你」 愛情裡的熱戀期很美，但我更在乎的是過了熱戀期之後，你還是不是願意對我笑、問我今天好不好。 戀愛的真實長相，常常是「今天你下班晚了，我幫你買了便當」；是「你在沙發上剪影片，我安靜地把洗衣機的衣服晾好」；是「雖然很累，但你說想吃甜點，我就帶你去。」 這些看似平凡的時刻，才是讓一段關係穩定成長的養分。 不需要天天說愛，但我希望你每天都還記得，為什麼喜歡上我。 ⸻ 💭 愛情不是「我們很像」，而是「知道怎麼在不同裡共存」 我和他完全不一樣。他運動、我不動；他愛早起，我夜貓；他習慣邏輯，我靠直覺。 但我們學會的是，在彼此的差異中找到平衡——不是去改變對方，而是讓對方感覺：這份不一樣，是值得被保留的。 我開始嘗試他推薦的運動課，他也學著用我慣用的方式記錄靈感；我們都沒變得完全一樣，但卻變得更能靠近彼此。 這就是我相信的「適合」。不是一模一樣，而是願意磨合，不怕溝通，不逃避分歧。 ⸻ ❤️ 愛情的樣子，不是一種模式，是一種「選擇」 我相信的愛情，不是毫無爭執的和諧，也不是無限熱烈的甜蜜，而是—— 在人生的每個階段，我們還願意走向彼此； 在現實不容易的生活中，我們還選擇留在彼此身邊； 在不一樣中，還能找到一種舒服的共存方式。 愛情不需要完美，但我希望它是真實的、持久的、讓我變得更好的。 這樣的愛情，我一直相信，也正在努力經營。 ⸻ 如果你也有屬於自己的愛情觀，歡迎留言分享給我，我很想聽聽看你們的故事 💬 #愛情觀 #感情價值觀 #情侶相處 #理性戀愛 #斜槓女孩 #現代愛情 #長久關係 #人生選擇 #愛情與麵包 #感性文字 #女子漾專欄 #痞客邦生活 #感情成長

【海深寶御品小卷醬開箱】一瓶征服全家人的飯桌！下班懶人料理必備神器🍚✨

你有沒有過這樣的時候？下班回到家，打開冰箱、望著鍋子，一點都不想煮，但嘴巴又特別挑…… 這時候如果能有一罐「開瓶就能救場」的美味神器，真的會讓人感動得想落淚😭。 我最近就遇上了這樣的救星——來自海深寶的御品小卷醬！！天啊真的太可以了！ 不只是吃得方便、搭什麼都好吃，而且還吃得出大海的鮮味和家的味道🥹🍚。 🐙讓人一吃就愛上的「御品小卷醬」——我家冰箱常駐選手！ 這罐招牌御品小卷真的不是普通罐頭醬，它是有靈魂的！ 小卷是新鮮從港口直送，還保有那種「咬下去會彈牙」的鮮嫩口感，搭配特製醬汁，一整個鹹香適中，吃起來超涮嘴✨。 你可以直接把它淋在熱騰騰的白飯上，或者拌麵、拌冬粉～甚至是放在豆腐或炒青菜上面提味，都超可以💯。 我自己有一次懶得煮，直接煎顆荷包蛋、加點小卷醬就吃了兩碗飯😆。 小卷有點微Q、醬汁又不死鹹，真的很有在吃外婆料理的感覺，好懷舊、好溫暖🤍。 🧡送禮送到心坎裡！「海味盛宴禮盒」超有質感～ 有一說一，如果你想要送點「有心意又有面子」的禮物，真的可以考慮這款「海味盛宴禮盒」✨ 裡面有兩款我覺得超加分的醬料，一罐是剛剛提到的御品小卷，另一罐是頂級貝XO醬，干貝味爆炸鮮甜！🔥 禮盒包裝走的是極簡低調風，但打開就聞得到海味，吃得出用心。 拿來送長輩、送朋友搬家、甚至當過年禮盒都很有誠意👏。 而且每一罐都是180g，剛好又不太佔冰箱空間，小家庭或自己吃也不會太多負擔💡。 🌿素食族注意啦！「椿韻素XO」連我肉食控都喜歡😳 平常我不是那種會主動選素食醬的人（說實話就是愛肉啦🤣），但這瓶「椿韻素XO」真的有點厲害！ 它是用台灣在地香椿＋香菇熬出來的，而且味道居然比我想像的還「厚實」～ 有點像XO醬但沒那麼油，反而多了一種春天野菜的清香🌱。 拌飯拌麵當然沒問題，我自己還有試過拿來炒四季豆，整個香氣直接加10分🌟！ 如果你平常飲食想清爽一點，又不想失去風味，這罐真的很適合你。 🧅「瑰蔥肉燥」＝媽媽的味道＋快速便當救星🍱 這瓶我一定要大大推薦給上班族朋友！真的超級、無敵、方便！🤩 「瑰蔥肉燥」是用紅蔥頭加上炒豬絞肉熬製而成的，有夠香，打開就像走進某個老家的廚房🥺。 尤其是趕時間的中午或晚上，把它拌在白飯或烏龍麵裡，再加個蔬菜就是完整的一餐。 口感超濃郁、香氣四溢～我真的吃一次就直接收編放冰箱固定班底😂。 🖤「堯尊豆豉」有夠下飯！小魚乾的香氣超犯規🐟 「堯尊豆豉」我稱它為「配飯殺手」，不誇張，那個豆豉香氣跟小魚乾酥香的口感一搭配，整個味道直接炸裂💥！ 有點辣、有點鹹、有點鮮，超級適合拌飯、配粥，甚至炒青菜都超搭。 而且那個香氣，是那種「媽媽在炒菜、你聞到會從房間衝出來」的程度🤣。 有時候我下班太累，直接一匙豆豉＋熱飯＋一點點醬菜，整個人都暖了起來🫶。 🎁這些醬料，都是來自一個小漁村的真心！ 我後來才知道，海深寶的故事，其實很感人❤️。 創辦人來自小漁村，爺爺捕魚、奶奶做菜，那些在記憶裡的「家常味」，成為了這些醬料的靈魂。 他們家的理念也很有溫度：天然海味、手工製作、還堅持環保捕撈🐚。 每一罐醬料，都像是封存了某一段家的故事，吃進去的，不只是味道，還有那份歸屬感。 ✨來幫你選你需要的口味！

麵屋武藏聯名_超商美食-超商新品_全家日式食堂開張囉

 身為上班族的我,常常太晚下班時, 回家路上順路到全家購買晚餐,省很多時間！ 選擇也超多元的！方便又吃的飽！ 全家有超多日式美食,這次選了麵屋武藏聯名商品。 ♡.. 辛辣叉燒飯糰 $45 醬香炙燒豚五花叉燒,與辛辣濃厚豚骨醬汁, 鹹香微辣口感,吃完一個還想再吃第二個！ ♡.. 武士叉燒便當 $99 炙燒厚叉燒肉片,肉質軟嫩不乾柴, 使用日式鰹魚醬油與豚骨及柴魚做成的拌飯醬汁, 吃起來微微甜甜的,讓人一口接一口,好吃～ #嬡吃超商美食 #全家品牌大使 #Fa現 #全家新品最前線 #高雄美食 #台中美食 #新竹美食 #桃園美食 #新北市美食 #台北美食 #彰化美食 #雲林美食 #台南美食 #苗栗美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食 #宜蘭美食 #日式料理 #全家便利商店 #全家新品 #新品 #超商美食 #飯糰 #叉燒 #eat #food #foodie #便當 #優惠

日本美食｜日本網友一致好評！LAWSON、7-11、全家三大日本超商美食必吃推薦

日本美食不計其數，但許多人都有所不知，其實日本便利商店也隱藏著各種不能不吃的美味料理！本次就針對日本規模最大的 LAWSON、FamilyMart 全家、7-11 等3間超商，集結出獲得日本網友們一致好評的排行榜必吃品項，預計前往日本旅行的人趕緊往下看吧！ 日本超商必吃美食推薦 LAWSON 三大必吃超商美食 塔塔醬炸魚漢堡（タルタルフィッシュバーガー） 圖/LAWSON官方網站 雖然日本幾乎每一家便利商店都有推出塔塔醬炸魚漢堡，但其中尤以 LAWSON 最廣為受到日本網友們大力推薦。LAWSON 不愧是當地超商的龍頭業者，炸魚不但麵衣酥脆又不會過於油膩，而且份量十足到超出了漢堡麵包，配上清爽的莎莎醬令人食指大動！ 炸三元豬厚切里肌三明治（三元豚の厚切りロースカツサンド） 圖/LAWSON官方網站 三元豬是指由3種不同的純種豬所配種而來，因此集結了各個品種豬肉的優點，在日本是備受歡迎的食用肉品種類。而這份三明治正是將厚切的三元豬里肌稍微炸過之後，夾進充滿奶香與麵粉香的吐司內，從橫切剖面就能看出裡頭鮮嫩多汁的豬肉！ 海鮮かき揚げ丼（海鮮天婦羅丼） 圖/LAWSON官方網站 大家可別小看這一碗海鮮天婦羅丼，儘管乍看之下可能不足為奇，但實際上常常被日本網友們票選進入 LAWSON 必吃美食排行榜！日本人向來擅長製作脆而不油膩的天婦羅，而這碗丼飯上鋪滿的鮮蝦、花枝與蔬菜正是如此。底下的白飯也 Q 彈美味，帶來滿滿的飽足感與幸福感。 eSIM 日本 5G 高速上網吃到飽 日本 FamilyMart 全家三大必吃超商美食 盛岡風牛高湯冷麵（牛スープの旨み盛岡風冷麺） 圖/全家官方網站 日本的全家便利商店為數眾多，並被在地人暱稱為 Famima（ファミマ）。而全家旗下的冷麵款式五花八門，特別是這款盛岡風牛高湯冷麵被譽為是最該品嚐的一道！整體散發出濃郁的牛高湯香氣，配上叉燒肉、海帶、豆芽、小黃瓜與泡菜，很適合在夏日作為消暑的一餐。此外，全家另有醬油冷麵、蕎麥冷麵、美乃滋冷麵、焙煎芝麻冷麵、牛肉煮冷麵、冷麵定食，大家也能依照喜好自由挑選哦！ 明太子年糕起司焗飯（もち明太チーズドリア） 圖/全家官方網站 除了冷麵之外，焗烤類料理也是全家的強項！日本的焗烤料理可分成底下有白飯的焗飯（ドリア）、以及單純焗烤或搭配馬鈴薯的焗烤（グラタン）。針對全家的焗飯類，建議能嘗試採用博多明太子的年糕起司焗飯，香濃的起司味與鮮美的明太子形成絕佳組合。而焗烤類則推薦奶醬鮮蝦焗烤，能一口吃到新鮮的蝦仁與甜甜的奶味！ 巧克力蛋糕捲（チョコロール） 圖/全家官方網站 日本便利商店內多樣化的甜點也是不能錯過的品項！而全家的巧克力蛋糕捲評價極高，是將綿密鬆軟的可可蛋糕體浸泡白蘭地糖漿，再加入誘人的甘那許鮮奶油，外側則以巧克力霜增添微脆的口感，讓人忍不住一口接一口全部吃完！ Bic Camera遊客專屬優惠券 日本 7-11 四大必吃超商美食 日式炒麵（焼きそば） 圖/写真AC 想吃道地日式炒麵的話，不需要再特地參加日本當地的傳統祭典，只要走進 7-11 就有琳瑯滿目的選擇！日本人最愛的應屬中華炒麵，但對於台灣人來說，不妨試試看味道更日式的海鮮五目炒麵、鹽蔥燒肉炒麵，甚至還有結合大阪燒的款式。部分地區還會販賣地方限定的口味，像是沖繩的沖繩炒麵、山梨的南瓜炒麵，有造訪的人可趁機大飽口福！ 關東煮（おでん） 圖/写真AC 日本便利商店的關東煮堪稱是深藏不露！以 7-11 為例，就會耗費大量時間精心熬製香噴噴的高湯，且每一樣都選用高品質的食材，從原形的白蘿蔔、雞蛋，到含有各種配料在內的天婦羅、豆包、白菜卷，全部都飄散著讓人垂涎欲滴的香味，加上低熱量的特點，很適合一次夾取多種來慢慢品嚐。 炭火燒肉／鹽蔥燒肉便當（牛カルビ／ねぎ塩豚カルビ弁当） 圖/写真AC 特地到了日本，怎麼能不吃日式燒肉呢？若沒有機會去燒肉餐廳的話，也可以購買便利商店推出的燒肉便當一解嘴饞。7-11 的燒肉可是富有盛名，炭火燒牛五花與鹽蔥燒豬五花都各有不少擁戴者。而為了選擇障礙的人著想，7-11 特別販售將兩種肉放入一盒的牛豬組合，如此一來就能一次享有不同口味！ 現炸咖哩麵包（お店で揚げたカレーパン） 圖/写真AC 日本便利商店的炸物風潮比台灣還早出現了十幾年之久，且至今仍然不斷求新求變、屢屢發明出令人大感驚艷的美味新產品。就像是這道現炸咖哩麵包，炸得極脆的麵包外皮內是日本人最愛的咖哩餡料，一口咬下能感受到濃濃的咖哩與酥脆的麵包皮合而為一，交織出唇齒留香的體驗！ ReadyGo X Tripool 獨家優惠輸入推薦碼「readygo」就送300元乘車金！立即下載APP試算訂車 延伸閱讀：

紅心字會公益大使獻愛心 親做便當送長者
永齡基金會推營養餐 助弱勢長者吃得安心

文／張可芙 被譽為「OST唯一指定女聲」的馬來西亞歌手陳佩賢Jesslyn（9日）受邀來台擔任紅心字會「在我身邊」公益大使，親手為獨居長者們製作愛的便當，陳佩賢說：營養是長者維持健康的關鍵環節，有充足營養，才能讓弱勢長者避免疾病臥床風險、降低醫療負擔。 照片提供: 紅心字會 受到福茂唱片重點栽培新人的陳佩賢，2023年底發行首張個人專輯《I Am》她所創作的主打歌「21」MV在不到一年時間就突破700萬次觀看；26歲的她，早期也曾征戰過台灣選秀，獨特音色受封「小蔡健雅」。出道短短時間就演唱了15首電視劇的主題曲，包含「有生之年」、「阿叔 」、「阿榮與阿玉」、「他們創業的那些鳥事」等，其中幫電視劇「阿叔」演唱的片尾曲「鹹酸甜」MV也有500萬次觀看，她的歌迷幾乎都是先聽到她唱的歌，然後才認識她的，所以又被歌迷譽為「OST唯一指定女聲」。 總是能將情歌唱得絲絲入扣、動人心弦的陳佩賢，近日剛推出全新單曲「在我身邊」清亮空靈的聲音特質，展現得淋漓盡致，相當細膩動人，就立刻受到公益團體「紅心字會」的關注並邀請她擔任公益大使。陳佩賢表示：有些愛，不是忘不了，而是從未離開。這不是一首呼喊的情歌，而是像呢喃一般，把心底那些沒說出口的話，慢慢唱給你聽。當你想起某個人、某段過去，或者正在經歷一段沒有結果的等待，這首歌會靜靜地陪著你，把眼淚留給旋律，把心事交給歌詞。 照片提供: 紅心字會 記者會上，陳佩賢分享，小時候去歌唱比賽，就是外公、外婆開車帶她去的，比賽時身上穿的衣服，也是外婆跟媽媽親手縫製的；今天能夠擔任紅心字會的公益大使，跟廣慈日間照顧中心的長輩們一起用餐，還幫忙料理裝盛要送到獨居長者家中的餐盒，這也讓我想起，雖然自己現在是長期住在台灣，很多時候會很懷念外婆跟媽媽幫我準備的便當，我最喜歡外婆做的馬來西亞料理臭豆跟肉骨茶，這些都是我很懷念的味道。 陳佩賢也說，只要回到馬來西亞，我都會帶全家人一起出去吃飯，然後一定要做一件事情就是「幫爺爺跟爸媽掏耳朵」因為這是我們家人間，很親密的感情維繫方式。雖然我現在人長期住在台灣，常常會想念家人，沒想到有次去上電台節目的時候，主持人竟然提前去把我爸爸、媽媽、外公、外婆還有妹妹的聲音錄製下來要給我當作驚喜，「我一聽到外公的聲音，我就哭了，因為我覺得自己在外面打拼，家人是我最大的力量。」 紅心字會秘書長李顯文表示：紅心字會長期投入照顧失能、失智、失依的長者，由於營養是長者維持健康的關鍵環節，感謝永齡基金會設立「永飽安康」營養餐食計畫，讓我們的長輩能夠享有更營養美味的餐食。

台北市萬華區—拾味料理所，萬華美食、龍山寺美食、萬大路美食

萬大路70號的「拾味料理所（下文簡稱：拾味）」，門口小黑板寫著當日中島（中午）、暗實（晚上）菜色，每餐都不同，點餐時店家會詢問要不要加辣，推薦要加，自製豆豉辣椒夠辣，增香提味，不太吃辣的我也喜歡。 店內一大張桌子，可坐十人，像在家吃飯一樣，老闆歡迎客人自備餐具，內用、外帶皆宜，常見許多熟客自備餐盒外帶，一起做環保，很棒。 拾味的菜色多變，午餐、晚餐都不一樣，天天吃也不膩，整體調味較淡，健康本味，配菜用心好吃，梅花豬肉彈嫩不臊，炒菱角或鮮筍等等都好吃；蔥爆牛肉不同於傳統重鹹香。 香滷豬腱肉，帶點筋的腱肉彈Q不硬柴，滷汁味道不會太重（我不愛那種八角味很重的滷汁），下飯好吃；香滷牛腱更嫩，口腔中稍咬即化。 麻油雞炊飯，麻油味淡，雞肉嫩，一起煮的高麗菜新鮮脆甜好吃，高麗菜是我最喜歡的青菜，遇到好吃的我都會特別記著。 拾味還有很多的菜色，而且還有湯品、甜湯等等，老闆娘人客氣，不過要注意每天餐點限量，建議早點去或是先電話預訂，現場取餐更方便，也避免想吃的餐點售完或撲空，喜歡家常味便當的朋友，我推薦拾味。 「實在原味，十座客位，食古今味」 🥢 #拾味料理所 🏠 台北市萬華區萬大路70號 🕰️ 11:30–賣完（約13:00），17:30–賣完（約19:00） ❌ 週六、日 ⚠️ 建議先電話預訂 #他扣的吃喝玩樂誌 #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #萬華美食 #萬華小吃 #拾味 #萬大路美食 #在地美食 #家常菜 #家常味 #便當 #台北午餐 #台北晚餐 #龍山寺美食 #龍山寺站

不要再批評「偶運會便當」了！暖男暖女不是說笑的，運動會偶像逆應援！

還記得去年《MBC 偶像明星運動會-中秋特輯》時，子瑜射出引爆話題的那一箭嗎？時間過得飛快（怎麼有種歲月不饒人的哀桑＝＝），今年的《MBC 偶像明星運動會-春節特輯》錄製也告一段落惹~除了偶像們在各運動項目的表現，這次經紀公司給應援粉絲們的便當成為了最熱門的話題。 ​（圖片來源: http://giphy.com/） 這次運動會在京畿道的高陽市室內體育館舉辦，參加的團體有EXO、TWICE、EXID、 AOA、Gu9udan、防彈少年團⋯⋯等等。偶像最重要的，不管是金援者還是精神支柱，都是來自於廣大的粉絲，所以討好粉絲當然是一等一的重要之事囉！而這次各經紀公司要靠「便當」來收攏粉絲的心！！ 一位twitter帳號名稱叫아육대도시락중계봇（譯：明星運動會便當轉播器）的韓國網友，把各家經濟公司給粉絲的便當做了一個排行榜隨時更新消息並且比較每家的便當菜單。但其實這個帳號一開始就備受爭議與挨罵，將公司準備的便當豐富程度作為誠意的部分以及排名，讓許多粉絲認為是在挑撥偶像粉絲之間。 另外還有粉絲指出，其實節目錄製時提供現場觀眾的便當本該由電視台提供的，藝人、經紀公司自掏腰包又要因為豐富程度挨罵真的說不過去啊.. ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） 先來看看這些美味可口的菜色和twitter上的評論文字，豐富的程度真的讓人沒辦法認同嫌棄的理由啊…ㅠㅠ EXO應援便當 twitter內文：以蛋白質為主的高質便當，展現了大經紀公司的面貌。 TWICE應援便當twitter內文：令人最印象深刻的是，去年的便當是沒有提供「水」這項東西的。果然強勢團的便當就是走boy size的感覺。重質、量的便當吃起來才有看比賽的感覺。 ​​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） 防彈少年團應援便當twitter內文：晚餐時大部分都是提供漢包、炸雞塊，而這邊（防彈少年團）還是提供了飯盒。這邊的人多嗎？因為這樣豐富的內容，讓人產生了這樣的疑問！ ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） Gu9udan應援便當twitter內文：雖然是第五個晚抵達現場的便當，但豐富的份量好像可以原諒一下。從外觀可以看到菜色們被滿滿的裝入擠壓的痕跡，更凸顯了便當整體的豐富感。 ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） 宇宙少女twitter內文：可能因為早上提供subway給粉絲的關係，便當比較晚送達嗎？雖然一開始因為太晚到場而被誤會，但整體來說以豐盛的菜色及卡路里優勝！ ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） GFriend應援便當 twitter內文：就是一頓飯的結構。但是跟去年相比，飯盒的品質是下降的。 ​（圖片來源: pbs.twimg.com/） 鄭恩地應援便當twitter內文：好吃的三明治。份量非常豐富。 ​（圖片來源: twitter.com/dosirock22） 此外，這次擔任運動會MC的恩地，除了給粉絲的應援便當外，還很貼心地準備了熊貓包小點心，提醒粉絲回家的路上萬一糖份低落(肚子餓的時候)可以吃點熊貓蛋糕充飢，暖心程度簡直無敵呀！！ 雖然這次的便當議題爭議多端，但看在藝人、經紀公司的滿滿誠意，希望網友能手下留情啊～～ 資料來源： 整理報導 #AOA #BTS #EXID #EXO #Gu9udan #mbc #TWICE #便當 #偶像 #偶像明星運動會 #子瑜 #應援 #排行榜 #泡菜 

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