直送海鮮、30隻嫩雞熬的爽口雞湯，平價也能吃超好，桃園藝文區新亮點，金小蔥雞湯米粉文青小吃店，外帶炸雞追劇必備

在找藝文特區平價美食、桃園藝文特區餐廳？藝文特區美食小吃，在划手機時發現桃園藝文特區高CP值亮點餐廳-金小蔥雞湯米粉，這家南平路餐廳配嚴選食材，且堅持每天以 30 隻嫩黃土雞費時燉煮出金黃湯頭，米粉、麵線通通吸飽精華，搭澎湖直送小卷、東石鮮蚵、讓人超滿足。金小蔥除了招牌雞湯米粉，還有浮誇痛風海鮮湯、受豐富海鮮跟人參雞湯一次到位，愛吃飯也能點豬、牛、雞鐵板飯及超下飯的干鍋雞。這家南平路小吃還能外帶個人烤雞，香嫩多汁，隨時隨地帶走美味。價格親民卻用料實在，文青風格的環境讓人能舒適用餐，不收服務費還有飲料喝到飽，到藝文特區逛街玩耍後來這裡補充能量剛剛好！ 金小蔥雞湯米粉的地理位置很不錯！這家南平路平價美食就開在同德國中跟同德國小附近，不論你是家長接送小孩，還是放學肚子餓，這裡根本是最佳補給站。開車來的話從桃園交流道下來只要十幾分鐘，周邊的藝文園區地下停車場讓你停車免煩惱。如果懶得開車，附近的「同德國中」、「中國龍社區」公車站牌也很方便，超多公車路線可以選。 重點是，這裡根本是吃喝玩樂的黃金三角，不管是去桃園總圖當文青、在桃知道血拼、還是去蓮華寺拜拜，結束後順便來碗暖呼呼的雞湯米粉，整個行程完美到不行，真的超貼心啦！ 店的門面用藍綠色當底搭、配手繪風格料理圖案，級白色跟紅色的字體，整個視覺效果超強，就算是在熱鬧的藝文特區裡，也是個超吸睛的存在。 店門口的大片玻璃讓人就覺得開闊、舒服，玻璃上那兩條桃紅色的直式標語：「雞湯好吃到想談戀愛」「米粉配小卷快樂無上限」活潑又俏皮，文字跳出來跟你說話，既青春又趣味，讓路過的人忍不住多看兩眼，拍照打卡效果也很不錯。 這家店的創辦人真的很有想法！原本是做便當的，但發現現在的人越來越重視養生，而且台灣的傳統小吃又超受歡迎，便想說，既然要吃，何不讓大家吃得更健康、更美味？加上創辦人就住在桃園，最後就決定要在藝文特區這個好地方，把理想化為現實。 金小蔥在9月26日正式開幕，不過從9月23開始試營運期間生意就超好！ 我們那天是剛開門就去了，但沒多久就發現整間都是用餐的客人。 店裡空間超級寬敞，而且很乾淨明亮，還有那種超美的設計感燈具，搭配木質桌椅跟木地板，整個文青風格滿滿，讓人用餐的時候心情超好，整個質感都提升了！而且他們的桌距跟動線規劃得很棒，用餐的時候完全不會覺得擁擠，店裡冷氣開放、空間又寬敞，什麼時候來用餐都不會汗流浹背，整體用餐體驗更愉快、輕鬆。 這家店對毛孩超友善，只要幫牠乖乖牽上繩子或放在籃子裡乖乖待著，不打擾到其他客人，就可以一起進來吹冷氣、陪你享受美食。對有養寵物的人來說，真的很貼心，不用再煩惱吃飯要把毛孩留在外面啦！ 金小蔥的餐點選擇超多，不管你是米粉派還是麵線控都有得選，小卷、蚵仔、海鮮綜合通通能滿足；想吃飯也有干鍋雞、啤酒雞、嫩煎豬扒到鮭魚牛排，一盤就超下飯；愛喝湯的更不能錯過招牌痛風海鮮雞湯跟養生人蔘雞湯。重點是價格幾十元到一百出頭就能吃超飽，真的佛心。 金小蔥雞湯米粉目前只接受現金付款，他們家點餐也很簡單，填好點餐單之後先付款，餐點好了之後就會有服務人員親自幫你送上桌。如果你想外帶，建議可以先打電話預約，這樣就不用在現場等太久。 ​在店裡的角落，有一個小櫃檯，上面放了調味料跟冷飲機，如果喜歡重口味的朋友，可以自己去拿喜歡的調味，超級貼心！ 冷飲機提供的飲料也很讚，有原萃日式綠茶、美粒果柳橙汁跟美粒果蘋果汁，像綠茶就很適合搭配油炸或肉類，清爽解膩；柳橙汁和蘋果汁則是大人小孩都愛，酸酸甜甜的，吃完飯來一杯超讚！ 他們家的餐具也都是自取，就放在櫃檯下面的抽屜裡，筷子、湯匙、碗、碟子都有，隨時要用隨時拿，不用再等服務人員，很方便！ 他們家每天堅持用30隻嫩黃土雞熬煮湯底，真的是超級費工！因為嫩黃土雞的脂肪比老母雞更少，肉質也比較細緻，這樣熬出來的雞湯才會清澈又好喝，不會有那種油膩感。客人可以喝到清爽又濃郁的雞湯，既能喝到雞肉的精華，又不會覺得油膩，喝完也不會有負擔。 ​​湯頭基底很醇厚且充滿雞肉的鮮甜，但又不會有那種厚重的油膩感。再加上紅棗的甘甜和香菇的清香，讓湯頭的層次感更豐富，喝下去不但暖身，還帶點清甜的滋味。 們家用的食材真的很講究，澎湖的小卷、東港的鮮蚵全都新鮮直送，看得出新鮮，吃進嘴裡更是滿滿海味。不過也因為堅持真材實料，有些海鮮可是季節限定，像澎湖的小卷就不是一年四季都能遇到，能點到的時候真的要好好把握！ 他們的湯底清爽還帶著滿滿營養，所以加進去煮的麵線或米粉，口感直接升級。 這家店不只是食材用心，連設備都超講究！他們用的是德國知名品牌的Tepro炙燒烤爐，這烤爐根本是烤肉神器，全金屬機身、雙層烤網，還能輕鬆調整溫度，不論是烤蔬菜、雞翅還是超厚的全雞都能完美駕馭，而且還能一次烤8-10人份，讓大家不用等太久就能享用美食，真的超級專業！烤出來的東西絕對是神級美味！ 他們的點餐吧台可以直接看到後面的廚房，整個料理過程都看得一清二楚，而且用餐時完全沒有聞到油煙味，感覺就是一個乾淨又明亮的廚房，讓客人吃得更放心！ 雖然用料不手軟價格卻很親民，最貴的痛風海鮮鍋也才240元，滿滿海鮮跟一整隻春雞，完全有種老闆佛心開店、不怕你吃的氣勢！ ​小卷米粉130。 他們家的招牌餐點，口感很豐富！裡面的料有切半的滷蛋、鮮甜的土雞肉絲，配上軟Q的澎湖小卷，每一口都充滿海陸的鮮美，加上菜的鮮脆口感，讓整碗更有層次。 雞絲的口感細緻、更容易吸附湯汁。 上面有以雞油爆香的油蔥酥，而不是外面那種豬油去爆香的油蔥酥，雞油的飽和脂肪酸比較少、單元不飽和脂肪酸含量比較高，除了讓米粉、麵線更香之外，吃起來也比較沒有負擔！ 澎湖小卷。 口感脆彈有嚼勁，越嚼海味越明顯，而且完全不會腥，跟雞湯一起煮更是鮮上加鮮。 ​切半滷蛋：滷得非常入味，蛋白Q彈，蛋黃綿密，讓整個口感更豐富，也多了點滷汁的香氣。 湯頭鮮甜，米粉也煮得剛剛好、細緻卻有彈性，不會一夾就斷也不會煮到軟爛成一坨。米粉入口滑順，咀嚼時還能感受到淡淡的Q勁，吸滿湯汁的米粉每一口都是鮮甜小卷味和雞湯底融合的層次感，吃起來既清爽又帶勁，完全不會膩！ 海鮮綜合麵線150。 ​裡面的料超多，蛤蜊、鮮蚵、小卷、蝦子這些海鮮根本是整碗麵線的靈魂，讓味道直接鮮甜到一個不行。 ​澎湖小卷口感脆彈有嚼勁，越嚼海味越明顯，而且完全不會腥，跟雞湯一起煮更是鮮上加鮮，配米粉或麵線都很搭。 蛤蜊吃起來Q彈飽滿，煮熟之後的蛤蜊肉帶有淡淡的鹹味，也讓湯頭多了一股鮮甜。 ​東石鮮蚵每一顆都超級肥美，咬下去那股海味的精華直接在嘴裡爆開，口感滑嫩，真的超銷魂！ ​​因為很新鮮蝦子的肉質很緊實，吃起來帶點Q勁，蝦殼很好剝，蝦肉也很鮮甜。 麵線細緻卻帶著微微韌性的口感，吸飽了海鮮綜合湯底後，把鮮蚵、小卷的鮮甜和雞湯的香氣鎖進去。入口時先是湯汁在嘴裡爆開的鮮美，接著是麵線特有的柔滑綿密感，帶著一點點鹹香回甘，讓人不自覺一口接一口，根本停不下來。 痛風海鮮雞湯240。 你沒看錯！這裡的鐵鍋裡面直接放上一整隻全雞，再堆滿滿的海鮮，光看就超澎湃。我在別的餐廳吃這種規格，沒有三四百根本跑不掉，但這裡卻只要銅板價加一點，CP值直接爆表。 他們家的痛風鍋湯底，除了有基本的紅棗、香菇，竟然還加了人蔘！整個就是一個超奢華又補身的組合，而且人蔘的清香會讓湯頭喝起來更溫潤、更甘甜，完全不會有那種人蔘的苦味，搭配海鮮的鮮美，讓湯頭的層次感更豐富，還多了一種滋補的感覺，真的超讚！ 痛風鍋裡的海鮮吸收了人蔘雞湯的精華，每一口都是鮮甜中帶著溫潤藥膳香，吃起來超過癮。而且豐富的海鮮加進去，讓整鍋湯底的層次更厚實，海味和雞湯完美交織，真的有種喝一口，靈魂瞬間補滿的爽感！ 痛風鍋放了整隻的春雞，我覺得超棒！因為春雞的肉質比較嫩，不像成雞那麼老，所以吃起來特別軟嫩多汁，輕輕一剝就骨肉分離，完全不會柴。而且春雞的骨頭也比較軟，用來熬湯特別能釋放出精華，讓湯頭的味道更鮮美。 干鍋雞180。 ​愛吃飯的親友點了他們的鐵板餐，干鍋雞的鐵板上旁邊還有附上半熟蛋跟花椰菜，看起來超有西餐的氣勢！ 干鍋雞不像一般熱炒那樣油膩，因為是用少量的油把食材大火爆炒，把香氣都逼出來，所以帶有濃郁的鍋氣，加上辛香料，整個味道味道超香，而且湯汁很少，所有的精華都緊緊附著在食材上，讓你每一口都能吃到最濃郁的風味，真的超下飯！ 乾鍋雞呃雞肉吃起來帶點花椒的香氣，雖然有一點點辣，但是不會太嗆，而且雞肉處理得很好，外皮酥脆裡面又多汁，完全不會柴，超棒！ ​那個半熟蛋也超厲害，輕輕一戳，金黃色的蛋液流下來，跟鐵板上的主餐拌在一起，讓口感更滑順，吃起來更銷魂！ 而且飯的份量超足，男生吃也絕對能吃飽，上面還撒了甜甜的黃玉米粒點綴，真的超級用心。 金小蔥雞湯米粉的小菜都有明顯標價，除了不定期推出的蔥油雞、蜜汁雞腿或份量較大的小菜是60，其他都是45，因為食材新鮮且料理得好，我個人覺得很超值！ 迷你卷就是澎湖直送的小卷，迷你卷雖然比一般的小卷小，但是一樣保有那種鮮甜脆彈的特性，吃起來口感更Q，而且海味一樣超濃郁！ 因為店家自己處理過，所以簡單的川燙後吃起來就吃起來特別鮮甜，而且完全不會有腥味，口感Q彈有嚼勁，超棒！ 龍鬚菜營養價值高，富含維生素、礦物質和膳食纖維，顏色翠綠的龍鬚菜口感爽脆、帶著自然的鮮甜味，不會苦澀，咬下去還能感受到一點點嫩嫩的纖維感，每一口都清爽又解膩，搭配米粉或湯品都超加分。 ​這裡的雞捲真的超特別！一般的雞捲內餡是用魚漿包肉塊，但他們家的是自己做的，咬下去裡面全是滿滿的雞肉，超有誠意！ ​他們的雞捲外皮超讚！外皮跟台式炸雞排一樣酥脆，裡面是滿滿的雞肉，口感很扎實，味道鹹香夠味，超涮嘴。 ​​紅燒肉是店家用三層肉做的，肥瘦相間的紅燒肉口感很Q彈，帶點鹹甜的紅燒醬汁，超下飯。 ​百香木瓜味道酸酸甜甜的，很開胃，木瓜的清甜配上百香果的酸，吃起來超清爽。 ​煙燻豬耳朵煙燻的味道很香，切得薄薄的豬耳朵Q彈有嚼勁，是下酒的好選擇。 貢菜又稱皇帝菜，吃起來很Q彈爽脆，還帶有類似菜心的獨特嚼勁，口感很特別。 醬燒茄子料理得很夠味口感軟爛，獨家醬汁的滋味有迷人的鹹甜，很適合配飯。 小黃瓜是涼拌的，味道跟外面吃到的不一樣，因為醬料比例很特別，吃起來爽脆又帶點酸甜感。 ​小魚乾含有高蛋白和鈣質，花生則富含健康油脂和維生素E，吃起來還能補充能量。這個組合特別適合當作下午茶零食、追劇配點心，或是聚會小酌時的下酒菜，都很剛好。 小魚乾鹹香且帶點脆感，花生口感香脆，小魚乾跟花生搭配得很完美，鹹香酥脆，越嚼越香，，吃起來有層次感，又涮嘴又有滿足感。 幾個好朋友坐在那裡用餐，舒服地吹著冷氣，用餐氣氛輕鬆自在，邊聊天邊夾菜，感覺就像小聚會一樣溫暖又愜意。 重點是花的錢不多，桌上卻已經擺滿各式料理和小菜，大家一邊吃一邊笑，滿滿的飽足感和幸福感瞬間充滿整個空間，真的是又划算又舒服的聚餐體驗。 他們還有推出外帶個人炸雞。 ​裝烤雞的扁平長方形的提盒設計也超讚！把上方的「美味的炸雞」字樣往上折，等於是讓盒子可以通風，這樣炸雞帶回家才不會因為水蒸氣悶在裡面而變得軟爛，可以一直保持外皮的酥脆口感，超貼心的啦！ ​我覺得他們的外帶炸全雞超萬用！炸雞的體型不會太小，過年過節拜拜、家裡有小聚餐、朋友來家裡開趴，或是週末想追劇配點好料，直接帶一整隻炸雞回家，方便又氣派，而且拿出來就超有面子！ ​這隻炸全雞有先醃製、滷過再炸，跟一般沒滷過的炸雞比起來口感和味道真的差很多！因為經過滷製，雞肉的內部會更入味，就算放涼了也一樣好吃，而且滷過之後再炸，外皮會更酥脆，肉質也更軟嫩多汁，完全不會柴，多了一股滷汁的香氣，吃起來層次感更豐富！ 如果打算到桃園或藝文特區，超推薦來金小蔥雞湯米粉用餐。金小蔥的價格平實、選擇多，每天30隻嫩黃土雞熬煮的黃金湯頭鮮甜又清爽，米粉、麵線吸滿湯汁海鮮料又超多，痛風鍋更是一次滿足雞湯和澎湃海味的雙重享受。想吃飯的朋友也不用擔心，豬、牛、雞各式鐵板飯及干鍋料理都有，連小菜都是高CP值好味道。文青風格的店內氣氛舒適，冷氣開放，沒有低消也不收服務費，還能飲料無限暢飲，簡單吃也能享受放鬆時光。喜歡養生美味、平價小吃、想跟朋友聚餐小聊的朋友，金小春雞湯米粉絕對會讓你心滿意足！ 金小蔥｜雞湯米粉 地址：桃園市桃園區南平路572號 電話：03-3023022 營業時間：10:30-18:30（之後會再看情況調整），週日公休 

台味升級！仙草茶吸凍飲一口入魂 暑夏最佳解渴神器

炎炎夏日，熱到讓人懷念阿嬤做的仙草？這個夏天，用仙草涼感對抗高溫！黑丸嫩仙草推出全新包裝「吸凍飲」系列與大容量「仙草茶」，分別於全台 7-ELEVEN 與家樂福獨家販售。兩款產品一次滿足「即開即飲 × 涼感解渴 × 台味升級」三大關鍵，宣告 2025 夏季清涼霸主正式登場。 輕鬆吸仙草！台味「吸凍飲」一吸秒涼 台灣夏天解暑當然是靠仙草！黑丸嫩仙草將經典吸凍飲換上全新視覺包裝，全台 7-11 獨家販售！隨身攜帶方便，更貼近年輕人生活節奏，無論是學生上課打瞌睡時的小確幸、上班族通勤中的片刻清涼，或是外送員移動途中快速補水的即飲良伴，都是一手掌握、即開即吸的夏日神隊友。兩款經典風味，用吸的方式重新回歸，讓消暑不只是解渴，更是一場懷舊又潮流的台味體驗。 仙草吸凍飲：選用滑嫩細緻的仙草凍，入口即化、沁涼退火，帶著淡淡青草香與微微甘味，一口吸入就像穿越回記憶中的青草巷口、阿嬤家的涼椅邊，是最純粹的夏日療癒感。 冬瓜檸檬吸凍飲：以冬瓜的甘甜結合檸檬的清香微酸，凍飲口感Q彈滑順，在炎熱午後吸上一口，彷彿走進老派飲料攤，酸甜清爽、活力滿滿。 ▲ 「仙草茶」全新上市。(圖／黑丸嫩仙草提供) 草本系降溫神器來了！仙草茶涼感全開只在家樂福 同步重磅登場的，還有全新上市的「仙草茶」──以 960ml 大瓶裝形式現身，家樂福獨家販售。嚴選台灣在地栽種的優質仙草，透過慢火細熬工法，萃取出植物原始的草本甘香與滑順口感，煉製出如墨般深邃的「黑金」。入口清爽帶有淡淡草本香氣，回甘不澀、滑順不膩，冰鎮後飲用層次更明顯，是那種一口接一口、越喝越涼的純粹感受。 960ml 大容量設計，不只是解渴夠爽，更貼近現代人夏日補水、清熱、退火的真實需求。對外食族來說，是搭配便當的低糖解膩首選；對運動族來說，更是運動後一瓶搞定的草本系涼感補給。無添加色素、無人工甜味劑，以自然純粹的口感回應身體需求，打造一瓶「可以每天放心喝」的消暑飲品。從成分，仙草茶演繹出新時代台味的「日常清涼哲學」。 新台味 = 質感 × 在地 × 涼感文化 這波黑丸嫩仙草的主打，不只是經典回歸，而是一次把台灣味玩得更有新潮感的升級示範。無論是吸著喝的便利感、還是整瓶乾的過癮感，仙草這味「黑金」正式重返年輕世代的清單。復古中有潮感，台味中有新意。走進超商一吸即涼，還是在家冷藏慢飲，都是一場舌尖上的涼感儀式。黑丸以仙草為載體，讓傳統草本也能時髦上桌。這個夏天，就讓涼感蔓延全身，仙草也可以很潮。 ▲ 「仙草吸凍飲」、「冬瓜檸檬吸凍飲」全台7-ELVEN獨家上市。(圖／黑丸嫩仙草提供) 【優惠活動資訊】 仙草吸凍飲 改版新包裝，吸著喝的凍飲口感，清爽解渴，老少咸宜 7-11 獨家販售 / $39 冬瓜檸檬吸凍飲 仙草茶（960cc 瓶裝） 全新品項，仙草飲品變大瓶、變純粹，回歸傳統茶感 家樂福 獨家販售 / $69

【美食】Green Island │五天四夜來去綠島吃什麼 ? 小島的美食推薦 (!)

 來到綠島 , 跟著長居在綠島的島民推薦準沒錯 ( ! ) 來了五天四夜碰到的每一餐 沒有一餐是雷 , 但口味和價錢都比較偏向本島北部 所以從北部去的人完全沒有口味不合的問題 這次吃了好幾家小吃部和精緻手做料理 整理了一些店家資訊和個人感想供大家參考 ▲ Store / 只有海 島嶼風格餐廳 ✔ Service hours / 禮拜三公休 禮拜四 17:00-20:00禮拜五 11:30-14:00 ; 17:30-20:00禮拜六 11:30-14:00 ; 17:30-20:00禮拜日 11:30-14:00 ; 17:30-20:00禮拜一 11:30-14:00 ; 17:30-20:00禮拜二 11:30-14:00 ; 17:30-20:00✔ Address / 綠島鄉環島公路 (綠島的東南方方向)✔ Tel / 0961 057 826 //♥ 海鮮丼 $290 第一次來這間餐廳的人 , 這碗是必點(!)沒想到小小的綠島有這麼道地的日式料理 , 每一道都用心好吃海鮮丼的內容物會依捕的魚貨做變化但基本上會有五種海鮮以上建議飯可以選 ''醋飯''完全跟海鮮們超搭 , 非常好吃也有飽足感 ♥ 雞肉親子丼 $160 點了一個海鮮丼 , 也搭了一個基本盤來嚐嚐 肉完全沒有腥味 , 雞汁融入飯裡非常鮮甜 散蛋也是無敵滑嫩 我一個人就可以快速的把整碗吃光光 這餐也加點了一碗味增湯 $40 味道很濃郁 雖然整體吃下來不便宜 , 但和期待度是差不多的 是對的起這個價格的 ,所有的配料和醬料們都吃得出來老闆滿滿的用心 // 喔對了 , 這間小店是採預約制的 大部分時間只營業中午和晚上時段 , 強力推薦預定中午時段用餐 因為晚上的東邊公路是完全沒有路燈的 路上會有大把大把成群結隊的站立青蛙 , 超級可怕 要閃青蛙又沒有路燈的路實在艱辛 如果一定要吃晚上時段的話 還是多騎一點路繞西邊的公路回家會比較安全(!) ▲ Store/ 海邊坐坐 seaside ✔ Service hours / 禮拜二公休 禮拜三 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 禮拜四 11:30-14:00 禮拜五 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 禮拜六 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 禮拜日 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 禮拜一 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 ✔ Address / 台東縣綠島鄉67號 (大概在綠島北部) ✔ Tel / 0988 424 420 ✔ 無冷氣 / 無WIFI ✔ 外帶需自備保鮮盒 海邊坐坐是一間在綠島剛新開一年多的小店整體的風格很文青 , 很島嶼很chill主要賣的餐點都是使用與綠島相關易取得的食材 ♥ 鮪魚辣醬冷麵套餐 $190 套餐的內容物為一碗鮪魚冷面 / 三種特色小菜 / 一杯海燕窩 鮪魚醬和特色小菜們都是純手工製作 烏龍冷面Q彈搭上不太辣的辣鮪魚醬 , 其實蠻爽口的 但麵和小菜份量都不多 男生可能會吃不飽 , 食量大一點的女生吃完可能會覺得空虛 ♥ 鮪魚與海草飯糰套餐 $180 兩顆小飯糰 / 三種特色小菜 / 一杯海燕窩 海草飯糰本身比較沒什麼味道 , 吃起來比較清淡沒負擔 相較起海草飯糰 , 我更喜歡鮪魚飯團多一點 除了味道較濃一點之外 , 表皮還臨了一點醬油下去煎烤 有一點鍋巴的飯吃起來很有口感 分量一樣不多 , 去浮完潛或下水完的人一定吃不飽 不過飯糰和冷麵都是可以另外再單點的 只是荷包會失守而已 by the way 海燕窩很好喝 通常只有在小島或偏鄉地區才會喝到的飲品啊單點一杯居然要 $60 好吧 喝完一杯我們先喝水再說 這裡除了有室內遮陽的地方 (沒有冷氣只有電扇) 也有戶外座位區可以耍廢晚上坐在這手拿一瓶啤酒吹海風一定很chill 白天太陽不那麼大時 , 這邊也很好拍照 雖然整體價格不便宜 , 但奢侈個一餐牙一咬眼一閉就過了享受當下小渡假的氛圍也是很不錯的 : ) ▲ Store/ 冰獄 ✔ Service hours / 10:00-23:30 ✔ Address / 台東縣綠島鄉南寮漁港48號 ✔ Tel / 0919 400 503 ♥ 酸梅刨冰+海草 $70 熱炸的天氣裡就是要吃冰阿這裡的冰種類很多 , 對於監獄風格很久興趣的觀光客可以來這邊拍拍照 我們兩人合吃一碗冰就蠻消暑了 基本上海草吃起來沒什麼味道 , 點好玩的 ▲ Store/ 輝休逗 ✔ Service hours / 10:30-14:00 ; 17:00-19:30 ✔ Address / 台東縣綠島鄉中寮村145號 (往燈塔方向的轉角住家) ✔ Tel / 0928 401 759 ♥ 鍋燒烏龍 $80 裡頭的料蠻實在的 , 鹹淡適中 麵條也是Q彈好吃 來這裡不知道要吃什麼的人就點鍋燒烏龍吧 基本款的居家好味道 ♥ 炒泡麵 $80 大學生最愛的炒泡麵在這裡也看的到 非常入味的麵條加上雞絲下去拌炒 , 也是很好吃無雷 老闆很忙 , 用餐時間人非常多 聽說滷味也很好吃 如果是三五好友一起去用餐 , 建議可以點來吃吃看 這間可是民宿老闆娘推薦的小吃店呢(!) ▲ Store/ 果腹小吃部 ✔ Service hours / 11:00-16:00 ✔ Address / 台東縣綠島鄉柴口33-2號 ✔ Tel / 08 967 1786 ✔ 採自助式 有去過綠島的人都知道 , 果腹小吃的熱門程度非常高 因人手不夠, 只做午餐且採自助式 他們一開門就會有大量潛完水的人湧入吃飯 所以在不對的時間來很容易沒位置坐又要等上一段時間 我們撲空了幾次 終於選在其中一天一開門立刻進去當第一組客人用餐 嘗一嘗這間騎機車路過容易略過的鐵皮屋小吃 到底有麼魔力在呢 ♥ 滷肉飯 (小) $40 加了半顆滷蛋的滷肉飯 還有肥肉瘦肉交錯的滷肉 , 不敢吃肥肉的我都覺得滑嫩入口 醬汁偏北部, 不是南部甜的味道 是我覺得非常可以的經典滷肉飯(!) ♥ 海鮮麵 $90 海鮮麵的味道就像媽媽做的那種感覺 非常家常的味道 再加上一些各樣海鮮 , 滿滿的鮮味精華都在這碗裡面 終於知道這間小吃部的魅力就在Local的地方小吃味 這裡的滷味也常常被遊客們掃空 所以慕名而來的人手腳要快呀 : ) ▲ Store/ 美好食光 ✔ Service hours / 網路上無店家營業時間 (可播電話詢問) ✔ Address / 台東縣綠島鄉南寮村9鄰102之16號 ✔ Tel / 0989226109 這裡的小吃物價就是本島的價格再加個30-40元 吃到後來好像也有點習慣這個價格了 只是在綠島玩水容易餓 , 需要吃大份量的人來美好食光就對囉 ♥ 肉羹麵 $70 麵量多 , 肉羹也沒太少整體來說份量還對得起這個價錢男生來說是吃得飽的 ♥ 肉羹飯 $70 只要是肉羹我一定都是吃飯 和羹麵是一樣的份量和肉量 , 肉質軟嫩沒有什麼腥味 羹的口味部分偏酸 , 店家的醋可能不用錢 hahaha 整體吃起來的感覺就是醋醋醋 , 遮掉了大部分的肉羹湯味 不太吃醋的人記得要跟老闆說少放一點醋啊 ▲ Store/ 鴻門宴 ✔ Service hours / 網路上無營業時間 (基本上一整天都有賣) ✔ Address / 台東縣綠島鄉公館村25號 ✔ Tel / 0938 806 057 鴻門宴就在我們住的民宿依海公寓隔壁 剛開始每次回家都騎過頭 , 後來都是認鴻門宴的醒目大招牌才知道我們家要到了 (笑) 在這住了好幾天 , 最後一天晚上才聽教練推薦去吃吃看 ♥ 脆皮雞退便當 $100 來鴻門宴是絕對要點雞腿的 (大推薦!) 這裡的雞腿是現點現炸 , 所以要等比較久約15-20分鐘 不過等得很值得那個雞腿外皮炸的汁酥脆 , 裡面的雞腿肉多汁軟嫩一咬下去會嚇一跳的那種 大碗公底下則是滿滿的飯男生絕對吃得飽 ♥ 牛腩燴飯 $90 如果不考慮綠島物價本身就比較高之外 鴻門宴的餐點應該是這幾間下來我覺得CP值最高的一間 在這邊我再不餓還是會將每餐吃完 唯獨這個燴飯我吃到超撐還剩了三分之一有 老闆給的飯量非常豪爽 , 重點是很好吃 , 肉也超嫩 醬汁味道非常適中 , 很合我胃 : ) ▲ Store/ 綠生活海草冰 ✔ Service hours / 10:10-22:30 ✔ Address / 台東縣綠島鄉南寮村150號 ✔ Tel / 08 967 1129 ♥ 芒果布丁雪花加海草 $130 明知道海草吃起來沒什麼味道 但不知為何來到綠島就想加一下海草 你們知道綠島人沒有在吃水果的習慣嗎 , 通常都是特殊節日拜拜或是一些果汁店冰店需要, 才會從本島運過來 我們當天吃到的芒果可能預先太久切好備料 , 覺得不是很新鮮 再加上一顆假布丁就瞬間大扣分 不過清涼一下不要太挑剔消暑一下也可以 ▲ Store/ 綠島哈狗店 Mr. Hot dog 餐廳酒吧 ✔ Service hours / 11:00-17:00 ; 18:00-00:00 ✔ Address / 台東縣綠島鄉南寮村103號 ✔ Tel / 08 967 1711 ✔ 低消一杯飲料 / 無服務費 如果是到小島吃了好幾天小吃的人 也可以換換口味來吃披薩義大利麵等西餐 這天不知為何 , 我們兩個人有點餓又懶得思考就點了一個雙人套餐 $750 後來才發現 , 我們不是小資旅行嗎怎麼吃一餐吃了七百五啦(!) 在綠島最後一天的最後一餐就這樣豪邁下去 ♥ 雙人套餐 $750套餐 包含前菜 / 主餐 / 飲料 / 甜點 前菜 : 沙拉*2 / 黃金薯條 / 炸洋蔥圈 主餐 : $199的義大利麵*1 / $199的10吋pizza *1 飲料 : 紅茶*2 甜點 : 香草或巧克力 聖代*2 基本上除了很想吃炸物或甜點的人可以點這個套餐之外 其實單點自己想吃的主餐就可以了pizza和義大利麵的口味算普通 , 沒有到好吃但也沒有難吃 捲餅看起來不錯 但最有特色的應該是這邊的調酒了 綠島最熱鬧的酒吧我想就是這了吧越夜越high // 以上 , 是這次六月初到綠島吃的美食們 喔對 , 小島居民的小吃部通常都不會有太多人手 除了要耐心等待之外也要早點吃晚餐 , 太晚就關店啦 小島物資運送不便 , 這裡的物價跟台北市差不多 但都很好吃下次回去島去潛水 , 要開發更多好食 : ) 特別感謝依海民宿和Oceanian的教練們真心推薦 我們綠島美食part2 下次見 (!) _________________________________________________________________________________________ ▲ Follow me on Facebook: 賴米米 Millet / https://www.facebook.com/millet0501 Instagram: millet0501 / https://www.instagram.com/millet0501/ 痞客幫 / https://strawberry7951.pixnet.net/blog

30女生必看!開箱我的順暢秘密:Cure Medi 輕暢美梅酵素;告別小腹婆與菜氣色,實測鳳梨酵素穀胱甘肽的雙重威力!

老實說,寫這篇的時候我才剛嗑完一個排骨便當。 真的不是我要抱怨 身為一個整天黏在辦公椅上的社畜,每天最快樂的時光就是叫外送 但快樂之後的代價真的很大啊 🫠 有沒有一種時刻,明明沒吃多少,但整個人就是覺得「好沈重」? 那種感覺大概就像是肚子裡裝了幾塊石頭 下午三點想偷偷解開牛仔褲釦子的那種尷尬,妳一定懂吧? 甚至照鏡子時,總覺得臉色暗得像剛熬了三天夜。 連遮瑕膏都蓋不住那種由內而外透出來的「累」感 這種時候,真的會讓人很想對天空大喊:「把我的輕盈還給我!」📢 其實我們都知道啦。 當體內囤積了太多不需要的廢物,身體自然會向我們抗議 不是反應在氣色上,就是反應在那個消不下去的肚肚上 我也試過狂灌黑咖啡,結果心悸到手抖 也吃過那種會讓人肚子絞痛到冒冷汗的神秘藥丸。 結果不是傷胃就是產生依賴性,一旦停用反而卡得更嚴重,那種焦慮感真的超級崩潰 😫。 遇見 Cure Medi 癒醫:這包粉粉的有點厲害 就在我對市面上的順暢產品快要失去信心的時候 在滑手機時不小心手滑點到了「Cure Medi 癒醫」。 第一眼吸引我的其實是他們家的包裝設計 粉嫩卻不俗氣,完全就是我的菜 💕 再加上那句「For Woman 專為女性設計」 瞬間讓我覺得心裡暖暖的,好像有人真的懂我們這些忙碌女生的痛點。 研究了一下成份,我決定給「輕暢美梅酵素」一個機會 它主打的概念非常打動我——不只要幫妳把囤積的廢物清乾淨,還要同時幫妳補給美麗的能量 這完全就是為了我們這種貪心(誤)、講求效率的現代女生設計的呀! 畢竟誰有時間每天吞十幾顆不同的瓶瓶罐罐呢? 能一包搞定順暢跟養顏,簡直就是懶人保養的最高境界 。 不只是酵素,還是喝的保養品?🍍 這款酵素的配方真的有點東西。 首先是大家都很熟悉的「鳳梨酵素」。 我們都知道鳳梨能夠幫助消化嘛。 想像一下,當妳吃完大魚大肉後,鳳梨酵素就像一群勤勞的小精工。 或是像那個吃豆豆的遊戲一樣,幫妳把那些難以消化的大分子食物切碎、分解 ️。 大大減輕了消化道的負擔。 但 Cure Medi 不只停留在幫助消化而已。 他們還添加了讓我眼睛為之一亮的「穀胱甘肽(GSH)」 如果有在關注美容保養的人一定知道這個關鍵字。 它是醫美美白針中主要成分的神級成分啊! 就像是幫妳自帶打光燈一樣 再加上還有「余甘子」這個超級果實的加持。 這種「排空+補給」的雙向循環概念,真的是目前市面上比較少見的。 真實口感實測:這真的是酵素嗎?也太好吃了吧 😋 很多人不喜歡吃酵素,是因為很怕那種奇怪的發酵味。 或是像在吃草的那種生味。 但我必須摸著良心跟妳說 Cure Medi 的輕暢美梅酵素真的「超、級、好、吃」! 撕開粉嫩的條狀包裝,倒出來的是非常細緻的粉末。 聞起來有一股淡淡的清香,完全沒有藥味。 我習慣的吃法是直接倒進嘴巴裡。 然後配一大杯溫開水。 入口的瞬間,妳會先感受到一股酸酸甜甜的梅子味在舌尖化開。 就像在吃小時候那種梅子糖粉一樣! 口感好到會讓妳想再吃第二包(但不行啦,一天一包就夠了😂)。 這種好入口的特性非常重要 因為保養品再好,如果難吃到讓人想吐,根本不可能持之以恆嘛。 而且它小小一包隨便丟在包包裡也不佔空間 想到的時候隨手來一包,完全沒有吞藥丸的心理負擔。 體驗後的驚喜變化:順暢到想轉圈圈 💃 當然,大家最關心的肯定是有沒有效 還記得我剛開始吃的第一天,其實心裡有點忐忑。 很怕隔天上班會突然肚子痛跑廁所,那樣超尷尬的 結果! 我的擔心完全是多餘的。 隔天早上起床喝了一杯溫水後。 那種感覺是非常自然的「便意」 不是那種腸子像被擰毛巾一樣的絞痛喔。 而是一種溫柔的推動感 👋 坐在馬桶上時,不需要用力擠壓,就很順利地把昨天的庫存都清空了 那種「如釋重負」的輕盈感,真的會讓人想在廁所裡跳舞! 連續食用一週後,我發現最明顯的改變除了每天都能準時「交貨」之外 原本那種肚子隨時都鼓鼓硬硬的感覺消失了。 穿高腰褲坐著的時候,不再覺得褲頭勒得慌。 整個人感覺輕盈了許多 🕊️ 而且,不知道是不是心理作用加上穀胱甘肽的加持 隔壁同事昨天竟然問我:「欸妳最近是不是換了粉底液?怎麼感覺臉比較亮?」 聽到這句話真的會暗爽很久! 原來當體內的垃圾清乾淨了,營養吸收變好了,氣色自然就會由內而外亮起來。 那種透亮感是再貴的打亮餅都刷不出來的。 如果妳也跟我一樣 三餐老是在外,蔬菜水果永遠吃不夠 🥦 每天久坐不動,屁股都要跟椅子黏在一起了。 甚至覺得過了30歲後,代謝慢得像烏龜爬 那真心推薦妳試試看這款酵素。 保養身體就像談戀愛一樣,不能急,也不能用暴力的手段 要給它對的東西、好的呵護,它自然會給妳最美的回報 ️。 Cure Medi 癒醫就像個溫柔的閨蜜 每天只需要幾秒鐘的時間。 讓鳳梨酵素幫妳開路,讓穀胱甘肽幫妳打光 相信我,妳會愛上這種無負擔的輕盈感! 現在就給自己一個變美的機會吧 讓我們一起當個內外都發光的自信女孩 。 官網 Cure Medi癒醫 Facebook Cure Medi癒醫 Instagram Cure Medi 癒醫女性保健食品

台南 | 御饌坊自助餐 | 新開自助餐嘗鮮，好停車菜色多樣多元選擇

【御饌坊自助餐】🏃地址：710台南市永康區勝學路238號 昔日為果菜批發，所以整個腹地以自助餐來說算滿大一塊，人潮絡繹不絕，幾乎大夥都是外帶。 這裡除了住戶多之外，更重要的應該就是好停車，旁邊規劃了空地停機車很方便。 平常煮一人份說要均衡飲食實在難，一把菜都可以煮個兩三餐，買多了又不新鮮，雖說很多人覺得吃自助餐像盤子一樣，一夾都破百。 但後來老實的發現現在一個便當跟自助餐價位的確也差不多，甚至菜色不怎麼樣，所以偶爾我也會走入了吃自助餐的坑。 這間算是今年新開的，試營運期間沒空來，剛好最近想到路過就來吃吃，整體看來雖然網路上評價星級數偏差，不過來客率真的很高，方便真的是現代人吃飯的第一考量要件。 他們的菜色算滿多，而且補充換菜的速度其實很快，可能我那時候去的時間算早，約莫11點左右，菜色算齊全但很快也被夾光，而且有些也有標價，可以大致算一下基本低銷。 夾完一輪後就順著動線到結帳區排隊就好，如果需要飯可以現場跟店員說，他們沒有用秤重機，全憑感覺。 順著走旁邊就是內用區，有用玻璃門隔起來，一走進來覺得裡面的人都慢條斯理的用餐，和外面快節奏外帶的大夥們完全不一樣，很與世隔絕。 品嘗起來口味也還可以接受，詢問家父不會過鹹或油，但我個人是覺得可以在健康一點的口味，畢竟好像有特別標榜，少油少鹽。對沒錯，這是外帶餐盒，因為我後來又外帶回去給家姊吃XDD 最後用完餐再自行將餐盒回收就好了。#食#台南美食#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南#台南#台南宵夜#台南旅遊#台南小吃#美食#台南晚餐#台南午餐#台南一日遊

【星期整聊事｜我只想把我的愛全給你】: 我這樣做有錯嗎？

我就是對你好，有錯嗎？ 「對別人好，到底有沒有錯？」 明明只是單純想要付出，卻常常陷入一種矛盾，我的溫柔到底是禮物，還是別人眼裡的便利？這個問題困擾了我很久，而答案也隨著成長而慢慢改變。今天想把這些心情，說給你聽。 在好與不被看見之間 你知道嗎？我常常在夜裡想一個問題：對別人好，是不是就等於在期待回報？這個問題糾纏了我很久。很多人說「付出不求回報才是高尚」，也有人提醒我「太好只會被消耗」。但真正困擾我的，是當我的溫柔被當成理所當然時，那種透明化的失落。 我不是沒想過這些道理啊。只是，從小到大，我習慣用行動去表達感情。記住對方愛喝的咖啡、在心情低落時放一部合適的電影、或在忙碌時多做一份便當， 這些微小的舉動，對我來說比任何誓言都真實。 當我看見對方因為這些小細節而微笑時，我會覺得世界好像安穩了一點。可惜的是當笑容消散得很快，取而代之的，往往是一次次的習慣，甚至是被索取的理所當然。久而久之，空虛就會滲進我的骨頭裡。 不是要「付出就一定要有回報」的功利邏輯，而是希望我的心意能被看見。我的好，是一部分的我，是一道想和別人分享的風景。那道風景不是永久免費的門票，它需要被珍惜。慢慢地，我開始明白，付出本來該是一種信念，相信世界可以溫柔一點，相信細膩能抚平一些粗糙。可在相信的同時，我也學會保留自己，去分辨哪些付出會讓我更完整，哪些只會把我一點一滴耗掉。 學會在關係裡劃界線 漸漸我懂了沉默不是溫柔，忍耐也不是愛的證明。當我覺得累了，我會努力鼓起勇氣把感受說出來，哪怕聲音顫抖。因為對別人好，本來就應該帶著選擇，而選擇是需要尊重的。 我記得在國小的時候，我準備了一個小驚喜，一封手寫信，一束隨手採來的野花。當時對方露出的笑容，不一定是為了愛情，有時只是想讓別人在意我。可當這樣的舉動出現太多次後，那些曾經讓人心跳的細節，竟變成了不動聲色的習慣。 事過境遷，長大後，某天我站在廚房，看著外面的雨，心裡忽然升起一種透明感，我的用心不再被看見，只剩下被理所當然的空氣感。那一刻，我終於分辨出「心意被珍惜」和「心意被習慣」的差別。 不是每段關係都會走到冷漠。有些人會把你的好當成寶藏，會真心保存、用心回應。那樣的回應，會讓你覺得自己被看見，幸福像光一樣慢慢灑滿房間。也因為這樣的互動，我更願意繼續把溫柔給出去。但那些只會在需要時伸手、不在乎你日常心情的人，只會讓熱情慢慢被掏空。所以我開始有選擇地付出，不是因為變得冷淡，而是更懂得保護那份有限的溫柔，留給真正值得的人。 我也慢慢把「自私」和「自愛」分清楚。 自私不是把別人遠遠推去，而是把愛給了自己，是不讓自己無謂地被消耗。當我開始學會說「不」、學會劃界線，我發現自己更能自在地呼吸。對方在乎的時候，我希望那是主動的，不是因為我的提醒；對方疏忽的時候，我會坦白說出我的感受；當忽略變成常態，我就會放慢腳步，讓他看見我的缺席。不是懲罰，而是讓他知道我的好是有重量的，值得被珍惜。 我就是對你好有錯嗎？ 我後來才明白，對別人好，不該成為自己消失的理由。真正的愛，應該是雙向的，是互相成就，而不是單方面的委屈。有時候，放手其實是對自己的尊重，不是失敗；留下來則是一種信任，是相信未來還有可能。 溫柔不一定需要隆重的儀式，它常常藏在日常的小事裡。可能是一件外套、一次耐心的指路、一段在失眠夜裡陪伴的音樂。當這些小細節慢慢累積，就會成為生活的一部分，甚至是一種最自然的親密。 受傷不是恥辱，而是一種學習。如果有一天，我的好換來的是傷害，我會允許自己療癒，然後重新整理界線。那不是放棄相信，而是更謹慎地辨別誰值得、誰不值得。因為啊，我相信真正懂得在乎的人，會因為愛而學會改變；而如果有人只丟下一句「你太敏感了」，那我就知道，他從來沒有打算看見我的努力。 我就是對你好，有錯嗎？ 答案很簡單，沒有錯。錯的，是我曾經一度忘了自己。當我懂得分辨、懂得守護自己的界線，對值得的人繼續好，對不值得的人勇敢說不，那才是真正的自由。 我從來不會在意對別人好的對錯，只是記得那總給予的感覺，以及別把自己弄丟。溫柔不是無限的資源，它需要被尊重、被珍惜。學會劃界線、學會分辨，也是一種成熟。願我們都能在對別人好的同時，也對自己好，然後帶著這份溫柔，走向更愛自己的人生。 ✍ Y.H字句備份｜你的好是禮物，不是別人的理所當然。

鱷吐司 A Toast - 吐司跟漢堡老麵發酵靜置48小時

有兩間分店 : 公館和南京三民，幾年前曾在南京三民分店吃過 這天經過公館店來回味一下 店內到處可以看到可愛鱷魚和Slogan鱷魚標語 招牌主打吐司跟漢堡用老麵發酵老麵麵糰經靜置48小時 再加入鮮奶、奶油，純手工製作 鮮奶吐司厚約4公分，吃起來內部蓬鬆、外皮煎的脆脆的雙重口感、帶著奶油香氣 TOP5 推薦 : 鱷勢力排骨吐司、芋泥吐司、 G 鱷遊戲、墨西哥莎莎牛肉堡、高麗菜起司蛋餅 這次點了肉蛋雙飛和高山四季春茶(無糖) 肉蛋雙飛 : 鮮奶吐司包著滿滿餡料 : 高麗菜絲、切達起司、特製里肌肉片、歐姆炒蛋，淋上美乃滋完美搭配，歐姆炒蛋炒的滑順、濃郁香氣 高山四季春茶則中規中矩... 雖然巨大台式便當排骨吐司才是鎮店之寶，但我個人較愛肉蛋雙飛~ 店面 菜單 菜單 店內 調味區 各式餐點，看起來可口~ 肉蛋吐司 地址： 台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄7號 @公館站 時間： 星期六日 07:30–15:00 星期一五 08:00–15:00 電話： 2363 0101 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #台北永康店 #臘汁肉夾饃 #劉老太老潼關肉夾饃 #春焰老潼關創意肉夾饃 #饃饃噠心動肉夾饃 #岐山Qishan 肉夾饃 #IG #IG打卡 #打卡美食 #美食 #太和豆漿 #太和 #豆漿 #豆莊 #豆漿店 #波波 #發胖 #popdaily #早餐 #早午餐 #無敵海景饅頭 #饅頭 #江子翠站 #江子翠 #板橋民治街 #板橋 #板橋早餐 #限定早午餐the food通化店 #限定早午餐 #the food #通化店 #蛋沙拉吐司 #蛋沙拉 #吐司 #麵線 #蛋沙拉吐司 #厚蛋餅 #信義安和美食 #信義安和 #美食 #六張犁站 #六張犁 #早午餐店 #早午餐 #蘿蔔糕 #蛋餅 #通化街 #臨江街夜市 #臨江街 #夜市 #鱷吐司 A Toast #鱷吐司 #A Toast #鱷勢力排骨吐司 #芋泥吐司 #G 鱷遊戲 #墨西哥莎莎牛肉堡 #高麗菜起司蛋餅 #羅斯福路 #公館站 #公館 #公館早餐

台北▴大安區│燒臘便當老店│龍記小吃店 (龍華燒臘)

擁有超過60年歷史的港式燒臘老店，餐點選擇多樣，包括燒臘飯類、湯麵、炒麵、河粉等，價格實惠 店內環境乾淨明亮，服務人員熱情親切，讓人有賓至如歸的感受 由於鄰近師大附中、大安高工等學校，價格親民，深受學生與上班族的喜愛 鄰近捷運大安站（紅線 R04 / 棕線 BR09），步行約 3-5 分鐘 即可抵達 師大附中、大安高工附近有不少學生，因此店內價格親民，適合學生族群 菜單參考 玫瑰油雞腿飯 NT.140 店內的人氣招牌之一，以香嫩多汁的油雞腿為主角，搭配白飯與滷汁，風味濃郁又滿足 脆皮燒肉飯 NT.150 五花肉的外皮香脆、內裡多汁的燒肉為特色，層次分明肥瘦相間 入口時能感受到 皮脆、肉嫩、油香 的三重口感 搭配白飯、滷汁與配菜，讓人一吃就上癮 📍 龍記小吃店🏠 106 台北市大安區信義路四段 30 巷 32 號⏰ 11:00-14:00 / 16:30-20:30（週日公休）📞 02-2708-5028🔗 更多詳細食記看這裡 👇台北▴大安區│燒臘便當老店│龍記小吃店 (龍華燒臘)📖 Blog ➤https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36731606📸 旅行 & 美食日記，快來追蹤！🎀 Facebook ➤ https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog ➤ https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram ➤ https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#yummyfood#foodstagram#instafood#eeeeeats#台北美食#波波打卡#波波發胖#吃貨#吃貨人生#吃貨日記#吃貨女孩#吃貨日常#foodpics#4foodieforfoodie#taipeifood#foodie#popdaily#howsayhow#howsaylove#cafe#popyummy#foodphotography#popyummy台北#taipeifoodie#drink#dessert#girlstalk美食#girltalk打卡#tagsis

#20分鐘上菜  下班回家好餓絕對要  #快速開飯 ！準備晚餐還可以順便弄 #辦公室便當  ！ #效率生活  👍

https://www.youtube.com/shorts/2RQdwLNTf6M 有時候不想外食，下班要回家開飯那就要效率超前部屬！像貝兒會前天晚上先想好就先準備好，所以冷凍庫的儲備糧食就很重要！ 👉前晚冷凍庫存貨先去冷藏à回家準備晚餐烹煮à加熱番茄牛肉à煮義大利麵à煮麵同時順便準備隔天便當à弄好便當煮好麵開飯👍 ✨晚餐菜單✨ 🍽️義式番茄燉牛肉配天使義大利麵+日式磯煮一口鮑 一包整個梭哈下去吃真的好爽！肉肉很多耶！而且也很厚實又軟嫩，真的是不錯可以囤！ ✨辦公室便當✨ 🍽️ #蛋炒花椰菇菇米 +黑胡椒毛豆+四川輕麻辣書肥嫩雞胸+ #日式磯煮一口鮑 + #冰烤金山紅地瓜 這款花椰菇菇米我超喜歡！而且還有毛豆也有紅藜又有蛋簡直後悔沒多囤貨！ #舒肥雞胸 不用多說有夠大塊！一次吃完有夠飽足！我個人是一次沒能吃完太飽了❤️ ✔️ 日式磯煮一口鮑，還有激辛椒香口味！大推👍👍👍 真空一口鮑真心太好吃耶！退冰即食再加熱也很Q彈！帶便當、煮泡麵都超適合，更不用說配酒，簡直就是了解我社畜需要安慰的絕配好友❤️ 📢還有退冰即食的沙拉雞胸喔！另外也有蒟蒻麵跟即食軟骨肉！ 🔎減脂拼盤|懶人備餐|健康原型食物現在開團囉！📢 ▲12/2開團中📢 📢 📢 ▲囤貨這邊請: https://idea2gether.com/products/buying/148 👉貝兒個人超推【軟骨肉湯、超嫩帶皮雞胸、菇菇米、一口鮑】 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe

老牌便當youtuber電視圈推薦-台北南京三民 Kao空食客

 雙拼 $110*2 東坡肉 燒肉 三杯雞 蔥爆肉絲 (可拼兩樣)東坡肉調味偏甜 入味但瘦肉有點老蔥爆肉絲醬料濃郁鹹香味甜 蔥爆的味道沒嘗出來燒肉脆口酥香 肉比例較少 整體調味同樣偏甜三杯雞個頭小小個 無骨頭 三杯香氣有 一樣甜味較重飯粒粒分明彈牙不濕軟 還不錯 排骨飯 $110 雞腿飯 $120排骨走粉漿路線 外層是Q軟的炸衣 調味適中鹹香排骨大塊肉質不錯 古早味雞腿外皮口感較硬 不知是特地營造出的口感還是不小心炸太久不過內裡肉質不老柴 同樣是傳統口味 配菜就便當店水準可惜這次的飯沒煮好 偏軟爛 三十多年高人氣便當店，更是youtuber和電視圈後台工作人員喜愛的便當店。店內招牌燒肉和東坡肉、三杯雞若是晚點到就吃不到了，要吃趁早。 店家生意好好，未到用餐時間就慢慢有人開始排隊。整體來說，調味都偏甜口傳統口味，自己是沒有特別被打中。 小肥便當 02 2767 516811:30-13:50 17:00-18:50 周日公休台北市松山區南京東路五段250巷2弄2號捷運南京三民站3號出口 步行約3分鐘

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