【台灣美食】這樣的微辣很可以！有料又百搭，趙家香小魚豆乾，懶人如我也能輕鬆上菜

還記得小時候每次媽媽騎車載我放學，我們總是會經過樂華夜市，總是會繞進去買個鴨血臭豆腐，然後，因為媽媽本身就是辣的愛好者，身為她的女兒當然不能太弱，所以我總是會忍不住想要挑戰吃辣(?)從原本「盡量不要辣」就快受不了的我，到現在長大了，變成一個「無辣不歡」的女子。 - 不得不說，辣真的是我心靈最佳良藥，不管心情不好還是心情太好，只要一吃辣，整個身心靈好像都被療癒一樣，尤其天氣一冷來口辣辣的刺激，整個靈魂歸位身體都暖起來 (真的就是這麼浮誇沒騙你) - 而我和媽媽身為重口味愛好者+掌管家中食物大權的兩位女人，冰箱裡一定免不了開胃下飯的醬料，但有時候人就是這樣「欲求不滿」，單純味道真的很不夠，最好是還有東西能夠讓我咬，這樣才能「有料又夠味」，吃起來更滿足～ - 第一次打開趙家香的小魚豆乾就被震撼到，這個魚的部分會不會給太多，而且不是我想像中小小隻的吻仔魚，是真的還蠻紮實蠻大隻的欸，完勝我在小吃店切一盤40元up的小菜豆乾！ - 雖然裡面有用兩種辣椒去疊加，但它的口味吃起來不是我想像中的火辣，反而是有點淡淡的鮮甜微辣，這種辣度我覺得就算是不敢吃辣的人應該都蠻能接受的，重點是!它的小魚完全沒有腥味阿～我超怕魚腥味的！但這個我完全可以把它當零食單吃都不是問題！ － 那因為它的成份很簡單，只有小魚乾，豆干，辣椒，糖與豆鼓，沒有添加其他有的沒的或防腐劑，所以吃不完記得要冰冰箱冷藏。 － 說真的，我是屬於那種媽媽不在家就會不太吃飯的人，除了因為我煮菜不太行，還有就是我！很！懶！好在現在有了吳柏毅跟傅胖達，但因為實在太方便，所以每次到月底看到我的信用卡帳單都會心痛一回，這樣下去荷包真的會扁到不行! - 有了這瓶小魚豆乾，整個就是我大展廚藝的時刻，不用很會，我只要炒什麼都給它加兩匙就能變得好好吃～真的！不管是隨便燙個乾麵挖一大匙來配，或者簡單炒一盤青菜、豆皮或是配白飯，我都覺得超百搭！超美味的～ - 最後附上我心血來潮自己煮的便當，一瓶小魚豆乾簡直拯救了我的廚藝、荷包還有人生啊～ - 【購買資訊】 FB: https://www.facebook.com/iTasteFish 官網:https://itaste.1shop.tw/ - #花覓食趣 #美食 #台灣 #食記 #美味 #好吃 #口袋名單 #delicious #foodie #taiwan #yummy #taiwanesefood #spicy #dishes

Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食

撰文編輯/Karen W. #三重 也是新北市的美食重鎮之一，這次要來吃吃發跡於 #蘆洲 的港式美食，應該說是 #港式便當 店比較貼切！ #豐雞號 的招牌主打就是 #港式油雞 跟 #廣東滷味 ，久聞大名不如直接來吃吃看，是不是雞如其名XD 這次吃了招牌油雞飯、滷牛肉飯、滷牛肉撈麵，還切了綜合滷味加雞腳，難得一趟路，就是得把想吃的點過一round才行！ 豐雞號的油雞飯還蠻特別是採油雞跟菜飯分開的盛盤，個人覺得這樣很好欸，都不會混在一起！ 招牌油雞果然名不虛傳，真的是非常鮮嫩多汁，重點是豉油非常非常的入味，看看那雞皮色澤就可以知道，而且也不會有肉腥味，處理的很仔細！ 果然是招牌主打👍🏻榮登心中目前油雞排行第一位☝️ 滷牛肉真的也是鹹香入味，重點是肉質軟嫩又大塊，而且店家使用的是牛腩的部位，牛肉原香搭上廣式滷汁，噢噢！完美極了！ 至於豐雞號的飯都是固定3種配菜，菜跟飯的份量都給的很足夠，誠意十足，飯也煮的粒粒分明，並不會因為淋了滷汁就爛爛的，好吃！ 撈麵看起來普通，但是入口整個是Q彈的，也不會因為醬汁而死鹹，反而更顯得麵體的香。 這次也有順便吃了廣東滷味，廣東滷味特色就是醬色明顯，食材吃著卻是香醇甘口，不需要再加醬搭上店家的酸菜就非常讚啦！ 對了！來到這請一定要喝藥膳雞湯，真的第一次喝到這麼有誠意的免費例湯。沒錯！這裡的藥膳雞湯是”免費” ”免費” ”免費”，真的很難相信這麼香醇濃郁的藥膳雞湯是喝到飽的啦！ 豐雞號真的是cp值超級高的，推薦大家可以吃吃看💕 💕11/9-12/10凡點購主餐（便當、麵類、套餐）搭配飲料三選一（絲襪奶茶、凍檸茶，冷泡無糖烏龍茶）飲料一杯只要25元！ ⭕️結帳出示豐雞號FB或是IG(擇一即可）按讚追蹤立即享有飲品加購優惠 ❌單點滷味，單點油雞，單點白飯不適用 ❌外送、熊貓、uber外送平台不適用 💕豐雞號保留優惠活動最終解釋權 📍絲襪奶茶 25.-（主餐加價優惠.原價55.-） 📍招牌油雞飯 100.- 📍滷牛肉飯 110.- 📍滷牛肉撈麵 105.- 📍綜合滷味 100.- 📍雞腳 10.- 📍藥膳雞湯 免費 📍豐雞號 三重店 📍地址：新北市三重區自強路二段88號 📍電話：02-89857747 📍營業時間：11:00-14:00、17:00-20:00 📍豐雞號 #豐雞號 #三重美食 #招牌油雞 #港式撈麵 #撈麵 #油雞 #油雞撈麵 #油雞飯 #廣東滷味 #牛肉撈麵 #港式 #港式料理 #排隊美食 #平價美食 #新北美食 #台北美食 #秘製滷味 #雞肉專家 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

[自煮生活/上班族便當10］超可愛貓咪吐司與雞腿排✨

- 感謝妹妹贊助的貓咪生吐司🥳 為了這個還特地去買新盤子來搭 原本要塗巧克力果醬變黑貓，但一直找不到福汎小罐的 怕買了也吃不完只好作罷 但冰箱還有牛奶、雞腿排、雞蛋和起司 所以完全沒問題👍 生吐司咬下去好軟嫩好幸福🥰 #自煮生活#套房料理#幸福的早餐#生吐司#貓咪生吐司#便當日記 #雞腿排#起司#ミルクとタバコ#食べることが幸せ#便当 

台中平價便當推薦，餐點現點現做，激推隱藏版烤肉飯，每日限量～還有泡菜炒麵也好吃！

 📌 豪佩小食堂 #多圖#往左滑 . 大家現在都比較少出門外食，都是外帶或外送居多，最近糖糖吃到了一間不錯的外帶便當店，由兩個可愛小夫妻一起經營，店名叫做豪佩小食堂，主打飯食及炒麵類，餐點均現點現做，還有隱藏版餐點，每日限量供應 - 🍭 烤肉飯 85元 . 隱藏版口味就是這個烤肉飯！撲鼻而來的陣陣香味真的太迷人啦！每日限量供應，賣完就沒了，想吃的朋友真的要早點來，使用豬里肌肉，經過醃製後加入獨門醬汁下去醬烤入味，肉質軟嫩不柴，鹹香迷人，單吃美味不鹹膩，配飯也好吃 - 🍭 溫叨爌肉飯 85元 + 花枝丸 35元 . 豪佩小食堂的飯食類都有配上三樣小菜，配菜會不定期更換，糖糖這次吃到的配料有清爽的涼拌菠菜、香甜玉米及手工豆乾，糖糖還另外加了一份花枝丸，這邊的爌肉加入了馬告下去料理，讓爌肉除了滷汁的鹹香還多了馬告的獨特香氣，肥肉的部分不會太油，瘦肉也不會太柴，不僅下飯，單吃也好吃不油膩 - 🍭 泡菜炒麵 75元 . 泡菜量給的超實在，滿滿一碗，給料還不手軟，泡菜麵條炒的非常入味，口感超Q彈，香氣十足，辣度偏微辣，搭配爽脆泡菜，層次超豐富，爽口又開胃 - 📣 店名：豪佩小食堂 📍 店家IG：@h.p.canteen 📞 電話：0909-066073 🏠 地址：台中市北區興進路156號 ⏰ 時間：11:00~19:00；週日店休 💰 價格：35-85元 👌 評價：💖 💖 💖.5 #taiwan#taichung#taichungcity#taichungfood#popdaily#台中#台中美食#美食#台中便當#泡菜炒麵#台中爌肉飯 #溫叨爌肉飯#烤肉飯#豪佩小食堂 . 更多好吃的好玩的👇🏻👇🏻 糖糖's 享食生活 部落格 糖糖's 享食生活 IG 糖糖's 享食生活 粉絲團

韓國交換遊記(美食篇)-誠信女子大學🇰🇷

哈囉Girls~🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 本人正於韓國誠信女子大學交換中🇰🇷 我將在這半年努力的紀錄誠信女大周遭的好吃好逛的地方，跟著Patty一起體驗韓國大學生活吧！ ————————————————————— 各位好久不見🙆🏻‍♀️ 久違的文章就來分享眾所皆知的韓國連鎖年糕鍋吃到飽餐廳「兩餐」🥘🥘 小編雖然常經過台北的兩餐便當卻沒有吃過，終於在韓國吃到正統的啦～🤣 兩餐位於誠信女大正門出來的大街上，Kt通訊的二樓，一進門 感覺就像台灣比較便宜的吃到飽店 快速安排入坐然後就不管你了😅 因為是算人頭的，一坐下帳單拿到，就可以直接開始亂搞火鍋啦🤣🤣？ Ps. 因為店員太忙，並不會主動教你，看看四周就是各種自助吧台，難不倒歪國人的啦～ 一開始就會看到桌上的大鍋有放一點高湯、 兩個扁勺是客人的碗、一個高勺(自助調湯底) 此鍋最關鍵的就是需要自己調湯底， 自助吧台上有至少八種醬料， 旁邊有調配的教學， 但老實說湯底幾乎調出來都是辣的， 而且喝起來就像醬料稀釋(想像台灣甜辣醬稀釋成湯煮火鍋😰) 不吃辣的人可以單純拿奶油크림 或是咖喱카레的醬料來調湯底， 小編嘗試了奶油+韓式辣醬、咖喱+甜辣醬的組合，老實說嚐起來還不比大呼過癮/三媽好吃🥴 對於愛吃火鍋的台灣人可能充滿疑問為啥火鍋湯底會喝起來像醬料稀釋，但其實韓國人本來就不會拿湯底來喝的啦～ 韓國人非常喜歡用少少的湯煮年糕 香腸各式各樣的料(類似部隊鍋)，煮久了湯底就會越來越濃，再拿超濃稠湯底來炒飯，整個就很鹹(但好吃😋) 自助吧不只有各種形狀的年糕、還有青菜、麵條跟火鍋料；還提供炸物、韓國泡麵、水煮蛋跟魚板串(小編覺得賺到)🍢🍢 此外，也有提供自助韓式拌飯區，有白飯、碎海苔、辣蘿蔔絲跟醬料可以自己拌飯🥙🥙 但吃到飽的陰謀就是要你多吃飯或便宜的拉麵填飽肚子，我們覺得不能上當啊🤨 雖然說吃完兩餐覺得飽到不行， 但其實就是呷ㄘㄡˊ罷， 沒有特別好吃 但又用₩8900約台幣$230的便宜價格吃了好多東西， 所以非常推薦窮學生來大呼過癮啦～🥳🥳 ———————————————————— 📍店名：두끼 📍營業時間：11:00 ~ 22:00 📍地址：서울 성북구 보문로34길 59 🍴餐點⭐️⭐️⭐️ 🍴餐點選項多寡⭐️⭐️⭐️ 🍴室內整潔度⭐️⭐️ 🍴再訪率⭐️⭐️⭐️ #首爾 #誠信女大 #誠信女子大學 #韓國交換 #交換學生 #韓國 #韓國美食 #吃到飽餐廳 #吃到飽 #兩餐

在台灣也能回味日本便利商店人氣商品！全家「金飯糰」極選系列新升級🍙每口都吃得到輕奢感小確幸！鮭魚肚滿到一口塞不下，一見鍾

喜愛吃三角飯糰，相信每次踏進便利商店中，都會在挑選口味多樣的全家「金飯糰」時，陷入選擇障礙吧！嚴選內餡用料、種類款式多樣的金飯糰極系列全新升級，引進與日本同步的「三角飯糰成型機台」，和日本特A級「一見鍾情米」，從米香、Q度彈度讓你吃出不一樣的新鮮感！讓味蕾增添多樣且豐富提升，吃出不同的迷人口感吧！ 全家金飯糰不只復刻日本米飯口感，搭配豪華海鮮餡料，真正做到了入口就有餡的滿足感～其中最具經典的「北海道秋鮭親子飯糰」和「熟成紅鮭飯糰」，也推出全新口味，將一大塊鹽烤高級鮭魚肚、中華料理風味的秘傳麻辣鯖魚肉、充斥柚香醃漬的燒烤整塊赤魚都加入飯糰中，光看照片就要流口水啦～每顆金飯糰都吃得到職人級細節，餡料真的多到要小心掉出來，下次吃飯糰只管接好珍貴的高級水產就對啦～ 飯糰革命從白飯開始！一見鍾情米每一口都吃得紮實又香氣四溢 身為飯糰控都知道，好吃的關鍵就是白米飯了！全家金飯糰這次推出的三款全新新品，嚴選日本特A級「一見鍾情米」製作而成，口感Q彈、扎實，米飯粒粒分明嚼出純粹的香味，一口咬下就能吃到日料內餡，幫你重現在日本吃美食時的滿足小確幸！ 鮭魚派絕不能錯過的經典回味！ 鮭魚口味可以說是全家金飯糰中的必吃經典款，北海道秋鮭親子飯糰選用北海道的秋鮭，經過40小時漬鹽熟成，搭配粉紅鮭魚卵，逼逼啵啵的鮭魚卵在嘴裡爆開，超鮮海味彷彿置身札幌居酒屋！還有熟成紅鮭飯糰保有魚肉原有的鹹香與油脂感，以辛辣明太子提味讓口感層次更加鮮明，是鮭魚控不可錯過「辣＋鮮」雙重享受！ 波編最推這2顆爆餡金飯糰！經典鹹香x豐富口感帶你一秒飛日本～ 不只經典款就感受到滿滿升級後的誠意，全新推出的新口味中，波編私心激推這兩顆海鮮系爆餡王者！首先就是贅沢鮭魚肚飯糰，採用與日本全家同款的高級鮭魚肚，透過鹽烤與柔軟技術保留豐富油脂與鮮甜肉質，咬下後一整大塊的鮭魚肚在嘴裡的滿足感，配上粒粒分明的「一見鍾情米」，整體大滿足一點都不誇張，就像真的在吃高級日料便當！ 另外一款，則是鹹香風味帶點辣感的秘傳麻辣鯖魚飯糰，同樣採用日本全家配方技轉，將人氣鯖魚搭配獨門中華風香辣醬汁，吃得到細碎魚肉的多層次滋味，加上尾韻麻辣爽感，令麻辣控也表示居然能在飯糰中吃到如深層的口感！ 還有4/23上市的「柚庵赤魚飯糰」完美復刻懷石料理！ 對於日式懷石料理有所崇景和喜愛的話，還有今天剛上市的柚庵赤魚飯糰喔！將日式懷石風格的「柚庵燒」搬進飯糰，同樣使用整塊的赤魚肉夾心，佐以清甜的柑橘類醬油醃漬，推薦給喜歡清爽系日料的你，以食物的鮮甜瞬間喚醒味蕾！ 這次口感與口味的升級實在讓人恨不得全吃上一輪呀！全家金飯糰「蓬鬆新食感」革命x內餡滿滿誠意，完全是三角飯糰界神作！即日起至4/29，金飯糰極選系列推出兩件69折優惠，不管是早餐搭配熱美式、還是當作下午茶解饞都超剛好～趕快衝一波全家便利商店，把「贅沢鮭魚肚」、「秘傳麻辣鯖魚」，還有今天剛上市的「柚庵赤魚飯糰」全都收進口袋，開啟你的金飯糰美味之旅吧！

在台灣也能回味日本便利商店人氣商品！全家「金飯糰」極選系列新升級🍙每口都吃得到輕奢感小確幸！鮭魚肚滿到一口塞不下，一見鍾情米x高級水產爆擊味蕾！

日本人創意無極限！最近流行的hashtag吐司藝術，讓單調平凡的白吐司華麗變身成超夢幻畫作！

對於擁有藝術天份的人來說，生活中垂手可得的各種物品都可以成為創作的元素，擅長食物藝術這方面的也大有人在，其中近年在IG上興起的一個hashtag「トーストアート」，就可以看到各種令人驚豔的「吐司藝術」，這邊就來分享其中一個帳號@mekkoja_valo 的作品給大家！ 初期主要是使用豐富的配料，做成像是吐司披薩的感覺，說這些是餐廳的菜單也毫無違和感。 後續開始利用優格、果醬等當作基底顏料，再搭配水果、蔬菜、餅乾、蛋等食材，把平凡的吐司當作畫布一樣作畫，搖身一變成為超可愛吸睛度破表的食物藝術品。 尤其因為特別喜歡草莓和蝴蝶，所以作品中常常出現這幾個元素，對於草莓控來說這一系列的作品實在太夢幻，怎麼捨得就這樣吃掉它呢？ 甚至還有用蛋皮製作而成的文字版本！ 作為送給家人朋友的愛心便當，或者野餐時拿出來分享都是很不錯的選擇，如果覺得困難度太高，或者對畫畫比較不擅長，也可以用餅乾壓模做出造型，再把食材放進壓出來的吐司洞裡，做出來感覺簡簡單單，但成品一樣很療癒！ 因為覺得實在太厲害了，很開心的分享跟媽媽說我也想試試看！結果得到了「撇開藝術感，你覺得好吃的程度？」這樣的答覆（登愣），媽媽表示雖然真的很美，但其實要注意吐司容易吸水的特性，還有製作完成後食材保存新鮮度的問題，而且如果一不小心太興奮用料下手太重，整個吐司不只視覺就連味覺上都太浮誇無法吃下肚，也是很浪費食材的啊，提供給想要嘗試看看的大家做為參考，不要像編輯一樣那麼衝動啊（笑）。 資料來源：整理報導 ##食物藝術 #日本 

全世界最有名的鴨鴨現身康是美！「Cool夏你好鴨!」加價購開跑 ～

即將進入開學、就業季，看準新生活帶來諸多壓力與挑戰，康是美首次與唐老鴨及奇奇蒂蒂合作，推出「Cool夏你好鴨!」全店行銷活動，自8月26日起開跑，為面臨未知新生活的新鮮人注入活力！這次特別以可愛清爽的設計、推出共計13款商品，像是「乖乖別亂跑鴨防走失包」、「消消氣鴨涼風扇」、「天天好夢鴨帳篷組」和「奇奇蒂蒂來蓋被」，等分為三波段陸續登場，只要單筆消費滿388元即可加購六個。 夏日就讓唐老鴨奇奇蒂蒂陪伴你 除全台400家康是美門市外，康是美線上門市eShop通路(http://shop.cosmed.com.tw/v2/official)同步展開，預期將掀起一波消費者搶購收藏新風潮！ 康是美每每推出滿額加價購活動，都會造成搶購的風潮，尤其與新的卡通人物首次合作皆帶來新的粉絲收集，除此之外，也需要掌握消費者的喜好，如: 產品的設計感、實用性，並因應不同的時節與話題做規劃。此次觀察到即將進入開學與就業季節，面臨未知新生活的新鮮人感受到諸多壓力與挑戰，為了替他們注入探險活力，推出「Cool夏你好鴨!」為主題的13款可愛清爽、設計實用特色商品，「乖乖別亂跑鴨防走失包」、「消消氣鴨涼風扇」、「天天好夢鴨帳篷組」和「奇奇蒂蒂來蓋被」，希望讓每位新鮮人都找到讓自己充滿活力去探險新生活的優質好物。 康是美觀察過去發現，獨特性高實用功能為主的商品特別受大眾歡迎，搭配唐老鴨及奇奇蒂蒂可愛清爽的設計圖案更是吸睛度十足。根據夏季需求「Cool夏你好鴨! 」策劃了兩大類別的商品，分別是：居家生活、旅行用品。在居家生活的部分，首推全台限量6,000個復古風的「腳腳好乾爽鴨地墊」、可愛又實用的「美美時尚鴨馬克杯」海軍帽杯蓋設計，限定必敗款! 一年四季都適用「奇奇蒂蒂來蓋被」超萌雙面四季被，還有在家也能營造露營風「天天好夢鴨帳篷組」，廚房小物則有精緻可愛的「氣噗噗鴨笛音壺」、「烤烤鴨麵包機」，絕對是粉絲必收藏的品項，也適合各種風格居家擺設，輕鬆打造活潑可愛的生活空間。 一、康是美「Cool夏你好鴨!」加價換購活動 活動期間(2020/08/26-10/27)於康是美全台門市以及康是美eShop、蝦皮通路，凡單筆消費滿388元，即可以199元至999元不等的金額加價購買「Cool夏你好鴨!」商品六件。(單筆發票金額滿388元可加購六個。數量有限，售完為止) 8/26-9/8 唐老鴨系列一起玩玩鴨保冷袋 原價: 590 加購價: 399 限量: 8000 與唐老鴨一起萌遍全場的奇奇蒂蒂保冷袋，擁有小巧外型大大容量，可放入6罐寶特瓶(600-650ml)，保溫保冷都好用，旅遊野餐維持風味全靠它~ 唐老鴨系列消消氣鴨涼風扇 原價: 699 加購價: 399 限量: 6000 鴨迷必買收藏款!超可愛唐老鴨USB電風扇，獨立電源開關設計，使用便利。 ★ 橡膠腳墊設計，防滑最安心。 ★ 塑膠片風葉，輕薄堅固。 ★ 可調角度風扇，風向可變化。 超熱夏天，就連唐老鴨吹了都不森氣呢~ 唐老鴨系列喝喝再上鴨冷泡瓶 原價: 1290 加購價: 399 限量: 5000 萌萌唐老鴨印刷的玻璃瓶身與食品級矽膠杯蓋，內含金屬濾網杯，把想喝的茶包或咖啡粉放入玻璃瓶中，就能輕鬆自製手搖飲，安全又衛生! 唐老鴨系列天天好夢鴨帳篷組 原價: 2280 加購價: 999 限量: 3000 不能錯過的唐老鴨帳篷組，耐洗耐用適合幼童使用，內含純棉帆布帳與地墊、可拆式二節木桿、塑膠銜接環、佈置用小旗幟，在家 也能營造露營風~ 唐老鴨系列乖乖別亂跑鴨防走失包 原價: 1880 加購價: 499 限量: 6000 孩子總是趴趴走很失控，背上防走失包變可控!輕量設計，幼童背上也沒負擔！獨特鴨鴨設計讓造型更加分！ 9/9-9/29 唐老鴨系列肚肚好餓鴨便當盒組 原價: 990 加購價: 399 限量: 7000 鴨迷必收~超吸睛唐老鴨經典便當盒，便當盒採304不鏽鋼材質，堅固耐用，輕巧好攜帶，適用於蒸鍋、電鍋加熱。附上獨特包巾設計，從現在起，吃飯也能成為一種時尚！ 唐老鴨系列美美時尚鴨馬克杯 原價: 480 加購價: 199 限量: 7000 唐老鴨限定必敗款!陶瓷杯身採唐老鴨海軍風設計，搭配防止灰塵跟髒汙掉入杯中的海軍帽杯蓋，可愛又實用，快來一杯過過飲吧! 唐老鴨系列腳腳好乾爽鴨地墊 原價: 1288 加購價: 399 限量: 6000 居家必備的珪藻土吸水地墊擁有良好的吸水性，搭配獨特形狀設計與可愛的復古風唐老鴨，踩上去的瞬間讓你體驗腳腳好乾爽的滋味! 唐老鴨系列奇奇蒂蒂來蓋被 原價: 1380 加購價: 899 限量: 7000 奇奇蒂蒂變身成超萌der雙面四季被啦！吸濕排汗，質感舒適柔軟，一年四季都適用，也能當作冷氣毯、旅行被唷！ 唐老鴨系列通通進來鴨水桶包 原價: 499 加購價: 199 限量: 9000 唐老鴨與水桶包的完美結合，大容量水桶包款可輕鬆收納海灘遊玩/戶外野餐都適合! 9/30-10/27 唐老鴨系列烤烤鴨麵包機 原價: 1500 加購價: 799 限量: 3000 抽取式麵包屑收集盤清潔超easy，唐老鴨造型烤盤，土司剛出爐就能看見唐老鴨的微笑，哇~每天來一片，一整天都擁有好心情~ 唐老鴨系列氣噗噗鴨笛音壺 原價: 1980 加購價: 899 限量: 5000 唐老鴨氣噗噗笛音壺，採用304不銹鋼材質，外層琺瑯釉料塗層堅固耐蝕，按壓式響笛提示功能讓煮水也能很放心! 唐老鴨系列奇奇蒂蒂面紙套 原價: 699 加購價: 399 限量: 6000 奇奇載著蒂蒂來拜訪你家囉！高質感毛絨製成，彈性鬆緊帶方便好拆裝，雖然奇奇蒂蒂有點搗蛋，但還是能把衛生紙送到你手中~ (檔期活動詳情請參考各門市與官網：https://www.cosmed.com.tw） #唐老鴨 #康是美 #康是美X唐老鴨 #康是美加價購 #康是美唐老鴨聯名商品 

真的有人吃不胖？教你如何養成易瘦體質!

HELLO 大家好，帶著大家邊玩邊吃邊運動的RUNTOUR來囉~!今天來要來介紹女生永遠都在討論的課題 真的有人吃不胖？教你如何養成易瘦體質! 誰說節食才能瘦？易瘦體質是指基礎代謝率高、熱量消耗快的體質。而這種體質是可以養成的現在幾個重點一起來看吧! 1.吃飽了才有力氣減重，才不會看到食物都想要吃，這樣減重才會成功。 #少量多餐 這可以說是許多名人們在提到減肥秘訣時，最常提到的單字！比起一整天忍住不吃，或是一天只吃一餐，吃飽其實更重要 2.吃對、吃飽很重要 ＃每餐都要攝取蛋白質 千千萬萬不要只攝取單一食品，或者不吃某些食物(例如聽到最多的就是不吃澱粉)，每種食物都有他的營養價值，＂平均攝取＂才是正確的作法 雞蛋、肉類、海鮮，都是能含有蛋白質的食品，但是請不要吃加工食品喔(火腿香腸等等)，吃食物的原型，是對身體最好的 ＃早餐在起床後30分內吃 如果不吃早餐，已經空腹過久然後肚子又餓過頭，身體都有保護機制，所以一旦你開始吃東西，身體就吸收更多的能量，這樣相對的就會容易變胖了。 #生酮飲食非人人適合 每種飲食方式並非合適所有人，生酮飲食若要執行建議也是短暫就好，如果本身有糖尿或者一些疾病，請詢問過醫師在執行，不然真的很危險喔! 3.調整睡眠 睡眠時間調整起來，改變原來愛熬夜、作息不規律的壞習慣，這些壞習慣都是造成發胖體質的直接原因，睡不夠瘦身很難! 4.運動 人必須做真正喜歡的事情，才能達到最好的效率，所以呢自己喜歡哪種運動就按照自己喜歡的去做喔!喜歡跑步、健身、瑜珈、快走等等都可以。只要達到運動30分鐘即可。 #睡前瑜珈燃脂法 被稱為最懶的高效燃脂運動,8分鐘睡前瑜珈比跑步機上慢跑1小時燃脂效果更好 有興趣的可以搜尋一下相關的影片來看喔 另外推薦兩個IG，讓你更有動力! 第一位是@lovely_szi SUJI的飲食也是以不挨餓的方式進行，一天還可以吃到五餐呢~當然餐食都是以健康影養的為主。 可以參考她的方式去做第一步的調整。 第二位推薦@betty.bento 如果你是習慣做便當的人 ，他教學了非常多的健康食譜，讓你吃得健康又瘦得漂亮。 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 個人Instagram 👉 點我 🍀 美食Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 #popdaily #瘦身 #運動 #減重 #易瘦體質

. 📌 21天改變計畫running #Day2 . 今日目

. 📌 21天改變計畫running #Day2 . 今日目標 1.喝五千的水 2.飲用蜜薑代謝茶1壺 3.不吃甜食 . 今日感恩的3件（人事物都可以） 1.感謝今天我有幫學員補貨 2.感謝咏葳老師約我大三元 3.感謝我的學員主動回報體脂❤️ . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍my team . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身 #21天挑戰習慣 #做自己想法的主人#一起power#21天改變計畫#白肌女孩

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