日本生活雜貨超夯「擬真食物包包」蛋包飯＆餃子收納環保袋，美味程度超吸睛！

日本雜貨的精細程度大家都知道，除了細緻程度讓人讚嘆外，許多奇形怪狀好點子，更是日本獨有的幽默感！之前有介紹過牡蠣粉撲、牡蠣抱枕等，食物的真實程度就足以讓人大流口水！這次介紹最近在日本很夯的早點系列，還有超實用的繽紛環保袋，每樣讓你都想帶回家！身為美食控千萬別錯過，把食物帶著走的大好機會！ 圖片來源：dreams6.com https://www.popdaily.com.tw/japan/602613 1.My Dish ECO BAG 食物購物袋（蛋包飯／餃子） 由知名日本生活雜貨品牌「Dreams」推出，我的餐盤環保袋，在現代社會環保意識非常重要的時代，就連環保袋也想要方便又可愛，以中式、西式為概念，分別推出蛋包飯還有餃子收納造型，圓弧具有澎度的外觀，可以當作鑰匙圈掛在包包上，從外觀完全看不出是個環保袋，打開開口抽出，就能搖身一變獲得適中大小的提袋，提把部分也有特別做成比較粗的款式，提重物時也不會太辛苦，寬度大小也是對應大家最常買的便當尺寸，保有底部厚度，裝東西不會東倒西歪，還有兩款不同的繽紛色彩與布花可以選擇！ 圖片來源：dreams6.com 圖片來源：IG@dreams_japan 圖片來源：dreams6.com 圖片來源：IG@dreams_japan https://www.popdaily.com.tw/japan/877053 2.吐司肩背包 在日本販售生活雜貨的電站 Minne上的設計師品牌No-ticca，接連推出多種食物限定包包，詼諧外型配上全新概念，讓人購物慾大增！尤其是最近在SNS話題性十足的吐司包包，更是多人敲碗想要購買，設計師才準備生產！光看外型，真實度就接近滿分，塑膠袋的外包裝防止吐司變髒，還有用鐵夾夾住的開口，等比例放大的吐司外型，模擬烤到焦黃的邊緣，軟綿綿的觸感，就連背帶也要選用一模一樣的咖啡色，背在路上最吸睛的人非你莫屬！ 圖片來源：minne.com https://www.popdaily.com.tw/japan/962501 3.果醬包 與剛剛的吐司包包為同一家設計品牌，大包配小包簡直絕配，果醬配上吐司的組合，可愛程度瞬間爆表！不管是繽紛的外貌，還是趣味性都是讓人愛不釋手的程度，大小掛在包包旁邊，日常使用放一些想要隨手拿到的小物也是很方便，除了基本的草莓口味還有地瓜、花生與藍莓，扁圓形的外貌打開內裏後，也有印上滿滿食物圖案，誠意十足！還不趕快一套打包帶走！ 圖片來源：minne.com https://www.popdaily.com.tw/japan/368031 4.飯糰包 身為日本雜貨，怎能少了最經典的日本食物「飯糰」，白米還原的部分使用天然混亞麻材質，材質很堅韌耐用，做出獨有的懷舊樸實感，拉鍊式的設計對於開關也很方便，外型做成立體狀，如果要當成化妝包或是最近需要用到的防疫小物都很適合！還有白米上包裹的海苔，也是採用另外拼接的方式，有著讓人愛不釋手的厚實感，內裏還有印上各種飯糰配料當作點綴，清爽又可愛，還有兩種尺寸可以靈活運用喔！ 圖片來源：minne.com 圖片來源：minne.com https://www.popdaily.com.tw/japan/970982 現在疫情當前，大家不宜外出，網購就是最適合的購物方式，本次介紹的擬真食物包包，有些會在近期陸續推出！大家在家也能動動手指，買到心儀好物，快找代購買起來！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰稿編輯＃白函 #minne #minneonlineshop #MyDishECOBAG #MyDishECOBAG食物購物袋 #吐司 #吐司肩背包 #日本 #日本小物 #日本生活 #日本生活雜貨 #日本生活雜貨品牌 #日本網購 #日本雜物 #果醬 #果醬包 #環保購物袋 #生活娛樂 #生活雜貨 #蛋包飯 #購物袋 #食物購物袋 #飯糰 #飯糰包 #餃子 

【新北 三重區】康城傳統滷肉飯 x 超入味腿庫 x 軟嫩豬腳中段 x 甜香滷肉飯

天來解鎖三重的『康城傳統滷肉飯』會造訪這間店除了評價不錯以外，他營業時間是到凌晨噢！這天我們太晚回家，所以選了這間來當晚餐＋宵夜 康城傳統滷肉飯位於三重的重新路二段，捷運台北橋站走路過來大約五分鐘內，交通非常方便不想站太外面所以拍不到整個店面的招牌🤣，但晚上10點過後還有營業的餐飲也不多，所以不會太難找噢 店內位子不算太多，桌子有1-2人桌，也有3-4人桌，單人或和朋友用餐都很適合桌與桌之間不會很擠，整個店面也都乾乾淨淨的，整體是個舒適明亮的用餐環境餐具、衛生紙和一些調味料都在旁邊自行拿取，調味料有白胡椒粉、辣醬還有蒜末歐！ 內用點餐直接掃桌上的QRcode即可，但掃完碼、點餐後，還是要直接到櫃檯結帳才算完成點單也順便拍一下紙本的菜單，主要品項以飯類、單點豬肉類為主，其他可以點湯品或小菜做搭配 —— 🌳 —————————————————— 📅 2025.10.01（三） 想吃吃看這間店主要品項的味道，所以點了滷肉飯、腿庫配菜點了一份高麗菜和滷味拼盤 魯肉飯｜大 50元滷肉飯整體的滷汁是偏甜的類型，完全是我的菜！滷肉的部分幾乎都是肥肉、豬皮，肉末的比例比較少，我覺得油香油香的非常好吃，但朋友希望可以多一點肉的部位，所以他覺得還好，但我很喜歡而米飯比較偏濕軟、黏一些，我比較喜歡粒粒分明的 腿庫｜95元單點了一份腿庫，上面有一些薑絲搭配整體超好吃！我好喜歡！滷汁調味和剛剛的滷肉飯應該是一樣的，也是偏甜但不是那種台南甜（什麼意思🤣部位是肥皮和豬肉都有，沒有骨頭，所以不喜歡有骨頭部位的人可以點腿庫 蒜香高麗菜｜55元蒜味沒想像的重？我們很喜歡蒜頭，所以會希望可以多一點點高麗菜的口感還不錯，保有菜的脆度，不是煮到軟的那種 綜合滷味｜45元內容物有：豆干、海帶、滷蛋整體我們覺得普通🤣，滷蛋偏乾、普通，海帶也普通，豆乾比較沒有入味所以也普通 綜合丸湯｜65元 總共有貢丸一顆、魚丸兩顆和鴨丸子兩顆魚丸很Q，是正常表現；而鴨丸則是很軟，但沒有什麼特殊味道，不說是鴨丸我可能也吃不出來湯頭偏清淡一些但很不錯，剛剛的滷肉飯、腿庫偏重口味，所以這樣的湯我喜歡 📅 2025.10.06（一） 中秋不吃烤肉，我們來吃豬中段！繼上次吃了滷肉飯、腿庫，調味完全是我的菜，所以決定再來解鎖其他品項 中段便當｜150元加高麗菜｜15元中段便當價位是150元，原本覺得有點小貴，但餐點送上後我整個大滿足！便當有包含筍絲、豆干、酸菜和菜脯，我想說多吃點菜所以有加點了高麗菜 中段的部位有皮有肉，想說上次單點腿庫已經不少肉了，中段可能肉沒那麼多，結果肉超多的啦！有一塊帶骨的皮多，兩塊帶骨的肉多，而且是超多的噢！肉量不只多，連切面都超厚的豬皮超軟Q完全不會不好咬，加上中間夾層的油脂很油香！而肉的部分除了份量多以外，非常非常軟嫩，完全不會乾柴！甚至筷子一夾，肉和皮就直接分離了至於整體豬皮、豬肉的調味就不用多說了就是完全我的愛，如同前一次吃的腿庫和滷肉飯，偏甜又入味的調味完全超讚 因為上面蓋了滿滿的豬中段，讓我忘了我原本點的不是中段飯而是便當🤣便當配菜有豆乾、筍絲，調味的小物有酸菜和菜脯而上面的高麗菜是加價15元，高麗菜很脆口，蒜頭很多，不知道會不會就是單點的蒜香高麗菜，如果是的話，我覺得這次的蒜香比較足夠 豆干似乎也比上次入味一些，我覺得很不錯筍絲也很入味，就是好吃不會雷的筍絲，而菜脯不太辣，增加了脆脆的口感酸菜非常夠味、份量也不少，吃了以後覺得這個好吃的燉豬肉和酸菜，超適合做成刈包的啦！ 這份中段便當我幾乎可以給滿分，原本只是想解鎖便當品項，結果除了主角中段超好吃以外，配料、調味和整體份量都非常棒這是我願意再回購的 🍴 飲食｜康城傳統滷肉飯 三重📍 地點｜241新北市三重區重新路二段20號1樓📅 日期｜2025.10.01（三）-📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜linktr.ee/shutter_girl_journal

擺拍級別的餐盤，驚艷你的一日三餐！

認識我的人都知道，我有多挑食！哈哈！ 一餐飯未曾吃完過，不管在餐廳、家裡、還是一個便當！ 然而，來到了強國，別說沒有那些我們習慣的小吃、點心、美食！ 連食材都不同！ 人呀！為了生活是真的有很大的潛力！😂 漸漸的和天地和平相處！ 知道什麼是當地食材，當季水果，遺忘原本的飲食習慣，尊重當地的文化，就算不合口味，也不說難吃！ 學會了用麵粉做麵食，而不是麵包！ 學會用中式香料，改善肉類的味道，而不是以前西式餐廳的那些！ 學會了原來不是只有五穀，可能是十穀或不止，女性滋補品也不是只有燕窩，還有更多植物性的可替代！ 盤中的食物雖然沒有生命力，但我們卻能用一種敬畏、感激的態度去對待去吃食。 現在，如果我能吃乾淨，就盡量不剩，也學會了飲食的節制！ 當然，如果有美麗的餐具，讓一碗白粥，也能從生活百味中吃出喜悅！ 讓我們擺脫低級的進食需求，能在食物中找到幸福感的能力，除了智商、情商、也要提高「吃商」喔！ 儲存圖片即可上淘寶搜同款喔！ ❗️瓷具，寄貨有風險，（雖然我寄過，沒事，當時不知道哪來的執念！😂）運費也較高，可以的話在臺灣家居用品賣場，都好找的！ 喜歡可以關注我，天天幫你搜淘寶！ 

【台北美食】Salad Den沙拉任隨自由配 能量蔬菜咖哩鍋、茄汁墨西哥辣味PIZZA 健康飲食營養滿分！

經常外食的上班族選擇不多，附近店家不是便當就是速食，也因為吃得太油太鹹，長期下來對身體自然而然造成一大負擔。 位在南京東路四段的Salad Den就像沙漠裡的綠洲，不但有多種蔬食搭配，而且還有豐富的膳食纖維，提供每日生活高能量，不論內用或外帶都相當合適喲！ 特別的是，在店內光是沙拉部份就有香蘋甜菜根、高能量酪梨四季豆、藜麥時蔬、高蛋白鷹嘴豆豆、印尼天貝、羽衣甘藍燕麥等多種選擇，吸引許多健身習慣的帥哥美女，也是上班族外食的好朋友哦～ 走進店內一大片植生牆相當漂亮，加上木質調的牆面，看起來就好像在森林裡用餐，另一區中島式的桌面也非常適合團體聚會，乾淨明亮的環境，令人賞心悅目。 半透明的廚房設計，透過玻璃櫃能看到所有食材，五顏六色的沙拉輕鬆點、隨意配，享受美食就是這麼簡單！ 尤其在大台北地區要找到低GI餐點與大量蔬食真的不多，還好有Salad Den能提供不同其它餐廳的精緻菜色，食材新鮮、料理用心，也是未來飲食的新趨勢。 地瓜與南瓜混在一起的雙纖超人，或是配色漂亮的堅果薑黃拌飯，透過專業的調理方式呈現，新鮮美味看得見。 而且選用的食材也都是對身體很棒的食物，就算天天吃也都吃不膩喲！ 菜單品項也相當豐富，主餐部份有能量蔬菜咖哩鍋、普羅旺斯鷹嘴豆燉菜、奶汁燴菌菇、三杯時蔬猴頭菇、鷹嘴豆排、咖哩起士排、特製黑胡椒猴頭菇等，價位在290~480之間。 除此之外，還有帕里尼、歐姆蛋與PIZZA可選擇，原來蔬菜與起士、雞蛋還能做出這麼多變化，真的很厲害呢！ 今天點了滿滿一桌，看起來就好好吃，包括能量蔬菜咖哩鍋、茄汁墨西哥辣味PIZZA、四種沙拉、蕈菇濃湯、楚佛巧克力蛋糕，以及十分健康的鮮榨能量蔬果飲。 第一次來店的話，可以點看看任選三或四種沙拉，我這盤是香蘋甜菜根、羽衣甘藍燕麥、藜麥時蔬，還有加入了黃瓜、牛蕃茄、玉米粒、三色椒的能量沙拉。 搭配的沙拉醬也是一大特色，有檸檬橄欖油、培煎胡麻醬、陳年酒醋、水果優格、蜂蜜芥茉與辣味美奶汁，讓食材有不同層次的風味與口感，吃起來清爽又順口。 一般較少吃到的羽衣甘藍本身就帶點脆度，而且也有豐富的纖維質，是幫助心血管保健的好朋友，也是許多健身人士的最愛，一天來一份剛剛好，來此必吃！ 香蘋甜菜根將蘋果、豆薯、甜菜根混在一起，吃起來帶有蘋果的清香與脆度，在軟中帶脆找到平衡點，顏色都是食材本身的顏色，相當天然。 蕈菇濃湯則是用鮮奶油加上馬鈴薯熬製而成，濃郁程度就像是粥一樣，每一口都喝得到真材實料的口感，撒點黑胡椒更能增添風味。 大人小孩都喜歡的咖哩，加人了馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜等食材，就像是健康版的咖哩濃湯，鹹度調整得恰到好處，有咖哩香氣亦保有蔬菜本身的口感，吃起來不會有太膩的感覺。 能量蔬菜咖哩鍋旁的配菜也不遑多讓，烤得相當漂亮的吐司搭配奶油或果醬，沙拉則可淋上水果優格一起吃，但我覺得吐司沾咖哩的新吃法也很棒呢，哈哈！ 別以為蔬食的PIZZA就一定很清淡，茄汁墨西哥辣味PIZZA的墨西哥辣椒絕對讓你吃得痛快又過癮，帶著脆度的餅皮還有香濃起司，任誰也擋不了這樣的誘惑，實在是太好吃啦！ 對於忙碌的現代人來說，若是能每天來上一杯鮮榨能量蔬果飲，一定對身體很有幫助！ 今天點的是以百香果、奇異果、紅龍果做成的黃綠紅，還有用芭藥、蘋果、奇異果做成的綠色奇蹟，也因為是全天然不加調味料，所以喝起來十分自然。 奇異果就像是百搭款，而且營養價值還是其它水果好幾倍，若平時沒時間吃飯的話，點一杯蔬果飲也是ＯＫ的喲～ 優雅的楚佛巧克力蛋糕不僅外觀好看，吃起來更有豐富層次，鬆軟的巧克力蛋糕主體與綿密的巧克力鮮奶油做搭配，外皮又是一層不同的巧克力口感，吃起來在舌尖化開，真的好療癒啊～ 就連平時不太吃甜點我也多吃了幾口，閉上眼睛細細品味，是很有深度的一道甜點。 以我到國外的經驗來說，外國人對健康概念飲食己成為生活的一部份，知道自己缺維他命Ｃ就會多吃水果，而且大多數人也有早上晨跑的習慣，並了解補充高蛋白的重要性，反觀台灣因為中華飲食文化的關係，每天都是便當三明治，常常攝取過多澱粉，其實只要觀念改一下，就能吃得健康又養生。 以蔬食餐廳來說，Salad Den很有自己的風格特色，而且菜色都超有美感的，帶朋友同事來用餐大方又不失禮，還沒吃過的一定要來吃吃看喲！ Salad Den 地址：台北市松山區南京東路四段168號1F 電話：(02) 2577-8268 營業時間： 11:30~21:00 (用餐時間90分鐘) 基本消費： 每人低消NT$100 消費需另收10%服務費 交通資訊： 捷運小巨蛋站4號出口步行5分鐘 FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/SaladDenEnergySalad #SaladDenInstagram @saladden168 #台北松山區 #網美店 #網美植栽牆 #高能量 #健康 #養身 #健康餐 #輕食 #養生餐 #健身 #健身餐 #羽衣甘藍 #藜麥 #鷹嘴豆 #菠菜 #酪梨 #櫛瓜 #沙拉 #早午餐 #晚餐 #台北早午餐 #晚餐推薦 #台北美食 #台北餐廳 #台北美食推薦

【泰國旅遊】疫情過後泰國旅遊必去景點，純白寺廟秒秒拍出大片感

來到泰國必去的旅遊景點，位於曼谷市區內，搭乘小船即可到達，交通非常便利，重點是門票價格真的十分便宜，2020/2月左右去的時候門票價格只要50元，一個便當的價格就可以到這麼美麗的寺廟拍照，真的是太划算了! 整個園區有許多座白色寺廟，園區旁邊也可以搭乘小船到臥佛寺，建議到現場穿著比較亮色系且有民俗風格的衣服，這樣拍起照來會很好看，尤其推薦紅色系的衣服。整個園區比較沒有遮蔽物，對於泰國這個炎熱的國家，這個景點對遊客真的是太曬了哈哈，建議進去之前先自備水。 https://www.instagram.com/p/B7pm15DB32E/ 旅遊資訊 鄭王廟（วัดอรุณ、Wat Arun）是在泰國一個十分知名的景點，在市區搭船就可以到了!最大的特色就是非常純白的寺廟顏色，隨時隨地都能拍出好看的照片，鄭王廟本來是造型質樸的神廟。18 世紀時，達信大帝(King Taksin) 將首都遷移至此，並為神聖的玉佛像建立裝飾輝煌的寺廟。當他發現朝日太陽升起時，第一個就先照亮這座寺廟，便決定將寺廟起名為「黎明寺」；鄭王廟(Wat Arun) 的 Aruna 是指印度教黎明之神，wat則是寺廟。1782年，泰皇拉瑪一世將首都遷移至河對岸，並將玉佛一同帶走。19 世紀初，拉瑪一世的兩位繼承者還為寺廟搭建了高棉式塔樓。 交通資訊 1.乘坐bts到Saphan Taksin站 2. Saphan Taksin站的2號出口出去直走走到底往左邊有售票人員 3. 船票分為很多種，主要是藍色(觀光船40~60泰銖)橘色(一般船20泰銖)。 4. 有很多賣票人員(買之前一定要先問價格)如果要省錢搭乘橘色就可以了 5. 做到N8站鄭王廟下船(船員會說) 景點資訊 地址：158 Thanon Wang Doem, Khwaeng Wat Arun, Khet Bangkok Yai, Krung Thep Maha Nakhon 10600 泰國 開放時間：08:30-17:30 票價：50泰銖

台中的朋友有福啦！真心沒有在騙你，這五家真的 $100 有找又可以吃飽！

上次介紹過高雄可以用一張紅色小朋友，就可以滿足色香味俱全的一餐的店家，沒看到請來下面這邊： 這次也找了幾家台中的來介紹給大家拉！這種好店完全就是讓人再訪意願大大提升啊！吃的飽又吃得好，台中人快筆記下來！ 1. 忠武海苔飯捲便當位於人潮眾多的一中商圈，菜單中完全沒有超過$100的！飯捲便當是他們的招牌，加上可以自己任選的三樣小菜，這樣才60元！店裡的湯和茶還可以自己裝喔，而且出菜速度滿快的！推五味章魚，這個口味真的很不錯吃 2. 鐵人麵倉我自己看到這種極度便宜的拉麵心裡都會有點擔心會踩雷，但是要打破這個刻板印象了！這家是台式拉麵口味，而且他們真的超便宜，許多都只需要$55左右，加套餐還是維持$100有找的狀態，真的很厲害欸！湯頭雖然沒有日式拉麵那般濃郁，但以這價格來說還不錯，很多人吃過都說真材實料喔！ 3. 東沐。食在相較上面兩家，這家走清淡路線！賣的是一些傳統的料理，最主打的是他們的鴨肉料理，鴨肉乾拌麵、鴨肉飯都很受歡迎，聽說鴨肉口感非常的軟嫩！店內裝潢明亮整潔像個咖啡廳，給人很舒服的感覺，沒有傳統小吃店的雜亂感，菜單上也是全都在$100以下呢！ 4. 京軒黃金燒き餃子食材走有機路線，但幾乎都是在$100以下，只有一些口味超出$100一點點，而且還有販售飯糰，也蠻多人點的，但最主打的燒餃子還是最不可以錯過的！不過日式餃子的口味和我們常吃的八方和四海不太一樣，肉跟菜會切得比較細，怕大家可能會不太習慣所以先說囉！ 5. 瑪希噠韓式小吃店內座位不多，所以不少人也會選擇外帶，販賣的是簡單的一些韓式料理，每道韓式料理都在$100以內，只有鍋類的超出$100一點點，喜歡韓式的，真的不要錯過囉！推烤五花，份量夠又滿好吃的！但是注意注意注意，這家店因為只有一個老闆娘在煮，人潮一來實在是不好應付，大家願意耐心等候再去喔！ 看了都餓了，這次介紹台中這幾家也不輸高雄呢，這樣的價位真的不簡單。 資料來源： instagram #100 #popdaily #popyummy #一百 #一百元 #台中 #好吃 #平價 #推薦 #波波 #發胖 #美食 

美食｜鐵三角吐司專賣-竹北店，水果吐司專門店。熊寶小榆の旅遊日記。

 📌 好吃的甜吐司，夏天冰冰涼涼的吃，最舒服了！ ． 🎉 詳細文章連結 👉🏻 https://reurl.cc/exDGVW ． 🔗 口味品項多，有甜吐司、鹹吐司、蛋餅，當早餐下午茶點心都可以。 ． ✅ 芋頭。 家最愛的芋泥口味，內餡滑順吃起來不會太甜。 ． ✅芝士乳酪。 最喜歡的口味，就是超級濃郁的芝士乳酪啦! 這款真的每次來都會點，吃起來鹹甜的乳酪，好滑順一點也不膩口。 ． ✅巧克力提拉米蘇。 口味是單餡的，帶點奶油Cream滑順的口感，和甜度很剛好的巧克力香甜感。 ． ✅ 草莓卡士達。 酸酸甜甜的草莓，和香甜卡士達搭配起來真的好好吃。 可是價格真的比較高一點，一份就等於一個便當啦，吃的時候覺得很奢華啊。 ． 📝鐵三角吐司專賣-竹北店 🏠新竹縣竹北市三民路496號 ☎️ 0921-390-297 ⏰10:00~19:00 💡週日公休 ． 🔎 熊寶小榆の旅遊日記粉專 👉🏻 https://reurl.cc/K6mgOq 🔎 熊寶小榆の旅遊日記IG 👉🏻 https://reurl.cc/A1QZ93 🔎 熊寶小榆の旅遊日記Blog 👉🏻 https://reurl.cc/pDzEKZ 🔎 熊寶小榆「telegram」頻道👉 https://t.me/beckybear 🔎 熊寶小榆「YT」頻道👉 https://reurl.cc/VaKA15 ． 🔎#新竹美食#新竹美食熊寶小榆#竹北美食#竹北美食地圖#竹北下午茶#竹北下午茶推薦#下午茶#水果吐司#早餐#早餐很重要#竹北早餐#新竹早餐#草莓卡士達#芋泥#芝士控#芝士乳酪#芝士乳酪抹醬#吐司控#吐司#breakfast#toast#sweet#straberry#fruit#dessert#cheese#togofood#togo#teatime#teatime🍵

實習不如我想的美好，但這樣剛好。

一個不新鮮的假性社會新鮮人，是我對自己的見解。 大約兩年前，我抱著金牛座女孩獨有的轉錢衝勁，進入一個新創公司裡當個實習生，那時我才大四，一個該為了未來彷徨的年紀，我很慶幸自己日常在學校的雞婆形象，讓教授願意介紹實習單位給我。 即使，這公司新創的程度是連我進公司主管們都還不知道我該做什麼的那種。 還好，第一天我們還能幫公司大掃除、整理東西、收信等等，至少不會閒得發慌。 之後的日子我們就循環著上面的這些事情。 不過那時候有一件事我可能永遠都不會忘。 某天，各部門主管找了我們面談，要由他們來選擇每個實習生的部門，當中有一位女主管看到我就說：「嗨，Ting我知道妳，上次我去你們學校參加活動，看到妳站在簽到處然後臉很臭，而且妳還對其他工作人員大喊要記得拿便當，我覺得妳超不專業，希望我可以好好的改造妳。 喔！不過，我有去打聽，學校同學跟老師都很讚賞妳，不錯耶，這樣妳要更努力啊！」 她笑著說完這段話。 當下，我只覺得我沒被當皮球亂踢，有部門主管可以帶我是一件很感謝的事。 接著，這就是我和其他實習生不一樣起跑點的開始。 

三天兩夜背包行程花費全攻略～這次我們不開車，來一趟花東鐵路之旅吧！

每當心情不好的時候就會想要出去旅行，而其中最常去的就是花東了～以往我們都是以開車的方式去玩，在點和點的之間移動比較方便、時間也比較彈性一些。該是時候試試不同的旅行方式了，收拾行囊、給自己一趟放逐身心的鐵路旅行，別猶豫了，偶爾當個衝動王出發吧！ >> 花蓮民宿｜台東民宿 雖然花東相對交通遠一點，但那悠哉舒服的慢步調實在是編輯的最愛啊！今天就要來介紹花東鐵路之旅，用三天兩夜的時間背包旅行，把旅程裡所有吃住、交通等花費都直接算出來囉！快點看下去吧！ ＊旅遊規劃天數：三天兩夜，連假就能輕鬆出發！ ＊行程規劃： Day1 花蓮火車站 → 液香扁食 → 松園別館 → 七星潭 → 東大門夜市 → 夜宿【洞．屋青年旅店】 Day2 錢記早餐店 → a-zone花蓮文化創意產業園區 → 蔡記豆花 → 台東火車站 → 都蘭糖廠 → 鐵花村 → 夜宿【後院。Backyard Hostel】 Day3 池上火車站 → 全美行便當 → 大坡池 → 伯朗大道 → 回家 ＊花費(新台幣)： 食：一日平均約 $300，$300*3= $900。 住：洞屋$480 + 後院$550/背包客一人=$1,030。 行： 火車 (以台北、自強號計算) ：台北→花蓮：$440 花蓮→台東：$343 台東→池上：$96 池上→台北：$687 當地租車： 花蓮機車約$250 + 池上腳踏車約 $100 交通共約=$1,916。 輕鬆玩花東只要共約$3,836！如果有時間坐比較慢的莒光號就更便宜了！ 接下來就快來看看排了些什麼好玩好吃的吧～ ▨ 交通資訊 客運及火車資訊都貼心整理好啦，大家可以依照天氣、節慶、路況找到最適合自己的路線！ Day1 花蓮火車站 → 液香扁食 → 松園別館 → 七星潭 → 東大門夜市 → 夜宿【洞．屋青年旅店】 ＃液香扁食 花蓮的第一餐就是要挑家好吃的扁食吃啊！液香扁食、戴記扁食都有各有愛好者，大家可以事先做功課，看哪個比較對自己胃口唷 Source: 王俊凱 ＃松園別館 接著就到適合拍照的松園別館走走，自然景觀和年代感的建築並存，環境非常幽靜喔～ Source: Yeehonge ＃七星潭 接著來到這片離市區超近的海吧！七星潭無論是白天、傍晚去，都有不同的極致美景啊～～ Source: Kovis 「延伸閱讀」暑假最適合衝花蓮！山海景點包車一日遊，縱谷往南沿行海岸線，山海風光一天完成 ＃東大門夜市 說到夜市，花蓮最夯的就是東大門夜市啦！晚上如果想要來個小吃吃到飽，選這就對啦！ Source: hualienrainbow ＃住宿【洞．屋青年旅店】 第一個晚上就選擇住這間非常有特色，而且氣氛溫馨的背包客棧吧！ 點我看更多資訊 Day2 錢記早餐店 → a-zone花蓮文化創意產業園區 → 蔡記豆花 → 台東火車站 → 都蘭糖廠 → 鐵花村 → 夜宿【後院。Backyard Hostel】 ＃錢記早餐店 這家絕對是私房推薦！愛吃辣的人千萬不要錯過，點一份炒麵+半熟蛋，配上它們的獨門辣椒，超級好吃！！ Source:跳躍的宅男 ＃a-zone花蓮文化創意產業園區 A-zone就在花蓮市區中心，本身非常好逛好拍，附近還有廟口紅茶、蔡記豆花、包心粉圓，都是走路就能到喔！ Source:A-zone ＃蔡記豆花 這裡推薦必點的就是仙草奶凍和薏仁牛奶！！每次去花蓮，編輯都要吃個兩三次才過癮呢～ Source:花蓮旅人誌 ＃都蘭糖廠 到台東之後就前往都蘭去走走吧！ 結合原民文化和糖廠舊址，還有不少駐村藝術家的小店喔！ Source:taitung.gov ＃鐵花村 晚上當然要到最近相當有名的鐵花村看看囉！享受微風和音樂，真的是最美好的事情呀～這裡不定時也會有市集活動，如果有興趣可以到官網看看～ Source:taitung.gov ＃住宿【後院。Backyard Hostel】 這間背包客棧可是編輯精挑細選才找到的好地方！裝潢非常有設計感，整體空間讓人很自在～ 點我看更多資訊 Day3 池上火車站 → 全美行便當 → 大坡池 → 伯朗大道 → 回家 ＃全美行便當 最後一天就對自己好一點，睡到飽再出發！沿著路線往上，讓我們回到池上吃便當～ 這家全美行便當，非常道地好吃，米飯Q彈、菜又多～ Source:魯皓平 ＃大坡池 吃飽喝足後，租台腳踏車，開始漫遊池上吧！ 首先，我們可以先到離車站較近的大坡池，欣賞沿途的湖面風光～ Source:taitung.gov ＃伯朗大道 沿著公路騎，就去伯朗大道看看遼闊的一片稻田吧～ Source:台東縣政府教育處 ＃回家 假期的最後一天，可以在池上隨意挑選一間小店填飽肚子， 懷著充實、充飽電的心再去搭火車吧！ 經過了三天兩夜的放鬆，終於有精神迎接新禮拜的上班上學啦！ #a-zone花蓮文化創意產業園區 #七星潭 #三天兩夜 #伯朗大道 #住宿 #全美行便當 #台東 #台東火車站 #大坡池 #後院。Backyard Hostel #東大門夜市 #松園別館 #池上 #洞．屋青年旅店 #液香扁食 #背包客 #背包旅行 #花蓮 #花蓮台東三天兩夜 #蔡記豆花 #都蘭糖廠 #錢記早餐店 #鐵花村 #鐵路之旅 #青年旅館 

一捏即開胃！特百滋主廚捏捏蛋讓狗狗開飯興奮轉圈圈🐶整顆陽光蛋＋嚴選厚切鮮肉＝健康滿分不踩雷！鮮食界新天花板就是它不會錯～

家裡有養狗狗的朋朋們，對毛小孩的吃食一定都特別講究，波編身邊就有朋友每天都會花時間自製鮮食，就是想讓狗狗吃得健康、好消化又能有效吸收營養呀～但有在自煮狗狗餐的主人應該都懂，每天備料根本像在準備家宴等級——挑肉、挑菜、切丁、燙熟，甚至還要計算營養素，顧到挑嘴狗狗的好吃Level⋯⋯光是想像就好忙，比弄給自己吃還講究！ 自煮鮮食派請注意！這款狗狗主食餐包讓你一包搞定營養＋美味 波編最近就發現一款讓鮮食派家長瞬間放下鍋鏟的神隊友——特百滋全新「主廚捏捏蛋」犬用主食餐包！直接送上原型食物的完整營養，還加入一整顆陽光雞蛋搭配厚切鮮肉、蔬菜，用料超誠意，更符合美國AAFCO全齡犬主食營養建議，直接當主食每天吃、或是混搭乾糧一起餵都好萬用，每次都像在吃主廚特製餐點（吃得比人還好∑(￣□￣😉？！）～ 最加分的是它的「餐前捏捏」儀式感！用餐前先捏一捏、揉一揉，份量隨心調整，大狗小狗都能輕鬆入口，主人還能療癒一下，別再說準備狗狗鮮食很花時間，「主廚捏捏蛋」讓營養素狂人放下心中大石，連口味、便利都一次幫你顧到周全，說它是狗狗鮮食界專屬「米其林便當」一點也不為過～ 解鎖3款主廚級口味！解決狗狗選擇困難，把每日營養和快樂全吃下肚～ 搖滾起司雞 波編知道很多狗狗喜歡吃起司！所以就先來推薦這款搖滾起司雞～選用厚切鮮雞肉，搭配一顆陽光雞蛋作為蛋白質主力，再加入起司、南瓜與豌豆，打造出香氣與營養滿分的黃金組合，簡直是狗狗專屬開胃神器！ 直接打開包裝就可以看見所有原型食物的樣貌，知道原料才能讓狗狗吃得安心！動手捏成適合入口的大小，一邊搓搓食物一邊被寶貝期待的眼神包圍，光想就很幸福～ 炙烤番茄牛 接下來這款營養組合超像在辦狗狗版趴踢！炙烤番茄牛嚴選鮮牛肉塊幫助補充體力，番茄與胡蘿蔔含有天然抗氧化力，讓毛孩肌膚健康亮晶晶，還加入切塊玉米筍增加口感，波編覺得很適合平時很愛爆衝、活動量大的狗狗，營養素顧好顧滿，光是聞到牛肉的味道就打開食慾開關了吧！ 慢燉南瓜羊 最後，慢燉南瓜羊是一款「舒適系毛孩」的首選餐包。以羊肉為蛋白質基底，搭配胡蘿蔔、花椰菜、南瓜和豌豆，蔬菜的清甜與膳食纖維不論口感和營養都滿分。 相信一般鮮食派主人也非常重視適口性與口感的豐富層次，捏捏這款餐食讓蔬果和肉類分佈更均勻，簡直就是手作派的溫柔救星吧～ 特百滋「主廚捏捏蛋」真的讓波編從食材到營養都給出滿分！尤其是用料新鮮的原型蔬果、鮮肉，還有一整顆陽光雞蛋的完整蛋白質，無論是當主食天天吃或是混乾糧升級成豪華便當組都很可以。奴才們不管是趕上班、回家晚，或是假日只想開啟懶人模式都不怕！挑嘴系也別擔心，特百滋「主廚捏捏蛋」三款口味總有一款能讓你家寶貝愛了愛了，是時候讓狗狗開啟「吃飯新宇宙」啦～再忙也能成為「最懂寶貝味蕾的主廚」！ 點我入手狗狗健康快樂來源 *溫馨提醒–建議以漸進式方式來更換主食，減少毛孩腸胃不適及挑食的可能。

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