七夕火辣片單精選！14部「懷舊情慾電影」推薦，情人節來點復古18禁之夜

一個人或和另一半深夜想來點不一樣的解放之夜嗎？不妨來點經典「懷舊情慾電影」片單，除了有不同時空背景中，所出現的大尺度、顛覆三觀的劇情，還有男女們在禁忌中忍不住相互吸引彼此的糾纏戀情，究竟這幾部復古情慾電影的18禁尺度有多大？就讓我們一起看下去吧！ 懷舊情欲電影｜1.《野風溼身的女人》 （圖片來源：IMDb） 《野風溼身的女人》講述一名男子高介為了逃離回憶與都市喧囂，因此在山中小屋躲避世俗。偶然間邂逅了洋溢生命力與野性魅力的汐里，開始墮入難以自拔的慾望漩渦。整部劇導演以幽默的方式，描繪本應斷離俗念的男人與忠實於慾望的女人之間激昂的肉搏熱戰。 懷舊情欲電影｜2.《情慾九歌》 （圖片來源：IMDb） 《情慾九歌》是一部2004年的英國藝術愛情片，靈感來自電影中由八隊樂團演奏的九首歌，描述一對年輕戀人在英國倫敦的現代愛情故事。英國氣候學家馬特和美國交流生莉莎，共同興趣是對現場音樂的激情，經常結伴同遊搖滾演奏會。而莉莎在聖誕節返回美國後，結束二人短暫激烈的關係。據說電影自首映便引起爭議，因為它的性愛內容是真實上演的，太過大尺度引起反彈。 懷舊情欲電影｜3.《性本愛》 （圖片來源：IMDb） 電影《性本愛》由卡爾·格洛斯曼、黛博拉·海薇主演色慾滿溢的愛情，而這部片也有上架在Netflix！描述清晨的一通電話喚醒墨菲對巴黎的記憶。在歐洲就讀電影學校的前兩年，墨菲與伊蕾莎瘋狂相戀，兩人沉溺在激烈的性愛與藥癮之間無法自拔。然而在未成年少女歐米加入之後，卻逐漸失控。刺激的三角關係，卻因歐米意外懷孕，徹底毀滅墨菲與伊蕾莎的愛情。 懷舊情欲電影｜4.《性成癮的女人》 （圖片來源：IMDb） 《性成癮的女人》講述一個寒冷的冬日夜晚，單身漢塞利格曼在小巷裡發現被揍的喬，他將她帶回家公寓，幫她治療傷口，並傾聽了喬的人生故事，關於一個女人從出生到50歲的性慾旅程。 懷舊情欲電影｜5.《失樂園》 （圖片來源：IMDb） 《失樂園》電影改編自渡邊淳一同名小說，雖然電影呈現相較現代沒有那麼開放，但對於當時已經造成轟動。劇情描述原本各自有婚姻的出版社資深總編久木祥一郎以及書法教師松原凜子，由於婚姻都越趨平淡，因此兩人開始藉口幽會，甚至越來越火熱。然而終究紙包不住火，身邊的人都察覺出端倪。後來「失樂園」一詞也因此成為日本「婚外情」的代稱，在1997年時是日本流行語。 懷舊情欲電影｜6.《性福大作戰》 （圖片來源：IMDb） 《性福大作戰》是一部韓國的搞笑性喜劇，由性感女星趙汝貞和Clara演出。劇情描述在玩具公司上班的行銷高手寶熙（趙汝貞 飾），是超級工作狂，不但沒時間照顧女兒，更忘了與老公做愛做的事。沒想到在一次關鍵的提案會議上，寶熙竟然不小心把鄰居蘭熙（Clara 飾）的情趣用品帶到會議上發表！惱羞成怒的寶熙憤而前往蘭熙所經營的情趣用品店興師問罪，卻意外開啟了寶熙從未體驗過的情慾大門。 懷舊情欲電影｜7.《色戒》 （圖片來源：IMDb） 《色戒》改編自張愛玲同名短篇小說，由李安執導於2007年上映的諜戰情色驚悚懸疑電影，由湯唯、梁朝偉主演，當時兩人大尺度床戲還被外界推測假戲真做，引發不少話題。影片講述本是嶺南大學學生的王佳芝，1938年因戰亂而輾轉到香港大學就讀，她在香港和話劇社同學出演抗戰愛國話劇大獲成功而激起熱情，於是參與了話劇社同學的除奸行動。王佳芝扮演香港麥姓商人的太太，並通過社交活動接近汪精衛政權特務頭目易默成的太太，意圖色誘並暗殺易默成。卻在過程中對易默成產生了真摯而複雜的情感，在關鍵時刻選擇背叛政治使命而放走易默成，最終易默成在逃生之後將王佳芝一伙人槍決處死。 懷舊情欲電影｜8.《金瓶梅：愛的奴隸》 （圖片來源：IMDb） 過去有不少以中國經典《金瓶梅》為著軸產出的三級片，像是《新金瓶梅》、《金瓶梅》等。其中，2008年於香港上映的三級片《金瓶梅：愛的奴隸》電影改編自蘭陵笑笑生，除了超精緻絢麗的場景佈置，更找來了幾位日本女優演出，顏值、身材一應俱全。劇情描述西門慶自幼接受父親的「男人鍛鍊」，後來逐漸被開發「性」這件事，卻沒有妥善運用父親傳授的養氣功夫，最終深陷性愛肉體的深淵遭人害死。整部劇不同於印象中的三級片較為情慾浪漫，反而以逗趣搞笑的方式呈現性愛過程。 懷舊情欲電影｜9.《3D肉圃團極樂寶鑑》 （圖片來源：IMDb） 《3D肉蒲團之極樂寶鑑》是香港首部製作3D情色三級片，算是球第一部IMAX3D色情電影，上映當日更超越美國電影《阿凡達》與《鐵達尼號》的本地首映票房紀錄。電影以小說《肉蒲團》為參考，述明代才子未央生風流不羈，認為人生苦短，應當及時享受肉體極樂。不僅橫刀奪去朋友的愛，後來為了求得「風月之術」棄妻不理，又換以雄驢的陽具，整日沈溺感官極樂不回家。後來寧王密謀叛亂，唆使人姦淫他的妻子，更切下陽具，最後未央生才頓悟。 懷舊情欲電影｜10.《春光乍洩》 （圖片來源：IMDb） 《春光乍洩》電影由王家衛導演的一部香港電影，故事講述發生於阿根廷，由張國榮與梁朝偉所飾演的一對男同志伴侶的愛情故事。兩人原是伴侶，從香港來到阿根廷，旅途中兩人發生爭執短暫分開。黎耀輝（梁朝偉 飾演）、何寶榮（張國榮 飾演）各自在布宜諾斯艾利斯落腳，去了小酒吧當招待員夜夜笙歌，期待陌生洋漢的溫柔。某一夜，黎耀輝聽見何寶榮淌著血對他說的一句話「我們不如從頭開始吧！」於是，他們再一次從頭開始。 懷舊情欲電影｜11.《人間中毒》 （圖片來源：IMDb） 《人間中毒》是2004年韓國上映的一部電影，以1969年越南戰爭及韓國出兵越南為背景，講述宋承憲飾演的上校與林知衍飾演的部下妻子之間發生的愛情故事。「女人，別活的跟支菸似的，讓人無聊時點起你，抽完了又彈飛你。記住，你要活的和毒品一樣，要麼不能棄，要麼惹不起。」在當時這句話更引起廣大共鳴。 懷舊情欲電影｜12.《下女的誘惑》 （圖片來源：IMDb） 《下女的誘惑》是一部2016年韓國情色心理驚悚片，改編自莎拉·華特絲的2002年小說《荊棘之城》。故事敘述獨自繼承龐大財產的秀子小姐受到了貪婪狡猾的騙子的覬覦，為了得到其財產而不擇手段，讓找來的女僕安排於小姐的身旁，而即將上演一場陰謀與情慾交織的懸疑局勢，目前《下女的誘惑》也可以在Netflix平台上觀看。 懷舊情欲電影｜13.《霜花店：朕的男人》 （圖片來源：IMDb） 《霜花店：朕的男人》是2008年柳河導演的韓國電影，故事圍繞著高麗末要強化自己王權的高麗王及其寵愛的護衛武士洪麟、元朝出身的王妃寶塔失里三個人的愛情和背叛的電影。而恭愍王是個只好男色的高麗國王，對健龍衛隊長洪麟疼愛有加，兩人發展出超越兄弟友誼的情誼。但恭愍王基於性取向無法有子嗣，他於是要求洪麟與王妃發生關係，希望王妃生下的孩子能像洪麟一樣優秀溫柔。當洪麟與王妃發生關係以後，逐漸燃起了熊熊慾火，二人不時偷歡，互相愛慕。 懷舊情欲電影｜14.《情慾對決》 （圖片來源：IMDb） 《情慾對決》是一部2010年上映的韓國電影，改編自韓國經典故事《春香傳》。劇情描述正準備進京趕考的李夢龍與其隨從方子兩人住進了妓院春香閣，夢龍對春香一見鍾情，身旁的方子也對其一見傾心。方子儘管知道公子對春香的愛慕，卻出於被公子賤待的報復心理，搶先對春香表白。而出身卑微的春香，內心懷著有朝一日能高攀權貴、飛上枝頭的夢想，不過卻選擇投入方子的懷抱。正當倆人沉浸於男歡女愛之際，一舉高中狀元的夢龍介入方子和春香的感情，春香也因此陷入抉擇真愛與榮華富貴的兩難。 看完上面14部經典情慾電影介紹，是不是很想趁深夜來回味一下呢？快把感興趣的作品收進你的色色片單中吧！ 延伸閱讀｜更多「懷舊情欲電影」相關文章 👉禁忌尺度火辣辣！盤點6部「青少年18禁情慾影集」推薦，感受青春校園的火熱激情 👉2024情人節愛情電影推薦！10部「甜蜜開車」的經典浪漫片單，讓你的深夜火熱起來 👉情人節火熱起來！Netflix情慾片單13部推薦，原來用這個「關鍵字」就能找到情慾片？ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃艾比Abby #18禁電影 #3D肉圃團極樂寶鑑 #下女的誘惑 #人間中毒 #大尺度電影 #失樂園 #影劇音樂 #性成癮的女人 #性本愛 #性福大作戰 #情慾九歌 #情慾對決 #情慾電影 #愛的奴隸 #懷舊情慾電影 #懷舊電影 #成人電影 #春光乍洩 #生活精選 #色戒 #色色話題 #野風溼身的女人 #金瓶梅 #霜花店朕的男人 

安全帶繫好啦！12部「戀愛進度超車」韓劇，壁咚激吻、寬衣解帶都來！

從《來自星星的你》、《繼承著們》到《oh我的鬼神君》，自古以來在韓國仿間都流傳著一個只要到第八集男女主角一定會有KISS戲的「八集定律」！不過今天要介紹的這幾部韓劇可是不把公式放在眼裡、直接超車趕進度！因此不喜歡拖泥帶水的人，看以下幾部絕對不會失望啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1232298 https://www.popdaily.com.tw/korea/689723 1、《便利店新星》 於第一集就因有趣的劇情、浮誇的特效而備受矚目的《便利店新星》真的是近期超車速度最快的韓劇沒有之一！當丁新星看到因和女朋友分手而買醉的崔大賢後，便被他落魄的帥樣給吸引、直接親了下去！開播才15分鐘就有如此勁爆的舉動也讓觀眾一整個措手不及！不過這種新穎的開場方式的確會讓人更好奇他們之後的發展啊～ （圖片來源：SBS） 2、《浪漫醫生金師傅》 你沒看錯！深受眾人喜愛的醫療劇《浪漫醫生金師傅》，不僅動手術時要講求效率就連談起戀愛也是快人一步！一開始總是爭鋒相對的姜東柱與尹書靜，在長時間工作的相處下，其實也已經默默產生愛意！而當兩人獨處時，在燈光美、氣氛佳的情況下便順勢來了段KISS！雖然那時候女主角是有男朋友的，但這麼唯美的畫面還是讓人忍不住拍手叫好啦～ （圖片來源：SBS） 3、《The King：永遠的君主》 在前陣子剛播畢的《The King：永遠的君主》中，大多數人對於吻戲的印象大多停留在最經典的脖子吻，不過其實第五集的初吻也是非常有意思啊～當時對鄭太乙使出靠頭撒嬌的李袞，不僅沒有獲得回應，反而還被質疑根本沒談過戀愛！不過我們的袞皇當然也不是省油的燈啦～直接以實際行動來證明，還反問：「妳猜我是有談過戀愛？還是正在談戀愛？」，如此霸氣的行為也讓許多人少女心噴發！ （圖片來源：SBS） 4、《太陽的後裔》 既然已經有了高顏值的男女主角與王牌編劇金銀淑的加持，《太陽的後裔》最強的看點當然就是粉紅泡泡滿滿的橋段啦～在該劇的五大經典吻戲中，「紅酒之吻」與「CPR之吻」都紛紛出現在八集定律前！儘管戀愛進度超車仍能讓人感受到流動在兩人之間的曖昧氛圍！ （圖片來源：KBS） 5、《德魯納酒店》 有別於以往電視劇對於男女主角的性格設定，《德魯納酒店》則是採用「女強男弱」讓整齣劇顯得更有趣！而萬萬沒想到這樣的設定反而加快了他們的進度！第四集時因為怕具燦星會被13號房的客人傷害，滿月便一把將他擁入懷中並親了下去！即便當時兩人還沒有確定彼此的心意，但這一吻也給這段感情起到催化劑的效果，讓觀眾看得如癡如醉。 （圖片來源：tvN） 6、《打架吧鬼神》 單看劇名以為是恐怖懸疑，但實質上《打架吧鬼神》根本就是部浪漫愛情喜劇！第一集時以打鬼的賞金獵人與鬼魂相遇的男女主角，除了展開一場戰鬥之外，打著打著還因為沒看見樓梯滾了下去而意外KISS到！雖然畫面看似有些浪漫，但回過神後飾演鬼魂的金所炫也因為發現初吻被奪走而暴怒！畫風轉變得如此快速也讓觀眾笑說：「《打架吧鬼神》真的是就是喜劇啦」。 （圖片來源：tvN） 7、《W：兩個世界》 由李鍾碩與韓孝周領銜主演的《W：兩個世界》，雖然在當時播畢後被網友稱為爛尾劇，但他們前期的互動也可以成為你們的追劇動力啦～像是在第二集時，妍珠為了回到現實世界，先是賞了姜哲一巴掌，再給了他一個吻！也讓觀眾的心情和坐雲霄飛車似的上上下下！緊接著在第四集與第五集又有許多親密戲，高顏值的兩人談起戀愛，真的不看可惜啊～ （圖片來源：MBC） 8、《焦急的羅曼史》 和上述幾部第一集只有KISS的韓劇不同，《焦急的羅曼史》則是在第一集就直奔全壘打！當時在度假勝地相遇的兩人，在酒精的助興下便於車上發生了一夜情！想當初這個橋段來的真是又刺激又害羞，即便三年多過去了仍記憶猶新啊～ （圖片來源：OCN） 9、《WWW請輸入檢索詞》 《焦急的羅曼史》終於後繼有人了啦～於去年熱播的《ＷＷＷ請輸入檢索詞》也同樣於第一集就來了段一夜情！首次在遊戲中心相遇的裴塔美與朴建模，因為一見鐘情便在當天酒後就發生關係！本以為這段關係會在當晚結束，但有緣份的兩人在幾天後再次相遇，也就此讓年下男開啟了追妻模式！雖然順序有些顛倒，但成人式的愛情快一點也無所謂啦！ （圖片來源：tvN） 10、《今生是第一次》 憑著寫實的劇情與有趣的題材成為許多劇迷「人生韓劇」的《今生是第一次》，因為極快的進展也讓我們體會到許多第一次的感覺！一開始因為名字而誤會性別便開始同居生活的兩人，在初相遇時不知道對方就是同居人的情況下，只想著反正以後不會再見了，便沒有壓抑自己的感情向對方獻上了初吻！而當第二集知道彼此身份後，反而更是直接步入求婚階段！雖然他們的關係好像被按了快進鍵一般，但後面幾集看著他們一起生活、談戀愛的模樣也是很治癒了！ （圖片來源：tvN） 11、《柔美的細胞小將2》 開播前就令人期待值滿滿的《柔美的細胞小將2》，在開播後果然也不讓人失望！除了由朴珍榮飾演的「劉八筆」從第一集就對女主角柔美（金高銀 飾演）投出直球進攻外，兩人於第四集就在汽車內開親啦！而吻戲時兩人的舌頭細胞也是第一次相遇，甚至在親吻快要結束時，細胞們大喊著「不要走」，為劇情添加了些許趣味，非常可愛！ （圖片來源：愛奇藝國際） 12、《還魂：光與影》 延續《還魂》第一季的好評，第二季《還魂：光與影》在同年12月火速回歸！雖然一開始大家擔心女主角換成高允貞接演會有些突兀、出戲，不過劇情設定中，陳復妍（高允貞 飾演）的主動最終成功攻破了張煜（李宰旭 飾演）的心房，不但在首播中直接撲進剛認識的張煜懷裡，更在第三集主動吻上去，暗示要製造兩人的證人（孩子）。而不得不提的，就是在第七、八集兩人確定心意後的「壁咚激吻」加上張煜邊吻邊解了高允貞的衣帶，長達數分鐘的吻戲讓觀眾看得又害羞又想繼續看下去呀！ （圖片來源：tvN《還魂：光與影》） 以上就是「戀愛進度超車」的韓劇盤點介紹！雖然他們的進度簡直是一個比一個還快速，但比起等到天荒地老還等不到一個吻，觀眾反而更愛這一味啦～ 撰文編輯 #joyce #THEKING永遠的君主 #WWW請輸入檢索詞 #W兩個世界 #今生是第一次 #便利店新星 #便利店新星吻戲 #兩個世界 #太陽的後裔 #德魯納酒店 #打架吧鬼神 #永遠的君主 #池昌旭吻戲 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #浪漫愛情韓劇 #浪漫醫生金師傅 #浪漫韓劇 #浪漫韓劇推薦 #焦急的羅曼史 #甜蜜韓劇 #還混光與影 #還魂 #還魂光宇領 #還魂光與影 #韓劇吻戲 #韓劇推薦 

【搶先看】M.A.C年底開大絕！2019年「Starring You黑曜星鑽聖誕彩妝」來了，為了它吃土也願意！

歐買尬！M.A.C到底是還要不要給我們存活啊？不久前Love me lipstick漸層霓光唇膏才狠狠燒了大家一輪，與PONY大神合作的塔羅牌系列彩妝也是一上市就幾乎被搶光啊…而此時此刻M.A.C更是不會放過年底最大盛事「聖誕彩妝」，今天就來幫大家搶先看一波吧！ 延伸閱讀：可省1萬元以上？2019超夢幻絕美聖誕禮盒來了，這幾組不手刀搶真的會捶心肝啊 M.A.C此次Starring You聖誕彩妝全系列以黑曜色為底色，搭配宛如鑽石閃亮的星雲圖案，整體外觀看起來不會顯得俗氣；一共有限量色號唇膏、腮紅打亮餅、鑽石單顆眼影、迷你唇膏冷暖色組合、唇釉、6色眼影盤、10色迷你唇膏禮盒和限量刷具。 ｜時尚專業唇膏｜ 價格：NT.850 真的是會忍不住驚呼好幾次！全新限量色號唇膏， 膏體上有著立體星星和宛如鑽石的閃亮、顏色也是非常美。 色號： ＃ WALK OF FLAME 一看到這支WALK OF FLAME真的是心、臟、爆、擊！能夠感受到濃濃的秋冬聖誕氣氛～非常美的金屬酒紅梅色，閃粉非常細緻、質地滋潤很好塗抹，編輯更是私心覺得這支色號是此款中最值得收藏的色號！ ＃ GOLD STAR 這支GOLD STAR珍珠裸粉蜜桃色也是非常美，很適合拿來疊擦當作唇峰打亮，如果年末要跑趴也是可以直接單擦這支，會直接閃翻天！ 當然也少不了大膽玩色的色系～ ＃ KISS OF STARS少女感滿分的珠光粉色、＃ STARSTRUCK莓果紫調、＃ ASTERISK 充滿神秘感的靜謐藍、＃ DESTINED FOR STARDOM清爽粉藍 ｜時尚修容打亮餅｜ 價格：NT.1,500 說到M.A.C怎麼能錯過打亮呢～同樣有印著星星圖案的腮紅2色，刷完不但有好氣色，五官同時也變得超立體！ 延伸閱讀：閃爆！盤點2019美妝控真心推薦「女神級修容打亮」，每顆真的都很欠收啊 ｜臉部刷具組｜ 價格：NT.2,000 這組刷具的刷柄簡直是鑲金的吧XDDD，整組閃翻天～內含473 專業腮紅刷、472 專業粉底刷、552 專業眼影刷、551 多功能斜角刷、553 專業眉彩刷。 延伸閱讀：好的刷具帶你上天堂，從刷子到海綿的工具全攻略！沒有選對再貴的彩妝都白費！ ｜磁力眼影｜ 價格：NT.880 從包裝到眼影本身的質地都是閃鑽，粉質更是細緻得沒話說！古銅酒紅 Stars Align、銀河灰 Wishful Thinking、亮豔紫 Swing On A Star 、夜幕綠。 延伸閱讀：一顆不用一百塊？除了ColourPop，這些媲美專櫃的平價單顆眼影你怎能不知道？ ｜超激光頰彩盤｜ 價格：NT.2,000 分為腮紅打亮盤和深色修容盤兩款。 延伸閱讀：臉的尺寸從L變S！適合自己的腮紅色＆畫法學起來，簡單打造宛如戀愛中的好氣色！ ｜6色眼影盤｜ ｜晶亮魔唇唇釉｜ 價格：NT.820 耀眼紫羅蘭、Star Memoir金屬粉紅寶石、Starring You 冰涼粉紅、Young Star 淺白粉紅、Counting Stars 中調灰丁香。 ｜12色 迷你子彈唇膏組｜ 以上，台灣當然也即將在11月1號正式上市哦，而且也還有許多隱藏版組合等著大家去靠櫃啦～ 完完全全驗證了M.A.C是魔鬼無誤啊XDDD 請大家密切關注此篇文章，將會第一時間替大家更新完整資訊&開箱試色！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 這些文章你看過了嗎？編輯的精選文章可別錯過囉～ 2019秋季妝容趨勢來了！從眼妝、唇彩到整體妝感分析，這幾招學起來變身超秋女孩！ 痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ 快照鏡子看看舌頭！從舌苔顏色就能推測出身體潛在毛病，妳是哪一種？ 2019省錢懶人包！開架彩妝保養&髮型教學，想替荷包瘦身就看這次了！ 看到架上還有貨請狂掃！2019年寶雅必買&隱藏好物，對小資女最友善的美妝天堂～ 【2019聖誕彩妝搶先看】可省1萬元以上！超夢幻絕美禮盒來了，這幾組不手刀搶真的會捶心肝啊 【2019周年慶】這樣買省將近1萬元？明星保養品超值加大版清單，把握這檔購入好划算！ 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的不難 #2019MAC #2019專櫃 #2019必買彩妝 #2019聖誕彩妝 #MAC #MAC唇膏 #MAC子彈唇膏 #MAC彩妝 

陣容太豪華！盤點2020下半年十部值得期待的韓國影劇，男女神都回來啦～

撰文編輯 #安琪拉 隨著2020準備邁入了下半年，藝人們有許多好作品也等著與大家見面，而且陣容一個比一個豪華，讓人迫不及待想要時間快轉啦！其實回顧2020上半年的作品，也有不少令人印象深刻的影劇，比如說《梨泰院Class》、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》、《機智醫生生活》等等。今天泡菜編就要來介紹給大家2020下半年有哪些值得期待的作品，看看你最愛的演員有沒有上榜吧～ 👉金宇彬睽違4年回歸！韓國男神們「2020待播新作」卡司超華麗，每部都必須追 👉🏻【泡菜追劇】朴敘俊、金秀賢回歸，南柱赫已定檔三部戲！2020「27部韓劇清單卡司」先公開 【2020/6/30更新】 《再見，我的Soulmate》 由周冬雨和馬思純主演的電影《七月與安生》獲得多個獎項，去年韓國宣佈翻拍後，選角就一直是外界討論的焦點。而目前確定2位女主角分別是因《梨泰院Class》人氣飆升的金多美，還有在《花樣年華》中飾演李寳英少時的全少妮。這2位演員都是新生代的實力演員代表，彼此會擦出什麽火花令人期待！ 另外，關於這部作品男主角一直還未敲定，日前韓媒就報導GOT7的珍榮收到了演出提案，目前正在協調行程中！其實全少妮和珍榮在《花樣年華》中已經合作過，如果有機會再度搭檔就是2人的第二次合作啦～ （圖片來源：《花樣年華》） 《再見，我的Soulmate》翻拍《七月與安生》，故事講述兩個小女生在13歲認識並迅速成為好友。二人長大後，她們無論性格、世界觀、愛情觀都完全相悖，卻先後機緣巧合下愛上同一個男孩。韓國預計8月開拍，上映日期未定。 （圖片來源：《七月與安生》） 1. 秀智、朴寶劍《Wonderland》 這部作品的故事描述在虛擬世界「Wonderland」中可以看見心中思念的人，主角為失去妻子的中年男子及伴侶變成植物人的女子。《Wonderland》的導演為湯唯老公金泰勇，而湯唯也會參與這部作品，兩人繼十年前因電影《晚秋》定情之後再度合作，引起極大關注。這部作品的演員陣容可說是來勢洶洶，像是孔劉、鄭有美、剛拿下奧斯卡的崔宇植，還有初戀男女神朴寶劍、秀智，光用想像就覺得會是一部經典之作！ 2. 路雲、元真兒《前輩那支口紅不要塗》 JTBC新劇《前輩那支口紅不要塗》改編自獲獎的同名小說，故事描述路雲主演，本劇預計在2020年10月播出。內容講述了長相帥氣、性感、真摯的直進男後輩，與不把年下男看成男人的女前輩兩人之間的浪漫愛情故事。 3. 朴敘俊、IU《Dream》 朴敘俊在這部作品中飾演足球隊國家選手洪大，在練習世界盃的時候遇上IU飾演的紀錄片導演素敏，而她的夢想是成為一名電視台製作人，2人合作的火花令人期待。除了吸睛的演員陣容外，導演李炳憲曾執導過熱門電影《雞不可失》，完全可說是票房的一大保證！ 4. 李棟旭、趙寶兒《九尾狐傳》 《九尾狐傳》劇情圍繞著李棟旭飾演的城市九尾狐李延，和趙寶兒飾演的製作人之間開展。令人期待的是，許久沒有回歸的金汎也即將出演這部作品！金汎飾演的角色是「現存最危險的九尾狐」李郎，與李延是同父異母的兄弟。有別於以往眾多以九尾狐為題材的電視劇作品，這部作品把九尾狐設定為男性，故事發展也因此備受期待，《九尾狐傳》將由《繼承者們》、《小神的孩子們》導演執導。 5. 秀智、南柱赫《Start Up》 《Start Up》由《當你沉睡時》吳忠煥導演與朴惠蓮作家再度合作，講述夢想成為「史蒂芬·賈伯斯」的女人，和科技公司理工男之間的愛情故事。而秀智這次飾演的角色是為了賺大錢而選擇退學的徐達美，而南柱赫則是「三山科技」的創始人南道山，從小聰明過人。這2位男才女貌的組合讓人光用想的就很吸睛，希望可以趕快看到這部作品！ 6. 朴寶劍、朴素丹《青春記錄》 tvN新劇《青春記錄》以「漢南洞」為主軸，講述男女主角努力成為明星、演員的勵志故事。朴寶劍在劇中飾演模特兒轉型演員的徐會俊，星途不順的他，歷經多次失敗的試鏡。而在《寄生上流》的「潔西卡老師」朴素丹，這次則飾演化妝師安政荷，雖然對工作非常積極但內心很孤獨，需靠追星來解除壓力。當初戀男神遇上單眼皮女神，2人會產生什麼樣的火花呢？泡菜編已經迫不及待想要看播出啦！ 7. 邕聖祐、辛睿恩《境遇之數》 JTBC的新劇《境遇之數》又稱《從朋友到戀人的概率》由邕聖祐、辛睿恩、金桐俊主演，而最近的大勢P.O也會參演，這個讓「眼球净化」的陣容令人期待！這部作品描述因為誤會而錯過的兩名男女，經過10年互相單戀的愛情故事。除了新穎的演員陣容之外，導演還是《我的ID是江南美人》的崔成範，預計會在2020下半年播出。 8. 池昌旭、金裕貞《便利店新星》 這部作品改編自同名網路漫畫，講述四次元純真惡女兼職生和呆萌暖男店長以便利店為背景展開的24小時無法預測的愛情故事。而官方日前就釋出了2版預告，從片段中可以看出由金裕貞飾演的「丁新星」惡女性格，與是池昌旭飾演的暖男店長「崔大賢」有著截然不同的性格，是部浪漫喜劇，預計6月12日首播！ 9. 裴斗娜、曹承佑《秘密森林2》 《秘密森林》自從2017年播出後，就因為精彩寫實的劇情而引起很大的回響。雖然一直都有第二季的消息，但粉絲們真的等得太久啦！目前《秘密森林2》確定原班人馬回歸，並預計在下半年定檔播出。另外，先前在《請輸入檢索詞WWW》中飾演「宋佳景」的全慧珍也確定會加入這部作品。 （圖片來源：tvN） 10. 金秀賢、徐睿知《雖然是神經病但沒關係》 《雖然是精神病但沒關係》講述了拒絕愛情的精神科男看護文康泰和不知情為何物的童話作家之間的愛情故事。金秀賢這次扮演的就是男主角文康泰，這個角色從小父母雙亡，獨自照顧著自閉症哥哥，是個内心沉重的人。而女主角徐睿知則是扮演童話作家，與文康泰的角色設定有著很大的差別。這部作品預計6月20號播出！ （圖片來源：愛奇藝台灣站） 官方近期也曝光了金秀賢的劇照、短預告，馬上引起超高的轉發量。看來大家都跟泡菜編一樣很期待秀賢歐巴的新作品啊～ 看完了以上十部預計2020年下半年播出的作品，大家最期待哪一部呢？泡菜編覺得每一部看起來都超精彩，真的太難選擇啦！除了以上的這些作品，5月末播出的《一起吃晚餐嗎》、《Oh My Baby》的劇情似乎也很有看點喔～ #《Dream》 #《Dream》電影 #《Start Up》 #《Wonderland》 #《Wonderland》電影 #《九尾狐傳》 #《便利店新星》 #《前輩那支口紅不要塗》 #《境遇之數》 #《從朋友到戀人的概率》 #《秘密森林2》 #《雖然是神經病但沒關係》 #《青春記錄》 #2020下半年韓劇 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #IU #P.O #元真兒 #南柱赫 #徐睿知 #曹承佑 #朴寶劍 #朴敘俊 #朴素丹 #李棟旭 #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #秀智 #裴斗娜 #趙寶兒 #路雲 #辛睿恩 #邕聖祐 #金桐俊 #金秀賢 #金裕貞 #韓劇《Start Up》 #韓劇推薦 

「我值得更好的離別。」IG追蹤感性詩人Perry Poetry，療癒極簡詩句陪你成為更好的自己！

撰文編輯 #Han 你會不會跟編輯一樣，看過一些句子就過目不忘，久久縈繞在心中無法散去？有些語句，沒有太多冗言贅字，卻能句句像針一般扎中我們的內心，@perrypoetry 的語句就有這樣的魔力，精簡的幾個語句，卻道出許多人內心最深層、最難忘的故事，或許妳可以在這些極簡語錄中，找到那段與他瘋狂的回憶，找回心中悸動的感覺，一起來看看吧！ 「再善良的人，也會傷人的心。」 拒絕是一種勇氣，也是權利。善良的個性不代表不能回絕他人，我們都是自己的主人。妳的善良，也會傷人的心，也擁有拒絕的權利，就跟著自己的感覺走吧！ 「我值得更好的離別。」 妳曾經在一段決裂的關係中被丟下嗎？別喪氣，妳值得更好的離別，好好告別過去的自己，瀟灑的轉身離開，調整好心態去擁抱下一段感情吧！ 「愛之所以複雜，是因為我們總是搞砸它。」 愛可以很簡單，也可以很複雜，端看我們心裡怎麼想。我們往往因為缺乏安全感或胡思亂想而搞砸一段關係，用簡單的心去看待愛，試著信任對方吧！或許妳會發現，愛情是可以很單純快樂的～ 「沈默比真相還傷人。」 冷暴力比起事實的真相還更令人心痛，沒有人會喜歡在一段關係中被冷落，與其沈默不語，不如好好說出自己心中的想法，與對方溝通看看吧！ 「除了你，今晚我什麼都不要。」 妳有時也會耍耍任性嗎？適時的耍任性是有助於感情增溫的！有時候什麼事都不想做，就只想要對方一個溫暖的擁抱，像個孩子般在他懷裡撒嬌，盡情的釋放生活的壓力～ 「你的溫柔，讓大家都受傷了。」 有個「中央空調」的另一半，往往令人受傷。他的溫柔不專屬於妳，他的紳士、他的體貼也溫暖了其他人，趕緊將他的溫度降下來，訓練他成為妳的專屬暖暖包～ 「我為你打破所有規則，但你還是打碎了我的心。」 妳曾經奮不顧身地愛一個人嗎？為了他，妳可以變得不像自己；為了他，妳可以打破所有規則，但他還是頭也不回地離開妳，打碎妳的真心。別傻了，就做自己吧！真正愛妳的人，是會與妳互相成長、配合，而非一味要求妳成為他心目中理想的樣子。 「除了你，沒有人能讓我心動。」 有些人，總能吸引妳的目光，你會注意他的一舉一動，在意他對妳的想法，深怕一個不小心，破壞了他對妳的完美印象，這種小心翼翼保護一段關係的感覺，就是心動啊！ 「我知道我不夠格，所以放手吧，被敷衍地愛著太痛了。」 對方的愛是否真心，其實我們都心知肚明。別再被敷衍的愛著了，明明知道他的心不在妳身上，還要裝作什麼事都沒發生，是非常痛苦的，就放手吧！妳值得被真心的好好呵護著。 「經歷你帶給我的痛苦後，某一天，我終將自由。」 當我們的心被傷害後，是需要一段時間復原的，無論時間長短，總有一天，妳會明白，沒有他妳也能過得很好，在那個時刻，恭喜妳，妳自由了！ 在看這些語句的當下，妳想起了誰呢？無論他帶給妳的回憶是開心還是痛苦，就感謝他吧！因為他，妳才能知道自己要的是什麼，並不斷進步，成為更好的自己。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #心靈語錄 #心靈雞湯 #心靈雞湯語錄 #愛情小語 #愛情詩句 #愛情語錄 #極簡語錄 #生活精選 #語錄 

每次回歸都再創奇蹟！IU必聽金曲TOP10，每首都該聽一次現場啊～

以一首〈好日子〉爆紅的「國民妹妹」IU，如今11年過去了不僅成長為國民女神，在音樂方面也一直給大家帶來不同的聽覺享受！今天就跟著編輯來回憶一下這些年來必聽的「IU金曲TOP10」吧！ 1、棉花糖 描寫著初戀心情的〈棉花糖〉憑著可愛的歌詞與率真的表演在當時可是融化許多人的心。而隨著時間的流逝，去年IU在10週年演唱會上時也說「因為自己長大了，所以棉花糖君該隱退了！」雖然可惜，但這首歌真的會成為一輩子的回憶啊～ 2、好日子 2010年以一首〈好日子〉席捲南韓音樂界的IU，在展現她那三段高音的驚人歌唱實力時，也成功奠定了她「國民妹妹」的封號，將該曲稱為IU最經典的曲目也不為過啦！ 3、星期五見面 由IU親自作詞作曲的〈星期五見面〉描寫著在戀愛初期時的悸動。貼切寫實的歌詞再加上當時那個年紀才有的情感，真的是甜到心底！ 4、YOU & I 歷年來經典中的經典！和〈好日子〉的作曲家二度合作的〈YOU & I〉不僅再次展現出IU獨特的高音實力，配上舞蹈中標誌性的「時鐘手勢」也成為大家爭相cover的熱門曲！ 5、Not Spring, Love, or Cherry Blossoms 描寫著在春暖花開的季節裡獨自孤獨的心情〈Not Spring, Love, or Cherry Blossoms〉是一首為了單身族製作的歌曲。即便沒男友又怎樣，有著IU甜美的嗓音陪伴就足夠啦！ 6、你的意義 收錄在翻唱專輯《花書籤》的〈你的意義〉是歌手金昌完的名曲。2014年時兩人一同合作，用IU獨有的清新與金昌完厚實、沈穩的嗓音，賦予了這首歌一個新的生命。 7、秋日早晨 同樣來自於翻唱歌曲的〈秋日早晨〉在經過IU的詮釋後又讓人深陷其中。以清爽的歌聲開始，再緩緩加入吉他、笛等旋律，舒舒服服的很適合做為喚醒一天的歌曲。 8、夜信 如果說早上要聽〈秋日早晨〉那麼晚上就非〈夜信〉莫屬。有別於10代的可愛、純真，20代的IU則唱出了她專屬的感性。憑著這首〈夜信〉不僅席捲了各大音源榜、在夜晚時給予大家安慰，也讓她在歌謠界的地位更加屹立不搖。 9、Palette 由GD參與合唱的〈Palette〉是 IU 25歲時發表的歌曲，從調色盤一般百變的造型與寫實的歌詞中找到自己真正的樣貌，似乎也告訴著大家IU已經成熟了。 10、BBIBBI 迎來了出道十週年，IU又帶著熱門曲〈BBIBBI〉回來了。這次除了嘗試新穎的曲風之外，在MV及歌詞中也可以發現許多隱藏的寓意，而透過這首歌也不禁讓人思考藝人這個職業所該受到的尊重。 以上就是IU歷年來的金曲好歌啦！在等待新專輯《Love Poem》的同時，不妨先去回味一下歷年來的金曲TOP10吧～ #IU #IU新歌 #IU金曲 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #韓樂 

口袋名單真的已經交出來了！今天我們不逛老街，新北石碇深坑景點

假日想出去走走，又不想跑太遠的話，新北就是一個好選擇啦！大家去石碇或深坑的話，行程通常只有老街，但其實除了老街，還有很多隱藏版景點等你去光顧，今天打卡編就要把口袋名單通通分享出來，趕快把這些地方都收進私房清單吧！ 石碇 蚯蚓坑 夏天到了就會想去戲水清涼一下，蚯蚓坑位於兩座橋樑中間，是著名的消暑勝地，特殊的綠色峽谷地形也讓這邊聲名大噪，除了跳水與戲水外，這邊也能溯溪體驗大自然，不過大家來這裡一定要注意自己的安全喔！ 想去蚯蚓坑的話，可以搭乘公車到皇帝殿站下車，再沿著指示就可以順利到達這片秘境喔！ Info. 鱷魚島 鱷魚島位於翡翠水庫的集中區，從觀景臺上可以完整地看到一隻綠色鱷魚，旁邊的湖水也十分清澈，不過往觀景臺的路比較陡峭難走，會需要比較多的體力才能到達觀景臺喔！ 想到觀景台的話，建議可以選擇走鱷魚島觀景台步道會比較省時間，而且步道有經過整治，也會稍微好走一點。 Info. 皇帝殿登山步道 這條登山步道在新北也是非常有名，很適合喜歡登山的女孩去挑戰看看，雖然路途陡峭會比較疲勞，但攻頂看到美景時，疲勞真的都會煙消雲散，從山頂上可以看到一望無際的綠色山景，美景真的是值得我們花體力的。 提醒大家，這邊的山勢較為陡峭，出發前要先確認自己的鞋子、衣服都是輕便好走的，也要攜帶水壺毛巾，才能隨時補充需要唷～ Info. 淡蘭吊橋 逛完石碇老街就可以來走走附近的淡蘭吊橋，這裡環境靜謐又清幽，很適合散步，而且淡蘭吊橋不會太長也不會太高，完全可以放鬆地走完，再順便拍拍美景，從橋上還可以看到北宜高速高路喔。 淡蘭吊橋位於淡蘭古道的路口，想要搭公車前往的話，可以搭至雙溪口站下車，就可以看到吊橋囉！ Info. 地址：新北市石碇區106乙縣道雙溪口68-8號 深坑 炮子崙瀑布 想看瀑布來這裡就對了，這裡離台北不會很遠，在山林中非常安靜，只有瀑布隆隆的水聲，彷彿來到秘境一樣，夏天來這裡還能消暑、沁涼一下。 據說，雨量大時瀑布會變成四條水道，所以這裡也有人稱它是四龍瀑布 Info. arc cafe 誰說深坑沒有文藝咖啡廳？這家文青風的咖啡廳絕對會跌破你眼鏡，這間咖啡廳外觀非常有現代感，裡面則是走工業風的裝潢。 這裡窗戶是透明的大落地窗，可以從這邊眺望整個深坑美景，店內也非常寬敞明亮，每個設計都別出心裁，很適合假日來這邊放鬆喝杯咖啡。 Info. 地址：新北市深坑區文山路二段126號 營業時間：週一至週四公休 週五11:30-18:30 假日11:00-20:00 覓食鴛鴦 這家咖啡廳就隱藏在住家之中，店內是懷舊復古的裝潢，店裡大多都是採用木製家具，還有許多的乾燥花與植物做裝飾，很像來到一個室內小花園一樣，來到這裡可以好好地沉浸放鬆，綠色植物也會讓人感到非常療癒啊！ Info. 地址：新北市深坑區北深路二段155號 營業時間:11:00-20:00 以後來到深坑與石碇，千萬不要只有老街這個景點了，還有那麼多美麗景點等著你去呢！ 

瘦腹訓練大公開！每天只要三分鐘瘦出「女團腰」 一個禮拜立即見效！

天氣逐漸暖和～這就意味著夏天也慢慢走進了！該是時候趁著下台來臨前把小肚腩消滅了～今天編輯不藏私，公開女團出道前瘦腹訓練，動作簡單，在家就能訓練，每天只要三分鐘，一個禮拜後明顯見效！女孩們不要等到夏天來才來減肥，已經來不及啦～現在就開始每天訓練吧！ 👉🏻 每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 每個動作可以先四個慢的，再做８個加快版的！這組瘦腹運動雖然需要花費三、四分鐘，但做完後真的會非常有感，連幾天做下來就可以感受到身體有變化～ 動作一 平躺在地，雙手抱頭，雙腳踏地，使用腹部的力量將身體抬起，做出蜷腹的動作，脖子盡量不要出力！ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 居家站立瘦腰術！每天只要十分鐘，最難瘦「小腹＋側腰」肉肉一起說再見！ 動作二 維持剛剛的動作，將一腳踏地、一腳往上舉，一樣使用腹部的力量將上半身抬起，保持規律呼吸～記得左右兩邊都要輪流做到喔！ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 動作三 進階版動作，將雙腳都舉起來，跟剛剛一樣將核心收緊，出力讓上半身抬起來，這個動作也可以訓練腿部，雖然辛苦但是做完真的超有感～ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 姿勢對了就能瘦！找回骨盆正確位子擺脫小腹，產後也能輕鬆瘦！ 動作四 將雙腳抬起並屈膝，開始做蜷腹運動！ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 動作五 一樣維持平躺、抱頭的姿勢，將雙腳輪流往前踢，有點類似空中腳踏車的動作～ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ （圖片截圖：小紅書金诗妍欧尼） 過了一個冬天再加上疫情的關係，大家待在家的時間變多了，不知不覺吃得多動得少，體重也跟著越來越失控了！趁現在沒事在家趕快做，趁著夏天來臨前趕快瘦一波～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia

「凱格爾運動」女孩一定要知道！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～

相信大部分的女孩都會很在意自己的外表，為了讓自己永遠保持在最美的狀態、每天都會很勤勞的保養自己。從皮膚、頭髮，甚至是穿搭造型都非常用心！不過外表做足了，內在也要開始練練了呀～今天邱比特要帶大家認識、女孩一定要懂、也必須了解的「凱格爾運動」，除了鍛鍊自己，也可以讓男友深深為妳著迷！ （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動是什麼？ 「凱格爾運動」是一種透過骨盆底肌重複縮放的的動作，可以幫助肌肉維持緊度與韌度。而做這項運動可以預防子宮脫垂、尿失禁、以及陰道鬆弛的問題。 凱格爾運動其實男女都可以做 女性優點 凱格爾運動可以增強女性陰道壁的收縮力，提高性愉悅感。此外，在懷孕和分娩後，透過凱格爾運動恢復骨盆底肌肉的力量和彈性，可以預防尿失禁和盆腔器官脫垂。 男性優點 凱格爾運動有助於增強男性骨盆底肌肉，改善尿液控制功能，減少尿失禁的發生率，也可以加強陰莖周圍的肌肉改善勃起功能，增加性滿意度和性持久力。 骨盆底肌肉在哪裡？ 在了解凱格爾運動前，邱比特希望女孩們先認識什麼是「骨盆底肌肉」。 這塊肌肉在哪裡呢？女孩們可以洗洗手、用手觸摸找找看唷～先以半躺的姿勢將手指伸入陰道內，試著夾放、並感受手指頭被夾緊的感覺，那塊施力的肌肉就是骨盆底肌肉了！ 那如何了解肌肉的健康狀況呢？可以透過「尿流中斷」來知道肌肉的鬆緊程度。在上廁所的中途，可以嘗試中斷憋尿，而肌肉最好的狀態就是中斷後還能繼續順利排尿。而當妳發現中斷尿液好像有些困難、甚至無法停止，那妳就需要擔心一下骨盆肌底肌肉的狀況囉！ （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動怎麼做？ 凱格爾運動不管你站著、坐著、躺著趴著在哪都可以進行，除了自己控制夾緊收放，想進階一點也有輔助道具喔！ 凱格爾運動訓練動作 比較簡單常見、既能做凱格爾運動、還能練出翹臀的訓練動作，就是瑜珈裡的「橋式」了！以下就讓編輯告訴大家怎麼做囉～ 凱格爾運動訓練動作1 平躺於床或地板，雙膝向上彎曲，雙手平放在身體兩側。 凱格爾運動訓練動作2 臀部向上抬起，同時做凱格爾運動夾緊陰道（有一種憋尿或憋屁的感覺），撐個大約10秒或依自己能力斟酌，時間結束躺平休息，重複相同動作五次。 （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動女生好處 凱格爾運動女生好處1：改善漏尿或降低尿失禁問題 凱格爾運動女生好處2：改善便秘及肛門的鬆弛 凱格爾運動女生好處3：增加陰道緊緻度 凱格爾運動女生好處4：縮腹提臀，讓腹部線條緊緻 凱格爾運動女生好處5：強化骨盆底肌肉，促進順產 凱格爾運動女生好處6：增加性愉悅度，提升性生活品質 凱格爾運動輔助道具 訓練凱格爾運動的輔助道具有非常多種，其中廣為人知的就是聰明球。它外表看起來就像一條串著兩到三顆不同大小、不同重量的球球，有的甚至還裝了電子監控系統，能連接3C產品做運動紀錄。初學者可以先從重量較輕、大小適中的球體開始做起，然後漸進換成較重、偏小的球球。 ▲聰明球可以依自己的能力更換更換大小與重量來訓練 提醒大家，使用時可以先塗抹一些潤滑液，才不會摩擦造成疼痛甚至受傷。也不要太勉強自己，慢慢嘗試即可～如果無法接受外物進入，試著自己收縮訓練就好囉～除了聰明球，有些比較特別的情趣用品也能拿來做訓練！像是這款可愛小怪獸就能連結手機app，它不僅提供凱格爾運動訓練說明，還能追蹤你的訓練過程與健康狀況，就像私人教練一樣的貼心又療癒呢～ ▲情趣用品不僅只是女孩的害羞小玩具，也能用來做訓練喔！ 看完了之後有沒有對凱格爾運動多加了解啊？希望女孩們能漸漸重視妹妹的重要性，不僅要懂得享受歡愉，也要記得定時保養喔！邱比特祝大家練完凱格爾運動後都變得緊實美麗動人啦～ 延伸閱讀： 👉🏻我天生就這樣，有什麼辦法呢？盤點12星座們連自己都唾棄的討人厭特質！ 👉🏻自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 👉🏻到底是誰說女生「第一次」一定會流血？愛自己，從破除處女膜迷思開始！ 更多私密話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#安波 #poplove #保養 #凱格爾 #凱格爾運動 #凱格爾運動女 #凱格爾運動女生 #凱格爾運動好處 #妹妹 #小玩具 #情趣用品 #波波邱比特 #深夜話題 #男友 #私密處 #私密話題 #自慰 #色色話題 #運動 #陰道 #骨盆底肌肉 

小冰塊裡藏著唇頰霜！超美『玫瑰杏奶色』帶著微閃，讓你跟著它一起融化吧！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 現在市面上唇膏的包裝各式各樣，雖然說要內在好用較實在，但不得不說只要一看到可愛吸睛的外表，腦波一弱、還是會不自覺給它加入購物車啊～今天挖掘到一顆小冰塊，裡頭竟然就是藏著唇膏，顏色竟然還是超美的玫瑰杏奶酪和辣椒紅色，快一起來看看！ 👉🏻顏色濃淡剛剛好！日雜風清甜『肉桂奶蜜豆』，春夏必備顯白色先加入清單！ INGLOT 小冰塊唇頰膏 不知道大家對於INGLOT這個牌子的熟悉度有多少？歐美熱銷彩妝品牌INGLOT，其實來自於波蘭的專業彩妝品牌，主打「Freedom System」的原創自由度精神，可以從像是眼影、腮紅、修容等彩妝商品中看到，讓大家可以依據自己的喜好隨意搭配成盤，不用拘束在固有的色塊彩妝裡。 而這款小冰塊唇頰膏的設計也非常有趣，外層是透明方塊，將蓋子打開後，可以看到『半半色塊』，除了滑順的唇頰彩質地之外，另一邊蓋子上層則是帶有細閃的質地，可以根據當天的妝感風格來做變化，可當唇彩亦可當作頰彩，疊擦當打亮使用也是沒問題的！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 INGLOT 小冰塊唇頰膏 18 其中最推的色號就是18，超溫柔日雜風的玫瑰杏奶酪色調，無論是當唇彩或是頰彩都沒問題，日常妝感用它就對了！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 可以看到另一邊是帶著微閃的質地，疊擦就可以讓嘴唇變得更Q彈更立體的豐唇效果。 👉🏻精選4支『蜜桃奶昔色』唇彩，抹上這一支，你就是人間水蜜桃！ INGLOT 小冰塊唇頰膏 19 如果覺得18太淺的女孩們，也可以選擇像是19這種介於莓果紅與辣椒紅之間的紅色系，因為質地的關係讓紅色的強勢感減少許多，擦起來變得薄透、自然有血色。 👉🏻自然無濾鏡系小姊姊！唇彩試色到彩妝示範都好燒，每張圖都燃起我的購物慾啊！ (圖片來源：@大魚仔) 目前這款可在國外官網購買，心動的女孩們塊塊入手這幾顆小冰塊啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 👉🏻2020染髮髮色推薦：『黑嘉麗莓棕』，隱約帶紫的神秘咖啡紅才是最高招的顯白色啊！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #INGLOT #唇頰膏 #小冰塊彩妝 #彩妝 #歐洲彩妝 #歐美彩妝 #波蘭 #美色特搜 

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