來去綠島考潛水！PADI、AIDA要選哪種證照、考照店家推薦一次整理給你

我是新手🙋‍♀️完全沒有接觸過潛水但想要學怎麼辦！我也是這樣過來的😆做了很多功課和考量才終於踏上潛水這一步，這裡整理好懶人包，獻給想要學潛水的朋友，從要考什麼證照、到哪裡考、考量哪些重點通通不私藏分享給你們！往下看下去吧！ . 記得先來追蹤T3👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 ！ 潛水問題1：自由潛水 vs. 水肺潛水怎麼選？ 第一次開始接觸的人一定會有的疑問！簡單來說就是有沒有背裝備的差別 水肺潛水Scuba diving：背著氣瓶、穿著供氧裝備進行。 自由潛水Freediving：不依靠任何設備，閉氣下潛的運動。 這樣的區別就很清楚了吧！這一次要介紹的是自由潛水，最大的考驗在於要練習如何閉氣、平衡耳壓(這個真的很需要練習)、再來就是下潛的技巧！ . 潛水問題2：PADI、AIDA證照差在哪裡？ 以自由潛水來說，也有分為不同的證照，差別主要在於靜態閉氣的時間、動態平潛的距離(一口氣在泳池可以游的距離)，再來就是恆重下潛需要的深度(白話來說就是一口氣往下踢來回啦) AIDA2 靜態閉氣2分鐘、動態平潛40米、恆重下潛12-20米、5~10米LMC(水面)/BO(水中)救援 PADI 靜態閉氣1分30秒、動態平潛25米、恆重下潛10~16米、5米LMC(水面)/BO(水中)救援 以初學者來說，比較在意的就是第一次接觸的靜態閉氣、以及動態平潛的部分，AIDA2在整體上來說難度都比較高一些，有計畫兩個證照都考的話就可以先從比較容易完成的PADI開始，如果想要只選一種的話就走AIDA2挑戰看看吧！ . 潛水問題3：為什麼選綠島？ 這麼美怎麼能不來體驗看看！人家說 小琉球：想看海龜的就選這裡！以離島來說交通上比較方便，但冬天很容易遇到海水混濁的問題 墾丁恆春：海水溫暖，全年都適合潛水，物種非常豐富，不需離島就能有的好潛點 綠島：潛點非常多，而且水非常清澈，有很多軟珊瑚、豐富的魚群及海龜，經常是能見度30以上的玻璃海非常夢幻，比很多國外海島都還要厲害！ . 最後選擇還沒有機會踏上的綠島，難得安排了四天三夜的假期我就想要去的很值得啊！雖然到台東還要轉搭船這趟旅程路途非常遙遠，但一定會很值得！ 來看波波朋友分享的漂亮潛點👉《綠島海底世界》陸地打卡不厲害，我們下水去！四處美麗潛點分享 . 潛水問題4：我想去綠島學潛水！店家要怎麼選比較好？ 今天主要想要來分享，我自己在報名自由潛水的時候，比較各店家課程和價錢的懶人包整理，提供給大家在報名前做功課的參考，以下以報考AIDA2為前提做的比較唷 Koh ocean 地址：台東縣綠島鄉公館村5鄰16號 網站、FB粉絲專頁、Instagram 位於綠島公館港附近的這間Koh ocean，是在2020成立的小工作室，團隊小小的但在接洽的過程中覺得非常的溫馨！網站上有介紹非常多樣的課程，IG也有非常多小知識很值得大家追蹤學習！ 這裡是店家提供的AIDA2課程介紹，第一天主要是學科，第二天是完整一整天的平靜水域練習，後面一天半的時間則是安排在開放水域做練習，詢問之後才發現他們有安排一個月前線上視訊教學平壓，這個讓我覺得非常貼心，畢竟第一次報名真的最擔心的就是沒辦法快速學會平壓技巧阿～ 再來是我自己也會特別在意的金額部分，列給大家參考 (2022年價格，請依現在潛店報價為主唷) AIDA2 課程費用$14000、兩人含四人以上都有特別的優惠 費用已包含裝備 背包床位每晚 $700 (簡單又溫馨的小空間，是2022五月才整理好的唷) 船票代訂 $1100 機車每台 $450 > 我們最後是一行人六位報名$12500/人很划算，除了教練之外還會有一位助教協助教學，兩個浮球讓大家可以放心的學習 如果沒有考過怎麼辦？ 這個問題也是我自己很擔心的，他們說每個月會有一個補考週，夏天主要是在綠島，冬天的話會在台中或小琉球，可以選擇比較方便的地方參加，一年內補考不需要費用，但是相關的設備租借和保險需要自費唷！(各種窮擔心還沒出發就全部問清楚了🤣🤣🤣) Deep Soul 網站、FB粉絲專頁、Instagram 另外這一間是在找自由潛水店家的時候，朋友推薦的，除了在綠島之外，小琉球及恆春都有他們的點，算是一間很完善的店家！IG上可以看到他們的住宿環境非常的完整也很漂亮啊～ 再來是課表的部分，那時候朋友是推薦了阿Mo教練，直接聯繫了他之後發現教練真的很專業！人也非常的好～課程比較不一樣的地方是，第一天中午到綠島之後，就是學科+平靜水域課程一路會上到比較晚，第二天及第三天上午則是開放水域的練習！ 課程報名費用也列出來讓大家參考一下唷！ (2022年價格，請依現在潛店報價為主唷) AIDA2 課程費用$13000、裝備費用$1200 背包床位每晚 $800 (必須說！他們的住宿也太美惹～好想去) 船票代訂 $950 機車每台 $500 雖然後來沒有選這一間！但是他們的教學專業和住宿環境還是讓我非常想去，之後有機會的話想要來這邊跟著阿Mo教練導淺，享受一下更Chill的潛水時光～讓我先努力考過AIDA2一下，之後再來跟大家分享！😆 . 這次問到的兩間都讓我很滿意，最後是在課程安排還有費用種種考量之下，選了第一間Koh ocean，但其實兩間我都很想參加阿～最後一定要跟大家聲明的是，千萬不要抱著一定要考過的心態，給自己太大的壓力，就想著邊學習邊好好玩綠島好好享受這趟潛水旅程吧！ . 延伸閱讀一下，綠島旅遊相關的介紹 👉 綠島這些地方你去過了嗎？今年夏天，穿上你的比基尼一起去離島吧！ 👉 來趟大海之旅吧！特搜綠島9間必吃美食，玩樂之餘可別忘了填飽肚子 👉 不出國就能輕鬆玩海島！ 綠島必去景點通通濃縮在這篇，超美仙境讓妳一秒變仙女～ 👉 帶你深度遊綠島！9大必玩行程秘境，湛藍海底世界、日出夕陽觀賞點公開 . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #綠島潛水推薦 #潛水推薦 #自由潛水 #潛水證照 #水肺潛水 #離島潛水 #綠島旅遊 #海上活動 #自潛 #自由潛水課程

台北時代寓所開箱！飯店超美星巴克，居然還有酒喝！

台北住宿推薦！想來一趟充滿文青氣息的台北輕旅行嗎？這次來開箱位於華山文創園區附近的特色飯店「臺北時代寓所」，除了飯店設計很有故事之外，飯店內還結合了可以喝酒的星巴克，如果你有計畫來一趟台北輕旅行，可以參考我們的 YT影片唷！ 飯店介紹 「臺北時代寓所」為希爾頓全球酒店集團旗下一員，位於交通便利的台北市區，1分鐘可達捷運善導寺站，步行10分鐘可達華山文創園區，飯店設施包含健身房、洗衣房、製冰機、販賣機，第三方合作的服務有Being Spa (Third Party Operations)、星巴克。 國王轉角套房開箱 這個房型是看不到101的唷！如果想看101要升級轉角客房兩小床，不過訂房網站有特別備註，要視當日房況而定，不見得都會分配到101的景觀，在意的人可能要直接先聯絡飯店確認唷！ 房間還有一個可以舒適耍廢，或是小小辦公的沙發區，沙發就有充電孔非常方便！ 浴室是乾濕分離，浴缸旁的小窗戶是隔壁的屋頂，沒有什麼景色；廁所和盥洗的地方分開，小巧精簡，裡面只有馬桶和迷你洗手台 交通位置 附近景點 飯店資訊 台北時代寓所 網址：https://www.facebook.com/hotelresonancetaipei 電話： 02 7752 1888 地址： 100台北市中正區林森南路7號

Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶

撰文編輯/Karen W. - 丘森茶室在苗栗.新竹地區是獨樹一幟也是小有名氣的在地飲料店🥤 丘森茶室 香山店就在香山區的大庄路上，深綠打底的文青風招牌很是吸引目光。 🥤莊園特調鮮奶茶 莊園紅茶搭配鮮奶真的是喝不膩的好選擇！ 回甘茶香、香甜乳香各不搶位，反而都喝得出其中特色，紅茶深厚回甘、鮮奶濃醇的恰到好處，喝起來非常舒服順口又不反酸，超推～～ 🥤重乳白玉璽 喜歡重乳系的朋友，一定要點這杯！ 這是丘森茶室的招牌，以鮮奶打底搭配濃郁的烏龍茶加上手工自製的起司奶蓋，表面灑滿黃豆粉～ 先輕啜奶蓋喝到鹹香濃郁，插上吸管後喝到茶香與奶香融合的滋味，整個濃醇又回甘，好好喝～～ 🥤雙Q紅茶 屬於一款能喝飽吃飽的飲料😹 小芋圓、珍珠不用選～ 一次2種都擁有！ 光配料有一半的容量，喝完一秒飽足😅 珍珠跟小芋圓都很有Q彈有嚼勁，不會過硬也不軟爛，還帶有淡淡的黑糖香，這款是家母的最愛呀～ 🥤堅果鮮奶綠 這款我個人超推薦☺️ 茶香、乳香、堅果香打造類似客家擂茶的滋味，喝的出茶底的淡雅還有滿滿堅果香氣搭配鮮乳的調和，十分有大人係的味道。 個人覺得丘森茶室的茶用的很不錯，喝得出不是便宜茶葉，整個配料也非常用心！ 蠻推薦大家可以喝喝在地用心的好味道☺️ 📍莊園特調鮮奶茶 L 69.- 📍重乳白玉璽 90.- 📍雙Q紅茶 50.- 📍堅果鮮奶綠 89.- 📍丘森茶室粉專 https://m.facebook.com/chosentea.official 📍丘森茶室 香山店 https://m.facebook.com/109803348026617/ 📍丘森茶室 www.chosen-tea.com 📍丘森茶室 電話：（03）538-0005 營業時間：11:00-21:00 地址：新竹市香山區大庄路28號 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #牛蒡茶 #薏苡仁茶 」 #山本漢方 #薏仁茶 #無咖啡因 #喝好茶 #以茶入菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食光·雞 #火雞肉飯 」#嘉義美食#桃園晚餐 #銅板美食 #平價美食 #高CP #桃園美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #拿靠 」 #林口美食 #林口早餐 #林口早午餐 #新北美食 #平價美食 #高CP #新北早餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #百家珍 #58藜麥高粱醋 」 #食譜 #免開火 #全聯好物 #涼拌菜 #醋溜土豆絲 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #若茵農場 」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #若茵民宿 #台中夜景 #雲海咖啡 #觀景 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #辛麻泰 」 #新竹美食 #巨城美食 #麻辣火鍋 #鴛鴦鍋 #聚餐推薦 #停車方便 #泰式料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ㄎㄠ一杯臺灣菜專門店 」 #台中美食 #豐原美食 #台菜料理 #聚餐推薦 #停車方便 #平價 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「On the Road 義式手工冰淇淋專賣店」 #台北美食 #天母美食 #士林美食 #天母冰淇淋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #老街野菜屋 」 #烏來老街 #老街美食 #新店美食 #烏來美食 #野菜料理 #新店碧潭 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #甕底醬油 」 #醬油食譜 #天然醬油 #簡單食譜 #一鍋到底 #麻藥雞蛋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #玩火牛排 」 #新竹美食 #竹東美食 #炭烤牛排 #碳烤牛排 #美式牛排 #停車方便 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #旅居文旅 #板橋驛站」 #板橋住宿 #自助旅店 #台北旅遊 #住宿 #休息 #無人旅店 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #武界部落 」 #南投景點 #台灣秘境 #熊麻吉旅行社 #秘境探險 #一線天 #武界壩 #埔里 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #御五星級麵線 」 #竹北小吃 #新竹美食 #竹北美食 #在地美食 #平價美食 #高CP值 🔗玩樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「BUNA CAF’E #布納咖啡館 」 #迴龍美食 #迴龍咖啡廳 #新莊咖啡廳 #新莊美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #湊臭 #麻辣鴨血臭豆腐 」 #板橋麻辣小吃 #板橋宵夜 #板橋美食 #新北美食 #平價美食料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #二鬼麵鋪 三民店 」 #板橋麻辣美食 #江子翠美食 #新北美食 #平價美食 #高CP值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #小馬貝菈 」 #三芝景點 #三生步道 #親子景點 #親子餐廳 #景觀餐廳 #新北美食 #賞櫻 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #蕎思碳烤吐司 」 #桃園美食 #桃園早餐 #八德早餐 #八德美食 #肉蛋吐司 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #魚光窯烤 #南投窯烤麵包 」 #南投美食#日月潭美食 #日月潭伴手禮 #手工麵包 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #鼎璇 #一鍋一燒 」 #新竹美食#高co值 #個人鴛鴦鍋 #新竹大潤發美食 #平價火鍋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #阿明肉蛋吐司 」 #員林宵夜 #彰化美食 #員林早餐 #員林美食 #高cp值 #彰化宵夜 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #享烤串燒 」 #新北美食 #蘆洲美食 #蘆洲串燒 #三重美食 #高cp值 #蘆洲烤肉

[嘉義東區]小洋蔥Little Onion 手作料理。普利亞風味貓耳麵/鐮刀烤半雞/烤魷魚。主廚不滅的熱情淬煉成桌上義

#嘉義美食 #檜意森活村 #義式料理 #義大利麵 #餐酒館 #烤雞 #貓耳麵 #麵疙瘩 假日和晚餐時間，「小洋蔥Little Onion」時常客滿 不喜歡太多人的用餐環境(也不想久等，我餓不起啊)，於是特地請假 選在平日中午時段到小洋蔥用餐，這時段除了清閒許多，老闆也才稍有空閒，來小聊一會 老闆對於義式料理和經營小洋蔥十年多的經歷有滿滿的心得，熱情溢於他的面容 有喜好與熱情的心，烹調出的料理，更是耐人細細品味 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363520503 「小洋蔥Little Onion」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：小洋蔥Little Onion 手作料理 (嘉義市東區忠孝路368之2號) 餐廳連結：FB粉絲專頁 Instagram 營業資訊：05-2752500；週日至五 11:30-14:00 17:00-20:30；週六休；另公休日參考連結 餐點介紹：麵/飯/配菜/甜點/飲品/酒類 低消NT 150/人 ※禁止酒駕 ※理性飲酒 ----------------------------------------------------------------------- 「小洋蔥Little Onion」店家外觀 在台灣的街道上，義式餐廳相當普及 到處可見義大利國旗的紅、白綠、三色扛棒，價格也從平價小店的百元到高檔餐館的上千元都有 經營「小洋蔥」和「顧呷」的王老闆，轉行廚房人生已十年多時光 老闆對義式料理的熱情從未減滅，堅持調味跟烹飪都從頭做起， 向台灣知名與獲獎的義式餐館主廚學習道地口味，認真詮釋出義國的餐酒和飲食文化 「小洋蔥Little Onion」內用環境 小洋蔥老闆原是其他行業，十年多前才轉行來學習義大利菜， 過去期間走訪台灣最道地的義大利餐廳，這些餐廳不只是食材、食譜、酒品、裝潢、酒窖等幾乎原樣呈現，甚至還直接聘請義大利籍主廚 且曾獲得號稱義大利版米其林的《Gambero Rosso》認證，除了菜餚已達一定程度、提供的酒品也多是由義大利直接進口 老闆也曾向獲獎餐廳名單的主廚學習廚藝，雖然目前未到國外精進，但老闆光在台灣本地鑽研， 便見證從義大利遠洋跨海搬移到台灣那最原味呈現的義大利餐酒文化 台灣入選名單可以參考《Gambero Rosso》官網 經老闆的介紹，簡單歸類義大利飲食文化的特色是 料理多以先醃漬調味，後煎、烤、燉為主；重原汁原味，使用橄欖油、蕃茄、起司及香草香料等除了去腥、也能調和出獨特且有層次的風味 口味偏重但不嗜辣 更重要的是，餐餐皆配酒 「小洋蔥Little Onion」烤魷魚 菜單上沒有的隱藏版菜色 將完整一隻魷魚切出紋路後，淋上現場調配以白酒、芥末籽、蒜頭、番茄和辣椒調出的醬汁 入烤箱烘烤，烤後烤盤內會有魷魚出水的湯汁，再撒蒜頭收汁，完全不浪費每隻魷魚的任何一滴精華啊 用刀子分切時可以感受到魷魚緊實肉身，而不是過度老硬的觸感，非常好用切開 醬汁微甜微鹹，且有點蒜頭和芥末的辛香，卻完全不會嗆或辣，襯托而非掩蓋魷魚本身的鮮美 「小洋蔥Little Onion」套餐附餐 套餐的沙拉有生菜、新鮮水果，雖然小小一碗，卻將近有10種生鮮食材；調味醬很特別，有熟悉味道卻又無法直接道出是什麼 呈淡黃色的晶透果露樣，有油醋的酸勁、柑橘的果香、芥末籽的辛辣，還有點蜂蜜的甜蜜，開胃爽口 紅茶則是固定微甜的，普通 南瓜濃湯則是以南瓜燉煮，還有保留一些南瓜顆粒，簡單用黑胡椒調味，並點綴九層塔油 喝起來不只是南瓜暖心的甜韻，還有九層塔油的淡淡青草香 「小洋蔥Little Onion」普利亞風味貓耳麵 普利亞(Puglia)是南義大利的一個行政區，就是靴子形狀的義大利版圖上的那支鞋跟部位! 緯度約在北緯41°，且有連綿不絕的海岸線，因此自然環境比起其他義大利地區更接近台灣， 有豐富的魚和海鮮資源，當地人也會自製義大利麵，且以貓耳麵(orecchiette)最著名 最常見料理貓耳麵的方式就是以番茄醬拌炒，通常會搭配碎豬肉或牛肉，點綴ricotta forte(一種羊奶酪) 小洋蔥的貓耳麵遵循傳統食譜，以橄欖油、番茄、蒜頭、白酒和自製辣椒醬調味，佐料則主要是香腸絞肉 另外點綴少量黑橄欖、芹菜 醬汁質地略稠，會容易積在貓耳麵的中央凹陷處， 因此每一口都能嚐到貓耳麵的咬勁和酸甜辣此起彼落的調味，層次多元又豐富 「小洋蔥Little Onion」義大利進口啤酒 ※禁止酒駕 ※理性飲酒 老闆推薦搭配貓耳麵的義大利進口精釀啤酒 一入口無苦澀味，啤酒花的發酵味淡淡的 不常喝酒的我也能蠻容易入口 清爽解膩，非常適合搭配較重口味的料理 「小洋蔥Little Onion」鐮刀烤半雞 第二道主菜，義大利的上餐順序通常第二道也都是以肉類為主 鐮刀烤半雞其實就是義大利傳菜的惡魔烤雞(Pollo alla diavola) 取這麼狂的名字，是因為義大利人並不擅長吃很辣，這道烤雞調味偏鹹跟辣且又用高溫烘烤，就足以讓他們用惡魔、地獄形容 但這辣度對我而言就僅是微辣或小辣等集而已，主要還是鹽和各類香料混和出的風味 因為烤好的半雞有向天空伸展的雞翅，就如同鐮刀般尖端俐落，因此老闆便取其名為鐮刀烤半雞 將半雞塗抹自製辣椒油、鹽巴、蒜頭和香料，入烤箱烤至全熟，並搭配以橄欖油拌炒的蔬果、菌菇類 烤半雞已經剔除胸骨、肋骨和前翅的骨頭，保留腿骨和二節翅則，這樣不僅保留烤雞的型態，在分切時也相當輕鬆 刀刃切開雞皮而發出清脆的脆裂聲，悅耳動聽；從皮肉間飄散而出的白煙，香氣逼人啊 直接取油脂味少的雞胸肉來嚐嚐，肉質軟嫩且飽含些許汁水，毫不乾澀好咀嚼 雞皮以高溫烘烤至薄而酥脆，幾乎不留有皮下脂肪，因怕胖而不吃皮的我也敢安心吃上幾口 如同惡魔烤雞(Pollo alla diavola)之傳統作法便是走鹹辣風格的調味，整體雞肉的香料和鹽巴的確下比較重， 並不那麼耐吃，得適時搭配旁邊豐富多樣的蔬果中和一下 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363520503 嘉義市旅遊資訊 ​→ KLOOK客路 嘉義縣市旅遊活動 → kkday 嘉義縣市自由行推薦 ​→ ezTravel易遊網 嘉義市住宿 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

［屏東住宿］墾丁CP值爆棚民宿｜落地窗滿版海景｜拍照打卡首選民宿

終於今日要來開箱上次去墾丁住的民宿 光看建築物本人就覺得好夏天好舒服 雖然這次沒住到第一海景，但第二也是很讚的！ 首先來到接待大廳，服務人員指引將車停好，幫忙拿行來check in~ 室內座位文青感十足，室外就是一片海景，當下接待員細心解說，我的心早已經飛到旁邊的海景了😂😂😂 這次住的是海景雙床房，直接兩大床睡到飽，大落地窗無敵美景盡在眼底，只想躺在床上發呆看著海，早餐是免費的也好好吃！ 大家最想問應該是離墾丁大街距離多遠，非常建議開車去大約8分鐘就到了，停車位其實很好找，千萬不要用走的冒險！ 最後呢跨過馬路就是南灣本海了，直接拖鞋一換過去踩踩沙灘，瞭望這療癒的大海！我下次一定會在回來住第一海景區！ 📷 @daniel__0802 🏠 日和灣居Sunshine Liv臉書點我 （屏東縣恆春鎮南灣路48號） ☎️08-8883663 🅿️民宿內有停車場 🛏️約4000元以上不同價位 #屏東景點 #屏東民宿 #屏東 #墾丁住宿 #墾丁 #日和灣居 #墾丁景點 #墾丁住宿 #台灣景點 #台灣旅遊 #台灣 #taiwan #popart 

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網路訂了「日式雙人房」， Check in後需要換鞋子再上樓， 鞋子專放櫃那邊有一個販賣機， 可以投幣購買洗漱用品跟小零食。 (一)房間 房間是位於五樓的日式榻榻米房， 很舒服，可以坐或躺著看電視， 房間的最旁邊有一長桌， 有熱水壺、杯子、洗漱用品、電話、面紙等， 房間內有獨立衛浴， 浴室有大浴巾、毛巾、漱口杯、洗髮乳、沐浴乳，甚至還有洗面乳， 馬桶是免治馬桶，冬天坐著屁股不會冷， 可以很舒服的如廁， 而且衛浴的門口是對著大門，並不是對著床鋪， 淋浴跟馬桶間有隔浴簾， 加上有抽風系統，基本保持浴室乾燥， 這點我很喜歡，不會到處溼答答， 枕頭跟棉被另有櫃子放置， 需要多少就取多少就好， 像我一個人住，就取一條棉被就夠了。 隔音還可以，雖然遇上集體住客都會在外聊天， 或是有一些吵鬧聲，但覺得還可以， 我是安穩一覺到天亮。 (二)交誼廳與早餐 交誼廳在9樓，由於房間禁止飲食， 想吃東西得上九樓，我是到早餐時間才上去， 九樓有一些遊戲機、電視、桌椅與飲料機， 早餐是吐司、麵包、三種抹醬，稀飯與肉鬆， 可以配飲料或是咖啡， 9樓的旁邊有一間是洗衣房， 有投幣的洗衣與烘乾機， 最棒的是窗戶都很大，可以看見周遭的風景， 去的時間人還不少， 為了不影響別人的使用權利， 就沒有細拍，但大致也是舒服的空間。 (三)地點 重要的是地點離車站近，所以蠻方便的， 下車後走路就會到了， 是會讓人想推薦的好住宿點。 --------------------------------------------- 奇異果快捷旅店-站前二店 KIWI EXPRESS HOTEL-Taichung Station Branch 2 台中市西區綠川西街29號 04 3506 7728 入住時間：下午5:00 退房時間：下午12:00 --------------------------------------------- Isa小眼睛 https://linktr.ee/isaisa0913 快快加我，訂閱我，一起玩兒~ #奇異果快捷旅店站前二店 #奇異果快捷旅店 #站前二店 #奇異果旅店 #台中住宿 #台中住宿推薦 #優質住宿 #奇異果快捷旅店台中 #台中奇異果快捷旅店 #台中住哪裡 #台中車站附近住宿 #台中市西區住宿 #台中市市區住宿 #站前旅館 #奇異果 #台中奇異果 #住宿推薦 

台中西屯｜萬楓酒店‧楓橋餐廳雙人下午茶

最近工作太忙 上網找了可以放鬆又可以享受下午茶的餐廳 來到了位於台中萬楓酒店的楓橋餐廳 開放式廚房和落地的玻璃帷幕設計 可以從餐廳內看城市街景 楓橋餐廳的環境十分寬敞明亮 座位也不少，也有窗台位 台中萬楓酒店｜楓橋餐廳環境 這次選擇的餐點是 【 楓 ．愜意】雙人下午茶套餐$688+10% 飲品- 清香凍頂烏龍茶 星巴克拿鐵 有楓橋三明治、白蝦海鮮泡芙、鹿港虎皮麵茶捲、台中麻薏香緹司康、可可杏仁蛋糕、桂花香蕉塔、黑糖冬瓜起司、麻薏桂圓馬芬 搭配古早味的元素 連擺盤都是以木製的材質 讓您在吃甜點的時候找回兒時味道 楓橋三明治 香煎酥脆的楓橋三明治 搭配起司、火腿、德式香腸 口感層次豐富 白蝦海鮮泡芙 泡芙不只是甜食，也可以做成鹹食 上層的白蝦淋上黑魚子醬 內層有龍蝦美乃滋 再加上脆口的小黃瓜 黑魚子醬帶出蝦子鮮甜 很特別的味覺享受 鹿港虎皮麵茶捲 搭配傳統虎皮和台中特有的麻薏 吃起來會帶點苦味但不違和 台中麻薏香緹司康 司康蓬鬆濕潤，層層堆疊的味道 香堤可以提稱出麻薏口感 可可杏仁蛋糕 選用在地食材搭配杏仁香氣 還有杏仁餡 是中西合併的甜點 桂花香蕉塔 選用古早味香蕉條 香堤加入桂花 增加清香味 黑糖冬瓜起司 以一般起司蛋糕發酵 上層是甜蛋糕搭配冬瓜肉些許脆口感 這份比較偏甜一點 麻薏桂圓馬芬 用小巧可愛的杯子裝進甜點 喜歡桂圓的香氣 口感綿密鬆軟 清香凍頂烏龍茶 萬楓x京盛宇聯名限定的烏龍茶 茶包非常耐泡，喝起來很甘甜 茶香味十足，喝完在口腔殘留的茶香讓人意猶未盡 星巴克拿鐵 拿鐵的甜度適中 入口口感滑順溫潤 很喜歡楓橋餐廳推出的下午茶套餐 不只一整個下午能在這裡放鬆享受 還能品嚐古早味但具有豐富性的甜點 萬楓酒店附有停車場唷！ 營業地址：台中市西屯區環中路二段1155號(位於台中萬楓酒店1樓) 電話：04 36065188 供應時間:週五至週日 14:00-17:00(採限量預定制) #台中下午茶 #台中甜點 #台中下午茶推薦 #台中餐廳推薦 #台中美食 #逢甲餐廳 #逢甲美食 #逢甲甜點 #楓橋餐廳 #網美下午茶 #Taichungfood #Popyummy台中 #台中餐廳 #網美餐廳 #台中必吃 #下午茶 #ig打卡 #西屯美食 #美食 #美食推薦 #相機食先 #dessert #dcard美食版 #yummyday 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 厚厚一片-一中店 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中南區美食|CP值平價火鍋．味來鍋物 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市|彩色的地瓜球．玖肆 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 東海商圈內的瑪西所韓式料理|內用飲料點心無限暢飲 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中西屯逢甲住宿gogohotel回行旅 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 台中廟東夜市必吃第二彈|清蒸蝦仁肉圓 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

彰化美食|鹿港第一市場．鹿港傳統粉粿冰（源記）冰品類最貴只要35元！

🌸彰化美食介紹🌸炎炎夏日來碗冰最消暑🥺位於彰化鹿港第一市場裡的鹿港傳統粉粿冰（源記）進店內前 桌上有放粉粿/米苔目的配料(不附冰)還可以看見店員現切的粉粿ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ有彈性超吸引😍 進店內後牆上菜單冰品種類很多最貴只有35元而已！！！！！ 源記粉粿冰菜單 這次選擇的冰品是招牌冰$35紅豆粉粿冰$35三種冰$35(選愛玉 紅豆 鳳梨) 有選擇障礙的直接來碗店內招牌冰就對啦有粉粿 愛玉 米苔目粉粿很軟Q 跟我在外面吃到的口感不一樣愛玉是無糖的米苔目口感上我沒什麼印象😅 紅豆粉粿冰紅豆非常好吃綿密香氣十足 三種冰就是可以自選菜單上的配料像是杏仁 仙草 綠豆 粉條 大豆等都可以喔！選三樣自己想吃的配料🥰 要和大家分享源記粉粿冰的黑糖水真的不甜膩我超討厭那種剛開始吃冰黑糖水和冰融在一起 超甜的味道...真的不行源記粉粿冰的黑糖水很清爽不死甜冰的口感是細冰用料也很實在一碗只要35元太超值啦！！ 營業地址：彰化縣鹿港鎮民族路198號營業時間：08:00-17:30電話： 04 777 6782#彰化美食#彰化#鹿港#鹿港美食#台中冰品#台中美食#愛玉#米苔目#粉粿#銅板價#銅板美食#剉冰#冰#平價#市場#市場美食#平價美食#ice#美食推薦#美食#相機食先#台中美食地圖#dcard美食版#yummyday#popdaily#yummy#food 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 厚厚一片-一中店 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中南區美食|CP值平價火鍋．味來鍋物 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市|彩色的地瓜球．玖肆 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 東海商圈內的瑪西所韓式料理|內用飲料點心無限暢飲 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中西屯逢甲住宿gogohotel回行旅 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 台中廟東夜市必吃第二彈|清蒸蝦仁肉圓 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦

Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北螺螄粉 #台北酸辣粉 #新店推薦 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦

撰文編輯/Karen W. - - - 中山區美食推薦！酸辣粉控、螺螄粉控看過來！ 位於濱江市場附近美食林立的龍江路上，看到純白的招牌寫著「老娘的獨享時光 微麻微辣很舒服」 是的！那就是到了！ 但我今天不是獨訪ㄟ😹 希望依舊可以很舒服啊⋯⋯ 「微辣女孩」這裡是螺螄粉、酸辣粉專賣店！ 文青簡約的裝潢，打造純白舒適內用空間，位置也不少，間隔也算寬闊，動線上不會擁擠。 完全不像是賣螺螄粉的店家😆 - 🍜微辣女孩 WEILA GIRL 菜單🍜 微辣女孩的餐點是以螺螄粉、酸辣粉為主打，還有麻辣燙及一些單點菜色。 基本上最大的差別在於主食(螺螄粉-米粉/酸辣粉-紅薯粉)、主菜(肉品) 🍜微辣女孩 WEILA GIRL 食後感🍜 。螺螄粉、酸辣粉都是選擇小辣，皆以此辣度說明。 - - 哇噻！簡直份量十足呀！ 一大碗沈甸甸的，光是料就有幾樣青菜、木耳絲、鵪鶉蛋、酸豆角、豆皮、花生米、炸豌豆⋯超豐盛的～ - 湯頭喝起來是鹹香微酸，木耳絲超脆口搭配上彈牙Q糯的紅薯粉，真是牙口咀嚼的享受😎 臭豆腐也很不錯，氣孔吸滿湯汁，咬下時⋯噢⋯⋯那湯汁充斥口腔，超級臭香的啦～ 螺螄粉一樣是配料佔比十足，這絕對是男生能飽的份量！ 這螺螄粉配料的款式跟酸辣粉一樣豐富，不讓人失望啲～ - 肥腸螺螄粉的肥腸倒是給的大方，滷到軟耙又帶有微微咬勁，吃起來入口即化，表現優秀。 螺螄粉湯頭自然也是鹹香微酸帶辛辣，唆一口巴著湯汁米粉，滑糯Q彈，超爽的啊！ - ▪️個人建議如果平常重口的朋友可以請店家重酸、重辣，絕對更舒爽▪️ 真真有芒果的芒果水果茶～ 香甜好喝又不會甜膩過頭，茶香清爽，搭配百香果提味，還能吃到芒果果肉，也太讚啦～ 喝起來是滿滿的薄荷感～ 微微氣泡，帶著一咪咪的檸檬酸香，主味依舊是沁涼薄荷，這杯算是拿來解膩去燥的好選擇～ 微辣女孩螺螄粉、酸辣粉的份量真的是蠻足的，也算是對得起價格！ 不管是酸辣粉、螺螄粉都是好吃的，的確有招牌所說「微麻微辣很舒服」 但真的像我們一樣重口的朋友，請別客氣，直接大酸、大辣、中麻點起來就對了！(已經把配方給你們囉，趕快筆記一下) #台北螺螄粉推薦 #台北螺螄粉 #台北酸辣粉 #新店推薦 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 #中山區螺螄粉 #龍江街螺螄粉 #濱江市場螺螄粉 #榮星花園螺螄粉 #好吃螺螄粉 #台北道地螺螄粉 📍微辣女孩 WEILA GIRL 地址：台北市中山區龍江路356巷6號 📍 微辣女孩 WEILA GIRL 粉絲專頁 https://www.facebook.com/WEILAGIRL/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #牛蒡茶 #薏苡仁茶 」 #山本漢方 #薏仁茶 #無咖啡因 #喝好茶 #以茶入菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食光·雞 #火雞肉飯 」#嘉義美食#桃園晚餐 #銅板美食 #平價美食 #高CP #桃園美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #拿靠 」 #林口美食 #林口早餐 #林口早午餐 #新北美食 #平價美食 #高CP #新北早餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #百家珍 #58藜麥高粱醋 」 #食譜 #免開火 #全聯好物 #涼拌菜 #醋溜土豆絲 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #若茵農場 」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #若茵民宿 #台中夜景 #雲海咖啡 #觀景 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #辛麻泰 」 #新竹美食 #巨城美食 #麻辣火鍋 #鴛鴦鍋 #聚餐推薦 #停車方便 #泰式料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ㄎㄠ一杯臺灣菜專門店 」 #台中美食 #豐原美食 #台菜料理 #聚餐推薦 #停車方便 #平價 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「On the Road 義式手工冰淇淋專賣店」 #台北美食 #天母美食 #士林美食 #天母冰淇淋 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #老街野菜屋 」 #烏來老街 #老街美食 #新店美食 #烏來美食 #野菜料理 #新店碧潭 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #甕底醬油 」 #醬油食譜 #天然醬油 #簡單食譜 #一鍋到底 #麻藥雞蛋

Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #O卡桑木耳飲 」中秋送禮給長輩推薦｜首創零顆粒木耳露｜全聯好物｜白木耳飲推薦

Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #O卡桑木耳飲 」紅棗白木耳露｜柴燒桂圓黑木耳露｜首創零顆粒木耳露｜全聯好物｜白木耳飲

撰文編輯/Karen W. 這是我第一次嘗試的『零顆粒木耳露』 之前喝的大多都是有木耳本人的木耳飲，雖然能吃的到口感，但對於咬合力較低或吞嚥能力不太好的朋友喝起來並不是那麼方便。 尤其是年紀大牙口不好的長輩、才剛接觸副食品的孩子，真的還是得做到零顆粒才能讓他們好好的飲用。 這次開箱的『O卡桑木耳飲』 O卡桑的創辦人是血管瘤患者，是顏面傷殘者，小時候嘴唇時常開刀，嘴唇常常會潰爛1-2個月，無法正常進食只能吃流質的食物。 而創辦人的母親為了給孩子補充營養將木耳熬到一點顆粒都沒有，再用針管的方式餵食給孩子補充營養。 於是，零顆粒木耳飲就此而生。 O卡桑的創辦人是血管瘤患者，是顏面傷殘者，小時候嘴唇時常開刀，嘴唇常常會潰爛1-2個月，無法正常進食只能吃流質的食物。 而創辦人的母親為了給孩子補充營養將木耳熬到一點顆粒都沒有，再用針管的方式餵食給孩子補充營養。 於是，零顆粒木耳飲就此而生。 🤍白木耳露-紅棗(無糖) 🤍黑木耳露-柴燒桂圓(無糖) 這組商品除了在官網可以訂購也可以在全聯購買唷💙 🤍紅棗白木耳露-白鹿(無糖) 口感認真在濃郁的，但非常順口，不會有刺刺顆粒，裡面除了有滿滿的白木耳更添加紅棗。 喝起來除了滑順濃郁，清爽的香氣配上紅棗真是好喝，白木耳對於口乾舌燥滋潤有不錯的幫助，還能讓氣色紅潤。 尤其白木耳不管在產期、產後都是非常適合孕哺的食物，整瓶1000ml只有80大卡，不管是當飲料、當點心都是沒有負擔的好選擇。 🤍柴燒桂圓黑木耳露-黑玉(無糖) 一樣是非常滑順，比白木耳更為濃郁的口感。 也比白木耳多了一股柴燒的味道，蠻香的，沒有一般黑木耳飲的腥味，連我挑嘴的外婆都覺得好喝☺️ 而且因為木耳露都已經熬到完全化開了，外婆在喝的時候，也比較不用擔心會嗆到，外婆很快的就喝完一杯了。黑木耳也富含鐵、鈣、維生素Ｄ，隨著年齡的增長，鈣質會逐漸流失，給外婆日常營養的補充真的很適合～ 而且因為O卡桑的木耳露，熬到非常細緻，在市售相同ml數的木耳露，木耳含量比例更高，長輩有時候沒辦法像年輕人胃口這麼好，但是因爲木耳含量更高、喝一杯，外婆就能補充到更多的營養，所以這次的家裡喝完，又再訂了8瓶回來給外婆喝❤ 一大瓶只有50大卡，真的對需要體重管理的我超友善！ 尤其是黑木耳含豐富的鐵質、鈣質及膳食纖維，真的我喝完肚子就會咕嚕咕嚕～～～ 黑木耳更是有素中之葷稱呼，不論是鐵質、維生素D的含量都很高，從老到小都非常適合當成營養補充。 重點是零顆粒木耳飲的補充方式很多樣，這麼熱我個人是從冰箱拿出來退冰一下直接喝，解渴又消暑。 習慣喝熱的朋友可以用電鍋、微波爐加熱之後再喝。 也可加入牛奶、豆漿、或自己喜歡的其他飲品中一起喝～ 黑木耳更是有素中之葷稱呼，不論是鐵質、維生素D的含量都很高，從老到小都非常適合當成營養補充。 像我加無糖豆漿、巧克力燕麥奶真的好喝到不行👏🏼 - 而且看官網說還可煮濃湯、咖哩，代替勾芡，少點勾芡就是多點健康～～ O卡桑的創立一切都是源自於母親對孩子的愛。 創辦人最核心的理念就是『我不吃的我不會賣』 所以堅持著百分百零添加，畢竟煮給家人喝的，怎麼會去亂添加一些奇奇怪怪的東西！ 他們今年也獲得了國際A.A100%無添加的驗證，在選購給家人的時候，也能更安心放心。 有別於坊間用機器打出來的木耳飲，他們家的木耳都是以長時間熬煮，才能熬成這樣的膠質。所以一喝真的就能喝得出來，慢工出細活！ 個人覺得O卡桑值得推薦的幾點： 🤍嚴選原料，與中南部小農合作，確保原料品質穩定 🤍手選除蒂去雜質，8小時文火手工慢熬到0顆粒，完整去除木耳腥味、濃度為市售3倍 🤍豐富膳食纖維有豐富的飽足感 🤍業界唯一通過通過國際A.A.Clean Label 100%無添加驗證 🤍榮獲比利時ITQI頂級風味大獎) 🤍政府合法食品工廠無塵室，製造生產 🌿現在新加入O卡桑官網會員，即100元購物金🌿 #0卡桑 #源自母愛 #喝護最愛 #原型食物飲品 #首創零顆粒木耳露 #首家摘星ITOI木耳露品牌 #通過AA百分百無添加驗證 #黑木耳飲推薦 #白木飲推薦 #全聯木耳飲推薦 喝微甜的朋友，官網也有其他的口味 而且有許多四瓶的免運體驗組，也不用怕一次買多喝不完！ 冷藏未開瓶期限可以到兩個月，可以很安心的買！ 👉Ｏ卡桑官網：https://okasang.tw/O6cvM/Karen 👉實體通路：https://okasang.tw/實體通路購買 👉官方Line：https://okasang.tw/線上專人客服 👉致電暸解：06-2028788 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大福越式三明治 」｜屏東美食｜越式美食｜屏東早餐｜屏東輕食｜屏東必吃｜屏東美食推薦｜屏東輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #主廚帽 」【2022台南海安餐酒節推薦店家】主廚帽菜單｜海安路美食｜印度料理｜台南美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北門室食 」 #新竹美食 #新竹北區美食 #新竹涼麵 #好吃涼麵 #涼麵推薦 #新竹涼麵推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選

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