adidas Originals新鮮事 原創不息 adidas Originals 2017發佈冬季系列時尚大片

即使冬天將近，時尚熱情不減。潮流時尚領袖 adidas Originals正式發佈2017冬季造型時尚大片，亞洲巨星陳奕迅、鹿晗、Angelababy攜日本潮流ICON水原希子演繹不同穿搭風格，親身示範adidas Originals最新冬日單品。 鍾情於休閒打扮的陳奕迅，本次以灰色圓領衫搭配adidas Originals新款運動褲，並用造型配件打造輕鬆風格。鞋款方面則挑選灰色Tubular Invader，把休閒風格發揮得淋漓盡致。日本潮流ICON水原希子以具有視覺張力的logo印花高領T裇，搭配軍綠色羽絨服及新款Tubular Doom Sock PK，演繹出與眾不同的軍事風格造型，碰撞出時髦個性火花。 人氣偶像鹿晗穿上黑色三片葉logo高領上衣及紅色長褲，視覺衝擊感十足，搭配腳上一雙全新款式Tubular X 2.0 PK令造型更加完整，營造叛逆街頭風格。向來以女神形象示人的Angelababy換上紅色針織帽和同色系高領T恤，外搭黑色adidas三片葉大LOGO上衣及運動長褲，營造出俐落分明的層次感，街頭潮味十足。 adidas Originals 2017發佈冬季系列，詳細販售訊息請關注官方粉絲團 – adidas Originals store Taipei https://www.facebook.com/AdidasOriginalsTaipei 關於adidas Originals adidas Originals全系列以1972年正式註冊使用的經典Trefoil logo三片葉標誌為品牌識別，代表運動經典與全球街頭風格的交會融合，透過為生活於當代的摩登消費者們提供最具原創性的街頭時尚品牌，發揚adidas Originals獨一無二的經典運動精神，並以“Celebrate Originality”作為與消費者溝通的訊息橋樑，邀請消費者勇於表現個人特色，發揮創意歡慶經典原創力。現在adidas集團將品牌針對不同市場需求分為Sport Performance(運動專業)以及Sport Style(運動時尚)領域，adidas Originals 即為Sport Style旗下品牌。 #adidas Originals #愛迪達 

美得如夕陽灑落臉頰般的溫柔奶橘調！直接將唇頰霜天花板頒給全新Bobbi Brown「雲朵唇頰霜」，一拍Get仙氣紅潤雲朵

不論什麼風格的妝容，最能凸顯氣色的肯定就屬雙頰上那抹紅潤感了吧！但每次上完底妝後，最怕腮紅下太重成美猴王、或是少到整臉蒼白無氣色，想追求韓妞們從肌底透出的原生感，增添雙頰魅力外更能隨手染唇上打造ONE TONE妝感，這款「唇頰霜新寵」千萬要收下！Bobbi Brown新登場的「雲朵唇頰霜」，一亮相被封為唇頰霜界的天花板，透過手指輕拍暈染，就能營造柔焦的潤澤通透感，自然融入底妝的服貼度，宛若由內透出的好氣色！面對多樣色號推出，就讓波編替你精選必入四色吧～ Bobbi Brown首創「雲朵唇頰霜」一共推出10種色號，有效修飾亞洲女孩的膚色，是不是早就讓美妝控美眉開始手癢想放進購物車啦～不論是元氣奶橘、初戀輕甜或是果乾蜜桃色都有，讓你稚嫩仙氣爆棚，輕鬆Get雙頰迷人的紅潤雲朵妝！ 絲絨x雲朵觸感爆擊你的心！輕拍上臉散發柔焦紅潤太迷人～ 都說腮紅化得成不成功，是影響整體妝容的一大重點，這句話可不是隨便說說欸～印象中許多腮紅膏不是太乾難暈染、就是結塊破壞底妝，粉狀雖然容易上手但容易與底妝打架且持妝力差，一到下午好氣色直接消失。這顆「雲朵腮紅」透過絲絨乳霜轉粉質地，上臉後迅速與肌膚融合，塗起來如雲朵般柔軟輕盈，不乾燥搓泥、卡粉，保留淨透的妝感妝感，營造出像夕陽灑落在臉上的自然光暈，8小時持色力讓你妝容到下班仍擁有柔焦濾鏡的粉嫩色調！ 新手0技巧上手，拍拍完妝顯色剛剛好 這顆雲朵唇頰霜，不僅質地輕盈不厚重，更是新手友好的入門款代表，只要用指腹輕拍就能展現彩妝大師等級的效果！先針對腮紅的範圍大面積拍開，零邊界感、無違和的融入底妝肌膚，接著在重點加強紅潤感，只要一點點就可以將顯色度拍得剛剛好，簡簡單單打造無邊界雲朵妝，再也不用擔心腮紅出錯得重新調整，簡單步驟即可擁有通潤美肌的效果，讓你以後早上就可以多5分鐘賴床，拍拍完妝自信出門啦～ 全新10色亞洲膚色一拍顯白-4款主打色不收下真的會後悔！ Bobbi Brown全新雲朵腮紅共有10款色系，不論各種場合都能駕馭，日常和約會妝感都能增添好氣色，接下來就讓漂亮編特別挑出來的4種必入色系，想入手這款雲朵唇頰霜的話，這四款請優先嘗試啊！ #RoseGarden 粉嫩春櫻感 日常偏好淡淡氣質妝容，這款#RoseGarden 粉嫩春櫻感 ，直接把初春落櫻飄落在你唇頰上，展現出嬌嫩少女感滿滿的粉色調，上臉宛若初戀般的稚嫩感，完全就是約會必勝色啊！！淡雅櫻花粉不失高級質感，釋放仙氣的女神氣質！ #Claret 個性紅棕調 像唯美的玫瑰盛開般，喜歡透過強烈的紅棕色調，帶出難以忽視的性格態度，這顆 #Claret 個性紅棕調讓你擁有女主角般的迷人氣勢～融合紅棕色系能揉和膚色更自然，這可愛又迷人的紅棕色系，藏著反派精明幹練的氣場～ #TeaRose 日常奶茶橘 接著是元氣感爆棚的 #TeaRose 日常奶茶橘，親膚的自然奶橘色，拍在臉上透出溫柔的氣質魅力，淡淡的橘色調還能修飾顴骨處的臉型輪廓，使用臉部輪廓邊界更加自然，特別適合日常通勤，和活力滿滿的落日感妝容！ #SoftPlum 仙氣溫紫粉 嚮往高級仙氣的氣場，這顆 #SoftPlum 仙氣溫紫粉修飾膚色效果帶你秒變仙女姊姊！在紅色調中加入紫色的神秘氛圍，就像難得一見的紫粉色夕陽雲彩在臉頰上綻放，鮮豔冷感色系提亮膚色、顯白度，瞬間打造高級感氛圍美人！ 其他六色也美翻！3大色系一次掌握～ 別忘了雲朵唇頰霜還有其他6款色號！重現少女粉色系的，還有類似蜜桃粉的 #Peony 和素顏打造純情仙氣的 #PetalPink 。日常朝氣的自然裸橘，也有一拍輕易打造曬傷妝的 #Apricot ，及不失親和感的知性裸粉色 #MutedPeach 。最後維持不同的個性氣場，就用 #GuavaPunch 、#Pomegranate 來打造約會妝容的時髦態度吧！ 質地輕盈如雲朵觸感的Bobbi Brown「雲朵唇頰霜」，不只美妝控一拍愛上、唇頰霜新手一拍上手，多種色系讓妝容發會不受限，輕鬆打造完美的ONE TONE紅潤雲朵妝容！ 全新上市Bobbi Brown「雲朵唇頰霜」在4月15日正式登場！想趁母親節一同入手補貨Bobbi Brown彩妝，即日起到5月15，全通路不限商品滿$3,000即享「怦然心動禮盒包裝」，趁還沒缺貨趕快入手吧～ 點我加入購物車>> https://reurl.cc/Gn4AXD

美得如夕陽灑落臉頰般的溫柔奶橘調！直接將唇頰霜天花板頒給全新Bobbi Brown「雲朵唇頰霜」，一拍Get仙氣紅潤雲朵妝～4款亞洲顯白色號趁缺貨前快入手！

溫柔玫瑰粉＆泰式奶茶色-溫柔小姊姊必備唇膏

直接試色在手上的顏色大概如下。 香奈兒的兩隻顏色都走玫瑰色系，YSL則是帶點咖啡的泰式奶茶色。 先來介紹YSL時尚印記絲絨唇露#23 時尚印記絲絨唇露系列最火紅的主打色雖然是別隻，但是那隻的遮蓋力真的很弱， 擦上去讓我頗問號的，感覺適合天生唇色淺皮膚白嫩的女生。 最後選擇了這款帶咖啡色調的奶茶色，這隻的顏色就比較不挑人。 刷頭是斜角的設計，且帶點彈性，在上色的時候非常方便，唇角邊緣的部分都能均勻的抹上唇彩。 雖是霧面唇露但濕潤不乾。 擦上去的顏色帶點裸色，沒有厚重的唇妝感，顏色溫柔又氣質， 午後的時光倚在窗台旁，輕啜一口香醇的奶茶，染上甜滋滋的紅。 我想這就是最浪漫的泰式奶茶色了。 非常適合淡妝的時候塗擦，讓你的裸妝看起來更顯氣質精緻。 接著這隻是香奈兒超炫耀的絲絨唇膏＃69 也是主打霧面唇彩，但質地絲滑不乾延展性好，可以很順的一筆就在唇上抹開。 黑色霧面的包裝搭配金管的設計，經典的香奈兒精品配色。 這隻顏色也是很通用所有膚色的女孩，這隻則是走乾燥玫瑰色系， 看起來就像裝滿了玫瑰花瓣一般。 雖然唇膏顏色看起來裸色調又淺，但是遮瑕力很高，可以覆蓋住我原本深色的唇色， 展現出鮮嫩欲滴的粉嫩玫瑰感。 如同手裡捧著粉嫩的花瓣，柔美的紅瞬間染上了唇。 一樣是裸妝風格適用的唇膏，但這隻更適合與曖昧對象約會的時候擦喔！ 最後這隻完全就是我的心頭好，也是我心目中的溫柔玫瑰粉的代表！ 香奈兒超炫耀的柔霧唇釉#952 比較特別的是它是走氣墊唇釉的質地，相較於上面兩隻顏色更霧面，但也比較乾。 它的顏色完全超粉的，而且遮瑕力與遮蓋力超棒的，第一次找到深色唇可用的粉色唇彩。 塗上之後會發現，這真的是是很淺的溫柔玫瑰粉，但是擦在黃皮膚的女生身上完全不顯黑也不顯髒。 在帶著晨露的花園裡開心的吃著玫瑰馬卡龍，那樣的甜美又夢幻，帶著溫柔又帶著甜美的朝氣， 就是這隻唇釉給我的感覺。 不過這款顏色就不適合濃妝了，但如果要搭配上粉色系或是紅色系的眼影則是很適合的！

電影迷出動！ DR. MARTENS 聯手華納兄弟慶祝 100 週年紀念 推出致敬 Blade Runner 和 Mad

平反、團結、救贖！80年代經典末日科幻電影再現1460馬汀靴，將人性投射到不同的未來！Dr. Martens與華納兄弟聯名合作，致敬Blade Runner (1982)和Mad Max: Fury Road (2015)，並慶祝1923創立的WARNER BROS. 100TH ANNIVERSARY！ Dr. Martens於2022年首次與華納兄弟聯名商品合作，將80年代科幻故事呈現在馬汀的靴子與鞋款上，致敬其懷舊與經典，這些鞋款一直受到那些拒絕主流、堅持獨特個性的人所推崇。此次Dr.Martens更為經典末日電影Blade Runner(1982)和Mad Max: Fury Road (2015)提供了畫布，將經典1460靴子化身這兩部電影的專屬設計！瘋狂的重金屬混亂是Mad Max: Fury Road (2015)推出時立刻引起的狂熱轟動：殘酷、無情、各種視覺的引人注目，驚心動魄的緊湊劇情與震撼眼球的視覺特效讓它成為末日電影的代表作。1460 Mad Max: Fury Road靴子選用獨特帶鉚釘紋理的Old Harness皮革，製成雙色拼接鞋面，搭配馬術風格扣帶及大量金色鉚釘，打造充滿末日荒漠氛圍的靴款。此外，電影 經典元素巧妙融合其中，不僅鞋帶上印有Immortan Joe標誌的矛型徽章飾物，鞋後跟更刻有戰爭男孩Nux令人難忘的名言：‘WHAT A LOVELY DAY’，Mad Max: Fury Road靴子不僅有滿滿細節致敬這部提名奧斯卡金像獎十項大獎的經典巨作，同時更保留馬汀標誌性的黑黃色AirWair後跟標與黃色車縫線，完整馬汀靴靈魂！Blade Runner是一部以霓虹燈光營造出充滿壓迫感與神秘感的賽博龐克反烏托邦電影，故事背景設定在2019年的洛杉磯。這部顛覆世界觀的前衛劇情，使其成為賽博龐克（Cyberpunk）電影的代名詞及80年代的經典。1460 Blade Runner靴子選用馬汀經典Smooth皮革，結合反光的網格印刷及鞋後跟的反光膠條，巧妙呈現電影中的未來世界樣貌。值得一提的是，不僅鞋側的Tyrell Corp橡膠貼章及鞋緣上「仿生人」Roy的獨白字樣‘LIKE TEARS IN RAIN’體現深植人心的電影元素，帶有Dr. Martens字樣的拉鍊內側更藏有電影的秘密訊息，等你來發掘！多重精緻細節讓此次Dr. Martensx WB100聯名驚喜感倍增！Allcharacters and elements © & ™ WBEI and its affiliates. (s23)

電影迷出動！ DR. MARTENS 聯手華納兄弟慶祝 100 週年紀念 推出致敬 Blade Runner 和 Mad Max: Fury Road 系列的聯名作品

分手後別做朋友？四種MBTI對前任的想法，看看你是哪一派！

在一段感情結束以後，每個人對待前任的想法都不同，有的人愛恨交織，沒辦法放下深愛的他；有的人分手後不做朋友，就淡忘彼此就夠；也有的人能夠做回朋友以另一種形式為彼此應援，你是哪一種呢？或許這些思考模式也與你的MBTI有一點關聯，一起來看看趣味的分析吧！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 完全放下派｜ISTJ、ESTJ、INTJ、ESTP 這四種MBTI的人通常認為一段感情過去就過了，這段感情已劃下休止符。他們不會否認過去曾美好的種種或者太在意前任的一舉一動，能相對其他人格花比較少時間在難過，因為生活還有其他事需要投入熱情，這不是無情，而是看得遠，但是相對比較不想再有聯繫。 對前任的想法心裡話：該放就放，彼此才有機會遇到更適合的對象。 難以釋懷派｜INFJ、INFP、ISFJ、ISFP 這四種人格通常需要花很長的時間才能恢復心情，他們相當重感情，正因為愛得深沉所以需要更多時間抽離。即便分手了也習慣去看對方的社群動態，暗自哭泣，後來的下一任初期交往時，也會擁有前任的性格影子，這段期間需要親友好好的關心呀～ 對前任的想法心裡話：我很努力忘記你，但是心裡總有你的位置。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 關注但不接觸派｜ENFJ、ENFP、ESFP、ESFJ 這四種MBTI的人通常還是會好奇前任過得怎麼樣、不過也知道不適合再有接觸，不論是怕舊情復燃或者彼此下一任介懷有誤會等，偶爾會在夜深人靜有些衝動想傳訊息，但是也不會做出什麼實際舉動。 對前任的想法心裡話：我已經往前走，即便有時會想起你。 繼續做朋友派｜ENTP、ISTP、INTP、ENTJ 最後四種人格對於前任的想法可能更為灑脫一點，會認為彼此是生命裡重要的人，即便換了身份也不覺得生命中就該抹去彼此的存在，因此盡量不會選擇交惡，而是保持剛剛好的朋友關係。 對前任的想法心裡話：即便分手你仍是我生命不可抹滅的過去。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 你是哪一種呢？分離總多少會感到心痛，雖然不是每個前任都值得感謝，但也確實因為這些經歷才讓自己更知道自己想要怎樣的對象，秋天帶來了一些涼意，希望轉冷的天氣有個人在你身邊搓暖你的手心，讓你知道自己很重要，即便是朋友或情人都好～ 延伸閱讀： 👉🏻【每月星名人】10位天秤座名人盤點：優雅氣場＋高顏值代表，這些明星就是人間天秤魅力教科書 👉🏻為何社交後感到空虛？成年人的友誼「Catch Up Trap」，4種聚會方式推薦給你！ 👉🏻盤點《哈姆太郎》12星座！你和哪隻黃金鼠是同個星座呢？快來一起看看吧～ 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #16人格 #2025波波異想假期 #MBTI #poplove #兩性關係 #分手 #分手反應 #前任 #哭哭轉運站 #愛情 #戀愛 #波波邱比特 #美好生活 

小小孩易怒是正常的！爸媽必學引導孩子情緒SOP！5方法教他正確生氣～

你家有愛生氣的孩子嗎？與其一直告訴孩子「不要生氣」，不如教孩子如何「正確的生氣」！當然，爸媽也要先試著了解孩子生氣的原因，通常是因為他們覺得被誤解、不公平又或是被遺忘，他不知道該如何處理，爸媽也沒有嘗試了解才會讓孩子的情緒一觸即發。我們該做的除了引導孩子認識情緒外，也要教他們如何適當的抒發怒氣。 （圖片來源：Pexels） 孩子有情緒是正常的 當孩子發脾氣或是吼叫哭鬧時，一兩次或許還好，一天好幾次，脾氣再好的父母也難免會想，「這孩子是不是存心跟我過不去？」、「我是不是上輩子欠他的？這輩子要這樣被他折磨？」然而我們必須明白，小孩的情緒發展還很初階，他們不懂得怎麼表達更不會調節情緒，因此只能用最原始的方式，大吼大叫、哭鬧、摔東西來表現，而這就是父母該教導孩子的地方。 （圖片來源：Pexels） 引導孩子情緒3步驟：認識、認同、表達 1. 認識： 當孩子出現一些發洩情緒的錯誤行為時，這就是很好的教育時機，幫助小小孩「認識情緒」。例如：「你現在亂丟玩具，是因為你生氣了，你可以跟媽媽說你生氣」。平時也可以透過繪本帶領孩子學習用語言和合適的行為來表達情緒。3歲以後的孩子語言能力越來越好，可以鼓勵他用說的來表達情緒。 2. 認同： 認同孩子的負面情緒，讓他感覺自己生氣的原因被大人理解了，通常就不會再因為同一個問題生氣。例如孩子的玩具玩到一半被搶了，媽媽就可以跟他說：「媽媽知道你生氣，因為玩具被弟弟搶了對不對？」、「你不高興是因為積木疊不起來對嗎？媽媽以前也不會，但一直練習就成功囉！你要不要再試一次呢？」 3. 表達： 根據教養書《養育的選擇》中所述：「要無條件接受孩子的感受，有規則接受孩子的行為」，認同孩子的情緒不代表他發洩情緒的舉動就是對的，但情緒表達是需要靠後天學習與練習的，爸媽可以從旁提供調節和抒發情緒的方法，但不要期待孩子一學就會，那是不可能的，大人都有情緒失控的時候，更何況2、3歲的孩子呢？ 其實孩子想怎麼抒發生氣情緒都可以，只要不傷害自己與他人，不損壞物品即可，以下就提供幾個讓孩子練習正確生氣的活動給爸媽參考： 活動一、畫畫 如果是還不會寫字的孩子，可以教他利用畫畫的方式將心中的憤怒畫下來！透過顏色、圖像來表達情緒感受，可以在畫中畫出生氣的原因跟情緒！讓自己內心的真實感受圖像化，一方面是幫助孩子梳理心中的情緒，另一方面是讓大人知道孩子的真實想法！ 活動二、推積木 推積木就是跟孩子一起把積木堆起來然後再推倒！算是一種紓壓小遊戲，推倒之後再重新疊起來再推倒，重複幾次這樣的行為不僅能幫助孩子舒壓，還能夠鍛煉孩子的受挫力！ （圖片來源：Pexels） 活動三、聽音樂跟著舞動 讓孩子享受在動感的節奏中跟著擺動身體，讓音樂安撫孩子情緒，也讓孩子藉著音樂的魔力抒發情緒，如果你家有愛跳舞的孩子一定會喜歡你跟著他一起跳起來！ 活動四、到戶外跑一跑、踢一踢球吧！ 心情差時去運動最好啦！不論是大人還是小孩，有情緒鬱結在心中時，去外面跑一跑都能抒發不少負面心情。帶孩子到公園走走跳跳又或是帶顆球，讓孩子藉著踢球把自己的生氣踢走！透過一次次踢球與一次次的出力，讓情緒跟著球遠離自己吧！ 活動五、吹泡泡 沒有小孩不喜歡吹泡泡，但太大力的吹泡泡就會破掉，必須輕輕的吹氣才行。情緒正盛的孩子若想要吹出又大又完整的泡泡，勢必就要讓自己冷靜下來。 （圖片來源：Pexels） 讓媽媽練習調節生氣情緒的活動 孩子練習抒發生氣情緒，爸媽也可以練習「調節」生氣，育兒之路太多會讓人暴跳如雷又崩潰不已的時候了，不學習讓自己冷靜，日子只會更難過。 活動一、深呼吸、數到10 看到孩子暴怒時先別跟著孩子的情緒波動！試著深呼吸一口氣，同時在心理數到10，告訴自己「孩子也有情緒，孩子也在練習如何處理自己的情緒！」我們是已經能好好控制自己情緒的大人！應該要幫助孩子練習與情緒共存！ 活動二、暫時離開現場 你可以暫時讓自己離開那個情緒高漲、充滿孩子負面情緒及尖叫聲的環境，遠離會讓你爆炸的原因，緩和自己的情緒，等覺得能好好跟孩子溝通後再回到現場。但別忘了告訴孩子，媽媽需要冷靜一下，這樣以身作則處理負面情緒的方式，也會讓孩子耳濡目染喔！ 活動三、告訴自己：「孩子不是在跟我生氣！」 孩子尖叫、生氣、情緒崩潰，很多媽媽會產生無力感，同時內心想著「到底還想我怎麼樣！」對吧？其實轉念一想，孩子的情緒控制能力還不那麼健全，孩子不是想找媽媽麻煩（雖然看起來很像），他生氣是因為無法好好處理情緒，他需要媽媽的幫助，這麼一想是不是感覺好多了？ （圖片來源：Pexels） 孩子生氣是生活中時常發生的事情，若爸媽也被孩子牽著走，那就無法讓孩子好好學習跟自己的情緒相處。爸媽除了可以運用以上小技巧讓孩子「好好生氣」外，也可以練習好好調節自己的情緒。記住，孩子越生氣，我們反而要越淡定！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1355355 https://www.popdaily.com.tw/mama/1348162 https://www.popdaily.com.tw/mama/1345852 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #情緒 #控制情緒 #生氣 #生氣情緒 #親子教養 

3/21.22二日地藏煙供祈福日第一天完成。

3/21.22二日地藏煙供祈福日，第一天祈福完畢。願大家平安喜樂。 前幾天，領悟到一件事，保持身心的平衡，其方法只要掌握五大原則。「健康、自信、自立、無畏、信仰」基本上，我們的身心就能保持在水平面之上。這是安身、安心的基本原則。 ●健康：保持良好的運動、適度的勞動、作息正常、飲食均衡，就是最好的養身之道。(要死了！我根本是沙發上的馬鈴薯啊！真的要好好的反省自己了，並且嚴格執行。)😖😖 ●自信：找出自己的興趣，發展興趣，不管是學占星、學塔羅、專研各種專業，創作、繪畫還是唱歌熱舞，從熱忱中創造屬於自己的價值。不管你是身處在衣食富足的環境下，還是正為五斗米折腰，你的「熱忱」卻不會被各種環境影響，這表示你找到自信的源頭了，那就好好的發展它。不知道自己的興趣是甚麼的人，與其空想，不如主動摸索。 ●自立：透過各種生活瑣碎的人事物中，學習不依賴他人及外界各種人、事、物及群體(特別是感情)並時時抽離自己，以第三人的思維看自己、看他人、看事物，就是鍛鍊自立的最好方法。 ●無畏：與其害怕各種未知，害怕未來以及各種人事物的不可知、不可掌握的人事物而選擇逃避、封閉，過度自我保護，不如勇敢的去面對，探索挖掘真相，了解真相，心自然無懼，反而樂於探索各種可能。 ●信仰：不管你是接觸佛教、基督教、天主教、伊斯蘭教，還是只喜歡睡覺，那都不是重點，其真正的重點在於，將自己感到熱忱的事物化為自己的信仰，並找出屬於自己的人生意義，然後虔心的將它發展出來，多多與他人交流、服務、幫助，發心讓大家能過得更好，即是愛的展現。將小愛提升為大愛，將大愛提升為慈悲，然後再發菩提心用自己的力量幫助更多需要幫助的各種弱勢族群。 以上，只要掌握這基本五大原則，你我的心必定是美麗的、身心健康的。 有了這個體悟，我決定策畫課綱，開班授課。感興趣的朋友，請在底下打+1並在底下留言你所居住的城市(+1並不代表你一定要參加喔！我只是在做市調😄😄)讓我了解一下，開班授課這計劃如何安排。 祝福 感恩。

彈片的重量

離開的時候，我送了彈片給他。 他是業餘的吉他手，在樂團裡是僅次於主唱的風雲人物。認識他是一場偶然，但離開卻是必然，像是一場早就知道結局的戲，而彼此都等著最後謝幕的時光。我將折腰讓身體上半與下肢幾近相貼，手指觸地，鞠躬盡瘁。代表我感謝他的出現，讓這齣戲變得生動好看。 起碼是好聽的。他唱起歌來沙啞的煙嗓特別引人發愁，而偏偏卻是個不沾煙酒的乖孩子。而他的喉音這般的滄桑，看來只能用天賦來說明一切。 而他謝幕的方式，則是彈了陶晶瑩的「離開我」，那是最後一次幫我伴奏，我們在公園的長椅上，平靜的唱歌彈琴，只是眼淚就不爭氣的落下，撲簌簌的，看起來真傻。 「離開我，你會不會好一點？離開你，什麼事都難一點....」 重複最後一次，我心裡數著拍子，而音也跑了，連詞都落了。只剩下嗚嗚咽咽的抽抽答答，配合僅剩的八個小節。 「欸，天下無不散的宴席。」他拍著我的肩頭，說著言不由衷的話。 他手上的彈片，我送的，還在上頭打了洞，以黑皮繩繫成一條項鍊，配著粉紅色的彈片，有叛逆的龐克美。 0.46的厚度，放在秤上絲毫不會影響指針的擺動，連拿在指尖都快感覺不到它的存在。卻用力的刷出Firehouse的「I Live My Life For You」，六根弦上都是回憶的重量，衝破耳膜，全都成了愛情最後嘶吼的分貝。 「你走了，我住在雨裡面。」

女孩不用三從四德，妳可以是性感又迷人的反派角色

典型童話故事裡的主角一直都是以溫順嬌弱的女性為基本設定，能見度最高的就是迪士尼公主們。小臉蛋、長頭髮、善良可愛，還會跟動物說話。主流的審美直至今日仍停留在某種外在條件下，對於女性，社會希望妳長相甜美、身材纖細，雖然開始有所謂女力思維崛起，但如果瀏覽社交軟體，會發現所謂"女性"的傳統形象並沒有完全被改變，多一點奶就有點擊率、外表亮麗符合大眾審美才有曝光一直是不爭的事實。 烏蘇拉的存在和小美人魚無疑代表著兩種對女性外在價值觀的體現。小時候我們都喜歡公主，喜歡紅色的長髮、飄逸的裙子，長大後，我更欣賞烏蘇拉這樣反派的角色。 他沒有這個社會定義的漂亮，但她絕對有做自己的態度。烏蘇拉的角色非常鮮明-自信、大膽、從容，一點都不少女的藍色眼影跟狂野的深紅色口紅，龐大的身軀卻絲毫無損她的自信，我覺得烏蘇拉非常適合為當今女權做代言。 女權一直是個被拿來調侃的名詞，因為對女權有了太多想像，好像一但女性有了要求平等的聲音就會凌駕於男性之上。然而對於權力，我們只是要求無差別對待，無論是工作上女性可以與男性共同爭取職位與薪水、家庭上女性不一定要相夫教子，我們能有更多選擇，不因為性別屈就或被侷限。 同樣的，男性也能反抗被世俗套牢的印象，他可以穿裙子、他可以化妝、他可以不要表現出傳統裡男生要的剛強模樣。我認為女權不是專注在女生這樣的生理性別，而是告訴所有人，妳可能跟大家有點不同，但妳有權利做妳喜歡的樣子，也告訴有守舊思想的人必須學會尊重與自己不同的個體。 一直以來我對有些情況特別不理解，像是有女生會說:我男友不喜歡我穿太露、不喜歡我擦紅色口紅，不喜歡我剪短髮......所有的改變都不是自己想要，只是為了取悅別人。當然，這些行為都是自己的選擇，只是難免有點可惜，身為女孩，妳應該為自己而活，而愛妳的人也會尊重妳的喜好。 這讓我想起一部電影-愛美獎行動 透過計較身材或強調女性特質來決定一個人美不美，讓女人像是商品一樣展示在社會這個大型超市裡，讓男人有了理由去定義甚麼樣的體態與長相叫做美，美不是因為她們對工作有了付出、對世界有了貢獻，僅僅是被物化後符合期待才有價值。 這世界始終不會有絕對的平等，在妳拼命爭取的同時一定也有人站在對立面拖垮一切，我也不覺得激進的女權主義是值得效法的事情，但人活著一定要明白自己的價值，如果妳喜歡妳就可以去追求，妳不喜歡你就該說出來，後來你會發現，不用活成別人期待的樣子才是最自在卻也是最難的。 #女權 #女性主義 #平等 #愛美獎行動 #創作 #繪畫 #水彩 #烏蘇拉 #文字 #女孩 #心情#小美人魚 #做自己 

單身也是一種愛的模樣！6種「單身類型」分析，你是哪一種？

單身的人常羨慕有伴侶的人，反之亦然，你享受一個人的生活嗎？保持單身的原因因人而異，有的人因為自身足夠充滿愛，想集中心思在自己身上；也有的人因為生活忙碌沒有餘力培養感情；又或者是因為前段感情的傷痛決定先自己一個人就好，你是因為什麼而單身？今天就來分析六種單身類型給大家，一起看下去吧！ （圖片來源：《織女與牽牛》劇照） 單身類型1｜忙碌型單身 特徵關鍵詞：等有空再談感情、現階段想以事業為主、常問戀愛能當飯吃嗎？ 這種單身情況常發生在工作責任心很強的人身上，他們可能工時長或是喜歡工作帶來的充實感，生活已經夠忙碌了，有空下來的時間就想好好休息精進自己，感到空虛時工作就可以填滿自己。 單身類型2｜模糊型單身 特徵關鍵詞：不知道自己喜歡怎樣的人、對自己不太了解、漫無目的的找對象 這類型的單身對於自我探索沒有太深入的經驗，對於戀愛也是走馬看花，因為不清楚自己喜歡和討厭什麼，所以對於戀愛更是沒有一個明確的擇偶對象，就像神農嚐百草，不適合再換也是一種生活體驗。 （圖片來源：《機智住院醫生生活》劇照） 單身類型3｜高標準型單身 特徵關鍵詞：理想型很精細、很難愛上一個人、寧缺勿濫 高標準型單身的人一般對於生活品味也有自己的堅持，他們可以等，只要等到的是不後悔的完美決定就好，身邊的人可能感到著急但他們並不會擔心，因為就算和自己戀愛也很幸福，沒遇到適合的人就一個人繼續生活也ＯＫ！ 單身類型4｜迴避型單身 特徵關鍵詞：缺乏安全感與歸屬感、常說一個人也很好、害怕親密關係 這種類型的單身狀態其實很常見，他們可能有過不好的成長經驗或情傷，以至於既渴望被愛卻又害怕失望的敏感狀態，害怕自己真的愛上一個人會無法控制自己，也怕被拋下，所以寧願選擇單身也不要有受傷的機會。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 單身類型5｜戀家型單身 特徵關鍵詞：常認為自己虧欠家裡、認為有家人就不需要情人、出去玩會一直掛念家裡事 戀家型單身的人通常把時間心力都花在家庭身上，認為戀愛會佔據到他們陪伴家人的時間，情感上過度依附在家庭中、和家人分開幾天就會覺得沒盡到孝道，會有在情感上比較難獨立自主的可能。 單身類型6｜獨樂型單身 特徵關鍵詞：享受現在的生活、認為愛自己是最重要的事、戀愛不是必需品 這類人和第一種忙碌型又不太一樣，他們很喜歡自己現在的生活步調，對於戀愛可能會介入他們自己的生活方式，而導致不自在，不論是喜歡出去玩或是喜歡在家也好，他們的心靈都是保持豐盛而穩定。 （圖片來源：《驅魔麵館》劇照） 你或周遭的朋友是哪一種單身類型？或是有其他類型是你單身的原因嗎？其實不論事單身或伴侶都好，最重要的是自己快樂喜歡這樣的狀態，有伴侶很好，單身也很讚～歡迎底下留言分享給邱比特！ 延伸閱讀： 👉🏻2025第三波水逆警報！這五星座最容易被影響，停下來修正錯誤是重要課題！ 👉🏻《排球少年!!》星座代表角色！12星座誰最像你？原來球場上也有星座學！ 👉🏻12星座的「被愛需求」大公開！不只要懂我、疼我、還要愛得剛剛好～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #2025波波異想假期 #享受單身 #兩性 #兩性關係 #哭哭轉運站 #單身 #單身主義 #單身分析 #單身原因 #單身類型 #好生活 #戀愛 #波波邱比特 

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