「夏天必讀男友地雷金句TOP10懶人包！即使是暖男、好好先生也可能被惹毛，一個脾氣上來直接把妳放生。」

1.問路上女生跟她哪一個漂亮？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️ 身旁的男友被問到這種問題，回答什麼都不對！說其他女生漂亮腿又長，絕對被女友反問，你意思說我就不好看，自己女友比不上別人。說自己女友比較好看呢！又會被嫌在敷衍，根本就是兩難的一個問答題。 2. Fine~我很好！沒事啊～你別管我！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️ 明明就在吃醋或生氣，卻又口是心非，嘴硬說自己沒事、不要理我，心底卻氣噴噴。其實在說這句話的同時，就已經放棄了一個給彼此互相溝通成長的機會。 3.動不動就把分手掛嘴邊！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ 每當吵架發脾氣時，很多女生會脫口而出，我們分手吧。追我的人外面一大堆，排隊等號碼牌，你以為我一定要跟你在一起嗎？這些話雖然能成功激怒男友，但卻也很傷人，那天男友頭也不回的就走了，妳就知道，他是真的受不了妳了。 4.一個大男人，怎麼這麼沒用？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ 發脾氣時，不經意說出「你怎麼這麼沒用」錢賺那麼少，還對自己女人這麼小氣。男人都是愛好面子的，最害怕就是自尊心受挫。一段好的感情裡，學會彼此尊重是非常重要的。不論開玩笑或是認真的說出這句話，只要踐踏到另一半的自尊心，就代表妳已經在這段感情中，埋下一顆定時炸彈。 5.早知如此，當初就不應該衝動結婚。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️🌶️ 常常起口角時，就會抱怨當初自己眼睛瞎了，好傻好天真，才會嫁給你。說這句話的同時，其實你正在一點一滴的親手消滅，男生對你的包容和好感。 6.對你一不滿就搬出前男友做比較！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️🌶️ 許多男生最受不了的，就是女生吵架歇斯底里時，搬出前男友來壓自己。如果是前男友都知道怎麼安慰我、寵我，你根本比不上人家。會這樣說話的，其實是一種很不成熟的行為，畢竟自由戀愛是兩情相願的，彼此都應該有責任才對。 7.買任何東西都要被批評。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️ 是不是偶爾跟男生出門逛街時，每當男生買了樣東西回家，妳就開始囉嗦，買這個要做什麼？有用嗎？其實男生買東西，大部分來說算是比較理性的，當他決定要買一樣東西，一定是評估過，想清楚了，所以，女生這時候，如果可以尊重男生，反而誇獎他，而不是斥責，這樣會相當加分喔。 8.我快到了！再等我一下。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️ 女朋友出門前東摸西摸，雖然早就知道出門打扮，不花上半小時一小時就不是女孩子。通常女生說：「我快好了！」就是「還要一陣子。」研究發現，超過一半的男生認為，最多只能忍耐半小時。所以，如果是早就排定的時間，還是多加做好時間規劃，這樣或許今年夏天，男生會對你更有好感😉 9. 你剛剛在跟誰講電話？為什麼是女生的聲音？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️ 工作上，時常會有異性朋友的接觸，可能是上司主管，可能是同事吐苦水談心事。女生常常會問，你在跟誰講電話？為什麼女生要找你？好像男朋友的身邊，除了自己是女生之外，其他都不可以是女生。其實妳只要平時有給足男生一些私人彈性空間，男生如果重視妳，也許會很大方跟妳分享談話內容。 10.在外人面前不尊重他 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 地雷指數：🌶️🌶️🌶️ 朋友聚會時，出門開開心心的，大家都希望能夠有個面子，即便剛剛才吵完架，也不應該把兩個人的事情，在朋友面前，再次拿出來議論，這樣會讓男生很沒有面子。 🆕🔥最新文章點我窺看妳的成熟獨立三面向 #Ethan碎碎念系列 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉伊森一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #男友地雷金句 #夏天 #地雷 #情侶 #火爆 #2020 #議題 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #工作 #生活 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森

深藏不露好身材！10件事認識《愛情發芽中》姜泰伍，男團出身、理想型公開！

姜泰伍於2022年因飾演《非常律師禹英禑》暖男「李濬浩」一角而爆紅，討論度和人氣都直線飆升，沒想到他卻在電視劇完結後隨即入伍當兵，讓不少粉絲大嘆可惜。而如今終於退伍的他，2025年帶來全新作品《愛情發芽中》和《月亮在江邊流淌》與大家見面，強勢回歸！今天就一起來認識在《愛情發芽中》飾演戰略規劃室理事「蘇白皓」、和李先彬開啟如馬鈴薯般炙熱戀情的韓國演員「姜泰伍」，究竟他都有什麼樣的魅力和經歷呢？ https://www.instagram.com/p/C9CRET6SvjX/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DGNuaUtzR8_/?img_index=1 姜泰伍｜1、網路劇《放學後福不福》出道 2013年，姜泰伍透過參演青春網路劇《放學後福不福》正式以演員身份出道！《放學後福不福》改編自漫畫，以高中社團為背景，講述5位花美男和具有獨特魅力的女主角一起完成異想天開的任務，每集都有不同主題、約15分鐘，誇張搞笑的劇情成為大看點！ （圖片來源：NAVER TV） 姜泰伍｜2、男團「5urprise」成員 在出演網路劇《放學後福不福》後，姜泰伍與其他主演唯一、徐康俊、孔明、李太奐等人組成南韓首個演員團體「5urprise」，更在2014年發表首張迷你專輯〈From My Heart〉，以團體歌手正式出道。2020年，5urprise與經紀公司Fantagio娛樂合約到期不續約，目前各自以演員身份發展中。 （圖片來源：Fantagio娛樂） 姜泰伍｜3、《非常律師禹英禑》成人生代表作 姜泰伍出道7年後，才因《Run On》、《某一天滅亡來到我家門前》開始受到關注，尤其《Run On》裡和少女時代秀英共組的CP相當有討論度，甚至有劇迷表示「比男女主角還好嗑！」 （圖片來源：JTBC） 2022年，姜泰伍出演《非常律師禹英禑》，劇中飾演和禹英禑（朴恩斌 飾演）同屬汪洋律師事務所的訴訟組職員李濬浩，深情暖男的形象深植人心，和朴恩斌的「鯨魚CP」大受歡迎，姜泰伍也因為《非常律師禹英禑》成為年度黑馬韓劇而爆紅！ （圖片來源：ENA） 姜泰伍｜4、《非常律師禹英禑》爆紅即入伍 沒想到，姜泰伍因《非常律師禹英禑》爆紅後緊緊3個月，他就在完結1個月後的9月20日以現役陸軍身份入伍服役，讓人相當不捨。不過，《非常律師禹英禑》先前曾宣佈將推出第2季，或許可以等到「李濬浩」再回歸該系列作品！ （圖片來源：ENA） 姜泰伍｜5、理想型 姜泰伍曾在電台訪談中透露過自己的理想型，他坦言自己會被「擅長做菜」的女生吸引，同時希望能與另一半的價值觀相似，並且夠聊得來、能溝通。至於外貌方面，當時姜泰伍表示「喜歡適合短髮的人，雖然不知道其中原因，但如果看到適合短髮的人，好像都會再次回頭看一下。」 https://www.instagram.com/p/B4Bkr5zn_sh/?img_index=1 姜泰伍｜6、大彈辛叡恩額頭 姜泰伍曾在2021年和《黑暗榮耀》辛叡恩搭擋KBS特別獨幕劇《一記彈腦門對離別的影響》，可說是一個被劇名耽誤的作品。劇情講述禹真（辛叡恩 飾演）被男朋友車敏宰（姜泰伍 飾演）用力彈了一記額頭後，意識到原來對方早已不愛自己，因此提出分手。《一記彈腦門對離別的影響》道出真實情侶們感情由濃轉淡的過程，獲得許多共鳴，姜泰伍和辛叡恩這段特別的合作也讓人印象深刻！ （圖片來源：KBS） 姜泰伍｜7、真實身高＆深藏不露好身材 作為5urprise成員出道的姜泰伍，身高179公分，不只有一身性感肌肉，運動神經還非常好！在因《非常律師禹英禑》闖出名後，觀眾及粉絲也紛紛開始「考古」，發現他先前參加野外挑戰的實境節目《叢林的法則》時大方秀出好身材，非常養眼！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 姜泰伍｜8、運動實力超群 出道初期，他曾參加體能綜藝《出發夢之隊2》演出，嘉賓必須以自身最快的速度闖關，而姜泰伍當時以28秒18的成績完成「綜合障礙物5項比賽」，突破先前TEEN TOP成員Niel最佳紀錄的32秒20，讓觀眾們十分驚訝，更大讚他的運動實力！ （圖片來源：KBS2） 姜泰伍｜9、《Running Man》機械舞超搞笑 雖然姜泰伍外表陽光、帥氣，但實際上搞笑細胞蠢蠢欲動！他曾經在綜藝節目《Running Man》中戴假髮跳了一段另類的「機械舞」，因為實在太逗趣，所以之後再出演《Running Man》時，又帶來了一段「升級版的機械舞」，讓在場的人和觀眾們都捧腹大笑！ 姜泰伍｜10、退伍後2025強勢回歸 2020年《非常律師禹英禑》爆紅即入伍的姜泰伍，終於在2024年3月19日退伍，「重回人間」的他馬不停蹄接戲，光是2025年目前就有2部全新作品！其中《愛情發芽中》是職場浪漫喜劇，擁有帥氣外貌、實則卻冷酷無情的戰略規劃理事蘇白皓（姜泰伍 飾演），和個性完全相反、痴迷於馬鈴薯的12年資深研究員金美京（李先彬 飾演）相遇，將發展出一段如烹飪過的馬鈴薯般炙熱的戀情！ https://www.instagram.com/p/C47gkA4L8Yx/ https://www.instagram.com/p/DFJjcPOTpVH/?img_index=1 此外，姜泰伍在《朝鮮浪漫喜劇—綠豆傳》後時隔6年再挑戰古裝劇，將和《社內相親》金世正主演《月亮在江邊流淌》！該劇被稱為「古裝版《秘密花園》」，講述失去嬪宮後放棄了笑容與幸福的王世子李江（姜泰伍 飾演），偶然遇見和已逝世子嬪長相一模一樣、以擺攤為生的朴達利（金世正 飾演），兩人就這樣開啟了命中注定的緣份，作品預計2025年9月於MBC播出。 https://www.instagram.com/p/DBQLVQkPwCb/?img_index=1 以上就是《愛情發芽中》姜泰伍的整理介紹啦！2013年出道至今的他，一步步累積演技經驗，終於透過《非常律師禹英禑》爆紅，用實力說話，相信身為粉絲一定備感欣慰。若是你不想錯過更多關於姜泰伍的魅力，就千萬別錯過他的最新電視劇作品《愛情發芽中》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻那些「爆紅即當兵」的韓星都有誰？羅人友、李到晛！ 👉🏻李濬浩將有新情敵？《非常律師禹英禑》第二季7大伏筆＆劇情預測，英禑身世揭曉將受傷害？ 👉🏻8大劇情解析《非常律師禹英禑》爆紅原因！董格拉米、神級客串大功臣！ 撰文編輯 #阿嚶 #5urprise #5urprise姜泰伍 #Running man #名人專題 #名人故事 #奔向愛情 #姜泰伍 #姜泰伍IG #姜泰伍作品 #姜泰伍出道經歷 #姜泰伍唱歌 #姜泰伍搞笑天分 #姜泰伍機械舞 #姜泰伍理想型 #姜泰伍運動 #娛樂戲劇 #愛情發芽中 #放學後福不福 #月亮在江邊流淌 #朝鮮浪漫喜劇-綠豆傳 #某一天滅亡來到我家門前 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑姜泰伍 #非常律師禹英禑李濬浩 

《背著善宰跑》邊佑錫考古時間到！自曝接吻超粗暴、呆瓜眼鏡萌死粉絲！

由邊佑錫、金惠奫攜手主演的奇幻浪漫愛情韓劇《背著善宰跑》在2024年4月開播後討論度極高，收視率也節節上升！其中，飾演偶像樂團明星「柳善宰」一角的邊佑錫也因此爆紅，收穫了許多新入坑的粉絲。模特兒出身、擁有189身高的邊佑錫，不論外貌和身材都非常亮眼，再加上月亮般的笑眼、親切個性，可說是非常圈粉！今天泡菜編要帶大家來看看，究竟「邊佑錫」過去都有哪些事蹟呢？ https://www.instagram.com/p/C5kH–CPa50/?img_index=1 （圖片來源：IG@byeonwooseok） 邊佑錫TMI｜1、超心動「Fox魅力」粉絲互動 身為「男友感達人」的邊佑錫，在過去作為演員出道的2016年曾出席Dingo Style相關活動，當時他會和幸運的粉絲進行互動，對視、貼臉合照、抱抱都來！沒想到，邊佑錫把臉「零距離」貼向其中一位「超幸運」粉絲，還一步一步逼近，讓對方又驚訝、又心動，並且只能一直往後退。結果！更讓人意想不到的是，當粉絲已經退到不能再退、快掉下台階時，邊佑錫伸出大手直接將其摟向自己，在場的其他粉絲和主持人都表示「根本是在看電視劇」，也讓人再次體會到邊佑錫的「Fox魅力」！ （圖片來源：dingo） （圖片來源：dingo） （圖片來源：dingo） 邊佑錫TMI｜2、呆瓜眼鏡照 模特兒出身的邊佑錫，自然是能輕鬆消化各種風格，戴上眼鏡的畫面也非常養眼！不過有粉絲考古出，過去2019年他曾在網路劇《辦公室觀察：不做讓我做的事》中綁著蘋果頭、戴上「超厚重呆瓜眼鏡」的模樣，意外發現他又搞笑又可愛的一面！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 邊佑錫TMI｜3、 自曝「接吻超粗暴」 邊佑錫在以前模特兒時期，曾和其他模特兒朱宇宰、房洙浩（音譯，韓文：방수호）、徐洪碩（音譯，韓文：서홍석）曾一起參與網路節目錄製。節目中，當他們被問及「覺得最會KISS的人時」，徐洪碩2票、朱宇宰1票、邊佑錫1票，朱宇宰不甘心反駁表示「我在這個領域是屬於梅西（足球選手）的類型」，邊佑錫則接著邊笑邊說「我是茲拉坦（足球選手）類型的」，讓在場其他人覺得他語出驚人。為防有觀眾不明白這個梗，字幕組貼心地說明茲拉坦是當時知名瑞典足球選手（已於2023年退役），並表明了茲拉坦是「雖然粗暴但充滿力量」的類型！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/C6WC6yxvw2W/?img_index=1 邊佑錫TMI｜4、《洪錫天的寶石盒》「酒窩BOBO」 2024年4月，邊佑錫出演YouTube節目《洪錫天的寶石盒》，該節目由南韓第一位公開出櫃的藝人洪錫天主持，曾和不少男嘉賓如李洙赫、金旻奎、男團RIIZE等人製造出爆笑場面，而這次當然也不例外！當集節目中，因從第二季開始成為輔助主持人的DDOLDDOL（김똘똘）和邊佑錫一樣有酒窩，於是要求進行「酒窩BOBO（親親）」，當下洪錫天嫉妒到在旁邊大喊「安堆（不行）」。之後，邊佑錫表示「這種事好像是第一次」，DDOLDDOL（김똘똘）則以玩笑回應「那麼我就是你的初體驗了呢」，讓他感到又害羞又好笑。 （圖片來源：YouTube《홍석천의 보석함》） （圖片來源：YouTube《홍석천의 보석함》） 此外，因為邊佑錫擁有「巨人身高」189公分，僅177公分的洪錫天要求要站在他的「下巴下面」，讓自己的「光頭」跟他的下巴貼在一起，雖然這個要求可說是非常荒唐，不過邊佑錫仍然笑著接受！ （圖片來源：YouTube《홍석천의 보석함》） （圖片來源：YouTube《홍석천의 보석함》） https://www.instagram.com/p/C50cHAvyGDk/?img_index=1 延伸閱讀： 👉🏻自爆是「女友傻瓜」！《背著善宰跑》邊佑錫9件事，偶像朴敘俊、理想型一次看！ 👉🏻消費SHINee惹議？韓劇《背著善宰跑》首播劇情6大亮點，少女時代、KARA驚喜客串！ 👉🏻邊佑錫身高太讓人心動！9位「身高189以上」男神韓星，金英光、路雲都是代表！ 撰文編輯 #Jin #泡菜名人 #泡菜精選 #泡菜追星 #洪錫天的寶石盒 #洪錫天的寶石盒邊佑錫 #背著善宰跑 #背著善宰跑邊佑錫 #邊佑錫 #邊佑錫洪錫天 #邊佑錫考古 #邊佑錫黑歷史 

彈片的重量

離開的時候，我送了彈片給他。 他是業餘的吉他手，在樂團裡是僅次於主唱的風雲人物。認識他是一場偶然，但離開卻是必然，像是一場早就知道結局的戲，而彼此都等著最後謝幕的時光。我將折腰讓身體上半與下肢幾近相貼，手指觸地，鞠躬盡瘁。代表我感謝他的出現，讓這齣戲變得生動好看。 起碼是好聽的。他唱起歌來沙啞的煙嗓特別引人發愁，而偏偏卻是個不沾煙酒的乖孩子。而他的喉音這般的滄桑，看來只能用天賦來說明一切。 而他謝幕的方式，則是彈了陶晶瑩的「離開我」，那是最後一次幫我伴奏，我們在公園的長椅上，平靜的唱歌彈琴，只是眼淚就不爭氣的落下，撲簌簌的，看起來真傻。 「離開我，你會不會好一點？離開你，什麼事都難一點....」 重複最後一次，我心裡數著拍子，而音也跑了，連詞都落了。只剩下嗚嗚咽咽的抽抽答答，配合僅剩的八個小節。 「欸，天下無不散的宴席。」他拍著我的肩頭，說著言不由衷的話。 他手上的彈片，我送的，還在上頭打了洞，以黑皮繩繫成一條項鍊，配著粉紅色的彈片，有叛逆的龐克美。 0.46的厚度，放在秤上絲毫不會影響指針的擺動，連拿在指尖都快感覺不到它的存在。卻用力的刷出Firehouse的「I Live My Life For You」，六根弦上都是回憶的重量，衝破耳膜，全都成了愛情最後嘶吼的分貝。 「你走了，我住在雨裡面。」

沒準備面紙不能看的韓劇《哈囉！掰掰！我是鬼媽媽》

「即使花瓣凋零，花依然永續長存」 《哈囉！掰掰！我是鬼媽媽》完結，前面8集讓人又哭又笑很精彩，雖然中後段有幾集比較拖，但結尾還算收得中規中矩，讓人理解瑜理回來的原因、她最後做的選擇等等。 完整心得評論：http://emilywei1027.pixnet.net/blog/post/324348615 這部劇令人揪心的是，裡面沒有一個人是壞人，卻因為無法逆轉的意外及現實，不想傷害到任何人而必須有所犧牲。 （以下有雷） 鋼和不願再重複一樣的遺憾，所以才對再婚的珉貞過度的體貼、謙讓、感到愧疚，但這卻讓他們的婚姻更寸步難行。 珉貞對鋼和說：「我們一起生活時，你知道我最常聽到你說什麼嗎？對不起、謝謝你、沒事，我明明只是做了每個媽媽都會做的事，你卻老是跟我道謝，好像把我當外人那樣......為什麼非要等到我們遍體鱗傷，渾身是血的時候，才願意對彼此敞開心房呢？」 瑜理對珉貞說：「因為我的離去讓鋼和傷得千瘡百孔，變成了一株仙人掌，妳伸手擁抱了他，卻渾然不知自己在淌血」 珉貞真的是太善良的一個角色，讓人看了很疼惜，其中一幕棲旴感受到珉貞的難過，就幫珉貞貼上了ok蹦呼呼的那段，真的是哭死我😭 還有棲旴對瑜理說：「媽媽再見。」這段也是哭斷腸😭 瑜理跟家人、朋友、丈夫、女兒之間真摯的愛，是讓人最不捨的，但她選擇完成死前想做的五件事，再不留遺憾、微笑的離去，也希望大家不要再停留過去的悲傷，能在想起她時微笑。 「如同所有隧道都有出口一樣， 世上既沒有永恆的愛， 也沒有永恆的痛苦。」 放下不代表遺忘，前進才能找到出口。 最後一幕，棲旴長大後跟家人一起走在櫻花林中，棲旴的樂觀開朗帶有瑜理的影子，彷彿她沒有離開過。 即使花瓣凋零，花依然永續長存。 即使離開了，對於她的美好回憶仍永遠存在所有人心中。 前段覺得配角們都超會演，有些搶戲，但後段男女主角演技大爆發，尤其男主角哭戲的層次實在太強大，面對不同角色有不同的演繹，真的很厲害，這齣戲看完也會讓人更珍惜及反思當下，推薦大家追追呦👍 +++++++++++++++++++++++ ⭐️若喜歡我的分享，也歡迎訂閱我的頻道⭐️ 🎥Youtube: https://youtu.be/xNGZqW4s9eo 📷IG : emilywei1027 📮合作信箱：emilywei1027@hotmail.com +++++++++++++++++++++++++++++++++ #艾蜜莉關 #韓國旅遊 #youtuber #korea #🇰🇷 #🇹🇼 #韓國生活 #韓國日常 #대만에밀리 #대만유튜버 #korea #popkimchimag #首爾自由行 #韓劇推薦 #2020韓劇 #金泰熙 #hibyemama

防曬標示：星星多不一定比較厲害！

不曉得大家有沒有發現，有越來越多新興的保養品牌，他們的防曬產品已經沒有以往常見的【SPF50/PA++++】，而是用【SPF50/★★★★】取代。 但是，【★★★★】是什麼？【★★★★】等於【PA++++】嗎？ 先說重點，它不是測量 延緩曬黑的時間 ，更不是測量絕對的UVA防禦力。 所以，它無法等於【PA++++】，更無法與【PA++++】換算！ 【★★★★】是什麼？ 它是Boots Star Rating，測量UVB與UVA的防禦力的比值，不是防禦力的絕對數值 ；當然，也不是 絕對的UVA防禦力 ！ 檢測與計算結果如下： 當UVB與UVA的防禦力幾乎相等，就可以獲得五顆星星【★★★★★】。 但是，五顆星星不一定UVA防禦力越好。 怎麼說呢？ 往數學問題去思考就明白了，打個比方好了，有ABC三款防曬乳，他們的UVB、UVA防禦力分別如下： A防曬☞UVB防禦力是5，UVA防禦力是4 B防曬☞UVB防禦力是10，UVA防禦力是8 C防曬☞UVB防禦力是10，UVA防禦力是6 小朋友都知道，單看UVA防禦力的話，答案一定是B產品>C產品>A產品 接著━ 以下用Boots Star Rating的規則粗暴計算（非實驗） Boots Star Rating的計算方式就是計算UVB/UVA的比值，就是用UVA防禦力去除以UVB防禦力 所得到的數值如下： A防曬是5：4=0.8 B防曬是10：8=0.8 C防曬是10：6=0.6 AB防曬的比值都是0.8，所以星星數就會一樣，都獲得四顆星【★★★★】。 但是，C防曬只有0.6，只能獲得三顆星星【★★★】。 比較星星數量的時候，C防曬反而輸給A防曬了，但是B防曬仍然是第一名！ 結論就是，要比星星數的話，C防曬最差；要比實際的UVA防禦力，A防曬才是最差的！ 再來━ 既然星星數量是UVB與UVA防禦力的比值，【★★★★】代表的是0.8的比值，然後SPF50是UVB防禦力。 能不能用SPF50與【★★★★】倒回去計算出UVA防禦力（PPD數值）？ 比如說0.8 x SPF50 = PPD 40？ 答案是不可以！錯得離譜！差太多了！ 怎麼說呢？ 因為SPF50是人體測試，而【★★★★】是薄膜測試，這之間的 誤差值太大 了，有多大，5倍10倍都有可能！ 比如說，在薄膜測試中，檢測出來的UVB是SPF 50，而UVA是UVAPF 40，所以能得到0.8的比值，也就是【★★★★】。 但是，在人體測試所得到的PPD係數可能只有PPD 8，也就是【PA+++】。 最後，無論是【★★★★】，還是【PA++++】，都要完整覆蓋，並且2小時補擦一次，才能有效預防曬黑。 - ☟☟☟了解更多☟☟☟ 預防曬黑的檢測與標示 防禦UVA的防曬係數 薄膜測試UVA的模糊地帶 來找我玩嘛！ 部落格｜我的網站有許多關於正確保養的知識唷～ Instagram｜這裡全都是我的假掰照片 facebook｜這裡是我和讀者聊天打屁的地方 臉書社團｜來找我喇賽吧

總是越愛越焦慮？12星座專屬的「戀愛成癮」症狀，來看你的成癮現象有哪些！

有些人一談戀愛就像踩了油門、完全煞不住；有些人則是越愛越焦慮，甚至把全部注意力都壓在對方身上。其實「戀愛成癮」不一定是壞事，而是代表你在感情中最容易失衡的模式。今天邱比特就帶大家來看看，12星座各自最容易陷入的「戀愛成癮症狀」，是甜蜜過頭、還是自我迷失？ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 牡羊座：急速沉溺型 愛來得像爆衝一樣快 牡羊一旦心動，速度快得像被點燃的火柴，立刻想天天見面、秒速回訊、迫不及待把對方納入生活。他們不是不冷靜，而是戀愛讓他們的熱情全滿格，容易忽略節奏，只想把最好的都推給對方。當對方回應變慢，牡羊就像突然煞車的跑車，一秒焦躁、一秒委屈，愛得猛烈也跌得用力。 金牛座：深度依賴型 一旦認定就很難抽離 金牛平時理性又慢熱，但只要陷入愛情，就會默默把重心全移到對方身上，把對方變成生活的一部分，像習慣一樣戒不掉。越愛越依賴，越依賴越害怕失去，常常陷入想黏又想保持安全感的矛盾。即使發現感情不平衡，也需要很久很久才能真正放手。 雙子座：劇情上癮型 越刺激越著迷 雙子不是對人上癮，而是對「戀愛的感覺」上癮。曖昧的互動、文字的火花、推拉的心跳，都比一段安穩的關係更能讓他沉迷。他們愛的是那種「好像又有新劇情展開了！」的興奮感，所以一旦感情變得過於平淡，就容易開始分心，或潛意識想製造刺激感。 巨蟹座：情緒綁定型 愛到把對方變成自己的世界 巨蟹的戀愛成癮，是把對方當作情緒寄託的「安全基地」。一旦深愛，就會把最脆弱、最真實的一面都交給對方，希望被理解、被包容、被陪伴。然而越依賴越敏感，容易因為一句話或一個回覆時間而胡思亂想。對巨蟹來說，戀愛就像氧氣，缺了就覺得不安。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 獅子座：被愛成癮型 無法停下對「關注」的渴望 獅子的戀愛成癮不是「愛上對方」，而是「愛上被對方愛」。他們渴望熱烈的讚美、眼裡只有自己的伴侶、公開的肯定與儀式感。如果對方的反應減弱，獅子就像失去舞台的明星，內心立刻亮紅燈。愛得華麗，但也容易因為期待太高而感到失落。 處女座：控制安全型 愛上掌握感，不小心越陷越深 處女座表面冷靜，但其實非常容易因為愛而焦慮。他們的戀愛成癮，是忍不住想「再確認一次」、再想想細節、再確定對方是不是還愛自己，而這種反覆驗證的過程會讓他們越陷越深。越想維持完美，心裡越沒有安全感，愛得謹慎卻也難以抽身。 天秤座：甜蜜依附型 無法抵抗戀人在身邊的美好 天秤的戀愛成癮是一種「有伴侶就世界完整」的模式。他們很享受兩人世界的氛圍、一起做什麼都浪漫的生活感，一旦有了那種美好的陪伴，就很容易離不開。沒有戀人時看似瀟灑，但只要談起戀愛來，天秤會瞬間把自己融進對方的節奏裡，難以抽離。 天蠍座：濃烈佔有型 愛到極致、也怕失去到極致 天蠍的戀愛成癮像是一場深海式投入：越愛越專注，越專注越無法把對方從心裡抽離。他們會沉溺在靈魂交織般的情感強度裡，享受獨一無二的深度連結。同時也容易因為害怕失去而變得敏感、佔有慾高，愛得專一又強烈，不是一般人能承受的強度。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 射手座：自由吸引型 對熱戀的快感停不下來 射手的戀愛成癮是「熱戀期的快樂感」。曖昧的刺激、冒險的火花、兩人一起探索新世界的感覺，都讓射手無法自拔。然而當關係開始需要責任或更深承諾時，他們會下意識想保持距離。不是不愛，而是太喜歡那種自由又甜的感覺，怕深陷後失去自己。 摩羯座：目標投入型 一旦認定就會過度付出 摩羯的戀愛成癮不是失控，而是「過度認真」。他們一旦認定一段關係，就會全力以赴，努力讓兩人有未來，甚至把愛情當成生活中的重要專案。投入久了，反而不太知道沒有對方的生活該怎麼運轉。越承擔越捨不得離開，也越難抽離。 水瓶座：心靈共鳴型 愛上「能懂自己的人」 水瓶看似冷淡，但一旦遇到「理解頻率對得上」的人，就會陷入強烈依戀。戀愛成癮對他們來說不是占有，而是對那份「被理解」的渴望。一旦找到心靈契合的人，就會對對方形成難以取代的情感重心，默默深陷其中，即使表面仍保持距離感。 雙魚座：幻想沉迷型 愛到活在粉紅劇本裡 雙魚的戀愛成癮，是會把感情變成生活主題曲。一談戀愛就開始幻想未來、投入情緒、期待甜蜜，像在打造自己專屬的浪漫電影。越甜越沉迷、越感動越難抽離。他們愛得真、愛得深，也愛得太容易迷失，一旦醒來通常會痛很久。 每個星座的戀愛成癮，都反映了你最渴望、又最容易失衡的部分。有人沉迷熱度，有人依賴安全感，有人上癮的是被愛的感覺，有人則離不開深度連結。如果你願意理解自己的「戀愛上癮模式」，你會更懂得調整節奏、保留界線，也能愛得更舒服、更長久喔～ 延伸閱讀： 👉12星座最難搞的「戀愛壞習慣」！你以為的甜蜜，其實都是地雷？ 👉為什麼曖昧會卡關？10個最常見的「曖昧誤會」，一次解析教你判斷！ 👉最想交往星座男TOP5！越相處越上癮的魅力男代表是誰呢？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #戀愛 #戀愛成癮症 #星座 #星座戀愛 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 

2025兩岸廣播協作網節目交流暨臺灣光復80周年主題采風活動在福建泉州啟幕

6月11日，2025兩岸廣播協作網節目交流暨臺灣光復80周年主題采風活動在福建泉州正式啟幕。 此次活動彙聚了臺灣30家與大陸35家廣播電視及新媒體機構，旨在通過專題研討、案例剖析、聯合采風等形式，重點圍繞兩岸廣播節目的創作經驗、傳播策略及合作發展等議題展開深度交流。 中國閩台緣博物館館長鄭國防在致辭中表示，希望兩岸的媒體朋友以本次活動為契機，用絕妙的筆觸和鮮活的鏡頭深入挖掘文物背後的故事，走進閩台緣、感受閩台緣，講兩岸故事。 福建省廣播影視集團副董事長洪雷在致辭中提到，東南廣播公司作為兩岸廣播協作網的牽頭單位，與兩岸媒體同仁的攜手同行、開拓創新，讓傳統廣播煥發出“破圈傳播”的新活力。他還表示，媒體是文明的傳播者，是歷史的記錄者。站在歷史的新起點，福建省廣播影視集團願與兩岸媒體同仁攜手同行，以廣播、新媒體為紐帶，構建資源分享、優勢互補的協作新格局。 福建省廣播電視局副局長張明生在致辭中表示，此次活動圍繞媒體融合重要議題開展深入研討交流，推動兩岸媒體在內容生產、技術應用、產業合作等方面的深度融合，持續吸引兩岸媒體及青年力量加盟，為兩岸媒體融合發展注入新的活力。福建省廣播電視局致力於促進兩岸交流合作，臺灣業者已經允許在福建設立廣播電視節目製作經營機構，再過兩天海峽視聽季將在廈門舉辦，福建省廣播電視局願與各方攜手並肩，共同努力，把兩岸廣播電視和網路視聽交流合作推向一個新階段。 福建省廣播影視集團廣播全媒體中心主任、兩岸廣播協作網召集人林興華在主題分享中，圍繞“服務”“交流”“共贏”三大關鍵字，向大家介紹了兩岸廣播協作網的成立源起、交流合作與活動經驗，著重闡述了廣播媒體的價值與功能，展望了廣播行業的未來前景。 在節目交流環節，兩岸媒體代表分別圍繞《臺灣廣播的發展歷程：現在與未來》《從短波廣播到AI穿越：兩岸文化聯結的融媒體創新之路》《AI結合廣播事業與未來的發展》《深耕閩南文化，創新對台對外傳播》《新媒體為骨、文化為魂的融合之道》等議題展開深入交流，共商兩岸媒體在內容生產、技術應用、產業合作上的協同發展，推動構建“資源分享、優勢互補”的兩岸媒體協作新格局。 臺灣花園電臺營運顧問陳平作《臺灣廣播的發展歷程：現在與未來》主題分享。 江蘇省廣播電視總台金陵之聲編播部主任張倩作《從短波廣播到AI穿越：兩岸文化聯結的融媒體創新之路》主題分享 臺灣新天地衛星廣播電臺節目部經理韋小寶作《AI結合廣播事業與未來的發展》主題分享 泉州廣播電視臺閩南文化傳播中心副主任陳東鋒作《深耕閩南文化，創新對台對外傳播》主題分享 臺灣新媒體代表邱慶齡作《新媒體為骨、文化為魂的融合之道》主題分享 交流活動期間，兩岸廣播電臺代表東南廣播公司負責人陳真與臺灣新媒體代表邱慶齡簽署了《“弘揚中華文化新格局，共建兩岸交流新橋樑”聯合倡議書》。與會的兩岸媒體代表一致認為，廣播作為最具親和力的傳播媒介之一，應充分發揮其獨特優勢，攜手深化中華文化的傳承與創新傳播，共同譜寫兩岸媒體合作新篇章。 據悉，福建省廣播影視集團東南廣播公司充分發揮兩岸廣播協作網載體平臺作用，連續牽頭主辦19屆《兩岸春節大聯播》，聯動兩岸近百家廣播電臺，共同制播5700檔共計超28500分鐘的春節特別節目，近年更吸納了近30家臺灣新媒體加盟，借助廣播、新媒體等多元平臺，實現了全方位、多層次的廣泛傳播，成為增進兩岸同胞人文交流與情感共鳴的重要橋樑。 此次系列活動將從6月11日持續至6月14日，兩岸媒體人還將以臺灣光復80周年為切入點，先後探訪泉州、漳州兩地包括汪春源故居、林語堂故居、霧峰林家祖籍地等兩岸同胞共同抗戰的歷史足跡，通過短視頻、圖文、直播等多種方式，重溫兩岸共同的歷史記憶。

【提口星座】2020土象星座12月運勢

大家好，我叫提口。 為旅遊而生， 為電影而狂的女子。 每天發文2~3篇。 P.S研究星座10餘年。星座內化在心裡了！ 處女 12月的處女座在工作上會有許多突發奇想的靈感，雖然你很躍躍欲試，但實際上呈現出來的結果還有可能比你設想的還要差一些，而當你想要求助別人的時候，聽到的也都幾乎是安慰跟盲目鼓勵你的訊息，讓你更強化了你的主觀意見。強烈建議有熱情的處女座，一定要時常找領域中的專家或資深人員聊聊 在感情上，單身的處女座要發展出戀情，在網路上面可能會有不錯的相遇，別怕花時間在網路上面交朋友；但如果想要告白的話，12月並不是太好的時機，怕你錯估了你跟對方的親密度。有另外一半的處女座，對於感情你現在非常有想法，如果對方不能給你想要的生活，你可以果斷地在這個時候決定要不要繼續讓關係發展下去。 金牛 12月的金牛座，在月初以前真的有機會讓你一飛沖天，或許這不是你所預設的方向，但這樣爆衝的也不會持續太久，機會來的臨時，記得不要給自己設限，盡量的去表現。但是月中以後就要小心碰上花言巧語的人，給你希望讓你去付出，卻沒有後續的回饋，還是扎實實的累積每一件小成就是比較適合的。 財運方面，月初很適合小做一些投資項目，是有一些偏財運的。在感情上，單身金牛座在月中以前很有機會迅速的發展出感情，但是性質屬於大家快樂一下的那種，你也沒有走長遠的打算。有伴侶的金牛座，漸漸感覺到失去了熱情，你會想要改變跟對方相處的方式，但是效果不彰，還反而容易受其他人吸引。 【金牛電影明星代表-奧黛麗赫本】 摩羯 12月的摩羯座非常有機會去海外一趟，如果你有去的話，將會成果豐碩，所以你可以為了這個目的而提出你的計劃，去外地走一走能稍微緩解你一直覺得很悶的感覺。這時的學習運也非常好的，學任何技能都上手的很快，你現在學東西也不見得會想要有個明確的目的，可能是為了好玩，可能是為了舒壓，都可以給自己多嘗試的機會 在感情上月初以前單身魔羯座跟有海外背景的人比較容易發展起來，也或者是你跟伴侶想要去遠方走走度假。若是單身的摩羯座，對進入感情的意願並不高，因為你現在真正想要的是好好休息，恢復到身心靈平衡的狀態。 - 大家好，我叫提口。 為旅遊而生， 為電影而狂的女子。 每週發文2~3篇。 🌟歡迎關注👀 @anticosfilm IG追起來 💁‍♀️ https://bit.ly/2FsmvfS 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm 👩‍💻by @anticohu 【提口其他星座文章】

「希望大家都能對自己的體態感到滿意！」超瘦模特兒分享增胖後的真情告白

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 儘管近年來健身風氣席捲台灣大家不再「為瘦而瘦」，也有更多人尋求專業教練的協助，而找到正確維持體態的方法，但依舊有許多人誤信網路說法，無論是蘋果瘦身法、吃肉減肥法、一週斷食法等各式各樣的偏方都嘗試過。如果你是上述的這種人，那一定要來看看這位模特兒從S號增胖為她的正常身材後的真情告白… 「腰圍再瘦一吋代表我離世界頂端越近了，減肥漸漸吞噬我的生活」 當時，身高180公分的Maggie Greene才16歲，因為她天生的高度優勢，不斷聽到許多人告訴她「妳應該當一位模特兒」這樣的建言。年紀輕輕的她翻找社群網站看到維密天使、麻豆們五光十色的生活，讓她決心要朝這樣的目標邁進。 她開始每日斤斤計較卡路里，一天控制在900大卡以內、一週上健身房三次，只為將自己塞進S號的衣服當中。很快的，她激進的瘦身在體重上有了明顯的成果，就像超模凱特摩絲曾說的「沒有比瘦更讓人感到開心的事了！」她心想只要不吃糖、不吃鹽、不吃垃圾食物，每天吃大量蔬果、少量瘦肉就能讓自己瘦成期待的模樣。 「我還不夠瘦」 直到幾個月後，她的體重突然不再下降，甚至連經期都不來了！媽媽強迫她去看醫生，這才發現身體傳來了警訊，她依舊不聽，因為她希望能證明自己是符合「美的標準」。直到三個月後，她贏得了一場模特兒比賽，在與經紀公司簽約時，她發現自己的體重沒有再下降，對方告訴她「妳還得更瘦」，她才發現這是一條沒有盡頭的不歸路，她的身心靈都已經無法負荷。 後來她開始慢慢恢復飲食，正好有一間經紀公司對她提供合約，表示希望她能回到正常的體態。一開始她還不敢相信這樣的提議，但她漸漸恢復規律的生活，不再量體重、計算卡路里。那天，她站在鏡子前看著自己日漸豐腴的身體，由衷的感到開心，而笑了出來。 「希望大家都能對自己的體態感到滿意！」 現在的她把自己過去的經歷分享出來，只希望大家能夠拋開世俗對美的定義，認為「越瘦越好」的時代已經過去了！只要健康的愛著自己的生活，維持運動和正常的飲食，無關增胖或瘦身，若妳能看著自己的體態真心的感到開心，多吃或少吃一塊蛋糕那又如何呢？ 看完Maggie Greene的故事之後，妳是不是也得到了一些啟發？希望大家在追求美麗之餘，能夠以健康的心態來面對生活，如果搞壞了身體，可就得不償失了！ 來源：harpersbazaar、Maggie Greene＠Instagram、dailymail 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 把握冬天減肥黃金期！跟著韓國健身正妹學會這3種訓練動作 大胃王福珠回歸女神！為戲增肥的李聖經這樣吃瘦回XS 遵守5招！艾瑪史東的纖瘦體質養成公開 #健康 #體態 

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