懶女孩鞋櫃內一定要有雙穆勒鞋！搭配4套長高穿搭，跟著這樣穿視覺身高增加10公分啊~

小編自己身為小隻女一員，每天都在煩惱要怎麼樣才成穿出好比例！相信許多女孩也都有過類似的困擾吧～除了在衣服挑選上以短版為主，更多重點其實隱藏在鞋款選擇上，這就來看小編傳授4套小隻女長高穿搭秘訣吧～ ＃粉嫩風穿出清甜少女感～今年春季穿搭中鞋櫃裡絕對不能少一雙奶茶色鞋款啊！ Style1_奶茶色同調穿搭 這幾年奶茶色穿搭真的紅到不行！身邊小姊姊都迷上這股溫柔不失高級的配色，整體穿起來超顯氣質的～米白色上衣與高腰花苞寬褲，超級奶茶的組合絕對零失誤，視覺上腿型拉長許多，鞋款搭上VANS超夯的奶茶棕，一致性的色調不怕挑人穿，絕對是衣櫃中的定番穿搭！ 這次小編介紹的全是穆勒鞋款，少了後跟的懶人設計不僅方便穿脫，更不用擔心穿久容易摩擦受傷。擺脫包鞋會有的悶熱感，即使是高溫的夏天也可以安心穿啦！ 鞋子品牌：VANS／型號：130504H 想成為溫柔的奶茶系女孩～除了VANS鞋款之外，小編再推KANGAROOS的奶茶色鞋款，相較VANS的配色會更深一點點，配起來增加穿搭的層次感喔！ (左)鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01572 Style2_甜美女孩風 春暖花開的季節怎會少了甜美少女感穿搭呢～有點甜卻又不會太膩的碎花裙，膝蓋以上的長度拉高身材比例，雙腿看起來超修長的！鞋款同樣以可愛的KANGAROOS米紅撞色穆勒鞋來穿搭，亮眼的配色使得整體穿搭更可人，柔和的米色鞋有襯托出腿部白皙的效果耶！ 鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01578 想要穿出粉嫩的少女感，小編建議搭上REEBOK小白鞋或KANGAROOS草莓粉的鞋款，特別是草莓粉的KANGAROOS，穿起來清甜可愛與春季服飾很搭，認真可以趁現在入手一波！ （左）鞋子品牌：REEBOK／型號：FX3920 （左圖粉）鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01573 穆勒鞋沒有後跟，所以會露出較多腳脖子的地方，視覺上彷彿自帶修長纖細的濾鏡，即便是小個子女孩也會看起來像是偷長高5公分喔！ ＃日常約會都好搭配～鞋款多樣且能拉長比例，下次拍穿搭美照就不用P腿啦～ Style3_氣質淑女風 鞋櫃裡絕對需要一雙穆勒鞋呀！不管是日常或是約會都很好搭配，當你準備與另一半約會時，換上這套氣質歐膩穿搭讓他被你的魅力秒收服吧！挑選過膝的長裙時記得一定要是高腰的款式，才能把身型比例往上拉喔～ 配上低跟的NUOVO粉膚穆勒鞋，頭設計同樣也有拉長腿的視覺效果！如此優雅鞋款絕對是約會必勝的小心機，除此之外NUOVO同款還有推出黑色，小編則是建議黑色款式可以在工作的環境和個性穿著時搭配。 鞋子品牌：NUOVO／（白）型號：NC30438 BE、（黑）型號：NC30438 BK 選擇淺色系的鞋款不僅突顯氣質，更是質感的代表，穿在腳上巨顯高級的！除了低跟的NUOVO穿出迷人女人味，另外像是VANS的BEIGE色與KANGAROOS藍白撞色款，都在素色鞋款上多了小亮點！ （上）鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01579 （下）鞋子品牌：VANS／型號：130505H Style4_潮流街頭風 最後一套用最SWAG的街頭潮流風當壓軸吧！換上簡約的英文素T與牛仔褲展現隨性感，再戴頂復古老帽就很潮了～鞋款首選REEBOK黑底綠紅撞色LOGO款，黑底百搭又耐看，鮮豔的LOGO配色更有種old school的復古味。 鞋子品牌：REEBOK／（肩上）型號：FX3921、型號：FX3919 喜歡小細節的女孩試著搭搭看REEBOK這雙米白鞋款，鞋口邊緣處的藍色線條設計，套上腳後有種穿隱形短襪的感覺，讓你潮流中不失可愛感！ 黑色是不少人挑選鞋款時首選的顏色，如果怕黑色穿起來太暗、全身色調太重的話，這款線條感KANGAROOS絕對能滿足你的需求，帶點童趣的縫線設計讓鞋款穿起來更加活潑！ 鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01570 韓妞愛穿的FILA也有推出穆勒鞋款！基本黑白之外，更有鮮豔芥黃與青藍色可以選擇，牛仔布材質有種獨特的仿舊感，方又大的楦頭穿上腳後整個很Q，加上鞋款上撞色的LOGO配色使得再簡約的穿搭都能亮起來。 鞋子品牌：FILA／（黑）型號：F1-0971-001、（白）型號：F1-0971-100、（黃）型號：F1-0971-141、（青）型號：F1-0971-426 看完以上穿搭介紹後，女孩們找到自己的命定鞋款了嗎？好幾雙都讓小編看了好喜歡呀！如果你也有選擇障礙的話，歡迎到全台的ABC MART店面試穿挑選，快來幫自己的鞋櫃增添雙好看的穆勒鞋吧～ 官網也能買得到喔！點我 

非典型關係需求

（封面圖轉自Ig:crown7230詩文帳號。更多非典型關係/兩性議題/家庭議題/自我自我成長/歡迎追蹤臉書鯨魚翅膀)在關係中最重要的價值是愛與誠信不論在親密關係或友誼關係中都是一樣的愛讓我們能夠真正擁抱兩個個體之間的差異也讓人足夠勇敢去面對甚至揭露自己在關係中的渴望這個渴望不一定是「必須」，各種程度的「想要」也包括在內 譬如說：想跟除了伴侶以外異性聊天、想要3p、想與除了自己男女朋友以外的人發展性關係、想交超過一個男女朋友(同時擁有多個分享心事和性生活的固定伴侶)。 當注意到這類非典型的需求萌芽、幾乎踩在劈腿邊緣或已經劈腿時，人時常會害怕自己所預期對方的反應，有可能是崩潰、責罵、歇斯底里，也害怕伴侶看待自己的眼光，更害怕自己沒辦法面對對方的反應，更沒辦法面對自己，是不愛了嗎？還是自己就是個不忠誠的垃圾呢？但真的好想要這麼做啊！等等道德和慾望衝突產生的糾結，初期容易陷入自我責怪卻無法逃離的狀況中，發展到初期末也有可能發展成「我就爛」的另一個極端。 但事實上，伴侶關係本來就沒辦法滿足個人的所有渴望。更多時候要問問自己為什麼沒辦法滿足，我渴望什麼，為什麼我有這個渴望，為什麼認知到這個渴望之後有情緒，這個情緒又代表什麼。這些思考一層一層的幾乎可以不斷問下去，跟自己或信任的朋友對話，有必要的話就寫下來。這個練習很適合擺在用行動直接滿足直覺的個人渴望之前，因為這才是與個人的成長是最密切相關也深刻影響生活和交友的各個面向的部分，幫助我們真正弄清楚想要的東西到底是什麼，回過頭還是瞥見那個古老陳舊又老掉牙的問題：認識自己。 當然在思考的過程中很有可能： 一、發現這個渴望背後隱含的意義：伴侶關係中存在問題(或者你認為的問題)，譬如說缺乏熱情、缺乏共鳴、充滿壓力等等，這時候就是找到爭點的時候了，來到溝通的階段，也是大多數人不擅長也害怕面對的部份。 這裡很適合再打一篇長篇大論但這篇主要是講非典型關係的需求所以下次再說。 二、發現你真的想要建立非典型關係，並不是出於原本的伴侶關係可能出了一些狀況，你就是一生不羈放縱愛自由(關係是會變動的，有可能兩年之後想維持單一固定伴侶了也說不定，身邊就有這樣的例子，隨著年紀和生活狀態改變都會影響期待的情感關係)。 如果是這個情形，最直接的揭露自己的渴望還是最好的做法，當然在你真的愛對方的前提下，為了照顧對方很可能會有的不安，在談話的技巧上首先要重在對對方愛的表達，能夠證明你尊重並且在乎現階段情感相對人最好的行動就是和對方商量展開非典型關係的可行性，徹底落實誠信的部分。 而大多數關係會在這個地方卡住，因為你很有可能沒辦法承受說出來的後果而恐懼(這時請再一次回到前述的練習)，沒辦法面對對方或提分手或有各種激烈的情緒反應。更有些人會說不想要傷害對方。但你是沒辦法面對自己的需求、害怕自己成為壞人，還是真的害怕對方受傷？ 這是完全不一樣的事，嘴上說的不想傷害對方所以不去面對而直接出軌的行為，真正的議題可能是沒辦法面對自己的需求。希望對方接納自己、繼續愛自己的需求。 試試看搞清楚自己要什麼，再跟伴侶一起展開大冒險，所有的關係都容不得懶散，健康的非典型關係更是如此。 在關係裡面太多人把真實的惡意以「不想要傷害對方」包裝 最重要的仍然是自己要去處理你在關係當中的惡意，因為自私懦弱而忽略對方的部分。愛與誠信是關係中最重要的東西，先從對自己練習開始，愛自己接納自己的需求然後誠實面對這個需求，再用這樣的方式去愛你的愛人，才能一起溫柔的呵護關係。 性觀念小眾並不代表你是個壞人，但不誠實，欺騙自己和其他人卻是。

我的懷孕歷程🤰1️⃣8️⃣

2020/01/27。大年初三陳家蘇家團聚 忘記從什麼時候開始⋯⋯我們兩家人幾乎過年期間都會找一天相聚！ 以前⋯我們這幾個年輕人還沒各自成家之前，幾乎都是「除夕夜」～ 但是後來，因為我們開始有自己的另一半了，除夕夜沒辦法相聚，可是又不想因此結束，所以之後我們大都決定在「大年初三」為我們團聚的日子！ 除了讓我們有相聚的時刻，也讓我們每年都會玩個交換禮物🎁，後面幾年又再上多了個服裝主題，因此每次都感覺很開心、很歡樂！ #今年是迪士尼風🏰 #看得出來我們分別代表哪個人物嗎？🤣 #當然小唱醬也在肚子裡陪伴我們喔！

獲獎無數的實力派演員《X光室的奇蹟》窪田正孝出道經歷、私下小秘密，進演藝圈是為了拓展人脈？

熱播日劇《X光室的奇蹟》第2季深受大家喜愛，除了原班人馬回歸，感情線也是讓人非常期待，而主演的窪田正孝，是認證的實力派演員至今也獲得許多獎項，但其實一開始時就讀工業學校的窪田可是對演藝圈一點興趣都沒有，但為了可以接觸各式各樣的人，窪田媽媽決定幫內向的窪田報名徵選會，進而開啟了他的演藝事業，一路怎麼走過來的呢一起來看看吧！ (圖片來源：stardust.co.jp） (圖片來源：stardust.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1085141 窪田正孝個人介紹 1988年8月6日出生於神奈川縣，高中是念當地工業學校機械科，原本打算畢業後從事修車的工作，但母親希望他能接觸更多不同類型的人，幫他報名參加了JUNON SUPER BOY選拔賽，雖然沒被選上，但後來參加大型事務所的徵選會順利通過，2006年透過日劇《check！！in TOKYO》出道並擔綱主演。 (圖片來源：natalie.mu) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/430555 2014年出演NHK晨間劇《花子與安妮》知名度開始上升，2015年在日劇版《死亡筆記本》出色演技驚為天人，成為該年「上半年爆紅男演員榜」第一名，後來更出演許多知名作品，以日劇《為了N》、《花子與安妮》獲得最佳男配角獎，日劇《死亡筆記本》、《歡呼》則是獲得最佳男主角獎。 (圖片來源：spice.eplus) https://www.popdaily.com.tw/japan/470906 窪田正孝小祕密 從小個性內向 窪田家中排行老么，前面還有兩個哥哥，因為個性害羞的關係不擅長與人互動，常常待在家裡不出門，對車子有很濃厚的興趣，曾在節目上公開說自己很擅長洗車，還在某個環節中直接就幫來賓洗車，對於自備工具非常講究，看他洗車的樣子簡直就是專業的洗車達人！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 是貓派超愛寵物、甜食派 老家養了6隻貓的關係，自己也是屬於愛貓一族，但對其他寵物也很喜歡，愛吃肉之外也是甜食派，曾在節目說自己在看電影時就嗑掉了十幾隻的冰棒。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田正孝跨刀配音作品 《怪物彈珠：空之彼方》、《煙囪小鎮的普佩》 窪田正孝喜歡吉卜力系列動畫，也嘗試過配音工作，配音作品有劇場版《怪物彈珠：空之彼方》以及《煙囪小鎮的普佩》。 (圖片來源：poupelle.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/963678 窪田正孝感情婚姻狀況 因2017年日劇《是我們做的》與年長他5歲的女演員水川麻美結識而交往，並在2019年兩人正式登記結婚。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/775461 窪田正孝戲劇代表作 窪田正孝日劇1：花子與安妮 由吉高由里子主演的NHK晨間劇，講述日本兒童文學家暨翻譯家村岡花子的真實故事，窪田在劇裡飾演花子(吉高由里子飾)的青梅竹馬木場朝市，跟花子一樣喜好讀書，但因為家裡因素放棄升學選擇務農，後來再次見到花子後決定在工作以外的時間繼續鑽研讀書，個性單純笨拙，默默喜歡花子，看著朝市這麼癡心的守護花子，讓觀眾漸漸被他俘虜了~!後來因為這個角色太受歡迎，還有推出以他為主題的SP劇，知名度整個大增。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/808529 窪田正孝日劇2：為了N 此部則是將窪田的人氣迅速上升。改編自湊佳苗的同名小說，由榮倉奈奈主演，描述某棟公寓發生夫妻雙屍命案，而包含被殺害的夫婦與現場的四位目擊者在內，六人的名字或是姓氏都有N開頭，到底殺人兇手是誰?而又是誰在為誰說謊?10年後一名警察重新調查這起事件，調查之後發現此案件並不單純….，演出演員有賀來賢人、小出惠介、德井義實等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田飾演主角杉下希美(榮倉奈奈飾)的青梅竹馬兼高中同學成瀬慎司，兩人因為都有同樣痛苦的遭遇經常互相傾訴心事，但在發生事件之後雙方就失去聯絡，一直到10年之後又再次見面，窪田在劇中將情感表現詮釋的相當細膩，除了是女主角的依賴之外，他全心全意的付出都只為了女主角，精湛演技讓觀眾留下深刻印象之外，也讓他抱走日劇學院最佳男配角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/986676 窪田正孝日劇3：死亡筆記本 改編自瘋迷全球的暢銷同名漫畫，在2006年由藤原龍也及松山研一主演的真人電影曾轟動全世界，2015年則是推出電視劇，由窪田正孝及山崎賢人雙主演，窪田正孝在故事裡飾演夜神月，原先只是偶然在路上撿到死亡筆記本，半開玩笑似的寫下惡霸同學的名字之後收到同學死訊大吃一驚，雖然剛開始覺得噁心想吐，但最後發現殺掉罪犯可以讓其他人幸福生活，因此決定當起「奇樂」，要建立一個沒有犯罪的世界。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然剛開始看的時候會覺得角色設定跟電影版差異極大，但越看越後面發現窪田將月瘋狂且病態的神情表現得出神入化，就跟漫畫版的月極為相似，窪田在這部戲裡將他的演技發揮得淋漓盡致，也讓他順利拿下日劇學院最佳男主角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/801230 窪田正孝日劇4：臨床犯罪學者 火村英生的推理 改編自小說《作家有栖系列》，由齋藤工主演，故事講述在英都大學社會學部副教授火村英生(齋藤工飾)以偵探角色，跟推理作家有栖川有栖(窪田正孝飾)以助手身分協助警方查明案件真相，窪田飾演的有栖川是火村(齋藤工飾)大學時期認識的唯一好友，雖然經常會做出讓人吃驚的推理，但對火村來說都是有用的提示，個性熱情助人，為了怕火村走火入魔，時常陪在身邊照顧他。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/828966 窪田正孝日劇5：是我們做的 漫畫改編，由窪田正孝單獨主演，講述四位高中生為了要嚇唬別間學校的學生而做了惡作劇炸彈，沒想到卻意外造成數百人的死傷，成為嫌疑犯的他們開始展開逃亡生活，參與演員包含永野芽郁、新田真劍佑、間宮祥太朗以及水川麻美等，儘管收視率不理想，但獲得許多不錯的評價。 而窪田飾演的主角增渕飛雄是個對於任何事都不抱期待，總是抱持著得過且過的心態度過每一天，雖然喜歡青梅竹馬蓮子(永野芽郁飾)，但自認為配不上她所以就輕易放棄，個性有點冷漠及輕浮，窪田因這齣戲的關係與水川麻美有了連結，在2019年宣布結婚。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1082701 窪田正孝日劇6：法醫女王 由知名編劇野木亞紀子打造的原創劇本，並找來石原聰美主演，主題曲則是米津玄師負責演唱，講述由日本厚生勞動省所新設立的「UDI Lab」(Unnatural Death Investigation Laboratory)是專門解剖不自然死亡遺體的調查研究中心，透過法醫、警察與其他技師等工作人員的協助之下，找尋事件背後的真相。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 在這部窪田不再是走邪氣猙獰的演技，而是改為沉穩內斂的路線，窪田飾演的久部六郎因為是醫生世家的背景讓他備感壓力，當知道自己沒有醫生的才能後便休學，一邊在UDI打工當記錄員，另一邊則是在周刊社提供UDI的情報，個性穩重但內心熱血，原本以為法醫學是死人的學問，但在主角三澄美琴(石原聰美飾)的渲染之下，改變他過往膚淺的想法。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1074051 窪田正孝日劇7：軟飯男 結果窪田搖身一變，居然變成讓女友養的小白臉?!改編自漫畫《軟飯男~軟飯更生項目~》，故事中春日百合子(川口春奈飾)是一名醫院護理師，個性認真負責的她卻有一個不去工作、整天窩在她家的軟飯男友碑文谷翔(窪田正孝飾)，為了要讓她男友能夠振作，百合子不計任何方法，她都要讓翔找到工作並脫離軟飯男的行列!而窪田的小白臉真的是相當欠揍，動不動就惹百合子生氣，只是當女友需要幫助時，他又會跳出來幫忙解圍，反差行為讓人無法完全討厭他！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1137313 窪田正孝日劇8：X光室的奇蹟 現在正熱播的第2季收視率擁有不錯的成績，改編自同名漫畫，由窪田正孝單獨主演，講述一群透過X光攝影拍照的放射線技師，跟負責影像診斷的放射科醫師一起找出患者的疾病問題，參與演出的有本田翼、廣瀨愛麗絲、鈴木伸之以及遠藤憲一等。 窪田飾演的主角五十嵐唯織雖然擁有天才般的影像閱讀技術，但因為自己無法讀懂人心不擅長與人社交，小時候被欺負時還是孩子的杏曾救過他，因此對杏產生好感，但兩人再次見面時已成為放射科醫師的杏(本田翼飾)卻不記得他的事，儘管如此唯織仍遵守了約定，隱瞞擁有醫師執照並成為技師協助杏，雖然在第一季結束的時候擁有醫師執照的事情被發現了，也迫使他離開醫院前往美國參與研究開發，而在第二季當唯織回到日本後，發現同伴已各自轉到不同地方去，又再次面臨許多艱難考驗。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1128678 窪田正孝日劇9：加油!夫妻協奏曲 ( 歡呼 ) 這是窪田第三次演出晨間劇，是NHK睽違6年後再次啟用男生當晨間劇主角，也是他首次主演晨間劇，故事劇情是以日本知名應援歌的已故昭和作曲家古關裕而與他夫人古關金子的半生作為原型，帶領觀眾認識這位天才作曲家所創作出的音樂世界。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田在劇中飾演老字號和服店繼承人古山裕一，個性柔弱而且常常發呆，說話表達能力也有問題，大家都認為他沒有前途，只有他父親(唐澤壽明飾)會鼓勵他去做喜歡的事情，當知道裕一有這方面的天賦後他父親便盡全力協助他，之後透過書信認識了以歌手為夢想的女學生關內音(二階堂富美飾)，成為他的妻子之後兩人便一起譜出無數的經典歌曲，並透過音樂撫慰人心，然後再帶給大家能夠改變命運的勇氣，窪田憑這部作品獲得日劇學院最佳男主角，以及最近才公布的東京戲劇獎最佳男主角。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1145898 窪田正孝電影代表作 窪田正孝電影1：她愛上了我的謊 出道沒多久就同時迎接戲劇的首次出演及主演，之後也得到許多大導演的讚賞，窪田很早就參與晨間劇及大河劇演出以及其他知名作品，而且接演角色也幾乎都是主演或者是重要出演，演藝之路都有貴人相助。在這部由暢銷漫畫改編的電影是由佐藤健擔綱主演，參與演出的人包含三浦翔平、相武紗季、大原櫻子以及吉澤亮等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田在故事裡是飾演樂團中頂替主角小笠原秋(佐藤健飾)退出的貝斯手篠原心也，認為自己在團裡是不被期待卻又必須上台表演，覺得自己不被他人重視，在聽了理子(大原櫻子飾)的歌聲之後自願成為製作人決定幫理子的樂團出道，除了可以享受故事中演員表演歌曲之外，看到窪田彈奏貝斯身影真的是酷斃了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/829940 窪田正孝電影2：MARS ～只是愛著你～ 先前台灣也有翻拍過，改編自暢銷同名漫畫，由藤谷太輔與窪田正孝雙主演，劇情開始為內向的麻生綺羅(飯豐萬理江飾)在海邊畫畫時，遇見了騎摩托車問路的活潑少年樫野零(藤谷太輔飾)，不擅長與人溝通的綺羅便逃離現場，卻發現學校新學期跟他同班，兩人開始有了交集，但也漸漸卻發現零心中藏有黑暗悲傷的一面；另一步，零的國中同學桐島牧生(窪田正孝飾)在這時轉學過來，和藹可親的牧生，與零、綺羅展開了一段殘酷且扭曲的悲傷命運……。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田飾演的牧生表面上看似對誰都很溫柔，包含對綺羅也是百般關心，但實際上卻是痛恨著讓零變得嘻笑軟弱的綺羅，牧生對於零有異常的愛與執著，因為零擁有強大力量而且可以破壞一切，這對牧生來說就像是神一般憧憬的存在，所以在故事裡不斷阻饒他們，劇中被黑化的窪田扭曲表情雖然覺得有點可怕，但又冷酷得讓人覺得超級帥氣！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/712267 窪田正孝電影3：東京喰種 而窪田出色的演技已被大家公認，就連暢銷漫畫家都是他的粉絲！全世界已突破4400萬冊改編的真人化電影，作者石田翠是窪田的粉絲，所以在推出真人化之前，作者在漫畫連載過程腦中幻想主角的真人版就是窪田，完全就是被作者給直接欽點！ 故事背景為世界存在一種外表是人類，但是以吃人維生，俗稱「喰種」，主角金木研(窪田正孝飾)某次被喰種襲擊時生命垂危，緊急進行器官移植手術後才發現他移植到的是喰種的器官，從此之後他開始對人類吃的食物難以下嚥，卻對人類散發出來的香味感到飢渴，變成一半人類一半喰種，從此改變他所有的一切，因為深受好評，2019年再次推出續集。 https://www.popdaily.com.tw/japan/551136 窪田正孝電影4：初戀 隨著演出作品增加，窪田挑戰的角色也越來越多變，在這部裡他從纖細瘦弱的體格，變身成擁有壯碩的肌肉身材！由「日本暴力美學大師」之稱的導演三池崇史執導，描述前途光明的年輕拳擊選手葛城里歐(窪田正孝飾)，在一次的比賽中意外落敗，之後被醫生診斷出罹患了不治之症，意志消沉之下在歌舞伎町的街頭中與一名被追趕的神祕女子莫妮卡(小西櫻子飾)擦肩而過，意識到神秘女子的求救之後決定出手相救，展開這輩子最瘋狂最浪漫的一晚，參與演員包含的還有大森南朋、染谷將太、Becky等。 片中主角李歐從小就沒有父母，在拳擊比賽中一路追求勝利的他不了解贏的意義何在，但就在邂逅了這名擁有毒癮的女子莫妮卡之後才意識到自己也能幫助他人，那怕這段戀情只是短暫他也要盡全力拼命守護她，此部電影在海外獲得許多獎項，也包含入圍世界三大影展之一的坎城影展，透過此片的關係與導演跟演員一起在法國當地出席影展活動，可說是跨出世界的第一大步！ https://www.popdaily.com.tw/japan/623328 當然除了以上13部作品之外，窪田也參與許多的戲劇及電影作品，而且最近還有兩部即將上映的電影，可塑性超強的窪田認真不做作的態度讓人覺得非常可愛，期待這位害羞靦腆的人夫還有更多更不一樣的作品呈現給大家看，只要有窪田出現，就一定是要支持的啦~ 延伸閱讀 👉🏻姐弟戀修成正果！窪田正孝＆水川麻美愛情故事、甜蜜放閃，看不膩的演員夫妻檔！ 👉🏻原來他們交往過！8對曾經在一起過的日本演藝圈情侶檔，見光死難道是真的？ 👉🏻演什麼像什麼！盤點8位「神演技」日本男演員，不斷突破極限的狂放演技！ 👉🏻原來她們都是「男神的前女友」，這幾位女神太強大，根本無敵發電機！ 👉🏻這顏值任何髮型都能駕馭！日網友票選最愛男星髮型，誰是最佳時尚範本？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #Becky #checkinTOKYO #MARS～只是愛著你～ #NHK晨間劇 #X光室的奇蹟 #上半年爆紅男演員榜 #作家有栖系列 #初戀 #加油夫妻協奏曲 #坎城影展 #怪物彈珠空之彼方 #日本夫妻窪田正孝水川麻美 #日本娛樂 #日本演員 #日本演員窪田正孝 #日本男星 #是我們做的 #東京喰種 #歡呼 #死亡筆記本 #水川麻美 #法醫女王 #為了N #煙囪小鎮的普佩 #窪田正孝 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女團志願生！盤點9組「有女團夢」的韓國男偶像，BTS、BTOB都出代表！

韓國K-POP中有許多優秀又帥氣的男偶像，唱歌和舞蹈都難不倒他們，其中更是有一群男偶像彷彿是為了「女團舞」而生，跳起女團舞蹈就像是真的女團成員一樣，性感又嫵媚的舞姿圈了無數粉絲！看到這裡是不是相當好奇，究竟是哪些男愛豆這麼會跳女團舞呢？今天泡菜編就為大家盤點9組「有女團夢」的韓國男愛豆，好奇的話就趕快繼續看下去吧！ 有女團夢的男偶像｜1、SHINee—KEY 說到K-POP最強的女團舞名家，大家一定都會想到男團SHINee成員KEY！有著「萬能鑰匙」稱號的他，跳起女團舞也是精彩到不行～彷彿就像是女團預備出道成員一樣（笑）而KEY也把女團舞長才發揮到目前固定主持的綜藝節目《驚人的星期六》，每次只要到了猜歌環節就會秒答女團歌曲名稱並帶來精彩的女團舞cover！ （圖片來源：YouTube @tvN D ENT） （圖片來源：YouTube @ ） https://www.instagram.com/p/CmLcj4tvluT/ 有女團夢的男偶像｜2、SJ—希澈 男團Super Junior成員希澈有著「女團舞蹈王」稱號，希澈曾在許多場合展示過女團舞蹈，像是在綜藝節目《認識的哥哥》更是裝扮成「希美」，跳起了一連串的性感舞蹈，他也曾跳過女團Red Velvet歌曲《Red Flavor》和TWICE的《TT》等，果然是女團舞能力者無誤！ （圖片來源：YouTube @JTBC Entertainment） https://www.instagram.com/p/Cm1jhcnPAs6/ 有女團夢的男偶像｜3、BTS—j-hope＆柾國 大勢男團BTS成員j-hope和柾國皆為隊內的舞蹈擔當，他們也都超喜歡在節目中大跳女團舞！先前j-hope更是在節目裡大跳EXID歌曲《UP&DOWN》，性感的舞姿和過度性感的神情也讓在場成員看到不禁捧腹大笑！ （圖片來源：YouTube @Mnet K-POP） https://www.instagram.com/p/CpUHVi4plB-/ 「黃金忙內」柾國也是女團舞熱愛者代表！相信阿米（BTS粉絲名）都知道，柾國只要上節目時就會秀幾段舞蹈，有一次也在綜藝節目《一週偶像》大跳《UP&DOWN》，看來這首歌已經成為隊內的必跳女團歌曲啦（笑） （圖片來源：YouTube @ALL THE K-POP） https://www.instagram.com/p/CkFDOwshvoV/ 有女團夢的男偶像｜4、SEVENTEEN—勝寛 有著「愛豆博士」之稱的男團SEVENTEEN成員勝寛，無論什麼女團歌曲跟舞蹈跟難不倒他！勝寛也因為活潑的性格，經常與許多其他團的成員一起拍攝challenge影片，可以說是「行走的資料庫」無誤！ （圖片來源：instagram @saythename_17） https://www.instagram.com/p/CfTtumWLtnT/ 有女團夢的男偶像｜5、TXT—秀彬 先前《出差十五夜》HYBE篇中隨機舞蹈環節時，TXT的隊長秀彬與其他組合的成員一同挑戰「女團舞」，沒想到秀彬不僅每首都知道，而且還跳得超好！更讓坐在第一排觀看的SEVENTEEN成員們表示「秀彬太可愛了」、「入坑入坑！」，SEVENTEEN成員金珉奎甚至還狂對秀彬比愛心，後來DINO還表示「入坑秀彬的再把我加上」呢！ （圖片來源：YouTube @채널 십오야） https://www.instagram.com/p/CaEN_v8JWkp/ 有女團夢的男偶像｜6、MONSTA X—周憲 說到女團舞新生代成員（笑）一定會秒想到男團MONSTA X成員周憲！綜藝節目《出差十五夜》先前也曾到STARSHIP拍攝，邀請了旗下男女團及演員出演，而在舞蹈環節時周憲更是展現了驚人的舞蹈實力，就算是不會跳的舞，也能偷喵一眼旁邊成員的舞蹈就能完美Copy！其中周憲在跳到女團NewJeans歌曲《Hype Boy》和(G)-IDLE歌曲《TOMBOY》時更是熱血沸騰狂跳，用盡身體力氣狂甩頭和雙手，華麗的女團舞蹈甚至被節目組剪成特寫鏡頭呢！ （圖片來源：YouTube @채널 십오야） （圖片來源：YouTube @채널 십오야） https://www.instagram.com/p/CgZP8ehLXjm/ 有女團夢的男偶像｜7、GOT7—BamBam 男團GOT7成員BamBam也是女團舞狂熱者之一！BamBam只要上綜藝節目就一定會大秀女團舞蹈，他也曾在綜藝《一週偶像》大跳女團EXID歌曲《UP&DOWN》，讓主持人跟成員都笑倒在地，果然是哥哥們一致公認的小瘋子BamBam啊！ （圖片來源：YouTube @ALL THE K-POP） 有女團夢的男偶像｜8、ASTRO—文彬 男團ASTRO成員文彬雖然在舞台上表演團體歌曲時擁有帥氣魅力，不過，文彬就女團舞也都能完美駕馭！先前文彬出演綜藝節目《認識的哥哥》時秀了女團舞實力，表演了女團Brave Girls歌曲《Rollin’》以及宣美的知名歌曲《24 hours》。另外，文彬也有在官方YouTube頻道上傳了Cover女團ITZY歌曲《WANNABE》的影片，跳舞的表情和動作都超級到位，詮釋出屬於自己的獨特風格！ （圖片來源：YouTube @아는형님 Knowingbros） （圖片來源：YouTube @ASTRO 아스트로） https://www.instagram.com/p/CZ1oNBmv-dZ/ 有女團夢的男偶像｜9、BTOB全員 最後要介紹的女團舞名家就是男團BTOB全員啦（笑）！有別於以上都是一個團中的幾位成員，BTOB則不只熱愛女團舞蹈，就連有關cover女團舞時的妝髮、表情小細節都不放過，彷彿真的女團成員一樣！而其中最經典的，莫過於先前BTOB出演綜藝節目《社長正在看》時，他們打扮成女團Red Velvet《Dumb Dumb》出場驚艷在場所有人，之後絲毫不害羞的到位表情和有力的舞蹈動作表演，更讓在場的其他男女團成員、經紀公司高層們都拍手叫好！ （圖片來源：YouTube @SBS Entertainment） https://www.instagram.com/p/CqN2nSNSfmu/ 以上就是9組「有女團夢」的韓國男愛豆整理啦！看完是不是也都被嫵媚又性感的他們圈粉了呢（笑）？每一位看起來都像是女團志願生，跳起舞來一個比一個還會扭呢！若是還有其他私藏的「女團舞擔當」的男偶像名單，也都歡迎留言跟我們分享唷！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻全員韓國人！盤點9組「沒有外國成員」的韓國團體，SHINee、BTS都是！ 延伸閱讀👉🏻喝一杯就倒！盤點8位「酒量差」的韓國偶像，IU、BTS V都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #ASTRO #ASTRO文彬 #BamBam #BamBam女團舞 #BTOB #BTOB女團舞 #BTS #BTSjhope #GOT7 #GOT7BamBam #Key #KEY女團舞 #MonstaX #MONSTAX周憲 #SEVENTEEN勝寛 #SEVENTEEN夫勝寛 #SHINee #SHINeeKEY #SuperJunior #SuperJunior希澈 #TXT #TXT秀彬 #勝寛 #勝寛女團舞 #周憲 #周憲女團舞 #希澈 #希澈女團舞 #文彬 #柾國 #柾國女團舞 #泡菜精選 #泡菜追星 #秀彬 #秀彬女團舞 

行走的溫柔妝容百科！學學時尚教科書石原聰美，看日劇學化妝就是這麼簡單！

日本國民女神石原聰美有著連女生也會愛上的漂亮臉蛋，只要是她主演的電視劇都會有著超高討論度，不僅收視高連帶劇中造型也成為關注焦點，魅力無法擋的她難怪會成為連續2年日本女生票選最想要成為的面孔，想擁有石原的清新氣質嗎？趕快來看看石原在不同角色中的美麗妝容吧！ 延伸閱讀：超強日本仿妝達人，從石原聰美到子瑜都會畫，來偷學她的小技巧讓妝容更上一層樓！ 石原五官中最明顯的特點就是他的嘴唇，豐厚的嘴唇讓他不需要上太明顯的唇彩就能很有水潤感，讓我們一起來看看他在近期各個劇中的妝容吧～ 延伸閱讀：日本女星眉毛解析懶人包！眉型X產品一次跟你說，不管你是想要石原還是北川景子都大丈夫爹斯！ ＃朝五晚九 俊俏和尚愛上我 石原里美在《朝五晚九》中的櫻田潤子的妝容為了要搭配褐色的髮色，眉毛選用相近髮色的顏色，而且眼妝多使用大地色並用金色打底，就連睫毛膏也選用褐色打造出柔和的雙眼。 （圖片來源：mainichikirei） 豐滿的雙唇可是石原的代表，在這部劇中石原多使用粉色的唇彩，或者是裸色唇彩來搭配妝容，但不管什麼顏色都一定會再塗上一層唇蜜來營造豐滿的雙唇。 ＃校對女王 《校對女王》中的河野悅子由於角色活潑的性格，在妝容的顏色都非常的俏皮可愛，適合夏天的粉橘色就經常出現，並多使用明亮的唇彩與色彩較重的腮紅打造好氣色。 延伸閱讀：拋開宅女稱號，近視女生必學的戴眼鏡化妝術，讓你與石原聰美一樣時髦可愛！ 在上眼線部分特地選用深褐色的眼線筆輕輕描一條細細的眼線，而瞳孔下方特地用大地色讓下睫毛沒有那麼明顯，這種畫法會讓眼睛看起來更柔和，而且為了讓妝容和諧在眼線和睫毛膏的顏色都會根據眼影色系進行變換！這部戲根本是石原的服裝秀啊～超滿足的！ ＃法醫女王 《法醫女王》中為了展現出專業幹練的形象，輕薄透亮的底妝濃密隨興但卻明確的細長眉形，並搭配中性色調的唇彩且不刻意勾勒出唇型，整體妝容讓臉上沒有太多色彩主要強調乾淨俐落感。 （圖片來源：unnatural_tbs） 順道一提的是，劇中隨興並自然好看的短髮造型，只要把頭髮捲出一個內彎的捲度並撥鬆就可以完成了，非常簡單，但這種簡單的髮型一定要記得頭髮一定要柔順才不會有雜亂感。 ＃高嶺之花 而最近討論度超高的《高嶺之花》，由於劇中角色是名門千金，所以在妝容非常精緻，以內眼線和纖長分明的睫毛組成簡單的眼妝，並有著日式妝容普遍喜愛在眼瞼下方輕輕掃一層陰影來強調臥蠶，來放大雙眼打造出溫柔親合的雙眼。 延伸閱讀：石原聰美、綾瀨遙各出新戲！夏季必追8部日劇預告清單出爐！暑假當顆沙發馬鈴薯配日劇囉！ 而在表演花道時的大紅唇彩則是先用唇刷沿著唇線勾畫出唇型，而且為了讓唇型更美，並沒有特地強調招牌豐唇而是用沒有填滿上唇的方式來畫，好讓整體的唇妝更加精緻。 （圖片來源：石原さとみ官方帳號） 其實石原里美的妝並不難，只要抓好少即是多這個重點就可以有著她清新細緻的妝容，在熬夜追劇的同時也趕快向劇中的女主角拿些靈感吧！ #唇妝 #彩妝 #日劇 #日劇妝容 #日系妝容 #朝五晚九 #校對女王 #法醫女王 #漂亮 #眼妝 #石原唇妝 #石原妝容分析 #石原眼妝 #石原聰美 #石原里美 #高嶺之花 #髮型 

改變

 一 成不變的日子，總讓人少了些刺激，陷入固定模式不自知，失去追求新挑戰的能力，無法適應變化，只求安定不變就好，任一變動，都會焦慮，擔心。 在舒適圈待久了，猛獸亦會成為家禽，被眷養無法再適應外面的世界，失去生存能力，也許只是一個小變化，都可能讓你舉足不定。 喜歡變髮，也只有頭髮能讓我恣意的變化，長的、短的、直的、捲的，隨心所欲，依照心情來改變髮型，改變的瞬間，感覺到自己換了一個人，有重新出發的心情，也許並非每一個人都像我一樣，喜歡變化，但我喜歡做不同的嘗試，那樣的小變化，會讓自己為全新的自己開心。 接受自己不同的樣子，這是我最執著的，跟著內心的自己而走，不會心猿意馬，每一次的改變，代表著每一次的成長。

台中根本就是美橋出產地！這座超可愛的愛心橋原來在這裡～看來以後去台中又多了好多橋要拍啦

大家來台中玩，除了必玩必吃的景點以外，還有一項活動絕對要排進行程，那就是去橋上拍美照！除了大家熟知的大坑粉紅橋外，現在還有好幾座正在蓋，想必之後也是會成為熱門的打卡景點～不過在地人編輯我個人經驗是，不管再美的橋樑，還是需要強大的拍照功力和濾鏡！建議大家攜帶攝影技巧一極棒的朋友來，才能拍出水水的意境照！ ＃大坑粉紅情人橋 打卡編介紹一百次的大坑粉紅情人橋，幾乎是情侶來台中必拍的景點之一，高聳的橋樑配上甜蜜的粉紅色，任何少女都無法抵擋，和另一半來這邊拍張美照絕對浪漫翻天！ 重點是，很多情人橋都有走過必分的詛咒，大坑粉紅情人橋沒有唷，大家放心盡情的拍吧！ info. ＃高美濕地景觀橋 就在高美濕地旁邊的景觀橋意外的美，緩緩轉動的白色風車，搭配映著倒影的溼地，形成絕美的畫面，如果來高美濕地完，也可以來這座美橋上拍的兩張，而且高美濕地真的很美啊，這邊的夕陽真的是無話可說！ 不管是藍天還是夕陽西下的天空，只能說每個時間拍起來都超美！大家可以不用特地為它安排時間，照著行程慢慢來就好，因為不管任何時候拍都很有感覺～ info. ＃西川橋 還在蓋的西川橋已經被眼尖的網友搶先一步了，豎琴愛心型的橋樑實在太可愛，未看先猜一定會成為情侶打卡新熱點，而且遠遠的拍更可愛，搭配著生態景觀渠道，大老遠就可以看到這顆愛心，真的是近拍遠拍都好看！除了愛心形狀的＃西川橋之外，這邊也有海鷗形狀的＃崇倫橋及＃玉音橋唷！ ＃貼心小提醒：現在這幾座牆都還沒蓋好，建議大家不要涉險誤入建地，遠遠的拍就好！ 越看越覺得期待，只能說編輯我每天都在期待這座愛心橋可以完工呀～ ＃禾豐橋 這座超美的禾豐橋，是台中第一座有頂蓋的橋樑，拍起來更別有一番風味，鋼骨相互連結的設計，讓人有種穿越隧道的感覺，目前也尚未完工，網友透露在中山醫院附近喲！ ＃清新橋（蝴蝶橋） 在北屯區的清新橋因外觀造型又被稱為蝴蝶橋，編輯覺得晚上點燈之後比較美，如果角度取的好，站在中間就會像一隻展翅的蝴蝶，非常漂亮，不過位於車來人往的大馬路上，大家拍照還是要小心唷！很多攝影好手都會來這邊踩點，長時間曝光的蝴蝶橋看起來更是令人驚艷！ 另外蝴蝶橋旁邊就有另一座＃藍天白雲橋，不過編輯覺得攝影技術不好的人可能比較難拍出美照，但既然都來了順邊拍一下不虧啦～ info. 看完這幾座美橋，是不是也列入了去台中要踩點的行程了啊？編輯在這邊先提醒大家，要是覺得橋本人沒有想像中美，那就代表你攝影功力要精進囉哈哈哈（開玩笑der la） 資料來源：instagram #台中 #台中打卡景點 #台中橋樑 #大坑粉紅情人橋 #打卡 #打卡中部 #波波打卡 #海天橋 #清新橋（蝴蝶橋） #禾豐橋 #西川橋 #高美濕地景觀橋 

母親節快樂！

一直許願的母親節哈哈哈哈哈哈 反過來換我媽許願，她應該會希望我這個女兒能夠中樂透（🤣？ 今天去吃了 #老四川 好好吃又超飽，為了能吃多一點我真的拿出我的絕活慢慢吃慢慢塞，突然回想在日本唯一吃過一次麻辣火鍋⋯真的還是台灣的好吃，但其實一整年也只吃過一次不知道其他間有沒有很厲害的XDD 然後我覺得吃很飽代表也該認命運動起來了（tag媽媽、呼喚媽媽）以前都是媽媽在管我們三姐弟，現在換我們三個+爸爸管她，但還是常常管不動😫（所以我只能許願？） 母親節快樂 希望你天能視運動為一種快樂👌🏻 愛妳哦！現在能每天吃你煮的菜真的超幸福，去外面生活了一年才知道餐餐自理又沒像台灣外食滿街能買有多麻煩（又耗時🤣）哈哈哈哈哈 還有～真的很謝謝你，還接受目前是米蟲的我，還對我那麼好！我愛妳❤️媽媽～～～～ #母の日おめでとう #媽媽節 #母親節快樂 #我愛妳 #❤️ #happymothersday #母親節

髮色就是妳的新彩妝！現在最夯的仙氣髮色加波浪鮑伯讓你變身空靈系美女～

「髮色就是新彩妝！」，現代人除了在臉部彩妝上的求新求變，秀髮的髮色與造型更是必備的流行趨勢。根據萊雅專業（L’OREAL PROFESSIONNEL）沙龍美髮品牌調查顯示，2013年~2015年沙龍染髮市場成長率高達5倍，而至今仍持續成長中。瀏覽各大社群平台，最熱門的搜尋關鍵字莫過於”MAKE-UP”及”HAIRCOLOR”，”妝髮”兩者的趨勢發展息息相關，而在今年春夏將更為貼近！ 近期以來美妝熱門關鍵字包含了”透明感”、”空靈仙氣”及”厭世臉”，代表的都是空靈脫俗、帶有距離感的獨特氣質，而其中的”透明仙氣”更是2017春夏時尚伸展台的必備元素，各大品牌皆以清新、夢幻、空靈感時裝走上舞台。仙氣感除了在美妝及服裝上成為流行指標，在髮型上，也以捲度自然隨興、髮色沉靜又帶有朦朧霧感的「仙氣女神頭」作為代表。萊雅專業(L’ORÉAL PROFESSIONNEL)沙龍美髮品牌2017年所發表的最新春夏藝特髮型趨勢中，便將捲度自然的「波浪鮑伯」(Wavy BOB) 結合霧粉棕色調的「仙氣髮色」，完美再現空靈脫俗的女神氣質！ 不難發現在電影裡或是在韓劇中都可以看到充滿女人味的「波浪鮑伯」，揮別了去年的LOB頭，今年春夏以兩大元素-「仙氣髮色」搭配「波浪鮑伯」，以透明感、霧粉棕色系的髮色，讓女孩們的夢幻look輕鬆呈現！ 隨著時尚趨勢變化，染燙對現代人來說越來越普遍，然而，染燙後所在秀髮上遺留下的痕跡，卻也讓許多人對於嚮往的髮型及髮色望而卻步！重複的染燙髮，不僅讓多數的消費者害怕嚴重傷害髮質，甚至設計師也為了避免客人染燙後髮質受損太嚴重而對設計師失去信心，不得不對客人想要的髮色說不。因此，保護秀髮在染燙後與染燙前一樣強韌健康，顯得更加重要。因此，萊雅專業（L’OREAL PROFESSIONNEL）推出「結構式護髮」，在追求完美髮型同時，也能保有原來的髮質，抵禦傷害且達到精準修護。 「結構式護髮」是一個強韌頭髮結構的過程，在進行漂、染、燙的過程中，能還原秀髮的強韌度及結構，使燙出來的捲度更加蓬鬆，染出來的顏色更加飽和有光澤，萊雅專業以獨創的3大特色，打造劃時代的修護奇蹟。 資料來源： 整理報導 #波波報 #萊雅 

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