世界奢華茶葉品牌TWG TEA，敬獻年度茗茶美饌，歡聚魔幻聖誕溫馨饗宴！

一年一度最令人期盼的耶誕節即將到來，伴隨著歡樂氣氛，世界奢華茶葉品牌 TWG Tea 奉上鑑賞家們引頸期盼的年度耶誕節茶——魔幻聖誕茶（Magic Christmas Tea），為天然無茶鹼紅茶，摘採自南非紅色灌木，揉合稀有柑橘類香氣，點綴生黑巧克力，搭配香料的混合及調製，富含高含量抗氧化成分及維生素 C、礦物鹽及蛋白質。 包裝飾有神秘小仙女，絢麗海洋綠配上金色壓花，並以黑色手工吹製玻璃瓶完美封存，可防止茗茶暴露於光線下，確保品質和一致性。玻璃蓋亦可作為量杯用來沖泡茶款，成就此年度耶誕節茗茶。自 2019 年 12 月 20 日起開始供應販售。 伴隨年度魔幻聖誕茶系列同步推出令人垂涎的 TWG Tea 耶誕限定茶香美饌（Christmas Set Menu），TWG Tea 主廚特製耶誕茶香料理，主菜由嫩煎櫻桃鴨胸捲與鴨肝（Duck Roll & Foie Gras）揭開序幕，輕煎鵝肝和鴨胸肉，配以黃甜菜根、迷你蘿蔔、孢子甘藍與油封栗子，佐緋幻紅茶風味紅酒洋梨，綴以青蘋果泥與紅酒醬汁；或可挑選嫩煎干貝與阿根廷紅蝦（Scallops and Argentine red shrimps），嫩煎干貝與阿根廷紅蝦，炒羽衣甘藍葉與杏仁果，海鮮風味燉蛋襯喜慶之夜茶香乳沫，搭配精粹海鮮醬汁。盡顯主廚精心調製的茶香滋味，滿足鑑賞家的味蕾，豐碩美妙耶誕時光。 精選甜品巧克力紅茶耶誕木柴蛋糕（Red Chocolate Tea log cake），將栗子海綿蛋糕覆以巧克力紅茶風味慕斯與覆盆子凝凍，佐榛果香緹，新鮮草莓與莓果雪酪點綴於側，堪稱耶誕經典美味。 搭配由南非細緻紅灌木茶與獨家法式甜香料配方混合的焦糖奶油紅茶（Crème Caramel Tea）亦或是濃郁巧克力拌和香草的迷人甜香與尾韻薄荷融合在一起的薄荷松露巧克力紅茶（Choco Mint Truffle Tea），綿密蛋糕搭配多層次茶香的豐富口感，為溫馨節慶餐點畫下完美句點。 TWG Tea 耶誕限定茶香美饌（Christmas Set Menu）銷售資訊 套餐內容：湯品+ 主餐+ 甜點+ 一壺茶(冷、熱皆可)，每套售價 $1390元另加一成服務費。 自 2019 年 12 月 16 日至 2020 年 1 月 5 日於 TWG Tea 台北 101 購物中心 5 樓沙龍販售供應。 洽詢專線：02-8789-1837轉13 【TWG Tea全台沙龍及精品店門市】 TWG Tea at Taipei 101 Mall 5F 台北101購物中心5樓沙龍及精品店（松智環） Tel：+886 2 8789 1837 TWG Tea at Taipei 101 Mall B1 台北101購物中心B1精品店（信義環） Tel：+886 2 8101 8683 TWG Tea at SOGO Zhongxiao Taipei 台北遠東SOGO忠孝館B2精品店 Tel：+886 2 8771 8429 TWG Tea at Shin Kong Mitsukoshi Hsinyi Place 台北新光三越信義新天地A4館B2精品店 Tel：+886 2 2722 8280 TWG Tea at Hanshin Arena Shopping Plaza 高雄漢神巨蛋B1精品店 Tel：+886 7 5541 837 TWG Tea at Mitsukoshi Taichung 台中新光三越中港店B2精品店 Tel：+886 04 22586187 #Magic Christmas Tea #TWG Tea #節日 #耶誕套餐 #耶誕茶 #耶誕茶香料理 #聖誕 #茶飲 #餐點 #魔幻聖誕茶 

//台南// 仙氣調 沼澤marsh

在沼澤的IG 她這麼介紹自己 『安靜的水裡有著我們的日常喜好』 追蹤沼澤的老闆娘很久了，從她在神農街的海丘到現在的沼澤，在她的IG裡總是用甜點溫柔的表達自己。 我很喜歡她幫她甜點取的名字，很自然不造作 而且還多了一種清新脫俗🌿 在沼澤裡，是以綠色調為空間的基底色，盛裝甜點的是一樓工作室所製作的瓷器，色調剛剛好一點也不突兀！ ▫️仙女紅茶 ▫️日月潭紅玉 ▫️葡仔 ▫️聖多諾黑（經典甜點，一定要吃的💖） 🏷台南市中西區西寧街28號（1F瓷器工作室） #台南 #tainan #沼澤 #綠色調

台北信義區｜Cafe!n硬咖啡開快閃店啦！

CAFE!N硬咖啡快閃店踩點成功✌🏻只到10/31有興趣趕快去信義區A9!現在剛好週年慶! . 網紅咖啡品牌「CAFE!N硬咖啡」這次在信義區開快閃店，不只有賣冠軍咖啡還有賣川久保玲御用畫師Filip Pagowski設計的周邊商品，有T-shirt、隨行杯、帆布包，還有我最想買的雨傘!!T-shirt材質我摸過，有些真的不錯!而且周邊價格都不貴!! . 快閃期間除了有冠軍咖啡等基本品項，還有三款「CAFE!N x蜷尾家」聯名奶昔!! 「📌A9獨家鐵觀音奶昔」.「📌冠軍海鹽拿鐵奶昔」.小農鮮奶製成的「📌冰王仙女紅茶奶昔」可惜我不能喝冰的，不然以我個性一定會點A9獨家限定奶昔~拜託有去喝的人告訴我如何🙏🏻 . 喔對!還有很可愛的小狗餅乾(但我太飽沒買) . CAFE!N硬咖啡-快閃店 地址：台北市信義區松壽路9號(新光三越信義A9館) 快閃時間：即日起至10月31日 . #硬咖啡 #cafe!n #硬咖啡快閃店 #快閃店 #信義商圈 #信義區 #信義區美食 #週年慶 #台北咖啡 #台北咖啡廳 #cafe #caffee #caffeelatte #cafeshop #latte #taiwan #taipei 

最真材實料的奶蓋就是這一杯！喫茶小舖×鮮乳坊首度跨界聯名，越喝越水的優格奶蓋飲，一口接一口停不下來了啦～

大家吃過鮮乳坊跟波波聯名推出的 #美の廢人專門品 玻妞優格飲了嗎？！還沒吃過的趕快先去全家買來吃！！（強迫推銷）現在喫茶小舖還用這杯優格調配出新的手搖飲，讓每天都要喝一杯飲料的小編很是興奮阿！！迫不及待先來幫大家嚐鮮了呀～而且還爭取到了波波專屬優惠！一定要看到最後啦！！ 首度跨界聯名！當茶的極品遇到乳的極品～說什麼都要喝一波！ 身為飲料控的小編，真的不是在吹噓，一口就能喝出茶葉品質的好壞，畢竟再愛喝飲料也還是要顧一下身體呀（笑）喫茶小舖對茶葉和飲品的要求絕對合乎高標！像是他們家的烏瓦莊園紅茶、青山茉綠都曾榮獲食品界米其林iTQi風味絕佳二星獎，堅持只用優質茶葉也對原物料進行嚴格把關，除了絕讚的滋味外也能喝到高品質的水準呢～ 這一次喫茶小舖更是破天荒與鮮乳坊合作，加入波波×鮮乳坊聯名推出的「美の廢人專門品-玻妞優格飲」在飲料裡，光是這杯優格就超值了呀！裡面含有專利菌種TCI633，每杯都有大量的自然生成玻尿酸，而且還是100%可溯源鮮乳基底製成，光是喝飲料也能變水水，叫我們怎能忍心對它說不呢？（笑） 一口就喝進滿滿玻尿酸！水水都愛的優格奶蓋飲～酸酸甜甜超match！ 這一次優格奶蓋飲總共推出三個口味，由優格奶蓋搭配三種不同茶基底，打造出清爽不膩的微酸微甜滋味，小編現在就搶先跟大家分享！！ #空靈仙女系－青山茉綠優格奶蓋飲 使用自然栽培的綠茶，由喫茶小舖自有烘茶廠，以一層茶葉、一層茉莉花窨製而成，淡淡茉莉花香，搭配上頭加入百香調味的優格，喝起來甜而不膩，百香、茉莉花香和綠茶香根本超match！ #清新女神風－文山青茶優格奶蓋飲 這杯完全就是小編私心最愛！微甜微酸的優格襯托出高山青茶的典雅茶香，喝完之後嘴巴還會留有淡淡清香，而且完全不會過甜，像小編自己喝的是全糖，但喝下去覺得差不多是微糖等級，一口接一口順口的不得了呀～直接納入飲料必點名單！ #可愛小佳人－桂花烏龍優格奶蓋飲 使用中焙烏龍與天然桂花調配，一入口下去桂花香超級濃郁，接著馬上就又喝到微甜的優格奶蓋和隱藏在奶蓋後烏龍溫潤的底蘊，三者搭配在一起很特別但是完全不會突兀，非常推薦給喝膩普遍飲料口味的朋友們，桂花香真的是太療癒啦！ 上市資訊、超激優惠通通筆記下來準沒錯！立馬衝去喝一杯啦～ 小編喝過一次就立馬決定把它加入以後的飲料常客清單了呀！這杯滿滿玻尿酸的優格奶蓋飲售價70元，今天開始已經可以在台北北車店、台中民權旗艦店、台中一中育才北店三家快閃門市搶先喝到啦！！9/24前只要購買兩杯優格奶蓋飲還能玩扭蛋，有機會把隱藏版珍珠刺繡貼、側背帆布小包帶回家，還能蒐集DIY製作成專屬自己的可愛小提袋～是不是超Q呀！！！ 不住在北中的朋友也別難過，9/25起全台喫茶小舖都會開始販售囉～大家一定要去喝一波啦！另外9/19下午2:00到3:30還有一日店長活動，百萬Youtuber愛莉莎莎會到台中一中育才北店跟大家同歡，購買兩杯優格奶蓋飲還能跟愛莉莎莎近距離接觸，快點一起來玩呀！ 最後最後小編幫大家爭取到了波波獨家優惠！！只要在憑下圖到喫茶小舖購買這次新上市的優格奶蓋飲就可以立刻少10元，活動只到10/5，還不趕快手刀喝起來！！ ＜一日店長活動＞ 活動時間：9/19(六) 14:00-15:30 活動地點：喫茶小舖-台中一中育才北店（台中市北區育才北路48號） 出席KOL：愛莉莎莎 ＜販售資訊＞ 新品名稱：優格奶蓋飲（綠/青/桂) 新品售價：70元 上市時間： 09/18—台北北車店、台中民權旗艦店、台中一中育才北店搶先上市 09/25—全台門市同步供應 ＜快閃門市＞ 喫茶小舖 台北北車店 地址：台北市中正區北平西路3號1樓G02-3號櫃位 喫茶小舖 台中民權旗艦店 地址：台中市北區民權路474號 喫茶小舖 台中一中育才北店 地址：台中市北區育才北路48號 #優格奶蓋飲 #喫茶小舖 #玻妞優格飲 #鮮乳坊 

麵包控手腳要快！這間一天只開2.5秒殺等級 就隱密在巷弄中

一天只營業2.5小時的麵包店！ 隱藏在炮店米糕旁的巷子內 #像極了愛情 ❤️ 剛開門就有很多人來買 一天只出6～7款麵包 沒多久就快賣完根本秒殺等級 晚來可吃不到 建議大家前一天提早預訂麵包 比較保險👌 - - - - - - #羅宋麵包 有三種口味屬於鬆軟口感，鹹香層次 感豐富吃一顆就很有飽足感 每款都非常熱賣啊🔥 #吐司 方形吐司超可愛！使用100%的職人鮮乳 與石安牧場雞蛋不加一滴水製作，嚴選好的 食材吃過就知道，吐司兩面再用烤箱烤的酥酥的 再加蛋當早餐營養滿分 下午也可以當點心！ #菠蘿 自熬芋頭搭配酥香的菠蘿麵包深得我心 #軟法 很喜歡檸檬乳酪內餡 酸甜滋味很好吃😋 - - - - - - 🔺奶酥羅宋 $75（獨家口味） 🔺烏魚子羅宋 $75（業界獨創口味） 🔺奶油蒜香羅宋 $75 🔺大甲芋頭菠蘿 $60 🔺檸檬香草乳酪軟法 $60 🔺仙女石安蛋吐司 $120 (台灣仙女紅茶） 🔺巧克力石安蛋吐司 $120（weiss可可） ⚠️當日菜單會在前一晚上公布口味於粉專 - - - - - - 📍 #方云云麵包店 🏠 台南市中西區中山路8巷3-1號 ⏱15:30-40～18:00 (假日到17:00) ❌公休日依粉絲團公佈 推薦指數🔥🔥🔥 #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #台南中西區 #中西區美食 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南點心 #台南麵包 #麵包 #羅宋麵包 #波羅麵包 #麵包店 #台南下午茶 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #yummyday #food

全家蔬食-香鬆起司蛋三明治

全家出的這款香鬆起司蛋三明治(蛋奶素)超推的：） 現在搭配特定飲品只要４９元真的很划算；今天搭配仙女紅茶。 三明治中間夾層有一層蛋、一層起司和一層素鬆，吐司也很鬆軟，很適合當早餐。 內容物也標示的很清楚。 平常我都配美式熱量才不會太高。 推薦外食族的蔬食朋友。

【台中 一人一伴🥪】

老屋改建 日式風早午餐小店 主要販售三明治&刨冰🍧 文青空間及溫和氛圍 讓人覺得舒服😌 不論要吃早午餐或下午茶 都很適合喲！ · 日式原味玉子燒 選用葉黃素雞蛋製作 並以柴魚高湯為基底 配上特製美乃滋 入口鹹甜軟嫩 很日欸 · 千層豬排玉子燒 五花豬肉 裹上一層一層玉子燒 經過油炸變得酥脆 除了有特製美乃滋以外 還有豬排秘汁醬 一口咬下 會有湯汁溢出 · 復刻日式蛋沙拉 日本國民三明治 經典口味蛋沙拉 他們的蛋沙拉就是滿滿真材實料的蛋 配上些許芥末沙拉提味 口感細緻不錯喔😋 · 餐點均附：和風時蔬、楔型薯塊、仙女紅茶 薯塊酥脆不油膩 我喜歡😋♥️ ——————————-多少錢💰 日式原味玉子燒ᴺᵀ$200 千層豬排玉子燒ᴺᵀ$240 復刻日式蛋沙拉ᴺᵀ$180 ——————————-店家資訊🖇 📍：台中市西區向上路一段17巷1弄10號 🕚：9:00-16:00(最後點餐15:00)週三🚷 📞：04-23011928 🔆：每人低消一份餐點、用餐時間100分鐘

2024平價髮油推薦！TOP13款開架+專櫃護髮好物，洗髮後必備的保養品！

你有頭髮乾燥、分岔、失去光澤的困擾嗎？那你一定要使用洗完頭髮後必備的保養品「髮油」！今天妝同學要分享13款髮油推薦～護髮油不僅能讓受損的頭髮恢復光澤、柔順，還可以改善分岔及毛躁亂翹、斷裂分叉等各種問題～護髮油的質地滋潤，只要抹在髮中及髮尾，就能有如電視廣告般地輕盈秀髮！而且不用擔心會有黏膩感的問題～讓你的頭髮也能擁有剛去完頂級髮廊的高級質感！ 👉🏻【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～ 專櫃髮油推薦 專櫃髮油推薦1.巴黎卡詩 金緻柔馭露 巴黎卡詩的小金瓶一直受到許多人的喜愛，更是歐美名媛、明星的愛用品之一！之所以這麼受歡迎是因為含有摩洛哥堅果油、巴卡斯果油、玉蜀黍油與山茶花四大珍稀精萃油，有如頭髮的綜合維他命！可以讓頭髮更加強韌、保濕、光澤、修護彈力與光澤～更可以加入染劑中使用！有著1瓶抵多瓶的高CP值！ 專櫃髮油推薦2.歐舒丹 草本修護精華油 蘊含五種草本精華油並添加豐富甜杏仁油，富含omega9與維生素，能修復受損髮絲、滋養強化及柔順秀髮，活化髮絲、止髮絲糾結，使秀髮恢復光澤與彈力～使用前可輕壓1-2滴於掌心，藉由嗅聞精華油舒緩、減壓，帶來身心平衡～ 專櫃髮油推薦3.綠藤生機 奇蹟辣木護髮油 這不是一瓶常見的護髮油，沒有矽靈與石化來源合成酯。添加葵花油與山茶花油以豐沛油酸填補髮絲受損空隙、滲透滋潤，讓秀髮一梳到底！獨家植物蠟成分貼合毛鱗片形成天然保護膜、撫平毛躁、降低日照吹整的二次傷害，給頭髮的真實修護！ 👉🏻2021必染髮色是「茶香」，盤點4款好感髮色推薦，這款見家長絕不失禮 專櫃髮油推薦4.MOROCCANOIL 摩洛哥優油 這罐護髮油可是許多專家推薦的愛用品之一，更有髮品界Dyson的稱號！十項全能的摩洛哥優油，用途無所不包，基礎護髮、造型與最後定髮妝，也能與任何產品混搭，甚至能縮短吹乾時間，可說是長髮女孩的救星！在@cosme的2020年榮獲網友評鑑護髮第一名！ 👉🏻日韓仙女們大推！盤點包裝美又好洗的洗髮精，柔順秀髮就靠它們！ 專櫃髮油推薦5.Sabon護髮精華液 不油膩的免沖洗質地，添加馬魯拉果油、海甘藍籽油和山茶花油三種珍貴的植萃，保護頭髮免受環境破壞因子損壞、滋養修復、撫平毛燥、立顯光澤與柔順質感！以色列綠玫瑰是自由清新與活力鮮翠的玫瑰香氣，前調：檸檬、佛手柑、柑橘，中調：英國玫瑰花瓣、紅茶、生薑，基調：麝香、乾燥木質調。茉莉花語是清新動人，淡雅卻充滿高貴氣息。前調：佛手柑、橙橘、鈴蘭、茴香，中調：茉莉、牡丹，基調：紫丁香、白麝香、白松香。 專櫃髮油推薦6.uka 護髮精油 能有效防護因強風所造成之乾燥與靜電，可滋潤及創造輕透空氣質感的髮型。uka的護髮精油有三種香味，分別為炎炎夏日、北風之戀、雨中漫步，炎炎夏日的主要成分為迷迭香、柑橘油、越桔葉萃取，北風之戀、雨中漫步則是向日葵籽油、野生大豆油、依蘭花油，大家可以隨時替換自己想要的香味～ 開架髮油推薦 開架髮油推薦1.魅尚萱 完美修護護髮精油 剛踏入護髮的人應該都有使用過魅尚萱的完美修護護髮精油吧！除了在許多地方都購買的到以外，價錢也是小資族和學生族可以輕鬆入手的！是韓國銷售 No 1.的美髮熱門精華液～含有許多精油可以修護損傷的頭髮等問題！ 👉🏻好髮質都是吹出來的！護髮護半天還是像稻草？爆紅小白機「大風量＋負離子」，直接永別毛躁扁塌！ 開架髮油推薦2.L’OREAL PARIS 金緻護髮精油玫瑰精華 添加嚴選來自法國的格拉斯玫瑰精萃，是一瓶保濕、滋潤、護色、修護多效合一的護髮精油，嚴選世界香水之都法國格拉斯香水提煉技術，使用後讓秀髮無時無刻散發玫瑰香氛，提升浪漫女人味，讓秀髮能24小時完美動人、飄逸恬淡香氛，散發360度光芒！ 開架髮油推薦3.LUCIDO-L 摩洛哥油護髮菁華系列 含摩洛哥油配方，讓你輕鬆創造出富有光澤感的輕盈秀髮～質地無厚重油感，屬於輕盈型的護髮精華油，添加熱防護配方，有效隔離熱風吹整傷害。全天、任何髮質適用！ 開架髮油推薦4.BOTANIST 植物性護髮油 濃縮了植物的生命力，這款是免沖洗護髮乳，觸感會比其他的護髮油來的較輕盈，能夠確實感受秀髮深層滋潤以及植物修護成分的滲透感。除了可以在梳妝整理或吹乾頭髮前使用外，也可以在平常在意頭髮乾燥粗糙等時候使用～香味則是蘋果和桃子的味道。 👉🏻頭髮永遠都留不長？稻草受損髮先別砍掉重練！這三個難度0護髮技巧學起來，飄逸長髮get！ 開架髮油推薦5.多芬 日本植萃蜂蜜柔亮安瓶精華護髮油 添加西班牙蜂蜜萃取以及100%天然馬魯拉油，有效滋潤受損髮，蘊含微小的滲透髮絲修護因子，快速滲透不黏膩一抹柔亮順澤～融合杏桃花果香與蜂蜜香調，讓你散發出輕柔香甜氣息～這款屬於免沖洗式，毛燥受損髮專用～ 👉🏻頭髮永遠都留不長？稻草受損髮先別砍掉重練！這三個難度0護髮技巧學起來，飄逸長髮get！ 開架髮油推薦6.瑪宣妮 珍珠蜂蜜護髮精油 富含濃密珍珠蜂蜜修護精華，能重現秀髮的柔亮滑順，清爽又具有光澤的質地，擁有完美防護效果，能防止來自靜電、吹整等熱傷害～也是屬於免沖洗式的。 開架髮油推薦7.Milbon Elujuda生命果油 哥德式的明星商品，創造秀髮柔軟擺動導向之設計基礎髮油，無油膩感的髮油系列，只需藉由手繞吹即可改善造型上的困擾～這款是免沖洗護髮，針對粗硬髮帶來柔軟和自然捲抑制效果，給予毛髮高柔軟力，調整為較服貼的狀態！ 以上就是13款護髮油的推薦，柔順有光澤的秀髮不僅可以增強頭髮的強韌度、改善分岔。髮質好，做什麼造型都會更好看！一不小心還可以增加在路上的回頭率呢～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #BOTANIST #L'OREAL PARIS #Lucido L #MA CHERIE #Milbon Elujuda #Moroccanoil #SABON #uka #多芬 #巴黎卡詩 #歐舒丹 #綠藤生機 #護髮油 #護髮油推薦 #魅尚萱 

日月潭-伊達邵碼頭

🏞🏞🏞 - 🔎 日月潭 🔎 伊達邵碼頭 💡 日月潭花火節 ( 2020.10.08(四)-2020.11.21(六) ) - _ 🔔 日月潭花火節還沒結束喲 有無放煙火還是需要自己查詢🤗 但在10/8-11/21之間 假日都有活動唷😊 - _ 好的接下來要介紹… ( 日月潭-伊達邵碼頭秘境 )🤔 我只知道這裡是伊達邵很裡面 有點深山裡了😅 目前還算在整修未開放 之後整頓好會開放獨木舟🚣‍♀️ 這次有划到獨木舟(算初體驗) 覺得很新鮮但也很害怕 我超怕我手機掉下去就GG了 我整個用生命在保護他📱 ( 剛好有認識的朋友在哪裡所以有體驗到) - 然後在附近有首圖的景🤩 整個很喜歡我很喜歡被樹包圍 覺得很仙 ( 沒錯我自以為是仙女 ) 🤣🤣🤣 很喜歡在大自然裡拍照的孩子 🙋🏻‍♀️🌿 - 剛好在這邊可以順便來個小野餐 就到伊達邵碼頭老街覓食😆 🚩 飯飯雞翅 認真好愛這一道食物 熱熱的吃好好吃👍🏻 原來雞翅包飯這麼誘人♥️ 🚩 TEA18朝霧紅茶-蜜香紅茶 在這地方一定要來喝Tea18紅茶 紅茶香氣很解渴👍🏻 小小杯帶著走無負擔💓 - _ 往左滑過查看更多照片👀 來到日月潭 總是能把疲憊的心靈 拋到日月潭裡 在這裡能感受到滿滿的放鬆 真的是補充體力的好地方💓 - _ #taiwan #puli #nantou #sunmoonlake #popdaily #poptour南投 #poptour #wantogo #sharelife #bpintaiwan #wowtoplay #eztravel #sunmoonlaketw #tripgo #trip #travel #igtaiwan #ig熱門景點 #台灣旅行 #台灣 #南投 #埔里 #日月潭 #日月潭景點 #日月潭美食 #伊達邵 #伊達邵碼頭 #南投景點 #友莉玩南投 #網美景點

風靡歐美名人圈的神秘飲品！「康普茶」到底是什麼？真的能幫助減肥嗎？

這幾年大眾的健康意識抬頭，越來越多人選擇無糖的茶飲取代含糖的手搖飲，最近有一種新型的飲品，逐漸在健康族群與年輕消費者之間引起關注，那就是康普茶（Kombucha）。康普茶簡單來說就是一種發酵茶葉，添加了特定的酵母和糖與茶葉充分的發酵，不僅擁有獨特的酸添風味，同時對健康的益處也比一般的茶類來得更多，今天就來認識最近很紅的「康普茶」吧！ （圖片來源/Adobe Stock） 康普茶是什麼呢？ 康普茶是一種由甜茶經發酵製成的飲品，源自中國，後來傳至俄羅斯與西方國家。製作時會使用紅茶或綠茶加糖，再加入一種稱為 SCOBY（共生菌落）的酵母與細菌混合體進行發酵。發酵後的康普茶含有有機酸、少量酒精、益生菌和部分維生素，這樣釀造出來的康普茶不僅擁有獨特的酸甜口味，內含的益生菌也有助於腸道健康與促進新陳代謝。 （圖片來源/Adobe Stock） 康普茶的益處 改善腸道菌叢：康普茶中的益生菌有助腸道健康，間接影響代謝與體重管理。 提升新陳代謝：茶多酚可能輕微提高基礎代謝率。 替代高糖飲料：康普茶若取代含糖飲品，可有效降低熱量攝取。 有助飽足感：部分人飲用後會感到較不容易餓，有助控制食量。 （圖片來源/Adobe Stock） 康普茶需要注意的地方 注意糖分含量：市售康普茶含糖量不一，某些康普茶一瓶就含10g甚至20g糖，如果喝多了，反而會攝取過多糖分，不利減肥。 瘦身效果有限：康普茶不是燃脂產品，也不會主動「消耗脂肪」。沒有改變飲食和運動習慣的話，單靠喝康普茶基本不會明顯瘦。 不適合腸胃敏感族群：有些人喝康普茶後會腹脹或拉肚子，尤其是對益生菌或醋類較敏感者。 （圖片來源/Adobe Stock） 康普茶是否能減肥？ 康普茶確實是一種健康飲品，因為內含部分益生菌，可以幫助腸道健康和促進代謝，但至於康普茶是否真的對減肥有益，答案是：「有助於減肥，但是效果有限。」因此大家如果有瘦身的需求，在飲用康普茶的同時也要注意飲食控管和維持良好的運動習慣。 （圖片來源/Adobe Stock） 延伸閱讀 👉🏻七款韓系小清新奶油風美甲：「砂糖顆粒小花」、「純白泡泡糖」顯指尖修長～ 👉🏻 氣質滿分溫柔加倍！盤點6款『初冬美甲』圖鑑推薦，每款都想做一遍 👉🏻 指甲換季時間到！盤點5款『秋日棕色系』美甲靈感，溫柔顯白不怕撞款！ 👉🏻 質感更上一層！仙女必備『暈染美甲』圖鑑，伸手出來就有滿滿的高級感！ 撰文編輯 #Joanna #健康生活 #康普茶 #康普茶瘦身 #美體瘦身 

仙女紅茶搜尋結果

世界奢華茶葉品牌TWG TEA，敬獻年度茗茶美饌，歡聚魔幻聖誕溫馨饗宴！

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//台南// 仙氣調沼澤marsh

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最真材實料的奶蓋就是這一杯！喫茶小舖×鮮乳坊首度跨界聯名，越喝越水的優格奶蓋飲，一口接一口停不下來了啦～

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全家蔬食-香鬆起司蛋三明治

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//台南// 仙氣調 沼澤marsh

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最真材實料的奶蓋就是這一杯！喫茶小舖×鮮乳坊首度跨界聯名，越喝越水的優格奶蓋飲，一口接一口停不下來了啦～

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//台南// 仙氣調沼澤marsh

麵包控手腳要快！這間一天只開2.5秒殺等級就隱密在巷弄中

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【台中一人一伴🥪】

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