暖渣男養成進階篇 1：卸下心防，從朋友開始

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 本來想說每個禮拜都要好好的跟暖暖們聊天，結果打完上一篇文章後，編編就迎來更多不一樣的經歷跟挑戰，短短三個月，大概跟重寫人生一樣精彩吧。 不過經歷都是好事，再更深刻的面對自己、再更相信自己要做的事、再更知道如何照顧自己。 有機會再來跟暖暖們好好聊聊～ 從今天編編要開始寫一些「從男孩到渣男或暖渣男」的進階心法，希望六篇內可以寫完（笑 先來看看進階篇的圖（怎麼越來越覺得自己其實在畫魔法陣）： 之前其實在AA制那篇，已經有提到了其中一個重要的態度： 「相處的互相與尊重」 今天來説説另外一個最重要的心態建立與培養： 卸下對象的防備心之最大關鍵，一切從朋友開始！ 「蛤，這不是很基本也很應該的嗎？進階篇的心態怎麼會是這個！」 一些暖暖們心中看到這個標題應該就會提出這個問題（笑 先別急，先去看看編編在轉換期所寫的文章，裡面所提的一些例子跟一段話： 在「大部分」的情況之下，男孩追求女孩的時候，通常比較心急如焚一點點，總會想著「你真的很不錯，我想要快點跟你多相處」、「你能不能快點答應我的邀約，我想多見你幾面」、「我真的很喜歡你，能不能快點跟我在一起」。 然而，女孩通常有著「認知上」該有的「矜持」，或是在「本能上」，做著認為的「觀察、觀察、再觀察」，慢慢的，在兩方節奏下的不一致，或是女孩壓根就不把「現在」的男孩放在眼裡，以致男孩的熱情慢慢的消退，女孩也感受到男孩的退卻，逐漸就慢慢的回歸到平靜狀態，甚至就斷了聯繫。 既然到了進階篇，這樣的心態是更要有的，更甚之，你要更加的沈穩、更加的自在且舒服，但又不能失去了該有的魅力。 同時，不要一時的精蟲衝腦、太過急躁的舉動，落入了沈淪的套路中 因此我們在進階心態上，為了防止因為自己的衝動與急躁，壞了整鍋粥，樹立起對象與你之間的「防備心」，這個妨礙你們更進一步的最大關鍵，我們必須要有一個最重要的心態： 一切從朋友相處開始！同時，這也才是真正養好魚塘的第一步！ 這會需要幾個心理建設： 第二點編編做多一點補充。 我們反思一下，在對待潛在對象與單純的異性朋友時，暖暖們在話語間所使用的方式，是不是都不一樣？ 在單純的異性朋友間，我們總是能談笑風生、總是能展現自己。 而在潛在對象面前，我們卻有點畏畏縮縮？ 原因在於，我們都會怕「說錯了什麼話、做錯了什麼事」。 我們會希望表現我們的好感、表現對他的體貼與關心、表現我們「偏愛」於對象的一面。（至於「偏愛」，留到後面說吧） 但往往，這樣綁手綁腳的狀態，會失去你原有的自己、自信與魅力。 所以記得，展現魅力的法則就是保有你在每一個人面前的「自在性」 無論對方到底是誰！ 至於從朋友到更深入的狀態，其實取決於你累積的技巧、跟對象間的互動，在時間內所培養出的熟諗程度。 有可能一天，有可能要長達數年。 暖暖們可以透由這篇思考一下，過去幾年的經歷上，我們是不是有時候都太過於急躁跟衝動，不明所以的把自己可能的對象給趕出了自己的狩獵範圍？ 或是在輔認識之初，就投以太多的關心、太多的報備、太多的殷勤？ 抑或是你在拉風箏的過程當中，不由自主地又把自己的線拉的太緊，導致對方突然地感受到壓力與下意識地逃離？ 沒關係，我們從現在開始再來培養一下自在性與那良好的關係程度吧！ 另外再多嘴一句，雖然這些技巧在很多顏值高的男孩兒身上用不到的，但是如果你會有這些舒服的技巧，從外表吸引女孩，從內在與相處讓你更加順暢，會增添你更多的魅力唷（笑。 好勒，下一篇要來講綜合兩個心態上，所謂的舒服程度。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

暖渣男養成進階篇 4：讓你越級挑戰的相處與聊天技巧大公開

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 今天來穿插個一個小約會實錄，是跟編的謬思女神的約會實錄。 同時也強化在自我提升裡面，編編想講的更進階的聊天心態與技巧。 那天，和謬思女神一如既往地用簡訊聊著天，編編突如其來的一個想法： 「誒，要不要來體驗一次我的約會？」 「好呀～來～」，謬思女神二話不說就答應了。 相約好時間，編編率先訂好了餐廳，同時，相關的行程腹案也在備案當中，以備不時之需。 待相約時間的時間到，依照以前的習慣應該是要開車或是搭車去接女孩，不過跟女孩實在太熟，讓謬思女神獨自搭車前往，讓彼此體驗一下新鮮的感覺（笑。 我們相約在朋友的一間高級日式串燒店，坐上吧台的位置，編稍稍介紹了一下店裡的老闆們跟在這邊用餐的感覺，並說著怎麼消費會比較恰當。 於是，我們就合點了一份套餐，同時點上一支清酒，準備開始享用今天的晚餐。 美酒配上佳餚，繆思女神的臉龐開始泛起紅色的光暈。 「我臉又紅了對吧」，女孩有點羞赧地說著。 「還好呀，滿可愛的」，雖然早已經看過女孩多次喝酒的樣子，不過今天的她盛裝出席，還是讓平常看到的她變得有些不太一樣。 持續天南地北的聊著，從工作、讀書心得、過去經歷、感情狀態，一路到與老闆聊起設計、行銷、藝術與老闆以前在拍攝廣告的趣事。 短短的兩個小時，豐富的餐點早就讓彼此酒酣飯飽。 「該下一個點了唷」，編編打趣著說著。 「蛤，你沒有開車！」，帶著一點點醉意，女孩有些驚訝的說著。 「疑，喝酒怎麼可能開車啦～」，編沒有好意思的直接回懟女孩。 「哼，搭車搭車，我來攔。」，女孩也持續打鬧著。 攔了車輛，編編率先跳上計程車，勁直往車內的左後方坐去。 不知道從何時開始，只要女孩還沒有到一定的醉意，編編通常會先入車內，往左後方坐去，這原因是，每次讓女孩先進去車內，她們都得持續挪動著位置，從右後方一直慢慢移動到左後方，如果女孩穿著裙子或是大包小包，總會覺得他們在這樣的狀況有點移動困難，便開始有了小習慣， 女孩若沒有太多的最易或是不便，通常會先入車內，讓女孩的挪動減到最低。 車輛緩緩地穿過台北市的車水馬龍，我們從北回到了東區，經過了市民大道，轉向了敦化，最終車輛緩緩地停靠在忠孝東路。 沿途，沒有聊著過多的話題，只是緩緩的聊著幾句。 「到了，在這棟裡面」，編編跟女孩說著。 帶著女孩上了電梯，緩緩地推開酒吧的木大門，店裡的小夥伴看著我，說著： 「哥好久不見！幫你們安排吧台！」，對編來說一路既往的對話。 「一支紅酒如何？」，編對女孩說著。 「蛤，我怕我等等就醉了...我才正要開始放大絕誒」，女孩欲拒還迎的說著。 越級挑戰的第一步，視每個人都是一樣的個體，不亢不卑的平等對談 「我開始了唷！但我想先問個問題，你覺得在約會跟聊天中什麼最重要」，女孩在開始展開他常用的大絕之前，先問了編編這句話。 「平等，我覺得對話上的平等很重要！」，編先說了這一句話。 「今天啊，不管你是多有名氣的人，明星也好、網紅也罷，亦或是工作能力很強，一間公司的老闆、精英幹部，又或者是一介平凡的人，在對談的基本點上就是，『我們沒有什麼不一樣』。不因為你長得特別漂亮、特別有名，我就應該要屈躬卑膝的奉承你。」，編補充著。 「記得有一次啊，去參加一個生日派對，在場的人其實我都不太熟。突然身後站了一位女孩，我身邊的人們都站了起來說：『我好喜歡你誒，我IG有Follow你』，那時我看了一眼，也沒有想要起身跟她打招呼，畢竟不是這邊的主要群體，也就沒有需要照顧在場人的使命。在場的大家跟她紛紛敬酒問好，他也看了我一眼，我只好提起興致地說：『你好～』，便拿著酒準備敬她。 『你知道我是誰嗎？』，她突然問著我。 『我只知道你是派對主人的朋友，你好，不過今天在場都是一樣的呀，開心喝酒』，我帶著平常心的說話方式懟了回去。」，編又補充說到。 「誒，這對我來說也會中誒」，女孩跟我說著。 「真的不需要太多阿諛奉承，越是別人把你當一般人對待，那種想說『疑，你怎麼可以這樣對我』、『你不奉承我誒，真好』的感覺就會出現，也就會比較卸下心防一些些。」，女孩補充著。 「哼，那我要出一招，我通常用來準備讓男孩難以下台，或是讓他聊不下去的話題。頓時，就讓編產生了興趣，「來啊，我來看什麼話題我不能聊的」，編提起了興致準備接招。 什麼話題都要盡量可以回上幾句，然後適時地找地方錯開話題 「你覺得，這次的台北市長選舉你會投誰？」，女孩開始拋出了話題。 「我目前還不知道誒，況且我的戶籍目前不在台北，所以我也沒辦法投。」，編說著。 「而且你知道嗎？我其實沒有投過票」，編編笑著說。 「什麼！你都長這麼大你竟然沒有投過票！」，女孩突然一臉驚訝地看著我。 「沒辦法啊，戶籍地真的太遠，加上每次重大選舉的時候人都會超級多，就懶了。不過其實國家政策來看，應該都是具連貫性的，所以目前首長做的事情也可能是上一屆留下來的一些該執行事項。所以最後來看看有誰認真做事吧」。編補充說到。 「那你覺得XXX做的好嗎？」，女孩說著（攸關政治，編把人名給抹去） 「我覺得不錯啊，至少是有感的，而且某個案子跟他的關係其實也不大，不過收尾收得滿好的。」，編回答著。 「那你有屬於哪個政黨派系嗎？」，女孩追著問。 「其實沒有誒，我覺得都一樣啊，反正對內來說，有做事比較重要。之前編去越南也認識一些有關政黨派系的人，大家都很認真做事就滿好。呼～說到越南...又想到其他事了。」，編回答著，並開始要扯開一些話題。 「那針對那個弊案你怎麼看」，女孩沒有被編的話題帶跑，又是再補了一刀。 編編直接的說：「我不知道那個弊案誒，你要不要講講？」 「你真的可以接招誒！我之前都是用這一招篩去一些男生，一般男生都會悻悻然的沒辦法聊上幾句，之後我們之間就沒話題了。」，女孩說著。 「而且你會該說不知道的時候就說不知道，沒有硬要裝懂，這個可以」。 「呼，考驗結束了沒？」，編沒好氣的說著。 「好啦，這樣可以。」，女孩笑說著。 「其實剛剛對話中，我有試著引導其他的話題。不過你沒有掉入陷阱，就直接持續用這個話題猛攻」，編解釋著剛剛在談話間的意圖。 「也幸好，我有稍稍看一點點時事...不然我也真的會敗在這個話題。」編悻悻然地補充道。 「你有嗎？」，女孩疑惑著問著我。 「有啊，像是『我沒有投過票誒』、『我戶籍地離台北太遠』、『想到越南...又想起一些事情』，從這三個地方，如果你有順著我的話題，那麼我們自然可以把話題帶開，聊這投票經驗與其話題的延伸；我戶籍地所在的相關資訊、成長經歷，一直到從話題延伸出的旅行經驗；再來就是越南相關的成長經歷，也會牽扯到目前的感情與職涯狀況。從這些種種，可以發展出很多可以彼此互相分享的話題，也可以很順勢的將話題錯開，如此的神不知鬼不覺（笑」，編總結了剛剛一小段的對話。 「誒，這可以，你有在渣男分享過這些嗎？」，女孩問著。 「沒有誒，我就只有簡單說可以引發話題的一些事項而已。」，編回答著。 「你應該好好把這些說給你的粉絲聽！請叫我你的繆思女人」，女孩自信的說著。「好好好，我來寫～」，編默默接受女孩是自己謬思女神的事實。 隨後我們兩個把那支紅酒喝完了，老闆也在一旁搭著話開始聊起店裡面的話題，女孩帶著泛紅的臉頰，開開心心的愉悅聊著。 「誒，差不多了喔，該離開這邊」，編說完話，示意著老闆要結帳。 帶著女孩蹦蹦跳跳的下樓，女孩蹦到了樓下，彎著可愛的笑容說著： 「現在要帶我去哪？」 「走，下一個我常去的地方！」，說完便跟女孩搭上自己叫的Uber，沒有讓女孩有任何的等待。 下一間酒吧也是熱熱鬧鬧，編示意著店裡的老闆與夥伴們，說女孩已經喝多不要再給她酒精類的飲料，給果汁就好。 女孩開開心心的玩著遊戲、打著鏢，搖搖晃晃的在店吧台遊走。 「我...該回家了」，女孩語畢，便送女孩回到她的家中，結束了6小時的約會行程。 好勒，說完約會故事，來幫暖暖們畫幾個重點！ 1. 約會地點，以熟悉的店家為第一要務，其次才是想去但沒嘗試過的店家。 這點其實滿重要的，因為約會首要任務是你表現出來的自在性，在熟悉的地方你才會比較放鬆。你放鬆，別人的警戒心才會緩緩放下。當然，也要有好的備案，如果沒有事先訂位或是臨時有狀況，你可以在十分鐘內找到可以訂位的店家，讓等待的過程被降低。若吃飯的地點不熟悉也沒關係，可以在下一個地點安排你熟悉的地方，但前提是，你在吃飯時的表現，要讓女孩可以跟你去下一個地方。 這個表現的狀態，就是你聊天的氛圍與行程上面的順暢程度。 女孩有千百種可以拒絕跟你去下一攤的理由，像是「我等等跟朋友有約」、「我名天要早起」、「我要回去餵貓」等等，如果真的遇上了，也記得保持平常心的持續和他相處。 2. 越級挑戰的第一步，視每個人都是一樣的個體，不亢不卑的平等對談 越是有感覺你在越級挑戰，那就真的是你心裡在告訴你自己在越級挑戰。 但如果心裡面跟你這麼說了，女孩也答應跟你出門了，那麼，更越是要保持平常心的去相處，把每個人都視為一樣的個體，不亢不卑的去平等對談。 為什麼要這麼做？原因很簡單： a. 你越是對他感覺景仰/崇拜，你的語氣就會越顯得緊張，就會越顯得不自在。 b. 他們可以接受奉承，但是沒有辦法接受一整個晚上的奉承，是一整個晚上的粉絲見面會？ c. 當你視她為一般人時，你可以帶著鬧著玩的語氣虧他、可以跟他聊很心底的事情、可以讓他說更多他自己的事情。 d. 他對你的感受也會變化，他可以對等的跟你聊天，可以用很平常的朋友心態跟你相處，對他來說，別人給他多是停留在表面，而跟你，可以深度自在對談。 3. 保持自己對於各種知識的涉略，不用非常懂，但是要聽得懂。但真的不懂可以跟他請教。 擁有多一點的知識範疇，在一般社交場合都非常好用，你可以聽著他們聊他們深度的專業，在被詢問的時候你也可以搭上幾句話。而在約會的時候，我們無法確定每個約會對象對於知識的深淺程度，但首要的，我們至少聽得懂，也才不至於被某些話題就被擊潰，導致彼此不知道要聊什麼的情形。 但如果真的不知道，也要大方誠實自己的不懂，讓對方可以跟你解釋，如此一來也可以讓對方產生聊天時的教導感，也會增加對話題投入的興趣。 4. 在聊天過程當中保持彈性，留下一些可以聊其他話題的伏筆。 當真的談到非常艱澀的話題，你也真的快接不下去了，那麼要在你的話題當中埋一些些可以延伸的話題，像是在金融話題裡，若是基金、保險方面，可以稍稍談到自己所購買的經驗，然後提到你是在什麼時候買的（例如我在某某公司工作的時候買的）、或是誰幫你買的（例如是媽媽曾經幫你買的，然後說一下家裡的狀態）；若是房地產這類的話題，你可以說這方面不太懂，不過你家人曾在哪裡買了房子，你未來想在哪裡買房子等等，就可以延續到你對未來規劃、職涯想法等。 保持彈性、保持自在，你可以將話題帶到你要的地方去。 但記得，不要尬聊，該空白讓彼此滑滑手機回個訊息就讓他空白。 可以很會聊天，但不要產生不自在且呱呱叫的聊天感。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA #後遺症 

【搬家公司 強力推薦⎪誠品搬家公司】專業親切兼具 價格親民

第一次跟誠品搬家合作，是前陣子長輩要搬住家，當時也是看了網路跟社團各種推薦，最後一間一間詢問後，發現誠品搬家的諮詢服務非常親切也很及時，費用也是在預算範圍，決定先合作看看！ 後來聽長輩說，誠品搬家的搬運師傅非常專業親切，畢竟搬家真的是一件累人的事情，就顧客面來說，不是每個人都會有很多的搬家經驗，這時候耐心親切的搬家公司就是最大的協助者。搬家這種勞力活，真的是一個苦差事，顧客跟廠商如能搭配的順利，這就會是一件很愉快的合作案，沒錯！希望大家不要有那種付錢就是老大的心態，彼此互相，不管是準備茶水還是一句辛苦了都好。 疫情衝擊下，相信很多人都面臨事業轉型或是租屋處被漲租，這邊就不評論房東漲租的事情，但我的店的確也因為疫情這幾年的影響，必須要忍痛轉型，儘管與人相處是最想要的工作方式，還是轉型成倉庫出貨的電商形式。 疫情下大家壓力都很大，本身也遇到很多事情連續轟炸，直到與誠品搬家的窗口黃先生以及師傅相處下，才感受到社會上的溫暖！！真的，當下其實很想跟師傅繼續聊下去，但礙於要讓師傅趕緊搬完下班休息，只能傳訊息給客服，請客服一定要轉達謝意給窗口以及這次的師傅。 誠品搬家的詳細服務流程，可參考官方網站。其實就是加入官方的LINE，告知這次的搬家內容，包含地址、搬運的物品項目跟數量、時間等，接著就是搬家當天，師傅約前往1小時前會致電聯繫，當下會根據實際的品項，有一張簽收單。 講一個題外話，部落格之前有停擺好一陣子，除了是因為工作忙碌外，再來就是我比較喜歡真實的記錄、隨性地記錄當下感受。(不知道你會不會跟我一樣有一種感覺，就是在網路上，越來越難看到真實的訊息與感受。) 平時工作忙碌，近期才又恢復寫文章，不過歡迎追蹤小新與阿熊Instagram看看我們的生活/創業日常喔！限時動態比較常更新～

付錢到底該男生付還是AA?幫你剖析背後的主要癥結

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 暖暖好久不見，編回來了～ 編編沈寂了近四個月，沒有更新文章、沒有更新Instagram，連限動都沒了... 真的對不起我們的暖暖呀（鞠躬） 主要是走過了去年工作的大低潮後，今年過完年，就迎來更多很棒與新的機會，也遇上了更多很有趣的人們一起合作，像是跟女編們開始經營一家新的酒吧、原本工作崗位在目標與策略上更加的明確、學習一個新品牌代理等等。 也經歷了一段，原先在計畫內要寫的最暖渣男文章，一個也會愛的徹底而沈船的故事（笑。 上面的故事，日後把身邊故事整理完之後，待到那個階段與章節，我們再來聊聊。 重新回來的第一篇文章，在編編確診的這一個隔離時間（對，編確診了），編想說的，是一個老調重彈的話題： 「在約會、曖昧、交往時候，到底是男生付錢、女生付錢，還是AA」？ 那天在IG限動有問了暖暖們的答案，以AA為居多、或以主動約的一方來付、或以男生可以多一點為主。 至於為何要談這件事呀～因為在編編休養期間聽到很多女暖來跟我討論這件事。 舉個例，有個女孩跟一個男生曖昧，跟著個男孩呢，出門大部分都是男孩兒付錢，雖然不多，但女暖也是心存感激，直到快到男孩生日的時候，送了簡單的禮物給男孩，並跟他說道：「謝謝你平時的照顧」。 相處了一些時日，有天他們和朋友出外旅遊，男孩在朋友面前稍稍訓斥了女孩。 女孩覺得不甚開心，兩人便慢慢的在那天之後漸行漸遠。 過了一個禮拜，收到男孩的簡訊：「那天旅行的費用一共___少錢」。 女孩當下的反應就是很生氣，為什麼要我付那筆錢！ 好，故事先到這，不曉得暖暖們怎麼想呢？ 其實對於「金錢」這件事情呀，編一直都覺得在彼此雙方的經濟能夠接受的範圍之內，其實就不是一個重點了，而是： 「你不要拿最低的成本，換我的全力以赴」 這句話是什麼意思，假設你的約會/交往/曖昧/交友對象，和你相處以來，請你吃了100頓的餐，或是不斷為你付出很多的金錢/精力/時間，去完成你要的事情。而當你替彼此買了兩杯飲料，你卻要跟他AA，或是當他有需要之時，你僅是悶不作聲，默默給他一種「關我屁事」的感覺。 對他來說，你就是認為他的付出是一種理所應當的討厭感受。 其實在任何關係之下，我們有時候都很願意的替彼此奉獻很多事情，尤其在愛一個人的時候，不管是金錢、精力、時間，甚至是你的全力以赴。 當付出的一方，一直感受不到回饋、關心、互相的話，所有過去的狀態就會一一閃現在腦中，讓付出的那一方深刻的感覺到 「你真的不值得」 所以這才是編編所說的，金錢上面的男方付也好、主動約的一方付也好、AA也好，其實都不是一個太著重的重點（當然前提是彼此的經濟都能負擔），而是 「雙方在共同在關係經營上時，對於彼此的付出，都能感受到需要的回饋」 這樣的回饋，簡而要之就是一種「互相」，當狀態失衡的時候，付出方心裡的感受，其實不是你對不起他，而是一種內心的自省： 「我真的，對不起我自己」 所以啦，回過頭來編編前面所講的小故事，編編平心而論，其實男生真的沒有必要要幫女孩出這筆錢。原因在於，因為關係上面也不是男女朋友，也是共同有出門遊玩消費，就以「朋友」的狀態而言，確實是沒有支付的必要。 只是編編也懂故事裡女孩的狀態，因為在男方在「他的朋友面前訓斥了女孩」，確實沒做到該有的風度與尊重，引發女孩的氣憤與情緒，並連帶後續再叫女孩付錢，在情緒滿漲的狀態上，自然而然也會覺得 「這男生到底在說什麼東西」，也就會覺得男孩就該支付這筆費用（笑。 暖暖們會說誰對誰錯？ 其實編都覺得沒有錯，只是在情緒高漲或是激情褪去的時間點不同，造成一種行為或是溝通上面的落差。 （但其實這種事情也是可以在當下或是後續被消弭的，這邊就便離主題不談） 其實在談論所謂的AA或是什麼的同時，真的相對比較表面，更核心的還是你有沒有讓彼此覺得「舒服」與「值得」，或是有沒有足夠的實力可以支撐你的付出，又或是你是不是個世紀大帥哥/大美人，如果都沒有，那就要注意彼此間的「互相」程度。 這個「互相」，並不是僅有只金錢上面，還有包含了其他關心與付出，又或是你有什麼樣的價值帶給了付出方。 畢竟說白了，這是一個「等價交換」的世界。 回過頭來，其實真正要說明這個議題的原因呀，是要在這邊點名出「互相」的重要性，並回扣到之前編編介紹不同類型女孩的文章，也可以再次說明，為何男孩容易迷失在某些女孩當中，原因就很明確： 「互相的態度拿捏得宜」 同時這也是編編之後要講的進階渣男系列文章的重要基礎。 好勒，希望回來的第一篇有替暖暖們解惑～ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

最暖渣男進階篇3：自我提升之內在養成篇

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 上篇暖渣男養成進階篇 2：相處的「舒服」程度，講完了你跟別人相處的舒服程度，這篇同樣是個自我養成，自我能力提升的內在養成篇。 進階篇看來是廢話連篇，但編編還是得說，唯有這三項做得好，你才有機會不斷接觸到不同類型的女/男孩，才能讓你的魚塘有著不同種類的對象。 尤其在自我能力的提升後，你能見識到不同層級的對象，一路從單純、具外貌、能力超群、才貌兼具，一直到富二代、創業家，抑或是充滿心機與套路的人兒。 不斷地認識各種圈子，從自我加別人的經歷，來增加生活的品味跟生命的厚度。 那自我能力的提升是什麼？ 編編分成幾種類型的進取方式： 工作與事業上的提升 關於工作與事業，這個會是你初認識朋友時給人的第一個錨定印象，如果你是在大家耳熟能詳的公司上班，當你被朋友介紹時，就會被認定且被問及的幾個話題： 「哇，那公司我聽過，你是不是領很多股票！」 「我的誰誰誰也在那邊上班誒！你是哪個部門的？」 「最近你們家的股票能不能買？」 若你的對象剛好在同一個產業，他也會問及很多你們共同領域的事項，尤其近年在於「女力爆發」的時期，很多女孩兒對於自己的事業與工作的認真程度遠遠超乎男孩，所以在「工作與事業」的討論上會非常的熱絡。 如此一來，你在於與對象的第一步談話跟接觸，便有了開始的話題、可以被延續性的談話等。 那為何要持續提升？因為你的招牌只能用一次（笑 也同樣是在「放著」的技巧中所提到的內容（這篇被編編自己引用也太多次） 這句話的意思呀，同樣的以你是個大公司的員工來說，其實稍稍調查就會很清楚的知道你的職階、大致落點的薪資範疇、你在公司是否為核心角色或核心部門，如果你多年後也僅落在同樣的範疇，而你的對象不斷的往上提升，那麼你在他的印象中會覺得有些停滯不前。 另一種就是事業版圖的開展，不瞞暖暖們說，以編編的經驗來看，相較你是別人的員工，若你是一個公司的創辦人，那麼在別人印象中被錨定的形象又會有滿大的差距，其根本原因產生於： 這種身份所開始的問候與之後的談話內容，將會是非常非常深入而且很快的可以拉近彼此距離，而且從這些事業上的討論，可以延伸出在感情、人生觀、成長經歷等話題，包準你們聊五個小時都不會累（笑。 但不得不說，這個是「心酸血淚史」，沒有走過的，還是不要走的好... 關於工作跟事業就不多談了，我們來聊聊下一項。 其他興趣類的項目增加 這個部分其實滿好懂的，增加你非工作上的興趣，像是品酒、美食、繪畫、攝影、運動、旅遊等，除了增加你對生活體驗的厚度之外，還可以增加你跟很多人聊天的話題、認識更多有同樣興趣但不同領域的人，更重要的，你還可以跟潛在對象一起出門體驗。 編舉個朋友的例子，他本身是個公務員，但對於美食的涉獵非常廣泛，從平價美食一直到米其林，隨口都可以提出很多值得前往的餐廳，他也就從一般的公務人員，在圈子內躍升為美食專家。 當然，有這樣的才能，前來詢問美食的妹子也就源源不絕。 鍛鍊互動間的兩項能力-傾聽、分享 有了在工作/事業領域上的提升、有了興趣上的延展，增加著對於生活與生命上的厚度，有過輕狂到穩重的過程。 然而，萬法不變其衷，在人與人互動間最重要的兩件事要把握： 「傾聽的能力」、「分享的無私」 這兩者為何很重要？ 有沒有聽說過最會聊天的人，其實不是你多會說話、多會講笑話，反倒是讓別人可以盡情去分享自己事的人？ 所以這部分就是該有的「傾聽」能力！ 這也是我們在與別人相處舒服的延伸能力之一！ 舉個例子來說，倘若你跟某個朋友在聊天或討論事項，對方不斷地訴說著自己的想法跟概念，當你想要提出自己的觀點時，別人卻說： 「你先聽我說」，打斷了你想說的話，持續重複他鬼打牆的內容。 這樣的情況下你就會乖乖把嘴巴閉上，心裡會有著「好吧，你不聽就算了」，頓時間就把跟對方的連結關上，造成很多關係無法再延續的停滯。 這個例子來說，對方就欠缺了「傾聽的能力」，僅有著「我的觀點才是重要的」自私心態。 那麼暖暖會想說，「分享的無私」是什麼？ 在分享的無私上面，會有生活上、專業上與情感上等面向。 生活上的分享是最簡單的，像是看到什麼有趣好玩的，跟你「臭味相投」的朋友一起分享； 專業上的，就是在別人對於你的專業認可後，你怎麼去協助或是幫助他們，有可能是義工性質，或是有可能有著部分收費，但都在能力所及、不傷害公司/個人狀態、維持競業條款的範疇下，盡可能的付出； 情感上的，就是你自己情緒上的分享。不過這個比起前面兩項來說，更多了所謂「藝術」的成分。這部分編編另篇說明。 而這些「分享」不斷的交錯使用，會增加你跟對象在情感上的「親密程度」，但在使用上，要以分享為基礎，而不是以「情感勒索」為方針。這部分的運用編編真的得另篇討論。 自我修行、反省、時間管理的能力 內在篇的最後一個項目，就是自我的修行與反省的能力了。 其實有了上述的提升，你會遇上一個問題，那就是接收的資訊、情緒、人們、場合、應酬會越來越多，你會面對更多無法消耗的事情，你必須空下時間給你自我消耗，必須釐清思緒，去覆盤你每次覺得自己在場合或對象間的互動。 每個階段，隨著經歷的增長（不是年齡喔，而是經歷），你都會有你自己無法控制自己的時候，這時候就必須給你自己個喘息的空間，再出來好好面對人群。 當然你也可以找親近的朋友相聚來做排解，但...編編的經驗來說，你可能會傷害到自己親近的朋友（笑。 所以這邊所謂的修行，指的是對於經歷累積上的反覆調整、對於自我在經歷上的覆盤與反省，進而調整自己後，回歸到場上繼續戰鬥。 講了這麼多，暖暖肯定有兩個想法： 先說說第一個好了，這其實是人性，我們都會在一段時間，或是這一生，崇拜或欣賞著比我們優秀或好看的人，按著本性走，就會想要親近、想要接觸。 而在當今世道上，所謂的優秀、好看，不外乎就是長得漂亮/帥氣、錢賺得多、才華洋溢、暗熟生活、擁有自我理念又可以完成的人，抑或是全部兼具，又能有好個性的人。 逼自己成為這樣世俗眼光的人們、社會所認定的價值狀態，認真說來，對自己沒有多大的壞處。 而為何這些想法跟渣男女/暖渣男女有關？ 別忘了，這些人們之所以可以在這個現實的生活中周遊情感世界，必定他們暗熟社會上的應對之道，無論有著外貌、才華、金錢，抑或是相處能力，同時也兼具了在一次次過程中調整自己狀態的能力。 看完這篇，其實心眼壞的人早就想到了「包裝」的道理，但...編編在這邊必須說一句話： 「不可以捏造假象來騙人！」 分享的技巧，其實都是用來做自我調整跟學習，但「誠實」是很低的標準，也是很重要的一件事情。 你可以說你要往這個方向走去、你可以說你的夢想將會在哪裡，但編編這邊最不齒的，就是利用「捏造的職位與公司」、「捏造的情感分享」來作為欺騙感情的手段。 自我能力養成的內在篇說完了，下篇要來寫寫外顯篇，再來就是內在跟外顯綜合起來的套路篇，之後要再來說錨定的定位與魚塘管理能力，還有更重要的一件事情 - 「目的性」。喔對，還有答應要寫的小故事、情感的分享機制等... 有沒有暖暖要來幫編編拍影片啊，會不會用說的比用文字撰寫還來得快... 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

可以接受心不斷被踐踏，你才有資格成為渣男/女 - 關於成為渣男/女的後遺症

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 斷斷續續開始說了進階篇了，慢慢說了心法與開始寫更多真實技巧。 但成為渣男/女之前，編編要在先講成為渣男/女後的後遺症。 編編就從由一個男孩的成長故事說起～ 「在那純情的日子，我的世界只有你，我的全世界只有你」 那年生日，男孩替女孩準備了手作的卡片，準備簡單的小禮物，換上他放置在防層套裡，那僅有重要場合才會穿著的西裝，好讓今晚的約會能讓女孩驚艷。 那是他們認識的第731個日子，他們的相遇在一節陌生的捷運車廂中，正好兩人都準備前往同一個活動場地，剛好肩比著肩，在相鄰的拉環中對靠著。 男孩很早就注意到女孩，那時候的男孩仍初澀，對於搭訕這類的事情，不會放在他的行動範疇之中。 只是默默地，偷偷看著旁邊的女孩。 雙雙到了活動場地，也在整體活動安排下，被安排到同一個組別。 雙方第一次對視，都忍不是笑了出來。 「剛在捷運上你是不是在我旁邊？一看你就是要來參加活動的。」女孩睜著水汪汪的大眼睛跟男孩說著。 這是他們的第一句話，第一次相遇會面時的場景。 男孩相信和女孩的相遇是一個完美的邂逅，一股腦開始投入著自己的情感，開始緩步地和女孩接觸。 認識後的一年，男孩一如繼往的和女孩傳著訊息。 「請你不要打擾我們，我們正在旅行，請你不要再傳簡訊，我是她的男朋友」 突如其來的簡訊，男孩頓時感到一臉羞愧與憤怒。 「原來女孩去旅行了...原來女孩早已經有了男朋友...」 男孩心裡不斷重複著這兩句話，窩在被窩裡，獨自感受那似乎是被欺騙、被遺忘、被冷落、被丟下的情緒。 隨著時間的推移，男孩仍持續地和女孩保持良好的關係，對於當時她男朋友傳的那些話，一直深埋在心裡，他心想，「女孩也許也不知道吧」。 直到某天，女孩主動的坦誠說，她已經和男朋友分手，男孩才又重振旗鼓的，展開了追求。 並相約好在那認識後的731天，也是女孩的生日，在一間高級飯店共進晚餐。 男孩捧著手做的卡片與小禮物，來到女孩的跟前，緩緩遞上禮物，說著： 「生日快樂，今天的你很漂亮」 女孩說了聲謝謝，開始聊著最近的狀態與生活，男孩也分享著最近的體驗。 但從那天後，女孩慢慢的沒有這麼常回男孩簡訊。慢慢的從三天、從一個禮拜、從一個月，直到一季才聊一次天。 男孩也從女孩的回應，慢慢的從在意他何時回簡訊、煩惱為何跟他沒有進度，直到女孩回了簡訊已經慢慢無感，慢慢的也已讀不回女孩的簡訊。 這就是我們很喜歡一個人的樣子，想要擁有他的在乎、想要擁有他的情緒分享、想要擁有他的喜歡、想要只是陪在他身邊。 「腦子裡面僅有相處的喜愛，沒有一定要肉慾的冀望」 「是那種我全世界只有愛你一個人的狀態，我願意等待著你」 直至時間的過去，那樣的喜歡與衝動，消磨在一次又一次的冷淡互動。 這就是在很純情的日子，那樣的單純且純粹，結束的同樣也很單純且純粹。 持續說男孩的成長故事吧。 男孩在這之後，一樣用很純粹的心態去喜歡一個人，付出自己盡可能的真誠。 然而換來的，卻是一樣的結果與打擊。 男孩除了自惱，也發現著，「若是一直用同樣的方法想做出不一樣的改變，我就是真的笨蛋」 於是，男孩開始著手改變。 對於男孩來說，改變的第一步不是轉換自己的約會套路，而是先行體驗那些曾未去過的「場所」。 一路從暗黑的按摩店、外送性服務，一路到酒店等。 男孩體驗著「速食下的短暫愛情」、體驗著「不同類型的女孩」。 慢慢的也在那樣的「場所」中，從「青澀的生手」到「洞察女孩互動的老點」。 不過交易下的愛情，總還是有些過多的花費與不切實際。 真實的套路與互動，還是得從現實中的女孩們來做學習。 「我只要淺淺的喜歡就好，我情願把愛收起來，我也不要再受傷害」 男孩便開始在真實生活中「放飛自我」，慢慢抓到了自己的套路、慢慢懂得如何飼養魚塘。 「吃了沒？要不要出門吃飯」，男孩開始學會慣性地對魚塘的女孩們說這句話。 「還沒」，一個女孩應答了上來。 「那我帶妳去吃，等等去接你」，男孩早就設想了所有的行程，整裝的準備。 「好，半個小時後來我家接我」，女孩應答著。 「到了，在你家樓下」，男孩開著車抵達了女孩的住所，發著簡訊提醒著。 女孩蹦蹦跳跳的步下樓梯，開著車門，一股腦地跳坐在副駕駛上，瞇著笑容可愛的問著：「要帶我去吃什麼？」 「等等就知道」，男孩賣著關子。 路途上彼此聊著這幾天的倒霉事、聊著工作上的壞老闆、聊著又學了什麼新的知識，伴隨著女孩手機連著車裡藍牙喇叭的音樂。 「哇，我之前就想吃這間誒」，女孩興奮的說著。 「走吧，我剛好也認識老闆」，男孩笑著答著。 享用著一些些的餐點，女孩也順著開心的心情，點了一杯小酒。 男孩觀察著氣氛不錯，便問向女孩，「等等帶你去另一個地方」。 女孩被男孩引導著舒服的氣氛，不加思索的便說「走啊」。 男孩先買了單，帶著女孩往下一個定點走去。 那是男孩非常熟識的酒吧，裡裡外外的老闆與員工都認識著。 甫一進門，所有的員工都跟男孩說：「哥，你來了呀」 女孩心裡有點驚訝，這男孩是來過多少次啊。 帶著一些些疑慮，與男孩一同坐到了直接面對老闆的吧台。 「這位美女，你今天想喝點什麼？」，老闆看著女孩問了一句。 「美女你很漂亮誒，怎麼會跟男孩一起出門？」老闆又調侃了女孩一句。 女孩笑著不語。 同時看著男孩跟老闆打著各種玩笑話，也不免的在當中調侃男孩幾句。 這個定點的氛圍，慢慢的加溫，慢慢讓女孩更放下心防。 待女孩稍稍酒意上來，便吵著男孩要去下一個地方，男孩也見時機成熟，往下一個定點移動。當然，這樣的狀態下可想而知，可以前往著任何定點去。 這是男孩在這禮拜的第四個女孩，差不多的手法、差不多的套路。 但應對著不一樣的談話內容與氛圍營造。 應對到對的人，男孩覺得只要淺淺的喜歡她們就好，讓她們有感受到男孩給她們的「喜歡」，也給予她們一種「不安定」感，這時候的男孩存著： 「把那曾經很真誠的愛放在心裡，這樣我就不會受傷」 「況且，這樣的生活模式多好，我好開心」 男孩的手法越趨成熟，心態也越來越自信，收放自如間，遊走在各個女孩中。 男孩成為了標準的「廣義渣男」，或是相對較舒服的「暖渣男」。 編編寫了這麼長的故事，那就回過頭來，説説這樣的成為渣男/女、暖渣男/女的後遺症吧。 「缺乏對於『愛』的信任，甚至說，缺乏你對『單一對象』的信任」 這時候的男孩，情願把他的喜歡分給很多人，那種可以不用這麼負責任，但卻是可以從中獲得自己想要的情感與互動，還可以讓自己不被受到傷害。 「周遊在很多異性間很快樂！我的不安定感在這樣的狀態中消彌」 男孩心中是這麼篤定的。 他壓抑著對單一對象執著的「渴望」，壓著愛情電影裡愛到至死不渝的情緒。 因為他知道，現在的他無法再承受「再一次的心碎」。 「我只希望別人付出更多的情感，但我不想」 男孩當中肯定也會遇上那值得深入交往或是付諸一生的人，但這時候的他會選擇等待，或是選擇壓抑情感，情願對方表露更多的喜歡與愛、情願讓對方付出更多的情感與依賴，唯一不會情願的， 就是付出自己很熱切的喜愛，那一頭栽進義無反顧的愛。 對他來說，付出準沒有好事，又是回到那個傻傻的純情少年，傻傻地又被別人牽著鼻子走。 「會被冠上渣男的標籤，好的對象也不敢接近你」 男孩在遊走這麼多女孩後，其實也會被朋友或同儕知道你很常跟各個女孩兒出門。就算朋友們之間調侃，男孩也覺得無所謂，也分享著經歷上的趣事。 一傳十、十傳百，你在新朋友面前，有時候會被身邊的朋友介紹：「他是個小渣男」。 新朋友雖然笑著，但多少也對男孩開始有著防備。可能有些是很純情的女孩，或是想要開始找託付終身的人，一但男孩被掛上了這樣的標籤，自然會先被這樣的女孩排除在外。 最後一個後遺症：「重新信任一段感情之後又被傷害，會跌得更深」 男孩做了渣男多年，直到遇上一個女孩，對他投以直球的方式示愛，並在很多關鍵時刻都陪伴在他的身旁。 男孩在一連串的經歷之後，看到了女孩的真誠與用心，慢慢地卸下心防，開始用心的對待女孩。 他們也如期的交往，度過一段很快樂的時光，這段時間男孩盡其所能地照顧女孩，像對待自己未來的老婆一般。 他們也確實開始論及婚嫁，討論著未來的生活模樣。 直到某天，女孩對男孩說：「我們應該再去看看更大的世界」 在那天之後分手了。 男孩再一次的跌倒。 那之前所在渣男時期的基本心態，在剎那間完全失效。男孩認為自己好不容易重新的「信任」關係、「信任」感情，卻又再一次的，以一種「不甘心」的方式結束。 就旁人看來，僅僅不過是一場感情的分手與結束。 然而對於男孩來說，是一種「信任感再次崩解的過程」。 男孩面對的，並不是一段感情的終止，而是重新再接受崩壞心理情緒。 這樣的崩壞情緒，是只有走過的人才能夠了解的。 說了這麼多，編編總結一下三個主要的後遺症： 1. 「缺乏對於『愛』的信任，甚至說，缺乏你對『單一對象』的信任」不要期望男孩會給承諾，男孩也放下對彼此的期待，因為明白每時每刻都在變化，尤其曾經的喜歡與愛也是，化成自己今日份的喜歡，但彼此雙方都沒人能保證明天是否依舊，愛在當下，共享快樂是基本原則。 2. 「會被冠上渣男的標籤，好的對象也不敢接近你」膽敢接近男孩的對象，也會是曾經走過渣男浪女之路，彼此存在著短暫喜愛會比長廂廝守來的尋常。 3. 「重新信任一段感情之後又被傷害，會跌得更深」當男孩重新又信任一段感情，曾以為這段應該會是最終的愛了吧。然而分手抑或是分開之際，又把男孩拉進那個充滿不自信、不甘心的狀態，他會需要比以往更多的精力與時間才能把狀態找回。 但這時候跌跤的狀態，會變化成另外一種反轉的力量，會變得更加渣男/女，抑或是直接把能量轉換到自己投入的事業或興趣上，情願把自己顧得更好，也不願再接受那些不切實際的愛。 如果你還是憧憬那種單純而美好的愛情，那渣男女的技巧學一學就好，大概知道如何應對、如何約會，但就專心只對一個人好就行。 如果你可以接受自己的心不斷的被踐踏，而產出最後強大心性的成果，那麼，觀迎你轉職成為渣男女，你會遇上非常熱血但又冷酷的過程。 畢竟你看到渣男女這些精采的經歷背後，都有我們不知道的痛苦過程。 老話一句，沒有那個屁股就不要吃那個瀉藥。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA #後遺症

女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊!

之前分享了男友超加分的10大表現，這回讓我們來看看女友超加分的10大表現吧!讓我們當個貼心女孩，解除男友的工作疲勞!強勢女孩偶爾放下身段，並與男友撒撒嬌，可是會讓他覺得超可愛啦!平凡的愛情裡，還是需要一些刺激來維持感情! 女友加分的10大表現.TOP10主動要求愛愛 一般來說男生的性需求大多是高於女生的，如果偶爾女生也會自己要求，這會讓男生感覺更興奮!並且久久一次準備角色扮演(制服、護士或老師...)，也會滋養愛情喔! 女友加分的10大表現.TOP9偷偷買下男友想要的東西 這點應該是男生和女生都會很喜歡，平常記下對方想要購買的東西，再偷偷買下來送給對方，或是平常被禁止購買的遊戲點數，在很平凡的一天送給對方，他可能會覺得你怪怪的XD，但還是會很開心喔!或是對向有在收集物品，搶先在對方下手前，當作禮物買給對方，也會很驚喜! 👉總是沒有「性」致嗎?男友好想要，可是我好像是「性冷感」! 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你! 女友加分的10大表現.TOP8學會撒嬌 撒嬌是很多女生會覺得很抗拒的部分，但是真的很少有男生會很討厭女生撒嬌!女生在該強勢的時候硬起來，該放軟的時候溫柔起來，男生對於女生的撒嬌通常都會放軟態度，誰會不希望自己的對象溫柔婉約呢?! 女友加分的10大表現.TOP7下廚 為自己的男人下廚，絕對是一個大招!除非對方自己就是廚藝高手，有一句話大家一定都不陌生，「 要抓住男人的心，就要先抓住男人的胃啊!」，這是真的!若對廚藝有興趣，偶爾準備一頓大餐，讓男人念念不忘，你可就成功了啊! 👉男友想拍性愛影片？到底該不該答應？5大重點一定要注意，事前溝通不能少! 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 女友加分的10大表現.TOP6給予私人空間 女孩們千萬不要太黏人，當你超過界線時，男人會開始對你感到反感，兩個人雖然在一起，還是要有自己的生活圈(自己的朋友、自己的興趣和休閒等)，天天膩在一起，容易變得沒話題，透過不一樣的環境，才能互相分享生活上的很多趣事喔! 女友加分的10大表現.TOP5有事明講 男友真的沒有讀心術啊!女孩們就不要再為難男友了呀!生活上的相處有不爽，一定要說出來討論，自己生悶氣根本沒用，甚至男生壓根不知道你在生氣了!多溝通可以避免不必要的誤會，當雙方的不爽累積到一定的程度，這段感情也將道別。 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉我們有機會復合嗎?適合復合嗎?請先思考5件事 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 女友加分的10大表現.TOP4工作忙碌不吵鬧 通常男生認真工作起來都需要很多精力，並不適合一直接電話和傳訊息，若這時你又一直在旁邊鬧脾氣，奪命連環Call加哭鬧，可是會讓男生瞬間爆火氣，沉住氣察言觀色時間點，有事情事後再來討論。 女友加分的10大表現.TOP3男生付錢不是理所當然 認清事實吧!真實社會上並沒有那麼多的有錢男友，想要找一個有錢對象時，請先問自己也有達到那個層次了嗎?當男生吃的比較多，多出錢是他紳士的表現，但不代表他必須負擔你的花費，互相請客才是好的相處之道囉! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 女友加分的10大表現.TOP2尊重彼此的不一樣 女生我們就很喜歡穿搭、看美妝和看韓劇!男生他們就是喜歡打電動、看籃球賽和喝啤酒!也或者都不是以上的典型特點，但是兩個人就是不可能完全一樣，更不要強迫對方順著自己的想法，互相體諒互相給予尊重，愛情才會走得更長久。 女友加分的10大表現.TOP1常說「謝謝」、「對不起」和「我愛你」 若你擁有一個願意為你付出的對象，你千萬就要好好珍惜對方，對你好並不是他的義務，是因為他喜歡你，他願意幫忙你!感謝的話一定要說出來讓對方知道，「溝通」更是雙方更親密的關鍵! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉台韓有趣的文化差異!韓國人到底要續幾攤才會解散?!吃香瓜竟連籽一起吞! 👉【愛情心理測驗】目前與曖昧對象修成正果的機率是? 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效 👉新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉FLR「女性主導關係」是什麼?!四種控制階段，判斷你是不是強勢的控制者 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉第一次分手真的好難受!食不下咽生活無法專注，教你如何度過眼淚流不停的日子 👉情侶聊天頻率如何?需要每天聊天嗎?關係竟只剩下互道早晚安! 👉跟天蠍座吵架要怎麼和好?!瘋狂冷戰已讀就像在跟空氣對話，天蠍座攻略在這! 👉天蠍男冷戰，我該如何是好?!用冷戰時間判斷他對你的愛還有多少! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉【韓劇回顧】30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來，最帥的神劇歐爸都在這！ 👉男友說我下面有味道?!私密處分泌物過多，親密行為飄異味，有可能是陰道感染喔! 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉年假必追影視推薦，這幾部絕不讓你失望!韓劇、美劇、陸劇、綜藝這裡通通有! 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗，檢測你的壓力來源 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #女友加分的10大表現 #好女友 #貼心女友 #愛情 #兩性關係 #男友加分10大表現 #男女關係 #女朋友 #女友 #加分女友 #談戀愛 #貼心表現 #卑鄙夫婦 #相處之道 #夫妻相處之道

超滿足銷魂什錦牛肉麵一次享受四種部位口感 還有冬天必吃麻油雞麵線

☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 吳家莊頂級牛肉麵是小金吃貨團友人超推的店家，如果你也喜歡紅燒的濃郁厚實湯底一定要來試試，其中友人推薦一定要點「什錦牛肉麵」一次可以吃到牛四種不同的部位的超滿足的，台中喜歡的牛肉麵不多，雙十路上靠近孔廟的孫家山東家常麵、南屯路靠近五權路的六六順牛肉麵、大忠南街靠近五權西路的若柳一筋，這幾家都是小金的愛店，今天吃了吳家莊頂級牛肉麵立馬將他列為前三名之一啦！！ 吳家莊頂級牛肉麵 營業時間 週三至週日 11:00-14:00 / 17:30-20:00；週一週二公休 電話 0422366282 地址 台中市北區永興街234號 │實際營業資訊依店家公告為主│ 吳家莊頂級牛肉麵位在台中永興街靠近太原路口台中市第二分局對面這裡，開車過來的話太原路上第二分局旁有一個收費停車場可以停車，如果是騎車過來就附近路邊找一下還行，避開用餐期間的話門口也是可以停幾台機車沒問題的。 小金挺喜歡這樣有個性的店家，規矩寫清楚客人就是乖乖遵守就對了~帥氣！店裡也是有桌號的所以如果有換座位的話記得一定要跟服務人員主動說一聲，才不會造成店家跟其他用餐客人的困擾。 店內結帳櫃檯跟出餐口是同一個地方，上面的看板也有菜單品項可以看，不過其他的小菜、魯水就不在這上面啦！直接拿點餐單找到位置後劃好單子再過來付錢就是~~ 餐具、茶水、醬料在櫃檯前的工作檯上自助取用，如果是外帶的客人需要外帶酸菜或是辣椒醬的話，記得跟店家拿專用的袋子裝哦！吳家莊頂級牛肉麵提供的紅茶是古早味的咖啡紅茶小金蠻喜歡的！！ 吳家莊頂級牛肉麵自製的這個辣椒很夠味兒~不敢吃辣或不大吃辣的朋友要酌量使用，拿一點來沾著肉吃真的蠻不賴的，或是喝到剩一半的湯時可以加一些進去變成辣味紅燒牛肉湯也很讚！！ 吳家莊頂級牛肉麵自家製的酸菜，本身菜的湯汁蠻多的所以吃起來很juicy，一定要記得不要加到湯裡哦！！老闆上麵時也有特別的再交待一次不要把酸菜加到湯裡面，可以直接搭配著麵一起吃就好，不然整碗湯都變的甜甜的就喝不到濃厚香醇的牛肉湯味兒了~ 吳家莊頂級牛肉麵專賣店菜單(實際營業資訊依店家公告為主) 蒜香牛肉乾麵-小（附湯） 數一數將近有二十片肉耶@@這份量真不是開玩笑的呀！！肉控看了一定會很開心的，肉片上淋了一些用牛肉湯汁做成的醬汁真的很香，附上的牛肉湯就是原汁牛肉湯頭非常的香醇濃郁，可以搭配吳家莊頂級牛肉麵自家醃製的酸菜吃真的很讚！！ 肉片的厚度適中油脂也很剛好，滷的蠻軟嫩的仍保有肉本身得口感滷汁的味道很香鹹度也很適中搭著蔥花吃很棒！因為肉片數量蠻多的所以小金建議可以自己試試不同的吃法，吃原味、沾家炒的辣椒、搭自家醃製酸菜，這個牛腱肉真的很想要單點打包回家孝敬一下阿母！ 麵條的部分軟硬度是小金喜歡的是有Q勁的，吃的時候記得先把上面的肉吃掉幾片或是先舖到一邊，然後把下方的麵跟蒜醬拌均勻後再吃，蒜醬很香喜歡辣的再加一點辣很夠味！一口麵一口肉再喝一口湯~好滿足！！ 什錦牛肉麵-小 看到價格的心候其實稍微的想了一下> <但這可是今天來最想吃的當然要衝一波啦！一上桌立馬被滿滿的料給吸住眼球這價格值得~吳家莊頂級牛肉麵算是招牌的什錦牛肉麵裡頭可以吃到牛筋、牛腱、牛肚跟牛肋，只能說這太享受了！先說哦~小金點的這可是小碗的份量吃完就飽到下巴了，真想看看點大碗的會是多麼的驚人啊！ 兩大長條的牛肋邊上的筋已滷的軟嫩好入口，肉本身還是很Q彈有勁但不會不好咬，味道都有滷進去> <光是這兩塊肉就值回票價了；而牛肚的部分口感QQ的厚薄度剛好也是讓人一片接著一片！！ 牛腱的部分切法跟前面乾拌的不大相同，是切成塊狀的半筋半肉所以可以吃到軟嫩的肉跟Q彈的筋；而牛筋的話口感很Q很彈吃的到膠質的感覺真的很讚~真心不騙！吳家莊的什錦牛肉麵真的推薦大家來一定要點來吃。 吳家莊頂級牛肉麵湯頭的部分真的沒話說，牛肉原湯的甘醇香濃真的會讓人回味的，小金跟友人邊吃就邊討論是不是可以晉升到目前台中牛肉麵排行的第一名咧~哈哈哈！個人回訪率百分百。 原汁牛肉麵-小 原汁牛肉麵的部份小金就不再次多說啦！基本上湯頭、麵條都跟前面的是同樣的，唯獨不同的是肉片的部分是跟乾拌麵一樣切片的方式呈現但厚度又更厚了些，所以吃起來口感更有Q勁。吳家莊頂級牛肉麵不同的麵裡頭的肉都搭配著不同的厚薄與種類，如果是跟家人或三五好友來的話大家可以點不同的麵交換肉吃吃看感受不一樣的口感喲！對了對了，麵條的部分除了蒜香牛肉乾麵是細麵之外，其他麵類都有Q麵跟細麵兩種可以選擇，就依個人喜好來點選囉！ ☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 【其他更多好吃好玩的文章推薦】 ​🔎台中美食｜西區美食懶人包 ​🔎台中美食｜南屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北區美食懶人包 ​🔎台中美食｜西屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜大里美食懶人包 ​🔎台中美食｜捷運美食懶人包 ​🔎台中美食｜早午餐懶人包 ​🔎台中美食｜火鍋吃到飽懶人包

【板橋手做甜點DIY】自己做烘焙聚樂部-當日壽星蛋糕免費做，加價159元可做其他款式不需準備材料人到就好，輕鬆享受做蛋糕

以前玩扮家家酒都是假的虛擬的，想要自己做甜點材料又要買一堆但用到的卻只有一點點，現在有很多甜點店可以人去就好，有專業的器材、材料只要付錢就可以嘗試做蛋糕的樂趣了。 RUBY生日當天因為看到網路上寫生日當天可以免費做蛋糕，於是前一個禮拜就在APP加入會員並且預約當天下午做蛋糕，原本要做免費的蛋糕但因為考慮到晚上還有事情無法將蛋糕冰在冰箱所以選了小熊可可蛋糕只需要再加價159元滿划算的。 都可以把東西放在置物櫃裡並且鎖上，這點倒是滿貼心及安全的。 選好了要做的蛋糕直接去櫃台結帳，店員會給你一個平板和一些器材，告知位子後就可以開始手做蛋糕體驗囉。 開始按照平板去拿取需要的材料這邊屬於一些用的器材例如打蛋器、攪拌棒、鍋子等等和一些裝飾的東西。 冰箱有一些牛奶、鮮奶油、吉利丁、蛋黃液、奶油等等的。 如做比較大的蛋糕類就需要用到攪拌器。 RUBY就按照步驟把所有材料拿完後開始到工作桌組合，過程中如果有不清楚不會的都可以請求店員幫忙，他們都很熱心幫忙的不用害羞就舉手吧~ 如果做到一半口渴店家有附飲料、開水和咖啡可以飲用。 烤箱區域，記得如果烤箱預熱要先拿個便條紙寫上你做的蛋糕和名字，這樣才不會去用到別人的烤箱。 把蛋糕拿進去烤的時候就可以先去清洗區清洗剛剛用過的器具。 完成用再用裝飾蛋糕就大功告成了，這是RUBY第一次做蛋糕這樣的方式還不錯就是體驗一下樂趣也不用買一大堆材料，用完還有包裝盒也可以加價想要的裝飾等等都可以，自己的生日蛋糕自己做真的好好玩喔。 店家還會很貼心給手寫卡片真的好感動喔，結束後還會給一個好客人卷下次來做直接折抵100元滿不錯的。 另外一個則是做紐約重乳酪蛋糕 ＄550/6吋 2小時 整個環境雖然有一點點壅擠因為人太多但還算可以接受的，推薦給大家也可以在生日的時候來做一個自己的生日蛋糕吧~ 現在也有出材料包也可以買回去家裡自己做，因為安全關係12歲以下小孩、寵物和外食 禁止入場。 以上的文章為自費，純分享文章，每個人喜愛口味不一感受因人而異，文章僅供參考。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG 請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 ​ FB: RUBY說美食享受旅行 ​ IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 線上菜單 https://www.mydiybc.com/index/menu\👉【烘焙DIY】自己做 烘焙聚樂部(新北板橋店)🏠 新北市板橋區文化路一段186號☎️0965833928⏰AM11:00~PM21:00 (星期五六日 早上9點半營業)

打造個人事業的第一步

時間感手帳的誕生 手帳是人生的縮影，也是儲存想法的資料庫，除了記載已經發生的事，還要寫下你希望未來會發生的事。不想浪費光陰就要做好時間分配，在同一個時間點上還是可以同時推展很多不一樣的事，但要做到一心二用必須有強大的時間規劃能力來支撐。 寫下五年計劃 手帳除了記錄現在也要畫出未來，人生充滿彈性，不要把自己侷限在既定好的計畫，要不斷重新審思、應變當下的狀態以及考慮將來的規劃，所以一定要邊執行邊調整。 除了工作、學習和生活外，夢想也要寫進時間表裡，所有事情不管輕重緩急都寫進去，把早上、下午、晚上的行程都填完後再看看還有哪些空檔，那些空檔都是不知不覺會被浪費掉的時間，這段時間可以用來沉澱、休息、培養興趣、學技能，每天的日子就會多一點樂趣和變化。 不要害怕現在已經太晚，年齡不是用來拘束自己或檢討自己工具，怎麼使用時間是每個人的選擇，沒人能逼自己什麼時間該做什麼事。 作者的時間管理能力讓我讚嘆，目前是在日本事務所工作的台灣律師，從大二開始靠著手帳全方位自我管理，畢業後馬上考到律師執照進入職場、到菲律賓遊學、去土耳其探險、到美國度假、澳洲打工度假、考到中國律師執照、日本留學、在日本結婚，一連串的經歷都是無縫接軌，把時間用的淋漓盡致，除了非常清楚自己的目標外，同時也要明確制定符合目標的執行計劃，才能朝正確的方向前進。 做好規劃、適當給自己壓力，才會知道自己的極限在哪裡。 M3目標達成筆記術 M3筆記術就是把腦海裡抽象的目標，變成每日執行的具體事項。 時間無法管理，能管理的只有你自己。成功的人通常不全是最有能力或最聰明的人，而是最堅持不肯放棄的人，把自己當成一家公司來經營，用老闆的思維來經營「你」這家公司。 Steps 🔹找出願景 要找到真正的動機才能賦予行動意義，例如要創業的動機是想要有自由、幫助家裡的財務⋯ ▫️三年後希望過什麼樣的生活？ ▫️一年內必須做到哪些事？ ▫️要馬上做什麼改變或採取哪些措施？ 🔹確立方向感 拆解目標，讓方向更清晰更容易執行。 在筆記本寫下 ❶每週的行動計劃 ❷每週三個目標 ❸每日待辦事項 ❹寫下每日時間表 長期目標-跑完馬拉松 中期目標-連續跑10公里也不會喘 短期目標-每星期至少跑兩次、每次30分鐘 訂目標不要好高騖遠，否則容易虎頭蛇尾。目標的大小也不重要，重點是要容易實現而且具有時效性。 🔹日常營運 按優先順序完成各項任務，有效率地完成。很多人因為太要求完美，會花很多時間在其實只需要幾分鐘就能完成的任務上，這樣其實是在做白工也很沒效率。 把一天24小時切割成24個區塊，每個區塊都要填滿（吃喝拉撒睡都寫進去），最好早上就把任務完成，下午就做一些比較輕鬆的事情，也比較不容易拖延。 🔹打造團隊 🔹設計獎勵制度 溫蒂超喜歡寫筆記訂計畫，也喜歡參考別人的筆記，一直想要更精進寫筆記的方式，最好是還能結合生活和工作，希望能更有效率的完成每個任務、達到人生目標。 自宅創業聖經 自由工作者👉🏻接案型 一人公司👉🏻主動提供商品或服務的提案型 先審視自己有多少收入來源，畫出九宮格然後依序填入，例如股票、兼差、租金⋯。只有一個收入來源的風險是最大的，能夠擁有多個收入來源才可以不用再依附公司或他人，經濟上或精神上都能獨立自主。 ①內容和商品 不用急於打造自己的商品，可以先從賣別人的商品或介紹好物開始。 案例： 媽媽推薦能讓孩子放心吃或使用的物品給親朋好友➡️部落格或社群平台人氣攀升➡️擁有大批粉絲➡️建立自己的網路商店 如果目前沒有頭緒，先把你想到的所有能提供的事物都寫出來，然後問問身邊的人有什麼事情是對方即使付錢也會想要自己去做的。這是要確認自己能提供什麼價值，如果已經有了能提供價值的商品或服務就馬上行動，不需要等到非常完美才要去執行，可以邊做邊藉由顧客的反饋來做修正。抱持這個精神才會讓你的事業加速前進，否則一直原地踏步永遠看不到結果。 ②經營個人品牌 有一個適當的頭銜，例如OO工作室、OO商店、OO本舖、OO事務所⋯。 ▫️品牌形象&色調 名片或網站都有一個主色調 ▫️提供有益的資訊 在社群平台要發布的資訊要能提供顧客價值，適當拿捏加入一些自己的心情才能引起共鳴。 ③網站及系統 商家也能透過免費工具追蹤使用者的動態，「Google analytics 分析工具」能讓你知道有多少人訪問過網頁、透過何種方式連到網站、點擊什麼連結、停留多少時間、最常瀏覽哪個網頁、手機是那個系統。 ④集客及行銷 ▫️利用社群平台誘導人潮到個人網頁 ▫️和已經做出成果的人合作來增加知名度、提高人氣 ▫️引起用戶口碑及網路評價的病毒行銷策略 ▫️聯盟行銷 ▫️掌握顧客電郵（引導成為電子報訂戶後再從電子報引導到品牌網頁，進而衍生收益，有人說只要擁有2萬個活躍電子郵件信箱，什麼都不做也能過活） ⑤資金及策略 錢包和帳戶要清楚劃分商用或私人，因為一人事業很容易把商用資金和個人資金混淆，久而久之就會變成一本糊塗帳。 一人公司有穩定收益之前不要花費所謂的每月固定費用，辦公室可以先在家打造一個工作區居家辦公或到外面咖啡廳，不僅有飲料還不用電費還有服務人員。 ⑥情緒習慣及思考習慣及行為習慣 時時刻刻抱持著要幫助別人的心情，成功的人都是願意給予他人支持的人。 舉例來說，很多人打電話給別人通常都是無事不登三寶殿有事相求，但成功的人會說：「最近我們比較少見面有沒有遇到什麼困難？有什麼我能幫忙的地方嗎？」，對方聽到一定會很開心然後產生我也想要回饋這個人的想法。 你做過的事都會像回力鏢一樣回饋到自己身上。 ⑦團隊及社群 要打造自己的專業團隊，最理想的狀態是四個核心工作人員，成員越精簡越好，而且彼此的關係是對等且能相互支援的隊友。 ⑧使命和願景 這本書真的是聖經，閱讀當下很多靈感一直跑出來。如果你也想要打造一人公司但還沒什麼頭緒，也不知道怎麼開始的話，這本書可以指引你方向，按部就班打造自己的事業。 財務自由實踐版 很多人夢想不上班，最好年紀輕輕就退休，每天吃喝玩樂遊山玩水聽起來好像很有趣，但應該很快就會覺得無聊。如果能找到一份自己喜歡的工作，同時還能存到錢，這樣的人生會不會更有意義呢？ 作者的目的是幫助讀者找到合適且值得投入心力的工作，因為工作會決定成就感、生活形態、財富等級，盡早儲蓄也能有更大的空間和彈性去尋找喜歡的職業，找到熱愛的工作增加長期職業收入，也不用急著存夠錢退休。 財務自由要多少錢？大約是年支出÷4 %或是×25倍，這兩種算法得到的結果是一樣的。支出才是決定性的關鍵，只要減少生活費用就能產生很大的影響。 製作個人財務報告 寫下帳戶餘額和各項財產的價值，記錄固定支出、變動支出，定期更新財產淨值（每個月一次最理想），這樣才能熟悉個人財務狀況。 降低債務成本的方法 ①要求降低利率（僅限信用卡💳） ②整合貸款（把多比貸款整合成一筆） ③轉貸（信用狀況良好有機會獲得較低利率） 轉職三步驟 ①把副業變全職 找出工作以外的興趣，釐清自己喜歡什麼、擅長什麼，多和別人交談也能幫自己找到答案。回想一下別人是否經常問你特定的問題，或是經常在某些問題上向你尋求協助。 ②定下轉職計劃，把計劃都寫進行事曆 ▪️半年目標 ▪️月行動、月目標 ▪️副業的工作時間 ③建立人脈網 藉由個人興趣認識新朋友也是一種輕鬆建立人際的有效方法，把人與人之間的相處當作學習和幫助他人的機會是最成功的，並且隨時保持往來，而不是有需要時才聯絡。經營人脈需要時間、耐心和恆心，最好定期抽出時間來建立人脈，例如參加行業的活動、公司內部的活動。 多元的身分可以幫助你脫離自我懷疑，也能讓你的生活更多采多姿。 規劃保險 保險不是越多越好，而是為了保護資產。 預防那些不太可能發生，但一旦發生就會帶來毁滅性的財務困難。你需要的保險取決於你擁有多少財產，以及是否有人依賴你的收入，很多關於財務自由的書都有提到這個概念。 人人都需要👉🏻醫療險、失能險、產險 財產的保障👉🏻車險、責任險 有人依賴你的收入👉🏻壽險 沒時間怎麼辦 首先以15分鐘為單位記錄一週的行程，可以了解自己在每項活動花的時間或浪費多少時間。 規劃任務時把類似的活動集中一起進行，可以減少不同任務之間的轉換成本，你會很驚訝的發現多了更多時間。在安排行事曆也要把個人和專業活動寫進去，例如睡覺、用餐、運動⋯ 《人生需要暫停鍵》的作者-瑞秋歐蜜拉說：「當我們感到精疲力盡時總是害怕踩剎車，儘管這麼作實際上反而可以幫助我們實現目標。但人們經常不願意暫停，因為停滯不前而感到內疚。」 其實每天只要休息4次、每次15分鐘，就可以提高創造力，恢復精神並刺激所有感官。 短而頻繁的休息比長時間休息更有效。 最高工作術 ①把該做的事情都寫下來 安排行程不要把時間塞滿，最好預留一些空白時間，才能冷靜應對突如其來的工作。下班前列出隔天要做的事、寫下流程，隔天上班就可以馬上進入狀況。 人會忘東忘西很正常。大腦是用來思考和解決事情的，不要浪費在記事情，可以改用數位工具來記憶。 ②拆解工作步驟或流程（越細越好） 最好每項工作都有SOP或自我檢查表，萬一做到一半被打斷也能很快重新掌握狀況，不用再回想上一次做到哪裡。 ③每一個步驟要給誰做 不要總想把工作都攬在自己身上，試著把工作分配給其他人，利用團隊來完成工作，不但能減輕工作量還能快速完成任務。 ④每個步驟的完成期限 設定每件事的完成期限，在期限內完成工作是一種成就，也會讓人產生自信。如果有人交代你做某件事然後請你盡快，要主動提出期限才能掌握主控權。 例如準備開會簡報 ①5/18擬草稿 ②5/18給主管確認草稿 ③5/20主管回覆結果 ④5/21請同事確認簡報設計 ⑤5/24等同事回覆結果 ⑥5/24提交簡報給主管 有效率的人一次只專注一件事，避免被其他事情打擾、中斷工作，否則要一直浪費時間去回想剛剛做到哪裡，不斷任務切換最耗費大腦精力。 放鬆是提升專注力的第一步，選擇一個固定儀式，在工作空檔轉換心情，例如喝杯咖啡、吃個餅乾、出去走走。 向上司提案、問別人問題最好能提供選擇 這有三個好處 ① 提出方案讓主管選擇，一來上司覺得你有處理事情的能力、效率好，二來認為你早就安排好了只是在等我給你最後的指示 ②得到回覆後可以趕快進行下一步工作 ③對方不用想老半天該怎麼回答你 對於自認工作不得要領的人來說，最重要的不是表現出眾，而是不出包、安安穩穩度過每一天。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 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