為什麼你總是無法拒絕孩子？「補償式育兒」其實只是你在彌補自己童年的缺口

「你是不是在補償？」當我們拼命給孩子比自己童年更多的愛與資源時，背後不一定只是單純的關心，也可能藏著想修補過去缺憾的渴望。這種用力，有時來自內在尚未被安放的匱乏，而非孩子當下真正的需要。當愛開始帶著修補的意圖，我們也需要停下來看見自己。這不只是教養方式的調整，也是重新理解自己的開始。 （圖片來源：CanvaPro） 你是不是在補償？ 當你拼命給孩子自己曾經沒有的，不只是愛，還包含一種想彌補過去的渴望。你希望他不要經歷你曾經的失落與委屈，但有時候，這份用力其實來自你內心尚未被滿足的缺口，而不完全是孩子真正的需要。 （圖片來源：CanvaPro） 你在照顧誰？ 那些你特別心軟、特別放不下的瞬間，也許不只是因為孩子，而是你內在那個曾經受傷的小孩正在被觸動。當孩子的情緒出現時，也喚起你過去相似的感受，讓你忍不住想多給一點、再多保護一點。 （圖片來源：CanvaPro） 這些行為很常見 你可能很難拒絕孩子的要求，或一看到他難過就急著安撫，甚至用物質或讓步來換取平靜。這不是你做不好，而是你太熟悉那種被忽略或失落的感覺，所以會本能地想避免孩子經歷同樣的痛。 （圖片來源：CanvaPro） 那些沒被滿足的過去 也許你曾經被要求懂事，卻沒有人理解你的情緒；你努力表現，卻沒有真正被看見。那些被壓抑的需要沒有消失，而是留在心裡，成為長大後影響你親密關係與教養方式的重要來源。 （圖片來源：CanvaPro） 愛，開始失去界線 當你太害怕孩子受傷，就可能不自覺地過度保護或滿足他，讓孩子少了面對挫折的機會。長期下來，孩子可能不容易學會等待、調節情緒，甚至對界線感到模糊，影響未來的人際與自我穩定。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子真正需要的是 孩子需要的，不是完全避免痛苦，而是在安全的關係中，慢慢學會面對不舒服的感受。當你能穩定地陪伴，同時設下清楚界線，孩子反而更能建立安全感與內在力量，而不是依賴外在補償。 （圖片來源：CanvaPro） 真正該被照顧的是你 與其把力氣都放在補償孩子，不如試著回頭看看自己。那些曾經被忽略的情緒，其實一直在等待被理解與接住。當你開始照顧內在小孩，你給出去的愛，會更自由，也更不帶壓力。 （圖片來源：CanvaPro） 與其不斷把力氣放在補償孩子，不如回頭看見自己。那些曾被忽略的情緒與需求，其實一直存在心底，等待被理解與接住。當你願意照顧內在那個受傷的小孩，你會發現愛不再只是填補缺口，而是更穩定地流動。當你穩住自己，孩子也能在安全中學會面對世界。這份覺察，不只改變教養，也會慢慢修復你與自己的關係，讓愛變得更自由更柔軟。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。 👉【波媽聊心室】每個高敏感孩子的背後，站著的是一個情感孤獨的媽媽 👉怎麼樣算愛孩子？8個範例讓你了解「無條件的愛」，在每個不完美裡選擇愛與理解。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #內在小孩 #童年缺口 #補償式育兒 #親職教養 #過度保護 

「想到豬隊友就心累！」9種讓人痛恨上班的顧人怨同事，你身邊也有嗎？

很多人一早起床，最大的願望就是「今天不上班」！既不用在職場上對主管阿諛奉承、為五斗米折腰，也不用整天應付同事的虛偽做作，但總是事與願違，只能哀怨地著看著天花板，想著又要跟這群人度過一天。這些「豬隊友」同事到底多討厭？讓我們一起看看9種最顧人怨的同事是哪些吧～ 顧人怨同事類型｜薪水小偷 公司就像一個小劇場，有些人桌上擺滿文件、走來走去看似很忙，其實根本在打遊戲、聊天、逛網拍，正事不做卻總是說時間不夠用，讓人白眼翻到後腦勺！ （圖片來源：《較量人生》劇照） 顧人怨同事類型｜八卦王 在猶如小型社會的職場上，喜歡聽八卦的人肯定存在！而且一定不只有一個，流言一傳十十傳百，再另外加油添醋一下，貓咪都說成是老虎了呢！ （圖片來源：《未生》劇照） 顧人怨同事類型｜愛找碴 有些人不知道是上班太無聊，還是人生太無趣？總是喜歡把注意力集中在別人的事情上，「今天穿什麼衣服、鞋子」還是「髮型怎麼樣」，甚至你吃什麼午餐都要管你，真的不知道是關心還是找碴，好想問他一句：「你家住海邊逆？」 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 顧人怨同事類型｜裝熟魔人 明明不熟的同事，在有求於你的時候，好像突然變了人似的，跟你親近其實也只是想從你身上得到一點好處，只能說職場很難有真朋友啊～ （圖片來源：《較量人生》劇照） 顧人怨同事類型｜出一張嘴抱怨 總是嫌棄公司薪水不高、福利差、工作內容多又累、老闆待人也不好，整間公司被嫌的一無是處，整天嚷嚷說要離職卻又不行動。最後會發現，那位同事反而是待最久的呢！會不會其實是怕有人跟他搶飯碗，而使出這招洗腦術，害得其他人也受不了呢？ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 顧人怨同事類型｜抓耙仔 學生時代班上常常會出現名為「老師跟班」的同學，總是愛跟在老師身邊拍馬屁，一有事就立馬跑去打小報告，長大以後這些「老師跟班」也默默變成了「老闆跟班」了呢！ （圖片來源：《代理公司》劇照） 顧人怨同事類型｜搶著邀功 這些人無非就是公司裡的害蟲了！明明是自己辛苦想的案子、一間間跑的客戶，卻被這些人輕易搶走，又或是整天跟主管說自己多厲害，拿到多好的機會，這種令人髮指的行為，只想怒吼：「Get Out！」 （圖片來源：《無法成為野獸的我們》劇照） 顧人怨同事類型｜炫耀無極限 總是把孩子、另一半掛嘴邊，整天說自己的小孩多可愛、多優秀，又或是天天上演溫馨接送情，下班直接在大門卿卿我我，中午休息也要跟情人視訊，請問有沒有把單身狗放在眼裡？（怒） （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 顧人怨同事類型｜躲避球高手 只要工作一出問題就馬上消失得無影無蹤，把責任推得一乾二淨，好像都沒有自己的事一樣，根本是躲避球高手啊！ 人生總是有許多考驗等著我們，雖然不能不上班，也不可能每個同事都很好相處，但我們還是可以找點樂子自娛娛人，讓生活不這麼枯燥乏味。有些人只不過是人生中的過客，就讓我們笑看這些人吧～ 延伸閱讀｜更多「職場」相關文章 👉工作讓你心好累？小心你正遭受「職場PUA」！教你3招解套法度過焦慮難關 👉年後離職潮來襲，8本書單釐清「辭與不辭」的背後動機：離開不可恥，重要的是你想過的人生 👉我同事怎麼那麼奇怪？12星座「最難合作對象」，跟他當夥伴真的好心累 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人際關係 #同事 #同事相處 #同事關係 #工作 #慣老闆 #生活精選 #職場 #職場人際 #職場友情 #職場關係 #薪水小偷 #裝熟魔人 #豬隊友 

【12星座本週運勢】巨蟹座保持沉穩靜候時機；天秤、獅子好事接連不斷 (9/9~9/15)

牡羊座 整體運：★☆☆☆☆ 本周你能把表面功夫做得很漂亮，卻容易把感情生活弄得一團亂。沒必要為了面子，去吃一些不必要的虧。展現最真實的自己，同樣能得到別人的尊重。貴人星座是牡羊座，幸運物是護唇膏，幸運顏色是銀灰色。 愛情運：★☆☆☆☆ 這是一個考驗你對愛情忠誠度的關鍵時刻，單身者要贏得心儀對象的認可就必須經得住打擊、質疑；有伴者受到爛桃花困擾，應果斷決絕對方，以免影響你的正常戀情。 事業運：★☆☆☆☆ 面臨職場動盪、人人各懷鬼胎的局面。勿在茶餘飯後跟同事論人是非，越是混亂之時，越要低調、謹慎行事，不動聲色才能躲過災難。 財富運：★★☆☆☆ 勿輕易答應無法兌現的承諾，以免吃大虧。 金牛座 整體運：★★★★☆ 這周運勢很給力，執行力非常強，與人相處起來也很融洽，趁著好時機，不妨解決一些平時很棘手的事，能夠有不錯的成果。幸運顏色是大地棕，貴人星座是天秤座，幸運小物是指甲貼。 愛情運：★★★★☆ 本周你會徹底感受到行動的力量，無論想得有多美，說得有多好聽，都不如直接去做來得有震撼力。 事業運：★★★★☆ 本周有機會成為職場、校園中被他人學習的榜樣，所以凡事都得以身作則，嚴格規範自己的言行，至少能做到讓自己先肯定自己，這樣便能很快得到其他人的肯定。 財富運：★★★☆☆ 好好克制自己的衝動，收入與支出尚能保持平衡。 雙子座 整體運：★★★☆☆ 本周你會遇上一些麻煩事，而這些麻煩不是源於你自己，而是來自身邊的人們。不過，一旦你幫他們解決了各種麻煩，你們的友情也會更進一步。幸運顏色是湖水藍，貴人星座雙子座，幸運小物是煙管褲。 愛情運：★★★★☆ 幫單身朋友解決麻煩，可以提升桃花運。單身者與同樣單身的人交流，可以獲得一些靈感和經驗，讓自己找回一些信心；有伴者看到單身朋友，會突然覺得自己很幸福。 事業運：★★★☆☆ 與要好的同學、同事的關係因計較小事而進入尷尬氣氛的狀態。主動示好，關係就能變得明朗。 財富運：★★☆☆☆ 財運在短時間內有大起大落之象，唯有保持一顆平常心，冷靜面對發生的事，才有可能安全度過這一周。 巨蟹座 整體運：★★☆☆☆ 未知的未來開始令你感到有些害怕，凡事若不能事先做好準備，等到麻煩降臨時會變得灰頭土臉。無論是約會還是執行任務，有準備會比順其自然容易看到好結果。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是天蠍座，幸運小物是切達起司。 愛情運：★★★☆☆ 悲觀情緒比較重，感情中遇到一點問題就會令你感到不安。 事業運：★☆☆☆☆ 本周職場即是你的戰場，與相同職責的同事間為贏得上司的器重存在明爭暗鬥的現象，新的任務對你而言會像一個個關卡般等著你用信心與能力去攻破。 財富運：★★☆☆☆ 生意投資成功率較低。計劃趕不上變化，適時改變策略才有機會轉危為安，保守行事則會帶來損失。 獅子座 整體運：★★★★★ 異性助力特別強的一周，在工作、生活中異性朋友時常會扮演你的貴人，當你遇到困難時會得到他們的意外援助，讓你一次次度過難關。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是水果冰品。 愛情運：★★★★☆ 愛情運勢佳，單身朋友可以張開雙手迎接桃花運的降臨，熱鬧的場所是你收穫戀愛的幸運地；有伴侶的朋友有機會扮演單身異性的愛情顧問，甚至能為其牽紅線。 事業運：★★★★☆ 本周你會擁有良好的職場人際。在公司內，你有同事為你提供幫助，協助你完成一些事情；在公司外，有客戶和夥伴為你提供便利，幫你移除掉一些在外辦事的麻煩。 財富運：★★★★★ 對你來說進入了一段非常珍貴的時機，好好把握，可實現有關金錢方面的一些願望。 處女座 整體運：★★★☆☆ 頗有主見的一周，在帶領團隊時盡顯魄力，管理能力表現突出；但在戀人面前則顯得有些霸道，小心感情陷入僵局；投資不可一意孤行，多聽專家建議為好。幸運顏色是銀河灰，幸運星座是金牛座，幸運物是牙齒美白貼片。 愛情運：★★☆☆☆ 面對感情問題容易出現失憶症，同樣的錯誤重複出現。單身者應牢記異性朋友的禁區，以免連朋友都做不成；有伴者對另一半交代的事總不記得，小心對方火山爆發。 事業運：★★★☆☆ 無形的責任感壓身，讓你希望每件事都能做到盡善盡美，在使事情趨於完美的過程中你所要付出的辛勞和時間自然不少，但享受豐收果實那一刻你就會覺得什麼都值了。 財富運：★★☆☆☆ 因不實流言，遭受損失。如被競爭對手散佈的不良信息而造成銷售額降低，業務員業績堪憂。 天秤座 整體運：★★★★★ 壓力漸漸消散，身心在這周會得到很好的釋放。你將會有更多的時間和精力去做自己感興趣的事情。幸運顏色是翡翠綠，貴人星座是摩羯座，幸運小物是方形手提包。 愛情運：★★★★★ 本周你可以有更多的時間去經營你的愛情，戀愛中的人約會的頻率將增加，默契也會隨著兩人互動的增多而增強；單身者與異性同事間的互動較多，有利於拉近彼此關係。 事業運：★★★☆☆ 工作學習中會遇到一兩個與你不對盤的人，面對他們的刁難你大可不必放在眼裡。無論如何都盡量不要與對方發生正面衝突，否則事情鬧大了，對你會極為不利。 財富運：★★★★★ 本周你有偶像劇的主角光環籠罩，好運將圍繞你打轉，值得冒險一搏，把握財富機運，之前猶豫不決的案件就果斷地下決定吧！你的智慧與直覺也會幫助你，未來收穫不小。 天蠍座 整體運：★★★☆☆ 本周運勢良好，桃花運不錯；工作方面沒有多大的變化，做好份內工作就好；財運普通，能省錢就是賺到了錢。幸運顏色是象牙白，貴人星座是雙魚座，幸運小物是花磚。 愛情運：★★★☆☆ 單身者在遇到麻煩時偶爾能夠得到異性的幫助，雖沒有進一步發展，但也能讓你心花怒放；有伴者會因幫助另一半解決了一些難題而小有成就感，戀人也對你刮目相看。 事業運：★★★★☆ 良好的職場關係是你本周事業上的最大助力，雖說在現階段人際還沒有發揮它最大的作用，讓你事業騰飛，但至少能讓你在遇到工作難題時不用感到慌亂。 財富運：★★★☆☆ 財運助力很多，但能不能有大的收穫還得靠你自己，過度依賴他人可不是好的習慣。 射手座 整體運：★★★★☆ 令你心動的對象將會出現，千萬別逃避自己的情感；工作上積極勤勞，敢挑重擔，成績斐然；求財之事宜多請教長者，盲目跟風則會吃虧。幸運顏色是海水藍，貴人星座是處女座，幸運小物是拍立得。 愛情運：★★★★★ 單身者千萬別把自己當成了含羞草，別人一碰就把自己縮起來。你的戀愛時機已經來臨，大膽流露自己的情感，哪怕是主動去聯繫對方也沒關係，你越主動離成功就會越近。 事業運：★★☆☆☆ 事業運雖欠佳，但從你身上能夠印證人定勝天的道理。接下來你要面對的困難比較多，但你勇於面對這些困難，積極應對，就能扭轉局勢。 財富運：★★★★☆ 財運正能量上升，充滿陽光和動力的一周，財務狀況不必擔憂，特別有利於業務員，客戶對你的表現非常滿意，不僅有高額訂單，還會向老闆主動稱讚你。 摩羯座 整體運：★★★☆☆ 本周你常情緒失控，幼稚的舉動會讓你的形象大打折扣。凡事盡量避免感情用事，以免和他人發生衝突。幸運顏色是夕陽澄，貴人星座是水瓶座，幸運小物是卡通玩偶。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情如此美妙，你卻如此暴躁。戀人對你有所疏遠，不是因為有異性，而是想暫時避開你這顆定時炸彈；有物質條件不錯的異性出現，但很容易被你粗暴的言行嚇跑。 事業運：★★★★☆ 這一周的工作量不大，你能擁有更多的時間去提升自己。多花些時間和公司的前輩交流，從中能吸取許多對你有幫助的工作經驗，還能給對方留下謙虛好學的印象。 財富運：★★★☆☆ 本周收入不錯，運用你的智慧就能將財運之門打開。 水瓶座 整體運：★★★★☆ 成熟的一面本周將在你身上展現得淋漓盡致，不僅自己的事情能處理得井井有條，還可以充當身邊朋友同事的軍師。幸運顏色是薔薇粉，貴人星座是射手座，幸運小物是浪漫喜劇。 愛情運：★★★★☆ 出遊是你本周享受愛情的最佳途徑，單身朋友在出遊的過程中可以多留意落單的異性，比較容易結為朋友；有伴侶者則可以通過旅行增進兩人的感情。 事業運：★★★★☆ 如果有棘手的事務困擾著你，無須硬著頭皮去單打獨鬥，趕緊向身邊的前輩尋求解決的辦法。你要堅信這一周的職場貴人運，能幫你破解各類難題。 財富運：★★★★☆ 在理財計劃上本周宜多關注遠景規劃，未來收益甚佳，近財雖也有得，但獲利薄弱。 雙魚座 整體運：★★☆☆☆ 未來這一周總有一些大小麻煩使你忍不住要發牢騷，但每次發完牢騷後你便能釋然。只是要注意別對著無辜的對象抱怨個不停，否則會引起對方對你產生不滿。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是獅子座，幸運小物是香氛袋。 愛情運：★★★☆☆ 把戀人當成自己的出氣筒，這絕對最愚蠢的事。雖然戀人懂得理解你、包容你，但承受的怨念太多也會有脾氣的。你應該試著去尋找其他的排憂辦法。 事業運：★★☆☆☆ 會議總結時，你的表達方式會給人新鮮感，說出讓人不明所以的話語。但關於工作事項還是要簡明表達，勿玩文字遊戲。 財富運：★★☆☆☆ 與人合夥投資會因為彼此的誠意不夠，各方面考慮不夠成熟，而出現收支不平衡等合作危機。 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

【大和解】

「大和解」是1995年當時民進黨主席施明德所提出的政治理念，主張在野要大聯合促進社會的和解與和諧。今天我想分享的不是政治議題，而是你、我以及我們和家庭朋友間的關係大和解。從字面上我們可以解釋為「和平的化解」「心平氣和的解決」「終於握手言和」或「盡釋前嫌」，關鍵字就在「結」和「解」這兩個字。我們常聽到醫生說你身上有太多的氣結阻塞造成血氣不通，所以常會頭痛腰痠或其他疾病需要做治療或復健等，但如果是心結太多無法用藥治癒呢？那就要靠我們自己來化解了（消化解除所有的誤會嫌隙）。 小時候常因為功課競爭或老師特別偏愛某個同學，讓我們討厭排擠那位同學；到青春期常因爭奇鬥豔或不知名的意氣相挺就孤立欺負某些同學，長大後常因她/他的移情別戀或背叛而心碎就對男女間的愛情產生扭曲的想法；出社會後常因職場的功利與小人阿諛奉承的現實而變的隨波逐流或憤世忌俗，結婚後常因婆媳姑嫂不和或價值觀念差異造成夫妻貌合神離甚至離異…… 這些種種的不愉快、不合意甚至是恨意，都會在我們的心中打上一個結，從小結到大結，越結越多，越久就越難解開。請不要輕忽這些心結，它是會影響你的心情、你的人際、你的親情、家庭關係和你未來的生活。 有些小結會因為時間和你與日俱增成熟度自然的化解掉，有些大心結是需要正式的和解儀式才能從內心真正拔除。一位和我結識超過30年的好姊妹在去年被我主動片面失聯 (好友刪除)，這個重大的決定是經過我的慎思熟慮、是我對自己內心的大和解。有人可能會問是否之間有誤會有爭執？沒有的，我選擇片面地化解是因為這已是不值得再付出繼續投入的友誼，當我解開了這個心結我的心情如釋重負豁然開朗。 另一個例子是我和兩個兒子的大和解，因為大人們的自私偏頗造成很多的誤會和分離，以前怕年紀太小無法理解，因為奔波於工作沒有機會正式修復化解……直到去年底的火鍋晚餐，因為適當的環境氣氛與溫度，因為兩個已長大成熟大男孩的主動貼心，不知不覺地啟動大和解儀式。我邊吃邊流淚地敘述這些年來發生的種種家庭憾事和我對他們的虧欠，沒有指責只有誤會被消除，只有我們三個人的互相原諒擁抱並承諾未來要好好地一起生活。這個揪住我20年的大心結被解開後，我何止是海闊天空，我開始用不同的角度不同的視野看待生活和我的後半人生，我開始主動記錄我所得到的感動和好的經驗，希望透過文字分享給朋友們，希望帶來一些新的想法與精神上的支持。 大和解和政治上的妥協是不一樣的，和解是毫無保留沒有條件主動或被動地去除心中的糾結。每個人都有千千結，你是否願意這樣赤裸裸地呈現內心的糾結並尋求化解方式？相信我，幾乎大部份的人、事糾結都可以用大和解的方式來化解，有的需要互相同意、有的可能需要第三人的協助、有的只要你自己決定就可以做到。 #大和解 #關係斷捨離 #妥協 #心有千千結宜化解 #小黛超乎想像 photo source : unsplash

「新竹安麗空間」全新開幕！零貨架、高科技設計讓購物變成享受


全球家用產品領導品牌安麗（Amway）邁向全新里程碑！為深化在地連結並升級體驗，安麗首座進駐大型商場的體驗據點「新竹安麗空間」，日前在竹北「6+ PLAZA廣場」全新開幕。該空間突破傳統營運，全面導入O2O（線上融合線下）虛實整合模式，打造兼具數位效率與人際溫度的新形態體驗。 圖說：安麗台灣管理層與嘉賓共同為首度進駐大型商場的「新竹安麗空間」進行剪綵。現場以喜慶的紅與金配色妝點，象徵品牌正式開啟百貨商場經營的新篇章。 圖/安麗提供 安麗台灣暨香港總裁林彥秀指出，新竹空間有三大關鍵設計：「第一，交通樞紐優勢：距高鐵站僅步行一分鐘，大幅提升跨區邀約與跟進效率；第二，商場通路概念：首度進駐商場，讓品牌從『被動介紹』轉為日常『主動可見』；第三，科技數位賦能：以全新 O2O 營運驅動服務升級，用數位化的高效下單支援實體空間的真實互動，讓負責推廣產品的人員能將寶貴時間專注於『人』與事業的發展。」 圖說：安麗首度將體驗空間移至新竹商場，流線型的建築與綠意植生牆相呼應，營造出永續發展的品牌形象。圖/安麗提供 契合大新竹科技城講求高效與質感的消費者需求，「新竹安麗空間」採零實體貨架設計。顧客若有購物需求，輕鬆掃碼透過線上商城一鍵下單，並享「30 分鐘內櫃檯快取」高效率服務。此外，館內也精心規劃四大主題區域，全方位展現品牌的生活魅力： 1.演繹企業形象：高質感空間美學，精準傳遞全球領導品牌優質形象。 2.見證科研實力：專屬互動體驗區，讓消費者親身驗證卓越的產品實力。 3.巡禮永續願景：從創辦人故事出發，體現安麗始終如一的初衷與價值。 4.R&J 咖啡館：醇香飲品搭配舒適空間，是推廣優質生活與建立人際連結的最佳場域。 圖說：打破傳統零售框架，新竹安麗空間內部採用「零貨架」設計，將陳列空間轉化為舒適的互動區。圖/安麗提供 慶祝新據點盛大落成，即日起至 4 月 3 日推出「新竹安麗 168」開幕回饋活動： 1.互動分享禮：掃描館內 4 大亮點 QR code 填寫問卷即贈好禮；於官方 FB 粉絲團指定貼文按讚、留言並分享現場美照，除打卡禮外再享抽獎資格。 2.幸運 168 加碼：線上訂貨選「新竹安麗空間」取貨且單號尾數為 1、6、8 即贈幸運禮；身分證尾碼含 1、6、8 者，購買 R&J 飲品與餅乾天天送加碼禮。 3.新人專屬禮：現場辦理加入的新會員，可直接領取專屬加入好禮。 【新竹安麗空間 營運資訊】 地址：6+ PLAZA廣場 1樓（新竹縣竹北市復興三路二段168號） 營業時間：12:00～20:00 交通資訊：鄰近新竹高鐵站，商場設有地下停車場 安麗台灣成立於 1982 年，至今已耕耘台灣市場逾 40 年，安麗公司長期贊助多項不同的運動賽事，從撞球、自行車、路跑到籃球、棒球等，更連續 5 年獨家冠名贊助 Taipei Bboy City 安麗盃世界霹靂舞大賽；希望能藉由不同的運動，鼓勵大眾建立優質的生活型態。 安麗台灣於 2012 年成立「安麗希望工場慈善基金會」，積極投入公益事業，目前於全台推動「愛陪伴課輔計劃」、「追夢計劃」、「愛培育潛能開發計劃」三大計劃，結合企業以及社會大眾的力量，一起為台灣社會創造正向的動力。歡迎民眾進入「安麗台灣全球資訊網」，掌握更多產品、商場、公益資訊。 

職場小人退散！教你5招「解決」小人的必殺技，讓你從此不再為此失眠！

職場上難免都會遇到一、兩個小人。工作壓力已經夠大了，還要搞人際，你是不是有時候在腦內都不知道殺了對方幾百回(燦笑)，覺得萬一自己哪天失手是不是會被抓去關？🤣 現在，你不用再考慮為那種小人髒了自己的手，快來習得這5個必殺技吧！🤺 👇 👇 👇 一、不隨便附和、為人出頭 職場小人最會的就是一副為民喉舌，但其實是在製造謠言、製造同事主管對立，自己漁翁得利。會對一個新人百般討好，無不就是要拉攏你，不然一般人對新來的人多少都會先觀察，有所防備，怕一個不速之客壞了整個團隊的氣氛。 在職場上，如果你沒有親眼親耳經歷的事情，請務必再三求證！不要因為「他對我好親切，「【應該】是個好人！」這種沒有憑藉的猜測就不去求證，然後跟著瞎附和，這樣可能會害了自己，也讓你有可能誤會了一個好人。 你才剛進入這個部門，就有同事開始向你抱怨一個你不了解的同事… 👻同事: 你不覺得小婷真的做事很糟糕嗎？這樣害到小明耶，讓小明都好辛苦，她怎麼可以這樣？ 🧸你: ❌「是喔！那真的很過分耶，看不出來她是這種人！」 ⭕「真的嗎？我對他們都不太了解。」(笑笑回應) 二、有話直說、不忍氣吞聲 只要人在職場，應該不難遇到那種一副不熟就對你好親切，常常請客或是給你一點好處，但是遇到危及他自己利益(ex:工作分配)時，又馬上撇得一乾二淨，翻臉比翻書還快！最要不得的是，事後還裝無辜，好像反而是你太小心眼，受了他這麼多恩惠，還因為一次兩次就跟他計較！ 因此最好的方式是有話直說！身為新人，一開始還在學習，必然會經歷一段需要忍耐的時期，但是一過了這個菜鳥期，開始上手了，只要你開始懂了，就不要再忍讓了！切記一定要學會平和地完整表達自己的立場。 你已經漸漸了解工作內容，只是還不熟悉，你的前輩對你講話頤指氣使… 👻同事:「誒你在裝忙嗎？怎麼做得這麼慢，大家都對你很仁慈了耶」 🧸你: ❌ 默不作聲，眼淚往肚子裡吞。 ⭕「不是裝忙，我只是還在練習，以後就會很快了。」 三、保持冷靜、不被激怒 有一種人講話就是很白目，你也沒辦法直接斷定他是故意酸人還是無意的，但講話就是很不悅耳。一個厲害的職場小人會在主管看得到的場合，故意激怒你，讓你生氣，但是私底下又會和你握手言和，說自己不是故意的！你對他反反覆覆的態度只會讓主管覺得你們只是在鬧，只是你脾氣不好，搞得辦公室氣氛不好！ 那麼，他激怒你的時候該怎麼辦呢？其實，先觀察在場是不是有主管或是有影響力的同事。如果有，假如你是真的有理，拿得出證據，那你可以大聲反駁，拿出證據，但如果你沒有，你只需冷淡平靜回應就好，不需中了他的計。 👻同事:「我真的不是故意的，我只是當下不知道你們在說什麼，才會講出那種話，都是我的錯，是我不小心...(淚眼婆娑)」 🧸你: ❌「裝什麼可憐啊你，本來就是你不對，講那什麼話，傻眼。」 ⭕「這次就算了，但不要再有下次了。」(冷淡以對) 四、公事公辦、勇敢拒絕 職場上凡走過必留下痕跡！也因此蓋章簽名的事情一定要分得很清楚，工作分配也是。保持公事公辦的態度，以理服人。理直自然氣壯，不要怕破壞氣氛，怕以後尷尬。職場小人就吃定害怕拒絕別人的人。人家說:「軟土深掘」，柿子都挑軟的吃。壞人就是欺善怕惡，你不吭聲他只會一直往死裡打，不會因為你的犧牲，而為你掬一把同情淚。 👻同事:「我值班讓給你賺加班費，反正你沒結婚不用那麼早回家吧，趁年輕多賺點啊，你單身真好~」 🧸你: ❌「喔...好吧。」 ⭕「不用了，我比較想休假啦~再怎麼賺也不夠多哈哈！」 五、蒐集證據、抓緊時機 當你漸漸上手了，變得熟練已不再需要有求於人，便可以開始蒐集證據！小人之所以是小人，愛挑別人毛病，愛陷害別人，就是因為自己行的不正！「做賊喊抓賊」是他們名叫聲東擊西的招式。我先說你，別人自然最後才會懷疑我。明明自己殺了人，卻自己佯裝目擊者，這就是小人為自己脫罪的高招。 所以，要對付這種小人，最好就是要隨時蒐證。找出他不合理的地方，然後蒐證，嚴重甚至錄音錄影都可以，沒有說錄了拍了一定要po出來或放給大家聽，只是要你做好萬全準備，可以當作隨時可以拿出來保護自己的武器。 當然，如果當場發現他佔便宜的事實，不妨在大家面前直接戳破他，人家說做賊心虛，只要你有證據，甚至是抓現行犯那樣直接在大家面前指出，他也只能乖乖道歉了。 你被塞了比平常多很多的工作，但沒人知道，而他要早退，明明不是當天急件，卻要你幫忙做全部… 👻同事:「這就拜託你了，就當作讓你練習。」 🧸你: ❌「喔好，好像很多，但我會練習看看……」 ⭕「這個這樣比平常多兩倍是正常的嗎？你說過這些不是急件不是嗎？我怕練習不成還弄一半讓你收尾就不好了，我會至少把必要的做好的。」 看完以上這5個必殺技，不知道大家有沒有發現最重要的一個共同點，就是無論你要使用哪一個必殺技，都會有一個大前提，就是【變強】！ 唯有增強自己的實力，提升自己的高度，態度決定你的高度，相對高度也決定別人看你的態度。 Knowledge is power. (知識就是力量) 你們看哪一齣少年漫(ex:火影忍者、鬼滅之刃)不是主角慢慢變強？ 沒有永遠的菜鳥，永遠的弱雞，只要努力不放棄，總有一天你會到達你意想不到的高度，然後不再為此煩惱，而且能幫助別人喔~❤👍🌟 #popdaily #波波黛莉 #職場 #同事 #宮鬥 #攻心計 #必殺技 #小人 #主管 #workplace #colleagues #lusis_diary 圖源: splash網站 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary

別再說他還小！一歲縱容的7件事到兩歲真的會管不住，建立界線的開始

很多父母在孩子一歲時，常會因為「還小、不懂事」而選擇放寬標準，但其實這正是建立基本規範與生活界線的關鍵時期。孩子正在快速學習什麼可以、什麼不可以，而大人的每一次回應，都在塑造他的行為模式。與其等到兩歲出現情緒失控、難以引導的情況，不如在一歲時就溫和而堅定地建立原則。教養不是嚴格，而是給孩子穩定與可依循的安全感。 （圖片來源：CanvaPro） 1、睡覺時間不固定 一歲時覺得還小，想幾點睡就讓他撐，白天想補眠就補，沒有建立固定作息。到了兩歲，大腦已經習慣這種混亂節奏，晚上精神特別好、白天又容易情緒不穩。最後變成全家一起陪熬夜，想調整卻怎麼改都很辛苦。 （圖片來源：CanvaPro） 2、什麼事都幫他做 怕他慢、怕他做不好，很多事情乾脆直接幫他完成，像是吃飯、穿衣、收玩具。久而久之，他會覺得「本來就有人會幫我」，也失去練習的機會。到了兩歲開始出現「我不要自己做」，甚至連簡單的事都抗拒嘗試。 （圖片來源：CanvaPro） 3、搶玩具就動手打人 小時候看到他搶玩具、推人或打人，常覺得還小不懂事，沒有即時引導。孩子其實在觀察界線，如果沒有被教會怎麼表達需求，就會用最直接的方式。兩歲後，動手變成習慣，當衝突出現時，很難用說的取代。 （圖片來源：CanvaPro） 4、零食當正餐吃 覺得他有吃就好，餅乾、麵包、糖果隨時補，正餐反而沒有固定吃。長期下來，孩子會偏好高味道的食物，對正餐越來越沒興趣。到了兩歲，不只挑食，還可能吃幾口就不吃，吃飯時間變得又拖又累人。 （圖片來源：CanvaPro） 5、一哭鬧就給手機 為了讓他安靜下來，哭鬧時就給手機或影片，短時間內確實有效。但孩子會學到「只要哭就能得到」，也逐漸依賴這種刺激。到了兩歲，只要不給就更容易崩潰，安撫方式變得越來越單一，也更難收回。 （圖片來源：CanvaPro） 6、吃飯要用追的 怕他吃不夠，變成邊跑邊餵，或一定要搭配電視才願意吃。孩子沒有建立坐在餐桌吃飯的習慣，注意力也被分散。到了兩歲更難坐住，吃飯變成每天的拉鋸戰，大人累、孩子也沒有真正專心進食。 （圖片來源：CanvaPro） 7、出門一定要抱 只要他不想走就抱，久了孩子會習慣依賴，大人也變成唯一移動工具。原本可以練習走路和探索的機會被減少。到了兩歲，不只是懶得走，而是直接拒絕，出門變成體力與耐心的雙重考驗。 （圖片來源：CanvaPro） 立規矩從來不是為了限制孩子，而是幫助他理解世界的運作方式，建立安全感與自我控制能力。一歲時看似微小的堅持，會在未來轉化為更輕鬆的教養節奏。當父母能在愛與界線之間取得平衡，孩子反而更自在、更有秩序地成長。與其事後不斷修正，不如從一開始就給出清楚且一致的引導，讓孩子在被理解與被規範中，穩穩地長大。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子有被好好愛過嗎？長期缺乏愛會有的5大特質，恐對未來人際造成影響！ 👉為什麼你總是無法拒絕孩子？「補償式育兒」其實只是你在彌補自己童年的缺口 👉現代家長的困境…消費型快樂的五大隱憂須注意，別再用「買」讓孩子開心！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #一歲小孩 #兩歲小孩 #教養黃金期 #親職教養 

【12星座本週運勢】牡羊雙魚自信爆棚，活力充沛！金牛勿隨意揣測，有幾分證據說幾分話(12/30~01/05)

哈囉～又到了本週運勢小天地！快要跨年了，大家一定都很興奮期待吧！趕快一起來看看本週運勢，看看幸運星落在哪個方向，或是有甚麼要留意跟避免的，許自己一個完美的新年好心情吧！ 整體運：★★★★★ 被熱情充斥的一週，無論做什麼你都會覺得有氣力。特別是在工作與經營方面，飽滿的狀態給身邊人都能帶去正能量。幸運顏色是太陽金，貴人星座是射手座，幸運物是泡麵。 愛情運：★★★★☆ 愛情將拉開歡樂的序幕，戀愛中的人與戀人在一起總有聊不盡的好玩話題，約會充滿歡聲笑語；單身朋友會因為與心動異性有較好的互動而忍不住竊喜。 事業運：★★★★★ 這一定是逆天的節奏！不然過去看似難以完成的工作，本週你卻能處理得游刃有餘。趁此機會，其實你可以多挑戰一些有難度的任務，讓事業一步跨兩個台階。 財富運：★★★★★ 爆棚的好財運本週你值得擁有，投資不再遭遇選擇障礙，憑借自己對項目的瞭解就能做出正確的抉擇；偏財之路上你也能獲得機會，參與抽獎活動贏得獎品的幾率很高。 整體運：★☆☆☆☆ 本週你要經歷一個上坡爬行的過程，而且越往上走越費勁，生活中的每一條道路你都走得有些艱難。雖說身邊的人能夠推你一把，但始終還是要靠你自己的力量。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運小物是手工皂。 愛情運：★☆☆☆☆ 疑心病發作的一週，內心的不安會讓你曲解伴侶的善意，感情生活時常驚起波瀾。凡事應以事實說話，胡思亂想不過是自尋煩惱，心胸放寬一些方能相安無事。 事業運：★☆☆☆☆ 替人背黑鍋還不能叫屈，是要把苦水往肚子裡咽的節奏。不能發火，不能辯駁，暫時沒有更好的解決辦法，只能自己慢慢消化，耐心等待翻身的機會。 財富運：★☆☆☆☆ 理財不得道，有摸不著門路，行走在黑暗中的感覺。逢此運若無十足把握，勿輕易投資，表面看著能賺錢就匆忙出手，那只會讓你血本無歸。 整體運：★★★★☆ 本週試著做一個不一樣的自己，放鬆心靈，與人相處你會感到輕鬆自如，還能在交談中獲得一些有用的信息。切勿勉強自己做不喜歡的事情。幸運顏色是湖水綠，貴人星座天秤座，幸運小物是復古珍珠耳夾。 愛情運：★★★☆☆ 「安全距離」本週對你而言是難能可貴的愛情體驗，有伴侶者能擁有一塊屬於自己的私人空間，又不會與戀人感情疏遠；單身者與異性能試著開始一段有利於相互瞭解的曖昧關係。 事業運：★★★★☆ 積極性會像吸了水的海綿寶寶在你體內膨脹，在積極性的作用下本週你的工作效率會超高。但若是太過狂熱的工作，能量也會很快消耗殆盡，還是得控制自己的節奏。 財富運：★★★★☆ 財富的磁場很大，幾乎處處都能碰到賺錢的機會，只要時刻都在用心鑽營，錢包就有機會豐滿起來。工作中建議不要單打獨鬥，與人合作能取得不錯效果，獎金豐厚！ 整體運：★★★☆☆ 等待是你這週最常見的狀態，這是上天在磨練你的耐性。所以，當戀人約會遲到、上司遲遲不確定方案、乘車排隊時，不要有太多的抱怨。幸運顏色是天空藍，貴人星座是牡羊座，幸運小物是週末市集。 愛情運：★★★★☆ 許多事情不會按照你習慣的節奏進行，去容忍對方的慢半拍是你本週要去適應的東西。試著去原諒對方約會遲到、遲遲才回復你的訊息等小事，愛情會回報你一份大禮。 事業運：★★★☆☆ 白天在一切如常中學習和工作，有在重複中得過且過之嫌。晚上夜深人靜之時，會有靈光閃爍，一個不經意的轉念會喚醒你的靈魂，入夜後學習、工作的激情會被激發，心中的積極之花會怒放。 財富運：★★☆☆☆ 為貪一時小便宜，或是眼睛只盯著某處而忽略了其他，請隨時注意全局的安危得失，以免錢財受損。 整體運：★★☆☆☆ 本週運勢比較低落，想要靠工作上來麻痺自己絕對是大錯特錯，工作效率反而會有所降低。處理自己比較擅長或是喜歡的事情，比較容易改善運氣。幸運顏色是石灰白，貴人星座是雙子座，幸運小物是對錶。 愛情運：★★☆☆☆ 近期輿論的浪潮會無情將你捲進去，有伴者與其他異性走得太近，小心傳出一些對你不利的閒言碎語；單身者要小心與爛桃花傳出緋聞，讓適合你的人產生誤會。 事業運：★★★☆☆ 想要擔責卻被動陷入競爭。這週有機會獲得頗感興趣的項目，但中途易生變，會有競爭者跳出來跟你搶，讓你不得不陷入項目爭奪戰。用你的能力和優勢說話，勿中途退縮。 財富運：★★☆☆☆ 財進財出如流水，不知不覺亂花錢。花錢無計劃會讓你浪費不少血汗錢，建議這周開始對每筆支出做一個較為詳細的記錄和說明，有利分清必要和不必要的支出。 整體運：★★★★☆ 本週你常常會扮演一位快樂使者，不僅因為你常常會把燦爛的笑容掛在臉上，還時常能有幽默的言語給他人帶去歡樂。幸運顏色是玫瑰紅，幸運星座是處女座，幸運物是獨立書店。 愛情運：★★★☆☆ 本週另一半帶給你的快樂十分有限，但你能給對方帶去無窮的歡樂。無論是當安慰天使還是做幽默大師你都很稱職，對方會因為你的這些角色扮演而對你加分不少。 事業運：★★★★☆ 工作上的表現值得你好好去慶祝一番，無論做什麼事情你只要動一下腦袋，就能找到做好它的竅門，完成的效果連你自己都會要忍不住沾沾自喜。 財富運：★★★★☆ 財務狀況不錯，本週錢可生錢，小到「再來一瓶」，大到投資理財、項目簽約，只要有所付出都能對回報加以美好憧憬。但出門切記財不可露白，難免不被有心人盯上。 整體運：★★★☆☆ 這週你會感受到較大的生活壓力。別什麼困難都試圖自己一個人去扛，要相信戀人、家人、朋友能給你提供支撐，讓你應對那些麻煩時輕鬆簡單。幸運顏色是粉藕色，貴人星座是金牛座，幸運小物是圍巾。 愛情運：★★★☆☆ 你的伴侶正扮演著一個心理醫生的角色等待著你去問診，不管遇到什麼事情都應該如實的告訴對方，有什麼不愉快也別憋在心裡，你的伴侶會幫助你解決這些煩惱。 事業運：★★★★☆ 運用曲線柔和的方式處理職場錯綜複雜的人際關係，會是這週最佳的人際相處模式。下半週有同事對你指指點點，給你施壓，你只要不急、不氣，盡力尋找交集，就能開啟全新的關係。 財富運：★★☆☆☆ 用錢方面比較瀟灑，尤其是在感情方面的花費，為心愛的人購買衣物、禮品絕不手軟，朋友間請客吃飯也是常事，會成為買單王。該花的得花，但可不要成為冤大頭哦。 整體運：★★☆☆☆ 運勢跌落低谷略有反彈，你感受到的好運並不明顯。若是按照順其自然的軌跡前行，只會挫折不斷，多依靠自己的力量才能走得更順暢一些。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是雙魚座，幸運小物是花卉。 愛情運：★★★☆☆ 雖然有桃花，但多半為爛桃花，交友一定要小心，以免被人騙了感情。有伴侶者應該避免與身邊異性走得太近，戀人會吃醋是小事，陷入混亂的關係中才真正讓你頭疼。 事業運：★★☆☆☆ 因隨意的一句話，或是一個動作，而需要付出較大的代價，需謹言慎行的一周。勿隨意對同事說請客，也別對同事說他們手上的工作很簡單很容易，那只會把麻煩惹到自己身上。 財富運：★★★☆☆ 辛苦流汗才能賺到錢，吃到想吃的，買到想買的。想靠歪門邪道，遊走在法律邊緣，門都沒有，別想不勞而獲。 整體運：★★☆☆☆ 本週你會面臨一些選擇難題，並且一旦面對這些選擇性的問題你就會感到有障礙，而且很容易做出選擇。當自己拿不定主意時，讓他人幫你做選擇會更為妥當。幸運顏色是石灰白，貴人星座是獅子座，幸運小物是唇部精油。 愛情運：★★☆☆☆ 友情與愛情再次成為你兩難的選擇，單身者還糾結於與曖昧對象是做朋友還是做戀人；有伴者只能怪自己太受歡迎，業餘時間要如何分配給朋友和戀人是你要好好規劃的問題。 事業運：★★☆☆☆ 焦躁不安，為學習、工作煩心。事務繁瑣而雜亂，難以理清頭緒，還得不到上司、同事的理解。情緒的失控，也讓學習、工作失誤倍增，急需貼心心安慰。 財富運：★★★☆☆ 手頭拮据，需要把緊錢關。想要把有限的庫存分配好，這週一開始可以先做好預算，購物前先列清單，勾選必買的物件，對收支記帳，明確財務現狀。 整體運：★★★☆☆ 本週你的協調與管理能力很突出，這會使你在團隊協作中收益良多，充當他人的和事佬你也能做得得心應手。幸運顏色是大地棕，貴人星座是摩羯座，幸運小物是麻辣鍋。 愛情運：★★★★☆ 對於戀人而言本週你將充當著一名得力助手的角色，可以為其分憂解難；單身者有機會幫助到心儀對象，促使對方對你的印象更深也更好。 事業運：★★★☆☆ 工作學習常常因為你躁動的情緒變得特別麻煩，其實事情本身並不複雜，憑借你的專業水平就能夠將每一件事都處理好，只是在此之前應先把情緒整理好才行。 財富運：★★☆☆☆ 有大量消費的跡象，在人際方面的支出較多，如送紅包、與老同學聚會等。另外，女性的購物慾也在潛滋暗長，到了週末才發現自己這週的花費早已超出預算。 整體運：★★★☆☆ 工作將成為你本週的重心。事業漸入佳境，有機會得到老闆重用，不過與此同時你的私人時間則會減少，需要多用言語去關心另一半。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是造型夜燈。 愛情運：★★★☆☆ 本週你分不出太多的精力放在感情上，有伴者的約會將帶有一點例行公事的味道，少了應有的甜蜜感；單身者沒有時間為自己單身感到傷感，堅強獨立的樣子反而比較吸引人。 事業運：★★★★☆ 本週事業在你心中處在一個比較重要的位置，你很容易將自己的事情做出點成績，得到老闆委以重任的幾率很高，不過也得做好承受壓力的準備。 財富運：★★★☆☆ 喜歡帶貴重腕表的可要小心了，本週有遭碰撞、偷盜等的災難，快好好保護起來吧！在處理財務問題時，時間觀念也尤為重要，誠信守時可幫你贏得不小的收穫。 整體運：★★★★☆ 自信的標籤這一週都會牢牢貼在你的身上，這也讓你散發出獨特的魅力。一旦你決定的事情，沒人會質疑你的能力。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是夜遊。 愛情運：★★★★☆ 霸氣外露的愛情運讓你這一週與異性相處時都處於比較有利的位置，基本上每次與異性出現發生意見不合的情況最後都會以對方豎白旗告終，讓你好不得意。 事業運：★★★★☆ 事業學業運即將奏響狂想曲，你的工作學習狀態也很快會進入到忘我的狀態，不再有什麼事情能夠影響你對工作學習的專注，狂熱地投入使得周圍人無法忽視你的成果。 財富運：★★★★☆ 對高風險高報酬投資感興趣的一週，趁著紅運值得放手一搏，但需要注意的是，對資訊的掌握及投資方向的把握要正確，否則後期運勢下頹，會走得比較艱難 。 推薦閱讀 這幾個特質你身邊的牛兒一定都有！老實熱心又固執到爆炸，關於金牛座的五件事 每次他生氣都不知所措？讓十二星座男友息怒的秘笈！(上) 聰明的女人懂得裝傻、懂得收放！在感情中最懂得掌控男友的三個星座女孩 #12星座 #12星座本週運勢 #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

2026 現代面相美學觀察：為什麼「看起來不順」的人，更需要專業評估？

你以為要開運，其實只是被誤解？醫師談戀愛運、財運、工作運背後的第一印象關鍵 在意戀愛運、財運或工作運的人，往往不是迷信，而是隱約感覺到：在關係建立、機會爭取或職場互動中，自己總是「差了一點」。 對此，晶翎美學診所謝綺瀅醫師指出門診中反覆出現的，並非單純想變漂亮，而是第一印象長期被誤解所帶來的困擾。 醫師觀點：你在意的不是運，而是別人怎麼解讀你 「很多人來諮詢時，會直接說自己想調戀愛運、工作運或財運。」 謝綺瀅醫師表示，「但深入聊之後會發現，他們在意的，其實是為什麼自己總被誤會不好親近、不夠可靠，或在重要時刻沒有被選中。」 謝醫師指出，從醫美實務來看，許多看似與運勢相關的問題，並非命理，而是臉部狀態在第一時間被他人誤讀，導致人際互動與機會流動受阻。 常見三大族群：戀愛運、工作運、財運卡關的人 從臨床觀察中，這類在意「運勢」的族群，大致可歸納為以下三種類型，而每一類，其實都有可被專業評估的視覺關鍵。 一、在意戀愛運的人：親近感與柔和度不足 這類族群常覺得自己「明明不兇，卻被說不好接近」，或關係容易停留在表面互動。 評估時常見的狀況包括表情線條偏緊、中下臉支撐不足，或眼周與嘴角動態不足，讓整體視覺傳遞出距離感，影響親密關係的建立。 二、在意工作運的人：專業感與穩定度被低估 在職場互動中，第一印象高度影響信任感。這類族群多半能力不差，卻容易被忽略。 臨床評估時，常見輪廓線條鬆散、長期疲態累積或表情張力失衡，讓外在狀態與實際能力不一致，影響合作與升遷機會。 三、在意財運的人：信任感與價值感難以建立 在意財運的人，多半關心的是合作是否順利、是否容易被質疑或被砍價。 專業評估中，可能會留意臉部比例失衡、氣色與精神狀態不足，或防備感過重的表情訊號，這些都可能影響他人對穩定度與價值的判斷。 先有「醫」的邏輯，才能談「美」的整理 謝綺瀅醫師指出，晶翎在面相調整上並不會先設定要改善的是戀愛運、工作運或財運，而是回到醫療本質，先釐清：目前的臉部狀態，正在傳遞什麼樣的第一印象。 在她看來，三種「運」背後的共通點，往往是他人是否在第一時間對你產生親近感、專業感與信任感。 因此在評估時，會先從臉部結構、比例支撐、線條走向與表情動態進行整體判讀，而非只針對某個部位下結論。她也提醒，若缺乏專業判斷就只做單點修正，反而可能放大原本的視覺誤解，讓整體印象更不協調。 晶翎強調的核心是：先把問題看對，才談得上整理得剛好。 真正的開運，不是多做改變，而是做對判斷 從現代醫美觀點來看，所謂的戀愛運、財運與工作運，並不是被「做出來」的，而是在第一印象被正確解讀後，自然產生的結果。 「理想的狀態，不是讓人覺得你變了，而是讓人更容易理解你。」謝綺瀅醫師表示，「當臉不再替你傳遞錯誤訊號，人際互動會變得輕鬆，很多原本卡住的事情，也會開始動起來。」 對於那些已經意識到自己在意戀愛、財運或工作發展的人而言，走進診所並不代表迷信，而是一種對自我狀態負責的選擇。 真正該被調整的，從來不是運氣本身，而是 你現在，是不是正在被誤解？ 晶翎美學診所官網｜https://www.paysdesfees.com/zh

Netflix必看推薦懶人包！2020不能錯過的15部話題影集，在家防疫也不會鬧劇荒！

撰文編輯 #維尼樂生活 自從武漢肺炎疫情爆發後，你也天天緊張的守在新聞前關注疫情嗎？關注疫情很重要，但適度的放鬆也是必要的，暫時放下你的遙控器，打開Netflix吧～波編幫大家整理了2020 Netflix討論度超高的15齣必看好戲，從美劇、韓劇、台劇到日劇都有！防疫在家別亂跑的同時，這篇就讓你好好褒劇！ 〖台劇〗 Netflix必看推薦－《誰是被害者》2020.4.30首播 （圖片來源: Netflix） 推理迷有福啦！2020 Netflix台劇《誰是被害者》改編自網路熱門懸疑小說《第四名被害者》，故事中患有亞斯伯格的鑑識官方毅任（張孝全飾） ，因為人際障礙，獨自調查一場詭譎殺人命案，在調查命案的過程中，他遇到一個聰明幹練又高手腕的新時報記者許海茵（許瑋甯飾），為了得到獨家新聞，她跟著方毅任大膽進出命案現場，最後發現方毅任的女兒竟跟命案有關聯？劇中還能看到鄭人碩一人分飾兩角），以及林心如全素顏上鏡飾演清潔工，小編看完預告片好興奮！你們是不是也一樣？那4月30日準時開追！ 〖韓劇〗 Netflix必看推薦－《李屍朝鮮》2020.3.13首播 （圖片來源: Netflix） 自開播以來，話題不斷的韓國殭屍片《李屍朝鮮》，主要講述16世紀末朝鮮王朝的世子李蒼（朱智勛飾），多次求見生病的父親，卻被百般阻擋，起了疑心的世子，決定出宮尋找幫助過父親的醫生，不料，他在途中發現一種「瘟疫病」，這種病死後會變成殭屍活過來，活人一旦被咬，就會變成他們的同類…。 第一季最後一集留下的伏筆，讓網友直呼心好癢，時隔一年多，第二季終於要在3月13正式首播，除了首季的主演朱智勛、裴斗娜、柳承龍外，韓劇女神全智賢也加入！從官方預告片當中，我們能看到世子對拿回國家堅定不移的心，還有決心找出解藥的徐菲（裴斗娜飾），想看精彩王位爭奪戰、升級版殭屍和最終真相，那就快點準備好你的沙發跟馬鈴薯！ Netflix必看推薦－《黎泰院 Class》跟播中 （圖片來源: JTBC） 現正熱播的《梨泰院Class》，改編自同名漫畫，由朴敘俊、金多美、權娜拉、劉在明主演，朴敘俊飾演的世路有過前科，卻懷著遠大夢想，目標要超越他的殺父仇人，也就是萬惡的資本家張大熙。費盡10年的努力，讓他終於能在韓國充滿自由華麗的梨泰院，開設小酒吧「甜栗」，夢想的途中跌跌撞撞、高低起伏，世路卻抱著積極、樂觀的態度跟著同伴們一起逐夢，想看更多朴世路（朴敘俊飾）、趙以瑞（金多美飾）的火花？初戀吳琇雅（權娜拉飾）的內心掙扎？還是張大熙（劉在明飾）的目中無人？那快加入片單！Netflix每週五六準時更新！ Netflix必看推薦－《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》跟播中 （圖片來源: tvN） 2月底上架的《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》，由韓劇女神金泰熙主演，這也是她時隔2年的回歸新作，故事講述因意外事故離世五年的鬼媽媽：車瑜理，因為放不下女兒，始終在凡間徘徊，有天她突然發現女兒「看」的到她…這件事情也讓女兒身陷危險，於是車瑜理打算忍痛去投胎，就在此時，上天居然讓他變回人類49天…. 劇情催淚卻又溫馨，金泰希為人母，卻又因為身為鬼魂，將無能為力的心情詮釋得絲絲入扣。如果親情是你的死穴，而你也剛好在找一齣能讓你大哭一場的影集，那你一定要收藏！每週六日跟韓國同步推出！ 偷偷告訴大家一個小秘密，那就是劇中飾演棲旴的小演員並不是女生，是一個小男生，本名叫做徐宇鎮，之所以找他來演小女生的原因是因為他長得跟金泰希很像！ 👉「天使女兒」居然是男孩！金泰希新戲《鬼媽媽》開播創好口碑，童星「徐宇鎮」化身雙馬尾公主 〖歐美劇〗 Netflix必看推薦－《這樣不OK》 （圖片來源: Netflix） Netflix Top 10之一的《這樣不OK》，改編自作家查爾斯·福斯曼（Charles Forsman）同名熱門漫畫，由電影「牠」女主角索菲亞．莉莉絲（Sophia lilis）主演，故事中女主角希尼（sydney）由於父親自殺的陰影，跟媽媽的關係裂縫，她變成一個封閉厭世又衝動的青春期少女，她按照心理醫生的建議，將自己所遇到的事情都寫在日記本裡，日記中她提到包括自己擁有奇異超能力、暗戀自己的女性好友迪娜（Dina）等等….不幸的是，日記本在舞會當中被公開了… Netflix必看推薦－《安眠書店2》 （圖片來源: IMDb） 波編第一次認識潘．巴奇利（Penn Badgley） 也就是本齣的男主角喬伊，是在經典美劇《花邊教主》（Gossip Girl）裡，但這次他化身恐怖情人，透過跟蹤、竊聽去了解女主角貝可 （Elizabeth Dean Lail飾），全劇以第一人稱敘述，呈現給觀眾喬伊的內心話，彷彿想合理化喬伊的所有變態行為。而第二季也在去年底回歸，這次喬伊遇上勁敵樂芙（Victoria Pedretti飾），她了解他，接受他，但他卻步了…結尾留下了吊人胃口的伏筆…讓小編覺得之後第三季一定超精彩！ Netflix必看推薦－《愛x死x機器人2》即將上架 （圖片來源: IMDb） 不同於傳統連貫式劇情影集，類似《黑鏡》（black mirror）的呈現方式，《愛x死x機器人》擁有18集獨立故事，平均每集長度大約是6-17分鐘，由《死侍》導演提姆米勒，以及《龍紋身的女孩》、《控制》導演大衛芬奇共同製作，超大咖團隊加上吸引人的劇情，由科幻動畫片方式探討許多值得深思的議題，但是片中有許多血腥、暴力、還有19禁，大家請斟酌觀賞地點！前陣子Netflix也公開了第二季即將播出的好消息，但確切時間還沒有確定，如果還沒有看過第一季的朋友，趕快補進度！ Netflix必看推薦－《性愛自修室2》 （圖片來源: IMDb） 邊緣人高中生歐帝斯（Asa Butterfield飾），有個很狂的性愛治療師老媽珍·米爾本（Gillian Leigh Anderson飾），也因此歐帝斯擁有豐富的性知識，雖然沒有真正的經驗，但卻意外的跟好友梅芙·威利（Emma Margaret Tachard-Mackey飾）開起了校園性愛診療室，解決學校同學「性」方面的問題。 雖然整齣的主題為「性」，但也提到更多關於校園、青少年的議題，是一齣看完有種莫名溫馨感的英國喜劇，在今年初上架的第二季當中，超狂老媽居然現身在歐帝斯的學校，原來因為學校發生性病感染，學校邀請他的性愛大師老媽教大家正確的性學觀念，另外第二季也多了一對男男CP，到底是誰呢？小編不劇透，大家自己去找答案！在上月Netflix也宣布續訂第三季，預告片中校長老爸出現介紹自己的兒子？快點進去看看就知道發生什麼事！ Netflix必看推薦－《莎賓娜的顫慄冒險3》Chilling Adventures of Sabrina （圖片來源: IMDb） 魔法迷們看過來！2018首播的「莎賓娜的戰慄冒險」獲得廣大影迷喜愛，女主角莎賓娜（Kiernan Shipka飾）是一個半人半巫的16歲小女孩，由於父親違反巫師法條，娶了人類並生下莎賓娜，身為半人半巫的她能開心享受兩種身分，卻也因為不是純種巫師血統而遭到嘲笑、厭惡，16歲生日即將來臨，她必須在人類與巫師之間做出選擇…第二季惡魔撒旦現身，也引領劇情逐漸與地獄之門產生連結，正反兩派大戰鬥、再也不是16歲的小莎賓娜巫力突飛猛進，都是第二季的大看點！於今年1月底上檔的第三季，走進地獄的劇情，我們能看到新角色的加入，還有更多有看點的怪物出現，如果你無法抗拒魔法、奇幻劇，那我相信你會喜歡。 Netflix必看推薦－《致命鑰匙》 （圖片來源: IMDb） 致命鑰匙是恐怖大師史蒂芬金（Stephen King）的兒子（Joe Hill） 和蓋布瑞爾羅德里格斯（Gabriel Rodríguez）的合作暢銷漫畫，聽說這個漫畫曾經被拍成影集最後卻被福斯（Fox）放棄，後來才被Netflix給接收，故事中經歷父親離世，悲痛的母親帶著三個孩子搬回父親生活過的「怪怪屋」裡，這個房子藏有12把神奇力量鑰匙，這些鑰匙賦予他們各種不同的奇幻力量，當他們抱著好奇心探索鑰匙的同時……卻不知道惡魔已經躲在暗處覬覦，並打算不擇手段搶走他們手中的鑰匙，整齣劇情節奏速度快，常常會讓人深陷其中，這齣影集擁有恐怖的元素，卻又不至於那麼嚇人，如果你喜歡神秘恐怖的氛圍，卻怕自己膽小，那這齣絕對適合矛盾的你。 Netflix必看推薦－《碳變2》 （圖片來源: IMDb） 小編看完碳變的第一個想法就是，現在的影集根本就電影等級在打造，這齣影集的背景設在反烏托邦的科技未來，劇中的男主角武‧科瓦奇（Joel Kinnaman飾）是個受過專業訓練的菁英戰士，死後250年又重新復活，但他被移植到另一個身體軀殼，原來他所身處的未來世界每個人會被植入一種記憶晶片，只要晶片不損毀，你能隨時更換身體，意思就是人類能永生…第二季剛於上月底首播，背景設在第一季時間點的30年後，由於武‧科瓦奇不斷的更換了身體，第二季的武‧科瓦奇由（Anthony Mackie）所飾演，整齣的科技感超強，也有很厲害的科技應用，如果你是科幻片迷，那你不妨加入口袋名單。 Netflix必看推薦－《獵魔士》 （圖片來源: IMDb） 如果你是魔戒、冰與火之歌的中古世紀劇愛好者，那獵魔士絕對會是你的菜，美國媒體曾經將它媲美能超越冰與火之歌的傑作，改編自同名暢銷小說，男主角獵魔士傑洛特 （Henry Cavill飾） ，因從小被拋棄，加上獵魔士的嚴酷訓練，讓他成為一個獨來獨往不相信命運的人，但神奇的是，命運引領他遇上了女巫葉妮芙 （Anya Chalotra飾） 以及琴特拉國公主奇莉 （Freya Allan飾)），三人命運交錯的劇情、電影等級的場景打造、還有超帥 （大肌肌）的男主角，根本就是視覺饗宴！ 波編小提醒，獵魔士並不像一般從頭描述的劇情，跳躍的時間軸和時空交錯的呈現方式，可能讓你一開始充滿黑人問號，這時候你只需要一點耐心，你絕對會越看越欲罷不能! Netflix必看推薦－《怪奇物語4》即將上架 （圖片來源: Netflix） 2016年開播以來，紅遍全球的Netflix原創影集《怪奇物語》第三季已在去年播畢，而第四季也即將在今年上架！在超前導預告中可以看到：「我們已不在霍金斯了」，貌似和第三季結尾的彩蛋有關聯，在上個月釋出的20秒預告中，哈伯警長（David Harbour飾）又出現了，讓我們不禁聯想到第三季最後的American指的應該就是哈普警長，雖然第四季已被證實會在2020上映，但正確上架時間還未被公布，讓人心癢癢啊！ 如果還沒看過怪奇物語的朋友，故事講述霍金斯小鎮上有一名小男孩威爾（NoahSchnapp飾）離奇失蹤，擁有超能力的女孩11（Mille Bobby Brown飾）突然出現，她有奇特的力量能感受到威爾，在警長追查失蹤案過程中，鎮上又有另一位女孩失蹤…整齣劇情以小朋友們為主角，他們發誓要找出威爾，搞懂這個離奇現象，小演員們精湛演出冒險犯難的精神，加上科幻懸疑的劇情，難怪能風靡全球！ Netflix必看推薦－《紙房子4》 （圖片來源：Netflix） 西班牙犯罪片第四季《紙房子》終於在四月初上線，一周的時間馬上竄升Netflix排行榜第一名，如果還沒看過的朋友，第一、二季主要故事背景是一群犯罪天才聯手搶劫西班牙皇家造幣廠的驚險過程，天才無疑就是天才，他們早已規畫好所有辦案細節、備案措施，讓整個計畫看起來完美無缺，但人算不如天算，人與人間的衝突、或者突然發展出的感情關係全都無法預料，漸漸的計畫發展慢慢脫離軌道，小編真的邊看邊流手汗，因為真的太緊張啦！ 而第三、四季的部分則因為要拯救夥伴，他們又再次策畫新戰略，準備攻佔西班牙銀行，以此方式逼政府把夥伴交出來，你完全無法預期下一秒將會發生什麼，又刺激又緊張讓人無法預料的劇情難怪受到全世界戲迷的喜愛！身穿紅色工作袍，戴上「達利面劇」是本齣犯罪者們最具代表性的服裝，他們現身在全國市民面前，堅持以智力而非武力的方式，反而成為一種對抗政府的人民英雄，如果你也喜歡緊張刺激的劇情，小編一定要大力推薦，你不看絕對會後悔！ 〖陸劇〗 Netflix必看推薦－《下一站是幸福》 （圖片來源: IMDb） 波編來撒糖！宋茜飾演一位32歲，卻一次戀愛經驗也沒有的大齡女子，雖然年過30，但對於愛情始終抱持一顆少女心，他的戀愛信念是喜歡比適合更重要！是一齣已屆適婚年齡的嚴厲上司賀繁星（宋茜飾），和年下男實習生元宋（宋威龍飾）大談的辦公室戀情，加上半路殺出來的霸道總裁葉鹿鳴（王耀慶飾），想知道他們的三角戀最後會有什麼結果嗎？想看年下男元宋有多會撩？還是想盡情享受一場蜜糖浴？看就對了！ 〖日劇〗 Netflix必看推薦－《華麗追隨》 （圖片來源: IMDb） 日本知名攝影師蜷川實花除了攝影工作外，他也同時跨足影視業，拍過的電影《人間失格》、《殺手餐廳》等都頗受好評，這次他再次指導Netflix的原創日劇-華麗追隨，講述了一個不紅的女明星百田夏目（池田伊萊莎飾），偶然在Instagram上傳了一張由攝影師奈良裡美（中谷美紀飾）幫他拍攝的照片，該照片的坦白真率讓百田夏目瞬間爆紅，故事圍繞著身處不同社會地位的兩人，與他們身旁的人們，他們用盡力氣在追逐鎂光燈前的一切，當這一切一點一點慢慢逝去時….該怎麼辦？當中帶給我們許多值得省思的議題…此劇是由知名演員中谷美紀、池田伊萊莎、夏木麻裡領銜主演，也有許多厲害的演員參與客串！快點按下收藏！ 疫情期間，大家還是乖乖待在家追劇，別到處亂跑喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 ##2020影集 #2020 netflix #2020美劇 #NetFlix #台劇 #影劇音樂 #影集 #影集推薦 #日劇 #李屍朝鮮 #梨泰院 #生活精選 #紙房子 #美劇 #誰是被害者 #追劇 #這樣不OK #韓劇 

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