星座小知識～星盤四軸點代表意涵：上升、下降、天頂與天底星座分別代表什麼？

在個人星盤中，「四軸」是代表著上升點、下降點、天頂與天底，這四個點的總稱，在星盤中的影響和作用非常重要，究竟這四個點分別代表甚麼意思呢？一起來跟邱比特往下看看吧！ （圖片來源：《愛在獨木橋》劇照） 上升點（ASC） 上升點位在一宮頭，代表著一個人的外型、基本個性、命運，以及給人的第一印象，也代表著自己相關的狀況，若不知道該如何愛自己，不妨可以參考看看上升星座，瞭解自己的幸福來源。 上升星座在「火象星座」 和世界及人群接觸時，往往會展現積極熱情的一面，他們熱愛這個世界，卻也因此都把苦痛留給自己，是個極度愛面子的星座。 上升星座在「土象星座」 土象的沉著穩重發揮在上升星座時，會較為重視手上擁有的資源及權力是否足夠，是以務實且理性的角度來看待這個世界。 上升星座在「風象星座」 顧名思義，常常都像風一般，給人飄忽不定，摸不著頭緒的感覺，而上升在風象者，往往會藉由跟世界的交流和對話來進行自我認知，藉此定義自己是誰。 上升星座在「水象星座」 極具同理心和慈悲心，情緒表現較為明顯，和世界的連結主要是藉由情緒來做感知，因此往往給人較為溫和及柔弱的感覺。 下降點（DES） 下降點位在七宮頭，同時也是夫妻宮的起點，代表著相處和接受，關於愛與被愛，與婚姻伴侶、合作關係等等相關，亦代表了敵對和訴訟。若說上升星座代表的是自我，那麼下降星座代表的就是親密關係中，與你最親密的人。換句話說，就是你最適合的伴侶類型。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 天頂（MC） 天頂位在十宮頭，代表著成就、地位、職業、人生目標等，也代表著我們對未來生活目標的期望和方向，知道自己能成就和完成野心的地方在何處，特指在追求自己畢生目標上。 天頂星座在「火象星座」 衝勁十足，果斷且有著承接困難任務的野心，具有打破傳統和不顧反對聲浪的自信心及開創能力。 天頂星座在「土象星座」 能夠穩定地控制各項計畫和行程的進度，執著於個人目標的進化，在穩定中求進步，是個相當穩定和可靠的夥伴。 天頂星座在「風象星座」 重視溝通技巧和團隊整體的和諧，擅長運用沉穩理性的談話風格來說服他人，對於變化多端的事物有相當高的敏銳度。 天頂星座在「水象星座」 體貼敏感，善於在團隊中擔任傾聽者的角色，能圓融地把方方面面的人際關係都處理好，而在工作環境中極需安全感和歸屬感。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 天底（IC） 天底位在四宮頭，代表著一個人最深層的動機與過往，好比童年、家庭、傳統等等，以及受到家庭影響的內在心靈根本感受，一切與家有關的事物，包含了你的原生家庭，以及和另一半組成的家庭模樣，同時也代表了與雙親（尤其是父親）的關係，還有和不動產的緣分。 延伸閱讀： 👉🏻揭秘「天底星座」！內心裡渴望哪種家庭生活、形式，馬上算給你聽 👉🏻第一名只佔全世界人口約1.5%？MBTI「稀有度」排行！看看你在第幾名～ 👉🏻MBTI戀愛技能大揭秘！ENFP、ESFP超愛為另一半製造驚喜～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #poplove #上升 #上升星座 #下降 #下降星座 #天底 #天底星座 #天頂 #天頂星座 #星座 #星座四軸點 #星盤 #波波邱比特 #百蟬 

POP LOOKBOOK｜穿搭部落客圈入準專訪：穿搭和生活的時髦關鍵單品，原來是「它」？

以獨具個人特色的穿搭風格在社群媒體上展露頭角，他正是今天要來和大家聊聊的專訪主角之一——穿搭部落客圈入準。身處這個充滿時尚趨勢和款式多樣性的時代，圈入準獨具眼光，穿搭不只是外在的裝飾，而是被理解為一種生活方式，並找到了他的箇中之道。在這次專訪中，和我們一起聽聽圈入準的各種觀點，看看他如何配搭出自己的品味和生活。 專訪圈入準 Part 1｜關於生活＆人生 Q1：你覺得「你眼中的自己」是什麼樣子的？還沒被看見的隱藏版「你」，是什麼樣子的呢？ 身為穿搭部落客的圈入準，時髦品味絕對是標配，不過點進他用心經營的instagram帳號來看，不難找到他的另一重身份，也就是大家眼中、口中所謂的——「時尚帥爸」。但這些都只是我們從社群上能看見的外顯形象，在阿準的腦袋中，給出的答案更樸實且帶有一點調皮可愛。 https://www.instagram.com/p/CqHZFevv1CV/?img_index=1 「正直、善良、務實」這三個形容詞是阿準眼中的自己，不過再往下討論隱藏版的部分，阿準立刻丟出這個答案「會跟小孩搶布娃娃抱著睡覺」或許是穿搭部落客總給人一種微微距離感的印象，當想像到他跟001你來我往抓著娃娃不放的畫面，讓人不禁莞爾一笑。（註：001是阿準的可愛兒子，是個活潑可愛懂穿的小男孩，哦，還很喜歡每一個公園，經過就得進去玩兩圈的那種。） https://www.instagram.com/p/Cvq3JVYvWWU/?img_index=1 Q2：人生最大的轉折點是？你自認最酷的一點是？ 「最大的轉折點是結婚，最酷的一點就是：跟初戀結婚」好的，看來除了穿搭部落客、時尚老爸以外，還能在為阿準多放上一個稱號「愛妻魔人」。 阿準的太太Mei同樣也是時尚工作者，兩人的愛情故事基本上已經不是秘密，15歲開始的初戀畢業後因Mei的任性而分手，20歲重新搭上線後短短三個月在阿準的一封mail後再次分開，本來以為此生再也不負遇見的兩人，又在30歲這年以更成熟的姿態相遇，並選擇了結婚、為彼此往後的人生負責。 https://www.instagram.com/p/Cw24W07Prry/?img_index=1 ▲Mei寫過兩人的愛情故事詳細版，編輯強烈推薦大家點進貼文看看這段九彎十八拐的姻緣（笑） 雖然故事的發展曲折多了點，但最終還是你的那種浪漫，如果不是有這般活生生的例子在眼前，我們應該都會想這絕對是偶像劇才會出現的情節。這樣想來，阿準給出的答案聽起來好像又更酷了一點。 專訪圈入準 Part 2｜關於工作 Q1：如果不做現在這個職業，你覺得你現在會在做什麼？你支持把興趣變成工作嗎？ 「不是穿搭部落客，現在就會是繼續當科技業工程師了。」 「支持把興趣變成工作，因為那代表你會投入其中且享受過程。但我是屬於計劃好再行動派，因為不事先規劃，我會害怕過程中的突發狀況。」一聽就是冷靜行事、理性規劃的類型，要不是阿準對時尚還有所執著，現在我們上哪看他的穿搭去。 https://www.instagram.com/p/Cub0kTJPfIu/?img_index=1 Q2：有沒有曾經想放棄的那一刻？當時心境如何轉換？ 「當然有啊。開始創業時我是做服裝品牌跟開服飾店，過程中最困難的是人事管理，曾經因為跟夥伴發生些問題而拆夥，當時的員工也離開，只好自己扛下來，加上當時市場的改變不得不收起來，把事業轉型成現在的個人事業。 如何堅持下來呢？ 我覺得我真的很喜歡我在做的事情，即使再辛苦我也必須要突破改變，找到適合自己的一條路。靜下心來想想當初為什麼要這麼做就又能繼續堅持了，簡單來說就是莫忘初衷。」 https://www.instagram.com/p/CtGzGK2v2Ws/?img_index=1 Q3：可以分享一下，工作時遇過最有趣的事？ 「能站上TED舞台上分享我的人生故事，如何透過穿搭找到自信，改變我的未來。」 去年阿準受邀站上TED舞台，在20分鐘左右的時間中，濃縮了他和穿搭之間的發生過的各種故事和經驗分享，讓穿搭這件事之於一般人不再那麼遙遠、不再像是有錢有閒才能達成的事情，如同這場演講的標題——自信才是最好的時尚單品。 ｜TED傳送門：https://www.youtube.com/watch?v=5X41t_E8Qok&ab_channel=TEDxTalks Q4：對你來說，工作與休息的平衡是什麼？什麼休閒活動能讓你真的感覺到放鬆？ 「工作和休息之間的平衡在於時間的規劃，訂定工作目標與時間，且嚴格執行。其他時間讓自己放鬆休息，運動、聽音樂、追劇都是能讓自己感到治癒的方式！」 https://www.instagram.com/p/CsvKP82vTpP/?img_index=1 現代人工作和生活的界線不再那麼分明，如阿準所說，合理分配時間變成第一要務，不論是在工作或生活時都該用心且盡力，同時也需要找出適合自己的「充電方式」，讓自己不斷輸出的時候，也確保有新能量的注入。 專訪圈入準 Part 3｜關於刺青 Q1：全身總共有幾個刺青、刺過最痛的位置？最讓你印象深刻的刺青？ 「共有五個刺青，目前刺過最痛的是左手接近手肘的那部位。印象最深刻的則是在左手前手臂的刺青，它是我的第一個刺青，也代表著我跟太太兩人的故事，當初我們度蜜月是去丹麥，去之前我就計畫好要在當地刺青當作紀念。」 https://www.instagram.com/p/CgHE9RkP4Wq/?img_index=1 Q2：刺青這件事對你的意義？下一個刺青想留在哪一個位置？ 「刺青替我紀錄了當下的人生故事與心境，下一個預計會刺在上手臂。接下來我會以經典美式刺青為主，想要慢慢把手臂、腳跟身體刺滿。」 https://www.instagram.com/p/CjMzWsiPUjd/?img_index=1 刺青之於每個人的意義不同，許多人和阿準的想法一樣，都是為了把某個有份量的當下，用具象化的方式留在身上，對於身為穿搭部落客的他來說，或許刺青在某種程度而言也是搭配的一種，讓自己更有自信且有動力。 專訪圈入準 Part 4｜關於未來 Q1：現階段算是達成自己設立的人生目標？下一個階段想完成的目標又是什麼？ 「人生目標這件事應該是沒有終點，不管如何都必須要持續進步才能在市場上生存。未來想做的事情還有很多啊，在台灣30～50歲的時尚市場一直都沒有被開發出來，不管是服裝、模特兒相關流行產業都想做，且如果可以想要跳脫台灣，看有沒有機會到其他國家工作。」 Q2：對於剛入門穿搭的初學者，你會給予什麼建議呢？ 「先找一個自己欣賞的對象去模仿，先從模仿中去學習穿搭基礎，久而久之就會內化成自己的風格，最後再來強化個人風格。」 https://www.instagram.com/p/Cq-U3avvRJh/?img_index=1 Q3：在這個資訊快速更新、社交壓力高漲的時代，你會給看到這篇專訪的讀者什麼樣的人生小指南呢？ 「不要太在意別人的眼光，要對自己有自信，因為每個人都是獨一無二。 活在別人眼光下太辛苦了啦，對自己好一點吧。」 專訪圈入準 Part 5｜趣味心理測驗 這次編輯也為四位專訪者們準備了這個「人生作業系統評量表」測驗，讓我們一起看看阿準的測驗結果。 Q1：你的最終結果是什麼？直覺來看你覺得最終的結果是否準確？ 「測試結果是——王者，直覺來看還算蠻準的。」 Q2：有沒有哪一句話是你覺得最準確，或是最有感覺的呢？ 「充滿自信的人，你擁有獨立思考的能力，不輕易受外力影響。」 整場專訪聽下來看下來，不難發現阿準其實是個標準理工男，冷靜沈著派、不容易被外界影響，擁有自己的一套邏輯和消化能力，在乎外表的同時也在乎內在的養成，可以看到他多次提到自信之於他或之於穿搭的重要性。 https://www.instagram.com/p/CprAtlRP68x/?img_index=1 專訪後記 專訪那天阿準帶著Mei以及他們還在肚子裡尚未出生的002來到拍攝現場，這對神仙夫妻的穿搭就無須多言，一如繼往地精緻有風格。 特別想提的倒是進到工作時，阿準調整到最好的狀態在鏡頭前專心拍攝，Mei則就站在一旁看著，時不時也拿起手機記錄了幾張畫面，編輯邊盯拍攝成片邊觀察著他們，想著或許正是因為有Mei這樣令人安心且穩定的後盾，同時讓阿準更有「自信」的底氣，不論在生活或工作，他也才能像這樣更無後顧之憂的前進著。 延伸閱讀 POP LOOKBOOK｜非典型 ≠ 沒成就：杜威/JUN/田一德/圈入準的風格養成之路，不循規蹈矩成為破局關鍵！ POP LOOKBOOK｜Influencer&WAT創意長JUN專訪：經營品牌和自己，「＿＿力」是關鍵？ POP LOOKBOOK｜超模杜威專訪：全球廣告都有他的身影，斜槓7種身份只是一片小蛋糕？ POP LOOKBOOK｜舞者田一德專訪：專心致志，為「它」而活的樣子才算酷？ 撰文編輯 #Artie 

明年開始我也要寫出厲害手帳！有了這些充實本本的tips，覺得人生又充滿了希望！

似乎每年這段時間一定要做的事就是挑一本喜歡的手帳本，打算新的一年一定要好好規劃自己的生活，期許自己能有一個全新的開始，但往往到最後都只是三分鐘熱度，常常不小心忘了有手帳本的存在，到了年尾的時候才驚覺手帳本根本沒有認真在寫，還有一大半是空白的，為了避免明年再度發生一樣的事，今天就要來告訴大家一些如何充實手帳的小訣竅～ 豐富的手帳頁面很重要 厲害的手帳達人通常會買簡單一點的本子自己盡情的創作，但如果是初學者光是要充實手帳的內容都有困難了，因此建議可以挑選內頁有豐富圖案的手帳本，例如自己喜歡的卡通人物聯名系列就是個不錯的選擇，雖然這樣的本子可能價錢會稍貴了一點，但是手帳本可是要使用一整年的時間，這樣一想好像就不會覺得貴了。 實施”時間區管理法” 雖然現在有許多人逐漸依賴手機裡的app來記事，但感覺還是要用手帳親筆記錄才能更妥當的管理行程，而在時間管理方面方面一直都很嚴謹的日本人就有一個時間區管理法，也就是把要做的事情依據性質去分類，將同性質的事擺在同一個時間區塊，其餘剩下的空閒時間就拿來做自己想做的事或者是處理一些零碎的瑣事，例如文書處理的工作擺在星期一；需要去外面跑腿的事情就擺在星期二，像這樣依此類推下去，這樣做就可以很有效的提高做事效率！ 固定行程就用簡單的插畫代替 我們的生活中可能會有一些固定的行程或是定期會做的事，與其用文字記錄下來，其實可以自創一個簡單的符號或是插畫來代替，讓手帳增添一些生動活潑的感覺。 便利貼或紙膠帶輕鬆整理to do list 如果遇到臨時要處理的事務或者未解決的代辦事項，通常我們會習慣直接寫在手帳裡，但是這樣做其實會讓頁面變得更雜亂，可以改用便利貼或是紙膠帶去記錄，等到事情處理完畢後就可以直接撕下，而且用這樣的方式看起來也更顯眼，還兼具了提醒的功能。 善用手帳的空間記錄生活大小事 手帳不小心買了太大本或是有多餘的空間不知道該寫什麼，可以利用來記錄一些生活上的事，例如減肥日誌、生活開銷、每日小確幸等等，這樣一來就可以輕鬆的豐富手帳的頁面。 預先寫下事情完成所需的時間 厲害的手帳達人們似乎也都有一個共通感，那就是時間管理做得很好，或者可以說他們總是很清楚的知道自己的生活目標，這都是因為他們很妥善運用手帳的關係，而其中的一個秘訣就在於，如果有正在進行中的事情，要自己預估一下大約需要多少的時間去完成，每天規定自己必須要有進度並且要記錄在手帳裡，用這樣的方法要處理的事也在不知不覺中減少了很多。 將月計畫表與週計畫表區別開來 通常手帳裡都會有月計畫表跟週計畫表的部分，要如何活用他們的方式就是將公私分開，工作上的事或是重要的行程寫在月計畫表裡，而自己私下想記錄的事則是寫在週計畫表中，如此一來就可以明確的分配工作與休息時間的比例。 ​（圖片來源: instagram） 雖然好像每年都沒有完全充實的寫完手帳，但今年學了這些厲害的小訣竅，感覺新的一年人生又再度充滿了新希望啊～ 資料來源： https://4meee.com #2016 #2017 #HOBO #手帳 #手帳本 #日本 #竅門 #筆記方法 #訣竅 

🍮馬雅今日指引訊息🍮

🦌每日小語🦌 「人生就像一座火山，當你生氣和憤怒時它會爆發，當你高興和歡樂時它會噴出地下泉，澆灌腳下的花花草草。」 ❄️生活實踐❄️⠀ 【午夜～日出】紅龍讓你能回歸自己的核心，去記起支持你一路走到現在的原動力，你會為身邊擁有的一切感到感激，也可以和家人聚在一起，或是打一通電話回家關心家人。 ⠀ 【日出～中午】白風使你能清楚地表達出心中的想法，將壓抑心中的情緒和想法說出口，避免發生不必要的爭論，也可以安排各個項目的會議，以及合作案或客戶的洽談。 ⠀ 【中午～日落】黃星星帶給你滿滿的創造力，對於當前的專案你會有許多不同靈感，特別容易受到生活中各項事務的啟發，也可以安排和藝文相關的活動，或是為自己增添新的衣物，預約與美容、美甲、美髮相關的服務，來把自己變得美美的。⠀ ⠀ 【日落～午夜】藍夜讓你與潛意識有更深的連結，你可以多留意熟睡時的夢境，也可以規劃未來的生活和職涯發展，或是和工作夥伴研討關於之後的計畫。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

走什麼風格就配什麼！享受質感生活其實沒那麼難～把握任何細節都是值得品味的關鍵重點！

走著質感生活、體驗不一樣的上質步調！ 這個世界上人總是善變，對於喜歡的物品、興趣也不例外！無論穿搭、包錶配件甚至是生活上任何用品，不少人都難以只鍾愛一種風格，更別說是只愛一間店、一種顏色。但話又說回來，如何讓自己時時刻刻保持在質感生活之上，那就是一大課題！像是以代步工具來說，不少人會把電動機車首選Gogoro認為是質感、文青的代名詞！維持Gogoro一貫美學設計，搭配簡約外型，不管是在路上瀟灑模樣或靜靜停下腳步，生活中其實只要多留意微小細節就能擁有不凡品味！ ＃把握時間享受當下 在追求人生的道路上，跑久了總是會有疲乏的時候吧！在這麼匆促忙碌的日常步調，不如選擇空出一個下午或是偷個小傍晚時刻，乘著Gogoro隨傳隨到的速度反應，在天色還微亮時，來杯咖啡沈澱一下自己，也恰恰趁這個機會享受此時專屬於自己的小天地！ ＃追求夢想不等待 無論女孩或男孩，每個人都該有著美夢！先姑且不論這夢或大或小、甚至有多遙遠或輕而易舉，只要它是個夢、是個計畫，就該卯起來放膽去追！即使是個講了很久一直沒去的看海行程、或是口袋名單深埋許久還未拜訪的巷弄小店都能是必須追必須達成的小任務，有時候也就別想那麼多了～有了Gogoro雙人大坐墊還有超大容量置物箱，恰恰帶上夢想，走吧，追就對了！ ＃為每一天寫下不一樣的記號 記住每個當下每個moment最美的模樣，就算青春也好、邁向輕熟狀態也無妨，Gogoro讓每一個新的一天都是全速邁進的開始！也意味著只要保持內心那顆炙熱的心任何事物都會寫下新的一頁！ 想要的總是很多，但能選的只有一種？ 這個道理不管是用在女孩逛街挑衣服還是選擇障礙，可以說是頻繁出現的窘境啦！不過這道理若是套用在Gogoro選車上就完全可以拋到腦後啦！不管今天穿上什麼色系、決定到哪出走，電動機車代步工具不僅是追求速度、性能，連時尚配件都能完美演繹！ 同場加映： 既然談到質感品味生活，服飾當然也要走這種風才絕配！Gogoro最新一代車款祭出也同步於限定期間與Uniqlo 西門店合作形象UTme T-shirt 啦！於2017/9/2-10/1 期間，到 Gogoro 門市體驗 Smartscooter® 智慧雙輪全系列就能參加抽獎，還有機會獲得 Gogoro 限量安全帽或 Uniqlo 精選 T 恤。不只如此，開學期間週週抽出幸運得主，帥氣行頭陪你從期初夯到期末。平常總是在觀望Gogoro而遲遲沒有實際碰過體驗過的騎士們，快搭上快閃店的腳步一起見證一下吧～～ 心動不如速速預約試乘Let's Go>>點此 #Gogoro #質感生活提案 

獨自一人也可以很好！12部單身電影推薦：「別因為不想一個人，就隨便擁抱另一個人。」

單身的日子裡面偶爾會遇上感覺到孤單的那些時刻，當你看著路上成雙成對的情侶們，會覺得羨慕煩悶嗎？但誰說人生一定要被愛情填滿才是幸福，以下編輯推薦的12部專屬於單身男女的電影，會讓人忍不住吶喊「一個人，真好！」期許大家看完之後，都能再次體會單身的那股美好，切記！千萬不要因為太孤單寂寞，而去隨便擁抱一個你根本不愛的人，時機自然會來臨，只需要相信自己就行了。 https://www.popdaily.com.tw/life/754771 https://www.popdaily.com.tw/life/1226948 單身電影推薦｜1.《單身啪啪啪》 How to Be Single “Don’t throw yourself into the arms of someone just because you can’t stand being alone.” 「別因為不想自己一個人，就隨便擁抱另一個人。」 （圖片來源：IMDb） 女主角艾莉絲（達珂塔強生 飾） 為了想嘗試單身生活、尋找自己，選擇暫時和男朋友分開，到紐約工作。等她在紐約玩夠了後想回去找男友復合，卻發現他已經交了新女友。之後的過程中，艾莉絲在感情裡跌跌撞撞，並學習著如何自處，享受單身的時光。 這部電影用喜劇去包裝現代人不同的感情觀等愛情議題，看完可能會讓你對「單身」這個狀態有所反思～ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜2.《曼哈頓戀習曲》 Begin Again “Be more decisive in life; hold on if you don’t want to let go, keep walking when you’ve said goodbye.” 「人生應該要更乾脆；不捨得就不要放手，放手了就不要回頭。」 （圖片來源：IMDb） 電影講述原本與音樂人男友（亞當李維 飾）一同到紐約追逐音樂夢的葛莉塔 （綺拉奈特莉飾），卻在成功幫男友簽約之後慘被劈腿分手，失戀的她在酒吧唱了自己的創作，沒想到被一位落魄的唱片公司高層丹 （馬克盧法洛 飾）賞識發掘，感情失意的二人一起把整個紐約當作錄音室，創作出一張專輯，一起共同成長的故事。 主角綺拉奈特莉在片中親自演唱電影主題曲和插曲，還有原本就是出自搖滾天團「魔力紅」主唱的亞當李維加持，整部電影原聲帶都勵志又清新，好聽到不行！推薦給各位～ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜3.《戀夏500日》 500 Days of Summer “I like being on my own. Relationships are messy and people’s feelings get hurt. Who needs it? We’re young. We live in one of the most beautiful cities in the world. Might as well have fun while we can and save the serious stuff for later.” 「我喜歡自己一個人。談感情很麻煩又會受傷，誰要呢？我們還年輕，住在世界上最美的城市之一，不如及時行樂，嚴肅的事等以後再說吧。」 （圖片來源：IMDb） 在賀卡公司上班的湯姆（喬瑟夫高登李維 飾），有天看到老闆的新助理夏天（柔伊黛絲香奈 飾），就認定了她就是自己的真命天女。充滿浪漫情懷的湯姆和不想談感情的夏天一起經歷了種種後分手，原本不相信真愛的夏天也遇到了感覺對的人，並很快步入婚姻。這讓湯姆非常心碎，並重新審視了自己在感情裡的問題。 （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜4.《她們》 Little Women “Women, they have minds, and they have souls, as well as just hearts. And they’ve got ambition, and they’ve got talent, as well as just beauty. I’m so sick of people saying that love is just all a woman is fit for.” 「女人有自主思考能力，有靈魂，也有感情；女人有野心，有天賦，也有美貌。我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部。」 （圖片來源：IMDb） 電影改編自世界經典名著《小婦人》Little Women，故事描述馬區一家，四位個性迥異的姊妹之間的情感，她們各自追求著自己的夢想和信念，不因時代的約束而活出自我。 二姐喬（瑟夏羅南 飾）因為拒絕接受社會的體制而講出上述這段話，那片段真的讓人看了跟著內心沸騰，誰說女人的生命只能有愛情？我們的人生可以活出更多不同的模樣！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜5.《淑女鳥》Lady Bird “It’s Not Important To Be Right. It’s Only Important To Be True.” 「重要的是做一個真實的人，而非一個追求正確的人。」 （圖片來源：IMDb） 電影描述一名高三生克莉絲汀（瑟夏羅南 飾）成長過程中在人際關係、愛情、家庭上碰到的酸甜苦辣。在感情方面，她先被其實是同志的初戀男友傷害，之後更為了一個不珍惜自己的人獻出了自己的初夜⋯⋯ 電影想傳達，在長大的過程中，雖然會經歷各種碰撞，但在遍體鱗傷後，我們學會面對、更加認識自己，而就在那時候，我們也成長了。 （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜6.《他其實沒那麼喜歡妳》 He’s Just Not That Into You “And maybe a happy ending doesn’t include a guy, maybe… it’s you, on your own, picking up the pieces and starting over, freeing yourself up for something better in the future. “ 「也許所謂的快樂結局，並不包括一個男人，也許只有⋯⋯妳自己，自己一個人收拾自己的混亂，然後重新開始，放手讓自己迎向更好的未來。」 （圖片來源：IMDb） 一直在等一通不會打來的電話、交往多年另一半始終不想結婚、原諒老公出軌他卻又說謊⋯⋯這些問題的答案是不是：「他其實沒那麼喜歡妳」？ 這部電影改編自暢銷書籍，也擁有超級強大的演員卡司，敘述9位男女錯綜複雜的感情故事，每位角色都有關於自己感情的課題要面對，或許你也會在這部電影裡看到自己的縮影。 （圖片來源：IMDb） https://www.popdaily.com.tw/life/937410 單身電影推薦｜7.《托斯卡尼艷陽下》 Under the Tuscan Sun “I looked, and I didn’t find it. But that doesn’t mean it doesn’t exist.” 「我並沒有找到真愛，但並不代表它並不存在。」 （圖片來源：IMDb） 劇情講述成功的作家弗蘭西斯（黛安蓮恩 飾）因為離婚而在創作上遇到了瓶頸。被好朋友派蒂說服前往義大利托斯卡尼度假。到那裡後弗蘭西斯買下了一棟老別墅，打算開始新的生活。而在開展新生活的過程中，她卻不斷遇上各種難題，但在難熬的過程中，卻也遇見許多熱情溫暖的幫助⋯ 這部已經將近20年前的老電影，或許沒有甜蜜蜜的愛情橋段，但這段故事想傳達給我們的，或許就是要學會先愛自己、把自己準備好，生命就會帶給你驚喜～ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜8.《真愛旅程》 Revolutionary Road “Sometimes I can feel as if I were sparkling all over,” she was saying, “and I want to go out and do something that’s absolutely crazy, and marvelous…” 「有時候我感覺自己彷彿閃閃發光。我想到外面去，做些真正瘋狂、真正了不起的事情⋯」 （圖片來源：IMDb） 法蘭克（李奧納多狄卡皮歐 飾）和愛波（凱特溫斯蕾 飾演）這對夫妻一向都認為他們與眾不同，原本懷抱著理想的他們在搬進革命路上的新房子後，卻發現生活越來越平庸，也成為了自己當初最唾棄的模樣。為了改變枯燥的生活，愛波計畫要到巴黎重新來過，但面對現實，他們卻也被逼到臨界點⋯⋯ 這部電影描繪出婚姻的殘酷，看到愛波講出這句話，單身的朋友們真的要慶幸還沒有那麼多枷鎖限制住你們，你們擁有大把時間和自由可以做自己喜歡的事，成為你們喜歡的模樣！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜9.《單身動物園》 The Lobster “It is more difficult to pretend that you do have feelings when you don’t, than to pretend you don’t have feelings when you do.” 「在沒感覺的時候假裝有，比起在有感覺的時候假裝沒有，更難。」 （圖片來源：IMDb） 在未來，單身被視為一種罪，只要是單身的成年人都會被關進一間酒店，規定要在45天內找到彼此有共通點另一半，否則就會變成一種動物，流放到森林裡。 這部反烏托邦的電影的劇情非常特別，除了諷刺這個社會對於單身者的歧視之外，更探討在愛情裡面，利用討好對方、說謊，或改變自己成為和對方相似的模樣，這樣就是彼此適合嗎？ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜10.《好不浪漫》 Isn’t It Romantic “You can search the entire universe and never find a being more worthy of love than yourself.” 「你可以在整個宇宙中尋找，永遠找不到比你自己更值得愛的人。」 （圖片來源：IMDb） 娜塔莉（瑞貝爾威爾森 飾）從小就被灌輸像愛情片這樣的圓滿結局是不可能存在，像自己這樣又胖又醜的女孩是得不到幸福的。長大以後，她成為了沒自信生活又平凡的建築師，有天被搶劫時頭部遭到撞擊，醒來後發現自己置身在一切完美的浪漫喜劇電影中⋯ 在這個世界裡，她反而學會了接受自己，也領悟到愛自己的重要性。回到原本的世界後，她重拾自信，以全新的姿態邁向了幸福。不管你是不是單身，愛自己真的都很重要，可別輕易忘記了！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜11.《王牌冤家》 Eternal Sunshine of the Spotless Mind “Valentine’s Day is a holiday invented by greeting card companies to make people feel like crap.” 「情人節是賀卡公司發明的節日，好讓大家感受很糟。」 （圖片來源：IMDb） 喬爾(金凱瑞 飾)和克蕾婷(凱特溫絲蕾 飾)曾經是一對情侶，兩人分手後，克蕾婷到忘情診所，利用特殊科技刪除腦中有關兩人的記憶。喬爾知道此事後，也找上同一家診所欲消除記憶，但在這過程中他卻反悔，發現自己並不想忘記有關兩人的回憶⋯⋯ 《王牌冤家》英文片名「Eternal Sunshine of the Spotless Mind」直譯為「無瑕的心靈散發永恆的陽光」，源於英國詩人亞歷山大波普的詩句，意寓「若能忘卻所有不快樂，就會獲得永恆的快樂」。這部經典電影有著對愛情的滿滿哲理與隱喻，最近也有修復重映，有興趣的朋友們可以去看！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜12.《享受吧！一個人的旅行》 Eat, Pray, Love “Learn your way around loneliness. Make a map of it. Sit with it, for once in your life.” 「要找到自己在孤獨中的方向，規劃好，好好地沉靜，一生中總要有一次這樣的體會。」 （圖片來源：IMDb） 自由的旅遊作家莉茲（茱莉亞羅勃茲 飾），她從十五歲起，不是在談戀愛就是分手，從來沒為自己活過兩星期，只單單和自己相處。原本擁有婚姻、擁有穩定的生活，在意識到和老公對未來沒有共同的期許之後就勇敢的離開。 莉茲毀掉自己原有看似完美的生活，到了不同國家，藉由美食、旅遊和修行來自我療癒，最後迎來真正的幸福，就像她說過的一句話：「毀滅是一份禮物，是一條能引導你走向轉變的道路。」 （圖片來源：IMDb） https://www.popdaily.com.tw/life/1203496 單身無罪、單身萬歲～人生下來最大的課題或許就是「學會愛自己」，看完上面的單身電影推薦的讀者們，祝願你們都能更愛自己。 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #享受吧一個人的旅行 #他其實沒那麼喜歡妳 #單身 #單身動物園 #單身啪啪啪 #她們 #好不浪漫 #影劇音樂 #情人節 #愛情電影 #戀夏500日 #托斯卡尼艷陽下 #曼哈頓戀習曲 #淑女鳥 #王牌冤家 #生活精選 #真愛旅程 #電影金句 

【人生迷惘時推薦】電影《旅與日子》：在旅途中發現生活之美

沒有特別計畫的旅行，讓所有的「發生」都是驚喜。 改編自漫畫家柘植義春兩篇短篇漫畫《海邊敘景》與《哄亞拉洞的弁先生》的《旅與日子》（旅と日々），是日本電影在睽違18年後再度奪下瑞士盧卡諾影展最高榮譽金豹獎的動人之作。內容是講述一名遇到瓶頸的編劇在旅行過程中重拾創作熱情的故事，電影中所有的「發生」都是偶然，讓觀影者能在不知不覺中跟著主角的腳步一步步地發現驚喜。 【劇情介紹】 閃耀的夏日海灘上，一位與這裡格格不入的男子，遇見了一位鬱鬱寡歡的女子，兩人就只是共同度過了一些時光。李是一名編劇，在創作上陷入了瓶頸，於是決定踏上一段旅程。冬日裡，她住進一間破破爛爛的民宿，屋頂上厚重的積雪感覺隨時都會崩塌。她在那遇見了懶散的民宿老闆，弁造。這間民宿沒有暖氣，甚至連被褥都得自己鋪…… 【觀後感】 片中的壯麗雪景令我在觀影過程中不禁感嘆：「是不是沾染到雪的一切事物都會變得很美？」也讓我想到《情書》和《青春18×2 通往有你的旅程》這兩部同樣讓我被日本雪景所震撼的電影，只是這次無關愛情，而是主角踏上旅途後的不斷發現與自我對話。 主角李（沈恩敬 飾）是一名韓國編劇，最新的作品講述一名年輕女子在海灘上和另一名男子相遇的故事，兩人的相處並沒有碰撞出特別曖昧的火花，反而覆蓋著淡淡的陰鬱氣息。當李在一場演講上被問到身為編劇看到自己的文字在銀幕上呈現時是否和自己的想像有所出入，她變得語無倫次，接著導演在下個問題補充說明此次作品為改編，聲音漸弱成為背景音，而畫面帶到女主李的窘迫神情。看到前面這段時讓我感覺女主當下彷彿有種身體某處在發癢，卻始終搔不到癢處般不適，她找不到原因，似乎也在改編中找不到自己想訴說的事情，因此喪失了一部分的語言能力。 「旅行的目的是為了逃離語言與文字」 為了逃離現況，編劇李決定踏上未知的旅行，沒有特別目的地，一切隨心的她在因緣際會下來到一間有著斑駁時鐘的陽春民宿，大雪紛飛的夜晚屋內豪無暖氣，因此在說話時仍能呼出白煙，全靠一台移動式暖爐及一方火爐取暖，傍晚更是要與會打呼的老闆在同一空間睡去，因為她毫無計畫，所以這是她當下最好的選擇，卻也因此認識了為人樸實、外剛內柔的民宿老闆（堤真一 飾）。 「要不要寫我家的故事？」老闆在得知李是編劇後有些靦腆地提問，但在對方想要瞭解更多而發出提問時選擇不回應，李也並沒有再繼續追問下去。而是在相處中得知老闆的前妻和女兒住在附近看似家境很不錯的有錢人家裡，和另一名男子一起生活著。從老闆提問的神情、看到女兒時的眼神以及家中的生活痕跡來看，他們曾經一家三口幸福的生活著，電影中並未詳盡他們分開的原因，不過透過老闆與李的對話可以得知是因為信仰與生活方式的不同，所以夫妻二人踏上不一樣的人生道路，或許有遺憾、不捨，但人生仍需不斷向前進。 「強求的事情就是強求不來」 因為李的隨口提議，兩人就悄悄潛入老闆前妻家偷鯉魚準備養殖，卻也因缺乏規劃、民宿環境不適合養殖鯉魚，兩人在返程打開木桶時鯉魚早已凍僵，百萬鯉魚計畫泡湯，成了炭火上的俘虜引人發笑。漏洞百出又生性善良誠實的兩人也在隔天受到警察拜訪並被抓包，在後續的閒聊中李提到自己「喜歡旅行」，不過並沒有去到任何警察所推薦的熱門景點，我想，比起喜歡做這件事，她是喜歡旅行中不斷嘗試的自己並享受這些未知所帶來的刺激吧！ 李為了逃離語言與文字所以踏上旅途，卻在過程中遇見故事，從一開始的語無倫次，到後來民宿老闆都吐槽她怎麼一直「滔滔不絕地講」，散落的文字就在她一步步緩慢的步伐中被一個個重新拾起，進而產生話語與自信。 比起以「旅」為主，我覺得「日子」也是本片核心，漫無目的的前行在外人的眼裡看似笨拙，但在感到迷惘時多方嘗試又有何不可，與其在原地糾結或自怨自艾，不如照著自己的步伐前進，即使當下無法立馬找到出口，也會在不知不覺中變得不一樣，就像這趟旅程激發李的創作靈感，誰也不知道下部作品是否會成功，但她不一樣了，就連回程的腳步也變得輕盈。回頭看海報上寫著「每一天都在旅途之中」，讓對於生活感到有些迷惘中的自己看到了小小微光，人生就是一趟未知旅程，為了逃離現況所做的任何決定都是前進，不需要做出很大的改變，只要認真生活並用心感受每一天即可。

星座X血型，2020年運勢總排行！😎

來看看自己的血型＋星座，2020年是否有超強運！！ 沒有的朋友也沒關係，風水總會輪流轉的！ 👉🏻第1名：摩羯座＋Ｏ型 一直以來的努力有得到回報，2020是豐收的一年，凡事都會順利，可以勇敢挑戰新鮮事物。 👉🏻第2名：處女座＋Ｏ型 不論工作或是人際關係、感情上，都很順利。 👉🏻第3名：摩羯座＋Ｂ型 2020是一個為之後人生打基礎的年，付出的努力、辛苦，都會有讓人意想不到的結果。 👉🏻第4名：金牛座＋Ｏ型 這是很重要的一年，也許在很多事情上會有轉機，也許走出去看看世界會有新的看見、突破。 👉🏻第5名：處女座＋Ｂ型 可能會發現自己的潛能，桃花運也很不錯！ 👉🏻第6名：牡羊座＋Ｏ型 勇於付諸行動，夢想會實現的！ 👉🏻第7名：摩羯座＋ＡＢ型 不要怕失敗，認真積極、不斷挑戰一定會成功！ 👉🏻第8名：金牛座＋Ｂ型 相信直覺、身體力行，未來會有很多意想不到的好是在等你。 👉🏻第9名：雙子座＋Ｏ型 桃花運超好，工作上也當仁不讓，非常幸運的一年。 👉🏻第10名：處女座＋ＡＢ型 你的個性會吸引到周遭的人，只要積極去行動，會有新的機會出現。 👉🏻第11名：牡羊座＋Ｂ型 適合換工作、搬家的一年。 👉🏻第12名：獅子座＋Ｏ型 持續不要放棄就可以成功，多運動、提升美感，會遇到很不錯的對象。 👉🏻第13名：摩羯座＋Ａ型 工作雖然忙碌，但記得要抽空陪陪家人或是另一半。 👉🏻第14名：金牛座＋Ｂ型 勇敢挑戰自己不喜歡的事物，運氣會變好喔！ 👉🏻第15名：雙子座＋Ｂ型 工作、愛情兩得意，可能可以在幾年遇到可以和你同甘共苦的另一半。 👉🏻第16名：射手座＋Ｏ型 按照自己的步調完成每一件事，基本上運勢都很不錯，只要注意要謙虛。 👉🏻第17名：處女座＋Ａ型 重新定義自己的一年，改變造型可以讓自己運氣更好喔！ 👉🏻第18名：牡羊座＋ＡＢ型 惠譽許多貴人相助，但無法避免有小人搞垮你，要特別注意。 👉🏻第19名：獅子座＋Ｂ型 對於新的知識都充滿動力，不過身體健康要注意！ 👉🏻第20名：巨蟹座＋Ｏ型 桃花、工作運都很好，不過要注意旁人嫉妒的眼光。 👉🏻第21名：金牛座＋Ａ型 工作可能會面對新環境，注意脾氣的控制，別傷害身旁的人。 👉🏻第22名：雙子座＋ＡＢ型 會遇到願意幫助自己的人，感情方面也都非常順利。 👉🏻第23名：射手座＋Ｂ型 要好好安排年度計畫才會有好的結果，不要選擇走輕鬆的路。 👉🏻第24名：水瓶座＋Ｏ型 桃花運很強，但千萬不要抱著玩玩的心態面對，身體狀況方面也要特別注意。 👉🏻第25名：牡羊座＋Ａ型 無論是任何事物、關係，都需要斷捨離的一年。 👉🏻第26名：獅子座＋ＡＢ型 注意機會的來臨，也許旁人的一個行動會為你開啟另一條路。 👉🏻第27名：巨蟹座＋Ｂ型 有可能會遇到麻煩、糾紛，但你可以更明白誰是你真正值得信賴的。 👉🏻第28名：雙魚座＋Ｏ型 一群人一起工作、玩樂，是很充實的一年，但是很容易牽扯金錢糾紛，要多注意。 👉🏻第29名：雙子座＋Ａ型 桃花運佳，但是對象還是要慎選，金錢容易引起糾紛，要特別小心。 👉🏻第30名：射手座＋ＡＢ型 容易陷入戀愛中，但總是提不起熱情做其他的事。 👉🏻第31名：水瓶座＋Ｂ型 做事常常猶豫不決，需要更果斷的下決定才會成功。 👉🏻第32名：天蠍座＋Ｏ型 無論是工作、感情，都不要太在意旁人的眼光。 👉🏻第33名：獅子座＋Ａ型 做好份內的工作最重要，不要野心勃勃反而什麼事都沒做好。 👉🏻第34名：巨蟹座＋ＡＢ型 適合結婚的一年，不過在工作上會有些挑戰。 👉🏻第35名：雙魚座＋Ｂ型 要學會看臉色，這點很重要。 👉🏻第36名：天秤座＋Ｏ型 很多問題使尼提不起勁，整理心情重新出發。 👉🏻第37名：射手座＋Ａ型 遇到事情容易拖延、沒效率，金錢的分配上也要多計劃，才不會出現問題。 👉🏻第38名：水瓶座＋ＡＢ型 可能有些不好的事情浮出檯面需要處理，不過如果能先察覺，就可以防範，也有可能變成轉機。 👉🏻第39名：天蠍座＋Ｂ型 總是在為身邊的人努力，偶爾要給自己休息的時間。 👉🏻第40名：巨蟹座＋Ａ型 妳是一個很努力的人，但也因此會遭致嫉妒、敵人。 👉🏻第41名：雙魚座＋ＡＢ型 可能會被周遭人孤立，主動親近很重要，這一年要特別注意不要太常衝動購物。 👉🏻第42名：天秤座＋Ｂ型 穩定的環境、人際關係可能下有些變化，接受它、積極往前。 👉🏻第43名：水瓶座＋Ａ型 也許會有親近的朋友離你而去，但正面面對、積極向前。 👉🏻第44名：天蠍座＋ＡＢ型 太以自我為優先可能會招來很多麻煩，多傾聽別人的想法很重要。 👉🏻第45名：雙魚座＋Ａ型 人際關係可能會變複雜，不要輕信自己不懂的投資方法。 👉🏻第46名：天秤座＋ＡＢ型 被身邊的人背叛、對立，多多聽來自不同領域的建議。 👉🏻第47名：天蠍座＋Ａ型 事與願違的一年，說話之前先經過深思熟慮。 👉🏻第48名：天秤座＋Ａ型 2020真的要小心了！ 參考資料： https://www.youtube.com/watch?v=2QMzaEo5mLc ＃星座＃心理測驗＃血型

雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE

安妞大家我是Mona ❤️ 七夕情人節再過沒幾就到了，你今年是否已經脫離單身行列了呢？還是持續保持單身呢？ 今天要跟大家說就算你/妳正處在單身階段也沒關係 單身並沒有錯，也沒有犯法，只是形容一個狀態而已 - 今天單純分享單身的好處給大家！！ 自由 Freedom 想去哪就去哪，想吃什麼就吃什麼，想做什麼事就做 不會有另一個人約束你，管你 （圖片取自Pinterest) 學會獨立自主 Indepency 不知道單身久了的夥伴們，或是看你身旁的單身朋友們的生活模式，發現他們好像都很獨立，畢竟沒有人能夠幫忙自己，久而久之就學會了獨立自主，不太需要依賴身旁的朋友 (圖片取自Pinterest) 愛自己 Love Yourself 學會如何愛自己是最重要的事情，知道如何跟自己相處是世界上最重要的事情，只有你自己能夠陪你一輩子，不需要過度的依靠其他人，不要忘記自己才是自己的主人 (圖片取自Pinterest) - 最後想說單身也好，脫單也好，只要是活得快樂舒服都好😊 現在還是單身的朋友也別氣餒，有我陪你們😚 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 閱讀ig: Monareading 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 華麗風格金碧輝煌的泰式叢林風餐廳 🇹🇭 ｜ BoboRose Coffee | 高雄 {咖啡廳延伸閱讀} 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE 鬼月片單出爐！大膽人士請入內挑戰 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {戀愛延伸閱讀} 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 各式花語公開！七夕小心收到「分手暗示」的花🌹 - #單身 #single #自由 #freedom #獨立 #independent #愛自己 #loveyourself #popdaily #daily #일상 #人生 #life #sharing #share #2020 #波波邱比特 #poplove

今天氣溫又驟降了，讓我整個不想再吃冷冰冰的生菜沙拉🥗 更懶得

今天氣溫又驟降了，讓我整個不想再吃冷冰冰的生菜沙拉🥗 更懶得在上班前的早晨忙著備餐～～～ 但是我這個吃貨的嘴又特別歪，不吃自己不喜歡的食物🤣 所以泡一杯的口袋餐是最適合的啦🤤 同時也能夠讓我撐到午餐時間～ #一包才88大卡又超有料可以讓你撐到午餐夠過分了吧 而且朋友昨天送來草莓🍓所以今天早上選擇喝抹茶口味恰恰好🍵 讓上班前的早餐也能喝到經典絕配抹茶尬草莓🍓 真的必須承認我的人生真的過的太爽🤣(?!) - 如果怕喝不飽的你們可以加入熱牛奶🥛 但又如果你們有乳糖不耐症、喝牛奶會瘋狂拉肚子的我也很推薦可以加入植物奶！ （註：植物奶=堅果奶，歐美國家的素食健身者最愛，高蛋白、碳水化合物(醣)&熱量都很低） - Pocket Meal ▪️京都抹茶堅果口味🍵 - 口袋餐內含⬇️ ✔ 難消化麥芽糊精 | 維持消化道機能 ✔ 100大卡| 控制熱量 ✔ 25種代謝能量 ✔ 優質好菌 | 日本LJ88、酪酸菌、芽孢乳酸菌 ✔ 日本魔芋 | 高纖維高飽足 - 好喝又方便口袋餐這裡買⬇️ ✨月計畫：https://reurl.cc/m7MdW 任選3盒再送2包體驗包 優惠 2250元 (享你體驗我付費活動) ✨新加入官網會員贈200元購物金 - ㊙️更便宜的方法：輸入優惠碼 Nicole2019 再享優惠 ㊙️更便宜的方法：輸入優惠碼 Nicole2019 再享優惠 ㊙️更便宜的方法：輸入優惠碼 Nicole2019 再享優惠 💡喔對了，口袋餐不只早上可以喝，下午如果嘴巴開始使壞想吃東西的時候就趕快去泡一杯吧，用口袋餐抵制那壞嘴！！！ 

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