質感生活 |#跑跳計劃🏃‍♀️ #8母與子

The best way to kill time on a local train is reading together. #winter#manhattan#newyork#201911 冬日裡的紐約地鐵，是帶有一點鬱抑的空間。除了到站開門時、冷風會隨著門灌入車廂之外，其餘的時間，因暖氣的強烈放送，車廂內部都是熱熱悶悶。這個時候，真的非常地想睡覺。大部分的人不是處於半休眠狀態，就是戴著耳機沉浸在自己的小世界裡。 這對母子則不同。他們在光線不穩定的地鐵上，開心地一起念著繪本，好像此刻、這個地鐵就是最美好的移動圖書館，而這瞬間也將這個悶熱的空間，放送了一抹暖風~ 這也是搭地鐵的小樂趣呢~可以看到不同的人生風景。 #質感生活#伊始計畫中#跑跳計畫#伊始在大蘋果 #冬日的地鐵 

#史黛宅生活 《NETFLIX 必追》5大動漫不專業推薦，是大人才懂的動漫

終於迎來2023的10天新年假期啦！相信大家一定都會想著10天假期要做些什麼吧！不用擔心！這邊已經先幫大家嚴選了五部值得一看的動漫！當然大家熟知並熱播的如SPY×FAMILY或是鏈鋸人...等，就不多介紹囉！隨便找都一定好多人在分享的啦！哈哈哈 誰說大人不能看動漫，以下五部都是大人才懂的動漫，快一起打開NETFLIX追起來吧！ Netflix影集《古見同學是溝通魯蛇》 👉🏻動漫出產年分：2021年 👉🏻總集數：24集 👉🏻推薦指數：5顆星 🌟🌟🌟🌟🌟 👉🏻推薦原因：相信很多人都有這樣的經驗：在訊息上很活潑，真正見面時卻會不知該如何與人直面溝通，並不是不願意和人相處，而是不知道該如何表達，這部片很直接的表述了這樣的狀況，除了主角古見同學外，每一個角色都有著不一樣且「古怪」的個性與特色，從中也會讓人帶入自己過往與經驗，是一部大人看的動漫。 （圖片來源：NETLFIX） 首先第一部動漫雖然是2021年上架的，但還是很適合追起來！相信很多人都有看過這部動漫吧！台灣翻譯做“溝通魯蛇”，但查了資料後發現原著漫畫的翻譯“交流障礙症”還是比較精準！！！而這部動漫主要在探討現在多數人都會有的社交障礙，不論開頭或是結尾都會特別和大家說明何謂社交障礙，而動漫中的主人翁—古見同學雖然是一位美女卻有著交流障礙，只能用寫的來表達自己的想法與心情，而高中的夢想就是交到100位朋友，在只野與馴染的幫助下，也慢慢的完成這項目標。 Netflix影集《派對咖孔明》 👉🏻動漫出產年分：2022年 👉🏻總集數：12集 👉🏻推薦指數：5顆星 🌟🌟🌟🌟🌟 👉🏻推薦原因：這部動漫看似一個常見的轉世動漫，但其中卻融入了許多寓意與觀點，如利用三國演義上孔明的策略－無中生有、草船借箭...等智謀幫助英子一步一步朝著夢想前進；另外孔明的足智多謀與有計畫地朝著既定目標前進對比著英子不確定自己的目標與不自信....不論是孔明或英子是不是都有著你我的影子呢？ （圖片來源：NETLFIX） 接下來這部動漫在很多平台上都已經有上架，而史戴是從NETFLIX上看的XDD這部動漫主要在講述從三國時代轉世而來的孔明因緣際會下在夜店聽到創作歌手英子的歌聲，被英子的歌聲所感動因此決定要成為英子的軍師並幫助她完成夢想。 Netflix影集《蛋黃哥大冒險》 👉🏻動漫出產年分：2022年 👉🏻總集數：10集 👉🏻推薦指數：4顆星 🌟🌟🌟🌟 👉🏻推薦原因：除了最後一集外每一集都在15分鐘內結束，很適合現代人的快時代XDD 當然不只這個原因，而是動漫中時常提及我們早知道卻常遺忘的道理如「就這樣隨波逐流的人生呀」、「價值是由誰來評斷的呢？不應該是自己決定的嗎？」....等金句，雖然是老生常談但卻需要適時地被提醒的呀！ （圖片來源：NETLFIX） 這部動漫說實話一開始真的覺得是給小朋友看的因此一直沒有點進去，直到某天與同事聊天時提到了這部動漫才真的點進去沒想到裡面一堆人生大道理呀！小朋友真的會看不懂捏哈哈哈哈哈XDDD 這部片是真人搭配動畫，主述剛孵出來的雞動哥鐵了心，非找到他們的媽媽不可，而小雞拖著一心只想耍廢的蛋黃哥，展開一系列的大冒險！ Netflix影集《電馭叛客：邊緣行者》 👉🏻動漫出產年分：2022年 👉🏻總集數：10集 👉🏻推薦指數：4顆星 🌟🌟🌟🌟 👉🏻推薦原因：說實話一開始看的時候真的看不太懂這部影集到底在幹嘛XDD直到深入瞭解後發現，雖然是一部打打殺殺的動漫，但其中卻暗指著人的內心至始至終都是複雜、矛盾更是隨著時間和狀態變化的。 （圖片來源：NETLFIX） 這部動漫主述在未來的世界被財團與機器人統治的國度「夜城」內，主角大衛在目睹母親被黑幫殺死後，將母親留下的超能力軍用置入自己身體後有了超敏捷的戰鬥力更成為叛客的一員的故事。 Netflix影集《海盜戰記》 👉🏻總集數：第一季24集，第二季現正更新中 👉🏻推薦指數：4顆星 🌟🌟🌟🌟 👉🏻推薦原因：雖然是一部和侵略有關的動漫，但其中每一位角色都有這值得思考的地方，如主角托爾芬親眼看著父親為保護自己而被殺害後，跟著殺父仇人阿謝拉德四處奔走，並常常要求以與其戰鬥作為獎勵(目的是要親手殺了阿謝拉德)，但從中可看見背後訴說著是一種執念與不甘心，當仇人被殺後更是迎來精神錯亂等等的情況，不禁讓人反思—人生，到底是該為自己而活。 （圖片來源：NETLFIX） 最後一部動漫是近期上映在NETFLIX的動漫，這部動漫的場景是在中世紀且主要是在講述號稱地表最厲害的民族維京人以兇殘的方式入侵歐陸，而親眼看見傳說中最強戰士托爾茲被殘酷殺死後跟著殺父仇人阿謝拉德四處打戰的托爾芬的故事。畫風猛然一看還以為是進擊的巨人的畫風，但其實不是哦哈哈哈哈哈 以上就是這次分享的五部影集囉！希望大家會喜歡，如果有其他影集推薦也歡迎大家在下方留言討論或是如果喜歡這篇文章也可以按讚👍或收藏❤️哦！ ＊＊＊延伸看更多＊＊＊👇🏻 >>>如果喜歡這篇文章的朋友歡迎幫我按個讚，也歡迎追蹤我的美食ＩＧ唷！！ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻我的美食ＩＧ >>>別忘記追蹤我的popdaily可以看到更多新文章唷～ 文章不定期更新！別錯過囉！！也可直接點選收藏有詳細分類唷！ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻Stellina Popdaily #史戴宅生活 #2023影集推薦#Netflix推薦 #錯過可惜 #古見同學是溝通魯蛇 #蛋黃哥大冒險 #電馭叛客 #邊緣行者 #派對咖孔明 #海盜戰記 #動漫推薦 #2023動漫 #過年就是要追劇 #動漫 #追劇人生 12-09

【坦白說】辭去一份穩定的工作需要多大的勇氣?24歲創業真的好嗎?認識自己的路

今天....想和大家聊聊 辭職創業的這一路上，我到底做了哪些決定與辭職後的創業生活到底在做什麼? 想要擺脫社畜人生的捧油門一定要看到最後! (2019去關西留學 每一個踏出舒適圈的決定都影響著現在的我 ) 老實說 在26K的大環境下，我從大四懵懂對未來毫無想法 到下定決心準備考外交官...最後差一分落榜 起初只是因為看到外交官=高薪 又可以在國外生活就一頭熱想去考 但靜下心來....我知道我想要的是什麼嗎?(恩...那時候的我認識自我程度10%) "做自己喜歡的事" 對!這點應該無人不曉 心靈雞湯的名言不是陳腔濫調 這是辭去一份穩定工作的我在出社會後兩年最深的體會。 所以從第一份工作開始我就決定我要當FIRE族!(我在兩年中總共做了三份工作) 轉職(薪水職場學習空間都應該列入考量) 創業看似很自由但其實...一點也沒有 這就像一場馬拉松 我目前經營的選物店從挑選 拍攝 上架 主題呈現皆需要我一人去完成 除了這些例行公事外 最重要的是"精進自我" 在上一份工作時，我給自己訂下目標 不管是養成閱讀習慣或是理財又或是要求所有想法付諸行動 目前創業已經一年半 從辭職到現在已經三個月了 在這兩年的過程中我認識了...原來我不喜歡這種(上班 下班)一成不變的生活 我是一個XXX樣的人 我嚮往什麼樣的生活 創業是神來一筆隨便嘗試嗎? 不，我只是越來越了解自己想要的生活 (創業沒有比較輕鬆...只是做的事帶給自己的意義與能夠陪伴家人的時間更長) 常常不小心時間管理失敗...熬夜選貨等等(掩面....) 如果要說...創業者要具備什麼特質? : 不停的進步 (學剪片 學PS 學寫程式 學拍照 增進美感) 為了避免跨出舒適圈後 又到了另一個舒適圈 跟大家分享我從很久之前就一直很喜歡的「Wooman Power 女力學院」 提供年度學習計畫、獨特學習系統，精心設計4大核心、12個主題及48位各領域專業的導師攜手共創的線上課程，陪伴新女性孩探索自我價值、訂定人生目標，進而突破自我打造自己的理想生活，成就更喜歡的自己！ 講師中都是成功創業的女性，光是看到這個陣容 (之前還在上班時每天中午都是便當配上蕾咪的影片呀!) 上週我上了一堂大使講座-關於人脈 我的心魔(笑) 大家以為我在網路上或是YT上都能侃侃而談 但不....我本人真的很慢熟 人脈的課題一直都是我想增強的範疇 在上了完課後印象最深的是"花若盛開 蝴蝶自來" 自己能為他人提供什麼價值 你有沒有吸引別人的地方 我發現!自從我創立品牌後，認識了很多不管是同業或是客人 經過上課後我發現原來還有這麼多種創造人脈的方式! (去女力吸收各方老師的經驗就是越級打怪!眼睛閃爍貌!!!) 即將邁入第三屆，累積3500位女孩子們的社群，可以讓你有機會找到夥伴彼此學習，一起成長！ 重點是裡面也很多女孩自己創業！是一個很棒可以互相交流的平台 女力學院提供一年陪伴式學習，專屬女性的自我成長型社團讓妳有滿滿的安全感，讓成長的路不孤單～用一年的時間透過48堂線上課程及線下豐富社群活動，包含六大社 團陪妳探索自我、找到生涯目標，並達到理想生活狀態。 女力學院是整年度的學習平台，招生只到1/8唷，錯過就不能再加入啦！ 選擇對的方向比盲目的努力更重要。買個禮物給2023年的自己，讓未來的自己感激現在的妳。 報名連結 : https://woomanpower.info/kellylin 提供讀者專屬折扣碼:lin300(適用於 大一會員方案折抵$300) 不要小看一年的威力!每周撥出一點時間更了解自己 相信我們都能用自己的力量在有限的生命中活出自己喜歡的模樣 では、またね！

《12 Angry Men》30天挑戰-每天分享一部喜歡的電影 day 11

這是非常古老的電影，所以請容我先小小的講個古，大學時我主修的英文系有教學、語言、文學及不選組的組別之分，想會會文學巨擘們的我選了最邊緣最少人的文學組，所以大三開始很多課都自己修、時間跟人家不一樣，因此空堂的時間都泡在圖書館裡。學校圖書館的電影館藏非常豐富，最酷的是竟然有VHS，基於好奇也閒著沒事，我決定挑一些歷史檔案來瞧瞧，反正了不起看到睡著。出乎意料的，這部單純以對話辯論為主題的法庭劇，竟然讓我越看越著迷，只差最後沒站起來拍手叫好、抱拳歡呼。這驚喜的經典就是1957年的《12 Angry Men》（十二怒漢） 60年代的紐約法庭由陪審團12人組成，必須全員一致通過，判決才能夠成立，因此可說是個相當燒腦耗時的苦差。不過這次的案件貌似相當 “輕鬆”；一個中年男子倒在血泊之中，遇刺身亡的他旁邊站著一個手持利刃的男孩，2名證人表示小孩長期遭受家暴，還有人看到男孩買了兇刀，看來真相昭然若揭，男孩十之八九是兇手沒錯了吧？幾乎每位陪審團成員都是這樣想的，其中一個人還開心的說可以準時去看棒球。投票結束，眾人準備迎接12張「guilty」，早早回家洗洗睡時，卻出現一張不同的結果。 持反對意見的人表示，這一切都是間接證據，而且男孩並沒有認罪啊！原以為難得可以提早下班的眾人瞬間暴怒，這個不合群的傢伙成為眾矢之的卻絲毫沒有退讓的意思，並且不斷提出更多「可能」。首先，貧民窟的男孩連吃飯的錢都沒有了，哪來的錢去買這看起來就有點華麗的兇刀？說不定有人計畫謀殺他父親，然後給他錢去買刀，做為嫁禍的準備。「這只是假設」「沒錯，但跟假定男孩就是兇手一樣，這都是“可能性”」。急著下班的人想早早打發這個不識相的傢伙，決定速速再次投票，結果竟然由1:11變成2:10。 無獨有偶，隨著更多的「可能性」被提出來，其他陪審團成員似乎也被打開了什麼開關，開始以各自的人生經驗與邏輯推演去提出男孩無辜的可能性，無論是説之以理、動之以情，連數十年後 CSI 才發揚光大的兇刀角度都出現在探討過程。這裡可以直接透露結局，所有人最後一致通過，因為無法百分之百證明男孩是兇手，全員一致通過無罪。 坦白說，在實際看過辯論過程之前，是無法想像那個雙方意見此消彼長的精彩衝突的，（比凌晨阿根廷對荷蘭還衝突），不過我還是必須將對這部電影的欽佩紀錄下來。辯論的過程並不是為了說服、甚至攻擊對方，而是要共同描繪出最接近真相的藍圖。今天假設自己就是坐在被告席上的無辜之人，相信也會希望陪審團不草草斷送自己的未來吧？人生有多少關係都死於無效溝通，過了就算了，生命可沒這機會。

『蔡詩芸』嘻哈女王 🤟🏻 Dizzy Dizzo女王氣場養成術，婚後更成就了自己成長

「強力回歸且自帶女王氣場的蔡詩芸」保養瘦身心法

2015年蔡詩芸和王陽明結婚，近年得女Katiya。蔡詩芸一直是很有自己想法的女生，對美、人生、興趣和身材。由於產後親餵女兒，讓產後瘦身計畫時間拉長，不刻意瘦身、運動。她也在訪談中表示「產後瘦身不是比賽」反而享受自己的每個moment，直到日前新照大秀一波辣眼照！ ▪️產後心法：慢慢瘦才瘦得久！ 蔡詩芸樂在享受當媽媽的日子，為了給足影養，哺乳期間會吃5~6餐！蔡詩芸：「餵完奶真的很餓！想吃就吃也不忌口，不要給自己太大的壓力，產後瘦身不是一個競賽！生完baby最重要的是享受當Mom，保持心情愉悅比瘦回來重要。」相信這可以給許多產後媽媽成為範例吧！享受每個狀態，胖瘦都是最好的自己，愉快的心理狀態對小孩及自己才是正面的喔！ ▪️拒當紙片人 近期新照中，蔡詩芸大方分享穿短熱褲在煎蛋的日常畫面，趕快來看看他如何步步成為女王Dizzy Dizzo的吧！ ▫️瘦身秘訣：各種運動，讓自己愉快。 蔡詩芸喜歡游泳、瑜珈，更愛跳繩！蔡詩芸認為掌握自己的生活節奏，靠運動保持開心但不被健身綁架，才能讓自己愛運動！居家瑜伽或戶外跳繩，憑當天心情與地點，愉快運動！ ▫️穿時髦運動衣 蔡詩芸讓自己愛上運動的小秘訣！她笑說：「穿上屌貨讓你保持運動的動力！」將自己打理舒服乾淨可以增加自信心～強大女王氣場從妝點自己開始！ ▫️減少澱粉 無需親餵後，蔡詩芸會以少量多餐，並注重蛋白質和蔬菜攝取，減少澱粉量。她會在家自己做「無澱粉香蕉鬆餅」（可自行尋找食譜）健康之餘也能滿足吃甜點的心情！選擇比冰淇淋、蛋糕熱量更低的替代品。另外額外在湯類裡加入薑和枸杞，溫補身體且幫助提升新陳代謝。 ▫️伏地挺身 除了運動外，額外針對胸型會做伏地挺身20下！蔡詩芸分享自己「瘦身不瘦胸」的運動就是伏地挺身，可以幫助維持胸型+消除副乳！ 演藝圈難能可貴的一對，閃瞎眾人 😎 有興趣的人可以去搜尋他們的戀愛故事！ #蔡詩芸 #蔡詩芸當媽 #蔡詩芸Dizzydizzo #蔡詩芸瘦身 #飲食控制 #產後哺乳 #產後瘦身 #運動 #飲控 #健康心態 

<平凡女孩改造計畫>改造的是外表還是內心？

閱讀網址：https://www.webtoons.com/zh-hant/drama/gaizaojihua/list?title_no=1522&page=1(請大家多多支持正版漫畫閱讀唷！) 平凡女孩改造計畫 其實很久沒有介紹漫畫了一來對於還沒好完結的漫畫害怕爛尾，或拉長戰線就拖戲，二來很希望介紹的漫畫有獨特之處，否則俯拾即是的漫畫，真的處處可見而這次要介紹的漫畫從標題不難發現，是一個醜小鴨靠化妝而改變人生的故事，你以為只是變漂亮就人生一切美好的故事嗎？不，必須老實說這一類的漫畫真的比比皆是，但這部賦予「化妝」的意義真的太龐大了從自我認同、刻板印象、美麗帶來的特權、輿論壓力、無法預料的創意.....等，完全超越了一個只有「變漂亮」那麼單純的漫畫，而是看完會感覺到內心振奮的漫畫以下就來詳細介紹我喜歡的點吧！ 圖片來源：https://www.instagram.com/lyyonevv/ 首先，這個漫畫非常聰明，利用彩妝比賽，帶出取多有特色的妝容，而我最喜歡的地方就是幾乎每個妝容都非常有意義，越是到漫畫後期，越是如此在每個作品主題下，化妝再也不只是好看，或是像是一般綜藝節目式的，用限定的素材，進行比賽不過為了保留一點樂趣，接下來介紹的不是主角的妝容，也不是劇情後段的妝容在「偶像」這個主題下，第二女主角選擇了人偶的妝容，帶出了偶像常常受到經紀公司或是社會環境的操控，有很多的「必須」，如果不是一個聽話完美的人偶，後面替代品多的是隨著彩妝比賽的進行，不同主題不同面向，可以體悟不同的意境這個也是我認為這個漫畫最有意義的地方是──身為讀者，可以和角色一起思考、成長，甚至和同樣熱愛這部漫畫的人一起討論 圖片來源：Webtoon(TW) 再來，雖然我對於化妝一竅不通，但可以感受作者對於到這個漫畫內容非常細心身為一個彩妝大變身的漫畫，除了很罕見的男女主角都是利用化妝大易容之外作者顯然對於彩妝的部分也是有研究，並非就是用幾集說明變漂亮了，而是偶而會穿插一下化妝小知識，讓人感受到整個漫畫的專業度例如下面所舉例的，膚色和彩妝品所選擇的顏色，用一個小小圖示就讓人明瞭，為什麼同樣的化妝品，效果卻差那麼多 圖片來源：Webtoon(TW) 圖片來源：Webtoon(TW) 不過整個漫畫讓我最感動的是──「自我認同」 (以下我盡量不要劇透的方式來傳達作者的意境)其實大多數變美的漫畫都脫離不了一個概念：就是變美的特權的確，這是一個現實的世界，外貿姣好一定有加分，不會不切實際的說變美不重要但這個漫畫想傳達的更多，是一種接受自己樣貌的自信和驕傲當然，這部漫畫也不是在否定變美不好，或是說要頹廢邋遢，反正我喜歡就好而是認同自己，認可自己，不再因為自己的外貌自卑，而喜歡上原本的自己，找到自己最舒適、最帥氣的模樣我認為整個漫畫看下來，這點是最難得可貴的精神 圖片來源：Webtoon(TW) 最後，我想大部分的人都會為了外貌煩惱而不要受到世俗眼光的制約和外人評價束縛可以自在的變成自己想要的模樣，才是最重要的 推薦給想要尋找自我認同的人 再次鼓勵大家多多用正版資源支持好漫畫，這樣以後才會有更多優質的漫畫可以看 閱讀網址：https://www.webtoons.com/zh-hant/drama/gaizaojihua/list?title_no=1522&page=1另外，也非常推薦給不想等的人，最近剛好完結唷！可以不用每週等的那麼辛苦~ 以上圖片均來自Webtoon(TW)和作者IG，並非本站所有

七個方法讓你從生活中找回小小的快樂

快樂是人人追求的目標，我們往往在找尋它的過程中，認為與之仍距離遙遠，卻不小心忽略了其實自己已經身在其中⋯許多時候，當你想法樂觀，以積極的心態生活時，就會感到「快樂」。以下舉幾個相對容易做到的例子： 1.從容面對愛情的變化 結束一段彼此不適合的感情，你可以花一點時間哀悼難過，但請一定要盡快振作起來。因為你找回了自我和自由，再也不必去迎合對方及其家人，或承受兩個人的不快樂。把自己過好了，充實內在，人才會容光煥發，深具魅力。因此，別急著再次投入戀愛，好好安排單身生活吧！你會發現原來充實的獨處能給你滿滿的勇敢和正能量。 《圖片來源：https://unsplash.com》2.做有意義（喜歡）的事 珍惜下班後及休假時間，去學習自己喜歡的事物，從事感興趣的娛樂休閒，甚至是做自己的副業也好。至少別讓自己每天過著一成不變的日子。在喜愛的事物中一點一滴地進步、突破，會讓人感覺自己是有價值的。請你從熱情中找回你愛的、欣賞的那個自己。 《圖片來源：https://unsplash.com》3.計畫年度自助旅行 在一年的起始點把整個年度的幾次國內外旅行計畫出來。可以安排「一人旅行」，享受獨處時光，學著放慢腳步深度旅遊；也趁機好好整理自己，規劃未來，充電再出發。另外安排「團體旅行」，和好友聯絡感情，共同體會這世界的豐富多元姿態，一起分享經驗、觀點，共同成長。當你內心期待出發旅行的那天，便有動力完成工作。而旅行當下，快樂的你/你們會和一切美好的人事物相遇。 《圖片來源：https://unsplash.com》4.做自己 我們向來視「為他人著想，犧牲自身」為美德，彷彿為自己而活便是自私。我明白人通常扮演著多重角色，而人生總是要面臨抉擇。撇除工作及家庭裡不得已的犧牲，請多愛自己一點，多傾聽內心的需求，去做喜歡的事，去完成任何大大小小的目標，那攸關著你個人幸福感的高低。為他人而活的人生庸碌而空虛，只有當內在感到滿足時，才會產生無法言喻的快樂。 《圖片來源：https://unsplash.com》5.建立自己的三觀 你不一定要遵從多數人的價值觀與選擇，而是要了解自己，並且肯定自己的一切。當你不再執著於別人對你的看法，不再讓迷信影響你，心中自有一把尺清楚「想要的工作、生活、關係」是什麼。而三觀與他人不同，不代表必須武斷地表達自己、否定他人。與群體相處時，還是可以客觀、大度地包容「異見」。 《圖片來源：https://unsplash.com》6.創造療癒時刻 每個人有不同的療癒身心方式，例如走進大自然、聽音樂，做瑜珈、運動等。若能每日的居家生活中創造療癒時刻就更棒了！你可以養隻貓咪或狗狗；在窗邊、陽台種植綠色植物；買些喜歡的小擺飾妝點居家環境等。當你忙碌了一天，回到家後有如此療癒心靈的動植物等著你，身體的疲勞瞬間都紓解了。 7.改變對痛苦經驗的看法 想讓自己離快樂近一些，勢必得減少心理上的痛苦。人這輩子誰未曾經歷過痛苦的事呢？差別在於能否走出來罷了。請試著以正面心態看待痛苦的經歷，因為它我們才有了改變的機會。人總是要往前看，誰願意一直停留在過去呢？別讓自己成為帶著傷、需要他人拯救的人；而是要成為身經百戰仍然勇敢、樂觀面對人生的人。 《圖片&封面來源：https://unsplash.com》為何自身的快樂如此重要？因為若你必須從他人身上獲得快樂，那麼迎接你的將是永不結束的失落感。快樂使人身體健康，心靈滿足且充滿希望。更棒的是快樂能起漣漪效應，感染周遭的人 。想獲得快樂，一定要從改變自己做起。當你樂觀、積極地生活，就會發現充實身心帶來的快樂是永遠未完待續的。

林肯公路

當你失去一切的時候，其實是一個新的開始。一對兄弟的父親離世，僅留下寥寥無幾的現金與一台二手車，哥哥埃米特決定帶著弟弟離開家鄉，在父親的抽屜裡，發現消失多年的母親所寄的九張明信片，為了弟弟比利的一句話，他們踏上了林肯公路，決定前往加州尋找母親。 🛻「只有在你真正覺得自己被遺棄的時候，才會面對現實，知道接下來所發生的一切都握在你手中，只在你自己手中。」 然而卻在出發之際，埃米特遇見了當初在獄中認識的友人公爵夫人以及毛毛，他們偷走了唯一的那台二手車，往加州的反方向紐約前進，為的是取回毛毛繼承的信託財產。 為了搶回車子跟僅剩的現金，埃米特帶著比利搭上火車，前往紐約，又是另一段為期十天的意外之旅。 / 🛻「最有價值的東西應該靠努力爭取，否則就會被揮霍。」 這本書的主軸埃米特、比利，以及公爵夫人、毛毛，他們就像是兩對相反的角色，穩重且一心保護著弟弟的埃米特，曾經是個控制不住脾氣的男孩，出獄後為了弟弟，總是在遇到不公義的事情時，倒數十秒讓自己冷靜，他決心改變，要和弟弟一起開啟新生活。 而弟弟比利是這本書中我最喜歡的角色，雖然他的年紀很小，但是他卻將許多事情看得非常透徹，他還擁有聰明才智，總是看似不經意的能夠指出正確的答案，他的純真無邪與落落大方，是真正的給予者，比起宣稱奉獻生命的那位威廉牧師，比利的精神更加聖潔。 相反地公爵夫人容易為了達到眼前的目的而不顧一切，為了前往紐約，不惜竊取友人的車，整趟旅程就是因為公爵夫人才一直被改變，他破壞了別人的計畫，只為達到自己的目的。 而毛毛就是個散漫、不喜思考的人，原先以為他就是這樣的個性，看完整本故事以後，也許只是他認為一切都沒有用心的必要了，他用那筆繼承的遺產來慫恿埃米特和公爵夫人帶他回到故鄉，錢財對他而言已不再重要，重要的是他最愛的家人、沒有容身之處的家鄉。 / 三個逃離監獄的少年，看似放蕩不羈、作惡多端的，其實都因著不同的原因入獄，入獄的原因都不是因為他們所犯下的錯誤，但他們都擁有一顆善良的心，所以寧可扛下這些不屬於自己的罪責，來撫平心中的內疚，其實，他們反而比任何人都更守信、更有同理心。 計畫一直被打亂的感覺真的很差啊，尤其路線與原先制定的想法完全南轅北轍，對於我來說是一件有點難接受的事情啊！但是有時候意外的旅程，反而能夠為你帶來美好的事物，就像踏上了林肯公路的他們，都在意外的旅程中，獲得了心中想擁有的寶物。 我好喜歡這本小說，裡面還有非常多我沒有提到的角色：莎莉、尤里西斯、教授等，這本書我會再看好幾遍，希望可以把每一個細節都再看得更細，把每一個人物特色都在記得更清楚，因為真的很好看！ 這本書裡有一段我很喜歡的話想記錄下來，我覺得也是屬於這本書主軸的一段話： 🛻「我們小的時候，大人花很多時間教我們瞭解控制內心邪惡的重要性。我們的忿怒，我們的嫉妒，我們的傲慢。但我現在回頭看，卻發現我們的人生到頭來往往是被美德所阻礙。就像有些人因為太過聰明，所以無法讓自己過得好，也有些人因為太有耐性，或太勤奮工作，所以無法讓自己過得好。」 這段話讓我想到《查拉圖斯特拉如是說》中說到的一處：「有好些人不能看到人的高貴之處，卻能過分近視地看到人的卑劣，他們就將這點稱為道德：就這樣他們把他們的惡意的眼光叫做道德。」 我們因為心中存在著「道德」「美德」，所以限制自己、壓抑著自己心中的渴望，我們可能是在遵循自己的原則，也有可能只是從小被教育成「應該怎樣」，更有可能是因為擔心他人口中的自己缺德。 計畫永遠趕不上變化，推薦這本好看的作品給大家。 喜歡程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #妮啵❤️ #妮啵2022❤️ - 書名｜#林肯公路 作者｜#亞莫爾托歐斯 #AmorTowles 譯者｜#李靜宜 類型｜#文學小說 #翻譯文學 感謝推薦｜#漫遊者文化 #妮啵試讀 出版日期：2022/11/01 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記

【豪華露營推薦】台中清水高美溼地「蟬說：夕陽漫漫」SLOWLY SUNSET

目前外出住宿旅遊我的首選「蟬說系列」最近又有新作品了 有別於以往全系列都是在山中 位於台中高美溼地附近的蟬說：夕陽漫漫 SlowlySunset Glamping 這次的賣點則是非常特別的延伸到了海邊呢！ 對於許多想體驗接近大自然露營的感覺 也想要吃好住好的朋友們來說 蟬說系列的懶人露營一向是我們這種露營菜鳥的好選擇 如果你也想體驗這種旅行，卻總是坐車走山路會暈車的朋友 這次終於有一個更好抵達的選擇啦！ 前往「蟬說：夕陽漫漫」的道路都是一般的平地道路 不用怕有九彎十八拐的山路會讓你頭暈 一起來看看這次我的踩點旅遊筆記！ https://pigpig0412.pixnet.net/blog/post/232321573 - 官網訂房：https://www.chanshuo.tw/slowlysunset Zoe第二人生 專屬優惠代碼：ssdvw6 凡於官網訂房時使用此優惠代碼可享95折優惠 - ♣如果想看更多關於我的保養/食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 追蹤Zoe第二人生粉絲專頁 :👉 https://www.facebook.com/hellopipipig/ 常常我的個人部落格 看看👉 https://pigpig0412.pixnet.net/blog Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/199106

公館「海邊的卡夫卡」明年1月熄燈！六大系列活動回顧台灣獨立音樂！1976阿凱、HUSH、昆蟲白紀錄片暢談往事！

孕育出當代許多台灣獨立音樂的公館「海邊的卡夫卡」Live House，因面臨都更計畫，重磅宣布即將於明年1月熄燈畫下句點。一念電影攜手海邊的卡夫卡，發起「再見卡夫卡－來Chill溫羅汀」音樂影像跨界計畫，今日正式公布主視覺與計畫預告，宣告將在正式熄燈前，推出六大系列活動，包含Podcast對談、漫畫圖文出版、卡夫卡時光地圖、微醺音樂跨界沙龍、祭憶藏物展、紀錄片等，保存、回顧台灣獨立音樂。活動發起人之一同時也是「海邊的卡夫卡」負責人阿凱（1976樂團主唱陳瑞凱）說：「就像很多電影的最後一定要做這種事，開一艘船，讓跟公館『海邊的卡夫卡』有關係的人登上船，跟著那艘船一起開走。」 「海邊的卡夫卡」面臨都更 推「六大系列活動」回顧台灣獨立音樂 「海邊的卡夫卡」Live House於2005年開張，逾十七年來孵育無數台灣音樂創作者、樂團、藝文工作者，是公館一帶具有指標性的音樂場所。「海邊的卡夫卡」負責人阿凱分享，首次聽到都更消息是在2014年，當時覺得沒那麼快，直到今年再度從房東口中得知，為了店內同事的下一步，才興起移動念頭。計畫發起人之一的高珈琳說：「回想近年來，溫羅汀地區的Live House、獨立書店、咖啡廳接連熄燈，令人惋惜。希望以此為錨點，透過不同媒介和跨界活動，藉以保存溫羅汀生態圈獨有的音樂與藝術文化記憶。」 「再見卡夫卡－來Chill溫羅汀」音樂影像跨界計畫，以六感體驗規劃「六大系列活動」，再現「海邊的卡夫卡」的意義與價值。活動主視覺邀請曾操刀金曲獎、金音獎等主視覺設計的盧翊軒，和2022台灣設計展主視覺團隊 Local Remote 本地遙控聯手打造。系列活動內容邀請到金鐘主持人馬世芳與10位藝文創作者進行「Podcast對談」；和插畫家高妍合作「漫畫圖文出版」；挑選溫羅汀場域規劃「卡夫卡時光地圖」；廣邀音樂、藝術、文學各界人士進行「微醺音樂跨界沙龍」；收集珍貴音樂藏品策劃「祭憶藏物展」；「紀錄片」則是以樂團1976主唱阿凱、金曲獎最佳作曲人HUSH、甜梅號吉他手昆蟲白為主角，探索獨立音樂的珍貴記憶。 「紀錄片」回顧溫羅汀音樂文化 邀阿凱、HUSH、昆蟲白暢談往事 身為「海邊的卡夫卡」負責人，阿凱回憶起這十七年時表示，對音樂人來說，卡夫卡一直都是很好玩的地方，世界各地的歌手都會來此表演。他印象最深刻是2011年星野源首次海外巡迴演出，就選在「海邊的卡夫卡」，2019年他再度來台舉辦演唱會，特別帶著同事回到卡夫卡，在八年前的同一根柱子前拍照，「那一陣子運氣真的很好，正好在疫情爆發之前，很多星野源的歌迷來朝聖。」 金曲最佳作曲人HUSH談到與「海邊的卡夫卡」的淵源，他表示：「卡夫卡是我人生中第一個很正式的工作。退伍之後想要找個工作繼續留在台北，自己有在進行音樂創作，也可以看表演就來應徵了。」當時「海邊的卡夫卡」在每個週三為了鼓勵新表演團體，開放低消入場的售票方式，HUSH回憶起第一次演出：「我不曉得哪根筋不對，可能在這邊看大家演出看久了，自己欲望也被挑起來，有一天就跟老闆阿凱說，我想要表演，他連我DEMO都沒聽過就答應了！萬一我唱歌很難聽怎麼辦？」 昆蟲白則分享與溫羅汀一帶的記憶源自於高中時期，當時在北投念書，偶爾返回萬隆家途經公館，就會到唱片行逛逛，大學時期甚至在此租屋、在台大誠品音樂館工作賺取學費、於各Live House演出。他感性地說：「沒有溫羅汀，昆蟲白不會出現，溫羅汀對我來說是一個人格養成蠻重要的一部分。」昆蟲白以個人名義在「海邊的卡夫卡」表演，是發行第一張個人專輯《自然人》時期，「我記得那天來了不少人，五十人上下，跟觀眾的距離很近，那時候算是第一次以不插電方式自彈自唱，雖然拿著木吉他彈唱，但情緒上帶著一點豁出去、衝出去的感覺，氣氛蠻微妙的。」 告別「海邊的卡夫卡」終極目標舉辦「24小時不插電演唱會」 面對即將告別公館「海邊的卡夫卡」，阿凱說：「傷感、難過的感覺一定有，很可惜，很希望我的日本、歐洲朋友、喜歡卡夫卡的朋友們可以回來再會一下。」HUSH說：「我不會特別覺得悲傷，現在有北流卡夫卡、高流卡夫卡，順應都更這種時代的議題，卡夫卡也找到了延續下去的方式跟出路。」昆蟲白則表示，地緣上的養分已經慢慢內化，不太需要藉由場景當作媒介，「我們現在都是帶著以前的回憶做自己現在的事情。」高珈琳也透露，目前正在規劃於熄燈日當天舉辦24小時不插電演唱會，力邀曾經在「海邊的卡夫卡」演出過的表演者回娘家。 「再見卡夫卡－來Chill溫羅汀」音樂影像跨界計畫更多資訊，請上官方臉書粉絲團查詢。

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