〈中醫埋線〉【中壢京都堂中醫診所】中醫減重實際體驗兩週分享｜告別泡芙圓狀態｜五型肥胖檢測搭配埋線

#-2實際埋線體驗有感分享 前兩年因為備孕經歷中西醫過程不適應， 身體開始如吹氣球般成為泡芙狀態， 原先都是45的我直逼50 …(๑ơ ₃ ơ) 直到最近放平心態面對備孕這件事， 決定先好好善待自己的身體， 這幾個月開始重拾規律運動與作息之外， 也決定找中醫調理身體＋埋線， 藉由中醫的幫助，讓自己回到輕盈狀態。 上網做了很多關於中醫埋線的功課， 決定到身邊很多部落客朋友推薦的“京都堂中醫”。 這次來到京都堂中醫『中壢診所』 寬闊的木質色調門面， 搭配診所內超質感圓弧形、沉穩中式風格， 一進門就有減重顧問貼心詢問與接待(❛◡❛✿) 別於過去曾經去過的一般中醫診所， 感覺到溫暖及安心， 緩解原先因為準備埋線緊張的心情， 反而擁有滿滿安定與放心。 掛號之後，減重顧問會先諮詢個人需求， 透過專屬APP紀錄身體狀態。 搭配問卷與平常飲食、運動習慣等等，分析出身體上的一些問題，像外食的關係，或是有時候工作壓力大影響到睡眠品質，也透過APP更了解自己為什麼總是“泡芙”和“虛腫”的原因了。 根據顧問的專業建議， 決定針對自己一直很在意的大腿兩側『馬鞍』埋線， 再搭配專業中醫師開立處方， 調整自己容易虛、泡芙、代謝不佳的體態。 這次幫我看診的是京都堂中醫『中壢診所』的院長 “林英任”醫師(✪ω✪) 林醫師擁有多年看診與針灸、婦科經驗， 更在許多大醫院擔任中醫部醫師， 專業的資歷與經驗， 尤其針對減重雕塑、女性婦科， 都是我們女性在意的疑難雜症， 也是讓我看診放心的選擇。 京都堂中醫擺脫大家對中醫的刻板印象， 依照不同人體質狀況提供專屬規劃， 透過『五型肥胖檢測』更加認識自己的體質來做調理與減重， 透過漢方調配、外調內養、陰陽平衡， 根據五型體質的劃分歸類， 依個案體質進行飲食調控， 達到以內養外、內外兼修的成果。 看診過程中京都堂中醫的林英任院長非常細心， 除了詢問我過去的生活方式、飲食習慣之外， 也了解到我曾經因為備孕過程導致身體失調。 透過仔細把脈知道我現階段需要調理的狀態， 除了給予我飲食生活上的建議， 也會清楚告訴我開立處方對我的幫助， 有了貼心的說明， 也讓我每天服用處方內調時也更安心。 看診完之後直接進到埋線階段， 完全沒有埋線過的我超級緊張！！ 很擔心會不會疼痛感或不適應， 結果，完全是我擔心太多(・∀・) 過程中有幾個穴位非常輕微的酸酸感受， 速速在10分鐘內埋線完成。 做完埋線回家後穴位會維持一週左右酸酸的感受， 諮詢師和醫生也會特別叮嚀注意事項， 並搭配診所的專業處方服用， 讓感受更明顯，也更容易達到目標。 透過營養師建議的飲食調整， 以及喝到根據自己體重計算的水量（一天喝2000cc）， 認真服用處方從根本內調。 第二次回診的時候測量直接被驚訝到(・∀・) APP可以很清楚看出變化， 從第一次測量到第二次測量， 最明顯的就是脂肪量數值降低， BMI也降低到更好的狀態！ 透過埋線穴位溫和刺激代謝率， 期間也搭配內調和飲食調整， 針對對的飲食其實很簡單！ 食物的部分增加蛋白類，例如海鮮、白肉類攝取， 減少了主食的澱粉攝取， 再來飲料控的我，從微糖到無糖， 減少糖分吸收，增加每日飲水量至少到2500 c.c.， 養成好的習慣，像我兩週就超級有感！ 原先只要早起就容易泡芙狀態的我， 現在也隨著代謝率提升， 不僅數據有感， 拍照起來更有感小半號。 ➤➤➤穿著貼身瑜珈褲可以看出～OK的體態超有感！！經過兩個禮拜的調養加上埋線，除了馬鞍側邊有更順之外，代謝率也更佳，感受輕盈氣色更好♡♡♡ 有別於許多曾經看診過的中醫診所， 『京都堂中醫』不僅擁有專業醫師團隊， 更可以針對個人需求量身看診， 中醫專業搭配漢方處方， 穴位埋線搭配五型內調， 內外兼具，用溫和方式達到良好體態， 實際體驗後，有感分享給需要的大家(❛◡❛✿) 『京都堂中醫』中壢診所 ➤➤➤LINE好友連結➤➤➤https://urli.ai/line/4JYFg7qd 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

【日本輕珠寶品牌】從櫃上遇見日式珠寶的美好｜me.luxe來自日本的輕珠寶品牌｜海藍寶系列試戴，讓日常多一點透明的溫柔

非常喜歡旅行日本的我，前段時間在日本當地看到職人細膩的製作過程之後，直接愛上日本輕珠寶，日本輕珠寶不僅有著日本職人工匠的細膩，設計優雅美麗耐看，彷彿不需要爭奪目光，卻能溫柔地佔據整個視線。 來自日本，日本職人製作的【me.luxe】輕珠寶品牌，有88年歷史的日式輕珠寶品牌，是日本老牌珠寶公司Lucky & co., Ltd. (L & Co.) 旗下的輕珠寶品牌，強調的是「日常中也能佩戴的高質感珠寶」，希望讓每個女性都能找到自己「日常的閃耀」。 和常見的重工珠寶不同， me.luxe 強調的是「日常也能佩戴的質感」，設計從極簡中蘊含巧思，讓飾品不僅僅是點綴，而像是一種陪伴，與我們一起過日子的溫柔物件。 這次來到新竹SOGO【me.luxe】專櫃，找尋適合我的輕珠寶飾品。【me.luxe】的櫃位氛圍非常舒服、親切，櫃姐介紹得很細，但完全不給壓力，每一件作品都延續了日本一貫的「職人精神」，從石材選擇到金屬比例，都極度講究，比起一般飾品更穩定、耐配戴。 超喜歡寶石的我，第一眼就喜歡上【me.luxe】的粉嫩粉嫩的寶石系列，尤其是海藍寶｜初見海藍寶系列｜透明的藍，有種令人想深呼吸的感覺靠櫃時，第一眼就被擺在玻璃櫃前排的「海藍寶系列」吸引。 我一直都非常喜歡透明水藍色的水晶，總覺得它有種介於春與夏之間的溫度，像是清晨的湖水，也像南歐海邊午後那一抹淡淡的天色光。 在櫃姐的介紹下我才知道，這組系列其實是 me.luxe 熱賣的「經典款」。設計靈感圍繞著天然海藍寶石，搭配 K10金材質，系列中有項鍊、耳環與戒指，每一款的線條都非常細緻、乾淨，但又不失設計巧思。 ｜方糖藍水晶耳環｜像糖果一樣繽紛的色澤，戴起來不自覺心情就會覺得喜悅耳垂微微搖晃時，像是陽光灑進海水時閃爍的光點，戴上它那瞬間，我立刻聯想到在京都清水寺早晨拍攝的那天，空氣中飄著春天的暖，陽光透過和服的領口灑下，那種介於溫暖與清爽之間的感覺，非常氣質美的風格。 ｜古典寶石鍊-海藍寶項鍊（細鍊設計）｜極簡愛好者絕對會愛這條。細細的K10金鍊搭配單顆橢圓形海藍寶，戴起來幾乎沒有負擔感，卻會在不經意轉身或低頭時閃一下淡淡的光，給人一種很自然卻精緻的存在感。這次穿著日本買回來的微透膚上衣，選擇將海藍寶單鑽項鍊戴在透膚上衣外，拍照時發現竟然比我想像中更有適合，平常出門走走、約會或是聚會都很百搭。 ｜天然寶石繽紛彩寶K10手鍊｜這條手鍊的配色非常質感美(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 三種天然寶石各有特色：藍彩拓帕石清爽、檸檬晶明亮、紫晶石榴坦桑低調柔和，搭在一起反而呈現一種溫柔有層次的和諧感。戴起來輕盈幾乎沒感覺，卻會在陽光下閃出不同色調的細緻光澤，是我非常喜歡的一款。夏天也非常適合像是海藍寶系列的寶石，或是比較粉嫩清透的橄欖石、藍彩拓帕石等，讓人就是會有不厚重、心曠神怡的感受。 ｜SV宮廷水晶瑪瑙耳環（雙層設計）｜這對耳環剛看到實品的時候，直接被「清透感」驚豔到，水晶貼合瑪瑙，側面看是微微堆疊的雙層設計，轉頭的角度不同，光線折射出的質感也會不太一樣，讓人有種輕盈、帶點復古優雅的氛圍。 K10金耳針、銀鍍K18金的耳環鑲台細節，復古美設計搭配各種穿搭都超適合，出門約會或小旅行時戴這對，美美的很有質感(❛◡❛✿) 這次試戴的每一款寶石飾品真的都美到翻掉～不管是清透的水晶、溫潤的瑪瑙，還是閃著淡淡光澤的彩色寶石，每一條、每一對戴起來都有不同氛圍。 有的是低調有靈氣，有的則是戴上瞬間覺得「今天穿搭很可以」。最驚喜的是，很多款式照片看覺得簡單，但實品戴起來的光澤跟細節真的超加分。 除了私心很喜歡的這幾款之外， me.luxe 其實還有很多其他超美的寶石飾品可以慢慢挑。從日常的K金項鍊、手鍊、耳環，到氣質滿分的墜飾、鑽石小物。 甚至連結婚對戒系列都有！設計都偏簡約細緻，有一種不會過時的耐看感，很適合當作日常佩戴的小收藏，或是在特別的日子送給重要的人(✪ω✪) 海藍寶系列完美符合我心中「低調高質感」的樣子清透、乾淨、日系質感，能夠跟不同風格的服裝自然融合，無論是法式碎花洋裝，還是極簡襯衫長褲，職場或日常都能搭出滿滿日系溫柔感。 K10金的質感對我來說真的非常適合，敏肌的我，長時間戴起來也非常舒適。 自從喜歡上日系輕珠寶之後，一直尋尋覓覓台灣也能有一間日本製的輕珠寶品牌，我真的太晚認識me.luxe 了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 認識之後直接愛上這個每款設計都超美的品牌。 【me.luxe】「為日常打造的輕珠寶品牌」，每天配戴上。都能感受多一點自信與愉悅的存在。📍更多商品資訊官網：me.luxe IG：@meluxe_taiwan FB：me.luxe Taiwan 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

本週京都活動合集（11.11 - 11.17）

一起來看看本週京都有什麼活動吧！ 主要挑了幾個出來介紹， 大家可以留意一下有興趣的， 或是旅遊時間上剛好配合的去參加喲～ 小紅書. https://reurl.cc/ZV1QVa Instagram. https://www.instagram.com/sleepycat9898/

台中質感日料割烹「赤鳶 AKATOBI」品味季節旬味

台中質感日料割烹「赤鳶 AKATOBI」

📍赤鳶 AKATOBI『呈現四季細膩的和食割烹』 鄰近捷運水安宮站的靜巷，有間低調有質感的日料割烹。 推開「赤鳶 AKATOBI」木門，白淨素雅的裝潢與開放式廚房印入眼簾，明亮的空間令人感到舒適放鬆，用餐氛圍非常好。 餐點介紹 【和食晚膳】NT$3,880+10% ⇃御品書き⇂ ⊂先付⊃ 鮟鱇魚肝/明蝦/辛子醋味噌 ⊂前菜⊃ 香箱蟹/赤海膽/德島酸橘 ⊂お椀⊃ 白甘鯛/蓮藕餅/藏圍昆布 ⊂刺身⊃ ·真鯛/鯖魚/赤身/甜蝦 ·稻燻鰤魚/洋蔥醬油漬 ·黑鮪魚中腹/海苔醬油 ⊂燒物⊃ 大分寒鰆幽庵燒 ⊂蒸物⊃ 松葉蟹真丈 ⊂揚物⊃ 太刀魚/魚子醬/寒造里辣椒 ⊂一品⊃ 鱈魚白子/牛蒡/胡麻七味 ⊂食事⊃ ·玫瑰鴨/九条蔥/山椒佃煮 ·山藥漬/金平蕪菁/羊棲菜 ·味噌汁 ⊂甘味⊃ 阿奔蛋/香草莢/黑糖 有別於以生食為主的壽司吧，赤鳶的菜單由前菜、椀物、刺身、揚物和食事等元素組成。料理長特別赴日學藝，帶回正宗日本和食文化，在赤鳶打造依循時令的旬之饗宴。 . 「鮮美清爽的開場白」 開場的鮟鱇魚肝，口感如奶油般絲滑且完全沒有腥味，以醃漬黃瓜和辛子醋味噌點綴，風味更趨清爽明亮。 肥美的香箱蟹經過拆解，能同時嚐到蟹膏、蟹卵與蟹肉，襯上北海道赤海膽與酸橘醬，濃郁鮮味中透出些許酸爽，層次相當豐富。 . 「專門為客人準備的一碗湯」 雙手捧起漆器，碗中承裝著以窖藏昆布熬製、香氣芳醇的金黃高湯，微微浮出湯面的白甘鯛肉質細緻，酥炸過的蓮藕餅吃得到蝦肉的鮮和栗子的甘甜，暖心又暖胃，冬日來上一碗再適合不過。 . 「輪番出場的生魚片料理」 刺身盛合包含真鯛、赤身、鯖魚與甜蝦，個人尤其喜歡真鯛和鯖魚。昆布醃漬的日本真鯛軟中帶Q，鮮度極高且綿長；而醋醃過的鯖魚肉質細嫩，擠上檸檬汁更顯鮮甜。 冬季是日本鰤魚最肥美的時節，以稻燻方式賦予魚皮獨特香氣，滿盈的脂香，搭配爽脆的醃漬洋蔥與酸甜的醬汁，非常非常美味，是我當日最喜歡的料理之一！ . 來自京都伊根的黑鮪魚中腹油脂豐富，備長炭的炙燒香氣與海苔醬、醬醃蛋黃和赤海膽的濃郁相互堆疊，與滑口山藥泥一起滑入口中，綿迭的脂甜盡在不言之中。 「燒、蒸、揚、煎一次滿足」 幽庵燒特指先以醬汁醃漬後燒烤的料理手法，能為魚肉染上迷人的醬香和炙烤香。三重縣鰆魚脂香和肉質都非常優秀，與蜜地瓜和刷上蟹膏的白花椰菜搭配得相得益彰。 松葉蟹真丈是友人的心頭好，松葉蟹肉混合鱈魚漿現搓現做，吃起來綿密且鮮甜。 看似台式春捲的揚物，中間捲著紫蘇葉、烏魚子和主角太刀魚，分別搭配鱘龍魚魚子醬和新瀉縣熟成辣椒，各自帶出不同的鹹香風味。 當令的鱈魚白子，以炭火煎出外香酥內綿滑的口感，搭配酥脆炸牛蒡絲，讓整體更有層次。 「充滿野性的釜飯」 玫瑰鴨經過風乾，緊緊鎖住風味與肉汁。 以炭火烤至外酥內嫩，搭配鴨骨高湯炊煮的山形縣正中米，米粒晶瑩香Ｑ，最後拌入日本山椒胡和麻油炒過的京都九条蔥，師傅形容是風味帶有野性的一款釜飯，實在太美味。 「甜嫩可人的布丁」 甜點布丁的美好滋味至今猶存。以高品質放牧雞蛋與日本鮮奶油製作，輕輕一抿即在口中化開，軟嫩綿滑的極致食感令人印象深刻。馬達加斯加香草帶來清香，黑糖蘭姆酒冰沙則賦予微醺大人味。是再完美不過的結尾。 心得後記 很喜歡赤鳶的菜單呈現，白色書頁上印有「赤鳶割烹·御品書き」淡粉字樣與當日料理內容，淡雅脫俗又充滿儀式感。 每道料理從食材選用、醬汁搭配至食器的挑選都極具質感，品味料理的同時，還能欣賞師傅的精巧的手藝，是兼具視覺與味蕾的雙重享受。 店家資訊 -𝐢𝐧𝐟𝐨- 【赤鳶 AKATOBI】 @akatobi.ryouri 電話｜04 2328 8815 交通｜捷運 水安宮站 地址｜台中市南屯區大容東街15號 營業｜週二至週四18:00-21:30 週五六12:00-15:00 18:00-21:30 關於我 - 𝖴̈ 𝖶𝖠𝖭𝖳 𝖬𝖮𝖱𝖤 #雲的台中食旅 #雲吃omakase - #台中美食 #台中餐廳 #台中美食推薦 #無菜單料理 #日本料理 #美食攝影 #相機食先 #預約制 #台中餐廳 #日料 #割烹 

本週京都活動合集（11.4 - 11.10）

菓子屋 Shinonome:東京烘焙名店-東京藏前 Kao空食客

 Rum raisin ¥360麵粉的香甜氣味鮮明 淡淡牛油香 葡萄乾增添風味整體口感偏向麵團 扎實飽滿 穩扎穩打Double chocolate ¥430使用55%WELSS的黑巧克力口感酥鬆巧克力氣味濃厚 還有幾塊小黑巧克力 Florentin ¥520炙烤後的杏仁混入焦糖醬 略為脆口些許杏仁香整體甜度不高 底層是酥口的餅乾底因類似餅乾試過多家 菓子屋的表現並不突出Chestnut / coffee ¥480將煮熟的栗子皮與栗子拌入咖啡麵糰中可惜沒嘗到栗子風味倒是有著淡淡的咖啡香氣和幾小塊栗子磅蛋糕口感濕潤鬆軟 中規中矩 東京藏前的菓子名店，日本Tabelog竟然有3.63的高分。每天供應手工餅乾、常溫蛋糕與小西點。店裡風格沉穩優雅，以深色木系為主，手作糕點品項豐富，讓人每種都想買。 店主還出書分享烘烤點心配方，讓大家都能在家做出喜歡的小糕點。可惜，這次選購的糕點，自己都沒有特別喜歡。ps.店家只收現金 菓子屋 Shinonome 12:00-19:00東京都台東区蔵前4-31-11淺草線、都營大江戶線 藏前站 步行約4分鐘

文藝女子の日本散策｜箱根雕刻之森美術館、岡本太郎紀念館、村上春樹圖書館

 不得不說日本的美術館真的很好逛，就算是小規模的場地也能感受到滿滿用心。 而且對喜愛獨旅的我來說，一個人逛美術館可以說是非常夢幻的行程，圖書館也是一個只有獨旅的時候才會去的地方， 可以沈浸在自己的想像世界，與創作者的思維連結與對話。今天就來分享今年柴郡貓走訪的三個景點，一起展開文藝女子的日本散策！ 箱根雕刻之森美術館（箱根彫刻の森美術館） 地址：神奈川県足柄下郡箱根町二ノ平1121 營業時間：09:00-17:00（年中無休） 票價：一般當日票￥2000（電子票券￥1800） 大學生、高中生當日票￥1600（電子票券￥1400） 國中生、國小生當日票￥800（電子票券￥600） 說到箱根除了溫泉很有幾個有名的美術館，「雕刻之森美術館」於 1969 年開放，是日本第一座戶外美術館，園區非常廣大有約7萬平方公尺，展示了約120件戶外雕刻作品。比起逛美術館更像是來到一個山林間的大型公園，漫步其中到處欣賞雕刻作品，感受自然與藝術之美。 「嘆息的天使」讓人印象深刻，臉頰貼著水面的戀人，就像希臘神話中的年輕人納西瑟斯一樣，水面上的戀人不言不語，落下的淚水淹沒了照映的自己的臉龐。儘管感嘆自己未能實現的愛情，但她的臉上似乎帶著微笑。 最近很紅的「鴻運交響雕塑」（幸せを呼ぶシンフォニー彫刻）是這裡最大型作品，牆壁由 480 塊彩色玻璃板組成，空間本身僅利用彩色玻璃發出的光來創建非常美麗，標題的意思是「光之交響詩」。沿著階梯而上，頂樓可以俯瞰美術館周邊的大自然景色，十分療癒。 還有「星之庭」大迷宮跟小朋友的遊樂場「網之森」都是藝術作品，將藝術融合玩樂穿梭其中滿滿的開心。另外還有「畢卡索館」，館藏了三百多件的畢卡索的作品，包括油畫、版畫、雕塑、陶瓷和金製品，光看這裡就值回票價了。走累了也有咖啡廳、足湯可以泡泡腳休息一番。 不同風格的現代雕塑，好多令人驚艷的作品，花上整天的時間泡在美術館好滿足。 岡本太郎紀念館 地址：東京都港区南青山6-1-19 營業時間：10:00-18:00（週二公休） 票價：一般￥650、小學生￥300 說到岡本太郎最有名的作品應該就是在大阪萬博公園的「太陽之塔」吧。岡本太郎紀念館很意外地位在東京市區表參道周邊，是平常逛街就能順道走訪的文藝景點。 這裡是岡本太郎的工作室兼住家，是他從1954年起生活了40年以上的空間，世博的太陽之塔也是在這裡發想跟製作的。從庭院就能感受到藝術家的性格，彷彿叢林般的庭院隱藏了多樣風格強烈的作品。還可以參觀當時的工作室、客廳等空間，到處擺放了岡本太郎的作品。 柴郡貓來的時候正好二樓有矢延憲司的期間限定展「太郎與貓與太陽」（太郎と猫と太陽），身為船仔貓的忠實粉絲，一定要趁這個機會來訪。矢延憲司也致敬岡本太郎，有一些融合太陽之塔元素的創作非常有趣。 最大的作品應該就是在庭院的巨大船仔貓，夜裡眼睛還會發光，搭配周邊的氛圍非常有異世界的感覺。 同場加映：這段期間在銀座的百貨公司「Ginza Six」也有船仔貓的展示，瘋狂粉絲表示超級幸福～（https://www.instagram.com/reel/DD9Xz1_hbhF） 村上春樹圖書館 地址：東京都新宿区戸塚町1-104 營業時間：10:00-17:00（週三公休） 位在村上春樹的母校早稻田大學的「村上春樹圖書館」於2021年10月1日開幕，除了有各式村上春樹作品的藏書，更有關於音樂主題的書籍，還有村上捐贈的黑膠唱片和家具等等，是村上迷非來不可的景點。 由知名建築師隈研吾設計全館建築，以「隧道」為主題，象徵走入作品中非日常的世界。「閱讀室」中有依出版序展出的村上春樹由1979年到2021年作品，約有1,400本，可以找個位子坐下來慢慢閱讀。 在「音響室」有由村上春樹本人捐贈的黑膠唱片，可以一邊閱讀村上的作品，一邊聆聽著他所鍾愛的爵士樂，靜靜沉浸在村上的文學世界中。 地下室更有以村上春樹從前經營的爵士酒吧「Peter Cat」為名的「橙子貓咖啡」，擺放著當時使用過的平台鋼琴，讓所有書迷們能一邊享用咖啡一邊想像過去的酒吧氛圍。 #文藝女子 #雕刻之森美術館 #岡本太郎紀念館 #村上春樹圖書館 #日本旅行 #文青景點 #小姐愛旅行生活提案

七日書|卡片與楓紅

第一天 請分享一件能代表你，或者帶有個人特色或個人印記的物件，它與你之間的故事是什麼？常說物件盛載許多東西，你有這樣的物件嗎？ 我最珍惜的卡片，那是一個姐姐送我的祝福，她當時去日本留學，寄了聖誕卡片還夾了ㄧ片楓葉，那年的我，正是準備大學聯考時候，這卡片接住我當時準備考試的所有心情，給了自己很多鼓勵。 那楓紅彷彿讓自己置身在日本京都，而自己也被這ㄧ片楓紅征服，喜歡美麗的日本楓葉，這楓葉被我好好的珍藏著，至今仍夾在那張可愛的卡片中，那段青春的歲月，讓人特別想念。 姐姐說，看到這張卡片就想到我，很像我，圓圓的臉龐很可愛，挺想念那個無憂無慮天真的自己，那時去國家音樂廳，就是和姐姐ㄧ起去，看見這張國家戲劇院、音樂廳的郵票拓樣票，真的覺得時光飛逝，陪伴許多人成長的建築物都成了舊建築。 國家戲劇院、音樂廳的郵票拓樣票 小時候最喜歡收集郵票，也想不到多年後，這個世界改變這麼多，難怪穿越主題的戲劇，仍是主流，小時候的場景走入歷史，又創造新的故事，世代交替，真的不得不服老。 看到珍藏多少的卡片，鎖住那青春的回憶，回味無窮，向當時可愛的自己致敬。 致青春 七日書 心情筆記 原文首發matters

台中新開幕｜米其林級日式丼飯「豐Yutaka」精緻丼飯帶你大啖海鮮盛宴

台中最近又多了一家超值得嘗試的餐廳！這次來吃的是富王大飯店推出的日式丼飯專門店「豐Yutaka」。這間餐廳由米其林一星文公館和推薦餐酒館 Frenchie Frenchie 的團隊共同打造，真的讓人對期待值拉到最高！餐廳的氛圍低調卻有質感，尤其是戶外的日式庭院造景，真的有一種鬧中取靜的感覺。裡面的吧台座位還能看到師傅認真料理的模樣，氛圍真的很適合小酌或是與朋友悠閒用餐。 ▪️豐💰880 鮭魚-花枝-鮪魚 紅魽-鮭魚卵-玉子燒 干貝-眞鯛-紅蝦 「豐」是店內主打的豪華丼飯，一次可以吃到九種不同的食材，對於選擇困難症患者來說超適合！裡面有鮭魚、鮪魚、紅魽、干貝、紅蝦等，每一口都很新鮮，鮭魚卵更是鹹香濃郁，搭配玉子燒的甜味，整體層次非常豐富，吃起來不會膩，一次滿足。 ▪️旬💰580 鮭魚-紅魽 鮪魚-眞鯛 選用的魚種都是當季最新鮮的，口感非常滑嫩。店家還教了三種吃法，第一種是沾醬油、芥末一起吃；第二種是把蛋黃劃破，讓蛋液包覆住生魚片，口感更柔滑；第三種是加上店家特製的醬汁，清爽又開胃。 ▪️熟成鴨白湯拉麵💰320 這碗拉麵可以說是愛鴨肉控必點的！湯頭是用鴨骨架跟豬骨熬煮6小時而成的，味道非常濃郁但又不會過於油膩。鴨胸肉經過五天熟成處理，咬下去每一口都能感受到鴨肉的香氣和軟嫩口感。鴨胗是用油封技法處理的，保留了鴨胗的嚼勁，整體湯頭鮮香滑順。 ➤鴨鴨來自彰化的玉露鴨～肉質軟嫩 ➡️升級套餐+💰180 （含茶碗蒸與甜點） 套餐包括了茶碗蒸和甜點。甜點每2週替換一次，這次飯後的甜點是抹茶冰淇淋，用的可是日本京都小山園的抹茶，抹茶控一定會愛上那種濃郁的苦甜滋味。銅鑼燒和白玉糰子都是手工製作的，甜點的份量不會過大，剛好讓人吃完不會太膩。 ℹ️ 豐Yutaka 地址: 台中市西屯區大祥街133號1樓 電話: 04-2310-8572 時間: 11:30-14:00 / 17:30-20:30 @yutaka_taichung

［ 阿南の心頭好🥀｜𝐑𝐨𝐬𝐞 𝟑𝟏 ］陰柔與陽剛交織，千葉玫瑰的故事。｜《 𝐋𝐄 𝐋𝐀𝐁𝐎 》

京都行必需納入行程之一的𝐋𝐄 𝐋𝐀𝐁𝐎旗艦店 它不單只是香水店 更是一處融合日式美學 與美式小眾香氛的靜謐空間 百年町家其木質結構 與柔和光線營造出溫暖的氛圍 中庭由落地窗環繞 綠意盎然 陽光灑落其中 讓整個空間充滿禪意 下次再為旗艦店發篇文吧！ 今天先來分享偶ㄉ戰利品٩(〃._.〃)ว #LELABO · 在法語中有著「 實驗室 」之意 香水的創造靈感源自於 調香師於研究過程中發掘的種種新鮮事 𝐋𝐄 𝐋𝐀𝐁𝐎透過香水 去講述每一段獨特的故事 創辦人曾說：「 𝐋𝐄 𝐋𝐀𝐁𝐎的目的 是讓生活更美好。這和香水無關， 香水僅只是一種媒介。」 𝐋𝐄 𝐋𝐀𝐁𝐎有個最廣為人知的特色在於 於店內購買後 會有現場人工調香及包裝 並且會於包裝上標註日期與地點 顧客還能選擇在包裝上註記無論是姓名、 文字又或者是𝐞𝐦𝐨𝐣𝐢 只可惜當初在購入時過於倉促 沒有細想該寫下什麼樣的文字 僅留下自己的姓氏 屬實有點無趣⁽⁽ ◟( ･o˙ )◞ 🌹｜𝐋𝐄 𝐋𝐀𝐁𝐎 𝐑𝐨𝐬𝐞 𝟑𝟏玫瑰 淡香精 ➿ 前調 玫瑰｜小茴香➿ 中調 玫瑰｜香根草｜雪松➿ 尾調 麝香｜乳香｜岩薔薇｜沉香 是一款極具個性及魅力的香水 打破傳統玫瑰香氛的柔美與甜膩 以一種獨特的方式呈現 玫瑰香氣的另一種可能 與一般的玫瑰香味不同 𝐑𝐨𝐬𝐞 𝟑𝟏的香味不但有花香的細膩 又帶有些許辛辣和木質的深度 表現出一種成熟、幹練又不失浪漫的氛圍 這款香水不僅適合女性 也同樣適合喜歡中性、獨立香氛的男性 無論是日常赴約 或是正式場合都再適合不過 別緻的香氣持久不刺鼻 徒留的餘香頗有記憶點 且不過於張揚 覬覦頗久 總算擁有它♡₊⁺ ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @lelabofragrances · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐥𝐞𝐥𝐚𝐛𝐨𝐟𝐫𝐚𝐠𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的生活風格分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的日常 / 美妝 / 手繪 / 保養 / 食記 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南の選物 🔍 #阿南老實說選物 / #阿南の心頭好 #波波黛莉創作者 #LELABO #LELABORose31 #香水 #淡香精 #調香師

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本週京都活動合集（11.11 - 11.17）

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台中質感日料割烹「赤鳶 AKATOBI」品味季節旬味

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本週京都活動合集（11.4 - 11.10）

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