京都府 | 天橋立&伊根一日遊🌊

去膩了京都市內的景點、想體驗不一樣的風情？那一定要來海之京都這一側走走 顛覆自己對京都的印象✨ 📍天橋立——日本三景之一： 是一段長約3.6公里的沙洲！傳說是日本神明往來天地之間的橋樑，倒榻了掉落在人間，所以 正確欣賞天橋立的方法要「從胯下往後看」🙆🏻‍♀️近幾年也因為旅蛙的明信片上出現過而大爆紅的景點✨ ✓交通——從京都駅出發： 1.搭JR山陰本線到福知山駅，再轉丹後鉄道到達天橋立駅 2.也有不用轉車的「丹後の海」可以直達天橋立駅，但一天班次不多而且最早的班次到天橋立的時間是11:30，較適合只玩天橋立或兩天一夜的旅行！ ✓天橋立ビューランド（天橋立view land）： 是可以眺望天橋立的公園，上面還有摩天輪、旋轉木馬等遊樂設施🎡 ➔從天橋立駅步行5分鐘就可以到達「單軌電車/登山吊椅」的搭乘處。大人來回的票價是¥850可以自由選擇要搭乘哪種交通工具上觀景台✨ ➔私心推薦：回程一定要坐「登山吊椅」、面對天橋立和海的景色真的超漂亮🥰 📍伊根——日本小威尼斯： 榮登日本最美的100個小鎮、擁有日本少見的「舟屋」，每間屋子的一樓就是停泊船隻的碼頭，以漁業為主的維生方式流傳至今。 ✓交通——從天橋立駅出發： 搭乘「伊根方面」的路線バス。夏天也可以選擇騎腳踏車過天橋立再轉公車到伊根🚲☀️ ✓舟屋の里公園 休息站： 有觀光案內所可以拿旅遊資訊，一樓的「油屋」也是很著名的海鮮餐廳，午餐可以在這裡解決✨ ➔私心推薦：休息站背面的觀景台可以眺望整個伊根灣，非常美麗一定要來這裡看看🥺 ✓伊根浦公園： 從休息站正門口有個下山步道可以走到港灣邊，可以借免費的腳踏車開始環整個伊根休閒的四處逛逛！ ➔私心推薦：往天橋立方向前進的途中會經過一個停車場，從那裡拍可以拍到一整排的舟屋，是打卡聖地✨ ✓伊根日和： 2017年才開幕，舟屋改成的咖啡廳當然是必去景點！那時候去伊根是冬天、非常非常的寒冷，開著暖氣暖洋洋的店真的是我們的救贖❤️親近海的陽台以及直接面對伊根海灣的窗，看著海很容易發呆到忘記時間，但還是要記得搭公車呀（笑） 🌟TIPS: 1.購買JR的關西廣域周遊卷會更划算✨ 2.這次安排「天橋立+伊根」一天來回的行程真的很趕，因為來回一趟就要花掉至少6個小時的坐車時間(ಥ_ಥ) 但這兩個地方的美景真的花這麼久的時間都值得！不過還是建議大家可以在伊根住一晚體驗住在舟屋的感覺，據說伊根最美的時刻是清晨太陽剛升起的時候呦，強力推薦大家有機會一定要來這個讓人忘卻煩惱和時間的寧靜海邊小鎮❤️

【日本編帶路】2023最夯日本旅遊景點三重伊勢志摩地區！旅遊達人帶路教妳在地人怎麼玩！超內行玩法教你一招玩遍日本絕美度假

提起日本關西旅遊時，除了一定都會去的大阪、奈良等觀光景點以外，大家是不是也想知道在地日本人以及旅遊達人們，到底都去哪玩呢？ 這次就讓波編幫大家整理2023最新的日本旅遊攻略，帶大家跟著內行的旅遊達人，看他們如何規劃行程，真正融入當地人最夯的度假勝地「三重伊勢志摩地區」深度遊玩吧！ 其實日本不僅治安適合獨旅，環境與美食都深深吸引人，便利且多樣的交通就算是沒去過的地方也不用擔心！！如果不想要整趟旅程都到處人擠人，想嘗試看看多城市遊玩的你，跟著這篇玩，第一次前往日本三重也能輕鬆上手！ 暢遊關西最潮新玩法！ 大阪出發不到兩小時～搭乘超美SHIMAKAZE（志摩之風）列車，準備度假去啦！ 如果剛下關西機場的話，可以從大阪難波車站出發，搭上近鐵特急列車「SHIMAKAZE（志摩之風）」( しまかぜ) 前往這次的目的地 「三重伊勢志摩」地區吧！沒想到從大阪前往鳥取站竟然不到兩小時？如果不希望花時間研究交通，想從大阪到伊勢志摩地區輕鬆暢遊，直接帶上「近鐵電車周遊券五日券plus」準沒錯！一卡通行既划算又便利！ SHIMAKAZE（志摩之風）除了可從大阪難波出發直達三重縣的鳥羽和賢島外，也可以選擇從名古屋或京都出發前往！療癒好拍的藍白車身設計，加上窗外的美景，讓人忍不住期待接下來大啖海鮮、欣賞海景之美吧！（＊使用周遊券可折抵基本車資，搭乘特急列車需補特急費用） 海鮮控必列入行程！！與海女同遊愜意享受絕美海景 第一站推薦景點 ! 來到迷人的鳥取車站，一出站就能感受到舒適的海風吹撫著！來到這裡一定要來體驗在地的海女文化！沒想到最年長的海女竟然高齡93歲！ 在這裡可以親眼吃到海女親手烹煮的海鮮，盡情享受當地最鮮甜的海鮮食材！看著海女們熟練的燒烤技術，配上超澎湃的伊勢龍蝦與近海捕撈的各式海鮮，餐後還有在地舞蹈的表演可以看超可愛，填滿肚子後準備前往下ㄧ站吧！ 📍海女小屋（八幡窯） 地址：三重縣鳥羽市相差町819 交通：到「近鐵鳥羽站」轉乘海女巴士， 可事先預定免費接駁：http://amakoya.com/access.htm 女性必訪的超靈驗「神明神社（石神さん）」！竟然是女性限定保佑神，趕快來許下願望！ 接著來到就在海女小屋附近的神明神社（石神さん），自古有保佑海女的傳統，女孩們千萬要把這裡列入行程中！許多藝人以及運動選手也都表示超靈驗，是全日本第二大神籤以及女性限定保佑神，每個人能許一個願望，若幸運抽到大吉的話，許下的心願可能在不久的將來就會實現也說不定呢！聽到許多參訪過後的人都表示很靈驗，不論是遇到良緣或是事業成功，也因此吸引許多人前往朝聖！ 📍「神明神社（石神さん）」 地址：〒517-0032 鳥羽市相差町 交通方式：從鳥羽巴士中心搭乘海鷗巴士（鳥羽～國崎線）約40分鐘，在「相差」下車 從巴士站步行約7分鐘 ※如果要去石神神社，可以在海女小屋事先告知，回程時接駁巴士會載你去神社喔！ 親眼見證珍珠之美！愜意海上搭乘遊船放鬆身心 結束美好的一天後，來到被譽為度假勝地的賢島，怎麼能不親眼感受一下經典的「賢島西班牙遊船」，感受一下絕美的英虞灣海景！ 大家知道嗎？賢島其實也被稱為珍珠小鎮，遊船中途也會停靠珍珠工廠，能藉此了解到珍珠的製作過程！整趟旅程非常舒適，搭乘時間約1小時，船身像極了海盜船！不僅能享受海風，在船上也有深度導覽，還有機會看到在海上漂的水母超特別～～ 如果想散散步的話，也很推薦來到橫山展望台！這裡標高140公尺，可以一覽英虞灣60座島嶼！可以選擇從志摩橫山站徒步40分鐘邊飯後散步來看看夕陽，或是搭乘計程車上來，晚上來到這裡看夜景也非常美！ 📍賢島西班牙遊船 地址：517-0502 三重県志摩市阿児町神明752-11 交通方式：從近鐵「賢島站」步行約2分鐘 📍橫山展望台 地址：517-0501 三重県志摩市阿児町鵜方875-20 交通方式：從近鐵「鵜方」站徒步約40分鐘或坐計程車約5分鐘 秒來到西班牙！當地人最愛的主題樂園～帶你體驗最熱情的歐洲氛圍！！ 沒想到來日本也能體驗宛如歐洲的異國景點嗎！伊勢志摩的西班牙村一定要知道！超美的歐風度假村配上原汁原味的精彩表演！就像是秒穿梭來到西班牙般！這裡同樣可以用#近鐵五日券周遊券plus 前往，搭到近鐵鵜方站後，再轉乘巴士立即踏入西班牙囉XD 認真有種進到西班牙的錯覺呢！每一處都很精美，如同參與了慶典般豐富的造景，以及絕美的歐式建築，處處都精緻到忍不住美照拍不完呢！ 而且裡頭不只美，還有許多讓人驚嘆的遊樂設施與精彩表演，不論情侶親子閨蜜小朋友能開心盡情遊玩！園區內甚至還買得到當地特色的伴手禮，完全可以買回去跟朋友分享這次的「西班牙之旅」呢～感覺去趟日本的同時，還能滿足內心的歐洲旅遊魂，現場還看得到超精彩的佛朗明哥舞蹈表演，玩上一整天都不會膩！也很推薦可以直接在園內的志摩西班牙村酒店直接住下，配上超划算的「住宿＋遊樂園兩日套票（premium套票）」！前一天玩累了晚上回飯店欣賞美景邊泡湯，隔天一早開園繼續玩！ 📍志摩西班牙村＆志摩西班牙村酒店 地址：〒517-0292 三重縣志摩市磯部町坂崎952-4 交通方式：鵜方站搭乘[直達巴士]約13分鐘，於「志摩西班牙村」下車 最chill的三重散策計畫！朝聖日本人此生必去的伊勢神宮，一路悠閒體驗三重之美吧！ 如果想來趟舒適的一日遊，那麼這樣安排三重行就對了啦！同樣可使用近鐵五日券周遊券plus抵達五十鈴川車站，如果從東京來的話，可以先搭到名古屋轉搭近鐵特急列車SHIMAKAZE（志摩之風）前往！伊勢神宮整體規模十分遼闊，分外宮與內宮，被日本人譽為一生一定要去一次的「心靈的故鄉」。 內宮中供奉的天照大神在日本神話中，與日本的起源有著深厚的關係，在日本人心中具有特殊意義！相較於常見的神社，伊勢神宮的氛圍也非常與眾不同，每一處都美到像風景般，走著走著都能感覺到心靈逐漸變得穩定，似乎整個人的氣場也會變好呢！ 📍伊勢神宮 地址：三重県伊勢市宇治舘町1 交通方式：搭電車可在近鐵五十鈴川站下車，車站一樣有許多公車可直達伊勢神宮內宮，單程約六分鐘。若從伊勢神宮外宮出發，可搭乘巴士從外宮出發到內宮，約 10 至 15 分鐘即可抵達。 📍御蔭橫丁商店街 交通方式：從伊勢神宮內宮出發，徒步即可抵達 祈求戀愛順利的夫婦岩！想收穫良緣的你快列入行程中吧 誰能抗拒祈求戀愛順利求桃花的神社景點呢！期待各種好姻緣的朋友，伊勢神宮鄰近海邊的二見興玉神社也一定要去參拜一下！因為這裡最知名的就是「祈求戀愛順利/好姻緣/婚姻美滿」啦～非常適合結束前面行程後，到此感受一下海邊美景！而且座落在海邊旁的神社內也供奉多座二見蛙。相傳二見蛙是猿田彥大神的使者，也具有平安回家、財富順利回來的含意呢！別忘了買個可愛的青蛙御守，讓祂幫你咬著幸福，拿來送朋友也很適合喔！ 📍二見興玉神社、夫婦岩 地址：三重県伊勢市二見町江575 交通方式：近鐵「宇治山田」站搭乘伊勢・二見・鳥羽周遊巴士「CANばす」往鳥羽方向，在「夫婦岩東口」下車約5分鍾路程 即可抵達 看完這麼多日本三重縣伊勢志摩地區的各種玩法，是不是秒勾起你的旅遊魂，覺得太晚認識到這裡了呢？特別是喜愛自助旅行的你，這邊波編再幫大家複習一次！ 出發前只要帶上這張「近鐵電車周遊券五日券plus」就能輕鬆搞定三重地區電車與部分公車交通～不管是從大阪/名古屋/京都出發，都可以享受超便利且不受限的遊玩方式，當大城市市區都爆滿觀光客時，這一次體驗一下當地人最愛的度假行程，能自由安排規劃啦！ 👉近鐵電車周遊券更多資訊點這裡：https://www.kintetsu.co.jp 

【日本編帶路】2023最夯日本旅遊景點三重伊勢志摩地區！旅遊達人帶路教妳在地人怎麼玩！超內行玩法教你一招玩遍日本絕美度假勝地！準備開啟下一趟日本自助旅程吧～

【北部閨蜜輕旅行8大提案】初夏限定花海/璀璨煙火/迪士尼沙雕季，暑假找姐妹消暑拍美照

夏天的浪漫是百花盛開、像煙火的稍縱即逝、像魅力四射的太陽，今年暑假有什麼計畫嗎？別老是窩在冷氣房，快找姊妹們一起入花叢當花仙子，繡球花、金針花、荷花、向日葵等花海正綻放鬥豔中，想去海邊玩水消暑的朋友，編輯推薦順道去福隆沙雕藝術節，今年的沙雕以迪士尼主題，經典卡通角色都在沙灘上等大家朝聖拍照！ 如果你跟閨蜜是走文青路線，隱身在陽明山上的森林系咖啡廳、以及日式老宅咖啡廳都是喝咖啡談天的好選擇，晚上再到大稻埕吃美食看煙火秀，絕對能讓你們的假期留下充滿青春活力的美好回憶。 👉【北部】10個消暑提案｜2023暑假最新活動+避暑景點推薦，極光冰場.海洋音樂祭.牛奶海SUP 2023大稻埕夏日節 每年七夕情人節前後都會施放煙火秀的大稻埕河濱公園碼頭，今年不但依舊不缺席，還擴大舉辦！將於7/1至8/20舉辦2023大稻埕夏日節，要連續施放中低空&大型高空總共八場的煙火秀，相較於過往僅在七夕情人節假日施放，今年從暑假開始就週週有絢爛煙火點亮大稻埕的夜空；且在碼頭貨櫃市集邀請異國美食攤商進駐、設置咖啡杯、旋轉木馬等大型遊樂設施，讓大小朋友都能一起同樂，像極了日本的夏季祭典。 https://www.instagram.com/p/Bms5O-WBiel/ https://www.instagram.com/p/BmshLVOBzEY/ 2023大稻埕夏日節另外還串連了水上船舶與河岸燈光秀，遊客搭船欣賞大稻埕白天與晚上截然不同的美景氛圍，很適合情侶、閨蜜們來拍美照、體驗河岸專屬的浪漫氛圍。 https://www.instagram.com/p/BmuhYIQhglY/ Info. 地址：台北市大同區台北延平河濱公園3號至5號水門 活動時間：2023/07/01～2023/08/20 煙火施放時間：中低空煙火秀每週三晚間8點30分；大型高空煙火8/20晚間8點30分施放 野人花園 位於陽明山上的景觀咖啡廳野人花園，是2022年新開幕不久的隱藏版網美景點，透明玻璃屋運用大量玻璃加上鐵皮、工業吊燈、石子地板等元素，營造充滿復古味道的工業風設計，且不僅店外有翠綠綿延山景，聽店名有花園兩個字就知道野人花園內被滿滿的綠意植栽圍繞著，加上沒有限制用餐時間、提供免費插座，讓大家能在芬多精簇擁下，輕鬆地享用下午茶。 https://www.instagram.com/p/CXL0AEGvZPM/ https://www.instagram.com/p/CqLI0QkyCx5/ 野人花園入園每位低消250元，可兌換一杯飲料，可以帶毛小孩一同前往，但毛爸毛媽們要注意除了中大型犬外，小型犬不能落地哦。 https://www.instagram.com/p/Cn9z3p9vr4R/ https://www.instagram.com/p/Csv1qqNB-uW/ Info. 地址：台北市士林區菁山路131巷13-1號 營業時間：11：00～20：00（週二、三公休） 2023福隆國際沙雕藝術季 不只台鐵推出迪士尼列車，今年的福隆國際沙雕藝術季也跟上腳步，以60座迪士尼主題沙雕作品來慶祝迪士尼100周年生日快樂！三眼怪、獅子王、冰雪奇緣、米奇、漫威英雄等大家熟悉的迪士尼角色通通都在福隆海水浴場成為最搶眼的裝置藝術。 2023福隆沙雕季為全球唯一的「迪士尼百年慶典」主題沙雕展，沙雕作品更特地增加至往年的2~4倍以上、總共65座，展期也延長至136天，大家暑假來玩水消暑，也可以到沙雕季看看國內外沙雕師們巧奪天工的手藝哦。 圖/福容大飯店 https://www.instagram.com/p/B0qp4rWnZ7Q/ Info. 地址：新北市貢寮區福隆海水浴場 活動時間：2023/06/09～2023/10/22 週一～週五08：00～18：00 山佳荷花池 初夏限定的荷花現正綻放中！新北樹林的山佳荷花池是雙北知名賞荷景點之一，是2021年底才開放的秘境，諾大的池塘放眼望去，一朵朵粉色荷花優雅佇立在池中，雅致景象讓人秒懂古文愛蓮說中周敦頤對荷花「濯清漣而不妖」的形容。 https://www.instagram.com/p/CsgTZb0yfBa/ https://www.instagram.com/p/ChTOF5wPfb7/ 除了荷花，山佳荷花池園區內的愛蓮小徑分為兩大區塊，可以看見睡蓮漂浮在水面上；而園方為了愛拍照的女孩們，還特地在心型島中間增設了漂流木鞦韆，要讓大家拍個夠。 https://www.instagram.com/p/CgZKiZjL-Ar/ Info. 地址：新北市樹林區 桃園向陽農場 向陽農場為北台灣最大的向日葵主題農場，占地1萬8千坪，園內種植了多品種的向日葵，像是整朵紫紅色的向日葵，獨特模樣完全跳脫大家普遍對向日葵是黃色的既定印象；目前向陽農場已有兩區向日葵盛開中，其中一區為200公分高的巨無霸向日葵，花季將一路從5月到10月，揪上姊妹一起來當花仙子吧～ https://www.instagram.com/p/CAJqIN1gYzK/ https://www.instagram.com/p/CBoH0Yxps8j/ 向陽農場入園門票100元可全額抵消費，除了賞花，也能體驗園方規劃手作DIY、採蔬果、餵山羊、射箭、漆彈、烤肉活動等。 https://www.instagram.com/p/Cgs9rfDJUTq/ Info. 地址：桃園市觀音區藍埔里11鄰52號 營業時間：09：00～18：00（週一公休） 2023大溪金針花季 有著東方母親花之稱的金針花，不用跑到台東太麻里看，在北部也能看見這片橙色花海！位於桃園大溪區、鄰近石門水庫集水區的金針花，每年逢母親節前後便會進入花期，是桃園首座金針花主題園區，由10萬株金針花組成，占地1.7公頃、堪稱北台灣面積最大。 https://www.instagram.com/p/Css6yQuyhUP/ https://www.instagram.com/p/CslmlVKy1zA/ https://www.instagram.com/p/CsymFuZR8T5/ 2023大溪金針花季將舉辦至6/25，花田旁的遊客中心也有小農市集可以逛，入園清潔費每人100元，可折抵園區消費折價券20元並兌換金針飲品1瓶，推薦給不想舟車勞頓的北部朋友可以找個周末假期來走走。 https://www.instagram.com/p/Cs2Jj3HBpJp/ https://www.instagram.com/p/CtEj0tlSb1_/ Info. 地址：桃園市大溪區環湖路二段，近石門水庫集水區 活動時間：2023/05/06～2023/06/25 週二～週日08：00～17：00（週一休園） 薰衣草森林 尖石店 夏天梅雨季後正是賞繡球花的季節，今年薰衣草森林於4/1~6/25推出繡球花節，園內可以看見鑽石繡球、洋繡球、渦愛紗繡球3個品種的繡球花，一顆顆藍、紫、紅的圓形花球真的超級可愛的～不僅如此，園方還在山林間懸吊多支日本品牌的透明繡球花傘，讓花景更添意境，如果想要帶一支透明傘回家，只要在森林咖啡館每人單筆消費滿799元就能加購購買。 https://www.instagram.com/p/CcAtVjePaoe/ https://www.instagram.com/p/CcXywiXvgUZ/ https://www.instagram.com/p/CcPLDt5r-HX/ 除此之外，繡球花節期間還能體驗全台唯一的繡球花浮水詩籤，將抽到的籤紙浸泡在山神水盆中就能看見圖騰與文字慢慢浮現，超級像在日本神社才有的求籤體驗！ https://www.instagram.com/p/CrlQiSFyELB/ Info. 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村嘉樂129號 營業時間：週一～週五10：30～18：30；週六、日10：00～18：30 Posuo coffee studio 婆娑 Posuo coffee studio婆娑興建於日治時期、作為關西分駐所所長宿舍用途，古蹟經由修復活化，將日式老宅的歷史韻味完整保留下來，加上日式庭院造景，屋內也使用木地板和榻榻米，古色古香的氛圍，在店內來杯抹茶和生乳捲，超級有置身日本京都的咖啡店的感覺，是現在IG很夯的網美系打卡景點風格。 https://www.instagram.com/p/CsnYX4DvtWp/ https://www.instagram.com/p/CsfNUN4Piw_/ https://www.instagram.com/p/CtIsGvKr_nb/ Info. 地址：新竹縣關西鎮大同路23號 營業時間：10：00～19：00（週一公休） 👉【2023暑假大型景點整理】7、8月九大限定活動煙火秀/音樂會/熱氣球，準備好夏日大玩特玩 👉【北部】機車公路之旅景點推薦Top12！浪漫花海.寬闊海景.百萬夜景，不開車也能上山下海玩透透 👉北部夜景推薦TOP6！平日約會也能很浪漫，你有多久沒看夜景了？ 撰文編輯 #Munna #2023大溪金針花季 #2023大稻埕夏日節 #2023福隆國際沙雕藝術季 #Posuo coffee studio 婆娑 #北部景點 #台北景點 #向陽農場 #大稻埕夏日節 #山佳荷花池 #新北景點 #新竹景點 #桃園景點 #波波打卡 #消暑景點 #薰衣草森林尖石店 #野人花園 

📗【人生書單】 2020年獻給女孩們的精選書單👍一月一書5大方向導讀👩

2020年進入下半場啦，回首上半年的自己，你是否有所成長或收穫呢！ 若錯過了上半年，下半年可要抓緊機會，試著在工作、人際、生活或者休閒上，都活出自己更自信的模樣，找到自己繼續前進的目標。 針對女孩們可能有興趣的各個方向：職場工作、戀愛婚姻、生活居家、旅遊設計和健康飲食等方向，推薦5本各領域的書籍。 👉從下個月8月開始，啟動每月一書閱讀計畫，年底前就能讀完推薦清單，充實你對工作、飲食、生活和旅遊的想法，在今年這個充滿不安的時代中，逆境向上提升自己的內在美。 職場/工作 《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》 不痛苦，哪算職場？不憂鬱，哪算工作？ 職場有數不盡的委屈。你經歷的，也是多數人正在經歷的。不同的是，你的委屈可以用來強大自己！ yes123求職網資深副總╳網路點閱率TOP1求職專家：洪雪珍，教你認清職場現實，突破職涯困境 職場上的問題或許既困難且複雜，但無論再苦再累，無論遭遇到什麼，你都必須自己努力去尋找答案。因為我們總會遇到責無旁貸的時候，最好的做法，仍是全力以赴，學習把事情做好，只有在這樣的過程中，才能展現自己的價值，成就工作的意義。 本書是洪雪珍個人在職場，以及長年在人力銀行工作所累積的體悟，希望能幫助讀者了解前往個人真正嚮往的職涯所需要的裝備，也提醒大家，過程中如果遇到挫折委屈，與其懷抱「樂觀」，不如嚮往「達觀」，不是一味的相信事情會好轉、更不是一味感到失望，而是以豁然宏觀的態度，試著接受它、面對它、解決它！ 勇敢爭取自己想要的，不逃避衝突。為自己的一切負責！ 進入畢業季後，有許多職場新鮮人挑戰進入不熟悉的職場環境。工作上面臨挑戰或徬徨。 同時，今年受疫情影響景氣低迷，職場老鳥們也容易陷入職業怠惰期。感覺到憂鬱或者無力感。 這本書就是在我職場上歷經一段低迷的時期時，偶然間翻到。雖然不能說是救命仙丹，卻提供了不少案例或者建議，提供職場壓力一個轉彎的換位思考、或者提供一針見血的諫言。讓人擺脫職場中自怨自哀的窘境，轉換自己的心境再出發。 在序中就有一段可做為大家進入職場工作的參考： 1.對工作要有企圖心，但是不要當作人生的全部 通常全公司怨念最深的那個人，都是工作最認真的。所以生活要另有重心，失望會少一些，快樂會多一些。 2.對工作要認真努力，但是不要視成功為必然 努力是一回事，成功是另一回事，中間不必然是等號，因為變數太多，並非全部操控在自己的手上。努力不一定會成功，但是不努力一定是失敗，所以努力仍是追求成功的必要條件。 3.沒有一種工作是不委屈的，不安是工作的一部分 工作若是還有進步的空間，一定存在著壓力，否則生涯就會出現風險。沒有人知道什麼是剛剛好的壓力，所以要學會紓壓，而不是去抱怨。 4.沒有人必須對你好，人際關係的緊張是常態 每個人都是在打一場生存戰，都會站在自己的立場，追求自己利益的極大化。沒有人必須要對你好，所以當別人沒有顧及到你時，不要去在意，而是要學會包容。 👉職場如戰場，這本書獻給職場中的老手與新手，作為自己的職場人生求生的筆記參考之一。 生活/居家 《零雜物裝修術》 許多讀者因為《零雜物》認識作者Phyllis，知道她是整理收納領域的專家，卻沒注意到，她其實有室內設計的背景。此外，在過去13年，她總共住過10間房子，堪稱換屋達人，而且每次都是自己設計、裝修。 綜合多年相關經驗，Phyllis領悟到，清除雜物最能節省裝修費用，甚至購屋預算；且雜物若多，裝修成什麼風格都不會好看。於是，她寫出了一本有別於臺灣書市或只訴諸某種風格、或只教你如何省錢、或只細述材質與工法，從頭照顧到尾、以「減法」為概念的裝修書！ 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。 本書從源頭抓起，讓你節省購屋預算和裝修費用，打造簡約舒適好宅的兩大敵人：預算少、雜物多。 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。還告訴你如何使用房子才能久住不亂，否則花再多錢裝修都是枉然…… 👉本書閱讀重點： ✔購屋／換屋前：換屋達人Phyllis分享10大關鍵心得 ✔裝修準備及規畫階段：室內設計師Phyllis逐一盤點哪些是不必要的設計、哪些是必須花的錢 ✔裝修後：整理專家Phyllis的「房屋使用手冊」，讓精心裝修過的房子維持初入住時最清爽的樣貌 前陣子有一齣實境劇《怦然心動的人生整理魔法》在Netflix上爆紅，也讓一個新興的職業別浮上檯面「整理諮詢顧問」，幫助客戶將雜物去蕪存菁，空出家中足夠的舒適空間。 此書的作者Phyllis應說是可台灣版的近藤麻理惠，身體力行雜物的定期清理，讓家裡始終保持像是樣品屋般的清潔，和減少收納櫃的量體，讓屋內坪效更佳。 剛好去年搬入新的自宅，開始思考房屋的裝潢修整。且身為蒐集控和購物狂，衣服雜物總是收納困難，於是買了這本書做為參考借鑒，的確給了我不少想法，還有對於住宅裝修的品味。 因為作者自己搬了很多次家，也處理過不同屋況的房子，看照片也能感覺到他逐漸摸索出的簡潔風格，和雜物減量的功力提升。我認為可以作為許多女孩在佈置自己房間或家庭環境，一個重要的參考方向 無論你是想： ★想裝修／裝潢自宅者必讀！ 此書內容包含裝修規畫、預算拿捏、簡約舒適風格的營造、屋況的維持，關於裝修你必須知道的事情all in one的實用書！ ★換屋族／購屋族必讀！ Phyllis從與每間房子磨合的過程中歸納出來的血淚經驗談，讓你在看屋、購物的路上少繞許多遠路。 ★租屋族／家人合住族必讀！ 租屋族和家人合住的人，可運用的個人空間更有限，如只有個人或甚至共用的房間，就更需要雜物精簡和收納，參考此書讓你小空間依然舒適有美感。 ★專業整理師必讀！ 也許你也正朝整理顧問師的職業路上邁進，更可以參考前輩Phyllis的經驗分享，為客戶整理實要考慮其生活動線，和環境整體配置規劃。整理收納的重點，Phyllis在書裡都有提到！ 👉一起打造自己心目中的理想居家樣貌，簡潔兼具個人風格的美感生活！ 旅遊/建築 《東京建築女子的日本建築選品》 「居住東京近五年，生活中雖然少了許多剛到東京生活的新鮮感與新奇感，但反而更仔細地感受與體會這些設計，思考著他們的發想、他們的目的。在這個資訊爆炸的時代，我想要用最單純的感官方式，帶你感受這些有趣的建築。隨性翻開一頁，一起決定下一次旅行的目的地吧。」──東京建築女子 李昀蓁 旅居東京的女子建築師李昀蓁，以俐落又帶有詩意的攝影風格，柔軟敏銳且充滿生活感的文字，將一趟趟的建築尋訪，化為一首首輕快的小步舞曲，引領讀者輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。 旅居東京多年，李昀蓁走訪許多大城市，對於日本空間設計感到不可思議：「原來車站也能這麼前衛！」、「這個像是美術館的地方，竟然是寺廟！」這些令人驚豔、顛覆印象的空間設計，讓我們看到日本建築師總在挑戰各種可能性，不斷創造美好空間，提供人們嶄新的體驗。 李昀蓁在書中記錄了她對城市、建築與生活的觀察，抹去了專業高深的距離，重新將建築帶回一般人的日常，帶我們一起體驗日本獨有的建築詩意、奇妙與內涵，也理解當代建築師的各種空間思維。 她從居住的東京出發，足跡遍及京都、廣島、沖繩、千葉、栃木、石川⋯⋯等地區，探索隈研吾演繹日本庭園迂迴特色的「根津美術館」、安藤忠雄以預鑄混凝土包覆空間的地下浮游宇宙船「東急東橫線 涉谷站」、妹島和世以柔軟溫和曲線語彙呈現的墓園準備室「無憂樹林」……全書精選100座日本經典建築，在100趟旅程中，領你進入一座座迷人且經典的建築場域，感受流動的詩意。 這本是我的私心推薦清單，因為剛好結合了三個我最喜愛的原素：日本、旅遊和建築。 透過旅日台灣建築師李昀蓁的攝影鏡頭和筆記，我們可以欣賞在日本東京和各個城市的特殊建築，包含住家、大樓和美術館等。根據作者自述，他採用近年流行＂選品＂的概念，將自己喜歡的建築作為產品來精選，在推薦給所有讀者。 雖然是專業建築師，作者沒有用生硬的建築專有名詞，而是用生活化的語彙和旅遊文學般的口吻撰寫，讓即使是外行人的我們，也能輕鬆欣賞建築之美。 每篇建築介紹也會附上建築師、建造的年份和地址等資訊。想在日本街頭或者各城市裡，遇見伊東豊雄、安藤忠雄、東孝光、妹島和世、隈研吾、草間彌生等55位大師，讓喜愛建築的我們，不但能補充建築師的資訊，也能作為之後安排建築之旅的參考依據之一。 今年因為疫情影響，雖然去不了日本，但透過這本書，彷彿可以一次走訪日本各地的美感建築，也是未來旅遊行程規劃的重要參考。 👉喜歡這種建築、旅遊文學書風格的人，推薦不可錯過囉。若是喜歡旅行拍照的人，也可以參考書中的拍照取景，建構美感的畫面。～ 健康/飲食 《一日三餐減醣料理》 減醣飲食是近年來最熱門的飲食瘦身方法。標榜能簡單養成不嗜醣的易瘦體質。 作者娜塔 Nata，療癒系美食家。生了兩個可愛孩子，即將40歲，擁有20年資深減肥資歷，是個曾經在內心偷想無數次，可能一輩子都瘦不下來的中年「腹」女。因為偶然接觸了減醣飲食，而創造前所未有的奇蹟：現在竟比大學時期的自己還要瘦！ ★如果你有這些困擾，可以試試低醣速瘦搭配餐！ ✔工作很忙，沒有多餘時間運動 ✔屬於易胖體質，好像喝水也會胖 ✔很想變瘦，卻無法克制不吃美食 ✔產後身材難恢復，想重回少女身材 ★三餐安排不苦惱，變化豐富選擇多！ ✔美好早餐：建議多吃優質蛋白質、蔬菜、奶類、油脂和多穀雜糧等食物，獨創咖啡館風格的菜單，讓人更期待每日的早餐時光。 ✔活力午餐：選擇飽足感佳、容易攜帶或重覆加熱也美味的菜色，就能迅速完成明天中午的便當菜。 ✔輕食晚餐：晚餐的醣分及熱量攝取可比白天少一些，以海鮮、蔬菜及調味清淡的輕食料理為主，補充湯品增加飽足感，清爽無負擔。 減醣飲食，因為較生酮飲食容易執行和維持，也搭配均衡飲食的概念而生。因為去年開始接觸到生酮和減醣飲食，改變了我許多的生活習慣和飲食觀念。 過去的飲食習慣，是完全隨著食慾和心情，想吃什麼就吃什麼。但若要減肥，也往往常常抓步道訣竅。所幸年輕時期減肥比較容易，但隨著年歲增加代謝降低，瘦身的難度相對提高不少．．．。開始生酮飲食並之後接著減醣飲食之後，才讓我的瘦身效果出現並較容易維持。 但除了瘦身之外，覺得最重要的是營養健康概念的形成。因為減醣飲食，我開始注意自己吃進去買一餐的營養素分配，早餐、午餐和晚餐會大概抓一下營養組成的分配，若中午吃了醣類，晚上就會減少或阻絕醣類的攝取，讓一天的醣類不會太超標。 想吃零食前，也會先思考下這個零食的營養素和熱量，降低了我吃許多垃圾加工零食的慾望，改成吃真正的食物取代，包含（低醣）水果、堅果等點心。 市面上這類的減醣營養書籍很多，建議大家若有心想要維持健康飲食或瘦身的目標，可以去書店找一本適合自己需求的。這本書的優點，在於深入淺出，包含介紹減醣飲食的概念，附上食材的營養成分表，方便你在一開始打好觀念和基礎。 書中也有設計許多一天三餐的減醣食譜，也很適合有在自己開火煮飯或者備餐的女孩們參考。外食族也不用擔心，書中也有提到外食建議的食物搭配。透過選擇食材的過程，也能慢慢建立自己減醣飲食喜歡的食譜，和不會出錯的飲食大方向。 👉瘦身是女孩們永遠的戰役，而我們始終在尋找適合的工具上場。而這本書相信會是幫大家磨亮觀念和實作的不錯工具書，想要嘗試減醣飲食的女孩，可以參考一下～！ 戀愛／婚姻 《８２年生的金智英》 「希望10年後的今天，我們可以不再讓1992年生的金智英陷於絕望。」 金智英，1982年4月1日生於首爾。她有著那世代女生的菜市場名，生長於平凡的公務員家庭，大學就讀人文科系，畢業後好不容易找到還算安穩的工作，31歲和大學學長結婚，婚後三年兩人有了女兒。 接著，在眾人「理所當然」的期待下，她辭掉工作當起平凡的家庭主婦……某天，金智英的講話和行動變得異常起來，與丈夫講話時，用的是自己母親的口吻，或者化身成已經過世的學姊，脫口而出驚人之語；到釜山婆家過節時，又有如自己母親上身般，以「親家母」的身分向婆婆吐露內心的不滿。最後丈夫決定帶她接受心理諮商，就在與醫師的對話中，她慢慢揭露出自己的人生故事…… 家中一切以弟弟為重，小時候偷吃弟弟奶粉還會被重男輕女的奶奶打。高中時遭到補習班男同學跟蹤，反而被父親責罵，認為女孩子凡事要小心、穿著要保守、行為要檢點，否則問題出在不懂得避免的人身上 求職時被問過：遇到客戶性騷擾會做何反應；經常遭受面試官對她的外貌批評，甚至經歷不必要的肢體接觸 結婚後沒多久親戚長輩就開始關切何時生孩子，還一口斷定是她身體有問題才懷不上 我是金智英，1982年生，這是我的故事，或許也是妳們的真實人生…… 前面幾個領域推薦的書籍，大多是工具書或者散文類。故在婚姻和戀愛領域，想說推薦一本小說類型給大家。 這本《82年生的金智英》造成韓國社會震驚的自傳式小說，造成閱讀的熱潮和網路論戰，後來還被翻拍成電影，獲得無數同年齡層女性的共鳴。或許大家還沒到金智英姊姊的年紀，但可能７－８年級生，甚至更年輕千禧世代後的你們，都曾經遭遇類似或者耳聞過的情況。 這本小說的敘述很平實，甚至可以說故事很普通，就是你我都看過身旁姊姊的成長過程，文詞也很平實，幾乎可以說沒什麼豐富的文采。但就是這樣樸實的文字和主角的經歷，才讓這本小說顯得更接近每個人，像是發生在亞洲社會一個女孩的成長故事的集合。 金智英沒有大起大落的人生，她的經歷背景認真來說也不算太差，現在的她雖然婚後辭職在家帶小孩，卻還有個體貼的丈夫和關愛的媽媽，然而她卻依然迷惘，因為社會無形中給的壓力，從小壓得她喘不過氣。她覺得竭盡心力付出，卻依然造到社會無情的打擊。 👉透過她的故事，我們女孩可以每個人重新檢視自己的人生，我們是否無形中遭遇因性別而得到的差別待遇，是否因為我們是女性，我們的選擇就變得有限，變得要以家族、家庭為優先？現在的我們可以做些什麼呢？ 先說小說版給的結局是比較平實、開放式的，留了一個尾韻給所有讀者去思考。相較電影版就有明確的希望和目標，也許這是女孩們都嚮往的新時代女性的樣貌吧！ 這裡就不劇透啦，大家有興趣可以找小說和電影來看～ 書本內容簡介＆圖片來源：博客來 圖片來源：Pexels 若你喜歡以上的女性／書籍分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #人生書單 #好書推薦 #女性 #女性書籍 #2020 #2020好書 #82年生的金智英 #一日三餐減醣料理 #東京建築女子的日本建築選品 #零雜物裝修術 #哪有工作不委屈 #戀愛 #婚姻 #飲食 #健康 #減醣飲食 #旅遊 #建築 #東京 #居家 #裝潢 #收納 #生活 #工作 #職場

山崎夾心吐司大勢聯名電視劇《陸王》強推OO吐司！其他新品口味也是燒得我亂七八糟！

相信口袋吐司一定是許多人早餐的最佳選擇，趕時間的時候吃這個最方便了！或是偶爾肚子餓想吃個小點心的時候，夾心吐司不只好吃又能填飽肚子，而且價錢又不高，超方便！最近日本的「山崎夾心土司專賣店」就推出了多種新口味，其中包含與即將上映的日曜劇場「陸王」聯名款！簡直就是hen欠買～快看下去有什麼新口味吧！ 1.電視劇《陸王》限定聯名「肉王炸肉餅」口袋吐司（10/10發售） 首先強勢登場的是與TBS電視劇《陸王》聯名推出的「肉王炸肉餅」！以炸肉排和蛋黃醬混合製成！超澎湃的厚度飽足感大大加倍，去日本的朋友不要錯過這款期間限定囉！ 《陸王》卡司陣容可說非常吸睛，除了有漫畫王子山崎賢人，還有最近人氣急升、被譽為是新一代「國民男友」的竹內涼真，單單是兩位實力小鮮肉，就足以吸引萬千少女鎖定收看！ （圖片來源： tbs.co.jp） 山崎賢人也在個人SNS宣傳本次電視劇，一個發文就直接狂吸二十多萬讚，實力不容下看！ 【延伸閱讀】石原聰美、綾瀨遙各出新戲！夏季必追8部日劇預告清單出爐！暑假當顆沙發馬鈴薯配日劇囉！ 2.蘋果醬&卡士達口袋吐司（焼きりんごジャム＆カスタード） 如果有追本季日本限定商品最新資訊，一定知道最近各品牌都推出了不少於蘋果有關的商品！這次山崎夾心土司限定推出的蘋果醬&卡士達口袋吐司，清爽可口的蘋果甜醬，配上香濃卡士達的滑嫩口感，身為蘋果控的你一定要來試吃，味道保證絕不會讓妳失望！ （圖片來源：山崎製パン官網） 3.成田市產 紅薯奶油（ランチパック 成田市産スイートポテト入りクリーム&ホイップ） 今年九月剛上市的這個新口味，是由山崎麵包和京成電鐵聯合推出，內餡使用成田生產的地瓜和奶油混合製成，一口咬下去嘴裡充滿了地瓜的味道，不僅健康又能填飽肚子！而這個系列總共包含了京成地鐵三種不同路線，每個包裝都略有不同，超級可愛！ 【延伸閱讀】檸檬口味「透明可口可樂」6/11正式開賣！編輯推薦六月10款日本超商最新必買清單！ 4.巧克力醬（チョコクリーム） 巧克力控趕快筆記起來！可別想看這款新推出的可可夾心吐司，它可是使用不二家的可可含量高達70%！再加上奶油的調和～天啊！這根本就是在呼喚我！巧克力滑順的口感誰抗拒得了？吃了心情絕對馬上加一百分！ 5.萬聖節限定 隨著萬聖節即將到來，山崎吐司也推出了萬聖節限定的口味及特殊包裝！像是南瓜布丁口味就超吸引人，不但包裝可愛，味道更是讓人口水直流，南瓜和布丁的味道加在一起剛剛好，不會太甜，完全充滿了萬聖節氣氛。 （圖片來源：山崎製パン官網） 【延伸閱讀】日本LAWSON小飯糰大比拼！最強6款省錢又省時的「旅行系早餐」你吃過幾個？ 6.其他 其他新出的口味例如壽喜燒風味、煎餅風味等，都是將日本知名料理、餐點變成內餡，看你喜歡鹹的還是甜的通通都有！選擇障礙又要發作了，這種銅板價的美食實在是讓人想一個接著一個吃呀～ 看完以上山崎吐司的近期新品介紹，是不是已經餓得口水直流了呢？相對於一般超市販賣的口袋三明治，山崎的不僅口味更多元，也更好吃！店內還有提供銷售排行榜，如果不知道要選什麼口味的話可以參考哦～去日本玩時別忘了買來吃吃看，絕對不會後悔！ INFO. 官網：【按我】 營業時間：平日 7:00～20:00／假日 9:00～20:00 其中分店地址：東京都豊島区南池袋１丁目（池袋車站JR線北口剪票口外） #口袋三明治 #夾心吐司 #日本 #日本精選 #生活娛樂 #編輯精選 #美食 

感情受矚目！15部「綾瀨遙」經典作品，獲選最想交往的女藝人，超神演技必看！

日本女演員綾瀨遙出道至今24年，出演過無數的戲劇也曾獲得許多獎項，她對待演技真摯認真的態度，讓共演者或工作人員都讚不絕口。另外她在oricon調查的「最想交往的女藝人排行」中曾經榮獲過五次第一名，而她在日劇《天國與地獄》中的表現又造成熱烈的話題，一起來看看她有哪些必看代表作吧！ 確診新冠肺炎 綾瀨遙2021.8.31透過事務所發表確診新冠肺炎消息，於20日出現低燒症狀，做了抗原快篩呈陰性，26日再次做了快篩轉陽性，目前已經住院治療中，也與過去密切接觸者進行個別聯繫告知。而根據日網「NEWS POST SEVEN」報導，相關人士透露綾瀨遙在8月中就確診，但因屬於輕症而安排在家休養，後來出現肺炎症狀緊急住院治療，報導中提及一開始診斷出肺部有白點、呼吸困難症狀，嚴判屬中級程度，讓粉絲非常擔心！ 圖片來源：news-postseven 而綾瀨遙尚未接種疫苗，考量到副作用會影響演藝活動延後接種，報導中透露原定是在9月會與木村拓哉共演電影拍攝，實際況狀經紀公司未做說明，希望小遙能早日康復！ 圖片來源：horipro.co.jp/ayaseharuka 綾瀨遙｜基本介紹 1985年3月24日生，綾瀨遙在2000年參加了經紀公司HORIPRO的選拔，據說當時她是被朋友邀請，覺得可以當作不去社團活動的藉口而參加的，之後也順利獲得特別獎，並以以拍攝泳裝寫真集出道。 👉拍一支廣告就拿七千萬？日本女明星年收入排行榜，誰是最高年收女王？ （圖片來源：pinterest） 綾瀨遙｜進軍歌壇 2006年和日本知名音樂製作人小林武史合作，發行首張單曲《Period》進軍歌壇，之後也有3次主持紅白歌合戰的經驗。 （圖片來源：pinterest） 綾瀨遙｜感情緋聞 綾瀨遙的感情狀況也是大家十分關注的點，她曾經和佐藤健、大澤隆夫、提真一、西島秀俊、松坂桃李等演員傳過緋聞。 （圖片來源：pinterest） 先前曾傳出與韓國男星魯敏宇低調交往兩年。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/718649 https://www.instagram.com/p/CYoteE9v9E0/ 近日綾瀨遙再傳出與28歲偶像傑西（SixTONES成員）熱戀中，兩人因合作電影《左輪百合》結緣，並在拍攝過程中產生好感，傳聞兩人已發展至同居階段。這段相差11歲的姐弟戀消息發出後，便成為日本娛樂圈熱議焦點，而雙方經紀公司對此採取模糊回應：「私生活由本人處理」，被視為默認戀情引發外界更加好奇。 https://www.instagram.com/p/C57omx5y0nJ/ 綾瀨遙電視劇代表作 綾瀨遙電視劇代表作1.在世界的中心呼喊愛情 這是綾瀨遙首次擔任女主角的日劇，與山田孝之雙主演改編自小說的青春淒美愛情故事。綾瀨遙在劇中飾演患有白血病的女高中生，為了真實還原生病的樣子，她還像飾演電影版女主角的長澤雅美一樣，進行剃髮和減重。這部劇不僅讓她一炮而紅，還拿下了最佳新人獎。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 綾瀨遙電視劇代表作2.白夜行 時隔2年再次和山田孝之同框出演，改編自東野圭吾的小說。描述在年幼時，為了保護少女而殺死父親的少年，以及為了包庇少年而奪走母親性命的少女，成長的14年間兩人的愛情與內心糾葛。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 綾瀨遙電視劇代表作3.魚干女又怎樣 和藤木直人雙主演，描述在外光鮮亮麗一回到家就變回邋遢的魚干女的女主角小螢，意外和暖男上司展開同居生活的故事。綾瀨遙飾演的魚干女大受好評，這部劇熱門到還推出了第二季以及電影續作呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 綾瀨遙電視劇代表作4.仁醫 由大澤隆夫主演，描述一名腦外科醫生意外穿越到江戶時代的日本，運用他的醫術拯救無數性命的故事。綾瀨遙飾演江戶時代的一名少女，立志成為醫生並在相處過程中愛上仁。當時播出的收視表現都很不錯，一再重播也很有人氣，還被韓國翻拍成韓劇。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 綾瀨遙電視劇代表作5.八重之櫻 綾瀨遙首次出演的大河劇，描述出生在會津藩武士世家的山本八重的故事。她從小對槍砲報有興趣，在日本戊辰戰爭中身穿男裝上戰場，在甲午戰爭時擔任護士照顧負傷的士兵們，被譽為「日本的南丁格爾」與「江戶時代的聖女貞德」。另外她也是現今日本同志社大學的創始人。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 綾瀨遙電視劇代表作6.嬌妻出沒注意 綾瀨遙主演一名前身是秘密特務的家庭主婦，原本想過著平凡的日子，卻總是被捲入周遭友人的麻煩而忍不住出手解決。她的丈夫表面上看是IT企業的老闆，事實上則隱藏著公安的身份。另外官方宣佈會在2021年上映電影續作，最強夫妻吵架即將回歸！ 綾瀨遙電視劇代表作7.繼母與女兒的藍調 描述事業有成的女強人亞希子（綾瀨遙飾），為了丈夫與前妻留下來的女兒（上白石萌歌飾），努力成為稱職的母親，兩人從陌生到相知相惜的故事。另外參與演出這部日劇的還有竹野內豐、佐藤健等人，官方也在2020年推出了新春特別篇。 （圖片來源：twitter） 綾瀨遙電視劇代表作8.天國與地獄～瘋狂的2人～ 與高橋一生搭檔演出，劇情描述兩個立場完全相反的「刑警與殺人魔」遭遇上「靈魂交換」的巨大轉變，變成刑警的殺人魔可能會濫用職權、大開殺戒，變成殺人犯的刑警則是要努力證明自己的清白。不得不說兩位的演技實在太厲害，靈魂切換後的神情和笑容完全不一樣，對手戲也超級精彩，看兩位大咖飆戲就是過癮啊！ （圖片來源：twitter） 綾瀨遙電影代表作 綾瀨遙電影代表作1.我的機器人女友 由韓國電影《我的野蠻女友》導演所執導，描述主角在一場槍枝亂射事件中獲得一名女機器人的救助，原來她是由未來的自己所製作並派來拯救自己的。他在相處過程中漸漸愛上這位機器人，然而她卻無法回應自己的心意，這場「人類與機器人」的禁忌之戀，究竟能獲得幸福嗎？ 綾瀨遙電影代表作2.盲劍 飾演一名四處旅行、靠著彈奏三味線唱歌維生的盲人女子阿市，她待人冷漠不願與他人有所瓜葛。在一場意外中她與一名武士（大澤隆夫飾）相遇，並遭遇一群惡漢來襲，這時阿市竟然一瞬間就斬殺了這些惡漢，才知道原來她是一位擁有失傳劍技的劍術高手。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 綾瀨遙電影代表作3.夢想起飛：菜鳥空姐的處女航 飾演只有十個月飛行經驗的菜鳥空姐悅子，終於達成長久以來的夢想「飛國際航線」，然而這次的航班竟然是和超嚴格的魔鬼座艙長一起值勤。故事不僅僅著重在空服員，連地勤、機師、塔台人員都很重要，有歡笑也有嚴肅的一面，告訴大家不論哪個行業，不要輕易放棄夢想，並勇敢完成使命！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 綾瀨遙電影代表作4.巨乳排球 劇情描述綾瀨遙飾演的女主角作為新任教師來到一所國中，並擔任排球部的指導顧問。然而這群隊員卻對排球毫無幹勁，滿腦子只想著異性。為了激發學生們的鬥志，她只好勉強答應學生們的要求，定下了只要他們在比賽中取勝，就讓他們看胸部的約定。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 綾瀨遙電影代表作5.海街日記 與長澤雅美、夏帆、廣瀨鈴等人共演，描述三位姐妹從小相依為命，某日她們收到15年前拋棄她們外遇的父親過世的消息，決定前往告別式盡最後的義務。她們在告別式上遇見了同樣被拋棄的同父異母的妹妹，便決定四人同住像真正的家庭一般生活。這部電影不僅橫掃了各大導演獎、影片獎，也讓綾瀨遙拿下數個最佳女主角獎。 （圖片來源：twitter） 綾瀨遙電影代表作6.本能寺大飯店 劇情描述對生活沒有目標的繭子，在一次機緣下住進了一間位於巷子內的「本能寺大飯店」，卻意外穿越時空回到戰國時代的京都。並遇見即將統一天下的織田信長，在互動的過程中她受到胸懷大志的信長感染，然而這時她卻發現自己穿越到的，正好是「本能寺之變」發生的前一天。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 綾瀨遙電影代表作7.今夜在浪漫劇場 坂口健太郎飾演夢想成為導演的純真青年健司，對由綾黑白電影中的漂亮公主美雪（綾瀨遙飾）一見鍾情。一天美雪竟然從電影中來到現實世界，兩人也在相處中漸漸受到吸引，然而美雪卻隱藏著碰觸到人就會消失的秘密。除了劇情令人感動之外，不得不說綾瀨遙在劇中的復古造型真是超級美的啦！ https://www.instagram.com/p/BhNiTjXgSuS https://www.instagram.com/p/BgkccF7AOsy 真的很欣賞綾瀨遙認真又敬業的精神，最新日劇也是超精彩的啦！ 延伸閱讀 👉🏻可愛女高中生變歐吉桑？除了《天國與地獄》，這9部「靈魂互換」日劇經典題材也要看！ 👉🏻宮崎葵無敵娃娃臉！日網票選「想不到快40歲」女星排行Top5，冠軍「性感女神」駐顏有術！ 👉🏻注定當明星！11位日本女明星青澀畢業照v.s現在，顏值出眾、天生麗質都無差別！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #佐藤健 #綾瀨遙 #綾瀨遙單曲Period #綾瀨遙基本介紹 #綾瀨遙寫真集 #綾瀨遙感情緋聞 #綾瀨遙日劇代表作 #綾瀨遙日劇代表作仁醫 #綾瀨遙日劇代表作八重之櫻 #綾瀨遙日劇代表作在世界的中心呼喊愛情 #綾瀨遙日劇代表作天國與地獄 #綾瀨遙日劇代表作嬌妻出沒注意 #綾瀨遙日劇代表作白夜行 #綾瀨遙日劇代表作繼母與女兒的藍調 #綾瀨遙日劇代表作魚干女又怎樣 #綾瀨遙男友 #綾瀨遙電影代表作 #綾瀨遙電影代表作今夜在浪漫劇場 #綾瀨遙電影代表作夢想起飛菜鳥空姐的處女航 #綾瀨遙電影代表作巨乳排球 #綾瀨遙電影代表作我的機器人女友 #綾瀨遙電影代表作本能寺大飯店 #綾瀨遙電影代表作海街日記 #綾瀨遙電影代表作盲劍 

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【日本-京都】京料理高臺寺羽柴│京都湯豆腐│Kyoto Cuisine Kodaiji Hashiba

座落於高台寺的分寺「圓德院」之內，「京料理 高台寺 羽柴」是一間充滿靜謐禪意的傳統料亭 它位於風情萬種的石板路「寧寧之道」中段，這條路連接著清水寺與圓山公園，充滿濃濃的京都風情，是漫步時不可錯過的秘境美食 這裡最具代表性的料理之一，是重現太閣・豐臣秀吉時代的「營膳便當」 據說靈感來自當年秀吉於高台寺所享用的膳食，集結了戰國風格與京料理之精髓。注意!! 店家僅收現金 餐廳入口處，沒注意到很容易錯過 往二樓指引牌 可以看到店門旁展示的餐點模型 此外，餐廳還以自家製作的京都生腐竹為主角，發展出一系列細膩的腐竹料理 每一道菜都講究色香味的平衡，不僅呈現出京都食材的原味，也讓人感受到傳統料理的溫度與職人精神 用餐空間位於高台寺圓德院內，保有古寺獨有的幽靜氛圍 餐廳採用一般桌椅式座位，搭配大片玻璃窗，引入自然光與庭園景緻，讓賓客在舒適的現代座位中，也能沉浸於傳統日本建築的美感之中 由於座位有限，建議事先預約以確保順利入席，特別是在賞櫻與賞楓旺季，常常一位難求 餐廳內部保有古寺庭園的雅致氛圍，從用餐空間望出去即是枯山水與靜謐庭院，無論是春櫻、夏綠、秋楓還是冬雪，都讓人彷彿置身時光之外 詳細 餐點 介紹 我們選擇了店家招牌的自家製鮮腐竹料理套餐，內容包括湯豆腐、京都豆皮料理，以及最具代表性的腐竹飯 每一道都以細膩的豆製品為主角，展現出京都料理的清淡與層次，特別適合喜歡品味原味與職人手作風味的饕客 京都豆皮套餐 JPY 2,860（含稅） 結合了多種豆製品與京都風味小菜，展現出京都料理細膩、溫潤的魅力 三種組合豆腐皮（湯葉） 使用自家特製的鮮腐竹，口感細緻柔滑 每一片都如薄紗般輕盈，帶有豆香原味，搭配微量醬油或山葵，能嚐出豆腐皮的鮮甜與職人手藝 腐皮焗烤（湯葉焗烤） 使用羽柴獨創的特製白醬汁，結合自家新鮮製作的豆腐皮焗烤而成 焗烤後表面微微焦香，醬汁濃郁滑順，豆皮吸附醬香的同時仍保有原有的豆香，是這份套餐中最具創意與西式融合感的特色菜 特製腐竹飯 以出汁炊煮的米飯中混入鮮腐竹絲，豆香與米香交織，口感濕潤滑順，是這道套餐的靈魂所在 湯豆腐與著名的腐竹飯 JPY 2,860（含稅） 湯豆腐 豆腐質地綿密，浸泡於溫潤的昆布高湯中，入口即化，滋味清淡卻層次分明，是京都素雅料理的代表 特製腐竹飯 以出汁炊煮的米飯中混入鮮腐竹絲，豆香與米香交織，口感濕潤滑順，是這道套餐的靈魂所在。 炸腐竹捲 將細緻腐竹酥炸後捲入季節蔬菜，外酥內嫩，香氣十足，是套餐中少數有「香炸」口感的元素，帶出層次對比 湯葉黑糖甜品（視季節提供） 結合湯葉與黑糖蜜的創新甜品，豆香與黑糖香交織，清爽不膩，為整套套餐劃下優雅句點 📍 Kyoto Cuisine Kodaiji Hashiba📍 530 Shimokawaracho, Higashiyama Ward, Kyoto, 605-0825日本⏰ 11:00-15:00 17:00-19:30 (星期四和星期日) 11:00-15:00🏠 +81 75-531-0666🔗 更多詳細食記看這裡 👇【日本-京都】京料理高臺寺羽柴│京都湯豆腐│Kyoto Cuisine Kodaiji Hashiba📖 Blog ➤https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36742040📸 旅行 & 美食日記，快來追蹤！🎀 Facebook ➤ https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog ➤ https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram ➤ https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#京料理#高台寺羽柴#京都美食#湯葉料理#腐竹飯#東山散策#京都餐廳推薦#京都旅行#京都豆皮料理

避開連假人潮就看這！2024最新「日本行事曆」出爐，出遊再也不怕人擠人！

新的一年開始，計劃到日本自由行的各位都已經開始安排休假旅遊吧？旅行最怕的就是遇到人擠人的狀況！許多人在日期的選擇上會刻意避開日本當地的連續假期，以免人潮太多玩得不盡興。今天編輯整理了2024年日本連續假期行事曆，要去日本旅遊的各位可要收藏好，出國玩再也不怕人太多囉！ 2024日本行事曆：1~3月 1月1日（一）元旦：元旦假期從1月1日開始放到1月3日，而日本部分公司行號則會從12月28日開始就一路准假到3號，因此元旦期間可能也會有碰到人潮多的狀況唷！ https://www.instagram.com/p/C1vFUK_BeTz/ https://www.instagram.com/p/C14MOu5vocp/ 1月8日（一）成人之日：在日本對即將年滿20歲的學子們也相當重視，各大學也會為學生們舉辦成人禮，而今年的成人之日剛好就在禮拜一，從6號週末開始就會一路放到8號，慶祝即將成人的重要日子唷！ https://www.instagram.com/p/CBFDX5Nhbaz/ https://www.instagram.com/p/C11ObfkvlDj/ 2月11日（日）建國紀念日：由於今年日本的建國紀念日剛好就在週休二日，因此這次的連假從10號開始會一路放到補休的12號，要留意補休日可能有會人潮較多的狀況唷！ 2月23日（五）天皇誕生日：自令和年開始，為了慶祝新上位的的德仁天皇誕生日，又剛好天皇生日那天剛好是禮拜五，因此假期會從23號禮拜五一路放到25號週末。 3月20日（四）春分之日：日本的春分之日其實就等同我們台灣的「立春」，為感謝大自然的恩賜以及迎接春天的到來，自1948年起這天就成了日本的國定假日，而今年的春分之日剛好是落在3月21號，可能有些人就會在禮拜五排休放連假，這點各位要多加留意囉！ https://www.instagram.com/p/CqB8UCZSk0j/ https://www.instagram.com/p/Cb63TrMP_W0/ 2024日本行事曆：4~6月 4月29日（一）昭和之日：為紀念已故昭和天皇裕仁冥誕，自2007年開始的4月29日都會放假一天，而今年剛好碰上禮拜一，所以假期會從27號開始唷！ 5月3日（五）憲法紀念日：為紀念1945年頒布的《日本國憲法》而納入國定假日，今年的3號剛好是禮拜五，而自5月開始日本就會開始進入所謂的「黃金週」，多數日本人也會在這期間安排休假唷！ 5月4日（六）綠之日、5月5日（日）兒童節：而由於這次的兒童節剛好是在禮拜天，因此6號禮拜一為補休，特別要注意的是部分日本人可能會把假期從1、2日就開始排休並一路放到6號，所以五月初很可能會在日本各大旅遊景點碰上人潮較多的狀況，這點各位要特別留意囉！ https://www.instagram.com/p/C2YljKEP5pD/ https://www.instagram.com/p/CsLbfAVPd9r/ 2024日本行事曆：7~9月 7月15日（一）海之日：原先定為每年的7月20日，自2003年開始才改成7月的第三個星期一，主旨是「感謝海的恩惠，同時也祈願海洋國家日本的繁榮」而納入的國定假日，雖然各國都有類似慶祝大海的節日，但日本是目前唯一一個會因為大海而放假的國家唷！而今年的海之日剛好落在7月15日，因此連假會從7月13日一路放到15日唷！ 8月11日（日）山之日：於2016開始被納入國定假日的山之日與海之日的概念類似，同樣是為感謝山林的恩惠而紀念，而今年的山之日剛好碰上禮拜天，因此隔日的12號則為補休。 https://www.instagram.com/p/Ci4t2gsrdl0/ 8月13日（二）至8月16日（五）盂蘭盆節/御盆節：僅次於元旦的重要節日，日本的盂蘭盆節其實就相當於我們華人世界的「清明節」或「中元節」，在日本也是眾人能返鄉祭祖與家人團聚的日子，而雖然盂蘭盆節並非國定假日，但仍有許多公司行號會選擇在這段期間讓員工們休假返鄉唷！ https://www.instagram.com/p/B028ePyJxBS/ 9月16日（一）敬老日：類似於我們的重陽節，日本的敬老日自2001年開始就規定為「每年9月的第三個星期一」，而今年的敬老日剛好落在16號，因此連假會從14日開始放到16唷！ 9月22日（日）秋分：與春分的概念相似，今年的秋分之日由於是假日的緣故，因此23日為補休日，特別要注意的是多數人可能會從17日一路請假至秋分結束，這段期間著名的賞楓景點可能會人潮眾多，想看紅葉的遊客們要多留意囉！ https://www.instagram.com/p/BbTuJ-lFXP4/ https://www.instagram.com/p/CbpiuYYPaV-/ 2024日本行事曆：10~12月 10月14日（一）體育之日：為紀念1964年東京奧運的開幕式，自1966年被納入國定假日中，宗旨為「愛好體育、培養健康的心身」，因此規定「每年10月的第二個星期一」都為體育之日，而今年的連假也是從12號禮拜六一路放到14號禮拜一唷！ https://www.instagram.com/p/B8RSCxggpb8/ 11月3日（日）文化之日：原是明治天皇的誕生日，自二戰結束後因日本於1946年11月3日頒布《日本國憲法》，同時表示該部憲法對和平與文化的重視，日本政府將每年的11月3日改為「文化之日」並納入國定假日中，而由於今年的文化之日剛好落在禮拜日，因此4號則為連假補休喔！ 11月23日（六）勤勞之日/勞動感謝日：日本自古以來就有祭祀眾神感謝作物豐收的節日，自飛鳥時代的「新嘗祭」其實就是勤勞之日的前身，直到導入太陽曆後的現代社會，才改為現在的「勞動感謝日」，概念也是類似於歐美的感恩節或勞動節，大家會在年尾慶祝自己今年的勤勞喔！ https://www.instagram.com/p/CmQSuQQvFu3/ 新的一年開始，關於新年的新計畫各位準備怎麼安排呢？雖然到旅遊景點還是不免會碰上人潮的狀況，但避開這些連當地人都很多的日子，多少也會玩得快樂又盡興唷！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉🏻【日本新年小知識】新年吃這些好運一整年？日本新年做這些，讓你更融入日本生活！ 👉🏻2024日本最新「Visit Japan Web」教學！入境程序再簡化，1月正式上線！ 👉🏻2024日本必吃甜點TOP10推薦！東京、大阪、京都，當地人超愛的人氣名店都在這！ 撰文編輯：#Achui #2024日本行事曆 #日本 #日本旅遊 #日本自由行 #日本行事曆 #日本連假 

【日本 東京】藏前 safn°咖啡廳｜鄰近淺草寺的大人味厚實布丁

店名safn°， 在冰島語中的意思是美術館。 因為突然很想吃布丁， 就直接在淺草雷門前蒐尋了一下網路的店家推薦。 原本以為是一間咖啡館， 沒想到safn°竟然是藏身於美術品倉庫中的咖啡館， 而且這裡也是一間住宿旅店， 推開白色的倉庫大門， 然後自己找尋喜歡的座位， 在走到櫃檯和服務人員點餐。 除了會依季節調整口味的布丁， 也有可麗露和蛋糕的提供， 在點餐時服務人員會先確認你的名字， 飲品跟甜點完成後會用名字呼叫取餐， 然後到櫃檯取餐。 大約5分鐘的時間， 輪到我們取餐了。 經典布丁クラシックプリン safn°嚴選三星級餐廳青睞的奥久慈卵作為原料， 並在焦糖漿中加入萊姆酒， 整體硬挺卻有著入口即化的質地， 用湯匙挖時感覺很有重量， 蛋味濃郁、焦糖微苦， 我們都很喜歡呢！ 季節布丁- 提拉米蘇布丁 上面整顆大大的冰淇淋， 奶香味濃厚， 但冰淇淋融化後的冷度會讓布丁的味道變得不那麼明顯， 反而搶走了失去焦糖的苦味， 但單吃布丁依舊美味。 難得喝拿鐵的我覺得咖啡也順口 藏前 safn° 營業時間：平日07:00-22:00 例假日10:00-22:00 地址：東京都墨田区本所2-16-5 KAIKA東京by THE SHARE HOTELS #tokyo#pudding#café#cafelife#japan#tokyopudding#traveldiaries#東京#日本#布丁#東京咖啡廳#東京咖啡廳#旅行記 歡迎追蹤我的 IG https://www.instagram.com/julia.232 更多旅遊即時介紹 https://m.facebook.com/julia.traveltheworld

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