我在這年浪費了我的初戀 我今年交了個男友，跟我同年而且對我很

我在這年浪費了我的初戀 我今年交了個男友，跟我同年而且對我很好，同時，我認識了他的學妹，交往大概三個月的時候，我停課了， 之後就沒再遇過他，但我還是有用line在跟他聯絡，一開始都很甜蜜，直到有一天，他突然開始不讀我訊息，我去問那學妹，他說他功課多，很忙，之後我受不了了，稍微發了個小脾氣，結果他竟然果斷地跟我提分手，那天我很難過，但不到一小時，他就在朋友圈發了貼文，內容全是在講他多愛一個女孩（不是我），我問那個學妹，他說那是他青梅竹馬叫他發的，我一開始不在意，可是後來那種貼文越來越多，我便去向我閨蜜訴苦，大家都說他是渣男，只有我不信，之後我跟他仍維持朋友關係，但他又開始不讀我訊息，反而轉為跟學妹比較好，跟我講話也一直很敷衍，我一直考慮找下一任，可我又放不下他...我該怎麼辦

📝📝：高度同理心的人經常被利用？｜ 美國精神科醫師：五招遠離同理心的「情緒感染」效應

自古以來，同理心經常被社會視為高貴的特質。 然而，美國精神科醫師 Alok Kanojia 卻指出，高度同理心的人（特別是情感同理心時）吸收他們的一部分負面情緒，這在科學文獻中稱為「情緒感染」（emotional contagion）。情緒感染會導致倦怠，因為感受到對方的痛苦，但這並不一定能幫助他們感覺好些。 高度同理心的人有可能同情加害者，甚至在親密關係中遭受極大的痛苦。 同理心影響人際關係的四個面向 根據 Alok Kanojia ，同理心對人際關係的影響可分為以下四個方面： 1. 情緒感染和倦怠 當你對另一個人有高度的同理心，特別是情感同理心時，你會吸收他們的一部分負面情緒，這在科學文獻中被稱為情緒感染。 情緒感染會導致倦怠，因為你感受到對方的痛苦，但這並不一定能幫助他們感覺好些。長期暴露在需要大量同理心的環境中，例如：照顧者或社工，可能會導致嚴重的倦怠。 ▲你感受到對方的痛苦，但這並不一定能幫助他們感覺好些。Photo by National Cancer Institute on Unsplash - 2. 被利用的風險增加 同理心程度越高，越容易在人際關係中被利用。 Alok Kanojia 說道，具有高度同理心的人更有可能接受不公平的交易，即使這對他們不利。血清素這種與同理心相關的神經遞質，當透過藥物提升時，人們也更容易接受不公平的交易。 - 3. 對虐待者的寬容和認同 同理心可能會導致人們對虐待者的行為過於寬容，因為他們能夠理解虐待者的觀點和經歷。 在極端情況下，這可能導致斯德哥爾摩症候群（Stockholm syndrome），即受害者對施暴者產生好感。與反社會人格者交往會降低人們的同理心，並使他們更容易認同暴力和不道德的行為。 - 4. 破壞早期戀愛關係的發展 在戀愛關係的早期階段，高度的同理心可能會阻礙關係的發展。 這是因為具有高度同理心的人，能夠敏銳地察覺到伴侶的不快樂，並因此受到情緒感染。如果雙方都感到不快樂，關係就很難繼續下去。 相反地，在關係後期，對伴侶需求的敏感度與關係的穩定性和滿意度呈正相關。 ▲在戀愛關係的早期階段，高度的同理心可能會阻礙關係的發展。Photo by freestocks on Unsplash 如何區分同理心和同情心？ 雖然同理心和同情心經常被交替使用，但根據 Alok Kanojia ，這是兩種不同的概念。 同理心是指設身處地地理解和感受他人的情緒，就好像自己親身經歷一樣。涉及到一種情感上的融合，你會吸收對方的快樂、悲傷、痛苦或恐懼，就如同這些情緒是你自己的一樣。 Alok Kanojia 提到了兩種同理心：認知同理心和情感同理心。 同情心則是指對他人的痛苦感到關心和憐憫，並希望他們能夠擺脫困境。同情心並不一定需要你親身感受對方的痛苦，而是基於一種理解和善意，希望對方能夠好起來。 ▲同情心並不一定需要你親身感受對方的痛苦。Photo by Caleb Ekeroth on Unsplash 五招避免過度同理心的負面影響 過度同理心可能帶來許多負面影響，例如：情緒感染、倦怠、替代性創傷，甚至被他人利用等等。以下是一些方法，可以幫助你避免這些負面影響： 1. 以同情心取代同理心 同理心是設身處地地感受他人的情緒，而同情心則是對他人的痛苦感到關心和憐憫，並希望他們能夠擺脫困境。 在幫助他人時，應該以同情心為主導，而不是同理心。因為過度同理心可能會導致情緒感染和倦怠。你可以對他人展現同情心，而不需要感受他們的痛苦。 當一個小孩失去了心愛的玩具，即使你無法完全理解他的痛苦，你仍然可以對他表示同情和安慰。 ▲在幫助他人時，應該以同情心為主導，而不是同理心。Photo by Helena Lopes on Unsplash - 2. 接住他人，但無須承擔他們的問题 幫助他人時，可以承擔幫助他們的責任，而不是他們的問题。 當你過度投入，試圖替他們解決問題，例如：幫他們找男女朋友、找工作，反而會造成反效果。你無法控制他們的行為，過度投入只會傷害你自己，也會讓他們變得更加懶惰。 舉例來說，有些父母過度幫助沉迷於電玩的孩子，幫他們做家事、寫履歷、填寫大學申請表等等，結果孩子反而變得更加無能。 將同情心與同理心分開是避免過度投入的關鍵。 ▲幫助他人時，可以承擔幫助他們的責任，而不是他們的問题。Photo by The Jopwell Collection on Unsplash - 3. 提升自信，减少自我批評 自我批評，會讓你更容易受到高度同理心的負面影響。 當你感受到他人的痛苦，自我批評的念頭會隨之而來，例如「我應該成為更好的朋友」、「我應該做得更多」等等。這些自我批評的想法，會加劇你的負面情緒，讓你更容易陷入情緒漩渦。 因此，提升自信、减少自我批評，可以幫助你應對同理心帶来的挑戰。 - 4. 解決内在衝突，避免陷入兩難 高度同理心的人容易陷入內在衝突，想要幫助他人，但又擔心受到情緒感染，害怕犧牲自己的時間和精力。 這種內在衝突會讓你陷入兩難，無論是設定界限還是不設定界限，都會感到痛苦和罪惡感。Alok Kanojia 以一位病人的例子說明了如何解決內在衝突。這位病人的父母離異後，無論他選擇在哪一方過聖誕節，另一方都會不開心。 他試圖設定界限，但又感到罪惡感；不設定界限，則感到身心俱疲。 透過心理治療，他意識到父母的離婚是他們自己的選擇，他不應該為他們的幸福負責。他學會了設定界限，並與父母溝通，最終解決了內在衝突，不再受到同理心的負面影響。 ▲父母的離婚是他們自己的選擇，他不應該為他們的幸福負責。Photo by Marek Studzinski on Unsplash - 5. 認清過度同理心的陷阱 現今社會充斥著鼓勵同理心的言論，但這其實是一種變相的暴力。 例如「我們應該更有同理心」、「如果你不能接受我最糟糕的一面，你就不配擁有我最美好的一面」等等。然而，過度同理心可能會讓你被他人利用。有些人會利用你的善良和同理心，不斷地向你索取，卻不願意為自己負責。 因此，需要認清同理心的陷阱，避免最終導致自己身心俱疲。

認識10年，交往前後約兩年多，想分手都無聲無息不說明、搞失蹤

認識10年，交往前後約兩年多，想分手都無聲無息不說明、搞失蹤、說自己工作多忙多忙～又回來求和不放手前後反覆多次、也同樣這樣招數對多位女生？分手後還收到小號跟我告前男友的狀～說前男很會在外面約女生、小號還強調自己只是複數之一，真的跟最近很紅的亂幹阿祥有得比喲！真的有夠渣～重點長得很普～

別再犯這些錯誤！女生交往時最討厭的男生行為TOP10

想知道在交往中那些行為會被扣分嗎？在交往中，有些行為真的會讓女生心裡有點不舒服。今天整理出女生交往時最討厭的男生行為TOP10，如果有中的男生們就要小心啦，別再犯這些錯誤啦！不然又要學習如何哄生氣中的女朋友啦！ 女生交往時最討厭的男生行為1-不尊重女性 女生最重視的就是被尊重，所以別再用不尊重的言語或態度對待她們啦！禮貌和尊重可是最基本的社交技巧，一定要學會！ 女生交往時最討厭的男生行為2-忽略禮貌 開門、講話有禮貌，這些小動作可是能讓女生感覺到你的體貼和尊重哦！ 女生交往時最討厭的男生行為3-不願溝通 缺乏溝通就是關係的滅火器！不要把問題藏在心裡，好好溝通才能拉近彼此的距離。溝通是解決問題的關鍵，如果你不願意好好溝通，那麼問題只會越來越多！ 女生交往時最討厭的男生行為4-控制狂 別把她當成你的傀儡！女生喜歡的是有自主性的男人，而不是一個操控狂。給女生一點空間和自由吧！過度控制只會讓關係變得緊張而不自在。試圖控制的行為、穿著、社交圈子等，讓你感覺失去了自主權。 女生交往時最討厭的男生行為5-缺乏責任感 對感情不負責任可是會讓女生很崩潰的！要記得，承諾是要實踐的哦！負責任是成熟男人的表現，如果你總是逃避責任，女生可是會看不起你的！ 女生交往時最討厭的男生行為6-忽視她的感受 有時候，一個小小的關心與細心可能會讓她感到溫暖無比。女生很重視自己的感受被重視，如果你總是漠視她的情緒，那麼關係可是難以持久的！女生喜歡被男生宠溺、被呵護，不妨偶爾給她一些小驚喜，讓她感到被重視。 女生交往時最討厭的男生行為7-不誠實 騙人可不是好事情哦！建立在誠實和信任上的關係才是最堅固的。忠誠是關係的基石，如果你不能對她忠誠，她怎麼能信任你呢？ 女生交往時最討厭的男生行為8-缺乏努力 要有理想有抱負才能吸引女生的目光。若你對於自我成長沒有興趣，會給女生感覺你缺乏進取心和積極性。女生喜歡有上進心的男生，如果你一事無成，那麼她可不會看得起你！ 女生交往時最討厭的男生行為9- 不尊重隱私 你知道嗎？在一段關係裡，尊重是最基本的。不要像一個偵探一樣，總是窺視著她的一舉一動。可能會不斷地查看你的手機、社交媒體或私人日記，完全不尊重你的隱私。 女生交往時最討厭的男生行為10-缺乏同理心 提出敘述：同理心是關係的橋樑，如果你不能理解她的感受和處境，那麼你們的關係可是難以維持的！ 交往中最重要的是彼此尊重、理解和包容。別再犯上面這些錯誤了哦！只有懂得珍惜女生，才能建立一段美好的關係。 #女生交往時最討厭的男生行為 #女生討厭的男生行為 #交往禁忌 #女生交往心理 #溝通技巧 #感情專家建議 #同理心 #健康關係 #愛情秘訣 #吵架和好 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

當你的另一半身為服務業人員時，你絕對要深深體諒他這8件事！

服務業一點都不簡單！服務業人員習慣笑臉迎人面對所有事情，具備後台的團隊合作，與前台的自我擔當。雖然看似苦不堪言，但也有別人無法每天都經歷的經驗、人與故事。沒有做過服務業的人，真的無法體會服務業的辛勞與辛酸，只有做過的人，才能體諒服務業這份工作，將心比心的去對待服務人員，所以沒有類似經驗的人，再跟服務業的人交往前，請先看以下的八件事。 ​​（圖片來源: poolsideblog.tumblr.com） 1.請問有假日這東西嗎？ 她的排休一直都不一定，如果要約會，要有心理準備，你們所安排的出遊，很可能會排在禮拜一，平日才會有的時間，假日對服務業來說是不可能的任務，一定要出席才行。 ​（圖片來源: cdn.playbuzz.com） 2.氣味上的困擾 因為一天有八個小時多，都在充滿食物的地方工作，油煙味、食物味或難免的ㄆㄨㄣ味‧‧‧，都要請對方多多包涵。 ​（圖片來源: 37.media.tumblr.com） 3.職業病 她在外面吃飯，常會職業病作祟，就像一位食物檢查員一樣，不禁注意著服務生的態度、食物的新鮮度與品質，餐廳的擺飾等等，她通通會不由自主的評論。 ​（圖片來源: static.tumblr.com） 4.放假時離工作地點200公里 她放假的時候，絕對不會想去她工作的餐廳吃東西，所以永遠不要提出這個建議。假日好不容易可以離開，怎麼可能輕易回去！ ​（圖片來源: 24.media.tumblr.com） 5.最真實的工作 不要問她什麼才是”工作”，服務業本身就是個非常真實且耗體力的＂工作＂，不只要訓練自己的耐心、永遠要笑臉迎人，還要探索對這份工作的激情在哪裡，這些都是非常可敬的。 ​（圖片來源: 33.media.tumblr.com/） 6.每一天都滿”精彩” 服務生的一天，不可能一直遇上好人，一整天可能要搬很多重物、餐點，應付很多奧客。上完一整天的班，已體力透支，所以不要下班後還給他們氣受，認為服務生的工作很簡單。 ​（圖片來源: media.giphy.com） 7.一籮筐的事可講 準備接收她一堆的稀奇故事，因為是服務業，每天會遇到各式各樣、稀奇古怪的人類，所以發生很多好笑、氣人的事情，也是這份工作有趣的地方，同時也是值得回憶、述說的故事。 ​（圖片來源: media.giphy.com） 8.他們很有方法 她已經習慣照顧陌生人，所以如果對方心情不好，她一定會有各種方法，可以逗你開心。 ​（圖片來源: 25.media.tumblr.com） 有人說，如果做過服務業，再苦的工作也都難不倒你。所以跟做服務業的人約會，是非常榮幸的。 資料來源： cosmopolitan.com

一個人的自在勝過兩個人的無奈，這七件事讓妳發現也許單身是最好的選擇

對一些人來說，戀愛如呼吸般重要，但對另一些人來說，戀愛並非必需。你是哪一種？看看下列情形你符合了哪些，也許可以幫助你重新審視生活，思考該把自己或是戀愛放在優先位置。 一、以自我為優先 總是把自己擺在第一位並沒有錯，畢竟人生是自己的。也許你就是比較重視工作，對工作充滿熱情；也許你就是比較喜歡花時間陪伴家人和朋友。每個人對生命中各種事物都有自己的優先順序，當朋友就是重視其他事物多於戀愛時，我們也沒有權利對他施加壓力。 二、喜歡獨處勝過約會 如果你寧願一個人在家看一整天的韓劇，也不願配合男友看他想看的電影；禮拜二的晚上你寧願一個人吃著滷味看DVD，也不願有個男人在旁邊看著你，那你也許就是適合獨處的人。獨處是很好的，不需要覺得抱歉。 三、你有選擇困難 從點菜、選指甲油顏色到要挑哪一種優格，如果為這些生活小事做決定總是多多少少困擾著你，那也許你也無法一次就決定要和某個人在一起。這並不代表有選擇困難的人就不能談戀愛，而是如果你就是享受一個人的生活，而且要你做選擇與承諾總是讓你感到困難，那何必要勉強自己進入一段戀情呢？ 四、你在騎驢找馬 如果你已經有一個很不錯的約會對象，卻還是經常在交友App上瀏覽每一個可能交往的對象，或是與同事調情，或是與其他可能的人選見面，那你很可能就是不太適合談戀愛的體質。在談戀愛時碰到其他誘惑是很正常的是，但如果你常常發現第三者更有魅力，也許你還是一個人最好。相信自己總有一天會找到一個讓你停止尋找並且想認真對待的戀情，你才能找到幸福，並且不讓自己和他人受傷害。 五、你很常說：「我還沒準備好」 當對方提出在一起的要求時，你是不是很常說：「我還沒準備好」？如果每次進入一段關係前你都會這麼說，那你內心很可能根本就不想要談戀愛。 六、光是想到婚姻就讓你想逃 有些人看到朋友結婚會羨慕的想：「什麼時候才輪得到我？」但有那麼一部分人卻會想：「天啊，還好我不結婚。」會有這樣的想法是正常的，因為不是所有人都適合婚姻。這個世界時常給女性不公平的壓力和期許，好像你不結婚不生小孩就是有問題，就是對不起這個社會，但不婚的你可以大聲說：「婚姻是許多人人生的必經之路，但對我來說並非必要！」不想結婚的女孩們請記得，妳永遠不需要為此感到抱歉。 七、喜歡派對勝於約會 如果你就是喜歡在下班後到夜店狂歡跳舞，或到酒吧與一大群男生玩，或是和朋友相約玩樂，就是不願意拘謹的和男生約會，然後有一搭沒一搭的聊天，那你也許就是不適合談戀愛。 不是每個人都需要／應該談戀愛，人生是自己的，選擇讓你感到開心的生活方式，並且不需要為它感到抱歉。 資料來源： Bustle.com

雙魚：浪漫小劇場多 天蠍：世界只有妳但佔有慾太強！ 金牛：（

雙魚：浪漫小劇場多 天蠍：世界只有妳但佔有慾太強！ 金牛：（說是跟處女絕配）但愛跟前女友糾纏💩 雙子：在一起前同時跟別人曖昧超不ok但交往後很乖 天秤：貼心❤️❤️❤️

女孩們注意了！五項男人討厭的房事行為，妳們中標了嗎？

不知道究竟是為了討男伴的歡心，或是滿足自己的幻想，有些女孩們的房事行為男人真的超不懂。可能是怕講出來傷感情，於是男生們都不會把心底話說出來，因此我們只好自己來看看國外的「男人最討厭的房事行為」調查結果啦，以下五項，女孩們中標了嗎？ 1. 當他正在洗澡準備出門時偷襲他 除非淋浴間裡有椅子，不然邊洗澡邊做那檔事並不如電影場景裡浪漫。先不論男生的腦子裡可能會冒出「我這一整天裡唯一能夠獨處的十分鐘妳也要來湊熱鬧？！」的想法，妳確定妳能忍受當妳跪下來為他服務時，有水不斷潑到妳臉上嗎？ 2.「明明是妳先來挑逗我的，為什麼又要裝得自己興趣缺缺」 一直擺高姿態想讓男人來取悅自己的行為真的很讓人倒彈。可能他在你們剛開始交往的時候、或是還在追妳的時候鬥志高昂，什麼都願意配合，但時間一久，妳確定他還會繼續吃妳這套嗎？ 感情關係趨於穩定之後，兩人在關係裡對等、平等的地位才是一段感情能走長久的關鍵。要就要、不要就不要，那欲拒還迎故作姿態的模樣真的挺讓人倒彈的。妳確定妳的另一半在忙碌一整天之後回到家還想再繼續接受那麼多的「挑戰」嗎？ 3. 忒喜歡在鏡子前「來一下」 自己的所有動作、各種姿勢在鏡子前面一覽無遺─ 也包括了那些不怎麼性感、有點彆扭的角度。 4. 滿滿一、整、排釦子的襯衫 我知道電影場景裡女主角輕解羅衫，寒帶羞怯的模樣相當撩人，但也請注意一下自己襯衫上的扣子數量。妳確定當妳解完所有扣子的時候，妳隔壁的他還醒著嗎？ 5. 花大把大把鈔票購買性感內衣，只為了讓他賞心悅目 如果在穿上性感內衣之後妳變得超有自信、覺得自己超級性感，很好，那就買吧！但如果只是為了討好另一伴，說真的，男人根本分不太出來妳買Easy Shop與Chantelle的差別。如果妳問另一伴他最喜歡妳穿的哪套內衣，相信我他們的答案絕對是最難解開的那套，因為他們大概也只記得那一套。 資料來源： cosmopolitan.com

「分手不快樂」哭了半年卻還走不出來，都是因為做了這 8 件事

在一起的時候都沒有想過會有這樣的結果，在一起之前也沒想過會為這種事難過那麼久，還以為自己很帥氣、很灑脫，陷入這種掙扎中。有時候想要幫自己一把，卻用錯了方法，看看自己是不是中了下面的 8 招吧！ 1. 刻意不讓自己放縱有些人在經歷一段不快樂的時候，會特別提醒自己要早睡早起，不喝酒也不哭泣。其實這麼做並不會幫你變的好一些，因為情緒還是在，你只是選擇了壓抑沒有將它們適當的發洩出來。不要這樣傷害自己，想哭就哭、想熬夜喝酒、十分鐘抽四支菸也沒關係。這些「壞習慣」會幫助你重回正軌，變得更成熟美麗。 2. 切斷彼此共同朋友間的聯絡其實你只需要切斷和前任的聯絡就好，這麼做並不會對你有任何幫助，反而白白切斷了和朋友的聯繫真的很可惜。 3. 讓自己忙得不可開交我明白這麼做是為了要讓自己分心，好麻痺那些痛苦。可是這樣想真的太天真了，當明白自己將和另一個人結束、再也不見面之後，你會變得有多想念對方，想的你飯吃不好、睡不好覺，更不用說工作了。劉一些時間沉澱，想想這一切的變化，讓時間去推移。有快樂當然也有悲傷，這就是生活。 4. 拒絕和對方有任何聯繫一直覺得能毅然決然封鎖對方的人很有Guts！不過其實，如果對方不是真的那麼壞，和他聯絡或見面也不是真的那麼不舒服，也許你不一定要做到如此。這不是要說「分手為什麼不能做朋友」這種話，因為的確每個人的感覺都不一樣，只是說不定見面談談，可以讓你認清，並且更早進入這個故事的結尾。這會少痛一些，不是嗎？ 5. 總是想著要讓自己變的更美這麼做當然可以快速增加自信美，但並不是唯一的選項。為什麼不嘗試去探索一個新的興趣，比如說看電影或是運動之類的？發現一些以前從來不曾涉略的事，並且書寫下這些過程與想法；和某些專才聊聊他們的專業領域知識，這些都可以讓你變得更好。除了把目光盯在身材或臉上，知性也是另一個讓你變的性感的辦法！ 6. 害怕陷入下一段戀情美國作家F. Scott Fitzgerald說過：「這世上有各種各樣的愛，絕對不會有兩次相同的戀愛。」新戀情是最好的療傷辦法。不過記得處理乾淨自己的感情，不要無意傷害了另一個人。 7. 設定了時間限制自己就好像在沒有睡意的夜晚，不斷逼自己要在半小時內睡著的情況一般，通常這只會讓你越來越糟，然後一直通宵到早上。每個人都不一樣，不需要思考為什麼自己花的時間比別人長，這是沒有答案的，也不是自己可以決定的。只要知道有那麼一天，你就會從這個惡夢中醒過來，笑著說以前自己傻就好了。 8. 隨便和人交往，玩玩三個月的潛規則你確定這真的好嗎？到底是誰發明了這個全世界最爛的辦法。有沒有想過對方可能受傷，或是你自己可能會在這裡面受到更多傷害？要讓自己得到安全感的話，這個方法獲得的會是「無助」兩個字而已。 如果你正在經歷這些，想想上面說的，多吃幾次大餐，半夜開始亂想就去吃宵夜、找朋友打電動，但記得還是要留給自己一些時間好好哭一場，哭十場也沒問題，一定會有好轉。 波波妞表示： 「哭完之後就擦乾眼淚往前走吧！千萬不要失去愛人的信心，因為這些都只是成長過程，下一次妳會遇到更好的人。」 黛莉女孩表示： 「別為了爛人掉任何一滴眼淚，妳的淚對他來說太奢侈了，他消費不起！」 資料來源： thoughtcatalog.com

重燃愛火就看這8招！誰說老夫老妻不能擁有熱戀時的甜蜜！今晚就用秘密絕招讓男友把妳狠狠疼入心！

一段感情總會在經過時間的淬鍊後，開始變得堅定，但也因為太過了解彼此，所以開始失去了一些新鮮感！例如小編就有這樣深切的感受啊！男人真的都兩年後就會改變（泣） 為了不讓我們的愛情枯竭，快一起來看看該怎麼讓男友對妳重燃愛火，找回從前的激情吧！ 1. 假日不出門，一起宅在家看部好電影畢竟在一起這麼久了，其實已經不像剛交往時，有那麼多的精力想出去約個浪漫的會了，往往放假都更想好好睡個覺，但約會這樣的行程還是不能少，貼心的妳就快點找好你們都喜歡的電影DVD，在休假的夜晚一起宅在床上好好放鬆吧！這時身體的接觸也許會讓你們電影怎麼看都看不完呢（笑） 2. 學會做飯雖然不是每個女孩兒都有好廚藝，也不會是每個男孩都有在奢望這樣的情景發生，但當對方辛苦上完一天的班，回來看見妳苦惱對著食譜只為了他想煮一頓好料的時候，哪個男人不會心動啊！ 3. 出門吃飯咦！聽起來好像跟上面那點相互違背！不不不，其實一點都不會！要知道，交往久的情侶最需要的就是新鮮感，一間體面浪漫的餐廳，可是會讓你們重溫當時約會的美好時光！這時打扮地美麗絕對是重點，肯定會讓男友想起第一次愛上妳的那個moment！ 所以第二點跟第三點，就是選一個你們平常最少做的來試一次找回新鮮感唷 4. 一起去酒吧放鬆如果妳和另一半都是喜歡小酌的人，一定要記得偶爾來點這樣的放鬆時刻，而且在酒精的催化下，總是可以更放鬆自己的身體和情緒，尤其是很ㄍㄧㄥ的妳或另一半一定要試試這招，平時消逝的激情，也許會在這天重新歸來哦！ 5. 出門散散步在這被3C設備環繞的世界中，你們有多久沒有好好聊聊天了，快丟棄手機和寶可夢，手牽手一起到家附近散散步，說說彼此一天發生的事，妳會發現原來你們距離一點都不遙遠！ 6. 不要害怕，就大膽吃吧！每個女孩都害怕自己的身材走樣，所以總在男友想吃消夜的時候，連忙拒絕，就怕自己的肉肉越長越多，但有的時候試試別這麼掃興，一起瘋狂地大吃一回吧！男友一定會因為妳的犧牲陪伴，而超級感動的！（也順便滿足自己的口腹之慾XD） 7. 一起養成運動的習慣欸好，看起來好像又跟上面那點相違背了是吧！聽聽小編好好解釋，其實每對情侶在交往時間久了之後，都常常忘記要維持自己的外表，所以當然也就失去了當時的熱情，那麼就一起互相鼓勵、堅持運動吧！重新找回自信的自己！然後再放膽繼續吃吧 8. 床上的激情夜晚好吧，小編想這是最直接可以找回激情的方式了，千萬別因為交往時間久了就想懶惰，漂亮的內在美永遠不嫌少！如果妳還願意找點有趣的方式與他「玩耍」，小編不相信有哪個男人不上鉤啊！ 說了這麼多，小編決定先來實行第6點，希望男友看見大吃的我會覺得很可愛（誤）也希望妞們都可以重新找回往日的激情哦！ 資料來源： thoughtcatalog.com

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📝📝：高度同理心的人經常被利用？｜美國精神科醫師：五招遠離同理心的「情緒感染」效應

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