藍鵲菲菲💙【 陽明山🆕五星級豪華露營⛺️🌵】賞絕美夜景🌃

藍鵲菲菲｜陽明山🆕豪華露營🌇⛺️🌵

藍鵲菲菲🤍｜陽明山台北市最新豪華露營景點🌇 神殿帳豪華露營⛺️🌵入夜賞絕美夜景🌃 星空✨只要帶著愉悅心情帶著行李箱就可入住 菲菲園區內有森林步道、觀景台、昆蟲復育區、保育生態池、遊憩區 營區是藍鵲保護區有機會能看到它們 多功能廣場 看到可愛的藍色帳篷車✨可辦理住宿報到 美麗佈景 交誼空間有射箭和手作區 還有親切溫暖有趣的工作人員陪你玩桌遊真的很讚 下午茶 冰咖啡或氣泡飲 冰棒9口味選ㄧ/和一份蛋糕 2選一 濃郁冰棒放入咖啡☕️別有一番滋味！ 一進入帳棚內感到處處細心設計與小細節 佈置滿滿出國度假氛圍感🤍每個帳篷內有獨立盥洗浴室 五米大帳篷 (2雙人床) 獨立盥洗 （乾濕分離) 洗手台冷熱水 蓮蓬頭🚿熱水充足 移動式冷暖氣空調機 、礦泉水、藍鵲的LOGO杯 衣帽架、洗髮精、沐浴乳 (巴黎香氛品牌) 吹風機、水煮式咖啡壺、夜燈 床選用慕思寢具 國際知名品牌床墊-DeRUCCI慕思 與五星級飯店希爾頓/喜來登同等級 媲美飯店等級規格 真的很舒適好睡好入眠 床頭後方很貼心都有插座充電 ✨浪漫異國風波希米亞吊燈、可愛露營掛燈、閃亮鑽石造型檯燈陪伴著入夜白天夜晚美景讓人心曠神怡 夜晚點燈後營區帳篷燈景很浪漫💕 可在棚外躺椅上愜意聊天看著美麗夜景小酌 別有一番風味 切著暖氣空調溫暖舒服的躺在床上看帳篷外星空美景色 暫時放下手機和工作享受這夜晚時光好chill~🤍 每間都特別選不同繽紛多彩地墊 芒果的是滿滿藍鵲設計真的超可愛～ 五星級主廚 一泊三食Buffet🍴 在對面菁艷景觀餐廳b1 晚餐buffet江浙菜 融合創意特色料理 選用在地食材 甲等烤雞、香蕉復古飯 、海鮮鍋粑 餐點盤放在鵝卵石石上和花瓣點綴擺盤很別緻 提供可愛動物造型的兒童木頭餐具🧒 服務人員會溫馨問候要大家吃飽暖暖的～ 特愛橙汁排骨🤍很入味醬汁香 和蔬菜巧達湯濃郁又天然美味 吃了好多盤 早餐 精緻中西式餐點 特別喜歡陽明山小饅頭 三明治 香蒜麵包 地瓜粥品 最特別還有我愛的五味章魚🐙 餐期間可到旁邊網美打卡點蓮花天幕 異國情調摩洛哥風格與🌵造景 拍美照享用餐點 🍽 藍鵲菲菲設計親子互動一起尋寶遊戲 能更靠近大自然 探索學習 闖關成功完成三項其中兩項就可獲得精美飛盤🥏 📝山區記得攜帶雨具和保暖衣物 外套 開車🚗： 位於陽明山國家公園 菁山遊憩區 抵達廣場前的路坡邊有停車格 住宿期間停車免費 隔天11點前退房！記得請跟櫃檯人員報車牌號碼可停車折抵 消磁後15分鐘內離園（最晚12點前離園 可在拍白天園區可愛露營車和美景） 公車🚌：紅線捷運劍潭站 搭乘小 15 區 到菁山遊憩區下車 藍鵲💙菲菲⛺️ 獨立盥洗🛀共13帳 入住 一泊三食（下午茶、晚餐、早餐） 假日（五六日） 4人$15000 ｜ 3人$12000｜ 2人$9000 平日（ㄧ～四） 4人$14000 ｜ 3人$11000 ｜2人$8000 2022/ 9/23開始開放預約對外販售⛺️🌃✨ 和第二期公共衛浴也即將完工 預定12月與大家見面 IG｜@chill_lifestyl 地址｜台北市士林區菁山路101巷71弄16號 粉專｜趣兒Chill:藍鵲菲菲 訂房🔗｜https://chilllifestyle.myfunnow.com/

「你一定要努力，但千萬別著急。」

努力沒有成果，那是因為你努力的不夠久，如果努力的夠久，卻還是沒有成果，那是因為你沒有用心思考。 然而，有太多人都在努力的夠久以前便放棄了，急著想要看見成果，是大多數人的通病。無論是為了什麼樣的目標或計畫而努力，想要以最快速度達成，是每個人的妄想，也是不可能的事。 在山腳下看著山頂的我們，都只看見了山頂，以為離我們很近，很快就能抵達，可是都在出發以後，才發現原來通往山頂的路程比想像的還要遙遠，因此在出發不久後便選擇走回原點。 追尋目標就像是在砌一堵牆，你必須使用自己擁有的磚頭或土石，慢慢的一遍又一遍堆砌。 有時候可能會因為天候不佳，導致某個部分被風吹落或被雨沖走，有時候可能是因為自己手殘，不小心撞壞了之前做好的地方。也可能因為方法不對，磚塊黏不住，或者是不穩固，這就需要用心思考，再用對的方法來砌牆。 整個過程很難很難，可是只要你有足夠的耐性與渴望達成目標的真心，總會有完成的那天。 我在經營那個文字帳號以前，也制定過好多大大小小的目標，幾乎所有目標都失敗了，甚至有很多從未開始做，只有成功完成目標一次吧。 我也以為自己離山頂很近，走幾步就會到了，卻在路上發現每道通往山頂的路程都是高難度，不管嘗試了幾遍，沒有一條路是好走的。 直到我重新拾回了差點被我放棄的文字帳號之後，汲取了過去的經驗，我先為自己儲備了大量的耐心，並且設立了一個終極目標，也就是一個我極度渴望，好幾年以來每每想到還是很想達成的目標。 然後從最簡單的開始做起，例如一天至少寫一個字，將通往山頂的每天必須走的距離變成每天的習慣，再變成每天的例行公事。 不過，初期總是最難的，沒有人知道你是誰，你也不知道要怎麼做，只好一步一步自己嘗試，因為不想做得跟別人一樣，所以其他創作者的創作模式或類型真的只是參考，在書寫的過程摸索自己的創作主軸與風格。 當時我是先以一百篇為目標，不特別留意作品的成效如何，就是先累積多一些作品，這樣才能讓讀者看到更多東西，不會只以一篇文章來決定要不要成為我的讀者。 在完成一百篇的過程中，是最難熬的，大約在五十篇之後吧，才開始遇上了喜歡我的文章的讀者，雖然很少人，卻格外令人珍惜。 達成了一百篇以後，漸漸的自己摸索出了一些推廣的技巧，知道如何讓更多人看見自己的作品或是帳號，也就累積了愈來愈多讀者。 不過其實增長的速度也沒有那些高手來的快，從一百篇文到兩百篇文的這整趟過程，老實說也挺艱難的，常常會有種望向前方，只看見毫無止盡的漫漫長路的感覺。 撐到兩百篇文後，似乎自己更懂得如何與讀者以及其他創作者互動，喜歡我的作品的讀者也增加了不少，亦有許多人主動分享推薦我的創作，將我寫的字句引用或抄寫的貼文也多了好幾篇。 甚至還有狂熱的讀者大力推崇，熱烈的支持鼓勵我，大感受寵若驚之餘，也很高興有人如此喜愛我的作品，我們還成為了朋友。 因此，不要想著努力幾天就會看見成果，很多時候努力一個月也不會有成果，你必須努力三個月、半年、一年甚或是更久，才能收得越來越多成果。 但是，想要達成目標的話，尤其是那種大型的目標，就沒有這麼簡單了，厲害的人可能需要兩年，沒那麼厲害且運氣也沒那麼好的人，或許需要三年、五年甚至更久。 可是就算你還沒達成目標，你已經被目標帶到了一個你從未想過的地方，你也已經有所成長了，成為了更好的自己了。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

光棍節不孤單，精選2022甜寵古裝劇及期待值滿滿待播愛情作品，每對陸劇CP都好浪漫。

民國111年11月11日，今年的1111光棍節真是有趣，湊滿了1111111共7個1，其實沒有對象無所謂，重點要自己活得開心，活出自信與價值感，看似孤單的光棍節，做喜歡的事情，買點小東西犒賞自己，也能很快樂，或是追幾部浪漫的影劇，也能讓你單身不孤單，精選今年2022的甜寵古裝劇，以及令人期待滿滿的待播愛情電視劇，每對CP不僅擁有高顏值，光透過螢幕就能感受滿滿的粉紅泡泡。 1.《星漢燦爛/月升蒼海》趙露思/吳磊 改編自作家關心則亂的原作小說《星漢燦爛，幸甚至哉》，由吳磊與趙露思主演，電視劇拆成了上部《星漢燦爛》和下部《月升蒼海》，劇情描繪戰無不勝的將軍「凌不疑」，遇見聰明伶俐但性格叛逆的少女「程少商」之後，命運將兩人帶往相互喜歡的曖昧情愫，但各自的悲慘過往，也慢慢展露在彼此眼前，《星漢燦爛》與《月升蒼海》屬於既甜寵又治癒的古裝劇。 2.《祝卿好》袁冰妍/鄭業成 《祝卿好》改編自伊人睽睽的原作小說《我的錦衣衛大人》，由袁冰妍和鄭業成主演組成螢幕CP，《祝卿好》的故事內容描述刁蠻霸道又嬌貴的長樂郡主「劉泠」，偶遇了武藝高強卻性情冷峻的金麟衛「沈宴」之後，對男方一見鍾情，接著展開了花式追夫的甜寵古裝劇 ，如果之前甜寵陸劇口袋名單裡面，不小心錯過《祝卿好》的朋友，可以找機會補追劇看看。 3.《蒼蘭訣》虞書欣/王鶴棣 《蒼蘭訣》改編自九鷺非香的原作小說《魔尊》，由虞書欣、王鶴棣主演，愛奇藝2022年戀戀劇場上線的第二部作品，該系列電視劇擅長描寫浪漫的愛情故事，《蒼蘭訣》的女主角小蘭花，無意間復活了被囚困在昊天塔的月尊東方青蒼，兩個人相處的過程中，原本斷情絕愛的大魔頭，卻不小心愛上了眼前這個溫柔可愛的小仙女，也是一部玄幻愛情的甜寵古裝劇。 4.《浮圖緣》陳鈺琪/王鶴棣 改編作家尤四姐的原作小說《浮圖塔》，由王鶴棣和陳鈺琪主演，故事描繪隆化年間，權傾朝野且冒名頂替的假太監肖鐸，和本來被迫殉葬的才人步音樓，兩個人之間的愛情故事， 雖然尚未開播，但這部輕喜劇風格的古裝甜寵網路連續劇，已經備受期待，只不過或許大家也會把《浮圖緣》與《蒼蘭訣》拿來比較，看看哪對組合更有CP感。 5.《護心》周也/侯明昊 改編自作家九鷺非香的同名小說《護心》，由侯明昊和周也主演，兩個人分別飾演修仙少女「雁回」與傳聞中的惡龍「天曜」，攜手找回「天曜」其他部分封印的身體，夾帶撲朔迷離的謎團，共同面對終極大魔王的故事，但又浪漫並帶點虐心的古裝仙俠甜寵劇，待播中的《護心》，十分令人期待。 6.《陌上人如玉》肖燕/翟子路 《陌上人如玉》的劇明意涵改編自葉迷(十四闕)的作品《木玉成約》當中的一句話「君子世無雙，陌上人如玉。」，由肖燕、翟子路主演，劇情內容描述古靈精怪的宋家三小姐宋竹，反抗傳統包辦婚姻，勇於追求自己的真愛，與隱藏真實身份前來求學的腹黑少爺蕭禹，彼此從互相看不順眼，到慢慢日久生情，一起攜手成長的逗趣暖甜古裝甜寵劇。 7.《玉骨遙》任敏/肖戰 《玉骨遙》改編自作家滄月所著作的《鏡》系列奇幻小説之前傳《朱顏》，由肖戰與任敏主演，故事內容描述清冷孤高的空桑皇太子時影，仗義熱情的赤族郡主朱顏，兩個人因一花之恩，結下了命劫夙緣，時影陪伴著朱顏成長，共同守護空桑王朝的浪漫故事，虐心與相愛相戀的甜寵互動，更是追劇一大看點，只可惜望眼欲穿，2022年底了，大家還沒等到《玉骨遙》上檔時間，不妨先收進口袋名單。 8.《花溪記》 最後一部要介紹的甜寵言情古裝劇是《花溪記》，由邢菲和徐開聘主演，劇情描述現代戲精少女李初月，意外進入雲蔚山莊，遇上古代腹黑少莊主安景昭，並被迫假扮成未婚夫妻來掩人耳目，兩人攜手面對危機並漸漸產生相互喜歡的情愫，故事情節之中各種追妻高能名場面，自然是《花溪記》的一大亮點，加上跨时空戀愛的元素，偏好現代與古裝雙向互換甜寵愛情劇的你，可以先鎖定這部待播追愛輕甜穿越劇。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #2022甜寵古裝劇 #甜寵古裝劇推薦 #星漢燦爛 #祝卿好 #蒼蘭訣 #浮圖緣 #護心 #陌上人如玉 #玉骨遙 #花溪記 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

台南市中西區—綠豆田健康甜品專賣，中西區美食，台南甜點，安平美食

綠豆田健康甜品專賣（下文簡稱：綠豆田）是我第三次拜訪，店面環境乾淨，老闆娘對食材有一定的堅持，堅持給顧客健康、自然真食物，每次短暫到訪，除了好喝的綠豆湯，還有老闆娘溫暖親切的人情味，還記得遠從台北而來的我，令我感動。 每次來都會先喝一杯綠豆汁，綠豆田的綠豆汁跟一般店不同，老闆娘說：「把煮熟綠豆打成汁做湯底，再加入綠豆粒，這樣的綠豆湯就很有口感了。」雖是無粒的綠豆汁，喝的時候隱約感到沙沙的口感。 綠豆湯甜度不高，綠豆皮完整，二砂糖的香氣溫潤，我在台南喝過四家綠豆湯：慶中街郭家、石家正阿美、南區榮記、綠豆田，各有千秋，南部綠豆湯店家都會有賣綠豆汁，台北我還沒發現，如果有賣，歡迎告知我，我常常只想喝綠豆汁不想吃綠豆啊！（感謝網友Gogo Lin告知綠豆薏人有販賣） 綠豆田隱身在湖美街巷弄裡，觀光客外地人甚少來此，是我台南口袋名單之一，每次要離開，老闆娘總是笑容滿滿，歡迎我隨時來喝綠豆湯，隨著多次台南旅行，除了小吃美味，熟悉店家跟朋友人情味的互動，才是讓我愛上台南的主因，每次來綠豆田都是肚子滿腹，想多品嚐一點都吃不下，下次一定要試試紅棗露銀耳。 初訪綠豆田健康甜品專賣文章： https://reurl.cc/aGbWl3 🥤#綠豆田健康甜品專賣 🏠台南市中西區湖美街175號 ⏰11:00–22:00（週日13:00–21:00） 📍Google地標：https://g.co/kgs/LRft2A #他扣的吃喝玩樂誌 #台南小吃 #台南美食推薦 #中西區美食 #綠豆田 #綠豆 #綠豆湯 #豆花 #台南必吃 #台南甜點 #台南下午茶 #巷弄美食 #在地美食 #安平美食 #湖美社區 #台南食記 他扣的吃喝玩樂誌FB文章： https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02giG8KXBJBx7jMBQc5NFvBoQQLuC7VYjxDe5ETosj6awdDnARJEJBadmrTgTxDuXgl&id=100063685582276 他扣的吃喝玩樂誌IG文章： https://www.instagram.com/p/Ci9OvZKvVeB/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

【康美娜】5件事認識《美男堂》康美娜，出道6年還在各領域有多項發展的寶藏女孩，第一代民選女團的成員之一你絕對不能不認識！

【康美娜】出道6年還在各領域有多項發展的寶藏女孩，第一代民選女團的成員之一你絕對不能不認識！！！

康美娜在近幾年的電視劇上大家應該沒少見過，在電視界慢慢打開知名度，立足成為一名演員豆了✨如果早早認識她的人，應該會發現她可算是越大越漂亮，身材也越來越好～在娛樂圈裏她瘦身成功堪稱是第一人！！！🔥但是大家對她認識的人或許也不深，繼續看下去更了解這位寶藏女生吧～ 其他你可能會感興趣的文章⬇️ 康美娜的基本個人資料💾 康美娜｜1999年12月4日 星座：射手座 出道年份：2016 出演作品：《德魯納酒店》、《美男堂》、《花開時想月》 《Produce 101》出身 康美娜其實是在很火爆的選拔節目中出道的，當年的她在《Produce 101》獲得佳績，當時在決賽獲得第九名，成功以IOI成員的身份出道，成為限定女團成員之一，以初代國民女團的名譽下脫離練習生的身份正式成為偶像。 不得不提一下，康美娜本人可是非常有魅力，平日看她會覺得滿可愛，然而在舞台上她的舞蹈實力非常出眾～能唱能跳，在評價舞台是就被評為A級的成員之一。康美娜舞蹈的時候可有反差魅力，能跳帥氣的，也能跳性感的～只要有看過她的舞台，無一不被拿捏住！！！🔥❤️ GUGUDAN正式出道 IOI限定女團的活動結束後，康美娜再次以GUGUDAN成員的身份出道。同團還有當時一同參加PRODUCE101 的朋友——金世正和金娜英，繼而展開了偶像的活動。 在GUGUDAN活動裏也有許多出演綜藝的機會，當中也看到她的綜藝感不俗。之前在團體以《chocolate》回歸的時候，康美娜也曾經和金世正一同上《Running Man》宣傳。當時她們也很積極參與當中的遊戲，也好好表現自己和宣傳了團體回歸的歌～ 音樂放送節目的MC 出了偶像本業，她也曾被挑為MC，康美娜曾經和NCT的Mark一同擔任MC。對每件事都很上心的她，在當時也真情實感的投入，所以在辭任的時候也淚灑滿面，非常捨不得。她透過這個職位和Mark結緣，在辭任說辭裏也提到感謝Mark。而在幕後vlog裏看到康美娜和Mark的互動也很元氣，相處自然，又很青春～ 範圍廣的交友圈 因為美娜做過的範疇發展的領域很廣闊，所以美娜在娛樂圈也結識到不少人脈。除了自己一同出道的十多個成員，兩次出道的隊員們其實已經接近20個了，並因為音樂放鬆節目而結識到更多其他偶像團體，甚至在拍攝電視劇的經驗中認識其他演員，所以大家也不是看見他在自己的社交平台上總會發出和朋友們的合照！ 正式展開演員路 康美娜在各方面都有發揮，除了當放送節目的MC，作為偶像團體成員，她也挑戰出演電視劇。相信大家印象最深刻的應該是《德魯納酒店》吧，這部劇裏康美娜飾演的角色讓觀眾留下了很強烈的印象！ 之後也陸陸續續奠下自己演技的路，一直默默的演各種類型的角色。《美男堂》、《花開時想月》戲路甚廣，演什麼像什麼🌟 雖然康美娜目前還沒有當上女主角，但是她的演技成熟不憋腳，相信她能繼續走花路，好快就能有自己作為女主角的第一部劇啦～ 日後想看到更多相關資訊的朋友們，收到最新資訊的朋友們請記得追蹤我以及我的劇評IG @dramacharisma❤️ #韓劇 #康美娜 #gugudan #德魯納酒店 #美男堂 #IOI #演員 #偶像 #花開時想月

【屏東恆春親子景點】鹿境梅花鹿生態園區，台版的墾丁小奈良，超萌水豚君可互動餵食｜ Ruby說美食享受旅行

【屏東恆春親子景點】鹿境梅花鹿生態園區，台版的墾丁小奈良，超萌水豚君可互動餵食｜ Ruby說美食享受旅行(@tour_r

Ruby這次墾丁旅行想要去一個地方滿久的，因為有水豚君的關係，所以特別想要去體驗餵食，結果都已經付門票了，到現場發現水豚君體驗還要另外收費，不過當天也都滿了就沒有體驗只有在外圍看了。 鹿境梅花鹿生態園區在外面有一大片的停車場，雖然當天還是很多車子進出，不過很快就有位子了，算是滿方便的。停車場離入口大門也不遠大約1分鐘就到售票口。 Ruby的票Ruby是在網路klook購買的， 買的是單人門票+鹿境梅花鹿園區的門票，一人是$570，現場的販售是一張200元，6歲以下兒童免收費，建議還是網路購票會比較划算便宜。 屏東海生館遊記文章請點此 售票處旁邊有很多梅花小鹿的周邊商品，可愛的飾品、髮夾，布偶娃娃等等的商品。 小麋鹿的帽子，朋友買給孩子戴，真的是超級可愛。 如果有帶寵物的話，因為怕會嚇到鹿，所以要先寄放在這裡一下子喔。 入口處還有一個賣咖啡和牛奶冰淇淋的地方，門票可以折抵一些費用掉。但使用還是以現場公告為主。 進去有分兩區，一邊是水豚君的體驗，有分場次，一次費用100元，時間15分鐘 要去旁邊的販售部做購買的動作，一場只有10組可以體驗，是有人數控管的。Ruby都覺得付了門票錢，結果進去體驗還要另外收費有一點不太合理，純粹個人想法啦~ 不過在圍欄外面也可以很清楚的看到水豚君，只是不能更加近距離的觀看。 另外一邊是鹿的園區，進去都要排隊，門口有放著入園需知。 也因為怕有一些不清楚，店家要進去與鹿近距離接觸都要先聽大約10分鐘的講解和導覽。 這裡的飼料也是要另外付費的，價錢稍微小貴一點，以他的份量來說算是小貴的。門票可以換基本的草，但一進去沒多久就被搶食光了。 園區也有鹿角可以拍照和觸摸，不能去摸活生生的鹿角喔~保護他們也保護自己。 鹿都很聰明都知道你手上有食物，都會靠過去，很像去日本奈良的感覺。 Ruby其實也很害怕，但還是想要拍一張照片留作紀念一下，看的出來Ruby的眼睛很惶恐嗎?? 最後面有一區是硬漢會所，比較有傷害性的公鹿，所以也相對比較危險， 如果有帶孩子要餵食，要注意安全，手不要伸入網子以免發生危險。 鹿境梅花鹿生態園區園區沒有算很大，但因為人數眾多，有稍微一點壅擠，但看到小朋友能與動物是滿開心的體驗。就是一個孩子開心玩樂與動物體驗的園區，爸媽荷包失血的地方。哈哈 以上的美食文章為RUBY自費體驗遊玩，自身感受的分享，喜歡歡迎分享按讚粉絲團，圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝服務 🌝🌝交通 🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉鹿境梅花鹿生態園區🏠屏東縣恆春鎮恆公路1097-1號☎️08 888 1940⏰AM10:00~PM16:00

歐式插畫，生活中的女主角｜職人插畫師_ 胖小姐 Miss Pang

喜歡看各樣式插畫的一朵花編編本人，就在某一天徜徉在Instagram各樣不同的插畫帳號，突然眼睛一亮！是台灣的插畫家，畫風很活潑、自在、愜意，全部都是我最喜歡的形容詞、感覺及風格；於是乎，從此愛上了她_ 胖小姐 Miss Pang。 很榮幸的在一次胖小姐的手繪課程後，能與創作胖小姐的插畫家Yoyo進行專訪。已經在線上崇拜胖小姐一段時間的一朵花編編，線下看到偶像的心情，還是期待又緊張，這次讓我們一起揭開胖小姐的心路小故事吧！ 大四畢業的海外研習計畫，通過後就可以取得海外研習的機會，就是在這樣簡單的企劃初想下，開始了一系列的可愛存在_ 胖小姐。 儘管胖小姐的誕生是由著喜好結合畢業企劃而起，但隨插畫家Yoyo每個階段的生活、心情、意境而讓胖小姐有更多彩多樣的風貌。 2019年底，Yoyo結束了原本的行銷工作，專心投入畫畫的領域，也是從這時候更奠定胖小姐在畫作裡的模樣、有了不一樣的轉變。乘著好好思考筆觸下的胖小姐，插畫家Yoyo也表示胖小姐越來越貼近心中的樣子！ 歐洲、品酒、街道、各式情境，徜徉在這樣氛圍的胖小姐，也是插畫家本人想要的生活畫面，或者我們可以更貼切地說，是插畫家Yoyo腦海裡體驗過一輪，而透過胖小姐呈現出來！ 對於一般認知，總會覺得熱忱會是認真坐下來做某一件事，而插畫家意外地打破了這個原本的框架，不是一個可以長時間坐下來畫畫的人，取而代之隨興是插畫家的風格，不論是隨興的線條、上色、甚至是隨興的畫畫氛圍，這些都是慢慢累積，隨興伴隨著自由與玩樂的享受，相輔相成，成了現在每每看到胖小姐都會有驚艷的真實感。 也許就是隨興不拘束的意象，同時也在插畫家腦海裡享受過、生活過、體會過的各樣情景，所以胖小姐總是讓我們感受到無比的親切，如同她就是活生生的一個與我們在街上擦肩而過的那位平凡卻嶄露活潑與自在的女孩兒！ 「用一個形容詞，形容在畫胖小姐的妳本人，會是甚麼?」「獨立快樂的人！」 真實生活下的插畫家本人，比起獨自一人，會更多喜歡熱鬧、喜歡與人互動；在畫畫的當下，因為喜歡一個人不受打擾，反而跟生活面的自己有些許不一樣，這是插畫家描述著畫畫下的自己。 從手稿繪製、電腦繪圖到品牌商業作品，我們可以看到各種不一樣的胖小姐生活的樣子，也可以感受到插畫家本人的美好心境，而大家好奇的未來胖小姐又會變得如何呢？胖小姐就是插畫家Yoyo的另一面，未來插畫家變得如何，也就是胖小姐變得如何囉！也許是結婚、成家等等，讓我們帶著期待持續欣賞胖小姐吧！ 🏷️ 喜歡更多胖小姐，想了解更多胖小姐相關的資訊，可以參閱以下連結唷！ 胖小姐 Miss Pang Instagram @misspang_studio 胖小姐聯名/周邊商品/Vlog https://linktr.ee/misspang 茉莉一朵花 Instagram @jas.a.flower Photos credit by 胖小姐 #茉莉一朵花#波波黛莉 #胖小姐 #MissPang #插畫 #歐式插畫

海獸獵人劇情評價，4大看點帶你重建信念、一起探索未知海域與政府秘密

海獸獵人是2022年發表於Netflix上的美國動畫奇幻冒險片，故事內容主要圍繞在海中怪獸與人類為敵的過程，除了劇情豐富有趣、高潮迭起、角色互動感十足令人印象深刻之外，更麗海的部分是當大家欣賞完整部動畫後，會獲得鼓舞人心的感受，偷偷告訴大家這一部小小的動畫片中暗藏許多玄機，喜歡欣賞歷史大劇的朋友千萬不能錯過。 接下來會以3個片中重要角色做分析，幫助大家更理解劇中腳色的特質，最後再討論3個角色的互動以及我自己對「海獸獵人」的不專業劇情評價，也歡迎大家在留言區一起討論分享更多。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 海獸獵人劇情評價1-雅各·霍蘭德 如果英雄們能成功戰勝海獸，便能讓大海回歸平靜，使得漁民能夠平平安安出海打魚，因此在動畫的設定中，這些海獸獵人每一位都是島國之民的偉大英雄。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 「雅各·霍蘭德」雙親雖然死於與海獸的征戰，長大卻以海獸獵人的身分而出名，同時也是銀艾沃特伯號船長的助手兼接班人。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 雅各是個做事圓滑俐落的人，個性穩重善於傾聽，與梅西的關係像極了大哥哥與小妹妹的連結，他是上位者與下為者之間的重要溝通橋樑，更是最後海獸與人類和解之間的關鍵人物。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 雖然他對於梅西活潑又跳脫的個性又愛又恨，卻也是最容易放下個人的成見用心傾聽梅西聲音的大人，或許可以說他是個善於傾聽的人，但絕不是一個隨波逐流的人，我也好想要有像雅各這樣的哥哥! 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 海獸獵人劇情評價2-梅西·布魯布爾 梅西是個孤兒，因為她的雙親都曾經是海獸獵人，但都遭海獸殺害。在島上意外遇到海獸紅焰魔時，發現其實海獸本質是善良的，因此與牠成為好友，並為牠取名為「小紅」。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 對她來說父母除了是自己心中的英雄外，還是一直也來崇景的對象，由於孤兒的身分，讓梅西對於仇恨的思考更為彈性，仇恨對她來說並不強烈到會蒙蔽自己的內心。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 梅西個性活潑，或許是因為是孩子的關係，每當遇到問題或抉擇時，都會選擇追隨內心的聲音與自然的呼喚。因此她從不匍匐於強權，寧可信賴心與心的互動。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 或許天不怕地不怕的孩子所保有的本心是大人所沒有的，因此在最終發現海獸從來不是發起這場人類與海獸征戰之元兇並感到深刻的背叛後，梅西才勇於站出來發聲，就像童話國王的新衣一般，往往孩子才是最直言不偽的存在。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 海獸獵人劇情評價3-紅焰魔 紅焰魔是一隻縱橫於海洋多年的海獸，也是令海獸獵人最頭痛的關鍵海獸，然而其實他本性善良，抱持著「人不犯我，我不犯人」的想法。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 他外觀很龐大、可怕，內心卻是溫柔的，外型與內在形成一種強烈的對比，她很像母親，能夠輕易包容他人的錯誤，滴水之恩，湧泉以報的個性讓她別具魅力。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 從紅焰魔與人類之間的關係來看，或許有時候人心比野獸還可怕，國家為了掩蓋十年前因為政治統治之失誤，而導致民不聊生的慘狀，才捏造海獸侵擾人類的神話。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 海獸獵人劇情評價4-結論 美式電影動畫的主要觀眾雖然是兒童，但內容卻常被賦予偉大宏觀的理念，有時還略略超前了時代。總體來說電影劇情新穎、角色互動真摯、可愛的動畫呈現也相當成功。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 片中腳色的關係由敵對、敬畏、到互惠合作。究竟戰爭是如何引起的?而要如何結束戰爭是其中想表現的議題之一。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 一個由謊言挑起的戰爭卻維持了數十年，仇恨或許就是一個戰爭所能維持的關鍵要素。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 「洗腦教育」要洗掉不簡單，影片的最後描寫的是人與海獸和平共存，創造出幸福美滿的國度，但現實真能如此嗎，看完動畫後這句話深深烙印在我心中不斷思考。 海獸獵人劇照-圖片擷取自Netflix正式預告 #海獸獵人劇情評價 #海獸獵人 #海獸獵人影評 #劇情評價 #雅各霍蘭德 #雅各 #梅西布魯布爾 #紅焰魔 #海獸 #電影 #2022電影 #Netflix #克羅船長 #莎拉夏普 #克里斯威廉斯 #2022電影推薦 #2022動畫推薦 #電影推薦 #動畫推薦 #Netflix必看 #海獸獵人影評 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

台中最肉燒肉餐酒館｜冠軍調酒與和牛饗宴吃個痛快! 約會和慶祝餐廳最佳選擇

台中燒肉絕對是台中旅遊的重頭戲，也是台中人們重要的聚餐慶祝場所，許多外地遊客來台中旅遊也一定要吃過台中燒烤後才是無憾的台中旅遊! 王品旗下全新開幕、讓大家爽爽吃肉又爽爽喝酒的最肉燒肉餐酒館台中公益店! 不只有A5和牛肉等著你大快朵頤，還有冠軍調酒師獨家調酒，搭配最肉的貼心和活潑服務，人生不就該是這樣能吃就是福嗎! - 最肉燒肉餐酒館營業資訊 - 地址: 台中市南屯區公益路二段171號 電話: 04-23222868 營業時間 午間11:30~14:30 (最後點餐時間14:00) ⧒ 晚間17:30~00:00 (最後點餐時間22:00) 最肉官網：https://www.themeatiest.com.tw/ 最肉FB：https://www.facebook.com/themeatiest 最肉IG：https://www.instagram.com/themeatiest_official/ 官網Line：https://page.line.me/693rhdqs?openQrModal=true 💡低消500元 💡10%服務費 💡自備酒水開瓶費300元/瓶 - 吃肉喝酒就來王品旗下最肉燒肉餐酒館 - 最近晚上經過公益路，就會看到全新開幕的最肉燒肉餐酒館台中公益店在公益路上夜放光芒! 特別是他閃耀著金黃光芒的拱形裝潢設計，光線以線條流竄，搭配復古吧檯，有種大亨小傳華麗派對的味道! 走進最肉燒肉餐酒館就會感受到果然王品出品必有品質保證，氣派的裝潢搭配恰到好處的光線強度，完全就是酒吧般的chill氛圍。這就破題了最肉不只燒烤很厲害，調酒也是一大重點! 所以建議大家搭車前往，到了最肉燒肉餐酒館看到滿滿酷炫酒單卻不能喝酒的話真的會搥心肝耶。 造訪當日撞見了個高朋滿座，除了許多情侶約會之外也有很多團體聚會都選擇了最肉燒肉餐酒館。所以建議大家要造訪最肉最好事先訂位才不會撲空! 最肉燒肉餐酒館有兩層樓的座位可容納來客，除了有一般的四人桌之外，也有像是酒吧小包廂的多人座位區可選擇，最棒的是還有依靠的酒吧吧檯的單人座，無論你是隻身造訪還是就想來喝個小酒，都可在吧檯邊得到一席之地。 最肉燒肉餐酒館服務員和賓客之間，用朋友般的互動給大家輕鬆的吃飯喝酒環境。店長還逐桌敬酒和賓客互動，非常可愛! 讓最肉更加成為一個能盡情拋開拘束、吃個痛快的餐廳! 說到最肉肯定要再提一下其細膩到不行的貼心服務，我一踏進廁所首先是被這霸氣有設計感的廁所給震懾，而最讓我驚訝的是，廁所竟然還提供吹風機、髮膠等讓大家可以整肅儀容的神器，真的是洞悉大家喝酒吃肉後的儀表需求耶! 這樣可以美美的來又美美的走的喝酒吃肉餐廳，必須推薦的吧! - 最肉燒肉餐酒館菜單 - 👉️👉️ 點這裡看最肉菜單Menu 最肉菜單分為無須額外花心思點菜、一次通通幫你設計好全面享受的三款個人獨享套餐、藉由使用不同的切花、醃漬、烤法及醬料設計出的十項必點特色商品十最與拼盤、沙拉等的單點品項，和讓燒肉更添姿色、王品攜手「2021 World Class世界調酒大賽台灣冠軍」Mars Chang共同打造的最肉專屬調酒飲料。如果不方便內用的話，最肉燒肉餐酒館也因應疫情時代設計了外帶菜單，讓大家也可以在家爽爽吃肉! - 約會、慶祝首選!開吃開喝最肉燒肉餐酒館 - 看了這麼多環境介紹後，終於要來開吃啦! 最肉燒肉餐酒館的菜單設計僅設計個人獨享套餐，你是不是會想說那這樣哪適合當約會餐廳? 跟你說，就是要跟你的愛人一起點個個人獨享套餐一人一半感情不會散呀! 再透過加點十最和一品等品項，就可以吃到豐富品項囉! 我們當天就品嘗了一個任性日本個人獨享套餐，再加點十最澳洲火焰菲力牛排+伊比利豬肩小排+醬燒焦糖牛肉吐司，這麼精緻的夜晚怎麼能不小酌呢，所以調酒楊枝甘露也給他點起來! 廢話不多說，來看菜色吧! ⧒任性日本單人獨享套餐$2060 ✔主餐：日本A5和牛紐約客、日本A5和牛肩小排、日本A5和牛翼板、澳洲和牛厚切牛舌、澳洲和牛橫膈膜 ✔副餐：綜合漬物、包肉生菜、手沖牛肉湯、檸檬雪酪 ✔前菜：魚子醬煙燻牡蠣 ✔一品：半熟月見蹄筋飯(升級$50) ✔調酒：瑪黛醫生(補差額$40) 再開吃之前先來個開胃酒吧! 是上面放了檸檬片的SHOT! 一飲而盡之後就展開美食的旅程! 吃燒肉一點要有清爽漬物來幫大家促進食慾和解放味蕾，綜合漬物的內容有酸度較高辣度較低的韓式泡菜、清甜微酸的醋漬小黃瓜、百香香氣超開胃的百香青木瓜和清爽的梅漬蘿蔔。另外搭配燒肉的兩種醬料也是超級好吃!! 左邊那格芥末醬油慕斯是青芥末底+打發醬油，可以一口氣吃到芥末和醬油香氣。右邊那格則是檸檬蔥鹽，也是超級清爽開胃。 套餐前菜有魚子醬煙燻牡蠣和雪蟹干貝漢堡可以二選一。 而這個創意料理魚子醬煙燻牡蠣真的是我可以吃十個沒有問題! 嚴選廣島生蠔口感Q彈，每一口咀嚼當中都有煙燻香和魚子醬香氣來回播送，絕對是最肉燒肉餐酒館的必吃品項。 我們的食性就是吃飯一定要有熱湯才覺得有吃到東西! 這牛肉湯裡頭有著美國PRIME等級牛肉，湯碗上桌後才沖下牛肉和多種蔬菜熬製的熱湯，胃一暖就讓我食慾大開。 接下來要來品嘗重頭戲─任性日本啦!! 先說說大家最常聽到的那幾間台中燒烤推薦名單我認真是不愛，因為他們多用醃製過的肉品讓我吃不到食材本身的原始香氣，但最肉燒肉餐酒館使用的多是原味肉，所以可以品嘗到肉本身的滋味。 你們看看這個油花是不是有夠漂亮! 我感覺日本A5和牛紐約客是任性日本中較有嚼勁的肉品，在眾多軟嫩肉質中，這般的口感反而很有記憶點。撒著金箔的日本A5翼板的軟嫩口感真的是一絕，咬下後肉汁噴發，灑上一點薄鹽誘出和牛本身香氣就十足美味，讓人捨不得沾醬耶。日本A5和牛肩小排的霜降分布好美，軟嫩肉質帶著Q彈口感。下面兩款肉品則是澳洲和牛厚切牛舌和澳洲和牛橫膈膜，牛舌是一種很有趣的部位，牛舌前中厚段的口感都有所不同，所以大家可以嘗試多花一點心神去感受每一片澳洲和牛厚切牛舌的風格! 澳洲和牛橫膈膜的熟度則比較高，較有嚼勁。而和日本和牛相比，我覺得兩款的口感比較Q彈。我喜歡品嘗時交互穿插澳洲和牛和日本和牛，整份和牛品嘗下來也因為這樣口感更有層次。 服務員會來桌邊教大家要怎樣烤肉片 ，最肉燒肉餐酒館使用的是這種小小但是火力十足的日式烤驢，抽風機和爐火的距離也很相近，所以吃完身上的燒烤味不會很濃。 套餐裡也附有$160飲品一杯，我們的馬黛醫生需要補$40差價。我沒想過馬黛茶也可以作為調酒耶! 這是一款柑橘調的氣泡酒，由伏特加+山竹馬黛茶+柑橘+紅豆+氣泡水組成。杯緣有一圈紅豆粉增添了意想不到的香氣。 ⧒十最(10項必點特色商品!)-澳洲火焰菲力牛排$480 這份一上桌就排場超大被火焰環繞的澳洲火焰菲力牛排，表面已經有些微炙燒過後再燒烤的口感依舊軟嫩，搭配迷迭香、蒜片、甜椒和剝皮辣椒洋蔥，那個剝皮辣椒洋蔥真的是有夠好吃!!! 細緻的醬料口感很好的與軟嫩肉片融合，陣陣皮辣椒洋蔥香氣將肉香更好的提味。而且旁邊那個迷迭香原來不是裝飾，服務員幫我們烤肉的時候還拿那個迷迭香在肉片上面刷了幾下，殊不知那個迷迭香香氣就這樣渲染進了肉片，讓這肉片的氣質更上層樓! ⧒十最(10項必點特色商品)-伊比利豬肩小排$260 最喜歡伊比利豬了啦!! 八、九分熟就可以得到爽脆口感 。 ⧒一品-半熟月見蹄筋飯 我建議大家加點個主食會更有滿足感。我原本看這滷肉色澤以為會很油膩，殊不知口感比我想像得清爽，滷肉的部分也很Q彈，所以品嘗起來不油不膩，用筷子劃破半熟蛋後攪拌，讓蛋黃和米飯和肉燥彼此相互結合，就成了一道口感滑順的米飯料理。 ⧒十最(10項必點特色商品)-醬燒焦糖牛肉吐司$120 這道也是最肉必吃! 超級好吃! 吐司以奶油和砂糖煎烤，焦糖表面既有焦香誘酥脆，裡頭包夾醬燒的軟嫩牛胸腹肉，鹹甜鹹甜之間還有起司片的香氣穿插其中，還有清爽的生菜去油解膩，這一道我真的無可挑剔。 ⧒調酒-楊枝甘露 看到楊枝甘露我真的不能不喝耶~ 這杯上面是白酒的大本營，漸喝到下面伴隨幾下搖晃後，白酒和底層果汁結合出另一種清爽口感。所以是一杯不同階段有不同風景的調酒。 ⧒副餐-檸檬雪酪 飯後甜點則是口感綿密的檸檬雪酪。 以酸酸甜甜的冰淇淋作為燒肉的句點，我覺得很完美。 - 最肉燒肉餐酒館品嘗整體心得 - 王品最新力最肉燒肉餐酒館，可以感受肉質挑選上的用心，而且以原味肉登場也展現了對自身肉質的自信，燒肉控真的必須吃起來! 總是大喊著吃肉喝酒的最肉燒肉餐酒館，當然除了燒肉之外，調酒也是造訪不能錯過的一大重點。環境設計很有酒吧感的最肉燒肉餐酒館，讓很久沒喝酒的我也情不自禁在這裡微醺! 另外，最肉燒肉餐酒館也有好幾道創意料理真的非常有記憶點，甚至會是我推薦給朋友的強力主打! 連配菜和沾醬都非常用心，我們這次總消費金額為$3531(包含服務費)，能夠擁有這樣的飲食體驗，我覺得最肉燒肉餐酒館夠格列入我的台中燒烤推薦名單!

星能量處方箋 | 霜降。太陽進入天蠍座

生活占星 | 星能量處方箋－10／23～11／22 天蠍座之月

「霜降－立冬－小雪」屬於天蠍的節氣，深秋交接冬氣的霜降，氣肅而萬物收縮；立冬，則表示冬季開始，萬物收藏。人的心緒受大環境斂藏之氣影響，轉為向內反思沉澱。 從中醫五行的觀點，冬屬五行中的「水」。《素問·上古天真論》：「腎者主水，受五臟六腑之精而藏之。」腎藏精，主生長、發育、生殖、水份代謝等功能，被稱作「先天之本」。腎精藏而不洩，是冬藏的奧義。腎不僅是供應精力的主要來源，還肩負著處理從過去到現在的恐懼情緒。《內經》有云：「恐傷腎」。恐慌與匱乏是腎的情志課題，因「恐懼」將調動腎氣，氣機往下脫出，使人下肢乏力。腎氣的多寡會實質決定一個人的志氣是否得以伸展，因為當一個人擁有足夠的底氣時，才能擁有更多的選擇權，當面臨變化時，才能有更好的應變能力。財富自由是種底氣，身體康健亦是種底氣。 從占星學的觀點，天蠍座對應第八宮共同資源宮（又稱偏財宮／疾厄宮／陰影宮）的能量場，天蠍時節容易彰顯出人性的黑暗面，以及那些不能說的祕密，如：性、暗慾、暗利、禁忌之事、死生之事，以及揮之不去的心魔等。又與大錢（Big Money ）有關，如：保險、遺產、貸款、贍養費、大筆投資、與他人的共有財產等。各種明爭暗鬥、利益交換、資源重整，大環境呈現暗潮洶湧亦滿溢生機的局面。天蠍座的守護星為冥王星，冥王星雖帶來操控力、破壞力與吞噬力，但亦藏著內驅力、再生力與轉化力。於個人，對於損己之人事物進行斷捨離，才能迎接新生的自己；於關係，該割捨的不強求、該維繫的努力修復、能攜手前行的，將可望進入更深一層的連結；至於財富，不妨重新思考金錢物質於己的意義，金錢物質乃是顯化豐盛的一種能量表現，每個人認為的充盈與否，其實來自於內心的安全感及對自我價值的肯定，而非實質的多少。轉念之間，一切豁然！ 華秋漫冬之際，藉由色彩、寶石、精油與食療的能量，有助於我們平衡並正向的面對生活，調節身心，為生命帶來屬於自己的豐盛狀態。 天蠍座對應的色彩－黑／暗紅 視覺層面，黑色與暗紅色最能展現天蠍特有的神秘感，外冷內熱、深不可測，低調卻充滿魅力；心理層面，在如臨深淵、如履薄冰的艱難時刻，提醒我們堅持到底、精益求精、不忘初衷。 天蠍座對應的寶石－黑曜石／黑榴石 【1】黑曜石 帶來智慧並提供保護。可作為靈魂的鏡子，連結你的根源與過往經驗，讓你看見自己的陰暗面後，帶來覺醒與重生的力量。 【2】黑榴石 有助於清理嫉妒、懷疑、憎恨、怨懟等負面情緒，好好地與不愉快的關係和平分手好聚好散。 天蠍座對應的精油－沒藥 生理層面，具清肺、抗菌、修復傷口、回春、催情等效用；心靈層面，有助於扭轉情勢、力挽狂瀾，從破敗到整合，化危機為轉機。 開啟天蠍能量肯定語 【1】金錢吸引力 我能輕易的吸引金錢：財富會以最佳的方式來到我身邊。 【2】情感吸引力 我能吸引到適合的人：感謝最適合的人能出現在我身邊。 【3】信任感 我願意讓關係的互動更流動、更信任，願意放下執著與控制。 【4】親密感 我願意親近：我能和自己相處自在，並能與他人自在相處。 【5】支持自己 我願意給自己支持，同時我會認出他人對我的支持。 【6】物質足夠 我是豐盛的：生活中不虞匱乏，感謝我所擁有的一切。 【7】感謝金錢 覺察行為模式：在每次的給予及獲得，我能夠深深感謝。 【8】釋放 我明白情緒需要流動，我願意讓它釋放。 【9】陰影 接受並看見陰影：我願面對自己的不愉快，認出這是個禮物。 【10】清理 在心中唸著零極限四句話：對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你。 source／熊讚卡【左西心創藝出版】 ※可於冥想時，搭配精油、寶石，並擇其自己需要的肯定語默唸或默想。 療癒食單－黑芝麻糊 食材： 黑芝麻粉、黑糙米、黑豆、鮮奶、水。 作法： Step 1. 黑糙米、黑豆洗淨煮熟。 Step 2. 依個人口味取適量黑芝麻粉、黑糙米、黑豆、鮮奶、水於調理機打碎成滑 順細緻的芝麻漿即可。 保健效用： 黑色食物對應「腎」，可滋補肝腎、潤腸、健腦、明眼、烏髮。 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_astro 

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