四季花園歐風民宿/宜蘭旅遊 /宜蘭民宿包棟/民宿 /質感民宿 /宜蘭渡假/宜蘭小旅行/歐風花園

四季花園歐風民宿/宜蘭旅遊 /宜蘭民宿包棟/民宿 /質感民宿 /宜蘭渡假

來宜蘭輕旅行了！🥰🥰 今晚入住⭐ 四季花園歐風民宿⭐ 坐落於純樸的鄉村田野中,蔚藍無邊的藍天佐著壯觀的粉色歐風建築,倒映平靜無波的農田水面上,伴隨著廣大的綠意庭園,展現最純淨無憂的迷人之姿。😍 裝潢採用時尚、簡約、優雅的風格,視覺感受溫馨，採光絕佳,當陽光灑進房間,光影交織的氛圍下,給人安靜愜意的幸福時光，享有一個高品質的住宿體驗!😘😘 四季花園歐風民宿提供雙人、四人、五人親子房型，外牆特別採用義大利進口粉紅花紋油漆好有特色， 並由荷蘭進口家飾布置溫馨氣氛呢！ 在這裡渡假可以遠離塵囂,盡情體驗優閒的氛圍，微風徐徐的吹來,花草樹木發出沙沙的聲響,完善的設施配備,給旅客極致的享受!☺☺ 一起來這裡放鬆身心靈,度過一個愉快美好的假期吧! 一樓的公共空間設有餐廳、兒童遊戲區可以親子互動還有閱讀區、 泡麵點心櫃、 客廳還有50吋智慧聯網電視、投影布幕等~✌ 整齊全的硬體配備設施應有盡有,家庭旅遊也可以包棟喲！🥰🥰 忙裡中偷閒其實很簡單，配上煮好的咖啡， 沈浸在自己的世界裡，慢慢的品嚐咖啡香， 翻翻書或是和朋友談天說地，給自己一個空間掉進悠閒的小小世界。❤ 無論情人出遊、家人朋友聚會、還是團體活動等等,都可以盡情的享受渡假的快樂!👍👍 民宿前往熱鬧的羅東夜市開車也只需約8分鐘即抵,不但環境清幽宜居,交通更是便利,絕對是您來宜蘭遊玩的住宿選擇。 ————————————— 🏠 🏠 民宿資料 🏠 🏠 🔹四季花園歐風民宿 🔹IG: @4seasonsbnb 🔹地址宜蘭縣冬山鄉廣安村安和路29號 #宜蘭民宿 #宜蘭住宿 #宜蘭旅遊 #宜蘭民宿包棟 #民宿 #質感民宿 #包棟 #宜蘭美食 #宜蘭景點 #包棟民宿 #宜蘭小旅行

「做一件有價值的事，一直做，然後等待時間的回報。」​

每次付出看不到回報的時候，總會不斷提醒自己，不要太在意，堅持下去就對了。​ 但每次這種努力完全沒有成果的情況真正發生時，還是難以坦然面對，尤其是覺得終於要有所突破了以後，卻又一下子陷入停滯期，真的會令人心灰意冷。​ ​不過，現在我慢慢發現文字帳號上文章成效起伏的頻率，每當文章成效爆衝的時候，就會知道大概不久後又會有哪篇文章突然成效極差，只是不知道這個可怕的獎項會落在哪一篇文章身上。​ ​就在上星期，我發佈了一篇自己很喜歡的作品，我也用了加倍的心力書寫那篇文章，本來想說就算遇上停滯期，迴響也應該不會太差。​ ​誰知道文章的成效竟然前所未有的低落，已經有一段時間沒有掉到那樣的低點，看到的當下，真的心很痛，愣在那裡只覺得很心疼，但也只能無能為力的看著心愛的作品遭受到這樣不公的待遇。​ ​偶爾就是會因為剛好下降的觸及率，導致某篇文章看似特別不受歡迎，但其實應該只是由於觸及率降低的關係，使得較少人看到這篇文章。​ ​雖然起伏不定的成效使大部分的創作者經常陷入自我懷疑，最後只好以放棄收場。​但我想只要知道這樣的跌宕起落是創作之常情，漸漸找到一定的規律並且去適應它，再找出其他可以突破困境的方法，要持續創作就不是問題了。​ ​只要是自己認為有價值的事，那就堅持下去吧，一年不行那便堅持兩年，總會看到一些成果。​ ​像是我的文字帳號一樣，第一年因為還在摸索，看不到什麼成果，一直感覺自己走得比其他人還慢。​整個版面風格也不跟隨目前最流行的版面，畢竟我有我自己的打算與堅持，不只是為了在短時間內得到更好的成果而盲從。​ ​經營帳號第一年以後，總算迎來了一個可以說是當時最大的突破，後來逐漸變得更加順利，找到了自己的經營方法，也開始會想方設法增加與讀者的互動，在各個方面都能持續提升。​ ​當然還是會有停滯期，還是會遇上突然跌落的成效，但支撐我走下去的信念大概就是，我想堅持的比所有人都還要久，我想要堅持下去看看，看看究竟最後會遇見什麼樣的風景。​ ​能夠堅持的人還是有的，其實有好多手寫帳號或文字帳號都從四、五年前經營到了現在，但能夠一直堅持下去的人就少很多了，我不知道在我看到的那些人當中，十年以後，他們是否還能夠堅持下去。​ ​可是看到他們的成果以後，我相信時間會給予堅持的人回報，我相信四五年以後，我肯定會得到更豐碩的成果，只是還要再走下去才會知道。​ ​我們想要的巨大的收穫，往往都是在堅持很久很久以後才會出現，想要迅速收成的人太多，但真正有價值的結果，都需要時間的淬煉，就讓我們繼續堅持自己認為有價值的事，然後看看時間會贈予我們什麼樣的禮物吧。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

走起擼貓◎南投魚池鄉寵物友善餐廳 邊吃飯邊擼貓 義大利麵 漢堡 炸物 每一道看起來都很好吃

走起擼貓在我們住的金居茶莊附近，走路大概十分鐘就可以到的距離 （金居茶莊民宿的圖文分享可以點這裡） 除了是寵物友善餐廳之外，走起擼貓本身也有提供住宿 上網查了一下才知道這間是今年才開幕的店家呢！ 因為我們用餐的人潮眾多，所以事先訂位與點餐，現場沒有等很久 如果是現場點餐的話，等待的時間也不會覺得無聊，因為可以跟店內的貓咪玩耍唷！ 用餐日：2023/05/20(六) 走起擼貓 走起擼貓的店外擺放了一個小白板，上面除了寫營業時間還有附上一張菜單之外，底下還畫了貓咪和食物，實在有夠可愛 而且也正如走起擼貓，賣的餐食有義大利麵與漢堡，還有店貓駐守 店內的座位剛好就容納我們18大12小，剩下的都是吧檯式的座位 不知道是不是因為桌子都併起來的關係，覺得店內的擺放空間很寬鬆，走起路來不會撞東撞西 也可以看到牆上都有設置給貓咪跑來跑去的跳台 這裡就是櫃台，沒有忙著送餐的時候這裡都會坐一位工作人員，我沒有問他是不是老闆 餐具和水杯自取，底下也有衛生紙，用網格狀的櫃子能清楚看到裡面的內容物 小朋友的餐碗、餐盤、水杯也都有，不過餐具是比較長的那種 Balsamic 醋奶油香煎牛排義大利麵 $270 事前點餐的時候我在家裡看菜單看了好久，每一樣看起來都好好吃 把決定權交給先生的時候，他也猶豫了很久，理由一樣，完全無法下定決心 後來我們順著主廚推薦的方向走，點了這盤醋奶油香煎牛排義大利麵 我們抵達走起擼貓的時候，這盤已經炒好放在桌上等我們享用了 不知道是甚麼時候做好的，這盤義大利麵其實已經是溫溫的狀態，不是剛上桌熱熱燙燙的，甚至麵條也有一點團結在一起，需要先把它們跟醬料喇一喇分開 但是！正是因為這個原因，我更覺得走起嚕貓的餐點很厲害 因為這盤醋奶油香煎牛排義大利麵還是非常好吃！ 把麵分開之後，它保有自己一條一條的口感，牛肉給得非常有誠意，這麼大片的牛排給了好幾片，而且吃起來不會過韌，是好吃又香的牛肉 口味上在尾韻帶點醋的酸溜味，更讓人覺得清爽，想要一口接一口的吃完它 整盤麵裡面也有很多不同顏色的蔬菜，除了做色澤上的調配與點綴，營養上更是達到均衡，當然也增添了多層次的口感 墨汁茄香小卷義大利麵 $250 這道餐點雖然不是主廚推薦，但是也非常好吃 最近不知道為什麼我好喜歡點墨汁類型的義大利麵，剛好可以稍微憑印象做比較 走起擼貓的小卷義大利麵其實跟醋奶油香煎牛排義大利麵是一樣的底，一樣的麵條、一樣的營養蔬菜 不一樣的是把牛肉換成小卷，口味上把醋奶油換成墨魚汁，風味吃起來卻大大不同 可能是怕全部都是黑色太過驚人，有些蔬菜和海鮮還是保有自己本來的顏色，下面黑色的部分除了麵條之外也有蔬菜 畢竟都是黑的，都是吃到了我才發現：喔~我吃到了櫛瓜！ 我覺得這樣的用餐過程蠻有趣的，很像是在猜謎一樣 而且也會發現，即使都上了墨魚汁，但還是可以吃到食物原有的味道，墨魚汁的口味沒有很重，稍微有點鮮鹹而已 這道餐點我給予的分數也很高分，好吃！ 吃完麵之後來找貓咪玩玩吧！ 可能是因為一時之間太多小朋友來找牠玩，牠一臉厭世的躲在屋子裡面 走起擼貓也有提供貓咪的玩具讓客人可以跟貓咪互動，但貓咪們感覺還是比較怕生，大家還是要注意音量與動作大小唷！ 小結論 應該是因為有事先點餐的原因，這餐我覺得很快就吃完 點了兩盤義大利麵我覺得都很好吃，都很值得點 聽說走起擼貓的漢堡系列也很不錯，點漢堡有薯條也有汽水，我偷吃同行朋友的薯條也覺得好吃，應該也是一間無雷餐廳 若是有來魚池鄉可以來魚池大街這邊走走，走起擼貓就在這裡，非常好吃唷！ 看更多南投文章 金居茶莊 豐年農場 梅園餡餅粥 正典牛乳大王 看更多懶人包 2023桃園景點 2023年高雄該怎麼玩？ 2023日式豬排店大比拼 王品集團餐飲大集合 早午餐餐廳大集合 親子餐廳大集合 親子公園大集合 嘉義一日遊路線安排 博物館＆兒童樂園大集合 交通主題景點大集合 全台動物景點大集合 精選桃園10個室內景點

《Rviya說本週星相》金牛座時間被塞滿、巨蟹座注意情緒暴衝，巧妙應對安然度過本週！

本週正逆行的金牛座水星與巨蟹座火星呈六分相、金牛座的太陽與雙魚座土星也呈六分相、巨蟹座月亮與火星合相、巨蟹座火星與金牛座天王星成六分相，六分相象徵人際關係的互動頻繁，也由於呈相位的星座均為陰性能量，在施展拳腳方面會以被動為主動的方式前進，或是再一次處理需要處理的人際關係。加上本週月相落在新月過後的娥眉月相及上弦月，很多播種後的新機會開始向外增加觸角，而這一週也是冥王星逆行前的一週，12星座本週個別運勢為何，一起來看看。 12星座本週個別運勢 白羊座（3/21 – 4/19） 本週，水星和火星的和諧相位，讓你在財務方面有貴人相助，可能在不經意間與朋友一同討論出賺錢或投資的新門路或是為家人提供金錢上的支持時也得到令你開心的回報。此外，太陽和土星的和諧相位也有助於你，平常善心助人的你，有機會獲得他人在關鍵時刻提攜你一把。 金牛座（4/20 – 5/20） 本週的金牛座，可能會感到生活節奏忙碌了起來、時間被塞滿、這會讓你感到有點焦慮。有太多來自於同儕、朋友之間，需要你提供建議或協助，或是與人溝通的機會增多，與朋友、同學、兄弟姊妹之間的互動也增加。因本週月亮與火星合相，因此你在與人溝通時，切記不過於情緒性的表達，有助達成彼此的共識。 雙子座（5/21 – 6/21） 下週的雙子座可能會感到自己需要更多的私人時間和空間來恢復能量，或是有機會投入公益活動，或是利用這個時期沉澱並思考你的未來方向和計劃，即使是參與志工活動，也對於你釐清下一步計畫有幫助，並能透過與朋友之間的互動釐清盲點。因本週月亮與火星合相，注意花錢不要太隨心所欲而超出預算。 巨蟹座（6/22 – 7/22） 本週，月亮和火星的合相可能會帶來一些情緒上的波動，但同時也有助於您更好地表達自己，此外，水星和火星的和諧相位影響，你與身邊的朋友能建立良好的人際互動，可能會透過共同興趣的朋友帶來一些具體的新機會。但是，要小心不要因過度情緒化而破壞人際關係。 獅子座（7/23 – 8/22） 下週獅子座的朋友，有機會受到身邊的長輩、主管的提攜，在朋友眼中也是很靠得住又有能力的代表。水星和火星的和諧相位將有助於你更好地表達自己出平時不易表達的一面，能與他人建立更深入的聯繫。此外，太陽和土星的和諧相位也將有助於您在工作和財務方面獲得協助。 處女座（8/23 – 9/22） 這週對於你來說有許多的計劃正在如火如荼展開，可能帶來忙碌和緊張，因為太陽與土星的六分相，雖然你時不時會因求好心切而自己給自己壓力和負擔，但在夥伴的眼中你值得信賴，也能透過彼此的相互合作落實目標並帶來更好的效果和收穫。有煩惱時可以找值得信任的好友，能助你豁然開朗。 天秤座 (9/23 – 10/22) 本週，天秤座的朋友，有機會獲得朋友之間資源上的協助，或是在工作上可能也會有神隊友助攻，讓看似膠著的事件或方案，得以順利地開展。有機會得到女性貴人神來一筆的靈感或點子激發你對事情的解決方案。此外，平常以善意協助他人而累積的人脈資源，也能夠協助你獲得你需要的幫助。 天蠍座 (10/23 – 11/21) 這週天蠍座的朋友有機會忙碌在社交、與結識新朋友的活動上。可能會去參加講座、學習新知，或是透過與朋友之間的互動對談，來開啟一些新的思維模式，打開一些新的價值觀而能有智慧的處理所遇上的挑戰。在感情方面也會透過認真的態度來經營關係。 射手座 (11/22 – 12/21) 本週，對射手座的朋友來說，這是一個忙碌與獲得自我成就的一週，工作很有效率，甚至之前拖延的事情也開始有效率地進行起來。也著手開始自己想完成的計劃。這一週裡，射手座會感受到更多的自信和動力，更加積極地追求自己的目標。不過，需要注意的是，要保持自己的節奏，不要過於急躁和焦慮。 魔羯座 (12/22 – 1/19) 本週，魔羯座的朋友是自我魅力展現的一週，人際關係的和諧。摩羯座的朋友們在這一週裡會更加熱情、友善，尤其是在聚會或社交活動中，會感受到更多令你愉悅和歡樂的時刻。摩羯座也很適合在這週拓展交友圈，或在朋友圈中很有聲量與影響力，並能得到朋友們的青睞。 水瓶座 (1/20 – 2/18) 本週，水瓶座的朋友可能會感到更加注重自己的家庭和家人。你可能會花更多的時間在家裡，或者與家人進行一些有意義的活動。同時，你的創造力也可能會得到發揮，可以考慮一些新的裝修或設計項目。然而，與家人的關係也可能會面臨一些挑戰，需要耐心和溝通來解決。 雙魚座 (2/19 – 3/20) 本週對於雙魚座來說，象徵著自我成長和學習的機會。這一週裡，雙魚座會感受到更多的動力和能量，積極地參與學習和自我成長。不過，需要注意的是，不要過於追求完美和功利，要保持自己的真實和本色。同時，需要注意自己的身心健康，保持平衡的生活方式，以免影響自己的學習和成長計劃。 文/文珍 Rviya 結合NLP與薩提爾探索式提問的心靈引導師 諮詢、課程、合作歡迎聯繫繆思星空心靈工作室line官方帳號：https://lin.ee/hfd8ZtV

好習慣養成推薦繪本-哇!小恐龍愛刷牙了

#繪本分享刷牙真的是一件讓媽媽心累的事情，畢竟連大人都不大喜歡有人拿著東西在自己的嘴巴攪來攪去的了！更何況是小孩呢。除了要保持著跟小孩長期抗戰養成刷牙習慣以外，可以藉由繪本讓小朋友了解，為什麼要刷牙？該怎麼刷牙？什麼時候要刷牙？更能克服刷牙恐懼或是減少刷牙排斥感喔❤️ 今天跟大家分享一本我覺得又可愛又有趣的刷牙書✨✨哇！小恐龍愛刷牙了✨✨作者：邱嘉慧出版社：双美生活文創 快快拿起牙刷跟著小恐龍一起刷牙！拿起牙刷圖卡讓小孩幫小恐龍刷牙！哇！居然有一顆超大顆的牙齒耶！我們一起來刷牙吧！每個角落都要刷到喔。糟糕！小恐龍嘴巴裡面有好多食物渣渣！趕快刷刷牙，刷完牙漱漱口把髒髒細菌吐掉唷！☺️ 小恐龍愛刷牙這本書畫風可愛以外，還有翻翻看和拉折頁！🤩藉由抽、拉、翻這些有趣的互動， 在親子共讀時更能產生共鳴與互動！小孩自己在翻閱的時候也不會一下子就覺得無聊不看了！ 厚紙頁設計好翻又不容易破，真的很推薦給學齡前的寶貝們唷！❤️ 更多親子生活、親子活動、繪本分享都在我的IG❤️ https://www.instagram.com/yi.jun.chen 你的追蹤和❤️都是我的分享動力🥰🥰 #刷牙 #好習慣養成 #生活習慣 #親子共讀 #繪本推薦 #養成刷牙習慣#閱讀起步走 #繪本 #親子生活 #親子推薦#育兒推薦 #育兒好書

淨園農場◎2023年全新票價，有吃有玩還可近距離看飛機，療癒小動物之外也有兒童遊戲區

食旅◆淨園農場．高雄小港

高雄小港的淨園農場大家應該都不陌生，我小時候也有來過，但對於這裡的印象有點模糊，只記得旁邊就是機場，可以很近距離的看飛機 這次來到高雄，淨園農場是我第一個安排進行程裡的景點 但老實說我對於這個地點實在很猶豫，因為票價真的不便宜餒！ 不過園區裡面很大，可以玩一整天，除了有動物之外還有小朋友的兒童遊戲區 肚子餓在園區裡面也有提供餐食，還能夠一邊欣賞旁邊小港機場起降的飛機 無論是親子組合、家庭出遊、好友聚會，淨園農場都很適合 我覺得很值得來喔！ 到訪日：2023/04/06(四) 淨園農場 淨園外面的停車場非常大，可以容納很多遊客，我們大概是在十點多抵達，即使是平日也有不少遊客也到了呢！ 在開車進來的時候就會先經過售票亭，除了會先酌收停車費$50之外也會先收取門票錢 我是全票$300可折抵$100，兜兜超過兩歲則是$200可折抵$50，門票錢算下來也不少 真的是一進門就有大驚喜耶！兩隻河馬就在這裡迎接旅客們～ 雖然不是第一次帶兜兜看河馬，但好像是第一次這麼近距離地觀看唷！真的好大隻阿～ 再繼續往裡面走，我們看到的第二隻動物是長臂猿 真的是有夠神奇的，居然可以在動物園以外的地方看到長臂猿 這隻長臂猿還蠻活潑的，到處盪來盪去、跑來跑去，還去撈水裡的魚飼料來吃 順著湖中央的步道走，中間會有很多鴨和鵝 繼續走到最後面就是可愛動物區了 漂亮的小鸚鵡們 可愛爆表的水豚君啊~~~ 剛好是水豚的互動體驗時間，所以裡面有工作人員在跟遊客一起與水豚互動 水豚有大隻也有小隻的，都好可愛好療癒阿～ 如果想要跟水豚互動的話，在平日的早上和下午各有一場時段，假日則是早上一直持續到下午都可以唷！ 不過一次要價$100，我覺得蠻貴的 偷偷說，去年帶兜兜去樹林的紅磚園邸也有機會可以跟水豚互動，除了餵食也可以摸摸，還不用另外付費喔！ 有興趣的話可以看這篇文章：紅磚園邸 水豚的旁邊有一個服務台，可以在這邊用打卡或評價的方式換一個動物餵食品 可以選擇上面三樣之一，紅鶴飼料、草食性動物飼料、或是草丸 如果想要額外購買的話也是在這裡一併購買，可以使用門票折抵，或是另外付費 我換的是草食性動物飼料，想說紅蘿蔔跟牧草兜兜已經餵過很多次，應該可以比較上手 另外也買了一杯草丸 接下來我們就要進去可愛動物區的餵食區囉！ 這裡推車是無法進去的，需要放在旁邊，但是動線中的出口又是在另外一邊，屆時需要繞一圈回來取推車 在這個區域裡面的動物都是很自由自在地走來走去，如果小朋友會怕的話大人一定要牽緊或是抱緊 裡面都有工作人員，但感覺當時遊客有點超過他自己一個人可以看顧的負荷，我一直被山羊踢他都沒發現QQ 羊駝我們已經看很多次但每次都還是覺得他無辜的眼神很可愛，笑笑羊的部分我們則是第一次見到本尊，臉超黑的～完全找不到眼睛餒！ 不知道為什麼這張照片看起來很像梅花鹿跟兜兜在碰頭，好有趣 梅花鹿相較之下溫馴很多，但好像也可以說他比較怕生？？他一直很想要進旁邊的圍欄裡面跟其他梅花鹿相聚 看看這隻羊駝有多可愛！！！！！我的心每次都會被羊駝擄獲～ 裡面有兩隻山羊，剛好一大一小，我覺得山羊對小朋友來說會比較暴力一點 不是說山羊們很暴力會欺負小朋友，而是他們會為了吃牧草而舉起前腳，我那天就被踢了好幾次，幸好兜兜沒有 就是這隻大隻的山羊，我覺得如果來到淨園要進來餵食的話真的要小心他，被踢了好痛啊！ 而且想要餵其他動物都不可以，山羊會一個箭步過來搶 我想要拿牧草給兜兜餵其他動物也不行，會被他攔截，然後兜兜就變得很怕山羊，一直不敢靠近 最後我們一起餵了溫馴的梅花鹿，結束這裡混亂的餵食 餵食完的垃圾記得不要亂丟，這邊都有設置回收區唷！ 可愛動物區裡面其實動物不少，梅花鹿除了我們餵的那隻之外還有很多，但他們都趴在別的地方休息，沒有打算吃東西 除此之外還有鸚鵡跟巨嘴鳥，巨嘴鳥實在有夠美的！只是網子不好拍照～ 從出口出來之後就是一大片的烤肉區，這邊有設置洗手台可以洗手，而且每個洗手台都有肥皂喔～ 兜兜現在只要看到扭蛋就會想要過去挖一挖裡面有沒有寶藏 結果這個扭蛋居然是魚飼料耶！好吧好吧～我們來扭！ 轉的時候要很用力，小朋友轉不動需要大人幫忙，最後讓兜兜來幫忙取物 一包這樣小包的魚飼料就要$30，實在有夠貴 旁邊就是魚池，裡面還有鴨跟鵝，他們都會吃這款飼料喔！ 兜兜原本一顆一顆餵，不知道要餵到民國幾年 後來我請他把兩手攤開，讓我倒飼料到他的手上，他再用撒的灑進池子裡 除了魚群爭相來吃之外，鴨子們最後還直接上岸來搶食掉在地上的飼料呢！ 所以如果小朋友還不太會餵食都掉在地上也沒關係，有鴨鴨清潔隊收尾喔！ 餵完魚池邊的小動物後，我們要繞一圈回去取我們的推車 中途經過這個剛剛有看過但一直沒看到動物的櫥窗，你們猜猜看裡面是什麼動物呢～ 是可愛的狐獴～～ 狐獴的招牌動作：站立，其實是警戒的意思，不過這天在淨園農場裡面都沒有看到狐獴們站立，不知道是不是因為淨園對他們來說很有安全感？？ 經過烤肉的區域之後是一大片的草皮，四周有一些帳篷提供旅客用餐與休息 但是這些帳篷可不是想進去就可以進去的，除了要點餐之外還要達到低消唷！ 點餐的地方是一台露營車呢！整個走露營風，在視覺上就讓人覺得很舒服又愜意 結果不小心把菜單拍得太小了，我記得餐點不算太貴，但是低消就有點難達到，要一群人一起用餐才比較有辦法 來淨園農場的這天超級無敵有夠熱，真的很想要偷偷鑽進帳篷裏面休息 進去裡面是要脫鞋子的，帳棚內除了有椅子和桌子之外，也有床喔！ 若是天氣可以接受的話，外面的草皮上也有設置用餐座位，上面有搭遮陽傘 在這些帳篷的左手邊還有設置一個舞台跟懶人椅 這些懶人椅一躺就陷下去了，要不是陽光太強，真的可以舒服到直接睡著 前面的舞台在一些時段會有表演，我們那天剛好沒有遇到 後面也有一些動物 馬匹在動物介紹上面是寫兩隻，但另一匹白馬不知道去哪裡了 右邊那區則是山羊，我覺得淨園在動物清潔方面都維持得很好，沒有什麼味道 另一區的懶人躺椅，四周圍繞著落羽松，若是在對的季節過來一定很美 往剛剛的帳篷區看過去，也是落雨松 走到這裡的時候發現有小火車！ 問了工作人員才知道憑入場的票券可以免費搭乘一次，票券用完的話則是一趟收費$50 喜愛搭乘小火車的兜兜一直說他想要搭，那我們就趕快來排隊搭乘吧！ 小火車的路線就是繞行兒童遊戲區一圈，搭乘時間大概3分鐘左右 不過搭乘的路線有一些特殊的設置，剛剛一出發我們就經過了平交道，接下來要進入隧道囉！ 工作人員還不時會讓小火車冒煙，完全重現蒸汽小火車，我覺得這點很不錯 隧道裡面設置了一些燈光，其實在隧道裡面的感覺比拍照起來還要更暗一些，氣氛營造得很棒 要經過橋了！兜兜一看到就大喊：是西螺大橋！ 還真的很像呢～ 繞了一圈回來，兜兜跟小火車合照 吃完午餐因為要帶孩子們來兒童遊戲區玩耍，又經過了這個小火車 兜兜說想要再搭，但我們的票券已經用完，剛好有其他旅客經過便給了我們票券，真的很感謝他們～～～ 搭完第一趟的小火車後就去吃午餐，我們選擇到比較靠近機場的地方用餐 無障礙的坡道是從水豚旁邊的路進去 除了這裡之外，園區還有其他餐飲可以選擇，像是剛剛提到的帳篷區是比較美式風格，另外還有泰式料理喔！ 選擇靠近機場這裡純粹是因為小朋友比較不會覺得無聊，我記得我小時候也是在這裡用餐 點餐區的兩側都是座位區，但是可能因為是平日，用餐人潮比較沒那麼多，店員請我們坐在更裡面的區域 座位有露天樹下的跟木頭遮蔭的，無論坐在哪裡都可以很清楚的看到旁邊飛機呼嘯而過 這是我們的選的座位，還有沙發套件，感覺很舒服 坐定位之後看到裡面有附插座，想說也太佛心了吧！結果根本沒電～ 另外要提醒大家，這裡的座位區都是屬於半戶外的空間 我們的坐椅上面很明顯都有落葉或小果實，甚至會看到一些之前用餐遺落下來的乾掉米粒或碎屑，環境方面比較需要留意 桌子也充滿了黏膩感，我們用濕紙巾擦拭了好幾次還是沒辦法完全消除，如果要來這邊用餐的話要先考量好自己能不能接受喔！ 看到很多人的桌上都是吃火鍋，但那天天氣實在太熱我無法 我很擔心好動的兜兜會打翻火鍋，加上明火實在很危險 還有另外一份菜單寫春節期間限定，我們來的時候已經是四月但還是有提供 最後我們和朋友都點了這份期間限定的套餐 等餐的期間先讓小朋友吃水果，朋友實在很貼心，除了自帶水果之外還帶了小朋友的寶寶粥 餐點除了主食之外還有水果跟湯品，不過沒有飲料 大熱天怎麼可以沒有飲料！！！另外點吧～ 蜂蜜檸檬茶 $150 朋友到櫃檯點餐附款，回來的時候也順便帶了飲料回來 蜂蜜檸檬茶喝起來就是一般會喝到的味道，不會太甜也不會很雷，就是價格不太漂亮 等餐和用餐期間一直有飛機經過，基本上不會來不及看，因為聲音很大聲，轉頭過去就會看到飛機了 米蘭豬棒腿飯 $450 一樣是價格不漂亮的餐點 我自己覺得飯不是很好吃，咬下去都可以咬到硬硬的米芯 湯還OK，生菜沙拉也是一般算OK 豬棒腿的份量也沒有很多，但是不得不稱讚這個肉質居然是嫩的！ 只是整個餐點要這樣的價格然後吃起來只有豬肉好吃，還是會建議不嫌麻煩的話自己帶外食會比較開心 香草茄汁雞腿飯 $450 朋友也是點燉飯 他的雞腿看起來很不錯，外皮有酥脆的感覺，但忘記朋友的評價如何 總之，價格就是$450，提供大家參考 吃飽喝足，孩子們坐不住之後，我們又回到小火車這裡要讓孩子們放電 用掉其他遊客給我們的票券後(再次謝謝他們的分享)，兜兜心滿意足地去玩別的玩具了 這個空間有一些車子讓小朋友玩，但是看得出來都非常有年紀了，也沒甚麼修繕 這些三輪車只有一台是完整無缺，其他不是少了黑色踏板，就是把手不翼而飛 除此之外也頗有放在室外餐風露宿的痕跡 這就是那台唯一完好無缺的三輪車，連高度都蠻適合兜兜的 但不知道是年紀還沒到還是他沒有慧根，完全不懂得怎麼左右交替踩踏板耶哈哈哈哈哈哈 也有這種雙人的三輪車，但沒有其他小朋友可以來擔任前面駕駛的腳色，我只好拉著把手當車伕 騎三輪車的空地雖然是在戶外，但是有樹蔭，所以不會覺得很熱 同樣在三輪車這裡有兩大盆釣魚區 釣具的部份去旁邊的櫃台借用就可以了 兜兜對釣魚沒什麼興趣，所以這天都沒有過去那邊玩 中間有遊戲區可以進去玩，這裡要記得脫鞋子唷！ 我們玩到一半有個小朋友踩著鞋子進去，我跟他說了好幾次要脫鞋都沒用，朋友也親自上前去跟他說明，他仍舊充耳不聞，不知道是假裝沒聽到還是真的聽不到 最後我去請旁邊開小火車的工作人員來處理，那個小朋友真的完全沒在理的欸！ 然後爸媽也不知道在哪裡，真的超級神奇！ 稍微繞了一圈，裡面有家家酒的玩具，不過道具幾乎都很零散，或是掉進旁邊的水池裏面 有小的溜滑梯 也有搖搖馬 左邊那個藍色的桌子裡面也有放置一些積木 玩具不是到很多，但小朋友還是可以在裡面玩一會，就算真的對玩具沒興趣，也是一個很好跑跳的空間 我自己比較喜歡這個沙坑的空間，實在有夠大！ 從另外一個角度看看有多大，假日應該也可以容納超級多小孩沒問題！ 旁邊還有設置一些座位區，不想下去沙坑的話也可以坐在這裡看著小孩忙碌喔！ 前面這個大型的遊具只有一個方向可以上去，前面的咖啡色斜坡不是階梯，有點難走 兩邊的黃色貨櫃上面有攀岩型的攀爬顆粒，不過兜兜太小我沒有讓他去爬，當天也沒看到其他小朋友爬，不知道難易度如何 溜滑梯都是密閉式的管道型滑梯，總共兩個，一邊比較低、另一邊比較高 我有帶兜兜去玩比較低的那一個，而且是兩個人一起溜，速度超級無敵有夠快！！讓小朋友溜之前一定要有心理準備喔！ 我們溜一次就不敢再溜了，超級恐怖～ 正對著溜滑梯有幾個大型的吊床，實在有夠酷！ 我就坐在上面看兜兜在沙坑裡面跑來跑去，差一點就睡著 趕快叫他過來也坐坐看，看有沒有機會賺到他小睡一下 差一點捕捉到他的大哥坐姿哈哈哈哈哈 最後沒有小睡，上來大概一分鐘就又下去玩沙了 淨園農場的沙坑裡面好像有擺放一些玩沙器具，這個紅色很像夾土司的玩具就是他在沙坑裡面撿到的 後來因為眼睛很乾，我上來旁邊的休息區點眼藥水，順便坐在這邊看兜兜忙碌 我看有幾個家庭是自己帶玩沙用具來玩，超級專業呢！ 因為我跟朋友的孩子都還小，所以我們也不能待在太遠的地方 最後我們兩個是坐在沙坑中間的懶人躺椅上面聊天，叫孩子們來坐在旁邊玩沙，玩著玩著居然就開始搶玩具了，真是一刻都不得閒耶我們 這個器材還蠻有趣的，可以坐在上面旋轉，但是要有人來幫忙推 我這孝順的兒子居然叫我坐上面他要推我呢！ 就這樣讓他推了好幾圈，走了好幾趟，放電放滿滿喔！ 後來當然也有讓他坐上面玩，是一個大人或小孩都會覺得有趣的設施！ 旁邊還有兩個鳥巢型的盪鞦韆，可能是因為外面公園都有設置，所以兜兜對它就不太有興趣 玩到快要五點，兩個孩子都沒有睡，明顯都已經疲憊不堪 在旁邊的洗腳區我們稍微整理一下雙手和腳底，再到園區的其他走走晃晃，等朋友的先生來載我們到SKM Park Outlets用餐與玩鈴鹿賽道樂園 （鈴鹿賽車樂園的詳細文章可以點我喔！超級推薦：鈴鹿賽道樂園） 沒想到居然看到孔雀在逛大街！ 接著又聽到一個很奇怪的聲音，順著聲音循過去才發現是一隻白孔雀站在屋頂上面開屏耶！ 很少看到白孔雀，應該是兜兜第一次看到喔！ 白孔雀把尾巴收起來之後又跳下平地，兜兜馬上轉移目標跟在牠後面 隔天在壽山動物園我們也看到很多開屏的孔雀，超級精彩！ （壽山動物園的文章可以點我喔：壽山動物園） 走著走著我們進入這個充滿南洋氣息的地區，這裡就是泰式料理的用餐空間 座位都是採用包廂式，需要脫鞋子，但不需要盤腿坐 只是不知道夏天在這種空間裡面用餐會不會悶熱，有興趣可以來吃吃看唷！ 還有一個翹翹板隱藏在這些包廂之中，但這翹翹板有夠硬，完全壓不下去欸！ 在園區的最後，我發現這個隱密的拍照打卡點，拍起來有夠美的！ 地板是做木棧道，兜兜喜歡在上面跑來跑去，發出咚咚咚的聲音 我自己很喜歡這條木棧道，覺得怎麼拍都很美 感謝朋友幫忙拍攝照片，也要感謝兜兜小朋友在木棧道上面跑來跑去，讓我們稍微有點時間可以拍個人照 在木棧道那邊拍了大概一百多張照片之後，朋友叫我趕快去帳篷區拍照 他說剛剛看到有人坐在帳篷門口拍，覺得很好看 兜兜整個臉都被曬得紅通通的，眼神也開始迷濛了 夕陽下的草皮帳篷區跟早上拍起來有不同的美，這個時刻天氣也比較涼爽 如果有帶泡泡水或球也可以在這裡玩耍，感覺也很棒！ 離開淨園農場之前我才知道原來在長臂猿這裡的建築物是遊客服務中心 裡面除了有飲水機之外還有尿布台喔！ 小結論 在淨園待了一整天之後我覺得這裡超讚！ 不管你是家人出遊、朋友旅行、或是像我們一樣走親子路線，淨園農場都非常的適合 從一進門可以看到河馬我就覺得淨園很用心照顧動物們，裡面的可愛動物區還可以近距離餵食，是非常棒的體驗 帳篷草皮區非常非常適合拍照打卡，鄰近的兒童遊戲區也可以讓小朋友待上好一陣子，幸運的話家長還能得到me time 大概就是我們用餐的環境跟食物美味程度比較算是缺點吧~但能夠看到飛機真的很不錯 一個園區裡能夠有多元的組合但又不會突兀或很刻意，我覺得這是淨園農場最棒的地方！ 看到淨園農場的價格不要嚇到，我覺得是值得的！來吧！ 看更多高雄文章 鈴鹿賽道樂園 壽山動物園 駁二藝術特區 大港橋 老江紅茶牛奶．鴨肉珍．李家圓仔湯 新崛江商圈 2023旗津一日遊不踩雷 丹丹漢堡 鄭老牌木瓜牛奶+烤肉之家 御宿商旅-中央公園館 康橋商旅-六合夜市中正館

塔羅牌的內在療癒提問—皇后🫅

歡迎來到 Riverzong’s studio 你是否常常看到許多美麗的塔羅牌且著迷於上面的美麗符號？其實這些圖像符號都代表著各種深遠的涵義，這次我用心理測驗的方式，帶著大家透過塔羅牌上的圖像感受自己心中答案偏向什麼方向，透過感覺、聯想、透過畫面進一步讓大家更認識自己的內心，跟隨著我的每一個內在提問讓我們以美麗的塔羅牌為工具，一步一步地更了解自己吧！ 3The empress皇后 舒適美麗的女皇，象徵著豐腴與富足、愛與美麗，在開始與世界互動之後，緊接著就是大家都想要體驗「愛」與「豐盛」的感覺。然而在《塔羅冥想》中把皇后牌解釋成有關於「魔法」的涵義，尤其是提到「魔法是一門愛的科學」，當我們能夠運用愛的科學就能夠更靠近幸福的狀態。於是有關於皇后牌的內在提問是：「我如何成為一個幸福的人？」 👋( 'ω' 👋)防雷 選項在圖片中，下面是解答囉！ 讓我們下滑看解答吧： A.衣服：皇后的衣服是寬敞舒適的袍子，同時代表著繁衍及家庭，愛戴自己的家人、保持良好的家庭關係能夠使你邁向富足的幸福狀態 B星星皇冠：星星皇冠代表著放鬆、優雅、從容的擁有一切，保持感恩的心可以讓你感覺到幸福的存在。 C草：選擇草的你擁有創造力及樂觀的心，適合展開新計劃、發揮自己創造力而使自己和別人共同感到幸福 D胸口符號♀：金星代表是合諧，建議以客觀理性的方式去處理自己的困難，使愛變得更加包容和溫暖 在這次的文章中我聚集了《塔羅冥想》《塔羅牌研究所》《邏輯塔羅》《希臘神話占星塔羅》等書籍的濃縮知識，以類似心理測驗的方式為大家做出這個內在提問，如果你覺得上面的答案和內心有所差異也沒關係，透過自我釐清的方式讓我們可以更了解自己 希望你喜歡今天的內容 歡迎追蹤我的 instagram: Riverzong___riverr

「方向可以由別人指引，但走的人依然是自己。」​

「我可以怎麼做呢？」​ 「如何才能找到自己的目標？」​ 「我要選擇哪一條路比較好呢？」​ 「要用什麼方法在哪個平台經營個人品牌才好呢？」​ 「我可以做什麼主題的內容呢？」​ ​這些問題，有很多人在問，也有很多人可以給你答案，很多事情，其實我們心裡已經有了答案，可是還是想要詢問他人的意見。​ ​希望我們的決定能夠得到他人的認可，就好像得到了對方的支持一樣，不會覺得自己的決定沒有背書，所以不敢大膽的勇往直前，或是不知道這樣做對不對不敢直接嘗試看看。​ ​當然也有很大一部分原因是如果我們聽從了他人的建議，未來出了什麼差錯或有什麼令人後悔的地方，可以將責任推到別人身上，自己不需要承擔這些錯誤。 ​可是無論問了什麼，別人給了什麼答案，即便是大神給的答案也好，最後做決定的以及實際去做的都還是自己。​ ​用了他人建議的方法，走上他人指引的道路，出發以後會遇上什麼的，都是自己也都是自己要去面對。​ ​我以前發想了什麼新點子，也很愛詢問朋友這個點子如何，好不好之類的，都要得到朋友的贊同才會放心的開始實行。​ 但即使朋友說某個點子不好，我還是會搬出一堆理由說服他，讓他最後也說這個主意很好，其實不管朋友怎麼說，我都會去執行這個點子，那根本不需要徵詢他的意見啊。​ ​很多時候，我們的確已經默默下了決定，但還是覺得不確定，因此不敢去做，但也有些時候，我們的確不知道該怎麼做，所以需要其他人的建議，可是他們能做的也只是幫我們指引方向，並不能替我們解決所有問題。​ ​比如我剛開始經營自媒體的時候，因為有太多不了解，也是到處尋找資料，看了很多相關的文章。​包括定位、利基、主題，以及其他的經營訣竅等等，也搜尋了不少關於如何自我推廣、自我行銷還有要怎麼增粉的手法。​ ​我試過其中的一些方法，但幾乎都沒有明顯的成效，後來只好自己想方設法，思考要如何才能讓更多人看見自己的帳號。​ ​因為很難被讀者發現，所以只有主動出現在他們面前，才有被看到的機會，我雖然用了最笨最耗時間的方法，但最後的效果竟然比之前套用其他人的方法好上許多。​ ​因此之後我不再看太多經營祕訣，而是自己思考自己尋找，我會直接觀察分析同領域的那些大神們寫些什麼，都怎麼做。​ ​像是他們辦了什麼活動，平常會如何運用貼文與讀者互動，他們的動態都發佈了什麼樣的內容，將這些看到的東西，用自己的方式做出來，反而比起照著別人建議的方法去做更好。​ ​找不到方向的時候，我們都渴望能夠直接得到一個答案，告訴我們這麼做就是對的，但我們卻沒有想到，給建議的是別人，但真正去做的人是自己，只有自己才能為自己找到答案，而由自己找到的答案也才會是最適合自己的。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

超準共感人測驗！共感人有什麼特徵？你擁有這些共感人天賦嗎？

是不是有時後會被朋友說『你想太多了！你太敏感了！』，一點外在刺激就造成一天的情緒起伏，那你有可能就是極少數的『共感人』，共感人並不是玻璃心，只是有非常敏感纖細的心，有些人會覺得共感人好像有讀心術一樣，可以輕易猜中他人心中的想法，甚至可以明確的指出對方的心裡感受與他們想要傳達的內心訊息，共感人是擁有能夠與他人快速建立深度情感連結的天賦能力，你身邊有共感人的朋友嗎？還是你也是一位共感人呢？是不是常被這種獨特的能力而感到不可思議！共感人與高敏感人的差別又分別是什麼？文末還有共感人的心理測驗，還有共感人必看的推薦書籍，看看你是不是那20%特別的共感人？ 什麼是共感人？什麼是高敏感人？ 『共感人』與『高敏感人』時常讓人混淆，這兩者雖然有些許相似之處，但對於情緒表現上卻有很大的不同特點，高敏感人擁有強大的同理心，在朋友遇到難過的事情時，有同情對方的能力，為他們感到開心或難過，但共感人卻是更近一步的強化感同身受這個情況，用身體真切的去感受並毫無保留，共感人與高敏感人對於外在環境與周遭的人事物，比起一般人更容易產生情感連結，但共感人是偏向自身的神經系統狀態，不是因為單一情緒氛圍所影響，以下分別解釋共感人與高敏感人各自擁有的不同特點。 共感人 Empath 共感人用一塊海綿來比喻，就是處於掏空的狀態，不管任何成分都會毫無保留的全部吸收，無法過濾任何外界的刺激，對於外在環境的訊息都是照單全收，共感人對於理解一件事的接收過程與一般人是相當不一樣的，他們並不用理解事情的全部樣貌，卻可以縱觀全局明白事情的來龍去脈，運用天賦帶來的感知力去理解他人訴說的故事，共感人接收訊息模式，是從外界得到訊息感知後，直接進入內化的同理狀態，不見得會進入大腦思考模式，而是直接進入神經系統，讓身體去感知與接收，所以共感人本身的精神能量消耗是非常大的。 高敏感人 HSP 高敏感人擁有高度的同理心，對於情緒心情更能感同身受，可以設身處地的為人著想，真切的同理他人的情緒與感受，跟共感人不同的是，高敏感人可以分辨正向的能量與負能量，對於不想要接收的訊息是可以拒絕吸收的，如果身邊有高敏感朋友一定要好好珍惜他們，高敏感人是極度貼心的存在，高敏人對外界訊息理解後會先進入自我思考，吸收他人釋放的資訊會一件一件慢慢理清條，耐心聆聽後才進入同理狀態，一切都是經過自身消化後才會反饋表現來達到同理狀態。 👉🏻 高敏感族群八大特徵，測你的「高敏感分數」，這不是難搞是有細膩天賦！ 「共感人」的特徵在於能夠與他人建立深層次的情感連結，並通過自己的行動和態度對他人產生正面而深遠的影響。 想要更了解共感人， 可以從茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff,MD）醫學博士的許多著作中去認識共感人，共感人通常能夠輕易引起他人共鳴產生情感連結，共感人可以真切感受周圍的能量磁場，對外在的環境事物具備很強大的觀察力與洞察力，而共感人也分成許多類型，最常見的共感人類型有『身體共感人Physicl Empath』、『情緒共感人Emotional Empath』、『直覺共感人Intuitive Empath』、『心電感應共感人Teleppathic Empath』、『預知共感人Precognitive Empath』……等，還有許多正在證實的共感人類型。 共感人具備的特徵與天賦 ▪️察覺他人情感： 時常關注他人身上的情感線索，接收他人發出的訊號。 ▪️善於聆聽： 擅長關心他人並傾聽他們的經歷感受，提供支持和幫助他人，在言語和行動中表現出對他人情感的關切，學會提出幫助的建議，讓他人感受到關心和愛。 ▪️具有高度同理心： 能夠體驗他人的情緒，從他人的立場思考問題，理解他人的感受，學會從他人的角度出發進行思考，擁有強大的情感智慧，能夠理解並同理他人的情感狀態。 ▪️運用同理心提出建設性建議： 從多方面的角度來進行察覺和理解，熟練運用同理心從自身角度出發思考問題，提出實際可行的解決方案，幫助他人找到自己的方向和方法。 ▪️樂於幫助他人： 能夠以溫暖真誠的態度與他人互動，讓他人感受到被接納與理解，讓周圍朋友感受到愛與被愛，擅長和他人建立情感連結和信任關係。 ▪️體現高度個人價值： 從自身角度出發思考問題，提出實際可行的解決方案，帶給他人實質的幫助。關注他人的情感和需求，積極主動支持與幫助。 👉🏻為何會沈迷交友軟體！什麼特質的人喜歡玩交友軟體？ 共感人自我療癒方法 共感人缺乏一般大眾所具備的防衛機制，輕易的就融入他人的精神狀態裡，當然就容易使得感官超載導致精神疲憊，當接收事物變得敏感而難以消化時，就會讓自身落入不知所措的深淵裡，所以共感人更要好好學習如好保護好自身的情緒感受，身為共感人首當其衝的是要保持社交距離，人與人相處的界線要拿捏好，否則一下感受他人的哀傷情緒，另一瞬間又感受他人喜悅開心的感受，常常被周圍的人渲染喜怒哀樂，但也因為這樣容易對這些傳遞的情感訊息所影響，但只要善加利用這些訊息能量，將共感轉變為天賦，並利用這些知識與人進行真誠的互動和回應。 共感人需要學習如何自我療癒 ▪️與自己獨處：適當地拒絕外在的資訊，練習與自己相處的時光。 ▪️冥想： 什麼都不做，放空腦袋與放鬆身體，跟著呼吸脈絡去感受身體能量。 ▪️離開： 當身邊有極度消極負面思想的人，要保護自己建立界線，不要被他們所吞噬。 ▪️相信自己： 聆聽自己心底的聲音，相信自己的直覺，不要懷疑自己。 ▪️釋放： 有時感官超載，要適時釋放心中的壓力，多去戶外踏青享受大自然的美好。 ▪️放下： 接受自己擁有共感人的天賦，擁抱這項與生俱來的技能，好好愛自己。 你是共感人嗎？共感人測驗： 想知道自己或者身邊朋友是不是共感人？一起完成以下『茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff,MD）醫學博士』共感人測驗評估，以下自我評估以每一題目1~5分感覺強度去評斷，超過3分才打☑️ ◻️ 別人曾說我太敏感、太害羞或內向？ ◻️ 我經常感到精疲力盡或焦慮？吵架與大吼大叫讓我感到非常不舒服？ ◻️ 我經常感到自己無法融入團體？ ◻️ 待在一堆人之中會耗損我的元氣，我需要時間獨處才能恢復？ ◻️ 我是否受不了吵雜的聲音、氣味與愛講話的人？ ◻️ 我是否對化學物質敏感，或是不太能夠穿容易讓皮膚發癢的衣物？ ◻️ 参加聚會時，我寧願自己開車，好方便提早離開 ◻️ 遇到壓力時，我喜歡大吃大喝來發洩 ◻️ 我害怕太過親密的關係，容易感到窒息？ ◻️ 我很膽小，容易被驚嚇 ◻️ 我對咖啡因或藥物有強烈的反應或過敏？ ◻️ 我是否不太能忍痛？痛覺太過敏感，害怕打針 ◻️ 我是否有社交孤立的傾向？不喜歡認識新朋友 ◻️ 我是否能承受他人給予的壓力、情緒，是否有能力照顧生病的人？ ◻️ 事情排山倒海而來，容易讓我精疲力盡，我喜歡一次做好一件事就好？ ◻️ 我喜歡親近大自然，空曠的地方能滋養身心靈 ◻️ 和難纏的人或能量吸血鬼相處過後，我需要很多時間才有辦法恢復體力 ◻️ 相較於大城市，更喜歡小城鎮或鄉村的慢活，能使我身心舒暢 ☑️題數1~5，至少有部分的你是共感人 ☑️題數６~9，你有中等的共感傾向 ☑️題數10~15，你有強烈的共感傾向 ☑️題數超過15，你百分之百是共感人 共感人書籍推薦『共感人完全自救手冊』 ■ 書本內容簡介 / 圖文出處 誠品書店 這本自救指南，適合所有不被旁人理解、被說「太敏感」的人士，而且一生適用。生命充滿磨難，但不代表就該封閉自己的心，我們可以探索帶來深度與悲憫心的敏感天賦。這個世界迫切需要共感人提供的療癒力量，你可以走進這個世界，帶著所有人一起前進 生命充滿磨難，但不代表就該封閉自己的心，探索帶來深度與悲憫心的特質，勇敢走進這個世界，避免感官超載, 學會自我修護, 全心擁抱感同身受的獨特能力，歐洛芙醫師指出：「具備同理心的意思是別人難過時，我們有能力同情對方。別人開心時，我們也替他們開心。共感人則是更進一步『感同身受』，身體真切感受到他人的情緒、能量與身體症狀，缺乏多數人具備的防衛機制。」本書是共感人的寶典，協助心思細膩的人士，在混亂的世界中穩住身心，全心擁抱自己的直覺、同情心、創意，以及與心靈連結的天賦。這本帶來力量的實務指南，除了溫和協助共感人面對獨特的挑戰，也協助共感人的親友進一步瞭解他們的需求與天賦。歐洛芙醫師在書中提供各種重要練習，協助你找出自己屬於哪一種共感人，以及你的共感強度，協助你補充重要能量，避開感官超載、疲憊、成癮、愛心被消耗的問題，以簡單但有效的策略，免於吸收他人的壓力與身體症狀，避開自戀狂等能量吸血鬼，找到能帶來成就感與滿足感、適合自己的工作，與人建立親密關係，不再感到情緒上無法負荷，協助共感孩子成長的教養法，喚醒共感人的直覺天賦，強化你與所有生命的精神面連結。 ■ 作者簡介 茱迪斯．歐洛芙醫學博士（Judith Orloff, MD） 是一位精神科醫師，平日於加州洛杉磯私人診所執業，專門治療共感人與敏感人士。歐洛芙醫生本身也是共感人，除了掌握傳統西醫的寶貴智慧，也深入直覺、性靈、能量醫學的最新知識。 共感人書籍推薦『共感人365天療癒處方』 ■ 書本內容簡介與本書三種使用方法 / 圖文出處 誠品書店•按照一年的順序閱讀：每天早上挪出幾分鐘，安靜坐著，思考當日的建議，也可以寫在日誌裡。在一天中，運用其中的哲理。 •憑直覺翻開本書，尋求指引：平靜下來，隨手翻開一頁，獲得當下最適合的訊息。或是在心中提問，以直覺挑出某頁，照上面的答案去做。 •寫下共感人的自我照顧日誌：選一冊自己喜愛的日記本，記錄感受，寫下新的收穫，談一談自己特別有感觸的主題。 如果你需要付諸行動的每日工具，本書是上上之選。書中內容源自歐洛芙醫師在《共感人完全自救手冊》介紹的原則，提供每天的自我照護，支持你成為有愛心、有力量的共感人。 ■ 作者簡介 茱迪斯．歐洛芙醫學博士（Judith Orloff, MD） 是一位精神科醫師，平日於加州洛杉磯私人診所執業，專門治療共感人與敏感人士。歐洛芙醫生本身也是共感人，除了掌握傳統西醫的寶貴智慧，也深入直覺、性靈、能量醫學的最新知識。 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH 誠品書店｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #共感人 #高敏感人 #Empath #共感人特徵 #共感人能力 #共感人療癒 #共感人自救手冊 #高敏感族群 

婚禮心旋律/幸福終局》劇情評價、演員角色人物和看點介紹，歌手與鋼琴樂手共譜BL浪漫樂章。

韓腐劇《婚禮心旋律/幸福終局/Happy Merry Ending/해피메리엔딩》由偶像男子李東源與邊勝泰共同主演，《婚禮心旋律/幸福終局/Happy Merry Ending/해피메리엔딩》內容改編自韓國BL網路漫畫，搭配兩個人180公分以上的長腿身高與文藝氣息，藉由婚禮歌手與鋼琴伴奏的邂逅故事，譜出浪漫愛情樂章，更多關於《婚禮心旋律/幸福終局/Happy Merry Ending/해피메리엔딩》的劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 劇情故事內容 男主角李承俊Seung Jun(李東源 飾演)是個職業的婚禮歌手，但無法直視面對大眾的目光，所以習慣帶著墨鏡演唱，職業倦怠更讓他對於幸福的婚禮儀式與愛情誓言無感，直到某天，新來了鋼琴樂手宋在賢Jae Hyun(邊勝泰 飾演)，兩個人成了一彈一唱的拍檔，初次介紹的時刻，彼此仿佛一見鍾情的理想型，帥氣又活潑的宋在賢，努力拉近雙方的距離感，而李承俊也慢慢曖昧回應。 演員角色人物介紹 李承俊(李東源 飾演) 宋在賢(邊勝泰 飾演) 皓然Ho Yeon(申明成 飾演) 周元Joo Won(金奎鐘 飾演) 主題曲 劇情評價與看點 相信沉迷腐劇的腐男腐女們，在決定要不要追劇的最大動力，應該還是CP的顏值，因此《婚禮心旋律/幸福終局/Happy Merry Ending/해피메리엔딩》的最大看點就是「李東源x邊勝泰」這對BL男男組合，李東源是現任韓國男子偶像團體「KNK크나큰」的成員之一，或許依循前成員朴栖含在主演BL劇《語意錯誤》之後，掀起迅速爆紅討論度的契機，李東源同樣挑戰韓腐劇《婚禮心旋律/幸福終局/Happy Merry Ending/해피메리엔딩》，而與他搭配的邊勝泰，相信看過韓劇《海岸村恰恰恰》的人絕對不陌生，這次兩個人的同框，還蠻香的啊！ 除了兩大男主角李東源和邊勝泰以外，還有演出目前正夯的韓劇《放學後戰爭活動》的申明成，SS501韓國男團成員之一的金奎鐘，為《婚禮心旋律/幸福終局/Happy Merry Ending/해피메리엔딩》的劇情帶來一些反轉的效果。 如果有看過《婚禮心旋律/幸福終局/Happy Merry Ending/해피메리엔딩》BL原作網路漫畫的人，或許也發現網漫與電視劇版本，還是有些不一樣的地方，不過令人驚喜的是某些橋段，雖然沒有完全相同，仍舊有高度還原感，兩個180公分以上的長腿帥哥，舉手投足之間的曖昧與浪漫互動，帶有反差萌的可愛。 《婚禮心旋律/幸福終局/Happy Merry Ending/해피메리엔딩》藉由音樂相關職業來塑造兩個男主角的氣質形象，對於這類題材的BL改編成真人版電視劇，似乎還蠻加分的，觀眾能夠從原本文字漫畫的幻想當中，透過腐劇真實聽到動人的歌曲，第一集李承俊Seung Jun(李東源 飾演)登場演唱的歌曲，就十分融入情感，如果喜歡音樂類BL韓腐劇，也可以追看看《Wish You：你在我心中的旋律》。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #婚禮心旋律 #婚禮心旋律劇情評價 #婚禮心旋律劇評 #婚禮心旋律演員 #婚禮心旋律角色 #婚禮心旋律人物 #婚禮心旋律男主角 #婚禮心旋律配角演員 #幸福終局 #幸福終局劇情評價 #幸福終局劇評 #幸福終局演員 #幸福終局角色 #幸福終局人物 #幸福終局男主角 #幸福終局配角演員 #Happy Merry Ending #해피메리엔딩 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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