因為愛得以救贖，Kesha 新專輯第二波主打祈禱因愛擺脫絕望！

 Hi there，去年才覺得 Kesha 在上一張專輯《High Road》(2020) 沒有出現舞曲風很可惜，沒想到他在今年最新的專輯《Gag Order》(2023) 依舊不想走回電子舞曲，而是一連串發人深省的風格，比起上一張專輯更加偏向內心、也融合了更多的元素在裡頭，像是首波雙主打的〈Fine Line〉及〈Eat the Acid〉，就是囊括了電子、迷幻、還有所謂的實驗性曲風在一起，可能不是主流會受歡迎的風格，不過卻是 Kesha 認為可以表達自我感受的方式。 而我被吸引的是第二波主打歌〈Only Love Can Save Us Now〉，這首歌在專輯發行後、還沒成為主打前我就很喜歡了，這首歌的元素更加複雜，要表達的情緒也更加地強烈，在歌曲當中的段落乍聽之下很零碎，不過把整首歌拼湊出的全貌看過一遍會發現，其實整首歌想要表達的東西非常完整，中心概念也非常清楚，只是在編曲方面用了很細碎的手法去拆分歌曲，而 Kesha 也在這首歌當中展現了不同的演唱方式。 👉 推薦閱讀：Ke$ha 只聽過〈Tik Tok〉嗎？私心推薦另首電音嗨歌〈Blow〉！ 前面說過這首歌包含的元素比較複雜，仔細一查發現在這首歌當中不但有一聽就可以聽出來的電子、福音，而且也包含了些許的鄉村樂元素，甚至在 Kesha 唸唱的段落也被認為可以歸類是饒舌元素，所以這首歌的概念雖然單純，但是外表包裝得非常華麗，這也是我被吸引的原因之一。另外在背景的吉他聲也讓人無法忽視，它就像是在和 Kesha 的歌聲互動一樣，時而附和、時而對話，是這首歌很大的亮點之一。 而另一個讓人難以忽視的是在背景的合唱聲，來自一整個福音合唱團的歌聲讓整首歌的氛圍非常高亢豐富，而在合唱團人聲和 Kesha 搭配時，也不難看出儘管近期成績消沉、但唱功依舊的 Kesha，和這麼澎湃的聲音合作也依然非常出色。這首歌因為帶有福音元素，所以也被認為是有宗教意味在裡頭，不過我覺得這個宗教並不是只在歐美常見的基督宗教，而是用"愛"的名義直指每個人心中的信仰，因此這次普遍在樂評、媒體中都有很好的評價。 說實話整首歌我都非常喜歡，不論是編曲、歌聲、情緒等等，但是 MV 我真的是比較看不懂啊！看起來就是為了營造出歌曲意境所建立的畫面，原本想透過網路資訊去理解，不過目前關於 MV 的討論還沒有很多；當然在 MV 部分即是不太懂，但我認為看久了也能多少抓到一些感覺。而我個人也同時推薦 Kesha 在 Vevo 的現場演唱版，雖然畫面單調但卻生動，Kesha 本人的表現就足以撐起整首歌的演出，在看過 MV 後也別忘了感受一下這場現場演出。 近年 Kesha 的人氣一直就不起來，新專輯《Gag Order》首週在美國的銷售成績甚至只賣出8300張，勉強以第187名的位置擠進 Billboard 200，這跟他直到上一張專輯的首週銷售量尚有保持在前十名的成績相比，簡直是慘不忍睹。儘管如此我自己仍然認為這張專輯非常高品質，即是我在當中只分享了〈Only Love Can Save Us Now〉，其他歌曲也還是非常值得一聽，只是和他過去的歌相比需要更多的思考及感受，但我相信聽這張專輯是絕對不算浪費時間的！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

南投景點櫻花季綻放🌸｜清境農場青青草原｜清境農場綿羊秀🐑｜清境農場小瑞士花園｜綿羊餵食秀｜親子景點｜網美打卡聖地🤳

很多人應該有跟我一樣的困擾😅，Google顯示一堆關於清境農場的地標，搞得我好亂啊💥 就讓我來稍微幫大家重點整理一下吧 ❗️ 📍清境農場青青草原 🚘入園停車場的停車費💰200/次 營業時間：週一至週日08:00–17:00 地址：南投縣仁愛鄉仁和路170號 ⚠️通常假日外圍都停滿了車，所以只能入內讓服務人員引導進去停車場停車囉～ 這裡人山人海，還沒入園就有漂亮的櫻花可以先到這拍拍美照哦🌸💃📸 每一站票口賣服務的不一樣，看綿羊秀需要再走進市場後才會看到票口處～購買門票又有分平日/假日的價格，而假日門票會比平日貴一點🤏，可以單買門票也可以購買套票組比較划算一點〰️ 我則是購買了(綿羊秀+小瑞士花園)套票組💰250/人，入場要蓋手章，這樣出入不用重買票，憑章可以來回通過！ #清境農場綿羊秀場地 是下午15:30開始進行表演秀🐑，有牧羊犬🐕‍🦺趕綿羊以及剃羊毛的表演秀，現場還會以幽默風趣的方式說明羊毛用處的相關知識，以及與來自德國牧羊人的阿豆ㄚ上台做互動喔XD 這裡也開滿了櫻花可以拍拍網美照哦🥰🌸，這時候就要趁大家都在看表演秀的時候，抓緊時間來櫻花樹下拍拍美照才不會人擠人🤳 表演秀結束就會開放民眾與綿羊的互動，來個綿羊餵食秀🌿🐑，買小一包草就要30元!!不便宜喔😂，羊咩咩一下就吃完了XD 趁羊咩咩在吃草的時候偷摸個幾下過過癮😆，看牠們在吃草的樣子真療癒💖 羊咩咩不怕人而且還很調皮的會直接撞過人群離開現場，沒有吃羊咩咩就會尋找下一位有拿食物的人，真的是超現實der～🤣 餵食互動的差不多後...下個點就是拍拍網美照的行程啦😊，小瑞士花園就在開車下去的7-11旁邊，有個門票入口處，需要驗票才能入場，不過這裡規定是出場後就不能入場了，屬於一次性的。 📍清境農場小瑞士花園 營業時間：週一至週日09:00–21:00 地址：南投縣仁愛鄉28號 7-11入口的樓梯間有個超可愛的open小將😍，超可愛der～ 這裡根本就是open小將的主題吧❤️‍🔥 這裡也有滿滿的櫻花🌸以及山水美景🏞，實在太好拍了😉🤳，還滿值得的喔！ #清境農場 #小瑞士花園 #南投景點 #清境農場青青草原 #清境農場綿羊秀 #仁愛景點 #動物餵食秀 #open小將 #櫻花季 #清境農場櫻花樹 #青青草原 #綿羊秀 #櫻花 #南投一日遊 #熱門打卡景點 #網美集散地 

(啊旅遊) 哇塞!今天資料含金量超多?不專業的我居然要說司法博物館?

位於在台南市中西區府前路一段307號的司法博物館！ 開放時間:週二至週日(上午9時至下午5時)，每週一、農曆春節、清明節、端午節及中秋節等國定民俗節日暫停開放，其餘因其他因素暫停開放則另行公告。 當天我們去的時候有參觀一些特展～下面就跟大家稍微介紹一下！但我先說好哦！我完全是以看到跟體驗為主，若要考驗我的小腦袋去告訴大家甚麼法律相關的知識，那我可是講不完、而且我也不會講！這次可別太期望我會說甚麼知識喔！ 跟大家打好預防針之後那我們就開始吧？ 一進去裡面呢！建築的宏偉讓我嘖嘖不已，採用西洋歷史式樣建築，所以看起來就好像走進奇美博物館，裡面的設計充滿希臘羅馬時期的古典風格，那最有名的呢！ 就是你把頭往上看！會看見臺南地方法院大廳上的圓頂，為本建築最搶眼之造型元素，整體看起來非常壯觀！雖然整體都是西洋派風格，但建築設計居然是出自於一位日本人之手！森山松之助所設計，和總統府、國立台灣博物館並列，為日據時期臺灣三大經典建築，然後跟西洋派相容的就是我們東方的匾額！面對我們的上面掛著一塊匾寫著「勤慎廉明」！看來就可以了解對司法人員的勉勵，跟時刻提醒，就像包青天的匾額上面寫的明鏡高懸一樣吧？走進來的每個人都被叮嚀著。 那再更詳細的介紹，小夥伴們就動動手指去官網看看吧！反正進去有冷氣還有景點可以當網美拍美照，最重要還可以增加腦內知識！逛一個展兼具了知識與美啊～不妨找個假日親自來走走哦！ 之後我跟老公走到了一個很有趣的地方，那是以前設置的拘留室！ 現在被完整地保留下來供大家參觀，一個狹小的長條型空間，牆面上有許多手寫文字，有些挺惡搞的！走到最裡面是一個水泥隔起來的簡易廁所，我看到這個的時候很傻眼的跟老公說，假如今天被拘捕的人裡面有一個稍早吃了麻辣火鍋跟臭豆腐，然後被抓進來的時候鬧肚子.......你說這在場的所有被拘捕的人心裡會想些甚麼呢？ 會非常羞恥吧！妳放屁啊、拉屎拉尿的聲音跟情景，會完全以高清的畫面然後３ＤＭＡＸ的聆聽體驗；甚至還有味道～讓你現場感受！這不是社死這兩個字這麼簡單帶過的，所以在此勸告各位！歹路不通行。 那他旁邊有個背板是模擬你入獄前要拍照的設計，那這裡就很多人在拿一些甚麼 罪名是帥到分手啊～諸如此類的惡搞牌子讓人拍照，打卡！畢竟要進到監獄，不是每個人都有機會的，等等…..我在說甚麼？….呵呵 那在中央走廊慢悠悠的行進中呀～發現這裡一整條都很明亮！我抬頭看發現一個好像是天井的東西，引起了我的好奇心！所以我去找這個東西的介紹，他的正式名稱是採光井！那這裡有四座，他建造的原因是因為考慮到走廊的位置無法透過窗戶採光，所以經由屋頂天窗將光線導入採光井內透過內部鏡子反射到一樓的走廊，這樣可以減少燈管的使用是具有綠能環保的設計！ 那首先我們先走到一個展覽 臺灣近代女性司法官特展 你能想像臺灣曾經不准女性當法官嗎？ 法官請假規則裡沒有產假？ 當事人甚至想不到法官可能是女人。 本次展覽以臺灣近代女性司法官為主題， 透過介紹不同發展階段、指標性人物， 以及發人深省的小故事， 見證臺灣是如何一步步走到女法官居多數的今天。 那台灣最早出現女性司法官的年代是在1948年，那在1967年出現了首位女性大法官！他的名字是張金蘭。 以前對於女性的不公平待遇，甚至是根深蒂固的男性為主、男性掌權的年代，突然出現了由女性掌權的特殊例子，我想在那個時代，一定非常不好過！會被抨擊、會被用放大鏡檢視、甚至用性別語言騷擾。 天花板上高吊著的是當年對女性在職場上的批評，例如：從來沒聽過女人當官的或是女人缺少社會歷練！諸如此類等等，這樣的不公平依舊充斥在現今的社會，不過若真的要兩者比較，現今的社會是好多了！尤其是我們還有首位女總統呢～ 由此可知，工作不分性別，也許在生理條件上會有所限制！但女性的工作能力不一定比男性差，不過呢～今天我沒有要戰男女而且這個議題很容易被抓出來鞭打，所以我就說到這裡就好～ 那之後我們又到其他的展覽室 日治時期臺南地方法院院長特展 利用政府文書、報紙、期刊、人物誌等資料，搭配風格插圖，勾勒出歷任院長的生命歷程，包括出身背景、來臺任官經過、擔任院長期間的重要事蹟，以及離任後的出路等，希望能讓民眾從不同的視角來認識日治時期的臺南地方法院。 這裡出現太多的人名，我就不一一贅述！我只是很單純的覺得她們的照片被畫成人像繪覺得設計的人好厲害，所以我特地在這裏多逛了一下！ 再來就是今天的重頭戲！ 國民法官制度特展 自 𝟮𝟬𝟮𝟯 年起，國民法官制度將開始實施，未來你也有機會走進法庭與職業法官一起審理案件、作出判決，你準備好了嗎？ 本次特展以「我是國民，也是法官」為題，將展示內容規劃為「國民法官𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲」、「國民法官𝗶𝗻𝗴」－兩主題，以多元互動及資訊呈現，在展間內只要拿起手機掃描展場內的 QR code，就能體驗當國民法官的審理過程。 ⟦ 國民法官𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 ⟧ 將法庭中案件審理過程，以互動形式重現於展區內，過現場內容引導，即可體驗擔任國民法官參與審理的過程。 ⟦ 國民法官𝗶𝗻𝗴 ⟧ 藉由文字、圖像、時間、影音等元素，呈現出國民法官制度的歷程發展。 他是一種沉浸式的體驗，你會坐在椅子上看著文案裡面寫著事發經過，還有藉由從耳機真人發音的語音系統讓你體驗當法官然後深入理解案情並且做出適當的判決！ 說真的哦～我當天可是很～認真的在做這件事情！我婆婆跟老公都耐不住性子離開，也有爸爸帶著小孩來聽一聽就走了，但我絲毫不受到影響的聽完檢察官跟律師的辯論還有當事人的解釋並理解出自劇中的ＢＵＧ！ 人總會用自己的角度說出對自己有利的話，那這裡就很容易參雜謊言！我們就要經過聽雙方辯論去合理推敲出真正的劇情，給予合理的判決！這裡就會讓我想起來以前玩過的一款遊戲，逆轉裁判！成步堂在大聲喊異議あり！那一刻真的是 爽！ 之後遊戲到了尾聲，要判決刑法的那一步，嗯～雖然是在玩遊戲，但當下我真的有壓力！ 我怕做出不公平的判決，過輕或過重？如何判可以給社會一個公平？或是如何判才不會引起別人誤會我是恐龍法官？想不到這麼困難！ 或許這根本就沒有一個正確的答案？ 離開後我們到了比較外頭的第一及第二法庭去理解調解的意思！這裡才知道原來法官走的小道是要特別隔離開來的～跟一般民眾走的出入口不同，至於原因是為何呢？ 原來是因為要保護法官的人身安全以及迴避當事人，怕會因此影響到司法判決及公正性因此設置了法官通道以便法官出入！那除了法官通道外呢～法庭也設置了當事人就是指（原告跟被告）以及人犯的通道哦！是不是得到了一個很有趣的冷知識呢？ 「 認識調解」、 「認識法院及法庭」 的展覽教導我們認識調解 臺灣平均每五分鐘就有一件調解案成立，調解可說是一般人最常接觸到的法院業務之一，也是最節省社會成本的紛爭解決方式。本展可以看到調解制度自清代開始的歷史演變，以及在當代是如何經調解來弭平人們的紛爭。 那在以前的時代裡並沒有所謂的調解委員會或是調解庭的設置，當時若有糾紛的話就會請當時村落裡最有名望或是具有實力的領事者來調解，他們稱呼為頭人！ 但嘛….我個人認為這其中會引起很多問題，畢竟…若是調解的頭人可以被收賄，或是親戚關係的話是否會有不公正的地方呢?想必應該有發生過吧? 所以現今的制度雖然大家總覺得不完整，但跟以前的相較起來真的是進步非常多！當然依然還在不段修改增進中，希望未來的法律可以更完善。 思考後發現裡面有個很有趣的小故事，我還特地拍照起來想寫進ＰＯＤＣＡＴＳ！ 那我這裡就來說一說這個有趣的故事吧！ 清朝康熙大學士張英，在家人重修府邸的時候，因為院子的外牆跟鄰居發生了爭執！這在現今社會依然非常常見，像你把車停在我家外面啊～或是你家樹的果子掉在我家園啊～前面的路是我家的啊～原來這議題從古早就有了！那當時張英的家人特地寫信給當時在經做官的張英，要求他讓當地官府幫其撐腰！ㄟ！是不是？關說！就是我剛剛說的ＢＵＧ，但張英怎麼處理呢？我認為是很明智的！ 他立即寫信回去： 千里送書只為牆，讓他三尺又何妨？長城萬里今猶在，不見當年秦始皇。 在我的解讀呢！就是你花了這麼大心思寫信寄送到我這裡這麼遠只為了要我解決你的老鼠冤，簡直大題小用！我想當時要寄信應該也是非常不容易，需要人力跟馬力吧？這樣思考下來，我真的覺得很鳥！呵呵 那還好後續張英的家人也不是沒腦袋的情緒失控分子，例如吃不到香草雞胸肉就大聲咆嘯的某男子，之後張英的家人決定把院子的外牆向後退三尺、那鄰居也是不想惹事吧？ 你釋出善意那我也跟著你一起，也退出三尺！那兩家便控出了六尺的距離，那這個地方就是六尺巷的由來！那這個六尺巷的地點呢不是在台灣，而是在中國安徽省桐城市的某處，所以我才說為了這小事情，特地寄信如此傷民傷財！不過結尾是好的，大家都是良善之人～買棟好房不如買到好鄰居就是這個意思吧！ 結束了調停之後我們到了互動區！它有一個互動式多媒體讓你一一了解現代的司法職業裡在以前叫做甚麼呢？或是有哪些職業構成呢？ 那接下來就用我不專業解說跟大家敘述一下！ 首先就是大法官！那大法官呢～是由總統提名，經立法院同意、任期是八年。主要審理解釋憲法、總統副總統彈劾、政黨違憲解散等案件！聽起來就是這世界上最困難的任務都交給它就是了的感覺～而且....大法官是總統提名，若真的要彈劾總統….是不是有點尷尬呢？嗯～這我也體會不到就不思考了！ 再來就是講述一下我們看到的大法官的法袍吧！他的法袍為心型領、黑色寬袖長袍，外罩紫紅色披肩！若有在看一些法律相關的台劇，相信是對他們都穿著寬鬆、很大件的法袍走在法庭威風領領的樣子不陌生！ 在來就是法官！那法官的職責是甚麼呢？法官呀！是位在法庭上從事指揮訴訟進行及審判事務的人。法官依據法律獨立審判、不受任何干涉！憲法賦予法官終身保障以確保法官能依法獨立公正裁判。那法官的穿著呢就是鑲著藍邊的黑色法袍！之前看劇，每位法官的手頭上的案件量都非常多！真的是非常辛苦的天職啊。 那我們再來介紹書記官，那他的職責是在法庭上擔任紀錄事務的人，穿著是鑲黑邊的黑色法袍，咦？等等….黑色法袍又鑲黑邊？不就全身黑嗎？之後我在網路上查詢圖片跟文字資訊，得到以下結論！沒錯，就是黑的。結案。哈哈哈 那以前我所看到的書記官是用電腦打字的方式記錄法庭內的一句一答，之後我在思考以後ＡＩ的崛起，你說話就可以自動幫你轉成文字記憶內容，那以後書記官的職業是否就會開始沒落甚至消失呢？ 再來說說檢察官，他是代表國家實施偵查、追訴犯罪的人，若依偵查結果足以認定被告有犯罪嫌疑時，檢察官即應依法提起公訴！並應於法庭上代表國家擔任原告腳色，與被告的辯護律師進行交互詰問與言詞辯論等法律活動！納在這裡我就不得不提出一部台灣的好劇，最佳利益！裡面擔任檢察官的就是趙立廷，依據我看第二季來說，檢察官們的薪資似乎沒有律師來的高….辛苦了辛苦了！ 那他們的法袍就是鑲紫邊的黑色法袍～若不清楚地可以去看溫昇豪飾演的趙立廷就知道了～很帥哦！ 然後跟檢察官打對台的是誰呢？就是人人稱羨的職業！律師啦～那律師是系具有特地資格，受當事人委託，為刑事被告辯護或代理民事訴訟的人！若不知道的我就來告訴大家律師的最佳戲劇擔當，最佳利益裡的超級律師方箏，飾演的演員就是天心！聰敏直白，一句不要憐憫當事人！就道出了律師在正義與罪惡之間來回走跳，只為爭取當事人的最佳利益！那她的法袍呢～就是鑲著白邊的黑色法袍！有沒有跟我剛剛說的互相呼應啊？ 然後還有一位，通常鮮少人知道！還好最近的台劇，八尺門的辯護人！裡面的主角佟寶駒把這個職業鮮活地帶出來～那就是公設辯護人！ 那有看劇的人也差不多了解公設辯護人的業務，對於必須進行強制辯護或是其他審判長認為被告有選任辯護人必要的刑事案件，如果被告沒有自行選任的辯護人時，則由審判長指定為被告辯護的人。 就如八尺門的辯護人一劇中，被告是一名外籍勞工，他無法自行選擇辯護人甚至還有語言溝通的障礙！所以此時就是公設辯護人的出場了！那他的法袍是甚麼色呢？想一下吧～不知道的話可以去看台劇，八尺門的辯護人就知道囉！那這裡我先說答案，就是鑲綠邊的黑色法袍！ 你以為介紹到這裡就結束了嗎？錯錯錯～基本上是這樣沒錯！但若到像上述的那樣被告是一名語言不通的外籍人士呢？ 那就需要通譯！那通譯呢的負責範圍是替聾啞、外國人或其他不通曉國語之人傳譯相關陳述內容的工作！那他也有相應的法袍哦！ 那就是鑲茶色邊的黑色法袍！ 由於訴訟案的成立兩者不一定都是台灣人，有時也會遇到外國人！所以通譯的責任就非常重大，要如實的翻譯給法官跟在場的人員聽，甚至必須了解若是故意說謊，翻譯不實是會遭罪的哦！ 那我在找尋資料的時候還發現有聽都沒聽過的，只能怪我不是內行沾不著邊！ 這裡也跟大家淺談一下就好～詳細想了解一樣出去左轉找谷歌小姐！ 公證人，是指在現場辦理公證事務並製作公證書、認證書，或辦理各界對公證事務所提函詢及陳情事項等業務的人。法袍是鑲紅邊的黑色法袍。 專利師，挖塞！這我真的是第一次聽到！我來看一下他說甚麼，他的業務主要是為侵權相關問題作為訴訟代理人….是指抄襲嗎？我以诶這是涵蓋在律師的業務範圍內耶？（頓點三秒鐘）哦～思考的太入神！忘記說他的法袍是鑲黃邊的黑色法袍！ 好的！以上說的肉肉腸，就是要告訴你我國目前的司法職業人員的業務範圍跟差別！顏色有沒有記清楚呀？接下來我要說在日治時期的台灣，以上所說的職業又跟現在有甚麼不同～腦子的記憶體快不足了嗎？好啦！再撐一下～我快說完了！ 在日本從事法律專業者被統稱為「法曹」（ほうそう；bar, lawyer），但通常法曹一詞特別被用來指通過司法考試的法官、檢察官與律師，故此三類專業人員有所謂「法曹三者」之名 在日治時期的台灣也有法官，不過當時的法官是稱呼為判官！在日本稱為判事，當時的判官法袍呢～是黑色底長袍跟現今是一樣的，不過設計上我覺得比現今更有美感～怎說呢？他的領口是有紫色的刺繡而且是要戴著黑色冠帽的！ 是不是更有威嚴了一點呢？ 那檢察官依舊照舊立稱呼，在日本呢就稱呼為檢事！那業務範圍跟現今一同，法袍是紅色刺繡的黑底長袍，那這裡要特別說明，台籍的第一位檢察官就是王玉霖先生哦！帶著圓框眼鏡看起來就是一臉淵博～ 介紹完檢事當然要來說一下律師囉！那在日治時期的律師稱呼為辯護士！一樣是白色刺繡黑底長袍！ 那書記官呢？比較不同囉～他是綠色刺繡黑底長袍！不過當時的年代士沒有打自己或是電腦的，我想應該是手抄！那速度要非常快、而且還不能遺漏字呢～要是在書寫的時候寫錯字要怎麼辦呀？所以我猜測可能當時的時代下，當庭的書記官應該不只一位，不過這也只是我的猜測而已～ 想不到一查詢這麼多，這樣說完也許增長你一點知識，但還略顯不夠！所以你若住在台南，就親自去走一趟吧！若沒有的話，出去左轉谷歌小姐在等你唷。 說了這麼多好口渴！那今天就說到這裡吧～我以上介紹的都是由網路查詢到的資料整理匯集而成，也許有疏漏或是錯誤的部分，若有的請包涵並告知我～我會再檢討唷！ 今天真的是好熱但又好玩！我在這裡問你一個敏感的話題～ 你對於廢死的議題是怎麼看的呢？ 孔子說過：眾惡之、必察焉；眾好之，必察焉。 希望對於任何事情大家都要有獨立思考的能力竟且有判別的能力！才不會被新聞媒體帶風向，錯過找尋真實的機會。 ＢＹＥ囉～ ＨＩ！我現在的周末旅遊紀錄有聲音可以聽囉！ 歡迎點擊下方連結ＰＯＤＣＡＴＳ！ Firstory:https://open.firstory.me/rss/user/clikdz2wc00ir01x7gfzrba4w Spotify:https://open.spotify.com/show/0W2Oq1IN6Kf0lpXSnm4ka0 KKBOX:https://podcast.kkbox.com/channel/5aIJvXdswU34z3dYIp YT:https://www.youtube.com/playlistlist=PLtp9UUpXlfsAAFEKB6uGwMMrPuIdvN0fS

AI寫故事：中東王子愛上我家巷口麵店阿姨，阿姨的兒子吸毒好賭

游秀貞是一位經營著巷口麵店的58歲阿姨，她與她的兒子梁恩政過著平凡而困難的生活。梁恩政沉迷於賭博和毒品，給母親帶來了無盡的擔憂和痛苦。 "梁恩政啊，你又把錢都賭光了嗎？我辛辛苦苦經營這個麵店，都是為了給你一個好的生活。你怎麼能這樣對我？" 游秀貞深深受傷，她的聲音充滿了無奈和心痛。 然而，命運的轉折點即將來臨。一天，一位來自中東王室的年輕王子阿里到了巷口麵店，他對游秀貞的麵食技藝和善良的性格深深著迷。 "游阿姨，你的麵真是美味絕頂！我從未嘗過如此美味的麵食。你真是個了不起的女人。" 阿里的笑容中充滿了讚賞和敬佩。 阿里與游秀貞的互動引起了梁恩政的嫉妒和不滿。他無法接受自己母親被其他男人所吸引，於是開始故意制造麻煩和衝突。 "阿姨，你怎麼會對這個富二代動心？他們都是虛情假意，你受騙了！" 梁恩政的聲音充滿了憤怒和不滿。 然而，一場意外的化學實驗變化了一切。梁恩政意外接觸了一種神秘的化學物質，他的身體產生了驚人的變化。他發現自己擁有了一種超能力：他可以吸收有毒的東西，並將其變成自己的武器。 "媽，你看！我有了超能力！我可以保護你和這個麵店，讓那些惡人無法傷害到我們。" 梁恩政的聲音中透露著堅定和決心。 梁恩政開始利用他的超能力，成為了城市中一個神秘的保護者。他使用自己的毒素武器，打擊罪惡並保護無辜的人們。他的行為引起了中東王室的關注，特別是阿里，他對這個超級英雄的能力感到興趣。 同時，游秀貞被夾在兒子和阿里之間。她看到了梁恩政的努力和改變，但也無法否認自己對阿里的情感。她陷入了兩難之中，無法決定應該怎麼做。 "母親，我知道我曾經讓你傷心，但我已經改變了。請相信我，相信我可以保護你和這個家。" 梁恩政的聲音充滿了懇求和愛。 而阿里也向游秀貞表達了自己的感情。 "游秀貞，你是我見過最堅強和美麗的女人。我願意為你放下一切，與你一起面對未來的挑戰。" 阿里的聲音充滿了真摯和決心。 三個人的命運交織在一起。梁恩政面臨著救贖和負罪感，游秀貞必須做出艱難的選擇，而阿里則要面對他的王室責任和自己的愛情。 結語：中東王子跟麵店阿姨就到這裡，我想...正式的故事窗做的話還是自己寫好了哈哈 不過我還是會繼續把各種奇怪的設定拿出來虐AI

演藝圈情侶檔｜高調放閃甜到炸掉 都長滿螞蟻了啦啦啦啦啦

4-6對高調放閃演藝圈情侶檔	

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超人氣爵士樂漫畫《BLUE GIANT 藍色巨星》改編動畫電影，熱血激昂地奏響青春！

超人氣爵士樂漫畫《BLUE GIANT 藍色巨星》改編動畫電影！

2023年2月17日在日本上映由超人氣爵士樂漫畫改編成同名動畫電影《BLUE GIANT 藍色巨星》，台灣在今天(6/9)也正式上映囉！看完漫畫和電影的me，很推薦大家可以去看，就算不懂爵士樂，同樣能被主角們的熱血和對音樂的執著而感動。 《BLUE GIANT 藍色巨星》是石塚真一所創作的音樂漫畫，電影則是由今年名偵探柯南系列首部破百億的劇場版《黑鐵的魚影》導演立川讓所執導，這部作品被稱作是「聽得見聲音」的漫畫，雖然在無聲的媒材上只能用線條、分鏡和人物表情來表現，但即使沒有實際音樂來陪襯，仍然能想像出演奏的張力，光看漫畫就讓我泛淚了，電影加上專業的音樂家配樂之後，更容易直覺地感受到震撼與感動，有一種「音樂果然是一種語言啊」的感覺，不自覺就掉下眼淚了。 故事講述仙台出身的高中生宮本大偶然接觸爵士樂後，便深深被爵士吸引，他的夢想是成為世界第一的爵士薩克斯風手，不管下雨、下雪、甚至是炎陽高照，每天都會出門找個空曠的地方練習。之後為了追尋夢想而前往東京生活，他先後與經歷資深的鋼琴家雪祈，和初學打鼓的高中同學玉田，組成三重奏的爵士樂團「JAZZ」，以踏上東京頂尖人氣的club「so blue」為目標，想用年輕形象當作賣點來改革日本爵士樂現有的風氣。 大環境充斥著主流、流行音樂，爵士酒吧老闆娘將自己珍藏整面的黑膠唱片牆塵封起來，看Live演奏的人少之又少，音樂公司不看好爵士樂的銷量，如同雪祈說的出爵士專輯難如登月球，顯現出爵士屬於小眾樂派且逐漸式微，每天練習之外，各自還得找時間打工賺錢，但這些都不影響他們對爵士的熱愛。 考量電影的篇幅和節奏，刪減了一開始宮本在家鄉仙台的篇章和部分配角的故事背景，而劇情主要是從東京篇開始展開，省略了他在初期訓練、遇見貴人們和碰到挫折感的過程，也讓觀眾對於高中從零開始學的宮本大進步幅度感受不大，或對有些配角突然出現會想說他到底是誰？有必要哭得這麼激動？是我覺得唯一小可惜的地方，但我認為這個刪減是有必要的，因為當時看漫畫時也很擔心改編成電影的話前面鋪陳太久會很悶🤣 作者描寫三個大男生彼此間的互動是我很喜歡的，除了偶有互相吐槽的笑料，最重要的是他們各自影響著對方。從小受正規訓練、懂得樂理作曲的雪祈，與憑藉熱情、單純隨心情演奏、半路出家的宮本大有著明顯的對比，雪祈自信傲氣、演奏時注重樂譜的框架和技巧的表現，相反地宮本大一直以來從不被任何形式所侷限，只追求自己能吹出更特別的旋律，（這個同樣的設定讓我想到琴之森的阿海跟修平，我的童年啊！）但對強調即興Solo為特色的爵士來說，宮本大更能自由地在舞台上創造更多可能，這讓雪芹感到焦躁和憧憬，再加上其他兩位團員被「so blue」老闆肯定，則領導大家的自己卻意料之外的受到殘酷的批評，種種都激勵了雪祈的蛻變，最終突破自己的撞牆期。 而某次宮本大練習時幫忙打節奏的玉田，開始對打鼓有興趣，一開始遭到雪祈的不認同，只能擔任臨時填補鼓手的團員，但他買了爵士鼓、報名打鼓課程，下定決心休學每天練習，想跟上其他兩位的腳步，不過第一次上台演出仍然失誤連連、跟不上節奏，讓他留下不甘心的淚水，這邊也顯現出現實的殘酷，很多事情不是一蹴及成的，結果是無法完全和努力成正比的，之後經過大量的練習，加上經驗的累積，雖然相較其他兩位團員只到基本的水準，但還是成為了正式成員，甚至收到觀眾鼓勵說他每次來都是想看他進步到什麼程度。 而三人從小小的酒吧打響知名度、走向音樂祭的舞台，最終踏上最高殿堂等級的club，雖然不得已的原因，在「so blue」的舞台卻是「JAZZ」最後一次的演出，這段絕對是聽覺饗宴，搭配上演奏激昂的畫面，每個人傾盡全力將當下的情感，抒發在Solo的即興演出，感動到哭出來🥺而他們初生之犢的野心，喚起經歷現實洗禮後已放棄或仍努力走在爵士這條路的前輩們對音樂的初衷，同時也將爵士的未來與希望寄託在他們身上。 尾聲樂團解散後宮本大獨自前往歐洲持續精進自己，也呼應著前面雪祈說的：「組團不可能永遠都跟同樣的團員演奏，他會把團員當作成墊腳石。」他們在未來的音樂之路上分道揚鑣，一同成長的這段期間，卻是一生難能可貴的經歷。 當一顆恆星無比熾熱，散發出來的耀眼光芒，便會從代表高溫的橘紅，變成讓人為之折服的湛藍。——《藍色巨星》 一開始看到書名，我一直以為藍色指的「爵士藍調」的blues，但在最後由宮本大的啟蒙老師說出這句話，告訴觀眾們所謂的「藍色巨星」，其實是一生懸命地為一件事情奉獻自己，燃燒生命之人。 看完一部好作品，希望每個人有幸都能找到讓自己成為藍色巨星的事情，但還沒有找到也沒關係，因為原本是上班族的作者石塚真一，也是在30歲從零開始學習，以漫畫家的身分出道。只要有熱情，相信天下無難事！ 喜歡這次的分享，歡迎按讚、留言和分享給你身邊的所有朋友，期待下次再介紹更多內容給大家囉(❁´◡`❁) #石塚真一 #動漫電影 #藍色巨星 #bluejiant #動畫 #動畫電影 #爵士 #音樂

[親子旅遊]2023大阪自由行第二天(下)：人生必訪環球影城

環球影城遊記上集 分享到我們買的門票、快通種類、瑪利歐園區遊玩心得 下集跟大家分享其他園區，以及比較少人會提到帶小小孩必去的「環球奇境」 生日貼紙及優惠 05.09造訪的當天，就是小妹Edith的兩歲生日！ 於官網購買生日門票可以連帶6位同行家人，享有折價500日幣的優惠 （但我們當時因為多次購票失敗，一直重新選、不斷換人嘗試 陰錯陽差之下最後結帳成功卻買錯了票種，所以沒有使用到此優惠） 只要在園區中跟工作人員索取「生日貼紙」並貼在身上 看到的工作人員就都會來跟你說生日快樂～～是熱愛社交的人很適合的儀式感哈哈哈哈 就是下圖小妹身上黃色的徽章貼紙，滿可愛的！ 不過想也知道小妹那麼好動貼紙是撐不太住.... 我們有努力的把它保存下來了，不過後來被貼到顏先生身上然後又換到手機上哈哈哈哈哈 〖環球奇境〗 環球影城有一個區域是專門預備給孩子們的，一踏進去就是色彩繽紛超級童心爆發 hello kitty、史奴比、elmo都在那個區域～～～～～～ 在我們走到環球奇境之前，在路上就遇到hello kitty出來打招呼，姊姊直接眼冒愛心，趕快幫她們合照 更幸運的是我們一踏入環球奇境，剛好就遇到他們人偶出來跳舞的時間 出現在我們眼前就是兩隻復活節彩蛋風格的hello kitty開始教大家跳舞，然後就跟我們跳舞、互動、拍照 真的是超級可愛又歡樂，姊姊一直叫我們一定要幫她錄影，然後她也跟著跳得不亦樂乎 環球奇境戶外的大型設施大部分也有身高限制，通常都是86或92公分以上就可以玩 姊姊剛好抵達標準可以玩很多設施，還可以去開小車車超酷的（姊姊開的是3-5歲的艾蒙小兜風） 但戶外妹妹能玩得就比較少，唯有旋轉木馬沒有身高限制，她應該玩了4.5次吧哈哈哈哈 這個旋轉木馬認真轉起來其實有點小快，還滿有兜風的感覺 （感謝我的摯友在環球奇境滯留陪伴妹妹，讓我跟顏先生帶姊姊去玩大白鯊） 然後走進elmo的城堡室內空間又是另一個世界，有球池、溜滑梯、攀爬架、互動投影... 超級豐富有趣，這邊就比較沒有限制，現場還有工作人員陪玩和維護安全 像孩子要去玩球池溜滑梯的時候，工作人員會先詢問年紀，並且確認底下不會撞到才放行 室內區就完全就是小妹的天地，她在這個球池歡樂的翱翔哈哈哈哈 光是室內區對學齡前的孩子就非常夠玩了，感覺如果不把她們拎走會在這裡耗一整天 （而且我們只進到elmo的室內，其他史奴比、hello kitty的室內跟商店都還沒逛到呢） 室內區不只有遊樂設施，大舞台時間到了的時候還會有工作人員跟elmo出來帶動唱跳 他們會先帶孩子唱唱跳跳，然後就會有一連串的互動遊戲，讓孩子跟著做動作、找爸媽互動、送小禮物... 他們送的禮物其實就是NO LIMT遊行會噴射的小彩帶紙片，講真的也沒什麼成本 但是真的很可愛，閃亮亮繽紛繽紛的，孩子們也很喜歡 就是小小的費用大大的歡樂這種感覺吧哈哈哈～～ 〖NO LIMT遊行〗 這趟環球真的很幸運，之前遊行因為疫情取消已久，終於今年3月重新營運了！ 所以我們有幸能夠親眼見證遊行的歡樂跟感動，真的太歡樂太精彩了，會看到哭出來 我們到訪的當天遊行是2點開始，正好我們從馬力歐出來後，陪友人走到咒術迴戰設施處 友人們使用快通去玩設施，我跟顏先生帶孩子們在路邊坐著休息一下，姊姊也累了睡著了 大約1點半就已經看到很多人在遊行路線聚集，佔好位置準備觀賞遊行 比較可惜姊姊睡著了沒看到，但她睡得正熟我也不想打擾她 小妹被抱到顏先生的肩膀上，佔據最好的視野從頭看到尾，她也很興奮但更專心吃爆米花哈哈哈 NO LIMT遊行真的很棒，無法形容那種歡樂慶典的氛圍 而且今年加入新角色瑪利歐及寶可夢，真的是很瘋狂 照片影片都完全沒有辦法呈現身處現場的感動，推薦來環球一定要空下時間看遊行 遊行車隊會停在不同的點跳舞，並邀請圍觀人群參與一起跳 跳完到最後會噴發彩帶跟不同造型的小紙片，結束後看到很多人在路邊撿 小妹花了超多時間在那邊跑來跑去撿紙片，非常的快樂 環球的工作人員真的都很熱情友善、很主動，她看到小妹在撿還特別過來送她不同造型的 在環球工作人員都會不斷對你笑、主動打招呼，你會不由自主的想回應，完全不覺得尷尬 因為他們感覺太自然、太快樂了，這就是樂園無法被取代的氛圍 〖哈利波特園區〗 哈利波特區真的是很美很有氣氛，從巨石陣穿過一個樹林通道即可抵達 穿越樹林通道時那個音樂是非常有層次的，隨著離園區越來越近、循序漸進的變化讓你感受到氣氛的改變 覺得也太強了吧！他們的音響到底怎麼架設的哈哈哈哈哈 不管如何，霍格華滋城堡就是最讚的啊～～～～～～～～～～～ 我們到訪期間正好有「與魔法生物的邂逅」活動，園區中會不時出現魔法世界的生物 龍、鷹馬、玻璃獸、蟾蜍.....有些是在路邊的小互動秀，有些會在舞台區有完整的歌舞劇呈現 趁著友人去玩 哈利波特禁忌之旅 的時候，我們到 三根掃把 餐廳去坐著休息吃東西 從三根掃把的戶外座位區看湖面以及城堡，又別有一番不同的感受 而且靠近湖面的地方氣氛又完全不同，感覺好寧靜，離水好近、風吹來好涼爽，很忘憂的感覺 到哈利波特園區當然要點一杯奶油啤酒！！！ 說真的喝起來有點甜，就是汽水加奶油泡，但杯子很有質感值得帶回家收藏 而且跟我2016在LA買的杯子比，大阪的是升級版耶！做得更精緻有份量了 在哈利波特園區拍的照片真的會感覺一秒到英國，而且園區中就是處處有驚喜 有看過小說跟電影的人一定會超級喜歡～到處發現自己在故事中看過的東西成真在眼前 惡作劇商品店、蜂蜜公爵糖果店、魔杖店...都非常令人驚喜，連廁所也很值得一去！有愛哭鬼麥朵的聲音喔 〖侏羅紀園區〗 從哈利波特吃飽喝足休息好出來之後，我們與友人就兵分兩路，計畫如下： 首先是友人陪小妹去環球奇境 > 我和顏先生帶姊姊去玩大白鯊 > 然後回到環球奇境會合 男生們留在環球奇境陪小孩 > 女孩們去玩侏儸紀、蜘蛛人 > 所有人在小小兵園區碰面 我們在 侏羅紀乘船遊 (類似台灣的金礦山) 被噴一個超爆濕！！！奉勸要來玩的人穿一件雨衣 雖然最後的俯衝真的有點嚇人，但前面坐船看恐龍、包括畫風一變開始有恐龍跑出來、護欄被破壞的緊張感 都跟電影一模一樣，非常身歷其境，喜歡恐龍的朋友一定要來搭看看～ 剛好遇上飛天翼龍維修有點可惜，不然飛天翼龍也是環球影城非常熱門的設施 侏羅紀商店有很多恐龍的可愛小物，值得一逛～ 〖舊金山區、好萊塢區、紐約區〗 前往 蜘蛛人驚魂歷險記 的路上，沿路都是超級美國的風景，非常好拍 想要網美照、喜歡美國街景的感覺，來這一區就對了 真的每一個角落都好拍到爆炸，舊金山海港的感覺讓人好懷念蜜月時光啊～ 比較可惜因為我們已經到傍晚才晃到這裡，沒辦法做太多的停留，只能走馬看花 （而且就連只是走馬看花，都來不及把所有快通玩完哈哈哈...） 紐約區一定要找到在角落的蜘蛛人拍照～～ 「蜘蛛人驚魂歷險記」是戴3D眼鏡，然後車子轉來轉去衝來衝去的設施，不會像雲霄飛車上下衝 但因為3D特效跟蜘蛛人盪來盪去的特性，會比較容易有暈車感，怕暈車的朋友可以考慮一下或先吃個暈車藥 ＊回台灣才看到公告，「蜘蛛人驚魂歷險記」這個經典設施要於2024年1月關閉了，很開心我們有搭上最後體驗班車 〖小小兵區〗 抵達小小兵區時因為已經太接近關園時間，工作人員已經都把設施關閉了，來不及使用最後一個快通 所以在這邊就是拍拍照、買買紀念品，但小小兵區真的很歡樂，很值得來拍照留念 〖離開前一定要拍很多美照〗 我們意識到閉園商店也會關門時，就立刻從小小兵園區奔回接近入園處的hello kitty商店 必須要買到姊姊從一進園區就最想要的hello kitty娃娃，然後妹妹不甘示弱的也挑了一隻（扶額） 然後大人們也衝進商店買喜歡的東西，環球影城真的很容易讓人失心瘋 小妹則是一副不關我的事在路邊狂吃吃吃吃吃吃吃爆米花，一包爆米花吃一整天餒 然後就是瘋狂拍照留念的時間，姊姊拍了好多張跳躍照 點亮的星星爆米花桶在晚上真的很可愛很顯眼 發現這五天的旅程也只有在環球影城的全家福拍得最成功 其他天都有少人或是誰不配合哈哈哈哈哈哈 當然也一定要跟外面的地球合影留念！ 雖然沒有拍到白天版的，但晚上的地球也很有氣勢欸～ 環球影城一日遊真的是很美好的回憶，會讓人記住一輩子的那種！ 【後記】 我們入住 環球園前飯店 兩天，深深覺得是非常美好的決定，房間舒適整潔，重點是離樂園只要1分鐘 能夠睡到最後一分鐘再無痛入園，然後玩到最後一分鐘離開園區就可以直接把戰利品放回飯店，再出來吃宵夜 這種「便利」真的是能夠替環球影城的體驗大大加分，在環球玩一整天真的也很耗體力，如果還要通車回市區實在很累 但中間有個小插曲，就是我們原本訂的房型是含早餐的，而且網路上介紹環球園前飯店的早餐非常豐富，讓我很期待 結果check in的時候才發現～什麼？沒有附早餐？ 原本想說好吧沒關係，那加購就好了，結果隔天早上餐廳門口洶湧的人潮直接讓我打退堂鼓，果斷出飯店找其他吃的 但又不想要吃在台灣就有的東西啊（比如摩斯、麥當勞...） 於是就走進飯店旁邊的「TULLY'S COFFE」 真的覺得日本的咖啡廳不會讓人失望欸～～～原本只是想說隨便吃個東西 結果他們家的咖啡好喝、鬆餅好吃、抹茶濃郁、甜甜圈美味，而且又不用排隊、位置寬敞 重點是比加購飯店早餐便宜好多哈哈哈哈哈哈，舒舒服服享受了一頓咖啡廳早餐 他的鬆餅好吃到我退房那天又指定吃這家早餐～～～ 雖然顏先生有點無言，覺得出國不就是要多體驗不同的，但我覺得吃不同品項就好啦哈哈 優格莓果冰沙也是讚的（大心） 從飯店房間窗戶看出去就能看到船長號的碼頭，我們第三天的行程就從船長號開始～ （照片右方黃色那棟就是 環球港灣飯店 也是評價很高的環球合作飯店 距離樂園3分鐘） 結束如夢似幻的環球影城，接下來第三天我們要往大阪港和市區前進啦～～～ （Day3：大阪港、海遊館、天保山摩天輪、聖瑪莉亞號、道頓堀、心齋橋） ---------------------------------- 【詳細的大阪行五天四夜遊記】 Day1 帶兩個小孩搭飛機抵達日本，入住環球園前飯店 Day2 (上)「環球影城」超歡樂！瑪利歐園區太酷～小妹兩歲生日快樂 Day2 (下)人生必訪「環球影城」！NO LIMT遊行、環球奇境、哈利波特區 Day3 搭船長號出發大阪港，海遊館超適合親子生態遊覽 Day4 心齋橋難波週邊漫步，通天閣觀景遼闊震撼 Day5 心齋橋品嚐超強燒肉敘敘苑，搭乘南海電鐵回到關西機場 ---------------------------------- /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

Yo！跟著Karen去「體力運動」新北泰山健身課程 TRX 重量訓練 格鬥課程 專業教練規劃增肌減脂課程

Yo！跟著Karen去「體力運動」新北泰山健身課程 TRX 重量訓練 拳擊有氧  專業教練規劃增肌減脂課程

撰文編輯/Karen W. 新北泰山「體力運動空間」跟我們之前接觸的健身房相同又不太相同，這裡的課程對女性朋友來說相對友善。 - - 雖然相同的是運動健身場館，但比起傳統健身房看到大量健身男子，體力運動更多了一分柔和，雖然有各式重量訓練所需要的設備，但更多的是以鍛鍊全身肌群的團體課程。 - - - - 來體驗時一開始來教練會讓我們填表格，表格中除了可以評估運動習慣之外，還有了解學員的生活習慣！ 我們是預約了一對一的諮詢，基本上一對一諮詢可以很清楚了解自己適合怎麼樣的課程安排，這個諮詢是針對有希望上一對一教練課的朋友，是免費的，諮詢後可以再決定是否要購買一對一課程。 我們有另外加購身體組成分析儀檢測的部分，這是需要另外收費的，但如果有報名團課的學員，會有學員折扣。 透過填完資料後教練會先量測inbody，了解老🐸的身體情況後，以專業的角度針對不同需求進行課程規劃。 - - - 在靜態檢測之後，教練會開始以動態的檢測，確認老🐸的肌群使用上有沒有什麼障礙🤣因為大隻的程度真的讓人不覺想知道他可以做到大概什麼樣的伸展。沒想到，老🐸的肌肉記憶不錯，還可以翻來翻去，厲害耶！ - - - 體力健身有很多種課程選擇像是格鬥課程，體力健身是互動格鬥，是以打靶與接靶的方式進行真實的打擊格鬥運動。對於全身的肌肉與身體的協調有著絕佳的訓練效果，更有著優秀的燃脂功效。 體力健身也有利用自體負重的TRX訓練，利用繩索的不穩定性，刺激全身核心對於動作上穩定及控制能力，同時可以刺激心肺能力及肌力的成長。 - 其他還有戰繩有氧、循環肌力訓練、還有針對女性朋友的燃脂課程。女性燃脂課程是利用徒手或簡單的器材進行短時間中高強度的間歇訓練，利用複合式動作使全身肌群得到訓練並消耗脂肪熱量來達到燃脂的效果。 這是專門為女性朋友設計的，課程中所使用的器材都屬於輕重量，進行的動作也不會太複雜，讓女生朋友可以簡單的達到運動瘦身的效果～ - 在體力運動除了有一對一的課程，在團課也是小班制教學，更可以針對當下問題調整姿勢，用對力才不費力，運動起來更容易！ - 而且體力運動教室很特別，在體驗過程中，可以發現教練跟學員的互動很像朋友那樣，不會是硬梆梆無趣的團課，而且教練對每個學員的了解都很詳盡，可以在需要的時候助一把力，讓學員可以在最後幾下發對力完成動作！還蠻推薦女生朋友們，體力運動空間的團課真的讓運動不可怕❤️‍🔥 猶豫了！趕快約起來吧～～～ 📍體力運動空間Body Strength 地址：243新北市泰山區民生路17巷51號1樓 Facebook粉絲專頁： https://m.facebook.com/body8108/ 官方網站： https://www.body-building.com.tw/index.html 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

媽媽親身實踐！我用這五招應對一歲寶寶亂丟東西，讓我更享受親子時光

許多媽媽和我有相同的困擾，就是一歲的孩子拿到東西就丟，不管是他喜歡的或不喜歡的，時常丟！丟！丟個不停，爸媽或照顧者跟在後面撿！撿！撿到腰痠。為此，我還真下了一番工夫做研究，並在生活中去驗證。首先，我們可以先認知一歲的寶寶，是一個充滿好奇心與活力的年齡。然而，對他們來說，丟東西可能是讓他們感到快樂的一件事情。以下是關於一歲寶寶的特性、行為特徵，以及我如何因應小伊恩丟東西的經驗分享。👶🏻特性：一歲的寶寶正處於認識世界、探索新事物的年齡。他們開始學習掌握手指和手部協調能力，並且會想要摸摸、嚐嚐和拿起所有新鮮事物。因此，丟東西對於他們來說，是一個好奇心和學習的過程。👶🏻行為特徵： 一歲寶寶常常會把所有的東西都拿起來、摸一摸、然後就會丟掉。在這個年紀，他們還不太明白物體的重量、大小和強度，因此，他們可能會把東西丟得很遠、很高或者很用力。而且，他們可能會喜歡重複這個過程，直到周圍的大人失去對他們的注意力。 👶🏻舉例： 👶🏻我的應對策略： ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐 #親子生活 #一歲寶寶 #寶寶丟東西 #親子教育 #親子互動 #媽媽經驗分享 #家庭教育 #親子玩具 #親子活動 #家庭時光 #親子關係 #媽媽日常 #育兒日記 

十分紓壓❗️讓我們看點爽漫，來療癒生活吧💚#爽漫推薦#韓漫#宮廷

如果你跟我一樣喜歡在忙碌又疲憊的工作結束後，看一些舒壓的漫畫，療癒一下我們受盡折磨的一天，那你絕對不要錯過我這次的介紹，我會介紹五部韓漫，有興趣的就讓我們一起看下去，一起來用漫畫，試著治癒我們的生活吧~~ ————————————💗 💗第一部 天使小姐的復仇(未完結) 類型(重生/復仇/逆襲/宮廷) 劇情大綱: 女主被摯友(安潔拉)背叛導致滅門，身邊的人一一離去，而女主也被送上斷頭台處刑，就在行刑時奇蹟似的回到過去。這次，女主要親手揭開安潔拉的真面目，換她來毀掉安潔拉的人生! 個人評價: 超愛看這種復仇雪恨型的漫畫，畫風雖然不是我喜歡的類型，但劇情很推，推薦給男友看，他也是馬上入坑，唯一遺憾的是覺得男二(女主的原先的對象)好可憐，擔任裡面最悲情角色，而女二就是負責當讓人又氣又討厭，還超笨的惡女女二，總而言之，整部漫畫就是可以看得很爽，看女二計畫連連失敗，超舒心。 <天使小姐的復仇> https://www.webtoons.com/zh-hant/western-palace/angeliclady/list?title_no=2555 💗第二部 還以為自己死期將至(未完結) 類型(超美畫風/愛情/宮廷) 劇情大綱: 女主角被醫生診斷出只剩下三個月的壽命，從那之後她不再委屈自己，決心放飛自己，打算去嘗試一些瘋狂的事情，離開只會利用她的家人，決定去談一場與帥哥的短期戀愛!!! 個人評價: 由於女主角的心態就是:反正只剩下三個月的壽命了，所以進度格外的快，完全滿足我這個急性子的需求，女主角充滿活力，直率可愛，而男主角可愛純情，超害羞，整部以戀愛線為主，輕鬆歡樂，絕對是療癒型漫畫首選~~~ <還以為自己死期將至> https://www.webtoons.com/zh-hant/western-palace/i-thought-my-time-was-up/list?title_no=5224 💗第三部: 暴君女帝想要善良的活著(未完結) 類型(重生/改變命運/宮廷) 劇情介紹: 女主在上一世殺死了哥哥串奪皇位，這使她被人憎恨，被心愛的人討厭，最後遭到手下背叛，被處以死刑，而當女主再次張開眼睛時，她發現她回到了小時候，她覺得這是她彌補過去的機會，這一次她要善良的活著~ 個人評價: 女主角在上一世付出了很多努力，想要證明自己，但總是被父親冷漠的忽視，導致她痛恨輕易就能獲得父親寵愛的哥哥，而走上歧路變成暴君，面對第二次人生她決定放棄對愛的期待，前幾集會有點有小沉重，覺得女主只不過是想要被愛啊!!!太可憐了嗚嗚，不幸的成長過程，要花多久時間去治癒呢？幸好在第二世，她遇到了兩位貴人(騎士與侍女)，他們成為了女主生命中重要的支持者，讓女主感受到愛與關心，其中也涉及到女主與哥哥的關係，哥哥始終不明白女主的處境，我想他們需要更多的對話理解，解開疙瘩，劇情中夾雜很多可愛的相處過程，內容容易引發讀者深思，但也不失輕鬆愉快的部分。 <暴君女帝想要善良地活著> https://www.webtoons.com/zh-hant/western-palace/the-tyrant-wants-to-be-good/list?title_no=5293 💗第四部 姐姐今生我是皇妃(未完結) 類型(逆轉/重生/宮廷/復仇) 劇情大綱: 女主為了愛情而拋棄自己的人生，結果換來的是渣男的拋棄，與所有人的唾棄，最後還被姐姐殺了，醒來後女主回到14年前，這一次女主只想要專注在自己的人生上，不想再與任何人陷入愛情，為了自己的自由與安危，決定爭取王妃的位置!!!展開復仇。 個人評價: 女主上一世智商整個死去，新的人生中，一路智商在線，還讓王子對她一見鍾情，前世的渣男態度也180度大轉變。雖然女主角不想再愛，不願意承認對王子早已心動，但我還是蠻期待他們的感情線，漫畫節奏很好，不拖泥帶水，女主利用前世記憶，讓自己價值不段提升，直接開掛虐姊姊(覺得姊姊第二世智商太低，根本跟女主鬥不起來XD)，看得超紓壓。 <姐姐，今生我是王妃> https://www.webtoons.com/zh-hant/western-palace/im-the-queen-this-life/list?title_no=4924 💗第五部 純情反派(未完結) 類型(愛情/超能力/搞笑) 終於不是宮廷了各位XD 劇情大綱: 一個存在特殊能力的世界，擁有特殊能力的警察專門對付有特殊能力的罪犯。男主是一位擁有特殊能力的萬人迷警察，而女主是男主的小粉絲，一心想傳達愛意，在某天覺醒了特殊能力，結果意外成為最強反派，展開瘋狂的愛情故事~~ 個人評價: 這部絕對是最近我看過最搞笑的漫畫，女主與男主的互動超可愛，為了告白，搞出了一堆大麻煩(這個世界根本就是在阻止女主告白啊!)，兩位主角異於普通人的腦迴路，總是把事情搞砸，當然也是礙於他們的身分關係啦，故事中還有一個負責帶給大家歡樂的愛情顧問男二🤣這部也是紓壓型漫畫呀~~~ <純情反派> https://www.webtoons.com/zh-hant/romance/villain-with-a-crush/list?title_no=5148 (圖片都是WEBTOON 上截圖的喔！） ———————————💗 以上就是我這次推薦給大家的紓壓型漫畫，也歡迎大家來留言分享你們都看什麼漫畫來放鬆生活。 讓我們一起停下腳步，留點時間給自己休息一下吧~~ 也歡迎來看我前幾次的分享⬇️ #分享 #有雷 幾部我在期待回歸的作品💚Webtoon https://www.dcard.tw/f/webtoon/p/241856907?cid=C7C724E6-4A19-4BEB-8DB6-441BBB169C0D 漫畫排名還要再思考一陣子 排名好難🤣（看了太多部，難以抉擇） #分享 #有雷｜💚Webtoon看到至今 心目中的前幾名漫畫 Part1 #最浪漫的小事 https://www.dcard.tw/f/webtoon/p/241578029?cid=7CF132CA-F87E-4E38-903E-06B4F8C8AC42 #戀愛 #有雷 | 他們交往的世界💕 https://www.dcard.tw/f/webtoon/p/240278159?cid=8F18B96F-3F47-45CB-B71D-74F55A21D3D9 #分享 #微雷 分享最近看的三部漫畫🎈#新鮮事調查局 https://www.dcard.tw/f/webtoon/p/241142345?cid=512086A1-6EF4-42D0-8CEC-227935557B9A / 謝謝觀看 White🤍 #韓漫#爽漫#宮廷#逆襲#復仇#漫畫推薦#戀愛#愛情

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