我們愛過節，更愛北極熊——
綠色飲食生活新捷徑，一起過上「永續聖誕節」

在家時，洗澡只洗 5 分鐘，少開冷氣，做好垃圾分類；出門時，多走路，多騎腳踏車，多搭大眾運輸。小朋友們出於對北極熊的愛，在畫作裡，繪下從日常觀察到的永續生活秘訣。 複合式蔬食概念品牌植境（plantārium）於 12/07 日舉辦「永續聖誕節」，邀請中華育幼機構兒童關懷協會（CCSA）所串聯之育幼院及弱勢家庭約 20 名兒少朋友，參與聖誕蔬果派對、幫北極熊找家，以及闖關探險等活動，藉由對地球各物種保持友善與愛，讓孩子們不只在過節，更在愛北極熊的過程裡，找到永續的飲食與生活捷徑。 我們愛過節，更愛北極熊——綠色生活，心意循環 小男孩一家意外收留了一隻北極熊。炎夏，北極熊得窩在放滿冰塊的大浴缸；秋日，牠得住在大冰箱裡；直至冬季落雪，牠才能在戶外雪地自在奔跑。看著北極熊一天天長大，曾向聖誕老人許願想要一隻北極熊而實現夢想的小男孩，再度提筆寫信。這次，他的願望是：「請幫我把北極熊送回牠的家。」 北極熊回到北極了。長大後的小男孩，循著極光終於來到北極，見到北極熊與北極熊的孩子。臺下聽故事的小朋友們，說自己也會向聖誕老人許下同個願望，但同時更擔心另一件事。 什麼事？小朋友指向投影幕上，故事主角長大後抵達北極時，腳下所踏著的那塊冰：「因為冰塊愈來愈小塊了。」 這是植境「永續聖誕節」裡的繪本故事分享環節。搭著捷運來到活動會場的小朋友們，一邊聽故事幫北極熊找家，從中發現北極海冰最快可能於 2030 年 9 月全融消失，比原先專家預測提早將近十年；一邊從日常生活裡發揮創意，找出能應對全球環境暖化的行動。 例如：在家少開冷氣，節約用水，做好垃圾分類；出門多走路，多騎腳踏車等。他們也在畫紙上，繪下屬於北極熊的永續聖誕節，把想要守護北極熊的愛，轉為實踐綠色生活、守護自己也守護世界的心意循環。 我們開始關懷，也開始行動——永續聖誕，延續日常 冷氣溫度開太低、離開房間忘了關燈、冰箱門沒關緊、食物買太多、購物用了過多一次性塑膠袋。生活中無意間的一個個「小破綻」，在闖關探險環節裡，通通被小朋友們敏銳地抓出來。 而來到水資源議題，當關主詢問洗澡用水時間應該縮短到十五分鐘、十分鐘，還是五分鐘時，原本爭先恐後搶答的小朋友們，一度顯得很遲疑。聽到只要「五分鐘」沖澡時間便足夠，他們疑惑：「洗澡只洗五分鐘，會不會不乾淨啊？」 從日常生活產生疑問，也代表孩子們開始關懷環境、開始負起責任，進而推動日後的永續行動。聯合國「2030 永續發展目標」（Sustainable Development Goals；SDGs）的 17 項核心目標裡，第 12 項即是「負責任的消費及生產」。 為什麼選蔬食、吃紫米飯、買當地食物，會比較環保呢？原來，三餐食物的碳足跡，就藏在糧食生產、加工以及運輸的過程裡。全臺人口若一天選擇蔬食，將降低飼養動物所製造的碳排量約 5.7 萬公噸，相當約 146 座大安森林公園的碳吸附量；而食用未加工過的紫米飯，不僅減碳也更健康；選用在地食材，除了新鮮，更能降低食品運輸過程的車輛碳排。 於是，小朋友在挑戰安排自己的食物餐盤時，在一堆食物圖卡裡，立即選出紫米飯、紅蘿蔔、花椰菜、豆皮，以及台灣芭樂。不僅滿足一餐所需的澱粉、蔬菜、蛋白質量，也藉由蔬食、選用當地食材等行動，大幅降低碳排。 日常丟垃圾時，小朋友們也藉由「瓶瓶罐罐紙，電一三五七」的環保十指口訣裡，學會如何區分塑膠瓶、玻璃瓶、鋁罐、鐵罐、紙類，以及電池、衣服、3C 產品、五金製品與其他類別垃圾。透過一系列的「永續聖誕大冒險」闖關活動，讓永續不只在聖誕節裡，更延續到一年 365 天裡。 我們還很小，但我們有無限可能——贈人玫瑰，手留餘香 植境營運人、同時也是本次活動主持人方逸華，以自己每天攜帶小毛巾的舉動，勉勵現場小朋友：「別小看自己。人有無限可能，每個人都能為了地球暖化而去努力。」 小毛巾能節省衛生紙耗量，也能隨時為自己擦汗。如同贈送他人一朵玫瑰花，玫瑰花亦在自己手裡留下香氣。 愛慈基金會葉姓社工督導全程陪同孩子們參與本次活動，他也觀察到：「小朋友喜歡聽故事。這次活動先以故事引入環保情境，再透過雙向互動的闖關遊戲，孩子們就能在充滿沉浸感的氛圍裡，去實踐平常體制內教育較難嘗試的事物。」 聖誕派對環節的蔬食餐點，最吸引小朋友目光的，是以佛卡夏麵包為基底，配上無蛋奶美乃滋與起司的「聖誕樹」餐點，以及用馬鈴薯泥、花椰菜、紅蘿蔔製成的「雪人」餐點。全場皆使用可循環餐具，而其中咖啡色的湯匙與叉子，則採用回收的農業廢棄物甘蔗渣所製造。 派對尾聲，除了將闖關活動裡用到的手工製作活動小卡，一一贈給參與小朋友作為紀念物，也致贈手工餅乾與杯子蛋糕，並送給每位小朋友北極熊臉部造型的環保餐盒，讓孩子們除了在節日裡體會他人付出的溫暖，也喚起自己在日常裡能付出的永續行動，並找到永續的飲食與生活捷徑。 本次活動得到中華育幼機構兒童關懷協會（CCSA）的協助，能以接待育幼院及弱勢兒童。CCSA 22年來關懷全台「失家兒」，包括：重大家庭變故被迫獨立生活的孩子、育幼院和離院少年，藉由推動「自立服務」計畫，陪伴他們逆勢成長，穩定發展。現場有10個孩子來自愛慈基金會，愛慈以「類家庭」照護模式，提供特殊需求兒少中長期安置服務，透過共同生活、陪伴與輔導，確保兒少不因先天生理、心理與童年創傷而影響正常生活，創立至今逾 20 年，服務超過 110 位寶寶與 26 位兒少。 活動現場一旁亦設立《植境。一口蔬食展》開幕首展，期望倡議眾人關注生態環境，讓每個人從「一口、一盤、到一餐」的日常飲食裡，為自己的未來、為地球的未來，做出更好選擇。 於今年 6 月創立滿一週年的植境 plantārium，是一間致力於建立綠色經濟、青年培力、永續推廣和低碳蔬食的複合式概念館，透過舉辦活動、講座，並攜手旭穗蔬食、樂覓未來超市、靜思書軒等品牌，共同打造永續生活。 瞭解更多請上官網：https://dogood.com.tw/。

韓星們那些不會說的秘密，除了Running Man成員都很怕高之外，還有很多明星有鏡頭恐懼症耶

相信每個人一定都會有特別懼怕的東西，可能是小時候的陰影或是不好的經驗讓自己不願意再去嘗試，怎麼樣都想要避開，最常見的懼高症應該是很多人都有的小毛病吧！尤其是在Runnig Man裡面，光洙、劉大神、王鼻子每次碰到這種關卡總是叫的呼天搶地啊，來看看起他明星有什麼恐懼症吧 太妍/洞恐懼症 因為曾經在舞台上誤踩設施掉進洞裡面的太妍，在之後的每個演唱會和舞台上只要有凹下去的地方都會輕輕地跳過去，出道十年還是有鏡頭恐懼症的太妍，表示越來越向大眾公開，自己對這種狀況有點害怕也很畏縮 昭宥/鏡頭恐懼症 剛出道的時候因為常常要拍攝畫報、影片，都會擔心這樣拍會不會被別人罵、一定會拍的很奇怪，因此很不敢站在鏡頭前，後來靠著團員們的幫忙克服心魔，並對自己說「我本來就長這樣，媽媽也是這樣生下我的」慢慢接受自己 東雲/昆蟲恐懼症180的東雲很難想像他會怕比他小N倍的昆蟲吧！常常在舞台上或公開場合看到蟲子就有超大舉動的他，真的讓人覺得驚訝又可愛，不過這樣就不能幫女友處理小強了耶（誤） 雪莉/水恐懼症 小時候被教會姊姊把頭壓在水裡面不讓她起來，讓雪莉對水有深深的恐懼，連洗臉、洗澡都會特別小心不讓鼻子不能呼吸，也不曾買過泳裝，不過之前在實境節目裡面終於克服心理障礙成功潛水的雪莉，算是打破自己的紀錄拉，小時候的經驗真的讓人很心疼耶 素珍/雞爪恐懼症 一直覺得雞爪會向自己撲來的素珍，雞爪是他最不能接受的食物之一！雖然爆笑但是被她這麼一說，還真的有這種感覺耶，雞爪的形狀真的有點太恐怖了拉 Sunny/煙火恐懼症 小時候在美國曾經經歷海灣戰爭的Sunny，對於煙火的聲音還有影像非常懼怕，在舞台上只要有煙火都會默默躲到後面，成員們有時候也會幫他摀著耳朵，童年的陰影真的會影響人很深，少女時代真的超有愛的拉 李鐘碩/注目恐懼症 出道以來一直都有注目恐懼症的李鍾碩，只要有粉絲對著她尖叫他就會覺得很恐怖，還曾經告白金宇彬說「只有看著金宇彬他就不覺得恐怖」，這對長腿CP的私下互動真的太過甜蜜了喔！ 閔孝琳/社交恐懼症 剛在JYP成為練習生的時候是不被家人讚成的，住在釜山的她常常回家的時候都已經早上四點半了，也讓他想放棄當練習生，一直覺得有很多人討厭他的閔小林，曾經在出道初期患上社交恐懼症，常常和社長講心事，所以他們感情才這麼好啊 看完這麼多不同的恐懼症真的覺得要當明星要克服好多障礙，真的也是蠻辛苦的！童年的記憶也會影響一個人很深，能夠跨越恐懼真的很厲害啊 ​（圖片來源: Google/Instagram） 資料來源： 整理報導

【媽媽育兒經】神秘的胎內記憶｜詢問黃金時期與推薦問法 2歲寶寶真實經驗分享 


神秘的胎內記憶 懷孕時就聽說小寶寶會有「胎內記憶」。身為理科女，覺得這個傳說非常神秘。小寶寶在肚子裡就有記憶？雖然很難直接證明，對媽媽而言，可以當是個溫馨有趣親子互動。 胎內記憶的相關研究 日本名醫池川明在著作《媽媽，我記得你：超神奇「胎內記憶」，觸動百萬媽媽的心》，指出有30%寶寶擁有胎內記憶。 美國兒童發展雜誌的研究指出，約30~38週的胎兒就會產生記憶力，胎內記憶約會保留到3歲，把握時機也要掌握問胎內記憶的技巧! 胎內記憶的詢問黃金期 詢問寶寶胎內記憶的要點 Chloe寶寶的胎內記憶 從Chloe 2歲左右語言二度爆發之後，這幾個月不時找時機詢問她。 *********************************************************** 〔真實問答紀錄〕 💁‍♀️：寶寶，你知道你從哪裡來的嗎？ 👧：我是從媽媽肚子裡來的 💁‍♀️：你在媽媽肚子裡面的時候在做什麼? 👧：游泳~~ (大聲興奮貌) 💁‍♀️：除了游泳，還有做什麼嗎? 👧：........... (沉思猶豫貌).....睡覺(小聲) 💁‍♀️：媽媽肚子裡面還有其他人嗎? 👧：沒有，只有Chloe (肯定!) 💁‍♀️：那你為什麼會來媽媽肚子裡呢? 你有在天上看到媽媽嗎? 👧：.............................. (超過思考範圍) XXOO (不知所云轉移話題....) ******************************************************************** 以上這幾個問題，我重複問過4-5次。得到的答案都一樣！ 無懸念，Chloe是個喜歡在媽媽肚子裡游泳的寶寶。關於最後一題，希望3歲之前，有機會問出答案來。(希望但不強求~) 👉延伸閱讀: 你相信胎內記憶嗎？無預期的驚喜答案讓媽咪們不知該哭該笑～ 👉延伸閱讀: 保母虐童案｜一個媽媽心痛的分享｜ 我們能做的事情與警惕 你家寶寶也有胎內記憶嗎? 歡迎分享告訴我~ ********************************************************************** 追蹤我看更多育兒打卡日常 旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife 粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #胎內記憶 #育兒日記 #媽媽經 #Kelly凱莉貓媽媽經 #親子互動 #親子遊戲 

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：我們能否克服眼前困難 創造幸福的未來🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰這次也帶來跟關係相關的主題～不特別設限關係，情侶、家人、朋友都可以來測喔～ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜星座能量：摩羯 獅子 水瓶 巨蟹關係的成長需要彼此坦誠與接納，也需要對自己內心的真實需求保持清晰。願你能在這段關係中找到適合自己的步調，並更自在地去愛與被愛 🕯️這段關係所面臨的挑戰，過去我們曾發生過什麼？你內心深處渴望著有更深層的情感連結，雖然你知道對方可能相對而言較為孩子氣，又或者你們相處氛圍偏向輕鬆愉快，但你仍有自己的堅持與期待。作為一個慢熱的人，你會感到即使你們的關係有著穩固的基礎、彼此相處也愉快，但仍隱隱覺得距離感尚存，還不夠靠近彼此內心 🔮有什麼是我沒在關係中看見的盲點？你們之間在日常中其實擁有良好的默契，其實也具備一定的成熟度。然而在親密關係中，雙方似乎都習慣保留一些距離，未能完全坦露內心真實情感。或許你們選擇維持這樣的平衡，告訴自己這樣的相處方式已經足夠，但內心深處還是知道：這不是全然的愛，只是刻意迴避對這段關係的深層探索罷了 🔖 我可以採取的具體行動是什麼？ 這段關係需要你做出取捨與調整。對方或許是一個對未來充滿目標、積極行動的人，常將時間與精力投入在外界的事物中。而你可能選擇遷就對方、試圖配合他的節奏，但內心其實已經感受到了勉強。如果你選擇繼續這段關係，或許需要試著更接納對方的特質，感受他以自己的方式表達真心，並嘗試從不同的視角理解對方，進而用更柔和的心態面對這段關係的未來 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜星座能量：牡羊 處女 天蠍 雙魚溝通的隔閡讓彼此內心產生距離，但愛與依賴尚存，試以溫柔、坦誠化解彼此不安、重建信任，走向更深的連結 🕯️這段關係所面臨的挑戰，過去我們曾發生過什麼？你逐漸不再去過度設想未來，而選擇專注於當下。然而這段關係在過去的一些經歷中，持續讓你感到焦慮與失望，甚至時常有失眠情形發生。你努力期待關係有所進展，但始終看不到實質的變化，這讓你內心感到疲憊，也開始思考這是否真的是自己渴望的關係 🔮有什麼是我沒在關係中看見的盲點？你們之間可能存在溝通上的障礙，彼此在互動中未能真正理解對方的感受。或許你帶入了工作中的獨自承擔模式，用自己的方式去面對感情，卻因此忽略了彼此的需求。若繼續堅持單方面的相處方式，這段關係雖不會立即破裂，但可能逐漸產生距離，難以朝你期望的方向發展 🔖 我可以採取的具體行動是什麼？你們之間是有愛與依賴的，但猶豫或不安的情緒讓一方感到缺乏安全感，從而引發更多的誤解和傷害。若希望維繫這段關係，雙方需要更加重視彼此的情緒與需求，學會用溫和的方式溝通，避免在言語中造成傷害。大多時候，這段關係需要一方更多地付出與包容，但這同時也會帶來疲憊感，也讓另一方感到迷惘或不安。如果長期依賴單方面的努力，或許需要外部的引導或支持，才能讓這段關係重新找到平衡。過程中的消耗可能會讓人心生放棄的念頭。若選擇堅持，則需要時間與耐心來改善並重建信任與親密 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜星座能量：金牛 雙子 天秤 射手面對矛盾與無奈，唯有療癒自己、放下掌控，才能找到真正的平衡當緣分走到終點，放下會為你帶來新開始，未來仍充滿無限可能 🕯️這段關係所面臨的挑戰，過去我們曾發生過什麼？你們曾陪伴彼此走過一段長久的時光，但如今似乎走到了無法再前進的時候，卻又難以放下對方。在這段關係中，曾出現讓你難以忽略或釋懷的事情，這也成為你心中的障礙。雖然你們嘗試透過溝通解決，但卻讓這段感情逐漸偏離傳統的框架，關係會受到人際或第三者的影響較深 🔮有什麼是我沒在關係中看見的盲點？其實你並不是無力面對問題的人，而且正在療癒自己的過程中。你希望對方能更穩定一些，但越是試圖掌控局勢，對方似乎越偏離你的期待，也進而讓你感到無奈與矛盾 🔖 我可以採取的具體行動是什麼？對你來說，果斷放下或許是最直接的方式，但你似乎仍願意為對方投入時間與精力。人與人之間的緣分常與課題相連，當彼此的學習完成，關係自然會走向一個新的階段。或許，你心中也有著想證明自己的執念，但別忘了，結束並不是終點，未來依然充滿更多的可能性與美好的相遇。相信自己，人生還有許多值得期待的機會在等待著你喔 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

知識圖卡《積善》，這是一本用生命影響生命的書

❝人一輩子的力量、成就與幸福，取決於我們曾經深刻接觸過的生命。❞―律師作家許峰源 當我們談到行善，你會想到什麼？可能是捐款給公益機構、捐贈物資、參與淨灘活動，或是對那些需要幫助的人伸出援手。其實在日常生活中，我們跟人的互動也是積善的練習。 ​ 最近我閱讀了《積善》一書，作者許峰源是少數應屆生取的律師資格的人，而現在他跨領域成為全職的作家、講師。這本書談的是出身平凡的他，改變他生命關鍵時刻的是一場場講座，在面對生命無常與苦厄時，讓他找到生命答案的是：積善之家，必有餘慶。 ​ ​ 許峰源律師出生於新北市三重的豆干厝，一個典型的底層家庭。他的父親靠著沿街叫賣臭豆腐支撐全家，而小許從小就立志要透過努力讀書改善家庭經濟狀況。他的奮鬥最終讓他考進台大法律系，成為家中的驕傲。 ​ 然而，許峰源的人生充滿了挑戰和考驗。在他大學畢業沒多久，他的父母相繼因病去世，這些事件讓他重新思考自己的職業生涯和人生目標。 原本以為成為律師可以讓父母過上好日子，然而當他們離世後，他開始質疑這條路是否真的是他所熱愛的。最終，他選擇放棄了律師的職業，轉而成為一名作家和演講者，專注於透過書寫和公開演講傳播正向思維。 ​ 《積善》這本書一共有30個生活小故事，故事中的人物有平凡的清潔阿姨、保全大哥，還有社會地位高的大人物，也有許峰源律師與女兒的有趣互動，在一個個故事中我明白了，積善也可以說是結善緣，與人建立正向的連結互動。 ​ ​ ／ ​ ​ 立善，是從你想留給這個世界什麼開始。 ​ 自己要先成為願意與你交流的人，別人跟你相處會感到舒服的人，所以書中第一章就是自我：從過去的經歷來認識自己的價值觀，再思考你想成為什麼樣的人？最後你想要留給這個世界什麼，這件事情是你打從內心相信這是對的，相信然後就去做。 ​ 接著是財富，這裡不是談金錢而是累積福分存款，每對人好一分就會存入福分，每一個微笑、一句關心的話、用自己的專業幫助別人都能點滴成涓。 ​ 某天，許峰源律師收到來自雲林鄉下一位大姊來信，這封信有國字也有用注音符號拼音的求助信，大姊的老公是學校的職員，突然被學校要求退休頓時失去經濟支柱，而且退休金的計算跟他們認知不同，他們對法律毫無概念，所以寫信求助律師。 ​ ​ 許峰源律師想起小時候表姑家失火後跟瓦斯控制器廠商談賠償的情境，對方的律師氣勢傲慢，以及父親跟表姑的慌亂無助，他明白這位大姊目前遇到的困境，並回撥電話給她給予協助。 後續大姊與學校談和解有了圓滿的結果，讓大姊安心的是這筆退休金可以讓小兒子好好讀完大學。他們夫妻倆的責任就是讓三個小孩都能大學畢業就滿足了。現在大姊的小孩都還會與律師保持聯繫。 ​ ​ ／ ​ ​ 利他，我們會獲得他人的感謝，但最大的收穫都是自己。 ​ 許峰源律師在書中寫下這段話：「其實我反而很感謝他們，因為他們教會我什麼才是生命真正的財富，也因為他們讓我的生命更加深邃與富有。」 ​ ​ ​ 給孩子最大的財富是－「你」，因為你是孩子的榜樣。 《積善》有一篇章談家庭，在家庭中與孩子對話也能練習積善。我記得在愛大在《內在原力》有提到一個人要有作品，作品不只是創作、書，也可以是你的孩子，長大後願意幫助別人，做一個簡單的好人。 ​ 書中他會透過幫女兒列印想要著色的圖案，教她們把事情完成是負責，而把事情做更好才是當責表現，每位孩子都是看著父母的背影長大的，你期待他們長大後成為什麼樣的人呢。 ​ ​ 《積善》這本書帶我的感想：我們心念就像為這世界種下一顆良善的種子，隨著一次次我們與人建立正向連結，用真誠地與每個來到身邊的善緣互動，隨著時間積累等待發芽，最終會開出一朵朵美麗的花，成為這個世界上最美的風景。 ​ ​ 如果能用一句話來作結語：就是用生命影響生命。 推薦這本書給你，改變心念也會改變你的生命。《積善》 ＃用圖卡分享知識＃我是圖卡設計師Rainee

是一種互動～口愛讓對方感受到我對他的愛以及他對我的愛

走吧!我們去曬曬太陽採茶和認識螢火蟲吧

家說，幸福的童年可以治癒一生，不幸的童年要用一生來治癒。 以前我的童年雖然無完全被都市化，但童年跟青年的我，上山下海接地氣得旅遊也不少，因此，比起室內的親子活動，我更喜歡安排去大自然的活動。 畢竟，現今的生活型態，冷氣取代了微風，日光燈充當燈光， 踩在光滑的人造地板，根本沒機會讓孩子感受在土地上奔跑的樂趣。 夏天的尾巴，我們一家人來 新北市農會文山農場，這裡是台灣有名的茶業傳習所，由專業老師帶領著我們一起戴上斗笠背上茶簍採茶去， 在採茶的過程中，尋找一心二葉原來那麼不容易! 午後，DIY復古童玩唧唧唧竹蟬和螢火蟲造型卡套， 間接地訓練梅子的五感提手作美感， 完成後，復古童玩唧唧唧竹蟬讓梅子與南瓜這兩個孩子玩到瘋狂。 簡單的晚餐後準備賞螢去， 漫步在昏暗的山路上，螢火蟲如星星般的閃爍，當下完全貼近大自然的氛圍， 8月的螢火蟲品種與我們一般認知的螢火蟲季節品種不同， 但那畫面整個讓人讚嘆，當下螢火蟲與孩子的互動， 雖然相機不給力無法捕捉每一時刻，但眼睛和大腦卻派上用場並且永遠烙印在深處呢 ⟡ˎˊ˗ 如今，在最適合貼近大自然年齡的梅子與南瓜，如果童年失去蟲鳴鳥叫的聲音、忘了空氣輕撫皮膚的感受、沒有曬曬陽光的溫暖，如此數位化的童年，我接受不了。 因此，我更愛用接地氣的親子旅遊，直接接觸大自然、徜徉在大自然的懷抱中。雖然，會曬太陽、弄髒和一些小麻煩，但漫遊時候乍現的一切，對我來講是永遠忘不了的回憶!偶疑媽媽的生活，不只是將就，而是講究；紀錄梅子與南瓜，不是一時衝動，而是一種習慣。 #新北市農會文山農場#文山農場#採茶#螢火蟲#螢火蟲季#梅こちゃん日常👧🏻☘︎#かぼちゃん日常👧🏻☘︎#親子旅遊好去處#travel#親子旅遊#姐妹#姐妹裝#小小職人#小小農夫#新店

《鬼怪》不知不覺也演到一半了，這5點令人好奇到變鬼怪廢人，金編我真是猜不透你阿！

一直不斷創造各種話題的《鬼怪》，每一集都好精采，劇情節奏之快，讓看戲的我們變成傻瓜，上一秒大哭下一秒大笑，眼看已經跨過一半的集數，快來跟我們一起討論接下來最令人好奇的5大看點吧！ #1.鬼怪的劍拔出來後到底會發生什麼事呢？ 這是本戲最核心的關鍵，原本的設定是鬼怪新娘拔出劍後，鬼怪才能安息，不再受到處罰，恩倬原本只看不能摸，到第7集終於可以摸到劍，難道是因為鬼怪的心動嗎？如果拔出劍鬼怪就會死的話，我們要看什麼阿！快來一起想想怎麼樣讓鬼怪不要消失阿！ #2.29歲的恩倬口中的代表是誰？ 鬼怪終於看到恩倬的未來，看到29歲的恩倬在跟SUNNY通話，並且人也身在加拿大，還對著稱呼某個男人為代表，代表到底是誰阿！這段鬼怪實在太哀傷了，快來我們懷裡哭吧！ #3.三神奶奶到處現身，她的功用是什麼呢？ 一直以老奶奶和年輕女人不斷改變樣貌的三神奶奶，不但在恩倬出生前就存在，還把戒指賣給了地獄使者&SUNNY，三神奶奶甚至去找鬼怪要他把劍拔掉，不然恩倬會有危險，實在是最神秘的角色啦！ #4.地獄使者所說的逢9不吉利，原來韓國人也信這個阿！ 9歲時差點被地獄使者抓走的恩倬，19歲時又遇到他，原來韓國人也有這種逢9不吉利的說法，那恩倬該不會再出什麼事了吧！每一集都像雲霄飛車心臟承受不起阿！ #5.地獄使者&SUNNY的前世今生？ 記不起自己前世的地獄使者，雖然會莫名地落淚，但到第8集卻依舊沒有記憶阿！他到底要如何找回自己的身分呢？地獄使者跟SUNNY前世真的是王跟王妃的話，今生能有好結果嗎？這對互動真的好可愛，拜託給他們好結果啦！地獄使者對亡者說的那句「地獄是U型輪迴」，不知道有沒有其他的意思呢？ 雖然真的很好奇，可是同時又好捨不得阿！這5點全部解決的時候，也是跟歐爸們說再見的時候，想到就覺得好難過阿！ 資料來源： https://www.facebook.com/tvNdokebi/ #劉仁娜 #孔劉 #李棟旭 #泡菜 #看點 #金高恩 #韓劇 #鬼怪 

【宜蘭旅遊】鴨寮故事館|暑假親子互動體驗農村樂，近距離接觸鴨子寶寶還可以拍照互動超療育，門票折抵手作鹹蛋還可以吃美食超讚

宜蘭腹地廣大，除了是台北人愛去的後花園，也是大家票選最愛旅遊城市之一，暑假來襲，趁著周末快點安排一場小旅行吧!!來介紹位在宜蘭五結鄉的鴨寮故事館，觀光工廠同時還能體驗鴨子互動，還有手做鹹蛋、披薩等，大人小孩同樂行程，快點跟著蘇菲去體驗吧~ - ✅宜蘭五結鄉人氣親子體驗營 ✅互動超可愛鴨baby 好療癒 ✅門票折抵消費優惠又好玩 - 鴨寮故事館-參觀資訊；門票 ⚠️可體驗美食、DIY、農產品販售、戶外互動⚠️抱黃小鴨時段，8:30-16:30每半點一場⚠️館內導覽時段，9:00-16:00每整點一場⚠️紅土鹹蛋DIY， 9:00-16:00每整點一場 (一人一桶/1份180元，6歲以下需大人陪同)⚠️手作Pizza ，需提前預約，1份280元 門票 入場費$100元可抵消費$50元 地址 宜蘭縣五結鄉協和村公園路88號 ⚠️停車場腹地廣大⚠️ 入園參觀 跟著導航地圖搜尋就可以來到位在宜蘭五結鄉的鴨寮故事館囉!!附近超多民宿，也靠近冬山河，建議可以安排一個半天來參觀體驗唷~ 園區腹地廣大，停車場空間非常充足 簡單介紹一下這家鴨寮故事館的小故事，原名稱應該是謝記鴨賞，鴨寮本身興建於民國62年，因為各種天災颱風摧殘民國97年開始廢棄閒置，直到民國103年謝記鴨賞重新整修要保留其歷史及宣導養鴨文化，更要把上一代的故事，用心傳承並接續，故取名為「鴨寮故事館」(部分資料來源鴨寮故事館簡介) - 停好車後就入園購票，每位成人門票100元，可折抵50元在館內消費 館內一共分成五大區，分別是鴨子及各式鴨蛋鴨賞介紹展示區、農產品販售區、DIY體驗區、戶外互動區及美食專區 可以直接拿門票折抵去使用這些區域的活動體驗或購買產品唷!! 店內販售的謝記鴨賞是採用正統土番鴨，以獨家香科醃漬，自然入味，並以炭火上覆蓋甘蔗煙燻而成，甘甜的香氛、全然滲入鴨肉裡頭，製造過程費時費工，想吃在地傳統古早味鴨賞不妨來試試唷!! 下圖是美食專區，提供飲品、點心等各類熟食，來這裡喝點飲料吃點下午茶也不錯 環抱黃色小鴨體驗場次 來這裡最期待的環節就是這個啦!!每半點會開放10-15分鐘體驗抱抱小鴨鴨北鼻，他們都才出生沒幾天，十分脆弱，需要照射暖黃光保溫，待會大家體驗時務必要小心溫柔對待唷~ 平常時間還沒到點時，可以直接在這裡觀察他們，但不可以隨意將他們抱起來玩唷~ 看牠們吃東西喝水超療癒，小巧可愛~~ - 一臉呆呆萌萌的黃色小鴨鴨，是不是超級可愛 大家拿到小鴨真的是瘋狂拍照，超級興奮 這裡是戶外互動區，一大群鴨子席地而坐曬曬日光浴，雖然戶外充斥著鴨屎味道，但看著他們悠遊自在無憂無慮也跟跟著放鬆了起來~ - 另一區曬夠太陽就跑進湖水裡游泳~~超愜意 園區頗大~~ - 通說這隻紅面鴨是冬天常常在吃的薑母鴨，看起來就是比較凶猛英挺 一個下午有趣的體驗差不多要結束啦~ 後記 宜蘭有超多好玩有趣的觀光工廠，這次蘇菲來到宜蘭找到一家有趣的農村體驗 #鴨寮故事館 ，門票不貴還能折抵消費，體驗抱鴨鴨活動殺時間也很有趣，現場超多大朋友小朋友，很適合闔家出遊的景點，推薦大家來宜蘭可以走走逛逛進來體驗一下唷！ 鴨寮故事館 -交通資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 地址 宜蘭縣五結鄉協和村公園路88號 🈺參觀時間8:00-17:00；(周四公休) #宜蘭景點#宜蘭五結#五結#宜蘭美食#宜蘭旅遊#宜蘭親子景點#親子#親子旅遊#親子景點#宜蘭一日遊#五結鄉#鴨#鴨寮#鹹蛋#diy#宜蘭觀光#觀光#觀光景點#蘇菲愛玩宜蘭🙋🏻‍♀️ #yilan#yilantravel#yilantrip#yilanfood#travel#travelphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620

驕傲月驚喜：HeeSay發佈新功能，深化LGBTQ+用戶連結

近日，LGBTQ+在線社區HeeSay宣布推出新功能「COMMUNITY」，進一步豐富了多元人群的線上社交場景。 HeeSay Community由「熱門推薦」（Hot Picks）和「熱聊」（Group Chat）兩大專區組成；其中，「熱門推薦」基於用戶的地理位置，羅列了附近正在或將要舉辦的HeeSay線下活動；用戶可以實時瀏覽自己感興趣的活動內容並在線提交報名信息。此外，HeeSay還在專區內開放了「邀請」功能，鼓勵用戶邀請周邊好友組團參加、共同娛樂互動。 「熱聊」專區的植入是HeeSay新功能的另一亮點。在這裡，用戶可以隨時加入活動相關的群組，與組內好友暢聊、分享活動動態。 HeeSay產品負責人介紹，除了線下活動的聊天群，用戶還可以利用「熱聊」創建圍繞其他話題的群組，根據內容標簽，自主選擇感興趣的群組並加入。 「通過『熱門推薦』和『熱聊』，我能更快速地找到和自己興趣相同的朋友並融入相應的圈子。『社交』對我而言也變得輕而易舉！」一名HeeSay用戶說道。 「『COMMUNITY』功能的推出契合了HeeSay致力創建『在線社區』的品牌願景，也解決了用戶無法即時獲取線下活動信息的問題；同時，在『熱聊』專區內，用戶能更加精準、高效地找到適合自己的社群，從而建立更有歸屬感的連接。」前述負責人表示。 此次HeeSay新社交功能的發布時間，恰逢全球LGBTQ+人群的「驕傲月」。在這期間，HeeSay也推出了一系列豐富的線下活動。其中，北美地區舉辦的Lip Sync Battle借鑒了同名電視綜藝節目中的「對口型較量」模式，邀請了人氣變裝皇后到場表演。截至目前，已有約400名用戶通過HeeSay Community報名參加該場活動。 未來，HeeSay Community將繼續基於用戶的社交需求進行優化和迭代，在功能內嵌入更多強互動元素和活動內容，打造更加多元、開放的LGBTQ+內容社區。

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