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近期爆紅的育兒勝地！沖繩親子景點TOP10推薦，帶小孩出國也可以很輕鬆！

沖繩是個擁有美麗海灘和溫暖陽光的熱帶天堂，適合全家度假。這裡不僅是大人放鬆的理想場所，更是親子出遊的完美選擇。無論是嬰兒還是學齡兒童，沖繩都有許多適合的景點。從教育意義深遠的博物館、互動動物園，到讓孩子們興奮的水上樂園與自然探險地點。沖繩的便利交通與完善設施，讓父母也能輕鬆享受全家人的假期。 （圖片來源：IG@wei2hsuan） 沖繩親子景點推薦｜1、名護鳳梨園 這裡真的是一個充滿趣味的親子景點，不僅展示了沖繩特有的鳳梨種植過程，還能讓大家體驗農場的樂趣。園內有許多互動活動，比如可以品嚐鳳梨冰淇淋，還有各式各樣的鳳梨製品，讓全家一起享受獨特的農場體驗。此外，園區內還有超大且真實的恐龍模型，以及巨型恐龍蛋，讓孩子們可以進去拍照。這裡不僅適合親子同遊，還是下雨天的備案好選擇。另外！沖繩將於2025年7月25日開幕JUNGLIA叢林樂園，其中的恐龍樂園更是讓人期待不已，未來將成為許多遊客的必遊之地！ -info- 📍1195 Biimata, Nago, Okinawa 905-0005日本 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/C3pX-BFyruu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DFwqoB7Pa21/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩親子景點推薦｜2、沖繩縣綜合運動公園 沖繩縣綜合運動公園是一個設施超豐富的親子景點，特別適合帶小朋友來玩。這裡不僅有大面積的草地供全家野餐或散步，還有各式各樣的遊樂場設施，包括滑梯、鞦韆、攀爬架等，讓孩子們可以放開玩樂，消耗無盡的精力。園內還有跑步道、腳踏車道和各種運動設施，家長也可以在這裡運動放鬆。無論是想要和孩子一起玩耍，還是享受大自然的放鬆，這個公園都能提供一個理想的場所。 -info- 📍 5 Chome-3-1 Hiyagon, Okinawa, 904-2173日本 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CsdTVksuDhE/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩親子景點推薦｜3、teamLab Future Park 沖繩 teamLab Future Park 沖繩是一個結合光影藝術與互動體驗的親子景點，讓人不僅能欣賞美麗的視覺藝術，還能與作品進行互動。這裡的展覽不僅色彩繽紛，還能隨著觀眾的動作而變化，孩子們可以在這些充滿創意的空間中自由探索，感受光影變化帶來的奇妙體驗。這裡每個角落都是超好拍的景點，無論是打卡拍照還是和孩子一起玩耍，都能享受無窮樂趣。無論是學習、探索還是娛樂，這個地方都能讓大人和孩子們一起度過難忘的時光。 -info- 📍日本〒900-0006 Okinawa, Naha, Omoromachi, 4 Chome−1 3F ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/C3xhKe6yemE/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C52WlRHvG9m/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩親子景點推薦｜4、古宇利海洋塔 古宇利海洋塔是沖繩的一個必遊親子景點，這裡擁有壯麗的海景和清新的自然風光，適合全家一起來享受。海洋塔高達82公尺，從塔頂可以360度俯瞰周圍美麗的海岸線和古宇利島的全景，是拍照打卡的好地方。除了美景，塔內還有許多互動展覽和有趣的海洋生物介紹，讓孩子們在輕鬆遊玩的同時，了解海洋的奧秘。這裡的環境非常適合親子共度愉快時光，無論是散步、觀景還是參加各種活動，都能為家人帶來難忘的回憶。 -info- 📍538 Kouri, Nakijin, Kunigami District, Okinawa 905-0406日本 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/C3xWGBRS-Vo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩親子景點推薦｜5、iias 沖繩豐崎購物中心 iias 沖繩豐崎購物中心是一個非常適合親子同遊的場所，特別是對於喜歡購物的爸媽來說，這裡擁有各式各樣的品牌店鋪，可以滿足購物需求。購物之餘，孩子們也可以前往頂樓的兒童遊戲區，這裡有多種遊樂設施，讓小朋友可以盡情玩樂、放電，完全不會覺得無聊。全家大小都能在這裡找到屬於自己的樂趣，無論是爸媽購物還是孩子們玩耍，都能讓每個人都度過愉快的一天。 -info- 📍 3-35 Toyosaki, Tomigusuku, Okinawa 901-0225日本 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/C5I6j5yK6LT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩親子景點推薦｜6、浦添大公園 浦添大公園總共有三大區域，每個區域都提供不同的體驗。A區-歷史學習區讓全家可以在玩樂的同時了解當地的歷史和文化，展示了許多與沖繩歷史相關的資料和遺跡。B區-互動廣場區擁有各種互動設施，如大型遊樂設施和滑梯，非常適合孩子們放電和全家一起玩耍。最後，C區-休憩廣場區則是放鬆的理想場所，擁有開放的草地，非常適合野餐、放風箏或散步，是家庭休憩的好地方。雖然各區之間有些距離，但每個區域都能提供不同的樂趣和放鬆的空間，讓每個家庭成員都能找到適合自己的活動。 -info- 📍1 Chome-12-5 Toyama, Urasoe, Okinawa 901-2104日本 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CwQG_-sPQqB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩親子景點推薦｜7、沖繩兒童王國 沖繩兒童王國是一個絕對不能錯過的親子景點，這裡融合了動物園和遊樂園的樂趣，非常適合帶小朋友來玩。園內有各式各樣的動物，從可愛的羊駝、駱駝到各種鳥類，孩子們可以近距離觀察和了解動物的生活習性。這不僅是一次與動物親密接觸的機會，也是一次讓孩子們在遊戲中學習的美好體驗，是非常適合全家出遊的理想場所！ -info- 📍5 Chome-7-1 Goya, Okinawa, 904-0021日本 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CrSTseJO7dG/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C3z-5W4StiI/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cv2FREhvr9a/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C6qfwtEy0cr/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C7ZIl_5vWkJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩親子景點推薦｜8、沖繩美麗海水族館 沖繩美麗海水族館是沖繩最著名的親子景點之一，這裡擁有壯觀的海洋生物展示，無論是大人還是小孩都能被吸引。水族館內最大的亮點是那個巨型的觀景窗，可以讓你近距離欣賞到鯊魚、海豚和各種魚類的游動，彷彿置身海底世界。這裡不僅展示了沖繩周邊海域的多樣海洋生物，還有許多互動區域，讓孩子們可以學習海洋保護的重要性。即使是下雨天，也能在室內欣賞這些美麗的海洋景觀，真的不虛此行！ -info- 📍424 Ishikawa, Motobu, Kunigami District, Okinawa 905-0206日本 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/C339cdlSIvW/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C8mctMvPczr/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DASGWDYS5jn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩親子景點推薦｜9、Neo Park（名護自然動植物園） 是沖繩親子遊的理想地點，擁有豐富的動植物展示和互動區。孩子們可以與動物近距離接觸，餵食鹿、羊等可愛動物，並探索熱帶植物的多樣性。園內的遊樂設施和車輛遊覽也讓全家人能輕鬆享受樂趣。這裡不僅是遊玩的場所，也是孩子學習自然和動植物知識的好地方。 -info- 📍4607-41 Nago, Okinawa 905-0012日本 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/Czc820GP04P/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩親子景點推薦｜10、國際通商店街 國際通是沖繩非常適合親子遊玩的地方。首先，街道上有許多特色商店和手作紀念品，孩子們可以挑選可愛的風獅爺或琉璃飾品，體驗購物的樂趣。其次，這裡的美食不僅多樣化，而且有許多適合小朋友口味的選擇，如冰淇淋、沖繩特色的餅乾和甜點，讓孩子們可以邊吃邊玩。再者，街道兩旁的綠地與小型公園也適合全家人一起散步，享受輕鬆的時光。最後，夜晚的國際通燈光閃爍，熱鬧的氛圍讓孩子們也能感受到沖繩的獨特魅力，無論是購物還是休閒，都能讓全家共享美好時光。 -info- 📍3 Chome-2-10 Makishi, Naha, Okinawa 900-0013日本 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/C9E3GtivjGD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 沖繩真的是親子出遊的最佳選擇！從動物園、海洋世界到超有趣的互動展覽，每一個景點都讓大人小孩都能樂在其中。無論是放電的遊樂設施、學習的歷史文化，還是與大自然親密接觸，沖繩的親子景點讓你和家人一起創造滿滿的回憶！不管天氣如何，這裡總有一個地方等著你們來探索。準備好帶著小朋友來沖繩開心大冒險了嗎？快來一起玩吧！ 延伸閱讀：更多「親子出國」相關文章 👉帶小孩搭飛機要準備什麼？3步驟+6小物讓你快速開啟「靜嬰模式」！ 👉日本育兒看這篇！當地人超愛的5間「東京親子餐廳」推薦，逛累了就來這休息！ 👉第一次帶小孩出國去哪？日本這7個地方超適合親子出遊，各區景點一次看！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #沖繩景點 #沖繩親子景點 #親子出國 #親子國外旅遊 #親子旅遊 #親子景點推薦 #親子生活 

i人e人跨年行程推薦！不知道跨年可以幹嘛？從這裡挑一個迎接2025吧～

2024年已經倒數兩週了，大家有想好今年的跨年要怎麼過嗎？其實跨年就徵著舊的一年的結束和新的一年的開始，對於不同的人來說，跨年有不同的慶祝方式，有些人喜歡熱鬧的活動或社交，而有些人則更喜歡安靜或獨處的方式來迎接新的一年。波編整理了一些i人和e人跨年行程推薦給大家，一起來看看吧！ （圖片來源：Pexels官網） i人跨年行程推薦 i人跨年行程推薦 | 1、與親密朋友或家人相聚 不想要社交的你可以選擇與最親近的朋友或家人共度跨年，這一晚不必是一場熱鬧的派對，可以只是一次簡單的聚會，你們可以一起準備晚餐、聊天或一起分享今年的心情和來年的期望。這種難得而又親密的時光能讓你感受到內心被治癒，不需要大量的社交，卻依然充滿著溫暖。 i人跨年行程推薦 | 2、寫年終回顧與新年計劃 如果跨年不想約朋友又不想出門，那可以用這個時刻來反思過去一年，寫下自己在工作、生活或情感上的收穫與挑戰，同時規劃新的一年有哪些想要實現的目標。這樣可以更好地總結自己這一年來的成長，幫助你釐清和了解自己想要追求的方向。 （圖片來源：Pexels官網） i人跨年行程推薦 | 3、幫自己策劃一場獨旅 如果你是喜歡獨處但又不喜歡待在家裡，那跨年你可以選擇一個安靜的地方去散散心，例如：小鎮的民宿、山間小屋或海邊的度假村都可以。這樣的旅行不僅能讓你享受大自然的寧靜，還能有時間深思熟慮並與自己對話，放鬆的同時讓自己重新充電。 i人跨年行程推薦 | 4、享受Me Time 身為I人真的很需要大量的me time，跨年這天其實也是個很好與自己獨處的時間點，你可以選擇一本想讀很久的書或想看很久的電影，靜下心來度過者2024的最後一天，希望通過思考可以為新的一年積蓄能量，獲得新的啟發。 （圖片來源：Pexels官網） e人跨年行程推薦 e人跨年行程推薦 | 1、去參加跨年演唱會 今年很多地區都有舉辦跨年晚會，不管是北、中、南每一場都很精彩，除了可以看到自己喜歡的藝人，還可以感受熱鬧的氛圍，2024的最後一天當然要high起來～ e人跨年行程推薦 | 2、野餐露營 如果你住在氣候溫暖的地方，與朋友或家人一起到戶外舉辦跨年野餐或燒烤也是一個不錯的選擇。大家可以在大自然中享受食物和互動，讓整個跨年夜都充滿輕鬆與快樂的氛圍。 （圖片來源：Pexels官網） e人跨年行程推薦 | 3、去看夜景或煙火秀 除了跨年演唱會很多城市都會有跨年的煙火秀，喜歡熱鬧的你可以約朋友們一起去看看這座城市的夜景或跨年的煙花。雖然煙花只是瞬間的絢麗，但它卻有一種魔力讓看的人感動而溫暖，期許大家的下一年能夠像煙花一樣燦爛光芒。 （圖片來源：Pexels官網） e人跨年行程推薦 | 4、跟朋友或家人玩桌遊 如果你是喜歡既輕鬆又充滿樂趣的氛圍，桌遊將是一個好的選擇。桌遊不僅能促進人際互動、增進彼此間的友誼，還能創造愉快的氛圍，為跨年夜增添更多的歡笑和回憶。 不管你是外向還是內向，選擇自己覺得舒服的方式度過吧～讓你的2024年畫上完美的句號，重新迎接美好而未知的2025！ 延伸閱讀： 👉【持續更新】2024-25全台跨年演唱會懶人包｜卡司資訊｜ENERGY、張惠妹、SJ、2NE1！ 👉2024跨年去哪玩？10個跨年狂歡好去處，日出夜景、酒吧溫泉一起迎接嶄新的2025吧！ 👉跨年可以幹嘛？5個「帶小孩跨年提案」，讓爸媽不費力迎接2025！ 撰文編輯 #xinnix #e人跨年 #i人e人跨年 #i人e人跨年行程推薦 #i人跨年 #內向人跨年 #外向人跨年 #跨年可以幹嘛 #跨年行程 

2024最新！韓星IG追蹤人數排行榜TOP15，「這兩團」人氣超高全員All in！

大家還記得我們有整理了一系列2024韓國演員IG追蹤人數的排行榜嗎？不少韓星會通過SNS帳號和粉絲互動，除了可以更快知道粉絲的想法，也可以維持自己與粉絲的良好關係。而眼看2024已經快過去一半，泡菜編就先帶大家來看看現在IG粉絲排名前15的偶像韓星都有誰吧！希望你心目中的男、女神都有上榜啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/902060 https://www.popdaily.com.tw/korea/966660 韓星IG追蹤人數TOP15：Jackson王嘉爾 3207萬 https://www.instagram.com/p/CmYPiEBrMlJ/ 韓星IG追蹤人數TOP14：IU 3208萬 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/ 韓星IG追蹤人數TOP13：車銀優 4507萬 https://www.instagram.com/p/C37hdp_x-KE/ https://www.instagram.com/p/CjTAu_xpdDk/ 韓星IG追蹤人數TOP12：BTS RM 4606萬 https://www.instagram.com/p/CfQVNMcvZ16/ 韓星IG追蹤人數TOP11：BTS Jin 4809萬 https://www.instagram.com/p/C8_pRKlBiAJ/ 韓星IG追蹤人數TOP10：BTS SUGA 4900萬 https://www.instagram.com/p/CsS8Y3gOxVG/ 韓星IG追蹤人數TOP9：BTS J-Hope 4906萬 https://www.instagram.com/p/Cqwkj3NpdZi/ 韓星IG追蹤人數TOP8：BTS Jimin 5303萬 （圖片來源：Jimin IG） 韓星IG追蹤人數TOP7：BLACKPINK 官方帳號 5705萬 BLACKPINK官方帳號是唯一進入TOP15的一組韓國女團，只能說全球Blink的威力實在太強了～ https://www.instagram.com/p/CrUpLrxp1H4/?img_index=1 韓星IG追蹤人數TOP6：BTS V 6508萬 https://www.instagram.com/p/CiJm-D4r0bR/?img_index=1 韓星IG追蹤人數TOP5：BTS 官方帳號 7501萬 BTS的官方帳號是唯一進入前五名的韓國團體帳號，雖然還要一陣子才等的到全員當完兵，但即使在軍中，BTS和阿米們在全球的影響力都還是非常驚人！ https://www.instagram.com/p/CeL7qgXJB0d/ 韓星IG追蹤人數TOP4：BLACKPINK Rosé 7807萬 https://www.instagram.com/p/CwZ8bojJARf/ 韓星IG追蹤人數TOP3：BLACKPINK Jisoo 7901萬 https://www.instagram.com/p/C5JKlaUpgYq/ 韓星IG追蹤人數TOP2：BLACKPINK Jennie 8501萬 https://www.instagram.com/p/C4JHaE0yTnT/ 韓星IG追蹤人數TOP1：BLACKPINK Lisa 1億300萬 https://www.instagram.com/p/C0CdYVOqx00/ 看完以上2024最新的韓國明星IG追蹤數TOP15，大家心目中的男、女神有上榜了嗎？如果你還沒有追蹤這些明星的話，別猶豫了，趕快按下追蹤鍵吧～ 延伸閱讀 👉🏻2024最新！韓國男演員IG追蹤數排名TOP10，池昌旭排第三，第一名是公認的「臉蛋天才」！ 👉🏻2024最新！韓國女演員IG追蹤數TOP10，《淚之女王》金智媛破千萬，IU穩坐第一！ 👉🏻BTS「全員入伍」平頭合照曝光！成員退伍時間出爐、相約2025完整體！ 👉🏻BLACKPINK真的要來啦！12個粉絲必知「BLACKPINK的TMI」，飯捲是靈魂、床墊要價1.7億！ 撰文編輯 #安琪拉 #BLACKPINKig #BTSig #IU #IUig #Jackson王嘉爾 #JennieIG #JHopeIG #JiminIG #JinIG #JISOOig #LISAig #RMIG #Roséig #SUGAIG #VIG #泡菜精選 #泡菜追星 #王嘉爾IG #車銀優IG #韓國明星IG #韓星IG #韓星IG粉絲 #韓星IG追蹤數 

   【國小回憶】一段直笛與手指的故事－手指短也可以很厲害啦’

 大家好我是細胞子 有幾天沒有更新了，最近都在忙剪片 以下為以前的真人真事 其實也很喜歡唱歌，只是唱得可能不能聽（欸 那時覺得太棒了 終於可以有更多人看到我的才華 搞不好能一炮而紅（誇飾） 想哭想躲洞嗚嗚嗚嗚嗚 最後 如果喜歡我的作品也歡迎追蹤我的波波以及我的專頁－細胞子跟我做互動 我會很開心的 IG 👉 Here FB 👉 Here #插畫 #illustration #圖文 #細胞子 #音樂 #樂器 #手指

鬼才攝影師-尤傑尼歐特展

很久沒有來華山看展了，對我來說這裡都是網美展，充斥著一些票價300多，又主要是來拍拍美照，沒有什麼內容的展。 這次因為疫情太悶，手滑買了預購票，索性就來看了。 西班牙尤傑尼歐特展位於華山東2C棟，是華山第二大的展館，展區牆面由灰色為底，展場設計簡潔俐落。 展覽大致分為三區，概念影片、攝影作品、裝置藝術，當然還有紀念品區，就不計算在內了。 概念影片讓我們對藝術家有初步認識，你不難發現尤傑尼歐是一位走在時尚界，又不脫離現實的人，他的作品多半和時事有關，有些諷刺卻唯美。 第二區用燈箱展出藝術家的365張攝影作品，一張張相片發著光，色澤很美，拍照時也不會反光。尤傑尼歐利用窄小2.5m*3m的空間可以玩出這麼多創意，真是名副其實的鬼才，時尚前衛的人物造型搭配簡潔的造景，讓每一張作品像是一齣獨立的戲，充滿張力，我很喜歡。 第三區就是萬眾矚目的網美區了！由10間攝影棚組成，讓我們可以跟作品直接互動。哦我必須說，雖然個人沒有很喜歡網美展，可是當自己走進攝影棚拍照，還真是會上癮！每一間都在挑戰你的創意，讓我想起了以前戲劇課與道具互動的練習，真的意猶未盡。 結論是這個網美展很值得。我最喜歡的部分還是他的作品，靜下心仔細去看每一張照片，可以知道尤傑尼歐對時尚與空間瞭若指掌，與其說是攝影師，他更像是一位劇場設計以及服裝設計大師。 #展覽 #藝術 #評論 展覽地點：#華山文創園區 展期：2020/6/24-9/13 10:00-18:00 票價：預售票220/全票350/優待票320/愛心票175 

「被告人」中的夏妍好眼熟！小小年紀就經歷輝煌，原來這幾齣中都有她！？

韓國童星申隣雅最近因為演出「被告人」中乖巧的夏妍而備受矚目，演技精湛的他其實早在被告人之前有已經有過許多拍攝經歷，今天就讓我們一起來回味他還有過什麼樣的精彩作品吧！ /被告人/ 在最近的熱播劇被告人之中，飾演可愛又乖巧的夏妍，其中有許多場景透過她傳神、感染力十足的演技讓觀眾也跟著她懸著一顆心。 （圖片來源: sbs） /藍色大海的傳說/ 在藍色大海的傳說中飾演沈清（全智賢 飾）的好朋友，戲中因為能夠聽見人魚的心聲而時常給予沈清幫助，戲外的申隣雅也和主角們互動相當可愛呢！ /結婚契約/ 在結婚契約中飾演姜慧秀（Uie 飾）的女兒恩星，懂得體貼媽媽的病痛，一絲一毫的不捨感都演得相當到位，觀眾們也能融入恩星的情緒中高低起伏，這樣的演技真的看不出來是一位八歲小女孩呈現的啊！ 資料來源： 編輯整理 #泡菜 #申隣雅 #被告人 #韓劇 #韓國 

防疫期間，在家也可以輕鬆看展覽、到圖書館看書！🤩

快要放連假了！疫情關係讓大家都不太敢出門、也盡量不要出門，最近發現了幾個不錯的網站推薦給大家。 ✨美國紐約公共圖書館 裡面有超過30萬本書可以下載，在家讀讀原文書，學習英文、充實新知。 🔍https://bit.ly/39v4IO1 ✨Verso Books 這也是國外一個可以免費下載書籍的網站，對英文書籍很有興趣的可以上去看看。 🔍https://bit.ly/2wPUk62 ✨NASA線上影音圖書館 這個我個人很愛，喜歡探討一些科學議題、地球、宇宙的朋友們，很推薦！ 🔍https://go.nasa.gov/2WXgmyv ✨ Google Arts & Culture 可以從裡面找到超過1200間博物館、美術館中的展品，在網路上也能看展覽！而且透過手機的互動模式，更有趣！ 🔍https://bit.ly/3bC8Op8 ✨底特律交響樂團線上聽 個人蠻喜歡看的，睡覺前來場聽覺饗宴真的很棒，而且拍攝的很認真、清楚。 🔍https://bit.ly/2vYMiaN ✨美國紐約大都會歌劇院 於每天晚上七點半會在線上播放完整音樂劇，播畢後會開放20小時讓觀眾線上免費觀看。 🔍https://bit.ly/3aviPUN ＃防疫＃學英文＃音樂劇＃劇場＃肺炎＃新冠病毒

孩子不擅交友、爸媽擔心被孤立？名師傳授4心法，養出「好人緣體質」

擔心孩子人緣不夠好、不擅長交朋友？害怕孩子被孤立、排擠，甚至被霸凌？資深教師分享，其實，人際互動也是需要學習跟練習的，父母與其擔憂或貿然插手，不如試著當孩子的社交教練，陪孩子學會與人相處之道。 （圖片來源／未來親子／Shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 已經開學一段時間了，孩子的人際困擾也逐漸浮上水面，有些人重新分班後，遲遲沒交到新朋友，或一直無法適應新群體；也有人放了個暑假後，跟原本的朋友生疏了，甚至好友被搶走，又或是班上出現「小圈圈」，難以融入。 而孩子因為太白目、太害羞、太蠻橫等各類因素，讓人際關係遭逢困境，也很常見，畢竟，學校如同「小江湖」，就是社會的縮影。 已有研究指出，在小學階段不受歡迎、社交受挫者，未來較容易有心理問題，還可能影響學業與職場表現。當父母發現孩子有人際困擾時，得審慎應對，資深教師分享了以下幾個關鍵心法： 一、善用「一致性溝通」，真正同理接納孩子的感受 當孩子回家說「大家都不喜歡我」、「都沒人要跟我玩」之類的話語時，父母難免心慌，急著想搞清楚狀況，但如果大人的情緒波動太大、言語反應太直接，反而容易讓孩子更焦慮，覺得「這件事真的很嚴重」。 全台最大教學社群「溫老師備課Party」創辦人、台南大學附設實驗小學退休教師溫美玉建議，父母要先穩住，才能真正接住孩子，薩提爾模式中的「一致性溝通」很適合用在此時，溫美玉將其拆解成四個具體步驟： 1、全神貫注傾聽：放下手邊的事情跟手機，專心聽孩子說。 2、簡單話語回應：例如，孩子說「他們都不喜歡我」時，就回「嗯」，別說「那你可以找別人玩啊」之類的，也別急著弄懂來龍去脈，先讓孩子繼續說。 3、說出孩子感受：孩子說完後，試著同理，例如可以說「你是不是有點傷心呢」。 4、先用想像方式實現：孩子如果說「真希望他們跟我玩」，不必急著給實際解方，而是先回覆「如果能夠跟他們玩，應該很不錯」 當孩子說完之後，父母可以分享一些自己過往的人際挫敗經驗，或現正遭逢的社交困擾，讓孩子覺得更被同理。通常人在被傾聽、被理解後，情緒就會穩定一點了。 二、和孩子集思廣益，討論各種解方，但大人別貿然介入 其實孩子跟大人一樣，有時候回家講一講、抱怨抱怨，心裡就舒服了，並沒有特別想改變；也有時候，是真的覺得很困擾，想要改變。在跟孩子談的過程中，得先協助孩子釐清思緒。 溫美玉表示，大人的人生經驗比較豐富，通常能判斷事情的嚴重程度，假如孩子已有創傷、甚至是被霸凌，當然得趕快行動；但倘若沒那麼嚴重，建議別貿然介入，尤其忌諱直接去問對方家長，可以先跟孩子集思廣益，開放式的聊聊有哪些解方。 必要時，也可以和老師談談，瞭解事情全貌與問題核心。任教已30多年的彰化縣東興國小教師廖寶慧說，孩子在家跟在校的表現，常常差很大，而且老師接觸的孩子畢竟比較多，又每天在校看著全班，常能提供許多重要訊息。 比方說，孩子有時不受歡迎，只是外表沒打點整潔，或有些壞習慣如挖鼻孔、咬指甲，或常打斷他人說話等，這類原因只要揪出，便能對症下藥。廖寶慧提醒，忠言逆耳，老師分享觀察所得時，並不代表在批評孩子，父母若能平心靜氣的聽進，才有可能幫孩子一把。 三、向孩子說明「潛規則」，幫助孩子更快掌握人際技巧 人類雖是群居動物，但該如何建立友誼，卻非本能，尤其是少子化時代，許多孩子少了跟手足相處的機會，更需特意學習怎麼與他人互動。 廖寶慧建議，父母不妨當孩子的「社交教練」，傳授孩子一些人際技巧，例如，有些孩子較害羞、退縮，可以從練習打招呼開始；有些孩子不擅長聊天，其實聆聽別人的談話、適時回應，也是種交流。 孩子的性格或特質，也是關鍵，比方說，有些孩子是「控制哥」或「控制姊」、有些人則有「公主病」或「王子病」，也有人容易爆衝、容易人來瘋等等。廖寶慧說，諸如此類的情況，大人都能慢慢引導、調整，並不是要孩子完全違背本性、一昧討好他人，而是協助孩子找到方法，獲得人際的舒適感跟連結感。 此外，有一些社交原則是比較幽微的，例如，有些正義感比較強的人，愛打小報告、或愛糾正他人，結果就被討厭了，倘若父母發現這是孩子社交困擾的主因，可以適時向孩子說明這類「潛規則」；並非要對孩子下指導棋，而是讓孩子更明瞭人際互動的多種樣貌。 還可以跟孩子聊聊如何「陪伴自己」，例如在學校的角落找個秘密基地，當覺得被人際困擾壓得喘不過氣時，就去秘密基地放鬆一會兒；或是把隨身物品如小吊飾、小毛巾等等，當成祕密的安撫物。 四、創造情境，幫助孩子累積成功的社交經驗，更自信、自在 現在很多孩子缺乏與人相處的經驗，廖寶慧建議，父母不妨多帶孩子和同齡者玩耍。比方說，可以帶一個有趣、但兩人以上才能玩的玩具去公園，例如飛盤、羽球、樂樂棒球或無線電對講機，創造「他人想一起玩」的機會，也教孩子，假如有別人接近、貌似想玩，就微笑的說「要一起嗎」。 也不用非得跟所有人都打成一片，廖寶慧常用「甜度」來比喻，向孩子說明友誼的多種可能性，例如，跟好朋友的關係可能是「九分糖」或「七分糖」、跟班上同學可能是「半糖」或「三分糖」，沒什麼交集或互動的則可能是「一分糖」或「無糖」。 溫美玉則說，孩子參與的團體，除了學校班級之外，還可能有社團、才藝班等等，可以觀察看看孩子在其他團體是否較如魚得水，然後提醒孩子這個成功經驗，例如說「我看你在溜冰社有很多朋友，很開心」；接著，再試著跟孩子聊為什麼在那邊的人際關係較順利，看看有沒有能遷徙運用的部分。 也可以和孩子討論，怎麼樣的人比較沒有人際困擾，例如自信的人、自在的人、幽默的人、有智慧的人、常關心他人的人……溫美玉強調，與人相處，是一生都學不完的功課，父母要淡定從容的與孩子同行。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 孩子說話太直白，是「誠實」還是「白目」？心理師分享3招引導孩子好好說話 不如意就鬧脾氣、小挫折就崩潰？6心法教你治癒孩子的玻璃心 從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣 合作網站／#未來Family #交友 #人際關係 #小學生 #未來Family #社交 

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有時候男友就是會故意逗你 只有我一直在注意他的家人眼睛有沒有剛好看到我們這邊 但是露營真的好累阿 我是說吃得好累~~😹 但怎麼連我手指上的油都要舔乾淨啦~~~~ 在某些場合 跟男友的小互動真的是滿甜蜜的🥰 #情侶 #生活 #露營 

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