知識圖卡《主人精神的款待》用心款待，是與身邊的人分享這塊土地的幸福美好

❝把自己當成世界的主人，款待自然就有靈魂。❞ — 魏幸怡 前幾天讀完《主人精神的款待》，作者是飛花落院創辦人魏幸怡（魏姊）。​ 第一次聽到「飛花落院」這間餐廳，是在綜藝節目《嗨，營業中》認識這間餐廳，看節目是非常喜歡這間餐廳打造的日本禪意美學。原本以為，這會是一本談餐廳經營、服務流程或料理美學的書。 ​ 讀完後心得這本書談的不只是分享經營管理，更多的是經營自己的人生哲學。​ 從書中看到魏姊一步步把自己在乎的信念，落實在她熱愛的事情裡，落實在空間的每一個角落、落實在她怎麼帶團隊、也落實在她怎麼對待每一位賓客。​ 餐飲經驗豐富的魏姊心裡有一個夢想，想打造「全台最美的餐廳」時，難的從來不是喊出口號。而是你要怎麼讓這份美變成現實，並且擴散出去，讓每個走進來的人，都能感受到：這裡真的不一樣。 ​​ ▍先從環境開始：把美做到「每一個角落」 飛花落院以日式禪意美學打造空間，從無到有，整整花了十年。一般餐廳大概三、四年就能蓋好，為什麼他們要十年？​​ 前三年做水土保持，第四年才開始有動靜。魏姐的先生是餐廳設計師，在動工前的很長一段時間，他做的不是畫圖，而是坐在空地的石頭旁，靜靜觀察風的流動。​ ​ 觀察一年四季的光線怎麼落下、雨天時雲霧如何纏繞山巒、黃昏時，哪一個角度能看見最美的光影。​ 庭院裡那道自然的老石牆，每一顆大石頭為了呈現原始自然感，沒有打磨只用泥土鑲嵌，為了讓每顆原石用自然的錯落堆疊，必須用怪手慢慢找到適合的角度擺放，有時候一天只堆一顆石頭。 ​​ 這段時間，成本每天都在燒，餐廳卻還沒成形。​ 但他們選擇等，美感、品味是需要用時間去淬鍊。因為他們想要打造的是全台最美的餐廳。​ 「飛花落院」所要呈現的美，希望你在每個角落都能感受到靈魂。每一個物件、每一個擺設、角落的一朵花、甚至每一個花器，都在說這間餐廳的故事。 ​​ 所以這不只是一間高級餐廳。 它更像是一個有溫度的地方，讓你坐下來後，你可以和身邊的朋友一起用餐、一起聊天，也可以慢慢沉澱，把心靜下來，好好感受這四季光影與靜謐。 ​​ ​ ▍再來才是服務：款待，是人的事 空間氛圍做到了，接下來更難的，是「人」。​ 真正的款待，是透過員工去完成的。而餐飲業的流動率又高，要怎麼讓每一位夥伴都能用心款待每一位賓客？我覺得這真的很難。​​ 我自己也吃過不少餐廳，從小吃店到國外的米其林餐廳。很多人以為差別在裝潢、擺設、精緻度，但我覺得：服務的態度與細節，才是用餐體驗的核心。 ​​ 雖然我還沒去過「飛花落院」，但書裡提到他們的「說菜」服務，我看了非常喜歡。​ 在過去的用餐經驗裡，服務生通常頂多介紹食材來自哪個產地、與小農合作，很少會談到這道菜背後的故事、它怎麼來的、它承載了什麼文化與時間。​ 但對我來說，這才是會讓人印象深刻「留下溫度」的體驗。 因為我很喜歡台灣，有機會跟主廚聊天很喜歡問：為什麼會有這道菜？主廚設計這道菜的巧思？什麼樣的時代的故事背景讓它流傳下來？​​ 尤其是那種深入在地、吃只有當地人才知道的小吃或手路菜。很多台灣經典菜背後都會有很動人的故事，它反映當時的經濟發展，也反映一個地方的人怎麼生活。 ​​ 所以一間餐廳最特別的地方，不只是好吃、食材新鮮、服務精緻。 更重要的是：你想說什麼故事？你想讓賓客知道什麼？​ 從一道菜的脈絡故事、四季的更迭、食材的得來不易，到農民辛勤耕作的點滴，而這些就是台灣的故事。 那要怎麼讓團隊培養這種「說菜敘事能力」？我覺得關鍵在於，團隊夥伴必須真心認同理念，也真心喜歡這個地方。​ 要把賓客當朋友一樣放在心上，款待才會自然。當你真心喜歡一件事，你會把所有細節都做到最好。​你會在乎每一位賓客的反饋、用餐的情緒、坐下來的狀態，你會希望他們是開心地來，最後帶著滿足離開。 這就是主人的精神。 ​​ ▍夢想很美，但也會很苦：所以要學會選擇、也要學會求助 ​當你有一個夢想、有一個理念，你一定會開始想：我該怎麼完成它？​ 這一路會很辛苦、會遇到考驗、會挫敗，甚至可能讓人面臨「快撐不下去」的狀態。​ 那時候，你要放棄？還是堅持？​你可以放棄，也可以在評估後再作決定。 魏姊在書裡提到「吃苦」的四個提問，她說，吃苦本身不是目的，吃「對的苦」，才會讓人成長。 她提出四個問題，讓大家去思考：➊這個苦，能讓我學到什麼？➋這些學習，對我的目標有幫助嗎？➌有沒有更有效率的方法？➍如果持續一年，我會變成什麼樣子？​​ 如果答案是正向的，那就勇敢去承擔；如果充滿疑問，就該重新思考。因為時間與精力，真的很有限。 ​ 但如果真的遇到無法解的問題，也要記得：允許自己脆弱、尋求幫助。​ ❝承認需要幫助，是勇氣；接受別人的幫助，是智慧；幫助別人是品格。❞ — 魏幸怡 ​​ ​ ▍創新，不是靈光一閃 書中談到「創新」，我也非常有共鳴。創新不是憑空想像，而是在不同已知的事物之間跨界連結。​ 魏姐提到五種能力： ➊聯想：把社會變遷與商機連結起來➋質疑：挑戰既定假設➌觀察：看見別人忽略的細節➍社交：從不同的人身上學習➎實驗：快速測試、快速調整 這五點可以對照設計知識圖卡的過程。 ​​ 剛開始學會圖卡後的第一年，每次設計時我也不斷問自己：圖卡一定只能長那樣嗎？ 能不能把我在公司學到的設計技巧，放進來？能不能把過去的生活體驗也做有趣的結合呢？ ​ 曾經有一張知識圖卡是用塔羅占卜的方式呈現，會有這樣的發想是因為在低潮時有找過塔羅老師占卜，而這本書很適合用這樣的方式，讓讀者去思考當下內心狀態卡在哪個關卡。 ​ 一開始設計時其實非常燒腦，我不會塔羅怎麼設計塔羅測驗，當時還蒐集了大眾占卜多位老師的解讀，自己消化不只設計圖卡，還要設計題目跟搭配書中內容的解讀，這是很特別的設計經驗，還有讀者回饋說測驗很準，真的很有趣。 ​​​在剛開始學知識圖卡，我上了三位圖卡界大神的設計課，當一次學習三種風格後，我開始迷惘了，設計的作品都是老師們的影子。​ 那我的風格是什麼？ 𓇻沒有固定風格，就是我的風格。 ​ 我的每張圖卡都是為每一本書量身設計，而不是套用模板。但這背後，其實是比別人更多的觀察與拆解，每一個元素，都有它的故事與隱喻，我的設計圖上沒有任何一個素材是多餘的。 ​​ 每一次創作，都是一次重新開始。 設計圖卡，對我來說不只是產出，而是一種練習：練習觀察、練習取捨、練習相信自己。 ​ ​​ ▍成長不只是個人的事，是整個團隊的事 從書中也看到魏姊「利他思維」，不是一個人好，而是整個團隊都感受到幸福。​ 她以引導的方式讓夥伴們看見台灣的美好、用心款待每位賓客，讓這份幸福美好擴散出去。而要做到這件事，不斷提升團隊的文化與專業能力。 ​​ 魏姐為了讓團隊持續成長，邀請國際主廚來到飛花落院，但不是來煮菜，而是來當教練。​從菜色、器皿、說菜方式，到與客人的互動，每一次客座，都是一次文化的升級。 ​​ ​ 𓇻你，其實一直都是自己世界的主人 我們每個人都有自己的限制。​ 而打破局限的方法，就是學習、成長、走出去，接觸更多不同領域的人與風景，擴展自己的知識邊界。​ 這次歐洲旅行，我也一直在做同一件事：觀察。觀察每一間餐廳的設計、每一間飯店的陳設與氛圍。對我來說，每一次走進去，都是一次美感的啟迪，也是一次設計上的學習。 ​ 書裡談的不只是經營管理，而是不斷提醒：你是什麼樣的人，就會怎麼待人。​你的言行一致、你的真誠、你的思維方式，會帶你走向不同的人生風景，也吸引同頻的人。​ 我很喜歡把人生比喻成一場打怪修煉。路上會遇到不同關卡、大魔王，但關鍵不是你遇到什麼，而是你用什麼心態去面對。​ 當困難來臨，學會取捨、轉念與放下；當你真的撐不下去，請勇敢求助。​ ❝當你願意成為自己世界的主人，自然會溫柔地款待身邊所有的人。❞ ​ 如果你是經營者／餐飲／服務業，這本書看到的不只是理念，還有經營一間公司會遇到的挑戰，怎麼帶團隊、怎麼面對經營困難、怎麼打造大家自然願意奉行的文化、怎麼創造一個主動學習的環境。​​ 我自己讀完後，非常喜歡魏姊的人生智慧，聽從內心的召喚讓她踏上創業旅程，這一路面對挫敗時如何轉念，遇到考驗時做了那些心態的調整。 ​ 這本書更像是在提醒我怎麼經營人生。你最在乎的是什麼？你相信的價值是什麼？你想成為什麼樣的人？這些，都會出現在你的選擇裡。 ​​ 非常推薦這本書給你《主人精神的款待》 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

【新月許願】2025/04/28 03:31 金牛座新月♉地球能量數23/5，一起跳脫舒適圈，找對方法就不會很有壓力囉

2025年04月28日 03:31 金牛座新月♉ 🧘月空亡時間 （避免許願，可冥想）04/29 13:17－04/29 14:34🍀可許願時間🍀04/28 03:31－04/29 13:1604/29 14:35－04/30 03:31🌏地球能量數=23/5太陽與月亮合相於金牛座，火星位於獅子座4度，冥王星在水瓶座3度，形成重要張力格局。這組合帶來行動力與變革的推動，鼓勵我們突破舊有框架，落實新的目標。而月亮在4月28日會與天王星在金牛座內連結，帶來突變與創新能量，促使我們在穩定與變革間尋找新平衡。地球能量數23/5象徵變動、自由、突破與多元選擇。這股能量鼓勵我們在能力範圍內跳脫舒適圈，嘗試新方法，擁抱改變與冒險，同時也不會感受到太大壓力，反而可以觸發更多驚喜唷!根據占星資料，4月底的行星運行較為順暢，無主要行星逆行，支持行動與目標顯化。金星的和諧相位可能促進財務規劃與人際關係的進展，而土星的穩定能量則提醒我們專注於長期目標。23/5振動我們在不同的人際關係中可以更勵靈活應變且有彈性，突破舊有的互動模式。這次金牛座新月是顯化物質與內在價值的絕佳時機，結合23/5的變革能量，建議朝以下方向許願，專注於「越來越多」的正面顯化：1.財富與財務自由：「我的財富越來越多，透過輕鬆的方式實現財務自由...」2.自我價值與自信：「我越來越相信自己的獨特價值，吸引與我共振的機會...」3.和諧的生活環境：「我的生活環境越來越和諧，充滿自然與美感...」4.靈活迎接變革：「我越來越能以積極的心態迎接變化，每一步都帶來成長...」5.創造力與美學：「我的創造力越來越旺盛，生活充滿美與靈感...」許願時機：在可許願時間內進行，避免月空亡時段。簡單魔法儀式：1.使用綠色蠟燭（象徵財富與穩定成長）或使用東菱玉、綠螢石、孔雀石、綠幽靈、翡翠等對應心輪的晶石，來連結金牛座的能量。2.在安靜的空間冥想，感受穩定與豐盛的頻率，然後寫下願望。3.使用肯定句，專注「越來越多」，例如「我的財富越來越多」而非「我不缺錢」。4.許願後採取行動，如整理財務、學習新技能或美化生活空間，響應23/5的動能。#新月許願 #金牛座新月 #顯化療癒 #心想事成魔法 #吸引力法則🔜加速滿月新月願望顯化方法請到Amethyst的懶人包參閱https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/超值開運調頻能量手鍊／項鍊📿每一條都是儷兒老師獨一無二親手搭配💖可以快速調高靈魂振動頻率🚀幫助我們更有感的轉運開運🌟尤其敏感體質的存有必戴目前在蝦皮販售中👇調頻能量瑪瑙手鍊 https://s.shopee.tw/3VW6RXWj0W?share_channel_code=6調頻能量瑪瑙項鍊 https://s.shopee.tw/5pu1Dmtqst?share_channel_code=6讓自己可以有良好的情緒波動 讓未來的每一天都可以在你的人間天堂

塔斯馬尼亞五天四夜自駕慢旅行｜Hobart 霍巴特近郊景點、Port Arthur、Richmond 小鎮行程懶人包

塔斯馬尼亞（Tasmania）一直是澳洲最適合自駕旅行的地方之一，壯闊海岸線、國家公園步道、療癒小鎮與野生動物通通一次滿足。這趟塔斯馬尼亞五天四夜自駕行程，我們選擇定點住在 Hobart，以慢旅行方式玩遍 Port Arthur、Richmond 小鎮、動物園與自然山景，新手也能輕鬆安排。 因為我們每天住不同飯店， 我另外整理成一篇完整住宿開箱（房價＋優缺點＋地點分析） 👉 點這裡看：【塔斯馬尼亞 Hobart 住宿推薦 4 間飯店實住評比】 塔斯馬尼亞 Hobart 五天四夜自駕行程總覽 Day1 抵達 Hobart 機場⮕ Skybus 前往市區 晚上 7:15 抵達 HBA 霍巴特機場，塔斯的日比較長，晚上八點天還是亮的，好像還是下午一樣。 >>> SkyBus Express：霍巴特市機場接送服務 |塔斯馬尼亞 ▲上圖為晚上7:45搭Skybus到市區，司機建議拍下回程QRcode，以免遺失。 機場不大，出關速度很快，我們直接搭 SkyBus 前往市區住宿，大約20–30分鐘就到，可以提前買票或是上車購票，告訴司機要到哪裡，他會告訴你哪一站最靠近目的地讓你下車，付費可以刷卡，有買回程的話會有 QRcode票券，來回票 AU$36/人（價格會根據目的地調整）。 抵達後就辦理入住，吃個晚餐，休息準備展開新的一天。 Day2 市集早餐+Port Arthur 薰衣草、歷史遺跡 搭Skybus 回機場租車前先去在地人推薦的： ① Farm Gate Market（週日限定市集）8:30am-1pm ▲上圖為 Farm Gate Market，長長的一條路，有很多各式各樣的攤販，蔬菜、水果等，還有異國美食，我覺得很值得一逛。 這個市集有很多當地農產品、麵包、起司和果醬，蔬果都非常漂亮，我買了杜拜巧克力可頌當早餐，還有來塔斯必吃的櫻桃，帶著肚子餓就能吃。 ▲上圖為 Farm Gate Market 的攤販，可頌跟櫻桃都很好吃。 逛完就搭Skybus回機場租車，塔斯馬尼亞景點都偏郊區，沒有車真的哪裡都去不了，強烈建議直接租車最方便、省時。成功租到車後，接著從機場開車約一小時前往Port Arthur（亞瑟港）。 ② Port Arthur Lavender Farm 🅿️ 免費停車、參觀，裡面是餐廳，旁邊有店鋪賣各式薰衣草商品，還有薰衣草工廠可以參觀。 ▲上圖為 Port Arthur Lavender Farm 商店、薰衣草園、觀光工廠。 一直很想看薰衣草，來到這邊真的很開心，海景＋薰衣草田超療癒，咖啡廳也很好拍，當天人非常多，我點了一杯薰衣草熱巧克力，薰衣草的味道滿濃的非常特別，我很喜歡，還買了一張明信片作紀念。 ▲上圖為 Port Arthur Lavender Farm 薰衣草熱巧克力、海景與薰衣草園。 ③ Port Arthur Historic Site（亞瑟港歷史遺址） 🅿️ 免費停車／🎫 一般門票：AU$53/人 （包含20分鐘郵輪） ▲上圖為 Port Arthur Historic Site（亞瑟港歷史遺址），是塔斯馬尼亞最知名景點之一，為聯合國教科文組織世界遺產，曾是19世紀英國流放重刑犯的「人間地獄」。現今保留了30多處監獄廢墟、教堂與軍官宿舍，以青山綠水的風景展現百年囚犯歷史，是塔斯必去的「南半球最美監獄」，整個園區非常大，可以慢慢逛 2–3 小時，邊看歷史介紹邊散步，有種走進電影場景的感覺，是一個很有故事的地方。 區域非常大，慢慢逛，對於歷史故事有興去的我非常推薦唷！如果喜歡冒險也可以去參加夜遊活動，官網有很多資訊，也可以線上購票。➨ Port Arthur Historic Site 官網 ＜附近其他熱門景點可以參考＞ ✓ 適合不自駕一日遊行程： >> 亞瑟港歷史遺址門票和霍巴特巴士接送服務 >> 荷巴特亞瑟港 & 薰衣草一日遊 | 荷巴特出發塔斯馬尼亞 Day3 野生動物＋山景大自然日 今天走輕鬆與大自然路線，看看療癒可愛的動物們、上山俯瞰塔斯壯觀的風景。 ① Bonorong Wildlife Sanctuary（波諾朗野生動物保護基地） ▲上圖為 Bonorong Wildlife Sanctuary（波諾朗野生動物保護基地）入口。 🅿️ 免費停車／🎫 門票 AU$35.5/人 位於Hobart（霍巴特）市中心以北約30分鐘車程，是以救援、康復和野放受傷與孤兒動物為主的專門庇護所，非傳統動物園。致力於在具有環保意識和社區意識的飼養員的帶領下照顧當地動物，裡面還設有動物醫院為受傷的動物們做治療。 在Bonorong Wildlife Sanctuary可以超近距離看到Wombat（袋熊）、袋獾（塔斯馬尼亞惡魔，Tasmanian Devil）等動物或鳥類，還可以免費餵袋鼠，與牠們互動，非常療癒。 ▲上圖為 Wombat（袋熊）、澳洲針鼴（Short-beaked Echidna）、袋獾（塔斯馬尼亞惡魔，Tasmanian Devil） ▲上圖為剛睡醒的袋獾（塔斯馬尼亞惡魔，Tasmanian Devil）、入口指示、可近距離接觸袋鼠、免費餵食。 購票可以選擇現場或先到官網訂票，確認當天是否有免費導覽或其他活動可以參加。➨ Bonorong Wildlife Sanctuary（波諾朗野生動物保護基地）官網 ② MONA（新舊藝術博物館，Museum of Old and New Art） 是澳洲最大的私人美術館，由大衛·沃爾什（David Walsh）於 2011 年創立。它位於塔斯馬尼亞州荷伯特（Hobart）的德文特河畔，以地下深坑建築、前衛大膽且挑戰禁忌（如性與死亡）的藝術收藏聞名，被譽為「成年人的迪士尼樂園」。 🅿️ 免費停車／🎫 門票 AU$39/人 午餐在MONA吃，點了一份漢堡、薯條，躺在懶人沙發上，微風徐徐，還有音樂演奏，是一個非常舒服的下午。 如果要參觀博物館可以到官網訂票，很多資訊官網都看的到。 ➨ MONA（新舊藝術博物館，Museum of Old and New Art） ③ Mount Wellington 威靈頓山 Mount Wellington（塔斯馬尼亞威靈頓山）是澳洲塔斯馬尼亞州首府荷伯特（Hobart）的標誌性天然地標，海拔約 1271 公尺。山頂氣溫極低，即使夏季也需保暖，且時常雲霧繚繞，冬季常見積雪。 如果不想爬山，車可以直接開上山頂，路途陡峭窄小，需注意安全。 🅿️ 免費山頂停車場旁設有觀景台，能俯瞰整個荷伯特城市風光和海岸線。 ▲從山頂停車場前往 Mount Wellington 景觀台。 ▲上圖為 Mount Wellington 觀景台看出去的視角。 上山俯瞰整個Hobart 市區、海灣的最佳觀景點，沿途驚嘆那壯觀的景色，山頂天氣變化迅速，建議攜帶足夠的防風外套！來塔斯真的一定要上來看看！距離市中心開車30分鐘左右而已，是結合自然景觀與城市遠眺的必訪景點。 ▲上圖為 Mount Wellington 威靈頓山景觀步道 Day 4 Richmond＋Ross 小鎮公路旅行 ① Richmond（里奇蒙）小鎮 里奇蒙（Richmond）小鎮是位於澳洲塔斯馬尼亞州荷巴特（Hobart）東北方約30分鐘車程的歷史小鎮。 The Richmond bakery 傳統麵包店 第一站先來The Richmond bakery 傳統麵包店吃早餐，有好吃的扇貝派和各式麵包、蛋糕，也有咖啡，進去有內用座位區，非常舒服愜意。 ▲上圖為 The Richmond bakery 傳統麵包店入口。 ▲上圖為 The Richmond bakery 的咖哩扇貝派和 Apple Danish 第一次吃扇貝派是在墨爾本，這裡的扇貝派也很好吃，Apple Danish也好好吃，咖啡也好喝，完全不雷！客人非常多，坐在內用區慢慢吃，是早晨的一大享受。 Richmond Bridge 澳洲最古老石橋 🅿️ 免費停車但車位不多 ▲上圖為 Richmond Bridge 建於1823-1825 年，是澳洲現存最古老的石拱橋，被列為國家遺產。由沙岩建造，擁有四個主要拱門和兩個小拱門，呈現出古色古香的風格。它不僅是交通要道，也是塔斯馬尼亞保存最好的殖民時期建築之一。 ② Ross 羅斯小鎮 Ross（羅斯小鎮）位於荷巴特（Hobart）和朗賽斯頓（Launceston）中間，是塔斯馬尼亞州中心，曾是重要的軍事駐紮地與囚犯轉運站。鎮上許多建築均由早期囚犯建造，是塔斯馬尼亞具代表性的歷史古蹟鎮。是澳洲保存最完善的19世紀古鎮之一，以砂岩歷史建築、典雅的羅斯橋及疑為《魔女宅急便》靈感的麵包店聞名。 Ross Female Factory 羅斯女子監獄遺址 ▲上圖為 Ross Female Factory 羅斯女子監獄遺址入口處 🅿️ 免費停車／免費參觀 ▲上圖為 Ross Female Factory 羅斯女子監獄遺址 羅斯女子監獄遺址（Ross Female Factory）位於澳洲塔斯馬尼亞州羅斯小鎮，建於1833年，是澳洲保存最完好的女性囚犯遺址之一。它在1848至1854年間作為女囚監獄及僱傭站，曾關押約12,000名女囚及其嬰兒，展示了殖民時期女性受刑人的沉重歷史。 該遺址最初為興建羅斯橋（Ross Bridge）的男囚鏈鎖站，後改建為四座塔斯馬尼亞女工工廠之一，主要關押被判處徒刑的女性，讓她們學習縫飪、烹飪、洗衣等技能。 Tasmanian Wool Centre（塔斯馬尼亞羊毛中心） 🅿️ 免費停車／免費參觀 博物館區介紹了塔斯馬尼亞的羊毛產業歷史，設有「羊毛室」，遊客可以觸摸、體驗不同品種羊毛的質地。裡面還有一具著名的懸浮羊咩咩雕塑（Sculpture - Primary Bind, 1985），象徵羊毛製程。 這邊的明信片是最便宜的，還可以跟店家要印章來蓋！（好開心） Ross Village Bakery 古老麵包店 Ross Village Bakery是澳洲現存最古老的麵包店之一，使用擁有數百年歷史的石窯，以傳統方式烘焙麵包。由於其外觀與宮崎駿動畫電影《魔女宅急便》中的麵包店相似，傳言為其靈感來源，店內保留了動畫氛圍，甚至設有「魔女宅急便閣樓」可供住宿。 ▲上圖為 Ross Village Bakery店門口、最有名的香草蛋糕（Vanilla Slice） 這邊的香草蛋糕跟其他的不一樣，不會很死甜，口感綿密，我最喜歡上層和底部的餅乾，不過很大塊，我一個人吃不完，如果擔心吃不完可以點外帶，就不需要馬上吃完。有來Ross小鎮可以來這邊走走逛逛，旁邊有教堂，對面有禮品店可以逛逛，是一個很悠閒又漂亮的地方。 ▲上圖為 St John's Anglican church 逛完就回市區辦理入住，停好車在市區散散步。 ③ Van Diemens Land Creamery 手工義式冰淇淋 Van Diemens Land Creamery 是塔斯馬尼亞著名的頂級手工冰淇淋品牌，以「從牧場到餐桌」的理念著稱。採用在地新鮮牛奶、蜂蜜、薰衣草及威士忌等特色食材製成，口感香醇濃郁，分店遍佈霍巴特憲法碼頭等地，是塔州旅遊不可錯過的特色美食。 ▲上圖為 Van Diemens Land Creamery，該分店設有漂浮在水面上的特色小屋，可以邊享用冰淇淋邊欣賞港灣風景。 ▲上圖為 Van Diemens Land Creamery，Pepperberry & Leatherwood Honey和 Lavender & White Choc Gelato 剛好遇到Happy Hour，買一球免費多送一種口味，所以我選了兩種不同的口味，可以先試吃在決定想要買哪個口味，我選了薰衣草白巧克力和香木蜂蜜胡椒梅，這兩款是比較有特色、來了必點的，我個人喜歡薰衣草的，胡椒梅的話建議試吃後再決定，因為我沒有很愛胡椒的味道。 買了可以坐著邊吃邊欣賞港邊風景，很舒服，旁邊也有很多店家，賣海鮮、炸魚薯條等等，生意非常好。 Day5 還車回機場 一早去買杯咖啡，加滿油還車後前往機場，早上10:55的班機離開 Tasmania。 🚗 租車小建議 ✔ 一定要租車（大眾運輸不方便） ✔ 提早訂比較便宜 ✔ 記得加保險（建議全險） ✔ 山區路段注意野生動物出沒 這趟我們選擇在 Hobart機場取還車最方便。 ✨ 新手旅行心得 如果你第一次來塔斯馬尼亞，天數不多，我真心推薦定點玩Hobart，不自駕的話住市中心最方便，因為很多一日遊行程都是從市區出發，來回機場也比較方便。如果是自駕就可以安排住遠一點的地方，因為市區有些住宿沒有停車位。 這趟旅行非常開心，放慢步調的走走看看塔斯的風景，好愜意好放鬆，皮膚在這邊意外的好，因為塔斯馬尼亞（Tasmania）的水質被公認為澳洲最好、最純淨的地區之一。 📌 延伸閱讀 👉 澳洲電子觀光簽證申請教學 👉 墨爾本市區一日遊攻略 🏨 住宿分享 因為我們每天住不同飯店， 我另外整理成一篇完整住宿開箱（房價＋優缺點＋地點分析） 👉 點這裡看：【塔斯馬尼亞 Hobart 住宿推薦 4 間飯店實住評比】 KKDAY 塔斯馬尼亞不自駕行程推薦 > 澳洲上網電話卡｜Optus SIM卡＋澳洲通話｜台港澳寄送、台灣機場領取 > 布魯尼島一日遊 Bruny Island > 霍巴特經酒杯灣到朗塞斯頓一日遊 > 霍巴特-酒杯灣海灘 Wineglass Bay Beach 健行 🧨KKDAY折扣碼推薦 ∙ 262CNY94：全站不限低消享 94 折，上限折抵 100 ∙ 262CNY9：APP 限定週一快閃，全站不限低消享 9 折，上限折抵 100 ∙ AFFNEW88A：新客全站不限低消享 88 折，上限折抵 150 ∙ KKAFF400：全站商品滿 5,000 折 400 ∙ 262CNY200：全站滿 3,000 折 200 祝大家新年快樂！Happy New Year 馬上發財！🧧 https://www.instagram.com/p/DEo8gflhXB8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 如果想看更多澳洲旅遊靈感，歡迎追蹤我 🐨 #塔斯馬尼亞 #Tasmania自由行 #Hobart #塔斯馬尼亞自駕 #Ross #澳洲自駕旅行 #PortArthur #Richmond小鎮 #澳洲旅遊攻略

【汐止親子館】追風奇幻島-汐止店， 獨角獸的夢想王國&瘋狂馬戲團，不限時暢玩一整天，孩子玩到發瘋，占地超大

Ruby之前帶孩子到板橋追風奇幻島-板橋魔法夢境，覺得不錯也玩得很開心，這次帶孩子到位於汐止遠雄大樓三樓的新設施，讓孩子們再度放電。有兩大主題區域，「獨角獸的夢想王國」和「瘋狂馬戲團」，每個區域都充滿了無限的樂趣和挑戰，讓孩子們玩得不亦樂乎。 【獨角獸的夢想王國】 是一個粉色系的夢幻遊樂天堂，女孩們一定會愛上這裡的粉嫩色調和可愛設計。 可愛的甜甜圈超大滑梯及螺旋大滑梯，都讓孩子們玩得興奮不已。 VR牆互動牆 家長們可以和孩子一起互動，打怪闖關，增進親子關係。 各式各樣的闖關遊戲等著孩子們挑戰，不僅能提升孩子的動手能力，也能發展他們的邏輯思維。 運動農場 這一區設有攀爬的遊戲和滑草區， 孩子們可以無憂無慮地爬上爬下，鍛鍊體力又不會感到危險。 草地音樂會 腳踩上音樂鍵盤，鋼琴的按鍵亮起來，化身音樂小神童，開心的在鋼琴鍵盤上跑跑跳跳。 木粒沙池區 小孩真的對沙池區無法抗拒，這裡可以安靜待了至少半小時，是孩子們的最愛。 也許靜態的玩太久，孩子們也立刻跑去玩【蹦床跳跳樂】。 Ruby 也非常喜歡這區域，孩子可以在這裡盡情放電，還能和爸爸媽媽一起互動，增添不少樂趣。 這裡的攀爬遊戲設施，底下有海綿池做保護，但還是建議家長在旁邊看顧，確保孩子安全。 這一區也有家長休息區，軟軟的沙發，如果孩子沒來吵，真的是會睡著的。 這一區孩子們直接玩了兩個多小時，才到另外一區【瘋狂馬戲團】，這一區的設施程度更加豐富更具挑戰性。比起獨角獸夢想王國更加刺激，充滿了各種挑戰和互動遊戲。 這一區是時間到了才會開放，假日會開放兩場，第一場為13:00~14:50，第二場則是16:30~17:50分，入場要滿三歲，走二樓的需要6歲即120公分。 拿取號碼牌等待叫號處入場後，有詳細的解說。 裝備也會幫寶貝們穿的很齊全。 安全帽也會繫好，就可以準備出發挑戰囉~ 各式各樣的設施等著寶貝們來挑戰，一樓的部分都不會太困難， 包括腳踏滾筒、大腳板、彩虹梯等等的。 二樓的挑戰區需要身高達到120公分的孩子才能參與。 這一區也是有滿滿的大球池，也是繽紛多彩的球池，無論大人還是孩子，都難以抗拒這種快樂的氛圍。 高射砲台 ，孩子們可以將球放進高射砲台，然後發射出去，可自己轉動方向，這項遊戲超有趣，但要注意不要對人發射。 旋轉木馬 不需要自己轉，坐上去就能享受悠閒的旋轉，父母真的輕鬆好多，連Ruby陪孩子都坐了一下下。 這一區有個歡樂旱雪道，滑草圈只能坐一位。 這個滑草圈有點重量，Ruby覺得是累到大人耶，但看到孩子溜下來開心的表情，真的是無價。 陶粒沙樂園和沙地磨坊 這一區孩子們可以用自己的創意玩陶粒沙，樂趣無窮。 家家酒超市蔬菜區 多個廚房煮菜區，廚房模擬遊戲。 各式各樣食物玩具，有蔬菜、海鮮、肉類、水果等等。 孩子們可以體驗「買菜」和「煮菜」的樂趣，還有符合他們身高的烹飪台。 這是非常適合發展孩子社交和角色扮演能力的地方。 公主化妝區及變裝區 這裡有各種公主裝和化妝道具，讓孩子可以換上，孩子們可以變身為可愛的公主，享受化妝遊戲的樂趣。 城堡積木、軟體積木區 滑行小車、跳跳搖搖馬各式各樣的闖關遊戲，除了傳統的積木遊戲，還有滑行小車和跳跳搖搖馬，增加孩子的肢體協調能力。 汐止的追風奇幻島－瘋狂馬戲團和獨角獸的夢想王國真的是孩子們的天堂，設施不僅多樣，安全防護措施到位，讓家長可以放心陪伴孩子們玩耍。服務人員十分親切，停車也方便，可以到地下街吃美食再上來繼續玩，是一個適合全家出遊的休假好去處。 【店家資訊】👉追風奇幻島-汐止店🍽 FB官方粉絲團請點此 / IG官方粉絲團請點此🏠新北市汐止區新台五路一段93號3F🚈汐科火車站☎️02 2697 1203⏰AM11:00~PM21:30 (假日到22:00) 購票連結請點此👇3F 【獨角獸的夢想王國】 👇3F【瘋狂馬戲團】 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

「2026年的你，會遇到哪三件火辣辣好事？」

2026年的你，會遇到哪三件火辣辣好事？ 👉​請深呼吸，閉上眼，靜下心來默念題目： 「2026年的你，會遇到哪三件火辣辣好事？」 憑直覺從 A、B、C 三組中選擇一組，留下你的選項，一起揭曉你專屬的火辣好運吧！ 🔥 第一組 1️⃣第一件：驚人的「逆轉勝」與自我掌控。 這件事發生在你的事業或長期目標上。 過去你可能覺得計畫有些失控，或是自己像個無頭蒼蠅。 2026年，你會突然找回主導權。 可能是—— ⭐ 你接下一個很大的案子，直接被視為專業一線名單 ⭐你在職涯做出重大決定（轉職 / 創作爆紅 / 領導專案成功） ⭐或你終於站上「舞台」，不再是配角，而是主角 那種感覺像你握緊方向盤全世界都讓開路， 然後宇宙輕聲在你耳邊說： 「去吧，我就是想看你火辣到讓人移不開眼。」 🔥火辣之處： 你會展現出極強的行動力，突破原本卡關很久的阻礙。 這是一種「我說了算」的快感，你將成功駕馭原本不聽使喚的局面，獲得實質的勝利。 2️⃣第二件：高品質的「浪漫契機」與穩定關係 這是一段關於「心動」與「深耕」的故事。 如果你單身，會遇到一個讓你感到清新、純真且願意認真發展的人；如果你已有伴侶，兩人的關係會進入一個穩定產出的甜蜜期。 一段新感情悄悄發芽（溫柔型、讓你笑的那種） ☀️ 與某人之間曖昧升溫，開始有默契、有互動、有化學反應 ☀️或你重新愛上你的創作 / 工作，人氣提升、成果穩定 你會開始笑得更溫柔，做事更甘願，心也會變得更柔軟。 命運會用誘惑溫柔的方式說： 「寶貝，這次不是讓你受傷，是重燃你心跳的時刻。」 🔥火辣之處： 這不是曇花一現的艷遇，而是帶有「承諾感」的浪漫。你們會共同經營某個目標（可能是存錢、買房或共同嗜好），這種兩人一起變強的感覺非常迷人。 3️⃣第三件：權威與「速度感」帶來的成就感 🌼你將在某個專業領域獲得極高的認可。 🌼你將擁有智慧，決斷以及衝勁。 🌼你被正式當成專業顧問、意見領袖、決策者，你會拿回人生主導權，甚至有人主動邀請你、合作你、被你真實活出自己的模樣給吸引。 過去所有痛苦，會變成一句低沉又迷人的台詞： 「你穿越過地獄的烈焰，帶著星光與傷痕共存的美，點亮自己的那份光，這就是你讓人著迷又無法複製的魅力。」 🔥火辣之處： 你的才華會被看見。這可能是一次升職、創業成功，或是在某場競賽中脫穎而出。你會感受到一種「頭腦與體力都處於巔峰」的爽快感，做事快狠準，讓人對你的實力刮目相看。 💐第二組💐1️⃣第一件：打破「乖乖牌」人設的感官覺醒，慢熱但致命，你會被重新疼愛、重新尊重、重新開始，你原本可能是一個很務實、甚至把自己過得很辛苦（為了生活、家庭、工作犧牲）的人，2026 年，你決定「不裝了」。♥️你遇到願意照顧你、理解你的人♥️你開始重新愛自己、接納自己♥️某段關係或情感修復，變得真誠溫暖👉可能是——你終於學會說：「我不再勉強，我不是被誰隨意索取的對象，我是值得被用心對待、被珍藏在愛裡的人。」🔥火辣之處： 不是你變壞，是你終於允許自己閃耀、被疼愛、理直氣壯地被放在心尖上呵護。2️⃣第二件：從「苦幹實幹」解脫，贏得智慧的博弈，過去你可能像個小螺絲釘一樣不停工作，卻得不到對等的成就。♥️2026你停止瞎忙，開始聰明生活，你果斷切掉不值得投入的工作/關係，你重新整理你的生活與能量，取而代之的是，更冷靜、銳利、優雅、成熟、清晰，你不再可憐，而是高級，你笑得柔軟，卻有邊界。♥️你會成為那種，笑起來像陷阱，讓人明知道危險卻還是忍不住一步步靠近的人。那種魅力，剛剛好致命。🔥火辣之處： 你會展現出驚人的「腦力」。這是一次「以智取勝」的翻盤。你可能透過法律手段、專業談判或精準的投資判斷，拿回屬於你的利益。這是一種「用腦子賺錢、用氣勢壓人」的爽快感，你不再是那個埋頭苦幹的人，而是掌控棋局的王者。3️⃣第三件：在一片混亂中「驚險超車」這聽起來很奇妙，你的生活將發生「預料之外的停滯與轉向」。♥️進度慢，卻不是壞；霧有點濃，卻藏著新故事。♥️你正邁向新人生階段（但還在醞釀）♥️新愛情 / 新工作 / 新角色在形成🔥火辣之處： 當所有人都以為計畫要失敗、節奏被打亂時，你卻在混亂中找到了捷徑。這是一件「亂中取勝」的好事。原本卡住的計畫會以一種你意想不到的方式突然突破。這種好事不是「按部就班」來的，而是像閃電擊中大地，雖然嚇人，卻幫你直接跳過了最無聊的等待過程，直擊中心。 💐第三組💐1️⃣第一件：與「志同道合」者的熱血征戰這件事發生在你的事業或志業上，你會遇到一群專業能力極強、且跟你一樣有熱情的夥伴。🍀你進入一個節奏很快、成長很強的新合作或新計畫🍀你和某人一起衝，變成完美戰友或搭檔🍀感情 or 工作節奏突然加速，刺激到好想喘口氣卻停不下來，那種快得令人興奮，又忍不住想繼續的節奏。🔥火辣之處： 這是一種「強強聯手」的快感。衝勁加上專業協作，代表你不再是孤軍奮戰。你們會共同完成一個讓人驚艷的項目，那種在工作中擦出的火花、一起熬夜打拼後成功的革命情感，會讓你覺得自己充滿生命力。2️⃣第二件：徹底「清空毒素」的劇烈斷捨離這看起來很痛，但為什麼是好事？因為在2026年，你會經歷一次「情緒的總清算」。🍀舊愛、舊傷、舊陰影 ， 徹底收尾，你放過自己， 你不再被回憶控制，不是被撕裂，是被解放。👉你會冷冷一笑：「這爛尾的故事，我不屑再演了。」🔥火辣之處： 那些糾纏你許久、讓你隱隱作痛的關係或執念，會在那一年「一次性痛個徹底」。這件好事的本質是：真相大白。你終於不用再猜忌、不用再委曲求全。這種「大破大立」帶來的解脫感，會讓你有一種「置之死地而後生」的火辣與痛快，你將徹底拿回情緒的主導權。3️⃣第三件：學會「無所事事」的頂級奢華 🍀你可能會開始一個新計畫或新資源，但這個開始不是完美，而是需要你用自己的方式掌控🍀你會暫停、沉澱、檢視自己的方向，慢慢找到最舒服的節奏，透過這段停頓，你重新整理自己的界線、價值與資源，準備迎接新的機會，你看似冷靜、沉穩，卻帶著一股「我有自己的規則，你想靠近就要玩得精準」的氣息。🔥火辣之處： 2026年你會有一段時間「決定罷工」或「給自己放長假」。這件好事是關於「身心靈的徹底修復」。你可能會去參加禪修、長途旅行，或是在家徹底躺平。這種「老子現在不想賺錢，只想找回靈魂」的底氣，是你送給自己最火辣的禮物。你會在靜止中，獲得比奔跑時更多的智慧。

上海蘇州自由行：威訊eSIM讓旅遊更輕鬆|使用威訊Way Sim折扣碼Anya01，網卡9折優惠！

這次的上海蘇州之旅，是我說走就走的一次旅行。因為行程安排得很臨時，來不及準備太多，但還好有威訊提供的eSIM卡，讓我的網路需求輕鬆搞定 選擇威訊網卡，不需要拆換實體SIM卡，只要在手機上操作，購買後馬上收到eSIM的QR Code，掃描一下就能立即啟用。這對於臨時決定出發的旅人來說，真的太方便了！ 在中國上網，一般來說會遇到網路限制，但使用威訊網卡的eSIM，無需額外翻牆，直接就能順暢使用Google、Facebook、Instagram等常用社群平台，連工作回信、查找地圖都變得超簡單 專屬優惠！只要在官網結帳時輸入折扣碼 「Anya01」，馬上享有9折！ 或點選 ➡️點我領取 自動加載全站9折優惠券 是不是很划算🤣🤣 暢遊上海：科技與歷史交織的魅力 上海是一座充滿活力的國際大都市，無論是現代化的摩天大樓，還是充滿歷史氛圍的街區，都讓人流連忘返。我首先來到了外灘，欣賞黃浦江兩岸的美麗景色。夜晚的燈光秀讓整座城市更加迷人，搭配著手機隨時導航、拍照分享，讓這趟旅行更加順利 白天則來到法租界漫步，這裡的街道充滿歐式風情，咖啡館林立，是個適合悠閒度過午後的地方。我還去了上海科技館，體驗互動展覽，感受這座城市對未來科技的追求 蘇州：古典園林與水鄉風情 離開上海後，我搭乘高鐵來到蘇州，僅需30分鐘就能抵達。蘇州以其精美的園林聞名，拙政園、留園等園林巧妙融合了建築與自然，展現了中國傳統美學的極致 此外，蘇州的平江路和山塘街也是必訪景點，小橋流水、古色古香的建築讓人感受到江南水鄉的魅力。在這裡，我悠閒地漫步，品嚐當地的特色小吃，如蘇式湯麵和松鼠桂魚，完全沉浸在這座城市的寧靜與美好中 出國上網不再麻煩：威訊eSIM讓旅遊更輕鬆 有了威訊網卡的eSIM，整趟旅程都變得更輕鬆方便，無論是在上海的繁華街頭，還是在蘇州的古典園林，都能隨時上網搜尋資訊、導航、分享照片，讓旅途更加精彩 專屬優惠！只要在官網結帳時輸入折扣碼 「Anya01」，馬上享有9折！ 或點選 ➡️點我領取 自動加載全站9折優惠券 是不是很划算🤣🤣 如果你也有計劃前往中國旅遊，不管是自由行還是商務考察，都推薦試試威訊網卡的eSIM，不僅省去換卡的麻煩，還能讓你的網路體驗更順暢，不受限制地暢遊中國！

《封神第二部》耗資30億打造中國神話史詩

神話史詩《封神第二部：戰火西岐》3月14日全台上映！導演烏爾善十年心血，耗資30億人民幣打造的《封神三部曲》成為中國神話電影標竿，備受矚目。近日釋出的「殷商陣營」花絮展現大軍氣勢，並首度揭露費翔、吳興國、黃渤等主演的角色詮釋過程！ 《封神第一部》片尾，姬發（于適 飾）刺殺殷壽（費翔 飾）後，殷商與西岐徹底決裂。《封神第二部》中，殷壽在妲己（娜然 飾）法力下死裡逃生，欲奪封神榜成「天下共主」。他操控忠臣，利用聞仲（吳興國 飾）與鄧嬋玉（那爾那茜 飾）攻打西岐。費翔笑稱：「殷壽擅長PUA他人，用話術控制聞仲與鄧嬋玉為他賣命。」導演烏爾善補充：「殷壽善用人心弱點，驅使他人為己賣命。」 《封神第二部》中，殷壽身邊有妲己相助，她不惜耗損修為助他復活，展現前所未有的情感轉變。娜然表示：「在《封神第一部》，妲己依附殷壽為求生存，到了第二部，她內心開始產生人性的情感掙扎。」此轉變不僅體現於劇情，也透過服裝呈現。美術指導葉錦添：「妲己服裝從《封一》青蓮色轉為《封二》深沉的紅色，連續觀賞能明顯感受她內心變化。」 在殷商陣營中，聞仲由台灣京劇大師吳興國飾演，他憑藉數十載藝文積累，為角色注入深厚文化底蘊。吳興國親自設計聞仲的戲曲身段，從法壇步伐、施法手勢到雌雄雙鞭動作，巧妙融合京劇表演藝術，使每個動作均充滿傳統美學韻味與神秘氛圍。 片中與聞仲並肩作戰的女將軍「鄧嬋玉」由新人演員那爾那茜首次登上大銀幕飾演。為詮釋這位驍勇善戰的角色，她進行為期506天的「封神訓練營」特訓，學習武術、騎馬和表演，成功呈現鄧嬋玉英姿颯爽的形象。黃渤看過她的表演後讚嘆：「她這股英氣與帥氣全是持之以恆的努力換來的，真的很棒！」 此外，讓人印象深刻的身高逾12公尺的魔家四將，在戰場上以神通鎮壓全場。這些角色背後是團隊的極致匠心，採用真人拍攝加特效化妝技術，演員需全臉特妝、配戴假牙、全瞳隱形眼鏡與假皮手套，單次妝容製作需時超過4小時。為確保與其他演員無縫互動，劇組特別搭建微縮模型，運用3D掃描技術使場景比例精準匹配，塑造巨人與凡人間的落差，產生震撼壓迫感。

《比較，永遠不夠好：跟自己比，才會看見越來越好的自己》--狗竹聊教育

《比較，永遠不夠好：跟自己比，才會看見越來越好的自己》--狗竹聊教育 她總是問：「我的畫是最好的嗎？」 在過往教學的記憶中，有一位二年級的小女孩剛加入我們的創作教室時，幾乎每次下課後都會問媽媽：「我的畫是這裡面畫得最好的嗎？」 她聰明、好勝，也曾在其他地方學過一段時間的繪畫，來到這裡，希望自己能成為表現最好的那一位。剛開始，她其實不太習慣這裡的節奏。 當老師在引導過程中示範技巧後，有時不會馬上完成一幅完整的作品給孩子參考，甚至會將示範圖收起來，引導他們用不同的方法去嘗試。她偶爾會要求留下老師的作品，想觀察（或者說模仿），但每當被問到「你想畫什麼？」她常覺得麻煩，也容易說「我不知道」。 技巧好 ≠ 有創意 這樣的孩子其實並不少見。這也說明了：「學會畫畫」與「學會用畫畫表達想法」，其實是兩件截然不同的事。技巧可以訓練，但「表達自己」的創作力，同樣需要引導與培養。隨著她慢慢觀察到——其他孩子在學習了技巧與材料後，各自開始做自己想做的內容，她也逐漸意識到：思考自己想表達什麼，是她自己的功課，而不是等著老師給她答案。 正因為每個人想畫的不同，也就不容易比較誰畫得「最好」。創作時間一拉長，就更能清楚看見：每個孩子在意的細節、想說的故事、擅長的表現都各有特色。當我們（家長或老師）理解這點，就不會再拿喜歡天馬行空的孩子，去比較擅於觀察細節的孩子誰更「厲害」。 比較，是欣賞的阻礙我還記得多年前去參觀一場兒童徵畫比賽的畫展，場中陳列著許多畫得相當精緻的作品。有些畫旁貼著「第一名」「第二名」……等小獎牌。當時看到一對父母牽著孩子前來觀展，那位孩子的作品有入選但未得名，父母引導他走到「第一名」的作品前，對他說：「你要好好看看，學人家怎麼畫的，下次就可以進步得獎了。」 乍聽之下好像沒問題，但當我細看整場展覽，這些作品畫風相當雷同。若不貼名次標籤，其實很難一眼分辨誰「更好」。我們對於不確定的事物，常希望透過既有評價來快速定位。但這樣的標籤思維，有時讓孩子失去更多：他們的創作視角、創造的勇氣，甚至對自己的信心。學會欣賞不同的觀點，比名次更重要我經常建議家長： 當帶孩子參觀有名次的藝術展時，與其只看得獎作品，不如嘗試這樣的互動方式—— 「爸爸喜歡這一幅，它的線條簡單大方，看了很舒服。」 「媽媽喜歡那一幅，我覺得它用色很有氣氛，它才是我心目中的第一名。」 接著問孩子：「你呢？你最喜歡哪一幅？為什麼？」 當父母特意不選得獎作品，給予這樣的開放對話，是因為我們要給孩子的是學習「觀點不同」，比單純去「認同評審的選擇」更重要。 因為當我們總是跟著得獎名單走，也等於告訴孩子：「你必須符合這個標籤，才值得被看見。」即使哪一天他真的得獎了，也可能在這過程中失去了他對創作的主體性。想想看——如果換一批評審，結果還會一樣嗎？不見得。 但若結果總是雷同，那麼這種「無形又統一」的標準，更值得我們反思。畫得最好不是目的，畫出「自己」才是。每一筆創作，都不該是為了超越他人，而是為了更靠近自己。別讓比較掩蓋了創作的樂趣，也別讓標籤定義了孩子的價值。當我們教會孩子欣賞自己，也欣賞他人的不同，他就能從創作中，看見「越來越好的自己」。" 

你們知道幫孩子們選鞋子也有很大的學問嗎？ASICS KIDS幫孩子們找到最適合他們的童鞋！

最近帶薇薇參加了 ASICS KIDS 兒童成長教室，真的學

最近帶薇薇參加了 ASICS KIDS 兒童成長教室，真的學到好多寶貴知識！像是選擇孩子們的鞋子不能只看足部，骨盆、腿形、足性，甚至是肩膀都很大的關聯！ 除了我們媽媽學習到非常多之外，薇薇也非常開心的聽上面的物理治療師上課！當我看到ASICS這次主打的鞋款的時候，我真的忍不住想分享給大家了！ 在不同年齡中，小孩的腿部、足部發育有不同的進程，而肌肉骨骼發展＆運動量足不足夠，還會影響到小孩未來的學業表現、專注力、認知發展，甚至是人際互動！ 6歲之前孩子的腿型會經歷變化，到4-6歲之間才會趨於成人，所以可以參考這些指標，如果有擔心落後的話，可以到兒科或骨科掛號比較安心！ 0-1歲：足部扁平、O型腿（這些狀況是ok的，還不用太擔心） 1.5-2歲：有一點足弓、腿型拉直（這時候有點O型腿的話可能要觀察） 2-4歲：有一點足弓、生理性X型腿（這時候如果還有O型腿也要密切觀察） 4歲以上：越來越明顯的足弓（若還有X型腿 or O型腿，建議找醫師確認！） 像薇薇現在年紀4-6歲正是足弓快速發育的時期，雖然已經掌握走路技巧，但她的足弓都還在發展中，所以就需要更強的支撐力與緩震功能的鞋子！ 而ASICS針對學齡前兒童設計的 SUKU SUKU 系列，真的超用心！鞋身使用透氣的網布材質，讓孩子們久穿也不會有不適感！鞋墊除了柔軟之外呢，也有吸汗的功能，走路超舒適！ 當天講座還有兩個互動闖關環節，結合課程提到的「肢體協調」「平橫」，讓小朋友用好玩的方式參與，在類似進階版跳房子的關卡中，可以看到ASICS的鞋子在支撐度的同時，也是非常好彎曲！ 最棒的是，這系列鞋款除了功能好，外型還很帥氣耐看！側邊的虎爪與童趣的圖案設計，功能與時尚兼顧呢！再加上鞋子本身穿脫也非常方便！看到薇薇開心穿著它跑跳呢！ 各位媽咪們，如果想給寶貝健康的足部發展，真的可以考慮ASICS喔！ 🔗【全台ASICS直營門市/官網】👉 https://www.asics.com.tw/categories/kids #asicskids #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

從星象看【神力女超人1984】的5個劇情巧合

為什麼會選擇1984呢？根據導演派蒂珍金斯的說法，1980年代是美國資本主義巔峰的時期，神力女超人的電視影集也在當時紅遍全美，而1984年是個特別的年份，歐威爾的反烏托邦小說《1984》就設定在這一年，以及重金屬樂團Van Halen也在1984年發行專輯，專輯名稱就叫《1984》，這張專輯是他們樂團的巔峰之作。蘋果電腦在1984年推出第一台麥金塔電腦，也就是現在MAC電腦的前身。 在1984年，派蒂認為這是一個極其商業和慾望無窮的年代，是個繽紛多彩又荒謬的時代。今天我會從1984年的星象角度來分析電影裡的寓意和時代的關聯。 1.1984星象-天蠍的慾望與摩羯的野心 的確，在1984年有幾個重要的星象值得注意。木星和海王星都在1984年從射手座轉入摩羯座，冥王星也在這一年進入天蠍座順行，土星也在天蠍座，姑且先不探討木土天海冥各自的影響力，光落入的星座大家就可以感覺到這是一個摩羯和天蠍能量很強的一年吧! 木星進入摩羯，放大了權力，包含掌權者的權力擴張，也包含個人對權力的渴望。象徵夢想與逃避的海王星進入了務實和限制的摩羯座，海王星的做夢能力被現實的摩羯座限縮，夢幻天真的想像蒙上悲觀實際的色彩，這會讓人無形中產生對遙遠的夢想不信任，反而比較信任當下可獲得的實際利益。畢竟夢想太遠利益比較近，不免產生短視近利的傾向。海王入魔羯也跟這部電影的故事軸心互相呼應，因為這部電影的主軸就是透過古老的許願石人人可以實現一個願望。但是海王星帶來了短期的利益卻也是虛幻不實的，如同謊言之神的詭計一樣，海王星的謊言夢想終將成為幻影，如果沒有摩羯的努力不懈和勤奮堅持的毅力去創造出來，終究也只是曇花一現。 土星和冥王星都在天蠍座，土星帶來了過去的帳單要來面對與付出代價，這筆帳單是跟天蠍座的範疇相關，我們可以看到在電影中的Maxwell在電視上販賣的石油夢想，但事實上卻是瀕臨破產負債累累的公司，在這之前Maxwell勢必已經用這種廣告欺騙了投資人的資金數年了，所以當冥王星也進入天蠍座的1984年，這是一個跟負債、投機、慾望有關的年代，石油是非常值錢的地底能源，這也非常的冥王天蠍，冥王是天蠍座的守護星，冥王入天蠍就好像回到自己的家一樣力量強大，冥王天蠍也象徵著地底豐沛的資源，所以石油就是關鍵字，而且冥王的能量是集體壟斷的，Maxwell從事石油開發產業，最後也想壟斷石油市場，這個趨勢就很冥王天蠍的能量。 這部電影裡的故事是跟許願石有關，利用許願成真來討論當大家的慾望都無限擴張的時候，社會就會亂成一團。因為我的慾望可能會侵犯你的權益，例如電影裡其中一個人的願望就是希望對方死亡，這跟殺人沒有兩樣。在土冥天蠍迫使大家面對內心深處的恐懼、忌妒和慾望時，海王消融了摩羯的制度規範，超越道德界線而不擇手段，造成社會進入瘋狂失控的狀態，電影的故事寓意也與星象不謀而合。 2當我們信仰的不是自己，則變得虛弱無比(木星入摩羯) 木星是樂觀、擴張、冒險、信念，落入了限制收縮且物質主義的摩羯時，把信念轉為物質的追求，也受到摩羯的能量影響，可能對自我產生懷疑，這一個象徵在許願石的設定非常生動。 電影裡面的許願石雖然可以讓你願望成真，但也要用你最珍貴的東西來交換。雖然沒有明確說明交換的規則是什麼，又該如何判斷什麼是最重要的東西，但是從黛安娜和Maxwell漸漸變得虛弱可以得知許願石會帶走人的能量。 跟大家分享一個我自己的故事，以前在當業務的剛開始幾年，雖然業績高高低低但整體達成還不錯，每個月的月初都在拚月底的業績，卻也從來不害怕擔心會達不到，總覺得一定會順利達成的，後來也真的都順利過關，當然有少數幾個月沒達標，但一整年下來達成率也有破百。可是當業績很好的時候，人的慾望就會出來，就會開始擔心明年是否也像今年一樣好，或是當業績連續兩個月沒達成，而且是自認很努力卻還是沒進單的時候，就會開始求助外力。業務都會有自己的信仰，有些人去拜土地公，有些人在辦公桌擺陣，而我過去都不曾做過這些舉動幫自己加分，就在我某一陣子很不順利的時候，我買了一條網路上傳說很神準的貔貅手環，而且每天都照著指示戴在手上，白天貔貅嘴巴要朝外咬錢進來，傍晚就要嘴巴朝內留住錢財。剛開始戴這手環的時候覺得很有安全感，認為有神力加持在我身上的感覺很好，可是後來的幾天就開始覺得心神不寧，因為明明戴了貔貅就會每天期待有訂單成交，如果沒成交我就開始慌，如果成交了就覺得是貔貅幫忙，我變得很焦慮，也很沒自信。不像以前做業績的時候對自己的自信，以前焦點是放在自己的能力和專業上，後來戴了手環焦點都放在對手環的期待上。所以戴了兩三個月後我就再也沒戴了，並不是說這兩三個月我的業績都不好，其實戴了手環之後的業績也有一波小高峰，但是弔詭的是，創造了不錯的業績時，我卻不覺得是自己的能力好，只覺得是貔貅帶來的幸運，這種仰賴幸運的心態，久了就會剝奪對自己的信任感，人也會開始變得心虛和脆弱，彷彿自身的力量都在貔貅身上，我不喜歡這種感覺，所以後來就不戴了。 如果說貔貅能讓業績創造高峰，但要我付出的代價就是拿走我的自信，剝奪我的內在力量讓我變得依賴而虛弱，這樣的代價我不願意，所以我很能體會電影裡面許願石的設定，看似沒有影響，看似真的願望成真，但實際上的影響只有當事人知道，那是非常隱晦而深遠的傷害，很多人都說看不出芭芭拉的負面影響是什麼，其實只是時間不夠久而已。以前土地土氣的芭芭拉雖然有社交障礙，善良和隨和的她帶點傻氣又可愛，仍然有人喜歡跟他做朋友，黛安娜和遊民都是。芭芭拉自認與其他人格格不入長期被忽略，他也想成為眾所矚目的焦點，但是許願石讓她成為頂級掠食者之後，人們對她充滿恐懼，誰敢接近她跟她真誠交流，最後她一樣沒朋友，一個寂寞的女人變成一個掠食者，卻仍然一樣寂寞。 現實生活中雖然沒有電影裡的許願石，但是仍有其它類似的替代品，例如我的貔貅手環。這些所謂的幸運物可以說是某種信仰，但如果我們把信仰都交給這些物品時，我們對自己的信心將會越來越薄弱，你的願望會成真，是需要靠自己的雙手創造出來的，那些幸運物或許能帶來一些運氣，但人不是只靠運氣就能不勞而獲的，這中間的區別我們必須要能分辨。 3.英雄能不能就自私一次?黛安娜和炭治郎(土星天蠍) 土星是責任，天蠍是內心深處的慾望。電影當中黛安娜也曾對許願石許下願望，她的願望就是希望史帝夫能回到她身邊。於是史帝夫的意識依附在某個男人的身體上，回來找黛安娜了。雖然史帝夫只有意識回來，畢竟他的肉體已經在飛機上跟著炸彈爆炸了，但是憑藉著一句「我可以守護今天，你可以守護世界」的暗號，立刻讓黛安娜知道是他真的回來了，這種還魂的橋段合理化克里斯潘恩的回歸，不管他附在誰身上長什麼樣子，黛安娜眼裡看到的都是當年的史帝夫。朝思暮想的愛人回到自己身邊，史帝夫寬大的胸懷和冒險不羈的個性仍然鮮明，一樣守護著黛安娜和在重要時刻指引黛安娜往更宏觀的格局前進。當史帝夫陪著黛安娜查明許願石的來歷，以及導正失控世界的辦法就是要人們收回自己許下的願望，這代表要有所取捨。黛安娜一度拒絕跟史帝夫討論收回願望的事情，黛安娜說她每天付出所有去保護世界，但就這件事情她無法放棄無法退讓，她所想要的只有史帝夫，看到這邊我哭了，因為英雄可不可以就自私一次?即使神力無窮如黛安娜，她也有無法實現的願望，就是讓死去的史帝夫回來，這必須要仰賴許願石才能讓她跟史帝夫再次重逢。 可是她其實很清楚知道這是作弊，正如同電影一開始她回想自己小時候所參加的亞馬遜運動會，一路領先的她卻在途中因為馬匹走散，而她抄捷徑領先回到終點，但卻被剝奪奪冠的資格，因為她的阿姨知道她有一關沒有順利通過就回到終點。當時小黛安娜大吼著不公平，為什麼她不能奪冠。安提奧佩阿姨跟黛安娜講說你還沒準備好所以輸掉比賽並不可恥，可恥的是你知道發生什麼事卻不願意承認和面對。 黛安娜靠著許願石的魔力讓史帝夫的意識復活，這是不合常理的作弊取巧，史帝夫侵占了某個男人的身體，其實這對那位男子來說也很不公平，黛安娜深知為了滿足自己的慾望，其實她也在侵害別人的權益和生命。小時候的失敗教訓讓她知道即使取巧領先並不光榮，更不配奪冠。可是面對自己深愛的史帝夫，她多希望可以拋開道德界線就這樣享受與史帝夫的兩人時光，因為這70幾年來活在沒有史帝夫的世界實在太痛苦了。 但是史帝夫果然是她的精神導師，史帝夫溫柔的勸黛安娜放手，黛安娜哭著說我無法跟你到別，史帝夫則是回她:「你不需跟我道別，因為我早已離開很久了」。是啊，史帝夫死去的事實早已經發生，他本不該再出現的，這些願望是如此荒謬卻成真了。 這讓我想起了鬼滅之刃中的炭治郎，魘夢讓炭治郎進入媽媽和兄弟姊妹還沒死去的夢境，炭治郎見到日思夜念的家人也是哭得亂七八糟，又非常開心可以跟家人團聚，可是當他發現這是夢境，是惡鬼的詭計時，他想方設法的要逃離夢境醒過來，即使夢裡的家人苦苦求他不要走，但他還是一邊流淚一邊跟家人告別，雖然他自己也曾說過好想要一直待在夢裡跟家人在一起，但是最後他還是選擇放棄，因為他知道真正的家人早已死去，這才是現實。他還有抓鬼的任務沒完成，所以在自己的私慾和責任當中，炭治郎選擇了完成鬼殺隊的任務。 黛安娜跟炭治郎一樣，再怎麼不捨史帝夫，看見全世界陷入恐慌和混亂，比起留住已經死去的史帝夫，黛安娜最後認同史帝夫說的，她應該要守護的是史帝夫拚死想守護的世界。所以她放手讓史帝斯離去，收回她許下的願望，去努力拯救陷入瘋狂的世界。 4.成就並不能換來愛(木星摩羯) 剛剛有說到1984年木星進入摩羯座，人們對於權力的野心被膨脹放大，大家都渴望被社會大眾看見和認同，追求社會成就。驅動Maxwell的動力就是獲得第一名被看見的成就，他一直想要當一個讓兒子引以為傲的爸爸，而他認為的驕傲就是事業上賺很多錢，買很多東西給兒子，可是他兒子其實只想要跟爸爸在一起，希望他爸爸可以陪在身邊。 電影的尾端我們才知道Maxwell之所以執著要讓兒子以他為榮的原因，是因為希望兒子因此而愛他。但是他的兒子告訴他說:「你不必讓我以你為榮，我也愛你，因為你是我爸爸。」這句話讓Maxwell釋懷和解脫了，因為長久以來他所渴望的親情之愛，根本不需要他做什麼偉大的成就來換取。這讓我想起了江蕙的一首歌『落雨聲』，裡面的歌詞講到「你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命 嘸通等成功欲來接阿母住 阿母啊 已經無置遐 」，親子之間似乎都有著對自己的期待，認為自己要達到某種成功才能讓對方開心，但其實世界上最珍貴的不是遠方的成就，而是日常的陪伴。 在冥王星摩羯座已經進入尾聲的2020年，透過這部電影去思考我們對社會成就的追求是否過於偏激，那些大人物的故事在海王摩羯的年代人人嚮往，而冥王摩羯的2020年，我們卻又反思著其實小人物也可以對抗大鯨魚，日常珍貴的互動不一定要功成名就才值得被愛，存在本身就已經很重要了。 5.集體潛意識的可怕與共存的智慧(海王星入摩羯) 當黛安娜發現許願石是由謊言之神所打造的時候，史帝夫形容黛安娜的表情像看到鬼一樣驚恐，黛安娜解釋許願石的背後是在操弄著集體潛意識，如同他的真言套索，真正厲害的不是黛安娜而是真相的力量，真相是超越眾人之上的。而許願石也是如此，謊言之神操弄的不是這塊黃水晶，而是集體潛意識當中的慾望，當這個石頭能激發所有人內在的渴望，集結大眾的潛意識，這股能量是非常強大的。 很多人批評這部電影的收尾很弱，為什麼黛安娜光靠愛的呼喚就能夠終結這失控的局面，有人批評這是爛尾。可是如果仔細看黛安娜講述真言套索真正的力量是來自真相，而不是套索本身的這一段，就可以理解最後黛安娜一樣是靠著扭轉集體潛意識去導正瘋狂的人類。 海王星屬於人類集體潛意識的範疇，海王入摩羯在電影裡的象徵就是Maxwell透過最高權力(總統的權力)向全世界發表演說，這也呼應了天王星在射手座，利用科技來散播信念。Maxwell誘發集體的欲望，充滿巨蟹能量的黛安娜透過電視訊號傳播愛與安全感。 扭轉信念比任何行動都還要有效，因為人性的慾望與貪婪跟信念有關，跟內在恐懼有關。這些瘋狂的人不是殺死他們就可以阻止一切，慾望是無窮盡的，難道要殺了全世界的人嗎?就算殺了Maxwell有用嗎?這世界的貪婪就會消失? 派蒂珍金斯處理這個難題的做法我覺得很有智慧，這不是一部非黑即白的二元對立電影，不是神力女超人要殺死壞人才叫做伸張正義。正義的彰顯不是透過摧毀敵方來達成，導演透過黛安娜的精神感召，告訴觀眾這是一種價值觀的選擇。你可以選擇Maxwell象徵的投機主義，利己主義，也可以選擇黛安娜的務實主義和利他主義，你永遠都有選擇。當所有人選擇了Maxwell的利己主義時，世界付出了什麼代價?大家變得憤怒焦慮充滿攻擊性和鬥爭，越想要治敵人於死地，越先讓自己陷入困境。 擅長模糊邊界的海王星衝入了界限分明的摩羯座，也許暗示我們雖然有邊界會讓人感到安全，例如突然長出來的一道高牆把人隔絕在外，可是也會引發別人的不安造成更激烈的對立。美國的核彈引發蘇聯的不安，戰爭一觸及發。埃及的地主想把國境邊界劃分清楚，卻引起民怨遭到追殺。「共存」是這部電影隱藏的核心意涵，如何與自己意見不合的人共存?如何與敵人共存?共存和包容的背後是必須要克制自己的慾望，如果每個人都放任自己的慾望無限擴張，到時候就是互相殘殺的世界，因為你的慾望最終會踩到別人的界線，別人會因為被你侵犯而發動攻擊。「包容共存」才是人類生存的目標，唯有不把別人趕盡殺絕，自己也才活得下來。也許這也是海王星要教會我們的智慧，曖昧不明不是因為不想弄清楚，而是清楚知道你之間並無分別，我們只是一體的兩面。黛安娜和Maxwell背後都是基於愛，只是做法很兩極，黛安娜為了自己所愛的史帝夫去守護人類，Maxwell為了心愛的兒子做出偏激傷人的行為，兩人也不過是一體的兩面。這一集沒有真正的反派，Maxwell只是個象徵，真正的邪惡是大家內心貪婪的慾望，但也有黛安娜所象徵的無私和奉獻，永遠都是信念之戰。 黛安娜的精神喊話提供了人們另一種價值判斷，確實很多人被感染自動收回許下的願望，比起自己的願望，世界和平和社會和諧安定更加珍貴。回到 1980年代的主流價值觀，沒有國哪有家?覆巢之下無完卵，如果社會動盪不安，開始發動戰爭，誰還能過著安全平靜的生活?所有的人都必須付出慘痛的代價，難道這是大家共同的願望嗎?當然不是。從利己走向利他，這也是海王星入摩羯帶來的課題與禮物。 #神力女超人1984 #看電影學占星#電影關係星理學

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