BL漫畫心得分享-連靈魂都給你-雨隠ギド

https://www.instagram.com/p/DCOsrn9yuTZ/?img_index=1 BL漫畫心得分享 📚連靈魂都給你-雨隠ギド 💯推薦：9/10 🔰類型：現代 神明妖怪 獸人 🛑肉：細海帶 😍心得： 與”妖怪澡堂與桃色美人”相關，在妖怪澡堂不同角色的故事。 鬼村有神奇能量的人類，解救狸妖後，狸妖緊緊跟在鬼村身邊，到處遊歷幫忙解決一些特殊事件，最後停留在妖怪澡堂，這時可以看到”妖怪澡堂與桃色美人”中與其他人的互動。 有完整的事件與故事，如何解決問題等等，以前因為神奇能量而有的困擾，感情發展，很完整的故事，我喜歡，推薦大家看~~ 📕文案： 一心想成為人類的狸妖‧狸央因控制不了自己的力量、無法順利變身而苦，此時前來搭救的是身為人類卻擁有神奇力量的鬼村。 鬼村收留了他，並從此一起浪跡天涯，最後在妖怪澡堂落腳。 而他們多年前合力解決的一個案件，竟跟澡堂員工乙丸和常客七尾有關？盛傳近來有山妖從深山來到平地搞破壞，甚至吃人！她的目的是狐妖和狸妖？ #bl #bl漫畫 #bl漫畫心得 #小涵bl #小涵日更 Day374 #靈感日日村 #靈感日日村第二屆創作營 Day09

歡慶93軍人節！乖乖推出「軍民同心-93聯名乖乖限量包」感謝國軍英雄守護臺灣  

圖／「軍民同心-93聯名款乖乖」5種軍服Q版人偶搭配迷彩包裝，詢問度破表。 你知道9月3日是軍人節嗎？在我們日常的每一天，背後都有國軍英雄在默默守護著我們安全，為了感謝國軍的付出，國防部與乖乖合作聯名「93聯名款乖乖」，這次包裝是身穿不同軍種制服的可愛人偶與乖乖人偶一起排排站，並且搭配軍綠迷彩底色包裝，可愛度破表，乖乖迷千萬不要錯過！ 「93聯名款乖乖」即日起可至「家樂福」、「國軍福利站」搶購。而在9/1~9/30期間，只要到到臺北101購買2張觀景台門票，就可免費獲得「93聯名款乖乖」一份。此外，8/31還會在臺北101購物中心旁水舞廣場舉辦《能戰嘉年華》，現場將有精彩的表演活動，和15個互動攤位，邀請民眾一同參與觀賞體驗，其中也特別邀請到國民零食乖乖出動「巨型扭蛋機」共襄盛舉，超吸睛又好玩，一起來扭蛋帶回家吧！ 乖乖感謝國軍付出，推出「93聯名款乖乖」迷彩可愛軍裝包裝，與民同樂！ 今年93軍人節，乖乖用心推出了「93聯名款乖乖」，包裝上是乖乖人偶與身穿陸、海，空等五種不同的軍制服可愛Q版人偶站在一起，搭配迷彩綠底色，完整呈現我們國軍弟兄堅守崗位的認真模樣，可愛度爆表！乖乖感謝國軍英雄的默默付出，讓民眾認識不同的國軍弟兄軍種分別的同時，又可享受乖乖的美味，一同歡慶93軍人節！ 購買通路：國軍福利站、家樂福 圖／乖乖推軍民同心包，一同為國軍英雄致敬。 乖乖「巨型扭蛋機」千萬別錯過，一起扭蛋帶回家！ 乖乖除了推出「93聯名款乖乖」限量包外，將於8/31國防部與臺北101水舞廣場舉辦的《能戰嘉年華》活動中，乖乖快閃登場高約4公尺的「巨型乖乖扭蛋機」，供民眾在觀賞整點推出精彩的國軍表演時與體驗15個互動體驗攤位「生存遊戲互動體驗」、「數位迷彩偽裝體驗」、「小型天堂路體驗」、「潛水裝備陳展體驗」，以及「射擊體驗」等多元活動，還有大小朋友都喜愛的「造型器氣球體驗」、「電動小飛機、模型車互動體驗」時，還可以前往「巨型乖乖扭蛋機」免費扭蛋，機會難得，千萬不要錯過，一起將扭蛋帶回家吧！ 圖／巨型乖乖機本週六（31號）將再現台北101，在水舞廣場還有《能戰嘉年華》軍人節系列活動。 優惠活動資訊： ※點燈儀式 活動時間：8/31、9/3 臺北101為向全臺堅守崗位、保護台灣人民安全的第一線國軍英雄們致上最高敬意，將於活動期間在臺北101大樓點燈。 ※觀景台門票 活動時間：9/1~9/30 1.身為國軍官兵+兩位直屬親屬或配偶即可享免費優惠。 2.一般民眾購買兩張觀景台門票，即可獲得『93聯名款乖乖』一份。 ※《能戰嘉年華》軍人節系列活動 活動時間：8/31當天 活動地點：台北101購物中心旁水舞廣場 活動內容：16:00、17:00、18:00、19:00和20:00五個整點將推出精彩的國軍表演。現場還有15個互動體驗攤位，「生存遊戲互動體驗」、「數位迷彩偽裝體驗」、「小型天堂路體驗」、「潛水裝備陳展體驗」，以及「射擊體驗」等多元活動，還有大小朋友都喜愛的「造型器氣球體驗」、「電動小飛機、模型車互動體驗」，以及國軍首次與國民零食乖乖合作推出「巨型乖乖扭蛋機」，超吸睛打卡點，快來扭一個當紀念品帶回家。

｜觀後有感｜餘生一年的我，與可活半年的妳相遇，關於生命的紀念

 年份｜2022 導演｜三木孝浩 改編書籍《餘命一年的我，遇見了餘命半年的妳》，故事描述兩個青春正要綻放的高中生，因病而壽命不久的男孩和女孩，相識到互動的故事，從中也有生命探討、愛情友情和親情的連結等等議題。 這對男孩（秋人）與女孩（春奈）的相遇，同樣都是即將面臨死亡的兩人，卻有著不同的心境，一位害怕死亡、一位期待死亡，而同樣的是在這段相遇的日子，他們都更好好的活下去。 在這「效期內的戀愛」，兩人給彼此的溫暖與希望，從許多微小的互動，都帶給彼此更多力量，像是秋人帶著非洲菊去探病、春奈的秘密貼文，許多的小巧思，讓青春如此耀眼。 最後，分享片尾的這句： 「賦予人生與藝術的意義色彩，只有一個，那就是愛的顏色。」 這個颱風天，不妨在家看部電影吧！

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Steam 高分互動冒險遊戲《底特律：變人》角色分析：AI 比人類更具有人性

Steam 高分互動冒險遊戲《底特律：變人》角色分析：AI 比人類更具有人性：

遊戲介紹 底特律變人是一款互動式的冒險遊戲，故事背景是發生在 2038 的底特律，仿生人已經是很普及的存在，取代了很多人類的工作，因此社會上的氛圍是有些對立的，而整個故事的開端就從仿生人開始有一些異常的行動，開始逐漸擁有自己的意識開始。而遊戲的劇情總共圍繞在 3 個仿生人，分別是在當偵探抓捕異常仿生人的康納、帶領仿生人走向革命的馬庫斯、想帶著小女孩逃離邊境的卡菈。 👉點我看完整的遊戲三大角色介紹！ 接下來我會就三個角色的主要目標還有他們的劇情故事，跟大家分享一下我對這三個角色的想法，有雷！請玩完再看！ －康納－ 我自己覺得這條線是最能展現「底特律變人」遊戲標題的主線，康納他就是花了幾乎一整條線，來探討說機器人到底是否擁有自我意識，還是只是遵照指令行動的程式。不像馬庫斯和卡菈，他們倆個擁有自我意識的過程相對來說滿簡單的，也在前期透過一個滿明確的契機，就讓玩家幾乎是沒有選擇權的狀況下，開始變成異常仿生人。 而康納就會在整個遊戲的過程中，不斷的與自我意識﹐情感拉扯，當你選擇了比較人性化的結果時，系統就會一直顯示軟體目前不穩定，暗示說康納其實也有在慢慢地改變。他也是唯一一個可以讓玩家選擇繼續成為機器人的角色。 而康納變人的關鍵，就是他的人類搭檔漢克，他們兩個之間的關係滿微妙的，很多時候劇情的轉折都取決於漢克對康納的好感度。因為漢克他是一位很討厭仿生人的警察，所以如何打破他的偏見、破除他的心魔，也是這條線很重要的任務之一。 但，我本人，就是把漢克的好感度玩到非常低，有多低呢？在一場吵架中，我讓漢克直接開槍射死康納；在很後面的章節中，明明最喜歡警察這份工作的漢克，也因為對我喪失信心，不想再跟我搭擋，就主動提出離職；後續我去漢克家求和好、試著跟他談心，也被他從家裡趕出去，而當我走出他家時，槍聲就響起了，他自殺了。怎麼不殺了我比較快？？？心超級痛，我雖然不太會拉近關係但我很喜歡漢克耶。 我沒有玩到他跟康納一起走到最後真的超級可惜，我知道會有一種結局是他跟康納一起打壞人，可惜這種熱血場景我沒有見到。 康納填補了漢克心中兒子的空缺，或許在他心中康納是一個新的寄託，所以他雖然常常嘴硬罵康納，但還是讓他的寵物仿生人跟著他一起辦案；雖然知道仿生人不會死，但每次突擊時，都還是用身體擋在康納的前面。而當康納（也就是我）前期都是一個雷打不動的機器人思維時，我想他是真的很失望。 後來第二輪我有嘗試跟他打好關係，順便刷滿漢克好感度攻略他，但我後來發現就算很快就刷滿也不會怎樣，他的戲份好像就那樣，是有多一些兩個人同框的可愛畫面啦，康納也有感覺真的多了一點人味，有一些奇奇怪怪的可愛感。 我玩康納線最喜歡的兩個小成就： 1️⃣第一個是因為我在夜總會場景無情殺了兩個崔西，所以後來取證的時候，證物架上有他們兩人的屍體。為了騙到藍髮崔西我要的資訊，我把紅髮崔西的頭拔下來舉在她面前假裝是紅髮。太可怕了那個畫面。但我又覺得，應該很少人可以玩到這個獵奇的結局吧。對不起康納總是讓你做一些爛事情。 2️⃣另一個是在最後我和康納二號在打架，我原本差點死掉，在剩 10 秒的時候選擇了轉化他的記憶，所以就直接原地復活，這個選項好像才 6% 人有破我超開心。 我的朋友說，他覺得玩家在康納線的選擇，會體現這個人對仿生人議題的態度？ 像我的話就是比較偏機器人的選擇：我從頭到尾都相信康納就是一個機器人，所以大部分的選擇，即便看起來風險很高，我都還是會選，因為我覺得康納是機器人，所以他不會死。 我的朋友當初做選擇的時候，都是基於相信康納是會產生人性去選擇，所以結局也相對溫馨。 那不知道大家最後有沒有選擇變人呢？ －馬庫斯－ 馬庫斯的這條線，主要目標是在探討仿生人和人類相處的關係，當防生人開始逐漸有自己的思想時，要透過什麼樣的方法才可以爭取他們應有的權利呢？無論是透過和平革命、還是暴力革命，人類的態度總是充滿警惕和感受到威脅，認為他們創造的東西開始逐漸脫離自己的掌控，因此感到不安和危機。 馬可斯簡直是我玩的最痛苦的一條線，我在康納這條線有體會到一些偵探破案的樂趣，在卡菈那條線有體會到一些逃亡、時間緊迫需要急中生智的快感。 但超級討厭戰爭、也超級討厭當領導者做決策的我，真的玩得很痛苦，我很想滾回卡爾家然後躲起來不出門。 我其實一直很試圖要走和平路線，但我覺得這遊戲狡詐的地方就是不斷告訴你，你再不作為死的只會是你身邊的人。當下真的超級迷茫又不安，我要的世界難道只能靠暴力取得嗎？難道真的要拿槍抵著人類的頭才肯聽我說話嗎？ 但我覺得這條線也讓我感觸最多，一邊是暴力派的諾斯一遍是和平派的喬許，兩個人的意見我都想顧到，但終究只能選一方。尤其是在最終抉擇到底要和平抗爭還是暴力革命的時候每一個隊友只都會輪流的來跟你說無論你做了什麼樣的決定我們都會一直追隨你，我們站在你這邊你要為了大局考量為了你的人們著想，我就覺得讓我壓力更大，我承擔的好像是一整個群體的性命，也就是我做任何一個選擇只要有任何一點小差錯，就有可能讓我的人民走向非常不一樣的結局＞ 我最後選擇了暴力，結果喬許死的時候跟我說「殺死敵人的血最終也會濺到自己身上」，我相信這不是最好的結局，但對我來說那好像是我當下能做出的最好選擇。 －卡菈－ 親情這段我沒有到特別有感觸，我只覺得愛麗絲大部分時候真的是個滿麻煩的小孩子。 但我很喜歡卡菈拼了命想要守護一些東西的決心，有些緊張刺激的心理戰也都是發生在卡菈線，我真的有夠喜歡在空屋的那條線以及最後過邊界的一些緊張時刻！ 這條線應該也是把「信任」這個概念一直貫徹到底的吧，從最初與愛麗絲的羈絆；遇到怪怪仿生人、心懷不軌的爛男人、最後遇到蘿絲。 卡菈和這麼多的人類接觸過後，最終沒有放棄變人的渴望，也沒有放棄善良的選擇，雖然我最終的結局不太好，但我知道卡菈可以展開新生活的，他一定可以。 以上，就是我玩完底特律變人的心得啦！ 結束了一個非常身歷其境的遊戲後，我覺得自己對於這個世界的想法也有些改變。 我相信把這個世界當成一個巨大的遊戲場，會更不後悔自己所做過的選擇，就像在底特律的世界中，在不同選擇下你會遇到不同的事件，你做過的每個決定，也終將指引你走上你期望的道路。 另外，我好像也學會了分段的去看待自己的生活，不再是埋頭苦幹，而是完成一個事件、一個章節後，就讓自己好好休息；面對這個世界發派下來的任務，我也相信一定會有解法，一定有破解的口，就算現在無法解決，只要跟循著閃著黃光的線索，一定可以一步步破解各種難題的。 十分喜歡，推薦給大家。 #遊戲#電玩#Steam#底特律#底特律變人#康納#AI#機器人#Steam推薦#遊戲推薦

比熊到台北海大開課當新媒體學程講師自爆被霸凌還禁拍聲勢跌落谷底 大聲勸告大學生職場要捍衛自己權益

文／張可芙 全球少子化浪潮襲擊，所有大學都面臨困境，台北海洋科技大學（簡稱台北海大）連三年註冊率穩定超過七成！台北海大新媒體互動科技應用學士學程（新媒體系）、寵物業經營管理系（寵物系）因應新媒體及產品開發潮流，找全媒體粉絲數破130萬的網紅「最美公關」比熊擔任新媒體導師，她一上場就毀滅式爆料自己被霸凌被逼禁拍、遭嗆做不過半個月、沒才藝還大舌頭靠雷射才能捲舌，鼓勵大學生勇敢聽自己聲音：「不要聽身邊的他們都不看好！你會不會不重要，是你要去做才重要！」 比熊從網紅在不瘋狂就等死團隊出道至今約7年，還擔任過第一代啦啦隊、17及UP百萬直播主、開過演唱會，一到台北海大就被大學生認出來。她擔任新媒體導師一上台就大膽自揭傷疤，曾被大網紅霸凌還被逼禁拍片，連團員也禁與她同拍，讓她生不如死。比熊告訴台下大學生們，千萬不要怕「遇到對你有傷害的、負面的，要適時地說不、和適時捍衛自己的權益。」 圖：比熊擔任台北海大新媒體導師，也是網紅的「機車教授」林威克對她知無不言的分享很感動。（台北海大提供） 她說被禁播封殺，只能選擇從頭開始做，逼自己每天打一百通電話給網路上查到的廠商「只要有一個願意回你，你就贏了」。那時，什麼最難聽的話都聽過，其中讓她一秒憂鬱症就是「你撐不了半個月吧、你沒辦法在網紅圈生存」，但過了三年到現在，她臉書漲粉66萬、抖音也有41萬，兩個IG也各有16及9萬粉。 比熊說，不想被逼退，並無他法，就是「聽自己聲音」、「跌跌撞撞也要找到自己」，千萬不要聽身邊的人「他們都不看好，要你不要做夢了」。那時她馬上貸款買電腦、去上影音剪接課程，「一周就學會，不是我厲害，是被逼成長」。她再告訴大學生「沒有舞台，就去搭」、「我沒有案子，就自己開公關公司」、「只要你做起來，他們就會認同你」。 比熊雖唱過歌、跳啦啦隊，還甚至擔任直播主、活動主持人，但她深知，比她漂亮的女神多得是，她根本不會唱歌，舞更是比不過舞團出來的，但她就知苦練！「我是天生隱性大舌頭，不能捲舌，我就去雷射舌根，練習捲舌，還去上國語日報正音班，自己可以成為主角，去做就是你的了。」 比熊說：「認識朋友很重要！」像是，朋友給她機會開演唱會，她說「沒有人有準備好的一天」，她笑自己就這樣賺到一場演唱會。草爺也是她恩人，教她沒有身段，努力開發新客戶。其實很多人不知道，比熊以前是UP直播月入超過百萬的直播主，錢途這麼好她為不繼續做？她說「跟男人要錢，很沒面子！我喜歡挑戰自己，所以我跳啦啦隊，開公司，現在忙到臉腫、腳起蕁麻疹」。 圖：比熊擔任台北海大新媒體導師，也是網紅的「機車教授」林威克對她知無不言的分享很感動。（台北海大提供） 比熊的台北海大新媒體講座內容精采如震撼教育，寵物系及新媒體系同學笑說「全程沒有睡點」！比熊大方要同學提問網紅世界，結果大學生們也沒在客氣，馬上問「家寧和Andy老師是誰有問題？」、「游否希很玄耶」事件、罔腰繳房貸的真相？比熊也直言「情侶最好不要一起拍片開公司，雙方應該都有問題」、「很玄耶也成功了，因為你們也記住他了」，她也說網紅的確有腳本，真真假假不一定真實。 台北海大國際暨校際合作處處長，也是網紅機車教授林威克非常開心請到比熊擔任新媒體講座導師，「新媒體和未來自媒體行銷都是主流，這場比熊講了那麼多內幕，希望同學們向她看齊，好多同學們都說聽得太爽了。」 

【星期整聊事｜放假了跟喜歡的他出來見個面吧】: 這個很可愛，像你講話的時候一樣。

放假的第一個念頭，竟然不是去哪裡玩，而是想他。窗外天氣慢慢回暖，城市像剛剛醒來一樣有些慵懶，心裡的那個小小期待，被假日的空檔放大了許多。 放假了，跟喜歡的他出來見個面吧。 不是為了什麼轟轟烈烈的安排，而只是想在真實的空氣裡，看看他笑起來的樣子，是不是和我記憶中的一樣溫柔。 出門前的準備，比我想像中來得細膩。我挑了一件簡單的洋裝，不用過於刻意，只是剛好能在微風中飄動；化一點點妝，是為了讓自己看起來精神，也為了尊重這個見面的瞬間。我對鏡子裡的自己說：不用表演，做回那個平常會偷笑、會把冷笑話講給自己聽的人就好。喜歡一個人，不是要把自己變成別人眼裡的模樣，而是在對方面前，可以毫不掩飾地做自己。 見面的時候，他比照片裡更有溫度。那一刻所有小小的不安都被融化，取而代之的是一種安心，像久違的熟悉。 問候比簡訊更多了味道：他眼裡的光、說話時輕微的皺眉、習慣性把手拭去口紅痕跡的動作，這些細節都讓我覺得真實得不可思議。我們沒有急著說太多深刻的話題，反而在分享日常的小事中，彼此笑了很多次，那些微不足道的片段，開始拼出一張寬敞的彼此地圖。 吃東西的時候，他會注意到我不太吃辣，會偷偷把微辣的部分撥給自己；他會在我講到煩心事時，安靜聽完，然後說一句「我懂」，簡單的三個字卻讓我心底的石頭墜下了一半。約會很奇妙，緊張和自在其實可以並存。你會想表現最好的一面，也會不自覺地流露出平常隨意的小習慣。那些偶然的失誤，像筷子夾到飛起的小片蔬菜，反而成了彼此笑中的證據，好像在說：我們都是真人，並不完美，這樣反而更靠近。 我們走在巷弄裡，街角的花店散發出淡淡的花香，他忽然停下，指著櫥窗裡一盆小多肉說：「這個很可愛，像你講話的時候一樣。」我笑到臉熱，沒有馬上回答，只是覺得心裡被填得滿滿的。 愛情很多時候不是一句驚天動地的表白，而是在普普通通的日子裡，悄悄放下的一個讚美、一個眼神。 那一瞬，我發現自己也在默默記下他的小習性：他喜歡偏苦的黑咖啡、他在雨天會走在外側保護我不被潑到水。 午後的光越來越柔，我們找了一處小公園坐下，兩人之間沒有手機的干擾，只有風吹過樹葉的沙沙聲和遠處孩子的嬉笑聲。那樣的靜默不彆扭，反而很真實。他問我想不想去一場很遠的旅行，我說想，但又擔心工作，他笑著說：「那就先從周末的小旅行開始。」他的提議不急不躁，像是在鋪陳一個可能的未來，但不強求。我喜歡這樣的步調，既有想像也有實際的落腳點，讓人願意踏出下一步。 當然，會忍不住擔心，怕自己太期待會失望。這樣的感覺並不討厭，只是提醒我保持一點警覺，不要把全部希望都押在未來那個不確定的答案上。於是我學會在期待裡保有日常的節奏，不把幸福全然寄託於一次見面，而是把每次相處當作一次溫柔的投資。這樣無論結果如何，至少過程是真實的，記憶會溫柔而豐滿。 見面結束時，他送我到車站，路燈下他看起來有點疲憊，但眼神裡還是帶著笑：「今天很開心，謝謝你出來。」我說：「我也是，謝謝你。」話很短，卻誠懇得像一封長信。分開的瞬間有些不捨，但也很踏實，像種小小的期待被種下，會在未來某個時間悄悄發芽。回家的路上，我腦海裡一直回想我們說過的每一句話，細細品味那份被看見的感覺，心裡暖暖的。 放假的見面不應該成為壓力，而應該是給彼此空間去相互確認。很多時候，愛情不是非得有結果才算美好；能夠在對的時間，對的人身邊，彼此對話、彼此傾聽，就是很珍貴的事。若他願意在你生活的邊緣多出現一次，那就是給予你的一種溫柔；若你願意把自己的一部分展示給他看，那也是一種勇氣。兩個人都在用自己的方式靠近，關係才會慢慢有厚度。 有的人會說，見個面不過是件小事，但在我看來，小事堆疊起來的，是最能證明愛的日常。一次簡單的午餐、一杯共飲的咖啡、一次不刻意的擁抱，都能成為你們記憶裡的坐標。當你們回頭看，會發現那些平凡時刻，比任何華麗場景都更加長久。愛情本來就是由許多不起眼的選擇組成：今天陪我、明天聽我抱怨、下個月幫我修門把。若有機會，趁著放假叫他出來吧，給彼此一場不用造作的相遇。 見面後的日子，要學會給這段關係呼吸的空間。不要急著把未來寫成合約，也不要因為一次見面過分樂觀。慢慢來，讓彼此在生活裡自然交織，從朋友到戀人，從熟悉到依賴，這樣的變化最真實也最持久。我會在平日裡發一條早安訊息，他則回一句關心；在無聊時會分享一首歌，他會說：「這首歌真的很好聽，我晚上也去聽。」這些看似微小的互動，是連接兩顆心的細線，越拉越緊，越靠越近。 若你像我一樣，對他有了小小的好感，就在這個假期把訊息發出去吧。 不要等到完美時刻才開始行動，完美往往只是想像，真實的美好是敢於踏出那一步。見面不需要特別的理由，只是想看他在光裡走的樣子，想聽他語氣裡的溫柔，想知道兩個人在安靜時會如何相處。或許這次只是一次平凡的約會，卻可能是通往某個溫暖未來的起點。 回想那天的晚安，我在枕邊翻來覆去，最後帶著笑睡著。夢裡，我們牽手走在一條滿是燈火的小街，街邊的咖啡香一直延伸到夜的盡頭。放假的那次見面，像一顆小小的星，安放在記憶的天幕上，閃著柔和的光。若未來某一天，他成了你生活的某個人，才發現當初的勇氣有多值得；若他只是生命中的過客，你依然會感謝自己曾經敢停下腳步，好好看看那個喜歡的人。 放假了，跟喜歡的他出來見個面吧。 把日常的慌亂暫時放下，去看一場屬於你們的小小相遇。不必把期待堆得太高，只要真誠地在那一刻陪伴彼此，就足夠了。或許這一見，會讓你知道他是誰，也讓你更清楚自己在感情裡想要的是什麼。去見他吧，帶著一點勇氣，一點好奇，還有那份只屬於你的溫柔。

你不是懶，你只是沒用對天賦在努力

為什麼總是努力卻卡關？找到天賦、啟動順流，讓你事半功倍不是夢！ 妳是不是也常常懷疑自己？明明很努力，卻總是覺得卡卡的？別人好像隨便做就能成功，自己卻像是在逆風中划船，沒方向、沒成效，還越來越沒自信。有時候我們會以為自己「不夠努力」、「意志力太差」、「太懶惰」，但真相是 —— 也許妳不是懶，而是天賦正在抗議。 妳不是一個人在卡關，妳只是還沒找對解法 很多女生跟妳一樣，一直都想「好好把人生過好」，但怎麼樣都覺得不對勁。不是因為妳不夠努力，而是因為：還沒找到屬於自己的那條「順流」道路。這堂【天賦順流實戰班】，已經幫助上百位學員從迷惘轉向清晰，從單打獨鬥，轉為與人搭配、用對方法。不是要妳更拼命，而是教妳如何用天賦工作、順勢而為。 妳的「懶」，可能是天賦在抗議 想像一下：一條魚被逼著去爬樹，牠當然會覺得自己什麼都不會。但如果回到水裡，牠就會像開了掛一樣自在地游泳。這不是勵志語錄，是愛因斯坦的名言：「每個人都是天才。但如果你用爬樹的能力評斷一條魚，牠將終其一生覺得自己是個笨蛋。」所以——當妳一直覺得累、怎麼做都沒成效，很可能不是妳不夠努力，而是妳還沒回到自己的「水域」。 什麼是天賦？跟「順流」又有什麼關係？ 天賦，不是超能力。是那種做起來很自然、甚至會讓你覺得「這也太順了吧？」的能力。而所謂「順流」，就是當妳的行動與天賦一致時，整個人進入一種輕鬆又高效的狀態。這時候人生就像順著水流前進，不再用蠻力衝刺，而是順勢推進。 【天賦順流系統】4大能量 × 8種天賦特質 根據 Talent Dynamics（天賦原動力）這套系統，人格特質分為四大能量區塊，細分為八大天賦角色： 🔹 發電機能量創作者：點子超多，熱愛創新明星：充滿魅力，擅長表達 🔹 火焰能量支持者：熱情助人，懂得團隊互動媒合者：擅長牽線資源，創造機會 🔹 節奏能量商人：務實穩定，看重價值與現實需求積蓄者：細心規劃，擅長管理與控制風險 🔹 鋼鐵能量地主：超級有邏輯，擅長系統優化技師：喜歡改善流程，讓東西更有效率 這些不是給妳貼標籤，而是幫妳看見自己的天生優勢。 如何找到妳的「順流」開關？妳可以透過以下方式，探索並啟動自己的順流人生： 1. 進行天賦測驗用結構化工具協助妳釐清個人特質，並初步定位妳的天賦方向。2. 參與實戰工作坊不只講概念，還會透過遊戲、互動練習讓妳體驗不同天賦的差異性，從理解變成感受。3. 深度案例與實作練習從其他學員故事中看見可能性，也會針對妳目前的工作狀況設計「對位行動清單」。4. 學習團隊搭配策略老師會分享【團隊合作黃金三角】，讓妳知道自己適合找哪一種特質的人一起完成目標。 找到天賦後的妳，簡直像開外掛 當妳用對方式努力，就會從「事倍功半」變成「事半功倍」。工作變得不再吃力，溝通也更順、情緒也更穩。而且在課程中遇到的夥伴，很可能就是未來能一起合作、打怪前進的戰友。找到自己的天賦，也會找到彼此成就的力量。 借力使力，順勢而為 古人說：「水之就下也，沛乎莫之能禦。」意思是：水往低處流，是無法抵擋的力量。人生也是。與其死撐，不如找回那股讓妳自在流動的能量。與其逆流而上，不如順流而行。 🌟 立即行動！給自己一個重新對位的機會👉 想知道自己的天賦屬性嗎？免費測驗這裡領：[啟動天賦三步驟] 別再懷疑自己不夠好，從今天起，用對天賦在努力，妳會發現，其實人生可以很順流。

三麗鷗庫洛米(Kuromi) x 凱蒂貓(Hello Kitty)夢幻聯名！陶瓷碗 × 保冷袋 × 洋芋片歡樂箱驚喜大放

「樂事樂連連三麗鷗陶瓷碗歡樂箱」 三麗鷗（Sanrio）旗下兩位人氣角色，庫洛米（Kuromi）和凱蒂貓（Hello Kitty）強強聯手，原本鎖定的購物目標僅為「樂事樂連連三麗鷗陶瓷碗歡樂箱」中的限量瓷碗，沒想到最後竟被滿額禮成功「燒」到，結果就是忍不住買買買，通通帶回家（笑）。 這組限量瓷碗為 2 入組，碗身分別印有庫洛米與凱蒂貓的俏皮身影，背景點綴著繽紛的彩帶，營造出輕鬆活潑又不失簡約的氛圍，完美呼應歡樂的主題，碗的質感厚實有份量，表面釉層細膩光滑，手感極佳，令人驚艷。尺寸約為直徑 11.5 公分、高 5.8 公分（正負 3%），耐熱性能可達 200 度，並能承受 0 至 80 度的急冷急熱溫差，兼具實用性與可愛度，真是讓人愛不釋手！ 盒內還附贈(誤)三盒盒裝洋芋片，包括原味 1 盒與雞汁口味 2 盒，整箱購入價格為新臺幣198元。雖然被男友笑說：「單買洋芋片根本沒這麼貴。」但我想要的就不是洋芋片，而是那個瓷碗啊～哈哈哈！盒子的外觀設計更是讓人眼前一亮，彷彿庫洛米跑去 Hello Kitty 開的商店購物，充滿角色日常的小趣味。更值得一提的是，盒子的設計相當用心：盒身頂部及側邊都設有虛線，沿著虛線剪開後，盒子竟能搖身一變成為逗貓箱！這樣充滿巧思的概念，實在讓人會心一笑，即使我家沒有貓，依然想給設計者一個大拇指。 「三麗鷗 × 洋芋片聯名不鏽鋼杯吸管組」 購買洋芋片全系列滿 389 元即可再獲贈一組三麗鷗不鏽鋼杯吸管組，如此精緻又實用的小物，瞬間激發了我湊單的衝動！彷彿下一個級距就在眼前，怎麼能錯過贈品加1的機會？這款杯組質感滿分，杯身採用 304 不鏽鋼，尺寸約為口徑 8 公分、高 10.5 公分（正負 5%），杯蓋使用 PP 材質，吸管則是玻璃製成，兩款設計隨機贈送，不挑樣。我抽到的是黑色杯身搭配銀色邊框的庫洛米款，設計簡約又不失時尚感；另一款則是白色杯身搭配黑色邊框的 Hello Kitty 款，同樣充滿魅力。雖然容量僅有 350ml，但杯子迷你可愛的造型讓人一眼就愛上，更令人驚喜的是，細節處理也毫不馬虎，連玻璃吸管上都印有角色的簽名，讓整體質感瞬間提升，既實用又充滿格調！ 「樂事洋芋片三麗鷗保冷袋歡樂箱」 考慮到已經購買了兩個瓷碗，再買似乎過多了些，但為了那個讓我心心念念的不鏽鋼杯，最終還是決定轉而購入「樂事洋芋片三麗鷗保冷袋歡樂箱」，整盒購入價為新臺幣 198 元，剛好超過滿額門檻 389 元。有趣的是，這次的盒子主題和上一款正好相反，變成 Hello Kitty 去逛庫洛米的商店，延續角色互動的故事感。盒子的側邊與頂部依然設有虛線，剪開後獲得逗貓箱再加1！內含4袋小袋裝洋芋片，包括原味 2 袋、海苔口味 1 袋以及起司口味 1 袋。 這箱附贈的是洋芋片與三麗鷗聯名的束口保冷袋，外材質為 12 安帆布，內層採用鋁膜設計，應該具備良好的保冷與保熱功能，不過，內部沒有暗袋，設計相對簡約，尺寸為上寬 31 公分、下寬 26 公分、高度 28.5 公分（不含手把）、底深 12.5 公分（正負 5%），大小適中，非常適合用來當便當袋，實用性很高。然而，保冷袋的配色較為素雅，缺乏讓人眼前一亮的吸引力。與三麗鷗系列一貫的俏皮感稍有距離，未能完全展現品牌特有的活潑氛圍，少了些讓人心動的驚喜，即便如此，作為整體促銷的一部分，這份禮品仍舊有其價值，讓人忍不住心動，再多帶些回家！ 逛了一圈後才發現，今年的組合箱價格普遍偏高，而洋芋片與三麗鷗庫洛米（Kuromi）、凱蒂貓（Hello Kitty）聯名的歡樂箱相對來說算是非常划算的選擇，一路上，男朋友都笑著說：「洋芋片送我的話，我可以幫你吃啦！」雖然他一直調侃，但完全不影響我的好心情。提著滿滿的療癒與驚喜回家，心裡只覺得幸福又滿足！

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原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2020/11/GYM.html 我覺得有健身私人教練有他的必要性，像我會用健身器材， 可是也許姿勢和出力點不對，健身的部位也就沒有健身到， 而健身教練在一旁指導讓我可以更深入了解如何使用健身器材， 用對健身器材來做訓練達到健身的目的， 而不是去做健身，卻沒有訓練到該訓練的身體部位而浪費時間， 時間也是寶貴的，如果健身是為了讓身體健康， 那作對訓練使用對的方式來運用健身器材達到健身的目的地! 這才不是浪費時間! 我覺得如果你喜歡健身，一定要找一個私人教練教你如何真正的健身! 為什麼我這樣說呢? 繼續看下去吧~ 對現在人來說健康很重要，其實時間也是很寶貴的， 我個人會比較推薦有個人私人教練在旁陪你做重訓健身會比較好一點， 可以在短短的時間內知道自己的身材哪個部位需要訓練， 健身器材如何對的使用? 來達到健身的目的! 這就是健身私人教練的重要性!!! 而不是弄一弄健身器材就代表運動健身過， 這是不一定的....... 我也見過不少人用錯健身器材的使用方式， 有家健身中心GYM自由店的門口 非常好認出，粉紅色的招牌! 這一間是全新開幕的，之前我在google地圖上還沒查到， 可能過一陣子就會顯示在google地圖上面了! 如果對於地址阿或者是停車場的問題，可以直接打電話問健身房店家， 詢問清楚後再出發也沒問題喔~ 很特別的是這間健身房在地下室喔! 原本我以為會很窄，但沒想到走下去發現的竟然是另外一個世界， 而且健身房室內非常的寬敞耶! 讓我整個有驚艷到!!!! 還有粉色螢光燈，非常的現代化且具時尚感的健身房， 真的還蠻有歐美特色小店的味道，我還蠻喜歡他的這種粉紅色! 讓人眼睛一亮✨✨✨ 入口旁有衣架竿子，可以自己掛上外套， 這間健身房免綁約!!! 我很少去健身中心，去健身中心已經是一年前， 以前比較常去，因為後來工作關係比較少健身， 大部分運動都在家練舞或者是跳有氧體操和瑜珈等， 這邊是在健身之前做點瑜珈，然後在去健身， 有健身的人都要清楚在運動前先要暖身一下， 可以在這寬敞的地方做點瑜珈或者是暖身運動喔， 做完暖身再去做健身，才是正確的步驟喔! 做瑜珈和暖身的區域，很隱密，在一面牆的後面， 也有一面鏡子給你做瑜珈時可以喬一下自己的身體動作等等， 非常的有隱私性且寬敞，可以慢慢地享受這個暖身的過程喔! 調整腳踏車的重力，加號代表踩起來比較用力，減號代表比較輕， 可以先從輕的在踩到重的，依照自己的身體狀況做調整運動過程， 我通常都是先騎腳踏車之後在做健身器材的，我的習慣，可以先暖身後再重訓健身， 這樣比較順一點! 健身中心 基本來說是偏向肌肉訓練，透過這次去健身房有私人教練的指導， 讓我了解健身的重要性和必要性，也讓我上了一課， 對我而言健身還是一個未知的領域， 需要花點心思去了解他才知道自己為什麼要健身， 當私人教練問我，你為什麼要健身？ 我當下是答不出話的，應該說是為身體健康， 但在仔細聊天的過程中，我對健身有更深層的認識， 健身不但是為了身體的健康，也是為了訓練肌肉， 是為更長遠的身體健康著想!! 有家健身中心的健身器材都很新， 使用起來也很順! 整體看起來乾淨， 我很喜歡這間健身房的給我感覺! 粉粉的環境也很乾淨明亮~ 重點是私人健身教練人超級好，她教會我很多健身的知識! 有私人健身教練就是不一樣，不會只是單單的使用健身器材， 卻沒發現自己使用錯方式等等... 這點才是問題的所在啊! 這邊是團課的教學區，只有團體客的學員才可以進去， 大多是做一些瑜珈或者是拉筋等等的運動， 由教練親自帶領一群學員，採小班教學制度! 那天我去時有一群人在上團課的課程訓練， 下方非草皮區是普通會員可以使用的健身器材們 有家健身中心自由店在地下室，但是佔地非常的寬敞舒適喔! 這是簡單一點的健身器材，有點像是類似爬坡跟慢跑機一樣， 不過這台慢跑機不是自動的，是手動為主， 跟一般的慢跑機很不相同，比較可以按照自己的步伐來訓練腳力， 就有點像是慢走一樣，而且可以調整重量度，跟坡度等等， 有點像是爬坡慢走一般，非自動的慢跑機，我覺得還蠻特別的， 我第一次用這種健身器材 哈 側邊可以調整，健身器材的重力，可以先從簡單的之後調的比較重一點， 依照自己運動習慣，可以慢慢做調整，先從簡單的開始~ 我用自己的腳力來開始慢跑器材 這台也是非自動的，可以有拉桿往上拉，同時漫步，同時運動手部和腳力， 雖然器材用起來看似簡單，其實也要花不少的力氣去運動， 沒有看起的那麼輕鬆喔! 除了體態追求，很多人說減肥需要靠節食， 但我覺得健身才是最正確的方法，配合食物和運動，不單單只有節食， 我的私人教練人非常好， 透過她的幫助我才對健身房有和健身器材有更深入的理解~~ 我認為這是一次很不錯的經驗!! 想透過這個經驗跟大家分享一下我去高雄有家健身中心的學到什麼! 高雄有家健身中心-自由店這家健身中心比較特別~ 單次計費/包月不綁約 高雄最寬敞平價運動中心🏅 💁🏻‍♂️舒適環境低價收費 💁🏼‍♀️不推銷、不打擾、不綁約🙅‍♂️ 💁🏻‍♂️辦卡就是終身會員 💁🏼‍♀️歡迎參觀免費諮詢 走下樓梯後的就是很寬敞的我家健身房了! 有一小部分有在賣一些實體的運動器材小用品， 另外有賣小鎖頭， 比較特別的是這間運動健身房需要帶自己的鎖頭， 因為健身房沒有鑰匙鎖的櫃子，好處是健身房的櫃子是免費使用的， 鎖頭自備，這樣也比較安心，可以買好一點的鎖頭來使用，自己也覺得比較安心一點! 健身房內的人員不會擁有你的鎖頭鑰匙，也就是櫃子只有你自己能打的開! 有家健身房賣有品牌的運動用品 REEBOK 有需要的可以當場直接購買運動小用品! 也有販售瑜珈墊或者是健身彈力帶等等，非常豐富可以自己逛逛看! 有家健身中心 高雄健身房,高雄健身中心,主要為了剛開始接觸健身，或是不知如何健身的一般民眾所設立，讓大家能有個無壓力不被打擾推銷的運動環境，關於訓練或是器材的問題都歡迎主動問在場的教練，希望帶給大家正確又健康的運動觀念，收費方式依照自己的運動頻率做選擇，希望大家能養成良好的運動習慣。 有家健身中心有分有會員和沒有會員的方式，個人覺得辦會員比較划算，因為免綁約喔! 場館包月費用是660元，沒有使用時間和次數限制，當然是月包660元比較划算! 消費方案 辦卡(會員)： >單次方案 $100/次(不限時) >包月方案 $660/月(不限時) 1個月以30天計算*不綁約/免年費/終身會員，首次辦卡手續費$1000元。免辦卡(非會員)： >單次方案 $200/次(不限時) 以上是有家健身中心的DM和健身中心的地點有哪些~ 拍給大家看，我有沒有很貼心? 哈哈哈 後來我的美女私人教練帶我去測量我的體脂肪和肌肉等等， 比之前的我計算的機器更精緻準確， 是少數才有的精密計算器， 計算你身上的肌肉脂肪的分布類的， 等等下方有我詳細的資料! 我個人覺得非常的神奇的一台機器! 因為之前我沒用過，這台機器是辦會員後都必須測量的， 我必須脫下鞋子，雙腳踩穩和兩隻手拿好機器，等待機器做測量! 後來結果出來了，我的整體分數是72分! 算是還好普通的分數，這就是為什麼是我突然想要健身的原因之一， 年齡越大，越注重自己的身體健康和體型等等追求， 會希望自己越來越完美 哈哈 我的inbody表單出來了，這機器好像是最新的吧，我記得! 比普通的體重機更加的詳細，讓我好了解自己的肌肉和脂肪的分布， 我的私人教練有詳細的跟我解說上面所有的資訊， 並且告訴我，我的身體哪個部位需要受訓練! 教練真的跟我講得很清楚很清楚 ~ 透過這次的測驗，我更加了解自己和自己的身體， 以及自己身體需要的訓練等等， 與其說來這健身，不如說來這裡學習如何正確的健身!! 教練和我談了很久關於我的脂肪和肌肉的所有訊息，並且告訴我哪裡需要再加強， 我們聊了很久，她也有告訴我如何簡單在家健身的方式， 因為我在家也有做瑜珈的習慣，總之，我學到非常多正確的健身方法! 非常感謝我的美女私人教練用心🧡 接著我的美女私人教練帶我去使用健身器材， 她教會我如何使用健身器材， 像我之前用這台健身器材時，其實方法和姿勢都不正確， 以至於我運動到的肌肉部位似乎達不到我想健身的目的， 譬如使用錯姿勢錯誤，結果只有我的雙手會酸痛， 背部的肌肉完全不會有酸的感覺，這就是健身器材用錯方式來使用的原因! 這點非常的重要，因為很多人都會用健身器材來健身， 但正確的使用健身器材來達到健身的目的，又是兩回事情! 常常見到的就是姿勢錯誤，導致健身沒有他的目的性，而變成了浪費時間了....... 這也是我需要一個私人教練在旁邊輔導我的原因之一! 經過女教練調整後，我發現我健身的部位和姿勢有較好一點， 姿勢調整過後，健身的部位才是正確的，這是非常非常重要的點喔! 有家健身中心GYM自由店的內部健身器材和環境如下圖 跟大家share 一下 也有拳擊訓練的器材 還有吊單槓的訓練器材 草皮是特殊的運動項目，需要私人教練陪練的區域， 這邊都是私人教練學員才可使用的專區，同時教練會陪你做訓練和教學! 環境空間寬敞乾淨整潔，非常的舒服! 下面是普通會員可以使用的運動器材，其實普通會員的運動器材就已經非常多了! 很大一片的空間提供給會員使用， 運動器材的項目五花八門，非常多種健身器材可以使用，讓我開了眼界! 健身器材非常多，不用害怕太多人而用不到健身器材， 種類樣式項目非常的豐富!重點都是非常新的健身器材 !!!! 一排啞鈴提供給會員使用喔! 一對一私人教練 教學宗旨 我們最主要的教學模式：「幫助不知道怎麼健身的人找出適合自己健身的方式」。 坊間大部分的一對一教練大多是填鴨式教學，一則把學生當選手來教育、二則以相同訓練法套用在每一位學生身上。甚至僅於健身時陪伴在旁，告訴學生沒有教練在旁邊，就沒辦法達到良好的運動效果，不會教你如何在沒有教練時要怎麼訓練。但事實上很多教練自己訓練時，也沒有教練在旁。 我們認為教練的本質，是「教育學生習得技能,自己訓練」，因此我們依照每位學生的目標來教導，使其學會訓練自己的方式，以達到自己的目標、更幫助往後的生活。在創立品牌的過程中發現，許多擁有國際證照的教練，並不知道如何與學生溝通、找出適合的訓練方式，也忽略了每一位學生的生活背景與環境都是不同的，教學方式也要因材施教。有別於其它教練照本宣科的訓練方式，我們以獨有的系統來教育我們的教練，找出最適合每個人的運動方法，以最安全、最容易理解的方式，去教會每個學生能夠自我鍛鍊的技能，也就是——讓學生成為自己的教練。 我們以平價的健身收費，讓一般人都能夠養成良好的健身習慣，而尚未習得自我訓練方式的民眾，都會因為我們的教練課程，學習到這項一輩子都受用的技能，無論何時何地，學生都會知道如何有效地鍛鍊自己的身體來達到更好的生活。 這是置物櫃和男女洗手間 置物櫃需要帶自己的鎖頭，健身中心的置物櫃是沒有鑰匙的! 這點要注意喔，一定要帶自己的鎖頭去健身! 其實使用起來很方便，也比較安全! 健身房裡面也有免費的冷熱水提供給健身的會員們 健身完一定會流汗，這邊有洗手間和洗澡間，跟男生分開各為兩側! 淋浴間的內部也有置物架 跟你說喔!這間健身中心的吹風機是使用戴森的 !! 我沒有使用過戴森吹風機，在這健身完洗澡洗頭髮後使用戴森吹風機! 超幸福~ 旁邊還很貼心的放有衛生棉和護墊，是一間貼心且非常體諒女性的健身房! 女性浴室的室內空間，當然也有男生的，在另外一邊! 我的私人教練是位美女喔～ 你如果是女生介意都是男教練會很尷尬， 就可以找女私人教練， 這是一次非常愉快的健身經驗，我其實都不太喜歡去健身房， 健身房通常都給我冷冰冰的感覺，但這間健身房對女性非常的著想， 而且我的私人教練也非常熱情，她真的讓我產生了持續健身的想法! 整個過程中不管是交流還是教學，過程當中都非常愉快， 讓我覺得健身也是一件非常開心的事情! 且讓我收穫不少☺☺☺ 我和我的私人健身美女教練一起拍照，非常感謝她給我的健身教學， 實在獲益良多，也讓我越來越愛健身這件事情了🧡 而且這位教練非常有趣人也長得美， 我的私人女教練人真的很好整個互動過程，讓我覺得健身不是一件很無聊的事情， 讓我了解健身的重要性以及必要性! 我很推薦你去找這位女私人教練 ， 不管有沒有找私人教練，這間健身房也是免綁約的，可以考慮考慮! 而且整體環境真的很好非常舒服！價格也實惠! 交通方面搭公車也可到， 看我有沒有為你設想周全， 高雄有家健身中心前方就是公車站牌了！（明誠路口） 交通真的蠻方便!! 可以騎機車或搭公車甚至開車前往都可以， 以上是我去高雄有家健身中心自由店的一日私人教練健身體驗， 喜歡健身的人我非常推薦他們的私人教練健身課程，一定值回票價， 上過一次課程之後，你以後就可以自己知道如何使用健身器材健身， 再也不需要他人幫助而達到健身的目的， 有時候健身就像當局者迷，旁觀者清，透過教練的觀察，才可以給你做正確的姿勢和使用方式調整出最好的健身方式! 非常值得你一試，我也非常喜歡我的私人教練， 她讓我喜歡上健身和重訓，最近又要開始運動了! 一起加油吧 !! 今天打到這邊，下面是店家資訊，有興趣就去體驗看看，如喜歡再加入課程也可以， 希望你也會開始懂得健身對身體的重要性! 感謝您的閱讀，下次見囉 ~✨官網：有家健身中心 店 址：813高雄市左營區自由二路118號b1 電 話：07-5562777 營業時間：周一-周五 8:30-23:30周六/日 10:00-22:00停車場地址-高雄市左營區至聖路55號 ✨Facebook粉絲專頁： 有家健身中心 快追蹤 📲 IG: @thegymone #有家健身 #高雄有家健身中心 #GYM #小資女愛健身 #免綁約健身中心 #私人專業健身教練 #女性健身房 #戴森吹風機 #高雄有家健身 #有家健身 #健身中心 #專業教練 #健身方式 #運動健身 #健身教練 #女性健身 #有家健身中心自由店#高雄健身房 □以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。 □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。 □以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自 有家健身中心 官網資訊，非本人直接口述而成。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 (此篇為與有家健身中心合作之文章)

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