戀愛裡最被低估的寶藏特質：情緒穩定

說到擇偶條件，每個人總能列出一張五花八門的清單， 從外在的高挑帥氣、收入穩定，到內在的溫柔體貼、大方穩重。而近年來一個逐漸受到關注的詞彙也悄悄出現了，就是「情緒穩定」。 這個特質通常不是第一順位，甚至經常被忽略。通常排在那些容易被察覺、立刻能吸引目光的特質之後， 像是外貌、談吐、生活品味，或是讓人嚮往的成就與能力。 直到我們經歷過幾段情緒起伏的關係，才會漸漸明白，除了心動以外，能支撐愛情的是「心安」。 大家嘴上都在說「情緒穩定很重要」，但什麼是情緒穩定？ 是不會生氣？沒有情緒？還是遇到事情就默不吭聲？ 這是一種天生的性格，還是可以後天練出來的能力？ 情緒穩定的意思其實就是：當我們面對外在刺激或內在波動時， 依然能保持心理的平衡與冷靜，不被情緒牽著走，也不輕易失控。 1.情緒穩定 ≠ 沒有情緒，而是有情緒，也能掌控它 你會生氣、難過或焦慮都是正常的， 但你能夠察覺自己正在感受什麼並適當表達， 更重要的是選擇回應的方式，不是衝動反擊或自我毀滅。 例如當你被冒犯時，會感到憤怒或委屈，但你不是立刻回嗆，而是先暫停並覺察，再決定用什麼方式表達自己的立場。 2.不讓外界評價與環境輕易主導內在感受 你不會因為別人今天忽略你，就立刻懷疑自己的價值； 也不會因為一個小小的挫折，就否定整個人生或自我定位。你內心很清楚知道，外在所評價的你未必是真實的你。 3.擁有自我調節情緒的能力，而非一昧將情緒往外宣洩 你一定會有情緒波動，但你知道如何去與情緒共處，甚至是安撫自己，不管是透過冥想、運動、書寫、傾訴等方式，在情緒風暴來臨時，你擁有將解決的能力，而不是一昧地將情緒宣洩在他人身上。 4.容納自己的脆弱，也接住他人的不完美 真正的情緒穩定，不需要裝沒事，更不需要凡事忍讓， 而是你願意承認：「我現在很難受」，同時也不急著要求對方完美回應你。你能給自己空間，也給別人餘地。 談戀愛是一場需要親密互動與情感交流的體驗，當我們願意交出自己的一部分心的同時，也要有能力接住對方的情緒與脆弱。 正因為如此，情緒穩定才會是格外珍貴的寶藏特質， 它是一種不張揚卻深刻的力量，值得我們細細觀察與追尋。 既然情緒穩定不是那麼外顯的特質，但它會自然流露在日常互動裡，該如何在與人相處互動時去觀察呢？以下提供大家一些方法，幫助你更敏銳地觀察一個人內在的穩定度： 1. 面對衝突時，能不能好好說話？ 情緒穩定的人在不開心時不會立刻冷暴力或情緒勒索，他們願意溝通以及表達出自身狀態，也懂得用尊重的方式表達不滿，而不是一下就翻臉、摔門、說出讓人受傷的話。觀察對方處理爭執衝突與負向情緒事件時的應對方式。 2. 會不會為自己的情緒負責，而不是一昧向外拋 他不會因為心情不好，就怪罪你不夠體貼，也不會一昧的將生活遇到的挫折與不順全部丟到你身上。 他知道「我的情緒是我自己的功課」，即便會期待或是需要陪伴，也能選擇提出要求而不是單純的指責，更不會要你為他的情緒扛全責。 3. 在不確定與焦慮中，能不能穩住自己？ 人是難以預測的，關係互動時難免會出現誤會或是訊息解讀不同的情況，產生不安、低落等負面情緒時， 他是否懂得如何安撫自己的情緒，而不是先猜測、懷疑、無限猜疑與無理取鬧。 4. 能不能接納你不是100分的時候？ 當你脆弱、低潮或是表現不夠完美時，他不是嫌棄、疏遠或說「你太情緒化了」。 而是可以接住你情緒的波動，不慌、不逃、不責怪，這是一種很珍貴的安定力。 談戀愛一定會牽扯到情緒的靠近與交換， 有些人讓你心動，卻讓你心累； 有些人不那麼熱烈，卻能在你脆弱的時候，成為最安穩的存在。能陪你走遠的人，不是情緒永遠平靜的， 而是願意練習穩住自己，也能接起你情緒的人。 那如果，是我們自己還沒那麼穩呢？ 下一篇再陪你聊聊：如何一步一步練出戀愛裡真正的情緒穩定力。

【命理師推薦】命理講座| 風水有煞別慌張， 教你一一化解！| 欣囍命理

最近很多朋友買新家，再加上周遭朋友都會相互討論風水問題 我自己最近也開始想學習風水， 看到欣囍老師可以邀約命理講座，就邀約她到社宅分享~~ 📒講座資訊 你是否曾聽過「天斬煞」、「壁刀煞」、「尖角煞」卻搞不清楚是什麼？ 搬新家、換辦公室總覺得不太順，卻又說不上來？ 風水煞氣藏在生活細節裡，但只要掌握原理與對策，就能輕鬆化解、轉禍為福！ 🏮本場講座將帶你深入淺出認識常見的風水刑煞： ✔ 什麼是煞？哪些會影響健康、運勢、人際？ ✔ 居家、辦公室有哪些常見煞氣你忽略了？ ✔ 無須大改裝，簡單調整就能有效化解！ 🎯不論你是風水初學者，還是正在煩惱空間格局的住戶，這場講座都將為你帶來實用的解答與安心的力量。 📅 講座時間｜2025.06.21(六) 10:00-12:00 📢 講師｜欣囍命理 📍 講座地點｜明倫社宅二樓大會議室 讓我們一起用風水智慧，讓生活更順、更安、更好運！✨ 現代人講究生活品質，除了追求美感與功能兼具的空間設計，越來越多人也開始關注「風水」對健康與運勢的影響。在本次命理講座中，欣囍老師特別針對11種常見風水煞氣做了深入淺出的說明，讓大家了解如何避開煞氣、化險為夷，為家人與自己開啟更順遂的人生，最後也分享居家植物的眉角。 🌪什麼是「煞氣」？ 「煞」在風水中代表一種不利的外在形煞或氣場干擾，會影響居住者的健康、事業、人際、情緒與財運。雖然現代科學未必能完全解釋這些影響，但從古至今的實際經驗中，我們常能看到一些特殊格局確實與居住者的生活有著微妙關聯。 📋11大常見煞氣一次看懂！ 在本次講座中，分享了11種常見且容易忽略的煞氣，包括： 🪄煞氣不可怕，懂得化解最重要 在欣囍老師的指導下，只要懂得對症下藥，多數煞氣都可以「調整化解」。有些只需小小擺設調整、增添綠植，就能有效改善氣場。這也提醒我們，風水不是迷信，而是觀察環境與生活互動的智慧。 🎤講座小故事：我家社區也有【煞】 講座尾端學員也請老師分享我家有攔腰煞、反弓煞、壁刀煞、尖角煞，以及房屋外觀太多顏色住戶可能不團結等等，也讓我們可以去嘗試做變動，這種實例在講座中時出現，讓我更加相信環境與人之間的能量連結。 讓我們一起用風水為生活加分，將環境轉化成真正支持你成功的力量！ ℹ️更多資訊 欣囍命理粉專連結：https://www.facebook.com/tristatitan

【2026台中景點】鬪次元科技運動：HADO AR電子躲避球挑戰最強台中室內聚會團建運動！好鬪格子超好玩反應力+智力的雙

【2026台中景點】鬪次元科技運動：HADO AR電子躲避球挑戰最強台中室內聚會團建運動！好鬪格子超好玩反應力+智力的雙重考驗，台中西區景點推薦 文章摘要 在台中想找點新鮮好玩的？普通的電影院、KTV已經都玩到膩，女王今天要帶大家直擊位於 台中金典綠園道 6F 的最聚會必玩新科技運動 HADO AR 電子躲避球+好鬪格子。原本以為這只是單純的 AR 遊戲，沒想到一場下來，我不僅汗流浹背，內心的熱血感更是久久不散！如果你正在找 台中景點 或是適合好友聚會的 台中室內活動，這篇深度體驗心得一定要看看喔~ HADO AR 電子躲避球在哪裡? HADO AR 電子躲避球位於金典綠園道 6 樓的 鬪次元科技運動，一踏進 這裡我直接被眼前的「純白科技感」裝潢給驚艷到！場域內是一大片潔淨、明亮的白，給人一種非常有質感的專業競技氛圍。最令我印象深刻的是，這裡規劃了超多座位區，聽店員說，這裡就算同時容納 50-60 人以上 也完全沒問題。比起外面侷促的遊戲場，這裡更像是一個高級的私人招待所，非常適合公司包場團建或是超大型家族聚會，大家坐著休息、觀戰，空間感非常開闊舒適。 HADO AR 電子躲避球：大型團建聚會首選 當女王跟帶著小孩站上 HADO AR 電子躲避球 的場地時，那種科幻感瞬間拉滿。在正式開打前，專業教練會先帶領大家進行詳細的規則介紹。這點對我們帶小孩或是大型團體來說超貼心！教練會手把手教學如何佩戴 AR 頭部顯示器和腕帶感應器，並示範「攻擊」與「防禦」的姿勢。透過教練生動的講解，大家很快就掌握了揮動手臂發射能量球的要領。戴上設備後，空曠的場地在視野中瞬間變成科技戰場。身為家長，最棒的一點是這裡完全沒有被球擊中的疼痛感，不用擔心孩子受傷。你必須不斷地閃躲、跳躍，這是一場結合體能與策略的終極考驗，也是培養團隊默契、建立戰友誼的最好方式。 一般電腦模式（適合新手與練習） 在聽完教練介紹後，建議先從「一般模式」開始熱身。這個模式可以選擇與電腦對戰，讓大家在正式 PK 前先實踐教練教的技巧。我看著孩子努力揮動手臂張開「電子護盾」防禦時，那種投入的眼神真的很有成就感。雖然是對抗 AI，但電腦的反應非常精準，是磨練個人技巧、抓準絕招施放時機的最佳練習場，玩完一輪後，大家的默契瞬間進階！ 英雄模式（專業競技與真人 PK） 當大家熟悉操作後，絕對要開啟「英雄模式」！這是我覺得最適合團體競技的地方，因為它融入了 RPG 的深度設定。開賽前你可以進行「角色配點」，看是要追求極致球速、加大球體規模，還是強化護盾強度。我點滿了球速當射手，讓孩子強化護盾守護我，這種分工讓團建更有層次。每個人還擁有「專屬絕招」，在蓄滿能量後揮出的視覺特效真的帥到沒朋友！最厲害的是，目前英雄模式只有台中場館才玩得到，完全是獨家限定的體驗喔！ 好鬪格子 Fighting Cube 因為這次剛好有超值的組合方案，我們也體驗了最新的 好鬪格子 Fighting Cube。這款遊戲真的又簡單又好玩，完全是反應力與智力的雙重考驗！遊戲規則非常直觀：踩下藍色格是得分、避開紅色格則是扣分，綠色則是安全區。 我發現每一關都有許多不同的「破解方式」，並不是盲目亂跳。有時候需要觀察格子的流動規律，有時候則需要跟隊友分工守備區域。這種特性超適合全家人一起參與，大家一邊跑跳一邊討論策略，大人跟小孩都在旁邊瘋狂動腦，完全是培養親子默契與團體合作的最佳神器！我們這次挑戰了台中最大規模的 U 酷極限 630，手腳併用的快感真的讓人意猶未盡。 台中室內聚會團建運動推薦 說實話，在來 鬪次元科技運動 之前，我沒想過原來聚會可以這麼熱血。這次帶著孩子與一大群朋友來，我看到的不僅僅是汗水，更是那種久違的「並肩作戰」。看著孩子在 HADO AR 裡為了保護我努力撐起護盾，看著朋友們在好鬪格子裡大聲指揮、為了破解關卡笑得東倒西歪，這種真實的互動連結，是任何靜態聚會都給不了的感動。這裡具備了頂級的純白科幻感，隨便一角都能拍出高質感的網美照，加上超寬廣的座位區，讓 50-60 人的大型聚會也能在爆汗後優雅地交流、觀戰。如果你還在苦惱 2026 年的聚會要去哪，別再去那些吵鬧又悶熱的場所了！來這裡體驗一次什麼叫「帥氣的運動」，你會發現，原來最強的聚會聖地就在這。帶上你的夥伴，來這裡開創屬於你們的世界排名吧！ 優惠價格資訊：HADO AR+鬪格子組合優惠方案 想要玩得盡興又省荷包，別忘了詢問店家最新的組合優惠！出發前記得加入官方 LINE：@strike520 領取優惠券！ 體驗時間併場方案 (可能與他客同玩)包場方案 (專屬 9 人空間)30 分鐘$290 / 人$2,250 / 場60 分鐘$480 / 人$3,600 / 場 鬪次元科技運動HADO AR電子躲避球資訊 官網： 鬪次元科技運動 【台中金典】 地址： 台中市西區健行路 1049 號 6F (金典綠園道6F) 官方 LINE： @strike520 (加 LINE 領優惠券、詢問團體組合方案) IG： @strike_techsports 預約電話： 0978-976949 營業時間：週一至週五：11:00 AM - 09:30 PM週末及國定假日：10:30 AM - 10:00 PM

Lollipop棒棒堂睽違15年合體演出！2025 KKBOX風雲榜12大亮點一次看，SJ感動獻唱出道神曲！

2025音樂盛典「第20屆KKBOX風雲榜」演唱會於4月19日在高雄巨蛋盛大登場，以代表樂壇百花齊放的「綻放」為主題概念延伸，融合新舊經典推出4組限定共演、15段獨家表演內容及驚喜彩蛋。除了「灶咖天團」SUPER JUNIOR壓軸登場驚喜獻唱出道神曲，更讓Lollipop棒棒堂睽違15年合體。今天就一起來看看「第20屆KKBOX風雲榜」都有哪些亮點吧！ （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜1、Lollipop棒棒堂 Lollipop棒棒堂時隔15年首個回歸舞台就是KKBOX風雲榜，一出場馬上令粉絲熱血沸騰！6人一連唱跳〈我是傳奇〉、〈電司〉、〈那不是雪中紅〉、〈七彩棒棒堂〉等多首經典歌曲，最後再以當年紅極一時的偶像劇《黑糖瑪奇朵》插曲〈苦茶〉作結尾，充滿青春回憶的旋律讓全場觀眾跟著忘情合唱、吶喊，隊內「身材擔當」小煜也大秀精壯肌肉。 （圖片來源：KKBOX提供） Lollipop棒棒堂坦言，這次是以「讓我們再棒棒堂一次」為主題去籌備表演，王子和阿緯表示：「用很多心思串起過往回憶，希望把大家一起拉回20年前去找那份青春、熱血的感覺，讓這些回憶重新發光。」6人在各自忙碌的工作下喬出時間進行線上會議討論，以及多次練舞彩排，小杰更爆料：「幾位當爸的成員還積極減肥、健身。」威廉則大喊自己「瘦了4公斤」！ （圖片來源：KKBOX提供） 而被問到Lollipop棒棒堂這次KKBOX風雲榜引起如此好的迴響，是否有機會開啟粉絲敲碗許久的新單曲或是演唱會計劃時，敖犬賣關子表示：「如果順利的話，明年是我們20週年，看要不要辦個演唱會，算是大家的心願吧！」 （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜2、蔡健雅 金曲歌后「蔡健雅」首次登上KKBOX風雲榜舞台，就特別化身「綻放女神」擔任開場嘉賓，以一身春意盎然的流蘇長裙搭配鋼琴獨奏〈Bloom Again〉華麗揭幕，接著獻唱電視劇《不夠善良的我們》片尾曲〈善良的我們〉及插曲〈芬蘭距離〉，最後以經典作品〈Beautiful Love〉掀起全場共鳴大合唱。被問到接下來有什麼新計劃時，蔡健雅表示：「繼續過生活，不斷地吸收接下來生命將會給我的一些課題，希望可以學到新的東西。身為創作人，我們不能鬆懈，希望在下一個人生階段還是有一些新東西能放在音樂裡面。」 （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜3、Ozone 新生代超人氣男團Ozone挑戰高難度演出，特別挑選蔡依林〈特務J〉、王心凌〈睫毛彎彎〉、蕭亞軒〈表白〉等「天后級」歌手的金曲致敬，並結合自身歌曲〈World Top〉，還在〈特務J〉環節首次嘗試全員跳「椅子舞」，展現出融合帥氣和性感的舞蹈。 （圖片來源：KKBOX提供） 提及過去如何和這3位家喻戶曉的天后「邂逅」，周子翔、黃文廷最難忘的是連續2次參加王心凌台北小巨蛋的演出，黃文廷更透露藉著觀摩演出趁機做功課，「心凌姐唱情歌時歌聲非常穩定又有魅力，切到甜美可愛時又轉換得非常好，不會因為情緒轉折而跳出表演情境，非常厲害！」李哲言提到自己以前就會跳不少蕭亞軒的舞，喊話「希望有一天可以跟姐姐合跳！」 （圖片來源：KKBOX提供） 林佳辰、林煥鈞、周祖安則不約而同將蔡依林的歌當成舞蹈啟蒙，林佳辰透露自己第一次聽的專輯是蔡依林的《舞孃》，第一次跳舞學的也是蔡依林的〈美人計〉；周祖安分享幼稚園大班時的人生第一場表演就是跳蔡依林的〈馬德里不思議〉，更表白「依林姐是我在演藝之路上的偶像。」 （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜4、W0LF(S)五堅情 W0LF(S)五堅情特別將2024年底發行至今長駐榜單的夯曲〈慶記〉重新編曲，更於KKBOX風雲榜現場首次曝光尚未推出的全新抒情單曲〈當世界遺落你〉，5人深情合唱，希望透過細膩真摯的詞曲傳遞溫柔堅定的力量。另外，邱鋒澤除了和典禮主持人黃偉晉帶來4月15日發行的療癒新曲〈永遠永遠〉，還和艾薇表演〈一起寂寞〉大飆高音！ （圖片來源：KKBOX提供） （圖片來源：KKBOX提供） （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜5、陳華 陳華除演唱去年登上KKBOX華語年度單曲累積榜的熱門歌曲〈左邊的人〉、〈這麼多年〉，更特別準備自己偶像—西洋天后泰勒絲（Taylor Swift）神曲〈Love story〉獻給歌迷，表示希望用歌聲繼續跟大家一起寫下彼此的故事。 （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜6、玖壹壹＆派偉俊＆高爾宣OSN 華語饒舌團體玖壹壹這次首度「擴編」，揪高爾宣OSN、派偉俊共組限定男團，私下交情好的他們特別選了玖壹壹的〈下輩子〉合唱，更將原曲重新編排，打造出搖滾氛圍濃厚的「不只洋蔥版」，讓洋蔥笑說：「這次終於不是只有我一個人唱了。」高爾宣除了演唱破億金曲〈Without You〉外，也與派偉俊合體演出2024年人氣合唱曲〈Hold On〉，派偉俊和玖壹壹則各自演唱了〈隔著螢幕想念你〉及〈安娜比〉，輪番帶來抒情、饒舌、台式搖滾等多種風格，為KKBOX風雲榜助陣。 （圖片來源：KKBOX提供） （圖片來源：KKBOX提供） （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜7、丁噹 丁噹時隔9年再度站上KKBOX風雲榜舞台，在文化部指導的5G科技影音展演橋段，她合作神秘嘉賓「Della」熱跳〈夜貓〉、〈夜遊〉，運用中華電信「5G SA 網路切片」技術，打造全台首次5G AI平行時空，以及即時互動的跨時代精彩共演。此外，有「全民情歌天后」之稱的丁噹也不負眾望，帶來〈我愛他〉與〈你為什麼說謊〉情歌組曲，讓歌迷聽得如癡如醉。 （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜8、温嵐＆Marz23 温嵐與Marz23近期成為同門「師兄妹」，更是第一次登上KKBOX風雲榜舞台。兩人特別合作莫文蔚和柯有倫的對唱金曲〈愛死你〉，彼此的磁性嗓音更形成特別共鳴，飆出搖滾新味炒熱全場氣氛，Marz23更大喊和温嵐合作讓人「很暈」！温嵐也在個人橋段獻上自己膾炙人口的金曲串燒，包括萬人大合唱的〈屋頂〉、〈傻瓜〉，以及發行以來持續在KKBOX華語年度單曲累積榜TOP10的〈一個吻的時間〉。而同樣帶來〈陪你失敗〉、〈情勒〉組曲的Marz23還特別加碼「首唱」即將在4月22日發行的全新單曲〈癡情暈船仔〉，誠意十足！ （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜9、美秀集團＆芒果醬 美秀集團與芒果醬兩大人氣樂團皆為首次站上KKBOX風雲榜舞台，美秀集團特別把出道以來最受歡迎的其中3首代表作〈我要你愛〉、〈捲菸〉、〈愛情的大壞蛋〉完美串燒成組曲，讓現場的聽團仔們陷入瘋狂。而芒果醬則同時擔任下午戶外舞台的壓軸嘉賓以及晚上演唱會演出，從白天唱到晚上，歌單和舞台表演形式更完全不同，一連帶來〈飛去長灘島 aka 馬上買機票〉、〈我不想工作 aka 我會中樂透〉、〈Bitter Sweet〉、〈我喜歡你〉、〈小紫aka給我錢〉等多首膾炙人口的歌曲，展現滿滿誠意！ （圖片來源：KKBOX提供） （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜10、AKASAKI 年僅18歲的日本流行樂壇爆紅新星AKASAKI演唱串流破億神曲〈Bunny Girl〉，還帶來16日剛出爐的新歌〈徘徊〉，首次來台演出的他非常興奮，直言能站上此次萬人舞台簡直「成就解鎖」。AKASAKI還表示，收到許多台灣粉絲熱情的應援，感到相當暖心，也很期待可以找到自己喜歡的台灣美食。 （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜11、林家謙 香港「全能型獨立音樂人」林家謙首次登上風雲榜舞台，帶來個人玩心大發的創作歌曲〈胡說八道生成器〉，還首次公開自彈自唱王菲〈給自己的情書〉、陳奕迅〈不如不見〉，並搭配自己的粵語歌〈某種老朋友〉和〈普渡眾生〉串成組曲，希望藉此帶給台灣歌迷不一樣的「港式情懷」。首次在台灣公開演出的林家謙自曝10年前曾到訪高雄旗津，受到當地人文氣息啟發，寫出了自己最喜愛的作品之一〈在空中的這一秒〉，更表示有機會想「舊地重遊」。 （圖片來源：KKBOX提供） 第20屆KKBOX風雲榜｜12、SUPER JUNIOR 韓國人氣天團SUPER JUNIOR子團SUPER JUNIOR-D&E、SUPER JUNIOR-L.S.S.受邀擔任本屆KKBOX風雲榜壓軸嘉賓，由利特、始源、神童組成的 SUPER JUNIOR-L.S.S. 率先以〈Suit Up〉、〈JOKE〉炒熱現場氣氛，現場粉絲應援聲浪此起彼落。接著SUPER JUNIOR-D&E東海與銀赫也不讓氣勢掉拍，一口氣演唱〈GO HIGH〉、〈GGB〉、〈Oppa, Oppa〉及〈Run Away〉。最令人驚喜的，是5人竟然合體演唱SUPER JUNIOR出道神曲〈Miracle〉，引起粉絲歡呼和尖叫。 （圖片來源：KKBOX提供） （圖片來源：KKBOX提供） KKBOX風雲榜為了感謝20年來廣大樂迷的一路支持，特別在演唱會尾聲噴出的紙花上「動手腳」設計小驚喜，寫下感謝與祝福話語。同樣迎來出道20週年的SUPER JUNIOR也一起響應這個浪漫巧思，每人親手寫下溫暖留言，始源更以中文工整字跡寫下：「一直感謝你們，愛你們！」成為第20屆KKBOX風雲榜的大彩蛋，劃下難忘句點。 （圖片來源：KKBOX提供） 延伸閱讀： 👉🏻哪裡怕夢想比誰都大！8首「棒棒堂經典必聽」回顧，〈愛情學測〉、〈苦茶〉都是青春回憶！ 👉🏻〈夜曲〉已經20年！KKBOX「10大華語金曲」回顧，〈背叛〉、〈沒有如果〉都是回憶殺！ 撰文編輯 #黃桃太太 #AKASAKI #KKBOX風雲榜 #KKBOX風雲榜演唱會 #Lollipop棒棒堂 #Marz23 #Ozone #SJ #SuperJunior #丁噹 #五堅情 #娛樂戲劇 #星聞動態 #林家謙 #棒棒堂 #派偉俊 #温嵐 #玖壹壹 #美秀集團 #芒果醬 #蔡健雅 #陳華 #高爾宣OSN 

每天帶孩子出門都像打仗？原來是你說錯了

—育兒100問— 第20集 每天出門都像打仗？原來是你說錯了 研究指出：2歲以下的孩子尚未發展出「時間概念」，這意味著—— 你講再多「快一點」、「要遲到了」，對他們來說，就像在聽白噪音 阿德勒也說：孩子不是為了「惹大人生氣」而不配合，他們只是活在自己的節奏裡，還搞不懂「你的急」是什麼意思 ☞但你說話的方式一變，整個氣氛就不一樣了 與其催促，不如用他們感興趣的語言，引發他們的行動力 例如——— 「薯條～快去找看看水泥車在哪裡！」 「我們一起去看看天車今天有沒有工作～」 「快快出門，盪鞦韆才有位置喔～」 ✔孩子的語言就是「玩」 你願意進入他的世界，他也會更願意跟上你的節奏 ✎小羊的語言轉換三法則： ❶ 把「快點」→變成「一起找驚喜」 ❷ 把催促→變成「邀請探索」 ❸ 把命令→變成「共同任務」 你不是沒耐心，只是用大人語言在跟小孩溝通，親子關係不是拉鋸戰，而是愛的同行 留言告訴我你家寶貝「最有反應的關鍵詞」是什麼 快來ig看看更多文章 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #脆文轉圖 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

【桃園中壢餐酒館推薦】不醒人室 × SLAP!｜咀嚼系調酒＋KTV台菜料理，不會喝酒的人也能享受的夜晚選擇

在搜尋桃園中壢餐酒館時，我其實很少把「酒吧」列入首選，一來酒量不好，二來也不太擅長那種需要跟上節奏、一定要喝的場合，但 2025 年新開幕、位在中壢車站前的 不醒人室 × SLAP!，卻讓我完全改觀，這裡不是一個逼人喝酒的地方，而是一個可以用自己步調，慢慢待著的夜晚空間 一樓的不醒人室，是一個半開放式的酒吧從騎樓經過就能看到裡面，不需要推門的心理準備，也不會有距離感，空間配置很簡單，門口是高腳小圓桌，裡面有四人座位，整體是很自由、不拘束的狀態 最讓我印象深刻的是，這裡沒有低消、沒有服務費，也沒有時間限制，有位子就坐，想待多久就多久，比起酒吧，我反而會把它歸類成「大人系手搖飲店」，只是杯子裡裝的是調酒 當天前往時剛好遇上特別活動，桌上擺滿了禮物箱，只要現場完成社群打卡就能獲得，充滿驚喜與樂趣。 不醒人室主打的是萃取式調酒，而且很多酒款都加入了可以「咀嚼」的元素 綠豆椪啤啤是以無酒精啤酒為基底，加入芭樂與芒果汁，上層奶蓋拌入綠豆糕粉。入口時先是溫潤的豆香與果香交織，奶蓋質地細緻、不膩口，下層的無酒精啤酒因為果汁調和，風味變得圓潤許多。整體喝起來輕鬆順口，是我這次喝到最喜歡的一杯，也很適合想坐著慢慢喝、不想有酒精負擔的人。 假裝醉果茶以無酒精啤酒為基底，加入巨峰葡萄與茉莉香片，喝起來是柔和的果甜與淡雅花香，整體清爽、不厚重，就像一杯完成度很高的果茶，沒有酒精負擔，卻能自然融入酒吧的夜晚氛圍。 紅柚兮滋味則是用葡萄柚汁搭配血橙酒，裡面加了愛玉，而愛玉中還藏著龍舌蘭酒。咀嚼愛玉的同時，嘴裡會同時感受到液態與固態酒感交錯，真的像是在嘴裡即時完成一杯調酒。對於平常就愛喝葡萄柚果茶的人來說，這杯是熟悉又帶點挑戰性的存在。 青色少年仔是我覺得最適合「不太會喝酒的人」的一杯。金萱茶的清香，加上麝香葡萄與青蘋果的果香，整體清爽不厚重，酒感很輕。裡面加了蘆薈丁，邊喝邊咀嚼的過程，幾乎會讓人忘記自己在喝調酒，只是身體會慢慢感覺到微微的溫熱。 一樓的餐點以炸物為主，份量不大，但很適合配飲料慢慢吃。 酸辣三節雞翅外層裹著濃郁醬汁，酸中帶辣，辣度不刺激，麵衣還保有脆度，肉質軟嫩，讓人允指回味樂無窮！ 台式鹹酥雞切成易入口的小塊，麵衣乾爽不油，調味清淡，搭配酥脆的九層塔，每一口都香氣十足，讓人忍不住一口接著一口。 日式章魚燒外皮香脆，內餡能吃到有嚼勁的章魚，刷上醬汁、撒上柴魚片、海苔粉，再搭配美乃滋，味道層次豐富，口感紮實，完全不輸章魚燒專賣店，是我挺喜歡的一道小點。 不醒人室，用台灣手搖飲料玩轉成調酒、搭配親民台式小食，帶來熟悉卻新鮮的味覺驚喜～ 沿著樓梯上到二樓，氣氛立刻切換，SLAP! 是一個封閉式的長條空間，前方設有舞台，兩側規劃為座位區，後方則是吧台與音控區，並貼心設置獨立吸菸區。整體以多元文化餐酒館氛圍結合互動式 KTV，無論是派對或慶生，都能在這裡盡情釋放歡樂。 引進桃園目前唯一互動式KTV，只要下載 V SING APP，就能用手機點歌、聊天、玩遊戲。 人來都來了，當然要挑一首喜歡的歌上台過過癮；一邊唱、一邊獲得打賞，感覺超特別，累積的打賞金額還能兌換獎勵唷！ 現場真的很嗨！不只 E 人玩得開心，就連 I 人也能在沒有壓力的情況下，被氣氛慢慢帶著走，自然參與互動。 店內的 SHOT 口味多達 30 種以上，選擇非常豐富，主要以套餐方式呈現，能一次嘗到多種不同風味，從經典款到創意組合都有，光是看酒單就會有點選擇障礙。單杯換算下來約落在 35～85 元之間，以餐酒館的價位來說相當親切，實際對比台北的消費水準，真的會讓人有在桃園喝更划算的感覺。 招牌威士忌火烤雙肉串上桌後，店員會現場淋上威士忌點火，帶來吸睛的火焰秀。酒香化成醬汁流淌至下方蔬菜，香菇與甜椒吸滿威士忌醬汁，風味濃郁。烤串包含豬三層、牛五花與洋蔥——三層肉肥嫩多汁，牛五花香氣明顯，洋蔥保有脆度，清爽解膩，非常適合下酒。 酥炸金沙中卷份量十足，中卷大塊又 Q 彈，外層金沙麵衣鹹香濃郁，吃起來涮嘴，是讓人忍不住一口接一口的下酒好菜。 蒜苗炒鹹豬肉豬肉肥瘦比例恰到好處，不油不膩，肉質彈嫩不柴，鹹度掌握得宜。蒜苗脆口卻不嗆，帶有微微辣感，整體調味與油量都很平衡，是一道單吃或配酒都合適的經典台菜。 紅燒番茄牛肉麵湯頭濃郁厚實，冷天喝來暖心又暖胃。牛肉選用肋條部位，油花均勻、口感柔嫩；麵條軟硬適中，吸附湯汁後展現多層次口感。 杜仲養身雞湯，湯頭溫潤順口。漢方藥材的淡雅香氣與雞肉的鮮甜相互融合，喝起來既滋補又輕盈。雞腿帶皮帶骨，肉質滑嫩，喝完整個人都暖了起來，特別舒服。 不醒人室 × SLAP! 地址：桃園市中壢區中正路111號 1F 不醒人室@bxrs.bar_room 18:00~01:00 日~四 18:00~02:00 五~六 無酒飲品/萃取式調酒/鹹酥雞 Mocktail/Draft Cocktail/TW Fried Chicken 菜單：https://reurl.cc/EQqdZv *沒有低消&不收服務費 *不提供訂位服務 ——————————————- 2F SLAP! @slap.taiwan 調酒/台菜料理/多元文化 Cocktail/Taiwanese Cuisine/LGBTQ+ 19:00~03:00 日~四 20:00~04:00 五~六 訂位+菜單：https://reurl.cc/k8dLYL *低消一人500元 *用餐時間為120分 ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

全台最強沈浸式體驗，從飛行劇場到互動冒險，快來解鎖你的感官新世界！

這些超有趣的沈浸式體驗你去過嗎？不管是飛上天的飛行劇場，還是跟劇中角色互動的神秘場景，每個活動都能讓你一秒進入故事世界！快揪朋友一起來玩，挑戰感官新刺激吧！ 全台七個沈浸式體驗活動 沈浸式體驗推薦【i-Ride TAIPEI】 位於台北的一個沉浸式飛行劇場，提供觀眾全新的視覺、聽覺和動態體驗。它模擬飛行的感受，帶領觀眾翱翔於各處，最新劇場主題是清明上河圖。 圖/IG@irideflyingtheater 台北 i-Ride TAIPEI 飛行劇院體驗：門票・超值套票 地址：台北市信義區松智路17號6樓營業時間：11:00–21:30（週四至週六延長至22:00） 沈浸式體驗推薦【驚喜製造 落日月台】 驚喜製造巡迴沉浸式計劃《落日轉運站》原創子作品《落日月台》整場體驗以70-80分鐘時間，共有8個神秘場景、9位可即時互動的漂流者，透過隨機穿梭、相遇、對話與食物設計，邀請迷途的旅客一同窺探屬於自己的終點。 圖/IG@cdr.rstudio 落日月台 Mind The Gap｜台北沉浸式體驗｜驚喜製造 地址：台北市信義區光復南路133號 松山文創園區 藝巷空間營業時間：週三至週五 17:30–22:30；週末 11:00–16:00、17:30–22:30 沈浸式體驗推薦【幻隱光靈-學院】 《幻隱光靈》 是『西瓜皮育樂xMiss GAME』於「松山文創園區南向製菸工廠」擧辦的複合 式沉浸娛樂活動，內容包含了實境解謎、禁地冒險、密室逃脫。 圖/IG@omoshiroi_87 幻隱光靈：屍禁 地址：台北市信義區光復南路133號 松山文創園區南向製菸工廠營業時間：平日 13:00–18:00；假日 11:00–20:00（週三休館） 沈浸式體驗推薦【唱 我們的歌 流行音樂故事展 】 展覽分成12個主題展區，分佈於文化館4至6樓，展出超過一千件有關臺灣流行音樂的物件，並透過耳機播放超過一百首流行歌曲。以「時代場景」與「故事主題」喚醒人們在民生生活中的「共同記憶」，藉以串起跨越時代的流行音樂作品。 圖/ IG @minrouyy 唱 我們的歌 流行音樂故事展｜門票｜臺北流行音樂中心 地址：臺北市南港區忠孝東路七段99號（臺北流行音樂中心文化館）展覽時間：週二至週日10:00-18:00。 沈浸式體驗推薦【夢遊王國 極恐惡夢| INSANE 】 夢遊首款沉浸式互動劇場，打破密室框架全程無謎題，90分鐘紮實精彩演繹，美式恐怖巔峰之作，全體演員遠赴上海培訓，融合演繹型與肢體型表演，呈現前所未見的頂級演出 圖/IG@omoshiroi_87 地址：台北市大同區民生西路300號4樓營業時間：09:00–23:00 台北周邊超讚住宿在這邊！ 沈浸式體驗推薦【聚光燈劇本殺-不靠譜魔法指南】 近期超夯的劇本殺！一起進入歡樂的電玩世界，扮演角色完成任務解開謎題，成為故事中的主教，與朋友共度難忘時光！ 圖／IG@dado.1225 地址：台北市萬華區康定路46之3號營業時間：09:00–23:00（週二公休） 沈浸式體驗推薦【 夢境現實 】 全球第一座MR沈浸式劇院，結合多面投影及互動式感應機制，觀眾能與螢幕出現的元素互動，明年將與三大親子主題《親子天下》、《台灣吧》、《MOMOKIDS》共同合作，融合多元主題打造精彩的視覺特效與互動技術，讓親子一同參與劇情發展，體驗全新的劇院互動樂趣。（當前展覽資訊請參考夢境現實社群） 圖/IG@moondream.tw 地址：高雄市苓雅區海邊路15號 鯨魚堤岸O1館展覽時間：2024/10/18~2025/1/1 每週三至週日 10:00–20:00 延伸閱讀：

獲獎無數的實力派演員《X光室的奇蹟》窪田正孝出道經歷、私下小秘密，進演藝圈是為了拓展人脈？

熱播日劇《X光室的奇蹟》第2季深受大家喜愛，除了原班人馬回歸，感情線也是讓人非常期待，而主演的窪田正孝，是認證的實力派演員至今也獲得許多獎項，但其實一開始時就讀工業學校的窪田可是對演藝圈一點興趣都沒有，但為了可以接觸各式各樣的人，窪田媽媽決定幫內向的窪田報名徵選會，進而開啟了他的演藝事業，一路怎麼走過來的呢一起來看看吧！ (圖片來源：stardust.co.jp） (圖片來源：stardust.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1085141 窪田正孝個人介紹 1988年8月6日出生於神奈川縣，高中是念當地工業學校機械科，原本打算畢業後從事修車的工作，但母親希望他能接觸更多不同類型的人，幫他報名參加了JUNON SUPER BOY選拔賽，雖然沒被選上，但後來參加大型事務所的徵選會順利通過，2006年透過日劇《check！！in TOKYO》出道並擔綱主演。 (圖片來源：natalie.mu) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/430555 2014年出演NHK晨間劇《花子與安妮》知名度開始上升，2015年在日劇版《死亡筆記本》出色演技驚為天人，成為該年「上半年爆紅男演員榜」第一名，後來更出演許多知名作品，以日劇《為了N》、《花子與安妮》獲得最佳男配角獎，日劇《死亡筆記本》、《歡呼》則是獲得最佳男主角獎。 (圖片來源：spice.eplus) https://www.popdaily.com.tw/japan/470906 窪田正孝小祕密 從小個性內向 窪田家中排行老么，前面還有兩個哥哥，因為個性害羞的關係不擅長與人互動，常常待在家裡不出門，對車子有很濃厚的興趣，曾在節目上公開說自己很擅長洗車，還在某個環節中直接就幫來賓洗車，對於自備工具非常講究，看他洗車的樣子簡直就是專業的洗車達人！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 是貓派超愛寵物、甜食派 老家養了6隻貓的關係，自己也是屬於愛貓一族，但對其他寵物也很喜歡，愛吃肉之外也是甜食派，曾在節目說自己在看電影時就嗑掉了十幾隻的冰棒。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田正孝跨刀配音作品 《怪物彈珠：空之彼方》、《煙囪小鎮的普佩》 窪田正孝喜歡吉卜力系列動畫，也嘗試過配音工作，配音作品有劇場版《怪物彈珠：空之彼方》以及《煙囪小鎮的普佩》。 (圖片來源：poupelle.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/963678 窪田正孝感情婚姻狀況 因2017年日劇《是我們做的》與年長他5歲的女演員水川麻美結識而交往，並在2019年兩人正式登記結婚。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/775461 窪田正孝戲劇代表作 窪田正孝日劇1：花子與安妮 由吉高由里子主演的NHK晨間劇，講述日本兒童文學家暨翻譯家村岡花子的真實故事，窪田在劇裡飾演花子(吉高由里子飾)的青梅竹馬木場朝市，跟花子一樣喜好讀書，但因為家裡因素放棄升學選擇務農，後來再次見到花子後決定在工作以外的時間繼續鑽研讀書，個性單純笨拙，默默喜歡花子，看著朝市這麼癡心的守護花子，讓觀眾漸漸被他俘虜了~!後來因為這個角色太受歡迎，還有推出以他為主題的SP劇，知名度整個大增。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/808529 窪田正孝日劇2：為了N 此部則是將窪田的人氣迅速上升。改編自湊佳苗的同名小說，由榮倉奈奈主演，描述某棟公寓發生夫妻雙屍命案，而包含被殺害的夫婦與現場的四位目擊者在內，六人的名字或是姓氏都有N開頭，到底殺人兇手是誰?而又是誰在為誰說謊?10年後一名警察重新調查這起事件，調查之後發現此案件並不單純….，演出演員有賀來賢人、小出惠介、德井義實等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田飾演主角杉下希美(榮倉奈奈飾)的青梅竹馬兼高中同學成瀬慎司，兩人因為都有同樣痛苦的遭遇經常互相傾訴心事，但在發生事件之後雙方就失去聯絡，一直到10年之後又再次見面，窪田在劇中將情感表現詮釋的相當細膩，除了是女主角的依賴之外，他全心全意的付出都只為了女主角，精湛演技讓觀眾留下深刻印象之外，也讓他抱走日劇學院最佳男配角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/986676 窪田正孝日劇3：死亡筆記本 改編自瘋迷全球的暢銷同名漫畫，在2006年由藤原龍也及松山研一主演的真人電影曾轟動全世界，2015年則是推出電視劇，由窪田正孝及山崎賢人雙主演，窪田正孝在故事裡飾演夜神月，原先只是偶然在路上撿到死亡筆記本，半開玩笑似的寫下惡霸同學的名字之後收到同學死訊大吃一驚，雖然剛開始覺得噁心想吐，但最後發現殺掉罪犯可以讓其他人幸福生活，因此決定當起「奇樂」，要建立一個沒有犯罪的世界。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然剛開始看的時候會覺得角色設定跟電影版差異極大，但越看越後面發現窪田將月瘋狂且病態的神情表現得出神入化，就跟漫畫版的月極為相似，窪田在這部戲裡將他的演技發揮得淋漓盡致，也讓他順利拿下日劇學院最佳男主角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/801230 窪田正孝日劇4：臨床犯罪學者 火村英生的推理 改編自小說《作家有栖系列》，由齋藤工主演，故事講述在英都大學社會學部副教授火村英生(齋藤工飾)以偵探角色，跟推理作家有栖川有栖(窪田正孝飾)以助手身分協助警方查明案件真相，窪田飾演的有栖川是火村(齋藤工飾)大學時期認識的唯一好友，雖然經常會做出讓人吃驚的推理，但對火村來說都是有用的提示，個性熱情助人，為了怕火村走火入魔，時常陪在身邊照顧他。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/828966 窪田正孝日劇5：是我們做的 漫畫改編，由窪田正孝單獨主演，講述四位高中生為了要嚇唬別間學校的學生而做了惡作劇炸彈，沒想到卻意外造成數百人的死傷，成為嫌疑犯的他們開始展開逃亡生活，參與演員包含永野芽郁、新田真劍佑、間宮祥太朗以及水川麻美等，儘管收視率不理想，但獲得許多不錯的評價。 而窪田飾演的主角增渕飛雄是個對於任何事都不抱期待，總是抱持著得過且過的心態度過每一天，雖然喜歡青梅竹馬蓮子(永野芽郁飾)，但自認為配不上她所以就輕易放棄，個性有點冷漠及輕浮，窪田因這齣戲的關係與水川麻美有了連結，在2019年宣布結婚。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1082701 窪田正孝日劇6：法醫女王 由知名編劇野木亞紀子打造的原創劇本，並找來石原聰美主演，主題曲則是米津玄師負責演唱，講述由日本厚生勞動省所新設立的「UDI Lab」(Unnatural Death Investigation Laboratory)是專門解剖不自然死亡遺體的調查研究中心，透過法醫、警察與其他技師等工作人員的協助之下，找尋事件背後的真相。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 在這部窪田不再是走邪氣猙獰的演技，而是改為沉穩內斂的路線，窪田飾演的久部六郎因為是醫生世家的背景讓他備感壓力，當知道自己沒有醫生的才能後便休學，一邊在UDI打工當記錄員，另一邊則是在周刊社提供UDI的情報，個性穩重但內心熱血，原本以為法醫學是死人的學問，但在主角三澄美琴(石原聰美飾)的渲染之下，改變他過往膚淺的想法。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1074051 窪田正孝日劇7：軟飯男 結果窪田搖身一變，居然變成讓女友養的小白臉?!改編自漫畫《軟飯男~軟飯更生項目~》，故事中春日百合子(川口春奈飾)是一名醫院護理師，個性認真負責的她卻有一個不去工作、整天窩在她家的軟飯男友碑文谷翔(窪田正孝飾)，為了要讓她男友能夠振作，百合子不計任何方法，她都要讓翔找到工作並脫離軟飯男的行列!而窪田的小白臉真的是相當欠揍，動不動就惹百合子生氣，只是當女友需要幫助時，他又會跳出來幫忙解圍，反差行為讓人無法完全討厭他！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1137313 窪田正孝日劇8：X光室的奇蹟 現在正熱播的第2季收視率擁有不錯的成績，改編自同名漫畫，由窪田正孝單獨主演，講述一群透過X光攝影拍照的放射線技師，跟負責影像診斷的放射科醫師一起找出患者的疾病問題，參與演出的有本田翼、廣瀨愛麗絲、鈴木伸之以及遠藤憲一等。 窪田飾演的主角五十嵐唯織雖然擁有天才般的影像閱讀技術，但因為自己無法讀懂人心不擅長與人社交，小時候被欺負時還是孩子的杏曾救過他，因此對杏產生好感，但兩人再次見面時已成為放射科醫師的杏(本田翼飾)卻不記得他的事，儘管如此唯織仍遵守了約定，隱瞞擁有醫師執照並成為技師協助杏，雖然在第一季結束的時候擁有醫師執照的事情被發現了，也迫使他離開醫院前往美國參與研究開發，而在第二季當唯織回到日本後，發現同伴已各自轉到不同地方去，又再次面臨許多艱難考驗。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1128678 窪田正孝日劇9：加油!夫妻協奏曲 ( 歡呼 ) 這是窪田第三次演出晨間劇，是NHK睽違6年後再次啟用男生當晨間劇主角，也是他首次主演晨間劇，故事劇情是以日本知名應援歌的已故昭和作曲家古關裕而與他夫人古關金子的半生作為原型，帶領觀眾認識這位天才作曲家所創作出的音樂世界。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田在劇中飾演老字號和服店繼承人古山裕一，個性柔弱而且常常發呆，說話表達能力也有問題，大家都認為他沒有前途，只有他父親(唐澤壽明飾)會鼓勵他去做喜歡的事情，當知道裕一有這方面的天賦後他父親便盡全力協助他，之後透過書信認識了以歌手為夢想的女學生關內音(二階堂富美飾)，成為他的妻子之後兩人便一起譜出無數的經典歌曲，並透過音樂撫慰人心，然後再帶給大家能夠改變命運的勇氣，窪田憑這部作品獲得日劇學院最佳男主角，以及最近才公布的東京戲劇獎最佳男主角。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1145898 窪田正孝電影代表作 窪田正孝電影1：她愛上了我的謊 出道沒多久就同時迎接戲劇的首次出演及主演，之後也得到許多大導演的讚賞，窪田很早就參與晨間劇及大河劇演出以及其他知名作品，而且接演角色也幾乎都是主演或者是重要出演，演藝之路都有貴人相助。在這部由暢銷漫畫改編的電影是由佐藤健擔綱主演，參與演出的人包含三浦翔平、相武紗季、大原櫻子以及吉澤亮等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田在故事裡是飾演樂團中頂替主角小笠原秋(佐藤健飾)退出的貝斯手篠原心也，認為自己在團裡是不被期待卻又必須上台表演，覺得自己不被他人重視，在聽了理子(大原櫻子飾)的歌聲之後自願成為製作人決定幫理子的樂團出道，除了可以享受故事中演員表演歌曲之外，看到窪田彈奏貝斯身影真的是酷斃了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/829940 窪田正孝電影2：MARS ～只是愛著你～ 先前台灣也有翻拍過，改編自暢銷同名漫畫，由藤谷太輔與窪田正孝雙主演，劇情開始為內向的麻生綺羅(飯豐萬理江飾)在海邊畫畫時，遇見了騎摩托車問路的活潑少年樫野零(藤谷太輔飾)，不擅長與人溝通的綺羅便逃離現場，卻發現學校新學期跟他同班，兩人開始有了交集，但也漸漸卻發現零心中藏有黑暗悲傷的一面；另一步，零的國中同學桐島牧生(窪田正孝飾)在這時轉學過來，和藹可親的牧生，與零、綺羅展開了一段殘酷且扭曲的悲傷命運……。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田飾演的牧生表面上看似對誰都很溫柔，包含對綺羅也是百般關心，但實際上卻是痛恨著讓零變得嘻笑軟弱的綺羅，牧生對於零有異常的愛與執著，因為零擁有強大力量而且可以破壞一切，這對牧生來說就像是神一般憧憬的存在，所以在故事裡不斷阻饒他們，劇中被黑化的窪田扭曲表情雖然覺得有點可怕，但又冷酷得讓人覺得超級帥氣！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/712267 窪田正孝電影3：東京喰種 而窪田出色的演技已被大家公認，就連暢銷漫畫家都是他的粉絲！全世界已突破4400萬冊改編的真人化電影，作者石田翠是窪田的粉絲，所以在推出真人化之前，作者在漫畫連載過程腦中幻想主角的真人版就是窪田，完全就是被作者給直接欽點！ 故事背景為世界存在一種外表是人類，但是以吃人維生，俗稱「喰種」，主角金木研(窪田正孝飾)某次被喰種襲擊時生命垂危，緊急進行器官移植手術後才發現他移植到的是喰種的器官，從此之後他開始對人類吃的食物難以下嚥，卻對人類散發出來的香味感到飢渴，變成一半人類一半喰種，從此改變他所有的一切，因為深受好評，2019年再次推出續集。 https://www.popdaily.com.tw/japan/551136 窪田正孝電影4：初戀 隨著演出作品增加，窪田挑戰的角色也越來越多變，在這部裡他從纖細瘦弱的體格，變身成擁有壯碩的肌肉身材！由「日本暴力美學大師」之稱的導演三池崇史執導，描述前途光明的年輕拳擊選手葛城里歐(窪田正孝飾)，在一次的比賽中意外落敗，之後被醫生診斷出罹患了不治之症，意志消沉之下在歌舞伎町的街頭中與一名被追趕的神祕女子莫妮卡(小西櫻子飾)擦肩而過，意識到神秘女子的求救之後決定出手相救，展開這輩子最瘋狂最浪漫的一晚，參與演員包含的還有大森南朋、染谷將太、Becky等。 片中主角李歐從小就沒有父母，在拳擊比賽中一路追求勝利的他不了解贏的意義何在，但就在邂逅了這名擁有毒癮的女子莫妮卡之後才意識到自己也能幫助他人，那怕這段戀情只是短暫他也要盡全力拼命守護她，此部電影在海外獲得許多獎項，也包含入圍世界三大影展之一的坎城影展，透過此片的關係與導演跟演員一起在法國當地出席影展活動，可說是跨出世界的第一大步！ https://www.popdaily.com.tw/japan/623328 當然除了以上13部作品之外，窪田也參與許多的戲劇及電影作品，而且最近還有兩部即將上映的電影，可塑性超強的窪田認真不做作的態度讓人覺得非常可愛，期待這位害羞靦腆的人夫還有更多更不一樣的作品呈現給大家看，只要有窪田出現，就一定是要支持的啦~ 延伸閱讀 👉🏻姐弟戀修成正果！窪田正孝＆水川麻美愛情故事、甜蜜放閃，看不膩的演員夫妻檔！ 👉🏻原來他們交往過！8對曾經在一起過的日本演藝圈情侶檔，見光死難道是真的？ 👉🏻演什麼像什麼！盤點8位「神演技」日本男演員，不斷突破極限的狂放演技！ 👉🏻原來她們都是「男神的前女友」，這幾位女神太強大，根本無敵發電機！ 👉🏻這顏值任何髮型都能駕馭！日網友票選最愛男星髮型，誰是最佳時尚範本？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #Becky #checkinTOKYO #MARS～只是愛著你～ #NHK晨間劇 #X光室的奇蹟 #上半年爆紅男演員榜 #作家有栖系列 #初戀 #加油夫妻協奏曲 #坎城影展 #怪物彈珠空之彼方 #日本夫妻窪田正孝水川麻美 #日本娛樂 #日本演員 #日本演員窪田正孝 #日本男星 #是我們做的 #東京喰種 #歡呼 #死亡筆記本 #水川麻美 #法醫女王 #為了N #煙囪小鎮的普佩 #窪田正孝 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2025限時超優惠｜小琉球潛水推薦｜Hi Shock 潛水工作室．體驗流程＋價格特色全攻略！

文末限時優惠｜小琉球潛水推薦｜Hi Shock 潛水工作室．體驗流程＋價格特色全攻略！

前言｜潛水新手或深潛玩家都適合的潛店！ 近年來小琉球觀光旅遊盛行，除了來到島上欣賞壯闊礁石奇景、體驗悠閒度假風光，「潛水」更成為許多遊客來訪時的必玩清單！尤其在夏季時節，陽光照射之下呈現整片海域湛藍、一望無際的自由奔放感，水下景色更是繽紛多彩，其中最為標誌性的綠蠵龜更是在旺季會大量出沒活動，也讓許多遊客紛紛嚮往能與海龜來場華麗的暢遊盛宴。 因應觀光盛朝，小琉球的潛水店也如雨後春筍般開業。走在沿海地帶的道路上，兩三步可能就遇到一間潛店，有的主打趣味行銷提升知名度、有的主打住宿體驗包辦的一條龍服務、有的主打專業水下攝影……各有各的優勢特點。 那麼，該怎麼挑選適合自己的潛店呢？ 以一個潛水初體驗的新手來說，水下世界既令人驚艷，也潛藏風險。稍有緊張害怕的情緒，都可能影響呼吸節奏、意識混亂，甚至出現失控、昏厥或溺水等危機。 因此在名氣聲望、低於市價等誘因之前，我覺得更該優先考量導潛教練的「專業度」、「臨場應變力」以及「細心度」！，能隨時掌握潛員狀態、即時危機救援、耐心安撫潛員，才能讓這趟潛水之旅留下既美好又安全的體驗。 而我這次預約體驗的個人潛水工作室【Hi Shock潛水】，完全滿足了我對潛水體驗所有想像與需求的理想選擇！ 想知道Hi Shock潛水好不好？從店面環境、實際流程到收費方式，這篇通通幫你整理好了！另外再分享我個人歸納的七大推薦理由，以及2025年的限時優惠活動，讓你看完就能安心選店、不踩雷！ 店面環境｜坐落小琉球機場旁，靜謐悠閒不吵雜 相較於大部分潛店會選在靠海地段方便招攬接待遊客，Hi Shock潛水工作室位在小琉球機場空地旁，機場土地留置的關係，周圍沒有其他商家，僅一間琉球花矸太元宮(哪吒廟)在旁。 遠離觀光鬧區讓整個工作室氛圍更加靜謐愜意、純樸悠閒，想要專心學習體驗潛水的客群很推薦來Hi Shock潛水，這裡沒有人來人往所產生的壓迫感。 麻雀雖小五臟俱全，Hi Shock潛水工作室場地規模雖然不大，但在裝備上可是樣樣俱備且齊全，且會定期整理檢查是否有損，確保學員使用安全完善的裝備。 工作室常會有兩個可愛的鄰居來串門子，要小心……一旦跟牠們對到眼，牠們就會找你瘋狂撒嬌＋討摸哈哈；雖然不是工作室養的毛孩，但這裡的溫暖友愛讓兩個小可愛喜歡來這裡閒晃，也因為牠們的療癒陪伴，學員對潛水的緊張情緒得以緩解！ 體驗流程｜從前置作業到導潛一對一，完整公開潛水流程 本次分享「水肺體驗」，不同體驗項目可能有些許差異，一切皆以現場教學為主 1.前置作業準備．填寫潛水者健康問卷，處理保險等相關事宜。 潛水是有一定風險的旅遊體驗，在安全考量上不可忽視，下潛之前需填寫參加者問卷，內容主要包括自我健康評估，並提供個人資料做潛水保險之申請。 ．潛水裝備的尺寸挑選、安裝。 線上預約時會進行簡單的尺寸詢問（身高、體重以及鞋碼），方便潛水體驗當天加速裝備挑選上的時間效率。 有近視的學員也別擔心，除了自帶隱眼，Hi Shock潛水也有提供度數型面鏡，但因為制式化規格只有整數的近視面鏡，擔心會有視差模糊的問題還是優先考量自備隱眼。 確認好裝備尺寸、選定輕裝/重裝項目後，店家便會將潛水裝備快速安裝，讓學員進入下一步的教學準備階段～ 2.潛水相關知識授課．專業教練一對一教學 Hi Shock潛水教練－丞泓，同時擔任工作室負責人，擁有長達８年的潛水資歷，自潛/水肺教練資格皆已考取，專業知識與經驗可謂相當豐富，最重要的是教練富有耐心，用溫柔堅定的語氣回答學員們對於潛水的各種疑惑，消除心中焦慮不安，為其建立更多信心。 ．水中問題應對、基礎互動手勢 在水下是無法用言語溝通，需要善用手勢動作來表達自身狀態，例如OK手勢(表示詢問狀態/沒問題)、大拇哥向上讚手勢(表示升回水面)、掌心向下搖擺(表示狀態不舒服)等潛水基本互動手勢，教練都會反覆教學介紹，只要記得不要一時太開心把大拇哥向上讚當成拍照手勢就好～。 ．潛水裝備配戴、使用方式練習 對於學員，潛水裝備中最需注重使用方式的就是面鏡跟呼吸調節器，除了學習如何正確配戴，教練會非常鉅細靡遺的介紹所有相關知識與危機應對，包含呼吸的節奏頻率、進水時的排水方法、耳壓不平衡的解決方式等。 3.下水前淺灘實際練習．潛具整裝作業、水下呼吸適應與手勢溝通反覆練習 正式下潛之前，會先在淺灘進行實際練習，從潛具正式著裝、水中使用調節器、手勢互動訓練…所有過程教練都會耐心帶領、反覆操作，直到學員能在水下穩定的呼吸、與教練雙向明確溝通，才進入正式往深海處潛水。不會因為時間＆人潮壓力，強迫學員在緊張不安的的狀態下倉促體驗深潛，這點非常加分！ 4.正式水肺體驗+暢遊海洋時間．教練全程引導升降潛銜接、隨時觀察學員狀態 練習階段完成後就要出發水肺深潛囉～教練全程一對一帶領學員暢遊海底世界，這個階段只需要專注於嘴巴呼吸，放鬆心情不要失控導致過度換氣，無論如何都不要摘掉呼吸調節器跟面鏡；在不同米數的海域升降過程教練都會通知要做耳壓的平衡、隨時關切學員的狀態，如有任何不適都要即時跟教練反應，他會立即做出危機處理。 ．導覽漂亮的景色、與海洋生物共游合影 Hi Shock潛水配有高階攝影器具與取景技巧，教練協助找尋海底漂亮景色並找拍攝點，也會事先教學水下拍美照的技巧，讓你能留下美好的海中畫面與回憶。 當天很幸運看到小丑魚的家，教練帶我欣賞牠們產卵位置跟小魚卵們，也幫忙抓了不錯的拍攝角度～ 小丑魚當天也很賞臉，沒有跑走、躲藏或是攻擊，聽教練解說才知道小丑魚是個看似可愛但實則兇悍的魚類，領域性非常強，尤其在有魚卵的情況下，可能會有＂為母則強、為父則剛＂的攻擊狀態，所以大家如果幸運遇到小丑魚，拍攝過程要小心且保持距離，避免讓牠們感受到威脅～ ．暢遊同時也尊重萬物，勿隨意觸碰海龜魚群 第一次潛水難免會對水下世界感到非常驚奇，但也要切記與各類海洋生物保持距離，避免過度打擾水中生態導致魚群海龜感受被侵犯，更不要隨意觸碰或帶走海洋物種～ 體驗費用｜項目清楚且收費合理，另有代訂服務 以上是 Hi Shock潛水的服務價目表，主要提供水肺潛水與自由潛水的體驗活動，有觀光客首選的導潛體驗，也有開授潛水相關證照課程；每個服務項目對應的價位都清楚標示，都是在現今潛水行業的合理範圍內且都已包含潛水保險的費用。 另外，Hi Shock潛水也有提供船票、機車租借、SUP、玻璃船……等代訂服務，其中船票會有代訂優惠價，而機車租借沒有額外的超時收費，租借歸還日的末班船次前歸還即可。 個人心得｜慶幸選Hi Shock，擁有美好的暢遊海洋初體驗！ 人生第一次體驗水肺潛水，身為旱鴨子的我，緊張與不安佔據身心。還好選對潛水工作室，讓我有個美好且安全的海洋之旅。教練相當有耐心，反覆地教學與鼓勵，才讓我慢慢穩定下來，順利完成潛水體驗。 整個過程大約兩個小時，潛到水底那一刻，只能聽見自己的呼吸聲和氣泡聲，更能靜下心來專注於自我，短暫拋開生活中的雜念，是個非常棒的戶外體驗。 瀏覽Hi Shock官方社群時，常看到許多學員分享回訪潛水的經驗，還會揪朋友一起來，完全能理解Hi Shock潛水為何有如此高的顧客忠誠度，不論是在與潛店洽詢階段、還是教練的教學過程，全程都讓人感到專業、安心有溫度。 七大特色｜為什麼選Hi Shock？七大亮點帶你一次看懂 以上是由本人體驗後統整出的 「Hi Shock潛水七大推薦原因」 ，其中最推薦的原因還是 Hi Shock 堅持小班制教學，水肺跟自潛都是一對一帶領！對潛水新手來說，有專屬教練全程陪同、隨時關注你的狀態，真的差很多。不用擔心被忽略，對潛水的不安恐懼感大幅減少。 限時優惠｜出示立享現金折扣，報名課程再送精美好禮！ Hi Shock 潛水工作室潛水體驗課程（自潛體驗&水肺體驗）．出示此文章給商家確認，體驗課程費用立即折扣$200元/人．活動期間：文章發佈日起～2025/12/31止，不限次數與節假日！ Hi Shock 潛水工作室潛水證照課程（ PADI & AIDA）．出示此文章給商家確認，課程費用立即折扣$200元/人．另外再送精美好禮：工作室自製「小琉球潮T」乙件！．活動期間：文章發佈日起～2025/12/31止，不限節假日！ 本活動Hi Shock潛水工作室保有修改、解釋活動之權利，詳情請至LINE官方洽詢 潛店資訊｜小班預約制，歡迎線上諮詢！ 【HI SHOCK潛水個人工作室】營業時間☞ 08:00–18:00電話☞ 0926260960地址☞ 屏東縣琉球鄉中興路373之7號官方Instagram☞ https://www.instagram.com/hi_shock_diving 官方Facebook☞ https://www.facebook.com/people/Hi-shock%E6%BD%9B%E6%B0%B4/100083498223069/# 官方Line☞@017ngcry (https://line.me/R/ti/p/@017ngcry) #小琉球潛水 #小琉球潛水推薦 #小琉球潛水證照 #小琉球潛水價格 #小琉球潛水體驗 #小琉球水肺推薦 #小琉球潛店推薦 #HiShock潛水 

《麵包超人快閃派對》3月22日於士林科教館可愛登場！

文／鎖妮雅 麵包超人粉絲們必訪！2025年春夏第一檔的快閃活動《麵包超人快閃派對》，將於3月22日起在台北士林國立台灣科學教育館盛大登場！這次活動除了有深受大小朋友喜愛的《麵包超人》各式周邊商品，還設有精彩的互動遊戲與任務，讓粉絲們沉浸在麵包超人可愛的世界中。 快閃活動亮點： 麵包超人角色貼紙（圖／曼迪傳播股份有限公司&滿天星傳播有限公司提供） 活動期間：2025年3月22日～2025年5月11日活動地點：國立台灣科學教育館7樓東側展區營業時間：週一至週五：9:15 AM – 5:00 PM週六、週日：9:15 AM – 6:00 PM 麵包超人A5著色畫（圖／曼迪傳播股份有限公司&滿天星傳播有限公司提供） 麵包超人萬用卡（圖／曼迪傳播股份有限公司&滿天星傳播有限公司提供） 豐富的互動任務與精美贈品等你來挑戰！現場設有三大互動任務，完成任務即可獲得豐富的小禮物，包括麵包超人角色貼紙、麵包超人萬用卡等。趕快來參加吧！ 任務一：猜猜我是誰完成角色認知任務，答對後可獲得「麵包超人角色貼紙」一張。 任務二：Dress Code身上穿著有麵包超人圖案的服飾或配件，完成任務後可獲得「麵包超人萬用卡」一張。 任務三：就是愛畫畫在現場完成麵包超人著色畫，即可獲得「麵包超人勳章貼紙」一張。 角色見面會安排 超多可愛周邊商品：快來選購滿滿麵包超人元素的商品，無論是童裝、鞋襪、背包，還是各種玩具、文具與日常用品，應有盡有，保證滿足粉絲們的所有需求。從捏捏發聲球到積木麵包工廠，每一款玩具都充滿趣味，讓孩子們在遊戲中學習與成長。 從左至右，從上至下：麵包超人網帽、麵包超人滾滾積木麵包工廠、麵包超人大臉分隔餐盤組、麵包超人可調式斜背包、麵包超人抱枕、麵包超人隨身捏捏隨身捏捏發聲球（圖／曼迪傳播股份有限公司&滿天星傳播有限公司提供） 別錯過這場充滿麵包超人魅力的快閃派對，帶著全家大小來一起探索和玩樂吧！更多詳細資訊，請關注官方網站及粉絲專頁公告。 https://www.instagram.com/p/DHcpXP5JsXp/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

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