情侶必聊！10個聊天話題讓情侶感情升溫！重回熱戀、不擔心沒話聊！

在感情中，聊天不僅是增進了解的重要途徑，更是拉近彼此心靈的橋樑。有時候，一個暖心的話題就能讓感情更上一層樓！精選情侶必聊，這10個可以讓情侶感情增溫的聊天話題，不僅讓對話更有深度，還能增添甜蜜感，搭配實用的範例問法，讓你們的對話更有深度，感情升溫效果加倍！ 情侶聊天話題1. 回憶初次見面的瞬間 聊聊你們是怎麼認識的，當時彼此的第一印象如何。這樣的話題不僅能讓你們重溫甜蜜，更能加深彼此的珍惜感。 情侶必聊： 情侶聊天話題2. 未來的旅行計畫 一起規劃一次夢想中的旅行，無論是海島度假還是城市冒險，這能激發你們對未來的期待，並增進默契。 情侶必聊： 情侶聊天話題3. 兒時最有趣的回憶 分享彼此童年的趣事，像是尷尬的瞬間或讓人忍俊不禁的故事，這能讓對話輕鬆且愉快。 情侶必聊： 情侶聊天話題4. 夢想中的家 聊聊未來想要的家居風格、城市環境，甚至是養寵物的計畫，能讓彼此更有「家的感覺」。 情侶必聊： 情侶聊天話題5. 對於未來的期望與目標 彼此分享職場目標或人生規劃，了解對方的價值觀，也能一起為未來努力加油！ 情侶必聊： 情侶聊天話題6. 彼此最喜歡對方的優點 輪流說出彼此的優點，讓對方知道自己被珍視和欣賞，這能快速升溫感情。 情侶必聊： 情侶聊天話題7. 最感動的一次經歷 分享生活中那些觸動人心的瞬間，無論是家人、朋友或彼此的故事，能讓話題更有深度。 情侶必聊： 情侶聊天話題8. 最近的興趣或新發現 聊聊最近讓你著迷的興趣或發現的新餐廳、展覽，讓對話充滿新鮮感。 情侶必聊： 情侶聊天話題9. 理想中的「放鬆假期」 一起討論最理想的度假方式，像是在家追劇還是出國冒險，能讓你們找到共通興趣。 情侶必聊： 情侶聊天話題10. 假如有超能力會做什麼？ 天馬行空的話題最能激發想像力，也能了解對方內心的童真與夢想。 情侶必聊： 聊天不僅是情侶的日常，也是情感維繫的重要手段。透過這些話題與範例問法，讓你們的對話更有趣、更深入，甜蜜升溫不再是難事！今晚就試試這些話題吧，讓愛情更加升溫！ #情侶感情增溫的聊天話題 #情侶話題 #感情增溫 #聊天技巧 #戀愛小幫手 #情侶聊天 #心靈溝通 #戀愛語錄 #增進感情 #情侶日常 #深度對話 #甜蜜戀愛 #情侶互動 #愛情經營 #增溫秘訣 #戀愛聊天技巧 #心靈交流 #情侶感情維繫 #浪漫對話 #創意話題 #戀愛生活 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的部落格就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

台北草間彌生展看展優惠!! 還有聯名咖啡組買一送一

草間彌生的軌跡與奇跡展覽已於12月21日開展，這次展覽是台灣睽違9年再度舉辦的草間彌生個展，除了展出聚焦1951年至2005年間的70件作品，涵蓋繪畫、拼貼、軟雕塑、大型裝置、行為展演錄像、服裝等，更以「草間的綻放」、「圓點・原點」、「草間的蟄伏」、「Love Foever」四大主題展現其作品形式與內在精神。 此次展場中的巨型粉色圓點漂浮球，為重現草間彌生1998年於台北雙年展展出的《圓點的強迫妄想》經典之作，不但是象徵草間創作中的重複與無限，也是開啟草間與台灣的連結點。 眾所皆知草間彌生創作活耀於時尚領域，作品中不乏設計繪製與服飾，裡面除了有草間標誌性的圓點，其實也加入鮮少人知的反戰思想與嬉皮浪潮。 展覽中也曝光草間難得的錄像作品，呈現草間自我追尋與窺探間的沉浸式體驗，不過這部分作品也包含成人元素，需年滿18歲才能觀賞。 也有草間彌生早期的畫作，包括還沒赴美深造之前的《點》、是圓點又像紅色細胞增生的《夕照》，及神秘又充滿生機的《夜晚的花瓣》，都能顯示草間不同時期的精神意象與風格筆觸。 使用複合媒材創作的《幻影的彼方》，展示其空間對話的藝術風格，讓其作品更有互動價值與延展性，也強烈影響Marc Jacobs、Louis Vuitton等時尚品牌，讓藝術不在有邊界與框架。 咖啡品牌路易莎也與展覽聯名推出兩款撞色聯名杯，至全台路易莎門市購買飲品即可獲得，另外即日起至12月31日，使用Uber Eats點磚壓+咖啡飲品組合，享買一送一優惠。 持台新銀行信用卡購買《草間彌生的「軌跡」與「奇跡」- W Collection & More 1951-2005》展覽，享一般票獨家9折優惠。 草間彌生的「軌跡」與「奇跡」展覽 展期：2024年12月21日～2025年5月4日 地點：北師美術館（和平東路二段134號） 時間：週二至週日10:00-18:00，每週一、除夕、初一休館

台北東區回歸！復興空廚旗下《肉大人》「發酵湯頭」與高級肉品火鍋店

睽違兩年、無數美食家引頸期盼，復興空廚旗下餐飲品牌《肉大人》即將在 2023 年5 月31日 於東區216巷正式開幕，肉大人以「成為世界發酵食材與火鍋文化的個性餐廳代表」為終極目標，重返台灣餐飲市場．台北火鍋重鎮，昔日最受熟客歡迎的：酸白菜伊比利豬肉鍋、蒜頭釀去骨雞腿鍋、泡椒麻辣和牛鍋等，都可以在最新開幕的肉大人台北忠孝店品嚐得到。 復興空廚總經理曾威翰表示：「復興空廚除了代工生產，也同時推動自有品牌創造話題與利潤；在過去兩年，為應對台灣餐飲市場人才短缺和物價上揚等不斷變化的挑戰，針對培訓管理、央廚製造與聯合採購做了許多努力，期待反映在服務、產品與售價，讓蒞臨肉大人的好朋友們都能特別有感，一大桌的服務型態拉近距離，變成一對一吧台式的導覽服務，經過吧台區形式互動，把用餐的儀式跟主秀直接呈現在消費者面前，為消費者帶來最安心的火鍋體驗。」 「肉大人」舊址位於台北市大安區敦化南路，以外牆塗鴉、工業風、水泥牆、室內肉舖，打造潮流風格與熱鬧的用餐氛圍。舊址在2021年7月中旬停止營業前，經復興空廚與母公司中興保全收購，團隊經過兩年的準備與打造，品牌從草創時的潮流風「轉大人」後變得更成熟專業，於2023年5月在台北市東區216巷新址重新開幕，座位數32席，其中包括：吧枱20席、兩張2人桌、兩張4人桌；以最高品質的肉品和食材，結合經典湯頭和創新烹飪技術，打造肉大人七大亮點，提供熱愛火鍋的饕客們輕鬆的環境享受美食。 亮點一：老派經典正夯、永不退流行的發酵食材 《Noma餐廳發酵實驗The Noma Guide to Fermentation》一書剛出版，團隊在一次採訪中提到：「我們試圖找出最鮮明、最引人入勝的風味，發酵就是其中的關鍵，如：乳酸發酵過的鵝莓不會只有酸味，它有深度，還有種不單是水果的特質。」 在《發酵文化：古老發酵食如何餵養人體微生物？Cultured: How Ancient Foods Can Feed Our Microbiome》一書提到：人類經過數千年的試驗，流傳下來讓人不生病的自然發酵食物，富含最佳益菌生營養素，是飲食文化非常重要的一環，更是人類醫食同源的智慧結晶；所以每個人都應該天天嚐試發酵食物。肉大人主要提供的自然發酵湯頭，風味也是如此，不只是酸、更帶深度，如：酸白菜、泡椒、蒜頭釀、味噌等，尚未下過肉片的發酵湯頭初嚐微酸，經過帶有油脂的肉片洗禮後，湯頭變得鮮美有層次，自然發酵的食材與雞湯長時間熬煮，酸甘回味，滿足味蕾，同時也給腸胃健康無負擔的美食盛宴。另外在蔬菜吧的醬料中，臘八蒜醬、腐乳醬、特調醬油、醋等也都是發酵食材。 亮點二： 肉要吃得巧、講究不將就 《山家清供》南宋食譜書中的「撥霞供」是目前史料最早火鍋涮肉的記載：撥是描述涮涮的動作、霞是兔肉如晚霞的顏色深紅帶紫、供是指供食、提供，將肉片在滾燙的湯中左右擺動到對的熟度，就可以開動品嚐。肉大人的涮火鍋選項提供近十種肉類以及十種海鮮，從台灣雲林究好豬帶皮豬五花、伊比利豬肉松阪、美國無骨牛小排、澳洲羊梅花、澳洲 M8 和牛、到富豪美食排行榜上的日本尾崎和牛，採用火鍋肉片中精選中的精選，每日提供的肉片厚薄會依據其肥瘦品質做些許調整，除了「涮」還有「煮」、「燙」、「沖」，品嚐肉片時，火鍋湯頭須維持沸騰狀態，豬肉適合放入湯中久煮，海鮮魚片蝦等適合以湯勺裝著燙、時間不宜過長，和牛則適合將其放入碗中，以從鍋中舀起的沸騰湯頭沖下，想要吃到軟嫩好吃的肉，樂趣和秘密就在這些講究的方式中。肉類除了火鍋肉片，肉大人的紅蘿蔔肉燥飯，也是值得一試的美味肉料理。 備註：擷取章節「浪湧晴江雪，風翻照晚霞……豬羊皆可」、「用薄批酒醬椒料沃之」，形容湯之沸騰如白雪、將紅如晚霞的兔肉下湯裡涮，但不獨兔肉，豬羊其他肉片均可，一涮熟後蘸醬吃。 亮點三： 能感受到四季的蔬菜吧 肉大人的吃火鍋順序：先涮完肉後、再下蔬菜菇類、尚有餘胃再補澱粉；在肉大人的蔬菜吧每日供應超過8種蔬果蕈菇類，以台灣本地小農栽種的品項為主，依照季節時令，不定期更換，也又機會吃到在餐廳一隅小花園由員工自己栽種的香草植物；吧台上各式沾醬如腐乳醬、沙茶醬、臘八蒜醬、特調醬油等配料等提供客人自行搭配。這裡將會是整個餐廳最繽紛、維生素和纖維素最高的角落。肉大人亦計畫與專業農、各農會或農場合作，提供蒞臨肉大人的客人們多樣式、在台灣耕種出美味又健康的蔬果。 亮點四： 最多自然派葡萄酒選項的火鍋店 「自然酒」或「自然派葡萄酒」在法規上其實並不存在，自然派釀酒師們從傳統中獲得靈感，回歸人類釀造葡萄酒時最開始的本質，主張在栽種和釀造的過程中既對環境友善，又採取較少的人工干預、無為而治，讓特有的地塊和風土盡情展現、自由發揮，釀出的最符合大地與自然的風味！ 如今自然酒紅遍全球，復興空廚營運協理（前肉大人主理人）陳冠翰推廣火鍋搭葡萄酒多年，從舊世界、新世界到成為自然派葡萄酒的擁護與推崇者，他分享：「酒是發酵品，需要的是時間和耐心，所以它是有內涵、有品行的。自然酒的釀造方式回歸自然，對於環境的愛護與珍惜，反璞歸真找自己的路，是我推崇自然酒的原因。 」肉大人每日提供超過6款，消費者有機會喝到從日本、澳洲、法國等地的自然派葡萄酒。 亮點五： 「by associates 」台德設計雙人組打造品牌辨識 由出身台灣台南的楊詠雯（Keira）與來自德國慕尼黑的柏菲利（Felix）台德設計雙人組創辦的設計公司「by associates 」主理，以2015年肉大人肉舖火鍋的原始樣貌為出發點，主品牌肉大人Mr.Meat 跳脫細節及副標，保留突顯中英文品牌名稱，並且將字體收整俐落，色彩以紅金色系延續經典。輔助圖像將經緯交錯的藏寶地圖融入遊戲圖紙，以具體的肉品香料食材鋪底，搭配彷彿探險家彎繞而行無意中發掘的美味註解及指引，讓肉大人成為在餐飲中能讓消費者按圖索驥、探索多元飲食的指標象徵。 亮點六：「河馬室內設計Homa Design」規劃空間 由河馬室內設計，設計總監洪偉軒（Sean )設計，透過設定過的服務流程，以服務效率為優先考量，將視覺聚焦在吧檯區及切肉區，吧台下段是復古紅磁磚牆，對稱餐廳牆面上段白淨礦物塗料的紋理，透過光線投射展現材料上的質感和觸感。餐廳的其中兩面牆，透過鏡子延伸空間的維度，在胡桃木質調桌面的襯托下，顯得沉穩而溫潤，自然光經不銹鋼框與銀波玻璃大門微微透入，讓顧客在開門的時刻伴隨著光線折射的紋理多了一份儀式感。河馬室內設計曾操刀設計餐酒館浪苑、餐酒館CHURCH、咖啡廳Flow & Row Café、Memo Café等。 亮點七：「幸中家具實驗室」設計循環永續座椅 畢業於紐約帕森設計學院（Parsons），幸中家具實驗室．創意總監蔡宗賢（Sam）帶領工業設計團隊自創「模組化單椅系統」，研發出超過50種風格零組件如樂高玩具一般，讓消費者能夠創意搭配、自由重組；在生產上綠色循環，大量使用回收材質、小心處理餘料製造，將環保落實於日常，延續到肉大人的座椅設計，以永續及舒適為理念：椅背的圓與椅坐的方，將人體工學的弧線舒適度計算其中，運用不鏽鋼與木頭混搭，營造剛柔併濟的平衡及衝突視覺，優雅中保有個性。此外，利用「模組化單椅系統」，日後在使用上只需要互換或更新椅背或椅墊，就能提供商業空間永不無聊的視覺呈現。幸中家具實驗室的設計作品也能在：CAFE!N 硬咖啡、南美春室、星宇航空形象門市、 Heritage、王策咖啡等商家體驗到。 #泡椒麻辣和牛鍋 #肉大人 #蒜頭釀去骨雞腿鍋 #酸白菜伊比利豬肉鍋 

🎅 2025年12月塔羅運勢占卜｜工作・愛情・財運全方位指引

12 月悄悄來到，城市開始掛上燈飾，空氣裡多了幾分期待與收尾的味道。有人還在衝刺今年最後一波，有人已經提前把心收回來，想好好替自己整理這一年的得失與心情。 在往下看解牌之前，先讓呼吸慢下來，心裡默念：「我想知道宇宙給我的 12 月提醒。」接著，用直覺選出一個最讓你想咬一口的 聖誕蛋糕，看看12月宇宙想送你的禮物是什麼吧 🎁🎄✨ Today’s Menu ① 雪屋奶油蛋糕 ② 聖誕老人莓果蛋糕 ③ 黑巧草莓蛋糕 ④ 樹幹蛋糕卷 ✨ 選好了嗎？那我們一起來揭曉你的 12 月能量指引—— ⛄ 選擇①號蛋糕的你｜《回到自己的軸心》 12 月對你來說，是「找回節奏」的月份。你可能會突然發現：情緒、身體、生活節奏，都需要被重新調整。外在世界很熱鬧，但你的內在正在發出訊號：「慢一點，你會更清楚。」 這不是懶散，而是一種必要的 reset。 💡 工作運 本月適合整理待辦清單、調整計畫、檢視方向。你會看到一些「必須修改的細節」，這會讓你明年走得更穩。 建議：與其一直往前衝，不如先確認方向，會更省力! 💡 財運 金錢走向偏向穩定型。你可能會減少衝動消費，更在意「花得值不值得」。 結算年度帳目、調整儲蓄方式都很適合。 💡 感情 單身者能量偏向「慢磨型」：關係會緩緩升溫、慢慢靠近，不用急。有伴者則需要多一些耐心，你們正在調整步伐、磨合節奏。 ⚠️ 本月可能卡住的點 覺得自己「動得不夠快」、擔心進度落後。 ✅ 行動建議 每天做一個能安定你的小儀式：泡澡、寫日記、散步、聽音樂都可以。 當你穩下來，方向就會更明確。 🌷 Sumire 小叮嚀 「你不是停下來，你只是走回自己。」 🎅 選擇②號蛋糕的你｜《被肯定的時刻》 選到聖誕老人莓果蛋糕的你，本月能量非常亮。 12 月是「舞台燈亮起」的月份，你的努力將被注意到，可能迎來某種突破或新機會。宇宙要你知道：你值得被看見。 💡 工作運 提案、合作、轉換跑道或爭取曝光，都非常合適。如果你一直想推動一個計畫，這個月就是最佳時機。 你說的話、做的事，都更容易被看見、被關注。 💡 財運 偏向「機會型財運」。人脈、合作、邀約，有可能帶來實質收入。 但同時也要注意：社交太旺會花掉不少錢。 💡 感情 魅力大增，有種「突然變得很好親近」的氣場。單身者容易受到關注、被告白或收到意想不到的邀約。 有伴者則會感覺彼此互動更熱絡，有甜甜的年末氛圍。 ⚠️ 本月可能卡住的點 懷疑自己不夠好、害怕出錯、退縮錯過機會。 ✅ 行動建議 只要是「可以試試看」的選擇，都先答應。宇宙已經把 spotlight 打在你身上了。 🌷 Sumire 小叮嚀 「你發光不是偶然，是累積很久的結果。」 🍓選擇③號蛋糕的你｜《靜中變強的修煉者》 黑巧草莓蛋糕象徵深度、力量與專注。 12 月對你來說，是「悄悄變強」的月份。 不是那種外在忙碌、燈光閃耀的熱鬧，而是更偏向安靜前進、默默累積能量的時期。你會更有效率，也更能整理自己、解決問題，甚至終結那些不再適合你的事物。 💡 工作運 非常適合收尾、整理、改革流程。你也會意識到一些「該結束的合作或習慣」，並果斷做調整。 明年會更輕裝上路。 💡 財運 偏向穩健，有「整理帳務、重整預算」的能量。也很適合買課程、工具、設備，當作對自己的投資。 💡 感情 你可能會對某段關係突然變得清楚：「還要不要繼續？」單身者偏向理性選擇，不會委屈自己。 有伴者則需溝通累積已久的問題，本月適合處理「舊議題」。 ⚠️ 本月可能卡住的點 捨不得、拖延、明知該放卻猶豫。 ✅ 行動建議 列出三件「占空間或讓你累的事物」，至少放下一件。 宇宙想讓你更精準、更輕盈。 🌷 Sumire 小叮嚀 「放下，是一種升級。」 🌲 選擇④號蛋糕的你｜《心開，運就來》 樹幹蛋糕象徵溫度、連結與柔軟。 12 月你的關鍵字是：交流、合作、心開則順。越願意敞開，就越能收到來自他人的支持與回應。 不要悶著做、也不要一個人扛，適時分享想法、釋出善意，你會發現資源正在向你靠近。 💡 工作運 人際合作、討論、協作案都很有進展。你會遇到願意幫你的人，或得到意料之外的協助。 也適合談判、溝通、敲定合作。 💡 財運 貴人財、合作財亮眼。不過同時要留意「太好說話、太心軟」的狀況，特別是送禮、聚餐或交換禮物時，容易一時開心就買太多。 💡 感情 本月感情能量溫暖又柔軟。單身者容易遇到真誠、有溫度的對象。 有伴者會有更多深度對話，靠近彼此的心。 ⚠️ 本月可能卡住的點 太在意別人的感受、反而把自己擠到最後。 ✅ 行動建議 說一句真心話、主動關心一個人、回覆訊息。這些小舉動會打開大門。 🌷 Sumire 小叮嚀 「當你願意讓心亮一點，世界也會跟著亮起來。」 📌 想看更多塔羅＆能量文 歡迎追蹤 Sumire IG｜@sumirebooklover 留言你選的號碼，我會給你一句專屬能量語 ✨ 也歡迎收藏這篇，月底再回來驗證！

Sugar8法式內衣忠孝Sogo快閃店璀璨登場！12/21驚喜活動、iPhone 16等你來搶！

■MIT法式內衣領導品牌-Sugar8一直致力於將舒適與優雅完美結合，這次特地在台北忠孝SOGO開設快閃店。Sugar8/提供（台北訊）想讓這個冬季更有溫度和驚喜？來Sugar8的首間快閃店體驗吧！作為MIT法式內衣領導品牌，Sugar8一直致力於將舒適與優雅完美結合，這次特地在台北忠孝SOGO開設快閃店，為消費者帶來豐富多彩的活動與精選好禮，讓購物過程充滿幸福感，為冬季注入全新活力！12/21 安妮一日店長登場 精美好禮加碼送12月21日，Sugar8快閃店將邀請人氣女星安妮擔任一日店長！粉絲們不僅可以近距離與安妮互動，還有機會獲得Sugar8精心準備的限量好禮。當日單筆消費滿5000元，還可免費帶回品牌特製禮品，讓您輕鬆擁抱Sugar8的法式魅力與優雅風采！ ■Sugar8快閃店將邀請人氣女星安妮擔任一日店長。Sugar8/提供當天下午2點，快閃店內還將上演法式內衣走秀，讓您親眼見證Sugar8的創新設計與精湛工藝。最新系列的內衣將在這場秀上驚艷亮相，散發出自信與優雅，帶您進入法式時尚的全新境界！12/21前消費滿3000 抽iPhone16大獎從現在起到12月21日，無論在Sugar8官網還是快閃店，單筆消費滿3000元即有機會參加大獎抽獎，贏得iPhone16 128G（顏色隨機）及其他豐富品牌禮品！每位參與者都有機會抱走好禮。記得關注我們的Instagram與臉書，掌握最新活動資訊！快閃期間會員獨享300元回饋快閃店期間加入Sugar8會員，即享300元會員點數，這麼好康的時刻，絕對不容錯過！ ■快閃店期間加入Sugar8會員，即享300元會員點數並參加抽獎活動。Sugar8/提供這個冬季，來Sugar8快閃店，一起體驗不一樣的法式優雅與購物樂趣，收穫滿滿驚喜！12月21日，台北忠孝SOGO 5樓等您來訪，參加抽獎活動，為聖誕節增添驚喜與色彩！官網: https://sugar8.com.tw/臉書：http://www.facebook.com/sugar8.taiwan/IG：https://www.instagram.com/sugar8_taiwan/

「不婚不生，快樂一生？」別再被這句話騙了

「不婚不生，快樂一生。」 「她沒結婚也沒生小孩，難怪氣色看起來這麼好。」 這類話語你一定在生活中聽過不少，無論是親友的閒聊，還是網路上的貼文分享。 但真相是這種單一的快樂模板言論，不僅是一場集體催眠，更可能悄悄地把你推得離愛越來越遠。 一、這些言論，多半出自曾經享受過紅利的人 為什麼這類話「聽聽就好」？ 因為很多說出「不婚不生才快樂」的人，其實早已經享受過結婚或生子的階段性紅利。 他們會說：「我當初也沒想那麼多，如果可以重來，我也許不會結婚、不會生孩子。」但這種說法忽略了一個事實：沒有人會毫無理由地走進婚姻或成為父母。即便人生難以預期，能讓人踏出那一步的，通常是看見了「值得一試」的好處與希望。 沒有人會在完全看不到任何可能的情況下，毫無理由地往火場裡衝 二、對「不幸」的歸因過於扁平，忽略了更深層的問題 很多人會細數婚姻與育兒帶來的種種不快樂，進而得出「不婚不生，快樂一生」的結論。 但你有沒有想過，那些痛苦的根源，真的只是因為「結婚」或「生小孩」嗎？ 有沒有可能：當初因為急著結婚，卻忽略了對象是否真正適合？ 或是經濟基礎還不穩，就倉促迎來孩子的誕生？ 關係裡的判斷失誤、互動方式的磨合、價值觀的衝突、資源的不足，這種種因素往往才是痛苦的真正來源。 婚姻與孩子未必是讓人不幸的罪魁禍首，但把責任歸給這兩者最快、最簡單。 可真相是： 一個不懂得感受、體驗或是經營幸福的人，無論單身或是結婚，都難以快樂 三、這種想法會悄悄把你推離親密關係 長期接觸「不婚不生快樂一生」這類言論，會在不知不覺被洗腦影響，讓我們下意識把「婚姻」和「家庭」與痛苦畫上等號。 人生確實不一定要結婚，非得要組成家庭。 但人類對「連結」的渴望是真實且深刻的，那種需要被理解、被接住、被陪伴的原始需求。 除非你已經清楚嘗試過，並確定這輩子單身無妨、也不會後悔。 否則別讓這類言論佔據你的注意力。 因為這些說法都是站在「幸福親密關係」的反面，當我們越關注、越相信它們，世界就會開始回應你這樣的信念 這正是心理學上所說的「紅車效應」：當你開始留意紅色汽車，你會發現它們無所不在。 你專注什麼，就會離什麼越近。 真正幸福的人無論單身或結婚，都能活出幸福； 而不幸福的人，走到哪裡都只是在複製不幸。 與其把時間耗在那些「不婚不生快樂一生」的言論裡，不如花時間經營自己 練習如何判斷一段關係的本質、如何溝通、如何與人建立健康的連結。 幸福是可以靠我們培養的體質與能力。 當你相信幸福並準備好迎接它，它才會真正出現在你的人生裡。

《戀愛中的傻瓜們》10-放不下疙瘩的她

《戀愛中的傻瓜們》10-放不下疙瘩的她 - 「我也不知道是什麼讓我們變成那樣的⋯⋯」小希說到這時不禁哽咽了起來。 我輕抱了她一下，嘴裡說著「沒事的」，思緒卻忍不住回到了好久好久以前。 那時候的小希總是笑著的，而她的男朋友Hans總是會以充滿愛憐的眼神注視著她。 每每看到這幕，我們一群朋友們總是又羨慕又嫉妒。 想談場像他們一樣的戀愛啊！ 想找個能那樣注視著我的男朋友啊！ 想有個看幾千遍、幾萬遍，依然還是覺得對方好可愛的戀人啊！ 小希他們的互動，總能提醒我愛情本該是那樣純粹的情感。 我們一群人當然各自都談了幾場戀愛，有些人和舊人分別了、有些人則是遇上了新的人、有些人則是在單相思和曖昧中煎熬⋯⋯聚會的參加者時有變動，唯獨小希他們始終牽著手一同前來，再挽著手一起離開。 我們都以為這樣的光景縱使再過10年都不會改變，可那時我們都忘了，我們也曾向愛情許諾了永恆，但永恆卻從沒實現。 - 小希後來在工作上得到晉升，雖然高興，但壓力也隨之而來，她不但常要處理下屬沒弄好的爛攤子，還得做好上司指派的任務，有時候主管間的爭執也得由她去調解⋯⋯想當然地，她顧工作都來不及了，怎麼可能有空去管愛情？過去Hans只要發了Line過去，沒多久就能收到小希的回應，但現在別說是回應了，現在的小希可能連點開的時間都沒有，因此也常出現Hans問她當天晚上要不要一起吃飯，小希看到時卻已經是隔天早上的情況。 兩人的作息時間開始對不上了，小希經常得留在公司加班，就算回到家也還是在處理工作的事，Hans想跟她講個電話也沒機會，好不容易等小希終於忙完了，Hans也早就睡了。 漸漸地，兩人出現了口角，小希氣Hans的不體諒，Hans則認為工作不是冷落情人的藉口，好幾次他們都覺得乾脆分手算了，但隔天兩人又會相互道歉並和好。 可是問題依舊在那，他們放不下彼此，卻找不到解決的方法，於是他們總是吵了又和好、和好了卻又吵架⋯⋯不斷循環著。 - 兩人的裂痕會真正出現，是因為Hans一個不小心說漏嘴的同事。 「咦？妳說妳跟Hans還在交往？」他有些訝異，「但他上週的員工旅行和我們新來的一個妹妹同房，大家也都說他們在一起了，所以才那樣安排的⋯⋯」 小希知道自己被背叛的當下什麼話都沒說，但等到她回家後她卻像瘋了似的把所有與Hans相關的東西都丟進垃圾袋裡，正巧Hans在那時候打給了她，她也不顧工作沒做完，就邊哭邊罵著他是騙子、說他對不起她，要他滾出她的生活。 要是當初他倆能在這分道揚鑣，我相信也不會有後續的那些痛苦，可惜的是當情緒淹過了理性時，人是軟弱的且沒能思考的。 小希在Hans的哀求下還是原諒了他，可這選擇卻是讓他們的愛情徹底變調的開端。 他們偶爾還是會來參加聚會，但兩人的笑容都比過去少了許多。 - 後來小希在跟我聊起這件事時，告訴我他們有時候會當作什麼都沒發生，像一般情侶那樣嘻嘻笑笑，但只要她想起了背叛那事，她就突然會覺得眼前的Hans很令人作嘔，她會無預警地對他尖叫、咆哮，再把自己關在房間裡哭到不能自己，而當自己哭累了走出房時，就會看見蹲在她房門口的Hans，看到這幕的她又會忍不住哭起來，而Hans就會站起身來把她抱住，啞著聲音不斷向她道歉。 她覺得自己的人生失控了。 她愛著眼前的男人，卻也恨他帶來的傷害，甚至她會為了讓他感受同樣的痛而找盡辦法折磨他⋯⋯ 她以為自己能夠釋懷，然而那背叛始終是個躺在心裡的疙瘩，每當他的手機響了，她就忍不住想知道是誰的電話、誰的訊息，她甚至忍不住懷疑，是不是在那之前他早就有很多個對象，只是她都沒發現而已？ 可是這全是Hans的錯嗎？她常常反問自己。 她工作的確很忙，但是不是冷落他的自己也有不對？但會不會這全都是劈腿的藉口，實際上Hans老早就想找個新女朋友了所以才拿這理由來責怪她？ 她被矛盾拉鋸著，愛與恨她不知道哪一邊更多。 她不忍他離開，卻也不要他在她身邊幸福地待著。 這行屍走肉的日子持續了半年後，最終他倆還是分開了。 - 「我愛他⋯⋯但那樣的相互折磨不是愛情。」她邊哭邊說，「是我把我們變成那樣的。」 我嘆了口氣，過去人人稱羨的情侶如今形同陌路，難免覺得有些可惜。 可是時間不能倒轉，有些傷痛不是用時間就能沖淡的，也不是咬牙一忍便能忘卻的，與其利用彼此的情感相互傷害，那倒不如乾脆地畫下句點。 —- 我是卓苡瑄Jessie，伴你走過戀愛的起伏跌宕。 Facebook: 卓苡瑄Jessie YouTube: 卓苡瑄 Instagram: jessie.zhuo Blogger: 卓苡瑄 深度旅行

你敢讓孩子拿刀嗎？其實這是他掌握生活的開始

—育兒100問— 第26集 你敢讓孩子拿刀嗎？其實，這是他掌握生活的開始 蒙特梭利教育讓孩子在「輕度風險」的環境中，學會正確使用物品，培養自主性、自信心和問題解決能力。 我平常會讓薯條在生活中自然練習，例如吃飯時不用吸盤碗、喝水時使用開口杯、用波浪刀切菜、自己爬梯子洗手，讓他在真實的情境中累積經驗，學會處理生活中的小挑戰。 這並不是鼓勵危險，而是透過適度的探索和實驗，讓孩子學會如何評估風險，做出正確的判斷。 ☞ 打造輕度風險的家中環境 ❶飲食區 ✔實際使用：用餐時使用無吸盤餐具，培養專注力和手眼協調 ✔防滑設計：選擇穩固的餐桌椅，避免因碗盤滑動導致的意外 ✔清潔自理：在餐桌旁放一塊小抹布，讓他學會自己整理灑出來的食物，增強責任感 ❷廚房區 ✔小工具：準備適合小手的小砧板和波浪刀，讓他練習切香蕉、軟豆腐或熟透的胡蘿蔔，建立手部力量 ✔動作示範：示範如何正確握刀、固定食材，讓他了解正確的使用方式 ✔安全意識：提醒他在使用刀具時要專心不可亂玩，逐步建立風險意識 ❸衛浴區 ✔穩固的階梯：選擇防滑、寬踏面的梯子，讓孩子自己爬上去洗手，增加自信心 ✔放置順手：在洗手台附近放好洗手液、毛巾，讓他可以自己完成洗手的完整流程 ✔防滑設施：地面鋪上防滑墊，避免滑倒，減少潛在風險 ❹自由探索區 ✔放手探索：在陽台讓他嘗試澆水、整理植物，學會掌握自己的力量 ✔物品管理：提供適合他的小盒子，讓他學會收納與整理 ✔簡單的家事：幫忙折衣服、洗水果，讓他體驗家庭日常的小責任 ❺心態放鬆：給予孩子試錯空間 ✔不怕失敗：如果餐具掉了、洗手時水濺出來，不急著批評，一起解決問題，讓他從中學會面對錯誤 ✔正面引導：用鼓勵的話語，建立自信心和成就感 ✔耐心陪伴：當他遇到挫折時，給他時間適應，讓他慢慢找到解決方法，學會自我調整 ☞小提醒 ✔ 讓孩子在輕度風險中學習，是一種長期的投資。雖然過程可能灑水、掉碗、濕衣服，但這些都是孩子成長的必經之路 ✔孩子需要的是「做錯了也沒關係」的空間，而不是「什麼都不准碰」的限制。 ✔放手的同時，也是在教會他們如何面對生活中的挑戰，未來面對挫折時更有韌性。 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #脆文轉圖 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

韓劇《瑞草洞》觀後心得，由李鐘奭、文佳煐、姜有皙、柳惠英、林成宰主演的輕鬆律政喜劇～

韓劇《瑞草洞》觀後心得，由李鐘奭、文佳煐、姜有皙、柳惠英、林成宰主演的輕鬆律政喜劇

我看完《瑞草洞》的最大感想是：追劇永遠可以相信李鍾碩挑劇本的眼光😻 李鍾碩演的戲我真的幾乎每一部都有看，他主演的劇真的很少有不好看的！ 這部也不例外，而且《瑞草洞》和他過去接演的戲劇類型也很不一樣！這一次，他沒有悲慘的身世、沒有被捲入無端的紛爭、沒有大談虐戀，這一次他就是一個平凡的律師，是一個認真上班、認真吃飯、認真生活的律師，可以看到李鍾碩演這類的平民幸福角色，是不是也算一種苦盡柑來🥹？ 這部劇的標語是「人生有什麼難事？還不都是為了混口飯吃！」 劇情講述首爾的法律機構所在地"瑞草洞"裡的五名社畜律師的故事，由安宙恆、康喜智、趙昌原、裴文婷、何昇基五人組成的「吃飯小組」為核心，故事圍繞在這五人的上下班日常和友情，五人原本分別分屬於不同的律所，但是後來因為房東的關係這四間律師事務所合併成了「泓敏法務」，於是「吃飯小組」也有了更多的交流機會。 這齣算是一部職場群像劇，原本以為以律政為主題，劇情應該會是比較黑暗、狗血、復仇命案等較為社會黑暗面的類型，但這部完全不是那種很drama或很聚焦在法律攻防戰的類型，是屬於寫實又輕鬆的律政喜劇，是最貼近日常人生活的法律劇類型。 劇中通常一集就是一個案件，案件類型大多都是婚姻訴訟、詐騙、勞資糾紛、霸凌這類較為親民的案件，也因為如此，每一個案件都令人印象深刻，觀眾也能從這一件又一件的案件之中了解到很多事情並不如我們表面所看到的那樣。 即使是犯人獲得了「判刑」又或者是被安上了某一條「法條」的罪名，也無法代表真相就是如此；有些時候，這些表象是懂法律的人所建構出最有利或最不利的解釋情境。從劇中我們可以看到律師為了「勝訴」，會設法替辯護人建構出最理想的狀態，即使這並不是事實，但他們也會將手中的證據捏造成有利的證據，一切都將以辯護人的利益為最大的優先。 而這裡同時也呈現了劇中五個主角的不同性格；不同個性的律師在面對同一個案件會採取不同的立場和判斷，同時劇中也透過這些案件帶出了主角們的內心掙扎，像是安宙恆是一個理性又冷靜的法律工作者，起初他對所有的案件都一視同仁，他不會因為對方是好人或壞人就影響自己的工作情緒，他總是能面無表情的處理好上司交代下來的工作並盡全力的勝訴。 相反的，康喜智便是一個行事風格與安宙恆完全不一樣的律師，由於她是名菜鳥律師，所以她總是對每一個案件全力以赴並把委託人當成自己的朋友一樣對待，她很容易對案件、對人產生共情力，她心中自有一把道德的尺，當委託人觸碰到時，她便會難以跨越，遇到壞人時她內心會掙扎，明知這是工作但她又無法接受這樣的作為，遇到弱者時，她會想要盡全力幫助對方勝訴。 但「這世界不是非黑即白，一件事情變了，所有相關的事都會變。」，劇中透過康喜智和安宙恆兩名律師對於社宅居住權一案的價值觀碰撞，帶出了法律的外溢效應，一件我們看似出於善意而幫助他人的舉動，反而有可能害到接下來無辜的人，我們自以為是的正義可能不僅無法彰顯，還會因為這樣的舉動導致背離初心的情況發生，這讓我們意識到很多事情都是一體兩面的，當我們在判斷何謂黑與白時，我們也需要注意隱藏在背後的所有可能性，因為事情往往並非絕對的。 而五人組裡，每個人也都面臨著不一樣的困境，像是裴文婷因為懷孕，而面臨到職場育嬰假的問題，明明上司同樣身為律師是個懂法律的人，卻不願給予法定的假期，而是以軟性逼退的方式讓員工自己做出選擇，這裡也帶出了職場對於女性勞工的壓迫。而五人組裡的E人趙昌原則是在一次又一次的案件中對法律感到失望，他的價值觀與上司不符，在面對案件時也經常因為判決的結果影響自己的心情，他心中認定的好人或弱勢的一方總是無法獲得保障，而這也成為了他想要當檢察官的種子。 最後是何昇基，他因為從小家境不富裕的關係，所以總是需要比別人付出更多的努力，才能實現夢想，成為了律師後，他一邊經營著美食部落格「律師的餐桌」，一邊成了靠著金錢獲得快樂的資本主義者，但最終在結局時他再次面臨了金錢與學業的挑戰，但這一次他已經有了足夠的能力替自己的夢想買單。 整齣劇呈現了社畜在社會打滾的真實日常，即使是律師，仍需面臨難搞和自私自利的上司，但這部劇有趣的地方就在於這五人總是能透過中午的吃飯休息時間，靠著彼此互相抱怨和幫助下，重新打起精神，劇情基本上都很平易近人，但又不會讓人感到無趣，因為每個角色間的互動和人生故事都十分的精彩。 此外，這齣劇雖然不是主打愛情線，但感情線的部分也蠻甜蠻好看的，愛情戲的比重也拿捏的很剛好，安宙恆和康喜智在香港的浪漫往事對整部劇而言也有著畫龍點睛的效果，而除了這對，我自己也很喜歡裴文婷和老公的夫妻日常，是非常甜的一對夫妻～ ▎主要演員：李鐘奭、文佳煐、姜有皙、柳惠英、林成宰 ▎類型：律政喜劇 ▎集數：12

高層次同理心定義是甚麼?一起來看看自己是不是擁有深度情感智慧能力

高層次同理心是一種深刻理解他人情緒、需求和處境的能力，不僅限於情感上的共鳴，更涉及行動上的支持與倫理層面的考量。在現代人際互動中，高層次同理心被視為建立深度連結與促進社會和諧的核心特質。無論在職場、家庭還是社交場合，展現高層次同理心能有效提升溝通質量，減少誤解。以下分享五個具體定義與實例，包括認知理解、情感共鳴、行動支持、全面考量，以及倫理價值承諾，幫助你更好地理解並應用這一重要能力。 👉別再測MBTI！教你用ChatGPT直接幫你分析個人特質！90%都說準 1. 情緒感知與共鳴能力（Emotional Resonance） 這種能力體現在能準確感知他人的情緒，並與對方的情感狀態產生深層共鳴。 當朋友因工作壓力而心情低落，你能察覺他的疲憊，不只是簡單安慰，而是用真誠的語氣說：「我注意到你最近特別忙，有什麼我能幫你的嗎？」這樣的關心能讓對方感受到被真正理解。 2. 認知共感能力（Cognitive Empathy） 從理性層面理解他人的處境、想法及行為背後的原因，避免先入為主的判斷。 一位老師注意到學生因文化差異而難以融入，他並非責備學生，而是主動了解其背景，並設計能包容多元文化的教學方式，讓學生感受到被接納與尊重。 👉情商低的人會有的10個特質!避開這些地雷讓你成為情商小達人 3. 行動導向的支持能力（Compassionate Action） 將情感共鳴轉化為具體的幫助行動，為他人提供實際支持。 某同事因病需要休假，團隊成員主動分擔其工作量，並向公司反映延長項目截止日期的必要性，減少該同事的壓力，展現了行動上的同理心。 4. 多元視角的包容能力（Perspective-Taking） 理解並尊重不同文化、背景和經歷，能以開放的態度看待問題。 你與一位外籍朋友討論傳統習俗時，對其獨特的飲食文化表現出濃厚興趣，並說：「這個習俗很有意思，可以分享更多背後的故事嗎？」你的好奇與尊重能迅速拉近彼此距離。 👉兩性溝通技巧10點告訴你!收藏起來讓你成為溝通小達人 5. 倫理與價值觀上的承諾（Ethical Leadership） 在決策與行動中，基於價值觀和道德承諾促進他人幸福與尊嚴。 社工在協助弱勢家庭時，不僅提供物質資源，更長期陪伴他們，鼓勵參與社區活動，幫助改善生活條件，展現了對道德責任的深刻承諾。 #高層次同理心 #高層次同理心定義定義 #同理心 #深度情感智慧 #共情 #共鳴 #溝通 #表達 #心理學 #心理 高層次同理心的核心能力 這些能力整體被稱為「深度情感智慧（Advanced Emotional Intelligence）」，是情感智慧中最關鍵的部分。包括情緒感知、認知共感、行動支持、多元視角與倫理領導在內的綜合能力，能幫助人們在複雜的人際互動中建立真誠而深刻的連結。 結語 高層次同理心不僅是個人特質，還是一種可以學習與培養的重要能力。它能幫助我們改善人際關係，提升溝通質量，並在職場與生活中創造更多正向影響。如果你認為自己具備這種能力，請善用它來改變自己和他人的生活，成為溫暖與希望的傳遞者！ 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 🔸成為更好的自己 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人!

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