【心理測驗】你的「隱藏能量」來自哪裡？ [SWALLOW]

如果你的人生是一部紀錄片，導演決定用一個「日常場景」來代表你最深的能量來源，你會選哪個？ 【選項】 A｜午夜便利商店的霓虹燈 B｜通勤捷運上的人潮律動 C｜凌晨咖啡廳的微光與翻書聲 D｜城市屋頂吹拂的風 【答案】 A｜午夜便利商店的霓虹燈 你的隱藏能量來自 孤獨與自我對話。 就像便利商店永遠亮著，你在黑夜中也能找到自己的微光。你往往在安靜、不被打擾的時刻，生出靈感與力量。你可能不是最外向的人，但內心有一個小小的發電機，只要給自己獨處的空間，它就能啟動。 B｜通勤捷運上的人潮律動 你的隱藏能量來自 人群與觀察。 雖然你未必喜歡熱鬧，但人潮的流動感會讓你感受到自己也是世界的一部分。你常能從別人的互動中捕捉靈感、獲得力量，甚至無意間吸收群體的節奏，化為推動自己的動力。 C｜凌晨咖啡廳的微光與翻書聲 你的隱藏能量來自 知識與專注。 你在投入某件事時，會進入一種「深潛模式」，不怕長時間努力，反而會因此沉浸。對你來說，學習、研究、創作，甚至一杯咖啡與一本書，都能喚醒你內心的能量泉源。 D｜城市屋頂吹拂的風 你的隱藏能量來自 自由與重啟。 當你覺得壓力快要淹沒自己，你會需要一個「抽離」的出口。對你來說，最有力的能量不是在拼命堅持，而是在鬆開束縛、重新呼吸的瞬間。你最強的地方是能隨時 Reset，帶著清新的視角回到生活。 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://vocus.cc/user/@Oops ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

《人生海海》5 大看點：一場荒謬的「搶屍行動」，揭開最真實的身分與家庭傷口 🌊

有些電影，會讓你哭。 有些電影，會讓你笑。 《人生海海》會讓你一邊笑，一邊覺得心裡很沉。 這部由馬來西亞導演廖克發執導的劇情長片。 故事從一場父親喪事開始，卻發展成一段荒謬離奇的「搶屍之路」。 乍聽之下像喜劇，實際看下去，你會發現它談的是宗教、族群、身分、家庭，以及那些長年說不出口的傷口。 本文將帶你快速看懂《人生海海》為什麼在影展備受矚目，並入圍金馬多項大獎。 《人生海海》在演什麼？ 故事講述長年在台灣工作的阿耀，返鄉處理父親喪事，卻在過程中遭遇宗教單位介入，聲稱父親在生前已「改信他教」，因此要將遺體帶走。為了守住父親最後的尊嚴，三兄妹踏上一段荒謬又無奈的「搶回父親」之路。 而這樣的劇情，並非憑空想像，而是改編自馬來西亞真實社會事件。 ⚰️ 看點一：「搶屍」其實是來自真實事件 當電影裡出現「宗教單位要把遺體帶走」的情節時， 觀眾第一反應往往是：太誇張了吧？ 但最震撼的是：這是真實發生的事件。 導演沒有用悲情拍攝，而是用近乎荒謬喜劇的方式呈現。你會笑角色的狼狽與混亂，下一秒卻意識到，這樣的荒唐來自真實社會制度的漏洞。 ⚰️ 看點二：「黑色幽默」包裝最沉重的宗教與身分衝突 《人生海海》厲害的地方在於，它沒有控訴、沒有煽情。 它用一種近乎冷靜、甚至帶點幽默的方式，讓角色在荒謬情境中掙扎。 觀眾不是被迫同情，而是在笑聲裡，慢慢意識到問題的沉重。 當宗教身分被制度化，人究竟還剩下什麼選擇？ ⚰️ 看點三：手足三人的奔喪之路，是最真實的家庭裂痕 電影最動人的是三兄妹之間的互動。 長期壓抑的情緒、對彼此的不滿、對父親的複雜情感，在這趟奔喪旅程中一次爆發。吵架、指責、互相埋怨，卻又不得不一起面對眼前的荒唐。 那種「明明是家人，卻最難好好說話」的真實感，會讓很多觀眾心有戚戚焉。 ⚰️ 看點四：演員的角色功課 片中大量使用馬來語、福建腔華語等混合語言，演員為此做了大量準備。 這種語言的真實感，讓角色不像在「演戲」，而像是在看一個家庭的真實紀錄。 文化不再是背景，而是直接長在角色身上。 《人生海海》已於清明連假 4/2 在台上映，馬來西亞也即將在 4/16 上映。 這部電影不只是黑色幽默喜劇，更是一面鏡子，映照出家庭、宗教、身分與人生荒謬的多面向。 看完會笑，也會心疼 你會感受到手足間的無奈，也會理解制度與社會規範對每個人的影響。 它不給你標準答案，但會讓你反思： 當荒謬成為生活的一部分，我們該如何面對，如何珍惜身邊的人？ 人生海海，有苦有笑，有荒謬，也有溫情。 這部電影將帶著你，在荒唐中找到理解與共鳴，也提醒我們： 再混亂的人生，也值得被好好活著。

【南部】2024秋冬旅遊+住宿行程懶人包！賞楓.泡溫泉.休閒散步，秋冬出遊看這篇

秋冬之際總是陰雨綿綿的北部是不是已經讓你感到厭倦了呢？不妨就規畫一趟南台灣秋冬之旅吧！這次挑選了眾多南台灣受歡迎的景點，不僅僅適合拍照取景，也可以徜徉在大自然中放鬆身心的好去處，而且連推薦的住宿也都放進這個懶人包囉！ 2024景點踩點： 嘉義｜佐登妮絲城堡 2022年10月3日開始試營運的「佐登妮絲城堡」是亞洲首座以「美」為主題設立的觀光工廠，氣派的莊園讓人彷彿置身古典歐洲。除了有眾多打卡點外，還能體驗沉浸式互動、香氛品DIY，更可以在這裡優雅品嘗咖啡與茶點。 https://www.instagram.com/p/CibpRSprK58/ https://www.instagram.com/p/CixMl12ro7-/ https://www.instagram.com/p/Ci2W-38PcM7/ https://www.instagram.com/p/Cj3-GzmBpFv/ Info. 營業時間：08:30-20:00 地址：嘉義縣大林鎮大埔美園區三路15號 台南｜南埕衖事 以「台南巷弄」為靈感所設計的冰淇淋店「南埕衖事」是棟高達8層樓的建築。內部有著迷宮般的階梯平台、城市空中花園，在植栽的點綴與光影變化下，處處成了絕美的拍照點。用餐區以水泥原色搭配大量竹籐，呈現在地質樸韻味。 https://www.instagram.com/p/Cie885ovt91/ https://www.instagram.com/p/CjnFqV6v0p4/ https://www.instagram.com/p/CjuGy40OKI_/ Info. 營業時間：11:00-19:00 地址：台南市中西區忠義路二段99號 （入口佇巷仔內） 高雄｜高雄燈塔 2022年9月8日嶄新對外開放的「高雄燈塔」是全台唯一的八角形磚造燈塔，有著純白外觀與巴洛克風格。近期經重新規劃後，不僅開放夜間參觀，也邀請在地輕食品牌進駐。 https://www.instagram.com/p/CiXwtSXPIVW/ https://www.instagram.com/p/CkQoI23SArM/ https://www.instagram.com/p/CiPkoswPcyN/ https://www.instagram.com/p/ChXDpvxrKGg/ Info. 開放時間：09:00-21:00（週一休園） 地址：高雄市旗津區旗下巷34號 高雄｜千野村-日式景觀園區 來場偽出國之旅吧～位在高雄田寮區的「千野村」，是家日式氛圍爆棚的景觀園區，從入口處的鳥居、延路上垂掛的燈籠、繽紛的紙傘牆，還有櫻花步道等日式造景，在這還能租借和服，超好拍的環境就像置身日本一樣。 https://www.instagram.com/p/Cm_K7R4v2xE/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CmsbCiEJRdz/?hl=zh-tw Info. 開放時間：平日16:00-00:00、六日10:00-00:00 地址：高雄市田寮區七星路80之20號 泡溫泉推薦： 台南｜關子嶺溫泉 關子嶺溫泉為南台灣著名的溫泉之一，鹼性水質帶灰黑色澤、有著微小泥粒，是相當別具特色的泥質溫泉。 https://www.instagram.com/p/CAMcK32Dq6c/ https://www.instagram.com/p/CFZBGX3DxGg/ https://www.instagram.com/p/BoDi5F9HrCg/ 高雄｜遠山望月溫泉風呂露營區 位於寶來花賞溫泉公園內，有著多樣帳篷與露營車可選擇。隨著四季更迭自然景觀也不相同，其中三月至四月簇擁的粉嫩花旗木將園區染成粉色花海，此時更是吸引許多遊客們造訪的時節。 https://www.instagram.com/p/CXOFLBRPH02/ https://www.instagram.com/p/CXLyGUPv2Ky/ https://www.instagram.com/p/CcHxru_Lhca/ Info. 地址：高雄市六龜區寶來二巷花賞溫泉公園 屏東｜四重溪溫泉 2023屏東四重溪溫泉季即將於11月17日盛大登場，今年活動長達4個月！金色溫泉路跑，穿越石門古戰場、感受原住民繽紛文化，再搭配溫泉泡湯行程，成為最完美的金色之旅～夜晚到這欣賞超浪漫。四重溪溫泉屬於鹼性碳酸氫鈉泉，泉水清澈且具有療效，對促進血液循環、緩解肌肉僵硬都有不錯的效果呢！ https://www.instagram.com/p/B6k7Q7ajQM-/ https://www.instagram.com/p/CkdPnbzOltN/ https://www.instagram.com/p/BsLMn0JhmeO/ 延伸閱讀👉全台7處『溫泉露營區』推薦！溫泉、森林芬多精浴雙重享受，一卡皮箱就能出發 大自然巡禮： 賞楓｜嘉義 阿里山火車（賞楓列車） 每到11月底至12月便是阿里山楓葉接相轉紅的時刻，此時還能看見復古森林小火車在楓林以及欒樹中穿梭的絕美景緻。今年出動百年經典蒸汽火車行駛「一代楓流」賞楓列車外，特別加碼「逐楓逐日」行程，讓民眾在最佳賞楓季節裡，上山放鬆觀楓紅、走進森林，體驗阿里山林鐵百年不朽經典魅力！ 「一代楓流」蒸汽主題列車限定4梯次，行駛12月4日、12月11日、12月18日、12月25日 （阿里山森林遊樂區內）、「逐楓逐日」柴油主題列車限定3梯次，行駛12月5日、12月12日、12月19日。秋意漸濃，來場高山列車賞楓視覺之旅吧，感受山林清新療癒力。 https://www.instagram.com/p/CEbKxkgjaKn/ https://www.instagram.com/p/CjWke05P2Xh/ https://www.instagram.com/p/CjQI8UYJCUf/ https://www.instagram.com/p/CjRqCSyhbo7/ 賞楓 | 台南 關子嶺紅葉公園 關子嶺的紅葉因地理位置優勢，秋冬時節有著紅黃交織的景象，漫步在石階步道得以沉浸在這樣的美景中。這裡同時也是以紫斑蝶生態聞名的地方呢！ https://www.instagram.com/p/CXdqwBjvEI0/ Info. 地址：臺南市白河區關嶺里28-3號 （關子嶺風景區） 甜根子草 | 台南 大內橋堤防 有著「十月雪」之稱的甜根子草是初秋自然巡禮不可錯過的美景。天氣漸漸轉涼之際，大內橋堤防一株株甜根子草悄悄綻放。如潔白羽毛般蓬鬆的花穗隨風搖曳，無論怎麼取景都很夢幻呢！ https://www.instagram.com/p/B3gL-SKHBIp/ https://www.instagram.com/p/CUg1AOxh-61/ 落羽松 | 台南 六甲菁埔埤 菁埔埤是一座規劃完善的免門票自然公園，冬季整排落羽松逐漸轉紅，與園內多彩波斯菊及金黃油菜花相映，構成宛如油畫的景色。需要留意油菜花田間已經鋪上遊客可以行走的步道，別為了拍照而踐踏花草喔！ https://www.instagram.com/p/B8OhPpdBc_g/ https://www.instagram.com/p/CL1NiHzH63X/ 悠閒散步推薦： 嘉義｜逐鹿傳說梅花鹿園 來到這裡除了能與梅花鹿近距離接觸外，還能大啖鄒族美食與體驗傳統文化。在鄒族人詳細地解說下，遊客們得以更加了解過去的歷史。建議想前去的遊客們做好防曬與防蚊！ https://www.instagram.com/p/CCfDbQAnv7N/ https://www.instagram.com/p/CM1w2R5DpJt/ 營業時間：09:00-17:00（週二公休） 地址：嘉義縣番路鄉車埕51號 台南｜虎山實驗小學 過去曾面臨廢校危機的虎山實驗小學在重新規劃下，成了孩子們快樂學習、盡情玩耍的場所，校內牆面上的彩繪以及指標都充滿童趣。最受歡迎的是後門外一排排筆直的樹木，媲美了聞名的龍貓隧道呢！ https://www.instagram.com/p/B6NmfQ7nGnu/ Info. 地址：台南市仁德區虎山一街100號 台南｜六甲夢之湖 碧綠的湖水與珊瑚狀小島將這片湖畔增添了夢幻氛圍。雖然僅能運用空拍一覽這樣的景緻，乘著觀光遊艇穿梭其中也別有一番樂趣呢！ https://www.instagram.com/p/BtX-0oPnCaM/ https://www.instagram.com/p/CcwRr2LPtB9/ https://www.instagram.com/p/B_ABFPdAjxw/ Info. 地址：導航搜尋「六甲閒清宮」 高雄｜田寮月世界地景公園 歷經沖刷、堆積、風化而貧瘠的土地，呈現出如月球表面般獨特景象。園內的三個步道中在「嫦娥奔月絲路」可以穿梭在這片惡地裡也能俯瞰全景。 https://www.instagram.com/p/CV70FbvJqKA/ https://www.instagram.com/p/CMHcWGbHZj9/ https://www.instagram.com/p/CcH7h8UrW29/ https://www.instagram.com/p/B7khdibHwJQ/ Info. 地址：高雄市田寮區崇德里月球路36號 南台灣夜景推薦： 高雄｜壽山Love情人觀景台 位於壽山忠烈祠旁的情人景觀台上有著32種愛的文字，以及可愛的「LOVE傳聲筒」，是來到高雄必去的約會勝地。夜幕低垂時往山下俯瞰，更會因眼前的華燈夜景而著迷。 https://www.instagram.com/p/CemlXlsv4VJ/ https://www.instagram.com/p/CezYCGQBkLT/ Info. 地址：高雄市鼓山區忠義路30號 高雄｜白色戀人貨櫃屋 位於愛河河畔旁的純白貨櫃屋除了有著浪漫的河岸景觀，還有相當受歡迎的透明盪鞦韆！店內販售各式鐵板料理及調酒，不妨就來此享受悠閒的異國情調吧！ https://www.instagram.com/p/B9J3S0BHaTz/ https://www.instagram.com/p/CX-2UYHP6JN/ https://www.instagram.com/p/CeQZOImro7i/ Info. 營業時間：11:00-23:00 地址：高雄市前金區河東路189號 屏東｜墾丁龍磐大草原 一望無際的龍磐大草原是南台灣相當受歡迎的觀星地點。在沒有光害與遮蔽物之下，遊客們可以恣意躺在草原上欣賞滿天星斗。 https://www.instagram.com/p/CGZZTcrn7xv/ https://www.instagram.com/p/CDTfk7lj-YJ/ https://www.instagram.com/p/B_ugUfCjBR7/ Info. 地址：屏東縣恆春鎮台26線946號 住宿： 台南｜福爾摩沙遊艇酒店 2022年六月新開幕的「福爾摩沙遊艇酒店」以紅磚與清水模打造富有當地風情的休閒酒店，也運用地理優勢推出許多新人嚮往的遊艇碼頭證婚。在這裡不但能眺望水景灣與台南知名古蹟、享受高樓層無邊際泳池，還能品嘗當地小吃呢！ https://www.instagram.com/p/CjVY5ejLpsa/ https://www.instagram.com/p/CjvPWmVrNGB/ Info. 地址：台南市安平區安平路988號 台南｜禧榕軒大飯店 2022年十月新開幕的「禧榕軒大飯店」座落在交通便利的台南火車站附近，客房以溫和的棕色與灰色搭配。頂樓的泳池打造成適合親子同樂的空中花園，不僅能遠眺安平海際線，夕陽西下時也是絕佳觀景位置。 https://www.instagram.com/p/CkV0HpPJ1-_/ https://www.instagram.com/p/CiII6wWrnqK/ Info. 地址：台南市北區成功路28號 高雄｜高雄洲際酒店 「高雄洲際酒店」以港都城市印象，在鬧區中打造一間網羅了酒吧、中西式餐廳、健身房、泳池等設施的奢華酒店。 https://www.instagram.com/p/CkQ3CkNhsP-/ Info. 地址：高雄市前鎮區新光路33號 高雄｜捷絲旅高雄站前館 位於高雄火車站附近的「捷絲旅高雄站前館」是間適合親子旅遊時選擇的旅館，客房充滿溫馨氛圍外，館內有著各式各樣充滿趣味的熱門桌遊，還會不定時舉辦活動呢！ https://www.instagram.com/p/BsHrnQbAQ0-/ https://www.instagram.com/p/CiHezJxpp8W/ Info. 地址：高雄市新興區中山一路280號 延伸閱讀👉【高雄8間特色旅宿推薦】鄰近捷運輕軌、設計感CP值兼具，連假出遊就去住這 延伸閱讀👉【台南】最新特色景點大公開！吃喝玩樂一篇搞定，今年連假就這樣玩 撰文編輯# Sumina #佐登妮絲城堡 #六甲夢之湖 #六甲菁埔埤 #南台灣景點 #南埕衖事 #台南景點 #嘉義景點 #四重溪 #墾丁龍磐大草原 #壽山Love情人觀景台 #大內橋堤防 #屏東景點 #捷絲旅高雄站前館 #溫泉推薦 #田寮月世界地景公園 #白色戀人貨櫃屋 #福爾摩沙遊艇酒店 #禧榕軒大飯店 #秋冬旅遊 #紅葉公園 #落雨松 #虎山實驗小學 #親子景點 #賞楓情報 #逐鹿傳說梅花鹿園 #遠山望月溫泉風呂露營區 #關子嶺 #阿里山火車 #高雄景點 #高雄洲際酒店 #高雄燈塔 

《SF8》電視劇與電影的跨界合作! 不可錯過的科幻單元劇!

文/ #酸酸的韓國drama SF8是韓國電視台MBC、串流平台WAVVE以及韓國電影公會(DGK)跨界合作的科幻單元劇。8部作品分別改編自八本不同的科幻小說，由8位電影導演各自執導。 電影和電視劇的跨界合作計畫，以即將到來的未來作為背景，夢想著透過技術發展而建立完整社會的人類的故事。韓國版經典科幻精選系列，展現人工智能(AI)、擴增實境(AR)、虛擬實境(VR)、機器人、遊戲、奇幻、驚悚、超能力、災難等多種題材。 在WAVVE平台上映不到兩週的時間，觀看人數已經突破了30萬人，另外在上週WAVVE的排行榜(以總收視時間為基準)中名列第10名，與電視播出的電視劇並駕齊驅。 SF8在電影界也成功的獲得認可，被正式的邀請參加第24屆富川國際奇幻電影節(BiFAN)，也和觀眾一同進行了mega talk，當天演員們和觀眾在熱烈的互動中渡過了很愉快的時間。 另外，在今年9月舉行的首爾國際女性電影節(SIWFF)，SF8中由李允晶導演執導的《宇宙人趙安》被選為上映作品。包括《宇宙人趙安》的SF8系列單元劇，也在紐約亞洲電影節(NYAFF)被提及。 ----- 간호중 看護中 𝟷𝟺𝙰𝚄𝙶 原著：김혜진《TRS가 돌보고 있습니다》 金惠珍《TRS正在照顧著》 導演：민규동 閔奎東 編劇：민규동 閔奎東、김지희金志希 主演：#李裕英、#藝秀晶、#廉惠蘭 劇情簡介➪在療養院躺了10年的植物人和疲憊不堪的監護人，在兩個人之中的看護機器人，對該救誰而陷入了苦惱中。 ----- 만신 萬神 𝟸𝟷𝙰𝚄𝙶 導演：노덕 盧德 編劇：한분외 韓分外、노덕 盧德 主演：#李沇熹、#李東輝、#南明烈、#徐賢宇 劇情簡介➪ 驕傲的高準確率人工智能運勢服務「萬神」，在人們將他神格化且盲目相信的社會中，各自有著傷痛的善浩和嘉藍決定一同去尋找萬神的開發者，結果和預想的不同，目擊了萬神的真面目⋯ ----- 우주인 조안 宇宙人趙安 𝟸𝟾𝙰𝚄𝙶 原著：김효인《운주인,조안》 金孝仁《宇宙人, 趙安》 導演：이윤정 李允晶 編劇：문주희 文珠熙、이윤정 李允晶 主演：#金寶羅、#崔成恩、#尹正勳、#金珠姈 劇情簡介➪ 在已被霧霾籠罩的世界，出生時就要注射高價抗體成為「C」才能長命百歲，而沒辦法注射的「N」按照宿命只能活到30歲，這樣的兩種人過著完全不同的人生。一直以來都以為自己是「C」的26歲大學生李奧，出生時因為醫院的失誤並沒有注射到抗體，在知道這個事實之後，開始好奇以前從沒有關心過的「N」人們的生活，在那其中最好奇的就是學校裡唯一的N，趙安的生活。 ----- 블링크 BLINK 𝟶𝟺𝚂𝙴𝙿 原著：김칭규《백중》 金昌圭《伯仲》 導演：한가람 韓佳藍 編劇：강산 江山 主演：#李是英、#河俊、#李準赫 劇情簡介➪ 小時候，因為無人駕駛汽車事故失去父母的智雨，比起人工智能的判斷，更信任自己的直覺和能力。某天智雨得到了一位新職員，但是那個新人刑警不是別人，而是移植到自己腦內的人工智能徐曩。智雨需要徐曩的幫助去解決殺人事件⋯究竟智雨是否能和徐曩成為幻想的夥伴，一同抓住犯人呢？ ----- 일주일 만에 사랑할 순 없다 一週之內無法相愛𝟷𝟷𝚂𝙴𝙿 原著：김동식《일주일 안에 사랑할 순 없다》 金東植《一週之內無法相愛》 導演：안국진 安國珍 編劇：한분외 韓分外 主演：#李大衛、#申銀秀、#黃貞敏、#裴海善 劇情簡介➪ 距離地球末日就只剩一週了，在聽到末日消息後，形形色色的人們紛紛的公開自己的秘密，甚至還有超能力者們!!聚集超能力者們要阻止地球末日的惠華，還有就算末日要來了也感到孤單的母胎單身金南宇，這兩個人能夠成功的阻止末日順利的相愛嗎？ ----- 하얀까마귀 白色烏鴉 𝟷𝟾𝚂𝙴𝙿 原著：백지안《코로니스를 구해줘》 朴智安《科羅尼斯救救我》 導演：장철수 張哲秀 編劇：강선주 姜善珠 主演：#哈妮、#李世熙、#申素律 劇情簡介➪ 被關在虛擬世界的JUNO，能否成功的從遊戲當中脫困並成功的活下去？擁有80萬名訂閱者的明星級遊戲直播主JUNO，因某天出現的同學而捲入了過去的造假風波，在那期間所累積的財富、名聲和粉絲全都毀於一旦的JUNO希望能藉由新作品《心理創傷遊戲》恢復名譽並重返螢幕。但是她沒能成功地克服在遊戲中遇見的自己的創傷，被關在了虛擬世界裡，最終甚至是受到了生命的威脅⋯ ----- 증강콩깍지 增強豆莢𝟸𝟻𝚂𝙴𝙿 原著：황모과《증강 콩깍지》 黃木瓜《增強豆莢》 導演：오기환 吳基煥 編劇：오기환 吳基煥 主演：#崔始源、#UIE、#安世河、#金漢娜 劇情簡介➪ 近在咫尺的未來，韓國一半以上的人口都在使用戀愛假想app「增強豆莢」，使用增強豆莢的ID就可以用自己喜歡的外表，和自己喜歡的人盡情的談戀愛，因為增強豆莢的關係，比起現實世界的情侶，假想世界的情侶數量，壓倒性的不斷上升中。但在這樣的假想世界裡，偏偏有那樣一對情侶，使用自己在整形前的獨特面容註冊ID，並在增強豆莢上相愛。他們的名字是「李奧納多」和「吉賽爾」，因為獨特的大頭貼，一年多來完全沒人理睬的李奧納多，在某一天收到了吉賽爾「你好」的訊息後，成為了情侶。兩人因為彼此獨特的外貌而互相吸引，甜甜蜜蜜的度過了美好的日子。在一百天那天，他們決定告白，但突然系統癱瘓，這是什麼晴天霹靂的消息呀！但系統沒辦法立即恢復，除了對方的ID以外完全不知道對方的任何信息，這樣的他們，未來會怎麼樣呢？ ----- 인간증명 人間證明𝟶𝟸𝙾𝙲𝚃 原著：Luca Lee《독립의 오단계》 Luca Lee《獨立的五階段》 導演：김의석 金宜奭 編劇：김의석 金宜奭、이한나 李漢娜 主演：#文素利、#張宥尚 劇情簡介➪ 人類的故事大腦與人工智能的連結，能夠成功結合的未來世界。因為意外而失去兒子的慧羅，將兒子一部分的大腦與人工智能結合，並成功的讓兒子甦醒。但某一天，慧羅和平時不一樣的看著結合了自己兒子面貌的人工智能，她開始懷疑人工智能在欺騙自己，試圖在消滅自己兒子的靈魂後，在假裝自己是她的兒子。 ----- 以上8部科幻片，大家最期待哪一部呢? 歡迎到我的IG跟我一起討論唷! IG : krdrama_33 ( 酸酸的韓國drama)

【12星座週末運勢】處女水瓶好事臨門，可喜可賀！天秤座遭逢金星逆行，低潮來襲須保持警戒

整體運：★★★☆☆ 出門在外難免與人有些小摩擦，只要沒有什麼損失，用不著那麼大火氣，忍一時風平浪靜。與朋友協商合夥投資的問題時，要多些耐性，冷靜客觀地進行分析，做一個大體規劃，做到心中有底。貴人星座是天蠍座，幸運顏色是粉橘色，幸運小物是冷水杯。 愛情運：★★☆☆☆ 別太憂鬱，事情沒你想的嚴重，發生爭執時，趕快道歉就沒事囉！ 事業運：★★★☆☆ 工作心態不穩定，難以集中精神，因外界因素的干擾，很容易分散注意力。 財富運：★★★☆☆ 對高級享受特別感興趣，喜歡到高級餐廳享受，小心看住荷包，量入為出才好唷！ 整體運：★★☆☆☆ 今天較感性，想要沉浸在自己的感情世界裡，不想再理會那些凡塵俗事。財運方面表現較差，一些過往債務需要清算，讓你頭疼不已。精神狀態不佳，工作起來也不順利，休息時可與好友出去玩樂一番，別把自己憋壞了。貴人星座射手座，幸運顏色是木麻黃，幸運小物是香氛機。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻之間偶爾小吵小鬧，但不影響感情，反而增加了彼此的親密度；單身者戀愛機會較少。 事業運：★★☆☆☆ 工作失誤不少，小心影響工作進度，別太懶散，集中精神才好。 財富運：★☆☆☆☆ 金錢困擾多多，恐有難言之隱，也要注意為財與人發生口角爭執。 整體運：★★★★☆ 今天感覺很甜蜜，他顯得非常牽就你，還會處處替你著想，不過維持這種甜蜜的最佳方法還是要給對方同樣的禮遇哦！不是十拿九穩的投資不可輕易嘗試，以免造成「一著不慎，滿盤皆輸」的結果。心情舒暢，連人也精神了許多。幸運顏色是天空藍，貴人星座是水瓶座，幸運小物是水沖咖啡。 愛情運：★★★★☆ 愛情運挺不錯的，有許多喜悅的事情發生。如果沒有特殊狀況，就主動創造吧！ 事業運：★★★☆☆ 事業運小佳，在職場上能夠開心的工作外，還有機會吃喝一頓呢！ 財富運：★★★☆☆ 散財日，有財來財去的跡象。趁今日去買點喜歡的東西，或是出門旅遊一下，反正都要花錢嘛，花在自己身上不是更好！ 整體運：★★★☆☆ 對伴侶承諾的太多，但又沒見實際行動，這樣會讓他在心裡對你的誓言產生不信任；執著於思考一件事，反而讓頭腦很不清醒，理不出思緒；今天會有點偏財運，可去買樂透試試運氣。幸運顏色是大地棕，貴人星座是雙子座，幸運小物是鎖骨鍊。 愛情運：★★★☆☆ 與異性接觸的機會多，但真正的桃花還未出現，想要邂逅心儀的對象還需耐心等待。 事業運：★★★☆☆ 遇到困難時別愁眉苦臉，也別只顧著埋頭苦幹，多運用人際關係會更易解決。 財富運：★★★★☆ 對於錢財的把握精準，採取速戰速決的投資戰略容易進財。 整體運：★★☆☆☆ 今天有機會邂逅一段情緣，但太過感性衝動，愛情來得快，也幻滅得快，反而讓你心情難受。工作上，求職者應朝形象良好的大企業尋覓工作機會，成功率頗高。多吃番茄、南瓜、柿子等蔬果，可有效緩解精神壓力。幸運顏色紅棕色，貴人星座是天秤座，幸運小物是復古小物。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者容易猜疑另一半，小心出現冷戰；單身者有機會獲得異性主動邀約，別錯過良機。 事業運：★★★☆☆ 顯得比較嚴肅，而且個人主張比較強烈，給人不易親近的感覺。 財富運：★★☆☆☆ 對市場動態無法深入瞭解，容易失算唷！ 整體運：★★★★★ 與異性交往時，你的風趣幽默會增加他對你的好感；職場中易遇尷尬處境，一笑了之是最佳化解方法；工作結束後摘下微笑面具，一個人找家安靜的咖啡廳一角靜靜地坐著，能讓心靈沉靜、壓力沉澱。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙子座，幸運小物是隨身瓶保水噴霧。 愛情運：★★★★☆ 愛情運旺旺，適合主動放電、製造浪漫的情境；說點肉麻的甜言蜜語，效果會更好喔！ 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，頗有機會表現出臨事果斷的一面。遇到問題時，多能找出克服、解決的方法。 財富運：★★★★☆ 財運旺旺日，得財輕鬆不費力，有如神助，而且今日的財務眼光、敏銳度都很強，頗適合金錢遊戲的一天。 整體運：★☆☆☆☆ 和戀人間各執己見，雙方都不願意退讓，極易捲入戰爭之中；學生族積極參加校園裡的活動，能從中獲得不少收獲；購物運不佳，關注商場發送的傳單，才不會錯過最佳的購買時機。幸運顏色是亞麻灰，貴人星座是天秤座，幸運小物是日系輕珠寶。 愛情運：★☆☆☆☆ 爭執頻繁的一天，盡可能保持距離以策安全。 事業運：★★☆☆☆ 今日事業不太平順，口舌上的是非多了點，只要不對號入座，也不會有什麼問題的喔！ 財富運：★☆☆☆☆ 金錢上有點小狀況，尤其是業務、主管級人物容易產生業績、營運壓力。心情鬱悶下不宜處理財務問題。 整體運：★★★★☆ 工作上按部就班，踏實做好分內事，對於耳邊的閒言閒語不必理會，靜下心可讓你跑在他人的前頭，獲得「無心插柳柳成蔭」的好運。愛情運平順，能替另一半著想，以往的誤會可望消除。眼光不錯，購物易有驚喜。幸運顏色是木質棕，貴人星座是處女座，幸運小物是護唇精油。 愛情運：★★★☆☆ 務實的一天，還是想想該怎樣賺錢比較好。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，今日適合處理研究、分析、推理的相關工作，適合靜靜地一個人思考。 財富運：★★★★☆ 今日的財運有先難後易的傾向，需要財源時，不妨找老朋友、親人商量！ 整體運：★★★☆☆ 今天有些抱怨的情緒，與家人有失融洽，而怨天尤人更會給自己增加無謂的痛苦。工作上你容易顯出自己的優越感，這樣很容易被同事排斥和孤立，還是低調一點為好。已婚者有機會和伴侶來個浪漫約會。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是漁夫帽。 愛情運：★★☆☆☆ 有這麼嚴重嗎？感覺本來就是無形的東西，別鑽牛角尖囉，愈是亂想會愈孤單的喔！ 事業運：★★★★☆ 凡事靠自己，對於工作者來說，在處理事情上宜感性與理性相結合，以免偏激。 財富運：★★★☆☆ 財氣時好時壞，不夠穩定。 整體運：★★★☆☆ 兩個人的相處距離過遠，產生隔閡，今天應多抽出時間來陪伴對方。財運上今天花銷較大，不過都是些必要的開銷，不要太在意。工作上易與同事鬧矛盾，影響工作情緒，要妥善處理。幸運顏色是太陽金，貴人星座是摩羯座，幸運小物是保濕乳液。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒兩極化的一天，常會有感而發，觸景傷情。 事業運：★★★☆☆ 有機會推行新的計劃，但在執行的過程中應反覆思考和審視，以免出錯而被迫延遲。 財富運：★★★☆☆ 偏財運偏弱，所以不適合盤算計畫私下額外賺錢。 整體運：★★★★☆ 愛情平淡和睦，雙方都保持著一種平和的心境相處。工作上與前輩深入溝通，可發現不錯的商機，抓住機會即可一蹴而就。財運佳，能從市場變化中洞察到良機，雖有較大風險，但利潤豐厚。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是天蠍座，幸運小物是搞笑綜藝節目。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會遇到一見鐘情的對象，易有激情上演；戀愛中的人宜多說甜言蜜語。 事業運：★★★★★ 今日事業運大旺，有獨當一面的機會，特別有利於主管階級以及技術、財務、業務工作者，付出與回收會成正比喔！ 財富運：★★★★☆ 奔波、競爭中得財，有利於商務接洽、業務工作者。一般內勤工作者沒有特別的財運。 整體運：★★☆☆☆ 單身者今天桃花當頭，出門約會記得把自己精心打扮一番，個人魅力才會充分展現哦！今天在資金運作上會出現周轉不靈的現象，切不可病急亂投醫，將所有資金全盤托出，這樣只會讓風險越來越大。幸運顏色是鮭魚粉，貴人星座是金牛座，幸運小物是耳骨夾。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者容易有溝通上的問題或誤會，若雙方都不主動解決，會出現冷戰唷！ 事業運：★★★☆☆ 感覺能量充沛，有利開始新計劃或新業務；管理者與下屬的互動良好，易受到尊重。 財富運：★★☆☆☆ 求取偏財時莫存僥倖之心，小心損失慘重。 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座運勢 #週末運勢 

《星期整聊事｜什麼都不想做》：努力沒有用? 是你的大腦已經撐過頭了。

《星期整聊事｜什麼都不想做》：不是你不努力，是你的大腦已經撐過頭了。

你有沒有過這種時候明明事情就在眼前，卻怎麼樣都提不起勁開始。不是拖延，也不是想逃，你只是坐在那裡，腦袋一片空白。 於是你開始責怪自己：怎麼這麼廢？怎麼連這點事都做不了？ 但你可能忽略了一件很重要的事：有時候不是你不努力，是你的大腦已經撐過頭了。 一、大腦罷工通常不是突然發生 大腦真正罷工的那一刻，看起來像是「什麼都不想做」，但事實上，它早就在你察覺之前，連續超時運轉了很久。 你可能已經習慣同時處理很多事情：工作進度、生活安排、人際互動、情緒管理，甚至在休息時，腦袋也沒有真的停下來。 訊息還沒回、事情還沒完成、未來的焦慮、過去的懊悔，全都在腦中輪流上場。 久而久之，大腦會做一件事來保護你強制降低能量輸出。 這不是懶，而是一種自動防禦機制。 就像電腦過熱會降頻，大腦過勞時，也會選擇「卡住」來避免全面崩潰。 你之所以動不了，不是因為不想動，而是大腦在說：「我真的撐不下去了。」 二、以為的懶其實是功能暫停一下下 我們很容易把「沒有行動力」直接貼上「我很懶」的標籤。 但真正的懶，通常伴隨著愉快、放縱、甚至享受；而你現在的狀態，往往是焦慮、自責、厭惡自己。 這兩者，本質完全不同。 當大腦罷工時，你的執行功能會暫時失靈你知道該做什麼，卻無法啟動第一步。 不是因為你不在乎，而是大腦已經沒有多餘資源，來處理「開始」這件事。 這時候，越逼自己，內在的抗拒只會越強。 因為在大腦的角度，你正在要求一個已經過勞的系統，繼續無條件運轉。 所以你越罵自己沒用，大腦越選擇關閉。 這不是意志力問題，而是神經系統真的在喊停。 三、不要用「我怎麼這麼廢」來逼自己動起來 很多人真正卡住的原因，不是事情太難，而是對自己的內在態度太狠。 當你一次次用「我怎麼這麼廢」來逼自己動起來，大腦接收到的不是動力，而是威脅。 長期處在自責、羞愧、否定的環境中，大腦會逐漸把「行動」與「痛苦」畫上等號。 於是，它會更快選擇罷工，來避免再次受傷。這也是為什麼，有些人越努力想振作，卻越來越動不了。 不是你退步了，而是你的大腦，已經不相信「努力會換來安全」。 當內在環境變得敵對，大腦唯一能做的，就是保護你不再被消耗。 四、不是逼自己是重新啟動系統 當大腦罷工時，真正有效的方式，不是逼它立刻恢復全速運轉，而是給它一個「安全重啟」。 你不需要完成整件事，只要做一個小到不能再小的動作。 不是「把工作做完」，而是「打開檔案」；不是「整理房間」，而是「站起來拿一個垃圾」。 這些行為的重點，不是效率，而是讓大腦重新感受到：行動不一定會帶來痛苦。 當威脅感下降，執行功能才會慢慢回來。你不是不行，你只是需要重新建立「我動一下也不會出事」的安全感。 五、你不用馬上變好 如果你最近什麼都提不起勁，請先不要急著替自己下判決。 你不是懶，你只是撐太久了。大腦罷工，不是背叛你，而是在替你擋下最後一道崩潰。 你可以慢慢來，不用一次變好，也不用馬上恢復效率。 試著對自己說一句：「不是我不努力，是我需要先恢復。」 有些人不是走不動，而是已經走太久，卻沒有人允許他停下來。 今天能做一點點，就已經很好了。

Steam 壓倒性好評派對遊戲《超級雞馬》正式登陸 iOS、Android 平台

遊戲發行商 Noodlecake 近日宣布，由 Clever Endeavour 製作的人氣派對遊戲《超級雞馬（Ultimate Chicken Horse）》現已正式登陸行動裝置。 《超級雞馬》是一款玩家不斷製造陷阱來妨礙對手到達終點的互動遊戲，其中的關卡由玩家和好友一道設置。若玩家闖關成功而好友卻未能通關，那麼將可順利得分。無論是連線還是單機遊戲，玩家都能和動物朋友們一起挑戰不同地點的各種關卡，與好友共同尋找開心玩樂的新方式。 《超級雞馬》先前已於 PC、Nintendo Switch、Xbox One、PlayStation 4 推出，近日以免費形式登上 iOS、Android，供玩家體驗開頭部分，玩家可在試玩後於應用程式內一次性購買無廣告的完整遊戲。此外，為了慶祝《超級雞馬》上線，官方目前正推出 20% 折扣優惠。

媽我在這🙋‍♀️ 從0基礎到被轉發上新聞的成功經驗分享🙏

#成功經驗投稿 2019年底為了滿足建立自己聽歌list的慾望，開設了自己的YT頻道，但也只是隨意地上傳了幾支音樂合輯，並無真正經營。 但在今年，2020年2月，義無反顧的投入影片創作的行列。 對於影片後製幾乎是0基礎的我，在這之前只接觸過威力導演試用版的我， 最後誤打誤撞(x)被轉發上了新聞🖐 當然，許多人眼中我仍微不足道，只不過是於此紀錄小小的喜悅☺️ 順序為起因-過程-機會降臨-結語&自身檢視 最後一部分會分析達成此目標所付出的心力，還有日後規劃 開始囉✌️ 起因 -- 一開始認真執行影片製作，是因為聽聞朋友工作發生的不公事件，加上發現周遭人對於勞工權益一知半解，不知道自己擁有的權利，希望能藉由影片傳達重要的知識▼ 這是我第一部圍繞勞工權益的主軸，同時也是成效不錯的影片，目前快要有10,000瀏覽次。 過程 -- 中間憑藉一股熱忱，持續環繞在勞工權益上的主題去經營。 當然，這樣的主題偏向被動式搜尋，真正搜尋時屬於長尾關鍵字， 當你真正遇到狀況、有需求時才會觀看，不太會成為像是吃播....等主流熱門影片，成效自然普普通通，訂閱人數也是成長緩慢。 但是有一天，我接到朋友被詐騙威脅的電話，害怕的打來借錢😰 警覺到這是一場騙局，引導他去報警後，在獲得許可的情況下把事件過程拍成影片， 因為我相信，我朋友絕對不會是最後一個受害者 影片剛達10,000瀏覽次 ▼ 在這則影片發出之後，我陸陸續續接到其他受害者的回應、相關投稿 不管男女、文筆好壞，都耐心一字一字看完並回應， 也花了不少時間寫腳本，跟對方確認後製作成影片 不知不覺，也成了一個小小的系列。 機會 -- 因為當時有網紅仙人跳的新聞，所以有些新聞台會做系列報導 很榮幸在YOUTUBE上被看見，受邀接受採訪並轉發影片。 對，這是我啦🤣 結語& 自身檢視 -- 上新聞以後，自然影片做起來更有底氣了(當然還有很多地方需要改進😌) 也更加肯定自己的理念 接下來紀錄為了經營頻道所付出的心力，以條列式列出： 我先買了阿滴在HAHOW開的影片剪輯的課， 花了一個禮拜仔細研讀，學會影片剪輯基礎，並評估後購買最低限度必要的器具(為了將得失心降到最低) 例如: 相機、打光燈 後來思索了很久，買了YOUTUBER小船的頻道經營課 學到了很多技巧，包含文案編寫、YOUTUBE SEO，讓自己辛苦製作的影片在自己可控的範圍內成效極大化 到現在，我認為這兩件事都是最正確的決定😇 不用為了迎合熱門主題而拍攝不適合自己的影片，這樣做起來不但心累，頻道不會長久， 嚴格說起來也沒有辨識度。 除了本身認識的朋友推廣、家人支持，在購買課程中有附一個YOUTUBER 創作者社團，讓買了頻道經營課+努力成為YOUTUBER的創作者可以互相交流打氣、疑難解析。 小船也會時不時地進行教學，大家可以近距離學習成為32萬訂閱的YOUTUBER一些訣竅和秘辛(?) 這讓身邊沒有朋友經營頻道的我多了一些依靠，也從大家的問答中學習到不少新知👌 每一個留言的觀眾都是看了影片、花時間發表看法的，在這個分心世代非常難能可貴，創作者被肯定之餘應要保持良好互動。 因本身勞工權益主題有牽涉到法律相關問題，會去詢問1999或勞保局盡量提供正確的解答。 即便回答有誤，坦誠承認錯誤、下次改進即可，更該感謝每次錯誤中學習的機會❤️ 多少會覺得自己用心製作的主題怎麼沒人看? 但這是很正常的。你固然用心製作，但別人不也是嗎? 或是說可能會羨慕爆紅的人? 一夕爆紅的背後都是默默耕耘許久，外加天時、地利、人和才有的結果， 只要保持心態健康，持續耕耘，戲棚下站久就是你的了✌️ 沒錯！除了鼓勵你的觀眾，最最最需要打氣的就是創作者自己唷🙆‍♀️ 達到一個小小的里程碑，例如：訂閱破500...等，都跟自己說聲：辛苦了🥰🥰 然後買個自己喜歡的東西或是吃頓好的吧🤩 心情好才可以提供觀眾更優質的內容，也才能走得遠💗 心得& 日後規劃 中間當然經過許多改變，操作部分像是影片剪輯、 上字幕，提升到更有效率的方式； 心態也從焦慮、得失心重，漸漸調整至如上方提到的保持健康、正能量 上新聞也沒有因為這樣就爆紅或走在路上被人認出來啦🤣 日子還是照過，頻道經營還是按照原先規畫走，只是多了一則趣聞，多了一點信心💕 依舊還是保持著創立頻道的初衷： 「希望大家可以快速獲得生活方面遇到困難時，最實用的'"HOW TO"」 相信遇到問題時第一個念頭是「我該怎麼辦？！」 但身邊可能沒有人詢問、可能在這個資訊爆炸、步調飛快的時代，害怕跟不上而不敢求救、分不清真假消息，試圖提供大家一個「家」的感覺。 提供一個「什麼都可以問、什麼都可以從這裡學習」一起尋找答案、一起成長的環境。 - 不管是失業、資遣...等任何突發狀況、生活知識分享(是不是冷知識我不知道😹)， 都希望可以幫助到需要的人🙂 ps. 歡迎在下方各管道留言聊聊天🙌 今天的文章到這裡，歡迎告訴我感想或有哪裡需要改進! 以下連結都可以找到我👇 ❤️❤️❤️歡迎追蹤❤️❤️❤️ -勞工生活（存）權益、自我成長- 💭youtube: Stella in the house 💭生活ig：＠yiyin__0511 💭Popdaily 創作者 Stella__

【原創小說】到此為止，純屬虛構 （一）

應該要寫點什麼。這種想法出現在我腦海裡第三個月後，我才動起筆。這是一個篇幅沒有很長的故事，沒有煽情的對白或情節、沒有甜蜜的互動、沒有童話故事般的浪漫。如果你期待的是與以上相反的劇情，那你可能讀錯書了。噢，別急著放回去，也許你可以試著聽聽看這一個發生在幾乎所有偶像劇設定取材的年紀裡頭的一段故事。也許是創作故事，也許是人情世故，誰知道呢？ 第一章 有些人見一眼，一眼千年。畫面定格一瞬間，時光便從那刻開始倒數計時，導向斑駁褪色。或許，此時此刻，我們都不由得想起了某個誰。 第一眼見到他的時候是在還餘有夏季餘溫的初秋。陽光不大，很暖和，是合適午後慵懶睡上一覺的溫度。唯一的壞事大概是，此刻正是開學後四天。大夥兒都還陷在暑假悠哉舒服的柔軟裡，不少人靠在窗戶休息補眠，大約是生理時鐘還沒調回上學頻率抑或為了通勤實在勞累，總而言之，我不屬於上述任何一方。我當時應該是站著的，在曲折山路時搖搖晃晃一路爬上山，又在平地前行了一會兒，抵達學校。整台公車幾乎都是學生，司機停在站牌良久待學生魚貫離開，我動作稍微遲了些，人多半走散時我才從書包中找到我的悠遊卡，匆忙準備刷卡離開。也就是我背身翻找後書包的那幾秒——那是我第一眼見到他。 他的頭倚靠在印有“緊急出口”的那扇窗子。書包壓在腹上，雙手交疊抱胸，緊閉著雙眸，儼然還在熟睡之中。我心生好笑，想著同樣是同校生，不忍心眼睜睜瞧他睡過站，便出自好心走到他面前，點了點他的手背，說道：「到站啦。」頓了會，他才有絲反應，睡眼惺忪地有些恍惚。見他醒了，任務完成，我便走下公車，向上往玻璃看去，映出他匆匆提起書包下車的身影。 我心道：好冒失的人。 而這也成了我放學時分與好友聊天互道今日的話題之一。這位朋友是我國中同學，我們孽緣般的考上了同一所高中，所幸沒有同一班。在高中之前，我跟他不算深交，國一那年我們甚至互看不順眼，到了國三快畢業時才真正意義上有交情和交集。到了高中這個新環境，曾經舊識更容易熟絡親近。 「是吧？我就說搭那班車會有好事發生。」他聽罷如此道。從我們住的地區到學校共有三種車次公車，他口中那輛是既不繞路、乘客也不多，最為快速的2322號別。可惜缺點即是算二段票，票價較高。不過能不用人擠人，我更願意多花一點，人多的地方挺不自在的。 「這算好事嗎？」 他聳了聳肩：「至少妳日行一善，助人為快樂之本嘛…你看上去心情挺不錯啊。」 「是喔。」他八成覺得我在敷衍他，瞇了瞇眼。憑我們交情他大約也清楚我脾氣七分，他隨後便不以為意，把置在後背墊著的書包提起來，「總之，去做會讓你快樂的事情。明天見！」他伸手按下車鈴。投機的聊天會讓時間有加速的錯覺，直到他的身影消失在我的視野範圍後，我才默言：「好。」用只有我一個人聽見的音量。 其實我已經無法回憶起我可能屬於正常範疇的日子——這麼說不是中二病，在我的成長經歷上不少人用“奇怪”這個字眼形容我。包含我現今的同班同學，透過另一位友人（沒想到他們居然認識）所轉述，當時他在分享他的新同學時他是這麼形容我的：「冷淡、寡言，如果說話會說出很厲害的話。嗯…但真的要說，可能是很“奇怪“。」含括貶抑及褒獎，我不認為“奇怪”是什麼令人避之惟恐的用語，相反地，我在不危害旁人的情況下好好的做自己了。儘管教育鼓吹我們勇敢做自己，現實上，迎合別人的人通常看起來比較幸福，不被詬病。那樣就是正常人嗎？我不知道，大概也不會有人有正解吧。 或多或少，奇怪這張標籤與個性使然，在我童年階段曾發生一段不怎麼美好的舊事。也潛移默化影響將來的這段故事。以至於，我想告訴你，如果你曾發生過令你悲痛難受的往事，而在之中你身為受害者，你可以不原諒加害者，但是記得，你需要釋懷，你必須原諒自己。否則你可能會像我一樣，迂迴在複雜的情感迷宮裡頭，尋求不到盡頭。 然而，當我有意識發現自己踏入這座迷宮時，為時已晚。至於迷宮的入口是從我第二次遇見那個差點睡過站的人時候被開啟的。 時隔上一次沒多久，同樣的事情又重演了一遍。他仍坐在同個位置、同個動作、同樣補眠、同樣到站尚未醒來。而我又是一樣的那句：「到站了。」這次稍微不同的地方在於，我打量了一下這個人，用學號顏色判斷出他是學長。 見他不為所動，我再重複道：「到學校了，學長。」後續便和第一次相仿，他醒我即離開。走去教室的路上，我心嘆著學校制服沒有繡名字真是一大敗筆。真是的，我頭一次如此埋怨學校設計。 對，不得不承認我有幾分好奇這個學長姓名。這件事我藏在心底，沒有人知道。或許是因為太清楚根本無從得知，畢竟我也不是那種會誇張到上前直接詢問「你好貴姓大名？」這麼直白大膽的人，這願望僅是我寥無盼望的一個念想罷了。 那天起，我每天等呀等，忽視掉學生專車和其他兩台可以搭去學校的車次，只乘2322這一班，以“怕冒失學長睡過站，我是助人”的名義。這個理由讓我徹底地在迷宮中邁開步伐，有些遲疑卻沒回頭。 

別人說你太敏感？其實，你只是擁有一顆更細膩的心

一、當「太敏感」變成一種指責 或許你曾聽過這些話： 「別想太多了，你反應過度。」 「你這樣太脆弱了，要堅強一點。」 「小題大作，別人都不會這樣。」 一次兩次，可能只是開玩笑；但當這些話反覆出現，你會開始懷疑 是不是自己真的有問題？是不是應該變得「沒感覺」一點，才能被喜歡？ 如果你有這樣的經歷，那麼你很可能屬於 高敏感人群（Highly Sensitive Person，HSP）。 這不是缺陷，也不是玻1 璃心，而是一種天生的神經系統特質 你對世界的感受更完整、更細膩。 二、高敏感的大腦，是怎麼運作的？ 高敏感者的大腦與一般人最大的不同，在於神經系統的敏感度較高， 能在更短時間內接收、處理更多的感官與情緒訊息。 1. 情緒雷達特別靈敏 你可以在一個人還沒開口前，就察覺到他的情緒變化，哪怕只是眼神的閃爍、語氣的停頓，你都能捕捉到。 2. 深度思考模式 你不喜歡草草下結論，會反覆咀嚼一件事的來龍去脈，因為你的大腦會自然啟動「深度加工」模式。 3. 感官放大效果 聲音、燈光、氣味、溫度……對你來說都更加鮮明。這種敏感讓你更容易被美好的細節感動，但也更容易被刺激淹沒。 4. 情緒共振能力 別人的情緒很容易在你心中引起波動，看一部感人的電影，你可能哭到停不下來；朋友的難過，你會感覺像發生在自己身上一樣。 三、生活中，高敏感者常遇到的誤解 誤解 1：太玻璃心 事實：你不是脆弱，而是感受得更深。 對別人來說微不足道的細節，對你卻可能意義重大。 誤解 2：想太多 事實：你的思考比較全面，不會輕易忽略任何可能性。 這種深度思考，在創造力與問題解決上，是很大的優勢。 誤解 3：太被動、不夠果斷 事實：你不是不敢行動，而是希望先確認方向正確， 避免不必要的傷害與錯誤。 四、敏感的兩面性：禮物與挑戰 1. 這是你的禮物 同理心強：能真切地理解他人的感受 創造力豐富：容易在細節中發現美與靈感 觀察力銳利：在團隊中能察覺未被注意到的問題 2. 這是你的挑戰 容易在社交場合感到疲累 容易情緒共鳴過度，甚至替別人背負情緒 容易陷入過度思考，難以放鬆 五、讓敏感成為力量的 6 個方法 ① 先照顧自己的情緒，再面對外界 當你感到不安、焦慮或心累時，先讓自己暫時抽離環境，就像手機需要充電一樣，你也需要「心靈充電」。 ② 為自己設下「感官界線」 例如：出門戴耳機過濾嘈雜聲音 工作時保持桌面整潔，減少視覺干擾 ③ 學會篩選人際互動 與真心理解你的人相處，能減少過度消耗；對於經常否定你的人， 可以選擇保持距離。 ④ 透過創作與興趣輸出情緒 寫作、音樂、手作、攝影，都是讓情緒流動的好方式。 ⑤ 練習「延遲反應」 當別人的話讓你不舒服時，先深呼吸三次，再決定要不要回應——這能避免情緒反應過度消耗能量。 ⑥ 對自己溫柔一點 記住，敏感不是錯。當你開始肯定自己的特質，你會發現它能帶來更多力量。 六、給高敏感的你 你不是太敏感，而是這個世界太容易忽略細節。 你能感受到微風的溫度，也能聽見別人沒說出口的話。 請相信，這份細膩是你與生俱來的天賦， 它讓你更懂得愛，也更值得被愛。 「願你用這份敏感，溫柔地擁抱世界，也好好擁抱自己。」

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