打造咖啡界的龐畢度!全新精品咖啡店「IN LAB」領大家探索咖啡可能

咖啡從溯源生豆、杯測風味、拿捏烘焙曲線到出杯品飲、上中下游的咖啡路徑有百轉千迴的探索可能,取自法國巴黎龐畢度中心的概念”以現代藝術為核心,一個活躍的情報、娛樂及文化的中心”, IN LAB 團隊想以咖啡為核心呈現各種食飲維度的實驗、以創新角度解構和詮釋有關咖啡的各種可能,全新精品咖啡店 IN LAB 即因此而生。首檔提倡環境回饋及食飲趨勢,和歐洲第一植物奶 alpro 合作主題策展店,打造 4 款 alpro blend 植物奶拿鐵,還有 DIY 組合隨自己感官調飲,搭配展覽裝置,讓五感都能體驗到植物奶的自然美好。IN LAB 團隊同步研發多款 Euro Lifestyle Food,如 : Open sandwich 及 Classic dessert,趨勢咖啡搭配時髦餐食,全新精品咖啡店 IN LAB 攜手歐洲第一植物奶 alpro 帶領大家探索咖啡以及風味的可能。 攜手「FENKO 鳳嬌催化室」打造光盒微空間 別有洞天中啜一口咖啡與光影 IN LAB 邀請新創紙藝團隊「FENKO 鳳嬌催化室」一起傳達植物奶的環境永續精神,FENKO 鳳嬌催化室團隊以他們天賦融合專業的靈感,將洞見創造出概念形體,以自製開發紙材「和纖紙」為裝置主體材質,在 IN LAB 裡打造一座靜謐的光盒微空間,展現植物與光之間的瞬息互動,除了呼應 alpro 植物奶的自然主張,也讓大家在別有洞天中啜一口咖啡與光影。 KINTO 、oqLiq 、幸中家具 永續是集體意識 IN LAB 空間融合各實驗夥伴 IN LAB 空間裡有人事物三個元素,以此三元素尋找以永續為核心的合作夥伴。以人為先,型格是態度,每一位在 IN LAB的研究員都身著登上紐約時裝周的台灣設計師品牌 oqLiq 的作品,以永續設計為理念,融入街頭風格的高端機能時裝展現環保的帥氣態度 ; 次為敘事,桌椅為平台、IN LAB 的桌椅座位由幸中家具設計總監蔡宗賢親手打造,至紐約 Parsons設計學院深造後回到台灣發展訂製型家具品牌,這次回收傢具製程殘留的鋁廢料、並以嶄新姿態幻化為時尚座椅,透過重生物件的線條和材質,為 IN LAB 空間置入獨樹一格座席設計,每一件桌椅都像當代藝術品 ; 物為關鍵,食器助交流,IN LAB 所使用的內用咖啡杯具及餐點食器皆選用代表日系生活美學的 KINTO、其製程重視產品的永久使用性,讓日系職人大師自然而然的存在於大家的日常生活當中。環境永續已然是集體意識,IN LAB 和多位有態度有美感的夥伴一起為大家帶來精緻的咖啡內容服務。 歐洲第一植物奶「alpro」主流全商品優植登台,對地球環境和身體都友善 ! 歐洲第一植物奶 alpro 於 1980 年創立於比利時,是全球植物奶品牌的先鋒,銷量第一品項數也第一,致力發展以純植物為基礎的優良產品、40 年來品牌理想始終如一,願人們擁有更健康的飲食習慣,努力讓環境生態能永續發展。2018年更獲得 B 型企業認證,是『對世界最好』的企業之一,也為社會帶來正面力量。2020 年 alpro 來台灣推出 4 款專業的職人系列植物奶 ! 大豆、燕麥、椰子、堅果杏仁 4 款風味全無麩質,也都不含乳糖所以乳糖不適者皆可飲用,也富含膳食纖維可改善消化、同時具維生素及礦物質維持身體機能 ; alpro 經過在歐洲與連鎖知名品牌及精品咖啡名店合作多年後認證、其最大特色是可 single 可 blend,不論單一植物奶或複合混奶搭配義式咖啡都好喝,讓咖啡師甚至咖啡愛好者都可以自己用 alpro 植物奶創造百變多元風味。alpro 植物奶相較牛奶最低可減少 3/4 碳排放量 ; 且有效利用土地、一年需求面積相較牛奶只要 1/10。alpro 瓶身包裝 90%採用再生紙,近年更研發使用如:甘蔗等植物基素材,不僅更輕薄也大量減少使用塑膠。由此可見 alpro 的一個地球思維,確實的對地球環境友善,減緩地球暖化、往永續發展前進。 4 款 alpro 職人系列植物奶的優植原料 百分百歐產無基改大豆 歐洲當地種植、大豆不需再從亞熱帶進口,更短的供應鏈代表更低的食品里程數和更少碳足跡。 絕對百分百無麩質燕麥 歐洲專業農場生產,無鄰近小麥田汙染,且不與其他穀麥使用相同處理機器,百分之百無麩質。 符合聯合國公約的椰子 東南亞小農於種植前皆簽署了倫理規約,符合聯合國全球公約對於環境保育和人權工時等要求。 地中海小農產堅果杏仁 都在地中海地區種植、種植規模比較小,且有遵循傳統的栽種方法,精省使用面積及所需用水。 世界烘豆冠軍及精品咖啡人氣名店響應,alpro 優植咖啡店家持續募集! 「植為你好,不放棄!是我的溫柔革命」品牌契合台灣咖啡師職人精神。 alpro 植物奶在歐洲與各品牌名店合作多年,經過不斷的風味測試與拿鐵咖啡的比例調整,不僅可和各家咖啡豆款融合,更從無數回饋中瞭解咖啡師在植物奶上的使用需求,也造就 alpro 植物奶不易凝結、好發奶泡及好拉花的優點。本次來台特與全台精品咖啡名店及名師合作,如 : 2014 WCRC 世界咖啡烘焙賽冠軍暨 OH!Café 握咖啡創辦人 Jacky賴昱權、台中 mojocoffee 創辦人 Scott 陳俞嘉、台北 RUFOUS COFFEE 創辦人 楊博智、北中南眾多精品咖啡店及台北 2 家知名早午餐店,每家店皆推出屬於自己風味的 alpro 植物奶特調飲品,alpro 合作優植咖啡店是全台咖啡迷跑店必蒐名單。alpro 植物奶也啟動植物奶課程的招募計畫,若你是開業中或準備開業的咖啡師都可線上免費報名參加,報名連結:https://pse.is/389ssb alpro 優植咖啡店名單 北部: COFFEE FLAIR、 COFFEEMOON 珈琲月、Instil Coffee Dimension、MOONSHINE Coffee Roasters、OASIS Coffee Roasters、RUFOUS COFFEE、Ratio Coffee Roasters、Woolloomooloo、ZABU、CAFE SOLÉ 日出印象咖啡館、MKCR 山小孩咖啡、GABEE.、爐鍋咖琲、達文西咖啡、有明心、引路咖啡、鴉埠咖啡、來發咖啡所become、BRUN 不然、桃園 燊咖啡及新竹 墨咖啡。 中部:台中 mojocoffee、台中 HAUSINC CAFE、彰化 右舍咖啡 南部:台南 St.1 Cafe’ / Work Room 一街咖啡、高雄/台南/台北 OH!Café 握咖啡 alpro 優植咖啡店與獨家特調飲品,全台咖啡迷跑店必蒐名單 ! 台北 MKCR 山小孩咖啡 | www.facebook.com/mkcrtw 台北 COFFEE FLAIR | www.facebook.com/COFFEEFLAIR 台北 RUFOUS COFFEE | www.facebook.com/Rufouscoffee2 台北 引路咖啡 | www.facebook.com/Enroutecoffee 台北 OASIS Coffee Roasters | www.facebook.com/Oasis-Coffee-Roasters-1022437631263739/ 台北 COFFEEMOON 珈琲月 | www.facebook.com/coffeemoon2go 台北 有明心 | www.facebook.com/GrassMountainCoffee 台北 become | www.facebook.com/becomebrunch 台北 CAFE SOLÉ 日出印象咖啡館 | www.facebook.com/cafesole 台北 爐鍋咖啡 | www.facebook.com/luguocafeartyard 台北 鴉埠咖啡 | www.facebook.com/YABOOII 台北 達文西咖啡 | www.facebook.com/dVcCoffee 台中 mojocoffee | www.facebook.com/mojocoffee2003 台中 HAUSINC CAFE | www.facebook.com/HAUSINC-CAFE-1441818039400868 彰化 右舍咖啡 | www.facebook.com/taiwanvicinocafe 台南 St.1 Cafe’ / Work Room 一街咖啡 | www.facebook.com/st1cafe #alpro 

從手忙腳亂到育兒有序❤️用KidPro育兒不再靠運氣！

在育兒的路上👶🏻🍼 真的不只孩子在成長 爸媽也一直在學習～～ 從小諾剛出生 我和阿賢就購買了KidPro 《嬰幼兒父母必修課》 對我們這種新手爸媽來說 那真的是一大救星🌟 讓我們在每一個階段 都多一點信心、少一點手忙腳亂 現在小諾已經兩歲成長變化超級大 新的育兒挑戰也接踵而來 我發現自己又開始焦慮 該怎麼幫助他建立穩定情緒？ 提升專注力？ 怎麼玩才是真的對他發展有幫助？ 這次～我又回到 KidPro的懷抱 選擇全新整合的 《2-12歲父母必修課大全套》 把「感覺統合訓練」和「專注力發展」「情緒力」整合在一起 一套課程就能陪伴孩子 走過從幼兒到學齡的每個階段 一開始會先幫家長理解感覺統合 然後教我們用家裡就有的物品 就能和孩子玩出有系統的遊戲訓練 更可以搭配專屬教具🤩這不需要加購 只要購買課程就會附贈！ 這陣子玩下來 觀察到小諾在幾個方面進步很多 ➡️玩遊戲的時候更能專心投入 不會一下子就分心跑掉 ➡️情緒穩定度提升 發脾氣的次數也明顯減少 ➡️整個人變得更願意動 敢嘗試不同的挑戰！ 對我這個媽媽來說 這堂課更是一種安心 不管白天工作多忙～ 晚上只要打開電腦或滑手機 就能找到方向❤️ 不再陷入「到底該怎麼做」的焦慮 而且全家還可以一起看課程 大家對育兒觀念更一致 溝通上也省了好多力氣😭 育兒路上不慌張 KidPro真的一直是我最穩的夥伴 讓我們一起開闊育兒大腦 把生活過得更有信心、更有愛 - #育兒日常 #育兒好物 #線上課程推薦 #親子成長 #感覺統合 #專注力訓練 #情緒力發展 #新手爸媽必看 #2到12歲育兒 #KidPro #親子互動遊戲 #親子教養

最近超級喜歡芸汐傳 看到電視播覺得還不錯 決定直接上網找來看

最近超級喜歡芸汐傳 看到電視播覺得還不錯 決定直接上網找來看 沒想到超級好看 一集接著一集停不下來 一個禮拜就看完48集 男女主角的互動超級甜❤❤ 決定來二刷

七夕脫單好機會！單身男女快來尚順 「戀愛好事多」讓人玩樂中邂逅真愛！


七夕情人節即將來臨，單身的男孩、女孩們是否還在等待命運的安排？別再猶豫了！中部聯誼交友平台「戀愛好事多」為單身男女準備了一場別開生面的遊樂園聯誼活動，讓人們在歡樂的氛圍中，自然拉近與心儀對象的距離。8月24日，「戀愛好事多」帶領大家前往尚順育樂世界，體驗一場充滿驚喜與浪漫的七夕之旅。 戀愛好事多在遊樂園舉辦的聯誼活動，讓人們在歡樂的氛圍中，自然拉近與心儀對象的距離。圖/戀愛好事多提供 遊樂園的有趣設施能夠自然拉近單身男女的距離。圖/戀愛好事多提供 遊樂園作為浪漫的場域，不僅能促進自然的對話，更能增加心動的機會。無論是驚險刺激的遊樂設施，還是溫馨浪漫的熱氣球，都能讓人們在輕鬆愉快的氛圍中，找到屬於自己的幸福。 在遊樂園冒險與歡樂元素交疊，相信每位參加者都很可能在歡樂的互動中找到屬於自己的真愛。圖/戀愛好事多提供 在尚順育樂世界，冒險與歡樂元素交疊，當單身男女們踏入這座奇幻樂園，旋轉木馬不再是孩子的專屬，而是大人們重溫童真的超棒選擇。誰說浪漫一定要在餐廳吃燭光晚餐？在乘坐自由落體的瞬間，尖叫聲此起彼落，不小心碰觸的雙手，才是最真實的心跳加速。遊樂園的每一項設施，都是愛情催化劑。魔法學園裡的奇幻冒險，讓人們不由自主地靠近，360度翱翔熱氣球上升，盡收眼底的世界美景讓兩顆心跳得更快、更心動。在七夕情人節前夕，單身男女來參加遊樂園聯誼活動，相信每位參加者都很可能在遊樂園中，找到屬於自己的愛情故事。 走入職場後，許久都不曾放肆玩樂？來參加遊樂園聯誼活動，能夠放鬆紓壓，以及遇到心儀的對象。圖/戀愛好事多提供 很久沒有感受團康的歡樂氣氛？歡迎單身男女來遊樂園聯誼認識新朋友。圖/戀愛好事多提供 「戀愛好事多」團隊表示，希望透過這次活動，讓單身的朋友們能夠在輕鬆愉快的氛圍中，找到屬於自己的幸福。七夕情人節前夕，在超浪漫的遊樂園場域，能夠促進男男女女對話，增加心動的機會，讓兩顆心自然地走在一起。歡迎對聯誼活動有興趣的單身男女們，進入「戀愛好事多」官網：https://www.lovebetter.com.tw/查看最新活動資訊。 

【文藝體驗6】2020火焰之舞高雄場觀後心得分享

劇場內不能錄影拍照 基於尊重藝術創作不能錄影拍照，所以照片也不多，只有最後謝幕大合影可以錄影及拍照，這樣也好才不會看表演，一堆手機擋在前面。 筆者前言：上個月在台北看完歌劇魅影，出來外面拍照時，發現對面看板就是火焰之舞，回來高雄後，馬上查有沒有高雄場，因為上去台北兩天一趟的花費真的太高了。 看到有高雄場後，我真的是太高興了，馬上找尋高雄的朋友一起去觀看，但12月畢竟是節日月，大家都早早安排行程，約的有點緊湊，加上門票其實還是不便宜，便宜的早就被搶光，礙於我已經快邁入中年的視力，堅持要坐中間位置，不要有視覺差異所以門票這次還是買了3800元的，不過我覺得已經比坐側邊清楚很多了，雖然看舞台人物還是很小很小一個，我真擔心之後只能去買搖滾區了...😎。 表演晚上七點半開始，六點就開始有人陸續進場，我以為這麼提早了就不會有混亂場面，捷運在旁邊但馬路上還是塞車，電梯、手扶梯已經擺放筆跟桌子讓觀眾提早寫好門票後面的資料，每個入口門都提早打開了，還是預期中的塞成一團，高雄果然是高雄，跟台北巨蛋整齊快速的秩序還是有待改進。 我們入場在高雄巨蛋2樓大排長龍，因為大家不知道門票後面要先寫電話跟姓名、地址，所以進去時都堵在門口寫，入場要檢查身分證跟量體溫，入場時間延後，當然表演時間就延後，一團混亂後終於進場坐到位置上，除了1樓兩側沒滿，幾乎都是滿座，今年文藝活動在高雄真的是有熱絡起來，大家一起用藝術陶冶心靈。 火焰之舞劇情內容 因為從來沒看過踢踏舞表演，我更沒想過原來火焰之舞有劇情，我跟我朋友都以為中間吹直笛跟跳芭蕾是讓舞者休息不要一直跳很累🤣回家後馬上谷歌惡補劇情。 劇情簡介Story Line http://www.kham.com.tw/event/2007/dancer/DANCE2.htm 時間依舊凝結，掌管一切的居爾特女神〝愛靈〞，圍著石頭而坐的古老部落長老們聽見了呢喃細語，精靈的夢境出現了惡兆，一股新的邪惡力量正蠢蠢而動準備挑戰舞王...。（這裡有火焰又嚇到我了，我是很很容易被嚇到的觀眾😂） 森林的小精靈吹著她魔法的笛子（我一直想到國小吹笛子的音樂課畫面），將她希望之塵灑向沉睡中的少女，喚醒了她們，女孩們跳著優雅輕盈的舞步慶祝甦醒的愉悅，隨即一場歡樂和平的舞會就在節奏強烈的鼓聲及舞王動感活力十足的舞步中展開。 美麗清純的蘇爾絲與女孩們快樂地跳著舞卻不知黑暗的力量正悄悄的靠近，戴著邪惡面具的黑暗之王唐德卡帶領著他的黑暗戰士正隨機而動奪取舞王的王位（這段後面還脫衣服，全場尖叫哈哈哈😍），並準備破壞愛爾蘭之地的祥和。 而另一股威脅愛爾蘭之地的邪惡力量來自蠍美人莫琳安─ 性感、美豔，處心積慮想要誘惑舞王，這天她跳著火辣的舞步向舞王情有獨鐘的蘇爾絲示威，兩個女人的愛情爭戰隨即點燃…（中間好幾次突然有火焰蹦一聲，沒錯又嚇到我有印象了）。 一天，小精靈正專心吹著笛子平息暴風雨時，誰料埋伏在側的黑暗之王不但趁著她不留神時搶走了笛子，在一陣戲弄之後，黑暗之王更折斷了小精靈的笛子，頓失魔法的她被黑暗之王推倒在地，此時，見義勇為的舞王出現解救了小精靈，而隸屬舞王與黑暗之王的戰士們也在護主心切的激動情緒下，一場正邪對戰的鬥爭也將一觸即發，然而，以和為貴的小精靈站出來平息了這場即將爆發的戰爭，此外心地善良的舞王更幫她將笛子修好（舞王拿出來的時候，我覺得有點像變魔術，他從背後轉到手下慢慢的拿出來）。 這天，蘇爾絲與女伴們正快樂地跳著舞，舞王站一旁用愛慕的眼神蘇爾絲，然而，蛇蠍美人莫琳安卻突然出現，火辣熱情的她跳著魅惑之舞引誘著舞王，被迷惑的舞王也跟著起舞，善良的蘇爾絲只能在一旁傷心地看著，忽然舞王發現了自己真正心之所愛的是蘇爾絲，因此他離開莫琳安的懷抱，轉身向蘇爾絲表白並獻出他的真情之吻（這邊吻都是來真的，現場真親的😘）。 被拋棄的莫琳安心有不甘地興起了報復的念頭，而這也讓伺機一旁的黑暗之王逮到了一個打倒舞王的機會。他們決定一起設計傷害舞王，他們利用舞王落單的時候，黑暗之王率領戰士們奪取了代表舞王神力來源的腰帶，並將失去力量的舞王一舉擊垮推入死亡深淵，然而，當黑暗之王在慶祝奪取王位成功之時，小精靈卻悄悄施展魔法讓舞王再度復活，並打敗了黑暗之王奪回王座，讓愛爾蘭之地再度回復以往的平靜。 中場休息滿美的燈光 高雄巨蛋畢竟比較新一點，黑暗中還是能找到出口去上廁所，但我一路憋到回家，因為不想錯過任何一秒的表演阿，中間休息時間20分鐘廁所也超多人排隊，我就沒去擠了。 觀後心得 上半場一開始我不懂劇情，也沒做功課，純去欣賞的眼光來說，上半場一開始小精靈吹直笛那段有點埃及風，舞蹈是芭蕾繞圈跟赤腳跳及舞王帥氣出來短暫踢踏舞，接著來一段很性感的小提琴雙人奏再來女歌手唱的非常激昂，接著就開始黑暗力量跟舞王開始激烈的踢踏舞，這段就真的很精采，全場一直拍手尖叫，過程中舞者也會引導台下觀眾一起拍手炒熱氣氛，跟著踢踏舞節奏一起拍。 但我發現有些只是換幕、換場景，也會有人拍手，只要舞台燈暗掉就會有人拍手，好像不太知道什麼時候要拍手？ 下半場，已經看得出來這是有劇情的表演了，我覺得有點混合上半場所有的表演綜合演出，女歌手出來唱了三次歌都不同，直笛、小提琴、芭蕾、踢踏舞、包含連站在台上二樓道具的舞者，都很認真的在踢，一陣很激烈對舞，開始謝幕表演結束時（照片都是謝幕拍的） 點擊-謝幕影片在wordpress-fanms.net，我看燈還沒亮就想說電影院也是這種套路，燈沒亮就是有彩蛋，於是我就安靜的等著，我後面的觀眾非常賣力吹口哨跟尖叫喊著安可，我跟我朋友都相信他的超高分貝舞台上一定能聽到，我忍不住都回頭看他了...周遭人開始喊著安可！安可！現場氣氛很嗨，我倒覺得這是南部人的熱情呢～ 等著果然年輕一代的舞王就來一段SOLO，我跟我朋友一直記得舞王很老，怎麼這位這麼年輕？後來才發現新舞王是首席弟子詹姆士基根JAMES KEEGAN也是本劇男主角。 點擊舞王SOLO-影片在wordpress-fanms.net 後面還有帶領整個舞團在秀一段安可踢踏舞，也是很整齊震撼阿，安可場幾乎挺著腰桿坐正看完的🤩。 連續拍了他與觀眾互動的可愛表情，這吻現場女性們又尖叫了。 是個熱情又帥氣的小伙子呢，最後安可秀真的要謝幕了。 點擊-謝幕影片在wordpress-fanms.net 出來的時候我滿心期待的要買紀念品，以及找看板合照做紀念，結果問我工作人員，完全沒有賣周邊紀念品，大失所望阿～更不用說1-2樓都沒有任何廣告看板，我看大家都拿票在外面自拍留念一下。其實高雄人能知道有這類表演還真的是靠網路宣傳，及朋友一個拉一個來看，還是很開心終於重視高雄了，希望多多有這類國際表演來高雄。 #2020火焰之舞在台灣巡迴 #2020火焰之舞 #火焰之舞高雄場 #火焰之舞 #Flame dance #FeetofFlames #高雄巨蛋 #文藝活動 #國際表演 #火焰之舞觀後心得 #火焰之舞來台 #火焰之舞心得分享 #火焰之舞現場 感謝您閱讀全文喜歡歡迎追蹤我，我日常能一個人看展覽或者表演，不一定要找人陪伴，或者花時間等人，一個人能享受的事情太多了，但人類畢竟是群聚動物，很難永遠一個人吧。 相關文章-【文藝體驗5】2020歌劇魅影台北小巨蛋首場觀後心得分享

「貓系女友」敏綺Miki寫真初登場　520給你專屬心動視角

文／克拉大 人氣模特兒敏綺Miki宣布，將於今年5月20日正式推出首本實體全裸寫真〈敏綺Miki〉，這位在Instagram以及JVID寫真平台上擁有眾多粉絲追蹤的女孩，憑藉其獨特的個人魅力與性感風格，早已在粉絲心中佔據了一席之地。除了在2024年榮登《JKF百大女郎》，成為新一代性感女郎代表，在今年熱度爆棚的《TAE台灣成人博覽會》上，敏綺Miki更是以「身體撫摸、貼身上搖」的超近距離互動驚艷全場，讓現場的粉絲大呼：「互動很猛！很敢玩！」成為展會討論熱度最高的話題之一，也讓她的寫真作品備受期待。 「貓系少女」敏綺Miki520發行首本實體寫真。（圖／曖維多媒體廣告行銷提供） 「一開始只是覺得『拍照』很好玩，沒想到後來卻成了我生活的一部分。性感不是外表，而是一種態度，希望透過這一本寫真，讓大家看見更真實、更多面向的我。」敏綺Miki的魅力，不僅來自於她甜美的外貌，更多的是她堅定的態度。敏綺Miki曾用一句話這樣形容自己：「我會讓你越看越喜歡，成為你忘不了的存在。」 人氣模特兒敏綺Miki正式推出首本實體寫真〈敏綺Miki〉。（圖／曖維多媒體廣告行銷提供） 從初登場的羞澀，到如今面對鏡頭的自信與大膽，她一步步走出屬於自己的性感路線。敏綺Miki也要向一路支持她的粉絲們表達感謝：「我是個害羞不擅長表達的人，但真的很謝謝你們的支持。能被你們喜歡，是我最大的鼓勵。未來也希望能帶給你們更多驚喜。」這一本寫真將呈現敏綺Miki過去未曾曝光的樣貌與風格，令人期待她會如何再次刷新大家對『性感』的定義。 人氣模特兒敏綺Miki擁有眾多粉絲追蹤的女孩。（圖／曖維多媒體廣告行銷提供） 〈敏綺Miki同名寫真〉與聯名周邊商品，即將於05月20日在《iWIN曖維購物》官方購物網站搶先開放首波預購，緊接著會在《博客來》網路書店限定限量開放第二波預購，更多資訊請密切關注敏綺Miki官方Instagram、iWIN曖維官方Instagram與iWIN曖維官方購物網站。 敏綺Miki

這間美到不行的Hotel我先按右鍵新增到我的最愛，等以後發達了絕對要入住完成我在海攤上慵懶吃早餐的夢想！

想到泰國就想到陽光、沙灘、比基尼，除了pattaya、華欣，蘇美島更是被譽為島嶼中的天堂，是超值得去的度假勝地。在島嶼度假沒有別的，一是享受海洋和沙灘，二就是找個優質的旅店好好放鬆！位於蘇美島的 The Library完全符合夢想中的度假之旅！ The Library真的有圖書館免費提供住客借閱，還有在飯店裡隨處可見閱讀中白色人偶也是他們的特色，和這些人偶互動合照似乎已經是旅客們必做的事了呢！ The Library的風格設計簡約，但是創新大膽，這鮮紅色的游泳池也是他們的一大特色代表！第一次看到照片還以為是特效呢～不過別擔心下水後會被染上紅色顏料，池子會看起來紅是因為他們選用的壁磚啦！ The Library外就是超美的查汶海灘，飯店在海灘邊也設有桌椅、遮陽傘等等設施，最吸引我的就是這個在海灘旁的躺墊了啦！再配上餐點完全就是電影場景啊，雖然說The Library的房價偏貴，但是看到訂房網站上有許多的滿意評論，等我以後發達時一定要去圓夢！ The Library Hotel samui 電話：+66(0) 77 42 2767-8 地址：14/1 Moo 2, Chaweng Beach,Bophut Koh Samui, Suratthani 84320, Thailand 資料來源： www.instagram.com

跟著巷仔niau野餐去II  野餐我PET你 滾草皮音樂市集

人氣眼鏡品牌 JINS 長期都很關注動物平權， 這次與臺南市共同舉辦《野餐我PET你 滾草皮音樂市集》， 是結合與寵物相關的活動、音樂、市集等。 活動第二天，會場湧進比第一天更多的人潮， 我跟我的朋友驚呼連連，好可愛~好可愛~好可愛， 看到好多平常並不那麼常遇到的狗狗， 甚至都來不及拍照， 有機會就趕快跟狗狗打招呼、摸摸， 感謝這些可愛狗狗們的主人，願意跟大家分享自家的寶貝。 音樂會的地點湧進大量的民眾， 儘管太陽炙熱，人潮已經多到讓我無法加入， 一眼望去都是人群，根本看不到舞台。 現場看見很多民眾帶著自家狗狗做瑜珈、互動遊戲， 讓人與寵物之間更加親密與放鬆， 地點就在一個擁有茂密樹遮的隱密空間。 雖然已經放棄擠進音樂會場地， 在外圍還是很有收穫的， 難得的看見台南市長黃偉哲帶著自家的黑妞亮相， 還有，親切跟狗狗打招呼的歌手艾怡良， 跟太陽一樣笑得很燦爛的歌手蕭秉治等， 感覺當天到場的歌手都蠻放鬆， 且都是很開心的樣子， 不知道他們有沒有稍作停留好好品嚐台南美食呢?! 還有藝人潘慧如到場演講， 由於當天有朋友找，臨時離開了一下， 沒有拍到照片， 不過我想，如果明年還有活動， 我還想要去參加， 而且我要自備野餐墊，一邊聽歌一邊野餐， 真是太享受了。 . #跟著巷仔niau野餐去 #野餐我pet你 #滾草皮音樂市集 #jinstaiwan #動物平權 #寵物瑜珈 #市集 #野餐 #安平寵物公園 #寵物公園 #台南寵物公園 #音樂市集 #公益市集 #艾怡良 #蕭秉治 #黃偉哲 #jins 

韓劇《雖然是精神病但沒關係/사이코지만 괜찮아》全篇心得與分析｜成長與轉變【影劇分析】

影音版： 月亮星星太陽般的媽媽 完結篇了，關於護理長的推測，結果是上禮拜的第一種討論，也就是最直觀的走向，護理長就是都熙才，而果然是護理長以都熙才的名義指使朴玉蘭做出那些假鬼假怪的舉動，那些字條就是護理長寫給朴玉蘭的，所以朴玉蘭之前說的練習演技其實就是在練習演都熙才，雖然到最後都沒有說明為什麼都熙才還活著，不過編劇也許認為這不是重點，不管她死沒死，都確實影響了文英大半輩子，雖然都熙才這條線還是有不合理的地方，從某些觀影角度來看確實是一種阻礙，但15集還算收得快，大概花了15分鐘左右就把文英媽這條線收完，沒有拖太久，導演可能知道大多數人還是在意鋼太跟文英的對手戲吧，所以不再繼續花時間交代這段，都熙才就像月亮一樣，只待在黑暗中，躲在雲層後面似有若無的月光雖不刺眼，但卻深深地影響著大家，有時像是嗜血鐮刀般的弦月，有時又像和藹包容的滿月，當雲層散去大家才能看到它的真面目。 接著談談鋼太媽，老實說她死的真無辜啊，竟然因為這點小事而被殺害，不過這也強烈地表現出都熙才對於文英的執著，文英就是她的作品，只能有她的風格，不能參雜其他人的思想，所以可憐的鋼太媽只好成為編劇及都熙才的筆下亡魂，鋼太媽其實跟一般的媽媽沒有什麼兩樣，愛著自己的孩子，疼惜自己的孩子，為了生活而努力，這種平凡無奇的愛就像星星般閃耀，滿天都是但卻不是隨時可見，夜深人靜無光害時才能感受到星光璀璨，這時我們能夠擺脫平常的匆忙，靜下心好好感受這份愛。 另一位媽媽，朱里媽，她就像太陽一樣，炙熱的愛濃烈且直接的沐浴著身邊的人，她代替了上面兩位媽媽，對文英、鋼太、尚泰帶來了溫暖，最後尚泰送她的繪本裡寫的那段話，平凡但感人，她的料理不只餵飽大家的肚子，也填滿了大家空虛受傷的心靈，連院長都要被她治癒，她跟每個人的互動都充滿著一股安心感，在這充滿精神病的一部戲中，院長跟朱里媽可以說是大家的父母，這種愛正是這部戲想要傳達的吧。 角色的成長 這部戲最重要的重點就在於每個角色的成長，這系列的第一部影片就有提到，這是一齣奇怪的療癒愛情喜劇，角色間的互相治癒與成長是一個非常值得探討的點，文英從小受到母親的影響，發展出孤傲的性格，一開始給人的印象就是冷漠、黑暗與暴力，直到她再次遇見了鋼太與尚泰，這一切開始不同，文英跟她媽媽不一樣的地方在於，文英遇到了能改變她的人，但都熙才沒有遇到，都熙才對作品的執著可以從她對文英的態度看出來，她的作品只能有她的影子，一開始的文英也是這樣，她的故事風格鮮明，插畫也都選擇比較黑暗的表現方式，我們來看第13集丞梓和尚泰在圖書館的這段，丞梓希望尚泰用比較柔和的畫風來調和一下文英的強勢文字，但就連尚泰都知道，如果文英插畫的風格改變了，那就不是文英的作品了，將會變成淡而無味的清湯，連狗的不想喝，(其實狗本來就不能喝太鹹啦)，但文英遇到尚泰鋼太兩兄弟後，慢慢地改變了，最後一集，這本「找尋最真實的臉孔」不管是故事風格或是畫風都跟之前不一樣，都熙才在監獄裡說文英永遠擺脫不了她，因為血緣關係是無法改變的，但當文英看到尚泰用顏料把都熙才畫得蝴蝶蓋掉時，念頭一轉，雖然擺脫不了但可以用更好的東西覆蓋上去，所以從最後這本書可以看出來，文英已經蓋掉了媽媽的影子，將與鋼太、尚泰一起蛻變出另一段人生。 一開始的鋼太還沒走出哥哥的依賴，兩個人都被囚禁在自己所設下的監牢，但文英的出現就是他們的鑰匙，文英直接且真實的愛就像熱辣辣的一巴掌，直接打在鋼太臉上，打醒了他，打出了他渴望自由的心，打翻了他忍耐一輩子的壓力，終於他學會解放自己，這個轉變也同時讓哥哥獲得成長的機會，兩兄弟衝突的幾場戲都很令人動容，那種藏在心中一輩子的芥蒂爆發出來，揭開最深處的傷疤，正視傷痕並治療才是唯一解藥，大痛一次總比一直隱隱作痛來的好，經過多次的衝突與溝通，鋼太終於獲得自由的機會，當然這也要歸功於尚泰的成長，我覺得尚泰是這部戲中成長最明顯的人，各個階段都能看到他的轉變，從一直依賴鋼太到可以獨立待在家，並且能夠在PIZZA店打工， 還能在醫院畫壁畫賺錢，甚至最後成了真正的插畫家，從一開始夢到蝴蝶就要逃跑，後來努力克服，練習畫蝴蝶，到最後能夠正視蝴蝶並靠自己的雙手敲爆蝴蝶的頭保護了弟弟妹妹，作為觀眾在一旁看著他長大，真是倍感欣慰啊，而他也是這部戲最精隨的角色，串起所有故事線，吳正世這位演員果然又再次讓我感到佩服，而朱里也可以看出她的轉變，從小時候就受人排擠，與文英成為朋友但卻又交惡，長大後和文英的關係依然不好，再加上她喜歡的鋼太不愛她卻愛文英，更是讓她大受打擊，除了媽媽的支持外，這時李相仁代表也出現在她身邊，成為治癒她的角色，而代表也因為朱里而改變，除了不小心被刮掉的鬍子，那股真誠愛人的心也漸漸嶄露。 這部戲不只能看到劇中角色的轉變，從演員們的終映感言來看，他們應該也都在演戲的過程中獲得成長與療癒，金秀賢說這是部人生治癒劇，但他卻在拍攝過程中得到了最多的治癒，而徐睿知對於文英的孤獨感到心痛，但卻被和鋼太、尚泰成為家人後的療癒過程感動，吳正世說尚泰拓寬了他對世界的看法，尚泰的單純與人情味也讓他回顧並檢視了自己，朴珪瑛則是在這部戲中從各位前輩那裡得到了很多能量，當然，不只這些角色與演員，我們這些看戲的觀眾也從中獲得了不少養分，這樣才是一部有意義的戲，不知道大家有什麼感想?歡迎在底下留言討論。 正常與不正常 這部劇還有一點可以讓我們來反思，劇名叫做「雖然是精神病但沒關係」，其實精神病大家都會想成是所謂的不正常，所以整部劇想表達的也就是不正常但沒關係，但話又說回來，到底什麼是正常什麼才叫做不正常，舉個例子，患有自閉症的尚泰，對一般人來說他可能算不正常的，因為自閉症是少數的存在，但我們再看看他所做的決定，從決定當文英的插畫家，帶著鋼太一起到城堡住，後來釋懷並接受文英，最後也在關鍵時刻保護了自己的家人，感覺他的舉動與思想在這部戲裡是非常正向且正常的，當然除了蝴蝶的部分，這裡可能存在著創傷後壓力症候群啦，所以大家覺得他不正常嗎?看到最後我覺得他非常正常啊，反觀護理長，從一開始出現就是對病人非常親切，富有同理心，條理邏輯都跟一般人一樣，但最後卻是最不正常的那個，因為一句話就殺了鋼太媽，還希望自己女兒變成跟她一樣的怪物，所以，我們看到的正常狀態真的是這樣嗎?而我們覺得不正常的事情，會不會其實不正常的是我們?這部分值得我們去反思，還是老話一句，不要被帶風向要有獨立思考的能力，在這資訊爆炸的時代，會蒐集資料沒什麼，Google一下，什麼死人骨頭都找的到，重點在於會辨別真相才是真正有價值的能力。 這部戲的置入 這部戲的置入種類不算太多，其中最想嘗試的是載洙的Pizza店，尚泰吃的是「八字Pizza」，一次可以吃到8種口味，但可惜台灣吃不到，下次去韓國一定要吃一下，另外還有一個讓我印象比較深刻的就是這個「自嗨鍋」，因為他是中文的置入，而且還出現不只一次，第11集尚泰吃的這個是麻辣牛煲仔飯，然後我在網上看到，好奇就想說買來試試看到底什麼味道，他是一個自發熱的設計，這個加熱包裡面是裝有石灰跟鐵粉之類的東西，遇到水就會發熱，我們就來試試看吧，吃起來微麻微辣，裡面有牛筋跟牛肚，牛筋軟軟牛肚脆脆，雖然小小的，但口感還不錯，然後這次依然不是業配(哭)，單純自己好奇買來吃，希望下次有機會業配啊~ 看到最後一集，其實已經不想管都熙才為什麼沒死了，四人的旅行一樣充滿真實與趣味，他們是開著露營車一趟趟的旅行，而對我來說每部片都是一趟旅程，每次旅行結束後總有一小段空虛浮現，看著照片或影片回憶當下的感覺，然後再踏向下一段旅程，每次的旅行都有不同的成長與新的體悟，我看的不是戲也不是人生，而是戲如人生之後的無限想像，大家坐好了嗎?準備前往下個目的地，我們下部戲見，掰掰。

找到適合自己的聯誼方式：DateMeNow為你畫出台北脫單地圖

你可能不缺朋友，也不怕認識新對象，只是每次聯誼都像走錯棚，尷尬、無聊、聊不到點，最後連「下次」都懶得約。 不是你太挑、也不是對象太糟，而是「情境不對」。 DateMeNow「跟我約會吧」整理出《台北脫單地圖》，不催你脫單，只邀你找到最適合自己的「關係練習場」。 五種風格、五種節奏，設計給懂生活、懂自己的人，讓每次相遇都更舒服、更有感。來看看你是哪種屬性？又適合怎麼跟人建立連結，開始一段關係？ 1. 文青探索型：從看展開始交換美感和價值觀 你可能是那種看到展覽主題就會進去逛、走進書店會想找新刊物的人。這類活動多出現在中山區赤峰街、華山或是獨立藝文空間，讓人像散步一樣開始認識彼此，而不是為了配對。 常見形式包括藝術導覽對談、書籍座談或作者導讀、深夜沙龍分享會。設計上不會逼你自我介紹一長串，而是讓你從某本書、某幅畫、某個主題切入話題。重點不是你多會講話，而是你怎麼看事情，對話能不能碰出火花。 適合誰？ 想找人「慢慢了解」的，對外貌沒那麼挑、對談吐很在意，想認識能聊天的靈魂伴侶類型。 ▲ 示意圖。（圖片來源：Canva） 2. Chill 社交型：在微醺的節奏裡，讓互動自然發生 如果你自覺還算外向，這類活動就像走進一場好玩的局，有點熱鬧、有點迷人，但不會吵到讓你沒辦法好好對話。場地選在信義區的高質感酒吧、東區的天台酒館，甚至還有包場主題派對。 流程設計不走硬聊、問卷那一套，會設計一些「小互動」讓你自然講話、不尷尬，比如「音樂選擇互動牆」、「話題抽牌」或「星座酒精配對表」。整體氣氛鬆但不隨便，讓你能自在又優雅地觀察、對話、釋放魅力。 適合誰？ 習慣交朋友靠「感覺」，喜歡群體氛圍但又不愛亂鬧場的你。 ▲ 示意圖。（圖片來源：Canva） 3. 實感生活型：先一起做點什麼，再說要不要一起走下去 有些人就是不喜歡空談，跟人熟要靠一起「做事」來破冰。現在有很多聯誼活動都是走這個路線：烘焙課程、花藝體驗、調香工作坊，甚至有拼貼設計或陶藝製作。 主軸是「共同完成一件事」，讓你在過程中自然互動，不知不覺就熟了。沒有誰一定要主導話題，也不怕空白尷尬，因為大家都在動手忙一件好玩的事。 適合誰？ 不喜歡第一次見面就要聊未來人生、比較靠觀察來認識人的你。也超適合喜歡手作、對細節有感的人。 4. 目標導向型：聊理想也能是一種調情 這風格有夠都會——是給那些人生方向很明確、覺得「價值觀合」比「外型登對」重要太多的人設計的。 共享辦公空間、創業咖啡館、或讀書會型場域，都很常出現這種活動跟聯誼。形式像是「職涯藍圖交換會」、「理想生活討論圈」或「創業點子媒合會」。你可能一開始不是為了談戀愛來的，但聊著聊著，你會被一個人的眼神、邏輯、理想吸引。 又或者，你就是想認識生涯目標、客觀條件都匹配的朋友，DateMeNow跟我約會吧也經常舉辦各種主題聯誼活動，滿足想直接攻頂的你。 適合誰？ 重視思考深度、覺得談理想比談興趣更能判斷一個人，特別適合30+、有明確事業軌跡或正在人生轉折點的熟成單身者。 ▲ 示意圖。（圖片來源：Canva） 5. 戶外體驗型：汗水和笑聲，是最真誠的自我介紹 這風格就直接野起來。沒有濾鏡、沒有濃妝，只有陽光、草地、汗水、笑聲。活動選在河濱公園、步道、近郊山區，形式包含健走任務、野餐配對、城市定向遊戲，甚至是露營一夜。 DateMeNow跟我約會吧發現，戶外有種獨特魅力，能夠讓人自然放鬆，打開身體感，你會從一個人怎麼搭帳篷、怎麼幫忙分工、怎麼帶路或講笑話，判斷你想不想再跟他一起走一段路。不需要特別設計破冰活動，人跟人之間會自然而然熟起來。 適合誰？ 不怕熱、不怕髒、不怕出糗的人。最適合相信「行動是最好的了解」的你。 看完上述分類，你找到最靠近自己的屬性了嗎？如果還是有點遲疑，DateMeNow 跟我約會吧 有專屬秘書很樂意先聊聊你的個性與喜好，推薦你最適合的風格活動。不是硬要幫誰和誰送作堆，而是陪伴你找到適合的社交節奏，才有機會發展一段舒服的關係。 你不需要改變自己去配合別人，只需要找對場景，就會有人剛好能懂你。

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