Z世代的浪漫密碼！520用社交人格分數找出你的「Tinder戀愛雷達圖」

【2022年5月19日，台北訊】 在520 情人節到來之際，全世界最受歡迎的社交軟體Tinder 邀請所有正在追愛之路上的人們以充滿 Z 世代風格的數位方式來參與這個特別的時節！ Tinder 擁有超過50%的會員來自充滿個性與創意的Z世代，相信最熟悉的諧音梗「520=我愛你」已經無法滿足他們，因此祭出了520專屬社交人格分數，當會員找到直覺上與自己最情意相通的一組數字後，將會得到解密過後的「Tinder戀愛雷達圖」，指引會員找到最適合自己在這一天登門拜訪的Tinder「Explore」探索專區，不論是想體驗深刻真愛、想先交朋友讓戀情自然而然發展，或是找到能共享興趣與熱忱的特別對象，現在就跟上Tinder一起找出你和特別的他最有機會遇見的地方，開始創造意想不到的火花！ 首先，靜下心來深呼吸，想像你嚮往今年在520的理想約會情境。請憑第一直覺從下列五組數字中，選出一組最吸引你的數字： 0282526 3207337 177898 55646 295753 選好了嗎？一起來看看你的社交人格分數經過解密後得到的Tinder戀愛雷達圖，以及專屬「Explore」探索專區分析吧！ 0282526 0282526解密過後代表的是：「你餓了嗎，我餓了！」如果選擇這組社交分數，你的潛意識透露出你可能是一個常常在社群上關注最近爆紅的餐廳，在週末拜訪知名早午餐店的小吃貨，或許正渴望找到一個和你有相同熱忱的夥伴！你的Tinder戀愛雷達圖顯示出「Explore」探索專區中的「早午餐時刻」或「美食愛好者」有高機率會是你遇見這樣一個特別心儀對象的地方，潛在配對對象也許會是一位對食物有獨到見解的美食家，或是能夠和你開啟在地隱藏餐廳、最近迷上的宅配美食等話題，一場美食之約有機會就近在眼前！ 3207337 如果你選擇這組社交數字，可以檢視看看你的內心深處是否非常渴望一次說走就走的小探險，或是一趟旅行來抒發平日的一些壓力或煩惱？因為解密過後，3207337代表的意思正是：「想和你去散散心」！ 隨著天氣逐漸回暖進入春夏，想必不少人都開始規畫著週末到戶外踏青、享受陽光洗禮，而根據你的Tinder 戀愛雷達圖，「Explore」探索專區中的「旅遊中毒者」或「親近大自然」正是你有高機率配對到正想著相同事情的特別對象！無論是到陽明山賞繡球花的一日行程，或是到海邊看夕陽西下，趕緊把握520的大好機會找到你的完美搭檔，一起踏上一段充滿火花的旅程；而Tinder未來式約會趨勢報告中也提到，Z世代約會者更傾向選擇有趣且獨特的活動做為第一次約會的行程，以此有效拉近兩人間的距離！ 177898 選擇這組社交數字的你，可能對運動、健身或戶外相關的活動感到非常有興趣，因為177898代表著：「一起去打球吧！」你的內心或許想要一段從友誼基礎開始發展的戀愛關係，並相信透過互動來認識一個新對象能創造更多火花與連結；而根據你的Tinder戀愛雷達圖顯示，「Explore」探索專區中的「運動」以及「滑板運動」可能就是最適合你尋找志同道合的特別對象的地方！隨著戶外運動和健身成為台灣年輕人中最熱門的話題之一，如果你對也對其中領域擁有特別的熱忱，比如知道一個私藏的衝浪寶地、研發了自己的一套居家健身菜單，不妨在今年520就透過共同興趣，創造出富有意義的一段關係！ 55646 渴望日常生活中能蹦出更多不同的火花嗎？選擇這組社交數字的你，可能潛意識希望人生中能夠出現一位新鮮有趣的夥伴，因為55646解密之後代表的正是：「我無聊死啦！」是不是偷偷把心裡的吶喊暴露出來了呢？Tinder 正是一個能夠跨出舒適圈、結交新朋友並且創造連結的平台，而根據你的Tinder戀愛雷達圖顯示，「Explore」探索專區中的「刺激愛好者」或是「追劇人生」就是今年520有機會能帶領你開起精彩人生新篇章的地方！或許你將會配對到一位擁有豐富人生經歷的對象，與你分享各種獨特難忘的體驗，又或是能夠對最近爆紅影集或電影侃侃而談分享影評的人，為日常生活帶來更多新穎話題。 295753 平時你也是否很喜歡主動邀約朋友聚會，而且常常是朋友圈內的主揪？選擇這組社交數字的你，潛意識可能透露了你的身體中住著一個自由隨興的靈魂，喜愛臨時起意、說走就走的各種邀約，因為295753解密過後的意思是：「Tonight，不見不散！」如果期望在今年520找到一個擁有同樣風格、懂你的人共度這特別的一天，根據你的Tinder戀愛雷達圖，在「Explore」探索專區中的「今晚有空嗎？」潛在配對對象有高機率會和你一樣會覺得臨時起意的邀約是一件浪漫的事；如果不想出門，透過「尋找電玩咖」或許也能一秒找到最佳搭檔來場遊戲之約，在一路過關斬將的時候，特別的火花也在互動中默默萌芽！ #520 #Tinder #Tinder戀愛雷達圖 #交友軟體 #我愛你 

金鐘最佳新人、號稱戲劇界怪物新人李沐，2022年破蛹而出，蛻變成花植精靈，嶄新代言天然保養品牌Dr. Hauschka德

Dr.Hauschka德國世家自1935年創立以來，始終秉持著天然有機、環境及動物友善的信念，不但擁有專屬的天然花園，透過研發、現採、研磨植萃，加入現代科技製程，完美調配出品牌獨家有機成分與包材。以此80餘載的科學經驗傳承，完全符合GMP藥品級最高生產標準、媲美醫美等級的產品效果外，更首創Dr.Hauschka德國世家 「夜間無油保養」的哲學，以＂減法＂保養為原則，運用夜間修護、28天週期進行調理，還原肌膚最初平衡穩定、彈潤細緻的狀態，正是用最簡單的方式，打造最不簡單的完美肌質。 品牌創辦人魯道夫博士堅信:「要領受大自然的律動，以律動帶動生活。」，運用極簡、天然有機的成分和步驟，「幫肌膚重新開機、讓肌膚重生」 正是Dr.Hauschka德國世家的品牌精神之一，依循此核心價值，讓品牌有幸在藥草花園中與蛻變新生、充滿青春律動的新生代天然系演員－李沐相遇，彷彿花植精靈翩然降臨，成為Dr.Hauschka德國世家的年度謬思。 Dr.Hauschka德國世家 年度品牌代言人-李沐 李沐，不僅享有第55屆金鐘獎最佳新人、 入圍第58屆金馬獎最佳新人、最強怪物新人的美譽；不只扮演過《誰是被害者》叛逆卻渴望愛的江曉孟、《青春弒戀》看似柔弱卻堅強的陳玉芳、《我吃了那男孩一整年的早餐》青春洋溢的吃貨學妹項微心，這些稱號或角色，與其談論哪一個名副其實，卻都是她的一部分！ 平時自然不做作、崇尚簡約生活，從飲食、穿搭、興趣、人際關係到肌膚狀態，不過分鋪張、添加，用最簡單的方式呈現最自然、美好的狀態，再透過不同角色的詮釋，啟動全新的自己，達到戲劇演繹的完美境界。 從巨觀生活細化到肌膚極簡保養，李沐正體現了Dr.Hauschka德國世家 用極簡方式「讓肌膚重生」的精神，加上她充滿靈動的神韻與氣質、就如同翩翩起舞的精靈，以一種自然有活力的律動，輕快漫步、生活，這種自然流淌的狀態，正是品牌「領受大自然的律動，以律動帶動生活」的核心價值，這也是李沐成為品牌謬思的主因。 Dr.Hauschka德國世家 2022年度4大頂級安瓶新登場 Dr.Hauschka德國世家今年特別針對最常見的油荳肌、敏弱肌、乾肌、熟齡肌四大肌膚痛點進行深化，全新推出「荳蔻青春甘露」、「極致舒緩甘露」、「深層再生甘露」、「深層啟動甘露」4大安瓶噴霧，不僅內含天然花植成分，每款分別擁有橄欖石、黑色璧璽、琥珀與粉紅寶石等4種不同的珍稀寶石，搭配28天的週期密集修護，不但解決4大痛點，更達到緊緻彈潤、透亮有光澤的肌質狀態。 Dr. Hauschka德國世家：荳蔻青春甘露（全效控油） $2,480 NTD/支 適用出油、易長痘痘和毛孔粗大的肌膚，能加強肌膚控油修護，打造清透好膚質。 Dr. Hauschka德國世家：極致舒緩甘露 （敏弱肌適用） $2,480 NTD/支 給肌膚的「健康水」，適用容易敏感、泛紅的肌膚，能有效舒緩不適，提升肌膚耐受力與防禦力。 Dr. Hauschka德國世家：深層再生甘露 （乾肌適用） $3,800 NTD/支 適用乾肌、輕熟齡肌，加強保濕潤澤，給肌膚喝飽水，再現澎彈潤青春肌。 Dr. Hauschka德國世家：深層啟動甘露 （熟齡肌適用） $3,800 NTD/支 熟齡肌、更年期御用安瓶，專門為更年期泛紅色斑肌膚設計，解決肌膚失去亮采、乾燥顯紋等痛點。 Dr.Hauschka德國世家 攜手品牌年度代言人-李沐與品牌新櫃-天母SOGO 3F同步盛大登場，一日店長等更多活動火熱籌備中，敬請期待！李沐摯愛推薦組，官網/門市同步優惠7折起：荳蔻青春甘露+律動調理面膜5ml+玫瑰乳液1.5ml*2 特價$2,099（原價$2,970）。 Dr.Hauschka德國世家門市與PH SHOP天然系專家官方網站即日起代言人視覺、互動、優惠活動盛大展開，產品同步販售，詳細活動與內容請洽門市櫃台及官方網站。 #Dr. Hauschka #Dr. Hauschka德國世家 #德國世家 #李沐 

金鐘最佳新人、號稱戲劇界怪物新人李沐，2022年破蛹而出，蛻變成花植精靈，嶄新代言天然保養品牌Dr. Hauschka德國世家！

-［#陸綜分享］做家務的男人

2019／愛奇藝／12集 - 當初看到愛奇藝自製的這個綜藝節目 光是名稱就真的太讓我意外了 一部綜藝的名稱竟然叫《做家務的男人》 因為實在是沒想到中國竟然開始顛覆了 家事是屬於女生責任的刻板印象 不再一定是「男主外，女主內」 反而開始提倡家事是屬於全家人的責任 開始呼籲大眾對於家庭責任的意識 除此之外這部綜藝還分享了家庭與兩性之間 生活中的相處智慧 讓整部綜藝看下來能夠有更多收穫 - 這個綜藝是藉由「做家務的視角」 觀察不同的三個家所展現的真實生活情境 裡面包含了跟魏家三口#魏爸 #魏媽 #魏大勳 一對恩愛夫妻#張歆藝 #袁弘 還有一起合租的兩個大男孩#尤長靖 #汪蘇瀧 配上主持人#朱丹 #李誕 還有#傅首爾 的點評 以第三者的角度進行分析與討論的真人秀實境節目 - 其實雖然說是探討家事以及家庭間的相處之道 但是實際看下來卻沒有想像中枯燥乏味 可能是因為這三個家的互動模式都太可愛了 尤其是魏大勛他們家 沙發二子的印象真的太深刻太好笑了 看到魏爸的反應以及他的逐漸成長 我只能說：「實在是太可愛了！」 魏爸真的是活寶一枚呀！ 想當初我就是因為看到魏爸的剪輯片段 才決定要來看這部綜藝的 魏爸的總結性發言真的是一大看(笑)點！ 雖然中間停掉了一陣子沒看還差點被我遺忘 (這裡要說明一下停看不是因為不好看 而是我那時候是在跟播中追的 坐等更新後沒想到視頻竟然還是不給力 說什麼播放區域受限制還是什麼鬼 所以就遲遲被我放在那) 還好近期發現又可以繼續看了 才可以看完把心得感想紀錄下來跟大家分享⋯ - 每個家都有他們可愛的地方 「生活無需證明，有愛就能前行」 不需要去跟別人比較或者什麼 爆雷注意💣⚠️ 我最印象深刻的是在第10集最後提到的討論：「怎麼在親密關係當中保持自我」 李誕是這麼說的： 「我覺得在親密關係中，不要把自我看得那麼重」 因為他認為親密關係的美好之處就在於 它可以讓你發現自己其實比所想的還要更加強大 我很認同他所說的 因為當你有在乎的人 你會願意傾盡自己一切去對待他/她 只要兩人彼此尊重 相處起來和諧自然 其實根本也不太會去在意那些吧⋯ - 其實我家跟別人很不一樣的地方也就在此 我們家是媽媽出去工作爸爸在家做家務 當初看到這個綜藝節目時我還跟我爸說 說他可以上這檔節目當模範 說真的看著這個節目是越來越能體會爸媽的辛苦 就像我之前去教會聽到的一句話一樣有感觸： 「你認為理所當然的一切是天父所預備的，正如同你習以為常的一切乃是父母或身邊的人對你的愛」 應當時常抱持著感恩的心！ 不過看到魏大勛愁催婚的那Part 我也真是有點擔心以後的自己呀⋯ #喜歡的句子📝： 1.「故鄉也許會變成遠方，但家總會為游子留一盞燈」 2.「分離是生活的必修課，但相擁的瞬間就已是地久天長」 3.「將磨難藏進歲月，只留乍現時滿堂驚艷」 4.「當雙手拭過油污，撢過灰塵，才懂媽媽的偉大並非只是一句辛苦」 5.「幸福是什麼？幸福是有意義的快樂」 P.S.不得不說我覺得愛奇藝的自製節目品質都還蠻不錯的ʕ•̫͡•ʔ後製特效呀都很用心～還有蠻多值得一看的作品不過我還沒寫心得感想就是了( ˉ ⌓ ˉ ๑) #宅女ㄉ紀錄#宅女🐟看陸綜#2019陸綜#chinavarietyshow#愛奇藝#QYI#record#recommend#做家務的男人

給貓一個家，送你一包砂！認養Ｑ萌毛小孩即可免費獲贈ScoopAway紫包貓砂！強效除臭、好鏟好清潔，貓貓也０過敏！

世界上只有分兩種人：有養貓貓的人，跟沒養貓貓的人……！相信各位鏟屎官女孩們肯定都知道，生活有療癒Ｑ萌的貓貓陪伴，是多麼幸福美好事情哇～每天都要吸爆(=ↀωↀ=)！ 要是讀到這裡的你碰巧是屬於沒養貓貓的人，也別覺得空虛～因為最暖心的「流浪動物花園」，即將於2023/8/12在新北市IKEA新店店舉辦認養活動，讓愛心滿滿的準鏟屎官們，有機會可以給這些萌萌的毛小孩們一個溫暖的家啦！不僅如此，只要當天有認養貓貓的女孩，都可獲得一包超好用的美國「ScoopAway紫包貓砂」作為貓咪的嫁妝禮，讓毛寶貝們入新厝的生活更加舒適，真的是太溫馨啦！ 現場直擊前場送養活動！鏟屎官與毛孩初次見面的畫面～真的好溫馨呀！ 哈囉各位！今天波編一行人所在的位置～就是位於IKEA新店店，流浪動物花園舉辦的毛小孩送養活動啦！真的不誇張，我們還沒走近會場，遠遠地就可以聽到不分男女老少的「好可愛哇～～～」聲此起彼落，足見這些浪浪毛孩的超高卡哇伊程度～ 而實際走進會場更是不得了，波編與同事們根本直接被有著熱烈好奇心、邊喘息邊綻放可人微笑的汪汪，以及帶有古溜的古靈精怪眼神，不斷地踢打著逗貓玩具的喵喵，給萌到整個人都軟綿綿～差點原地融化呀！ 「花園誓言持續努力，直到台灣不再有流浪動物。」致力於宣導與實行認養代替購買的「流浪動物花園」，不僅超有愛心地收留、照顧迷失在街頭的貓貓狗狗，也時常舉辦浪浪的領養活動，更不定時於官方臉書粉專曝光可愛毛孩的領養資訊，根本是最佛心、最溫暖的團體吧～ 波編在現場強壓著立刻領養貓貓（家裡沒空間ＱＱ）的衝動之餘，也看到許多被萌得愛心直接噴湧不止的民眾，直接決定為浪浪的餘生負責，給他們一個溫暖家庭的感動畫面，齁～看著惹人憐愛的小貓咪，終於有了愛他的家人，與他們第一次合照的畫面，波編真的為之動容，淚光真的直接泛出來呀！ 美國製造ScoopAway紫包貓砂究竟多好用？為什麼獲贈的人都樂得笑嘻嘻哩！波編帶你一次看～ 最前面有提到，凡在活動中領養貓貓的善心暖男/暖女，都可以獲得一包「ScoopAway紫包貓砂」，讓貓貓入厝更舒適！到底這個源自美國的品牌，有什麼獨到之處，使「流浪動物花園」合作與其長期合作哩？嘿嘿！根據波編那個有養貓的同事的說法，這款「ScoopAway紫包貓砂」最大、最直觀的特點就是礦砂凝結力高，且不易碎裂，飼主無論是鋪砂鏟砂、清潔收拾時都能事半功倍，輕輕鬆鬆幫貓貓打理好環境整潔，讓飼主與貓貓有更多的時間可以一起抱抱貼貼吸吸蹭蹭、在互動玩耍中製造專屬於你們的家庭回憶～ 更厲害的是，美國製造的「ScoopAway紫包貓砂」還有十天強效除臭的功能，不管今天淘氣的貓貓在貓砂盆裡，留下了多令人印象深刻的驚喜與氣味，這款好棒棒的貓砂都能迅速將味道排除，還給你和貓貓一個舒適的居住空間～滿分十分的話，波編絕對給「ScoopAway紫包貓砂」一百分啊！最後，受益於這款貓砂獨特的無塵配方，即便是容易對粉塵過敏、體質比較脆弱的小咪咪，都能安心自在地在貓砂盆上，享受（？）輕鬆的時刻！且一包即有19公斤的超大容量，不僅多貓家庭可以用1-2個月，獨貓家庭更是可以用到2個月，不用三不五時就補貨扛貨，完全就是滿足主人與貓咪兒的生活必備酷東西，各位鏟屎官們肯定要囤個幾包在家裡的哇！ 我們一起學貓叫🎵～一起喵喵喵喵喵🎵～(^=◕ᴥ◕=^) 各位寵愛貓貓的女孩們記住了沒！有著各種方便機能性的「ScoopAway紫包貓砂」肯定是你們下次添購寵物用品的清單No.1必買酷東西呀！ 而針對生活中還沒有貓貓陪伴的女孩，波編也在這邊偷偷告訴你，2023/8/12 13:00 – 18:00還會有一場送養活動唷！不管你是單純喜歡與毛小孩玩耍，或是已經做好心理準備，想要給貓貓、狗狗一個不離不棄、溫暖溫馨的家庭，都歡迎來到IKEA新店店門口，與被「流浪動物花園」照顧得Ｑ萌惹人愛的貓咪狗勾們相見～！ 

辦公室的小周末大派對！Häagen-Dazs X貝立德攜手實踐職場幸福學，寵愛員工不馬虎

你有想像過在辦公室也能像在夏日泳池畔開派對一般的歡樂與放鬆嗎？今年夏天，Häagen-Dazs與貝立德攜手，實踐職場幸福學，將哈根達斯夏日桃憩派對搬進辦公室，與員工一同渡過最沁涼消暑的辦公室派對時光！ 每個月都舉辦活動來犒賞員工的貝立德，此次特別邀請Häagen-Dazs為企業打造員工專屬派對，將夏日泳池派對氣氛搬進辦公室，讓員工在驚喜與歡樂氣氛中享用哈根達斯最新黃桃與白桃口味冰淇淋及特製冰淇淋氣泡飲，盡情享受幸福滿載的美好！幸福企業寵愛員工新標準，就讓Häagen-Dazs與企業共同來創造！ 幸福企業的定義與標準是什麼？是為員工舉辦精心規劃的專屬派對？還是透過適時的關懷與問候，讓員工感受到被重視呢？所有對幸福企業的憧憬，就讓Häagen-Dazs「企業犒賞驚喜專案」與企業攜手實踐！ 一間幸福企業裡，每位員工都應該像家人般，備受重視、關心，而Häagen-Dazs「企業犒賞驚喜專案」的初衷，就是希望與企業共同攜手，用最頂級的冰淇淋、與客製化的服務，精心打造每間企業專屬的幸福派對，成就辦公室日常的不凡時刻，落實幸福企業，寵愛員工新標準，就由Häagen-Dazs與企業一起來實現！ 企業投入職場幸福學，學分該怎麼修？就讓Häagen-Dazs與貝立德用實際行動告訴你！貝立德是一間主張「Experience Beyond Exposure體驗超越曝光」的媒體代理商，他們突破現今多變混沌的媒體環境，攜手品牌客戶共創整合性，而在全心面對客戶的同時，貝立德對待員工同樣一刻也不馬虎。 對貝立德來說，每位員工都像家人，是共同撐起公司的每一根梁柱，除了每個月的員工慶生、舉辦親子日、員工激勵等更是不遺餘力，為了讓員工能夠兼顧家庭與生活，實踐幸福企業是必須履行，也是最甜蜜的職責。這次Häagen-Dazs收到貝立德的邀請，希望透過Häagen-Dazs「企業犒賞驚喜專案」，用最頂級的美味，打造專屬主題派對，寵愛最重視的員工，讓工作的每一刻變得不同凡享！ 因此，Häagen-Dazs特別把今夏最甜蜜消暑的桃憩派對搬進貝立德辦公室，現場不僅有專屬冰淇淋餐車駐點讓員工品嚐最新的夏日蜜桃口味冰淇淋，整體氛圍更結合夏日桃憩派對主題，打造最消暑的辦公室泳池Party。此外，今夏最夢幻的冰淇淋氣泡飲也在派對中沁涼登場，透過冰淇淋結合氣泡飲的創意新吃法，讓員工在視覺與味蕾上，都擁有超越幸福的感受，而派對現場的客製趣味拍照小物，為桃憩派對更添專屬氛圍，暑氣全消又驚喜不斷的桃憩派對時光，讓貝立德員工們紛紛直呼「真的太幸福了！」 Häagen-Dazs精心為每一家寵愛員工的幸福企業所客製化的「企業犒賞驚喜方案」，為您犒賞員工辛勞，營造幸福企業形象，提升員工好感度，更凝聚員工向心力！Häagen-Dazs除了提供專屬行動餐車與頂級冰品，更打造吸睛節慶、派對專區，增添辦公室放鬆歡聚氛圍，與員工一起互動同樂。因應公司規模的不同，更推出多項組合方案，不管是大公司還是小企業，都能找到適合的服務，全年度提供各式派對專案組合，讓公司每個歡慶時刻都有Häagen-Dazs的幸福相伴。

2023耶誕必拍！穿梭光影的空中小火車  台中OUTLET獨家打卡勝地！

全台唯一！耶誕空中小火車閃耀登場 全台歡慶耶誕的氣氛逐年高漲，各地區也爭相開始佈置出與聖誕節相關的裝飾與活動，每年各家有不同的聖誕主題裝置，而今年日曜天地OUTLET將繽紛聖誕、禮物、祝福等概念注入，打造出獨一無二「乘載著祝福與快樂的空中小火車」裝飾主題，帶領大家進入如夢境般的節慶饗宴，館內、外現場瀰漫著聖誕浪漫、溫馨、幸福快樂的聖誕氛圍，吸引許多知名KOL都來朝聖打卡，一起來感受節日的愉悅。 ▲右圖/IG授權：61遛阿寬616rkaig ；左圖/IG授權：柔一rouyi113 來日曜天地OUTLET血拚，也能感受濃濃的聖誕氣氛 這次聖誕節，從12月15日開始，一直持續到明年元旦後，日曜天地OUTLET以「如同夢境中，承載著大人與小孩滿滿的祝福與快樂的高空小火車」為設計主題，館內空中小火車上裝飾著精緻的LED燈飾，更搭配著聖誕元素，如聖誕樹、麋鹿、雪人、平交道等聖誕裝置藝術，從大門口到館內一路延伸，打造出一個獨具特色的聖誕打卡場景，讓日曜天地不僅是購物的地方，更是一個能夠滿足視覺感官的互動藝術空間，當所有人在購物的同時，也能沉浸在這個獨特的夢幻氛圍中，亦可拍照打卡留下屬於自己的回憶，並與更多朋友來做分享，讓今年的聖誕節更加地有趣浪漫。 ▲右圖/IG授權：柔一rouyi113；左圖/IG授權：郭佳心2002hsin_ 網紅推薦最佳打卡時刻，夕陽餘暉之時 大家趕快跟著KOL的腳步，快來到日曜天地OUTLET感受著年末的幸福、溫馨的聖誕氛圍，推薦大家戶外最佳打卡時段，是有著夕陽相佐的傍晚時刻，除了加上聖誕璀璨燈飾的點燈，讓現場更繽粉閃耀外，更有夕陽溫暖的自然黃光加乘，可增添畫面的溫度感，快來一起打卡，迎接一個充滿祝福與快樂的聖誕季節！ ▲右圖/IG授權：𝓔𝓵𝓵𝓲𝓷 𝓵𝓲𝓷 ellinstyle；左圖/IG授權：江 香香sn_nnmnmny 【日曜天地2023空中小火車聖誕裝置】 △活動時間：12/15(五)-2024/1/14(一) △活動地點：日曜天地OUTLET 大門口、館內1F 【更多活動資訊歡迎加入】 日曜天地OUTLET官方粉絲團 日曜天地OUTLET官方網站

孩子情緒穩定，爸媽做這件事很關鍵！專家傳授5大做法教出高EQ小孩

隨著新冠肺炎疫情緊繃，很多家庭展開防疫新生活，父母在家一邊要工作、一邊要陪小孩上網課和做功課，焦慮與壓力指數破表，簡直就快要崩潰了。此時此刻，親子之間更需要學習的是情緒課。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 王惠英(未來Family記者) 天下沒有完美的父母，養兒育女是一大修練。細數那些令人抓狂的教養時刻，可能是小孩吵著要買糖果或玩具，甚至賴在地上不肯走；或在餐廳、電影院等公共場所玩得太High了，到處跑來跑去；或每次吃飯、寫作業、上床睡覺總是拖拖拉拉的，搞得大人的理智線幾乎快斷了。 家庭是情緒教養的重要場域，父母作為孩子的示範對象，唯有先學習、調整和成長，才能影響孩子。如何把辛苦掙扎的「生存時刻」，變成是孩子的「成長時刻」？《未來Family》採訪多位學者專家，歸納整理出下列5大關鍵做法： 關鍵做法1. 父母的陪伴是最好的教育方式 「社會／情緒的教養沒有標準答案，這世界也沒有一套最好的教材，」台灣大學心理學系副教授雷庚玲認為，父母的陪伴是最好的「社會情緒學習」方式之一。 雷庚玲說，父母常常把孩子帶在身邊，即使是做飯時讓他自個兒玩耍，或處理公務時給孩子剪貼、畫圖等，年幼的孩子只要感覺得到父母在身邊，知道在他真的需要幫助時會有親近的大人出手相救，都會讓孩子產生莫名的安全感，平撫他的心情。只要父母在陪伴的當下，能時常自己保持著平和穩定的心情，長期相處的結果，也會讓孩子自然而然學到最基礎的情緒表達方式。 「父母之間的互動也有重要的示範作用，要讓孩子學習到合宜的情緒表達，」諮商心理師陳志恆補充，有的父母不會對孩子發脾氣，但會對另一半發脾氣，無形中也會產生負面影響。 關鍵做法2. 生氣時，學會「好好的生氣」 陳志恆觀察，父母有較強烈的情緒反應表現，多半是在暴怒的情況下，可能導致口不擇言、否定、批評、指責、辱罵或甚至動手。小孩不僅很容易「受傷」，也學到「生氣時對待別人的錯誤方式」。因此，「有氣好好生」是父母可以先試著做的一件事。 陳志恆指出，每個人都可以感到生氣，但要好好的表達「生氣」不容易，最重要的前提是要「知道自己在生氣」。如果沒有覺察到自己在生氣，通常會引爆一連串的慣性反應及行為，譬如罵完小孩後感到自責、後悔，陷入一種惡性循環。 父母要好好的表達「生氣」，需做到以下3件事：(1)懂得自我覺察，先知道自己在生氣，然後在心中喊「停」，及時的踩煞車；(2)接著轉移注意力，可能深呼吸、喝杯水、追劇、打電話聊天、澆花或到廚房工作，總之去做別的事，不急著處理令人生氣的事；(3)等到理智回來，再思考怎麼做、有哪些資源，採取新的選擇。 「每當生氣的時候，記得踩煞車、轉方向、採取新行為，允許自己失敗沒關係，持續去做，就能夠重新建立大腦迴路，」陳志恆說，愈允許自己失敗，下次成功的可能性愈高。 關鍵做法3. 學習用正向的眼光看待情緒 「理性一點好不好？」「拜託，你可不可以不要那麼情緒化？」以前情緒都是被否定的，現在要學會看到情緒的價值，允許自己有情緒，同時幫助孩子指認情緒。 林志恆在《擁抱刺蝟孩子》一書中舉了一個例子，如果父母看到孩子放學回家後板著一張臉，顯得愁容滿面，提到班上分組活動時沒有人要跟他同組，而且這已經不是第一次發生了，通常會怎麼回應孩子呢？ 「唉，沒那麼嚴重啦！只不過是沒分到組，有必要難過成這樣嗎？」林志恆坦言，很多父母可能會做出這樣的回應，看似在安慰孩子，其實是否定孩子的情緒感受。長時間下來，孩子因為學會「忽略」或「不允許」負面的情緒感受，就會花力氣去對抗它們，反而造成更多問題，例如失去與自己或他人溫暖連結的能力。 友緣基金會資深社工師林淑棻認為，當父母看到孩子發脾氣或有激烈的情緒反應時，無異是接收到一個重要的「警訊」，代表孩子對於這個情境有很多不愉快的經驗，但以前都沒有好好的被處理。「如果能進一步思考、釐清，找到情緒背後的真正原因，就可以幫助孩子解開心結。」 關鍵做法4. 同理小孩的心情並了解發生什麼事 另一個例子，如果小孩在學校和別人打架，父母知情後的第一個反應可能是立即責罵：「你看你又來了！」「媽媽每次跟你說『不可以打人』，你怎麼就是不聽話？」小孩也許會有滿腹的苦水：「哪有，明明是同學先動手打我的……。」 林淑棻表示，責罵小孩是無效的教養，因為沒有先照顧到小孩的感情，表達自己的擔心與關心：「你有沒有受傷？媽媽看一下。」「我在猜你會和別人打架，一定有你的原因。」「痛不痛？你要不要告訴媽媽發生什麼事？」光是一味指責小孩或用「講道理」的方式，結果就是阻斷親子溝通的管道。 「你看起來好有情緒，可以說說你的心情是什麼嗎？」林淑棻指出，父母需要同理小孩的心情，可以讓小孩運用情緒臉譜或練習說出自己的情緒，然後了解到底發生什麼事。 舉例來說，「不公平」是常見引起小孩情緒的一大原因。林淑棻建議，不管手足或同學之間，當小孩感受到「不公平」的對待，大人不要急著為自己辯解，而要有耐心的提問與對話，仔細了解孩子心目中對於「公平」的想法及感受。 關鍵做法5. 引導孩子學習因應問題的能力 「同理小孩的心情之後，理性也要跟著上來，」林淑棻強調，情緒教育不能只做一半，感性與理性必須兼備才行。同理，是為了安撫和了解小孩的情緒、不妄貼標籤，接著還要陪伴孩子進行理性的思考、討論，包括「有沒有其他更好的解決方法」、「下次遇到類似的狀況時，可以怎麼處理」等等。 從大腦運作來看，杏仁核是負責情緒的中心，遇到突發事件的本能反應不是攻擊、就是逃離；前額葉則是負責思考判斷、進行計畫，以及試著換不同的角度去推論事情。 陳志恆提醒，情緒管理的能力與大腦前額葉皮質的發展程度有關，父母需要給予孩子適切的協助。父母可以引導孩子怎麼面對困難、處理事情，找到因應問題的方式，但千萬不要直接給孩子答案或代勞。 例如當孩子向父母抱怨老師的時候，可以陪著孩子思考：「你覺得這個問題是可以解決的或不可以解決的？」「你認為自己能掌握或改變這件事嗎？」教導孩子認清人際的界線，什麼是自己的事、什麼是別人的事，多掌握自己能夠做的部分，不能夠做的就要懂得接受或放下。 「很多時候，事情可能很難在短時間內解決，就要學習如何與它共處，也就是安頓好自己，繼續去面對它，」陳志恆說。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1382850 https://www.popdaily.com.tw/mama/1375636 https://www.popdaily.com.tw/mama/1385901 合作網站／#未來Family #EQ #情緒 #情緒教養 #未來Family #育兒 #親子教養 

㊙️雲林㊙️雲林好好玩!!（part 1）

從小對雲林根深蒂固的印象除了古坑咖啡外好像沒有太多好玩的去處，這次查完資料後確定是我自己眼界太小！我相信雲林還有更多美好的地方、美食是我還沒有機會踩點的，這次就是分享我跟好朋友雲林一日遊遊記。 那天一日遊的行程大約是早上10:00各自在彰化集合，下午5:00結束行程。（彰化到雲林車程大約40分鐘，來回1小時20分）。 1. 第一站拍照景點是: 鵝媽媽鵝童樂園 那時候去拍照是園區試營運期間所以門票不用錢，有些設施、活動還在規劃中。現在打這篇遊記又是四個月後的事，不知道是否要收門票，建議行前先上網查！ 之所以很推這景點原因是除了園區設計“鵝”形象吸睛、可愛風趣可以提供年輕人拍照外，其實是一個更適合親子同遊的好地方。雖然五月還在規劃中，但之後幾個月陸續看到有其他網友分享可以帶小朋友去參與活動（魚菜共生、與鵝互動...等）。 我覺得園區是有用心在規劃，不管是硬體設施、軟體、動線及美學，都應給高分！ 2. 午餐名單：春囍打邊爐、CHICO餐廚（二擇一） 其實當天我們吃的是第二個CHICO餐廚，但是不免提及春囍打邊爐是朋友推薦的，她在雲林唸書四年，推薦的料理一定滿意保證，只可惜當天要去的日子是人家公休日，所以沒有預約到！下次去雲林希望就能順利品嘗到朋友推薦的美食了！或是有網友已經品嚐過的也歡迎跟我分享心得。 CHICO餐廚大致上品項是早午餐、義大利麵等。 雖然台灣早午餐餐館琳瑯滿目，有時候吃到已經無感，知道早午餐基本就是把漢堡拆開來擺盤再吃進肚子的概念。但我必須要說這間就是不一樣，不論是否只是因為我當天生理期來吃到他們家吉拿棒因為好吃到差點哭出來。 他們家主打吉拿棒與刈包為賣點，還有一種特調醬（因為我不是美食專家也不是業配文，實在不知道那是什麼醬...可能有花生基底）讓我印象超深刻！ 餐廳店員很親切、廚房與用餐環境、冷氣強度皆為舒適環境讓人可以專心享受美味餐點，對這間店印象就是滿分100我給95分！（其餘5分留給下次想回訪的我）！ 3. 第二站拍照景點: 虎尾鐵橋 虎尾鐵橋是我在instagram收藏已久的名單，我想拍照技巧應該不需要提醒太多，因為鐵橋本身結構優美、鐵灰色外觀很容易讓照片拍照起來的畫面和諧，也不太需要在意衣服是否要穿大色、撞色或碎花...總結就是怎麼拍怎麼好看！ instagram 照片連結：👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.instagram.com/p/CAIk3yRHYCl/ 4. 下午茶名單：後院 houyuan 其實在炎熱夏天停車、走路、還有拍美照是很折騰人的，在午餐過後下午茶也是必要的！被太陽荼毒後能走進一間老宅改造的咖啡廳是一件很幸福的事！ 後院聽說在雲林早已是有名的咖啡廳，吸引不少人來朝聖，當天下午去時候生意也非常好，上網查看google評價也有4.3顆星（在我標準來看算很高的）。 跟朋友之間能各自點自己喜歡的飲料、再互相交換喝一口、吃點心聊天就是一件幸福的事！我們在這邊也有拍美照，但我個人認為在咖啡廳拍照這件事很主觀，也就不特別分享哪裡美，因為這間咖啡廳內裝佈置是有品味的，去享受下午茶隨意拍照畫面都會很美好的！ 追縱instagram 看最新照片🥰🥰🥰 ID: 11_17____ (底線打四次)

小龐詹姆士竟成回憶！5部超激萌「寵物實境節目」推薦，《TOP DOG》感人催淚！

在這高壓的時代，有愈來愈多人選擇飼養寵物作為陪伴，看著牠們無憂無慮的奔跑，不僅可以得到療癒，更甘願為了貓貓狗狗們付出一切在所不惜！毛小孩們也逐漸成為人們心中「最軟的一塊」。近期台灣則連番推出以寵物為主題的實境秀，節目中都展現了藝人們與狗狗貓貓們相處的點點滴滴，時而逗趣時而催淚好評不斷！但其實海內外也有許多寵物實境節目，今天就精選5部介紹給你，喜歡毛小孩的你一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/CsNLzTVvp_K/ 👉真的吵架、真的被罵！爆紅節目《來吧！營業中》8個必看亮點，寫實到讓人上癮 寵物實境節目推薦｜《狗狗猩猩大冒險》 如果說到寵物實境秀，你一定會想到這部經典！於2005年首播，以猩猩小龐接收馴獸師宮澤先生訓練，領著狗狗詹姆士完成各種任務為主題，可愛搞笑的出任務過程相當深受觀眾喜愛，在台灣播出後同樣吸引許多粉絲，小龐牽著詹姆士的身影也成了許多人的童年！ （圖片來源：《狗狗猩猩大冒險》劇照） 2012年小龐驚傳進入繁殖其獸性大發，咬傷一名女性實習生被迫提早退休，2023年仍定居在動物園中，詹姆士則在2016年病逝，享壽12歲，隨著詹姆士過世後，這對童年的黃金動物拍檔也成了永遠的回憶。 （圖片來源：《狗狗猩猩大冒險》劇照） 👉《全員逃走中、黃金傳說》‌拜託重播一集也好！網友盤點「最希望重播日綜」，滿滿的時代回憶！ 寵物實境節目推薦｜《狗狗很優秀》 由韓國訓犬師姜亨旭主持，於2019年開播，每集都邀請每一對家庭分享與狗狗共處的問題，並由訓犬師找出問題癥結點，幫助人類與毛孩能和平相處，不管是惡犬或是特定行為的狗狗，姜亨旭都能對症下藥，讓觀眾們都能學習專業知識，且以特有的溫柔與耐心對待而大受歡迎。 《狗狗很優秀》也捧紅了姜亨旭，開設了個人Youtube頻道，除了提供觀眾訓練狗狗方法外，更邀請到Blackpink Jennie、少女時代俞利等大咖明星分享他們與愛犬的點點滴滴，訂閱也突破百萬大關，在韓國人氣不會輸一線明星們呢！ 寵物實境節目推薦｜《TOP DOG 回家》 為台灣首部原創真人寵物實境秀，邀請到羅志祥、胡宇威、陳楚河、任容萱、魏蔓、李宣榕成為浪浪中途爸媽，在節目中與浪浪培養感情，並結合各種競賽與任務考驗，真實拍攝出6位藝人與狗狗們的暖心互動。 （圖片來源：《TOP DOG回家》海報） 節目中也可以看到，他們與浪浪日漸相處後累積的深厚情感，有無奈有歡笑，但共同點都是最後要將浪浪們送至收養家庭的不捨，這份心情竟也讓羅志祥、胡宇威等人留下男兒淚，逼哭無數觀眾。同時成功推廣「不棄養，領養代替購買」的核心理念，說是今年春天最暖心的節目也不為過！ 寵物實境節目推薦｜《哈囉！毛小孩》 由陶晶瑩擔任寵物店CEO，集結郭書瑤、曹佑寧、黃偉晉、許富凱等人擔任實習生，學習開張一家寵物美容店，每集皆會邀請不同嘉賓，一同經歷一家店從無到有的酸甜苦辣，強大陣容與新穎的節目題材讓未播出討論度就超高！ （圖片來源：《哈囉！毛小孩》海報） 除了出演藝人名單相當華麗外，更不可錯過的就是狗狗與大咖明星的互動了！幫狗狗洗澡美容的過程中，可以看到藝人們的另一面，有時也會大聊與家中狗狗的有趣橋段，常常發生的「人狗大戰」更是笑倒一片觀眾，想要輕鬆配飯的話配這部就對了！ 寵物實境節目推薦｜《萌寵明星粗乃玩》 以寵物旅遊實境為主題，主持人由吳姍儒 Sandy擔任，帶領狗狗呵喜一起玩遍全台寵物友善景點，不管是餐廳、旅宿等地點都立志走遍，上山下海吃吃喝喝交朋友真的超療癒～ （圖片來源：《萌寵明星粗乃玩》海報） 在演藝圈中擁有好人緣的吳姍儒也會邀請多位重量級嘉賓，例如炎亞倫、陳庭妮、孫可芳、鍾瑶等人前來帶著愛犬同樂，觀眾們也可以一邊觀看，一邊收集寵物友善景點的口袋名單。而隨著吳姍儒產後回歸螢光幕後，《萌寵3》也準備復出，讓人倍感期待第三季的開播！ 👉演藝圈好孕喜訊不斷！2023年「懷孕生子藝人」盤點，棒棒堂威廉也當爸啦！ 以上這些寵物實境秀真的超精彩的！如果你也喜歡觀看萌寵們的日常，別忘了要把這5部筆記起來，並準時收看喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #TOPDOG回家 #任容萱 #吳姍儒 #哈囉毛小孩 #實境秀 #實境節目 #寵物實境 #寵物實境秀 #寵物實境節目 #影劇音樂 #曹佑寧 #李宣榕 #波波名人 #狗狗很優秀 #狗狗猩猩大冒險 #生活精選 #羅志祥 #胡宇威 #萌寵明星粗乃玩 #許富凱 #郭書瑤 #陳楚河 #陶晶瑩 #魏蔓 #黃偉晉 

「最基本」聊天三守則！讓別人覺得你很好聊天60分標準版！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 說完了一些渣男渣女的基本心態與心路歷程，也該開始切入咱們一些實戰的心態與技巧啦！ 有暖暖跟編說，最難的其實是「聊天」，甚至跟編編說： 「約會前的聊天決定了你能不能約他出門，約會中的聊天決定了你能不能跟他上床！」 好吧，確實有點無法反駁... 雖然說對男孩或女孩來說，還有很多因素，包含外表、妝容、身材、職業等等，會影響著最終可以到達什麼樣的關係，但懂得好好聊天，確實是在每一段關係當中最重要的一環。 所以編編就來分享，「最基本」的讓別人覺得你很好聊天的三守則！ 話少沒有關係，善用「適時地問一些問題」 這個是很多聊天書籍都會提到的，善用「問問題」的方式來「開啟」聊天的起手式（請注意是「開啟」喔），但不要拋出一連串的「問題」，來和對方聊天。 當然啦～這邊是指平常性的「聊天」，而非「請教」，或是「質問」，所以也要搞懂目前的場合或是情況為何～ 舉例來說好了～ 假設情境：如果是在朋友的生日會上，身邊剛好站了從未謀面的異性，這時候你可以做的方法： 你：「你好，我是XXX（舉起你的飲料杯/酒杯），你也是XXX（壽星）的朋友嗎？」 對方：「你好，我是OOO（互相敲杯），對呀，我是壽星的朋友，是他的同事。」 你：「所以你也是在XXX地方工作（這個你至少要對壽星有基本的認識）？」 接著你可以對他們的工作領域有相關的深入話題，或是可以再延伸其他的附屬話題。 當然跟陌生人聊天還有其他的方法可以做切入，不過就留待編編之後的文章再說。 但在聊天當中的問問題，最忌諱的大概就是太過尖銳、太多問題、問太私人的問題、不小心問到踩到點的問題等等，還是要注意一下你跟對方的熟稔程度。 讓自己變很好聊天的一個關鍵，有時候不在你講很多話，而是～ 懂得「傾聽」與「適度搭話」 暖暖們應該聽過很多這樣的說法存在，但事實上是有用的！ 尤其當你本來真的話就不多，或是你不知道該講什麼的時候，在適度的問問題情況下，你可以讓對方去說說他自己的事情，這時你就做好「傾聽」這件事情。 聽的方式呢，你可以兩眼看著他的眼睛，若是你害羞，那就看著他的鼻子。 然後仔細地聽聽他身上的故事，觀察訴說的這些事情是否讓他感到興奮、悲傷、或是有點隱蔽。 再「適度的搭話」，去延續你們的話題，或是讓他反問你問題，你也可以在這方面去分享。 情況會依每個人或場地會有千變萬化，所以最後還是會回到第三個原則： 多充實自己吧！ 這個並不是說，要你成為每種職業的專家！ 而是，我們可以對某些職業有基本的認識，不要問到傷人的問題與給予不尊重的評價！ 我們來舉些例子，假設你遇到是： 設計師：可以聊專業、感性上的事。但你一秒惹怒他就是「設計很廉價」！ 銀行業：可以聊交易、市場、聊你想學習的事。但你一秒惹怒他就是「你很早就下班誒」！ 空服員：可以聊他去的地方、身體狀況。但你一秒惹怒他就是「不就是端盤子」？ 編編相信，你只要踩到某個嚴重的地雷，你就八輩子不用跟他們聯繫了，自此列上「白目」行列。 所以在平時對於一些人們在於尊重的積累就很重要，在表面看到的他們，是否就是「你自己想像」的那樣？還是他們有著「你自己」不知道的地方呢？而說不定這些地方，才是他們最重要的熱情與貢獻所在。 給暖暖們： 好啦～這些就是很基本的好好聊天原則啦～當然渣男渣女們有他們更獨特的方式，但不可否認的，他們在基礎的守則上確實做得不錯，不然怎麼會有這麼多的機會呢？或是有著他們獨到的魅力存在～所以下回會來說說，編編觀察到的進階版聊天守則！ 當然你也有可能遇上你不想要繼續聊天的狀態，那麼，就找個機會離開也行唷！ 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 22. 特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！ 23. 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 24. 你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！ 25. 給你一碗心靈毒雞湯！ex: 遇上渣男沒關係，下一個還會是 26. 男孩提問：如何一對一約女孩泡湯？ 27. 為什麼你沒有脫掉我的牛仔褲！最暖渣男小故事篇 28. 男孩不敢再帶女孩出門的3大NG行為，第三種最無法控制？ 29. 渣男女三大階段！遇上第二階段的對象千萬不能碰！ 暖暖私訊問答集 1. 暖暖私訊問答集1 ～來看看你有沒有同樣的疑問 2. 暖暖私訊問答集2～來看看你有沒有同樣的疑問 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 2. 2020 的秋冬妝感整理 | 女孩應該了解，男孩也該知道！ #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #30而已 #青春紀錄 #青春 #30歲 #學生 #學長 #學弟 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #約炮暗示 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答

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