怎麼跟胎寶寶玩遊戲？5個讓寶寶開心的小技巧，孕媽咪們必須收藏！

在孕期，和胎寶寶的互動不僅能加深情感聯繫，還能促進寶寶的發展。雖然寶寶還在母體內，但他們能感知外界的聲音和動作。通過簡單的遊戲和互動，寶寶會開心地作出反應，讓媽媽感受到更多的喜悅。本文將介紹5個簡單的小技巧，幫助孕媽咪和寶寶一起開心玩耍。快來收藏這些方法，讓這段特別的孕期更有趣！ （圖片來源：AdobeStock） 胎寶寶遊戲｜1、改變姿勢或輕微的搖動 當媽媽站起來或坐下時，稍微有些變動會讓寶寶感覺到不一樣的重力和運動，這樣寶寶可能會開始踢踢、轉動，像是和媽媽“玩”一樣。例如，輕微的搖擺或慢慢地轉動身體，這些動作不會對寶寶造成不適，反而可能讓他感受到穩定的運動，進而產生胎動。 （圖片來源：AdobeStock） 胎寶寶遊戲｜2、輕輕拍打肚皮 用手輕輕拍打或者按摩肚皮，有時候會引發寶寶的反應。胎寶寶會覺得這種輕微的觸碰像是在和他互動，有時候甚至會輕輕地踢回來，像在跟你玩。當你發現寶寶有反應時，也可以繼續進行，這樣的互動會讓寶寶感覺到安全和關愛。 （圖片來源：AdobeStock） 胎寶寶遊戲｜3、用語音和寶寶互動 儘管胎寶寶還聽不懂語言，但他能聽到你說話的聲音。如果你靠近肚皮，和寶寶說話或輕唱歌，這樣可以刺激寶寶的聽覺，讓他有反應。寶寶可能會在聽到媽媽的聲音時作出微妙的動作，比如踢踢或者轉動，這也是一種互動的方式。 （圖片來源：AdobeStock） 胎寶寶遊戲｜4、輕柔的搖籃舞姿勢 有些孕婦喜歡用輕微的搖擺姿勢，例如像搖籃的動作，這種輕柔的上下搖動有時候會讓寶寶感覺到穩定和舒適，像在跟媽媽一起輕鬆搖擺。這類的運動會讓寶寶感受到“遊戲”的節奏，尤其在晚上的時候，這樣的姿勢能幫助寶寶安靜下來。 （圖片來源：AdobeStock） 胎寶寶遊戲｜5、做深呼吸和放鬆 當媽媽做深呼吸或是放鬆的瑜伽姿勢時，寶寶也會感受到這些動作帶來的輕微變化。放鬆的呼吸或緩慢的身體動作可能會讓寶寶感到安定，進而進行一些輕微的胎動反應，這對寶寶來說也像是一種溝通。 （圖片來源：AdobeStock） 透過這些簡單的互動和遊戲技巧，孕媽咪不僅能增進與胎寶寶的情感連結，還能幫助寶寶在母體內感受到愛與關懷。每一個小小的動作，都可能成為你和寶寶之間珍貴的回憶。記得，無論寶寶在肚子裡還是出生後，與媽媽的聯繫始終是他們成長過程中最重要的部分。希望這些小技巧能為你的孕期增添更多的快樂與溫馨，讓你和寶寶的每一天都充滿愛與歡笑。 延伸閱讀：更多「媽咪孕事」相關文章 👉孕媽咪必看！6個「孕婦可以做的運動」，從懷孕初期到後期這樣做！ 👉現在的媽媽已經太厲害！6個在家就能拍的「創意孕婦照」，自己拍更好玩！ 👉胎停後是否能再孕？5件關於胎停你該知道的事，專業醫生幫你解答！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #媽咪孕事 #孕婦運動 #懷孕 #胎寶寶 #親子互動 

【邱比特心測】醋罈子心理測驗，你在愛情中總是感到不安嗎？測你的醋味有多重！

愛情一體兩面，可以是甜蜜幸福的糖，也可能變成綑綁著你的沈重負擔，在愛情中當你看到了自己的戀人與異性互動時，會以什麼樣的態度與想法去看待呢？是微笑置之，當作很平常一樣的事情不會過問，還是殺氣騰騰的恨不得立馬衝上前？讓我們一起來看看你的醋味有多重吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/822119 醋罈子心理測驗開始： 1.不論做什麼事，那都信心滿滿嗎？ 是的- – -第3題 不是- – -第2題 2.午休時間，你會注意不大聲喧嘩嗎？ 是的- – -第3題 不是- – -第4題 3.如果你想集中精神去做一件事情，你會選擇聽什麼音樂呢？ 輕音樂- – – 第5題 交響樂- – – 第6題 鋼琴樂- – – 第4題 4.不論走到哪裡，你都喜歡戴著耳機嗎？ 是的- – – 第6題 不是- – -第5題 5.看到新的減肥方法，你會想去試一下嗎？ 是的- – -第7題 不是- – – 第6題 6.你受不了太過於安靜的環境嗎？ 是的- – -第7題 不是- – – 第8題 7.假如你看到公園草地上有一本本子，你會怎麼做呢？ 打開看看- – – 第10題 遠觀- – – 第8題 尋找失主- – – 第9題 8.有時候你也不知道原因，但心情就是莫名的低落起來嗎？ 是的- – – 第10題 不是- – – 第9題 9.你有屬於自己的小幸運物品嗎？ 有的- – – 第10題 沒有- – – 第11題 10.你是一個很注意形象的人嗎？ 是的- – – 第11題 不是- – – 第12題 11.如果你是一個舞台設計師，你會想在舞台上灑下漫天的什麼呢？ 花瓣- – – 14題 雪花- – – 12題 星星- – -13題 12.假如你今天碰到了前男友/女友，你會很尷尬嗎？ 會- – -第13題 不會- – -第14題 13.你不喜歡自己的另一半有異性朋友嗎？ 是的- – -第15題 不是- – -第14題 14.飲料店推出了三種顏色的新飲料，你會選哪種顏色呢？ 粉紅色- – -第16題 橙黃色- – -第15題 淡紫色- – -第17題 15.你是一個依賴心很重的人嗎？ 是的- – -第16題 不是- – -第17題 16.你認為自己有值得驕傲的一技之長嗎？ 是的- – -第18題 不是- – -第17題 17.假如你身處在炎炎夏日，你最想做什麼事？ 泡在冷水裡- – – 第18題 大吃冰淇淋- – – 第19題 一直吹冷氣- – – 第20題 18.你同時在使用一台以上的手機嗎？ 是的- – – 第19題 不是- – – 第20題 19.假如你是一名插畫家，你到外地寫生，你會畫下面哪個呢？ 彩虹- – – D型醋罈子 小鳥- – – 第20題 浦公英- – – B型醋罈子 20.大雪下了一夜，你覺得窗外的松樹會變成什麼樣子呢？ 被大雪埋起來- – – A型醋罈子 變得歪七八倒- – – C型醋罈子 依然傲立風中- – – E型醋罈子 醋罈子心理測驗結果分析： （A）你是猛烈型醋罈子 你的性格是一個直接坦率的人，任何心情都會被你寫在臉上。如果你看到自己的戀另一半在一起，你會直接上前去問，而且毫不掩飾自己的怒火，殺氣騰騰的就要讓對方知道，他是你的人，不準跟他太親近。在另一半還沒跟自己解釋清楚之前，沒有獲得一個好的答覆，便會使用冷暴力來讓對方知道做錯了。 （B）你是冷靜型醋罈子 你的性格非常沉著冷靜，就算發現事情也穩若泰山，就算另一半做了讓你吃醋的事情，你也會走保守路線，喜怒不形於色，不爽的情緒不會表現得太明顯、強烈，而是不動聲色的暗自收集情報，詢問許多人分析了解自己的處境後才會做下一步的判斷～如果真的逼到絕路了，就會使出激將法把戀人的秘密問出來，你的冷靜跟理性讓吃醋變成是一件用頭腦與另一半鬥爭的事情。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/953088 （C）你是攻擊型醋罈子 你是一個直性子的人，脾氣比較急躁，雷厲風行的行事作風讓人感到印象深刻。當你吃醋時，會表現的很強勢、很直接，講話也會講得很白，用直言不諱的態度來與很你另一半走得很近的人正面交鋒，甚至會找很多案例來教訓另一半，運用直接+間接的雙向攻擊警戒著對方，宣告天下自己吃醋起來是不好惹的。 （D）你是自腦型醋罈子 你是一個對自己不夠滿意、不夠有自信的人。你吃醋時是會默默藏起來，非常不著痕跡的，內心缺乏安全感，悶在心中慢慢發酵，逐漸到一個程度之後爆發出來，也會含沙射影的刺傷另一半。而欲迎還拒的態度還有酸言酸語，會耍一些任性的小脾氣，不過在戀人哄一哄之後你的任性就只會轉為情侶小打小鬧而已，憤怒來得快也去得快。 （E）臭臉型醋罈子 你的孩子氣很重，明明心中不高興、有滿滿的委屈，卻倔強的不願意承認。吃醋起來總是會擺一張臭臉，突然一個人行動、不想回覆任何人的消息，搞自閉不愛講話變得非常冷漠。但其實這時候你腦中的想法是一籮筐，進行著許多小劇場，只是你偏偏拉不下面子把真實的情緒表現垂出來。所以你只好用臉色顯示出來，但假使另一半神經大條沒有察覺到你的不對勁，你就會忍無可忍的瞬間大爆發！ 以上五種類型的醋罈子，每個都有很可怕的吃醋方式呢XD有另一半就要拿捏好跟異性的距離，不要讓對方不舒服或是起疑心，但有時候一些正常的人際交友互動還是可以進行的～希望大家都能少吃一點醋多吃一點糖！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/935025 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 (圖片來源：芒果TV) #poplove #交友 #吃醋 #吃醋心理測驗 #心理測驗 #愛情 #感情 #戀情 #波波邱比特 #男女互動 #異性 

玉木宏兩部主演都上榜！10部搞笑日劇推薦《極道主夫、Legal High》笑到噴淚，劇荒挑部來大笑！

現在長時間待在家裡，電視從第一台轉到第一百台已經不知道要看什麼，悶在家裡哪裡都不能去心情悶悶的嗎？換換搞笑逗趣的日劇，讓自己好好放鬆一下！別讓負面消息讓自己憂鬱，今天編輯推薦10部必看的搞笑日劇，不用動腦也能讓心情愉悅，現在就來看看有哪些吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/848705 搞笑日劇推薦：極道主夫 《極道主夫》是日本漫畫翻拍，敘述現任家庭主夫以前是最兇狠的黑道老大，主角由玉木宏主演，原本在黑道界是傳奇人物，認識他的妻子結婚之後就金盆洗手，開始打理家裡的一切做一位家庭主夫，不僅可以學到一些家務事，劇情也很輕鬆好笑喔！ https://www.popdaily.com.tw/japan/834066 搞笑日劇推薦：民王 《民王》是日本小說家池井戶潤創作的政治小說，後來朝日電視台改為電視劇，描述日本首相與他正在讀大學的笨兒子突然交換身體，對政治沒有概念的兒子，面對文謅謅的文書與話題完全搭不上來，而爸爸換成兒子的身份面對就職活動的面試中也陷入苦戰，兩個人的煩惱後續該會怎麼解決呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/943903 搞笑日劇推薦：Legal High 這一個組合大家都知道，國民女神新垣結衣與堺雅人合作，從2012年就開始播出，劇中兩個人的個性南轅北徹，從未敗訴過的律師「古美門研介」，與助理兼新進律師「黛真知子」兩個人的互動詼諧逗趣，讓原本很古板的法庭也變得很有趣，改變大家的想法！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/951453 搞笑日劇推薦：交響情人夢 《交響情人夢》是漫畫家二之宮知子的作品，以古典音樂為題材，敘述一位女生生活不拘小節，他的房子裡都是垃圾，但他的聽力非常好，一聽到什麼曲子就可以彈奏，另一位是音樂系出身，目標是想要出國繼續深造，但因為自己有搭飛機的恐懼，所以沒辦法順利過去，因此遇到了女孩兩個人開始有了互動。 https://www.popdaily.com.tw/japan/880056 搞笑日劇推薦：信用詐欺師JP 相信很多朋友一定都知道《信用詐欺師》，主演是長澤雅美，睽違11年再次登上富士電視連續劇，開播前很多日本網友都很期待，故事敘述三名信用詐欺師憑自己聰明的腦袋，異想天開用各種辦法從惡人的手中騙取金錢，一集又一集讓人停不下來！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1025324 搞笑日劇推薦：99.9不可能的翻案 一共有兩季，加上之後要推出電影版！日本首度以刑事專業律師為題材，99.9代表審判有罪率有99.9％，而剩下的0.1％則是無罪釋放的律師，就是此部日劇的主角，以檢察官對律師的故事情節，與法官三個人的三角關係，主演為松本潤，曾經還獲得日劇學院的最優秀作品賞，是松本潤的粉絲絕對不能錯過這一集啊！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/896460 搞笑日劇推薦：這個男人是我人生中最大的錯誤 這一部劇情很逗趣，男主角與女主角的相遇是在一間酒吧，而女主角因為喝醉酒與旁邊的男生起爭執，隔天上班發現原來昨天的男生就是公司的總裁，後面發展總裁與女職員的愛情故事。兩個人的個性完全天壤之別，他們的互動也讓人覺得很好笑，完全不用動腦的一部劇！ https://www.popdaily.com.tw/japan/628237 搞笑日劇推薦：家政夫三田園 三田園熏是在隸屬結家政婦介紹所的一間從事家政派遣的介紹所，而實際上三田園熏是男扮女裝的家政夫，他到處到不同雇主的家裡打掃，也幫雇主們解決家庭問題，慢慢的就發現不同家族都有刻意隱瞞的事情。而原本要繼續拍第三季，但因為疫情影響，拍攝行程被打亂就被迫改期了，希望之後可以順利看到新的一季啊～ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/882068 搞笑日劇推薦：超讚！光源氏君 劇中的美男光源氏穿越了時空，來到現代藤原紗織的家，而沙織嚇到怎麼有陌生男子在他家就報警，而警察以為他們只是在玩戲就走掉，光源氏就敘述現在沒辦法回去，就與沙織一起同住，漸漸的兩人就產生情感，很療癒的一部戲劇呢！2021夏季日劇有播出第二季喔！ https://www.popdaily.com.tw/japan/839131 搞笑日劇推薦：江戶小姐愛在令和 這一步也是穿越劇，江戶時代的女孩穿越到現實中，而江戶女孩因為不擅長與人溝通，在感情上也不會主動，但在令和的男子產生情愫還是四角戀，這麼複雜的感情，江戶女孩該如何面對呢？中間有許多無釐頭的劇情，讓人哭笑不得。 以上集合10部搞笑的日劇，大家如果在家心情悶悶的，可以挑選幾部讓自己心情開心一下吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #山哥 #2021搞笑日劇 #2021搞笑日劇推薦 #999不可能的翻案 #999刑事專門律師 #legalHigh #交響情人夢 #信用詐欺師JP #家政夫三田園 #搞笑 #搞笑日劇 #搞笑日劇推薦 #日劇 #日劇推薦 #極道主夫 #民王 #江戶小姐愛在令和 #王牌大律師 #真好啊光源氏 #超讚光源氏君 #這個男人是我人生中最大的錯誤 

紅薯夫婦13年，鄭容和曝神秘劇本內幕！盤點鄭容和歷年緋聞女友，深夜向徐玄隔空示愛！

鄭容和搭檔張娜拉帶着新劇《大發不動產》回歸了，這是一部奇幻驅魔劇，當中有着不少搞笑的元素，劇中的特效也大受好評！這部劇也打敗《Mouse》和《Law School》，奪下了同時段收視冠軍。歌唱和演技實力一直在線的鄭容和，多年來都專注於事業發展，也沒有正式公開的女友，現在我們就來一窺鄭容和的愛情觀與感情世界吧！ https://www.instagram.com/p/CvH3-dDLUYz/ 鄭容和理想型 鄭容和曾在節目中具體地公開自己的理想型，他希望對方是齊瀏海、長頭髮，有點卷度，眼睛乾淨清澈，有清純的感覺，而身高到自己的肩膀就好。除了外貌，他期望另一半純潔、誠實，看起來很聰明，也希望對方是那種會讓其他女生想要模仿的自信、魅力女性。鄭容和亦明白自己的職業比較特殊，自己也是個「工作狂」，所以希望對方在能夠理解他的同時，還可以專注於自己事業的專業女性。之前更在採訪中直言自己的現實理想型就是韓國滑冰運動員金妍兒。 https://www.instagram.com/p/Co1QRBbJb5b/ 鄭容和感情觀 鄭容和感情觀｜1. 遲婚或不結婚 鄭容和曾坦言自己想要晚些才結婚，希望在45歲再結婚。而在節目中，CNBLUE的其他成員都認為鄭容和是他們當中最晚婚的，鄭容和表示自己不是一個急性子的人，很多事情也喜歡慢慢地做，而且未來要完成的事實在太多了，所以結婚也可能要延遲，他更開玩笑地說：「未來可能不結婚也說不定」。 https://www.instagram.com/p/CyV5z0TRrYB/ 鄭容和感情觀｜2. 選擇掩蓋戀情 在節目中，鄭容和曾被問到，如果有一個正在交往的女性，但約會的照片被公開了，哪是會選擇爽快地承認，還是盡量掩蓋戀情呢？鄭容和毫不猶豫地選擇了後者，他認為為了讓粉絲和自己的另一半能保持和諧，掩蓋戀情會比較好。鄭容和很了解自己工作的特殊性，所以為了保護粉絲和女友，他選擇隱瞞戀情～ https://www.instagram.com/p/CvhSxGIrkBy/ 鄭容和感情觀｜3. 不拖泥帶水 鄭容和表示，萬一自己想分手，就會直接提出，認為這樣對大家都好。 比起分開所帶來的傷痛，他選擇乾脆誠實的離別。鄭容和也在節目中憶起昔日的戀愛史，提到女方先變心，而且自己又是容易被甩的類型，所以就分手了，而當下亦沒法寫歌，只帶等時間過去，覺得沒關係才可以寫。 https://www.instagram.com/p/Ck0rJ7_LEci/ 鄭容和緋聞女友 鄭容和出道多年幾乎零緋聞，而他的緋聞女友大多都是因為搭檔合作而傳出的，以下就為大家盤點三位鄭容和緋聞女友吧～ 鄭容和緋聞女友｜1. 徐玄 搭檔出演《我們結婚了》 2010年，鄭容和出演的《我們結婚了》第二季，與徐玄組成了假想夫婦，被稱作「紅薯夫婦」。兩人是當時節目開播以來年紀最小的夫婦，而且當時的徐玄沒有過戀愛經驗，想透過節目體驗和了解「愛情」。面對正直的徐玄，鄭容和在節目中曾透露害怕自己會「污染」純真的徐玄～他們小心翼翼、靦腆可愛的互動，讓觀眾也跟着心動！ （圖片來源：MBC） 定情歌曲 鄭容和在創作歌曲《愛情光》時，在Rap歌詞中加入了少女時代《說出你的願望》的歌詞，並坦言在寫Rap歌詞時，的確是想着徐玄寫的。之後，鄭容和創作了《平語歌》，並與徐玄一同填詞，而這首歌的靈感是來自與徐玄的相處，當時他們把自拍影片上傳到Youtube後，引起極大的迴響！後來，鄭容和把《平語歌》進行少許的修飾後，便以《給初次戀愛的戀人們（平語歌）》的歌名發行數位音源～這首歌被粉絲視為是「紅薯夫婦」的定情曲，而在鄭容和的退伍演唱會，更獻唱了這首定情曲，引來大批網民們的關注！ 兩人在 2011年日本新潟MBC「K-POP All Star」演唱會中還同台合唱了這首定情曲。 同一個公寓 鄭容和與徐玄因出演《我們結婚了》而傳出緋聞，兩人不但被發現佩戴情侶飾物，更住在同棟公寓的上下層。後來有媒體指兩人並非如傳聞所說住在上下層，而是徐玄與家人住在4樓，鄭容和與CNBLUE其他成員是後來隨公司搬到同棟的1樓。但後來鄭容和在節目對以上的傳聞作澄清，表示與徐玄只是住在同一小區，但不是同一棟樓。 https://www.instagram.com/p/CxZ9DGqh7vY/ 同遊巴厘島 2020年，鄭容和因為寫真拍攝而前往巴厘島，然後在IG發佈了一張教堂的照片。幾天後，徐玄也在IG上發佈了自己在巴厘島的美照。由於時間非常接近，讓部份粉絲懷疑兩人是否同遊巴厘島，但一些網民則認為只是巧合，大家覺得怎麼樣呢？ （圖片來源：鄭容和IG） （圖片來源：徐玄IG） 半夜發紅薯照 鄭容和與徐玄在《我們結婚了》中被稱作「紅薯夫婦」，因為當時徐玄很愛吃紅薯，紅薯也成為了他們的標誌。2021年1月，鄭容和在IG上載一張紅薯照片，並寫道：「你⋯⋯產生感情了⋯⋯你」，立刻引起網民的關注！難道「紅薯夫婦」真的在一起了嗎？ （圖片來源：鄭容和IG） 親曝《我們結婚了》神秘劇本內幕，紅薯夫妻真情流露 鄭容和在YouTube頻道《社區朋友康小男》中提到，節目確實擁有劇本，然而演員們完全不知道內容，每次拍攝都是未知的，沒有預先安排，必須全部由出演嘉賓自己決定互動和對話，甚至選擇前往任務地點時是坐計程車或巴士都取決於他們，因此觀眾所見的紅薯夫妻甜蜜互動都是100%真實的情感流露呀～ 鄭容和緋聞女友｜2. 朴信惠 鄭容和與朴信惠曾搭檔出演《原來是美男》和《你為我著迷》，兩人的好交情也引來了戀愛傳聞。有一次，朴信惠來去看CNBLUE的演唱會，與鄭容和媽媽打了招呼，目睹這場景的粉絲也驚訝，原來朴信惠與鄭容和父母的關係非常親近，後來更被傳是「見面禮」，但鄭容和澄清與朴信惠只是好朋友，更指兩人因為緋聞而有所避嫌。 朴信惠也在2022年1月與演員崔泰俊結婚、5月順利產子！ (圖片來源：SBS) https://www.instagram.com/p/Cxr0ukHyP5E/ 鄭容和緋聞女友｜3. 姜敏京 其實鄭容和與姜敏京並沒有交集，而兩人的緋聞是源自於鄭容和的一個訪問，鄭容和在採訪中提到自己的理想型，有網民認為，鄭容和提及的擇偶條件與姜敏京十分相似，後來便傳出兩人已交往2年多，但因為聚少離多而分手。但傳聞並沒有得到當事人的回應和證實。 https://www.instagram.com/p/CRVyQyXAQNL/ 以上就整理了鄭容和的感情世界，大家又有甚麼看法呢？「紅薯夫婦」又是不是真的呢？希望鄭容和在為大家帶來更多好作品的同時，也能夠找到屬於自己的另一半！ 延伸閱讀 👉 刺激又浪漫！10部好評「鬼神韓劇」推薦，《大發不動產》、《德魯納酒店》必看！ 👉 打從娘胎就是臉蛋天才！10位「臉讚出身」韓星，車銀優、朴寶劍從小帥到大！ 👉 好事多多！回顧23對「2022宣佈喜訊」韓星，人氣歌手、韓劇男女神都成雙成對啦！ 👉 到底有沒有在一起！8對「緋聞傳很久」的韓星組合，鄭容和、徐玄10年之約！ 撰文編輯 #阿嚶 #你為我著迷 #原來是美男 #名人專題 #大發不動產 #姜敏京 #徐玄 #我們結婚了 #朴信惠 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #紅薯夫婦 #鄭容和 #鄭容和IG #鄭容和女友 #鄭容和姜敏京 #鄭容和徐玄 #鄭容和感情觀 #鄭容和朴信惠 #鄭容和理想型 #鄭容和緋聞女友 

被已讀不回好焦慮？5招遠離通訊軟體情緒綁架，「這樣做」就能降低負面情緒！

合作網站／Bella 儂儂 source：pexels@Plann、@Ketut Subiyanto 通訊軟體便利人與人之間的訊息傳遞，但訊息回應狀況就成了現代人情緒困擾的問題之一。已讀不回、不讀不回讓你煩躁不安？別讓訊息操控你的情緒了！儂編跟你說5招遠離訊息帶給你的情緒綁架，立定「時間」就是最重要的事。 1.了解每個人「回應習慣」都不一樣 source：pexels@Alex Green 傳訊息後，會不停查訊息回應狀況，發現「已讀不回」或是「不讀不回」，就敏感的擔心是不是被討厭或做錯什麼，為此坐立難安。其實每個人都有偏好的回應速度跟答覆節奏，若你抱持「不可忽視他人」，期待他人也該如此重視你的訊息，遇到已讀不回或不讀不回，便會感到難受。有這類情緒困擾，儂編建議你要先了解每個人回應訊息的習慣，並理解回應與否是他人的自由，才能讓你在面對「訊息無回應」時，能坦然面對、放鬆心情。 2.讓自己在固定「時間」不看手機 source：pexels@KoolShooters、@mentatdt 當你理解他人的回應習慣就是如此，但你的內心依舊無法做到放下，這時儂編建議擬設出一個固定「時間」，可能是30分鐘至一小時不等，依照你的需求做調整，這段時間中都不要去理會訊息，先去做自己的事情或是過好生活，等時間到再去確認他的回覆，透過制定時間避免一直花時間在等待訊息回覆，減少自我折磨的情況出現。 3.找出對方回應的「時間基準線」 source：pexels@JESHOOTS、@William Fortunato 每個人的回應習慣不同，若你面對的是長年回應風格都是「已讀不回、不讀不回」，儂編建議你學會放寬心，因為這就是他喜好的回應模式。不過相反的是，之前都會密切回應，也不曾突然搞消失，但近期卻突然開始對你的訊息有點忽視，就會建議你可以去溝通確認雙方是否出現嫌隙，或是對方剛好在忙，這樣能面避免「不回應」成為你內心的糾結。 4.了解沒回應跟「忽視冷漠」並非等號 source：pexels@Pixabay、@Vera Arsic 如果你天生比較敏感、容易想太多的人，在面對訊息有去無回時，很可能會暗自將他視為對方刻意冷漠或是選擇忽視的情緒連結，但這類的負面聯想，有時候並非事實，要了解沒回應可能是在忙碌中，跟忽視冷漠不一定會劃上等號。你可能是在訊息互動上的安全感比較薄弱，或是有點「玻璃心」，如果你真的很在意訊息回覆狀況，儂編建議你可以直接問清楚，別讓自己陷入負面情緒。 5.溝通後找出雙方「互動暗號」 source：pexels@Christina Morillo 被「已讀不回、不讀不回」氣得牙癢癢？當面對客戶、上司、下屬…等，比較不太親近的人士，建議可以適時加上「期待回覆」與「明確的回覆時間」，如此一來可以避免空等訊息的焦躁情緒，在時間截止時，你也能合理發問減少緊迫逼人的感受。若是家人、好友、另一半…等親密接觸者，可以與對方溝通出「互動暗號」，在忙、不想被打擾或是不想回訊息時，可以使用貼圖回應「在忙」，藉由溝通找出兩人共同暗語，降低情緒被揪住的感受。 #bella儂儂 #已讀不回 #情緒綁架 #焦慮 #生活精選 #負面情緒 #通訊軟體 #遠離通訊軟體 

日媒封：花心女？全民情敵「吉高由里子」9任緋聞男友，生田斗真、大倉忠義都愛過她

近年來日本演藝圈喜訊頻傳，許多人氣男女星都相繼結婚，也讓人期待接下來會有哪位藝人傳出好消息。而說到接近適婚年齡的日本女星就會想到吉高由里子，她不僅外貌出眾演技也相當精湛，近期主演的日劇《最愛》、《危險的維納斯》都引起話題熱議。也讓粉絲對她的戀愛史產生好奇，來看看她過去有和哪幾位男星傳過緋聞吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/828867 吉高由里子緋聞男友1.玉木宏 吉高由里子2009年和玉木宏合作日劇《Love Shuffle》，同年1月被雜誌挖掘到兩人與其他五位友人私下的燒肉聚會，6月就傳出兩人正在交往，甚至之後更被日媒拍攝到去青森旅行的照片。雖然玉木宏曾表示的確因為演戲和吉高由里子親近許多，但在緋聞傳出後就一再聲明只是「朋友關係」，之後兩人就漸漸地拉開距離，而玉木宏也在2018年和木南晴夏結婚。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/803490 吉高由里子緋聞男友2.高良健吾 兩人曾在2008年共演電影《蛇信與舌環》，不過當時並未傳出緋聞，直到2013年再度共演電影《橫道世之介》，在發表會上吉高由里子接受採訪表示：「今後還想繼續和高良君合作，我想這份感情會一直持續下去的吧！很喜歡你喔！」直接的表示出對高良健吾的好感，後來在旅遊綜藝節目中兩人相談甚歡的互動播出，更是引發粉絲猜測，但除此之外並沒有其他的目擊情報。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1189871 吉高由里子緋聞男友3.尼川元氣 尼川元氣是樂團「flumpool」的貝斯手，兩人在2009年一同出演音樂節目《我們的音樂》，之後過了9個月被日媒捕捉到兩人的「夜櫻約會」，當時兩人在目黑川附近的居酒屋吃完飯後，賞了櫻花便一同回到住處過夜。當時吉高的事務所陳清兩人只是朋友，也有傳聞表示兩人在交往約一年後就因為觀念不合而分手。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1181993 吉高由里子緋聞男友4.二宮和也 兩人在2011年共演電影《GANTZ》，二宮也曾對吉高下了「對演戲非常誠實，溫柔很好相處的共演對象」等好評價。在綜藝節目上也能看到他們的關係互動十分融洽，粉絲甚至幫兩人取了「にのゆり」的代號，不過私底下卻沒有戀愛的目擊證據，因此推斷就是關係很好的朋友，而二宮和也已在2019年和伊藤綾子結婚。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/881450 吉高由里子緋聞男友5.松山研一 吉高由里子和松山研一也是因為共演《GANTZ》而傳出緋聞，但整個過程確有些荒謬。原因是當時吉高和二宮和也傳出緋聞後，引此二宮的粉絲不滿，紛紛表示「她和松山研一看起來比較適合」、「她和松山研一更像在交往」等言論，沒想到就這樣一傳十十傳百變成熱戀緋聞，只能說傳言還是不能全然相信，而松山研一也在2011年和演員小雪結婚。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/814561 吉高由里子緋聞男友6.生田斗真 吉高由里子和生田斗真最知名的緋聞照片，就是在2011年被狗仔拍到的約會照，只見照片中兩人還十指緊扣，甚是親暱。雖然當時緋聞鬧很大，但實際上那其實是電影劇組的慶功聚會，當時也有很多人在場，甚至在後來就沒有傳出其他戀愛證據。而生田斗真已在2020年和清野菜名結婚並生下一子。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/867714 吉高由里子緋聞男友7.野田洋次郎 「RADWIMPS」的主唱野田洋次郎和吉高由里子是透過友人介紹認識，2013年3月被爆出交往，不過在同年9月被拍到半夜1點在路上大吵架，甚至據說兩人回到野田的住處後還持續在爭吵，因此兩人一度分手。不過在2014年6月又傳出復合並處於半同居的狀態，直到2015年4月再度分手。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/680568 吉高由里子緋聞男友8.大倉忠義 2016年3月此吉高由里子多次被目擊到出入大倉忠義的家，同年6月被目擊到在大阪約會，並且在10月被爆出兩人單獨前往峇里島旅行，2017年8月再度被拍攝到在高級壽司店約會。雖然對此雙方事務所都表示兩人是朋友關係，但眾多私下約會的證據還是頻傳，不過在2018年就因為彼此太忙碌而分手，大倉忠義也在2022年初和共演《認識的妻子》的廣瀨愛麗絲傳出交往，且雙方事務所都沒有否認。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/935738 吉高由里子緋聞男友9.成田凌 兩人在2020年拍攝視訊廣告，影片中親暱的互動而引起粉絲猜測，兩人不僅互相吐槽，吉高還親密的稱呼成田凌為「なりぽん」。不過這之後並沒有被目擊到熱戀的證據，因此也有可能只是單純的好朋友而已。 https://www.popdaily.com.tw/japan/834922 許多過去傳過緋聞的男星都已經結婚或是和他人交往，因此不清楚吉高由里子目前的感情狀況，只能期待未來會不會有其他好消息囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #吉高由里子 #吉高由里子二宮和也 #吉高由里子大倉忠義 #吉高由里子尼川元氣 #吉高由里子感情 #吉高由里子戀愛 #吉高由里子成田凌 #吉高由里子松山研一 #吉高由里子玉木宏 #吉高由里子生田斗真 #吉高由里子男友 #吉高由里子結婚 #吉高由里子緋聞 #吉高由里子野田洋次郎 #吉高由里子高良健吾 #日本娛樂 #日本明星 #日本明星緋聞 #明星緋聞 

日劇推薦~到了30歲還是處男，似乎會變成魔法師

 不要因為劇名關係，就跳過一部好戲！日本BL劇《30歲還是處男，似乎會變成魔法師》是部很有意思的日劇，目前上演到第四集，每集雖然只有短短的二十多分鐘，但是劇情的豐富性與轉折，也足以讓人跟著主角心動萬分的。 劇中的安達覺得自己到了三十歲還是沒有戀愛運，偏偏這時出現了一位公司上下都很愛慕的黑澤，自從他發現自己有了讀心術，讀懂黑澤也喜歡他的心思後，整部戲都帶上了愛戀且有趣的色彩! 原來知道了對方的心思是這麼的有意思，這二人的互動帶著很細膩的感情，加上二人都是帥哥，不自覺得也要陷入他們的愛戀之中，能被自己喜歡的人喜歡著是一件很幸福的感覺，雖然是描述BL之間的情感，但是在很多互動的巧妙安排，會自己也不自覺的掉到他們愛的漩渦中，強力推薦這部充滿濃濃愛戀的好戲喔!

男友總是嫌妳話多講不停？這三個相處秘訣，讓妳講得開心，他聽得愉快！

有些女孩很喜歡分享生活點滴，一見面就講個不停！尤其久別後再見，那更是有說不完的近況要更新，自己的講完還要講朋友發生的事！如果剛好男友很忙很累，心裡難免會有些怨念，甚至擺臭臉。可是，難得見面不說話又覺得好冷漠，該怎麼辦？ 快分享給妳的另一半，面對我們的機哩呱拉，只要給了對的反應，其實我們很好搞定！ 1. 放空，聽她講就好 （圖片來源:pinterest） 其實大部分的女生只是想分享生活點滴，或是找人傾訴。大多數的時間，她們並沒有「事情」需要被解決。因為如果要解決，她早就求救了！所以，男生不用太往心裡去。放空，聽她說就好。千萬不要評論她的煩惱，如果男生真的不想討論也不用勉強自己。因為女孩通常只是想「講」而已。 2. 記得要有回應 （圖片來源:pinterest） 有種話多女友最可怕的部分就是-「要你跟她互動」。天啊…都要放空了，怎麼互動？強烈建議她說話的過程中一定要給回應「嗯」「真的啊！」。畢竟對一個沒有反應的人講話真的很痛苦，而且男生越沒反應，女孩通常越愛問「ㄟ 你到底有沒有在聽」問多了彼此反而都會很煩。 既然她的重點是分享，如果不是太重要的事，有聽有回應，其實她就滿足了。 3. 告訴她：晚點說、改天講 （圖片來源:pinterest） 男友也要設底線的！女孩通常興致一來，話匣子一開，常會忽略對方現在是餓了還是累了。他們真的不是故意一直煩你，只是太開心所以疏忽了。身為男友，請記得提醒她，告訴她改天再說，不要一直默默承受，最後爆走，這樣女孩也挺無辜的唷～ （圖片來源:pinterest） 女孩們如果只是想分享，就不要太計較男生是不是有用心在聽。我們又不是老師，說的話也不用考試。對方只要願意傾聽，就很有心了！男生們也別總覺得女友嘰哩呱啦的很吵，為什麼不去跟別人講。「因為你是重要的人，才想告訴你啊！」難不成希望她去跟別的男生聊嘛～ 相處是兩個人的事，好好觀察對方，互相體諒，女孩們才可以做自己，也不會造成男友的困擾喔！ 推薦閱讀 瀕臨潰堤的6個分手警訊！不易察覺的跡象可能正在吞噬你們的親密關係 打破框架，在愛情中不該失去自己，這些關鍵才能讓彼此成為更好的人！ 記住！不是所有愛情必勝守則都有用，關於那些兩性文章沒有告訴妳的事 #兩性 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 #男女 #相處 

【期間限定】SNOOPY粉注意啦！超大史努比迷宮就在東台灣，等你去探險

史努比粉絲注意啦～近期在花蓮東大門夜市附近，出現了一座超大的迷宮，如果從空中俯瞰便會發現迷宮的造型竟然是個穿著太空裝的史努比，而且在晚上點燈後還會變得更萌、更吸睛！ 不僅如此，當你走進迷宮裡頭還能發現其他史努比的蹤影，無論是躺在屋頂上慵懶的或是穿上太空裝的模樣都超可愛，絕對能讓史努比迷為之瘋狂！ 這次的Snoopy花蓮迷宮探險，其實是紀念2019年為阿波羅登月50週年的活動，展場中的巨大造型氣球也因應這個特別的紀念日，將史努比換上了橘紅太空裝，更是亮眼、可愛加分！ 迷宮裡頭的三大必玩項目有「迷宮探險、太空基地、密室探索」，此外展覽裡還有結合手機APP的互動體驗，能讓你跟隨著史努比的腳步，一同破解裡頭的任務。喜歡史努比的粉絲，或是近期有到東台灣旅行的人，就到Snoopy花蓮迷宮探險走一趟吧！ Info. 門票：全票$150/人 地點：花蓮東大門夜市陽光電城草地 日期：即日起至2019.11.30（六） 時間：周一至四14:00-21:00 / 周五至日14:00-22:00 延伸閱讀：【花蓮】最新IG熱搜景點，眺望山海療癒秘境，必拍木屋帳篷、玻璃鞦韆！ 延伸閱讀：假期去哪裡？這5個詢問率超高小秘境，沒有Get到一定會後悔！ 

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