歐巴這麼會吻可以嗎？Playlist熱播網劇《就一口Just One Bite》拯救無數已乾涸的少女心啊！

如果說Playlist的《A-TEEN》是情竇初開的小情小愛，太過青春對於已經上了大學或是談過很多次戀愛的你，不太適合的話，別失望！Playlist為了20代女孩們又推出了戀愛網路劇《就一口Just One Bite》，先前才試播兩集，就因為男主角金哲敏的撩人吻技和男友力爆發，造成熱播效應！現在推出正式版，在韓國已經火到不像話了，泡菜編允許各位捧著小心臟來看，先帶各位來個看點整理吧！ ！！吻戲匠人出沒注意！！ 正式版的《就一口Just One Bite》故事從三個女孩邊吃邊談論各自的戀愛煩惱開始，每集會以其中一個女孩的戀情事件出發，然後輪流播出，所以可以看到三種不同情況的戀愛情節，有交往不久的情侶/前男友議題，交往四年的胖胖女孩對於自己跟男友匹配與否的問題，還有對朋友親弟弟有好感的困擾，三個好姐妹靠著吃飯來談論並想辦法解決，是一部友誼和愛情交織的戀愛喜劇！ 讓看這部的女孩們幾乎都是「手腳捲曲＋花痴叫聲」看完的原因，就是選角選的超好！三個男主角都有各自的魅力，都是不同風格的帥氣，無論是臉蛋，還是跟三個女主角的互動接觸，可愛、暖男、帥兼具，只能說現實生活男遇到的優質男孩們，在這部都可以看到，也能被治癒一下～ 這一部的另一個看點是，這三個好姐妹總是會在大吃大喝的時候，聊戀愛話題，而她們吃東西的樣子超級吸引人，食物也都被拍的超級美味，完全是一部不能在半夜肚子餓時點開來看的罪惡滿分的劇！劇裡有個小彩蛋的地方，就是從試播的兩集到正式版的每一集都會默默在角落出現的餐廳老闆，他的動作超好笑，直接引爆笑點，也算是本劇有趣的地方！ 這邊特別要來分享一下泡菜編Pick的兩位男演員們，第一位是在試播時，因為吻技高超外加迷人燦笑，而爆紅的新人演員「金哲敏」，除了網路劇演員的身份之外，他也是透過FNC男團選秀節目《d.o.b》出道的樂團HONEYST主唱，溫厚的嗓音，歌聲超迷人，這種完全符合天菜標準的男孩，真是羨慕嫉妒女主角啊！ 第二位是透過《就一口Just One Bite》正式版本才出現的，飾演胖胖女孩的四年男友燦赫的JYP新人演員이신영，在劇中不僅展現純真男孩的可愛，對於女友的迷戀和專情，不知道擄獲多少觀眾的芳心，尤其在女友被別人認為是因為有趣才能跟自己交往時，直接說：「我會喜歡她，是因為她很可愛，又漂亮」，從話語到眼神都充滿了愛！天阿～這麼可口純情的男孩，不收不行啊！ 目前播畢8集，雖然像是告了一段落，但是第8集結尾時很明顯做了伏筆，所以各位不用擔心，即將要推出第二季啦～現在只需要好好等待，然後複習每一集啦！ #《就一口Just One Bite》 #《戀愛播放列表Love Playlist》 #2018必看韓劇 #PLAYLIST #愛情網路劇 #戀愛播放列表 #泡菜影劇 #網路劇 #網路劇推薦 #金哲敏 #韓國影劇 #韓國網路劇 #韓國追星 

長的漂亮不是主因，受歡迎女孩共有的幾項特質，要達到其實不難！

我們身邊一定存在這樣的人，她不一定擁有最動人的外貌，可能也不是最活躍的風雲人物，她不是沒有自己的毛，也有一些原則，但就是跟誰都可以互動良好，百搭零負評。到底，這種人見人愛的女孩有什麼魔法呢？ ＃會認真聽妳說話 首先，她在跟任何人交談時，一定會認真傾聽對方在講什麼，用心理解之後才發表自己的想法。 我們之所以會討厭跟某些人對話，往往是因為對方從來就不願意真的理解妳究竟說了什麼，永遠都在找尋自己可以發表高見的切入點，這在受歡迎的人身上，是絕對不可能發生的狀況。 即便她持有跟妳不同的意見，妳仍能感覺跟她的交流是舒服的，因為她總是尊重妳的每一席話，真誠與妳對談，絕不敷衍。 ＃尊重不同的想法 妳也會發現，真正受歡迎的人並不是沒個性，她們有自己的立場、見解，但絕對不會因此去否定別人的價值觀，總是平等與人交流，不會把自己放在高點去評論與自己不同立場的人事物。 就算妳們是兩個極端意見，也能和平相處，甚至互嗆，卻不會因此真的鬧翻，因為她從來都是發自內心「尊重包容」不同想法的。 ＃把周遭的人放在心上 跟她一起行動時，她會發現妳怎麼默默落後了，她會發現桌上筷子少了一雙，她也會不經意記得妳喜歡的東西，在吃零食的時候會問大家要不要也來一點。 有太多難以列舉的小事蹟，也許小到不值得一提，但仔細想想都可以導出一個結論：她總是非常關心她周遭的人們！ 許多看似不經意卻貼心的舉動，都會讓妳知道妳在她心中是有份量的❤️。 ＃不一天到晚散發負能量 沒有人喜歡一天到晚抱怨人生、憤世嫉俗的人。 每個人都有自己需要的處理的課題，如果與朋友相處時不能鬆一口氣，永遠只能單方面接收對方的負能量，總有一天妳會越來越不想跟她相處。 受歡迎的人，看似總開朗得沒心沒肺，但其實她們只是很能處理消化自己的負能量，不任性的把負擔轉嫁到朋友的身上。 ＃絕不忽視基本禮儀 最後要講到禮儀！雖然我們都不喜歡過多的繁文縟節，但是基本的禮儀可以說是人與之間相處的潤滑劑。畢竟我們都不會讀心術，約定成俗的禮節可以快速表達我們對對方的尊重。 禮儀這種事在她們身上不會顯得突兀，那是因為這些早已融入她們處事方法中，自然到幾乎會使人忘了它們的存在！ 但別忘了，縱然保有適當的禮儀會讓相處感到舒服，但過多禮儀只會使別人不自在的！ 想要受人喜歡，其實不用壓抑自己的性格成為鄉愿或是濫好人，而是更注重人與人之間的互動，把他人放在心上，用一顆真誠的心與人相處，那妳身邊的人一定能感受到妳的善意，自然而然也會喜歡親近妳咯！ #人格特質 #人際相處 #受歡迎 

[ 芳療 ] 精油平安術，農曆七月必備精油推薦（單方＋複方），用對精油讓你自帶防護罩，平安度過每一天

農曆七月到了，七月除了有七夕情人節和中元節普渡兩大節日，也有不少禁忌要注意。 許多傳說或禁忌雖然有些人不相信，但我是寧可信其有，並且在生活中多加注意，且敬而遠之。 農曆七月，最重要的就是保護好自己的能量場，讓氣場維持在一定強度，內心也會比較踏實。 那要如何保護氣場，讓自己平安渡過這段期間呢？精油會是方便又有效的好選擇！ 這篇要推薦的就是適合保護自身能量的單方和複方精油。 單方淨化防護精油 羅勒、洋甘菊、雪松、絲柏、丁香、尤加利、歐洲冷杉、乳香、杜松漿果、沒藥、甜橙、廣藿香、薄荷、迷迭香、鼠尾草、岩蘭草 以上單方精油可以自由搭配，調配出喜歡的氣味使用，使用方法請見文章後半部。 複方淨化防護精油 金枝玉葉精油：檸檬、茴香、杜松漿果、羅馬洋甘菊、檀香。 這支精油我已經介紹過很多次，除了招財、排毒之外，對於保護能量也很有效。裡面的檀香可以穩定心情，讓人減少胡思亂想。杜松漿果不只是排毒的精油，也是防護的精油。茴香則是對腸胃有溫暖的效果，而腸胃又與健康息息相關。 因此淨化防護精油我會推薦金枝玉葉～ 氣卦八（潔白無瑕）：高地薰衣草、葡萄柚、岩蘭草、芳樟、佛手柑 這支的精油配方就是要對應人體的氣場。氣卦一到七精油是對應人體脊椎中軸線上的主要脈輪，而氣卦八則是對應身體外圍的能量場，或稱作氣場。 只要必須出入喪葬場合、醫院，或是感覺磁場混亂的地方，都非常建議可以先使用氣卦八，做成噴霧噴在頭髮、身體和衣服上面，做全面的保護。 使用方法 1.製作精油噴霧（３％劑量） 2.製作精油按摩油（３％劑量） 3.配戴精油項鍊 4.用精油沐浴或洗頭髮（擠出沐浴乳或洗髮乳後再滴入１～２滴精油） 如果想提升效果，建議一次多管齊下，例如：平時常常使用噴霧，早晚使用按摩油塗抹，洗澡時再加入精油一起沐浴。如果還想更加強效果，可參考「居家用法」這篇文章。 [ 芳療 ] 玩精油超簡單！精油的20種常見居家用法大揭密，不須昂貴材料也可以享受天然氣味 [ 芳療 ] 如何使用單方精油與複方精油？兩者差別是什麼？掌握基礎知識讓你輕鬆玩精油 [ 芳療 ] 如何選擇基礎油？基礎保養與特殊修護需求該怎麼用基礎油？ Tequila精油產品 想了解更多，歡迎到「芳香療法」分類頁當中閱讀更多文章。想拿精油保養按摩油、精油保養噴霧諮詢或做療程請直接點以下諮詢連結哦！ Tequila心靈芳療諮詢表單 心靈芳療療程預約注意事項： 延伸閱讀 [ 芳療 ] 精油招財術，用對精油讓你金緣財運蒸蒸日上，超強單方複方大揭密 [ 芳療 ] 精油防蚊術，用天然的植物來趕走令人困擾的蚊子吧！超好用精油大揭密 [ 芳療 ] 精油催情術，想跟另一半感情更融洽？想要順利表達感情？用精油來幫助與伴侶的互動吧！ [ 芳療 ] 精油好緣術，用對精油讓你左右逢源，招人緣也招桃花，與人良好互動，獲得更多資源 [ 芳療 ] 精油好眠術，如何睡得更好？三種方式運用精油讓你遠離藥物，好好放鬆睡一覺 [ 芳療 ] 精油專注術，用精油讓自己專注力提升、不再想東想西、效率滿分！超好用精油大揭密 [ 芳療 ] 精油消暑術，夏日必備精油（單方＋複方）大推薦，想要減少燥熱清涼一夏，安穩度過夏天的人必看 [ 芳療 ] 如何使用單方精油與複方精油？兩者差別是什麼？掌握基礎知識讓你輕鬆玩精油 [ 芳療 ] 使用精油的五大禁忌，小心養身不成反傷身，想讓自己好好放鬆者必看 過年必備精油1大掃除、空氣淨化、環境淨化、改善環境能量必備精油 過年必備精油2-金枝玉葉，超強好運精油，讓你幸運過好年，尾牙/刮刮樂必備 過年必備精油3-防護精油大公開，從心開始提升免疫力，保護自己也保護別人 [ 芳療 ] 孕婦芳香保養術，教你用精油讓自己心情愉悅地度過孕期，家有孕婦必看～

超人氣卡娜赫拉的小動物 揪粉絲一起跑起來 人生的第一次路跑就獻給P助與粉紅兔兔啦！

繼佳評如潮、超過一萬名粉絲參加的，全球首場卡娜赫拉的小動物趣味路跑台北場，日本Line貼圖人氣王：最萌的P助(Piske)和粉紅兔兔(Usagi)，在粉絲的殷殷期盼和許願下，即將於2018年4月29日來到高雄來與南部的粉絲相見歡啦！要以擁有百萬粉絲人氣的作者卡娜赫拉（Kanahei）筆下的小動物們，延伸打造成好拍、好玩、好療癒4公里主題路跑，現場將有互動拍照區、高達五公尺的超大型氣球，更特別的是此次高雄場特別邀請P助及粉紅兔兔人偶出席與粉絲們互動同樂！將現場打造成全台最大型粉絲嘉年華會，讓許多粉絲直呼人生第一場路跑就是要獻給卡娜赫拉的小動物啦！ 此次路跑的跑者福袋皆為日本授權的限量商品，有三款別具特色的獨家設計款商品供民眾選擇，除了可愛托特包組和沁涼保冷袋組之外，還有一款台北場也沒有，全新推出的P助&粉紅兔兔隨身雙鏡組。以上每一組裡面還包含獨家設計跑者T恤、束口後背包、粉紅兔兔造型手冊及其他超卡哇伊限定跑者物資。除了跑者福袋，還有路跑限定的加購商品，絕對會讓粉絲少女心大噴發，包含台北場熱賣款商品：P助和粉紅兔兔路跑玩偶、雙拼短襪、運動毛巾，還有全新獨家設計高雄場首次推出的夏日海灘巾和P助&粉紅兔兔伸縮票卡夾。當天出席並完賽的跑者，還能領取到獨家設計款的完賽獎牌以及其他完賽禮品。 去年(2017)一開賣即秒殺的台北場，更是讓想要報名高雄場的粉絲莫不摩拳擦掌，盯著螢幕蓄勢待發地搶票。本次將預計於1月11日提前開放預先登記，讓粉絲們先登記個人資料及選取福袋和加價購商品，這樣開放報名當天搶票才會更快更順暢，不想錯過最新訊息和報名相關資訊的粉絲，別忘了去粉絲頁按讚追蹤喔。正式報名預計於1月17日中午12點整開放，採線上報名，也提醒粉絲們記得先設好行事曆，準時手刀搶票以免向隅！ 路跑當天規劃有令粉絲一看到就尖叫聲不斷、拍照拍到手機發燙的大型氣球、角色人偶、和各種萌死人不償命的拍照看板，主舞台區除了禮品送不完的有獎徵答之外，還有台北場大受好評的“卡娜赫拉的小動物貼圖真人模仿賽”，由粉絲們兩兩組隊參加的，這場趣味橫生、Kuso指數破表的淘汰賽，由主辦單位給予指定的貼圖題目，題目中都包含P助和粉紅兔兔，參賽者必須在五秒內必須擺好姿勢，不管是表情還是姿勢都必須正確到位，才能闖關成功，最後的贏家可以獲得卡娜赫拉的小動物限定路跑商品。 備註：本活動如有任何變更或補充事項，將即時公佈於路跑官網及Facebook粉絲頁。 路跑資訊 Ø 活動時間：2018年4月29日 星期天 早上7:00am-10:30am Ø 活動地點：高雄世運主場館 Ø 路跑路程：4km Ø 預先登記時間：2018年1月11日(四) 中午12：00至1月15日(一) 中午12：00截止 Ø 正式報名時間：2018年1月17日(三) 中午12：00至2月23日(五) 下午23：59截止，若提早額滿將提前截止報名。 Ø 年齡限制：5歲以上 Ø 福袋商品選擇(共四款)：A. P助&粉紅兔兔隨身雙鏡組 B.可愛托特包組 C.沁涼保冷袋組 D.經典組 Ø 加價購商品*：1. 粉紅兔兔路跑玩偶 2. P助路跑玩偶 3. 雙拼短襪 4. 運動毛巾 5. 女版挖背背心 6. 夏日海灘巾 7. P助&粉紅兔兔伸縮票卡夾 *其中5~7三款為全新推出限量商品，台北場無販售；加價購商品無單獨販售，凡報名者皆可以優惠價購買。 更多資訊請參考以下： 台北場官方花絮影片：https://www.youtube.com/watch?v=YMRJ5qmMJSE 路跑官網：http://www.ksarun.com.tw/ 路跑粉絲頁： www.facebook.com/kanaheismallanimalsruntw/ #卡娜赫拉 

限時動態萌度激增小秘訣！最勾人回憶殺的超萌GIF推薦，用來發動態絕對觀看數大飆升呀！

都說女孩愛自拍，不管是在家化完妝或是到美美咖啡廳時，是不是都想趁機會發各種IG限時動態呢！但是要怎麼樣才可以做出可愛的動態，好吸引大家的關注呢？最近小編就發現到一款超Q的GIF圖樣，不僅是可愛的漫畫風格，還是大家記憶中的遊戲「新楓之谷」呢！搭配起來讓動態瞬間萌了起來，且是超可愛的中文動圖，讓你發動態可愛又不失台灣味啦～ <這系列可愛的GIF 要如何搜尋呢～？> 只需要打開大家的IG限時動態，選定好自己要分享的美照後，往上滑就可以看到有一個GIF的選項！點開後可以透過關鍵字的方式來搜尋「ms2022」，就會跳出這10款可愛的GIF圖案了。有貪吃的表情、想睡愛睏的表情，甚至還有不小心錢花太多的圖案，各種可愛且生動的表情實在讓小編難以抉擇，每一款都好喜歡呀！看到如此多樣化且貼近女孩生活日常，是不是很超適合來豐富大家IG限時動態又很可愛呢～ 原本素雅的圖片透過這系列GIF點綴後，是不是變得活潑有趣呢！操作方式簡單就能變成限時動態小天才，不得不說這成品不單小編自己喜歡，許多好友看到也在問到底是哪一款GIF！ 加入這次新楓之谷推出的10款GIF圖後，整個限時動態變得很有漫畫二次元的感覺，實在可愛到讓人想一直使用這系列GIF～～小編這就決定之後不管在家自拍或是去咖啡廳，甚至各種地方拍下的照片都要搭配這幾款GIF啦！ 用了這組GIF圖後，瞬間也勾起小編許多回憶，想再次回歸體驗新楓之谷呢！如果也想跟小編一樣重新來場青春冒險，可以把握這次新職業的活動來玩喔～～只要在1/12~1/18期間登入遊戲，預先創立新職業 「菈菈」，就可以獲得限定獎勵呢！ 而這個新職業角色會在1/19正式出現在遊戲中跟大家互動！現在起一直到1/11，進入新楓之谷的網頁預先登入還能拿限定好禮，讓你不論IG或是遊戲都有新楓之谷的陪伴呀！ 預約新職業點這裡 #新年測運勢 

遠距離婚姻與戀愛，要如何適應與經營呢？5個必看小秘訣教你延續感情！

很多人雖然結了婚，但與老公分隔兩地的狀況依然還在，可能另一半是職業軍人，或者長期外地出差。不過結婚後，很多時候更希望另一半在身邊，需要更多安全感，要怎麼經營一個家庭、還有生兒育女的話題，都是對遠距離婚姻的考驗。如何讓遠距離的婚姻維持得更好呢？讓我們繼續看下去吧！ 改變心態很重要 夫妻分隔兩地會容易感到寂寞或有需要對方時他不在的困擾，當準備與對方踏入婚姻錢應該就需要將這一點納入考量，換個角度去想，夫妻遠距離不一定只有不好的地方，小別總是勝新婚，偶爾見面的愉悅感總是遠遠超出天天一起生活的習慣，這樣能夠保持夫妻間的新鮮感，也能夠降低生活互看不順的爭吵，眼不見為淨反而更有自己的空間，改變對遠距離的看法不跟自己過不去。 每天至少一次視訊與電話 遠距離夫妻除了每天傳line聯絡感情與關心彼此之外，免不了的是至少一通電話與視訊，文字再生動也比不過聲音與畫面，雖然碰觸不到彼此，手機裡的畫面和穿透出的熟悉聲音足夠填補彼此的想念，再忙都別忘了與另一半視訊通話。 （圖片來源：pexels） 就算沒一起生活話題也不會因此變少 遠距離最怕的就是因為互動少而淡掉溫度，沒了能討論的共同話題，但話題其實不用特別想，任何瑣碎的小事都能成為彼此的話題，可以聊聊今天的自己發生什麼，讓對方參與妳的生活，這樣可以與對方增加互動之外也延伸了更多話題，但提醒別把另一半當成垃圾桶，一直倒垃圾過多的負面能量也會影響對方唷。 充實自己填補時間，就算他不在身邊也不寂寞 別在結婚後將生活的重心全寄託在對方身上，這樣不僅失去自我，也不會快樂的，遠距離夫妻擁有的私人時間與自由遠比同居夫妻來得多，何不好好利用自己的時間呢？安排好事情做妳會發現自己時間不夠用，追劇紓壓、減脂健身、充實自己等等都是很好的選擇，也別過於沉迷忘記另一半還在等著妳的來電唷。 （圖片來源：pexels） 設立目標讓彼此有共同努力的動力 目標可大可小，大到共同存錢環遊世界小則周末去吃排隊美食等等，依照自己的能力下定。雖然沒有經常相處一起，但設立目標能夠讓彼此的生活多一點動力，也會因為期待讓時間過得更快，很快地就又熬到見面的時間，達成目標的成就感也會讓兩人的感情更加昇華。 往往聽到遠距離想到的都是沉重的，不過值得被愛的兩個人別被距離打敗，而選擇放棄維持的動力，只要有心都能戰勝一切危機，除了心態上的轉換，彼此做好溝通也格外重要，依照小編列出的這幾個重點去好好考量相信遠距離真的不算什麼的。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Dora #兩性 #夫妻 #夫婦 #婚姻 #情侶 #愛情 #戀愛 #遠距離 #遠距離婚姻 

恐男症是什麼？缺少男性朋友，看到男生就會緊張、又焦慮！多數女性都患有「恐男症」

大家有沒有聽過「恐男症」呢？你是否曾經也有過這樣的感覺，當看見男生時，心裡就會莫名產生恐懼、厭惡的感覺，總是習慣一直和男生保持著適當的距離。你是否也很糾結，不曉得到底是為什麼會有這種感覺呢？一起來分析一下這是什麼問題吧！ （圖片來源：JTBC官網） 什麼是恐男症？ 其實這個現象我們就稱之為：恐男症 恐男症全名為「男性恐懼症（Androphobia）」，屬於恐懼症的一種，表現為對陌生男性的無條件極度恐懼，即使本人知道這種恐懼是沒有必要的也無法抑止。當患者遇見陌生男性時會非常緊張、不自然；不僅僅是「害羞」那樣簡單！症狀表現非常強烈，常出現面紅耳赤、言語不清、甚至拒絕與陌生男性說話等行為。 恐男症屬於一種社交恐懼症，嚴重影響患者的正常社會生活，甚至可能因此導致其它心理疾病的產生，這種症狀多發於青春期的女學生，也可能會在男性身上發生，其造成的社交障礙更嚴重。 （圖片來源：TvN官網） 👉🏻單身太久，對愛情毫無感覺？南韓瘋傳「戀愛細胞測驗」，來看你得幾分！ 讓我們來透徹了解一下恐男症的想法吧！ 看到男生時會感到緊張、焦慮、害怕，更不用說是接觸了，只要稍微靠近一些，就會感到渾身不自在。還記得以前在學校走廊上看到一群男生向自己走來時，還會故意繞別條路走，因為自己寧願繞遠路，也不想和他們正面相碰。 （圖片來源：TvN官網） 👉🏻女孩的青春絕不能浪費！這18種好男人，才值得你花時間在他們身上！ 來自受恐男症困擾的網友投稿 「我總是沒辦法和男生正常的四目相對，當和男生在同個空間裡，我總是低著頭，假裝自己在做別的事情。」 這種狀況讓我心裡漸漸產生自卑感，甚至感到非常畏懼。自己心裡會開始設想他們是怎麼看我的，是不是其實都在背後笑我、對我議論紛紛？但是即使心裡有許多這種想法，我依然選擇迴避他們。就連走在路上，看到許多陌生的男生，就會反射性動作，拿出手機開始假裝滑手機各種裝忙，等到人群散去才能鬆一口氣。其實知道自己也一直在逃避這個恐男症的問題，以為時間久了就會漸漸好起來，但實際上並非如此，已經嚴重影響到我的日常生活了。 （圖片來源：JTBC官網） 克服恐男症的方法 恐男症並非疾病，而是源由個人背景、經驗和喜好組成的一種人格特質，不必過度擔憂。提供幾項克服恐男症的方法，幫助改善社交生活。 克服恐男症方法1： 避免過度意識性別差異，集中精力在自身，提升自信心。 克服恐男症方法2： 避免自責心理，不要將人際關係失敗歸咎於自己，應該接納自己的獨特性。 克服恐男症方法3： 回顧經驗，找出改善方法，學會理性面對不快經驗，避免再次陷入困境。 克服恐男症方法4： 嘗試增加與男性接觸的機會，並觀察自己的改變，慢慢習慣與男性互動。 克服恐男症方法5： 在交往前告知對方自己的恐男心理，建立彼此尊重的關係。 克服恐男症方法6： 諮詢專業心理師，了解症狀背後的原因，學習如何處理恐男情緒，重拾社交生活的信心。 總結 其實擁有這個症狀的人心裡是很痛苦且落寞的，因為這種症狀並非像一般感冒一樣，吃個藥就能好起來，這種情形甚至會一直延續到出社會。 恐男症的狀況有可能會好轉，也有可能會更加嚴重。當他們開始遠離人群的同時，也會漸漸地不曉得該怎麼與人相處，到最後會乾脆直接選擇將自己封閉起來，因為這是他們認為對自己最有安全感的方式，但是這個行為久了可能會造成一個人的精神衰退，甚至到完全崩潰。 如果你的身旁有這種症狀的人，請一定要更加的關心他們，這樣他們一定會覺得自己被在意著，心裡也會感到很溫暖的～ 延伸閱讀 👉🏻肢體語言騙不了人！男友有這三種舉動，小心他可能沒那麼愛你了～ 👉🏻10題測驗你是否有「社交恐懼症」！你以為的內向害羞，其實不是個性導致？ 👉🏻社交、人群恐懼症讓你超不安？ 7項特徵看出你是不是缺乏安全感的人！ 👉🏻什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 👉🏻有時候外向開朗，但偶爾又會搞自閉？5點看出你是不是開朗型內向人格 更多情感話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #不敢交男友 #克服恐男症 #兩性 #如何克服恐男症 #害怕 #害怕男生 #害羞 #怎麼克服恐男症 #怕男生 #怕男生怎麼辦 #恐懼 #恐懼男生 #恐懼症 #恐男 #恐男症 #恐男症困擾 #恐男症怎麼辦 #恐男症想法 #恐男症是什麼 #焦慮 #社交恐懼症 #緊張 #自卑感 #迴避 

爭鮮打造壽司界台味新革命！珍珠奶茶、蚵仔煎壽司等台灣明星小吃入菜

台味正夯，爭鮮餐飲集結旗下四品牌，以台灣明星小吃、台菜辦桌創意入菜，由爭鮮迴轉壽司領軍「台味祭」，與爭鮮PLUS、爭鮮gogo、MAGiC TOUCH品牌打造18款創意台味壽司，顛覆您對壽司的想像，掀起復古食尚潮流！活動期間爭鮮APP會員滿額還可抽台灣旅遊「鳴日號-歡螢來到花東.私房美食饗宴雙人行」、台式文創澡堂「蔥澡」泡湯券。 「爭鮮迴轉壽司」領軍打造「好呷好呷台味祭」鮮台味 攤吃節11/20開跑！ 「珍珠奶茶、蚵仔煎壽司」全台吃得到！另有互動影片拿優惠、滿額抽獎多項好康！ 爭鮮迴轉壽司每兩個月即推出不同主題菜單，帶給消費者多元的餐點及輕鬆的用餐體驗。此次復刻台灣明星小吃，將全球都愛的國民飲料珍珠奶茶、正港美食蚵仔煎、燒番麥、塔香螺肉等入菜，推出「ＱＱ珍奶」、「蛋蛋蚵仔煎」、「剝皮辣椒雞」、「燒番麥」、「螺食豐」、「黑椒牛」6款台味壽司，讓顧客每一口皆沈浸在「台味祭」裡。品嚐「燒番麥」就像置身夜市，啃著超涮嘴的烤玉米，下一道「螺食豐」堪稱在地味十足的塔香風味下酒菜。壽司迴轉台一轉，下一攤還有滑嫩舒肥雞與剝皮辣椒完美重現的花蓮名產「剝皮辣椒雞」，還有珍奶與稻荷壽司的創意激盪「ＱＱ珍奶」，皆顛覆對壽司的想像。 6款創意台味壽司於即日起至2024/1/7，爭鮮迴轉壽司、爭鮮PLUS全台門市限時販售，爭鮮同步推出「好呷好呷台味祭影片」，顧客可於影片截圖、掃QR Code來獲得不同好康優惠(影片連結：https://youtu.be/5CJMVKsSWQA)。年末回饋爭鮮會員，2023/12/31前會員來店不限金額消費，送「QQ珍奶」新品券，可於下次消費滿額兌換，再加碼回饋30點數哦！此外，會員消費滿500元還可抽「鳴日號-歡螢來到花東.私房美食饗宴雙人行」，多項好康活動，千萬別錯過！ 「爭鮮gogo」全台首創 經濟小吃 台味帶著走「有go讚」滿額再抽台式泡湯券 主打便利性的「爭鮮gogo」，也加入這場台味風潮，全台首創壽司界經濟小吃，分兩波段共推出7款餐點。「腸在裡面」將香腸、菜脯、酸菜、蒜香酥片通通藏在醋飯裡，打造壽司版的大腸包小腸。延續茶碗蒸熱潮，推出「麻婆婆炊蛋」顛覆麻婆豆腐，另類將麻婆醬淋在茶碗蒸上，意外的速配，滑嫩、香辣又夠味！ 以海苔元素取代烤鴨捲餅，甜麵醬搭配起士，全新打造「起士鴨鴨手卷」，另外還有「海海貢丸湯」、「葫蘆裡沒有糖糖」共5款餐點全新上市，12/9起第二波追加上市「腐乳愛香腸」、「應該像臭豆腐」2款餐點，品嚐懷舊好滋味。2023/12/31前會員來店不限金額消費，送「海海貢丸湯嚐鮮優惠券」，使用再加碼回饋30點數。此外，會員消費滿250元還可抽IG爆紅台式文創澡堂「蔥澡 Hot Spring Onion」泡湯券哦！ MAGiC TOUCH「來呷辦桌」打造台菜壽司饗宴 來場台日聯姻 彷彿在吃囍宴 主打豐富食材新鮮現做、創新料理的MAGiC TOUCH，本次以「台式辦桌」推出台菜壽司饗宴，「燻鮭虎咬豬」、「蒜蓉燒赤蝦」、「鰻魚香米糕」、「旺來蝦球卷」，還有辦桌經典開胃菜「花好月圓冰」結合冰淇淋超療癒，5道一流台日料理上桌。即日起至2024/1/15 MAGiC TOUCH全台門市都吃得到，台北林森店還有辦桌造景邀請大家拍照來場台日聯姻來呷辦桌的實景。2023/12/31前會員來店不限金額消費，送「蒜蓉燒赤蝦」新品券，可於下次消費滿額兌換，再加碼回饋30點數。會員消費滿500元還可抽「鳴日號-歡螢來到花東.私房美食饗宴雙人行」。 爭鮮餐飲集結旗下4品牌，共同以「台味」復刻主題創意入菜，同步推出「爭鮮互動影片」拿好康活動，預計掀起復古食尚潮流，顛覆壽司的台味新革命！

91Line女神們，居然是以「___」聞名！盤點1991年生高顏值女星Top5

有在關注韓國娛樂圈的親辜們，一定對一些Line的名稱及成員相當熟悉，例如以SHINee成員Key為首的龐大91Line就是以「年齡」為共通點的朋友圈之一，還有像新一代剛成年的99Line、主要以「舞蹈」，而聚首的泰民Line也是在粉絲間相當知名，今天編輯介紹的91Line女神們，自然是以「美貌」聞名啦～想要欣賞這些愛豆們的美顏嗎？讓我們一起看下去！ Red Velvet IRENE作為28歲女偶像，IRENE的美貌因成熟更添韻味，除了是在SM花叢裡受到一致認同的高冷美女，反差的怕生和賢妻良母個性更是圈飯關鍵，不用多說的美顏必須認證！ MAMAMOO 頌樂 大家是什麼時候被自己偶像圈飯的呢？編輯第一次被頌樂煞到的，絕對不只她爆發力極強的歌唱實力，還有她那超高的顏值， 開朗不做作的性格也相當可愛呢~ Apink 初瓏IRENE、頌樂加上Apink的隊長初瓏可是91Line著名的三角，除了一樣出色的外表，相似的還有怕生的個性，三人三色各有各的美，雖然就算見面也很難熟絡起來，但粉絲們可是很樂見她們的互動！ 徐玄少女時代永遠的忙內徐玄今年居然也即將28歲了！果然歲月不饒人啊～徐玄雖然不是第一眼美女，但氣質卻非常出眾，而且做什麼事都相當認真，完全是個個性加分的耐看女神，SM出廠果然有品質保證～ After School Nana說到美女怎麼能少了她！國外媒體美女榜上一定不缺席的Nana，精緻的臉蛋、高挑的身材走出偶像界，在模特和演員之中也絲毫不遜色，她成熟而自信的美麗，絕對是女生們嚮往的目標！ 1991年真是個奇妙的年份，不只出產了各樣的愛豆，更是美女如雲，除了仙氣逼人、活潑清純、美艷自信，這些明星還有著相當的實力，在得天獨厚的外表下，也腳踏實地的努力，才是她們由裡而外發光的關鍵！ #Apink #MAMAMOO #Nana #RedVelvet #徐玄 #泡菜追星 

打敗Lisa、太妍？女團評價冠軍的可愛魅力大解析，連IU都說想幫她們寫歌！

撰文編輯＃Haru 韓國女團一直都是許多人心中完美的典範，不僅外表光鮮亮麗，連歌唱、舞蹈的實力也是有目共睹，每次推出新作都讓人驚艷，也各自擁有許多粉絲，不只團體的經爭激烈，每個月公開的個人評價也是各路廝殺，究竟誰才是韓國人心中的第一名呢？ 每個月韓國的企業評價研究所，都會對於大眾喜愛的韓國藝人，進行品牌表現、媒體互動、社會價值等多方面的評價，無論是歌手團體、演員、主持人等等不同領域，來依照分數的不同做排行，也是相當受到大家的矚目！ 少女時代的隊長太妍本身歌唱實力相當好，受到許多人的喜愛，不管是在團體或是個人SOLO都拿很不錯的成績，而在個人評價中則是拿下第七名的好成績。 最近剛回歸的BLACKPINK一舉一動都相當受到關注，高冷美艷又充滿時尚感的Jennie則是第三名，另外拿到第二名的則是Red Velvet 的隊長Irene，不只出眾的外表獲得關注，從出道到現在的表現也是非常的亮眼！ 而獨佔排行榜一半名額的則是近期的大勢女團Oh My Girl，就連IU都曾以他們為靈感寫歌，並說他們是「只能稱讚的團體」！讓成員們非常驚喜呢～活潑外向又充滿活力的團員勝熙，搞笑實力非常出色的她排名第九名，而不久前因為身體不適暫時休息的祉呼，則是拿下第六名，希望她歸隊後能夠位粉絲帶來更多的作品演出～ 出道就因為超完美身材比例，加上甜美的外表而受到喜愛的YooA，排行在第五名，隊長效定雖然是隊裡最嬌小的，不過各方面的實力都是非常的厲害，視IU為努力目標的她則是獲得第四名的好成績！ 冠軍也是由Oh My Girl拿下，她就是忙內Arin！年紀輕輕的她從出道時，可愛甜美的模樣，一頻一笑都融化不少人的心，不過微肉的嬰兒肥卻讓她很困擾，雖然編輯覺得很可愛，但Arin也曾被網友稱作「貝果身材」，下定決心戒掉消夜、努力讓身材變得更纖細的她，實在是非常敬業啊！ 不過Arin會成為女團評價冠軍真的不是沒原因，他的可愛魅力就連Twice成員和Hani都忍不住變成大叔粉啊！Hani也曾列舉他喜歡Arin的原因：「笑起來時眼睛像月亮、臉頰上可愛的肉、到雙丸子頭都真的超可愛！」，Hani甚至會將Arin的小卡隨身攜帶，看了一次Arin私下的模樣就真的會不小心成為粉絲，是連女生都無法阻擋的魅力！ 看完以上的個人評價排行後，你是不是也深深被Oh My Girl的獨特魅力吸引了呢？如此努力的模樣終於被看見，祝福他們以後都能一路走花路～ #ARIN #BLACKPINK #Oh my girl #Red Velvet Irene #女團個人評價 #少女時代 太妍 #漂亮 #韓國女團 

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