「有事就問脆」Threads上爆紅好物推薦！2025保濕身體乳黑馬，一度賣到全台缺貨！高純度B3菸鹼醯胺，舒緩保濕超有感

每到換季時總會出現乾燥、搔癢，甚至一不注意就癢到抓出宛如人造雪般的「皮屑屑」，大大影響整個人精緻度！波編為了解決這個困擾，在Threads上蓋起了「 #有事就問脆」的樓，希望跟相同困擾的姐妹求解！果然在大家分享與推薦中挖到一款爆紅的「BIODERMA法國貝膚黛瑪 舒益B3彈潤修護輕乳霜」！被乾肌脆友譽為「此生最怕空瓶」的摯愛，更是讓脆友表示，超怕分享後又會再度造成全台缺貨！聽到這實在讓波編燒到不行，不由得想好好研究一下啊！ 身為時不時「牙起來」的敏感肌朋朋，選對保濕身體乳真的很重要！明明天天都乖乖擦乳液，還是擺脫不了乾燥敏感的宿命? 這次波編入手了被脆友稱為新一代乾肌救世主的「舒益B3彈潤修護輕乳霜」 #B3全效修護霜，親自體驗後有效舒緩乾燥不適，終於能擺脫「粗糙沙漠肌」標籤啦～當然不只保養很重要，沐浴用品的選擇也不能馬虎喔！幫大家同步整理出，同樣是AD舒益系列的三大沐浴神器，不論甚麼膚質，肌膚都更保濕穩定，每寸肌膚都變得更健康又透亮！ 脆友大推「此生不能沒有它」！快筆記！護膚好評三必買 脆友們推薦這瓶 #B3全效修護霜 的原因，在於高純度「B3菸鹼醯胺」，特別是洗淨後容易乾燥缺水，這時候替自己安排上這罐保濕身體乳黑馬，保濕肌膚養出滑嫩美肌！集結脆友新統整出了三大必買重點，難怪脆友都說好怕分享後會缺貨！！ 必買1： 一抹激升7倍保濕神經醯胺，分手乾癢超有感！ 一般的保濕乳液天天擦，卻還是時不時乾燥敏感嗎？想要徹底擺脫萬年乾癢肌，除了要深層補水鎖水，同時讓皮膚產生自主保濕力，才能讓肌膚擺脫乾敏～#B3全效修護霜，透過高純度的保濕成分「B3菸鹼醯胺」不只能舒緩乾癢敏感，還能一次肌活7倍神經醯胺，達到修護肌膚，保濕力長達72H，同時將所需水分完美鎖在肌膚，乾癢自然不再勾勾纏了呀～ 必買2：顛覆傳統乳霜！瞬間平衡肌膚微生態！養成乾癢絕緣體。 除了加強肌膚保濕，肌膚微生態的平衡也很關鍵！深層滋潤的同時，獨家DAF™肌膚仿生修護專利透過平衡肌膚微生態強化屏障、還原肌膚原生屏障，完美防禦所有外來因子的刺激與傷害，過去容易因乾癢躁動的小毛病，瞬間就被安撫的穩妥妥，不只敏感問題，連粗糙脫屑感也能獲得舒緩，讓肌膚持續健康水潤！ 必買3： 0歲Baby都能用！7大無添加配方乾敏肌直接打100分！ #B3全效修護霜 無添加矽靈、香料、酒精、防腐劑、色素、助滲劑、化學合成脂7大無添加，通過廣大敏感肌脆友們的認證，連0歲的寶寶都能使用，媽咪們若發現寶寶肌膚乾燥，這瓶直接安心入手就對了！ 直接入手！Tread友愛用 #3全效修護霜：link 舒益系列沐浴油、沐浴露、沐浴乳挑選指南公開！ 筆記好三大必買重點先別急著下單！要入手就得把功課做齊全，保養前的沐浴用品也要慎選！不然再認真保養也是徒勞！甚至一不小心越洗越敏感，AD舒益系列的三大沐浴神器同樣添加高純度B3菸鹼醯胺，不只舒緩修護，還能激升肌膚神經醯胺恢復肌膚自主保濕力，就是越洗肌膚越保濕、透亮的關鍵，同時讓清潔與保養達成1+1>2的KPI。 乾敏首選-舒益輕沐浴油 大乾肌與敏感肌，絕對閉眼入#B3乾敏沐浴油 ，獨特的輕盈質地，洗後能感受滿滿的保濕力，透過B3菸鹼醯胺與維他命E的組合，不只保濕無負擔，洗後肌膚更是水嫩、彈潤加上「皮膚屏障修護專利」更能，形成隱形防護，杜絕金黃色葡萄球菌，改善皮膚乾癢困擾，波編使用一次就成主顧，特別推薦給極乾肌、極敏感、易乾癢的膚質使用。 終結背痘首選-舒益B3平衡修護沐浴露 #B3平衡沐浴露 適合外油內乾的膚況，添加辛醯甘氨酸調節平衡皮脂，像背部容易長粉刺痘痘，這罐絕對必入，輕鬆掃蕩粉刺痘痘，同時透過B3菸鹼醯胺深度修護，讓粗糙顆粒感一掃而空，水潤透亮的美背養成計劃就是這麼簡單～ 保濕彈潤首選-舒益B3保濕修護沐浴乳 乾肌與一般肌，就需要添加乳木果油的 #B3保濕沐浴乳 ！細緻泡泡輕柔包護肌膚，高純度B3菸鹼醯胺深層滋養達到長效鎖水潤澤，洗後肌膚的觸感就像喝飽水一樣緊實、彈嫩，自然就會散發健康透亮的光澤！ 不再怕換季乾癢狀況糾纏自己，用脆友的愛用品一起養出咕溜滑嫩的美肌吧！選擇BIODERMA法國貝膚黛瑪的 #B3全效修護霜 ，加上同系列沐浴用品，雙重保養強化肌膚健康，從脆友到身邊好友們都大推，從此終結肌膚乾燥、搔癢的護膚好物怎麼能錯過，波編現在就把連結給你們，還不快手刀下單！另外要入手的大家，更要認清官方通路！避免肌膚出問題喔！ 不只認明官方通路 更要認明「官方輸入」正品 法國貝膚黛瑪保養功效顯著，廣受消費者喜愛，然而近期，市場水貨、黑心假貨猖獗，甚至連大型知名電商皆出現來源不明之劣質假貨！假貨可能有成分來源不明、品質未經安全檢測、效期做假、改標疑慮，以及運輸保存不當之種種疑慮，可能引發肌膚問題，甚至造成肌膚傷害！ 呼籲大家，除認明官方授權通路之官方旗艦店外，更要認明唯一合法輸入業者【台灣諾奧思有限公司】，避免購買到非官方輸入商品，以確保消費權益和肌膚健康。

「有事就問脆」Threads上爆紅好物推薦！2025保濕身體乳黑馬，一度賣到全台缺貨！高純度B3菸鹼醯胺，舒緩保濕超有感！編輯加碼3款沐浴系列養成乾癢絕緣體～

台灣平價的保養品牌BFFECT

有毛孔粗大問題的人一定要看這篇 最近討論度很高的保養品BFFECT 這是台灣自己生產的保養品牌 用了一陣子的基礎保濕修護組真的非常喜歡 玻尿酸保濕精華液+修復保養精華液 非常適合秋季保養 重點是價格都很親民 根本為學生跟小資族而生 玻尿酸保濕精華液: 2%多重玻尿酸+1%Na-PCA 為肌膚柔滑彈性與光澤設計的保濕配方 每天洗完臉擦完化妝水後的第一道手續 延展力非常好滴個三滴就能擦到全臉 很快就吸收不油也不黏膩 後續擦乳霜用量省一半因為非常好推勻 乾肌必入 隔天起床臉真的很滑嫩! 修復保養精華液: 大家最需要的東西來了 10% 維他命B3 + 2% 淡紋四胜肽 可以改善毛孔粗大與暗沉並修護肌膚 裡面的成分功效還可以淡化紋路 跟提升肌膚對環境傷害的保護力 這瓶最近我都天天都努力擦在有毛孔問題的地方 確實有改善我鼻翼兩側容易出油的問題 不過我本身出油量就不多 所以夏天可以再來測試看看 BFFECT這個品牌不砸錢打廣告 所以價格才可以這麼親民 品牌致力於最實在的科學保養 還有30天不滿意無效退費的服務XD 認真推薦基礎保濕修護組 真的很可以買 年輕的我們只要做好保濕就能讓皮膚很穩定了! #bffect #最實在的科學保養 #BareSkinScience #科學保養 #精華液 #保養 #臉部保養 #勇敢用放心用 #平價也可以很科學 #30天不滿意包退

【折扣碼】韓國醫美級保養 LEZE 保濕安瓶

每天保養完就能直接看到改善效果！ 省下做臉、敷面膜、買一堆不適合自己保養品的冤枉錢~ 本人已經使用第二盒LEZE保濕安瓶了~ 用過完全回不去~把其他保養品都打入冷宮😂 我第一盒是在換季的時候使用，換季加過敏一直脫皮，加上熬夜膚況很不穩定，使用後隔天脫皮就好了！ 使用一個禮拜臉變得很透亮，黯沉都退了！ 就算之前去做臉也是要幾天才見效，但使用安瓶真的是可以直接看到效果，第一罐藍瓶的成分是玻尿酸，完全就是在家天天給自己做臉等級的保養~真的超優秀！ ‖超級適合ㄉ使用者‖ •任何肌膚（包涵：敏感肌、酒糟肌、痘痘肌、乾肌、油肌、混合肌...） •做完醫美皮膚較敏感 •追求素顏美肌 •懶惰的人 不喜歡太多保養程序 •常出國旅行、出差.. •經常熬夜日夜顛倒 •換季容易脫皮 •在尋找適合自己的保養品中打轉的人 1.皮膚透亮超有感 真的是一個讓你知道什麼叫”透亮”，而且只要簡單三步驟就可以省去一堆瓶瓶罐罐！ 以前大家都用素顏霜，但素顏霜終歸是化妝品還是要卸妝，但安瓶是保養品不需要卸妝。 從深層開始養水光肌！我原本比較容易長粉刺，現在幾乎不太長了，毛孔也變小！ 前陣子朋友找我當她考核造型師的model, 主管直接誇獎說你很聰明欸找一個皮膚這麼好的！ ❤跟男朋友過夜也是必備的小心機😜 ✈常出國旅遊出差的人攜帶一個鐵盒就可以出門了😉不然之前我出國的行李只有衣服+化妝品就17kg 每次都很擔心會超重！ 2.小資女孩也能入手 小資女孩們有預算的考量，原本我一開始也觀望很久，後來仔細算過發現平均一個月只要2千初，而且蒐集50個空瓶就能再免費換一盒新的😍 用過安瓶也不需要額外敷面膜或去做臉，根本超省！ 也省去在尋覓適合自己保養品花的冤枉錢！ *也可以輸入折扣碼【yujun】* 每個投資都有風險，唯獨投資自己肯定不虧！ 現在不保養以後花重金都難~ ‖小提醒‖ *in2U 是台灣唯一合法授權韓國的代理商 （保證正品大家可以安心購買） *輸入折扣碼【yujun 】更優惠 *由於是從深層代謝一開始會冒痘，是屬於正常代謝現象，可以搭配痘痘藥或修復藥膏使用（我自己都搭配這兩種藥，我本身很少長痘痘，使用後才發現原來深層痘痘還不少！） 以上是我使用的心得啦~❤ 如果大家喜歡我之後可以在發一篇教大家使用的步驟文~

2022最新版！倩碧推薦必買+評價TOP10，除了腮紅、水磁場之外，這些也都超熱銷！

倩碧在專櫃中屬於價格較親民的品牌，著名的水磁場、潔膚水都是倩碧廣受網友好評不斷的明星產品，小花腮紅更是兼具可愛與實用，熱門到讓女孩們立志成為小花農！不過除了這些，倩碧還有許多保養好物也超好用！今天幫大家整理了倩碧10款必買商品，當小花農之餘皮膚當然也要保養水水～ 倩碧推薦1.花漾腮紅 倩碧的門面擔當絕對非小花腮紅莫屬！不只外表可愛，色號更是多到讓你選擇障礙又顆顆實用！如果你是第一次入手，推薦選擇#08百搭實用又甜美的甜瓜橘、#05奶油粉雖然顏色看起來清淡又低調，上臉後卻帶有清透自然的光澤、#10則是人人都能駕馭，讓你隨手刷出好氣色的果實棕！超可愛的花朵壓紋收集多色排在一起整個療癒到不行，趕快來加入花農的行列吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1035100 倩碧推薦2.水磁場100H活水循環保濕凝膠 提到倩碧的明星產品就絕對會想到水磁場！2021更是把72H的保濕續航力一口氣提升到100H，讓肌膚水嫩不間斷，獨創的蘆薈益生發酵精華，清爽無油不致粉刺，因此連油肌、痘痘肌也能放心使用，抹完完全不會有討厭的黏膩感，一抹肌膚瞬間喝飽水，如果乾肌覺得保濕不夠力還有水磁場積雪草讓你選擇！難怪水磁場能成為各種膚質的保養蜜糖～ 倩碧推薦3.三步驟溫和潔膚水 大家都說用過就回不去了！擁有四種去角質配方，並添加乙醯葡萄糖胺、水楊酸以及首創「智慧緩衝保水膜」，清除老廢角質的同時提升肌膚保濕度，長期使用會發現臉上粉刺顆粒感減少許多，臉蛋摸起來更光滑細緻，而且看到化妝棉擦出黑黑的髒污就會覺得成就感滿滿～潔膚水分有1、2、3號，可以根據自己的膚質來選擇，大多數的人都使用2號，不過因為這款酒精味比較重，對酒精敏感的女孩還是要試用過比較好！記得要搭配純棉的化妝棉或是棉球才能達到最好的效果哦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1028530 倩碧推薦4.平衡修護奇蹟膠 想要清爽保養就選他！由皮膚科醫師設計的配方，結合了無油保濕因子與強韌肌膚的成分，凝膠質地清爽好吸收，特別適合中性、油性膚質的女孩使用，不僅能保濕肌膚維持肌膚油水平衡，讓膚況更穩定，也不會厚重黏膩！如果到了冬天保濕不夠力或者本身肌膚較乾可以選擇奇蹟乳更保濕鎖水～ 倩碧推薦5.iD奇蹟乳系列 如果市面上的保養品都無法完全滿足你的肌膚需求，那麼你一定要試試看iD奇蹟乳！基底從滋潤鎖水的乳液到清爽的控油凝膠等5種基底乳液，自由搭配毛孔粗大、疲乏暗沉、細紋到修復等7款修護精萃，可以依據自己的膚質以及想要針對的肌膚問題來選擇1+1，自由調製專屬於你的美肌特調！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1021806 倩碧推薦6.超激光勻淨白淡斑精粹 為了跟夏天的紫外線對抗，想要美白、淡斑一瓶兼具就絕對必備這款極光小白瓶！雷射炫光的外瓶光是擺著就賞心悅目，倩碧專利的CL302極光C勻亮科技，能夠溫和代謝、勻淨斑點並舒緩黑色素生成，乳液質地水潤又好吸收，長期使用膚質會變得比較細嫩亮白，讓肌膚由內而外展現白淨透亮！ 倩碧推薦7.無油光淨痘修護膠 炎炎夏日外出又要長時間戴著口罩，每次脫下口罩又多了幾顆口罩痘，這時候就要派這款無油光淨痘修護膠出場了！成分含有水楊酸，淨痘效果媲美處方籤，使用方法也超簡單，只要清潔臉部後薄博塗抹一層就能壓制痘痘，根本就是痘痘肌的救星～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1021088 倩碧推薦8.溫和發光潔膚凝露 尤其夏天不只超容易出油，汗水跟空氣中的髒污更是混在一起附著在臉上，清潔做得好才能讓後續保養事半功倍！這款潔膚凝露首創清潔與滋潤2合一，去除臉部黑頭粉刺以及老廢角質，讓毛孔乾淨清爽，想要擁有光滑燈泡美肌就靠它～ 倩碧推薦9.體香制汗劑 講到止汗劑日本女孩絕對會提到倩碧的止汗劑！能夠有效減少腋下汗濕和體味，滾珠式的設計方便好塗抹，在肌膚上也不會有油膩感，含有抗菌和防腐配方，肌膚一整天都能清新乾爽！但目前臺灣的倩碧專櫃沒有這款止汗劑，需要透過日本代購來購買～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/992683 倩碧推薦10.神奇精華粉底液 擁有三效修護精華的首創保養型粉底液，添加維他命C極光亮白因子來增加肌膚光澤，減少黑斑並勻淨膚色，特別適合油肌痘肌女孩！質地稍微黏稠，具有一定遮瑕力，隨著上妝時間會越來越貼合肌膚，呈現出漂亮的光澤奶油肌！不過乾肌使用可能會覺得有點乾，可以混和精華液讓底妝更服貼～ 倩碧的保養品不只功能多樣，質地選擇也很多，無論什麼膚質都能找到適合的保養品，搞不好其中也有適合你的保養蜜糖哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #2021倩碧推薦 #保濕 #倩碧必買 #倩碧溫和潔膚水 #小花腮紅 #水磁場 #精華液推薦 #美白 

敏感肌日常護膚全攻略！乾燥粗糙⭢水潤肌只需要一條Target Pro by Watsons 肌膚專研 #敏肌乖乖霜！

3步修護，沙漠乾皮一抹變咕溜彈嫩，秋冬換季的潤膚再也離不開它啦～ 一到換季，敏感肌女孩又在心裡默默嘆氣了吧？臉頰開始泛紅、肌膚動不動就乾癢脫屑，肌膚也變得粗糙暗沉，甚至擦什麼都刺痛不舒服。有時候想靠睡前擦上厚厚一層乳霜鎖水，卻常常遇到「擦了還是乾」的窘境，又或者根本沒辦法吸收，最後全都沾到枕頭和棉被上，看到別人水水嫩嫩、好像會發光的肌膚，難道敏感肌這輩子真的只能和乾到像沙漠的粗糙肌膚共存了嗎？(╥﹏╥)。 其實敏感肌真正需要的，是從肌膚屏障開始修護，幫肌膚補水、鎖水，再把水分穩穩留住。這時候Target Pro by Watsons肌膚專研 長效舒緩身體系列就是各位敏感肌膚的救星啦！不只是日本第一權威皮膚科醫師 川島真教授一 共同研發、全系列都是在日本製造，蘊含專利S7ABELIX™ 7重修護植萃配方，搭配 3重神經醯胺與 4重玻尿酸，幫助強化肌膚天然屏障。這次升級保養體驗，新推出低敏長效保濕潤膚霜，又稱 #敏肌乖乖霜，沙漠乾肌一抹潤澤，短短三小時把乾到粗糙的腳底潤成嫩嫩的觸感，從基礎補水到深層修護一次搞定，不含香料、防腐劑、色素、礦物油、低致敏性、不致粉刺，還獲得Halal清真認證，告別泛紅、乾癢，敏感肌女孩絕對能安心入坑！ 除了#敏肌乖乖霜 外，波編還要推薦兩款護膚好物，從沐浴到後續保養一次搞定，偷偷告訴你還有波編私下超推的小妙招，一個晚上就能養出又嫩又乖的水潤肌啦！ Target Pro by Watsons 肌膚專研 溫和保濕泡沫潔膚露：洗澡開始保水，洗完不乾癢還更嫩！ 敏感肌最怕的就是洗完澡後整個乾到發癢。這時候先從「洗對」開始！Target Pro by Watsons肌膚專研 溫和保濕泡沫潔膚露用細緻泡沫輕柔包裹髒污與油脂，一次清潔就能強化肌膚屏障。低敏配方x鎖水磁石HYDRO-SOOTHE 365幫肌膚穩穩補水、長效保濕，洗完後不但沒有緊繃感，反而像幫全身上了一層修護薄膜，高親膚性的玻尿酸，讓肌膚Q彈滑嫩，出門在外一整天肌膚完全不乾繃，水水嫩嫩真的會誤以為剛洗完澡。重點是從臉到身體都能用，除了懶人女孩，更符合男生們一瓶搞定全身的需求～ Target Pro by Watsons 肌膚專研 低敏長效保濕潤膚乳：輕盈不黏，72小時水潤在線！ ¹ 洗完澡之後的第一步身體護膚，當然要用潤膚乳來延續保濕底子呀～Target Pro by Watsons肌膚專研 低敏長效保濕潤膚乳擁有「72小時長效深層保濕¹」實測效果，短短6天內就能修護超過95%的受損肌膚屏障²，最容易乾的手肘和膝蓋再也不會乾巴巴黑一塊！ 波編實測擦在身體上，質地超輕盈，一抹化開、吸收速度比滑手機還快，重點是完全不黏！透過3重神經醯胺，與4重玻尿酸能強化保水層，短短3個小時就能讓肌膚重回水潤狀態³；加上專利S7ABELIX™ 七重修護植萃配方，像是敏感肌因為換季導致肌膚乾燥搔癢，都能被安撫得妥妥的，同時穩定修護肌膚，重現健康水潤光澤。這款潤膚乳擦臉也OK，完全不會致粉刺，絕對是日常保養的「水潤打底機」。 Target Pro by Watsons 肌膚專研 低敏長效保濕潤膚霜（#敏肌乖乖霜）：乾肌女孩的神級救星登場！ 接下來要推薦給像波編一樣，秋冬肌膚乾荒救急的首選啦！這罐被稱為 #敏肌乖乖霜 的新品潤膚霜，簡直是敏感肌界的安撫神器。只要擦一次，肌膚濕潤度瞬間提升2倍⁴，有效改善肌膚8大敏感問題。像是平常令人困擾的乾癢、泛紅脫屑都能靠這條潤膚霜解救，輕輕鬆鬆擦出光滑柔嫩的膚況，以後摸自己的肌膚再也不會被粗糙感嚇到啦～ 最讓波編意外的，是它豐潤的乳霜質地擦起來卻意外的不油膩，吸收快到像是後腳跟這塊沙漠級乾燥地帶都能瞬間變得細膩滑順。HYDRO-SOOTHE 365 鎖水磁石與多重玻尿酸在肌膚底層打造大水庫，一整天都維持咕溜彈嫩，擦上後3小時密集為肌膚修護補水³、修護屏障，肌膚想不嫩也難～再加上零香精、零酒精、零Paraben防腐劑的低敏配方，敏感肌可以放一百個心（拍胸脯）！ 私藏推薦用法：敏肌乖乖霜x潤膚乳讓保濕修護功效1+1>2 可以先使用潤膚乳為肌膚補充水分，再用潤膚霜針對部分容易乾燥的區域保濕鎖住水分，加強保濕滋潤的效果，使肌膚更加水潤保濕。 再推薦你們一個私藏用法，像是有些時候肌膚特別乾燥，就可以用這個保養手法，讓睡前護膚更有感！可以先擦上薄薄一層潤膚乳為肌膚打底補水，再局部厚擦乖乖霜在乾燥部位（手肘、膝蓋、腳踝），隔天早上醒來保證軟嫩得想自己摸自己ＸＤＤＤＤ Target Pro by Watsons肌膚專研 長效舒緩身體系列不只修護力高效，透過黃金比例複合配方的專利S7ABELIX™ 7種植萃x低敏成分，適合所有膚質在這個秋冬好好安撫開始鬧脾氣的膚況，尤其是這款新推出的#敏肌乖乖霜，也很適合放在辦公室、隨身攜帶補擦，陪你從乾荒沙漠肌養成咕溜嫩水肌就是這麼無負擔呀～ >> https://bit.ly/47hIaRO ¹12人每天使用兩次1% Hydro-Soothe 365的測試結果 ²20人每天使用兩次Target Pro by Watsons低敏長效保濕潤膚乳的經皮水分散失(TEWL)測試結果 ³93人使用1% Hydro-Soothe 365的測試結果 ⁴20人每天使用0.2% Hydro-Soothe 365進行臨床測試的結果

好肌膚是養出來的！8個讓膚質更好的小技巧，讓你在一個月內養好皮膚！

想要養好皮膚大家都知道規律良好的生活是最快速有效的，但是要堅持做到、持之以恆對大部分的人來說是非常困難的，常常一不小心就鬆懈最後就不了了之！但是有時候會遇到重要的時刻，需要在短時間內養好皮膚讓膚況比平常更好，今天編輯要告訴你「一個月內養好皮膚」的8個秘訣，趕緊收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1450622 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1449367 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1382151 一、一個月內不吃油炸物 油炸物裡面含有大量的Omega6，會導致身體發炎，長期吃下來會讓身體處在慢性發炎中！當身體發炎時我們可以攝取Omega3的食品，可以平衡過多Omega6脂肪酸的攝取，抑制發炎症狀。 二、一個月內減少精緻食品的攝入 減少但不代表完全不吃，米飯、麵類是沒問題的，但要適量搭配在餐飲裡，或者直接以原生食物替代。 https://www.instagram.com/p/CZ6juWdBmkX/?img_index=1 三、給身體和皮膚都喝夠水 你一天的喝水量夠嗎？想要在一個月的時間內養好皮膚就放下手中飲料和手搖飲吧！我們需要有足夠的水分幫助分體排毒、促進新陳代謝，多喝水也能對皮膚有美容的效果，每天堅持多喝水一個月後皮膚會變得透亮又有光澤！ 四、減少高糖分水果的攝入 水果雖然甜甜的好吃，但很多水果的糖分太高，像是西瓜、荔枝、龍眼的糖量都很高，不僅容易長痘痘也會長胖！可以少量的吃或者攝取低糖量的水果，酪梨、芭樂、草莓都是屬於低糖量的水果。 五、控制自己的思慮 人都有煩惱，重要的是你自己怎麼排解你的煩惱呢？不高興過一天是一天，那麼開心過一天也是一天，既然那又何必給自己過多的煩惱和傷心來傷害身體，讓自己保持愉快的心情對養好皮膚也是有很大的幫助！ 六、寧可早起也不要晚睡，每天多睡一小時 這點應該大多數的人都很難做到，但想要擁有好肌膚這點一定要好好執行！熬夜並不會帶給你身體和肌膚有任何的好處，而且精神也會變得很差，久而久之無限循環，皮膚當然不會變好，必須要早睡早起養成良好的睡眠習慣。 七、學會看保養品的成分表 雖然很多保養品都會標示敏感肌、痘痘肌能安心使用的資訊，我們應該要先了解自己的膚況，配合適合的產品才能發揮最大的功效！可以多多研究哪些成分抗痘、抗老等，在同類產品裡找到CP值最高的，不僅對皮膚好還能提升自己的學習能力～ 八、每天都要幫肌膚保濕 既然是短時間內讓肌膚變好，那麼就不能偷懶不保養！乾肌、混乾肌可以選擇滋潤一點的保濕產品﹐油肌、混油肌則是選擇質地清爽的保濕產品，依照自己的膚況和季節的乾燥程度來決定是否還要加精華和乳霜～但切記不要擦過量的保養品，否則不僅不好吸收還會太厚重，反而長痘痘！ 想要在一個月內養好皮膚就要好好做到以上這八個方法！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養皮膚 #改善皮膚 #皮膚保養 #皮膚保養知識 #肌膚保養 #養好皮膚 #養好肌膚 

敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！

只要換季就會大過敏的女孩，這篇絕對是必看還要收藏！換季過敏真的是超級討厭的，不過只要用對保養品，換季也可以安然度過了！ ＃MINON-面膜&乳液MINON這個牌子相信大家都不陌生吧～只要去日本，都一定要多囤個幾盒他們家的面膜，不僅夠保濕，成分天然無香料，乾肌和敏感肌的女孩用都ＯＫ！除了面膜，化妝水和乳液也是超搶手的熱賣產品，真的去日本都會失心瘋買超多，不過現在也不用大老遠飛到日本囤貨了，因為台灣終於要引進MINON啦！以後買MINON就更方便溜！ ＃Avene雅漾活泉水活泉水也是敏感肌女孩不能缺少的必備單品，活泉水除了能加強保濕外，還有鎮靜舒緩的功能，平日保養的時候，再上保養品之前，先噴上一層活泉水，也能夠有效抑制過敏喔！活泉水也有出隨身瓶的包裝，讓女孩們攜帶更方便，真的超級貼心呢！ ＃理膚寶水 多容安濕潤乳液理膚寶水最熱門的產品應該就是這款了！多容安系列的保養品因為成分非常天然，沒有添加任何的防腐劑或香精，就算是孕婦也可以安心使用，所以得到了很多敏感肌女孩和皮膚科醫生的喜愛，很多人都說一用就回不去了！這款乳液除了最基本的保濕以外，還能同時修護肌膚，讓肌膚的防禦力更上一層！ ＃MUJI 敏感肌化妝水＆乳液MUJI的敏感肌系列保養品也非常受歡迎的，主要是因為化妝水主打無香料和無酒精的成分，而且400ml竟然不到500元，小資女也負擔得起，俗夠大碗的份量，就算濕敷也不會心疼。乳液也同樣是超級大容量，化妝水和乳液搭配使用，相信換季過敏可以準備和你say bye了！ ＃Curél 洗顏慕絲洗臉對容易過敏的女孩也是非常重要的，先選對洗臉產品也是對抗過敏的第一步喔！Curel的這款洗顏慕斯，就是比較溫和的洗臉產品，擠出來是泡沫的形式，那泡泡非常綿密細緻，能有效清潔毛孔裡面的髒汙，洗完也非常清爽，不會緊繃乾澀喔！ 其實對抗過敏真的非常簡單吧！在保養的時候，盡量選擇成分比較單純的保養品，就不會給肌膚造成太大負擔，這樣過敏也不會再找上妳囉！ #MINON #保養 #敏感肌 #漂亮 

【開箱】文森先生hold住你的美

大家好我是健兔，你們平時化妝缺一不可的是甚麼呢？油肌如我最怕出油脫妝，而且我是油到跨年夜這種冷到不行的天氣，若不用定妝依然能夠臉部出油的程度。今天的主題是控油蜜粉推薦，試用了「文森先生的服誇防水蜜粉」讓我很滿意，除了口罩摩擦無法避免外，其他部分妝容算完整，真的是不脫妝蜜粉欸！文森先生是MIT的美妝保養品牌，這也是我第一次使用他們家的產品，他們敢讓我這種油肌試用控油產品要不是產品厲害就是太看得起我。我非常敬業，測試期間不使用定妝噴霧，直接粉底液+服誇防水蜜粉上陣，完全不知道誰給我的勇氣。 先帶你們看看它的包裝，完全不俗氣的設計很可以，蓋子和本體皆為霧面觸感，看起來相當有份量，上面的燙金不馬虎，在外拿出來補妝也很有質感。 它是氣密式孔蓋，開蓋不會像韓國某知名品牌的蜜粉容易亂噴，一整個舒暢啊！而且裡面附的絨毛粉撲也很優秀，對比韓牌粉撲給你們看，文森先生的鬆軟、親膚，厚度約1.5公分，毛質柔軟不刮臉，拍打在肌膚的觸感很輕柔。 再來直接切入正題啦！服誇防水蜜粉主打防水且12H超持妝，目前我冬天使用起來是很ok的，能有效避免我的妝土石流，給你們看上臉的對比圖(左未使用、右使用後)，能稍微柔焦毛孔，也許肉眼比較不明顯，但重點是它的持妝效果，而且也突顯出服誇防水蜜粉的優點—不死白，這點超級重要啊，我最怕用到會泛白的蜜粉，剛上妝超像戴面具，一定要等一下臉部稍微出油才能融合。文森先生完全解決這個問題，蜜粉用肉眼看是白色的，但其實它是透明的蜜粉，完全不會影響妝容的原色，第一時間就能給你自然柔霧妝感，而且產品強調是經過二次研磨的蜜粉，粉質比韓牌細緻許多。 還有產品主打的防水抗汗功能，下圖是在手上試用的樣子(左有使用、右未使用)，不會像很多主打防水的蜜粉一樣悶熱不透氣。使用起來真的很清爽，不用害怕服誇蜜粉會有被一層模包覆的厚重感，又有柔霧及持妝的功能，遇到水也不會泛白，防水這關可以給過！ 最後當然是來幾張耍美的照片啦！平常其實不常使用粉底液上妝，因為不太喜歡出油後油膩的感覺，即使我已經使用專櫃的控油粉底液。但文森先生的服誇防水蜜粉與其搭配後確實讓我覺得清爽許多，這是我愛上這款蜜粉很大的一個原因，雖然不可能誇張到完全不出油，畢竟我是個超級油肌，但在很多蜜粉對我來說都很雞肋的情況下，這款蜜粉算是很突出的。並且文森先生稱服誇防水蜜粉不管油肌/乾肌/敏感肌都適用，我這個大油肌是推給油肌朋友們使用，我能確定的還有這款蜜粉也適合乾肌使用，因為第一時間在我皮膚還是乾燥的情況下使用也不會緊繃，甚至是沒有任何感覺，至於敏感肌的部分大家也可以多多查找其他人的心得啦！ 加碼一張上妝3個小時微微出油後的奶油肌妝感，超過12小時後用面紙壓去油光，再使用蜜粉妝容依然清爽、完整，是款效果很好的吸油蜜粉！以上就是我對這個產品的心得啦，就算我接合作也會給你們最誠實的感受，我的宗旨就是想要推薦愛美的大家好用的美妝保養用品，不會胡亂推薦產品給大家，接葉配前都有先對產品及品牌做過功課。而且我還是用服誇防水蜜粉完妝並且跨年為我的2020畫下句點的，從去年橫跨到2021的必備蜜粉，這就是我2021今年必備款啦，我想我是真心喜歡這個產品。再加上這個是MIT的品牌，很希望可以有越來越多台灣品牌可以發光發熱，有興趣的水水下面有購買資訊喔，請大家安心服用我的業配文啦，下台一鞠躬！ 官網 https://bit.ly/39ypNKA 商品頁 https://bit.ly/3sDij0q ＃不脫妝蜜粉＃蜜粉推薦＃吸油蜜粉＃油肌乾肌敏感肌都適用＃防水抗汗＃2021必備款

妳對「霜類」保養遲遲不敢下手？乳霜不是乾肌的專利！3款超高C/P值乳霜產品推薦！

很多年輕女孩們一直對於霜類的保養品都敬而遠之，以為自己還年輕，加上霜類產品的單價通常都比較高，所以什麼乳霜的都以後再說吧，但這個觀念真的大大錯誤啊！其實乳霜產品一直是肌膚保養的重要一環，幫妳把前面的層層保養鎖在肌膚上，讓保養達到加乘的作用，所以今天小編特地針對每種不同肌膚，選了幾款高C/P值的乳霜推薦給新手的女孩們，讓妳們盡情使用也不心疼！ #別再誤會乳霜都是年紀大在擦了！選對了不用化妝雙頰也散發「水玉光」！ 現在很多專櫃的乳霜會主打一瓶多效，雖然看起來方便，但其實可能無法滿足到每個人的需求，小編現在就要來教教霜類保養品的新手要怎麼依照需求選擇吧～ #不只白還要透亮白，追求水玉光肌👉選淨白零瑕乳霜 美白對台灣女孩們來說真的是無止盡的長期抗戰，而且全年受紫外線照射不只會變黑，斑點、暗沉和鬆弛的問題都是這樣來的！想要讓肌膚維持白皙透亮，除了平時做好防曬外，小編推薦這款來自ELIXIR怡麗絲爾的淨白零瑕霜！ 用起來完全不厚重黏膩外，以水為基底調和兩種油分成為絕佳比例，保濕度超優異啊！添加高濃度膠原蛋白GL和三效淨白Ｘ三重彈潤肌質複合配方，抑制黑色素過量生成、促進排出表皮黑色素，提升角質透亮度，一擦馬上能感受到水潤感，潤澤保濕封存水分，將肌膚打造成白皙透亮的「水玉光」肌！ #一定要緊握膠原蛋白！凹凹命苦臉掰掰👉選超膨潤彈力滿格乳霜 25歲之後加速流失的膠原蛋白，一定要趁還年輕好好留住它！臉到底澎不膨其實有時會變成一個女生看起來年不年輕的準則，想要讓臉看起來有彈力又圓潤！這時小編推ELIXIR怡麗絲爾這款超澎潤彈力滿格乳霜，除了有膠原蛋白GL、肌醇CP複合成分，還有能促進膠原蛋白增生的成分，讓肌膚細緻柔嫩又有彈力，飽滿緊實！不會看起來凹凹的又老又苦命啦～ 質地是濃郁的油分X獨家乳化技術，剛擦的時候是像奶油的質地，抹開後就會變成液態，滲透到肌膚裡變成高潤澤保濕膜，感覺也完全不黏膩！ #永遠猜不出實際年齡，臉實在有夠繃👉選膠原50緊緻霜CP 不管妳實際年齡幾歲，只要肌膚年齡看起來比實際年齡年輕就是贏！沒有人在嫌自己皮膚看起來太嫩的啦～這時保養成分就要開到turbo，這款ELIXIR怡麗絲爾的膠原50緊緻霜CP，50是什麼意思？就是50倍的高濃度膠原蛋白GL，就算原本已經有鬆弛的現象，添加的頂級成份就是要來幫助妳恢復膨潤飽滿、維持肌膚健康和從肌底改善緊緻度，94要逆齡！永遠看起來比實際年齡小！ 大家可能會覺得這種緊緻霜一定會很厚重，使用後會發現！質地與同等級他牌乳霜比起來相對很好吸收、也算清爽，就算不是超級平價但C/P值也高很多，很推薦沒用過頂級乳霜的女孩們可以從這罐開始下手！ 看完這篇以後就別再覺得霜類保養不關妳的事了，用對乳霜讓妳膚況直接開外掛大躍進，擁有逆齡水玉光肌不是夢啊～ 看更多保養tips👉🏻點我 #ELIXIR #水玉光肌 #淨白零瑕乳霜 #膠原50緊緻霜CP #超膨潤彈力滿格乳霜 

看百貨周年慶DM就是一個錢包燒毀的節奏嗎？這些精典保養組合先買起來 讓你美一整年錢包又不會痛！

什麼都可以錯過就是不能錯過周年慶精典限定組合！平常省吃儉用、醞釀了一年等的就是這一刻，要是失手沒搶到，真的是會捶心肝一整年啊～還好波編貼心幫大家先整理周年慶怎麼買攻略，沒時間看做功課的可以先看這篇～波編可是如臨大考一樣每日打開新光三越APP裡的DM研讀XD，從限定彩妝到小資女也可入手的經典保養組合，都已經全部看了三輪才忍痛寫出這篇推薦必買文！畢竟這可是關係到下一年能不能持續美美、錢包還不會痛啊！波編都已經讓賢、這個必敗組合大家一定要買起來～～～ 小編剛踏入保養坑買的品牌就是Kiehl’s，原本就已經價錢可愛好入手了！週年慶更是把波編的心頭好一起放在特惠組合，堪稱超有誠意的保養品牌啊！這個組合有正裝的冰河醣蛋白保濕霜和金盞花化妝水！保養初心者必收！ ＃ESTEE LAUDER 特價1710 直接省掉1000多塊 限量 買任一底妝正貨就送粉持久完美持妝粉底（7ml）x2 這不知道被多少美妝youtuber選為年度最愛的粉持久現在任買一樣底妝商品，就會送兩個7ml的小樣，乾肌也不用怕～搭配上水粉底也可以擁有粉持久當成遮瑕膏！這種佛心組合只有週年慶搶得到！ ＃植村秀 植萃雙效卸妝水組 限量 特價1500 直接省掉將近1000元 這罐卸妝油有多好用不用我再多說了啊！不用怕殘妝侵蝕肌膚的靠這瓶，平常用完還捨不得買，這次直接打六折讓你帶回家～ ＃資生堂 紅妍進化防禦組 限量 紅妍激活露 特價3240 直接省掉3255 小資女孩想要晉升貴婦保養，資生堂這個組合超好入手這個組合完全包辦保養的每個步驟，直接對折的價格我覺得必須搶～ 妳以為好康只有這樣！每次新光三越的周慶完全都是帶著超有感的優惠給大家～首次加入周年慶戰場的妹妹們，波編溫馨提醒，新光周年慶還有很多獨家販售的限定組合：像是從來不折扣的tomford居然首次加入折扣戰局,還有女孩最愛的專櫃品牌dior、ysl也都把平常的熱銷斷貨款補貨回來了！光是化妝品區就直接滿2000送200、全館滿5000送500！商品幾乎是直接六折價賣！ 再來就是波編最期待的贈品系列： 還有限量版的贈品，大家可以一起到周年慶現場尋寶！新光三越首波六店週年慶（台北南西店、桃園站前店、台中中港店、嘉義垂楊店、台南中山店、高雄三多店）都是10/4同步開跑！這次線上整合線下，貼心幫正在上班的大家推出了skm pay專屬線上預購，可以預購許多獨家、限量的組合，這樣即使不用擠破頭，也可搶到心目中的完美優惠拉～ 掃描下載app 點此看線上dm 

乾肌保養搜尋結果

「有事就問脆」Threads上爆紅好物推薦！2025保濕身體乳黑馬，一度賣到全台缺貨！高純度B3菸鹼醯胺，舒緩保濕超有感！編輯加碼3款沐浴系列養成乾癢絕緣體～

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台灣平價的保養品牌BFFECT

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【折扣碼】韓國醫美級保養 LEZE 保濕安瓶

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2022最新版！倩碧推薦必買+評價TOP10，除了腮紅、水磁場之外，這些也都超熱銷！

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敏感肌日常護膚全攻略！乾燥粗糙⭢水潤肌只需要一條Target Pro by Watsons 肌膚專研 #敏肌乖乖霜！

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好肌膚是養出來的！8個讓膚質更好的小技巧，讓你在一個月內養好皮膚！

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敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！

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