不可不知！關於減肥期的「地雷」！看看自己有沒有中！-後篇

不知道各位有沒有過不管做什麼都感覺很難成功瘦下來？或是怎麼樣運動體重還是不動如山？要不然就是怎麼少吃只換來頭暈目眩可是身材依舊絲毫沒改變？ 跟著Karen避開以下的減重地雷避免讓自己「越減越胖」 來！快快檢視你是否踏到「減重時的地雷區」了！ 上篇文章中分享了減重期的2大地雷，今天我們來接著看看減重其中還有什麼雷是我們沒有注意到的吧！ 「地雷III」拒絕一切油脂 很多人為了快速減重在進食時選擇完全不碰油脂的減肥方法，以為這樣可以減少體內脂肪累積進而達成減肥的目的。 但是！你知道身體缺乏油脂時將發生什麼問題嗎？！ 當身體在長時間不攝取油脂的情況下將會出現：內分泌失調、營養失衡、便祕、皮膚乾澀甚至是掉髮！ Tips： ＊由於油脂是構成性荷爾蒙及維持內分泌正常的來源，所以失去油脂就會造成內分泌失調，女性會造成大姨媽遲來甚至是停經的問題！ ＊許多食物的纖維素及營養素是屬於「脂溶性」少了油脂將會使這些食物無法正常發揮功用進而使的身體營養失衡！ ＊很多人並不知道腸道的蠕動及潤滑是需要「油脂」的幫助，所以失去油脂將使的腸道無法正常運作，可是身體攝取食物及纖維質時沒有油脂的幫助會讓腸道負擔增加又無法潤滑的情況下就會造成便秘！ ＊當身體缺乏必須脂肪時會影響脂溶性營養素吸收會導致皮發乾燥、粗糙甚至是落髮！ 而且適當的油脂會在身體形成飽足感，讓你在減重期大大降低嘴饞或者是飢餓的感受，一旦失去油脂很容易會增加想吃東西的慾望讓你不小心在減重時越減越肥！ 所以減重時不是「停止攝取油脂」而是要選擇「好的油脂來源」 「好的油脂」、「好的膽固醇」除了可以避免上述的情況發生，更能幫助身體維持好的代謝機能並且汰換身體中壞的油脂及壞的膽固醇！ 「地雷IV」只靠運動不節制飲食 一直以來很多人都有的迷思，那就是「只要我有運動，不節制飲食也能瘦」！其實Karen一直強調一件事就是「減重是七分靠吃，三分靠練」對減重的人來說「吃了什麼」、「吃了多少」永遠比「動了多少」還重要！減重期除了保持持續運動習慣之外，還得學習怎麼挑選好的食物，並且找到適合自己的飲食量，必需運動和飲食控制雙管齊下才真的能真的達成成功減重的目的！ 關於避開減重期的地雷其實真的一點都不困難！只要把握幾項要點「1.該吃就吃」、「2.該動就動」、「3.選擇適合的食物」、「4.掌控合適的份量」想避開減重期的地雷真的非常簡單！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #減重 #減重地雷 #不可不知 #減肥技巧 #減重技巧 #澱粉 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減肥 #減脂 #減重 #體重管理 #體重控制 #健身 #運動 #飲食控制 #飲食菜單 #燃脂 #KarenW. #減肥技巧 #減重技巧 #減脂技巧

誰說歐美妝不能走溫柔小姊姊路線~

全臉妝容配色選用溫和的暖調粉棕色系、搭上娃娃系假睫毛、用眼影取代眼線步驟，並適時搭上一點配件以及適合的穿搭，歐美妝也是可以走溫柔路線，請叫我溫柔小姊姊~🙋🏻‍♀️ ➱Inspired: @beatsbylizzie 僞下睫毛是她的特色，我眼尾也學她畫了下睫毛，效果真的很可愛~ ➱歐美妝高手都超愛畫柴犬眉，覺得短短的很Q，所以我把眉尾剃的很短，不能素顏出門了😂 \\ *隱眼：優視達#05溫暖棕 ，舒適度普通，眼睛狀況不好時帶半天就開始乾澀了 \\ *假睫毛：艾芙特#899 ，鋸齒妝尖角適合不想遮蓋眼影但又有存在感的好選擇，個人偏好這種款式~ \\ Bperfect眼影盤：歐美派必收，超多顏色，顯色度可疊加，好暈不卡色 \\ Sunniesface霧面唇膏:菲律賓開架品牌，#MilkTea 正港奶茶土色唇膏，薄塗偏霧面，厚塗奶霜感，舒適可修飾唇紋，微轉印 \\ 蜂蜜爺爺土色腮紅：#1215 ，可以當古銅用，粉質不細緻但上臉顏色很適合暖調肌膚，所以我還是喜歡

#唇彩試色 用心的品牌請給推🙌誠實彩妝先驅nsòu 台灣保養級天然彩妝

台灣也有致力於純植物性、無動物實驗的彩妝品! 誠實彩妝先驅✨nsòu 台灣保養級天然彩妝 不論包裝質感或產品質量，都是用心度爆棚的品牌! 唇彩外盒是牛皮紙材質搭配燙金LOGO 外殼是紙質，但手感非常好👍🏻 設計簡約有質感，雖然是紙殼但密合度佳 而且重量很輕巧，外出攜帶沒負擔～ 麻布唇彩收納包也是很用心在設計! 我真的對這種質感小物沒有抵抗力啊🤤 這次分享三個唇彩系列，一起看下去吧👇 ▫️珍稀柔感護唇膏 無色、無味，添加頂級全方位植物調理成分 使用起來潤澤感很好，但又不會太過粘膩 妝前薄擦，讓上唇彩的嘴唇舒適度更好👌🏻 睡前厚擦，不怕隔天醒來嘴唇乾燥反撲🥰 ▫️大地之吻親膚唇膏 同樣添加植萃成分～這款唇彩屬於比較滋潤類型 上唇屬於潤澤妝感，但色澤表現服貼! 剛剛好的光澤度，適度地將唇紋修飾～ 上唇感受舒適，而且用潔顏產品就可以卸除😉 #111夏熱 淡妝濃抹總相宜的乾燥玫瑰色 百搭、安全，一抹擁有好氣色的內種♡ #120秋牧 活潑有力度的亮眼橘紅色 薄擦活力亮眼、厚塗氣勢滿點🤩 ▫️沙漠之花霧光唇膏 添加保濕成分💧霧面但不乾澀～ 上唇屬於霧光妝感，但不顯唇紋 可搭配微量護唇膏使用，上唇更滑順! 使用感受輕盈，除非有摩擦，不然不太沾染 一樣是用潔顏產品就可以卸除～ #231薄梅 高質感、低飽和的煙燻玫瑰色 帶一點紫色調更顯個性😎推推 . 以上產品敏感肌、孕婦都可以安心使用唷🤰🏻 IG傳送門👉🏻 https://www.instagram.com/cass13lifestyle - #nsou #nsòu #台灣保養級天然彩妝 #nsou台灣保養級天然彩妝 #nsòu誠實彩妝 #誠實彩妝 #珍稀柔感護唇膏 #大地之吻親膚唇膏 #沙漠之花霧光唇膏 #夏熱 #秋牧 #薄梅 #無動物測試 #唇彩試色 #美妝分享 #彩妝分享 #唇彩控 

粉刺長不停好崩潰！快看韓國也力推的洗卸神器，想要韓妞的零瑕疵水煮蛋肌就靠這瓶！

總是羨慕韓劇女主角們的零瑕疵光澤肌，總覺得她們一定是因為用昂貴保養品和化妝品才能這麼閃耀動人，於是拼命上youtube、小紅書查資料，甚至還跟風去買明星代言的發燒底妝，卻還是畫不出零瑕疵的光澤肌！臉上粉刺痘痘根本輪流冒出來，小編也是這樣！！覺得超級困擾的，還以為是自己天生就不麗質都快放棄認命了（淚崩！） 後來深入瞭解後才發現，膚況要穩定的關鍵除了平時保養很重要外，還有很多女孩們很容易忽略的「清潔」！常常以為妝卸乾淨了，但其實臉上還有看不到的彩妝髒污殘留，導致毛孔堵塞，粉刺痘痘反覆長不停！像台灣這麼悶熱潮濕又有空汙更容易滋生粉刺痘痘，女孩們更要注重臉部的清潔，只有清潔做得好，肌膚才能真正得到呼吸，讓保養品吸收進去，所以選擇一罐好的洗卸產品非常重要哦！ 零瑕疵肌膚最關鍵的致勝點，就是控制肌膚皮脂分泌量 最近小編粉刺痘痘真的一直冒出來，怎麼換洗臉產品、保養品也都沒有改善，真的是欲哭無淚阿~~ 最近在網路上看到專業醫師講解才知道，原來肌膚一直失控長粉刺冒痘就是因為肌膚分泌大量的皮脂，同時又因為代謝異常造成毛孔堵塞，才會有一堆粉刺痘痘總是KO不掉！所以產品真的不是貴就好，選對能控制皮脂分泌量的才是重點！那到底什麼樣的洗卸產品才有這種可以減少皮脂分泌的成分呢? 連韓國也力推的超強洗卸凝膠，洗完立馬獲得韓劇女主角般零瑕疵肌膚 最近被小編發現連韓國當地雜誌竟然也出現這一罐婕樂纖『婕肌零洗卸凝膠』！到底是發生什麼事，連路上都是美肌女孩的韓國也在報導？原來是因為這個可以終結粉刺痘痘困擾的關鍵成分「絕粉茵™」，這可是由韓國研究中心給婕樂纖獨家使用的專利功效成分，從天然植物萃取出來，溫和不刺激，可有效抑制皮脂分泌量，減少粉刺痘痘，效果超優卻沒有副作用，而且還有韓國醫美首席研發博士背書!!難怪連韓國雜誌都在報導，天啊這麼厲害，小編臉上的粉刺痘痘好像有救了!!!根本是邁向零瑕疵光滑肌的明燈了吧~~ 洗、卸、保養一瓶搞定！懶妹也可迎向零瑕疵肌膚的到來，卸妝保養時間瞬間省一半 最近這款婕肌零洗卸凝膠真的是話題人氣王耶～近期IG上話題不斷，讓人真的很好奇婕肌零洗卸凝膠到底有什麼魅力，試用過後還真的不得了～一般卸妝過後還得再用洗面乳清潔一次肌膚！但像小編這種不是那麼勤勞（懶散）的女孩，就很希望能夠有一瓶全能洗卸產品！ 最近的心頭好婕肌零洗卸凝膠就是這樣的存在呀～可以洗、卸、保養一瓶搞定，完全是懶妹的福音！除了韓國專利成分「韓國蕎麥莖萃取」可以把彩妝髒污輕鬆帶走之外，還添加了各大國際專櫃品牌都在使用的保養修復成分「法國專利海茴香」，讓你洗臉卸妝的同時也在做保養，而且凝膠質地完全不傷肌膚超級溫和！就算是偏濃的妝也可以輕鬆卸除，洗完肌膚完全不會乾澀，超級保濕Q彈，果然是兼具保養的功能的產品，卸妝保養的時間直接省一半！ 還有一個小編很激賞的是它的味道!!使用起來有一種似曾相似的高級精品香氛的味道～原來就是因為這瓶婕肌零有來自法國的頂級香氛阿~也太享受! 珊瑚橘色的漸層瓶身真的超美～放在浴室都賞心悅目！瞬間洗手台質感提升～這個夏天要輕鬆卸妝保養就要靠婕肌零洗卸凝膠啦！邁向韓妞光滑美肌又再近一步啦～～撒花～ 〈婕樂纖 JERÔSSE〉粉絲團現在有婕肌零洗卸凝膠卸妝影片選拔， 參加就可以抽switch耶!! 大家快一起去玩把switch帶回家>>>點我 

痘痘總是無限輪迴？必學這招「急救＋預防」大法，有效終結痘痘！

天天洗臉、也克制少吃煎炸辛辣的食物、甚至還維持了良好的飲食習慣和作息時間，為什麼痘痘總是無限輪迴？編輯完全明白那種痘痘長完又長的心情，真的是非常討厭的一件事情！今天編輯就以自身經驗來傳授終結痘痘輪迴的方法，除了急救還要懂得如何預防它再發出萌芽！ ⁣（文章的最後會有養膚之後的對比圖） 首先，我們需要先了解痘痘的2大成因⁣： 痘痘成因1：油脂分泌過多導致角化異常 ⁣ – 沒有定期去角質、清毛孔 如果沒有定期清理老廢角質，毛孔會被阻塞，進而影響皮脂排出，讓細菌在毛孔內滋生，最後形成痘痘。但針對皮膚比較薄的女孩，則不建議太頻繁地去角質，並且也要選擇刺激性比較低的去角質產品。編輯建議可以選擇有代謝、軟化角質的化妝水搭配棉花去擦拭就好了，不需要用磨砂類的產品。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1258510 – 使用含油量過高的產品 油類的護膚品編輯只推薦給乾肌和混合肌的女孩使用，油肌先不要！油性肌膚其實只要做好基本的保濕就OK了，不需要特別選擇含油量過高的滋潤型產品，油性太多的話反而會讓臉部承受更多的壓力，讓痘痘肌更嚴重！乾肌、混合肌女孩可以看看以下這篇文章。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1254192 痘痘成因2：只顧控油忘了保濕⁣ – 瘋狅洗臉 洗臉的次數太多或使用過於強力的洗面產品反而會造成臉部皮膚缺水變得乾燥和乾澀！切記任何用在臉上的產品都需要以「溫和」為主，不要急於求成最後卻讓痘痘變得更糟糕。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1248937 – 不用保濕產品 由於我們的皮膚水油系統是分開的，因此保濕並不會讓皮膚出油更多，而肌膚乾燥會破壞水油平衡。除了適當的控油之外，還要記得足夠的保濕，這樣才能有效地預防痘痘生成。 滅痘三部曲 第一步 > 保持皮膚清潔⁣ 早晚洗面，輕輕畫圈搓揉，不要太用力拉扯肌膚，並且不洗超過1分鐘。卸妝要有耐心的慢慢卸乾淨，尤其是用卸妝油的女孩更要讓它完全乳化才洗臉！再來要定期去角質，可以有效幫你去除皮膚表層的老廢角質，避免毛孔被堵塞。 第二步 > 維持水油平衡⁣ 為肌膚補水才可以有效控油，當油脂分泌減少，就可以減低冒痘的可能性。編輯之前的肌膚常常出油但測驗結果是極度缺水的狀態，原因是因為肌膚乾到出油，後來經過長時間的調整才終於變成油水平衡了。編輯建議大家可以去做肌膚檢測，看看自己的肌膚水份有沒有達標！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1242225 第三步 > 適當「急救」痘痘⁣ 在皮膚初開始發炎時，是最佳的滅痘的時機，即時使用消炎抗菌的產品就能阻止痘痘繼續形成。但要注意發炎的時候要小心處理，避免用手去摳，否則讓皮膚留下痘印或毛孔粗大就得不償失了！建議可以用含有「茶樹」、「水楊酸」、「蘆薈」等等這些消炎的成分的護膚品塗在痘痘上。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1241420 以下是痘痘無限輪迴，最後終於養好膚的對比圖，希望這張圖也可以給正在為痘痘而擾的女孩們帶來一點信心和堅持的動力，抗痘這條路真的是長久之計呀！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃CARMEN #保養 #改善痘痘 #改善痘痘肌 #改善痘痘肌膚 #痘痘肌 #痘痘肌保養 #肌膚保養 #護膚 #護膚方法 

【節慶禮盒】𝘾𝙝𝙤𝙘𝙝𝙤𝙘𝙤 2020 中秋禮盒 • 奇幻漫月 🥮🎑 

今天要介紹來自台中的 Chochoco 巧克力專賣店 ，如果你以為他只是一家「喜餅專賣店」、「甜點店」，那可大錯特錯！⁣ ▍About Chochoco 以＃頂級可可 為主軸結合#精湛的技術，創造出風味絕佳的臻品。 濃郁的可可香氣在齒頰間流動，是苦？是甜？ 帶給每個人與眾不同的感受。⁣ 𝘾𝙝𝙤𝙘𝙝𝙤𝙘𝙤 中秋禮盒 • 奇幻漫月 ⁣ 八入禮盒內含三種口味： ▍菠蘿酥皮·金莎巧克力（鹹蛋黃）⁣ ▍菠蘿酥皮·核桃巧克力（上有芝麻點）⁣ 層層堆疊的酥香菠蘿皮，⁣ 完美取代乾澀、油膩的酥皮。⁣ #金莎巧克力 以巧克力拌入鹹蛋黃，⁣ 西式融合中式，甜鹹交錯、不甜不膩。⁣ 味蕾上充滿驚喜✨⁣ ⁣ #核桃巧克力 濃厚底蘊的可可調製為餡，⁣ 再撒入飽滿的核桃顆粒，⁣ 口感層層遞進⁣ 不得不佩服極致的工藝。⁣ ⁣ ⁣ ▍#生巧克力核桃月餅⁣ 手工揉製餅皮，保有溼潤口感⁣ 內餡以黑巧克力結合核桃顆粒⁣ 在口中化開濃郁可可香氣，⁣ 一口接一口的上癮。⁣ ⁣ 如果你和我一樣，很害怕月餅「乾乾的口感」、或是傳統月餅吃膩了！ 試試特色月餅吧！Chochoco 巧克力系列月餅 完全顛覆了我對月餅的刻板印象🌙⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ► ► ► ⁣⁣@chochoco_chocolate 中秋限定禮盒⁣⁣ 💡9/11(五)前，享預購價NT.548 ⁣ 📍台北大安｜02-2711-3303⁣ 台北市大安區大安路一段105號⁣⁣ 📍台中美術｜04-2375-4848⁣ 📍台中市政｜04-2313-8777 . . . ＃中秋禮盒＃中秋節＃禮盒推薦＃台灣名產＃禮盒＃台北必買＃chochoco＃中秋月餅＃月餅＃蛋黃酥＃彌月蛋糕＃伴手禮＃喜餅＃法式喜餅＃台湾土產＃鳳梨酥＃彌月禮盒＃彌月＃孕婦日常＃懷孕日記＃孕婦＃好媳婦fefe推薦

妳還在手洗內褲嗎？這個微型家電讓我的手不再乾澀♥♥♥

本篇文章擷取自我的網站 女遊生活誌 國旅行天數短則3~5天，長則好幾個月，每天換洗下來的衣物，拿去自助洗衣，又擔心公用洗衣機的衛生問題，如果是用手洗，手一定會乾澀紅，甚至脫皮。 就算在家裡，身為女生，每天換下的內衣跟內褲也一定得手洗，真的很麻煩。 之前在網路上看到Washwow微型洗衣機2.0的時候，就非常感興趣！它宣稱運用機器內貴金屬把水中的H2O跟氯成份化學分解技術，達到清潔衣物的髒汙及滅菌功能。 Washwow 2.0微型洗衣機 我本身一直對這種有別於以往的生活小物非常感興趣，所以對這個商品很好奇。 一開始因為它的價格，而且網路上實際使用評價的人不多，幾乎都是廣告跟業配，所以有點猶豫，但因為真的太討厭手洗內衣褲這件事了，所以跟同事互相討論(推坑)一陣子後就入手了! 我的washwow 2.0 微型洗衣機主要功能是拿來洗每日換下來的內衣褲，以及手帕、口罩、毛巾、髮帶、絲巾、毛巾等平時需要手洗的小型衣料類，以及天數比較多的旅行時，可以拿來洗少量的衣物或襪子。 而我同事買回來主要看上這台微型洗衣機可以分解出次氯酸，所以買來清洗寶寶的衣服跟玩具，當作日常的滅菌，就可以省去使用過碳酸鈉來浸泡小孩衣物的功夫。 1.Washwow 2.0 微型洗衣機使用方式 它的本體就像是一個白色魔術方塊， 體機很小，純白機身看起來很有質感。是用轉動方式去做啟動，時間到就會自動關機。 以下放一段它的介紹影片，可以想像一下它的用法。 洗衣步驟很簡單 當Washwow洗衣機工作完成的時候，浸泡的水真的感覺有變化，水裡沒有加任何清潔劑的情況下也會飄一點點白白的泡泡，聞起來有一股游泳池的味道。 使用它來洗衣物的時候，不能添加任何清潔劑，以免機器壞掉，但也因此衣服不會有清潔劑殘留，這點我覺得蠻不錯的！ 2.Washwow 2.0 微型洗衣機使用心得 我個人使用過後覺得非常喜歡！使用的頻率很高，因為之前用手洗精洗內衣褲，導致指甲邊緣的甘皮因為長期碰清潔劑而乾裂或翹起來，有時候手掌還會脫皮(我可能是奶油桂花手)，真的很醜又不舒服。 現在我都是洗完澡的時候把衣褲丟進去洗手台洗，在吹頭髮的時間，內衣褲就洗好了，我只要負責拿去晾曬就可以， 省下很多時間，真的覺得買對了。 3.Washwow 2.0 微型洗衣機適合不適合妳? 微型洗衣機在清潔的時候，只會很溫柔的冒出泡泡，去重組水內化學式的結構，達到清潔滅菌的功效，不會有任何像洗衣機一樣振動、攪動衣物的狀況，所以我覺得對於「髒汙 (比如沾滿泥巴的衣服) 」的清潔能力是比較弱的，但是清洗內衣褲、手帕、口罩之類比較不會沾到髒髒東西的布類產品非常實用。 #1.Washwow2.0洗衣機優點 1.體積小 收納、攜帶都很方便 2.相對環保 不用手洗精等化學清潔劑，而且很省水 3.潔淨力 雖然我沒有任何工具可以評測殺菌能力，但個人覺得使用一陣子下來乾淨程度跟用手洗精手洗沒有差 4.洗價錢比較高的單品 如絲巾，一來可以不用花錢送洗，二來我覺得比手洗還不破壞 5.充電方便 無線充電只要丟到充電盤上就可以了， 6.省錢 有些人去健身房回來會馬上把衣服換下來洗，用washwow只要一點點水電更省錢 女遊總結 手洗內衣褲是很必要的，就算妳不用這種洗衣機來洗，也請務必手洗，因為普通洗衣機根本無法把內褲洗乾淨！因此可能會造成婦科的疾病、反覆感染，請女孩千萬至少要手洗。 如果妳也跟我一樣厭煩手洗內衣褲，這台真的很適合妳，至少我用到現在每次都還是非常滿意，覺得生活科技真的拯救了我。 如果妳問我時間倒回我還會不會買，我毫不猶豫跟妳說我會！投資一些些錢讓生活更輕鬆便利，長程旅遊也可以兼顧衛生跟省時省力，超值得。 另外，最近很多人在問未來實驗室Future Lab.的負離子燙髮梳好用嗎？ 跟無印良品的無線離子夾比起來哪個好用呢？女遊姐姐把開箱心得整理出來，快來看看吧♥♥♥

2026桃園滷味超高CP值TOP4！追劇好夥伴，在地人觀光客都超愛～

每到了週末夜晚，或是加班一整天回到家都會想來份宵夜，說到宵夜首選，滷味必定是前三名之一，不管是熱呼呼的麻辣燙，還是涮嘴的冰鎮滷味，都很吸引人，但滷味也很容易踩雷，所以發胖編精選4家桃園在地滷味，超高CP值，不管哪種類型通通有，包準幫夜晚你餓肚子的胃找到適合的好夥伴啦！ (圖片來源：IG ＠taoyuan543) https://www.popdaily.com.tw/food/339236 https://www.popdaily.com.tw/food/340361 桃園滷味推薦：建誼滷味 地址：桃園市蘆竹區南崁路152之9號 價格：豆干(3個) $15 / 雞爪(1支) $5 傳統式的配方，這間滷味帶有比較重的中藥味，他們家湯頭聽說用了數十種藥材熬煮，整體湯汁配合各種食材後，會變得超級濃郁，屬於甜味偏重帶有一點點鹹的口味，食材種類也很多，價格整體偏低，大家可以放心夾！記得點完餐後所有配料都要加才會更過癮喔，如果是在寒冷冬天食用，會覺得蠻滋補的，吃完也會覺得全身非常暖和，也算是一種特別的另類養身料理。 桃園滷味推薦：食二.冷滷味 麻辣煮 地址：桃園市大園區大智路105號 價格：爆汁黑豆干 $25 / 豬頭皮 $35 文青系的滷味，簡約的包裝，店外的大草皮以及落地窗，沒有一項不是在打破我們對於滷味的印象，誰說跟姊妹只能吃下午茶，這家就超適合坐下來邊聊天邊吃的，雖然他們家也有麻辣燙但更主打的是冷滷味，滷汁口味適中，每一樣食材都有保留他的多汁，不會有滷味常常有太過乾澀的問題出現，尤其是爆汁黑豆干，從表面就能看到水分的光亮，切開還能看到吸飽滷汁的剖面，一口吃下真的不誇張，滷汁會直接在嘴巴裡炸開，真的是必點之一！編輯也很推薦他們家的酸菜，略帶甘甜而且很脆很爽口，剛好是解膩的好幫手。 桃園滷味推薦：老阿伯現滷豆干 地址：桃園縣大溪鎮中正路37號（大溪老街內） 價格：招牌滷味 $145 五十年滷味老店，吃的不只是懷念口味，更是阿伯對於滷味的用心啊！位於大溪老街內，常常大排長龍的名店之一，除了招牌豆干外，基本的海帶、百頁等等也都有，滷味沒有太多附加味道，但因為每日現滷的關係，都很新鮮入味，像是豆干的口感很滑順帶有Ｑ彈口感，配上大量蔥花跟香菜，最後配上獨門醬汁，確實是以前的古早味！小編額外加碼推薦黃金蛋，看起來很平凡，但好的黃金蛋但其實超難遇到，蛋黃的熟度剛好，一戳軟嫩卻又會流出蛋黃，看起來煮了很久卻沒有過熟，蛋白的部分入味蛋黃又保持嫩度，拜託喜歡黃金蛋的同好一定都要來一顆！喜歡吃辣的人，辣醬也可以嘗試。 桃園滷味推薦：幹麻？豚骨麻辣燙 地址：桃園市中壢區大同路86-3號 價格：秤重方式計價100公克／$44 新型麻辣燙，湯底跟一般的滷味不同，是以濃郁豚骨作為基底，同樣也有加入多種中藥熬製，雖然主推麻辣燙，但就算吃無辣一樣能夠嘗到原始湯底的清甜跟香氣，食材以麻辣燙來說也非常多，像是不常見的蓮藕、櫛瓜這裡也都吃得到！如果你是喜歡吃辣的朋友，可以點比自己平常吃的辣度辣一些，因為這家的辣度是以增加香氣為主，所以點稍辣會比較有感覺，店內空間也很寬敞清爽，有別於其他滷味店，很適合跟一大群朋友一起聊天聚會，聽說近期還有推出醬子拌，麻辣乾拌系列，感覺也很涮嘴啊！ 以上就是發胖編為大家精選的4間桃園在地滷味！近期的優質劇超多，好看的劇當然就要配上極品滷味啊～大家快一起跟滷味和好劇一起度過美好的夜晚吧！ 延伸閱讀：更多桃園美食相關 👉楊梅美食推薦｜盤點桃園楊梅12間在地美食，各種鹹甜好料一次滿足！ 👉2024中壢咖啡廳推薦TOP12：不限時、文青質感咖啡廳通通都有～ 👉持續更新「桃園燒肉」必吃推薦TOP8，中秋烤肉從這裡選準沒錯！ 👉馬西搜呦！桃園韓式料理店推薦TOP4，快揪親估一起來吃～ 👉睡飽吃飽精神好，桃園4家特色早午餐，睡飽再吃幸福加倍！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag PopYummy／撰文報導 撰稿編輯＃白函 #宵夜 #宵夜美食 #幹麻？豚骨麻辣燙 #建誼滷味 #桃園宵夜 #桃園小吃 #桃園必吃 #桃園發胖 #桃園美食 #滷味 #看劇好良伴 #老阿伯現滷豆干 #食二.冷滷味麻辣煮 

購。PONY EFFECT 持久無瑕氣墊粉餅 一直在尋覓能夠

購。PONY EFFECT 持久無瑕氣墊粉餅 一直在尋覓能夠保濕又能遮瑕的氣墊粉餅，看到網路PONY EFFECT的氣墊粉餅獲得一致好評，立馬購入。 先來說說他的粉撲，非常紮實又很有彈性，輕輕一按就能沾附很多粉底，用量很省。 試用報告 粉餅顏色我選Rosy ivory粉嫩白，擦上去有微微光澤能提亮皮膚，遮瑕力很好也很保濕，只是外出一整天下來鼻子四周有稍微浮粉，但臉頰並不會乾澀（我是屬於混合肌偏油），整體來說我覺得還不錯用。 *此款比較適合混合肌偏油、油肌適用 *找代購不到1000元還多一塊粉蕊 #ponyeffect #持久無瑕氣墊粉餅 #populzzang #觀於購 #ig追蹤ovaltinetime

敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！

只要換季就會大過敏的女孩，這篇絕對是必看還要收藏！換季過敏真的是超級討厭的，不過只要用對保養品，換季也可以安然度過了！ ＃MINON-面膜&乳液MINON這個牌子相信大家都不陌生吧～只要去日本，都一定要多囤個幾盒他們家的面膜，不僅夠保濕，成分天然無香料，乾肌和敏感肌的女孩用都ＯＫ！除了面膜，化妝水和乳液也是超搶手的熱賣產品，真的去日本都會失心瘋買超多，不過現在也不用大老遠飛到日本囤貨了，因為台灣終於要引進MINON啦！以後買MINON就更方便溜！ ＃Avene雅漾活泉水活泉水也是敏感肌女孩不能缺少的必備單品，活泉水除了能加強保濕外，還有鎮靜舒緩的功能，平日保養的時候，再上保養品之前，先噴上一層活泉水，也能夠有效抑制過敏喔！活泉水也有出隨身瓶的包裝，讓女孩們攜帶更方便，真的超級貼心呢！ ＃理膚寶水 多容安濕潤乳液理膚寶水最熱門的產品應該就是這款了！多容安系列的保養品因為成分非常天然，沒有添加任何的防腐劑或香精，就算是孕婦也可以安心使用，所以得到了很多敏感肌女孩和皮膚科醫生的喜愛，很多人都說一用就回不去了！這款乳液除了最基本的保濕以外，還能同時修護肌膚，讓肌膚的防禦力更上一層！ ＃MUJI 敏感肌化妝水＆乳液MUJI的敏感肌系列保養品也非常受歡迎的，主要是因為化妝水主打無香料和無酒精的成分，而且400ml竟然不到500元，小資女也負擔得起，俗夠大碗的份量，就算濕敷也不會心疼。乳液也同樣是超級大容量，化妝水和乳液搭配使用，相信換季過敏可以準備和你say bye了！ ＃Curél 洗顏慕絲洗臉對容易過敏的女孩也是非常重要的，先選對洗臉產品也是對抗過敏的第一步喔！Curel的這款洗顏慕斯，就是比較溫和的洗臉產品，擠出來是泡沫的形式，那泡泡非常綿密細緻，能有效清潔毛孔裡面的髒汙，洗完也非常清爽，不會緊繃乾澀喔！ 其實對抗過敏真的非常簡單吧！在保養的時候，盡量選擇成分比較單純的保養品，就不會給肌膚造成太大負擔，這樣過敏也不會再找上妳囉！ #MINON #保養 #敏感肌 #漂亮 

乾澀搜尋結果

不可不知！關於減肥期的「地雷」！看看自己有沒有中！-後篇

不可不知！關於減肥期的「地雷」！看看自己有沒有中！-後篇

誰說歐美妝不能走溫柔小姊姊路線~

誰說歐美妝不能走溫柔小姊姊路線~

#唇彩試色用心的品牌請給推🙌誠實彩妝先驅nsòu 台灣保養級天然彩妝

#唇彩試色用心的品牌請給推🙌誠實彩妝先驅nsòu 台灣保養級天然彩妝

粉刺長不停好崩潰！快看韓國也力推的洗卸神器，想要韓妞的零瑕疵水煮蛋肌就靠這瓶！

粉刺長不停好崩潰！快看韓國也力推的洗卸神器，想要韓妞的零瑕疵水煮蛋肌就靠這瓶！

痘痘總是無限輪迴？必學這招「急救＋預防」大法，有效終結痘痘！

痘痘總是無限輪迴？必學這招「急救＋預防」大法，有效終結痘痘！

【節慶禮盒】𝘾𝙝𝙤𝙘𝙝𝙤𝙘𝙤 2020 中秋禮盒 • 奇幻漫月 🥮🎑

【節慶禮盒】𝘾𝙝𝙤𝙘𝙝𝙤𝙘𝙤 2020 中秋禮盒 • 奇幻漫月 🥮🎑

妳還在手洗內褲嗎？這個微型家電讓我的手不再乾澀♥♥♥

妳還在手洗內褲嗎？這個微型家電讓我的手不再乾澀♥♥♥

2026桃園滷味超高CP值TOP4！追劇好夥伴，在地人觀光客都超愛～

2026桃園滷味超高CP值TOP4！追劇好夥伴，在地人觀光客都超愛～

購。PONY EFFECT 持久無瑕氣墊粉餅一直在尋覓能夠

敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！

敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！

乾澀搜尋結果

不可不知！關於減肥期的「地雷」！看看自己有沒有中！-後篇

不可不知！關於減肥期的「地雷」！看看自己有沒有中！-後篇

誰說歐美妝不能走溫柔小姊姊路線~

誰說歐美妝不能走溫柔小姊姊路線~

#唇彩試色 用心的品牌請給推🙌誠實彩妝先驅nsòu 台灣保養級天然彩妝

#唇彩試色 用心的品牌請給推🙌誠實彩妝先驅nsòu 台灣保養級天然彩妝

粉刺長不停好崩潰！快看韓國也力推的洗卸神器，想要韓妞的零瑕疵水煮蛋肌就靠這瓶！

粉刺長不停好崩潰！快看韓國也力推的洗卸神器，想要韓妞的零瑕疵水煮蛋肌就靠這瓶！

痘痘總是無限輪迴？必學這招「急救＋預防」大法，有效終結痘痘！

痘痘總是無限輪迴？必學這招「急救＋預防」大法，有效終結痘痘！

【節慶禮盒】𝘾𝙝𝙤𝙘𝙝𝙤𝙘𝙤 2020 中秋禮盒 • 奇幻漫月 🥮🎑

【節慶禮盒】𝘾𝙝𝙤𝙘𝙝𝙤𝙘𝙤 2020 中秋禮盒 • 奇幻漫月 🥮🎑

妳還在手洗內褲嗎？這個微型家電讓我的手不再乾澀♥♥♥

妳還在手洗內褲嗎？這個微型家電讓我的手不再乾澀♥♥♥

2026桃園滷味超高CP值TOP4！追劇好夥伴，在地人觀光客都超愛～

2026桃園滷味超高CP值TOP4！追劇好夥伴，在地人觀光客都超愛～

購。PONY EFFECT 持久無瑕氣墊粉餅 一直在尋覓能夠

敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！

敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！

#唇彩試色用心的品牌請給推🙌誠實彩妝先驅nsòu 台灣保養級天然彩妝

#唇彩試色用心的品牌請給推🙌誠實彩妝先驅nsòu 台灣保養級天然彩妝

購。PONY EFFECT 持久無瑕氣墊粉餅一直在尋覓能夠