男生也要看的 1+1>2 保濕術解析！酒糟過敏肌膚也沒問題/ Feat.倩碧

男生也要看的保養術解析/ Feat.倩碧 ⬅️更多保濕資訊快往左滑⬅️ ┈┈┈┈┈┈ ►今天第05次課堂實驗→「1+1>2保養術」 . 「誒 我是男的不需要保養啦」 真的嗎？身處在看臉時代的我們， 臉的乾淨程度跟保濕很有關係！ . 「我是女生很知道怎麼保濕～」 我自己身為女生我也是花了很久時間研究與醫生討論，才慢慢對我肌膚更大程度了解。 我知道平常保持正常作息、補充水分、充分運動是最重要保養， But處在都市高溫的環境、空氣髒污， 臉部真的很常處於「失水狀態」 . 每到夏天到了， 我相信很多人跟我一樣很崩潰， 敏感肌x混合肌的痛就是夏天更放大的過敏脫皮， 尤其是天氣愈來愈熱， 每天戴著口罩，悶熱粉刺狂長， 而且臉頰很常都紅紅的， 來跟大家分享一下我處理方式！ 倩碧是紐約皮膚科醫生品牌， 成分單純、零香精、零防腐劑， 是我第一個專櫃品牌。 也是我長期(花錢)用的保養品牌， 所以今天以他來示範。 *當然如果你有常用品牌也可以，但可以自己評估一下自己產品保濕度夠不夠、有沒有刺激成分。 . 我太囉唆，開始解析吧！ . ▎#先了解一下自己是什麼肌底！ . ▪ 在選擇適合你的保濕產品前， 也要注意自己本身的膚質落在哪一塊。 下面我們將膚質歸納成五大類： . ⟡乾性肌： 需要先濕在油， 用比較保濕的產品在用比較油的油性保濕產品 （封閉型保濕產品） . ⟡油性肌： 需要濕度較高的水性保濕產品 （濕潤型保濕產品） ➟ 確認方法 抽一張衛生紙，壓在臉上， 看衛生紙上吸了多少油就能知道自己是油性肌or乾性肌。 . ⟡熟齡肌： 需要油性保濕產品來鎖水 （封閉型保濕產品） ➟ 確認方法 看看自己皮膚是否較乾且紋路、皺紋較多。 如果不確定可以請皮膚科醫師幫你判斷囉！ . ⟡敏感肌：（我是） 需要緩和性的非刺激產品 ➟ 確認方法 看平常使用一些皮膚保濕、 保養品的時候會不會用什麼皮膚都會刺刺的、 紅紅的。 . ⟡正常 & 混合肌：（我是） 可以使用濕度高的水性產品 （濕潤型保濕產品） . ▎#保養術分享 ▪ 步驟1. 經典小黃油升級版，clinique iD 奇蹟乳系列: 客製化乳液讓我超心動！ 可以挑選不同質地的基底乳液， 加上適合自己的活性修護精萃。 我這次分享的是～ 適合各種膚質的平衡修護奇蹟凝露+奇蹟毛孔神隱精萃。 100％清透無油，水性凝露質地 。 超好吸收，不黏膩， 可單獨使用或在上妝前使用。 針對我最在意毛孔粗大和皮膚粗糙的問題， 用完一周後發現毛孔補完水一些凹洞變不明顯！ 大家可以挑選自己適合的基底乳加上精萃， 訂製你的專屬美肌特調。 . ▪ 步驟2. 最經典的水磁場： 這罐完全不需要多做介紹， 含有玻尿酸+活性蘆薈， 這陣子大家口罩戴太久變得很乾。 ┈┈┈┈┈┈ Hi ! 我是實驗員Rina😊 希望這篇文章會幫助你💌別忘記給我點鼓勵🌹 記得順手追蹤 Instagram 👉🏻@rinaisgood 或分享出去都是我最好的動力！ 獲得更多實用的感情跟美麗技巧相關課程資訊🤍🤍🤍 ┈┈┈┈┈┈ #水嫩美肌特攻隊 #保濕就是水磁場 #倩碧 #cliniquetw #水磁場 #保濕 #護膚品 #補水 #保濕噴霧 #護膚分享 #美妝 #makeup #美妝分享 #partipost#outfit #ootd #保濕#保濕面膜 #保濕精華 #保濕面霜 #乾燥肌 #敏感肌 #護膚品 #護膚分享 #敏感肌スキンケア 

#makeupshare✨ #missha 如果要說平價開架

#makeupshare✨ #missha 如果要說平價開架彩妝missha一直都是在我的名單內！！ 今天推出新款氣墊粉餅✨ 外包裝採磨砂霧面顯得更有質感👍🏻 內裏的粉底也更加保濕但遮瑕度也不錯喔！（最後有試妝圖）痘疤毛孔泛紅都遮了8成左右👏🏻 我本身是乾性敏感肌的～很多歐美款都會顯得厚重甚至不夠保濕😭 這款真的蠻推的而且價格也漂亮😍根本小資女的福音啊～～～怎麼用都不會心痛🤙🏻 ✔️我是用21號保濕款 請忽略我沒有畫眉毛沒有眼妝上陣🤣 #korea#make up#beauty 

┃DIOR 超完美柔霧光氣墊粉餅 — 經典緹花版┃妳擁有了嗎

#diorobliquecushion #cushion #dior #完美柔霧光氣墊粉餅 #氣墊粉餅 限量是殘酷的！ 請原諒我開頭必須要先說這句來嚇嚇妳們！ 因為女生來說 限量真的是殘酷的（摀嘴） Dior這次推出的老花氣墊粉餅材質是以帆布質製作 繡感細緻的午夜藍底色加上淺黃色緹花，整個質感真的只有加分再加分 但V實在是很怕被我馬上就用髒，可是到手的前三天每天都拿出來看了幾眼後，又整個塞回紙盒裡收好好的（看看我這個動作根本就是小女生的興奮感啊） 撕開膠膜的那層包裝後，可以看到粉餅上的logo字樣 真！的！是！太！美！了！ （老師麻煩在這請給我一個掌聲的音效） 因本身的膚質為敏感性乾性肌膚，使用氣墊粉餅前會上保濕化妝水 接著塗抹薄薄的隔離霜後，再輕拍一層氣墊粉餅，會再以刷子沾取少許蜜粉定妝即可 整體的妝感以微霧面奶油肌妝感效果為主，加上長效水潤保濕的成分，讓底妝能保持24小時整天光澤感無瑕的自然妝感。 適合混合肌、乾肌使用，三種顏色可選擇。 Ｖ自己使用的色號為Ｎ2 (偷偷的說，我其實不小心買深了顏色） 除了色號買了偏深的小錯誤之外 它不僅長效持妝，整體柔霧光感佳 另外還注入了頂級的保養成分在內 讓妳在上妝的同時，也達到保養的效果 最重要的是，每拿一次出來補妝時都能有好心情之外，再給妳滿滿的完美妝感！ 還沒收藏的水水們，看完Ｖ的分享後是不是該去購入一顆最美的氣墊粉餅呀～

【保養面膜】Beauty Player愛美玩家│瞬亮緊緻清潔面膜，讓你輕鬆變成水嫩蛋白肌!

好久沒有跟大家分享面膜了! 這次葉子發現了這款Beauty Player愛美玩家的「瞬亮緊緻清潔面膜」， ❤️好用面膜傳送門👉https://lihi1.cc/AFlJ7/leaf 真的有驚豔到葉子! 因為除了敷完可以提亮膚色、緊緻、拉提肌膚， 讓人看起來有青春飛揚的感覺， 還可以強力吸附臉部髒汙跟粉刺， (敷完面膜可以將面膜泡水看看， 越多白色點點就代表你臉越髒~) 這麼方便的ALL IN ONE的面膜， 根本就是超適合葉子的懶人保養法! 這款面膜適用於任何膚質， 乾性或敏感性肌膚可以3-7天使用一次； 油性或混合性肌膚可以3天使用一次， 像我是混合性肌膚，用起來就有發現真的對臉部清潔很有幫助， 而且也能代謝角質，幫助控油， 這樣上保養品才更好吸收!上妝也很服貼~ 連續使用2周下來，覺得真的感覺差很多! 以後葉子就可以高枕無憂，簡單作保養囉! 蛋白肌養成辦法請點我👉https://reurl.cc/XkNpR0 #BP清潔面膜 #beautyplayer #瞬亮緊緻清潔面膜 #生物纖維膜 #緊緻 #拉提 #保濕 #粉刺 #殘妝 #油污 #好用面膜 #蛋白美人肌 #懶人保養術

歐盟雙有機認證的─energiefruit潤髮乳

這款潤髮乳是~~~同事認證過的味道😂她也覺得很甜 最近想跟大家分享一款愛用款💕 這是來自南法的有機的天然有機沐浴品 我從二月初開始關注終於買到了😭😭😭 💯法國製作 ❌不做動物實驗 ⭕通過歐盟雙有機認證 這是我自己私人愛用款，大概是在2/26下訂的 然後上上禮拜左右拿到的，原本我的頭髮就有染燙，染的部分就是幾個區域做漂 燙的話是之前燙捲跟燙直，雖然有剪過了，但是還是有傷到髮質 但這瓶Energie Fruit─渡假梔子花-有機堅果油二合一髮膜潤髮乳(乾性及受損髮質專用) 我用起來超有感，不僅隔天頭髮超順，就連洗完當下要吹乾也很好梳開😍 而且味道很香甜💓💓💓 大概可以維持一整天耶~洗完之後頭髮不油膩、糾結 整個就很順，而且頭髮感覺沒有這麼粗硬，感覺變得比較柔軟 目前我買的這款要到四月才有貨了😭😭😭 大家有想要跟我一起團購嗎💗💗我可以考慮開團😂 (倒數第二張是使用這款潤髮之前) 大家要湊團嗎😍😍😍😍

2024美白推薦保養品怎麼挑選？盤點12款淡斑提亮美白產品，今夏就靠這些！

隨著年齡增長，皮膚暗沉、氣色不佳等問題接二連三來報到，照鏡子甚至會被自己嚇到！想要再白回從前的色階、重拾肌膚的光彩透亮，這時美白產品的選擇就相當重要！今天就為大家推薦一些美白保養品，為即將到來的夏天做準備！然而美白產品通常不會有立竿見影的效果，需要長時間的持之以恆才能看到效果，但選對產品絕對可以讓美白效果事半功倍！ https://www.instagram.com/p/C6DzpcfrnHN/?img_index=1 美白保養品該怎麼挑選？ 美白保養品挑選指南1. 依膚質 不論是選擇哪種保養品，首先都應該要以自己的主要需求做選擇，首先需要評估自己的膚質，乾性混和性或是油性，另外比較需要注意的是敏感肌族群，在選擇美白這種類型的產品要額外小心，盡量從比較低濃度的美白成分開始。 美白保養品挑選指南2. 依質地 分析完自己的膚質以後，就可以接著來選美白保養品的質地，美白產品種類千百種，常見的有：美白化妝水、美白精華液、美白乳液、美白面膜等等，可以根據自己的膚質，乾性肌可以選擇比較豐潤一點的產品如美白精華液或是美白乳液；換而言之油性肌可以從清爽的美白化妝水或是面膜來下手。 美白保養品挑選指南3. 依價位 接著就是考量到自己的預算！主要可以分成開架或專櫃，更細項一點的甚至還有醫美保養品牌或是美容沙龍等等，專櫃產品雖然價格比較高，但因為需要迎合大多數的群眾，因此產品的使用效果多半會比較保守，而專櫃也可以享有提前試用的選擇，可以先回家用用看再考慮自己是否需要購入；開架的部分價格比較低，但主要會遇到沒有辦法試用的問題，因此敏感肌族群需要額外留意。 https://www.instagram.com/p/C06VXHmrK11/?img_index=1 美白保養品推薦：淡斑 淡斑保養品推薦1. DR.WU潤透光密集淡斑精華 DR.WU在藥妝店雖然是醫美等級，但論它的功效跟價錢相比，真的很值得花錢下去投資，這支淡斑精華擠出來的質地是微白透明的凝膠狀，無添加酒精，在臉上推開後吸收力蠻快的也不油膩，延展性高，如果是想淡化痘疤的女孩，這支用量超省！ https://www.instagram.com/p/CAm10QiDCca/?utm_source=ig_embed&ig_rid=776942ec-9dc8-4852-b5e5-ad5009bd935d 淡斑保養品推薦2. Clinique倩碧 超激光勻淨白淡斑精粹 倩碧家的美白熱門商品，超激光勻淨白淡斑精粹，鐳射瓶真的超漂亮～按壓頭設計取用相較來說方便很多，又不會汙染到，以亮白透明由內而外讓肌膚均勻透亮，給使用者好氣色光澤感，淡斑精粹滲透力佳，調理暗沉給予肌膚極光美肌！ https://www.instagram.com/p/CK04tW2AiLJ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ef1269f5-5a61-4fde-be7a-35b008504f3f 淡斑保養品推薦3. 日本 Melano CC 維他命C美白淡斑凝露 樂敦這支維他命C美白淡斑凝露在日本熱銷到爆炸！蟬聯4年銷售第一，號稱最優的平價美白精華，含有維他命C誘導體以及維他命E誘導體、抗炎成分，不僅防止色斑生成，還可以預防粉刺，半透明凝露狀質地，一推開化成水的清爽感，夏天用也不會有負擔感。 https://www.instagram.com/p/CLqJQlLJFrG/?utm_source=ig_embed&ig_rid=c2ef224e-2ba6-4993-89f1-22b17a18f239 美白保養品推薦：提亮 提亮保養品推薦1.克蘭詩 氧氣亮白淡斑精華 在社群平台盲測好評的克蘭詩 氧氣亮白淡斑精華，瓶身矮短，打開蓋子裡面是滴管式的設計，取用方便，還很貼心的將滴管以按壓汲取的方式就能取得一張臉的足夠用量，乳白色質地看起來有點像乳液，但比乳液來得更清爽，建議用點、壓、拍方式從顴骨、雙頰、下顎等地方帶過，讓整臉將滿滿精華吸收，喚醒肌膚的透亮。 https://www.instagram.com/p/CCr0S05nxQD/?utm_source=ig_embed&ig_rid=7aa98878-ae91-4590-ad69-7c963ac10890 提亮保養品推薦2. 蘭蔻 超極光亮白保濕精華乳 質地是柔潤稠密的乳液狀，超越一般乳液的高度保濕力，且又能做到美白、淡化斑點暗沉產生，是一款能確實改善膚質細嫩度與肌膚亮白度的精華乳，夏天用起來非常輕透，吸收力快，懶女孩想快速保養，可以擦完蘭蔻家的極光水再用這支精華乳，皮膚宛如被打上光一般透亮~ https://www.instagram.com/p/CC5yqEdh6NC/?utm_source=ig_embed&ig_rid=72948687-b871-4ed0-ac6c-1cdba5a83c7d 提亮保養品推薦3. 霓淨思 美白淡斑精華 如果你也有膚色不均勻的困擾，可是預算又沒那麼多的時候，霓淨思的美白淡斑精華就推薦給大家，質地推開不黏膩，延展性很好，用完後皮膚感覺注入滿滿水分般，水潤有彈性，有網友極推它長期使用下來的效果，臉真的變得比較亮。 https://www.instagram.com/p/B86JHn9H-dD/?utm_source=ig_embed&ig_rid=a2b712fe-f0b4-4379-8d78-888188e74491 美白保養品推薦：改善暗沉 改善暗沉保養品推薦1. 雅詩蘭黛 （小白瓶）Pro 極速光感煥白全能精華 說到雅詩蘭黛這個牌子，不少女孩腦中肯定馬上浮現「小棕瓶」的身影，但今天要介紹的不是它，而是追求白皙感的「小白瓶」，蘊含可抑制黑色素形成的「黃金橙精萃」，以及「獨家酵母精粹」中和肌膚色素沉澱因子，有被太陽曬到有膚色不均的曬斑，這罐可以改善皮膚膚色不勻的困擾。 https://www.instagram.com/p/CL8MBt0FKsY/?utm_source=ig_embed&ig_rid=330f5242-b47e-4acd-8d99-d6c4b7ff3a4a 改善暗沉保養品推薦2. 契爾氏Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華 Kiehl’s淡斑精華，主打有效抑制並瓦解斑點，阻止黑色素產生的沉澱，淡化痘痘瑕疵，改善膚色不均與皮膚暗沉。如果想要局部加強在斑點部位可以使用點塗或是厚敷，如果想要改善全臉暗沉的話可以每天使用一滴管，時間一長就可以看到明顯的均勻膚色效果，同時臉上推開後不會感受到黏膩感，吸收後的保濕感不會因為是美白產品而大打折扣，淡淡的薰衣草和迷迭香氣味，聞起來很療癒放鬆。 https://www.instagram.com/p/CL01_VOhZZc/?utm_source=ig_embed&ig_rid=cf0bc80d-04c0-4577-a7ea-14512259c646 改善暗沉保養品推薦3. 品木宣言 元氣十足亮顏C精華 元氣十足亮顏C精華專為肌膚黯淡無光的年輕人設計。富含維他命C等抗氧化成分，添加玻尿酸及果酸，亮白、保濕、收毛孔，一次完成！使用後肌膚更加水嫩光澤！一抹輕鬆打造透亮美肌，溫和煥膚、緊緻粗大毛孔並柔嫩肌膚，啟動亮膚正循環步驟。 https://www.instagram.com/p/Cedvif0K8tH/ 美白保養品推薦：兼顧防曬 美白兼防曬推薦1. Melano CC 維他命C亮白UV精華乳 自日本樂敦製藥的維他命C美白專家「Melano CC」，深入研究維他命C成分多年，於今夏全新推出「Melano CC維他命C亮白UV精華乳」，以SPF50+/PA++++高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，在防曬的同時使肌膚透亮水潤，更可作為加強每日早C晚A保養的關鍵步驟，實現完美夏日護膚保養！ https://www.instagram.com/p/C7V1tX8x8V2/?img_index=1 美白兼防曬推薦2. 安耐曬 美光燈潤色防曬凝膠NA 2024全新升級！安耐曬「美光燈潤色防曬凝膠」 同時擁有阻隔紫外線，同時美白、保濕肌膚的超強防曬凝膠，能夠抑制黑色素生成，預防色斑和雀斑，上妝的同時還能保養。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C7k65NqMNo1/?img_index=1 美白兼防曬推薦3. Sofina 美白高保濕活膚防曬乳液 美白高保濕活膚防曬乳液擁有超高防曬係數「SPF50+ PA++++」，長時間阻隔UVA·UVB，添加美白有效成分洋甘菊ET，抑制黑色素的生成，并添加細胞間脂質護理配方，守護肌膚不受紫外線和空調等引起的乾燥所影響，一整天持續滋潤，上妝時可以聞到療癒的淡淡花香味。 https://www.instagram.com/p/CSBjixOggHc/ 以上這些美白保養品推薦大家都有找到適合的產品了嗎？炎炎夏日除了要做好防曬之外美白也是必不可少，只有防曬和美白同時並行，才可以讓肌膚白到發亮～ 延伸閱讀 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻曬黑該怎麼變白？挑選美白保養必知3個方法！改善暗沈靠這幾招準沒錯 👉🏻olive young面膜熱銷排行榜TOP10！這款熬夜蠟黃肌最適合，敷完隔天秒變水煮蛋！ 👉🏻艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！ 👉🏻28天完美逆襲！新手必備『美白養成記』，乖乖跟著做太陽再猛都不怕！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Clinique倩碧 #DR.WU #克蘭詩 #契爾氏KIEHL'S #小白瓶 #日本Melano CC #激光極淨白淡斑精華 #美白 #美白產品推薦 #肌研 #蘭蔻 #雅詩蘭黛 #霓淨思 

換季的季節臉部會乾會脫皮 頭皮也是需要做保養的呦~ 不論是油

換季的季節臉部會乾會脫皮 頭皮也是需要做保養的呦~ 不論是油性、中性、乾性頭皮適用 #捷利爾頭皮淨化液 5a捷利爾頭皮淨化液 是針對頭皮保養專門設計的前導保養品 可以搭配目前所使用的洗髮精一起使用 我個人都是一個禮拜一天或兩天 單用淨化液做清潔保養的 @aromasetw @shopee_tw #艾瑪絲 #AROMASE #捷利爾頭皮淨化液 #頭皮屑 #頭皮癢 #解決頭皮問題專家 #蝦醬的美妝筆記 #艾瑪絲x蝦醬的美妝筆記 #蝦皮開箱 #shopee #aromase

［艾瑪絲］5α捷利爾頭皮淨化液ʜᴄ

好物分享已經回購第三次囉！昨天看到小屈又在特價當然不疑有他的直接掃貨（其實架上剩兩罐）🤣 本身頭皮敏感容易掉頭髮，這些一般女生都有的困擾，這種悶熱天氣外加騎車上下班頭皮悶在安全帽，再加上空氣髒污，乾性頭皮都覺得無法放鬆，更別說油性頭皮。所以這樣更要注意⚠️清潔用品。 有人說頭皮是第二張臉，臉部都會毛孔阻塞更別說頭皮，一個毛囊能長出三根頭髮，如果毛囊油污過多就會造成阻塞就會長不出頭髮來這樣是不是很恐怖，那是不是要重視清潔。 使用上一瓶可用三次，瓶身有刻度表所以照著使用就可以。記得使用前為乾髮。將蓋子璇開後，照著頭髮兩側和中間髮線還有後腦勺擠出淨化液，擠完後開始按摩頭皮起泡，這時候會聞到清爽的薄荷味，很放鬆感覺給人家洗頭髮一樣。按摩1-2分鐘後就可以沖掉。之後再用自己本身有的洗髮精洗第二次清潔。 ⚠️⚠️⚠️切記擠在頭髮上要小心的是畢竟上液體會不小心流下來，記得要小心眼睛部分，如果真的用到趕快用清水沖洗。 這時候感受一下吹頭髮的同時會覺得真的有洗乾淨我的頭皮髮根輕飄飄的感覺。 男朋友靠近聞，告訴妳一定會在頭髮上找出一片薄荷花園，會說：「寶貝頭髮上的薄荷味好清新。」😂😂😂好啦我浮誇了🤣總之～頭皮油臭味•bye 👋 現在特價99元/瓶如果我禮拜六買又可以488打88折感覺會更划算。 #頭皮清潔 #屈臣氏 #艾瑪絲 #頭皮淨化液 

【晴の小廚房】1000次歐姆蛋-在家也能做出舒芙雷口感的鬆軟歐姆蛋。♡

 今天早上不用上班所以就來做最近爆紅的1000次歐姆蛋囉，步驟跟食材都很簡單，大家在家可以自己做做看喔 ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 食材： 雞蛋2顆(1顆也可以但會做得比較小一點) 鹽少許 奶油或橄攔油 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 簡單食譜（照片有附步驟圖）： 1.將蛋白及蛋黃分開，蛋白的碗裡不能有任何由跟水不然會很難打發。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2. 用打蛋器打蛋，如果使用打蛋機可以輕鬆一點，今天是用手慢慢打發，大概打10分鐘左右就可以打至乾性發泡。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3.在蛋黃裡面加少許鹽拌勻後倒入打發的蛋白輕柔的拌勻，太大力會消泡喔！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4.熱鍋小火加入奶油，倒入剛剛拌勻的蛋液，塑形成圓形並調整厚度，如果太厚會折不起來。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5.蓋上鍋蓋悶3分鐘讓中間熟一點。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6.在歐姆蛋中間用鍋鏟切一刀，慢慢的對折，再兩面各煎1-2分鐘即可完成！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 可以依照自己的喜好加入起司或鮪魚在蛋裡面一起煮，喜歡吃歐姆蛋的人可以在家一起做做看喔，有照片請不要害羞在下面讓大家一起〝視〞吃ლ(・ω・ლ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：https://www.instagram.com/cats_gift/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/172260 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 粉專：https://www.facebook.com/cats.gift/modal=admin_todo_tour ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #1000次歐姆雷蛋#1000次歐姆蛋#食譜

【髮知識】不要再用錯❌頭皮屑洗髮精❌你絕對不知道頭皮屑還有乾or 油性‼️

想打這篇很久了~~ 因為只要到了換季，如果沒有特別注意 我自己頭皮還是會出狀況 過去我有嚴重的乾性頭皮屑 加上熬夜多日，差點就脂漏性皮膚炎 儘管產品再好，如果身體內在免疫出問題 產品效果還是會減半~~ (這就是在講自己啦 啊啊～～～ 頭皮屑掉不停 相信許多人第一個反應 就是加強洗頭的次數 但搞不清楚狀況，真的很危險！ 因為造成頭皮屑變多的原因有很多 若不先找出根本原因 會讓情況越來越糟 甚至覺得怎麼洗頭皮越癢 這次就簡單幫大家介紹♥️ 大多是什麼原因產生頭皮屑？ 頭皮屑還有分乾性 和油性？ 教你快速用肉眼分辨！！ ✅關鍵：換季 最常發生就是在換季 忽冷忽熱的天氣 最容易造成頭皮狀況不佳 皮膚要由原本的狀態轉為去適應新的氣候 往往容易造成發炎，頭皮屑的問題會加重 EX:頭皮癢、頭皮屑等等 秋冬，天氣比較乾冷 頭皮表層的角質老化及剝落速度也會加快 如果頭屑是灰白色，像雪花片頭皮不會油 這就是👉🏻屬於乾性頭皮屑 大多乾屑頭皮屑比較偏短暫性 只要調整髮品，基本上都是可以解決的 (這是我自己的經驗分享~ 不過嚴重還是可以詢問專業的頭皮師 春夏⛱⛱天氣比較濕熱 容易造成頭皮油脂分泌增加 容易形成黃色、油黏塊狀的頭皮屑 這就是👉🏻屬於油性頭皮屑 這邊我簡單分享自己曾搭配過後的經驗~ 🔍乾性頭皮屑： 可以先選加強保濕、敏感性的頭皮洗髮精 先洗一週看是否有改善~ 如果沒有，就再搭配去屑，但要交替洗唷(一天去屑隔天保濕～～ 🔍油性頭皮屑： 推薦可以控油去屑和保濕一起交替洗 延伸閱讀👇🏻👇🏻 【髮知識】洗過頭 為何頭頂還是油臭味 對抗頭皮異味！擺脫臭頭大密技 https://reurl.cc/pQAzx 頭皮屑是每個人或多或少都會有的自然生理情況，在合理範圍之內，就不需要太在意 但假如覺得自己的頭皮屑狀況比一般人嚴重 時常不經意發現，而且皮屑厚實或是明顯到被旁人點名。。。。 就可能屬於較嚴重性的頭皮屑症狀，需要立刻做一些頭皮養護的處理！！ 絕對要小心頭皮屑的產生 因為常常是頭皮疾病的前兆 可能會伴隨明顯的頭皮發炎 可能就是「脂漏性皮膚炎」 也有少部分人是乾癬、接觸性皮膚炎或感染引起的。 ✅關鍵：慎選洗髮精 提到頭皮屑，大家一定會想到~ 👉🏻👉🏻抗屑洗髮精 雖然去屑洗髮精，可以舒緩頭皮輕微發炎症狀，但建議和一般洗髮精交替使用！ 因為市面上的去屑洗髮精，大多含有藥用成分，而且著重在於強調頭皮潔淨力，若過度清潔或清潔不當......用指甲抓洗頭皮、洗髮產品性質過於刺激，都會破壞頭皮保護層，導致頭皮過乾或過油而引發頭皮屑產生。 👇🏻👇🏻延伸閱讀👇🏻👇🏻 【髮知識】頭頂油膩＋飄屑超可怕？混和性頭皮保養密技神傳授 https://reurl.cc/b1g4X ✅關鍵：過度染燙＆造型品清洗不乾淨 如果你是經常燙染的人，更要注意頭皮的保養。因為染燙的同時，藥劑多少都會使頭皮受到傷害，如果使用造型品或未將造型品清洗乾淨，也很容易刺激頭皮而造成發炎、紅腫的情形。接著頭皮屑也會隨之而來阿~~~~~~~~ 😱😱😱😱😱 ✅關鍵：不當的生活作息、壓力、飲食 不要小看這些生活小細節，像我自己本身 只要作息不正常，就會反應在頭皮上 每個人狀況不一樣，可能有些是臉部長痘痘 這些都容易影響身體新陳代謝及免疫系統 你們也一定有聽過，有人減肥減到掉頭髮 ，都快禿頭的那種😭😭 曾經大學時期，看過自己的朋友 ，一夕間瘦了一大圈，結果髮量瞬間減半！ 飲食不正常，用節食不營養的方式減肥，也會連帶影響髮量大量的脫落。 🔥頭髮主要就是蛋白質所組成🔥 營養攝取不夠，身體不健康 頭髮怎麼會長得好呢 ✅關鍵：皮膚炎 嚴重一點的頭皮狀況 脂漏性皮膚炎、乾癬、頭癬或某些內科疾病的患者，也都會產生頭皮屑問題 脂漏性皮膚炎經常會出現皮膚發紅、脫皮 (我前陣子就差點中標>//< 除了脂漏性皮膚炎 乾癬、接觸性皮膚炎和頭癬等也可能會引起頭皮屑。乾癬是皮膚發炎引發角質化異常的疾病，別於脂漏性皮膚炎的頭皮屑，大多為白色帶點黃色！！頭癬患者的頭皮屑呈銀白色，而且屑屑特別多，甚至會形成塊狀，同時伴隨著頭皮的紅色疹塊。 至於怎麼保養，洗髮精怎麼選？ 先前文章有寫篇"頭皮養護小妙招" 也有整理各種基本的髮品使用 歡迎點以下的文章慢慢看~~~ 👇🏻👇🏻延伸閱讀👇🏻👇🏻 【髮品】"百元有找" 終結夏日油頭 專業髮品私心分享+頭皮養護小妙招 https://reurl.cc/l32kA (寫得超認真~~~自己也覺得很實用 哈哈 蛋白C女孩Emliy/昭蓉 喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員，從小愛美愛漂亮愛作夢，一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分，享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練，經驗近4年，協助飲食控制輔導，學員數超過350位。 📍Instagram ：herbafitemily 📍粉絲團：https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ 📍飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 

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歐盟雙有機認證的─energiefruit潤髮乳

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2024美白推薦保養品怎麼挑選？盤點12款淡斑提亮美白產品，今夏就靠這些！

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換季的季節臉部會乾會脫皮頭皮也是需要做保養的呦~ 不論是油

［艾瑪絲］5α捷利爾頭皮淨化液ʜᴄ

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